Gréng - jonk gréng Seancen mat wierzegen an aromatesche Kraider, souwéi déi iewescht Deeler vun e puer Geméis - eng exzellent Aroma a Saieren fir all Zorten vun Platen, wat zousätzlech eng wäertvoll Quell vu Vitaminnen, Mineralstoffer, flüchteg an aner nëtzlech Substanzen ass. E puer Zorten vu Greens ginn net nëmmen giess an zu Platen bäigefüügt, awer och an der Behandlung vu verschidde Krankheeten benotzt.

Wéi och ëmmer, a Präsenz vu Pankreatitis, vill Liewensmëttel, déi fir gesond Leit gesond sinn, ginn geféierlech a musse vum Menu ausgeschloss ginn, oder verschidde Restriktioune ginn op hir Notzung opgeluecht. Am selwechte Wee mat Greens: Dir kënnt Greens mat Pankreatitis auswielen an iessen nëmmen andeems Dir eng Zuel vu Regelen beobachtet.

Wat kann geféierlech Gréng mat Pankreatitis sinn:

Pikant an aromatesch Kraider hunn e Sokogonny Effekt, dat heescht, si stimuléieren d'Produktioun vu Magensaft, Galle a Bauchspeicheldrüsenzyme, wat sollt mat Pankreatitis vermeit ginn.
Frësch Kraider si räich u Rëtschfaser, wat den Darm aktivéiert a féiert zu Schmerzen, bloating an Diarrhoe bei Patienten mat Pankreatitis.
Vill Aarte vu Gréngen enthalen Oxalsäure, wat geféierlech fir d'Bauchspaicheldrüs ass.
A jonken a frësche Kraider ginn héich Quantitéiten vun Ascorbic an aner organesch Saieren bestätegt, déi d'Schleimhaut vun der Verdauungstrakt kënnen irritéieren.

Wéini a wéi kënnt Dir Greens fir Pankreatitis benotzen?

Gréng kënnen an der Diät an der Period vun der Remission agefouert ginn - an nëmmen erlaabt Zorten. Gréng sollten sanft a mëll sinn - wielt jonk Blieder, réi Zillen erofhuelen. Dir sollt ufänken mat engem klengen Betrag mat fein gehackte Greens (ongeféier 1 Kaffisläffel) op de Platen ze addéieren, ënnerworf Hëtztbehandlung. Wärmebehandlung mécht déi Gréng méi weich a beréiert en Deel vu senge geféierleche Eegeschaften, awer gläichzäiteg, leider, Vitaminnen sinn och verluer. Fir Nährstoffer ze konservéieren, sollt d'Veraarbechtung minimal sinn: fett gehackte Greens un e kachende Plat am Schluss vum Kachen a mécht direkt de Plat aus dem Feier, läscht se mat engem Deckel zou.

Duerno, während der Period vun der persistenter Remission, kënnen d'Gréng net eng Hëtztbehandlung ënnerleien, frësche gehackte Kraider direkt op d'preparéiert Platen addéieren. Awer nëmmen net geféierlech Zorten vu Gréngs kënne benotzt ginn.

Manner geféierlech Aarte vu Gréngs mat Pankreatitis

koriander (Koriander),
estragon (tarragon),
Basilikum
aner aromatesch Kraider (Rosmarin, Lovage, Marjoram, Thymian, Oregano, Minze, Zitrounebalsam, asw.).

Si hunn wéineg organesch Säuren, awer et gëtt en héije Inhalt vun essentielle Ueleger déi dës schaarf Kraider e charakteristeschen Aroma ginn. Spicy Gréng sinn an der Period vun der persistenter Remission erlaabt, am léifsten mat virleefeg op d'mannst minimal Wärmebehandlung, bannent 1-2 Tsp. gehackte Greens pro Dag (ofhängeg vun der Aart vum Gras a senger Toleranz fir Patienten).

Déi sécherste Aarte vu Kraider fir Pankreatitis

Dill
Petersilie
Sellerie
komeschen
fennel
Waasserkress.

