Ass et méiglech Sellerie mat Diabetis ze iessen a wéi een et kacht?

Mat Diabetis gëtt Sellerie dacks benotzt, wat en eenzegaartegt Produkt ass entwéckelt fir vill Krankheeten ze bekämpfen. Seng räich Zesummesetzung a profitabel Eegeschaften droen zur Verbesserung vum Gesondheetszoustand vun engem Diabetiker. Zousätzlech gëtt d'Produkt a verschiddene Platen benotzt a gëtt fir d'Virbereedung vun Infusiounen an Abkochungen benotzt.

Sellerie Kompositioun

Sellerie ass eng Wuerzel mat villen nëtzlechen Eegeschaften. D'Produkt ass erlaabt an der Diät vun engem Diabetiker benotzt ze ginn, well et net nëmme fir d'Behandlung benotzt gëtt, awer och fir d'Préventioun vun der Krankheet.

Sellerie gëtt dacks fir Typ 2 Diabetis empfohlen. Sellerie enthält nëtzlech Zutaten:

  • e Protein dat ganz wichteg ass fir de Stoffwiessel,
  • organesch Säuren, déi hëllefen dem Kierper Energie ze bidden a sinn dat Baustoff vun Zellen,
  • Fetter, déi eng Energiequell an Léisungsmëttel vu Vitaminnen sinn,
  • héich Energie Stärke
  • Kuelenhydrater, déi eng grouss Roll an der Ernärung vu Kierperzellen spillen,
  • Faser, wat zu der rapider Sättigung vum Kierper bäidréit, souwéi d'Eliminatioun vun Toxine - reduzéiert Cholesterol a Glukos am Blutt.

Sellerie ass reich an esou Mikro- a Makroelementer:

  • Eisen, wat hëlleft bei der Bildung vu Hämoglobin, dat de Kierper mat Sauerstoff liwwert,
  • Kalium, wat fir Sauerstoff néideg ass fir an d'Gehir anzegoen
  • bréchege Phosphor, wéinst deem de Schanken System geformt ass, ass d'Aarbecht vun den Nieren an nervös System normaliséiert,
  • Kalzium, wat de Knachwuesstem fördert, deen aktiv am Metabolismus involvéiert ass,
  • Natrium, wat den normalen Fonctionnement vun den Nieren an d'Produktioun vun Enzyme garantéiert,
  • Magnesium, normaliséierend vaskulär Toun a Restauratioun vun Kierperzellen.

Enthält Sellerie a Vitaminnen:

  • Vitamin B-Karotin, wat hëlleft d'Immunitéit ze stäerken,
  • Vitamin C, wat d'Aktivitéit vum Nervensystem beaflosst, Metabolismus - ass an der Bildung vu Kollagen involvéiert,
  • Vitamin B1, wat d'Funktioun vum Nervensystem normaliséiert,
  • folic sauerem, déi ganz wichteg ass fir Protein Metabolismus an Zell Erhuelung,
  • Vitamin PP déi de Fonctionnement vun der Schilddrüs an den Adrenal Drüsen verbessert,
  • riboflavin, metabolesche Prozesser ze verbesseren, souwéi d'Spiréierung vun Otemschwieregkeeten.

Sellerie enthält äthereschen Ueleger. Sou eng räich an eenzegaarteg Zesummesetzung vum Produkt mécht et ganz wäertvoll an noutwendeg fir d'Benotzung an der Diät fir vu ville Krankheeten lass ze ginn.

Nëtzlech Properties

Sellerie huet déi folgend gutt Virdeeler:

  • huet en nëtzlechen Effekt op Häerzfunktioun a vaskulär Permeabilitéit,
  • hëlleft dem Alterungsprozess ze luesen,
  • verbessert Verdauung.

De Produit huet en entzündungshemmende a bluttreinsende Effekt. Seng regelméisseg Notzung wäert d'Liewerfunktioun an d'Nierfunktioun verbesseren.

Sellerie Wurzel huet och de Besëtz vun Appetit ze stimuléieren. Zum Beispill, wann Dir et beim Kachen Fleeschplaten benotzt, gëtt d'Secretioun vum Magensaft aktivéiert, d'Gefill vu Gewiicht nom Iessen verschwënnt, an d'Absorptioun vun Nährstoffer verbessert. Esou Feature si wichteg fir Leit mat Diabetis.

