Regina, 30 Joer al E Kand op Berodung vun engem Kannerdokter ier se an d'Schoul gaang ass, huet e Cours vun Ascorbinsäure + Glukos gemaach. Deeglech Konsum vu frësche Jusen gouf op d'Tafelen dobäi (2 Woche gedronk). Dëst war dat éischt Joer dat meng Duechter net am Wanter krank ginn ass, net vu Kappwéi beschwéiert huet (hatt leid ënner mentalem Stress). Mir widderhuelen de Cours all sechs Méint fir 5 Joer, si hu keng Nieweneffekt bemierkt.
Anna, 25 Joer .Wéi se an der Erhaalung war (3. Trimester), huet den Dokter intravenös Administratioun vun Ascorbinsäure a Glukos verschriwwen wéinst spéiden Gestosis an de Risiko vu Mëssbrauch. Si setzen Dropperen 2 Mol am Dag, eng Woch méi spéit ugefaang iwwer Kappwéi ze beschwätzen (si soten eng Iwwerdosis), d'Frequenz an d'Dosis goufe reduzéiert. D'Therapie war gutt toleréiert, de Puppelchen gouf op Zäit gebuer, gesond.
Vera, 34 Joer al Wéinst der héijer kierperlecher Ustrengung, hunn ech stänneg Probleemer mat de Kniegeleng, sou datt ech heiansdo Ascorbin + Glucosetabletten zesumme mat Kollagen drénken: sou eng Tandem hëlleft et opzehuelen wann et dobausse kritt. Dat eenzegt wat Dir braucht fir Zocker ze verfollegen: Ech hu wéinst der laangfristeger Intake vun Zocker, et wuesse staark.
Wat Vitaminnen fir Diabetiker gebraucht ginn
Fir vill Joer ouni Succès mat DIABETES?
Chef vum Institut: "Dir wäert iwwerrascht sinn wéi einfach et ass Diabetis ze heelen andeems Dir se all Dag huelen.
Bei Patienten mat Diabetis ass de Stoffwiessel verschlechtert, et ass och derwäert ze berücksichtegen datt déi meescht Patienten Iwwergewiicht sinn an doduerch datt se dacks op kalorienarme Diäten sëtzen, an dëst ass eng mëttelméisseg Diät. Dofir gi verschidde Elementer séier aus dem Kierper gewaschen, anerer si schlecht absorbéiert ginn, anerer sinn einfach an der Nahrungsaufnahmung absent. Als Resultat vun dësem ass et e Mangel vun dësen Substanzen am Kierper, wat negativ op d'Wuelbefannen vun enger Persoun beaflosst. Dofir produzéiere verschidde Hiersteller speziell entworf Vitaminnen fir Diabetiker.
Wat ass Ascorbinsäure?
Ascorbinsäure gëtt genannt organesch Verbindung mat der chemescher Formel C6H8O6, dat ass eng vun den essentielste Substanzen fir de mënschleche Kierper.
Mat genuch Benotzung dovu funktionnéiert Schanken an Bindegewebe gutt.
Vitamin C ass antioxidant, fiert d'biologesch Funktiounen vun engem Reduzéierungsmëttler a Coenzym vu ville metabolesche Prozesser.
Ënner natierleche Bedingunge gëtt e gréissere Betrag Ascorbinsäure a Geméis a Uebst fonnt.
Wann Dir beschreift kierperlech Eegeschafte ascorbinsäure, da gesäit et aus wéi e wäiss Pudder aus sauerem Geschmaach mat enger kristalliner Struktur vu Molekülen.
Dëse Pulver ass liicht Léisungsmëttel an Waasser an Alkohol. D'Temperatur bei där Ascorbinsäure kënne vermëschen ass 190 - 192 ° C.
De Medikament spillt d'Roll vun engem mächtege Antioxidant, während et gëtt och benotzt fir Säure-Reduktiounsprozesser ze normaliséieren.
Dokteren verschreiwe se fir:
- ustiechend Krankheeten
- Drogen
- akuter Stralung Krankheet,
- Krankheeten vum Magen-Darmtrakt a Liewer,
- helminthiasis,
- cholecystitis
- Geschwüren
- verbrennt
- kierperlech a geeschtegt Iwweraarbecht
- fir de Kierper mat nëtzlechen Elementer während der Schwangerschaft ze fëllen.
Am Hierscht-Wanterperiod gëtt Ascorbinsäure fir all Leit empfohlen.
Zu dësen Zäiten vum Joer gëtt et e akute Mangel u Vitamin C a Liewensmëttelen, an de Kierper muss einfach ausgoen fir säin Mangel mat Medikamenter déi dëse Vitamin enthalen.
Populär
Home → Gesondheet → Präventioun → Vitamin C: soll ech Ascorbinsäure drénken
Vitamin C Mangel ass sou geféierlech wéinst der Roll déi et am Kierper spillt. Dëse Vitamin ass an op d'mannst aacht wichtege Prozesser involvéiert, och d'Synthese vu Kollagenfaseren. Dës Faseren ginn als "Baustoff" fir vill Stoffer an Uergel gebraucht. Zum Beispill, si bilden d'Maueren vu Bluttgefässer, a mat engem Mangel u Kollagen fänkt schwéieren Blutungen un: d'Schëffer ginn ze fragil.