Mat der adäquat Notzung vun dëse Kraider kënne si de Goût vun Diät Iessen diversifizéieren an d'Diät mat wäertvollen Vitaminnen a Mineralien beräicheren. Während der Zäit vun der Remission sinn dës Zorten vu Gréngs erlaabt frësch (fein gehackte jonke Blieder) an engem Betrag vu ongeféier 5 Esslöffel. pro Dag (deeglechen Taux gëtt vun der individueller Toleranz bestëmmt a gëtt an e puer Iessen opgedeelt). Awer Somen an haarde Stämm solle net verbraucht ginn, well d'Konzentratioun vun äthereschen Ueleger maximal an de Somen ass, an et gëtt vill rau Faser an de Stämm.

Kannerdokter a pediatresch Endokrinologin. Ausbildung - pädiatresch Fakultéit vun SSMU. Ech hunn zënter 2000 geschafft, zënter 2011 - als lokale Kannerdokter an enger Kannerklinik. Am Joer 2016 huet si eng Spezialiséierung gemaach a krut e Certificat an der pädiatrescher Endokrinologie, an zënter dem Ufank vum Joer 2017 hunn ech zousätzlech kritt ...

Empfehlungen fir d'Benotzung vu Kraider fir Pankreatitis

Mat entzündleche Pathologien vum Verdauungstrakt, besonnesch mat Pankreatitis, sollt d'Expansioun vun der Diät graduell optrieden.

Déi Basis Reegele fir Gréng an der Diät anzeféieren:

Dir sollt et ufänken an der Stuf vun der Remission vun chronescher Pankreatitis ze benotzen nodeems Dir d'Symptomer vum akuten inflammatoresche Prozess stoppen.

Planzen solle frësch sinn, am léifsten onofhängeg an hirem Gaart ugebaut ginn, well Produkter am Geschäft kaaft hunn Pestiziden, Nitrater an aner Chemikalien déi de Kierper schiedlech enthalen.

Nëmmen déi mëll Deeler (Blieder) vu Planzen sollten op Platen bäigefüügt ginn. Stiwwelen a Wuerzelen, och essbar, ginn net empfohlen.

Déi Gréng an der Zesummesetzung vun de Platen solle suergfälteg gehackt ginn an thermesch veraarbecht ginn. E puer vun den Nährstoffer, besonnesch Vitaminnen, ginn zerstéiert beim Kachen, Baken, Stehen, dofir, frësch Planzung op Platen addéieren, sollten nëmmen um Enn vun hirer Virbereedung gemaach ginn.

E puer Zorten vu Gréngs sinn verbueden och mat persistent a verlängerter Remission. Fir erauszefannen, wat aus Planzen verbraucht ka ginn a wat fir Krankheeten vum Verdauungssystem net benotzt ka ginn, musst Dir fir d'éischt mat engem Gastroenterolog oder Ernärungsfach konsultéieren.

Wat ass d'Gefor fir Gréng mat Pankreatitis ze iessen

D'Gefor vu sou Produkter fir eng beschiedegt Bauchspaicheldrüs ass datt et déi folgend negativ Auswierkungen op de Magen-Darmtrakt huet:

Duerch grober Planzfaser ass et eng Erhéijung vun der Motilitéit vun allen Organer vum Verdauungstrakt: Bauch, Darm, Gallenblasen, Gallekanalen a Bauchspaichelduerchs. Dësen Effekt provozéiert eng Erhéijung vum Bauchschmerz, Gasbildung an den Darm, d'Entwécklung vun Diarrho, Iwwelzegkeet an Erbriechen.

Vergréissert Sekretoresch Aktivitéit vun all Verdauungsdrüsen an Äntwert op Reizung vun der Schleimhaut vun der Verdauungssystem mat essentiellen Ueleger, Säuren, déi Deel vu ville Planzen sinn, déi als Saisons benotzt ginn. Mat enger Vergréisserung vun der Bauchspeicheldrüs, wann den Ausfluss vum Bauchspeicheldrüs aus der Bauchspaicheldrüs schwiereg ass wéinst der Entzündung vum Uergel a senge Kanal, kann d 'Uwendung vun der Gréngs zu enger geféierlecher Komplikatioun vu Pankreatitis féieren - Bauchspaicheldrüsung oder Zerstéierung vun der Drüse duerch seng eegen Enzymen.

