Kann ech Birnen mam Typ 2 Diabetis iessen?

Birnen sinn eng eenzegaarteg Uebst, deem säi glycemesche Index extrem kleng ass a bedréit 30 Eenheeten. Awer net nëmmen dofir si si fir d'Benotzung vun Diabetiker erlaabt. Den Haaptvirdeel ass eng breet Palette vu Vitaminnen an aner Komponenten déi de Kierper verbesseren, an d'Haaptprobleemer këmmeren déi entstinn wann Dir mat Diabetis konfrontéiert gëtt. Et ass noutwendeg mat der Beschreiwung vun der präsentéierter Uebst méi vertraut ze maachen, sou datt et 100% nëtzlech ausgesäit a mat Diabetis giess ka ginn.

Virdeeler fir Diabetiker

Als alleréischt ass eng Staang erlaabt ze benotzen well se fäeg ass de Metabolismus ze verbesseren. Och sollt een net vergiessen d'Intestinal Motilitéit ze verbesseren an d'Gallsekretioun aktivéieren. Aner nëtzlech Charakteristiken enthalen Experten:

• d'Bereetstellung vun engem diureteschen Effekt, wat wichteg ass bei der Behandlung vun Diabetis mellitus a mat Probleemer an den Nieren,
• Ofsenkung am Bluttzocker,
• d'Bereetstellung vun antibakterielle Effekter op de Kierper als e Ganzt,
• d'Méiglechkeet fir analgetesch Effekter ze bidden.

Zousätzlech ass Staang net manner effektiv Mëttel fir mat Iwwergewiicht ze këmmeren. Sou wäerten déi präsentéiert Uebst e super Zousaz zum Menu ginn. Fir dëst z'iwwerpréiwen ass et awer staark recommandéiert Iech d'Haaptfunktioune vun hirer Benotzung vertraut ze maachen. Et ass an dësem Fall datt de Fetus tatsächlech an der Lëscht vun den zulässlten Nimm erschéngt.

Wéi ginn ech mat Zocker?

Geméiss den Experten sinn déi effektivsten e puer Techniken déi et erlaben duerch d'Benotzung vu Birnen eng Reduktioun vum Bluttzocker z'erreechen. Mir schwätzen iwwer d'Notzung vu frësch gepresste Jus, dee mat Waasser an gläiche Proportiounen verdënntem ass (zum Beispill 100 pro 100 ml). Diabetiker dierfen nëmme no 30 Minutten iessen.

Metzler hunn d'ganz Wourecht iwwer Diabetis gesot! Diabetis geet an 10 Deeg fort wann Dir et moies drénkt. »Liest méi >>>

En aneren Drénk, deen akzeptabel ass fir d'Benotzung, ass eng Entloossung vu gedréchent Friichten. Et këmmert sech mat Duuschter perfekt an ass och eng exzellent antiseptesch Zesummesetzung, de glycemeschen Index vun deem ass net wichteg. All dëst ass ganz wichteg fir Diabetis vun der éischter an zweeter Aart. Et sollt och am Kapp gedriwwe ginn datt mat Diabetis Birnen gutt als Deel vu speziellen Decoctions benotzt kënne ginn. Sou ee Tool ass zimmlech einfach ze preparéieren, dofir braucht Dir e Glas Uebst a 500 ml Waasser fir 15 Minutten ze kachen.

Duerno gëtt déi präsentéiert Päronafkierzung véier Stonnen infuséiert a suergfälteg gefiltert. Et ass recommandéiert et véiermol bannent 24 Stonnen fir 250 ml ze benotzen. Dir kënnt eng aner Plat iessen, nämlech e Vitamin Salat, wat nëtzlech ass fir Typ 2 Diabetis a kënnt de Bluttzocker nidderegen. D'Rezept fir hir Virbereedung ass extrem einfach a kuckt wéi follegt:

1. Äppel, Birne an eng Rieder ginn benotzt (am léifsten mëttelgrouss),
2. Rieder ginn gekachten a gewürfelt. Ähnlech, bereet 50 gr. Äppel an 100 gr. Birnen
3. presentéiert Ingredienten gi kombinéiert, grëndlech gemëscht. Et ass akzeptabel eng kleng Quantitéit Salz ze benotzen, souwéi Zitrounejus,
4. ass et recommandéiert d'Salat mat enger klenger Quantitéit Gréng ze sprëtzen, a Sauer Creme mat engem Minimum Fettgehalt als Dressing ze benotzen.

