Bluttzocker
"Dir hutt héije Bluttzocker" - all Joer, Millioune Leit weltwäit fir d'éischt héieren fir sech vun Dokteren e Resumé vun de rezenten Tester. Wéi geféierlech ass dëst Symptom, wéi et ëmgoen an déi méiglech Entwécklung vun enger Zuel vu Krankheeten ze verhënneren? Dir kënnt iwwer alles hei ënnen liesen.
Ënnert dem einfache philistineschen Ausdrock "erhéicht Bluttzocker" bedeit se normalerweis Hyperglykämie - eng klinesch Manifestatioun vun engem Symptom vu Iwwerschoss vu Glukos am Bluttplasma. Et huet verschidde Graden vun der Gravitéit, eng divers Etiologie mat engem staarken Akzent op Diabetis, souwéi schwéier Symptomer. Et ass diagnostizéiert bei Patienten deenen hiren Bluttzockerspigel d'Duerchschnëttsnorm vun 3,3–5,5 mmol / L iwwerschratt.
Symptomer vun héijen Zocker
Déi klassesch Lëscht vun externen Symptomer vun héije Bluttglukos enthält:
- Konstant Duuschter.
- Plötzlech, net dynamesch Gewiichtsgewënn oder Verloscht.
- Heefeg Urinatioun.
- Chronescht Middegkeet Syndrom.
- Dréchent Haut a Schleimhaut.
- Visiounsproblemer, Spasmen vun Ënnerkonftmuskelen.
- Arrhythmias.
- Schwäch Immunreaktioun op Infektiounen, schlecht Woundheilung.
- Déift gerëselt Atmung, mëttel Form vun Hyperventilatioun.
- An akuter Formen vun Hyperglykämie, schwéier Dehydratioun, Ketoacidose, schiedegt Bewosstsinn, an an e puer Fäll Koma.
Et sollt verstanen ginn datt déi uewe genannte Schëlder Indikatoren fir d'Symptomer vun verschiddenen Krankheeten kënne sinn, dofir, wann op d'mannst e puer negativ Manifestatiounen entdeckt ginn, sollt Dir en Dokter konsultéieren an Tester maachen fir d'exakt Diagnos ze bestëmmen.
Méiglech Grënn
Déi meescht Oft ass d'Ursaach vum Symptom:
- Diabetis mellitus. An der grousser Majoritéit vu Fäll ass déi chronesch Manifestatioun vun Hyperglykämie d'Haaptcharakteristik vun dëser Krankheet.
- Falsch Ernährung. Schwer Verletzungen vun der normaler Ernärung, souwéi der Prädominanz vun enger kalorienbaséierter Basis am Iessen, kënnen zu akuter Formen vun Hyperglykämie féieren an net mat senger diabetescher Form verbonne ginn.
- Stress. Post-Stress Hyperglykämie ass typesch fir Patiente mat enger schwaacher Immunitéit, meeschtens géint den Hannergrond vun der Entwécklung vun engem lokalen entzündleche Prozess.
- Schwer infektiiv Krankheeten vun engem breede Spektrum.
- Akzeptanz vun enger Zuel vu Medikamenter - Rituximab, Corticosteroiden, Niacin, fräi Form Asparaginase, Beta-Blocker, 1-2 Generatioun Antidepressiva, Protease-Inhibitoren, Thiazid-Diuretika, Fentimidin.
- Chronesche Mangel am Kierper, Vitaminnen aus der Grupp B.
Ursaachen vun héijen Zocker bei Erwuesse a Schwangere Fraen
Wéi medizinesch Praxis weist, ass an 90 Prozent vun de Fäll persistent chronesch Hyperglykämie bei Erwuessenen eng Manifestatioun vun Diabetis mellitus, haaptsächlech vun der 2. Art. Zousätzlech negativ Faktore si meeschtens schlecht entworfen circadian Rhythme vu Schlof a Wakefulness, Stress op der Aarbecht, an e sedentäre Liewensstil, deen duerch Adipositas begleet gëtt.
De verstäerkten Bluttzockerspigel bei schwangere Fraen verdéngt besonnesch Opmierksamkeet - Hyperglykämie hei kann temporär an der Natur sinn, verbonne mat der Restrukturatioun vum Kierper als Ganzt an hormonell Verännerungen besonnesch (physiologesch Manifestatioun), a sinn eng speziell Zort Diabetis mellitus - de sougenannte gestationalen Diabetis, deen geschitt während Schwangerschaft a verschwënnt dacks no der Gebuert. Wann am éischte Fall déi üblech medizinesch Iwwerwaachung vum Zoustand vum Patient genuch ass, am zweete Fall, eng Krankheet, déi bei 4-5 Prozent vun de Fraen an enger interessanter Positioun festgestallt gëtt, kann souwuel de Fetus wéi och d'Gesondheet vun der erwaart Mamm schueden, sou datt Spezialisten eng komplex Therapie virschreiwen déi aktuell Physiologie berücksichtegt krank sinn.
Ursaachen vun héije Bluttzocker bei Puppelcher a Kanner
Bei Kanner vun der Primärschoul an der Adoleszenz ass Hyperglykämie normalerweis mat enger Zuel vu Faktoren verbonnen - Ënnerernährung, Stress an der Entwécklung vu infektiösen an entzündleche Prozesser géint den Hannergrond vun der Aktivéierung vun aktivéierend endogene counter-hormonell Hormonen, déi a grousse Quantitéite mat aktive Wuesstum vum Kierper produzéiert ginn. Nëmmen an eenzelne Fäll, no der Ausgrenzung vun allen uewe genannte Grënn, gi Kanner mat Diabetis mellitus diagnostizéiert, haaptsächlech vum 1. Typ.
Hyperglykämie vun Neebuerten verdéngt besonnesch Opmierksamkeet - et gëtt vun enger Zuel vu Faktoren verursaacht, normalerweis net mat de klassesche Grënn vu Symptomer bei Kanner an Erwuessener. An der grousser Majoritéit vu Fäll ass eng Erhéijung vum Bluttzocker wéinst der aktiver intravenöser Verwaltung vu Glukos bei Neigebuerenen mat engem klenge Kierpergewiicht. Bei fréien Puppelcher an de fréie Deeg vum Liewen, Hyperglykämie ass eng Manifestatioun vun engem Manktem un Hormon dat proinsulin ofbrécht, dacks géint den Hannergrond vun onvollstänneger Resistenz géint Insulin selwer.
Den Iwwergangsaart vun Hyperglykämie kann och verursaacht ginn duerch d'Aféierung vu Glukokortikosteroiden, Pilzsepsis, Atmungsstress Syndrom, Hypoxie. Wéi modern medizinesch Statistike weisen, méi wéi d'Halschent vun Neigebuerenen, déi aus engem oder engem Grond an der Intensivstatioun ukommen, weisen en erhebten Bluttzockerspigel. Trotz der Tatsaach, datt héich Glukosniveauen manner heefeg sinn wéi klassesch Hypoglykämie, ass d'Wahrscheinlechkeet vu Komplikatiounen an den Doudesrisiko méi grouss.
Diagnos
Eng Rei Basisdiagnosmoossnamen fir erhéit Bluttzockerspigel z'entdecken enthalen Texter an Tester. Wann Dir mild Hyperclykämie hutt, ass et ganz schwéier et selwer mat der Hëllef vun engem klassesche prakteschen Glucometer ze bestëmmen. An dësem Fall ass et besser en Dokter ze konsultéieren deen de passenden Tester virschreift.
- Blutt fasten. Déi bekannte orthotoluidine Method, déi d'Konzentratioun vu Glukos am Plasma bestëmmt ouni aner Reduzéierungskomponenten ze berücksichtegen. Et gëtt moies op eidelem Bauch uginn (12 Stonnen virun der Analyse ass et noutwendeg fir Iesswuere, Medikamenter a kierperlech Aktivitéiten ze refuséieren). Wann déi initial Diagnos Ofwäichunge vun der Norm opgedeckt huet, leet de Spezialist de Patient op zousätzlech Studien.
- Lued Method. Et gëtt haaptsächlech an de Bedingunge vun engem Dag / ronderëm d'Auer Spidol duerchgefouert. Moies gëtt Blutt op engem eidle Mo kritt, anhalen un d'Reegele vun der éischter Method, duerno gëtt Glukos am Kierper doséiert an no e puer Stonnen eng zweet Bluttprüfung gemaach. Wann d'Resultater vum sekundären Duerchmusterungsgrenz vun 11 mmol / L iwwerschratt ginn, diagnostizéiert den Dokter normalerweis "Hyperglykämie".
- Klärungsreduzéierend Method. Blutt Spende fir Analyse ënner Berécksiichtung vun anere Komponenten - besonnesch urinsäure, ergonin, kreatinin. Erlaabt Iech d'Diagnos ze klären a méigleche reliéise Probleemer z'identifizéieren - zum Beispill, diabetesch Nephropathie.