Wann Dir Reklamatiounen hutt nodeems Dir nei Liewensmëttel während der Pankreatitis giess hutt, sollt Dir direkt medizinesch Hëllef sichen fir sérieux Komplikatiounen ze vermeiden.

Verbuede Gréng

E puer Planzenarten gi als verbueden Produkter fir Pankreatitis ugesinn:

Si weisen eng erhéicht Konzentratioun vun organesche Säuren, äthereschen Ueleger, Phytonciden, Planzfaser. Dës Substanzen erhéijen d'Aciditéit vun den Inhalter vum Magen, verbesseren d'Sekretioun vun der Galle, Bauchspaicheldrüsekretioun, an d'Mobilitéit vun den Verdauungsorganer erhéijen. Dës Effekter bäidroe fir d'Entwécklung vu Schmerz, dyspeptesche Syndromen, wesentlech de Wuelstand vum Patient verschlechtert. An anere Wierder, sou Produkter provozéieren eng Vergréisserung vun der Krankheet.

Erlaabt Gréng

Relativ sécher Planzen fir Bauchspaicheldrüs sinn déi folgend:

Méi dacks ass d'Benotzung vu Petersilie an Dill fir Pankreatitis. Si enthalen eng relativ kleng Quantitéit u Säuren an äthereschen Ueleger. Dat heescht, si hunn keen ausgeprägte irritéierende Effekt op d'Schleimhaut vun der Magen-Darmtrakt. Déi méiglech schiedlech Effekter vun dëse Stoffer kënne miniméiert ginn duerch Hëtztbehandlung vu Liewensmëttel.

Den Effekt vun der Gréngs op dem Kierper vum Patient

Gréng, déi als Planzung fir Platen benotzt gëtt, huet verschidden Effekter op d'Systemer an Organer vum mënschleche Kierper, ofhängeg vu senger Aart a Methode fir se ze benotzen:

Normaliséierung vum Verdauungstrakt beim Konsuméiere vun enger moderéierter Quantitéit vu Gréngs. Zum Beispill, Dill oder Fennel mat Pankreatitis hëlleft den Darm ze relaxen, Krämp eliminéiert, flatulence. Fennel an Dill Somen ginn och fir Puppelcher a Form vun Ofkierzunge recommandéiert fir Kolik ze eliminéieren.

D'Restauratioun vun der Immunitéit dank Vitamin C. Petersilie, Basil, Koriander si besonnesch räich an hinnen.

D'Konditioun vum Nervensystem verbesseren: Insomnia eliminéiert, Kappwéi reduzéieren. Dësen Effekt gëtt dank B-Vitaminnen, verschidde Mineralstoffer an der Zesummesetzung vu verschiddenen Kraider, Kraider, zum Beispill, Basil. Seng Uwendung bei Pankreatitis, Cholezystitis an aner gastrointestinal Pathologien hëlleft Bauchschmerzen ze reduzéieren an d'Stëmmung ze verbesseren.

Verbesserung vum Appetit wéinst der Präsenz vun äthereschen Ueleger, déi en agreablen Aroma fir Platen ginn.

Antibakteriell, antiviral, antifungal, anthelmintesch Effekter vu liichtflüchtege, organesch Säuren.

Beschleunigung vun der Tisseneregeneratioun vu beschiedegt Bauchspaicheldrüs. Nëtzlech an dëser Haltung ass d'Benotzung vu Basil, Petersilie mat Pankreatitis, well se vill Vitaminnen (A, E, C) enthalen, déi zur Heelung vum betroffenen Epithel bäidroen.

Verbesserung vum Fonctionnement vum Herz-Kreislauf-System, Normaliséierung vum Blutdrock mat der regulärer Notzung vu Greens wärend dem Kachen.

All Produkt kann Schued un der Bauchspaicheldrüs an dem mënschleche Kierper als Ganzt verursaachen, wann Dir d'Regele fir säi Gebrauch net befollegt. Eng Vielfalt vu Geméisgewierz kann nëmme fir Platen bäigefüügt ginn wärend der Remission vu Pankreatitis. Gréng solle waarm behandelt ginn. Frësche Planzen kënnen d'Bauchspaicheldrüs verréngeren.

