Wat ass Insulin: d'Aktioun vum Hormon an d'Benotzungsanweisungen
D'Bauchspaicheldrüs synthetiséiert vill verschidden Aarte vu biologesch aktive Substanzen. Et ënnerscheet sech vun aneren Komponenten vum mënschleche Kierper, datt et fäeg ass endokrine a exokrine Sekretioun gläichzäiteg ze maachen. Déi éischt Sekretiounsart ass charakteriséiert duerch d'Verëffentlechung vun Hormonen direkt an de Bluttkrees; an der zweeter Aart ginn all Substanzen an den Darmdarm erausbruecht.
Déi exokrine Komponent besetzt méi wéi 95% vum Volume vun der ganzer Bauchspaicheldrüs. Bis zu 3% fällt op Bauchspeichelduerchteren (si ginn och Insele vu Langerhans genannt), an deenen synthetiséiert sinn:
D'Insele vu Langerhans sinn vun enger grousser Zuel vu Kapillaren ëmginn, sou datt si vill Nährstoffer kréien, déi gebraucht ginn fir Sekretiounsprozesser ze garantéieren.
D'Hormonen déi an hinnen produzéiert ginn beaflossen bal all metabolesch Prozesser am Kierper.
Dëst ass en Hormon vun der Protein Natur. Et reguléiert de Stoffwiessel op bal all Liewensniveau. Als alleréischt ass seng Handlung zielt fir de Kohlenhydratbalance ze halen. Dëst ass wéinst erhéijen Glukosentransport duerch d'Zellmembran vun der Zell. Den Insulin Rezeptor an e spezielle Mechanismus deen de Betrag an d'Intensitéit vun der Membranproteinaktivitéit regléiert. Et sinn dës Komponenten déi Glukosemolekülen an d'Zelle transferéieren an doduerch hir Konzentratioun variéieren.
Den Transport vu Glukos duerch Insulin ass am wichtegsten fir Muskel- an Adiposgewebe, well se Insulin ofhängeg sinn. Si bilden ongeféier 75% vun der Zellmasse vum Kierper a maachen esou wichteg Aufgaben wéi Lagerung a weider Verëffentlechung vun Energie, Bewegung, Atmung, an anerer.
Glukosekontroll
D'Aktioun vum Insulin op de metabolesche Prozesser vun Energie an Nährstoffer ass zimmlech komplex. D'Ëmsetzung vun de meeschte Effekter op et hänkt vun der Fäegkeet vum Insulin fir d'Aktivitéit vu bestëmmten Enzymen ze beaflossen. Insulin ass dat eenzegt Hormon dat den Zockerspigel reguléiert. Dëst ass hir Basisfunktioun. Et gëtt produzéiert vu:
- Aktivéierung vun der Aktivitéit vun Enzymen déi Glykolyse ënnerstëtzen (Oxidatioun vun enger Glukosemolekül fir zwee pyruvic sauer Molekülle dovun ze produzéieren),
- Ënnerdréckung vun der Glykogenese - d'Produktioun vu Glukos an aner Komponenten an der Leberzellen,
- Verbesserte Absorption vun Zockermolekülen,
- Stimuléiere vu Glycogenproduktioun ass en Insulinhormon dat d'Polymeriséierung vu Glukosemolekülen a Glycogen duerch Muskel- a Liewerzellen beschleunegt.
D'Aktioun vum Insulin geschitt wéinst dem Protein Rezeptor. Et ass e komplexe Membranprotein vum integralen Typ. De Protein gëtt aus Ënnerunitéiten a a b gebaut, déi duerch eng Polypeptid Kette geformt ginn. Insulin entlooss mat Partikel a, wann ugeschloss, verännert sech seng Konformatioun. An dësem Moment gëtt Partikel b Tyrosinkinase aktiv. Duerno gëtt eng ganz Kette vu Reaktiounen mat der Aktivatioun vu verschiddenen Enzymen gestart.
D'Wëssenschaftler hunn nach net ganz d'Interaktioun vum Insulin an dem Rezeptor komplett studéiert. Et ass bekannt datt an der Zwëschenzäit Period Diacylglycerols an Inositol Triphosphat synthetiséiert ginn, déi Proteinkinase C. aktivéieren. Dës Substanze stimuléieren d'Inkorporatioun vu zytoplasmesche Vesikele mat engem Zockerdréierprotein an d'Membran. Wéinst der Erhéijung vun de fräie Glukosentransporter gëtt méi an d'Zelle geliwwert.
Wéi Dir kënnt gesinn, ass d'Reguléierung vun de Glukosniveaue e Multi-Stage an technesch komplexe Prozess. D'harmonescht Aarbecht vum ganzen Organismus a vill aner Faktore beaflossen et. Hormonell Reguléierung ass ee vun de Wichtegsten an dësem dynamesche Gläichgewiicht.Normalerweis soll den Zockerniveau tëscht 2,6 an 8,4 mmol / l Blutt sinn. Beim Erhalen vun dësem Niveau (zousätzlech zu hypoglycemesche Hormonen) huelen och Wuesstemhormone, Glukagon an Adrenalin mat. Si bezéien sech op hyperglycemesche Hormonen.
Wann d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt ënner der physiologescher Norm fällt, fänkt d'Synthese vum Insulin méi lues op (wann et net sollt ophalen).
Wann Glukosniveauen kritesch niddereg ginn, fänken hyperglykämesch Typ Hormonen eraus (si ginn och contrainsular genannt). Si stabiliséieren d'Glukosbalance. E ganz klengen% Bluttzocker nennt een Hypoglykämie. Dësen Zoustand ass ganz geféierlech fir de Kierper wéinst engem staarke Mangel un Energie an Nährstoffer déi néideg sinn fir d'Aktivitéit vum ganzen Organismus. Den extremen Grad vun Hypoglykämie ass hypoglykämesch Koma.
Dës Substanzen stimuléieren d'Verëffentlechung vun Zocker aus der Zellversuergung. Stresshormonen an Adrenalin, ënner anerem hemmt d'Verëffentlechung vum Insulin am Blutt. Sou gëtt den optimale Gläichgewiicht behalen.
Aner Funktiounen vum Insulin
Nieft der Glukosereguléierung huet Insulin eng Zuel vun anaboleschen an antikataboleschen Effekter,
Anabolesch Effekter hëllefen d'Schafung an Erneierung vu bestëmmten Zellen, Stoffer oder Muskelstrukturen. Dank hinnen ass d'Volumen vun der Muskelmasse am mënschleche Kierper oprechterhale, d'Energiebilanz gëtt kontrolléiert. Den antikatabolesche Effekt zielt fir Protein Opléisung a Bluttgewiicht. Et beaflosst och Muskelwachstum an% Kierperfett.
Sportler sprëtzen dacks Insulin fir Muskel ze bauen
Wat geschitt mam Kierper wann et keen Insulin gëtt
Als éischt gëtt d'Glukosentransport gestéiert. Beim Fehlen vun Insulin gëtt et keng Aktivatioun vu Proteinen déi Zocker droen. Als Resultat bleiwen d'Glukosemolekülen am Blutt. Et gëtt e bilateralen negativen Impakt op:
- Blutt Zoustand. Wéinst der exzessiver Quantitéit vum Zocker fänkt et un ze verdicken. Als Resultat vun dësem kënne Bluttverhënnerunge bilden, si blockéiere de Bluttfluss, profitabel Substanzen an Sauerstoff ginn net an all Kierperstrukturen. De Fasten an de spéideren Doud vu Zellen a Stoffer fänken un. Thrombos kann zu seriöse Krankheeten wéi Krampfadern (a verschiddenen Deeler vum Kierper), Leukämie an aner sérieux Pathologien. A verschiddene Fäll kënnen Bluttveruerteel sou vill Drock am Schiff kreéieren datt dee Lescht platzt.
- Metabolesch Prozesser an der Zell. Glukose ass d'Haaptquell vun der Energie fir de Kierper. Wann et net genuch ass, fänken all intrazellulär Prozesser méi lues un. Sou fänkt d'Zell ze degradéieren, erneiert net, wuesse net. Zousätzlech ass Glukos ophalen an eng Energiereserve ze ginn an, wann et e Manktem un Energie ass, gëtt Muskelgewebe net verbraucht, mee Muskelgewebe. Eng Persoun fänkt séier un Gewiicht ze verléieren, wäert schwaach an dystrophesch sinn.
Zweetens, ginn d'Prozesser vum Anabolismus gestéiert. Aminosaier am Kierper fänken méi schlecht op an wéinst hirem Mangel gëtt et kee Bréckkopf fir Proteinsynthese an DNA Replikatioun. Ionen vu verschiddenen Elementer fänken un d'Zellen an net genuch Quantitéiten anzegoen, doduerch datt den Energieaustausch verdullt gëtt. Dëst wäert besonnesch de Staat vu Muskelzellen beaflossen. Fett am Kierper wäert schlecht zerbriechen, sou datt eng Persoun Gewiicht hëlt.
Zënter der antikatabolescher Wierkung gëtt verdümmt, fänken d'Prozesser vum Katabolismus am Kierper vir.
Lipolyse bitt déi gréisste Produktioun vun ATP (Energie) wann et hemmt - Fettsäuren ginn net an Energie ëmgewandelt, awer a Fett. Proteinhydrolyse gëtt och verstäerkt, als Resultat vun deem de Protein zerbrécht. Dee Mangel huet negativ op den Zoustand vun de Muskelen.
Dës Prozesser vum celluläre Niveau beaflossen bal direkt den allgemengen Zoustand vum Kierper.Et gëtt méi schwéier fir eng Persoun alldeeglech Aufgaben ze maachen, hie fillt Kappwéi an Schwindel, übelkeit, a kann säi Bewosstsinn verléieren. Mat schwéiere Gewiichtsverloscht fillt hien en Déierhonger.
Insulinmangel kann eng schwéier Krankheet verursaachen.
Wat fir Krankheeten verursaacht Insulin-Ungleichgewicht
Déi heefegst Krankheet, déi mat nedsachter Insulin Niveauen ass, ass Diabetis. Et ass an zwou Zorten opgedeelt:
- Insulin ofhängeg. D'Ursaach ass Bauchspaicheldefysfunktion, et produzéiert ze wéineg Insulin oder produzéiert se guer net. Am Kierper fänken déi scho beschriwwen Prozesser un. Patienten mat Typ 1 Diabetis ginn Insulin vu baussen. Dëst gëtt duerch speziell Insulin-enthaltend Medikamenter gemaach. Si kënne vun Insulin vun Déieren oder synthetescher Natur sinn. All dës Fongen ginn als Sprëtzléisungen presentéiert. Déi meescht Oft ginn Injektiounen an de Bauch, Schëller, Schëllerblades oder virun Uewerfläch vun den Oberschenkel.
- Insulin onofhängeg. Dës Aart vun Diabetis ass geprägt duerch de Fakt datt d'Bauchspaicheldrüs genuch Insulin synthetiséiert, iwwerdeems d'Tissue resistent géint dës Substanz sinn. Si verléieren Empfindlechkeet fir Insulin, als Resultat vun deem de Patient chronesch Hyperglykämie huet. An esou enger Situatioun gëtt Zocker duerch Ernärungskontroll geregelt. D'Kuelewaasserstoffer ginn reduzéiert an de glycemesche Index vun all verbrauchte Liewensmëttel gëtt berücksichtegt. De Patient ass nëmmen erlaabt Iesse mat luesen Kuelenhydrater z'iessen.
Et ginn aner Pathologien, an deenen en Ungleichgewicht am natierlechen Insulin diagnostizéiert gëtt:
- Liewer Krankheeten (Hepatitis vun allen Zorten, Liewerzirrhos an anerer),
- Cushings Syndrom (e chroneschen Iwwerschoss vun Hormonen déi d'Adrenal Cortex produzéiert)
- Iwwergewiicht (och ënnerschiddlech Grad vun Iwwergewiicht)
- Insulinoma (en Tumor deen onfräiwëlleg Iwwerschoss Insulin am Blutt ofléisst)
- Myotonia (eng Krankheet vum neuromuskuläre Komplex, an deem onfräiwëlleg Bewegungen a Muskelkrämpfe geschéien),
- Iwwerschoss Wuesstemhormone,
- Insulinresistenz
- Behënnerte Funktioun vun der Hypofigarkierper,
- Tumoren an der Adrenal Drüs (Synthese vun Adrenalin, wat den Zockerniveau regléiert, gëtt behënnert),
- Aner Krankheeten vun der Bauchspaicheldrüs (Tumoren, Pankreatitis, entzündleche Prozesser, Ierfkrankheeten, asw.).
Insulin ass net nëmmen en Hormon dat vun der Bauchspaicheldrüs produzéiert gëtt, mee och e Medikament dat indispensabelt fir Diabetis ass. An d'Diabetiker selwer besuergen ob Insulin schiedlech ass, an ob et vermeit ka ginn. Fir unzefänken ass et derwäert d'Aart vun der Krankheet ze bestëmmen, well mam Typ 1 Diabetis ass et onméiglech ouni Insulin, a mat Typ 2 ass et erlaabt, awer an enger limitéierter Quantitéit. Zousätzlech huet en Iwwerschoss vun Insulin och seng negativ Charakteristiken.
D'Virdeeler vum Insulin
Bei Diabetis mellitus ass den endokrinen System net fäeg déi erfuerderlech Quantitéit Insulin ze produzéieren - d'Hormon noutwendeg fir e normale Metabolismus, dee verantwortlech ass fir d'Energiebilanz. Et gëtt vun der Bauchspaicheldrüs produzéiert, a stimuléiert d'Produktioun vu Liewensmëttel. De Kierper brauch Insulin aus dem Grond datt et säin normale Fonctionnement garantéiert. D'Virdeeler vum Hormon manifestéiert sech op folgendes:
- liefert Zockeropname vun Zellen sou datt et sech net a Bluttgefässer setzt, a säin Niveau regléiert,
- verantwortlech fir Protein Leeschtung,
- stäerkt d'Muskelen a verhënnert hir Zerstéierung,
- transportéiert Aminosaieren op Muskelgewebe,
- beschleunegt d'Entrée an d'Zellen vu Kalium a Magnesium.
D'Injektiounen vum Insulin am Typ 1 Diabetis si wesentlech, an am Typ 2 Diabetis verhënneren se d'Entwécklung vu Komplikatiounen am Gesiichts, Nieren an Häerz.
Effekter op de mënschleche Kierper
Et ass derwäert ze bedenken datt mam Typ 1 Diabetis Insulin net produzéiert gëtt oder ganz wéineg synthetiséiert gëtt. Dofir sinn Injektiounen vital. Mat Typ 2 gëtt d'Hormon produzéiert, awer et ass net genuch fir d'Absorption vu Glukos a grousse Quantitéiten ze garantéieren wéinst der schwaacher Empfindlechkeet vun den Zellen.An dësem Fall sinn Injektiounen net besonnesch erfuerderlech, awer d'Diabetiker solle méi strikt Iwwerwaacht Ernärung sinn. Diabetiker solle bereet sinn op d'Tatsaach datt d'Hormon en Effekt op de Fettmetabolismus huet, besonnesch an iwwerschësseg. Ënnert sengem Afloss gëtt d'Produktioun vu sebum stimuléiert, an am subkutane Fett gëtt seng Oflagerung stimuléiert. Dës Aart vu Adipositas ass schwéier z'iessen. Zousätzlech gëtt Fett an der Liewer deposéiert, wat Hepatose verursaacht. D'Konditioun ass beléift mat Leberversoen, d'Bildung vu Cholesterolsteng, déi den Ausfluss vu Galle stéieren.
Insulin Schued
Den negativen Effekt vum Insulin op de Kierper gëtt wéi follegt implementéiert:
- Den Hormon erlaabt net dat natierlecht Fett an Energie ëmgewandelt gëtt, sou datt dee Leschten am Kierper behält.
- Ënner dem Afloss vum Hormon an der Liewer gëtt d'Synthese vu Fettsäuren verstäerkt, dofir fett sech an den Zellen vum Kierper op.
- Blockéiert Lipase - en Enzym dat verantwortlech ass fir den Ofbau vun Fett.
Excess Fett setzt sech op d'Maueren vu Bluttgefässer, veruersaacht Atherosklerosis, arteriell Hypertonie a verschlechter Nierfunktioun. Atherosklerosis ass och geféierlech fir d'Entwécklung vu koronar Häerzkrankheeten. Insulin kann e puer negativ Reaktiounen a Form vun:
- Flëssegkeet Zeréckhale am Kierper,
- Visiounsproblemer
- Hypoglykämie (e schaarfen Ofsenkung vun Zocker),
Lipodystrophesche Schued gëllt als e Resultat vun enger längerer Benotzung vun Insulininjektiounen. Kierperfunktiounen leiden net, awer e kosmetesche Defekt gëtt beobachtet. An hei ass d'Hypoglykämie déi geféierlechst Nebenwirkung, well d'Hormon ka Glukose sou vill reduzéieren datt de Patient säi Bewosstsinn verléiere kann oder an e Koma falen. Dësen Effekt ka verhënnert ginn duerch den Empfehlungen vum Dokter ze folgen, besonnesch den Hormon eng hallef Stonn virum Iessen ze verwalten.
An der Mënschheet gëtt et en onerklärleche Wonsch, d'Etiketten "schlecht" oder "gutt" op alles ze befestigen. Dës och "shortsighted" Approche mécht dacks méi Schued wéi gutt. Et kann een hoffen datt d'Leit schonn dës Lektioun an den 1980er Joren geléiert hunn, wa se falsch d'Fett enthalen am Liewensmëttel fir all Sënnen, awer och ëmmer.
3. Insulin erhéicht d'Synthese vu Fettsaieren. Insulin erhéicht d'Synthese vu Fettsäuren an der Liewer, wat den éischte Schrëtt am Prozess vun der Fettakkumulation ass. Awer et hänkt och vun der Verfügbarkeet vun iwwerschëssege Kuelenhydrater of - wann hire Volumen e gewëssen Niveau méi héich ass, gi se entweder direkt verbrannt oder gelagert als Glykogen.
4. Insulin aktivéiert Lipoprotein Lipase. Insulin aktivéiert en Enzym dat Lipoprotein Lipase genannt gëtt. Wann Dir medizinesch Terminologie vertraut hutt, da kann et ufanks als e positiven Charakteristik vun Insulin erkannt ginn. No allem ass Lipase en Enzym dat Fett brécht, also firwat net säi Volumen erhéijen?
Erënnert un datt mir just diskutéiert hunn wéi Insulin d'Synthese vun de Fettsäuren an der Liewer verbessert. Wann dës zousätzlech Fettsäuren an Triglyceriden ëmgewandelt ginn, gi se duerch Lipoproteine ageholl (zum Beispill VLDL Proteinen - ganz niddreg Dicht Lipoproteine), ginn an de Bluttkrees fräigelooss, a sichen no enger Plaz fir ze späicheren.
Bis elo leeft alles gutt, well triglyceride kënnen net vu Fettzellen opgeholl ginn. Also, och wann Dir genuch Triglyceriden an Ärem Bluttstroum hutt, wäert Dir tatsächlech Fett net accumuléieren. bis Lipoprotein Lipase an d'Spill kënnt.
Sobald et mam Insulin ageschalt gëtt, brécht Lipoprotein Lipase dës Triglyceriden an absorbéierbar Fettsäuren, déi séier a liicht vu Fettzellen absorbéiert ginn, ginn erëm do an Triglyceriden ëmgewandelt a bleiwen a Fettzellen.
5. Insulin fördert den Transfer vu Glukos an d'Fettzellen. Insulin fördert d'Penetratioun vu Glukos an d'Fettzellen duerch hir Membranen vun de Fettzellen. Wéi Dir Iech kënnt virstellen, d'Späichere vun iwwerschësseg Glukos an de Fettzellen féiert net zu eppes gutt.
D'Léisung vum Insulin Puzzle
Insulin, vu sech selwer, ass net erfuerderlech fir op engem bestëmmten Zäit vum Dag op Zäitplang produzéiert ze ginn. Dir stimuléiert selwer d'Verëffentlechung vum Insulin op der richteger Zäit, an an de richtege Quantitéiten. An et gi Weeër fir dëse Prozess ze kontrolléieren.
Dir musst entscheeden wat Iech méi interesséiert - Muskelbau, oder Fett lass ginn.
"Ech wëll nëmme Muskele bauen!"
Wann Ären Haaptziel ass Muskelen ze bauen, musst Dir den ganzen Dag iwwer héije Insulinniveau këmmeren.
Et ass besonnesch wichteg en héije Niveau vun Insulin direkt nom Training ze garantéieren, als zu dëser Zäit si Muskelzellmembranen besonnesch permeabel fir Insulin an alles wat et mat sech bréngt (zB Glukos, BCAA).
"Ech wëll Fett lass ginn!"
Wann Äert Zil nëmmen Fettverloscht ass, musst Dir am Duerchschnëtt niddreg Insulin Niveauen am ganzen Dag hunn.
Den éischte Gedanke bei verschiddenen Leit wäert sinn datt de Wee fir Fett lass ze ginn ass den Insulin niddreg ze halen, all Dag. Jo, awer nëmmen wann Är Iddien iwwer Training erof bei der Gaass kommen.
Och wann Dir net u Muskelbaut interesséiert sidd, ass et ëmmer nach ëmmer ganz wichteg fir op d'mannst eng Insulinproduktioun no Stäerktraining ze initiéieren. Dëst stoppen Übungsinduséierten Katabolismus, an och direkt Glukos an Aminosaieren op Muskelzellen. Soss fannt Dir datt Dir wäertvoll Muskelgewebe verléiert an dofir de metabolesche Mechanismus interferéiert, deen Fett verbrennt.