Méiglech Konsequenzen
Hyperglykämie ass nëmmen e Symptom dat op eng Feelfunktioun an de Systemer vum Kierper oder Diabetis weist. Dëst bedeit awer net datt mat erhéijen Bluttzocker keng Komplikatioune sinn. Déi geféierlechst Konsequenz vun dësem pathologeschen Zoustand ass Ketoacidose. Dës Verletzung vum Kohbhydratmetabolismus erhéicht däitlech d'Konzentratioun vu keton Kierper am Bluttplasma, meeschtens géint den Hannergrond vun Diabetis vun iergendenger Aarte vun der Dekompensatiounsstuf, déi am Tour provozéiert Ketonurie, Arrhythmie, Atemfehler, de schnelle Fortschrëtt vu schleppenden Infektiounen am Kierper present, Dehydratioun. An e puer Fäll, an der Fehlen vun enger passenden qualifizéierter medizinescher Äntwert, entsteet en diabetesch / hyperglykemesch Koma, an no engem Réckgang am pH (Kierper Aciditéit) op 6,8 geschitt e klineschen Doud.
Wéi een de Bluttzocker erofsetzen?
Hyperglykämie Therapie zielt fir temporär eliminéiert héich Bluttzockerwäerter, souwéi d'Behandlung vun der Basisdaten Krankheet déi dëse pathologeschen Zoustand verursaacht.
Medikamenter an Drogen déi Bluttzocker erofsetzen:
- Direkt Injektioun vun Insulin. D'Doséierung gëtt individuell ausgewielt, am Fall vun engem precomateschen Zoustand ginn ultra-kuerz wierksam Medikamenter vun der schnellst méiglecher Belaaschtung benotzt - Humalog, Humulin.
- D'Benotzung vu mëndlechen hypoglycemesche Agenten. Gruppen vun Medikamenter op Basis vu Benzosäuren, Sensibilisatoren, A-Glucosidase-Inhibitoren, Phenylalanin-Aminosaieren, Sulfonylurea - Maninyl, Metformin, etc.
- Drénkt vill. Eng schwaach Léisung vu Bakblech a schwéiere Formen vun Hyperglykämie.
- Kierperlech Aktivitéit (mat mild Formen vum Syndrom).
- Op mëttelfristeg - eng therapeutesch Ernärung.
Ernärung an Diät
Zënter persistent Hyperglykämie an der iwwerwältigend Majoritéit vu Fäll ass eng Manifestatioun vun Diabetis mellitus, eng richteg Ernärung ass wesentlech fir eng effektiv Behandlung vum Problem.
Et ass besonnesch wichteg fir eng Diät ze halen wann Typ 1 Diabetis festgestallt gëtt. D'Basis ass eng Ausnam zu der Diät op Basis vu liicht verdaulbare Kuelenhydrater, souwéi de maximale Balance vun der Diät a Kalorien, Fetter a Proteinen.
Bluttzocker senkende Liewensmëttel
Vun der Varietéit vun de Produkter um Bannemaart, mat engem héijen Niveau vun Glukos am Blutt, ass et néideg déi ze wielen déi de niddregsten glycemesche Index hunn. Et sollt verstane ginn datt et keng Liewensmëttel gëtt, déi Zocker nidderhëlt - all déi aktuell bekannte wéineg-glycemesch Liewensmëttel praktesch net hir Niveau erhéijen, awer et kann net onofhängeg eng Persoun vun Hyperglykämie verléieren.
- Meeresfrüchte - Hummer, Kriibsen a Schwäin Hummer hunn eng vun den niddregsten glycemesche Indizes.
- Soja Kéis - besonnesch Tofu.
- Kabes, Zucchini, Kürbis, Salat Blieder.
- Spinat, Soja, Broccoli.
- Champignonen.
- Bestëmmte Arten vun Uebst - Zitrounen, Avocados, Grapefruit, Kirschen.
- Gurken, Tomaten, Paprika, Sellerie, Karotten, Spargel, Meerrettich.
- Frësch Ënnen, Jerusalem Artichoke.
- Bestëmmte Arte vu Gewierzer - Ingwer, Moschter, Kanéil.
- Ueleger - Leinsamen oder raspovye.
- Fiber-räich Liewensmëttel enthalen Hülsenfrüchte, Nëss (Nëss, Cashew, Mandelen), a Getreide (Haferwierk).
- Lënsen
All déi uewe genannte Produkter gehéieren zu der "grénger Lëscht" an Dir kënnt se ouni Angscht fir Leit mat Hyperglykämie benotzen.
Modern Medizin klassifizéiert d'Diät als ee vun den Haaptfaktoren fir d'Liewensqualitéit an d'Gesondheet vu Patienten mat Hyperglykämie ze normaliséieren, wat eng Schlësselroll bei der Behandlung vun Diabetis spillt an eng effektiv Kompensatioun vum Kohbhydratmetabolismus erlaabt.
Fir Patienten déi mat der éischter Aart Diabetis diagnostizéiert sinn, ass Diät obligatoresch a vital. An Typ 2 Diabetiker ass d'korrekt Ernärung dacks gezielt fir Kierpergewiicht ze korrigéieren.
Dat Basis Konzept vun enger Diät ass eng Brout-Eenheet, de gläichwäertege vun 10 Gramm Kuelenhydrater. Fir Leit mat Hyperglykämie goufen detailléiert Dëscher entwéckelt, déi dëse Parameter bezeechnen fir déi meescht modern Liewensmëttel, déi an der Diät present sinn.
Wann Dir den alldeeglechen Intake vun esou Produkter bestëmmt, ass et néideg all raffinéiert Liewensmëttel, Séissegkeeten, Zocker auszeschléissen an esou vill wéi méiglech Nuddelen, wäiss Brout, Reis / Semolina ze limitéieren, souwéi Diätkomponente mat refractaire Fette, a konzentréiert sech op Kuelenhydrater mat vill Diätfaser. an net ze vergiessen d'Gläichgewiicht vu polyunsaturéierte / gesättigte Fettsäuren.
Et ass unzeroden fir Fraktiouns Iessen ze iessen, eng deeglech Ernärung z'entwéckelen fir dräi Haapt an 2-3 zousätzlech Empfänge. En deegleche Set fir déi klassesch 2 dausend Kalorien fir eng Persoun mat Hyperglykämie ouni Komplikatiounen an en indikative Menü enthält:
- Kaffisdësch 1 - 50 Gramm schwaarzt Brout, ee Ee, 5 Gramm Botter, e Glas Mëllech, 40 Gramm erlaabt Zorten.
- Kaffisdësch 2 - 25 Gramm schwaarzt Brout, 100 Gramm Uebst a wéineg-fetteg Hüttenkäse.
- Mëttegiessen - 50 Gramm erlaabt Brout, 100 Gramm mager Fleesch a Gromperen, 20 Gramm gedréchent Friichten, 200 Gramm Geméis an 10 Gramm Geméisueleg.
- Snack - 25 Gramm schwaarzt Brout an 100 Gramm Uebst / Mëllech.
- Dinner - 25 Gramm Brout, 80 Gramm Fësch vun niddrege Fettzorten oder Mierer, 100 Gramm Kartoffelen, Geméis a Friichten, 10 Gramm Geméisueleg.
- Ier Dir an d'Bett geet - 25 Gramm Brout an e Glas fettarme Kefir.
All Ersatz vu Produkter ass méiglech duerch Kalorie-Äquivalente bannent de véier Haaptbasengruppen:
- Geméis, Uebst / Beeren, Brout, Getreide.
- Gîte rural Kéis, wéineg-fett Fësch / Fleesch.
- Sourcreme, Crème, Botter.
- Mëllech / Eeër an aner Zutaten enthalen eng Vielfalt vun Iesszutaten.
D'Benotzung vu Séissmëttelen, sou populär am Ufank vum neie Joerhonnert, gëtt de Moment vu grousse Gruppe vun Ernärungsspezialisten kritiséiert wéinst hirem héije Kaloriegehalt, dofir recommandéiere mir se net ze mëssbrauchen, an extremen Fäll, streng limitéiert an Ärer alldeeglecher Ernärung benotzt.
Bluttzocker
D'Konzentratioun vum Zocker am Blutt, a méi präzis Glukos am Kierper sollte strikt geregelt ginn sou datt d'Haaptquell vun der Energie ganz zougänglech war fir all Stoffer, awer gläichzäiteg net am Urin ausgeschloss. Wann et eng Verletzung vum Glukosemetabolismus am Kierper ass - Dëst kann sech zu engem erhéicht Glukosgehalt manifestéieren genannt Hyperglykämie, a vläicht e méi nidderegen Inhalt - Hypoglykämie.
Héich Zocker
Hyperglykämie ass e erhéicht Plasma Zockergehalt. Vergréissert Bluttzocker ka normal ausgesinn, wärend et eng Aart vu adaptiven Reaktioun vum Kierper wäert sinn, dat Energiematerial un den Tissue bitt, dann, wann et verbraucht gëtt, kann et eng Muskelaktivitéit erhéijen, Angscht, Agitatioun, schwéiere Schmerz asw. Esou Erhéijung vum Bluttzocker dauert normalerweis eng kuerz Zäit, wéi et scho virdru erkläert gouf, et ass verbonne mat de Lasten vum Kierper.