Ass et méiglech ze basillen

Kann oder net Basilikum fir Pankreatitis sinn? Dokteren äntweren dës Fro positiv, si gleewen net datt Gras eng Vergréisserung vum entzündleche Prozess verursaacht. Zousätzlech ass Basilikum mat Dill a Petersilie souguer nëtzlech a sollten dacks Gäscht um Dësch vum Patient sinn.

Et ass kee Geheimnis datt Basil net nëmmen parfüméierter Gras ass, et huet och eng Rei wäertvoll Eegeschaften, reich an Vitaminnen a Mineralstoffer. D'Planz féiert zum normale Funktionnéiere vum Verdauungstrakt, huet e kräftegen antimikrobiellen Effekt, aktivéiert d'Produktioun vu Magenzymen.

Mat reegelméisseger Benotzung vu Kraider, flatulenz vu Bauchkrämpfe, Kolik, Insomnia, Kappwéi a Migränen. Zousätzlech kënnt Dir op eng Qualitéitsreinung vum Verdauungssystem zielen, dëst ass wéinst der Präsenz vu Faseren.

De breet profitéierende Effekt op de mënschleche Kierper mat Pankreatitis gëtt liicht duerch de verstäerkten Inhalt vu provitamin A erkläert, d'Substanz ass effektiv:

reegelt metabolesch Prozesser,
restauréiert Zellstrukturen,
fördert d'Zeldivisioun.

Et gëtt och provitamin P an der Basilika, e wichtege Bestanddeel, deen hëlleft Kapillaren ze stäerken. Si schätzen d'Planz fir d'Präsenz vun äthereschen Ueleger, si ënnerscheede sech an entzündungshemmende, analgeteschen a Woundheilungseffekter. Vill Patienten bemierken datt mat häufeger Benotzung vu Basil, eng Erhéijung vun der Stëmmung ass souguer beobachtet, mat deem et virdru kleng Probleemer waren.

Iessen Gréng mat Pankreatitis ass och nëtzlech fir den einfachen Grond datt et reich an Mineralstoffer a Vitamine vu verschiddene Gruppen ass. Awer fir all seng offensichtlech Virdeeler, muss een net vergiessen datt frësche Basilikum erlaabt ass nëmme giess ze ginn ouni d'Krankheet ze verschäerfen wann d'Entzündung heft. An de Blieder vun der Planz kënnt Dir Kéis, Geméis, erlaabt Fruucht wéckelen.

Den Haaptvirdeel vum Basil ass de nidderegen Inhalt vun organesche Säuren, eng grouss Quantitéit essentiel Ueleg. Dagsiwwer, fir de Mangel un Nährstoffer ze kompenséieren, empfeelen Ernährungsmeeschter e puer Läffelen zerdréckten Grasblieder.

Wann Dir net un d'Norm halt, fänkt d'entzündegt Bauchspaicheldrüs nach méi Enzymen ze produzéieren, d'Produktioun vu Magensaft gëtt stimuléiert, an dëst ass net erwënscht.

Exzessiv Notzung vun Planzfaser verursaacht Diarrho, nach méi Blähungen an Halswéi op der Säit.

Geméis fir akuter Pankreatitis

Déi akut Etapp vum entzündleche Prozess an der Bauchspaicheldrüs ass duerch gewalteg schmerzhafte Symptomer zeechent an erfuerdert eng strikt Approche zur Wiel vun de Platen. An de fréie Deeg verschriwwen Dokteren therapeutesch Honger fir de Patient maximal Fridden vum Geescht ze ginn. Iesse fänkt um drëtten Dag an enthält flësseg Diät Iessen ouni Salz, reich an Kuelenhydrater. Normalerweis um fënneften Dag kënnt Dir gekachten oder gedämpfte Geméis iessen a Form vun Kartoffel. Hir Lëscht ass limitéiert:

Wann Dir Liewensmëttel virbereet, musst Dir drun denken datt déi gesondst Geméis sinn déi, déi op ëmweltfrëndleche Buedem ugebaut ginn a kierzlech vum Buedem gesammelt ginn. Si solle reife genuch sinn, ouni Zeeche vu Schimmel a Verrot. Wann déi zulässlech Geméis aus enger schlechter Qualitéit ass, da kënnen Platen aus hinnen en neien Attack provozéieren an de Patient d'Spidol bleiwen.