Wéi och ëmmer, an den entwéckelte Länner, Vitamin C Mangel extrem seelen. Während dem 20. Joerhonnert gouf Schurvy nëmmen ënner Prisonéier observéiert a wärend Weltkricher, awer allgemeng ass et eng Krankheet vun den Awunner vun deenen Ärmste Länner, wou Honger geschitt. D'Saach ass datt et héich Niveauen vu Vitamin C a ville Geméis, Uebst a Fleesch fanne kann. Och wann Dir net un d'Prinzipien vun enger gesonder Ernährung hale gitt, feelt Iech wahrscheinlech net dëse Vitamin. Et ass wierklech ganz heefeg an och gutt absorbéiert.
Zousätzlech fir un der Kollagen Synthese deelzehuelen, ass dëst Vitamin e kräftegen Antioxidant. Theoretesch erkläert dëst säin Zweck fir Erkältung. Geméiss Berechnunge soll Vitamin C d'Entzündung widderstoen an eng séier Erhuelung hëllefen. Wéi och ëmmer, Studien vun de leschte Joeren refuséieren dës Viraussetzungen. Besonnesch d'Anhuele vu Vitamin C nom Ufank vun enger Erkältung beaflosst net seng Dauer oder Symptomer. Ongewéinlech Virdeeler goufen nëmme fir déi observéiert déi dauernd Vitamin C drénken: de Risiko fir eng Erkältung ze fänken huet net erofgeholl, awer dës Leit hunn e bësse méi séier erholl.
Vitamin C huet aner antioxidant Effekter. Heiansdo ass et méiglech Referenzen ze fannen datt et de Risiko vu Kriibs, vaskulär an Häerzkrankheeten reduzéiert, d'Haut schützt an och hëlleft Gewiicht ze verléieren. Wéi och ëmmer, Studien iwwer d'Gesondheet vu Leit, déi Vitamin C Virbereedunge kritt hunn, hunn entweder e Manktem un Effekt gewisen oder ganz schwaach Ännerungen, déi um Rand vum statistesche Feeler sinn.
Wat Vitaminnen néideg sinn
D'Benotzung vu Vitamin 2 am Typ 2 Diabetis mellitus kann als Medikamenttherapie ugesi ginn, wat hëlleft net nëmmen d'allgemeng Wuelbefannen vun enger Persoun ze verbesseren, awer och d'Aarbecht vu verschiddenen Organer besonnesch stimuléieren.
Bei Diabetis ass den Alterungsprozess bekannt datt se méi séier optriede kann. Fir d'Situatioun iergendwéi ze verbesseren, ginn antioxidant Vitamine benotzt. Jidderee vun hinnen handelt op seng Manéier.
- Vitamin E (Tocopherol).Et erlaabt net Lipiden ze oxydéieren an fräi Radikaler ze läschen, wouduerch et e ganz staarken Antioxidant gëtt. D'Ofschafe vun dësem Vitamin wäert den Taux vun der Progressioun vun der Atherosklerose reduzéieren, de Metabolismus verbesseren an d'Immunitéit stäerken. Wann Dir méi héich Dosen vun dësem Vitamin huelen (fir Typ 1 - 1800ME, fir Typ 2 - 600-1200ME) fir 4 Méint, hunn d'Patienten ugefaang mat der Renaler Filtratioun a Bluttfluss an der Netzhaut ze restauréieren.
- Ascorbinsäure (Vitamin C). Hëlleft neutral Radikaler ze neutraliséieren, a Lipiden aus der Peroxidatioun. Eng genuch Betrag Ascorbinsäure ass net ëmmer an der Liewensmëttel fonnt, an dës Vitaminnen fir Diabetispatienten sinn a grousse Quantitéiten gebraucht. Si hëllefen d'Bluttgefässer am ganze Kierper ze stäerken, besonnesch fir d'Aen. Also Vitamin C erlaabt Iech den Taux vun Oxidatiounsprozesser an der Lens ze reduzéieren, a Bildung vu Katarakt verlangsamt. Zousätzlech hëlleft et den Immunsystem z'erhéijen an ze stäerken, d'Resistenz vum Kierper géint verschidde Intoxikatiounen a Sauerstoffhonger z'erhéijen. Et ass derwäert ze bedenken datt déi alldeeglech Norm 90-100 mg ass, awer eng Dosis Ascorbinsäure vu méi wéi 1 g ass contraindizéiert fir Typ 1 an Typ 2 Diabetiker.
- Vitamin A (Retinol). Hien ass a ville physiologesche Prozesser involvéiert: Zellwachstum, Antioxidant Verdeedegung, Visioun, Stimulatioun vun der Immunitéit. Et sollt a Kombinatioun mat anere Vitaminnen geholl ginn (zum Beispill mat deenen hei uewen opgezielt), dëst wäert seng biologesch Aktivitéit erhéijen.
