Gerst fir Typ 2 Diabetis

Pearl Gerst ass eng raffinéiert a poléiert Gerst, déi wéinst senge Charakteristiken a chemescher Zesummesetzung e bénéfice Effekt op de mënschleche Kierper huet, wat zu enger Ofsenkung vun der Glukos bei Patienten mat Typ 2 Diabetis bäidréit.

Croup kann net nëmme fir medizinesch benotzt ginn, awer och fir preventiv Zwecker.

Produit Eegeschafte

D'Benotzung vu Pärel Gerste huet e positiven Effekt op de ganzen Organismus.

  1. Wéinst der Präsenz vu Faser gëtt de Kierper gereinegt vu schiedlechen Substanzen an Toxine.
  2. Et hëlleft Cholesterin ze senken.
  3. Et huet en nëtzlechen Effekt op den Nervensystem.
  4. Positiven Effekt op de Fonctionnement vum Häerzmuskel.
  5. Normaliséiert hormonell Niveauen.
  6. Verbessert metabolesch Prozesser.
  7. Et huet heelen Eegeschaften op Stoffer an der Schleimhaut vun bannenzegen Organer.
  8. Hëlleft de Skelett System ze verstäerken.

Méiglech Kontraindikatiounen

Trotz der Tatsaach datt d'Korner e Späicherhaus vun nëtzlechen Spurenelementer a Vitaminnen sinn, kann eng falsch Benotzung vum Produkt zu negativen Konsequenzen féieren. Ganz suergfälteg sollten d'Patienten entgéintgesaten Kären benotzen, wann Dir Schuel huelen, net déi recommandéiert Portiounen iwwerschreiden.

  1. Grains kënnen net giess ginn wann e Patient eng Krankheet vum Magen-Darmtrakt huet.
  2. Porridge muss suergfälteg verbraucht ginn duerch déi, déi eng verstäerkte Gasbildung leiden.
  3. D'Produkt gëtt net am Owend a virum Schlafengehen benotzt, well Gerste Käre gi fir eng laang Zäit verdaut. Dëst kann eng extra Belaaschtung op de Kierper ginn.
  4. Mat all Vergréisserung vun den internen Verdauungsorganer ass et noutwendeg de Schuel temporär opzeginn.
  5. Et ass net ze recommandéieren eng Dekokatioun vu Granen a Kombinatioun mat Hunneg ze drénken.

Wann e Patient den Typ 2 Diabetis huet, bei der Preparatioun vu Getreide, ginn all d'Regele strikt agehalen, andeems d'Doséierung a Kachzäit berücksichtegt ginn. All Verletzung kann zu enger Erhéijung vu sengem glycemesche Index féieren, wat fir d'Gesondheet geféierlech ka sinn.

D'Benotzung vu Pärel Gerste sollt limitéiert sinn wann de Patient diagnostizéiert gëtt mat:

  • Vergréisserung vun der Gastritis,
  • peptesch Geschwüre
  • flatulence.

Nëtzlech Substanzen

Pärel Gerste huet e glycemesche Index vu 70. Fir eng Persoun déi Diabetis huet ass e zimlech héijen Taux. Awer trotz dësem, Dokteren recommandéieren d'Patienten Schuel aus Gerste an der deeglecher Ernärung enthalen.

Dës Getreide sinn e Leader an der eenzegaarteger Zesummesetzung vu Spurenelementer a Vitaminnen. Den Haapt Saach ass et richteg ze kachen. Porridge gekacht op Waasser ouni Zocker huet e GI vun 20-30 Eenheeten. Wann Dir Porridge a Mëllech kacht - de glycemesche Index geet op 60 Eenheeten.

15 Gramm vum fertige Produkt ersetzt eng Broutunitéit. Dofir ass gekacht Pärel Gerste ass e komplett Molzecht a fäeg den Honger zefridden ze stellen. Dës Feature huet e positiven Effekt op iwwerschësseg Gewiicht, sättet de Kierper mat all Elementer déi néideg sinn fir d'Liewen, hëlleft den Appetit ze reduzéieren.