Dir wëllt net wéi eng Hautbedeckte Skelett ausgesinn nom Gewiicht verléieren, oder? An dat ass genau dat, wat Dir wäert dréit, wann Dir Är Muskelen net Kuelenhydrater an Aminosaier ginn, déi se wierklech brauchen.
"Ech wëll Muskele bauen a vu Fett lass ginn."
Leider gleewen vill net datt et onméiglech ass Muskel ze bauen wärend Fett verléiert.
Schalt Insulin
Wat och ëmmer Dir gewielt hutt, denkt drun datt dëse Schalter Méint net an der selwechter Positioun muss bleiwen. Manipuléiert Insulin während dem Dag, an Dir kënnt e Gewënn kréien, d'Nodeeler ze vermeiden.
Är Bewäertung: |
Natierlech Insulin
Insulin selwer gëtt vum Kierper produzéiert. Nom Iesse verdaut, ginn Kuelenhydrater a Bluttzocker ofbriechen, wat als Energiequell wierkt.
D 'Bauchspaicheldrüs léisst Insulin befreien fir de Kierper ze gebrauchen a Glukos an de Kierper ze transferéieren. Insulin fiert all dës Aktivitéit zesumme mat aneren Hormonen wéi Amylin a Glukagon.
Insulin an Diabetis
Bei Patienten mat Typ 1 Diabetis kann d'Pankreas net Insulin produzéieren. De Kierper vu Leit mat Typ 2 Diabetis kann Insulin produzéieren, awer si kënnen net voll benotzen. Dëst ass vu grousser Wichtegkeet, well verschidde Schied un dem Kierper héije Glukosniveauen verursaachen, zum Beispill:
- Plaques erschéngen an den Arterien vun den ënneschten Extremitéiten, Häerz a Gehir.
- Nervefasere si beschiedegt, veruersaacht Nahrheet an eng Spëtzesensatioun déi ufänkt mat de Been an Äerm.
- de Risiko vu Blindheet, Nierenausfall, Schlaganfall, Häerzinfarkt an Amputatioun vu Waffen oder Been erhéicht.
Leit mat Typ 1 Diabetis sollten dauernd Insulin an hirem Kierper injizéieren fir sech mat der Glukose, déi an de Kierper duerch d'Liewensmëttel entstinn, ze këmmeren.
D'Aktioun vum Insulin entwéckelt sech sou datt et net absorbéiert ka ginn, well et mat aner Substanzen verdaut gëtt an duerch Magenjus gespléckt gëtt. Dofir gëtt Insulin am Kierper injizéiert sou datt en direkt an de Bluttkrees féiert.
All Patiente sinn eenzegaarteg, an d'Ursaachen déi d'Charakteristike vun der Krankheet bestëmmen, an e Liewensstil vun enger Persoun si wichteg fir d'Behandlung. Elo ass Insulin a méi wéi drësseg verschidde Formen verfügbar, an d'Aktioun vum Insulin kann an der Zäit ganz divers sinn.
Si ënnerscheede sech vuneneen an der Method vun der Rezeptioun, Käschten an Nuancen vun der Handlung.E puer Varietéit vun Insulin ginn mat Déieren kritt, wéi zum Beispill Schweine, an e puer Arten si kënschtlech synthetiséiert.
Aarte vum Insulin
Déi Aarte vun Insulin déi benotzt ginn fir Diabetis ze behandelen enthalen:
- Séierwierkend Insulin. D'Substanz fänkt bannent fënnef Minutten un. De maximalen Effekt geschitt an enger Stonn, awer d'Aktioun endet sou séier. Eng Injektioun muss gemaach gi beim Iesse vum Iessen, als Regel, "schnell" Insulin gëtt zesumme mat enger laangwiereger Handlung gemaach.
- Kuerz. Kuerzaktiv Insulin oder reegelméissegen Insulin. Den Effekt vun dëser Aart vu Substanz geschitt an enger halwer Stonn. Et kann virum Iessen geholl ginn. Kuerzwierkend Insulin kontrolléiert d'Bluttzockerwäerter e bësse méi laang wéi schnell wierksam Insulin.
- Insulin vu mëttlerer Dauer. D'Substanz gëtt dacks zesumme mat schnellem Insulin oder kuerz wierksam Insulin benotzt. Dëst ass néideg fir Insulin fir eng laang Zäit ze handelen, zum Beispill, op d'mannst en halwen Dag.
- Laangwierkend Insulin gëtt normalerweis moies kritt. Si veraarbecht Zocker duerch den ganzen Dag, virausgesat et gëtt a kuerzen handelen Insulin oder schnell wierksam Insulin benotzt.
- Pre-gemëschte Insulin besteet aus mëttleren a kuerzer Dauer Insulinen. Esou Insulin gëtt zweemol am Dag, virum Iessen. Normalerweis gëtt dës Zort Insulin benotzt vu Leit déi et schwéier fannen Insulin eleng ze mëschen, Instruktiounen liesen an d'Doséierung erausfannen. Wéi eng Zort Insulin de Patient léiwer hänkt vu ville verschiddene Faktoren of.
De Kierper vun all Persoun reagéiert anescht op d'Verwaltung vum Insulin. D'Äntwert op Insulininntag hänkt dovun of wéi a wéini eng Persoun ësst, ob hie Sport mécht a wéi aktiv hien ass. D'Zuel vun den Injektiounen, déi eng Persoun ka maachen, säin Alter, d'Frequenz vu Glukosekontrollen, all dëst beaflosst d'Wiel vun der Insulinart an d'Methode vu senger Aféierung an de Kierper.
Quellen a Struktur
All Insuline ginn an de mënschleche Kierper a Form vu Flëssegkeeten, an deenen se sech opléisen. Insulin ka vu verschiddene Konzentratioune sinn, awer den Haaptdeel: U-100 ass honnert Eenheeten Insulin pro 1 ml Flëssegkeet.
Zousätzlech Elementer ginn an d'Léisung plazéiert, déi de Wuesstum vu Bakterien verhënneren an en neutrale Säure-Basis-Balance behalen. An e puer Leit kënnen dës Substanzen Allergien ausléisen, awer sou Fäll sinn zimlech seelen.
Elo sinn all Zorte Insulin an den USA baséiert op mënschlechen Insulin. Den éischten syntheteschen Insulin gouf an den 1980er Jore geschaf, et konnt en Déier Insuline komplett ersetzen, déi aus der Bauchspaicheldrüs vu Schwäin a Kéi gemaach goufen.
Wéi och ëmmer, verschidde Leit toleréieren Déier Insulin besser, sou datt d'FDA den Import vun natierlecht verursaache Insulin fir e puer Kategorien vu Patienten erlaabt.
Insulin
Den behandelenden Dokter bestëmmt dat optimale Schema fir Insulinadministratioun fir de Patient, seng Charakteristiken an allgemengen Zoustand vum Kierper. In der Regel, Leit mat Typ 1 Diabetis fänken 2 Mol am Dag un ze sprëtzen, wou verschidden Aarte Insulin an eng Kombinatioun vu véier Aarte vu Stoffer verwandelen. Et gëtt allgemeng ugeholl datt 3-4 Injektiounen pro Dag déi bescht Kontroll iwwer Bluttzockerspigel ginn, an och Komplikatiounen an den Aen, Nieren oder Nerven vermeiden oder ze verzögeren, déi zu Diabetis dacks féieren.
De Moment si verschidde Methode fir Insulin ze administréieren verfügbar: mat enger Pen Sprëtz (Peninjektor), Sprëtz oder Pompel benotzt.
Eng nei Generatioun vu Sprëtzen a Nadelen ass vill méi dënn wéi al Proben, dëst mécht d'Injektioun net sou schmerzhaf. D’Nadel ass ënner der Haut agebaut, an den Adiposgewebe vun den Hënner, Oberschenkel, Schëller oder Bauch.
Sprëtz Pen
Den Insulin Pen gëtt mat Insulin verkaaft an huet eng Doséierungsskala. Heiansdo gëtt eng speziell Patroun an der Maschinn installéiert. Hei gëtt Insulin duerch eng Nadel injizéiert, awer en Ausléiser gëtt amplaz vun engem Piston benotzt.Den Apparat ass méi einfach ze benotzen fir Kanner déi Insulin eleng injizéieren. Natierlech ass et méi praktesch wéi eng Fläsch an eng Sprëtz.
Eng Pomp ass e klengt Apparat dat Dir mat Iech kënnt droen. Insulin gëtt a reegelméissegen Ofstänn duerch e Rouer an de Katheter injizéiert, dat ënner der Haut am Bauch geluecht gëtt.
Den Haaptvirdeel vun der Pompel ass datt dësen Apparat de Betrag vu Glukos am Blutt méi konstant mécht, reduzéiert oder komplett d'Bedierfness fir Injektiounen eliminéiert.
Nei Methoden
Iwwer Zäit kritt e zockerkrank Patient de Besoin fir eng Nadel ze benotzen, awer konstant Injektiounen sinn onbequem an onbequem. Wëssenschaftler maache permanent nei Experimenter fir nei Methoden ze formuléieren fir Insulin ze administréieren.
Virdrun hunn d'Entwéckler vun neie Methode proposéiert Insulin duerch d'Inhalatioun ze injizéieren, awer d'Fabrikanten hunn 2007 opgehal fir sou Geräter ze verkafen.
Vläicht een Dag, Sprays fir Insulin an de Mond ze sprëtzen oder speziell Hautflecken ginn ze verkafen. Awer elo kann de Patient nëmme Pompelen, Sprëtzen a Pen Sprëtzen kréien.
Chemesch a strukturell Formel
De konstruktive Effekt vun dëser Substanz ass mat senger molekulärer Struktur verbonnen. Dëst ass wat den Interesse vu Wëssenschaftler vun Ufank un der Entdeckung vun dësem Hormon opgeworf huet. Well déi exakt chemesch Formel vun dëser synthetiséierter Substanz et méiglech wier chemesch ze isoléieren.
Natierlech ass nëmmen eng chemesch Formel net genuch fir seng Struktur ze beschreiwen. Awer et ass och richteg datt d'Wëssenschaft net stoe bleift an haut hir chemesch Natur ass scho bekannt. An dëst erlaabt eis méi a méi nei Medikamententwécklung ze verbesseren déi sech op Heelung vun Diabetis bei Mënschen hunn.
D'Struktur, säi chemeschen Urspronk enthält Aminosaieren an ass eng Aart Peptidhormon. Seng molekulare Struktur huet zwou Polypeptidketten, déi Formation vun deenen Aminosauerreschter enthält, d'Zuel vun deenen am Ganzen 51 ass. Dës Ketten sinn duerch Disulfidbrécke verbonne bedingt definéiert als "A" a "B". Grupp "A" huet 21 Aminosaierreschter, "B" 30.
Déi ganz Struktur an Effektivitéit vu verschiddene biologesche Spezies ass anescht. Bei Mënschen erënnert dës Struktur méi net un dat, wat am Kierper vun engem Affe geformt gëtt, mee un dat, wat an engem Schwäin arrangéiert ass. D'Ënnerscheeder tëscht de Strukturen vu Schwäin a Mënschen sinn nëmmen an engem eenzelen Aminosauerreschter, deen an der Kette B steet. Déi nächst biologesch Aart, déi an der Struktur ähnlech ass, ass eng Stier, mat engem strukturellen Ënnerscheed an dräi Aminosauerreschter. Bei Mamendéieren ënnerscheede sech d'Moleküle vun dëser Substanz nach méi am Aminosauerreschter.
Funktiounen a wat den Hormon beaflosst
Wann Dir Protein iesst, gëtt Insulin, als Peptidhormon, net verdaut wéi all aneren am Daarm, mee mécht vill Funktiounen. Also, wat dës Substanz mécht, haaptsächlech Insulin, spillt eng Roll bei der Senkung vun der Konzentratioun vu Glukos am Blutt. Sollt d'Ermëttlungsfähegkeet vun Zellmembranen fir Glukos erhéijen.
Och wann et Insulin an aner gläich wichteg Funktiounen am Kierper ausféiert:
- Et stimuléiert d'Erscheinung an der Liewer a Muskelstruktur vum Glykogen - eng Form vu Glukoselagerung an Déierzellen,
- Erhéicht Glykogen Synthese,
- Reduzéiert e puer enzymatesch Aktivitéit déi Fetter a Glycogenen zerstéiert,
- Erlaabt Insulin fir Protein a Fett Synthese z'erhéijen,
- Et kontrolléiert aner mënschlech Systemer a beaflosst déi richteg Absorptioun vun Aminosaieren duerch Zellen,
- Ënnerdréckt d'Erscheinung vu ketonesche Kierper,
- Ënnerdréckt Lipiden Opléisung.
Insulin ass en Hormon dat de Kohbhydratmetabolismus am mënschleche Kierper regléiert. Seng Roll als Proteinsubstanz am Bluttkrees ass den Zockerspigel ze senken.
Feeler bei Insulinsekretioun am mënschleche Kierper, verursaacht duerch den Decompte vun Beta Zellen, féiert dacks zu komplette Insulinmangel an zu der Diagnostik vum Typ 1 Diabetis.Violatioun vun der Interaktioun vun dëser Substanz am Tissue féiert zu der Entwécklung vum Typ 2 Diabetis.
Wéi richt dës Substanz? E Symptom vun Diabetis, dat als alleréischt Opmierksamkeet opmierksam ass den Geroch vun Aceton aus dem Mond. Wéinst der Insuffizitéit vum beschriwwenen Hormon trëtt d'Glukos net an d'Zellen. Am Zesummenhang mat deem wat den echten Honger an Zellen ufänkt. An déi akkumuléiert Glukos geet duerch d'Bildung vu Ketone Kierper, a Verbindung mat deem de Geroch vun Aceton aus der Haut an der Harung eropgeet. Dofir, wann sou e Geroch erscheint, sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren.
D'Identifikatioun an d'Produktioun vun dëser Substanz am 20. Joerhonnert an der Form vun enger Medizin fir Diabetiker huet vill Leit eng Chance ginn net nëmmen hiert Liewen mat esou enger Krankheet ze verlängeren, awer och voll ze genéissen.
Hormonbildung am Kierper
Nëmmen "B" Zellen si verantwortlech fir d'Produktioun vun dëser Substanz am mënschleche Kierper. Den Hormon Insulin regléiert Zocker a wierkt op Fettprozesser. Mat enger Verletzung vun dëse Prozesser fänkt Diabetis z'entwéckelen. An dëser Verbindung sinn d'Gedanke vu Wëssenschaftler mat enger Aufgab an esou Felder wéi Medizin, Biochemie, Biologie a Gentechnik konfrontéiert fir all Nuancen vun der Biosynthese an d'Aktioun vum Insulin am Kierper ze verstoen fir weider Kontroll iwwer dës Prozesser.
Also, wat sinn déi "B" Zellen fir verantwortlech - d'Produktioun vun Insulin an zwou Kategorien, eng vun deenen ass al, an déi aner ass fortgeschratt, nei. Am éischte Fall gëtt proinsulin geformt - et ass net aktiv an huet keng hormonell Funktiounen. De Betrag vun dëser Substanz gëtt op 5% festgeluecht a wéi eng Roll et am Kierper spillt ass nach ëmmer net ganz kloer.
Den Hormon Insulin gëtt vun "B" Zellen unzefänken, wéi den Hormon uewe beschriwwen, mam eenzegen Ënnerscheed datt et an de Golgi Komplex geet, wou et weider verschafft gëtt. Vu bannen vun dëser cellulärer Komponent, déi fir d'Synthese an d'Akkumulatioun vu verschiddene Substanzen duerch Enzyme geduecht ass, gëtt den C-Peptid getrennt.
An dann, als Resultat, gëtt Insulin geformt a seng Akkumulation, Verpackung fir besser Erhaalung an geheime Behälter. Dann, wann et e Bedierfnes fir Insulin am Kierper ass, wat mat enger Erhéijung vun der Glukos verbonnen ass, loossen "B" Zellen dëst Hormon séier an d'Blutt.
Also de mënschleche Kierper bildt dat beschriwwen Hormon.
De Besoin an d'Roll vum beschriwwenen Hormon
Firwat brauche mir Insulin am mënschleche Kierper, firwat a wéi eng Roll spillt dës Substanz an? De mënschleche Kierper fir richteg an normal Aarbecht suggeréiert ëmmer datt et fir all seng Zellen op engem bestëmmte Moment noutwendeg ass:
- Saturéiert mat Sauerstoff
- Déi Nährstoffer déi hie brauch,
- Glukose.
Dat ass wéi seng vital Aktivitéit ënnerstëtzt gëtt.
A Glukos an der Form vun enger bestëmmter Energiequell gëtt vun der Liewer produzéiert an, mam Kierper mat Liewensmëttel erakënnt, brauch Hëllef fir an all Zell aus dem Blutt eranzekommen. An dësem Prozess spillt Insulin fir d'Entrée vu Glukos an d'Zellen eng Roll am mënschleche Kierper als Gefier, an doduerch eng Transportfunktioun.
An natierlech ass de Mangel vun dëser Substanz wuertwiertlech fatal fir de Kierper a seng Zellen, awer en Iwwerschoss kann Krankheeten wéi Typ 2 Diabetis verursaachen, Adipositas, de Funktioun vum Häerz, Bluttgefässer stéieren, an och zur Entwécklung vu Kriibs féieren.
Am Zesummenhang mat dem uewe genannte soll den Niveau vun Insulin an enger Persoun mat Diabetis sou dacks wéi méiglech iwwerpréift ginn, Tester duerchgoen a medizinesch Hëllef sichen.
Produktioun a Komponent Matière
Natierlech Insulin gëtt an der Bauchspaicheldrüs geformt. D'Medizin an dësem Artikel beschriwwen, e vitalt Medikament, huet eng richteg Revolutioun gemaach ënner dëse Leit déi leiden a leiden ënner Diabetis.
Also wat ass et a wéi gëtt Insulin an Medikamenter produzéiert?
Insulinpräparatiounen fir Diabetiker ënnerscheede sech vuneneen:
- Zu engem oder aneren Grad,
- Urspronk (heiansdo Insulin - Rëndfleesch, Schwäin, Mënsch),
- Minor Komponenten
- Konzentratioun
- pH - Léisung
- D'Méiglechkeet Drogen ze vermëschen (kuerz a verlängert Handlung).
D'Aféierung vun Insulin gëtt mat speziellen Sprëtzen duerchgefouert, d'Kalibrierung vun deem ass duerch de folgende Prozess representéiert: wann hien 0,5 ml vun der Medizin mat enger Sprëtz hëlt, hëlt de Patient 20 Eenheeten, 0,35 ml si gläich 10 Eenheeten an sou weider.
Wat ass dëst Medikament gemaach? Et hänkt alles of wéi Dir et kritt. Et ass vun den folgenden Zorten:
- E Medikament vun Déiere Hierkonft,
- Biosynthetesch
- Gentechnik,
- Genetesch manipuléiert,
- Synthetesch.
De längsten benotzt Schwäin Hormon. Awer sou eng Insulin Kompositioun, déi komplett am Géigesaz zu natierlechen Hormonen war, hat keen absolute effektive Resultat. An dëser Verbindung ass den echten Erfolleg an Effekt an der Behandlung vun Diabetis zum rekombinante Mechanismus vun der Handlung vun Insulin, d'Eegeschafte vun deenen si bal 100% zefridden fir Leit mat Diabetis, a vu verschiddenen Alterskategorien.
Also, d'Aktioun vum rekombinant Insulin huet eng gutt Geleeënheet fir Diabetiker e normale a vollt Liewen ze hunn.
Andeems Dir op de "Schécken" Knäppche klickt, akzeptéiert Dir d'Konditioune vun der Privatsphärpolitik a gitt Är Zoustëmmung fir d'Veraarbechtung vu perséinlechen Donnéeën op de Konditioune a fir déi, déi drop uginn.
Firwat ass Insulin geféierlech?
Insulin ass net nëmmen en Hormon dat vun der Bauchspaicheldrüs produzéiert gëtt, mee och e Medikament dat indispensabelt fir Diabetis ass. An d'Diabetiker selwer besuergen ob Insulin schiedlech ass, an ob et vermeit ka ginn. Fir unzefänken ass et derwäert d'Aart vun der Krankheet ze bestëmmen, well mam Typ 1 Diabetis ass et onméiglech ouni Insulin, a mat Typ 2 ass et erlaabt, awer an enger limitéierter Quantitéit. Zousätzlech huet en Iwwerschoss vun Insulin och seng negativ Charakteristiken.
Ass et méiglech Insulininjektiounen ze refuséieren?
Et gouf gesot datt den Typ 1 Diabetis net ouni Injektiounen kann, an déi net-Insulin-ofhängeg Aart benotzt den Hormon als temporär Moossnam. De Kierper kann onofhängeg mat senge Funktioune këmmeren, sou datt Dir Injektiounen refuséiere kënnt, awer et sinn Konditiounen déi verpflicht Insulintherapie ze benotzen:
Baséierend op déi sënnvoll an negativ Eegeschafte vum Hormon ass hir Notzung a Form vun Injektiounen offensichtlech, an e puer Diabetiker kënnen et net ouni, während anerer sech onwuel fillen. Trotz den Nebenwirkungen no der Administratioun kënnen se onofhängeg eliminéiert ginn. Zum Beispill, fir iwwerschësseg Gewiicht ze vermeiden, sollt Dir d'Diät upassen.