- Vitamine vun der Grupp B. Dëst sinn déi sougenannt neurotropesch Vitaminnen déi hëllefen den Nervensystem z'erhalen. Thiamine (B1) - suergt der Verbrennung vu Kuelenhydrater am Kierper an dem normale Verlaf vum Energiemetabolismus. Also mat Typ 2 Diabetis, eng deeglech Dosis vun 1050 mg hëlleft d'Entwécklung vum oxidativen Stress nom Iessen ze vermeiden an d'Schëffer ze këmmeren. Pyridoxin (Vitamin B6) ass noutwendeg bei der Synthese vum Hämoglobin fir d'Benotzung vun Eisen, a gëtt och e normale Proteinmetabolismus, hëlleft och e puer Mediators an Adrenalin ze synthetiséieren. Protein Diäten erhéijen de Besoin méi B6 ze konsuméieren. Cobalamin (B12) hëlleft Proteinen an Nukleinsäure ze synthetiséieren an et ass och fir Zell Divisioun gebraucht. Dëse Vitamin ass a ville wichtege Prozesser am Kierper involvéiert.
- Biotin (Vitamin H). Et hëlleft der Bluttzocker ze senken a kontrolléiert Energieprozesser.
- Lipoinsäure ass net genee e Vitamin, awer et gehéiert zu Vitaminähnleche Verbindungen. Et gëtt benotzt fir diabetesch Neuropathie ze behandelen. Hëlleft de Metabolismus vu Fetter a Kuelenhydrater ze normaliséieren. Et kann souwuel intravenös a mëndlech verwalt ginn.
Wat Mineralstoffer gebraucht ginn
Wann Dir Vitamine fir Patiente mat Diabetis auswielt, sollt et bedenken datt mat dëser Krankheet och e Mangel u bestëmmte Spurenelementer ass. Dofir ass et besser komplex Virbereedungen ze wielen. Den Haapt Saach ass datt hir Zesummesetzung déi folgend Elementer enthält:
- Selen ass ee vun de Bestanddeeler vum Antioxidant System. Et hëlleft d'Entwécklung vu Katarakten ze hemmen, d'Erscheinung vun negativen Ännerungen an den Nieren, Bauchspaicheldrüs a Liewer. De Mangel vun dësem Element beaflosst de Wuesstum (verlangsamt) an déi beschleunegt Entwécklung vun Atherosklerosis. Senkt Bluttzocker.
- Zink hëlleft d'Immunitéit ze boosten, d'Schutzfunktiounen vun der Haut. Dëst ass ganz wichteg fir Patiente mat Diabetis, well se dacks krank ginn, Wounds schlecht heelen, an Infektiounen dacks an hinnen erakommen. Fördert den normale Fonctionnement vum Insulin. Bei Kanner mat Typ 1 Diabetis kann Stunting entstoen wéinst engem Mank vum Zink.
- Chrom ass dat noutwendegst Element, besonnesch fir Leit mat Typ 2 Diabetis. Et verbessert d'Aktioun vum Insulin. Et ass recommandéiert et a Kombinatioun mat Vitaminnen C an E. ze huelen. Et ass d'Erhéijung vun der Glukos am Blutt dat hëlleft den Inhalt vun dësem Element am mënschleche Kierper ze reduzéieren. Chrom hëlleft der Verlaangen no Séissegkeeten ze reduzéieren, wat et méi einfach gëtt fir Patiente mat Typ 2 Diabetis eng Low-Carb Diät ze maachen.
- Mangan, ass an der Synthese vum Insulin involvéiert. Mangel vun dësem Element am Kierper verursaacht Typ 2 Diabetis a kann zur Entwécklung vun der Leber-Steatose féieren.
Wat a wéi ze huelen?
Déi, déi Typ 2 an Typ 1 Diabetis hunn, sollten sech bewosst sinn datt wann Dir Vitaminnen a Mineralstoffer wielt, hiren Afloss openee muss berécksiichtegt ginn.
E puer vun hinnen kënnen d'Aktioun vun aneren verbesseren, an e puer, am Géigendeel, kënne blockéieren.
Ausserdeem kënnen dës Prozesser net nëmmen am mënschleche Kierper geschéien, awer och am Medikament selwer. Kombinatiounen vun Elementer kënnen d'Effektivitéit vun der Therapie oder der Prophylaxe erhéijen oder erofgoen.
Op der ganzer Welt si speziell Komplexe vu Mineralstoffer a Vitaminnen fir Patiente mat Diabetis laang entwéckelt. Alles ass ganz einfach an hinnen. Eng Persoun kënnt an d'Spidol, rifft wéi eng Zort Diabetis (1,2) hien huet a kritt e fäerdegt ausgeglachent Medikament.
Zum Beispill Direct - Vitamine fir Diabetis. Si hëllefen den Metabolismus vu Kuelenhydrater ze normaliséieren an d'Risiko fir Komplikatiounen duerch Diabetis ze reduzéieren. An dëser Virbereedung si Vitaminne Deel vun Hormonen an Enzymen, déi metabolesch Prozesser am Kierper regelen, wat et erlaabt d'Effektivitéit vun der Präventioun ze erhéijen.
