Cranberries senken oder erhéicht de Blutdrock?

Jidderee weess déi nëtzlech Eegeschafte vu Cranberries. Dës eenzegaarteg Planz gëtt benotzt fir vill Krankheeten ze behandelen. Ass et richteg datt Cranberries Blutdrock nidderegen?

D'Ursaache vun Hypertonie si vill! Dëst si schlecht Gewunnechten, dacks Stress, Ënnerernährung, Mëssbrauch vu Kaffi oder staarken Téi. Och e Mangel u kierperlech Aktivitéit a souguer Alter. Zousätzlech kann héije Blutdrock e Symptom vun enger anerer Krankheet sinn.

Dës Krankheet komplizéiert d'Liewen immens. Fir Detectioun a Behandlung, musst Dir definitiv e Spezialist konsultéieren. Konformitéit mat der Behandlung, déi vum Dokter verschriwwen ass an traditionell Medizin zesummen, kann de Kurs vun der Krankheet kontrolléieren an d'Wuelbefannen vum Patient garantéieren.

Ee vun de beschten heelen Beeren si Cranberries - dat ass eng universell Medizin. Räich un Nährstoffer, et huet eng antipyretesch Eegeschafte, beschleunegt d'Erhuelung vu virale Krankheeten. Seng allgemeng Verstäerkung an entzündungshemmend Effekter ginn bemierkt.

Senkelt oder erhéicht Drock

Den Effekt vu Cranberries op de mënschlechen Drock gouf fir vill Jore studéiert. Déi lescht Daten vun Dokteren a Wëssenschaftler sinn geneigt ze gleewen datt d'Berry de Blutdrock reduzéiert.

D'Planz huet en diuretesch Effekt, reduzéiert d'Quantitéit vum Cholesterol am Blutt. Glat reduzéiert den Blutdrock a wierkt sech positiv op d'Häerz an d'Blutgefässer.

Den alldeegleche Gebrauch dovunner ass besonnesch nëtzlech fir hypertensiv Patienten déi gefeelt ginn duerch déi onsympathesch Symptomer vun persistent Hypertonie.

Wéi beaflosst d'Berry op de Kierper?

Aktiv Zutaten a Cranberries:

Vitamin C bekämpft Infektiounen, stäerkt den Immunsystem, a reguléiert oxidativ Prozesser am Kierper.
Vitamine vun der Grupp B, noutwendeg fir Wuesstem an Entwécklung, ënnerstëtzen de Fonctionnement vum Nervensystem an d'Häerz. Bitt gesond Haut, Hoer an Nagelwachstum. Bedeelegt un de metabolesche Prozesser am Kierper. Hëlleft d'Absorption vun anere Vitaminnen.
Benzoesch an ursolesch Säuren hunn en antimikrobiellen an helende Effekt. Si hemmen d'Entwécklung vu Kriibszellen.
Bioflavonoiden beaflossen d'Stäerkt an d'Elastizitéit vun de Maueren vun de Bluttgefässer. Si hëllefen absorbéieren Ascorbinsäure.
Spurenelementer: Kalium, Phosphor, Kalzium, Eisen an anerer - sinn an de Prozesser involvéiert fir d'Liewe vum Kierper.

Cranberries goufen zënter dem 18. Joerhonnert fir Drock benotzt! Duerno gouf gesprëtzt Jus kritt fir ze drénke fir jiddereen, deen Probleemer mat der Herz-Kreislauf-System huet.

Cranberry Rezepter fir den Drock ze reduzéieren

Morse ass bekannt fir seng gënschteg Eegeschaften a gëtt recommandéiert fir héije Blutdrock ze regléieren.

D'Rezept fir hir Virbereedung ass einfach:

Britt d'Beeren duerch e Seif oder d'Masch op eng aner bequem Manéier.
Press d'Mass grëndlech.
Verdëllegt mat Waasser a bréngt dat kachen.
Stir mat Zocker a killt.
Filter de fäerdege Getränk virum Gebrauch.

Cranberries Uebst Jus läscht Duuscht, Téin, erhéicht d'Immunitéit, stimuléiert mental Aktivitéit a lindert Müdegkeet.

Fir den therapeutesche Effekt ze erhéijen, gëtt Hunneg zu Cranberry Rezepter. De Moschter Berry, gemëscht an gläiche Proportiounen mat Hunneg, ass net nëmmen eng Medizin, awer och en exzellenten Trakter. Fir medizinesch Zwecker sollt en Esslöffel virum Iessen geholl ginn. Späichert d'Mëschung op engem kille Plaz an engem glaten zouene Behälter.

Frësch gepickt Beeren ginn als Aroma fir Zaloten a waarme Platen benotzt. Si gi benotzt fir Jelly, gestuelte Uebst ze maachen, a Bakstuff ze maachen. Frësch gepresste Jusen behalen maximal Vitaminnen a bréngen méi Virdeeler wéi Uebst, déi Wärmebehandlung gemaach hunn.

Cranberry Téi mat Hunneg

Eng wäertvoll Recours géint Hypertonie a Erkältung ass eng Berry a Form vu waarme Cranberry Téi.

Fir et ze kachen, braucht Dir:

Ripe Friichten (400 g) sortéieren a spullen.
Mal an enger Fleeschmüller oder an engem Mixer.
Gitt d'Berry Puré mat engem Glas kochendem Waasser a lass stoen.
Wann d'Gedrénks ofkillt ass, füügt Hunneg no Goût a mixt gutt.
Stamm an drénkt de ganzen Dag.

Kontraindikatiounen

Mat Vorsicht ass et lount sech Cranberries ze huelen während der Schwangerschaft a Laktatioun. Frësch Beeren sinn contraindicated fir Leit déi riskéiere mat enger allergescher Reaktioun z'entwéckelen. Säuren, déi an Uebst enthalen sinn, maachen hir Benotzung geféierlech fir Krankheeten vum Magen-Darmtrakt.