D'Informatioun gëtt nëmme fir allgemeng Informatioun uginn a kann net fir Selbstmedikamenter benotzt ginn. Maacht net selwer Medikamenter, et kann geféierlech sinn. Ëmmer Ären Dokter konsultéieren. Am Fall vun deelweis oder voll Kopie vu Materialien aus dem Site ass en aktiven Link dofir.
Den Effekt vum Insulin op d'Entwécklung vu Adipositas
Den Hormon Insulin produzéiert d'Bauchspaicheldrüs an Äntwert op eng Molzecht. Et hëlleft dem Kierper Energie aus Iessen ze benotzen andeems en Nährstoffer op d'Zellen dirigéiert. Wann den Verdauungstrakt Kuelenhydrater op Glukos fällt, riicht Insulin Glukos op Späicherplazen - Muskelglykogen, Glykogen an der Liewer an Adiposewebe.
Averstanen, et wier super wann eis Muskelen Kuelenhydrater iessen, awer Insulin ass et egal wou se direkten. Slender Leit kënnen dovunner profitéieren - fir seng Produktioun nom Training ze stimuléieren fir Muskel ze bauen, awer iwwergewiichteg Leit solle meescht vun der Zäit verbréngen fir den Niveau vun dësem anaboleschen Hormon stabil ze halen.
D'Funktioune vum Insulin am Kierper
Gitt net Angscht virum Insulin, well zousätzlech zu sengen anaboleschen Funktiounen (Muskel- a Fettzellen bauen), verhënnert et den Decompte vum Muskelprotein, stimuléiert d'Synthese vum Glykogen a garantéiert d'Liwwerung vun Aminosaieren op d'Muskelen. Seng Haaptfunktioun ass e sécheren Niveau Zocker am Blutt ze halen.
Probleemer fänken un wann d'Insulinempfindlechkeet erof geet.Zum Beispill, eng Persoun iesse regelméisseg Séissegkeeten a gëtt fett. Hien gëtt net fett wéinst Insulin, awer wéinst engem Iwwerschoss vu Kalorien, awer a sengem Kierper ass Insulin dauernd op engem héijen Niveau - hie mécht sech dauernd am Bluttzocker, a probéiert en op e sécheren Niveau ze senken. Adipositas an sech selwer entsteet eng Belaaschtung op de Kierper a verännert d'lipid Kompositioun vum Blutt, awer eng erhéicht Insulinsekretioun beaflosst d'Bauchspaicheldrüs sou datt seng Zellen hir Empfindlechkeet fir et verléieren. Dëst ass wéi den Typ 2 Diabetis entwéckelt. Natierlech geschitt dëst net an enger Woch oder zwou, awer wann Dir fetteg sidd a wann Dir Séissegkeeten mëssbraucht, sidd Dir am Risiko.
Vergréissert Insulinsekretioun blockéiert den Ofbau vun interne Fettgeschäfter. Wärend et gëtt vill dovun - Dir verléiert net Gewiicht. Et reduzéiert och d'Benotzung vu Fett als Energiequell, andeems de Kierper op Kuelenhydrater ofgeleet. Wéi hänkt dës Ernärung un? Loosst eis kucken.
Insulin Niveauen an Ernärung
De Kierper produzéiert Insulin als Äntwert op d'Iessen. Et ginn dräi Konzepter déi hëllefen säin Niveau ze kontrolléieren - dat ass de glycemesche Index (GI), de glycemesche Last (GN) an den Insulin Index (AI).
De glycemesche Index bestëmmt wéi den Niveau vum Zocker am Blutt eropgeet, nodeems Dir Kuelenhydrater iesst. Wat méi héich ass den Index, dest méi séier ass den Zocker erop an dest méi Insulin produzéiert de Kierper. Liewensmëttel mat engem niddrege GI zeechent sech duerch e méi héicht Fasergehalt (Vollkorn, Greens an net-starchescht Geméis), a Produkter mat engem héije GI zeechent sech duerch e nidderegen Inhalt vun Diätfaser (verschafft Cerealien, Kartoffelen, Séissegkeeten). Also, a wäissem Reis ass den GI 90, a brong - 45. Während der Hëtztbehandlung gëtt Diätfaser zerstéiert, wat den GI vum Produkt erhéicht. Zum Beispill, GI vu rau Karotten ass 35, a gekachten - 85.
Glykämesch Last erlaabt Iech erauszefannen wéi eng spezifesch Portioun Kohbhydrat Iessen de Kierper beaflosst. Wëssenschaftler aus Harvard hu festgestallt datt dee méi groussen Deel vu Kuelenhydrater, wat méi héich ass de Stroum am Insulin. Dofir, wann Dir d'Iessen plangt, sollt Dir Portiounen kontrolléieren.
Fir d'Belaaschtung ze berechnen, gëtt d'Formel benotzt:
(Produkt GI / 100) x Kuelenhydrater Inhalt pro Portioun.
Niddereg GN - bis 11, mëttel - vun 11 bis 19, héich - vun 20.
Zum Beispill, e Standard Portioun vun Haferwierk 50 g enthält 32,7 Kuelenhydrater. GI Haferwierk ass 40.
(40/100) x 32,7 = 13,08 - duerchschnëttlech GN.
Ähnlech berechent mir eng Portioun Glace Glace 65 g. De glycemesche Index vun Glace 60, eng Portioun 65 g, Kuelenhydrater pro Portioun 13,5.
(60/100) x 13,5 = 8,1 - niddereg GN.
A wa mir fir d'Berechnung eng duebel Portioun vun 130 g huelen, da kréie mer 17,5 - no bei héijen GN.
Den Insulin Index weist wéi dëst Hormon opgeet an Äntwert op d'Iessen vu Protein Liewensmëttel. Déi héchsten AI fir Eeër, Kéis, Rënd, Fësch, a Bounen. Awer Dir erënnert datt dëst Hormon souwuel am Transport vu Kuelenhydrater an dem Transport vun Aminosaieren involvéiert ass. Dofir sollt dëse Parameter am Kapp gi vu Leit mat Diabetis. Fir de Rescht ass et manner wichteg.
Wat Conclusioune kënne mir aus dëser maachen?
Produkter mat engem niddregen glycemesche Index reduzéieren net nëmmen Insulinsekretioun, awer och e laangfristeg Sattheetsgefill wéinst dem Fasergehalt. Esou Liewensmëttel solle d'Basis vun enger Diät fir Gewiichtsverloscht bilden.
Cleansing Fiber an Hëtztbehandlung erhéijen d'Liewensmëttel GI wann d'Faser an der Diät an d'Präsenz vu Fett verlangsamt d'Absorptioun vu Liewensmëttel. Wat méi lues ass d'Absorptioun, wat méi kleng ass de Bluttzocker a manner Insulinproduktioun. Probéiert Proteinen a Kuelenhydrater iessen zesummen, vermeit net Geméis an fäert net fir Fetter.
Et ass wichteg Portiounen ze kontrolléieren. Wat méi grouss ass, wat méi héich ass d'Laascht op der Bauchspaicheldrüs a wat méi Insulin de Kierper secrett. An dësem Fall kann Fraktionnär Ernärung hëllefen. Iessen fractional, vermeit Dir héich glykemesch Belaaschtung an hormonellen Burst.
En Iwwerschoss vun all Liewensmëttel féiert zu Adipositas, an Adipositas verursaacht dacks Diabetis. Dir sollt e Kaloriedefizit an Ärer Ernährung kreéieren, Är Ernärung ausbalancéieren an d'Qualitéit an d'Quantitéit u Kuelenhydrater an där kontrolléieren. Leit mat enger schlechter Insulinempfindlechkeet solle manner Kuelenhydrater konsuméieren, awer méi Protein a Fett als Deel vun hirem Kaloriegehalt.
Dir kënnt Är Empfindlechkeet subjektiv bestëmmen. Wann Dir no enger grousser Portioun Kuelenhydrater energesch an energesch fillt, da produzéiert Äre Kierper normalerweis Insulin. Wann Dir no enger Stonn midd an hongereg fillt, da gëtt Är Sekretioun erhéicht - Dir sollt méi op d'Diät oppassen.
Kalorienmangel, Fraktiouns Ernärung, d'Wiel vu Liewensmëttel mat gerénger GI, Portiounskontrolle an Kohbhydraten hëllefen de stabilen Insulinniveau ze halen a méi séier Gewiicht ze verléieren. Wann et awer Iwwerleeung iwwer Diabetis gëtt, sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren.
Kopie vun dësem Artikel ganz oder deelweis ass verbueden.
Wat ass Insulin schiedlech fir d'Gesondheet an de Kierper mat Diabetis?
Insulin ass en Hormon dat an der Bauchspaicheldrüs produzéiert gëtt. Hien hëlt un verschiddene metabolesche Linken deel an ass verantwortlech fir d'Energiebilanz am Kierper ze halen.
Mat engem Manktem u Produktioun, Typ 1 Diabetis entwéckelt sech, a wann Dir net mam Insulin spréngt, gëtt eng Persoun mam Doud konfrontéiert. Am Typ 2 Diabetis kann Insulinproduktioun normal a souguer erhéijen sinn, awer den Tissu gëtt et net. An esou Fäll ass Insulin schiedlech, seng Verwaltung gëtt net ugewisen an ass souguer geféierlech.
Iwwerschoss Insulin am Blutt kann d'Entwécklung vum sougenannte metabolesche Syndrom verursaachen - Adipositas, héije Blutdrock, iwwerschësseg Cholesterin, Fette a Glukos am Blutt. Déi selwescht Stéierunge kënnen d'Administratioun vun Insulin ouni Indikatiounen begleeden - zum Beispill fir Muskelwachstum bei Athleten.
Nëtzlech Qualitéite vun Insulin
D'Verëffentlechung vum Insulin geschitt wann Glukos an de Bluttkrees féiert, also ass all Molzecht en Stimulator vun der Verëffentlechung vun dësem Hormon.
Normalerweis garantéiert et d'Liwwerung vun Nährstoffer an Zellen, wat Konditioune fir hir Existenz gëtt.
Am Kierper huet Insulin eng Zuel vu Funktiounen, déi vital Aktivitéit garantéieren. D'Virdeeler vum Insulin am Kierper ginn an esou Aktiounen manifestéiert:
- Reduzéiert den Niveau vun Glukos am Blutt a verbessert seng Absorption duerch Zellen.
- Erhéicht Muskelgewebe Wuesstum andeems d'Proteinproduktioun an Zellen stimuléiert.
- Verhënnert Muskelstéierung.
- Féiert Aminosaieren op Muskelgewebe.
- Beschleunegt de Flux vu Kalium, Magnesium a Phosphat an d'Zellen.
- Stimuléiert Glycogen Synthese an der Liewer.
Den Effekt vum Insulin op de Fettmetabolismus
De meeschte studéiert Schued vum Insulin an der Entwécklung vu Stéierunge vum Fettmetabolismus. Et féiert zu der Entwécklung vu Adipositas, an deem d'Gewiicht mat grousser Schwieregkeet reduzéiert gëtt.
D'Oflagerung vu Fett an der Liewer féiert zu fetteger Hepatose - d'Akkumulation vu Fett bannent der Liewerzelle mat spéider Ersatz duerch Bindegewebe an der Entwécklung vu Leberversoen. Cholesterol Steng ginn an der Gallenblase geformt, wat zu enger Verletzung vum Ausfluss vu Galle féiert.
D'Oflagerung vu Fett am subkutane Fett bildt eng speziell Aart vu Adipositas - déi haaptsächlech Oflagerung vu Fett am Bauch. Dës Aart vu Adipositas charakteriséiert sech duerch eng geréng Empfindlechkeet fir Diät. Ënner dem Afloss vun Insulin gëtt d'Produktioun vu Talg stimuléiert, d'Pore am Gesiicht erweidert, Akne entwéckelt.
Den negativen Handlungsmechanismus ass a sou Fäll a verschidden Richtungen ëmgesat:
- D'Lipase-Enzym ass blockéiert, wat Fett zerbrach.
- Insulin erlaabt net Fett an Energie ze ginn, well et dréit zur Verbrennung vu Glukos bäi. Fett bleift a cumuléierter Form.
- An der Liewer, ënner dem Afloss vun Insulin, gëtt d'Synthese vu Fettsäuren verbessert, wat zu der Oflagerung vu Fett an de Liewerzellen féiert.
- Ënner senger Aktioun erhéicht d'Penetratioun vu Glukos an d'Fettzellen.
- Insulin fördert d'Synthese vum Cholesterin an hemmt säin Ënnerbriechung duerch Galessuren.
Als Resultat vun dëse biochemesche Reaktiounen am Blutt hëlt de Héichdicht Fettgehalt erop, a si ginn op d'Maueren vun den Arterien deposéiert - Atherosklerosis entwéckelt. Zousätzlech dréit Insulin zu der Verengung vun der Lumen vu Bluttgefässer, stimuléiert de Wuesstum vum Muskelgewebe an der vaskulärer Mauer. Et verhënnert och d'Zerstéierung vu Bluttgerinnsel, déi d'Schiff verschloen.
Mat Atherosklerosis geet koronar Häerzkrankheeten erop, Gehirngewebe ass betraff mat der Entwécklung vu Schlaganfall, arteriell Hypertonie geschitt, an d’Nierfunktioun gëtt behënnert.
D'Effekter vum verstäerkten Insulin am Blutt
Insulin ass e Stimulator vum Wuesstum vum Tissu, wouduerch eng beschleunegt Zell Divisioun. Mat enger Ofsenkung vun der Empfindlechkeet fir Insulin erhéicht de Risiko vu Brusttumoren, wärend ee vun de Risikofaktoren conkomitéierend Stéierungen an der Form vun Typ 2 Diabetis an héije Bluttfett ass, a wéi Dir wësst, fett Adipositas an Diabetis ëmmer zesummen.
Zousätzlech ass Insulin verantwortlech fir d'Erhalen vu Magnesium an den Zellen. Magnesium huet de Besëtz fir d'vaskulär Mauer ze relaxen. Am Fall vun enger Verletzung vu Sensibilitéit fir Insulin, fänkt Magnesium aus dem Kierper auszedrécken, an Natrium, am Géigendeel, gëtt verspéit, wat eng Verengung vu Bluttgefässer verursaacht.
D'Roll vum Insulin an der Entwécklung vun enger Zuel vu Krankheeten ass bewisen, während et, net hir Ursaach ass, entsteet gënschteg Konditioune fir Progressioun:
- Arterial Hypertonie.
- Onkologesch Krankheeten.
- Chronesch entzündlech Prozesser.
- Alzheimer Krankheet.
- Myopie.
- Arteriell Hypertonie entwéckelt wéinst der Handlung vum Insulin op den Nieren an Nervensystem. Normalerweis, ënner der Handlung vum Insulin, geschitt Vasodilatioun, awer a Konditioune vum Verloscht vun der Empfindlechkeet aktivéiert de sympathesche Departement vum Nervensystem an d'Schëffer schmuel, wat zu héije Blutdrock féiert.
- Insulin stimuléiert d'Produktioun vun entzündleche Faktoren - Enzymen, déi entzündlech Prozesser ënnerstëtzen an d'Synthese vum Hormon adiponectin hemmt, wat en anti-inflammatoreschen Effekt huet.
- Et gi Studien, déi d'Roll vum Insulin an der Entwécklung vun der Alzheimer Krankheet beweisen. No enger Theorie gëtt e speziellen Protein am Kierper synthetiséiert, dat Gehirzellen aus der Oflagerung vum Amyloid Tissu schützt. Et ass dës Substanz - Amyloid, déi d'Gehirzellen hir Funktiounen verléiert.
Dee selwechte Schutzprotein kontrolléiert den Niveau vum Insulin am Blutt. Dofir, mat enger Erhéijung vun Insulin Niveauen, ginn all d'Kräfte op seng Ofsenkung verbraucht an de Gehir bleift ouni Schutz.
Héich Konzentratioune vun Insulin am Blutt verursaache eng Vergréisserung vum Augapfel, wat d'Méiglechkeet vum normale Fokus reduzéiert.
Zousätzlech gouf et eng dacks Fortschrëtter vu Myopie am Typ 2 Diabetis mellitus an an Adipositas.
Wéi eng Tissuempfindlechkeet fir den Insulin ze erhéijen
Fir d'Entwécklung vum metabolesche Syndrom ze vermeiden, musse folgend Empfehlungen observéiert ginn:
- Iessbeschränkung vu Liewensmëttel héich an Cholesterin (fetteg Fleesch, Offal, Gäert, Fastfood).
- D'Reduktioun vun der Intake vun einfache Kuelenhydrater wéinst der kompletter Eliminatioun vun Zocker aus Ärer Ernärung.
- D'Diät muss ausgeglach ginn, well d'Produktioun vun Insulin gëtt net nëmmen duerch Kuelenhydrater stimuléiert, awer och duerch Proteinen.
- Konformitéit mat der Diät an der Verontreiung vu heefege Snacks, besonnesch mat schaarfen Iessen.
- Dat lescht Molzecht sollt 4 Stonnen virum Schlafengehen sinn, well Spéit Supper provozéiert Insulin Fräiloossung a Schued a Form vu Fettablagerung.
- Mat erhéicht Kierpergewiicht, Festdeeg halen a kuerzfristeg Fasten (nëmmen ënner Opsiicht vun engem Dokter).
- Aféierung an d'Diät vu Liewensmëttel mat genuch Fasergehalt.
- Obligatoresch kierperlech Aktivitéit a Form vun deegleche Spazéiergäng oder therapeutesch Übungen.
- D'Aféierung vun Insulinpräparatiounen kann nëmmen an der Verontreiung vu senger Produktioun sinn - mam Typ 1 Diabetis mellitus, an all anere Fäll féiert dat zu der Entwécklung vu metabolesche Krankheeten.
- Mat Insulintherapie ass konstant Iwwerwaachung vu Glukosniveauen wichteg fir Iwwerdosis ze vermeiden.
Et gi vill Mythen ronderëm Insulin - am Video an dësem Artikel gi se erfollegräich refuséiert.
Kommentarer
Idioten, an Dir huelt d'Verantwortung fir déi "Donnéën" déi, net aus groussem Geescht, direkt op Apdikten fir Ins goen, an da fänken se un a Packen ze stierwen vum Hypo ?? Oder Geméis no engem Koma fir d'Liewen ze bleiwen?
Kritik, hutt Dir den Artikel gelies?
Et ass kee Wuert iwwer Injektibel Insulin.
Artikel iwwer endogene Insulin.
Wat d'Gefor ugeet, sinn ech d'accord. All Joer ginn et Pitching déi stierwen duerch Hypoglykämie oder ginn an Geméis. Natierlech schreiwe se net iwwer dëst an den Zeitungen a weisen net op der Tëlee.
Wat Dir och ëmmer wielt, Denkt drun datt dëse Schalter Méint net an der selwechter Positioun muss bleiwen. Manipuléiert Insulin während dem Dag an Dir kënnt e Gewënn kréien andeems Dir vermeit
Fir Fettniveauen ze reduzéieren, kënnt Dir keng Kuelenhydrater mat engem héije glycemesche Index no enger Workout konsuméieren (verlängert kierperlech Aktivitéit), et gëtt eng Lëscht vun dëse Produkter um Site. Ech füüge mir vu bäi, datt ech virum Training, wann Dir Fett lasshuele muss, et besser ass Buckweat ze iessen, a Geméis, déi kee Stärke enthalen (während der Ausbildung fillt Dir Iech manner duuschtereg a koennt Iech méi lëschteg).
Oooh! Merci fir d'Decryptioun a fir d'Info! An ech hunn just déi falsch Saach gemaach.
Superpro , Kuelenhydrater mat engem héije glycemesche Index sinn einfach net direkt contraindizéiert nom Training, mee am Géigendeel sinn gebraucht an GEFROTT
Awer et ass wéineg MA!
Wéi eng.
Ech erkläre mat engem Beispill: Äert Gewiicht = 80 kg, dann 80 Gramm Kohbhydraten mat engem héije glykemesche Index sollten "gepflanzt" ginn (wann Dir 90 kg weit, dann 90 Gramm) sollt Dir Iech net fäerten. Dëst ass genau d'Figur déi charakteriséiert Är geschate Versuergung vu Glykogen am Kierper. Dëst wäert den Bluttzockerspigel direkt erhéijen, wat eng Rei vu positiven Aspekter enthält: et wäert d'Resynthese (Opléisung) vum Muskelgewebe stoppen andeems se den Niveau vun der Zerstéierungshormone senken (Kartisol an Adrenalin), a mécht et méiglech mat Glykogene Genesung direkt unzefänken. An awer (wat ech selwer iwwerrascht war wann ech eng Quell liesen) wäert den Effekt vu Fettverbrennung nach weider verbesseren. Dës Figur kann awer net iwwerschratt ginn. Well direkt iwwerschësseg vun dëse schnelle Kuelenhydrater op d'Säiten "verdeelt" gëtt.
Gutt, wann Dir Aminka direkt um Enn vun Ärem Training trainéiert hutt, da geet Insulin bal direkt fräigelooss nodeems Dir dës Dosis vun de Kuelenhydrater (mat engem héije glycemesche Index) geholl huet, fänkt se direkt un d'Muskelen ze transportéieren!
Kuelenhydrater mat engem héije glycemesche Index (séier) sinn de ganzen Dag contraindizéiert (ausser - direkt no der Ausbildungszäit).