Wann Hyperglykämie eng laang Zäit dauert mat enger genuch héiger Konzentratioun vu Glukos, mat deenen den Taux vun Zocker am Blutt wesentlech méi héich ass wéi den Taux wou de Kierper et fäerdeg mécht et ze absorbéieren, dann ass dëst, als Regel, wéinst Krankheeten vum endokrinen System. Et kann och schiedlech Konsequenzen hunn, wat sech a Form vu Schied un der isoléierender Apparat vun der Bauchspaicheldrüs an der Verëffentlechung vu Glukos am Urin reflektéiert.
Hyperglykämie, wéi scho gesot, ass e erhéicht Bluttzocker wann d'Ausreschterung den Taux vun der Assimilatioun duerch säi Kierper iwwerschreift, wat schwéier metabolesch Stéierunge verursaache kann zesumme mat der Verëffentlechung vun toxesche metabolesche Produkter, an da kann et zu enger Vergëftung vum ganzen Organismus féieren.
E mëllen Grad vun Hyperglykämie praktesch net de Kierper schueden, a wann den Zocker däitlech d'Norm überschritt, fänkt d'Persoun un extremer Duuscht ze leiden, wouduerch hie vill Flëssegkeeten drénkt, dacks urinéiert, an deem Zocker aus dem Kierper mat Urin ausgeschloss gëtt, als Resultat vun deem d'Schleimhaut vum Kierper gëtt trocken, sou wéi d'Haut. Eng schwéier Form vun Hyperglykämie kann zu Iwwelzegkeet, Erbriechen féieren, eng Persoun wierfegt an hemmt, Verloscht vum Bewosstsinn ass méiglech, dëst weist schonn den Ufank vun hyperglycemesche Koma, wat zum Doud féiere kann.
In der Regel, Hyperglykämie ass charakteristesch nëmme fir endokrine Krankheeten, sou wéi Diabetis mellitus, erhéicht Schilddrüsfunktioun, fir Krankheeten vun der Hypothalamus - d'Gebitt vum Gehir, dat verantwortlech ass fir all Aarbecht vun den internen Sekretiounsdrüsen, a seltenen Fäll kann et wéinst e puer Lebererkrankheeten sinn.Mat längerer Hyperglykämie fänkt eng persistent metabolesch Stéierung un, wat zu engem Gefill vu schwéiere Schwächt féiert, de Immunsystem fänkt un Feelfunktioun, reegelméisseg purulent entzündlech Prozesser am Kierper fänken un, sexuell Funktioun gëtt gestéiert, a Bluttversuergung an all Tissue gestéiert.
Wann Zocker méi héich ass wéi 5,5 mmol / L (op engem eidle Magen) - ass dëst Hyperglykämie (Héich Zocker). Diagnoséiert mat Diabetis
Bluttzocker 8 - Wat heescht et
Hyperglykämie bedeit datt Zockerwäerter vun 8 a méi héich eng spezifesch Reaktioun vum Kierper bedeiten, wann Tissuen an Uergelen zousätzlech Energie brauchen.
Et kënnen e puer Grënn dofir sinn:
- intensiv kierperlech Aktivitéit féiert zu aktiv muskulär Aarbecht,
- intensiven Stress an Angscht, e Gefill abegraff,
- psycho-emotional Overexcitation,
- akuten Schmerzsyndrom.
Dacks ass e verstäerkten Niveau vu Glukos am Bluttkrees, deen 8,1-8,9 mol erreecht, ass kuerzlieweg (wann eng Persoun keng Diabetis huet). Also reagéiert de Kierper op déi empfuelte Lasten.
Wann Zocker am Blutt 8 fir eng laang Zäit behalen ass, heescht dat, datt d'Glukos Konzentratioun ze héich ass, an d'Tissue keng Zäit hunn d'Energiematerial op Zäit ze veraarbecht. Hei schwätze mer iwwer Probleemer verbonne mat dem endokrinen System a Bauchspaicheldefelfunktioun. Als Resultat entstinn Schwieregkeeten mat metabolesche Prozesser déi zu der Verëffentlechung vun Toxine féieren, déi all intern Organer vergëft an de Fonctionnement vun alle vital Systemer stéieren.
Op engem Zockerniveau vun 8 am Bluttkrees kënne aner Konditioune betreffen, déi esou e wichtege Indikator beaflosse kënnen:
- Hepatesch PathologieAn. Normalerweis bilden Hepatocyten Glykogen aus de glykosylierende Substanzen déi an d'Liewer erakommen. Et kann eng Reserveversuergung vu Glukos ginn wann et ophält an de Kierper anzegoen. In inflammatoreschen an degenerativen Prozesser, déi an dësem Organ geschéien, gëtt Glykogen Synthes bedeitend reduzéiert, wat zu héije Wäerter vun Zocker am Bluttkrees féiert.
- SchwangerschaftAn. Wann Dir e Kand mécht, erhéicht den Niveau vu ville Hormonen däitlech. Duerch dëst kann de Kierper vun der Fra sech op d'Mammheet virbereeden, Gebuert, Stillen. Awer dës Ännerungen hunn e schlechten Effekt op der Bauchspaicheldrüs, inklusiv deen Deel deen Insulin produzéiert. Eng temporär Erhéijung vun Zocker bei schwangere Fraen ass zulässlech. Awer wann hir Grenzen e Wäert vun 8 mol oder méi erreecht hunn, da muss d'Fra beim Endokrinolog registréiert sinn an eng zousätzlech Untersuchung maachen, well sou Resultater ginn net als normal ugesinn, awer weisen d'Entwécklung vun enger Pathologie genannt gestational Diabetis.
- E puer MedikamenterAn. Leit, déi Medikamenter fir eng laang Zäit huelen, wéi mëndlech Kontrazeptiva, Steroiden, souwéi Neurotropen, Antidepressiva, Berouegungsmëttel, Berouegungsmëttel kënnen eng temporär Erhéijung vum Bluttzocker erliewen. Dëst ass net geféierlech. Soubal d'Drogentherapie gestoppt gëtt, gëtt den Inhalt vu glykosylierende Substanzen op normal zréck.
- Endokrine KrankheetenAn. Den Zoustand vun Hyperglykämie kann optrieden mat Tumorformatiounen an der hypofyse, Adrenal Cortex, wéi och mat verstäerkter Schilddrüsfunktioun. Duerch en Iwwerschoss vun Hormonen, déi am Blutt verëffentlecht ginn, geschitt Insulin Desaktivéierung, an d'Verëffentlechung vum Glykogen aus der Liewer an d'Penetratioun vu Glukos am Blutt erhéicht.
Am Ufank vum pathologesche Prozess ginn et keng sérieux Konsequenzen. Wann Zocker e stabile Niveau vun 8 -8,2 mol a méi héich erreecht huet, erfuerdert de Kierper eng grouss Quantitéit vu Flëssegkeet. De Patient ass dauernd duuschtereg an geet dacks op d'Toilette. Beim urinéieren, gëtt iwwerschësseg Zocker eraus, awer d'Schleimhaut gëtt zesumme mat der Haut ausgedrocknt.
A schlëmme Formen vun Hyperglykämie, an deenen d'Glukosniveaue méi wéi 8,8 Mol sinn, sinn et ënnerscheedend Zeechen:
- lethargy, ofgeholl Leeschtung, Schléifer,
- héicht Risiko fir e Bewosstsinn,
- Gefill vun upaken Erbrechen
- gekäppt.
All dëst weist de Risiko vu hyperglykemesche Koma, deen op déi trauregst Manéier kann Enn.
Sollt ech fäerten?
Geméiss d'Statistike vun Diabetis a verwandte Komplikatioune stierwen ongeféier zwou Millioune Leit an engem Joer. Wann Dir keng Moossname maacht an net qualifizéiert Hëllef sichen, provozéiert Diabetis d'Entwécklung vu seriöse Komplikatiounen, lues a lues de Kierper vum Affer zerstéiert. Dës enthalen och:
- diabetesch Gangreen
- Nephropathie, Polyneuropathie, Neuralgie, Schued un Bluttgefässer, héije Risiko vun Atherosklerosis, Schlaganfall, Ischämie,
- Schied un den visuellen Organer mat Netzhautläsche an Nerve Atrophie,
- metabolic Acidose
- trophesche Geschwüre
- hypoglykämie,
- d'Entwécklung vu Adipositas,
- onkopathologie.
Bal all dës Krankheeten entstinn an enger schaarger Form, an de Patient stierft entweder un der Krankheet, oder bleift behënnert fir de Rescht vu sengem Liewen, net fäeg ze schaffen an seng Existenz ouni d'Hëllef vun aneren ze halen. Dofir ass et wichteg, Pathologie op e rechtzäitege Wee ze identifizéieren an net zu kritesche Konditiounen ze bréngen.
Alarmer Signaler fir d'Entwécklung vun enger Diabetiker Krankheet déi net ignoréiert kënne sinn:
- e Gefill vu Trockenheet an der mëndlech Huelraum an Duuscht, déi stänneg präsent sinn,
- widderholl Urinatioune fir keen offensichtleche Grond,
- Jucken a Schuel op der Haut,
- Middegkeet an Reizbarkeet,
- Schleier, Niwwel an den Aen,
- aarmséileg Heelung vu klenge Wonnen op den Arme an de Been,
- heefeg Heefegkeet vun infektiiven a virale Krankheeten déi net laang daueren an schwéier ze behandelen,
- Sensatioun vun Aceton wann Dir frësch Loft inhaléiert.