D'Zesummesetzung vum Produkt enthält:

  • bal déi ganz Grupp vu Vitaminnen B,
  • A an E
  • Kalium
  • bréchege phosphorhaltege
  • Kalzium
  • Silizium
  • Kupfer
  • Jod
  • Selen
  • Diätfaser 20%,
  • Kuelenhydrater 76%,
  • Zocker 1%
  • Protein 1%
  • fett 71%
  • d'Präsenz vu Lysin an Hordecin huet antibakteriell an antiviral Effekter.

Impakt op Diabetiker

  1. D'Benotzung vum Produkt verbessert d'Aen, wat ganz wichteg ass fir Diabetis. An de meeschte Patienten verschlechtert et sech.
  2. Diabetesch Patienten sinn ufälleg fir d'Erscheinung vu Kriibs. Krupa reduzéiert dëse Risiko.
  3. D'Reserven vum Immunsystem ginn erop.
  4. D'Produkt regeneréiert séier d'Bildung vun neien Epidermalzellen a dréit zur rapider Heelung vu Wounds.
  5. Hëlleft Bluttzocker normaliséieren.
  6. Hëlleft d'Bluttbildung ze verbesseren.

Benotzungsconditiounen

Dokteren mat Typ 2 Diabetis recommandéiere iessen Getreide a Form vu Getreide. Et kann locker oder viskos gemaach ginn. De Wäert vum Produkt vun dësem ännert net.

Eng Portioun Cerealie fir een eenzege Gebrauch däerf net méi wéi 200 Gramm sinn. Fir datt d'Glukosindikator während dem Dag normal ass, soll de Produit 2-3 Mol am Dag a klenge Portioune verbraucht ginn.

Den Dokter wielt de Kurs vun esou enger Behandlung fir all Patient individuell. Déi meescht Oft ass et 3 Wochen. Duerno, huelt eng Paus vun 10 Deeg a Pärel Gerste Porridge gëtt erëm an d'Diät agefouert.

De Virdeel vum Gebrauch vum Produkt ass d'Fäegkeet, Schuel ze maachen mat der Zousatz vun Uebst, Geméis oder Nëss. Den Haapt Saach ass ze garantéieren datt de GI net méi wéi d'Norm ass.

Dir kënnt Getreide, déi an Waasser gespaut sinn, benotzen. An dësem Fall ësst Dir 2-3 Esslöffel pro Dag.

Bei der Wiel vun Getreide sollt op seng Faarf oppassen. Käre solle gëllen brong a Faarf sinn an net schwaarz Flecken hunn. Och et soll kee Geroch oder Batterkeet richen.

Nëtzlech Rezepter

Vun der properer Veraarbechtung vu Getreide hänkt vu sengen nëtzlechen Eegeschaften of. Dofir beim Kachen ass et wichteg déi folgend Reegelen anzehalen:

  • Gréng wäschen d'Graden, bis d'Waasser kloer gëtt,
  • Virum Kachen, pour d'Produkt mat Waasser fir eng Stonn. Do soll 3 Mol méi Waasser wéi Getreide ginn,
  • Duerno, e Glas Getreide mat engem Liter Waasser schëdden an alles an e Waasserbad setzen,
  • Nom kachen iwwer niddereg Hëtzt, kache fir 1-2 Stonnen.

Patienten mat Typ 2 Diabetis si folgend Rezepter fir Kachen Gerste recommandéiert.

  1. Gitt 3 Tassen Waasser an e Container a bréngt et zum Kachen.
  2. Füügt e Glas Produkt.
  3. Salz Waasser liicht a kacht Schuel fir op d'mannst eng Stonn.
  4. Nodeems Dir d'Pärel Gerste kacht, kënnt Dir gehackte Stécker frësch Uebst oder eng kleng Quantitéit gekachten Geméis op waarme Schuel addéieren.