Schwätzen op Russesch: wann Dir Kuelenhydrater mat engem héije glycemesche Index giess hutt, da explodéiert de Bluttzocker Niveau just, d'Blutt fänkt deemno un ze verdicken, et ass problematesch méi déckt Blutt am Häerz ze pompelen. Duerno gëtt Insulin fräigelooss fir Zocker (Viskositéit) am Blutt ze neutraliséieren. Wann d'Intak vu (schnell Kohbhydraten) direkt nom Training war oder um Enn vum Training, da fänken séier Kohlenhydrate op d'Muskel a Liewer Glykogen ze konvertéieren, an Iwwerschoss op d'Säiten (wann Dir déi zulässeg Figur iwwerschratt hutt. Awer et gëtt och eng Nuance hei: wéi hutt Dir Äert Bescht beim Training gemaach - dat ass, wéi vill Glykogen verbraucht ginn. Dir hutt vläicht eng restorativ oder mëttelméisseg Ausbildung a jiddwer Hisiicht, dann DAT ALLUED NUMMER MUSS WËLL WËLLEN!
A wann d'Intake vu Kuelenhydrater mat engem héije glycemesche Index wärend dem Dag virum Training war, dann ass déi meescht wahrscheinlech direkt op Är Säiten mat enger Probabilitéit vun 100% nei verdeelt. Dëst ass wou et wichteg ass Kohbhydraten iessen Mat LOWEN GLYCEMIC INDEX während der éischter Halschent vum Dag (besonnesch am Mueren!).Dëst erlaabt Iech den Bluttzockerspigel z'erhéijen (Iwwernuechtung replenéieren iwwer Nuecht) Bëssen, wat hëlleft de Kierper dës Energie fir eng méi laang Zäit ze benotzen (am Verglach mat de schnelle Kuelenhydrater), an doduerch dem Kierper net de Kommando ginn de Bluttzocker ze neutraliséieren an späicheren se an de Säiten.
PS: de präsentéierten Artikel ass ganz kompetent an NEEDED! Tatsächlech hëlleft dëst Iech AN ZÄIT fir "den Täscheleschalter" ze schalten oder all Kierper Systemer mat Energie ze laden oder nei ze laden ouni him a Form vun extra Pounds Fett ze schueden.
Et hänkt alles vun Äre Ziler of, léiert dës Tuggle-Schalter ofhängeg vun hinnen ze wiesselen!
Rezeptoren fir Insulin ginn haaptsächlech an der Liewer, Muskelen an Adiposewebe fonnt. Si bestinn aus 2 α-Ënnerunitéiten, déi ausserhalb vun der Zell lokaliséieren an déi den erkennenden Deel sinn, an 2 β-Ënnerunitéiten, déi duerch d'Zellmembran duerchbriechen an eng Tyrosinkinase Aktivitéit hunn. Insulin bindet sech un α-Ënnerunitéiten, erhéicht d'Aktivitéit vun der Tyrosinkinase vun β-Ënnerunitéiten, wat zu Phosphorylatioun vu Proteine bannent der Zell féiert: Proteine déi Glukos transportéieren, Proteine déi Kalium a Phosphat-Ionen transportéieren an d'Zelle, Hexokinase, Glykogen-Synthetase an anerer, wat zu enger Verännerung vun de metabolesche Prozesser féiert. Duerno trëtt de Komplex vun Insulin mam Rezeptor an d'Zell, wou en ofbriechen. De Rezeptor integréiert sech an d'Membran, an den Insulin fördert d'Absorptioun vun Aminosaieren duerch Zellen, aktivéiert d'Funktioune vum ribosomal Protein, a gëtt dann duerch Lysosome verdaut.
(Glukosentransporter, Glukos erliichtert Diffusiounssystem)
Injektiounsplazen
Insulin fir déi séierst Absorptioun kann an de Bauch aginn. Ausserdeem sprëtzen d'Patienten d'Substanz an den ieweschten Deel vun der Schëller. De Blannschlécher Administratioun vun Insulin wäert sinn wann Dir et an den Hüften oder Hënner hëlt.
Fir d'Behandlung vun Diabetis ass et wichteg regelméisseg eng Method an d'Plaz vun der Verwaltung vun Insulin ze benotzen ouni se z'änneren. Wéi och ëmmer, fir Verdickung oder Akkumulation vun Adiposgewebe ze vermeiden, sollt d'Injektiounsplaz heiansdo geännert ginn. Et ass am beschten ronderëm d'Injektiounsplaz ofwiesselnd a wësse wéi en Insulin korrekt sprëtzen.
Iwwerwaachung
Als Zousaz zu Insulin sinn d'Glukosniveaue iwwerwaacht. Absolut alles kann de Bluttzockerspigel beaflossen: wat eng Persoun ësst, wéini hien ësst, wéi hie Sport mécht, wéi eng Emotiounen hien erliewt, wéi en aner Krankheeten heelt, etc. Oft déiselwecht Lifestyle Detailer kënnen verschidden Effekter op de Kurs vun Diabetis bei verschiddene Leit an enger Persoun hunn, awer op enger anerer Stuf am Liewen. Dofir ass et wichteg Zocker e puer Mol am Dag ze moossen, Blutt aus engem Fanger huelen.
Typ 1 Diabetis ass eng Krankheet déi eng Liewensdauer dauert, dofir erfuerdert se liewenslaang Betreiung fir den Zoustand. Et ass wichteg all Aspekt vun der Krankheet ze verstoen, dëst wäert d'Iwwerwaachungsbehandlung méi einfach maachen.
Insulin Effekter
Insulin spillt eng entscheedend Roll bei metabolesche Prozesser, et ass e Biokatalysator. D'Substanz fördert den Transport vu Glukos aus dem Blutt an Tissuen. Zousätzlech ass Insulin bedeelegt an der Konversioun vu Glukos an der Skelettmuskel an der Liewer a Glycogen.
Insulin verbessert d'Permeabilitetsfunktioun vu biologesche Membranen fir Aminosaieren, Glukos, Sauerstoff an Ionen. Et stimuléiert de Konsum vun dëse Substanzen duerch Stoffer. Insulin ass an oxidéierter Phosphorylatioun involvéiert wéinst der Aktivatioun vum Hexokinase Reaktiounszyklus an Trikarboksylsäuren. Dës Prozesser si Schlëssel zum Glukosmetabolismus.
Glukose gëtt am Stoffer zum gréissten Deel an der interstitialer Flëssegkeet fonnt, an Glucohexokinase bannent Zellen. Insulin, erhéicht d'Permeabilitéit vun den Zellmembranen, fördert d'Inkorporatioun vu Glukos an den Zytoplasma vun Zellen, wou en Enzym wierkt. D'Aufgab vum Enzym ass d'Aktivitéit vun Glukose-6-Phosphatase ze hemmen, wat d'Glykogenolyse katalyséiert.
Insulin erhéicht d'anabolesch Effekter an Zellen, dat ass d'Synthese vu Lipiden, Proteinen an Nukleinsäuren erop, an dëst ass wat Insulin am Bodybuilding benotzt gëtt. Zousätzlech ass d'Oxidatioun vu Fettsäuren aktivéiert, wat de Fonctionnement vum ganzen Organismus beaflosst. Den antikatabolesche Faktor besteet an Inhibitioun vu Glyconeogenese an d'Verhënnerung vun der Dehydrogenatioun vu fräie Fettsäuren an d'Erscheinung vu Glukospräisser.
Mat enger Ofsenkung vun der Empfindlechkeet vum Tissu zum endogene Hormon oder Insulinmangel, verléiert de Kierper seng Fäegkeet fir Glukos ze konsuméieren, wat zu der Entwécklung vun Diabetis mellitus féiert. D'Haaptrei Symptomer vun Diabetis sinn:
- Polyurie (6-10 Liter pro Dag) an Duuscht,
- Hyperglykämie (6,7 mmol-l "1 a méi, bestëmmt op eidle Mo),
- Glucosurie (10-12%),
- Ofsenkung vun der Quantitéit vum Glykogen an de Muskelen an der Liewer,
- Behënnerte Protein Metabolismus,
- Net genuch Oxidatioun vu Fetter an eng Erhéijung vun hirem Betrag am Blutt (Lipidämie),
- Metabolesch Acidose (Ketonymie).
Diabetesch Koma ka mat schwéieren Diabetis mellitus optrieden. Wann et e klengen Niveau vum aktive Insulin am Blutt ass, da geet d'Konzentratioun vu Glukos, Aminosaieren a fräi Fettsäuren erop. All dës sinn Stoffer déi direkt an der Pathogenese vun der Arteriosklerose an der diabetescher Angiopathie involvéiert sinn.
Den "Insulin + Rezeptor" Komplex geet an d'Zell, wou Insulin fräigelooss an handelt. Et stimuléiert d'Bewegung vu Glukos duerch Zellmembranen an beaflosst seng Notzung duerch Adipose a Muskelgewebe.
Insulin wierkt op d'Synthese vum Glykogen, et hemmt d'Konversioun vun Aminosaieren a Glukos. Dofir ass et nëtzlech eng Insulininjektioun direkt nom Training ze maachen. Och Insulin ass an der Liwwerung vun Aminosaieren an der Zell involvéiert. An dëst huet e positiven Effekt op de Wuesstum vu Muskelfasern.
Negativ Manifestatiounen vum Insulin beinhalt seng Fäegkeet fir d'Depositioun vun Triglyceriden am Adiposgewebe z'erhéijen, am Géigenzuch stimuléiert dëst de Volumen vun der subkutane Fettschicht, an dat ass genau dat enormt Minus dat den Hormon Insulin befreit.
De Glukosniveau ass normalerweis am Beräich vun 70-110 mg / dl, wann e Mark ënner 70 mg / dl als hypoglycemesche Staat unerkannt gëtt. Awer d'Norm fir e puer Stonnen nom Iessen iwwerschreiden gëllt als normale Konditioun.
No dräi Stonne soll d'Glukosniveau bis hiren normale Wäert falen. Wann nom Iessen, ass de Bluttzockerspigel iwwerschratt an ass et vun 180 mg / dl, dës Conditioun gëtt hyperglykemesch genannt.
Wann e Glukosniveau vun enger Persoun nom Drénken vun enger wässerlecher Zockerléisung ufänkt mat 200 mg / dl, an net nëmmen eemol, awer no e puer Tester, da kann et mat Vertraue feststellen datt eng Persoun Diabetis huet.
Hormon Insulin
D'Eer vun den éischte Wierker ze kreéieren déi de Wee fir d'Entdeckung vum Hormon geluecht hunn, gehéiert dem russesche Wëssenschaftler Leonid Sobolev, deen am Joer 1900 proposéiert d'Bauchspaicheldrüs benotze fir en antidiabetescht Medikament ze kréien an d'Konzept vun deem wat Insulin ass. Méi wéi 20 Joer ware fir weider Fuerschung verbruecht, an no 1923 huet déi industriell Insulinproduktioun ugefaang. Haut ass den Hormon gutt vun der Wëssenschaft studéiert. Hien hëlt un der Ënnerdeelung vu Kuelenhydrater deel, verantwortlech fir de Metabolismus a Fett Synthese.
Wéi eng Organ produzéiert Insulin
D'Bauchspaicheldrüs, wou Konglomerate vu B-Zellen lokaliséiert sinn, bekannt an der wëssenschaftlecher Welt als Lawrence Inselen oder Bauchspeicheldrüs Inselen, déngt als Insulin-produzéierend Organ. Déi spezifesch Schwéierkraaft vun den Zellen ass kleng a mécht nëmmen 3% vun der Gesamtmass vun der Bauchspaicheldrüs aus. D'Produktioun vun Insulin duerch Beta Zellen geschitt, eng Subtype vu Proinsulin gëtt vum Hormon secretéiert.
Wat fir eng Subtype vun Insulin ass net ganz bekannt. Den Hormon selwer, ier hien déi endgülteg Form hëlt, trëtt an de Golgi Zellkomplex un, wou et an de Staat vun engem vollwäertege Hormon finaliséiert gëtt.De Prozess endet wann den Hormon a speziellen Granules vun der Bauchspaicheldrüs gesat gëtt, wou et gespäichert gëtt bis eng Persoun Liewensmëttel hëlt. D'Ressource vu B-Zellen ass limitéiert a séier verschléckt wann eng Persoun einfach Kuelenhydrater Liewensmëttel mëssbraucht, wat d'Ursaach vun Diabetis ass.
Wat ass den Hormon Insulin - dat ass dee wichtegsten metabolesche Reguléierer. Ouni et kann Glukos an de Kierper duerch Liewensmëttel erakommen net an d'Zell. Den Hormon erhéicht d'Permeabilitéit vun den Zellmembranen, als Resultat vun deem Glukos an den Zellkierper absorbéiert gëtt. Zur selwechter Zäit fërdert den Hormon d'Konversioun vu Glukos an Glycogen, e Polysacharid, deen eng Energieversuergung enthält, déi de mënschleche Kierper wéi néideg benotzt.
D'Funktioune vum Insulin si verschidde. Et gëtt Muskelzellfunktioun, beaflosst d'Prozesser vu Protein a Fettmetabolismus. Den Hormon spillt d'Roll vun engem Informant vum Gehir, deen, no den Rezeptoren, d'Bedierfnes fir séier Kohbhydraten bestëmmt: wann et vill ass, schléisst de Gehir of, datt d'Zellen hongereg sinn a Reserven musse erstallt ginn. Den Effekt vun Insulin op de Kierper:
- Et vermeit datt wichteg Aminosaieren an einfach Zucker zerbriechen sinn.
- Verbessert Proteinsynthese - de Fëllement vum Liewen.
- Erlaabt Proteinen an de Muskelen net z'ënnerbriechen, verhënnert d'Muskelatrophie - anabolesch Effekt.
- Et limitéiert d'Akkumulatioun vu ketonesche Kierper, en exzessive Betrag vun deem ass fatal fir Mënschen.
- Fördert den Transport vu Kalium a Magnesiumionen.
D'Roll vum Insulin am mënschleche Kierper
En Hormonmangel ass verbonne mat enger Krankheet genannt Diabetis. Déi, déi un dëser Krankheet leiden, ginn gezwongen regelméisseg zousätzlech Insulindosen am Blutt ze sprëtzen. Deen aneren Extrem ass en Iwwerschoss vum Hormon, Hypoglykämie. Dës Krankheet féiert zu enger Erhéijung vum Blutdrock an enger Ofsenkung vun der vaskulärer Elastizitéit. Vergréissert d'Erhéijung vun Insulinsekretioun duerch den Hormon Glukagon produzéiert vun den Alpha Zellen vun den Bauchspaicheldrüsse vu Langerhans.
Insulin ofhängeg Tissu
Insulin stimuléiert d'Produktioun vu Protein an de Muskelen, ouni ouni Muskelgewebe net fäeg ass z'entwéckelen. D’Bildung vun Adiposewebes, déi normalerweis vital Funktiounen ausféiert, ass onméiglech ouni Hormon. Patienten, déi mat Diabetis ugefaang hunn, gi mat Ketoacidose konfrontéiert, eng Form vun engem metaboleschen Stéierungen, bei deem schockéiert intrazellular Erhuelung geschitt.
Blutt Insulin
D'Funktioune vum Insulin beinhalt d'rechte Quantitéit un Glukos am Blutt z'ënnerstëtzen, de Metabolismus vu Fetter a Proteinen ze regelen, Nährstoffer an d'Muskelmass ze transforméieren. Op engem normalen Niveau vun der Matière geschitt dat folgend:
- Proteinsynthese fir Muskelbau,
- d'Gläichgewiicht vum Stoffwiessel a Katabolismus erhale bleift,
- stimuléiert d'Synthese vum Glykogen, wat d'Ausdauer an d'Erhuelung vun Muskelzellen erhéicht,
- Aminosaieren, Glukos, Kalium ginn an d'Zellen.
D'Insulinkonzentratioun gëtt a µU / ml gemooss (0,04082 mg kristallescht Substanz gëtt als eng Eenheet geholl). Gesond Leit hunn e Indikator gläich 3-25 fir esou Eenheeten. Fir Kanner ass eng Ofsenkung op 3-20 μU / ml erlaabt. Bei schwangere Fraen ass d'Norm anescht - 6-27 mkU / ml, bei eeler Leit iwwer 60 ass dësen Indikator 6-35. Eng Ännerung vun der Norm beweist d'Präsenz vu sérieux Krankheeten.
Héicht
Laangfristeg Iwwerschoss vun normalen Niveauen vun Insulin bedroht mat irreversiblen pathologesche Verännerungen. Dësen Zoustand geschitt wéinst engem Réckgang an Zocker Niveauen. Dir kënnt d'iwwerschësseg Insulin Konzentratioun duerch Schëlder verstoen: Zidderpartie, Schweess, Palpitatiounen, plötzlech Attacke vum Honger, Iwwelzegkeet, Iwwelzegkeet, Koma. Déi folgend Indicateuren beaflossen d'Erhéijung vun der Hormoniveau:
- intensiv kierperlech Aktivitéit,
- chronesche Stress
- Krankheeten vun der Liewer an Bauchspaicheldrüs,
- Iwwergewiicht
- d'Verstouss géint d'Resistenz vun Zellen géint Kuelenhydrater,
- polycystesch Eierstock,
- Versoen vun der Hypofigarkierper,
- Kriibs a benign Tumore vun der Adrenal Drüs.
Geflunn
De Verloscht vun Insulin Konzentratioun geschitt wéinst Stress, intensiv kierperlech Ustrengung, nervös Erschöpfung, deegleche Konsum vun enger grousser Quantitéit vu raffinéierte Kuelenhydrater. Insulinmangel blockéiert de Flux vu Glukos, erhéicht seng Konzentratioun. Als Resultat gëtt et e staarken Duuscht, Ängscht, plötzlech Attacke vum Honger, Reizbarkeet, dacks Urinéierung. Wéinst den ähnlechen Symptomer vum klengen an héijen Insulin, gëtt d'Diagnos duerch speziell Studien duerchgefouert.
Wat Insulin fir Diabetiker gemaach gëtt
D'Fro vun de Matière première fir d'Fabrikatioun vum Hormon ass vu ville Patienten betraff. Den Insulin am mënschleche Kierper gëtt vun der Bauchspaicheldrüs produzéiert, an déi folgend Aarte gi kënschtlech kritt:
- Schwäin oder Rëndfleesch - vun Déier Hierkonft. Fir d'Fabrikatioun vu gebrauchte Bauchspaicheldrüs vun Déieren. D'Virbereedung vu Schweinegärmaterialien enthält Proinsulin, déi net getrennt kënne ginn, et gëtt eng Quell vun allergesche Reaktiounen.
- Biosynthetesch oder Schweinefleesch verännert - eng hallefsynthetesch Virbereedung gëtt kritt duerch d'Austausch vun Aminosaieren. Ënner de Virdeeler si Kompatibilitéit mam mënschleche Kierper an der Verontreiung vun Allergien. Nodeeler - Mangel u Rohmaterial, Komplexitéit vun der Aarbecht, héije Käschte.
- Genetesch Ingenieur rekombinant - et gëtt "mënschlecht Insulin" op enger anerer Manéier, well et ass komplett identesch mat dem natierlechen Hormon. D'Substanz gëtt produzéiert duerch Enzyme vu Hefestämmen a genetesch modifizéierten E. coli.
Instruktioune fir de Gebrauch vun Insulin
D'Funktioune vum Insulin si ganz wichteg fir de mënschleche Kierper. Wann Dir zockerkrank sidd, hutt Dir e Referer vun engem Dokter an e Rezept, no deem d'Medezin gratis an Apdikten oder Spideeler kritt gëtt. Am Noutfall muss et ouni Rezept kaaft ginn, awer d'Doséierung muss beobachtet ginn. Fir Iwwerdosis ze vermeiden, liest d'Instruktioune fir de Gebrauch vun Insulin.
Indikatiounen fir ze benotzen
Geméiss d'Instruktiounen déi an all Package vun der Insulinpräparatioun agespaart sinn, sinn d'Indikatiounen fir säi Gebrauch Typ 1 Diabetis mellitus (och Insulin-ofhängeg genannt) an an e puer Fäll, Typ 2 Diabetis mellitus (net Insulin-ofhängeg). Esou Faktoren enthalen Intoleranz géint mëndlech hypoglycemesch Agenten, d'Entwécklung vu Ketose.
Insulin Administratioun
Den Dokter verschreift d'Medikamenter no Diagnos a Blutt Tester. Fir d'Behandlung vun Diabetis benotze Medikamenter vu verschiddene Handlungsdauer: kuerz a laang. D'Wiel hänkt vun der Schwieregkeet vum Kurs vun der Krankheet of, vum Zoustand vum Patient, vun der Geschwindegkeet vun der Beginn vun der Handlung vum Medikament:
- Eng kuerz wierksam Virbereedung ass virgesi fir subkutan, intravenös oder intramuskulär Verwaltung. Et huet e séieren, kuerzen Zocker-senkende Effekt, et gëtt 15-20 Minutte virum Iessen e puer Mol / Dag geliwwert. Den Effekt geschitt an enger halwer Stonn, maximal - an zwou Stonnen, nëmmen ongeféier sechs Stonnen.
- Laang oder verlängert Handlung - huet en Effekt op 10-36 Stonnen, kann déi deeglech Zuel vun Injektiounen reduzéieren. Suspensiounen ginn intramuskulär oder subkutan verwalt, awer net intravenös.