Doppelherz Asset "Vitamine fir Patiente mat Diabetis." Dëst Medikament enthält all d 'Komponente noutwendeg fir d' Erëmaféierung vun der Krankheet. Et wäert hëllefe fir de Mangel u fehlenden Elementer am Kierper ze kompenséieren. D'Medikament Alphabet-Diabetis huet dee selwechte Effekt. Een Tablet enthält déi deeglech Norm vun den néidege Substanzen.
Allgemeng fir Diabetiker ass Vitamininntag eng vun de Methoden fir d'Verhënnerung an d'Verbesserung vum Konditioun vum Patient.
Zockerfräi Ascorbinsäure: ass et méiglech Ascorbinsäure ze drénken?
Zockerfräi Ascorbinsäure verbessert d'Aktioun vum Insulin a erhéicht d'Resistenz vum Kierper géint d'Penetratioun vu pathologeschen Infektiounen an et.
D'Droge benotzt fir Diabetis ass eng kloer Flëssegkeet.
D'Drogen ass an Ampullen vun 1-2 Milliliter produzéiert.
D 'Medikament soll an enger donkeler Plaz gelagert ginn, d' Temperatur op der Plaz vun der Späichere vum Medikament sollt net méi wéi 25 Grad. Haalt se ausserhalb vun de Kanner.
D'Rollzäit vun der Medikament net méi wéi ee Joer.
D'Zesummesetzung vum Medikament enthält déi folgend Komponenten:
- D'Haaptaktiv Verbindung vum Medikament ass Ascorbinsäure,
- extra Verbindungen - Natriumhydrogencarbonat, Natriumsulfit, gereinegt Waasser fir d'Injektioun.
An d'Kompositioun vun enger Ampulle, ofhängeg vum Gesamtvolumen, enthält 50 oder 100 mg vun der Haaptaktiv Verbindung.
D'Drogen huet Vitamin C Aktivitéit, huet en Effekt op metabolesche Prozesser am mënschleche Kierper. De Kierper eleng kann dës Verbindung net synthetiséieren.
Ascorbinsäure ass aktiv involvéiert fir d'Reguléierung vun Redox-Reaktiounen am Kierper ze garantéieren, hëlleft der Permeabilitéit vun der vaskulärer Mauer ze reduzéieren.
D'Aféierung vun enger zousätzlech Doséierung Ascorbinsäure am Kierper hëlleft de mënschlechen Bedierfnes ze reduzéieren fir:
- Vitamin B1
- Vitamin B2
- Vitamin A
- Vitamin E
- folic sauerem
- pantotheninsäure.
Säure ass aktiv an de metabolesche Prozesser involvéiert:
- Phenylalanin
- tyrosine
- folic sauerem
- norepinephrine,
- histamine
- Eisen
- Kuelenhydrater recycléieren,
- Lipidsynthese
- Protein
- karnitin
- immun Äntwerte
- hydroxylation vun serotonin,
- verbessert d'Absorptioun vum net-heminesche Eisen.
Ascorbinsäure ass aktiv an der Reguléierung vum Waasserstofftransport bedeelegt an all metabolesche Reaktiounen, déi am Kierper optrieden.
D'Aféierung vun zousätzlech Dosen Ascorbinsäure am Kierper hemmt a beschleunegt d'Degradatioun vun Histamin an hemmt d'Synthese vu Prostaglandine.
Indikatiounen fir ze benotzen an Kontraindikatiounen
Indikatioun fir d'Benotzung vun Ascorbinsäure ass d'Präsenz vun Hypo- an Avitominose C. am mënschleche Kierper Ascorbinsäure gëtt benotzt wann et e séieren Noutwendegkeet vu Vitamin C am Kierper brauch.
D'Benotzung vun Ascorbinsäure bei Diabetis huet den Effekt vum Bluttzocker ouni Pëllen duerch Injektiounen ze senken. Ascorbinsäure kann de Kierper op verschidde Weeër beaflossen, ofhängeg vun der initialer Konzentratioun vu Zucker am Kierper.
Mat engem nidderegen Zockergehalt erhéicht Ascorbinsäure den Niveau vun Glukos am Bluttplasma vun engem Patient mat Diabetis mellitus. Mat enger héijer Zockerkonzentratioun, déi meeschtens bei Diabetiker observéiert gëtt, fällt dësen Indikator.
Rezensiounen vu Patienten mat Diabetis weisen datt Ascorbin zur Normaliséierung vum Zocker am Kierper bäidréit.
D'Benotzung vun dësem Medikament ass gerechtfäerdegt an Fäll, wann et duerchgefouert gëtt:
- Elteren Ernärung.
- Gastrointestinal Krankheeten ginn behandelt.
- Addison Krankheet.
D 'Medikament gëtt an der Behandlung vun bestänneg Diarrhoe benotzt, wärend der Resektioun vum Dënndarm, an der Präsenz vun engem peptesche Geschwüre am Patient, a wärend der Gastrektomie.
D'Benotzung vun engem Medikament gëtt net empfohlen wann et eng erhéicht Sensibilitéit am Kierper vum Patient ass fir d'Komponenten, déi d'Medikamenter ausmaachen.