Champignonsuppe

  • Champignonen
  • Ënnen Kapp
  • Muert
  • e puer Läffelen Geméisueleg,
  • kleng Kartoffel
  • Bucht Blat.

  1. Wash de Champignonen grëndlech a kacht se fir 30-40 Minutten.
  2. Trennt d'Pilze vun der Flëssegkeet.
  3. Füügt 3-5 Esslöffel Gerst an der Pilz Bouillon.
  4. Fritt d'Zwiebelen, Karotten a gekachten Champignonen an enger Pan.
  5. 30 Minutte ier d'Zopp fäerdeg ass, füügen all d'Ingredienten an der Brühe aus der Pan, souwéi gedréchent Kartoffelen.
  6. Füügt e bësse Salz a Buchteblatt.
  7. Zopp kann mat engem Läffel mat niddrege Fett Creme gesaaft ginn.

Tomaten Zopp

  • Wäiss Fleesch Poulet.
  • Pärel Gerste.
  • Karotten an Ënnen.
  • Kabes
  • Tomate Paste
  • Salz a gewierzt fir ze schmaachen.

  1. Kacht de Poulet.
  2. Maacht d'Zwiebelen, Karotten, an eng Pan schëdden an eng kleng Quantitéit Bouillon schëdden.
  3. Stew am Deckel fir 10 Minutten.
  4. Füügt e puer Esslöffel Nuddelen, Salz a Gewierz.
  5. Transfer alles an e Container mat Bouillon.
  6. Huelt de Kohl a füügt se och an d'Schossel.
  7. Zopp kachen bis de Kohl fäerdeg ass.

Therapeutesch Bouillon

  • Gitt 2 Tassen kochend Waasser iwwer 2 Tassen kochend Waasser.
  • Insistéiere 7-8 Stonnen. Dëst gëtt an der Nuecht empfohlen.
  • Drainéiert dat ageklemmt Waasser, léisst nëmmen d'Korn.
  • Spülen se e puer Mol ënner fléissendem Waasser sou datt e Wolleken Nidderschlag verschwënnt.
  • Iesse Getreide an dëser Form 3 Mol am Dag fir 2 Esslöffel.

E Patient mat Typ 2 Diabetis soll sech drun erënneren datt Gerste engem héije GI huet. Dofir kënnt Dir de Produit nëmme benotze nodeems Dir en Dokter konsultéiert. Et ass och wichteg d'Platen richteg ze kachen fir net eng Erhéijung vun der Bluttzocker ze verursaachen.

D'Virdeeler a Schued vu Pärel Gerste fir Diabetiker

Fir d'Behandlung vu Gelenker hunn eis Lieser erfollegräich DiabeNot benotzt. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Gerst Porridge ass e Produkt dat reich an Vitaminnen a Mineralementen ass, recommandéiert fir Leit ze benotzen déi hir Diät iwwerwaachen. Awer dëst ass en häerzlecht Iessen dat vill Kalorien enthält. Dofir stellt sech d'Fro - ass et méiglech Pärel Gerste mat Type 2 Diabetis ze iessen?

Ass Gerste zulässlech fir Diabetis

Fir ze verstoen ob Gerste Porridge ka verbraucht gi fir Leit déi un Diabetis leiden, ass et néideg d'Kompositioun vun dësem Produkt ze berücksichtegen. Gerste Getreide hunn e wichtege Virdeel: si enthalen wéineg Stärke a vill Faser. Zousätzlech hunn esou Getreide eng optimal Balance vu Kuelenhydrater a Proteinen.