Ausfehler vun der Diät féiert zu katastrofale Resultater a provozéiert widderholl Attacken.

Déi folgend Geméis ass verbueden:

D'Benotzung vun dëse Geméis ass net erwënscht, an heiansdo einfach schiedlech fir Krankheeten vun der Bauchspaicheldrüs.

Geméis am éischte Joer no engem Attack vu Pankreatitis

Et ass wichteg ze erënneren! D'Diät sollt 1 Joer gefollegt ginn no engem Attack vun der Bauchspeicheldrüs. Dësen Zoustand garantéiert de Stop vum destruktive Prozess an d'Normaliséierung vun der Sekretioun vun Zellen a Bauchspaicheldrüs. Feeler an der Diät kënnen d'Entwécklung vun Diabetis verursaachen.

D'Lëscht mat zulässege Geméis kann mat zousätzleche Produkter ausgebaut ginn.

Wichteg Informatiounen! All neit Produkt gëtt virsiichteg agefouert, iesst e puer Läffelen. Mat gudder Toleranz kënnt Dir d'Servéierungsgréisst erhéijen.

Lues a lues e Stéck Botter an de Geméispuree bäi, e bësse Salz, Dir kënnt e fettarme Sour Creme oder Creme Läffelen.

Geméis Rezepter

Eng super Optioun fir eng gesond Molzecht mat Pankreatitis si Geméis DampmaschinnenAn. Ongeféier 0,5 kg Geméis ginn geholl. Et kann Kürbis, gréng Erbsen, Choufleur, Zucchini sinn. Dir braucht och: 2 Esslöffel Semolina, 100 ml Mëllech verdënntem mat Waasser an en Ee (dëst Produkt kann 1 Mount no engem akuten Attack vun der Pankreatitis giess ginn), e bësse Geméiswierk. Geméis gëtt a kleng Scheiwen geschnidden oder op e Grater reiwen. Als éischt gi se mat Waasser gestooft, no 20 Minutte Kachen, Mëllech a Semulina ginn derbäi. Alles gëtt gemëscht an nach 10 Minutte gekacht. Et gëtt gekillt, e geschlootent Ee gëtt derbäi. D'Mass gëtt a Form ausgeluecht an ongeféier eng hallef Stonn baken bis eng gëllent Krust geformt ass.

Eng weider Waasserwaasser erlaabt Plat - Kartoffel a Geméis KasserolAn. Dir bräicht Kartoffelen (am léifsten jonk) ongeféier 500 gr., E puer Karotten, Botter, en Ee. D'Ee gëtt gekachten a gehackt. Wuerzelen an Karotten ginn a Waasser gekacht a gewäsch. D'Form gëtt mat Botter gespaut an mat Broutkreesser fir d'Brood gesprëtzt. Maacht d'Ingredienten a Schichten: Kartoffelen, Ee, Karotten, e Stéck Botter. Bake fir ongeféier 20 Minutten.

Choufleur Geméis Supp - E liicht Diätgeriicht dat Iech erméiglecht d'Diät auszebauen. Produkter fir ze kachen: 0, 5 kg Choufleur a Kartoffelen, 2 Karotten, Olivenueleg. Stew Karotten an Olivenueleg, Choufleur gewascht an zortéiert an Bléizungen, gehackte Kartoffelen. Kacht Gromperen an enger Kasseroll mat Waasser, füünt duerno Blumenkohl a gestuelte Karotten, Salz e bëssen, a kacht fir ongeféier 20 Minutten.

Eng aner Optioun fir den éischte Cours. Zutaten: 2 Karotten, 4 Kartoffelknollen, e Kneip vun Petersilie, 2 Eeër, Olivenueleg. Gromperen a Karotten ginn a Scheiwen geschnidden a gekacht bis hallef gekacht. Füügt 2 Zoppeläffelen an der Pan. Esslöffel Olivenueleg a Petersilie.Beat d'Eeër an op d'Schott fügen a mat Rühren kachen, ongeféier 10 Minutten kachen. Weess Brout Croutons kënnen mat dem Plat servéiert ginn.

Eng gutt Optioun fir Bauchspaicheldrüs ass e Portioun Moschter mat e puer Esslöffel Kürbis Kaviar.