D'Aféierung vu groussen Dosen Ascorbinsäure an der Präsenz vun engem Patient ass kontraindizéiert:
- Hypercoagulation
- Thrombophlebitis,
- Tendenz zu Thromboose,
- Niere Steen Krankheet
- Glukos-6-Phosphat Dehydrogenase-Mangel.
Besonnesch Vorsicht sollt ausgeübt ginn wann Ascorbinsäure benotzt gëtt am Fall wou de Patient Hyperoxalurie huet, Nieralfehler, Hämochromatose, Thalassämie, Polycythemie, Leukämie, sideroblastesch Anämie, Sickenzellanämie, a bösart Neoplasme.
Instruktioune fir de Gebrauch vum Medikament
Eng Léisung fir d'Injektioun vun der Medikament gëtt duerch intravenös oder intramuskulär Injektioun verwalt. D'Aféierung vum Medikament soll fir therapeutesch Zwecker an enger Doséierung vu 0,05-0,15 g ausgefouert ginn, wat fir 1-3 ml mat enger ascorbescher Konzentratioun vu 50 mg / ml Léisung entsprécht.
Déi maximal zulässlech Dosis fir eng eenzeg Verwaltung ass 0,2 g oder 4 ml.
Déi deeglech Doséierung soll net méi wéi 1 Gramm vun enger 20 ml Léisung fir Erwuessener sinn. Fir e Kand, soll déi deeglech Doséierung net méi wéi 0,05-0,1 g / Dag sinn, wat 1-2 ml ass. D’Timing vun der Ascorbinsäure Therapie hänkt vun der Natur a klineschen Verlaf vun der Krankheet of.
Am Prozess vum Medikament bei engem Patient kënnen Nebenwirkungen optrieden, déi d'Erscheinung vun:
- Schwindel mat schnelle Verwaltung vum Medikament.
- Gefiller vu Middegkeet.
- Wann Dir grouss Dosen benotzt, gëtt d'Erscheinung vun Hyperoxalurie, Nephrolithiasis méiglecherweis de glomerular Apparat vun den Nieren beschiedegt.
- Méiglech Reduktioun vun der Permeabilitéit vun de Maueren vun de Kapillaren.
- Mat der Aféierung vu groussen Dosen vum Medikament ass et héich wahrscheinlech datt et e Ausschlag mat Diabetis an Hyperämie vun der Haut gëtt, Entwécklung vun anaphylaktesche Schock.
Secherheetsmesuren
Beim Virschreiwe vun Ascorbinsäure, sollt Opmierksamkeet op de richtege Fonctionnement vun den Nier vum Patient opgedeelt ginn, well Ascorbinsäure huet e stimuléierende Effekt op d'Synthese vu kortikosteroid Hormonen.
Et ass verbueden Säure ze benotzen wann de Patient proliferéierend an intensiv metastatesch Kriibstumoren huet.
Ascorbinsäure ass e Reduzéierungsmëttel, wat sollt berécksiichtegt ginn wann Dir Labo Tester duerchféiert, well et kann d'Resultater vun sou enger Etude verzerren.
D'Käschte vum Medikament an den Apdikten a Russland sinn 33 - 45 Rubel.
Fir d'Behandlung vu Gelenker hunn eis Lieser erfollegräich DiabeNot benotzt. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.
De Video an dësem Artikel schwätzt iwwer d'Virdeeler vun Ascorbinsäure.
Wat geschitt wann Dir vill Vitamin C iesst?
Mat enger Iwwerdosis Ascorbinsäure kann eng Persoun krank ginn. Seng Konditioun hänkt of Quantitéit geholl Medikament.
En Iwwerschoss vu Vitamin A duerch de Kierper gëtt ongeféier zwou Stonnen no senger Uwendung gefillt.
Eng Persoun mat enger klenger Iwwerdosis kann eng Allgemengheet fillen Schwächung an Angschtan, hie kann schwindeleg fillen an en Häerzschlag hunn.
Wann eng Persoun e krank Gefill huet an och op mécht erbrechen, dann ass d'Vergëftung ganz eescht.
No übermäßigem Erbrechen, erhéicht de Patient eng Gasbildung am Darm a leiden ënner flatulence.
Géint dësem Hannergrond ass d'Affer schwéier ze schlofen, hien Schlofstéierung an Irritabilitéit erschéngt.
Op enger Iwwerdosis kënnt Dir op der Haut mierken allergesch Hautausschlag no Aart vun Urtikaria.
Zënter Vitamin C ass am Pipi excretéiert, vill Leit mat engem gudden Harnsystem a staarker Immunitéit wann se eng exzessiv Quantitéit vum Medikament benotzen, hu vläicht keng sérieux Reaktiounen.
Fir Leit, an deenen de Staat vum Kierper geschwächt ass, och e liichte Iwwerschoss vun den Dosen vum Medikament kann d'Gesondheet staark schueden.
Ass et méiglech e Pack oder eng Dosen Ascorbinsäure ze iessen?