Sprëtze gi benotzt fir Insertioun an Doséierungskonformitéit ze erliichteren. Eng Divisioun entsprécht enger gewëssen Unzuel un Unitéiten. Regele fir Insulintherapie:
- haalt d'Preparatiounen am Kühlschrank, an déi hunn ugefaang bei Raumtemperatur, waarmt de Produit ier en erakënnt, well dee coolen ass méi schwaach,
- et ass besser en kuerzen wierkende Hormon ënner der Haut vum Bauch anzeféieren - an den Oberschenkel oder iwwer dem Hënner injizéiert méi lues, nach méi schlëmm - an der Schëller,
- laangwiereg Medizin gëtt am lénksen oder riets Uewen injizéiert,
- maacht all Injektioun an enger anerer Zone,
- mat Insulininjektiounen, erfaasst d'ganz Gebitt vum Kierperdeel - sou datt Schmerz a Verdichtung vermeit kënne ginn,
- zréck vun der leschter Injektioun op d'mannst 2 cm ewech,
- behandelen d'Haut net mat Alkohol, et zerstéiert Insulin,
- wann d'Flëssegkeet rausgeet, gouf d'Nadel falsch agebaut - Dir musst et an engem Winkel vu 45-60 Grad halen.
Nebenwirkungen
Mat subkutane Verwaltung vun Drogen ass d'Entwécklung vun der Lipodystrophie op der Injektiounsplaz méiglech. Ganz selten, awer et ginn d'Erscheinung vun allergesche Reaktiounen. Wa se optrieden, ass symptomatesch Therapie an e Ersatz Agent gefrot. Kontraindikatiounen fir den Entrée sinn:
- akuter Hepatitis, Liewerzirrhose, Geelsucht, Pankreatitis,
- nephritis, urolithiasis,
- dekompenséiert Häerzfehler.
Insulin Präis
D'Käschte vum Insulin hänkt vun der Aart vum Hiersteller of, vun der Aart vum Medikament (kuerz / laanger Dauer vun der Handlung, de Stoffer) an de Volume vun der Verpackung. De Präis vun 50 ml vum Medikament Insulinum ass ongeféier 150 Rubel zu Moskau a St. Insuman mat enger Sprëtz Pen - 1200, Suspension Protafan huet e Präis vu ronn 930 Rubel. Den Niveau vun der Apdikt beaflosst och wéi vill Insulin kascht.
Et gi vill Mëssverständnesser iwwer Insulin. D’Onméiglechkeet sou eng Situatioun z'erklären wéi firwat verschidde Leit hiert Gewiicht vun 90 kg pro 250 g Kuelenhydrater pro Dag behalen, anerer wëllen hir Gewiicht vun 80 kg pro 400 g Kuelenhydrater net behalen, werft vill Froen op. Et ass Zäit et all eraus ze Figur.
Allgemeng Informatioun iwwer Insulin
Insulin ass en Hormon dat Bluttzockerspigel regelt. Wann eng Persoun eng Portioun Kuelenhydrater ësst, da klëmmt de Niveau vun der Glukos am Blutt. D'Bauchspaicheldrüs fänkt mam Hormon Insulin ze produzéieren, dat fänkt u Glukos ze notzen (nodeems seng eege Prozesser vun der Glukoseproduktioun duerch d'Liewer gestoppt goufen), a verdeelt et duerch d'Zellen vum ganze Kierper. An enger gesonde Persoun, wann d'Bluttzocker Niveauen erofgaang sinn, gëtt opgehalen Insulin ze produzéieren. D'Relatioun tëscht Insulin an Zellen ass gesond.
Mat Insulinempfindlechkeet gestäerkt, produzéiert d'Bauchspaicheldrüs ze vill Insulin. De Prozess vun der Pénétratioun vu Glukos an d'Zellen ass schwéier, d'Präsenz vun Insulin am Blutt gëtt ganz laang, wat zu schlechten Konsequenze féiert fir (et verlangsamt).
Insulin ass awer net nëmmen e Reguléierer vum Bluttzocker. Et stimuléiert och Muskelproteinsynthese. Et hemmt och Lipolyse (Fettabriechung) a stimuléiert Lipogenese (Akkumulation vu Fettreserven).
Insulin hëlleft Glukos an d'Zellen ze transportéieren an duerch Zellmembranen ze penetréieren
Et ass mat der leschter Funktioun datt hire schlechten Ruff assoziéiert. Also e puer plädéieren datt eng Diät räich u Liewensmëttel, déi eng erhéicht Insulinproduktioun stimuléieren, sécher zu iwwerschësseg Gewiicht féiert. Dëst ass näischt anescht wéi e Mythos, deen ënnen ausgeliwwert gëtt.
De physiologeschen Effekt vum Insulin op verschidde Prozesser am Kierper:
- Garantéiert de Flux vu Glukos an d'Zellen. Insulin erhéicht d'Permeabilitéit vun den Zellmembranen ëm 20 Mol fir Glukos, an doduerch et mat Brennstoff.
- Stimuléiert d'Synthese, hemmt den Zerfall an der Liewer a Muskelen.
- Verursaacht Hypoglykämie (Senkung vum Bluttzocker).
- Stimuléiert d'Synthese an hemmt den Ofbau vun de Fette.
- Stimuléiert Fettablagerungen am Adiposgewebe.
- Et stimuléiert d'Synthese an hemmt den Ofbau vun Proteinen.
- Erhéicht d'Permeabilitéit vun Zellmembranen fir Aminosaieren.
- Stimuléiert d'Synthese vun i-RNA (Informatiounschlëssel fir d'Prozesser vum Anabolismus).
- Stimuléiert d'Produktioun a verbessert den Effekt vum Wuestumshormon.
Eng komplett Lëscht mat Funktiounen fannt Dir am Referenzbuch V.K Verin, V. V. Ivanov, "HORMONES AN HUN EFFEKTEN" (St. Petersburg, TOLIANT, 2012).
Ass Insulin e Frënd oder e Feind?
D'Empfindlechkeet vun Zellen fir Insulin bei enger gesonder Persoun hänkt ganz vill vun der Zesummesetzung vum Kierper of (Prozentsaz vum Muskel a Fett). Wat méi Muskelen am Kierper sinn, wat méi Energie musst Dir kréien fir se ze ernähren. Muskuläre Zelle vun enger muskulärer Persoun si méi wahrscheinlech fir Nährstoffer ze konsuméieren.
D'Figur ënnen weist eng Grafik vun Insulin Niveauen bei Leit mat engem nidderegen Prozentsaz vu Fett a fettleefege Leit. Wéi gesi ka ginn, och während Perioden vu Fasten, ass den Niveau vum Insulin bei fettleefleche Leit méi héich.An Leit mat engem klenge Prozentsaz vu Fett, ass den Taux vun der Absorptioun vun Nährstoffer méi héich, dofir ass d'Präsenz vun Insulin am Blutt méi kuerz an der Zäit wéi a voll Leit, d'Absorptioun vun Nährstoffer, an deem vill méi lues ass.
Insulin ass e Bauchspaicheldrüs Hormon. Dëst ass deen eenzegen Hormon dee Glukos kann erofsetzen. Et beaflosst de Fonctionnement vun der Liewer a Muskelen wesentlech. Mat sengem Mangel stoppen se hir Aarbecht.
Insulinproduktioun gëtt stimuléiert duerch eng Erhéijung vum Bluttzocker. Zousätzlech hunn e puer aner Hormonen, Kalium, Kalzium, Fettsäuren eng ähnlech Eegeschafte. Mat der intensiver Produktioun vu Glukagon (en anert Bauchspaicheldrüs Hormon) gëtt Insulinsekretioun verdriwwen.
Insulin gëtt net vun all Bauchspaicheldrüs Zellen geformt, awer nëmmen duerch eng Zort vun hinnen: Beta Zellen.
D'Haaptaufgab vum Insulin ass d'Absorptioun vu Glukos ze kontrolléieren, seng Konzentratioun am Blutt ze reduzéieren. An dëser Hisiicht huet et verschidde Funktiounen:
- Stimulatioun vun Zocker duerch Zellen,
- Produktioun vun Enzymen verantwortlech fir Glykolyse (Glukosoxidatiounsprozess),
- Stimulatioun vun Glukogenproduktioun, erhéicht Glukoseaptopp duerch d'Liewer a Muskelzellen,
- d'Vermeidung vu Glukogen a Fetter verhënnert,
- Ennerdréckung vun den Eegeschafte vun der Liewer, riicht op d'Akkumulation vun Glukos.
Fakt: de Niveau vun dësem Hormon schwankt am ganzen Dag: et erhéicht wesentlech mat der Nahrungsaufnahm, besonnesch séiss, a fällt wesentlech wärend de Fasten.
Insulin ass och verantwortlech fir e puer anabolesch Prozesser:
- Stimulatioun vun der Absorptioun vun Aminosaieren, Kalium, Magnesium, Phosphate duerch Zellen,
- Participatioun am Protein Metabolismus,
- bedeelegt un der Konversioun vun de Fettsäuren.
Zousätzlech bedeelegt et sech un de Prozesser vun der Proteinakkumulation, erhéicht hir Produktioun a verhënnert hir Opléisung. Mat senger Hëllef, adipose Tissu accumuléiert Glukos, wiesselt se a Fett - dofir wier exzessive Konsum vu séissen a starchesche Liewensmëttel negativ op d'Figur beaflosst.
Testen a Blutt Insulin Niveauen
D'Analyse gëtt ëmmer op engem eidle Mo gemaach, well nom Iessen, Insulin Niveauen erop. Ier Dir direkt Blutt Spende kënnt, kënnt Dir nëmme propper Waasser drénken, déi lescht Molzecht sollt net méi spéit wéi 8 Stonnen sinn. Iessen an de leschten Deeg virun der Analyse sollt net fetteg, wierzegen, gesalzt sinn, Alkohol ass ausgeschloss.
Zousätzlech musst Dir ophalen all Medikamenter ze huelen. Wann dëst net méiglech ass, ass et néideg de Laboratoire Assistent z'informéieren wann se Blutt fir Insulin spenden.
Fakt: bei Kanner hänkt d'Quantitéit vum Insulin net vun der Nahrungsaufnahm of, sou datt se Blutt fir Analyse zu all Moment vum Dag spenden.
D'Norm vun Insulin am Blutt ass d'selwecht fir Fraen a Männer, et ass vun 3 bis 25 mcED / ml, bei Kanner ass et liicht manner - 3-19 mcED / ml, bei den eelere Leit - 6-35 mcED / ml. Bei schwangeren Fraen kann d'Norm eropgesat ginn, well de Kierper brauch vill Energie fir de Fetus ze bilden.
Iwwerschoss Hormon
Wann Insulin erhéicht gëtt, da gëtt et net genuch Zocker am Blutt. Seng laangfristeg kontinuéierlech Erhéijung féiert zu engem Zoustand genannt "Hypoglykämie." Dësen Zoustand ass normalerweis vun de folgenden Symptomer begleet:
- geeschteg Ënnerdréckung,
- Depressioun
- Gedächtnisbestëmmung
- ofgelenkt
- fettleibeg, déi sech séier genuch entwéckelt,
- Middegkeet mat enger klenger Aarbechtsfäegkeet,
- héijen Drock.
Dës Symptomer erschéngen an der éischter Etapp vun der Hypoglykämie. Mat engem verlängerten Kurs vu Pathologie, Insomnia erschéngt, Hautkonditioun verschlechtert - et gëtt méi ueleg, Nierkrankheeten, Gangren vun de Been optrieden.
Fakt: Hypoglykämie entwéckelt sech ganz séier, a wann onbehandelt, e Mangel u Bluttzocker kann zu Verloscht vum Bewosstsinn féieren oder souguer zu engem Koma.
D'Ursaach fir net genuch Glukos ass Hyperinsulinismus, d.h. exzessiv Produktioun vun Insulin. Ënnerscheet tëscht primären a sekundäre Formen vun der Krankheet.
Déi primär Form ass charakteriséiert duerch erhéngte Hormon Niveauen am Komplex mat nidderegen Zocker Niveauen. Et entwéckelt sech wa verschidde Formatiounen an der Bauchspaicheldrüs passéieren oder mat engem nidderegen Niveau vum Glukagon.
Sekundär Hyperinsulinismus ass e erhéicht Insulinniveau am Blutt bei Fraen a Männer mat normale Zockerniveauen. An dësem Fall féieren Schied un den Zentralnervensystem, exzessiv Produktioun vun ACTH, Wuestumshormon a Glukokortikoiden. Et gi vill Grënn fir dës Form vun der Krankheet: Leberversoen, Gehirerkrankheeten, d'Erscheinung vun Tumoren an der Bauchhöhle, schiedlechen Kohlenhydratmetabolismus.
Hormonmangel
Eng net genuch Sekretioun vun dësem Hormon féiert zu enger Erhéijung vun den Zockerniveauen, wat zu der Erscheinung vu Krankheeten vun den endokrinen Organer bäidréit. Déi meescht Oft entwéckelt Diabetis. Kanner si méi vulnérabel fir dës Pathologie wéi Erwuessener, well hire Kierper brauch méi Kuelenhydrater. Et ass och mat der onfinaler Entwécklung vum Kierper vum Kand assoziéiert - verschidde Organer funktionnéieren nach net mat voller Kraaft, Immunitéit ass manner schwaach wéi deen vun engem Erwuessene.
Wichteg: mat exzessiver Notzung vu Waasser oder Mëllech vun engem klenge Kand ass et néideg säin Insulin Niveau ze kontrolléieren fir Diabetis auszeschléissen.
Heavy Drénken a konstante Duuschter sinn e sécher Zeechen vun Diabetis
Symptomer vun Diabetis:
- héije Bluttzocker
- eng grouss Quantitéit u Pipi, besonnesch an der Nuecht,
- e grousse Flëssegbedarf - heefeg a reichend Drénken, verursaacht duerch exzessive Entfernung vu Waasser aus dem Kierper.
- overeating, eng grouss Quantitéit u Kuelenhydrater verbraucht,
- verlängert Kurs vu infektiiv Krankheeten déi den Niveau vun der Immunitéit reduzéieren,
- Stress
- net genuch kierperlech Aktivitéit oder hiren exzessive Betrag.
Weeër fir Insulin ze erhéijen
Fir dëst gi speziell Präparate benotzt déi e künstlechen Analog vum Hormon enthalen oder seng Sekretioun positiv beaflossen. Kënschtlech Insulinpräparatiounen senken d'Glukosenniveauen an stimuléieren d'Produktioun vum natierlechen Hormon. Nieft der Drogenbehandlung gëtt d 'Physiotherapie dacks benotzt - Elektrophorese.
Wichteg: d'Doséierung vun Medikamenter sollt vum erfollegen Dokter gewielt ginn nëmmen nodeems all déi néideg Tester passéiert sinn.
E groussen Afloss op d'Behandlung huet eng Diät. Et ass noutwendeg sou wéineg Kuelenhydrater wéi méiglech ze iessen. Dir musst d'Kartoffelen, Reis, Hunneg, Miel a séiss Liewensmëttel aus der Diät ausgeschloss. Mat der Verwäertung vu Fleesch, Mëllechprodukter, frësch Geméis a Kraider, gëtt Insulin an der Bauchspaicheldrüs besser produzéiert. Als Mëttel fir Adjuvant Therapie kënne Vitamin-Mineral-Komplexe mat Kalzium an Zink benotzt ginn. Dës Elementer verbesseren d'Blutzirkulatioun a Glukoseaptioun.
Übung ass och hëllefräich. Si kënnen duerch Spazéieren ersat ginn. E Véierel vun enger Stonn Spazéiergang ass genuch fir Glukos an d'Muskelgewebe ze penetréieren, wat seng Konzentratioun am Blutt reduzéiert. Training an dësem Fall ass méi nëtzlech wéi ze Fouss, well während Stäerkt kierperlech Übungen, musse Muskelen eng méi grouss Quantitéit un Glukos erfuere wéi mat liichtem Laascht.
Weeër fir Insulin ze senken
Just wéi mat engem héijen Niveau vun dësem Hormon, musst Dir eng Diät mat engem Mindestgehalt u Kuelenhydrater folgen. Et ass besser fir Iessen a klenge Portiounen z'iessen, awer dacks genuch. Fir den Niveau vum Insulin am Blutt ze senken, sollten d'Liewensmëttel net héich Kalorie sinn.
Tipp: amplaz vun Zocker kënnt Dir speziell Séisslings oder Fructose benotzen - all dëst kann an enger normaler Apdikt kaaft ginn.
Benotzung vu Faser ass noutwendeg fir Diabetis. Et sättigt méi séier, brécht séier Kuelenhydrater of, reduzéiert erhéicht Insulin am Blutt. Déi meescht Faser ginn a roude Geméis a Getreide fonnt.
Diät ass e wichtege Bestanddeel vun der Diabetisbehandlung, awer Medikamenter sinn och gebraucht. Fir dëst gëtt eng causative Krankheettherapie gemaach.Op héijen Zockerniveauen ginn Drogen verschriwwen, déi Insulinempfindlechkeet erhéijen.
Konklusioun
Den Insulin produzéiert vun der mënschlecher Bauchspaicheldrüs spillt eng wichteg Roll am Kierper. Behandlung vu Violatioune vu senger Sekretioun dauert dacks laang genuch a gëtt vu strikte Diäten begleet. Fir dëst ze vermeiden, musst Dir richteg iessen, den alldeegleche Regime beobachten, d'Ausübung a regelméisseg eng voll Kontroll vun Ärem Kierper maachen.
De Wonsch ze verstoen wéi Insulin funktionnéiert a wat den Effekt vu senger Uwendung erschéngt wann den Dokter dëst Medikament verschriwwen huet fir Diabetis ze behandelen (haaptsächlech) oder aner Krankheeten verbonne mat engem Mangel vun dësem Element am Kierper.
Geméiss der struktureller Formel an dem Handlungsprinzip vun Insulin ass et e Peptidhormon dat vun der Bauchspaicheldrüs produzéiert gëtt - Betasellen vun den Insele vu Langerhans. Et krut säin Numm vum laténgesche Wuert Indula, wat "Insel" an der Iwwersetzung heescht. Normalerweis beaflosst Insulin am Kierper metabolesche Prozesser, awer säin dominanten Effekt ass fir méi niddreg Glukoskoncentratiounen ze hëllefen. Oft benotzt am Sport, well et huet en anaboleschen Effekt.
Duerch d'Erfindung vun Insulin hu vill Leit, déi Diabetis entwéckelen eng reell Chance fir d'Liewen z'ënnerstëtzen, wärend ouni dëst Medikament si se geriicht goufen.
D'Lëscht vun den Aufgab geléist Insulin enthält déi folgend Funktiounen:
- Liwwerung vun Aminosaieren, Glukos, souwéi Kalium a Fetter an Zellen,
- eng stabil Konzentratioun vu Glukos am Blutt erhalen
- Reguléierung vum Kohbhydratbalance.
Dëst ass net limitéiert op d'Funktioune vum Insulin am Kierper, well et nach ëmmer d'Permeabilitéit vu Plasma Membranen erhéicht, d'Formatioun vum Glycogen an der Liewer a Muskelgewebe fördert a beaflosst d'Synthese vu Fetter a Proteinen.
Wéi funktionéiert et
Et gëtt vital beim Diagnos vun Typ 1 Diabetis. Wann Typ 2 Diabetis entwéckelt, da gëtt dëst Hormon no Indikatiounen benotzt. D'Aktioun vum Insulin ass verbonne mat der Struktur vu sengem Molekül, an deem et zwou Polypeptid Ketten enthalen am Ganzen 51 Aminosaierreschter: A-Kette - 21 a B-Kette - 30. Si hunn eng Verbindung a Form vun Disulfidbrécke.
D'Aktivéierung vum Bauchspaicheldrüs Produktiounsmechanismus Insulin am mënschleche Kierper geschitt wann d'Glukosekonzentratioun méi héich wéi 100 mg / dl gëtt. Den Hormon, deen am Blutt erakënnt, bindt iwwerschësseg Glukos an transportéiert et an Stoffer - Fett (wou et an Fett ëmgewandelt gëtt) oder Muskel (mat Ëmbau an Energie).
Eng wichteg Aktioun vun Insulin am mënschleche Kierper ass den Transport vu Glukos duerch Zellmembranen ze beschleunegen mat engem Effekt op d'Reguléierung vu Proteinen, déi an der Membran enthale sinn. Och dëst Bauchspaicheldrüs Hormon wierkt op verschidde vital Prozesser.
- Insulin aktivéiert Ribosome, déi an der Synthese vu Protein involvéiert sinn - dat Haaptgebai fir Muskelgewebe, bäidroe fir hiren Opbau.
- Dëst Hormon huet antikatabolesch Eegeschaften, déi d'Zerstéierung vu Muskelfasern widderstoen kënnen, an net nëmmen zu hirer Erhaalung bäidroen, awer och ze erneieren.
Mat limitéierende Quantitéiten un Insulin, féieren eng Rei negativ Manifestatiounen op:
- Iwwergewiicht
- Feeler am Fonctionnement vum kardiovaskuläre System.
Et blockéiert Lipase - dat Enzym dat verantwortlech ass fir den Ofbau vun de Fette, wat d'rapid Akkumulation vun der Fettmasse bestëmmt. Zousätzlech verbessert et d'Synthese vu Fettsäuren - Lipogenese. Als Resultat, wéinst der Erhéijung vun Triglyceriden, gëtt d'Aktivitéit vun de Talgdrüsen aktivéiert. D'Haut gëtt fetteg, verstoppt Pore geschitt, Akne Formen.