Gerst ass räich u Vitaminnen a Mineralstoffer. Et besteet aus:

Dëst ass nëmmen e klengen Deel vun den nëtzlechen Elementer, an deem dëst Produkt reich ass. Honnert Gramm Pärel Gerst enthält dräihonnert a fofzeg Kilokalorien, 1 Gramm Fett, néng Gramm Protein a siwwenzeg-siwe Gramm Kuelenhydrater. Fënnef Gramm Pärel Gerste korrespondéiert zu enger Broutunitéit.

Wéinst dëser Zesummesetzung ass de glycemesche Index vum Produkt, ofhängeg vun der Method vu senger Virbereedung, vun zwanzeg bis drësseg Eenheeten. Awer Dir musst suergfälteg d'Affär vun de Kachgerichte baséieren op dësem Rëndfleesch oppassen. Gerste Kachen a Mëllech kachen, zum Beispill, erhéicht säi glycemesche Index op siechzeg Eenheeten.

Mat der richteger Virbereedung, Pärel Gerste Porridge ass net nëmmen Diabetiker erlaabt, awer och recommandéiert. Dëst Produkt kachen op Waasser ouni Zocker an aner Elementer ze addéieren, déi säin GI erhéijen, mécht Pärel Gerste fir Diabetiker en exzellent Iessen, dat net nëmmen den Honger zefridden kann, mee och de Kierper mat de vermësste nëtzlechen Elementer saturéieren.

Experten sinn d'accord datt Pärel Gerstehnung e wirklechen Effekt op den Diabetiker huet, well se de Besëtz hunn d'Blutzockerspiegel ze senken.

Wann Dir Präferenz fir dëst Produkt gitt, wärend Dir an engem prediabetes Zoustand sidd, kënnt Dir d'Entwécklung vun dëser Krankheet komplett vermeiden. Also, Gerste ass och en exzellent Mëttel fir d'Préventioun vun Diabetis.

Kachen

Fir d'Diät ze diversifizéieren an Pärel Gerstee neie Goût ze addéieren, kënnt Dir vill Rezepter fir seng Virbereedung benotzen. An dësem Fall ass et lount et ze Highlight d'Rezept fir Pärel Gersteesuppe, déi behält seng profitéierend Eegeschafte a ka vu Leit mat Diabetis geholl ginn.

Fir dëst Plat ze preparéieren, braucht Dir déi folgend Zutaten:

  • gedréchent Champignonen
  • Ënnen (ee Kapp),
  • Muerten
  • planzlechen Ueleg
  • Pärel Gerste Porridge
  • Gromperen (eng grouss Kartoffel ass genuch),
  • Bucht Blat.

Als éischt musst Dir d'Pilze kachen. Fir dëst ze maachen, wäschen se, a kacht dann fir dräi Minutten. Da loosst d'Waasser an deem d'Pampignonen gekacht sinn an en aneren Container. D'Sauer, an där d'Pilze gekacht goufen, gëtt fir Kärel Gerste gekacht. Wärend et kacht, ass et noutwendeg fir d'Zwiebelen, Karotten a gekachten Champignonen am Geméiswierk ze fritten (bis zu fënnef Minutten).

D'Kartoffel gëtt an Kubel geschnidden an an der Brühe bäigefüügt (et muss fir d'éischt schälen). Groats a Gromperen musse siwe Minutten an der Brühe gekacht ginn. Duerno ginn d'Geméis a Champignonen erëm frittéiert an an der Bouillon bäigefüügt. All dëst muss fir zéng Minutten gekachten ginn.

Dir kënnt Saisons an de Plat fügen. Awer Dir musst hir Zuel an d'Zesummesetzung iwwerwaachen. Déi zousätzlech Gewierzer sollten d'Gesondheet vun der Diabetiker net beaflossen. Wann Dir net sécher sidd wéi spezifesch Saisons de Kierper beaflossen, ass et besser se ze verloossen. Zevill kachen net sou e Plat. Et ass genuch fir d'Zopp nëmmen eemol fir zwou Wochen ze benotzen. Et ass wichteg datt et frësch ass. Dir kënnt nëmme viru kuerzem gekachten Zoppen iessen.