An der Kandheet ass et geschitt datt wéinst dem séissen Goût vu Vitaminnen mat Glukos kann de Kand net ophalen, an ouni Erwuessene vu Erwuessene kann hien de ganze Pack einfach iessen.
Awer wann Dir méi iwwerschreit 2 Gramm Dosis Medikament, dann ass d'Absorptioun am Blutt vun den an dësem enthale Nährstoffer markant reduzéiert.
De Fakt ass datt Vitamin C perfekt opléisst an e flëssegt Medium a wann d'Konzentratioun iwwerschratt ass bis zu 10 g (2 Dosen vun 100 Dragees all) kënnen ouni Probleemer urinéiert ginn.
Akute Iwwerdosis Symptomer bei Mënschen kënnen optriede nom Agrëff 20 - 30 g Vitamin.
Also, en Erwuessene wäert näischt schlëmmes aus enger Dosen Ascorbic Dragee hunn, während e Kand allergesch Hautausschlag an aner Symptomer kann hunn ofhängeg vum Zoustand vum Puppelchen d'Gesondheet.
D'Heelenkraaft vu Vitamin C
Ascorbinsäure a Glukos enthale bei frësche Rootkulturen, Kraider, a Friichte vu Planzen si sécherlech méi gutt fir Mënschen wéi künstlech kreéiert Virbereedunge vu Vitamin C. Awer wann Dir Produkter stockéiert, ginn natierlech biologesch aktiv Substanzen séier zerstéiert.
Stock vun Energie a Vitalitéit si genuch bis den Ufank vum Wanter. Weider, entwéckelt eng Persoun graduell e Mangel vun Ascorbinsäure, wat mat onangenehme Konsequenzen bedroht: metabolesche Stéierungen, verréngert Immunitéit.
Wéi en uersichtbare Virdeel kritt eise Kierper vum Konsum vun Ascorbinsäure vun enger Apdikt?
- Schutz géint Pathogenen, Virussen, Bakterien, Pilzen, aner pathogen Mikroorganismen.
- Verbesserung vun der Funktioun vun Hämatopoiesis a Bluttkreeslaf duerch d'Absorption vun Eisen.
- Purificatioun vun der Liewer, Lunge, aner Organer aus Toxine wéinst hirer séier Neutraliséierung, Eliminatioun.
- Stimulatioun vum Gehir.
- Beschleunegung vum Stoffwiessel.
- Aktiv Erhuelung vu beschiedegt Zellen vu Muskel, Schanken, Epithelgewebe vum Kierper.
- Maximal Sauerstoffsättigung vum Kierper wéinst vaskulärer Reinigung.
- Versuergung vum Nervensystem mat Kuelenhydrater Energie.
- Hëllef beim Ofbau vu Kierperfett op der Taille, Bauch, Hüften.
- Fir Fraen, déi e Kand ernieren (an droen), garantéiere si d'Bildung vun enger stabiler Immunitéit vum Puppelchen géint Erkältung.
Ascorbinsäure ass e mächtege Antioxidant, dofir ass säi Spillraum fir d'Behandlung an d'Verstäerkung vum Kierper ganz breet.
Medizinesch Indikatiounen fir déi obligatoresch Notzung vu Vitamin C Virbereedungen
An de kale Perioden vum Joer ass Ascorbinsäure mat Glukos besonnesch noutwendeg fir Kanner, Leit déi duerch chronesch Krankheeten geschwächt sinn, an och fir schwangere Fraen. Zousätzlech sinn déi folgend Liewenssituatiounen Indikatiounen fir den alldeeglechen Gebrauch:
- Sensatioun vu Middegkeet, Schwächheet, kierperlech Impotenz.
- Reduzéiert Libido, souwéi Erektiounsfäegkeet bei Männer.
- Nervös Inflatioun, Irritabilitéit, Depressioun.
- Puffiness vum Gesiicht, Schwellung vun den Extremitéiten, bloating.
- Bleeding Zännfleesch, Parodontal Krankheet, Stomatitis.
- Infektiiv Krankheeten vum Atmungstrakt.
- Allergenesch Hyperreaktivitéit vum Kierper.
- Häerz, Leberversoen.
- Multiple Schwangerschaft bei Fraen.
- Am Fall vu chemescher, biologescher Vergëftung.
- An Fëmmerten, wéi och Leit déi Alkohol an Drogen mëssbrauchen, ass Vitamin C dauernd eng Kuerzversuergung.
Fir Fraen, déi vun der unearthly Schéinheet dreemen, Ascorbinsäure mat Glukos ass souwuel gutt a schlecht: wat méi frësch Planzen si iessen, wat méi samteg, glat, mëll gëtt d'Haut. Falten verschwannen, de Look an eng herrlech Coiffeur ginn strahlend.
Awer exzessive Konsum vu synthetiséierter Vitamin C (Hypervitaminose) féiert zum Géigendeel Effekt: Grofung vun den Zellen vun der Haut vum Gesiicht, Hals, trocken mucous Aen, brécheg Hoer, Neel.
Wéi vill Vitamin C kann giess ginn ouni Angscht virun enger Iwwerdosis
D'Haaptregel vum Gebrauch: nom Iessen.