Esou Phänomener weisen prediabetes, wann Glycemie moies op engem eidle Mo ass normal, an erhéicht sech nom Iessen. Et soll erliewt ginn wann Zockerwäerter 7 mol erreechen.
Wat maachen wann Zocker Niveau iwwer 8 ass
Wann et mat widderholl Tester vu Blutt gëtt datt Zockerniveauen 8,3 oder méi héich erreechen (d'Norm op engem eidle Magen bei Erwuessenen ass 3,5-5,6 mol), ass dat geféierlech. De Patient soll eng zousätzlech Untersuchung maachen an duerch en Endokrinolog observéiert ginn.
Et ass wichteg ze verstoen datt Glukos kann erofgesat ginn andeems e gesonde Liewensstil féiert an eng spezifesch Diät ugeet. Mat Zocker 8,4 Mol a méi 8,7 sinn erfuerderlech:
Dokter fir Medizinesch Wëssenschaften, Chef vum Institut vun der Diabetologie - Tatyana Yakovleva
Ech hu ville Joeren de Problem vun Diabetis studéiert. Et ass grujeleg wann esou vill Leit stierwen, an nach méi ginn behënnert wéinst Diabetis.
Ech hu séier déi gutt Neiegkeet ze soen - den Endokrinologesche Fuerschungszentrum vun der Russescher Akademie fir Medizinesch Wëssenschaften huet et fäerdeg bruecht eng Medizin z'entwéckelen déi Diabetis komplett geheelt. Momentan ass d'Effektivitéit vun dësem Medikament 98%.
Eng aner gutt Neiegkeet: de Gesondheetsministère huet d'Adoptioun vun engem spezielle Programm geséchert deen den héije Käschte vum Medikament kompenséiert. A Russland, Diabetiker bis den 18. Mee (inklusiv) kann et kréien - Fir nëmmen 147 Rubel!
- kierperlech Aktivitéit: Übung, Spazéieren, Sport, Schwammen,
- Diät Iessen: d'Ausgrenzung vu Liewensmëttel héich an glykosylierende Substanzen, d'Ersatz vun Déierenfetter mat vegetabelen Ueleger. Och ginn d'Patienten ugeroden Iessen ze wielen, déi räich un Faser sinn, de Kaloriegehalt vu Liewensmëttel iwwerwaachen, Softgedrénks a kohlensäure Gedrénks opzeginn, wat den Appetit erhéijen an e Gefill vun Duuscht provozéieren - Liest wéi een mat Typ 2 Diabetis iesse kann,
- Oflehnung vu schlechte Gewunnechten: all Alkohol enthält vill Kuelenhydrater, wat e schaarfe Sprong an Glukos am Bluttstroum provozéiert - iwwer Alkohol an Diabetis.
Akzeptabel Methode fir ze kachen mat héijen Bluttzocker si Rost, Gestalzen, Kachen, Dampen. Frittéiert Liewensmëttel sollten kategoresch entsuergt ginn.
Nëmmen e Spezialist wäert spezifesch soen wat ze maachen wann e Bluttest Zockerwäerter vun 8-8.6 mol a méi héich opgedeckt huet. Fir all Patient gëtt hiren eegene Behandlungssystem ausgewielt, wat d'Charakteristike vum Kierper berécksiichtegt, d'Präsenz vu concomitanten Krankheeten, d'Gravitéit vum pathologesche Prozess.
Als alleréischt bestëmmt den Dokter d'Aart vun Diabetis. Wann dëst déi éischt Aart ass wann den Insulin net vun der Bauchspaicheldrüs secrete gëtt, ass Ersatztherapie noutwendeg. Grondsätzlech sinn dës Injektiounen aus Insulin verlängert (wann d'Droge fir 24 Stonnen effektiv ass) a kuerz (wann d'Medizin direkt no engem Molzecht gëtt). Si gi souwuel separat an zesumme verschriwwen, mat enger individueller Doséierungsauswahl.
An der zweeter Aart Diabetis gëtt Insulin net genuch synthetiséiert. Wat maachen an dësem Fall? Den Dokter wäert eng Diät virschreiwen, Zocker-senkende Pillen, verschidde Abkochungen an Tinkture mat hypoglycemesche Qualitéiten - zum Beispill Geessemedizin.
Dir sollt net Angscht hunn wann d'Zockerwäerter fir d'éischte Kéier Analyse den Niveau vun 8,5 mol oder méi erreecht hunn. Et ass wichteg d'Analyse erëm ze maachen an d'Ursaachen vun dëser Bedingung z'identifizéieren. Mat enger bestätegt Diagnos ass et onméiglech d'Behandlung ze verzögeren. Modern Methode vun Diabetistherapie kënnen d'Liewe vum Patient wesentlech verlängeren an d'Risiko vu Komplikatioune miniméieren.
Gitt sécher ze léieren! Denkt Dir datt eng laang Administratioun vu Pillen an Insulin deen eenzege Wee ass fir Zocker ënner Kontroll ze halen? Net wouer! Dir kënnt dat selwer verifizéieren andeems Dir et benotzt. liest méi >>
Wat heescht en Bluttzockerspigel vun 8 mmol?
Hyperglykämie ass eng Bedingung an där d'Quantitéit vum Zocker am Kierper däitlech iwwer d'Norm ass. Dës Ofwäichung ass net ëmmer pathologesch an der Natur. A verschiddene Fäll brauch eng Persoun méi Energie, respektiv, säi Kierper brauch méi Glukos. An anere Fäll ass de Grond fir d'Erhéijung vum Zocker:
- ze héich kierperlech Aktivitéit, wat eng Erhéijung vun der Muskelfunktionalitéit provozéiert huet,
- erliewen nervös Spannung, stresseg Situatiounen,
- overabundance vun Emotiounen
- Péng Syndromen.
An esou Fäll ass den Niveau vum Zocker am Kierper (vun 8,1 bis 8,5 Eenheeten) en normale Phänomen, well d'Reaktioun vum Kierper natierlech ass, enthält keng negativ Konsequenzen.
Wann den Zocker Niveau 8.8-8.9 Eenheeten ass, heescht dat, datt déi mëll Stoffer opgehalen hunn, den Zocker richteg opzehuelen, sou datt et e Risiko vu Komplikatiounen ass. Grënn dofir kënnen enthalen:
- Schied un der isoléierter Apparat,
- endokrine Stéierungen.
Als Resultat vu Glycemie bei Mënschen kann de Stoffwiessel schiedlech sinn, an Dehydratioun vum Kierper als Ganzt kann optrieden. Am schlëmmste Fall kënnen toxesch metabolesch Produkter entwéckelen a spéider Vergëftung maachen.
Mat der initialer Form vun der Krankheet, sollt een net Angscht fir sérieux Konsequenzen hunn. Awer, wann d'Quantitéit vu Glukos séier an däitlech eropgeet, da brauch de Kierper e reegelméissegen Zousaz vu Flëssegkeet, no deem et dacks fänkt d'Buedzëmmer ze besichen. Wärend Urinatioun kënnt iwwerschësseg Zocker eraus, awer zur selwechter Zäit ass d'Schleimhaut iwwerdriwwen.
Wann d'Miessunge vu Glukosniveaue op engem eidle Mo, Indicateuren iwwer 8,1 - 8,7 goufen festgestallt - dat heescht datt de Patient mat Diabetis mellitus diagnostizéiert ka ginn. Et ass derwäert ze erënneren datt Diabetiker e normale Bluttzocker nom Iessen hunn - 8.
Symptomer déi op eng schwéier Form vun Hyperglykämie kënnen uginn:
- Schléifer
- Probabilitéit vum Verloscht vum Bewosstsinn,
- übelkeit a Erbrechen.
Sou eng Krankheet kann an deenen optrieden, déi Probleemer mam endokrinen System hunn, krank sinn mat Diabetis. Hyperglykämie kann och wéinst enger Krankheet optrieden - den Hypothalamus (Problemer mam Gehir).
Als Resultat vum erhöhte Glukosniveau ass de metabolesche Prozess am Kierper gestéiert, dofir, am Allgemengen, schwächt d'Immunsystem, purulente Entzündungen kënnen optrieden, an de reproduktive System gëtt gestéiert.
Déi éischt Saach déi Dir braucht iwwer d'Quantitéit vum Zocker iwwer 8,1 Eenheeten ze wëssen ass wat genau provozéiert eng Erhéijung zu sou enger Mark. Eng gesond Persoun déi net un Diabetis leid huet e Bluttzocker vun 3,3 - 5,5 Eenheeten (ënnerleien zu enger Analyse op engem eidle Mo).
An e puer Fäll kënnen Indikatoren vun 8,6 - 8,7 mmol / L vläicht net fir Diabetis weisen. An dësem Fall ass et wichteg eng grëndlech Untersuchung vum Patient ze maachen, en zweete Bluttest ofzesetzen. Falsch Indikatoren kënne optrieden wann e schwangert Meedchen Blutt gespent huet, de Patient gouf virum Blutt spenden, kierperlech Aktivitéit erhéicht, Medikamenter geholl déi den Zocker erhéijen.