Cranberries vum Drock hëllefen Hypertonie! Awer Leit, déi ënner Hypotonie leiden, sollten net profitéiere Beeren.

KONTRAINDIKATIOUNS sinn verfügbar
CONSULTING DIR DOKTOR BENOTZT

Drock Effekt

Am Joer 2012 hunn amerikanesch Wëssenschaftler en Experiment gemaach, dat beweist datt Cranberries de Blutdrock nidderegen an d'Blutt Lipidspektrum verbesseren.

D'Essenz vun der Studie war datt eng Hallschent vun de Participanten all Dag Cranberry Jus drénken, déi aner e Placebo.

Den Experiment huet 8 Wochen gedauert. Blutdrock gouf am Ufank, Mëtt an um Enn vum Test gemooss. No 8 Woche sinn déi, déi Cranberry Jus drénken, de Blutdrock vun 122/74 mm RT erofgaang. Konscht. bis 117/69 mmHg Konscht. Déi, déi e Placebo geholl hunn, hunn sech net geännert.

De Mechanismus vun der Handlung vum Bierg, Drock reduzéieren:

Regelméisseg Benotzung verbessert vaskulär Tonalitéit: Krämp passéieren, d'Maueren ginn méi elastesch, an d'Permeabilitéit vu Kapillaren an Arteriolen ofgeholl. D'Glimmer vu groussen Arterien ginn méi breed, et verbessert d'Bluttflussgeschwindegkeet, beräichert Stoffer an Uergel mat Sauerstoff, Nährstoffer.
Aktiv Substanzen verbesseren de Metabolismus, reduzéieren héije Cholesterin. Nei atherosklerotesch Placken erschéngen net, an existent Déi deelweis opléisen (wann et net ëm d'Bühn II oder III vun der Atherosklerose geet).
Cranberries hunn e milden diureteschen Effekt. Et entfernt iwwerschësseg Flëssegkeet, lindert Schwellung, verbessert d'Nierenfunktioun, wat och hëlleft de Blutdrock ze senken.
Erhöht de Betrag vun Antioxidantien. Si zerstéieren fräi Radikale, reduzéiert de Risiko fir Kriibs ze entwéckelen, kardiovaskuläre Krankheeten.

Cranberry Uebst Drénken ginn als Panacea fir urologesch Krankheeten ugesinn, eng gutt Präventioun vu Urolithiasis.

Chemesch Zesummesetzung a profitabel Eegeschaften

Cranberries - fir eng laang Zäit am Waasser gelagert. Dir kënnt se an e Container setzen a Waasser um Uewen leeën. Si behalen all hir heelen Eegeschafte no Gefriess an Trocknung.

Organesch Saieren: ursolic, chlorogen, malic, oleic. Entlaascht vaskulär Entzündung, beschleunegt Tissu-Erhuelung.
Zocker: Glukos, Fruktose. Noutwendeg fir fotochemesch Reaktiounen. Transferen Energie an d'Zellen, reguléieren de Metabolismus.
Polysacchariden: héich Pektin Inhalt. Natierlech Enterosorbenter bindelen endo- an exogene Substanzen vum Magen-Darmtrakt, läschen se aus dem Kierper.
Cranberries si reich an Vitamin C, gläich op Orangen, Zitrounen, Grapefruits. Eng wertvoll Quell vu Phylloquinon (Vitamin K1), an hirem Inhalt ass net schlëmm wéi Kohl, Gaardebësch. An engem méi klenge Betrag enthält Vitaminnen PP, B1-B6.
Betaine, Bioflavonoiden: Anthocyanine, Katechine, Flavonolen, Phenolsäuren. Normaliséiere Lipidmetabolismus, verbessert d'Liewerfunktioun, nidderegt schlecht Cholesterol, verbessert d'Blutzirkulatioun, nidderegen Blutdrock.
Macro- a Mikroelementer: vill Kalium, Eisen, manner Mangan, Molybdän, Kalzium, Kupfer, Phosphor. De Komplex vun Elementer verbessert d'Eegeschafte vu Blutt, d'Aarbecht vum Herz-Kreislauf-System huet en anti-inflammatoreschen Effekt.

Cranberries si recommandéiert fir ze benotzen mat antihypertensive Medikamenter, Medikamenter fir d'Préventioun, Behandlung vum Häerzinfarkt, Schlaganfall, Ischämie, a virale Infektiounen.

Cranberries vum héije Blutdrock: Rezepter

Uebst ass aus Uebstdrénken, Jusen, Kvass, Medizinenextrakter, Jelly. Téi kënne vu Blieder gebrannt ginn. Déi folgend Rezepter hëllefen mat héije Blutdrock:

Cranberry Jus. Kréien 500 g Uebst, schëdden e Liter Waasser, bréngt dat kachen, kacht fir 5 Minutten. Erlaabt Iech fir 1-2 Stonnen ze stoen, filtert, drénkt en halleft Glas zweemol / Dag.
Cranberry Jus. Fräsch Beeren duerch e Juicer. Fäerdeg Jus huelen 1 Zoppeläffel. l 3 Mol / Dag. Kann mat Waasser verdünnt ginn. Vum reschtleche Kuch kënnt Dir Kompott kachen. Et stellt sech eraus e leckere erfrëschende Patt.
Cranberry Téi Huelt 1 Zoppeläffel. l Friichten a Blieder. Kneet d'Fruucht, schëdden 400 ml kochendem Waasser. Insistéieren, drénken an engem Dag. Fir d'Aarbecht vum Herz-Kreislauf-System ze verbesseren add rose Hips, den Nervensystem - Minze oder Zitrounebalsam.
Cranberries mat Hunneg. Fruucht, Hunneg ginn an gläiche Proportiounen geholl. D'Beeren si mat engem Mixer gemëscht, gemëscht mat flëssegen Hunneg. D'Mëschung gëtt an 1 Zoppeläffel geholl. l zweemol / Dag.
Rüben Cranberry Jus vum héijen Drock. 100 g Cranberries, 200 g Rüben, passéieren duerch e Juicer. De resultéierende Jus ass mat Waasser verdënntem, e Verhältnis vun 1: 1, drénkt 50 ml dräimol / Dag.