Och héich Insulin gëtt d'Ursaach vun der Entwécklung vu vaskulärer Atherosklerosis mat der méiglecher Entwécklung vu koronarem Häerzkrankheeten. Eng aner negativ Manifestatioun ass erhéicht Drock, souwéi stimuléiert d'Entwécklung vu bösartigen Zellen.
Methoden fir ze benotzen: Sprëtz, Pen, Pompel, aner Methoden
Insulin gëtt subkutan duerch verschidde Methoden injizéiert.
- Dat meescht ass eng Insulinsprëtz. Dëst Produkt, aus duerchsichtegem Plastik, huet véier Komponenten: en zylinderfërmege Kierper mat engem Marquage, e Stab, deen dobannen beweegt, eng Nadel an eng Kap, déi se zou mécht. D'Nadel kann op e puer Modeller fixéiert sinn, awer eng eraushuelbar Optioun ass méi heefeg.
Wegwerf steril Sprëtzen mat engem Standardvolumen vun 1 ml ginn an enger Insulin Konzentratioun vu 40 U / ml benotzt. D'Markéierung op de Fall ass an Insulin Eenheeten markéiert. Et ginn 2 ml Sprëtze geduecht fir Leit déi méi wéi 40 Eenheeten Insulin fir eng eenzeg Injektioun brauchen.
- De Wonsch fir d'Prozedur fir d'Administratioun vun Insulin ze verbesseren huet den Novo Nordisk erlaabt eng Pen-Sprëtz bis 1983 ze erfannen, wat an de leschte Joren ëmmer méi a Russland verbreet gouf. Duerch Design, gläicht dëst Apparat en Tënt.
Ënnert de Virdeeler vun enger Sprëtz Pen ass d'Méiglechkeet en Insulin iwwerall ze administréieren ouni Är Kleeder ofzehuelen. Wéinst der Präsenz vun enger ganz dënner Nadel ass de Schmerz während der Injektioun bal net gefillt an d'Haut ass net verletzt. Eng Hülse mat Insulin gefüllt ass an d'Huelraum vun der Sprëtz agebaut. D'Genauegkeet vun der administréierter Dosis gëtt geregelt duerch e spezielle Mechanismus, deen, wann de Knäppchen dréckt, e Klick ausstraalt, wat d'Aféierung vun enger Eenheet vum Medikament ugeet. De Sprëtz Pen ass an engem Fall gesat an huet detailléiert Instruktioune fir de Gebrauch.
- D'Insulin Pomp gëtt haaptsächlech a Westeuropa an den USA praktizéiert. Eng kleng Unzuel vu Leit benotze dësen Apparat wéinst e puer Probleemer, déi d'Komplexitéit vum Apparat enthalen, d'Noutwennegkeet et um Kierper ze fixéieren, méiglech Komplikatiounen wéinst der konstanter Plazéierung vun der Nadel déi den Hormon am Kierper fiddert. Gewësse Schwieregkeeten entstoe beim Wiel vun engem Operatiounsmodus dee optimal ass fir eng bestëmmte Persoun.
Ënner de Virdeeler vun sou enger innovativer Method ass et e konstante Stroum vun Insulin an d'Blutt, d'Feele vu Besoin fir den Hormon selwer ze administréieren, well de richtege Betrag gëtt vun der Pomp kontrolléiert. Mat dëser Method gi manner Komplikatioune bemierkt.
Kierperplazen fir Injektioun
Fir datt Insulin op e Wee handelt, déi néideg ass fir eng therapeutesch Wierkung z'erreechen, ginn spezifesch Zonen op de mënschleche Kierper beliicht, wou et recommandéiert ass Insulininjektiounen ze maachen. Et sollt bemierkt datt d'Effektivitéit vum Medikament an hinnen wesentlech variéiert.
- De Bauch ass d'Géigend op de Säiten vum Navel. D'Absorptiounseffizienz ass 90% mat schnelle Aktiounen.
- Dat baussenzegt Fliger vum Aarm, lokaliséiert vum Ellbog bis op d'Schëller. D'Absorptiounseffizienz ass ongeféier 70% mat enger méi lues Handlung wéi mat Injektiounen an de Magen.
- Déi viischt Uewerfläch vun den Oberschenkel, verlängert vun de Knie bis op de Läffel. Indice vun der Absorptioun an der Handlung sinn ähnlech datt si dem Gebitt vun den Hänn entspriechen.
- D'Gebitt vun der Haut ënner de Schëllerblades. D'Absorptiounseffizienz ass ongeféier 30% am luessten Handlungsgrad am Verglach zu anere Beräicher.
Beim Verglach gëtt et kloer firwat Insulininjektiounen ënner der Scapula selten benotzt ginn.
Injektioun Effizienz
Déi effektivste Injektiounen am Magen ginn méi dacks praktizéiert wéi anerer, awer se sinn zimlech empfindlech. Et ass méi einfach d'Nadel an d'Fëlls um Bauch ze stiechen, déi méi no un d'Säiten sinn. Virun der Injektioun gëtt d'Haut mat der lénker Hand gezunn, an d'Nadel vertikal an de geformte Fold oder an seng Basis mat engem Winkel vun ongeféier 45 ° gesat. Dréckt de Stamm lues a glat. Nodeems Dir all Medizin an de Grof "Zéng" agefouert hutt, gëtt d'Nadel virsiichteg geläscht. D'Injektiounen am Aarm sinn am meeschte schmerzlos a verloosse se bemierkenswäert Zeechen op de Been.
De Gummistécker gëtt net aus der Fläsch erausgeholl ier e wielt, well se liicht duerch eng Nadel duerchgefouert gëtt.Wann mëttel- a laangwierksam Insulin benotzt gëtt, ass et als éischt noutwendeg fir e puer Sekonnen d'Fläsch tëscht Handfläch ze rollen. Dëst erlaabt de Prolongator, deen tendéiert ze falen, mam Insulin ze vermëschen. Et gëtt eng aner positiv Säit vun dëser Technik - einfach Heizung vum Medikament, well waarme Insulin ass méi einfach ze administréieren.
D'Benotzung vun enger Sprëtz brauch dacks Hëllef vu baussen, well net all Persoun mécht seng eege Injektiounen. Eng Sprëtz Pen ass méi praktesch an dësem Sënn, well et erlaabt Iech Iech op all Site ze sprëtzen. Mat all Method ass et noutwendeg eng Distanz tëscht Punkturen vun op d'mannst 2 cm an enger Zäitperiod vun dräi Deeg oder méi ze halen. Dëst ass wichteg, well wann Dir Insulin kritt op enger Plaz fir e puer Deeg an enger Reih, da geet déi néideg Effektivitéit vu sengem Effekt erof.
D'Produktioun vun Insulin am Kierper
Bauchspaicheldrüs ass verantwortlech fir d'Produktioun vun Insulin - dofir huet et speziell Beta Zellen. Am mënschleche Kierper regléiert dëst Hormon de Stoffwiessel vu Kuelenhydrater, an dofir ass seng Sekretioun vital. Wéi geet et? De Prozess vun der Insulinproduktioun ass Multi-Stage:
- D'Bauchspaicheldrüs produzéiert als éischt preproinsulin (en Insulin Virgänger).
- Zur selwechter Zäit gëtt e Signalpeptid (L-peptid) produzéiert, deen d'Aufgab ass, de Preproinsulin an d'Beta Zell z'erreechen an an de Proinsulin ze ginn.
- Weider bleift proinsulin an der spezieller Struktur vun der Beta Zell - de Golgi Komplex, wou et laang reift. An dëser Phase gëtt proinsulin an C-Peptid an Insulin agespalt.
- De produzéierten Insulin reagéiert mat Zinkionen an an dëser Form bleift et an de Betasellen. Fir datt en an d'Blutt erakoum, muss Glukos an en héijen Konzentratioun hunn. Glucagon ass verantwortlech fir d'Inhibitioun vun Insulinsekretioun - et gëtt produzéiert vun pancreatic Alpha Zellen.
Effekt vun der Uwendung
Analyséiere wéi Insulin funktionnéiert, kënnen dräi Basisanweisunge vu senger Effektivitéit ënnerscheeden.
Dësen Effekt ass ausgedréckt fir d'Fäegkeet vun Zellen ze verbesseren eng Vielfalt vu wichtege Substanzen opzehuelen, dorënner Glukos. Och eng méi intensiv Synthese vu Glycogen fänkt mat enger Erhéijung vun hirem Volumen un an d'Glykogenese fällt erof, wéinst deem den Niveau vun der Glukos am Blutt geregelt gëtt, wat seng normal Indikatoren beobachtet kann.
Als Resultat vun den anaboleschen Effekter vum Insulin, Proteinbiosynthese, d'Absorptioun vun Aminosaieren duerch Zellen, an d'Intake vu Magnesium a Kalium an hinnen ginn verbessert. Zousätzlech ass Glukose ofgebrach an an Triglyceriden ëmgewandelt.
An dëser Richtung stoppt Insulin d'Zerstéierung vu Proteinen a reduzéiert d'Quantitéit vun de Fettsäuren, déi an de Bluttkreeslaf kommen, bedeitend.
Firwat ass Insulin fir?
Déi wichtegst Aufgab vum Insulin ass de Kohlenhydratmetabolismus ze reguléieren andeems en Insulin-ofhängeg Stoffer vum Kierper handelt. Wéi geet et? Insulin kënnt a Kontakt mam Rezeptor vun der Zellmembran (Membran), an dëst fänkt d'Aarbecht vun den néidegen Enzymen un. D'Resultat ass d'Aktivatioun vu Proteinkinase C, déi an de Stoffwiessel bannent der Zell involvéiert ass.
De Kierper brauch Insulin fir den Zockerspigel konstant ze halen. Dëst gëtt erreecht wéinst der Tatsaach datt den Hormon:
- Hëlleft den Opbau vun Tissue Glukos.
- Reduzéiert d'Aktivitéit vun der Glukosproduktioun an der Liewer.
- Et fänkt d'Aarbecht vun Enzymen un, déi fir den Ënnerbriechung vum Bluttzocker verantwortlech sinn.
- Beschleunegt den Iwwergank vum Iwwerschoss vu Glukos an de Glykogen.
De Niveau vun Insulin am Blutt beaflosst och aner Kierperprozesser:
- D'Assimilatioun vun Aminosaieren, Kalium, Phosphor a Magnesium duerch Zellen.
- D'Konversioun vu Glukos an der Liewer a Fettzellen an Triglyceriden.
- Produktioun vu Fettsäure.
- Richteg DNA Reproduktioun.
- Ennerdréckung vun Protein Oplage.
- Ofsenkung vun der Quantitéit vun de Fettsäuren am Bluttkreeslaf.
Insulin a Bluttglukos
Wéi gëtt Bluttzocker duerch Insulin geregelt? An enger net Diabetiker bleift Bluttzocker ongeféier d'selwecht, och wann hien net laang giess huet, well d'Bauchspaicheldrüs Insulin am Hannergrond produzéiert. Nom Iessen gi Kuelenhydrater Produkter a Glukosemolekülen am Mond agebrach a si ginn an de Bluttkrees. Glukosniveaue erop, an d'Bauchspaicheldrüs befreit enakkumuléierten Insulin am Blutt, normaliséiert d'Quantitéit vum Bluttzocker - dat ass déi éischt Phas vun der Insulinreaktioun.
Duerno produzéiert den Eisen erëm en Hormon am Retour fir dat verbraucht, a schéckt lues a lues nei Portiounen op den Decompte vun Zucker, déi am Darm absorbéiert sinn - déi zweet Phas vun der Äntwert. Déi reschtlech onbenotzt Glukosiwwerschoss gëtt deelweis a Glycogen ëmgewandelt an an der Liewer a Muskele gelagert, a deelweis Fette ginn.
Wann e bësse Zäit nom Iesse vergeet, da geet d'Quantitéit u Glukose am Blutt of an d'Glukagon gëtt fräigelooss. Dofir ass de Glukogen, deen an der Liewer an de Muskelen ugesammelt ass, a Glukose ofgebrach, an den Bluttzockerspigel gëtt normal. D'Liewer an d'Muskelen ouni Glycogene Versuergung kréien en neie Portioun dovun an der nächster Molzecht.
Den Effekt ass anabolesch.
Wéi Dir wësst, hëlleft Insulin sou vill Aminosäuren wéi méiglech an d'Muskelzellen opzehuelen. Valine a Leucine ginn am beschten opgeholl, si sinn onofhängeg Aminosaieren. Den Hormon erneiert och DNA, Transport vu Magnesium, Phosphat a Proteinbiosynthese. Mat der Hëllef vun Insulin gëtt d'Synthese vu Fettsäuren, déi an Adiposgewebe an der Liewer absorbéiert ginn, verbessert. Mat engem Mangel un Insulin am Blutt fënnt Fettmobiliséierung statt.
D'Benotzung vun Insulin beim Bodybuilding
Am Bodybuilding gëtt Insulin nëmme kuerzwierkend, oder Ultrashort benotzt.
Kuerzzäitend Insulin funktionnéiert wéi follegt: no subkutane Verwaltung (Injektioun) fänkt se an enger halwer Stonn ze handelen. Insulin muss eng hallef Stonn virun engem Iessen geliwwert ginn. De maximalen Effekt vum Insulin erreecht 120 Minutte no senger Administratioun, a stoppt seng Transportaarbecht am Kierper no 6 Stonnen komplett.
Déi bescht Medikamenter déi mat Zäit getest goufen ass Actrapid NM an Humulin Regul.
Ultra-kuerz-handelen Insulin funktionnéiert no dësem Prinzip: nodeems en et am Blutt agefouert huet, fänkt se no 10 Minutten hir Aarbecht un, an déi maximal Effizienz ass no 120 Minutten erreecht. Ultrafast Insulin stoppt no 3-4 Stonnen. Nodeem Insulin agefouert gouf, ass et noutwendeg direkt Iessen ze huelen, oder nom Transport, gitt den Transporthormon.
Déi bescht Medikamenter fir Ultrashort Insulin sinn zwee, dëst sinn Penfill oder FlexPen.
D'Käschte fir e siechzéng Deeg Kurs Insulin wäerten ongeféier 2-3 dausend russesch Rubelen sinn. Dofir, niddreg Akommes Sportler kënnen Insulin benotzen.
Loosst eis iwwer d'Virdeeler an Nodeeler vum Transporthormon schwätzen.
Virdeeler:
- De Cours besteet aus 60 Deeg, dat heescht eng kuerz Zäit.
- D'Qualitéit vum Medikament ass all op engem héijen Niveau. D'Wahrscheinlechkeet e Fake ze kafen ass 1% wann Dir mat anaboleschen Steroiden vergläicht.
- Insulin ass verfügbar. Et kann an all Apdikt kaaft ginn ouni Rezept Rezept.
- Den Hormon huet héich anabolesch Tariffer.
- D'Wahrscheinlechkeet fir Nebenwirkungen ass niddereg, virausgesat datt de Kurs richteg ausgesat ass.
- Um Enn vum Cours ass Post-Zyklus Therapie net néideg, well Insulin léisst keng Konsequenzen.
- D'Rollback nom Enn vum Cours ass relativ kleng.
- Dir kënnt net Solo benotzen, awer mat aner Peptiden an anaboleschen Steroiden.
- Et gëtt keen androgeneschen Effekt op de mënschleche Kierper.
- Insulin schueden net d'Liewer an d'Nieren, an huet och keng toxesch Effekter op si. Verursaacht keng Potenzprobleemer nom Cours.
Nodeeler:
- Niddereg Glukos am Kierper (ënner 3,3 mmol / L).
- Adiposewebe während der Course.
- E komplexe Regime vun der Medikament.
Wéi Dir kënnt gesinn, Insulin huet dräimol méi Virdeeler wéi Nodeeler. Dëst bedeit datt Insulin ee vun de beschten pharmakologeschen Medikamenter ass.
Side Effekt vun Insulin.
Déi éischt a bedeitend Nebenwirkung ass Hypoglykämie, dat heescht niddereg Bluttzocker. Hypoglykämie ass wéi follegt charakteriséiert: d'Glieder fänken un ze schudden, Verléiere vum Bewosstsinn, a Versteesdemech wat ronderëm geschitt, ass och iwwerflësseg Schweess. E reduzéierten Glukosniveau ass och begleet vun engem Verloscht vu Koordinatioun an Orientéierung, e staarkt Gefill vu Hunger. Den Häerzschlag fänkt un erop. All hei uewe si Symptomer vun Hypoglykämie.
Et ass ganz wichteg déi folgend ze wëssen: wann Dir déi offensichtlech Symptomer vum Glukosmangel erkennt, ass et dréngend de Kierper mat Séiss z'ersetzen fir de Glukosniveau am Blutt op normal ze bréngen.
Déi nächst Nebenwirkung, awer vu wéineg Bedeitung, ass Jucken an Reizungen op der Injektiounsplaz.
Allergien sinn seelen, awer si si wéineg Bedeitung.
Wann Dir laang Insulin hëlt, da gëtt Är endogene Sekretioun vun Ärem eegene Insulin bedeitend reduzéiert. Et ass och méiglech wéinst enger Iwwerdosis Insulin.
Elo wësse mer wat Insulin ass a wéi ee fir eis méi passend ass. Déi nächst Aufgab ass de Kurs vum Insulin fir 30-60 Deeg richteg ze molen. Et ass ganz wichteg fir net méi wéi zwee Méint ze goen fir datt de Kierper seng eege Sekretioun entwéckelt. Wann Dir d'Instruktioune richteg befollegt, da mat engem Cours vun Insulin kënnt Dir bis zu 10 Kilo Mager Muskelmasse gewannen.
Et ass ganz wichteg direkt mat klenge Dosen bis zu zwou Eenheeten subkutan unzefänken a lues d'Dosis op 20 Eenheeten eropzesetzen. Dëst ass noutwendeg fir am Ufank ze kontrolléieren wéi de Kierper Insulin hëlt. Et ass staark decouragéiert fir méi wéi 20 Eenheeten pro Dag ze Mine.
Ier Dir Transporthormon benotzt, musst Dir op 2 Faktore oppassen:
- Fänkt mat enger klenger Dosis un a erhéijt et graduell bis Dir op 20 Eenheeten sidd. Et ass verbueden abrupt vun 2x op 6 Eenheeten ze wiesselen, oder vun 10 bis 20! Eng schaarf Iwwergang kann e schlechten Effekter op Äre Kierper bréngen.
- Gitt net iwwer zwanzeg Eenheeten. Wie géif net recommandéiere bal 50 Eenheeten ze huelen - lauschtert net no, well all Kierper Insulin anescht hëlt (fir een 20 Eenheeten kann et vill schéngen).
D'Frequenz vun Insulininntag ka verschidden (all Dag, oder all aneren Dag, eemol am Dag oder méi). Wann Dir all Dag pompelt an och e puer Mol, da muss d'total Dauer vum Cours reduzéiert ginn. Wann Dir all aneren Dag lafen, da 60 Deeg ass genuch genuch fir dëst.
Insulin ze injizéieren ass staark recommandéiert just nom Stäerktraining, an da maacht ee Iesse räich un Proteinen a laange Kuelenhydrater. Et ass noutwendeg direkt nom Training ze pricken, well den Transporthormon, wéi virdru scho gesot, en antikataboleschen Effekt huet. Et verdréit de Prozess vu Katabolismus, deen duerch intensiv kierperlech Ustrengung verursaacht gëtt.
Et ass et wäert ze kucken datt de Gebrauch vun Insulin no engem gudde Training e puer méi Virdeeler huet: wann Dir de Kierper bal hypoglycemia bréngt, wat duerch d'Aféierung vun Insulin verursaacht gëtt, beaflosst dës natierlech Ofsenkung vum Bluttzocker. Nom Training gëtt et erausgeworf. Zu aneren Zäiten vum Dag, Injektioun vun Insulin ass net recommandéiert. Wann Dir 3 Mol d'Woch trainéiert, a 4 Deeg rascht, da kënnt Dir e Sprëtz moies virum Kaffi op Deeg maachen, wann et keng Trainings ginn. An dësem Fall ass et staark recommandéiert kuerz handelen Insulin (Actapid) ze benotzen an eng hallef Stonn no der Injektioun iessen. Op Trainingsdeeg, nëmmen direkt nom Training.
D'Konklusioun seet selwer: wann Dir all Dag Transporthormon injizéiert, da sollt eise Cours net méi wéi 30 Deeg sinn. Wa mir e sanft oder ekonomescht Regime hunn, da maache mir 60 Deeg. Um Dag vum Training duerno benotze mir ultra-kuerz wierksam Insulin (Novorapid), an op Rescht Deeg - virum Kaffi, kuerz-handelen Insulin (Actrapid).
Wann e "kuerzen" Hormon benotzt gëtt, huele mir eng Injektioun eng hallef Stonn virun der Haaptmoolzecht.
Wa mir "Ultrashort" benotzen, da maache mir eng Injektioun direkt no der Haaptmoolzecht.
Also datt d'Injektioun ouni Jucken an Allergien stattfënnt, an d'Haut net op der Injektionsplaz häert, musst Dir se a verschidden Deeler vum Kierper maachen.
Déi Haaptfehler beim Transport vun Hormon.
Éischte Feeler - grouss Dosen an déi falsch Zäit vum Gebrauch. Fänkt mat klengen Dosen un a kuckt de Kierper reagéiert.