Wéinst der Tatsaach datt d'Produkt Tonic Eegeschaften huet, ass et besonnesch nëtzlech fir Diabetiker, wann d'Krankheet duerch visuell Behënnerung begleet gëtt. Mat deegleche Konsum vu Sellerie mat Zousatz vun Hunneg, kënnt Dir de Kierper mat Energie an Energie laden, d'Immunitéit erhéijen.

Fir all Virdeeler ze kréien vun Sellerie iessen, ass et ganz wichteg fir dat richtegt Produkt ze wielen an oppassen op Geroch a Frëschheet.

D'Benotzung vu Petiolen

  • Fir e Produkt ze preparéieren dat hëlleft Zocker ze reduzéieren, ass et recommandéiert Sellerie Bengel ze benotzen. Si maachen lecker a gesonde Jus, dee ganz einfach virbereet ass:
  1. De Stëfter wäschen an dréchnen.
  2. Ganz fein gehackt.
  3. Gitt an e Container a presst mat Ären Hänn bis Dir genuch Jus kritt.

Drénkt 40-60 ml Jus deeglech eng hallef Stonn virum Iessen.

  • Frësch Äppel a Sellerie sinn och nëtzlech. Et ass einfach ze kachen. Mir gräife gréng Äppel a Sellerie Stëfter, geschuel a mat engem Mixer geschuel. Dir kënnt e bëssen Zitrounejus an Séisser bäiginn.

  • Dir kënnt och e Cocktail vu Petioles maachen:
  1. Mix 60 ml Selleriejus an 20 ml frësch gréng Bounen.
  2. Amëschen.

Drénkt 25 ml dräimol am Dag 30 Minutte virum Iessen.

Wéi benotze mir Tops?

Tops ginn benotzt fir e gesonde Getränk ze maachen deen hëlleft Bluttzockerspigel ze senken an metabolesche Prozesser ze verbesseren.

  1. Gitt 100 ml waarmt Waasser an 20 g frësch Sellerie Blieder.
  2. Huelt op niddereg Hëtzt a kacht fir eng hallef Stonn.
  3. Cool a straff.

Huelt déi resultéierend Bouillon all Dag fir eng hallef Stonn ier Dir 40 ml dräimol am Dag iesst.

Wuerzelen benotzt

Besonnesch populär fir d'Benotzung am Typ 2 Diabetis ass eng Dekokatioun, an där d'Haaptzutient Selleriewurzel ass.

  1. 2 l Waasser pour Root waacht 200 g.
  2. Maacht op mëttlerer Hëtzt a kacht fir eng hallef Stonn.
  3. Loosst Iech fir 1,5 Stonnen insistéieren.

Drénken déi resultéierend Bouillon dräimol pro Dag fir eng hallef Stonn virum Iessen, all 60 ml.

En anert Rezept:

  1. Maacht 200 Gramm Selleriewurzel an zwee grouss Zitrounen.
  2. Mix déi resultéierend Mass.
  3. Put fir 1,5 Stonnen an engem Waasserbad.
  4. Cool.

Fäerdeg fir all Dag op engem eidle Mo vun 20 g ze benotzen. Sou eng Medizin fir eng Diabetiker ass ganz nëtzlech well et vill erliichtert a verbessert den Zoustand vum Patient.

Wann en Diabetiker Typ 2 Krankheet huet, dann ass e Rezept mat Sellerie Rhizome hëlleft Gewiicht ze reduzéieren andeems se extra Pounds entloossen.

Kontraindikatiounen

Sellerie ass en eenzegaartegt Produkt dat vill nëtzlech Properties huet a vill Vitaminnen an Elementer a senger Zesummesetzung enthält. Awer, wéi vill Produkter, huet et gewësse Kontraindikatiounen.

Wann Sellerieverbrauch verbueden ass:

  • an der Zäit wou ee Kand gedroe gëtt
  • wärend der Broscht,
  • mat engem Geschwüre vum Magen-Darmtrakt.

Net recommandéiert fir Fall vun enger individueller Intoleranz. Benotzt net fir Leit mat enger Tendenz zu allergesche Reaktiounen.

Fir d'Konditioun ze verbesseren, d'Immunitéit erhéijen an onsympathesche Symptomer bei Diabetis mellitus eliminéieren, gëtt d'Benotzung vun Sellerie empfohlen. E Produkt dat gesond Vitaminne, Mikro- a Makroelementer enthält, wäert Iech begeeschteren an Iech aktivéieren.

Hannerlooss Äre Commentaire