Cranberry Gedrénks si ganz sauer. Si kënne mat Hunneg geschmaacht ginn fir ze schmaachen. Et verbessert den allgemenge Verstäerkungseffekt vu Beeren, schützt d'gastresch Schleimhaut vum irritanten Effekt vun Säure. Zocker fir Hypertonie addéieren ass net recommandéiert. Wann Dir allergesch fir Hunneg ass, kënnt Dir et mat Stevia-Pulver ersetzen.

Den Effekt vu Cranberries op Drock

Mir iwwerpréift hei uewen datt dës heelen Berry en helende Effekt op de ganzen Organismus huet. Loosst eis elo d'Haaptfro beäntweren: erhéicht d'Cranberry Drock oder méi niddreg? Kann et fir Leit benotzt ginn, déi ënner héijen oder niddrege Blutdrock leiden?

Hypertonie ass haut eng vun den heefegsten chronesche Krankheeten bei Erwuessenen, an besetzt och eng vun den Haaptplazen ënnert den Doudesursaache vu Schlaganfall an Häerzattacken.

Dofir ass et sou wichteg separat déi nëtzlech Eegeschafte vu Cranberries fir Hypertonie ze notéieren. Wéi Dir wësst, ass mat dëser Krankheet eng persistent Erhéijung vum Blutdrock iwwer normal. Wéi beaflosst Cranberry op Drock?

De Fakt ass datt déi nëtzlech Substanzen, déi Cranberries ausmaachen, eng ausgezeechent diuretesch Effekt hunn. Duerch dëst ass iwwerschësseg Flëssegkeet aus dem Kierper geläscht, och aus dem Bluttkrees, wat schlussendlech zu enger Ofsenkung vum Blutdrock féiert. Dofir ass dës Berry sou recommandéiert fir Leit déi ënner Hypertonie leiden.

Et ass och ze bemierken datt Cranberries den Effekt vum Gebrauch vun Drogen verbesseren. Dofir, mat senger kombinéierter Benotzung mat antihypertensive Medikamenter, kann e nach méi groussen Effekt op de Blutdrock erreecht ginn.

Mir sollten net vergiessen datt d'Resultat nëmme mat regelméisseger Benotzung vun dësem Produkt erreecht gëtt.

Dofir, fir persistent Blutdrock mat dëser Berry ze senken, sollt Dir en an Är alldeeg Ernärung enthalen.

Mat Hypotonie, gekennzeechent duerch niddrege Blutdrock, solle Cranberries mat Vorsicht benotzt ginn, well eng nach méi héich Drockverloscht kann eng Verschlechterung am allgemenge Wuelbefannen an der Schwindel verursaachen.

Benotzt fir Hypertonie

Cranberries kënne frësch benotzt ginn, sou wéi et afréieren, dréchen, suckelen, waarmbehandelen. D'Berry verléiert hir wäertvoll Qualitéiten net aus dësem. Eng Vielfalt vu Gedrénks gëtt aus Cranberries gemaach: Uebstdrénken, Uebstdrénken, Jusen, Jelly. Téi mat der Zousatz vun Cranberries wäert net nëmme mat sengem raffinéierte Goût erfreeën, awer och mat heelen Eegeschafte. Berries kënnen och zu verschiddenen Zaloten, Pâtisserie an an der Zubereitung vun Main Platen bäigesat ginn.

A wéi gëtt Cranberry op héijen Drock ugewannt? Hei sinn e puer einfach Rezepter fir dës Berry fir Hypertonie ze benotzen, déi einfach onofhängeg doheem kënne virbereet ginn:

An engem praktesche Kasseroll zerdrécken 2 Tassen frësch oder verdréchent Beeren, Gießen 1,5 Liter kale oder waarme Waasser, bréngt op niddereg Hëtzt a kacht fir e puer Minutten. Als nächst sollt déi resultéierend Bouillon ofkillt, gefiltert, d'Beere gequetscht ginn, an de Kuch erausgeschloen. Am préparéierten Getränk, Honig oder Zocker no Goût.

Fir den Drock ze nidderegen, ass et recommandéiert den resultéierende Cranberry Jus zweemol am Dag ze benotzen. Och kann dësen Getränk einfach benotzt ginn fir Duuscht ze läschen an de Kierper mat Vitaminnen an aner wäertvoll Spurenelementer ze sättigen.

Press frësch gewaschen Beeren an engem Juicer, geheit de Kuch eraus a verdënnt dee fäerdege propperem Jus mat enger klenger Quantitéit kalt oder waarmt Drénkwaasser. De resultéierende Getränk kann mat Hunneg oder Zocker geschweest ginn.

Benotzt 1/3 Coupe e puer Mol am Dag, virum Iessen.

Téi mat Cranberries.

Fir sou Téi ze brengen, kënnt Dir frësch a gedréchent Uebst huelen. Frësch Beeren si léiwer virgeschmaacht. Cranberries ginn zesumme mam Téi Blieder an aner Kraider an den Teapot ginn an infuséiert.

Mat Hypertonie ass et recommandéiert dësen Téi all Dag fir e puer Wochen ze huelen. Dëse Getränk ass ganz nëtzlech fir d'Immunitéit ze stäerken, besonnesch an der kaler Period. Et ass net verbueden heiansdo Téi mat Cranberries an ënner reduzéierten Drock ze drénken, awer Dir sollt Är Wuelbefannen kontrolléieren.