Wann Bluttzocker 8 ass, wat ze maachen
Wann den Zockerniveau fir eng laang Zäit am Beräich vun 8,3 - 8,5 mmol / l ass, awer de Patient net Moossname mécht fir säi Betrag ze reduzéieren, besteet e Risiko vu Komplikatiounen.
Metabolesch Prozesser ginn ënnerbrach, mat engem Zockerniveau vun 8,2 si se méi lues. Fir den Metabolismus ze verbesseren an den Zockerniveau ze reduzéieren, ass et noutwendeg kierperlech Aktivitéit der alldeeglecher Routine op eng optimal Manéier ze addéieren. Och de Patient soll méi wandere, kierperlech Therapie maachen.
Déi primär Regele betreffend der kierperlecher Fitness vun enger Persoun mat héijen Zocker sinn folgend:
- de Patient soll all Dag Übung maachen,
- Refus vu schlechte Gewunnechten an Alkohol,
- eng Ausnam zu der Diät vu Baken, Séisswueren, fettegen a wierzegen Platen.
Dir kënnt den Zockerniveau selwer kontrolléieren, dofir musst Dir e Glucometer kafen, deen Iech erlaabt d'Dynamik vun der Glukos ze verfollegen an ze kontrolléieren.
Wann, no der Liwwerung vun Tester op engem eidle Mo, fonnt gouf datt de Blutt 7-8 mmol / l Zocker enthält, ass et noutwendeg, als éischt, d'Symptomer suergfälteg ze iwwerwaachen. Spéit Behandlung a medizinesch Behandlung kann Typ 2 Diabetis ausléisen. Et ass vill méi schwéier et ze behandelen, et dauert eng méi laang Zäit, während d'Méiglechkeet vu Komplikatiounen net ausgeschloss ass.
Hyperglykämie Behandlung gëtt nëmmen ënner Opsiicht vun Dokteren duerchgefouert. Et ass de Spezialist, deen Medikamenter verschreift, regléiert d'Diät vum Patient a seng kierperlech Aktivitéit. Ee vun de wichtegen Aspekter vun der Behandlung ass déi richteg Ernierung, déi eliminéiert vill schiedlech Liewensmëttel, déi den Niveau vun der Glukos am Kierper erhéijen.
An enger prediabetescher Positioun kënnen Medikamenter enger Persoun verschriwwen ginn (nëmmen a rare Fäll), wat de Fonctionnement vun der Liewer während der Glukosproduktioun verdréit.
Diät fir Bluttzocker 8
D'Gamme vu Zocker am Kierper - 8,0 -8,9 Eenheeten - ass net ëmmer en Zeechen vun Diabetis. Wéi och ëmmer, mat enger inadequater Haltung zu hirer Gesondheet, kënnen dës Indikatoren d'Situatioun wesentlech verschäerfen, a voll Diabetis verursaachen.
Behandlung vun dëser Krankheet ass obligatoresch. Ee vun den Haaptaspekter ass déi richteg Ernärung. Experten recommandéieren an dësem Fall, follegt déi folgend Reegelen:
- Füügt faserreiche Liewensmëttel an Är Ernärung,
- suergfälteg oppassen kalorien pro Dag konsuméiert,
- reduzéieren d'Laascht op der Bauchspaicheldrüs andeems Dir Liewensmëttel wielt déi de Mindestbetrag u liicht verdaulbare Kuelenhydrater enthält,
- ongeféier 80% Uebst a Geméis sollen an der Diät sinn,
- wéi muer kënnt Dir verschidde Getreide, déi a Waasser gekacht ginn (ausser Reis),
- ophalen drénkt karboniséiert Gedrénks.
Et ass am beschten fir sou Kachmethoden ze benotzen: Kachen, Stoe, Bak, Dampen.
Wann eng Persoun net onofhängeg déi richteg Ernärung zesummesetze muss, muss hien en Ernährungsberoder kontaktéieren, deen definitiv e wëchentlechen Menü opschreift, mat Berécksiicht vun eenzelne Situatiounen an dem Liewensstil vum Patient.
Wann eng Hausse vum Bluttzocker geschitt, soll eng Persoun u säi Liewen säi richtege Liewensstil halen. An dësem Fall musst Dir berücksichtegen:
- Diät a Nahrungsaufgab,
- Glukos Konzentratioun
- Zuel vu kierperlechen Aktivitéiten
- allgemeng Gesondheet vum Kierper.
Eng Persoun déi Probleemer mat Zocker huet soll säi Liewensstil berücksichtegen. Et ass wichteg all Empfehlungen vun Ärem Dokter ze berécksiichtegen. An dësem Fall, an e puer Wochen ass et méiglech Zocker op e normale Niveau ze senken.
Et ass ganz wichteg fir Är Gesondheet ze iwwerwaachen, Examen Zäit ze maachen an direkt en Dokter konsultéieren wann Symptomer vun Hyperglykämie optrieden. Selwer Medikamenter an dësem Fall kënnen och den allgemenge Gesondheetszoustand negativ beaflossen, well en Iwwerschoss vun Zocker-senkende Moossname kann d'Erscheinung vun Hypoglykämie provozéieren (verréngert Betrag Zocker), wat och näischt Positives fir d'Gesondheet huet.
Mat 47 sinn ech mam Typ 2 Diabetis diagnostizéiert. An e puer Wochen hunn ech bal 15 kg gewonnen. Konstant Müdlechkeet, Schléifkeet, Gefill vu Schwächheet, Visioun huet ugefaang ze sëtzen.
Wéi ech 55 Joer hunn, hunn ech mech scho mam Insulin gestëbt, alles war ganz schlecht. D'Krankheet huet weiderentwéckelt, periodesch Saisuren ugefaang, d'Ambulanz huet mech wuertwiertlech vun der nächster Welt zréckgezunn. Déi ganz Zäit hunn ech geduecht datt dës Kéier déi lescht wier.
Alles huet geännert wann meng Duechter mech en Artikel um Internet gelies huet. Dir kënnt Iech net virstellen wéi dankbar ech hatt sinn. Dësen Artikel huet mir gehollef komplett vun Diabetis lass ze ginn, eng angeblech onheelbar Krankheet. Déi lescht 2 Joer hunn ech ugefaang méi ze plënneren, am Fréijoer an am Summer ginn ech all Dag an d'Land, wuessen Tomaten a verkafen se um Maart. Meng Tante sinn iwwerrascht wéi ech alles behalen, wou esou vill Kraaft an Energie hierkënnt, se ëmmer nach net gleewen datt ech 66 Joer al sinn.
Wie wëll e laangt, energescht Liewe liewen a vergiessen dës schrecklech Krankheet fir ëmmer, huelt 5 Minutten a liest dësen Artikel.
Zockerindizes 8.1-8.7, wat heescht dat?
Hyperglykämeschem Zoustand bedeit en héijen Zockergehalt am mënschleche Kierper. Engersäits kann dës Konditioun net e pathologesche Prozess sinn, well et baséiert op enger komplett anerer Etiologie.
Zum Beispill brauch de Kierper vill méi Energie wéi virdrun, respektiv brauch hie méi Glukos.
Tatsächlech sinn et vill Grënn fir déi physiologesch Erhéijung vum Zocker. An, als Regel, sou en Iwwerschoss ass geprägt vun enger temporärer Natur.
Déi folgend Grënn z'ënnerscheeden:
- Physikalesch Iwwerlaascht, wat zu verstäerkte Muskelfunktionalitéit gefouert huet.
- Stress, Angscht, nervös Spannung.
- Emotionalen Iwwermëttlung.
- Péng Syndrom, verbrennt.
Prinzipiell ass Zocker am Kierper 8.1-8.5 Eenheeten an den uewe genannte Situatiounen e normale Indikator. An dës Reaktioun vum Kierper ass ganz natierlech, well et entstinn an der Äntwert op déi krut Belaaschtung.
Wann eng Persoun eng Glukoskonsentratioun vun 8.6-8.7 Eenheeten iwwer eng verlängert Zäit beobachtet huet, kann dat nëmmen eng Saach bedeiten - mëll Stoffer kënnen net Zocker voll absorbéieren.
D'Ursaach an dësem Fall kann endokrine Stéierunge sinn. Oder kann d'Etiologie méi eescht sinn - Schied un der isoléierender Apparat, als Resultat vun deenen d'Zellen vun der Bauchspaicheldrüs hir Funktionalitéit verluer hunn.
Fonnt Hyperglykämie bedeit datt d'Zellen déi erakommt Energiematerial net absorbéiere kënnen.
Ëmgedréit féiert dat zu enger Verletzung vu metabolesche Prozesser mat der spéiderer Intoxikatioun vum mënschleche Kierper.
Allgemeng Glukose Normen
Ier Dir léiert wéi ze behandelen, wann den Zocker am Kierper méi wéi 8,1 Eenheeten ass, an ob et noutwendeg ass sou eng Bedingung iwwerhaapt ze behandelen, musst Dir berücksichtegen wat Indikatoren Dir wëllt ustriewen, a wat als Norm betruecht gëtt.
An enger gesonder Persoun déi net mat Diabetis diagnostizéiert gëtt, gëtt déi folgend Variabilitéit als normal ugesinn: vun 3,3 bis 5,5 Eenheeten. Virausgesat datt de Bluttest op engem eidle Mo gemaach gouf.