An den Apdikten kann Ascorbinsäure mat Glukos an de folgende Forme vun der Verëffentlechung fonnt ginn:
- Chewable grouss Pëllen. An 1 PC 100 mg Vitamin "C".
- Dragee. 1 ert - 50 mg.
- Absorbeerbar kleng Pëllen - 100 mg Pcs.
- Effervescent Pëllen a Pulver - Luede Dosen bis zu 1000 mg pro Eenheet (nëmmen Erwuessener).
D'Entscheedung iwwer d'individuell Notzungsrate vum Vitamin-Befestegt Medikament gëtt exklusiv vum Dokter gemaach, nëmmen allgemeng Methode fir d'Benotzung ginn an den Instruktioune gedréckt:
- Fir Kanner méi al wéi dräi Joer, profphylaktesch Normen pro Dag si net méi wéi 25 mg, therapeutesch vun 50 bis 100 mg.
- Erwuessener: fir Präventioun - vu 50 bis 125 mg, fir d'Behandlung - vun 100 bis 250 mg.
- Schwangere Fraen a Pfleegmammen - vun 200 bis 300 mg.
- Sportler mat enger staarker kierperlecher Belaaschtung - bis zu 350 mg.
- Fëmmerten mussen hir Vitamin C-Intake mat Glukos ëm eng Drëttel erhéijen, oder souguer d'Halschent vun de empfohlenen quantitativen Indikatoren.
An all Instruktioun zum Medikament sinn Kontraindikatiounen fir d'Benotzung am Detail beschriwwen, awer nëmmen den ugemellten Dokter kann eng korrekt Informatioun iwwer d'Méiglechkeet vu Gebrauch fir eng bestëmmte Krankheet ubidden.
Allgemeng Kontraindikatiounen
Ascorbinsäure mat Glukos kann Schued net nëmmen andeems se d'Norm iwwerschreiden, awer och a verschidde pathologesche Bedéngunge vum Kierper. Wat ass de Verbuet:
- Geklomm Blutt Koagulatioun.
- Prädisposition fir Thrombose.
- Diabetis
- Allergesch Intoleranz géint Fructose, Stärke, Talk, aner Inhaltsstoffer vum Medikament.
- Nierenversoen.
- Gastritis géint e Hannergrond vun héijer Aciditéit, ulcerative Erosioun vum Magen-Darmtrakt.
Et ass net empfohlen dëst Medikament zur selwechter Zäit ze huelen well Tabletten enthalen héich Normen vun Eisen, Folsäure, Koffein, onsympathesch Nebenwirkungen wéinst Inkompatibilitéit kënnen optrieden.
Wann Heartburn, Iwwelzegkeet, Ausschlag vun Urtikaria optriede wann Dir Ascorbicin Drogen hëlt, sollt Dir direkt Pëllen drénken (Dragees, Pulver).
Volleksrot: Sauerkraut spuert Iech virum Vitamin C Mangel. Am Géigesaz zu all Geméis an Uebst, am Fréijoer gewinnt et Schockdosen vun natierlecher Ascorbinsäure wéinst dem Prozess vun der laktescher Fermentatioun vu profitéierende Bakterien. Aner onspréngbar Vitaminquelle si Knuewel, Zwiebelen, Zitrounen, Cranberries, Lingonberries.
Wann Dir zousätzlech Froen hutt, invitéiere mir Iech an de Kommentarer zum Artikel ze kommunizéieren.
Wéi vill Pillen kann ech pro Dag iessen?
Ascorbesch Dragees ginn, als Regel, a 50 oder 100 Stéck pro Pack verpackt.
Duerchschnëtt den Inhalt Vitamin C an engem Vitamin - 50 mg oder 0,05 g.
De Gesamtinhalt vun Ascorbinsäure pro Fläsch ass 2500 mg oder 2,5 g an 5000 mg oder 5 g.
Mëttel- deeglech Dosen d'Benotzung vun Ascorbinsäure hänkt vun de folgenden Indikatoren of:
Leit | Alter | De Verbrauchstaux vun Ascorbinsäure, mg / Dag |
Neigebueren | 0 bis 6 Méint | 40 |
Neigebueren | Vun 7 bis 12 Méint | 50 |
Kanner | Vun engem Joer bis 3 Joer | 40 |
Kanner | Vun 4 bis 8 Joer | 45 |
Kanner | Vun 9 bis 13 Joer | 50 |
Meedercher | Vun 14 bis 18 Joer | 65 |
Jonk Männer | Vun 14 bis 18 Joer | 75 |
Männer | No 18 Joer | 90 |
Fraen | No 18 Joer | 75 |
Fir Leit, déi vill fëmmen oder Alkohol mëssbrauchen, ass et unzeroden, den zulässegen Alldag ze erlaben bis zu 2 g.
Dëst ass wéinst der Tatsaach datt ënner dem Afloss vun Alkohol an Nikotin, Vitamin C deelweis zerstéiert gëtt, a fir Leit mat schlechten Gewunnechten ass d'Benotzung vun enger Standarddosis net genuch.