Berries an Hunneg an gläiche Proportiounen geholl. Grott d'Beeren oder schloën an engem Mixer, a füügt den iwwerflëssegen Hunneg a mëschen gutt. Setzt d'preparéiert Mass an engem Glasbehälter mat engem Deckel. Store am Frigo.

Ee Läffel e puer Mol am Dag virum Iessen.

Cranberry Kompositioun

Cranberries enthalen Spurenelementer, déi den Blutdrock normaliséieren

De Räichtum vun Cranberries ass datt et en enorme Betrag u organesche Säuren, Vitaminnen, Pektine, sucrose huet. Dës Ber enthält vill verschidde Saieren. Geméiss den Inhalt vu Pektine sinn Cranberries de Leader vun all Beeren. D'Vitamin Serie ass duerch verschidde Gruppen vertruede, zum Beispill B, K1, PP, C. D'Kompositioun vu Beeren enthält eng grouss Zuel vu Spuerelementer a profitabele Verbindungen. De wichtegsten Bestanddeel vun der Berry ass Flavonoiden, déi Faarf un d'Beeren ginn, zousätzlech dës Substanzen un der Photosynthese deelhuelen, favorabel d'Elastizitéit vu Bluttgefässer beaflossen, an d'Absorptioun vu Vitamin C beschleunegen.

Eegeschaften a Virdeeler vu Cranberries

Cranberries sinn eng natierlech Barrière fir d'Penetratioun an d'Reproduktioun vu Mikroorganismen a Bakterien am mënschleche Kierper, dofir gi se dacks fir profylaktesch Zwecker benotzt, souwéi no Krankheeten vun enger viraler an bakterieller Ätiologie fir den Immunsystem z'erhéijen an ze stäerken. Fir déi effektiv Behandlung vu ville Krankheeten, Cranberries si recommandéiert fir d'Absorptioun vun Drogen z'erhéijen. Zënter antik Zäiten ass et déi bescht natierlech Medizin fir d'Spuree an Anämie ze behandelen. Besëtzer entzündungshemmend Handlung, et gëtt als Woundheilungsagent benotzt.

Natierlech Phytoalexin - Resveratrol, erfollegräich géint Kriibszellen, sou datt rout Friichten eng natierlech Antitumor Medikament sinn, besonnesch erfollegräich fir d'Brust- a Colonkrebs ze vermeiden. Aminosaier am Beeren si verantwortlech fir Antioxidantfunktiounen an d'Produktioun vu richtegt Cholesterin, wat hëlleft dem Häerz a Bluttgefässer. Diuretesch Eegeschafte ginn an der Behandlung vu Pyelonephritis benotzt, an deem Fall Cranberries Drock reduzéieren.

Cranberry benotzt a Rezepter

Cranberry Jus stabiliséiert den Nervensystem

Et ass kee Geheimnis datt d'gënschteg Eegeschafte vun der Berie erschéngen nëmmen wann et richteg gelagert a preparéiert gëtt am Aklang mat den Ufuerderunge vun de Rezepter. Nëtzlech Eegeschafte ginn net nëmmen a Beeren fonnt, awer och an de Blieder vun der Planz. Cranberries reduzéiere sanft Drock wann Dir et frësch iesst an a klenge Portiounen. Zum Beispill kann et an Zaloten, Sauerkraut, oder mat Zocker bestrooft ginn, als Dessert iessen. Awer mat erhéijen Drock sinn Cranberries net genuch fir e puer Stécker am Dag ze iessen. Et erfuerdert laangfristeg Benotzung a Form vun Abkochungen oder Uebstdrénken, am Aklang mat dem Zäitplang an Dosen. Beim Entfrostung sollten op kee Fall d'Beeren mat kachendem Waasser gegoss ginn, et ass ubruecht ze kachen auszeschléissen, sou datt d'Heelungseigenschaften net verléieren.

Cranberries vum Drock - dat einfachst Rezept - ass Kartoffelpoeien ze maachen, an engem Mixer ze schneiden oder an engem Fleeschmüler, e bësse Hunneg derbäi ze ginn. Et kann e puer Woche frësch am Kühlschrank gelagert ginn. Eng hallef Stonn virun engem Iessen, ies all Dag eng Esslöffel Kartoffel. Fir e laange Kurs mat erhéngten Drock ass et besser fir Uebstdrénken ze preparéieren, souwuel aus virgekachten Puree wéi och aus frësche Beeren. Et geet gutt mat Gedrénks mat Orangen, Zitrounen, Rüben.

Rezepter fir lecker, gesond Mëschungen a Gedrénks, déi den Drock beaflossen:

Maacht dräihonnerte Gramm Beeren a Kartoffelmos, maacht en halleft Glas waarmt Waasser, loosst et fir 20 Minutten brauen, da strapazéieren an Dir kënnt en halleft Glas drénken eng hallef Stonn virum Iessen drénken. Dir kënnt Hunneg bäiginn wann Dir wëllt.
Quets de Jus aus 300 Gramm Cranberries, vermëschen den resultéierende Jus an engem Verhältnis vun 1 bis 1 mat waarmt Waasser. Drénkt 40-50 Gramm virum Iessen.
Huelt zwee grouss Orangen, eng Zitroun, gitt se duerch e Fleeschmüler, fügen 500 Gramm gehackte Cranberries op. Huelt déi resultéierend Mëschung en Esslöffel zweemol am Dag.
Maacht Jus aus enger frëscher Rüben an 100 Gramm Beeren, mixen, fügen e bëssen Hunneg. Drénkt op eidelem Bauch direkt no der Virbereedung.
Gitt 70 Gramm Beeren an eng Handvoll gedréchent Blieder an en Thermos, fëllt mat waarme Waasser. Fir zwou Stonne musst Dir den Thermos e puer Mol rëselen. Fäerdeg Bouillon kënnen de ganzen Dag gedronk ginn, awer léiwer nom Iessen, a klenge Portiounen.