Wann den Zocker net op der Zellularniveau absorbéiert gëtt, fänkt et un am Blutt ze accumuléieren, wat zu enger Erhéijung vun de Glukosemiessunge féiert. Awer, wéi Dir wësst, et ass hatt, déi d'Haaptquell vun der Energie ass.
Wann de Patient mat der éischter Aart vu Krankheet diagnostizéiert gëtt, heescht dat, datt d'Produktioun vun Insulin duerch d'Bauchspaicheldrüs net duerchgefouert gëtt. Mat der zweeter Aart vu Pathologie ass et vill Hormon am Kierper, awer d'Zellen kënnen et net gesinn, well se hir Empfindlechkeet doriwwer verluer hunn.
Bluttzockerwäerter vun 8,6-8,7 mmol / L sinn net eng Diagnos vun Diabetis mellitus. Vill hänkt dovun of wéi eng Zäit d'Studie gemaach gouf, a wéi engem Zoustand de Patient war, ob en d'Empfehlungen verfollegt huet ier e Blutt geholl huet.
Ofwäichunge vun der Norm kënnen an de folgende Fäll observéiert ginn:
- Nom Iessen.
- Wärend dem Lager vum Kand.
- Stress, kierperlech Aktivitéit.
- Medikamenter huelen (e puer Medikamenter erhéijen Zocker).
Wann d'Bluttester duerch déi uewe genannte Facteure virdru gemaach goufen, dann sinn Indikatoren vun 8,4-8,7 Eenheeten keen Argument fir Diabetis mellitus. Meeschtens ass d'Erhéijung vun Zocker temporär.
Et ass méiglech datt mat widderholl Glukoseanalyse d'Indikatoren zu den erfuerderleche Grenzen normaliséieren.
Glukosensensibilitéitstest
Wat maachen wann Zocker am Kierper fir eng laang Zäit am Beräich vun 8,4-8,5 Eenheet bleift? Op alle Fall, no de Resultater vun enger Etude, diagnostizéiert den ugezunnten Dokter keng Zockerkrankheet.
Mat dësen Zockerwäerter gëtt et empfohlen e Glukosempfindlechkeetstest duerch Zockerbelaaschtung ze maachen. Et wäert hëllefen d'Präsenz vun Diabetis mellitus voll ze bestätegen, oder d'Annahme refuséieren.
De Glukosetoleranztest erlaabt Iech z'identifizéieren wéi vill Zocker am Blutt eropgeet no der Intake vu Kuelenhydrater am Kierper, a mat wéi engem Taux d'indikatoren op den erfuerderlechen Niveau normaliséieren.
D'Etude gëtt wéi follegt duerchgefouert:
- De Patient gëtt Blutt an en eidle Mo. Dat ass, virun der Studie, sollt hien net op d'mannst aacht Stonnen iessen.
- Duerno, no zwou Stonnen, gëtt Blutt erëm vum Fanger oder der Venen geholl.
Normalerweis soll den Zockerniveau am mënschleche Kierper no enger Glukosbelaaschtung manner wéi 7,8 Eenheeten hunn. Wann d'Resultater vu Blutt Tester weisen datt d'Indikatoren tëscht 7,8 an 11,1 mmol / l reechen, da kënne mir iwwer eng schlechte Glukosempfindlechkeet schwätzen.
Wann d'Resultater vun der Studie méi wéi 11,1 Unitéiten Zocker weisen, dann ass déi eenzeg Diagnos Diabetis.
Zocker iwwer 8 Eenheeten, wat soll een als éischt maachen?
Wann Zocker am Beräich vun 8,3-8,5 mmol / L fir eng laang Zäit ass, an der Verontreiung vun all Handlung, da mat der Zäit wäert et ufänken ze wuessen, wat d'Wahrscheinlechkeet vu Komplikatioune géint den Hannergrond vun esou Indikatoren eropgeet.
Éischtens, medizinesch Experten empfeelen dës metabolesch Prozesser am Kierper ze këmmeren. In der Regel, mat Zocker 8.4-8.6 Eenheeten si verlangsamt. Fir se séier ze maachen, musst Dir optimal kierperlech Aktivitéit an Äert Liewen bréngen.
Et ass recommandéiert ze fannen och am beschäftegten Zäitplang 30 Minutte pro Dag, déi Dir braucht fir Gymnastik ze widmen oder zu Fouss. Physikalesch Therapieklassen ginn am Beschten am Moien bestëmmt, direkt nom Schlof.
Praxis weist datt, trotz der Einfachheet vun dësem Event wierklech effektiv ass, an hëlleft der Glukos Konzentratioun op den erfuerderlechen Niveau ze reduzéieren. Awer och no enger Ofsenkung vun Zocker ass et wichteg net z'erlaaben.
Dofir musst Dir un d'Haaptreegele folgen:
- Sport all Dag (lues Lafen, Fouss, Vëlo).
- Refus Alkohol, Tubaks fëmmen.
- Ausgeschloss d'Benotzung vun Séisswueren, Bak.
- Ausgeschloss fetteg a wierzegen Platen.
Wann d'Zockerwäerter vum Patient variéiere vun 8,1 bis 8,4 mmol / l, da wäert den Dokter eng gewësse Diät empfeelen ouni Versoen. Normalerweis liwwert den Dokter eng Ausdrock mat akzeptablen Iessen a Restriktiounen.
Wichteg: Zocker muss onofhängeg kontrolléiert ginn. Fir Bluttzocker doheem ze bestëmmen, musst Dir e Glucometer an enger Apdikt kafen, déi hëllefe mat der Dynamik vu Glukos ze verfolgen, an Är Ernärung mat kierperlecher Aktivitéit upassen.
Balancéiert Diät
Mir kënne soen datt Glukos am Beräich vun 8,0-8,9 Eenheeten e Grenzstaat ass deen net als Norm kann genannt ginn, awer Diabetis kann net gesot ginn. Wéi och ëmmer, et ass eng héich Probabilitéit datt den Zwëschenzäit an e vollwäertegen Diabetis mellitus transforméiert gëtt.
Dësen Zoustand muss behandelt ginn, an ouni Versoen. De Virdeel ass datt Dir keng Medikamenter braucht, well et ass genuch fir Är Ernärung z'änneren.
D'Haaptregel vun der Ernärung ass Liewensmëttel ze iessen, déi e niddrege glykemesche Index hunn an eng kleng Quantitéit vu schnelle Kuelenhydrater enthalen. Wann den Zocker am Kierper 8 Eenheeten oder méi ass, ginn déi folgend Ernärungsprinzipien empfohlen:
- Wielt Liewensmëttel déi reich an Faser.
- Dir musst Kalorien a Liewensqualitéit iwwerwaachen.
- Fir d'Belaaschtung op der Bauchspaicheldrüs ze reduzéieren, wielt Liewensmëttel déi e klengen Betrag vun liicht verdaulbare Kuelenhydrater enthalen.
- D'Diät sollt 80% Uebst a Geméis enthalen an 20% vum Rescht Liewensmëttel.
- Zum Kaffi kënnt Dir verschidde Getreide um Waasser iessen. Eng Ausnam ass Reisgréisst, well et vill stärkesch Substanzen enthält.
- Refuséiert kueleg Gedrénks, well se vill Substanzen enthalen déi e staarkt Gefill vun Duuscht an Honger provozéieren.
Et sollt bemierkt datt déi akzeptabel Methoden fir ze kachen, kachen, baken, op Waasser klauen, dampen. Et ass recommandéiert all Liewensmëttel ze refuséieren, deem hir Kachmethod frittéiert.
Net all Persoun kann hiren eegene Menü op esou eng Manéier maachen, datt et schmaacht a gesond ass, an eng genuch Betrag u Mineralstoffer a Vitaminnen agebonne ginn.
An dësem Fall kënnt Dir en Ernärter kontaktéieren, deen de Menü e puer Wochen am Viraus plangt, am Aklang mat der individueller Situatioun a Liewensstil.
Prediabetes: firwat verschreiwe mir keng Medikamenter?
Definitiv, vill Leit si gewinnt datt wann et eng Krankheet ass, dann een oder zwee Medikamenter direkt verschriwwen ginn, déi séier hëllefen den Zoustand ze normaliséieren an de Patient ze heelen.
Mat engem prediabetesche Staat funktionnéiert "sou eng Situatioun" net. Medikamenter sinn net ëmmer gutt, dofir si se net fir Zocker 8.0-8.9 Eenheeten verschriwwen. Natierlech kann een net soen fir all klinesch Biller am Allgemengen.
Nëmme a rare Fäll kënne Pëllen empfohlen. Zum Beispill Metformin, dat d'Liewerfäegkeet fir Glukos ze produzéieren.
Wéi och ëmmer, et huet e puer negativ Reaktiounen:
- Et verletzt d'Funktionalitéit vum Verdauungstrakt.
- Erhéicht d'Belaaschtung op d'Nieren.
- Fërdert d'Entwécklung vu Milchsäidosis.
Wëssenschaftlech Studien weisen datt wann Dir Zocker an 8 Eenheete mat Medikamenter "erofknäppt", d'Funktionalitéit vun den Nieren bedeitend schlecht ass, an iwwer Zäit kënne se och falen.