Gerst an Diabetis kënnen a musse souguer kombinéiert ginn. Den Haapt Saach ass ze garantéieren datt d'Rezepter fir déi se bereet sinn net säi glycemesche Index erhéijen. Dagsiwwer gëtt de Produit recommandéiert e puer Mol ze konsuméieren. Dëst wäert de Kierper komplett sättigen mat den Elementer, déi am Gerste enthalen sinn.

Et sollt een awer drun erënneren datt fetteg a gefruerent Getreide hir profitabel Eegeschafte verléieren.

Also, Gerst, mat enger extensiver Versuergung mat nëtzlechen Substanzen, ass recommandéiert fir gesond Leit a Leit déi un Diabetis vun der éischter an zweeter Aart leiden. Déi nëtzlech Bestanddeeler, déi an dësem Produkt enthale sinn, hëllefen de kranke Kierper mat mangelhaftem Vitaminnen a Mineralstoffer ze sättigen.

Diabetiker si recommandéiert Gaard iessen e puer Mol am Dag ze iessen. Awer Dir musst d'Virbereedung vun dësem Produkt iwwerwaachen an sécherstellen datt et net kontraindizéiert ass. Ier Dir de Produit benotzt, ass et recommandéiert en Dokter ze konsultéieren. Hie kann wäertvoll Berodung ginn iwwer Pärel Gerste huelen, op déi eenzel Charakteristike vum Kierper vum Patient fokusséieren.

Perlovka - Zesummesetzung, Zorten, nëtzlech Properties

Pärel Gerste gëtt geschälte Gerste. D'Käre vun dëser Rouer gëllen, ähnlech wéi Flosspärelen (am Géigesaz zu Seerpärelen ass se verlängert, mat enger ongläicher Uewerfläch), dofir den Numm.

A wat sinn d'nëtzlech Eegeschaften a Pärel Gerste? Zum Beispill a Weess Getreide manner Faser. Also, Gerste ass noutwendeg fir de gudde Fonctionnement vum Magen-Darmtrakt. Plus, d'Haaptgruppe vu Vitaminnen a ville Spuerelementer: Kalzium, Eisen, Mangan, Jod an eng hallef Dutzend anerer. An dëst bedeit - stabil Immunitéit, gudde Stoffwiessel a voll Aktivitéit vum Kierper.

Natierlech kënnt Dir net op Pärel Gerste liewen - Dir wäert midd ginn. Zousätzlech musst Dir et richteg kachen. Et ass wéinst der kulinarescher Ignoranz datt Pärel Gerst net verdéngt als eng Zort "Geschmaachlosegkeet" betruecht gëtt. Awer dëst ass fixéierbar, besonnesch wann Pärel Gerste muss sécher an der Diät sinn.

Zréck op Inhalter

Gerst fir Diabetis

Schlëssel Daten wichteg fir Diabetiker kënnen aus dem Minitabell hei ënnendrënner ginn:

Glycemesche IndexBrout EenheetKalorien, kcal
20-301 Esslöffel324

D'Berechnung gëtt fir dréchen Getreide gemaach. Et ass wichteg ze berücksichtegen, datt wärend der Virbereedung vu Kuerf vu Pärel Gerste bal fënnef Mol eropgoe kann. Gerst kann op verschidde Weeër virbereet ginn, an aus dësem kënnen d'Indikatoren vum fertigen Plat spürbar änneren.

Wéinst senge gënschtege Eegeschaften ass Gerste net nëmmen erlaabt - et gëtt fir Diabetiker a béid déi éischt an déi zweet Aart vu Krankheeten empfohlen. Besonnesch Pärel Gerste ass an der Epicerie Lëscht vun Diät nr. 9 abegraff.