Nëtzlech Eegeschafte vun Cranberries

"Swamp Drapes" ass keen exklusivt Siberian Produkt an ass net eng national russesch Berry. Et wächst iwwerall wou et Sumpf sinn, a si gi verdeelt duerch d'ganz Nordhallefkugel. Niddereg Bëscher liewen a droen Uebst fir méi wéi 100 Joer. Hir Uebst goufe vun de Wikinger geholl fir aus de Schurfel ze flüchten, d'Indianer hunn oppene Wonne mat sauerem Jus geheelt.

Am Ufank vum 19. Joerhonnert hunn amerikanesch Ziichter Cranberry Sorten erstallt déi op spezielle Plantagen ugebaut kënne ginn. A kultivéierte Planzen, d'Beeren si bal 2 Mol méi grouss wéi a wëllwuesse Formen. Kaloriegehalt 100 g frësch Produkt 26 kcal, gedréchent - 308.

D'Resultater vu ville Studien hunn nëmmen Argumenter bäigefüügt an iwwerzeegend Grënn zugonschte vun der nërdlecher Schéinheet an hunn d'Noutwendegkeet fir hir Inklusioun an der deeglecher Ernärung gerechtfäerdegt. D'Produkt hëlt eng Éier Plaz an der Fäegkeet fir fräi Radikaler ze bekämpfen, ze fréi Alterung ze vermeiden, souwéi der Degeneratioun vun normalen Zellen a kriibserreegend.

Et ënnerscheet sech am Gesamtgehalt vu Vitaminnen A, E, Grupp B, Anthocyanine, Pektine, Glukose, Fruktose, a Kakhetine. Ascorbinsäure ass awer manner an et wéi an Ënn an Schwaarzenbär, awer et gëtt e rare Vitamin PP, dee fir d'Absorptioun vun engem Matbierger noutwendeg ass, gezeechent mam laténgesche Bréif "C". Et sinn nach méi Polyphenoler wéi a roude Wäin. Net manner wéi Vitamin K, noutwendeg fir Blutt Koagulatioun, séier Heelung vu Wounds a Schnëtt, Aktivéierung vu Spermien, erhéijen männlech Fruchtbarkeet.

Cranberries hu vill wäertvoll Mineralstoffer, sou wéi:

Déi uewe Spurenelementer verbesseren d'Gehiraktivitéit, stäerkt no engem haarden Aarbechtsdag. Pektine (soluble Faser) ginn net verdaut, awer bidden déi normal Zesummesetzung vun der Darmmikroflora, d'Konversioun vu Flëssegkeet an Jelly, reduzéiert d'Quantitéit vum Cholesterol, a spuere den Verdauungskanal.

Cranberries erhéijen d'Sekretoresch Kapazitéit vun der Bauchspaicheldrüs, wat hëlleft DiabetikerAn. Et gëtt an der Behandlung vu gynekologesche Krankheeten an Tuberkulos benotzt. Wéi Granatäppel Jus, erhéicht et den Niveau vum Hämoglobin am Blutt. Entléisst Gelenkschmerzen, souwéi Schwellung vun der Ëmgéigend Tissu.

Cranberry Jus gouf laang benotzt fir Erkältung ze behandelen. Et läscht Duuscht, senkt d'Temperatur, verhënnert d'Dehydratioun an entfernt déi gëfteg Produkter vun der Ofbau vun Virussen. D'Mëschung mat Hunneg huet expectorant Eegeschaften, hëlleft mat Halswéi, hëlleft mat Hypovitaminose, dofir gëtt et net nëmme Patienten empfohlen, awer och gesond Leit fir d'Préventioun.

Israelesch Wëssenschaftler hunn d'Fäegkeet vu Cranberries gezeechent fir Influenza ze vermeiden, wéinst der Fäegkeet fir Virionen ze vermeiden an de Plasma Membranen vun Zellen ze befestigen. Dëst ass besonnesch wichteg während der Schwangerschaft, wann all Medikamenter verbueden sinn. "Sauer Bäll" wäert vun der saisonaler SARS spueren, de Kierper vun der zukünfteger Mamm a Fetus mat Séissegkeeten a wäertvollen Mineralien sättigen. Als Resultat, erlaben se keng Infektioun vum Genitourinary System, si verhënneren d'Varicose-Venen, erhéicht de Blutdrock, a verbessert de Bluttfluss an der Plazenta.

Mat reegelméisseger Benotzung vu "Bär Beeren" Proanthocyanidine kämpfen se en onangenehm Begleeder vum Erkältung - Cystitis, besonnesch bei Fraen, a vermeit Zännkrankheet an Zännofdréck.

D'Chinesen hu festgestallt, datt Sumpfdruiven d'Quantitéit vum Helicobacter pylori reduzéieren, d'Ursaach vum peptesche Mësser vum Mo an den Duodenum. Berry Konzentrat copes mat E. coli, Salmonella an aner infektiiv Agenten. Ursolsäure aus der Zesummesetzung vun der Uebst stimuléiert de Wuesstum vum Muskelgewebe.