Geméis fir chronesch Pankreatitis

Wann d'Krankheet eng luesen chronescher Form huet, da wäert eng richteg Ernärung de Kurs immens erliichteren. Dampt Geméis, gekacht, gestuel oder gebak. Ass et méiglech eng Täsch réi Geméis ze iessen? Mat gudder Gesondheet ass e Stéck réi Gurken, geriwwe Karotten, e bëssen Dill a Petersilie erlaabt. Eemol an der Woch ass Aubergine, Tomate, wäiss Kabes an Zopp erlaabt. Schielt d'Geméis aus der Peel, läscht kleng Somen.

Zesummesetzung a Kalorie Inhalt vu frësche Kraider

Frësch Kraider sinn e wäertvollt Späicherhaus vu Vitaminnen, Mineralstoffer a biologesch aktive Komponenten. Et enthält vill Waasser, Faser, organesch Saieren, Tannine, wéi och eng gewësse Quantitéit Protein, Kuelenhydrater. Zousätzlech ass et en einfach verdaubar, Diätprodukt, et enthält bal kee Fett, a Kaloriegehalt hänkt vun der bestëmmter Spezies of (am Duerchschnëtt 20-30 kcal pro 100 Gramm Stamm oder Blieder).

Eng Rei nëtzlech Elementer an heelen Eegeschafte hänkt vun der spezifescher Zort Gréngs of. Zum Beispill:

Dill, Petersilie si räich u Vitaminkomplexen A, C, E, B, PP, Betakaroten.
Sellerie, Blatzaloten, Sauerampel gi mat Komplexe A, B, C, K, E, Fols, Ascorbinsäure gesättegt. Spinat, zousätzlech zu den opgelëschtene Komponenten, ass och mat Vitaminnen D, R beräichert.
Frësch Gréng sinn geséchert mat Kalium, Phosphor, Eisen, Kalzium, Magnesium, Selen, Natrium, Flavonoiden.

Nëtzlech Eegeschafte vu verschiddene Varietéiten vu Greens

Wéinst senger räicher Zesummesetzung huet d'Produkt eng breet Palette vun nëtzlechen Features.