Zréck op Inhalter

Méiglech Schued a Kontraindikatiounen

D'Gers huet e puer Aschränkungen. Hei schwätze mer awer net emol iwwer Schued, awer iwwer méiglech Probleemer an deenen d'Benotzung vu Gerste begrenzt soll ginn:

  • propensity fir flatulence,
  • bestänneg Verstopfung
  • erhéicht Aciditéit vum Bauch.

Geméiss e puer Berichter, huet onkontrolléiert Iessen vu Pärel Gerste reduzéiert Libido bei Männer.

Zréck op Inhalter

Wéi kacht een et? Déi richteg Pärel Gerste Rezepter

En anert Rezept: Tomatenzopp mat Pärel Gerste. Wielt d'Unzuel vun de Produkter selwer. E puer Leit gär Zopp fir ze sprëtzen, anerer wëllen e Läffel fir do ze stoen. Awer de Verhältnis vu Fleesch a Getreide (4: 1) muss oprecht sinn. Also:

  • Bouillon (Poulet, Fleesch, wat méi no Ärem Goût ass) kacht Pärel Gerste (et sollt bal fäerdeg sinn),
  • an enger klenger Quantitéit vun der selwechter Brühe, streeën d'Wuerzelen mat Ënnen, Salz, Saison mat Tomatenpaste,
  • an enger Bouillon mat bal fäerdeg Gerst, komplett bereet Ënnen an Karotten setzen, wéi och gehackte frësche Kabes,
  • gekachten Kohl - d'Zopp ass prett.

Zréck op Inhalter

Hirse Porridge fir Typ 2 Diabetis

Patienten mat Diabetis musse sech ëmmer an hirer Diät iwwerwaachen, sou datt et eng grouss Zuel vun Diäten sinn, déi speziell fir Diabetiker gemaach ginn. All Liewensmëttelprodukter déi erlaabt sinn ze konsuméieren enthalen nëmmen Nährstoffer déi néideg sinn fir déi normal Entwécklung an Erhuelung vum Kierper. Ee vun de bedeitendsten Plazen an dëser Diät ass Hirse Porridge. Hirse kann verbraucht ginn egal wéi d'Aart vun Diabetis. Wann eng Persoun Typ 2 Diabetis huet, dann ass se, als Regel, och mat Adipositas begleet, just sou eng Porréng erlaabt Iech net iwwerschësseg Gewiicht ze kréien. Et ass derwäert ze erënneren datt eng richteg Ernärung an eenheetlech kierperlech Aktivitéit hëlleft séier mat der Krankheet ëmzegoen an Är Gesondheet ze restauréieren.

Wat ass d'Benotzung vu Hirse?

Hirse gëtt als e ganz nëtzlecht Produkt ugesinn, besonnesch fir Diabetis. Fir Patienten ass et noutwendeg Liewensmëttel ze benotzen déi "laang" (komplex) Kuelenhydrater enthalen. Just Hirse Porridge huet sou Kuelenhydrater a fäeg eng Persoun mat allen Nährstoffer ze liwweren, déi der Persoun Energie ginn. Kuelenhydrater, déi an de mënschleche Kierper erakommen, gi fir eng laang Zäit gespléckt, sou datt eng Persoun net méi laang Honger kann fillen, an dëst ass ganz wichteg fir Diabetis. Et ass och ze vergiessen datt sou Schuel en héije Inhalt vu Magnesium, Kalzium an Zénk huet, déi de Kierper mat allen noutwendege Spurenelementer liwweren, déi de Metabolismus wesentlech verbesseren. Dës Eegeschafte ass ganz wichteg fir Leit déi mat Type 2 Diabetis leiden, well all Liewensmëttel déi konsuméiert solle Kalorien verbrennen.