Wéi huelen ech Cranberries ënner Drock

Déi léifst a softst Berry ass deen, dee vu Frost gegraff ass. Dofir gëtt se am spéide Hierscht gesammelt. De "grénge" Ernte vum September ass och reifend, awer gëtt séier verschlechtert. Et huet net déi mächteg Zesummesetzung déi charakteristesch ass fir reife Friichten. Déi lescht gesäit wéi ganz, crumbly crimson donkelfaarweg Kugelen, déi, wa gewinnt, Fréijoer a spréngt vun enger haarder Uewerfläch. Déi maximal Regalitéit vun hinnen am Kühlschrank ass 2 Wochen. Fir e verdréit Produkt ze kréien, musse d'Beeren an sterile Bécheren geluecht ginn, mat Waasser gefüllt an an d'Keelt geschéckt ginn. Organesch Saieren aus hirer Zesummesetzung erhéijen d'Regalzäit vum Produkt a liwweren d'Persoun Vitaminnen fir dat ganzt JoerAn. Ier d'Gefrierung ass et besser d'Beeren ze trocken, sou datt se net matenee bleiwen. Am Wanter kënnt Dir getrocknegt a gedronk Uebst iessen. Onofhängeg vun der Veraarbechtungsmethod, d'Kompositioun an d'Eegeschafte vum Produkt bleiwen onverännert. Aus et kënnt Dir gestuelte Friichten a Jelly kachen, Smoothies kachen, op Fruucht Saloten derbäi.

Cranberry Rezepter fir Drock

Aus sauere Beeren hunn d'Indianer Nuddelen ausgeschafft, an deem Stécker vu gedréchent Fleesch perfekt konservéiert goufen. Organesch Saieren, besonnesch benzoesch, widderstoen Zerfallbakterien, Hef a Schimmel. Dat resultéierend Produkt, Pemmican genannt, war e puer Méint iessbar. Benotzt vu Pelzhändler op laange Reesen an den Norden.

Haut gi Cranberries dacks gekacht:

Morse, deen och déi meeschte virsiichteg Gourmeten schätzen. Fir et gëtt Jus aus zerquetscht Beeren (0,5 kg) geschnidden. De Peel gëtt fir 10 Minutten an 1 Liter Waasser gekacht. Füügt Hunneg (1 Zoppeläffel L.), Deeselwechte Betrag vun Zocker a Jus am Bouillon.
Mousse gëtt aus 2 Glies Beeren an 1,5 Liter Waasser virbereet. D'Mëschung gëtt mat engem Mixer gespaut. Kuch gëtt fir 5 Minutten gekacht. A gespannen Bouillon addéiere 2 Zoppeläffelen. Zocker, Semolina (6 Zoppeläffel.), suckelen fir 10 Minutten, dauernd réieren. Kombinéiert mat Jus, schloën mat engem Mixer, schëdden an eng Schossel, killt of.
Fir Vitamin Salat braucht Dir:

Kabes (1 PC.),
cranberry puree (1 Glas),
Muerten (2-3 Stéck.),
planzlechen Ueleg (2 Zoppeläffel.),
Zocker fir ze schmaachen.

Grind all zolidd Komponenten, mëschen e bësse, schëdden mat Berry Zooss.

Mat Hypertonie, inklusiv intrakranial, si hëllefen:

Alkoholescht Extrakt fir deen Dir braucht: Rüben, Karrott, Cranberry Jus, Wodka (2: 2: 1: 1). Huelt nom Schema: 3 Mol am Dag fir 1 Zoppeläffel. l
Cranberries mat Hunneg fir Drock. Fir et, musst Dir 1 Zoppeläffelen hacken. Uebst, add e bësse "séiss Amber." Huelt virum Iessen 1 Zoppeläffel. l
Téi vu Beeren (2 Esslöffel), Zocker (0,5 Esslöffel) a Waasser (250 ml). Kuel d'Mëschung. 1-2 Tsp. derbäi an d'Coupe.
Fir e "Live" Marmelade braucht Dir:

Zitroun, Cranberries (1: 1),
gehackte rose Hips (2 Zoppeläffel.).

Kombinéiert mat zwee Brëller Hunneg. Et ginn 1 Zoppeläffel. l 2 Mol am Dag oder benotzt fir e Wanterkuch ze maachen.

Frësche Beeren kënnen d'Gummi masséieren, allergesch Hautausschlag behandelen, Insektbissen, Akne, Akne, Pustelen, an doduerch d'Entzündung an d'Hautirritatiounen erliichteren.

D'Virdeeler vun Cranberries

Wéinst sengem héijen Inhalt vu Vitamin C, Cranberries sinn en exzellente präventive dat d'Immunsystem wesentlech verstäerkt an d'Schutzfunktioune vum mënschleche Kierper verbessert. Sirop, Jus an Uebst drénken aus dëser Berry fir vill Joeren, hunn d'Leit erfollegräich benotzt fir souwuel metabolescht a Erkältung ze behandelen.

All Produkter, aus dëser Berry kritt, hunn antipyretesch, anti-inflammatoresch an allgemeng Verstäerkungseigenschaften. D'Virdeeler vu Cranberries kënnen net mat sou enger typescher weiblech Krankheet wéi Cystitis ëmstridden ginn.

Och Dokteren vun der offizieller Medizin empfeelen 300 ml Cranberry Jus pro Dag ze drénken als Präventioun vun der Vergréisserung vun dëser Krankheet. Dës therapeutesch Eegeschafte vu Cranberries kënnen zu positiven Effekter féieren eleng duerch d'Präsenz vu Proanthocyanidine a Benzoic sauer a senger Zesummesetzung.

Cranberries sinn verdéngt als en natierlecht Antibiotikum ugesinn, well et dréit zu engem schnelle Doud vu pathogenen Bakterien an der Blase.

Et ass wichteg ze bemierken datt d'Virdeeler vu Cranberries och d'vaskulär Gesondheet beaflossen, well déi heelen Substanzen, déi a senger Zesummesetzung an héije Konzentratioune sinn, d'Bildung vu Cholesterolplacke a Schëffer mat groussen a mëttlerem Duerchmiesser verhënneren. Deementspriechend, wéinst dëser Qualitéit, Cranberries verhënneren och de Werdegang vun der koronarer Häerzkrankheeten, a virausgesat datt dëst Uergel erëm normal ass, bleift de Blutdrockniveau och am Beräich 120-140 / 60-80.