Aart Gréngs	D'Eegeschafte
Dill	Stärkt d'Schutzfunktiounen vum Kierper. Entlaascht Entzündung, beschleunegt Woundheilung. Berouegt e Kappwéi. Hëlleft Drock ze reduzéieren, Resorption vu Puffiness. Normaliséiert d'Aktivitéit vun den Organer vum Nervensystem. Et huet en diuretesch Effekt. Hëlleft de Kierper vun Toxinen ze botzen. Normaliséiert Verdauung, verbessert den Appetit. Et erliichtert flatulence, bloating. Schwächt Darmkolik, verbessert Mikroflora a Darm Motilitéit. Fleeg d'Haut, maacht se méi elastesch.
Petersilie	De Leader tëscht Gréng an der Präsenz vu Vitamin C, stäerkt den Immunsystem. Hëlleft d'Visioun ze verbesseren, den Hämoglobin erhéijen. Et huet anti-inflammatoresch, antibakteriell Wierkung. Verbessert de Stoffwiessel an d'Verdauung. Nëtzlech Effekt op d'Aktivitéit vun der Schilddrüs. Fërdert d'Resorption vun Ödem. Verbessert den Ton, d'Haut Elastizitéit, den Zoustand vun den Hoer.
Bogen	Anti-inflammatoresch, antibakteriell Wierkung. Stäerkt d'Häerz a Bluttgefässer, verbessert de Fonctionnement vum Myocardium. Verbessert reproduktive Funktioun. Et entzitt d'Entwécklung vu Kriibs. Verbessert Bluttbildungsprozesser. Verhënner Atherosklerosis. Verbessert den Appetit an d'Verdauung.
Leaf Salat	Stärkt Knochengewebe. Verbessert Verdauung, Peristalsis an Darmmikroflora. Et entwierkt d'Entwécklung vun der Alzheimer Krankheet. Stäerkt den Zänn Email, d'Hoer, verbessert d'Haut Zoustand. Verbessert den Zoustand vun de Schleimhaut vun den bannenzegen Organer.
	Arugula erhéicht den Hämoglobin, senkt den Zockerniveau, normaliséiert de Waasser-Salz Metabolismus, erhéicht d'Lido.
	Lollo Rossa aktivéiert mental Aktivitéit, verbessert d'Erënnerung, lindert Insomnia.
	Eisbergsalat erhéicht den Hämoglobin, senkt d'Zocker an de Cholesterol, verbessert d'Gesiicht, stäerkt d'Häerz, Bluttgefäss, Nervensystem, an aktivéiert mental Aktivitéit.
Spinat	Entlaascht Entzündung. Aktivéiert mental Aarbecht. Verbessert Darm Motilitéit. Reinigt de Kierper. Stärkt d'Häerz a Bluttgefässer. Et huet e mëllen lakativen, diureteschen Effekt. Fërdert den Ofbau vun de Fette. Et entwierkt d'Entwécklung vu Kriibszellen. Hëlleft Blutdrock an Bluttzocker nidderegen.
Sauerampel	Normaliséiert de Fonctionnement vum Verdauungssystem. Aktivéiert d'Produktioun vu Galle. Et entwierkt putrefaktive Prozesser an den Darm an d'Fermentatioun, reduzéiert d'Gasformatioun, Bläsche. Verbessert Leberfunktioun. Reinigt de Kierper vun Toxine.
Basil	Reduzéiert Kappwéi. Senkt Cholesterol. Et aktivéiert mental Aktivitéit. Verbessert Verdauung, huet e positiven Effekt op d'Mikroflora an intestinal Motilitéit. Aktivéiert Häerzgeschwindegkeet.
Sellerie	Stäerkt den Immunsystem. Reinigt de Kierper vun Toxine. Fërdert d'Resorption vun Ödem. Et aktivéiert de Stoffwiessel, d'Absorptioun vun de Fette. Et aktivéiert Leeschtung, lindert Middegkeet, Reizbarkeet. Erhéicht Stress Toleranz. Verbessert d'Absorptioun vu Proteinen. Verbessert den Zoustand vun den Hoer an der Haut. Erhéicht männlech Potenz. Nëtzlech Effekt op d'Häerz an d'Nieren.

D'Benotzung vun enger klenger Quantitéit Greens wäert de Kierper mat den néidege Vitaminnen a Mineralstoffer sättigen, d'Immunitéit stäerken, d'Gehir aktivéieren, d'Verdauung verbesseren an e positiven Effekt op d'Gesondheet vun der Haut, Zänn an Hoer hunn. Dofir ass d'Benotzung vun sou engem Produkt populär net nëmmen am Kachen, awer och an der traditioneller Medizin, der Kosmetologie.

Méiglech Schued a Kontraindikatiounen

Trotz den enorme Virdeeler, an e puer Fäll, iessen Gréng kann schiedlech sinn. Als alleréischt ass et néideg d'perséinlech Intoleranz zum Produkt auszeschléissen fir d'Entwécklung vun Allergien net ze provozéieren. Fir dëst ze maachen, musst Dir als éischt eng Prise vu Blieder oder Stiele probéieren, an dann den Zoustand kucken. Ausschlag, Rötung, Jucken, d'Verbrenne vun der Haut, Schwieregkeeten beim Atmung, opgeregt Hocker, Blähungen, a Kolik sinn déi prominentsten Symptomer vun Allergien.

All Zorten vu Gréngs hunn e milden diureteschen Effekt, dofir ass et net unzeroden et fir Leit ze iessen, déi Steng an hiren Nieren oder Harnstoff hunn. D'Benotzung vum Produkt a grousse Quantitéiten an esou Bedingungen kann zur Bewegung vu Steng an eng bedeitend Vergréisserung vum Zoustand vum Patient féieren.