Zweet Feeler - falsch Injektioun. Et ass noutwendeg subcutan ze pricken.
Drëtten Feeler - D'Benotzung vun Insulin virum Training a beim Schlafengehen, wat streng verbueden ass.
Véiert Feeler - Eng kleng Molzecht nom Insulin applizéieren. Et ass noutwendeg sou vill wéi méiglech Kohlenhydraten a Proteinen ze iessen, well den Transporthormon séier déi néideg Enzymer op d'Muskelen verbreet. Wann Dir de Kierper net mat maximaler Kohlenhydrater sättet, da besteet e Risiko fir Hypoglykämie.
Fënneften Feeler - d'Benotzung vun Insulin an der Dréchent. De Fakt ass datt Är Diät niddereg u Kuelenhydrater ass, oder guer guer. Erëm, et féiert zu engem schaarf Ofsenkung vun der Bluttzocker, an et muss mat eppes Séisses ersat ginn. A séiss, wéi mir wëssen, ass eng Quell vu schnelle Kuelenhydrater déi net an der Trocknungsphase vum Kierper gebraucht ginn.
D'Lëscht an d'Zuel vun de Produkter déi no der Injektioun benotzt goufen.
Déi richteg Quantitéit un Nährstoffer déi Dir braucht ze iessen hänkt direkt vun der Doséierung vum Transporthormon of. Den Duerchschnëttszockergehalt am mënschleche Blutt, virausgesat datt et gesond ass - 3-5 mmol / l. Eng Eenheet vun Insulin senkt Zocker ëm 2,2 mmol / L. Dëst bedeit datt wann Dir souguer e puer Eenheeten vun Insulin sprutzt gläichzäiteg, da kënnt Dir ganz einfach Hypoglykämie kréien. Wann Dir d'Bluttzocker net an der Zäit replenéiert, kënnt Dir e fatale Resultat kréien. Et ass ganz wichteg sou vill Kuelenhydrater wéi méiglech no der Injektioun ze iessen.
Insulin ass en Hormon dat zum Endokrinologie Departement gehéiert. Do ass d'Konzept vun der "Brout-Eenheet", verkierzt XE. Eng Brout-Eenheet enthält 15 Gramm Kuelenhydrater. Just datt 1 Brout-Eenheet erhéicht den Zockerniveau ëm 2,8 mmol / l. Wann Dir, onbedéngt, oder aus engem anere Grond 10 Eenheeten injizéiert, da musst Dir 5-7 XE benotzen, wat a Saache Kohbhydraten - 60-75. Bedenkt d'Tatsaach datt Kuelenhydrater als pure ugesi ginn.
Ier Dir Insulin sprëtzen, musst Dir mat egal wéi séiss Produkt (Zocker, Hunneg, Schockela, etc.) stockéieren. Dëst garantéiert Är Sécherheet am Fall vun Hypoglykämie.
Dir musst den Hormon mat enger spezieller Sprëtz sprëtzen, et gëtt eng Insulinsprëtz genannt.
Sou eng Sprëtz ass méi dënn wéi eng regulär, an et gëtt eng kleng Skala vu kubesch Divisiounen op et. Eng voll Insulin Sprëtz kann ee Wierfel halen, d.h. 1 ml. Op der Sprëtz sinn d'Divisiounen an 40 Stéck opgedeelt. Et ass néideg fir net eng regulär Sprëtz mat enger Insulinsprëtz ze duercherneen, soss gëtt et e fatale Resultat vun enger Iwwerdosis vun dësem Medikament. Dir musst eng Injektioun an engem Winkel vu 45 Grad maachen.
Virum Gebrauch, sammelt déi erfuerderlech Quantitéit Insulin, huelt se mat Ärer lénkser Hand a maacht e Klapp op d'Haut, am léifsten um Bauch, dann ënner enger 45-Grad Neigung, gitt d'Nadel an dann Insulin. Halt fir e puer Sekonnen, a läscht d'Nadel vun der Haut. D'Injektioun net ëmmer op enger Plaz ass.
Gitt net Angscht datt eng Infektioun op d'Injektiounsplaz kënnt. D'Nadel vun der Insulinsprëtz ass ganz kleng, sou datt d'Infektioun net menacéiert. Wann Dir mat enger normaler Sprëtz sollt sprëtzen, da musst Dir Är Hänn grëndlech wäschen an d'Plaz schmieren wou d'Injektioun mat Alkohol gemaach gëtt.
Fir de maximalen Effekt vum Insulinkurs ze kréien, musse mir dräi Haaptregele berücksichtegen:
- Konformitéit mat enger Diät fir Gewiicht ze gewannen.
- Train produktiv.
- Sinn eng gutt Rescht.
Ass et méiglech Insulin mat anaboleschen Steroiden ze kombinéieren?
Dir kënnt Insulin mat anere pharmakologeschen Medikamenter kombinéieren, sou wéi et berechtegt ass. D'Kombinatioun an 99% vun de Fäll gëtt e méi staarken Effekt wéi Insulinsolo.Dir kënnt Insulin mat engem aneren Medikament vun Ufank bis Enn vum Cours vum Transporthormon benotzen. Et ass am beschten nach 14-21 Deeg nom Insulin weider ze lafen, sou datt d'Rollback esou kleng wéi méiglech ass.
Et ass wichteg ze wëssen datt all pharmakologescht Medikament, och Insulin abegraff, nëmme vu professionnelle Sportler geholl kënne ginn, déi am Bodybuilding liewen a verdéngen. Wann Äert Zil einfach an der Form ass ze halen, da vergiesst vun der "Chemie", well dëst ass op kee Fall gerechtfäerdegt.
Wann eng Persoun Diabetis huet, da brauch hien natierlech eng Dosis Insulin.
Riskéiert Är Gesondheet net fir dat gewënschte Resultat sou séier wéi méiglech ze kréien. Wann Dir fest décidéiert hutt datt Dir professionnell am Bodybuilding engagéiert wëllt an e performante Sportler sinn, da gitt als éischt op Är natierlech Limit, wann Dir net méi eng Muskelmass op eng natierlech Aart a Weis kritt. Allgemeng ass et néideg Är natierlech "Plafong" z'erreechen, a fänkt dann un "chemesch".
Denkt drun datt ier Dir en pharmakologescht Medikament benotzt, musst Dir komplett iwwerpréift ginn. Et ass net néideg Tester ze maachen wann Dir Insulin Solo. Wann Dir Insulin mat eppes anescht benotzt, da musst Dir déi néideg Tester virum Cours maachen, während an no. Och vergiesst net iwwer Postzyklus Therapie.
Zum Schluss musst Dir e puer Reegele fir den Asaz vun Insulin erënneren, fir datt et net schiedlech wier:
- Wësst Äre Kierper, gitt sécher datt et an der Rei ass an prett Insulin ze benotzen.
- Approche de Cours richteg a mat voller Verantwortung.
- Observéiert d'Ernährung an d'Ausbildungsreim kloer fir dat maximalt Gewiicht fir d'Courseperiod ze kréien.
Wann Dir kloer entscheet hutt wat Dir wëllt pocken, dann ass et recommandéiert Insulin Solo ze starten fir d'Reaktioun vun Ärem Kierper ze studéieren, well et schwiereg ass mat der Benotzung vun aneren Drogen ze verstoen, wann et Komplikatiounen am Kierper sinn. Et ass am beschten net pharmakologesch Virbereedungen ze benotzen, well et ass net bekannt wéi se Äre Kierper beaflossen.
Räich Piana op Insulin - Video
De Wonsch ze verstoen wéi Insulin funktionnéiert a wat den Effekt vu senger Uwendung erschéngt wann den Dokter dëst Medikament verschriwwen huet fir Diabetis ze behandelen (haaptsächlech) oder aner Krankheeten verbonne mat engem Mangel vun dësem Element am Kierper.
Geméiss der struktureller Formel an dem Handlungsprinzip vun Insulin ass et e Peptidhormon dat vun der Bauchspaicheldrüs produzéiert gëtt - Betasellen vun den Insele vu Langerhans. Et krut säin Numm vum laténgesche Wuert Indula, wat "Insel" an der Iwwersetzung heescht. Normalerweis beaflosst Insulin am Kierper metabolesche Prozesser, awer säin dominanten Effekt ass fir méi niddreg Glukoskoncentratiounen ze hëllefen. Oft benotzt am Sport, well et huet en anaboleschen Effekt.
Duerch d'Erfindung vun Insulin hu vill Leit, déi Diabetis entwéckelen eng reell Chance fir d'Liewen z'ënnerstëtzen, wärend ouni dëst Medikament si se geriicht goufen.
D'Lëscht vun den Aufgab geléist Insulin enthält déi folgend Funktiounen:
- Liwwerung vun Aminosaieren, Glukos, souwéi Kalium a Fetter an Zellen,
- eng stabil Konzentratioun vu Glukos am Blutt erhalen
- Reguléierung vum Kohbhydratbalance.
Dëst ass net limitéiert op d'Funktioune vum Insulin am Kierper, well et nach ëmmer d'Permeabilitéit vu Plasma Membranen erhéicht, d'Formatioun vum Glycogen an der Liewer a Muskelgewebe fördert a beaflosst d'Synthese vu Fetter a Proteinen.
Insulin Boosting Produkter
Side Effekter vum nidderegen Insulin sinn net manner geféierlech wéi mat exzessiv héich Wäerter. Déi heefegst Manifestatioun ass Typ 1 Diabetis, déi d'Natur vun engem chronesche Réckgang am Bluttzocker huet, als Resultat vun deem eng Persoun eng konstant Duuschter erliewt, profuse séier urinéiert, exzessiv Middegkeet, Schwächheet beobachtet.Typ 1 Diabetis geschitt wann Beta Zellen an der Bauchspaicheldrüs beschiedegt ginn, an hir Antikörper géint den Insulin, dee vum Kierper produzéiert gëtt, zerstéiert ginn.
- ueleg Fësch
- net-schlank Rëndfleesch
- e puer Séissegkeeten - Karamell, Schockela, Kuchen, Glace,
- Molkerei Varietéiten - Kéis, Joghurt ouni künstlech Zousatzstoffer, ganz Mëllech,
- Cornflakes, Brout, Nuddelen, Reis, Haferwierk,
- Friichten - Bananen, Drauwe, Äppel, Orangen.
Zur selwechter Zäit kann natierlecht Insulin am eegene Gaart wuessen. Dëst bezitt sech op eng Planz wéi "Äerdbier" (Jerusalem Artichoke), an deem den Inhalt vun dësem Element bal 40% ass. Raw oder gekachten Jerusalem Artichoke, déi zousätzlech d'Metabolismus regléiert, dréit zu enger Ofsenkung vum Drock.
Zu enger Zäit war d'Entdeckung vum Insulin e revolutionäre Event. Awer et ass wichteg datt d'Leit, déi duerch d'Natur vun der Krankheet permanent hir Zockerniveau musse ajustéieren, berücksichtegen datt et net inakzeptabel ass ze probéieren onofhängeg d'Doséierung vum Medikament ze berechnen. Obligatoresch ass e Besuch bei engem Spezialist, an duerno d'Ëmsetzung vun all senge Empfehlungen fir en normale Liewen weiderzekommen.
- Gestioun vum Typ II Diabetis mellitus op ambulanter Basis: Praxis. Flëss fir allgemeng Praktiker (Familljedokteren) / I. S. Petrukhin. - Tver: b. an., 2003. - 20 s.
- Diabetesch Glaukom: e praktesche Guide fir Dokteren / D.V. Lipatov, Ed. I.I.Dedov, M.V. Shestakova. - Moskau: Medical News Agentur, 2013. - 187 p. : pic - Bibliografie: p. 174 - 187.
- Diabetesch Fouss Syndrom: Diagnos, Behandlung a Präventioun / M. B. Antsiferov, E. Yu. Komelyagina. - Moskau: Medical News Agentur, 2013. - 304 p. : pic - Bibliogr. um Enn vun de Kapitelen.
Si huet d'Charov State Medical Academy am Joer 2006 ofgeschloss. Am Joer 2007 huet si am Tikhvin Central District Hospital geschafft op der Basis vum therapeuteschen Departement. Vun 2007 bis 2008 - en Employé vum Spidol vun enger Miningfirma an der Republik Guinea (Westafrika). Vun 2009 bis haut huet hien am Feld vum Informatiounsmarketing vun medizinesche Servicer geschafft. Mir schaffe mat ville populäre Portaler, souwéi Sterilno.net, Med.ru, de Site
Héich Bluttzocker ass e grousst Symptom vun Diabetis an e grousst Probleem fir Diabetiker. Opgehuewe Bluttzocker ass bal déi eenzeg Ursaach vun Diabetis Komplikatiounen. Fir effektiv Är Krankheet ze kontrolléieren ass et unzeroden, gutt ze verstoen, wou Glukos an de Bluttkrees féiert a wéi se benotzt gëtt.
Liest den Artikel suergfälteg - an Dir fannt eraus wéi Bluttzockerreguléierung normal ass a wat ännert mat engem gestéiert Kohlenhydratmetabolismus, dh mat Diabetis.
Liewensmëttel Quelle fir Glukos sinn Kuelenhydrater a Proteinen. D'Fetter déi mir iessen hunn absolut keen Effekt op Bluttzocker. Firwat hu Leit de Goût vun Zocker a séiss Liewensmëttel? Well et d'Produktioun vun Neurotransmitter stimuléiert (besonnesch Serotonin) am Gehir, déi Angscht reduzéieren, e Gefill vu Wuelbefannen, oder souguer Euphorie verursaachen. Dofir ginn e puer Leit u Kuelenhydrater Sucht, sou staark wéi Sucht zu Tubak, Alkohol oder Drogen. Kohlenhydrat-ofhängeg Leit erliewen e reduzéierten Serotoninniveau oder eng erofgaang Empfindlechkeet fir et.
Bluttzocker Standarden - offiziell an real
Bei gesonde Leit ouni Diabetis gëtt d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt uerdentlech an engem ganz schmuele Beräich gehalen - vun 3,9 bis 5,3 mmol / L. Wann Dir e Bluttest bei enger zoufälleger Zäit maacht, egal iessen, bei enger gesonder Persoun, da wier säin Bluttzocker ongeféier 4,7 mmol / L. Mir mussen dës Figur an Diabetis ustriewen, d.h. Bluttzocker nom Iessen ass net méi héich wéi 5,3 mmol / L.
Traditionell Bluttzockerquote si héich. Si féieren d'Entwécklung vun Diabetis Komplikatiounen bannent 10-20 Joer.Och bei gesonde Leit, no engem Iessen geséchert mat Kuelenhydrater vu schneller Absorptioun, kann Bluttzocker bis 8-9 mmol / l sprangen. Awer wann et keen Diabetis ass, da fänkt se nom Iessen op e puer Minutten op normal ze falen, an Dir braucht näischt fir et ze maachen. Bei Diabetis, "Geck" mam Kierper, fidderen him raffinéiert Kuelenhydrater, ass strikt net recommandéiert.
An de medizinesche a populäre Wëssenschaftsbicher iwwer Diabetis ginn 3,3–6,6 mmol / L an esouguer bis 7,8 mmol / L als „normal“ Indicateure vum Bluttzocker ugesinn. Bei gesonde Leit ouni Diabetis spréngt de Bluttzocker ni op 7,8 mmol / L, ausser wann Dir vill Kuelenhydrater ësst, an dann an esou Situatiounen fällt se ganz séier erof. Offiziell medizinesch Norme fir Bluttzocker gi benotzt fir ze garantéieren datt den "Duerchschnëtt" Dokter net ze vill belasten wann d'Diagnos an d'Diagnos vun Diabetis.
Wann de Bluttzocker vum Patient nom Iessen op 7,8 mmol / l spréngt, dann ass dat net offiziell als Diabetis. Esou e Patient gëtt méiglecherweis heem geschéckt ouni Behandlung, mam Abschiedsdeel, probéiert Gewiicht ze verléieren op eng kalorienarme Diät a iesst gesond Iessen, d.h méi iessen Uebst. Wéi och ëmmer, Diabetis Komplikatioune entwéckelen sech och bei Leit deenen hiren Zocker nom Iessen net méi wéi 6,6 mmol / L ass. Natierlech geschitt dat net sou séier. Awer bannent 10-20 Joer ass et méiglech wierklech Nierenversoen oder Visiounsproblemer ze kréien. Kuckt och "".
Wéi gëtt Bluttzocker bei enger gesonde Persoun geregelt
Loosst eis kucken wéi Insulin Bluttzocker bei enger gesonde Persoun ouni Diabetis reguléiert. Ugeholl dës Persoun huet en disziplinéiertem Frühstück, a fir de Kaffi huet hien Kartoffelen mat enger Kotelett geschnidden - eng Mëschung aus Kuelenhydrater mat Proteinen. Déi ganz Nuecht huet d'Basal Konzentratioun vun Insulin a sengem Blutt eng Glukoneogenese inhibited (liest hei uewen, wat et heescht) an huet eng stabil Konzentratioun vun Zocker am Blutt behalen.
Soubal d'Liewensmëttel mat engem héije Kuelhydratgehalt de Mond an de Mond trëtt, fänken d'Salivezymen direkt un "komplexe" Kuelenhydrater an einfacher Glukosmoleküle ze zersetzen, an dës Glukose gëtt direkt duerch d'Schleimhaut absorbéiert. Aus Kohlenhydrater klëmmt de Bluttzocker direkt, och wann eng Persoun nach net fäerdeg bruecht huet eppes ze drénken! Dëst ass e Signal fir d'Bauchspaicheldrüs datt et Zäit ass dréngend eng grouss Zuel vu Granulat Insulin am Blutt ze werfen. Dës mächteg Portioun Insulin gouf pre-entwéckelt a gelagert fir et ze benotzen wann Dir de Sprong an Zocker nom Iessen muss "zousetzen", nieft der Basalkonzentratioun vum Insulin am Blutt.
Abrupt Verëffentlechung vum gespäicherten Insulin an de Bluttkrees nennt een déi "éischt Phas vun der Insulinreaktioun." Et reduzéiert séier zum normale initialen Sprong am Bluttzocker, deen duerch Kohlenhydrater giess gëtt, a ka seng weider Erhéijung verhënneren. De Lager vum gelagten Insulin an der Bauchspaicheldrüs geet ewech. Wann néideg, et produzéiert zousätzlech Insulin, awer et brauch Zäit. Insulin, dee lues a lues an de nächste Schrëtt an d'Bluttkrees trëtt, nennt sech déi "zweet Phas vun der Insulinreaktioun." Dësen Insulin hëlleft der Glukos opzehuelen, déi méi spéit, no e puer Stonnen, beim Verdauung vun Proteinfooden entstoung.
Wéi d'Iessen ass verdaut gëtt de Glukos an de Bluttkreesbunn an de Bauchspaicheldrüs produzéiert extra Insulin fir dat ze "neutraliséieren". En Deel vun der Glukose gëtt an Glycogen ëmgewandelt, eng starcheg Substanz déi a Muskel- a Liewerzellen gelagert gëtt. No enger Zäit sinn all "Container" fir d'Glykogenslagerung voll. Wann et nach ëmmer en Iwwerschoss vu Glukos am Bluttkris ass, da gëtt et ënner dem Afloss vun Insulin a gesättegt Fetter, déi an den Zellen vun der Adiposewebe deponéiert ginn.
Méi spéit, kann eisen Bluttzockerspigel vun eisem Held ufänken ze falen. An dësem Fall fänken d'Bauchspaicheldrüs Alpha Zellen en anert Hormon ze produzéieren - Glukagon.Et ass wéi en Insulinantagonist a signaléiert Muskelzellen a Liewer datt et noutwendeg ass Glykogen zréck an d'Glukose. Mat der Hëllef vun dëser Glukos kann Bluttzocker stabil normal halen. Wärend der nächster Molzecht ginn d'Glycogengeschäfter nees nei ersat.
De beschriwwenen Mechanismus fir Glukoseaptioun duerch Insulin funktionnéiert gutt bei gesonde Leit, an hëlleft stabil Bluttzocker am normalen Beräich ze halen - vun 3,9 bis 5,3 mmol / L. D'Zellen kréien genuch Glukos fir hir Funktiounen auszeféieren, an alles funktionnéiert wéi se virgesinn. Loosst eis kucken firwat a wéi dëse Schema bei Typ 1 an Typ 2 Diabetis verletzt gëtt.
Wat geschitt mam Typ 1 Diabetis
Loosst eis virstellen datt op der Plaz vun eisem Held eng Persoun mat Typ 1 Diabetis ass. Ugeholl, d'Nuecht ier hien an d'Bett war, krut hien eng Injektioun "verlängert" Insulin an doduerch ass hien erwächt mat normale Bluttzocker. Awer wann Dir keng Moossname maacht, da fänkt no enger Zäit säi Bluttzocker erop, och wann hien näischt iesst. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt d'Liewer déi ganzen Zäit e bëssen Insulin aus dem Blutt hëlt an ofbriechen. Zur selwechter Zäit, aus iergendengem Grond, an de Moiesstonnen, benotzt d'Liewer Insulin besonnesch intensiv.