Mat der systematescher Uwendung vu Cranberries ass eng Persoun net mat Varicose-Venen a Gefor vu Bildung vu Blutgerinnsel a Bluttgefährt menacéiert. Iessen Cranberries huet e negativen ulcerogenen a positiven gastroprotective Eegentum. Spurenelementer enthalen an Cranberries zerstéiere effektiv Keimen déi de Maueren vum Bauch serieux beschiedegen. D'Virdeeler vu Cranberries kënnen vu Leit geschätzt ginn, déi ënner Gastritis, Kolitis a Pankreatitis leiden, awer nëmmen no Hëtztbehandlung.

Cranberries erhéijen oder senken Drock

Nodeems si vill Studien iwwer d'Komponente gemaach hunn, déi Cranberry Jus ausmaachen, hunn amerikanesch Wëssenschaftler wëssenschaftlech bewisen datt dëst Getränk tatsächlech mat heelen Eegeschafte par rapport zum Kardiovaskulärem System ausgezeechent gëtt.

Substanzen, déi den Niveau vun den Oxidanten am mënschleche Kierper erhéijen an de "richtege" Betrag u Cholesterol, ginn a bedeitende Konzentratioune beim Cranberry Jus fonnt. Dofir ass wéinst dem Inhalt vu Verbindungen noutwendeg fir den Herz-Kreislauf-System, hypertensive Patienten an all aner Kär, et ass recommandéiert op d'mannst 3 Brëll Cranberry Jus oder Jus ze konsuméieren.

Eigentlech gouf dës Studie gemaach fir den hypotensiven Effekt vu Cranberry Friichten ze refuséieren oder ze beweisen. Also, fir dëst Zil z'erreechen, Männer a Frae déi un deem Experiment deelgeholl hunn de Bluttdrock dräi Mol am Dag gemooss. Also, et gouf fonnt datt Cranberries de Blutdrock reduzéieren wéinst engem ausgeprägten diureteschen Effekt!

Wann Dir Produkter aus der Veraarbechtung vun dëser Berry benotzt, Kalium, dat direkt mat dem korrekten Fonctionnement vum Häerz verbonnen ass, gëtt net aus dem mënschleche Kierper gewaschen. Am Géigesaz zu verschiddenen syntheteschen Medikamenter, e Getränk aus Cranberries (wéi hei uewen ernimmt kann et Cranberry Jus oder Jus) ass méi sécher a méi zouverléisseg fir mënschlech Gesondheet - op d'mannst, am Géigesaz zu der Lour Diuretik, sinn dës Kraiderbestëmmung net. néideg Empfang vun Asparkam oder Panangin.

Et wäert einfach sinn ze roden datt d'Eegeschafte an d'Heelkraaft vu Cranberry Beeren scho offiziell bewisen goufen, also kee Zweifel iwwer ob et den Drock erhéicht oder erof geet, et kann net kommen. Leit, déi un arterieller Hypertonie leiden, solle sécher op sech selwer d'Heelenkraaft vun dëser Berry probéieren a seng eenzegaarteg Eegeschafte schätzen.

Cranberry Uebst Drénken

Cranberry Uebst Drénken kënnen dacks an traditionelle Medizin Rezepter gesi ginn. Ausserdeem, duerch déi héchst Virdeeler vum Getränk, déi vu Wëssenschaftler bewisen ass, gëtt et ëmmer méi verschriwwen fir therapeutesch konservativ Behandlung. Am Prozess vun der Virbereedung ginn Cranberries ganz séier all hir Nährstoffer un de préparéierten Uebstdrénken, wat praktesch net manner wéi frësch Beeren am Sënn vun der therapeutescher Effekt ass.

De Getränk enthält eng enorm Quantitéit vu vital Vitaminnen: B1, C, B2, E, PP, B3, B6, B9. Mineralstoffer sinn och präsent - Makro a Mikroelementer: Eisen a Magnesium, Sëlwer, Kalium, Phosphor an Zink, Natrium a Kalzium. Awer dee gréisste Virdeel vu Fruuchtdrénken ass den héije Inhalt vun organesche Säuren an dësem Getränk. Si sinn am nëtzlechsten fir de mënschleche Kierper. D'Zesummesetzung vun dëser Fruucht enthält Benzosäure, déi eng ausgesprochen antiseptesch, antimikrobiell Wierkung huet, souwéi oxalesch, Zitroun a glycolesch, quinesch a Malesch Saieren, Flavonoiden.

Morse wäert effektiv hëllefe vu kardiale a renaler Ödemer lass ze ginn, wat dacks bei fettleesche Leit ze gesinn ass. Fërdert eng schnell Reinigung vun Toxine, wesentlech d'Immunsystem stäerkt a Stressresistenz erhéicht. Cranberry Uebst Getränk fir hypertensiv Patienten ass net nëmme méiglech, mee muss och an Diätfudder agefouert ginn.

Also datt de Verbrauch vu Cranberry Jus net Gewiichtsverloscht verursaacht, sollt Dir et kachen ouni Zocker ze addéieren. An engem extremen Fall, wann de sauere Goût wierklech net no Ärem Wënsch ass, ass et erlaabt do Hunneg ze addéieren.

Cranberries mat Hunneg

A fréieren Zäiten, Cranberries goufen d'Beere vum Liewen genannt. Aller dëst mécht d'traditionell Medizin extensiv Benotzung vun Hunneg, wat e ganz effektiv antiviral, antifungalt an antibakteriellt Agent ass, an zousätzlech, et erhéicht en Energieniveau vun enger Persoun an däitlech reduzéiert Muskelkrämpfe. Deementspriechend kombinéiert dës zwee nëtzlech Komponenten, kënnt Dir héich Resultater erreechen.