Hirse ass fäeg d'Produktioun vun Insulin ze organiséieren, a wann Dir d'Therapie zesumme benotzt, kënnt Dir Är Krankheet fir eng laang Zäit vergiessen. Et ass derwäert ze erënneren datt sou eng Porridge keng allergesch Reaktiounen verursaacht, wat och ganz wichteg ass fir den normalen Zoustand an de richtege Fonctionnement vum ganze Organismus. Et ass ganz wichteg sou e Schuel ze preparéieren sou datt et wierklech gesond ass. Fir Typ 2 Diabetis ass et unzeroden, Cerealien ouni Zousatzstoffer ze iessen.

Fir d'Behandlung vu Gelenker hunn eis Lieser erfollegräich DiabeNot benotzt. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Et ass besser fir déi héchst Bewäertungen ze benotzen, si gi als déi raffinéiert an nährstlechst ugesinn. Awer Dokteren sinn der Meenung datt et besser ass eng poléiert Hirse ze wielen, et ass dovun datt Dir nährstoffaarmt Porridge virbereede kënnt, wat ganz reich an Kuelenhydrater a Vitaminnen ass. Wann eng Persoun den Typ 2 Diabetis huet, dann ass et unzeroden sou Porridge ze kachen entweder an net geschniddene Mëllech oder am Waasser. Op kee Fall kënnt Dir Zocker addéieren, a wann Dir de Porridge mat Botter wëllt ausmaachen, da musst Dir e minimale Betrag benotzen. Nëmmen esou wäert d'Därmass wierklech lecker a gesond sinn.

An Hirse kënnt Dir och Kürbis a Mëllech derbäi. Wann Dir de Porridge trotzdem nach ëmmer ganz séiss gär wëllt, ginn et elo eng grouss Zuel vun Zockerersatzstoffer déi fir Diabetis kënne benotzt ginn, awer hir Notzung muss ëmmer mat Ärem Dokter ausgemaach ginn. Fir Leit, déi den Typ 2 Diabetis hunn, empfeelen d'Dokteren op d'mannst ee Läffel Hirse Porridge oder Miel all Dag. Fir sou Miel ze preparéieren ass ganz einfach, Hirse, déi gutt gewaschen a getrocknt gëtt, gëtt a Miel gemuel. Mat Diabetis pro Dag ass et unzeroden een Esslöffel gewéinlech Waasser fir e Mount ze drénken, dëst hëlleft de Kierper ganz séier erholen. Natierlech huet sou eng Behandlung seng Kontraindikatiounen. Trotz der Tatsaach, datt mam Typ 2 Diabetis, Hirse extra Kalorien verbrennt an guer keen allergescht Produkt ass, ginn et Kontraindikatiounen. Et ass noutwendeg sou Porridge ganz suergfälteg ze benotzen, fir Leit déi ënner häufeger Verstopfung leiden, wéi och fir déi, déi niddereg Bauchsaier hunn, och mat Hypothyroidismus.

Op alle Fall, de Patient soll en Dokter fir Berodung konsultéieren, nëmmen en Dokter kann fäeg a korrekt Empfehlungen ginn, wat sech drëm geet déi richteg Ernärung ze kreéieren an Äre Liewensstil unzepassen. Heiansdo, och mat der Hëllef vun enger Diät, mat enger mëller Form vun Diabetis, medizinescher Behandlung ka bal negéiert ginn. Awer et ass ze vergiessen datt d'Ernährung vun Ärer Ernährung ganz traureg Konsequenzen féieren kann. Nëmme en erfahrenen Dokter kann individuell fir de Patient Produkter etabléieren déi ka verbraucht ginn a Produkter déi net recommandéiert sinn ze konsuméieren, souwéi hir Doséierung ze kontrolléieren. Wann Dir d'Behandlung eescht hëlt, kënnt Dir d'Problemer mat dëser Krankheet reduzéieren, dës Krankheet ass net komplett geheelt, awer mat der richteger Ernährung, kënnen all seng Symptomer net besonnesch bemierkbar sinn fir eng Persoun an eng Persoun kann e normale, vertraute Liewensstil féieren. Dat ass, sou Leit kënne gutt voll sinn.

Hannerlooss Äre Commentaire