Déi präsentéiert Plat kann vun Diabetiker an der éischter an zweeter Aart vu Krankheet giess ginn. Wéi och ëmmer, et ass net ze empfeelen dëst ze maachen - eemol an dräi bis véier Deeg méi wéi genuch sinn. Et sollt een och drun erënneren datt de glycemesche Index vun dësem Salat direkt ofhängeg vun der Quantitéit vu Geméis an Uebst hänkt, dofir ass et net ze empfeelen et z'iwwersetzen. Fir Diabetis mat enger Birne ze besiegen, ass et ganz wichteg fir zousätzlech Nuancen ze berücksichtegen.

Wat sollten Diabetiker erënneren wann Dir Birnen iesst?

An der Präsenz vu Krankheeten, déi mam Verdauungssystem verbonne sinn, ginn Diabetiker net recommandéiert frësch Birnen ze iessen. Zousätzlech ass hir Benotzung nëmme 30 Minutte nom Iessen valabel. Dëst ass wouer fir déi Fäll wou Fleeschartikele benotzt goufen deenen hiren glycemesche Index net ze héich ass.

Eng aner Regel sollt als d'Inadmissibilitéit als iessen dës Uebst op eidelem Bauch ugesi ginn. Dëst kann net nëmmen zu Schwieregkeet am Bauch féieren, mä och aner net manner "agreabel" Symptomer. Zousätzlech, Drénkwaasser nom Iessen vun enger Staang wier och ganz falsch.

Déi Haapt Kontraindikatiounen

Éischtens, Diabetiker am Alter sinn net recommandéiert Birnen ze iessen, well se schlecht verdaut sinn, an heiansdo net och verdaut sinn. Datselwecht gëlt fir Patiente mat Komplikatioune verbonne mat der Wirbelsäule a Muskuloskeletalsystem. Ausserdeem, an akuten Krankheeten vum Nervensystem, gëtt et e weideren strikt Verbuet fir déi präsentéiert Uebst.

Mir däerfen net iwwer d'Vergréisserung vu Krankheeten vum Magen-Darmtrakt vergiessen: ob et Gastritis ass, Geschwüren an aner Pathologien. Dëst ass wéinst der Präsenz vu Faser am Fetus, wat d'Darmschleimhaut irritéiert, an dofir zu méi Peristalsis bäidréit. Besonnesch Opmierksamkeet sollt op Rezepter bezuelt ginn déi d'Benotzung vun enger Birne involvéieren, de glycemesche Index vun deem virdru gezeechent gouf.

Pear Rezepter fir Diabetis

Ee vun de meescht benotzte Rezepter sollt als Gaardekéis-Kasserol ugesi ginn. Fir et virzebereeden, wäert et néideg sinn déi folgend Handlungssequenz ze observéieren:

1. gründlich reiben 600 g. wéineg Fett Kotch
2. an der resultéierender Mass 2 Poulet Eeër derbäi, zwee Zoppeläffelen. l Reis-Miel a Mëschung,
3. net méi wéi 600 gr. Birnen gi geschréit an de mëttleren Deel, duerno duerno d'Halschent vun der Mass op e grousem Rouer gegudt an an der Curdmass opgeléist,
4. de Rescht vun der Uebst gëtt a kleng Kubel geschnidden, déi zum Kéisekéis mat engem niddrege glycemesche Index bäigefüügt ginn,
5. zukünfteg Kasserol soll 30 Minutte infuséiert ginn, duerno gëtt se an eng Schimmel aus Silikon geluecht.

D'Kasserol selwer gëtt mat e puer Zoppeläffel geschmiert. l sauerrahm, mat 15% Fettgehalt. Bake de Plat fir 45 Minutte bei enger Duerchschnëtttemperatur. Sou eng Kasserol soll net ze dacks benotzt ginn - eemol d'Woch méi wéi genuch.

Also ass d'Fruucht selwer an all Pärpeschiessen iesse bei Diabetiker perfekt akzeptabel. Fir datt dëst maximal nëtzlech ass, ass et ganz wichteg Är Viraus ze konsultéieren. Ausserdeem solle souguer Leit mat normale Gesondheetsbedéngungen net mat Birnen duerchgefouert ginn, well dëst kann den Verdauungssystem negativ beaflossen.

Diabetis mellitus recommandéiert vum DIABETOLOGIST mat Erfarung Aleksey Grigorievich Korotkevich! ". liest méi >>>