Also, loosst eis e Recept kucken fir e Medikament fir héije Blutdrock ze preparéieren, wat eng Mëschung aus Cranberries mat Hunneg benotzt. Ze preparéieren:

Sorgfälteg duerch d'Cranberry Beeren sortéieren, wäschen an dréchen op engem Servietten, a passen duerno duerch e Fleeschschleider oder maache se an engem Mixer - dat gëtt alles gemaach bis d'Mëschung e Puremzoustand erreecht.
Déi resultéierend Mass muss an gläiche Proportioune mat natierlechen Hunneg gemëscht ginn (fir dësen Zweck gëtt e Glas Hunneg an e Glas Cranberry Purée geholl). Transfert Cranberries mat Hunneg an engem ëmweltfrëndlecht Glas oder Porzellangeriicht, duerno kënnt et op enger kaler Plaz gelagert ginn. Huelt 1 Zoppeläffel. 15 Minutte virum Iessen, 3 Mol am Dag.

Rübenjus Jus mat Cranberries

Nitriten, déi a grousse Quantitéiten am Rübenjus fonnt ginn, wann se gezielt ginn, ginn an Nitricoxid ëmgewandelt. Dës Verbindung, déi e zimlech ausgeprägte vasodilativen Effekt huet, reduzéiert den Blutdrock, verbessert de Flux vum Sauerstoff an Nährstoffer zum ganze Kierper (dat ass eng Verbesserung vun der trophescher Funktioun). Als Resultat vun dësem, verbraucht Rübenjus, déi net konsuméiert net nëmmen d'Konditioun vum mënschleche Kierper, awer och, andeems de Bluttentransport erhéicht, liwwert déi vital Deeler vum Gehir de Sauerstoff an d'Nährstoffer, déi et brauch. Rübenjus Jus reduzéiert wesentlech Drock, wat de Risiko fir Häerzkrankheeten a cerebrovaskuläre Accident däitlech kann erofsetzen.

Rübenjus Jus wäert zweemol nëtzlech a Kombinatioun mat Cranberry Jus. Fir d'Mëschung ze preparéieren, mischen 50 ml Rübenjus Jus, 25 ml Cranberry Jus an 1 Teelöffel Honig, drénke virum Mëttegiessen. Dir kënnt de Blutdrock iwwer 10-14 Deeg reduzéieren andeems Dir de selwechte Portioun vum Getränk moies an de Menü füügt.

Wichteg Punkten

Jo, jiddereen weess wéi Cranberries Drock beaflossen - dëst ass en effektiv antihypertensive Medikament (tatsächlech, grad wéi Lingonberries), awer de ganze Problem ass datt kee ka sécher soen, wéi genau dës huelen, wéi all aner Kraiderbestëmmung, kann den Blutdrock reduzéieren an duerch deen d'Intake vun Uebstjus oder Jus se erof bréngt. Et ass op der Basis vun dësen Iwwerleeungen, souwéi fir den allgemengen Zoustand ze stabiliséieren, ass et recommandéiert synthetesch Medikamenter ze huelen, den Effekt vun deem et erlaabt de Blutdrock méi prévisibel ze senken.

D'Zuel vum Blutdrock ze reduzéieren soll esou gemaach ginn datt spéider et net muss opgehuewe ginn, well d'Normaliséierung vum Staat no enger hypotonescher Kris ass och eng zimlech schwéier Aufgab.

Cranberry Infusioun

Fir Tinkture kënnt Dir Cranberries huelen (am Sënn vun onripen an iwwerripe - dat Wichtegst ass datt et net verduerwe gëtt). D'Rezept fir Cranberry Tinkture (populär genannt "klukovka") op Alkohol ass ganz einfach a bezuelbar:

Ier Dir Cranberry Infusioun op Alkohol ufänkt, sollt et e bësse "wandern" sinn, sou datt de Goût vum Getränk onvergläichlech méi gesättegt kënnt. Fir dëst ze maachen, d'Beeren grëndlech zerdrécken an se mat 1-2 Esslöffel Zocker ofdecken, a loosse fir eng Nuecht oder zwee am waarmen.
Wann Schaum geformt ass, sollten d'Beeren duerch Sorteren (Moonshine) oder Alkohol gegoss ginn. Noutwendeg Zutaten: 2 l Wodka oder verdënntem Alkohol, mat enger Stäerkt vu 45%, 350-400 g Cranberries, 3 Zoppeläffelen. Esslöffel Zocker.

Mash Cranberries mat engem Holz Cracker,
Füügt 3 Zoppeläffelen zu der Berry. Esslöffel Zocker, zou den Deckel a schéckt op eng waarme Plaz - bis d'ganz Mëschung fermentéiert. Och am Fall wou se net fermentéiert sinn, Gießen d'geschniddene Berry mat 1 Liter Alkohol, da schloe se a schéckt se op eng waarme Plaz fir 2 Wochen.
No 14 Deeg, drainéiert d'Infusioun a schëdd eng weider 1 Liter Alkohol, a haalt se fir eng Woch.
Duerno wäert et néideg sinn déi zweet Infusioun ze fusionéieren an et grëndlech mat der éischter ze vermëschen, duerno duerch e puer Schichten vu Gaze a Kottengwoll ze filteren,
Füügt déi folgend Zutaten: e Teelöffel mat feingemëllten galangalen Zest vun enger (am léifsten onmosseger) Zitroun, 2 Zoppeläffelen. l linden Hunneg oder Zocker (Hunneg) Sirop. Et wäert noutwendeg sinn no dëser Woch an eng hallef ze insistéieren an duerno e puer Mol duerch Iessfilter ze filteren.

De Getränk kann als prett considéréiert ginn! Averstanen, d'Virbereedung ass ganz einfach.