Basil ass net recommandéiert fir am Menü fir Häerz-Ischämie, Diabetis, Hypertonie anzebezéien, wéi och nom Leed vun engem Häerzinfarkt oder Schlaganfall, mat Epilepsie.
Sellerie ass net empfohlen ze iessen fir Leit déi ënner Thromboophlebitis leiden, Krampfadern, exzessiv Ernärung vun dësem Grénge kann zu Ahnung, Blähungen an eng verstäerkte Gasbildung féieren. Sellerie iessen während der Menstruatioun erhéicht de Blutungen.
Gréng Zwiebelen sinn net fir Patienten mat Hypertonie, Nierenausfall empfohlen, et ass och fäeg de Kappwéi z'erreechen.
Spinat soll net a Fäll vun Nierestein Krankheet, Rheumatismus oder Krankheeten vum Harnsystem verbraucht ginn.
Mat Hypotonie, eng Pann ass et net recommandéiert ze iessen Dill.
D'Benotzung vu Petersilie kann schiedlech sinn bei Krankheeten vun den Nieren, Harnweeër.

Gréng sinn sättlech mat organesche Säuren a Faser. Dofir kann et net giess ginn a Perioden vun der Vergréisserung vu Krankheeten vum Verdauungstrakt. Säuren irritéieren d'Schleimhäute vun den Organer, stimuléieren d'Aktivitéit vun Verdauungssekretiounen an d'Produktioun vu Galle, a Faser verletzt d'Darmwand, wat zu der Entwécklung vun:

flatulence
erhéicht Gasbildung,
Kolik
Stéierunge vum Hocker.

Dëst ass virun allem wouer fir Artenaarten déi reich an Oxalsäure sinn, äthereschen Ueleger.

Features vun der Aféierung vu Greens an der Diät vun engem Patient mat Pankreatitis

Gréng mat Pankreatitis kënne verbraucht ginn, ënnerleien zu e puer Restriktiounen. Eischtens ass dëst Produkt an iergendenger Form an all Varietéit contraindizéiert fir d'Entzündung vun Bauchspeicheldrüs. Dëst ass wéinst de folgende Faktoren:

Et gi vill organesch Säuren a Schmäerzen, déi d'Schleimhaut vun den Verdauungsorganer irritéieren an d'Aktivitéit vun Verdauungsenzymer erhéijen, wat zu enger nach méi grousser Vergréisserung vum entzündleche Prozess féiert, d'Uergel verletzt.
Fiber, dat mat Gréngen gesättegt ass, géif den Darmwand irritéieren a verletzen, wat zu Blähungen, Blähungen an Darmkolik féiert.
Déi ätherescht Ueleger, déi am Produkt an der Period vun der Entzündung enthale sinn, irritéiere loossen, verletzen d 'Schleimhaut vun der Drüs.
D'Benotzung vu Greens kann Allergien veruersaachen an den Zoustand vum Patient wesentlech verbesseren.

Gréng bei chronescher Bauchspaicheldrüs ausserhalb der Etappe vun der Vergréisserung, wéi och beim Erreeche vun enger stabiler Remission, ginn erlaabt a lues a kleng Quantitéiten an der Diät abegraff ze ginn. Wéi och ëmmer, net all Zorte vu sou engem Produkt si fir d'Benotzung souguer am Remission Stadium erlaabt.

Verbuede Meenungen

Wat Gréng kann net fir Pankreatitis benotzt ginn, bestëmmen d'Ernärungspatienten duerch d'Analyse vun der Zesummesetzung vum Produkt. Ënnert dem kategoreschen Verbuet si Spezies, déi eng grouss Zuel vu Säuren enthalen (besonnesch oxalesch), äthereschen Ueleger an Diätfaser. Dës enthalen och:

Staark verbueden	Relativ verbueden
Sauerampel Spinat Zalot Gräisslech	Cilantro Tarragon Rosemary Basil Marjoram Thymian Mënz Melissa Oregano

Categoresch verbueden Gréng enthalen vill Säuren, äthereschen Ueleger an Faser. Hir Uwendung, och a klenge Quantitéiten, kann zu enger Vergréisserung vun der Bauchspeicheldrüsentzündung féieren, d'Entwécklung vu sou Komplikatioune vu Pankreatitis wéi peptesch Geschwüre.

Relativ verbueden Arten enthalen manner Säure, awer si si mat essentiellen Ueleger beräichert, déi d'Maueren vun der Bauchspaicheldrüs irritéieren. Esou Gréng kënnen nëmme a verréckelt Form verbraucht ginn, ënnerleefend enger virleeflecher Minimalwärmebehandlung, an an engem Betrag vun net méi wéi engem Téppche pro Dag.