Et gëtt och empfohlen fir d'Dosis vun der deeglecher Vitamin C ofgeholl fir schwangere Fraen a Stillen ze verbesseren. bis zu 80 mg.
Dëst ass wéinst der Tatsaach datt an esou kriteschen Perioden eng Fra de Risiko vu Venekrankheeten an Hautdefekt erhéijen (Stretchmarken), an Ascorbinsäure hëlleft d'Produktioun vu Kollagen an Elastin ze stimuléieren an esou negativ Gesondheetseffekter ze vermeiden.
De Puppelch hëlt mat der Mëllechmëllech all nährstoffaarme Buedem, déi hien brauch, aus dësem Grond muss e genuch Betrag vu Vitamin C ëmmer an de Kierper vun der Fra fir hir an hire Puppelchen geliwwert ginn.
Iwwerdosis Symptomer
Symptomer vun enger Iwwerdosis Vitamin C sinn ähnlech Unzeeche vun Vergëftung de Kierper mat Drogen.
D'Haaptrei Symptomer Vergëftung kéint optrieden:
- onrouege Schlof
- verstäerkte Besuergnëss
- kierperlech Reizbarkeet,
- Schwindel
- Iwwelzegkeet a souguer Erbriechen
- indigestion, wat sech a Form vun Durchfall a verstäerkte Gasbildung manifestéiert,
- Bauch Krämp.
D'Konsequenzen
Iwwerdosis endet normalerweis vergëft Organismus.
Eng Persoun muss dringend säi Bauch spülen, wouduerch Erbriechen.
Wann dëst net zu Zäit gemaach gëtt, eng Zuel vun onsympathesche d'Konsequenzen:
- eng Stéierung am normale Fonctionnement vun den Nieren, dorënner d'Bauchspaicheldrüs,
- gastritis a peptesch ulcer Krankheet,
- d'Verdaubarkeet vun der nei krut Vitamin C reduzéiert,
- chronescher Intoleranz géint Vitamin C erschéngt,
- Bluttverengung verschlechtert,
- bei Fraen verleeft de menstruellen Zyklus,
- bei eeler Leit, de Blutdrock erop.
Duerch eng schaarf Ofsenkung vun der Stäerkt vum Kierper wéinst enger Iwwerdosis vum Medikament fällt d'Immunsystem vun der Persoun erof, fänkt hien dacks un Otmungskrankheeten ze leiden.
A schwanger Bei Fraen gëtt iwwerschësseg Vitamin C am Kierper manifestéiert duerch schaarfe Erbriechen a schwéiere Darmkrämpfe.
Sou eng Reaktioun ass verbonne mat engem verstäerkten Kampf vum Kierper mat enger Iwwerdosis géint den Hannergrond vum Schutz net nëmmen vun der erwaarde Mamm, awer och vun hirem Fetus.
Wann eng Fra dacks dëst Vitamin iesst, da kann duerno hiert Kand allergesch fir verschidden Reizungen ginn.
Oft esou Kanner kënnen Zitrusfrüchte net toleréieren an iesse frësch Uebst a Geméis iessen, well se ënner Hautausschlag vun enger anerer Natur leiden.
Eng zimlech onangenehm an zimlech heefeg Konsequenz vu Vergëftung ass akut allergesch Reaktioun.
Et manifestéiert sech a Form vun anaphylaktesche Schock oder an der Form vum Quincke's Ödeme. Leider kann sou eng Reaktioun vum Kierper an der Zukunft zum Doud féieren.
Gëftpräventioun
Fir eng Iwwerdosis Ascorbinsäure ze vermeiden an net ze vergëft, braucht Dir verfollegen d'Regelen seng Entree, déi ëmmer an de befestegten Instruktioune fir de Medikament verschriwwen sinn.
Zousätzlech ass Vitamin C recommandéiert. huelt am Wanter oder um Enn vum Hierscht.
Et ass während dëse Zäitperioden datt Vitaminmangel besonnesch akut ass, an de Kierper absorbéiert all Nährstoffer mat Freed an ouni Konsequenzen.
Am Summer ass et besser net Ascorbinsäure ze benotzen ouni d'Empfehlung vum Dokter, well Vitamin C vill ass u frësch Uebst a Geméis an dëser Period.
Dir musst verstoen datt Drogen op Basis vun Ascorbinsäure och verursaache kënnen schueden de Kierper, souwéi eng Iwwerdosis Medikamenter.
Dofir wichteg follegt d'Recommandatiounen op d'Benotzung vun deegleche Dosen vum Medikament an net méi wéi déi zulässeg Norm iwwerschreiden.
Konklusioun
Ascorbinsäure ass dee wichtegsten Bestanddeel, dee sollt a genuch Quantitéiten zesumme mat der konsuméierter Nahrung zum mënschleche Kierper geliwwert ginn.
Et muss een drun erënneren iwwerflësseg Vitamin C am Kierper ass och ongewollt, wéi säi Feeler.
Dofir musst Dir probéieren d'Normen fir d'Benotzung vun ascorbesche Medikamenter ze respektéieren an net onkontrolléiert Benotzung vun Dragees vu klenge Kanner erlaben.