Verlängerte Insulin, dat am Owend injizéiert gouf, gëtt fléissend a stabil verëffentlecht. Awer de Tempo vun der Verëffentlechung ass net genuch fir de Moien verstäerkten "Appetit" vun der Liewer ze decken. Wéinst deem kann Bluttzocker am Mueren eropgoen, och wann eng Persoun mat Typ 1 Diabetis näischt iesst. Dëst nennt een "Moien Sonnenopgang Phänomen." D'Bauchspaicheldrüs vun enger gesonde Persoun produzéiert liicht genuch Insulin sou datt dëst Phenomen net den Bluttzocker beaflosst. Awer mam Typ 1 Diabetis, musst Dir oppassen fir en ze neutraliséieren. Liest wéi Dir et maacht.
Mënsch Saliv enthält mächteg Enzymen déi séier komplex Kuelenhydrater op Glukos ofbriechen, an et gëtt direkt an d'Blutt absorbéiert. An engem Diabetiker ass d'Aktivitéit vun dësen Enzymen d'selwecht wéi an enger gesonde Persoun. Dofir verursaache Diät Kuelenhydrater e schaarfen Sprong am Bluttzocker. Am Typ 1 Diabetis synthetiséieren d'pankreatesch Beta Zellen eng ongewéinlech Quantitéit un Insulin oder produzéieren se guer net. Dofir gëtt et keen Insulin fir déi éischt Phas vun der Insulinrespons ze organiséieren.
Wann et keen Injektioun vum "kuerzen" Insulin virum Iesse gouf, da geet Bluttzocker ganz héich erop. Glukose gëtt net zu Glycogen oder Fett ëmgewandelt. Zum Schluss, am beschten, gëtt déi iwwerschësseg Glukos duerch d'Nieren ausgefiltert an am Pipi ausgeschloss. Bis et geschitt, erhéicht Bluttzocker en enorme Schued un all Organer a Bluttgefässer. Zur selwechter Zäit fuere weider d'Zellen "ze hongereg" ouni Ernärung ze kréien. Dofir, ouni Insulininjektiounen, stierft e Patient mat Typ 1 Diabetis bannent e puer Deeg oder Wochen.
Behandlung fir Typ 1 Diabetis mam Insulin
Firwat ass eng Low-Carb Diät Diät fir? Firwat limitéiert Iech op d'Wielprodukter? Firwat net just genuch Insulin sprëtzen fir genuch ze hunn fir all Kuelenhydrater iessen ze absorbéieren? Well Insulin Injektiounen falsch "decken" d'Erhéijung vum Bluttzocker dat d'Liewensmëttel räich un Kuelenhydrater verursaachen.
Loosst eis kucken wéi eng Probleemer normalerweis bei Patienten mat Typ 1 Diabetis optrieden a wéi Dir d'Krankheet richteg kontrolléiert fir Komplikatiounen ze vermeiden. Dëst ass vital Informatioun! Haut wäert et "d'Entdeckung vun Amerika" sinn fir heemesch Endokrinologen a besonnesch fir Patiente mat Diabetis. Ouni falsch Bescheidenheet sidd Dir ganz Gléck datt Dir op eise Site komm sidd.
Insulin mat enger Sprëtz injizéiert oder och mat enger Insulinpompel funktionnéiert net wéi Insulin, wat normalerweis d'Bauchspaicheldrüs synthetiséiert. Mënschlech Insulin an der éischter Phas vun der Insulinreaktioun trëtt direkt an de Bluttkrees an fänkt direkt un den Zockerniveau ze senken. Bei Diabetis gi Insulininjektiounen normalerweis am subkutane Fett gemaach.E puer Patiente déi Risiko an Opreegung gär entwéckelen intramuskulär Injektiounen vun Insulin (maach dat net!). Op alle Fall, sprëtzen keen Insulin intravenös.
Als Resultat fänkt och dee séiersten Insulin nëmmen no 20 Minutten un. A säi vollen Effekt ass bannent 1-2 Stonnen manifestéiert. Virdru bleiwen d'Bluttzockerspigel däitlech erop. Dir kënnt dëst einfach verifizéieren andeems Dir Ären Bluttzocker mat engem Glucometer all 15 Minutten nom Iessen moosst. Dës Situatioun beschiedegt d'Nerven, Bluttgefässer, Aen, Nieren, asw. Komplikatioune vun Diabetis entwéckelen a Vollzuch, trotz de beschte Virsätz vum Dokter an dem Patient.
Firwat d'Standardbehandlung vum Typ 1 Diabetis mat Insulin net effektiv ass, gëtt am Detail am Link "" beschriwwen. Wann Dir un déi traditionell "ausgeglach" Diät fir Typ 1 Diabetis halt, dann ass den trauregen Enn - Doud oder Behënnerung - inévitabel, an et kënnt vill méi séier aus wéi mir et gär hätten. Mir betounen nach eng Kéier datt och wann Dir op wiesselt, et ëmmer nach net wäert hëllefen. Well se och Insulin an d'subkutan Tissu injizéiert.
Wat maachen? D'Äntwert ass weider fir d'Diabetis ze kontrolléieren. Op dëser Diät verwandelt de Kierper deelweis Diätproteine a Glukos, an doduerch erhéicht de Bluttzocker nach ëmmer. Awer dëst geschitt ganz lues, an eng Injektioun vun Insulin erlaabt Iech d'Erhéijung genau ze "decken". Als Resultat kann et erreecht ginn datt nom Iessen mat engem Patient mat Diabetis, Bluttzocker zu kengem Moment méi wéi 5,3 mmol / l wäert sinn, d.h., et wäert absolut wéi bei gesonde Leit sinn.
Niddereg Kohlenhydrat Diät fir Typ 1 Diabetis
Wat manner Kuelenhydrater en Diabetiker ësst, wat manner Insulin hien brauch. Op enger niddereger Kuelenhydrater Diät fällt Insulin Dosen direkt e puer Mol. An dëst ass trotz der Tatsaach, datt wann mir d'Dosis Insulin virum Iessen berechnen, mir berücksichtege wéi vill et gebraucht gëtt fir déi giess Proteine ze decken. Och wann an der traditioneller Behandlung vun Diabetis, Proteine guer net berécksiichtegt ginn.
Wat manner Insulin Dir braucht fir Diabetis ze injizéieren, wat méi kleng ass d'Wahrscheinlechkeet fir folgend Probleemer:
- hypoglycemia - kritesch niddreg Bluttzocker,
- Flëssegkeet Zerhalen an Schwellung
- Entwécklung vun Insulinresistenz.
Stellt Iech vir datt eisen Held, e Patient mat Typ 1 Diabetis, ofgeschalt ass fir iessen ze niddereg-Kuelenhydrater Iessen. Als Resultat spréngt säin Bluttzocker guer net op "kosmesch" Héichten, wéi et war fréier, wéi hien "equilibréiert" Liewensmëttel räich u Kuelenhydrater giess huet. Gluconeogenesis ass d'Konversioun vu Proteinen a Glukos. Dëse Prozess erhéicht de Bluttzocker, awer lues a liicht, an et ass einfach "ze bedecken" mat der Injektioun vun enger klenger Dosis Insulin virum Iessen.
Wéi de Kierper vun enger Persoun mat Typ 2 Diabetis funktionnéiert
Eist nächsten Held, e Patient mat Typ 2 Diabetis, waacht 112 kg bei enger Rate vun 78 kg. Déi meescht iwwerschësseg Fett ass op sengem Bauch a ronderëm seng Taille. Seng Bauchspaicheldrüs produzéiert nach ëmmer Insulin. Awer well Adipositas schwéier verursaacht huet, ass dësen Insulin net genuch fir normal Bluttzocker ze halen.
Wann de Patient et fäerdeg bréngt Gewiicht ze verléieren, da wäert Insulinresistenz passéieren an den Bluttzocker normaliséiert sou vill datt d'Diagnos vun Diabetis kann erofgeholl ginn. Op der anerer Säit, wann eisen Held net dréngend säi Liewensstil verännert, da wäerten d'Beta Zellen vu senger Bauchspaicheldrüs "komplett ausbrennen", an hie wäert Typ 1 irreversibel Diabetis entwéckelen. True, wéineg Leit liewen un dëst - normalerweis Patienten mat Typ 2 Diabetis fréiere en Häerzinfarkt, Nieralfehler oder Gangren op seng Been.
Insulinresistenz ass deelweis vun geneteschen Ursaachen verursaacht, awer et ass haaptsächlech wéinst engem anormalen Liewensstil. Sedentär Aarbecht an exzessive Konsum vu Kuelenhydrater féieren zur Akkumulation vun Adiposewebe. A wat méi Fett am Kierper relativ zu Muskelmasse ass, wat méi héich ass d'Insulinresistenz. D 'Bauchspaicheldrüs huet zënter ville Joer mat verstäerkten Stress geschafft.Dofir gëtt en ofgelaaf, an den Insulin deen et produzéiert ass net méi genuch fir normal Bluttzocker ze halen. Besonnesch ass d'Bauchspaicheldrüs vun engem Patient mat Typ 2 Diabetis keng Insulin Geschäfter. Dofir ass déi éischt Phas vun der Insulinreaktioun verschlechtert.
Et ass interessant datt normalerweis Patienten mat Typ 2 Diabetis mat Iwwergewiicht net manner wéi Insulin produzéieren, mee am Géigendeel - 2-3 Mol méi wéi hir schlank Peer. An dëser Situatioun verschreift Endokrinologen dacks Pillen - Sulfonylurea Derivate - déi d'Bauchspaicheldrüs stimuléieren nach méi Insulin ze produzéieren. Dëst féiert zu enger "Burnout" vun der Bauchspaicheldrüs, wéinst deem Typ 2 Diabetis verwandelt an Insulin-ofhängeg Typ 1 Diabetis.
Bluttzocker nom Iesse mam Typ 2 Diabetis
Loosst eis betruechten wéi Kaffi vu Moschta Kartoffele mat enger Kotelett, also eng Mëschung aus Kohlenhydraten a Proteinen, den Zockerniveau an eisem Held beaflosst. Typesch, an de fréie Stadien vun Typ 2 Diabetis, Bluttzockerspigel am Mueren op engem eidle Mo sinn normal. Ech froe mech wéi hie sech ännert nom Iessen? Bedenkt datt eisen Held en exzellenten Appetit huet. Hien ësst iesse 2-3 Mol méi wéi schlank Leit vun der selwechter Héicht.
Wéi Kuelenhydrater verdaut ginn, opgeholl och am Mond an direkt Bluttzocker erhéijen - hu mir scho virdru diskutéiert. An engem Patient mat Typ 2 Diabetis ginn Kuelenhydrater och an de Mond opgeholl an déi selwecht Manéier a verursaache e schaarfen Sprong am Bluttzocker. Als Äntwert huet d'Bauchspaicheldrüs Insulin am Blutt erausgelooss, a probéiert dëse Sprong direkt auszeschléissen. Awer well et keng prett Aktien ginn, gëtt eng extrem ongewéinlech Quantitéit un Insulin fräigelooss. Dëst ass genannt.
Häer Bauchspaicheldrüs probéiert säi Bescht genuch Insulin an nidderegen Bluttzocker z'entwéckelen. Fréier oder spéider wäert hatt Erfolleg hunn wann den Typ 2 Diabetis net ze wäit gaang ass an déi zweet Phas vun Insulinsekretioun net beaflosst war. Awer fir e puer Stonnen, bleift de Bluttzocker erhéicht, an Diabetis Komplikatioune entwéckelen zu dëser Zäit.
Wéinst dem Insulinresistenz brauch en typeschen Typ 2 Diabetis Patient 2-3 Mol méi Insulin fir dee selwechte Montant vu Kuelenhydrater opzehuelen wéi säi schlankem Peer. Dëst Phänomen huet zwee Konsequenzen. Als éischt ass Insulin den Haapthormon dat d'Akkumulation vu Fett am Adiposgewebe stimuléiert. Ënnert dem Afloss vun iwwerschësseger Insulin gëtt de Patient nach méi déck, a seng Insulinresistenz gëtt verbessert. Dëst ass e béisen Zyklus. Zweetens funktionnéiert d'Bauchspaicheldrüs mat verstäerkten Belaaschtung, wéinst deem seng Beta Zellen ëmmer méi "ausbrennen". Also, Typ 2 Diabetis iwwersetzt sech fir Typ 1 Diabetis.
Insulinresistenz bewierkt datt d'Zellen net Glukos benotzen, wat d'Diabetiker mat Iesse kréien. Dofir fillt hien sech weider hongereg aus, och wann e schonn eng bedeitend Quantitéit un Iessen iesst. Normalerweis iesst eng Persoun mat Typ 2 Diabetis zevill, bis hie fillt eng enk gepackte Bauch, an dëst seng Problemer nach méi schlëmm mécht. Wéi behandelt Dir Insulinresistenz, liest. Dëst ass e richtege Wee fir Är Gesondheet mat Typ 2 Diabetis ze verbesseren.
Diagnos a Komplikatioune vum Typ 2 Diabetis
Illiterate Dokteren verschreiben dacks e festen Bluttzocker Test fir eng Diagnos vun Diabetis ze bestätegen oder ze refuséieren. Erënnert un datt mam Typ 2 Diabetis, fasting Bluttzockerspigel bleift normal fir eng laang Zäit, och wann d'Krankheet weidergeet an Diabetis Komplikatioune entwéckelen a Vollzuch entwéckelen. Dofir ass e fasting Bluttest kategoresch net passen! Hand an oder am léifsten an engem onofhängege private Labo.
Zum Beispill, an enger Persoun, Bluttzocker nom Iessen spréngt op 7,8 mmol / L. Vill Dokteren an dëser Situatioun schreiwen net d'Diagnos vum Typ 2 Diabetis, fir net de Patient anzeschreiwen an net an d'Behandlung ze engagéieren. Si motivéieren hir Entscheedung duerch de Fakt datt den Diabetiker nach ëmmer genuch Insulin produzéiert, a fréier oder spéider säi Bluttzocker nom Iessen fällt op normal.Trotzdem musst Dir direkt op e gesonde Liewensstil wiesselen, och wann Dir 6,6 mmol / L Bluttzocker nom Iessen hutt, an nach méi esou wann et méi héich ass. Mir probéieren en effektiven an am wichtegsten realistesche Plang fir d'Behandlung vun Typ 1 an Typ 2 Diabetis ze liwweren, dee vu Leit duerchgefouert ka ginn, déi e wesentlechen Aarbechtslaascht hunn.
Den Haaptproblem mam Typ 2 Diabetis ass datt de Kierper iwwer Joerzéngte lues a lues zerbrach an dëst normalerweis net schmerzhafte Symptomer verursaacht bis et ze spéit ass. E Patient mat Typ 2 Diabetis, op der anerer Säit, huet vill Virdeeler iwwer déi, déi ënner Typ 1 Diabetis leiden. Säi Bluttzocker geet ni héich wéi e Patient mat Typ 1 Diabetis wann hien eng Injektioun vun Insulin vermësst. Wann déi zweet Phas vun der Insulinreaktioun net ze vill betraff ass, da kann den Bluttzocker, ouni déi aktiv Participatioun vum Patient, e puer Stonnen nom Iessen op normal falen. Patienten mat Typ 1 Diabetis kënnen net sou eng "Freebie" erwaarden.
Wéi een effektiv den Typ 2 Diabetis behandelt
A Typ 2 Diabetis féieren intensiv therapeutesch Moossnamen zu enger Ofsenkung vun der Belaaschtung op der Bauchspaicheldrüs, de Prozess vum "Ausbrennen" vu senge Betasellen gëtt hemmt.
Wat maachen:
Als Resultat vu Gewiicht ze verléieren an d'Ausübung mat Genoss wäert Insulinresistenz erofgoen. Wann d'Behandlung mat Zäit ugefaang gouf, ass et méiglech Bluttzocker op normal ze reduzéieren ouni Insulininjektiounen. Wann Dir ëmmer nach Insulininjektiounen braucht, da sinn d'Dosen kleng. D'Enn vum Resultat ass e gesonde, glécklecht Liewen ouni Komplikatiounen vun Diabetis, bis an en alen Alter, nom Näid vu "gesonde" Kollegen.
Insulin Produktiounsmechanismus
En Hormon gëtt an den endokrinen Zellen vum Bauchspaicheldrüs produzéiert. D'Akkumulatioune vun dësen Zellen ginn Insel vu Langerhans genannt zu Éiere vum Wëssenschaftler, deen se entdeckt huet. Trotz der klenger Gréisst, jidderee den Inselt gëtt als klengt Uergel mat enger komplexer Struktur ugesinn An. Si sinn verantwortlech fir d'Verëffentlechung vum Insulin. Dëst ass wéi Insulin produzéiert gëtt:
- D'Produktioun vu preproinsulin. An der Bauchspaicheldrüs gëtt d'Basis fir den Hormon erstallt - preproinsulin.
- Signal Peptid Synthese. Zesumme mat der Basis gëtt e preproinsulin Leeder produzéiert - e Peptid, et liwwert d'Basis un endokrine Zellen. Do gëtt et a Proinsulin synthetiséiert.
- Reifung Stadium. Zënter enger Zäit settelen déi behandelte Komponenten an den Zellen vum endokrinen System - am Golgi Apparat. Do reifen se eng Zäit laang an si briechen an Insulin an den C-Peptid. D’Aktivitéit vun der Bauchspaicheldrüs gëtt dacks festgeluecht vum Peptid wärend der Laboratoire Diagnostik.
- Verbindung mat Zénk. De produzéierten Insulin interagéiert mat den Ionen vum Mineral, a wann de Bluttzocker eropgeet, gëtt den Hormon aus Beta Zellen fräigelooss a fänkt säin Niveau erof.
Wann de Kierperniveau héich ass, da gëtt d'Synthese vum Hormon an der Bauchspaicheldrüs reduzéiert. Glucagon gëtt an den Alpha Zellen vun der Insel vu Langerhans produzéiert.
Insulin Aktioun
D'Haaptaktioun vum Hormon ass d'Reguléierung vu metabolesche Prozesser am Kierper. Et beaflosst alles: d'Absorptioun vu Vitaminnen, Mineralstoffer, Nährstoffer, wéi och den Decompte vun anere Substanzen. Ouni Insulin kënnen d'Zellen net Glukose kréien.
Ënnert dem Afloss vun enger Substanz erhéicht d'Permeabilitéit vun Zellmembranen, a Glukos gëtt fräi an hinnen absorbéiert. Parallel konvertéiert Insulin d'Glukos an eng Polysaccharid - Glykogen. Et déngt als eng natierlech Energiequell fir Mënschen.
Leeschtung reduzéiert
Wéinst Stress an Iessgewunnechten kann den Insulin net nëmmen eropgoen, mee och erofgoen. Et ass e Feeler ze gleewen datt dëst en normale Zoustand ass deen net schiedlech fir d'Gesondheet ass. Fänkt de Prozess vum Senkung vum Hormon un:
- fatty Liewensmëttel räich un Kuelenhydrater a Kalorien - Insulin produzéiert vun der Drüs ass net genuch fir déi erakommen Produkter ze absorbéieren. Dëst féiert zu enger intensiver Produktioun vum Hormon, dat séier Beta Zellen verschwënnt,
- chronescher Tendenz ze iwwerschätzen, och gesond Iessen a grousse Quantitéite wäerten net nëtzlech sinn,
- Mangel u Schlof negativ beaflosst d'Produktioun vun Hormonen, besonnesch wann eng Persoun stänneg fir 4-5 Stonnen schléift,
- Iwwerstrain, haart oder geféierlech Aarbecht, stimuléiert d'Verëffentlechung vun Adrenalin,
- ofgeholl Funktioun immun System, ustiechend lesions,
- e sedentäre Liewensstil deen Inaktivitéit verursaacht, an deem vill Glukos an de Bluttkrees féiert, awer et gëtt net korrekt veraarbecht.
Fir genau ze verstoen wéi Insulin d'Mënschheet op Diabetis beaflosst, musst Dir de Prozess vun der Interaktioun vu Glukos mam Hormon berücksichtegen.
Insulin a Glukos
An enger gesonde Persoun, och an enger Situatioun wou d'Liewensmëttel laang net an de Kierper antrëtt, ass den Zockerniveau ongeféier d'selwecht. Den Insulin gëtt weider produzéiert vun der Bauchspaicheldrüs um ongeféier dee selwechte Rhythmus. Wann eng Persoun iesst, geet d'Iesse futti, a Kuelenhydrater ginn an d'Form vu Glukosemoleküle am Blutt. Hei ass wat geschitt duerno:
- D'Liewer kritt e Signal, an de cumuléierten Hormon gëtt verëffentlecht. Duerch Reaktioun mat Glukos, senkt et den Zockerniveau an dréit en an Energie.
- D'drüs fänkt eng nei Etapp an der Produktioun vun Insulin op der Plaz of.
- Nei Portioune vum Hormon ginn an d'Darm geschéckt - Zucker ofbriechen, déi deelweis verschafft ginn.
- Ongebrauchte Glukosreschter ginn deelweis zum Glycogen ëmgewandelt, wat an en Zoustand leeft. Et ass an d'Muskelen an d'Liewer enthale ginn, deelweis am Adiposewebe deposéiert.
- E bësse Zäit nom Iessen fänkt den Zocker erof. Glukagon gëtt an d'Blutt fräigesat, an de accumuléierte Glykogen fänkt un a Glukose ofbriechen, sou datt de Wuesstum vun Zocker stimuléiert.
Insulin ass e wesentlecht Hormon deem säin Niveau enk mat der deeglecher Aarbecht vum Kierper verbonnen ass. Seng Violatioune féieren zu Krankheeten, déi d'Liewe vun enger Persoun duerch e puer Zénger Joer verkierzen, a komplizéiert et mat enger ganzer Rei vun onsympathesche Nebenwirkungen.