Dokteren an der grousser Majoritéit vu Fäll verschreift net-medikamenter Behandlung, déi eng gesondheetsverbesserend Ernärung enthält, optimal kierperlech Aktivitéit, a konstant Iwwerwaachung vun Zocker.
Liewensstil
Praxis weist datt wann Dir all Empfehlungen vun Ärem Dokter befollegt, da wuertwiertlech an 2-3 Wochen kënnt Dir den Zockerniveau am Kierper op den erfuerderlechen Niveau senken.
Definitiv, dëse Liewensstil muss am ganze Liewen verfollegt ginn, och wann et keng Erhéijung vun der Glukos ass.
Fir Är Bedingung ze iwwerwaachen, ass et recommandéiert en Tagebuch mat den folgenden Donnéeën ze halen:
- Diät an deeglech Routine.
- Glukos Konzentratioun.
- Niveau vun der kierperlecher Aktivitéit.
- Äert Wuelbefannen.
Dësen Tagebuch ass e super Wee fir Ären Bluttzocker ze kontrolléieren. An et hëlleft Ofwäichunge vun der Norm an der Zäit ze bemerken an et mat bestëmmte Grënn a Faktoren ze verbannen déi waren.
Et ass wichteg fir Iech selwer an Äre Kierper ze lauschteren, wat Iech erlaabt Iech déi éischt Zeeche vun héijer Glukos ze bestëmmen, a präventive Moossnamen an der Zäit huelen. De Video an dësem Artikel summéiert d'Gespréich iwwer Bluttzockerspigel.
Grënn fir Zocker Niveauen
An der Medizin gëtt dës Conditioun Hyperglykämie genannt. Et ass üblech fir doriwwer ze schwätzen wann de Bluttzockerspigel 6-8 ass. Wat maachen wann Dir en ähnlecht Resultat kritt? Éischtens, keng Panik. Eng kuerzfristeg Erhéijung vum Bluttzocker kann d'Resultat vun enger verlängerter Belaaschtung fir Stress sinn.
Zousätzlech kënnen déi folgend Krankheeten a Konditioune Ursaache vun Hyperglykämie sinn:
- Pathologien vun enger infektieller Natur.
- Bestëmmung vu bestëmmte Medikamenter, besonnesch Steroiden.
- Schwangerschaft
- Systemesch Krankheeten.
- Eng onbalancéiert Diät.
Wann de Bluttzocker 8 ass, heescht dat, datt eng Aart Fehlfunktioun am Kierper geschitt ass (Ausnam ass d'Period vun der Schwangerschaft). Eng kuerzfristeg Erhéigung vum Indikator kann och Konditioune uginn, déi eng Gefor fir de Mënscheliewe sinn. Dozou gehéieren: myokardial Infarkt, Epilepsie, Angina Pectoris.
Awer nach ëmmer ass d'Haaptursauer vun Hyperglykämie Diabetis. D'Krankheet huet zwee Haaptmechanismen vun der Entwécklung. D’Pathogenese vum Typ I Diabetis ass eng Autoimmun Reaktioun. Ënnert dem Afloss vun engem provokéierende Faktor hëlt de Schutzsystem den eegene Stoffer vum Kierper als friem a fänkt un hinnen unzegräifen. Déi éischt klinesch Manifestatiounen vun der Pathologie trëtt bei der Zerstéierung vu ronn 80% vun Bauchspaicheldrüs Zellen verantwortlech fir d'Produktioun vun Insulin.
Am Typ II Diabetis mellitus gëtt dëst Hormon an normale Quantitéiten produzéiert. D’Pathogenese vun der Krankheet baséiert op enger Erhéijung vun Insulinresistenz. An anere Wierder, d'Zelle vum Kierper ginn onsensibel fir et.
Klinesch Manifestatiounen
Mat enger erhéiter Konzentratioun vum Zocker am Blutt (8 oder méi) verschlechtert den allgemengen Zoustand vun enger Persoun.
Déi Haaptsymptomer vun Hyperglykämie:
- Heefeg Episoden vun Urinatioun. Zousätzlech hëlt de Urinvolumen och erop.
- Visuell Behënnerung.
- Konstant Duuschter, dréchen Schleimhuel am mëndleche Kavitéit. De Patient erliewt en erhéicht Waasserbedierfung och an der Nuecht. Wann d'Quantitéit vum Drénkwaasser pro Dag méi wéi 5 Liter ass, ass et üblech fir iwwer eng Bedingung wéi Polydipsie ze schwätzen. Et ass charakteristesch fir Diabetis a heescht Duuscht deen net kann ofgeschloss ginn.
- Heefeg Episode vu Kappwéi.
- Knappheet
- Méi erhéicht Appetit a verstäerkte Portiounsgréissten. Trotz dësem geet de Kierpergewiicht erof.
- Psycho-emotional Instabilitéit.
- Dréchent.
- E spezifesche Geroch vun Aceton aus der mëndlecher Huelraum.
- De schnelle Ufang vu Middegkeet.
- Dréchent Haut, peeling.
- Lues heelen souguer kleng Wonnen.
Wat maachen wann Bluttzocker 8 bei Fraen ass? Nom Therapeut ass et néideg eng Ënnersichung vun engem Gynekolog ze maachen. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt géint den Hannergrond vum verstäerkten Zocker bei Frae ganz dacks et infektiiv Krankheeten vun de Genitalien sinn, déi schwéier ze behandelen sinn. Mat Bezuch op wat ze maachen wann Zocker 8 am Blutt bei Männer ass. An dësem Fall kënnt Dir en Urolog net vermeiden. De Besoin fir Ënnersichung vun dësem Spezialist ass wéinst dem héije Risiko vun der erektilen Dysfunktioun.
Wann den Zocker Niveau op 30 eropgeet, verschlechtert de Patient säin Zoustand. Hien huet Krampfungen, Atemfehler, Feelfunktioune vum Häerz, a Reflexe gi verluer. An esou Situatiounen fällt eng Persoun normalerweis an e Koma.
Norm Indicateuren
Bluttzocker muss konstant iwwerwaacht ginn. Déi entspriechend Analyse ass an der Lëscht vun obligatoreschen als Deel vun der medizinescher Untersuchung abegraff, virum Hospitaliséierung an engem Spidol a virun iergendenger chirurgescher Interventioun.
Normale Wäerter si vu 3,2 op 5,5. Awer e puer Nuancen musse berécksiichtegt ginn. Heiansdo kritt eng Persoun eng Conclusioun déi seet datt Bluttzocker 7,8 ass. Wat maachen, firwat ass dat geschitt a mat wiem se kontaktéieren ass just eng kleng Lëscht mat Froen déi opkommen. Ufanks musst Dir sécher goen datt d'Virbereedung fir d'Analyse verantwortlech duerchgefouert gouf. Also, Bluttzocker 7,8, wat ze maachen? Et ass wichteg ze erënneren ob et e Fakt war iessen 8-12 Stonnen virun der Sammlung vu biologescht Material iessen. Wéi d'Praxis weist, ass e Indikator vu 7.8 méi dacks festgestallt bei Leit déi Blutt spenden net op engem eidle Mo. Ausserdeem, an engem opgereegtem Staat ze bleiwen kann seng Erhéijung beaflossen.
Et ass wichteg fir den Alter ze berécksiichtegen. Den Tabell hei drënner weist allgemeng akzeptéiert Bluttzockerspigelen.
Alter | Indikatoren ausgedréckt a mmol / L |
Vum Gebuert bis 4 Wochen | 2,8 - 4,4 |
Vu 4 Wochen bis 14 Joer | 3,3 - 5,6 |
14 - 60 Joer al | 4,1 - 5,9 |
60 - 90 Joer al | 4,6 - 6,4 |
90 a méi Joer | 4,2 - 6,7 |
Et ass wichteg ze wëssen datt d'Norm fir venöch Blutt méi héich ass wéi fir Kapillärblutt. An dësem Fall ass bis 6.1 net e pathologesche Wäert.
Standard Analyse
Fir den Bluttzockerspigel erauszefannen, gëtt de Dokter e Laboratoire Test verschriwwen. Fir datt d'Resultat sou zouverlässeg wéi méiglech ass, ass et noutwendeg Virbereedungsmoossnamen duerchzeféieren:
- 8-12 Stonnen virun der Liwwerung vu Biomaterial auszeschléissen Iessen. Erlaabt nëmmen nach ëmmer nach ëmmer propper Waasser ze drénken.
- Vermeit an stresseg Situatiounen.
- Fir 3 Deeg, kierperlech Aktivitéit auszeschléissen.
- Fëmmt net op den Dag vum Bluttdon.
Ausserdeem ass et wichteg den behandelenden Dokter ze informéieren iwwer all Medikamenter déi geholl ginn. E puer aktive Zutaten kënnen d'Resultat vun der Studie beaflossen.
Wann de kritt Indikator méi héich ass wéi normal, wäert den Dokter Iech soen wat ze maachen. Zocker 8 am Blutt ass eng Geleeënheet fir en Endokrinolog ze kontaktéieren. An dësem Fall ass et üblech fir d'Entwécklung vun Diabetis am Kierper vum Patient ze verdächtegen. En endokrinologe beim initialen Rendez-vous sammelt eng Anamnesis a schwätzt iwwer wat ze maachen wann Bluttzocker 8 ass. Méi spezifesch Studien sinn verschriwwen fir ze bestätegen oder ausgeschloss Diabetis.
Glukosetoleranztest
Mat Hëllef vun dëser Analyse ass et méiglech, Diabetis an engem fréie Stadium vun hirer Entwécklung z'entdecken. Déi meescht Oft gëtt et verschriwwen, wann et Verdacht gëtt, déi bei der Interpretatioun vun enger biochemescher Studie vu flësseger Bindegewebe entstinn.
Test Prozedur:
- De Patient kënnt op der bestëmmter Zäit an de Labo, wou hien Kapillärblutt hëlt. Biologescht Material muss strikt op eidelem Bauch geholl ginn. Drénken ass och inakzeptabel.
- Direkt no der Liwwerung vum Biomaterial sollt de Patient ongeféier 200 ml Glukoseléisung huelen.
- Blutt gëtt 3 méi Mol opgeholl - 1, 1,5 an 2 Stonnen nom Drénken.
Normalerweis erhéicht den Zockerniveau direkt nodeems Dir d'Léisung hëlt. No enger Zäit fänkt et un méi lues zréck. Den Dokter evaluéiert dat lescht Resultat. E Wäert vu 7,8 ass d'Norm. Indikatoren am Beräich vun 7,8 - 11,1 weisen prediabetes. E Wäert méi grouss wéi 11.1 weist d'Präsenz vun der Pathologie. Wann Bluttzocker 8 ass, ass d'Behandlung net ëmmer erfuerderlech. Fir d'Diagnos ze bestätegen, ass et recommandéiert d'Etude ze widderhuelen.
Glycéiert Hämoglobin Assay
Mat Bezuch op wann Bluttzocker 8-9 ass, wat ze maachen. Spezifesch ass eng Etude iwwer glycéiert Hämoglobin.
Op der Uewerfläch vun all roude Bluttzelle ass en Eisen enthaltende Protein. Wann Zocker an de Kierper kënnt, reagéiert de Hämoglobin dermat. Dee leschte gëtt de Glykatiounsprozess genannt. D'Resultat vun dëser Reaktioun ass d'Bildung vu glycéiertem Hämoglobin. Säin Indikator bleift onverännert fir 120 Deeg, dat ass wéinst de Besonderheiten vum Liewenszyklus vu roude Bluttzellen. An anere Wierder, Bluttzocker kënne an de leschte Méint geschat ginn, an net zu enger bestëmmter Zäit.
Wäerter am Beräich vun 4 bis 9% si normal. Ofwäichung vun der Norm no uewe weist d'Präsenz vun Diabetis.
Bluttzocker 8 erfuerdert therapeutesch Moossnamen. Ignoréieren dës Konditioun féiert zu irreversiblen Konsequenzen.
Wann de Bluttzocker 8,5 ass, wat ze maachen, seet den Dokter, baséiert op de Resultater vun de Studien an den eenzelne Charakteristike vun der Gesondheet vum Patient. Fir den Taux op normal ze reduzéieren, musse folgend Regelen observéiert ginn:
- Passt Är Ernärung un.
- Konstant iwwerwaacht d'Konzentratioun vum Zocker. Fir dëst ze maachen, musst Dir e Glucometer an Teststräifen kafen.
- Sportt Äre Kierper regelméisseg. Et ass wichteg ze erënneren datt Training mat Héichintensitéit just sou schiedlech ass wéi e Liewensstil, deen net kierperlech Aktivitéit bedeit.
- Konstant Iwwerwaachung vum Kierpergewiicht.
- Moies an owes, mess de Blutdrock mat engem Tonometer.
- Huelt Medikamenter strikt am Aklang mat dem verschriwwenen Doséierungsregime.
Wéi fir Drogen. Wann zum Beispill Bluttzocker 8,3 ass, wat net inakzeptabel ass ze maache sech op eng Alternativ Medizin. An esou enger Situatioun mussen Medikamenter geholl ginn.
Wann d'Diagnos vun Typ I Diabetis ass, gëtt subkutane Verwaltung vun Insulin gezeechent. Zur selwechter Zäit muss dëst am ganze Liewen gemaach ginn.
Typ II Diabetis mellitus erfuerdert net d'Aféierung vun Insulin, well de Kierper produzéiert en Hormon a genuch Quantitéiten. An dësem Fall gëtt d'Administratioun vun Drogen uginn, deenen hir aktiv Komponenten zu enger Ofsenkung vun der Konzentratioun vum Zocker am flëssege Bindegewebe bäidroen. Déi meescht dacks Dokteren verschreiwe Siofor.
Kraaft Features
Anpassunge vun der Diät maachen ass e wichtege Schrëtt an all Behandlungsregime fir Hyperglykämie. D'Haaptzil vun der Diät ass d'Zuel vun de Liewensmëttel ze reduzéieren deenen hir Notzung hëlleft der Konzentratioun vu Glukos am Blutt ze erhéijen.
Iessen muss strikt a reegelméissegen Ofstänn sinn. Mir däerfen net iwwer dat Drénkregime vergiessen. All Dag musst Dir ongeféier 2 Liter purem Waasser konsuméieren. De Gesamt deegleche Kaloriegehalt däerf net méi wéi 2400 kcal sinn.
Déi folgend Produkter musse am Menu enthale sinn:
- Porridge aus verschiddene Getreide.
- Fleesch a Fësch vu wéineg-fettege Sorten.
- Unsweetened Beeren a Friichten.
- Sonneblummen a Botter.
- Mëllechprodukter.
- Hülsenfrüchte.
- Seafood.
Ausgeschloss vun der Diät déi Dir braucht:
- Fleesch a Fësch vun fettegen Zorten.
- Pasta.
- Séiss Beeren a Friichten.
- Séisswueren
- Mëllechprodukter.
- D'Fett.
Wann Zocker am Blutt vun enger schwanger Fra opgewuess ass, soll d'erwaardend Mamm d'Grondsätz vun enger Low-Carb Diät folgen. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt während der Gestation Period déi meescht Medikamenter verbueden sinn.
Folk Methoden
Et ass wichteg ze verstoen datt onkonventionnell Methoden als Haaptmethod vun der Behandlung net inakzeptabel ass. Wann Bluttzocker 8 oder méi ass, kann d'Medikamenter net verschéckt ginn. D'Benotzung vun alternativen Medizin Rezepter ass erlaabt, awer se mussen nëmmen als eng Hëllefsmethod vun der Behandlung berücksichtegt ginn. Zousätzlech musst Dir éischt mat Ärem Dokter konsultéieren.
Déi effektiv Rezepter:
- Huelt 10 g Löwenzäitwurzelen a 25 g Walnussblieder. Matière première musse fir d'éischt getrocknegt a geschnidden ginn. Mix d'Ingredienten grëndlech. Gitt an Matière première 250 ml kochendem Waasser. Zoumaachen den Container a wéckelt et mat enger Decken oder engem waarmen Handtuch. Loosst et fir 3 Stonnen brauen. Strain déi resultéierend Flëssegkeet. Huelt 6 Mol am Dag, 15 ml nom Iessen. D'Behandlung sollt virum Ufank vun positiven Ännerungen duerchgefouert ginn.
- Déi bekanntst Folk Heilmittel fir d 'Senkung vum Bluttzocker ass gebakene Zwiebelen. Dir musst et op eidelem Mo am Iesse direkt nom Kachen iessen. D'Dauer vun der Behandlung ass 1 Mount. In der Regel, no 30 Deeg, geet den Zockerindex erëm op normal.
- Huelt 15 g japanesch Sophora Somen. Setzt se an engem Glaskruik mat enger Kapazitéit vun 1 Liter. Gitt Rohmaterialien 600 ml Wodka ouni Zousatz. Setzt de Container an enger donkeler Plaz. No 30 Deeg ass de Produit fäerdeg. Dir musst et dräimol am Dag fir 5 ml huelen. D'Dauer vun der Behandlung ass 1 Mount.
Et ass wichteg ze erënneren datt all Medizin Planz e potenziellen Allergen ass. Wann et Zeeche vun enger ongewollter Reaktioun sinn, da muss d'Behandlung vun Hyperglykämie mat Folk Heilmittel ofgeschloss ginn.
An der Conclusioun
Ënnert dem Afloss vu provozéierende Faktoren kann eng Erhéijung vun der Konzentratioun vum Zocker am flëssege Bindegewebe geschéien. Wann den Indikator 8 oder méi ass, ass et üblech fir iwwer d'Entwécklung vun Diabetis am Kierper vum Patient ze schwätzen. Fir d'Diagnos ze bestätegen, gëtt e Glukosetoleranztest an e Bluttest fir glycéiert Hämoglobin verschriwwen. En Endokrinolog ass an der Behandlung vun der Pathologie involvéiert. Am Typ I Diabetis gëtt eng lifelong Administratioun vun Insulin gezeechent. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt d'Zellen déi et produzéiert stierwen am Prozess vun enger Autoimmunreaktioun. Am Typ II Diabetis kann den Dokter Medikamenter verschreiwen, deenen hir aktiv Komponenten hëllefen den Zockerniveau ze normaliséieren. An alle Fäll gëtt Diät gezeechent.