Kapitel 5 > Diabetis Komplikatiounen

Primär - et enthält d'Preventioun vun der Bildung vun enger chronescher Form vun der Krankheet.

Sekondär - geduecht fir Faktoren ze eliminéieren déi bäidroe fir de Réckwee an / oder Progressioun vum CP, gëtt als Deel vun engem Suivi ausgefouert

Primär Präventioun enthält eng héichwäerteg a komplette Kurs vun der Behandlung fir akuter Pankreatitis an engem Spidolssituatioun. Ze vill Patiente stoppen d'Behandlung, fille sech besser. Et ass wichteg ze wëssen datt d'Entzündung laang no der Verschwanne vu klineschen Symptomer bestoe bleift. Dir fillt vläicht keng Schmerz, awer gläichzäiteg kann eng onbehandelt Krankheet chronesch ginn onheelbar Form.

Mat der Roll vu Liewensmëttelfaktoren an der primärer Préventioun vu CP, ass et néideg den Algorithmus vun Empfehlungen fir eng gesond Ernärung ze verfollegen:

o vill Liewensmëttel iessen,

o d'Gläichgewiicht un d'Quantitéit vun der Ernährung mat kierperlecher Aktivitéit ausrechent

o normal Kierpergewiicht behalen,

o D'Wiel vun der Diät mat enger grousser Zuel vu Getreideprodukter, Geméis an Uebst,

o d'Wiel vun Iessen mat nidderegem Fett, gesättegt Fett a Cholesterol,

o eng Auswiel u Liewensmëttel mat mëttelméissegen Zockergehalt,

o d'Wiel vu Liewensmëttel mat engem moderaten Inhalt vu Natriumchlorid,

o wann Dir alkoholescht Gedrénks drénkt, da maacht et a klenge Dosen,

o ophalen ze fëmmen.

Sekundär Präventioun enthält:

Komplett Ausgrenzung vun Alkohol.

Liewensdauer Konformitéit mat Diätempfehlungen.

Ausgrenzung vun Medikamenter déi Bauchspaicheldrüs beschiedegt hunn.

Rechtzäiteg Behandlung vu chronesche Infektiounen wéi Sinusitis, Karies, Cholezystitis an anerer.

Ouni Vergréisserung vun der Krankheet gëtt d'Intake vun net kueleghaltege Mineralwaasser gezeechent.

Periodesch Spa-Behandlung (Zheleznovodsk, Essentuki, Feodosia, Morshin, etc.),

D'Coursë fir choleretesch Medikamenter ze huelen fir 25-35 Deeg op d'mannst 2 Mol am Joer,

Klinesch Iwwerwaachung vu Patienten mat CP gëtt an der Klinik duerch en Therapeut a Gastroenterologe mat strikt Observatioun vun der Kontinuitéit tëscht dësen Spezialisten duerchgefouert, a wann néideg, mam Chirurg. Patienten no Bauchspeicheldrüs Chirurgie ginn och Patiente mat CP observéiert.

Kapitel 5.1. Allgemeng Prinzipien vun der Präventioun doheem

1. Kierperlech a geeschtegt Fridde. Dëst ass besonnesch wichteg fir déi schmerzhafte Form vun der Krankheet, egal wéi de Grad vun der Aktivitéit vum pathologesche Prozess. An dëser Kategorie vu Patienten, konstant, besonnesch schwéier Péng bäidroe fir d'Erscheinung vun Reizbarkeet, mental Instabilitéit, séier Ännerung vun der Stëmmung, wat sollt als eng Manifestatioun vun engem schmerzhafte Zoustand berécksiichtegt ginn, wann Dir de Patient këmmert. De Patient gëtt negativ vu Geräischer an de Raum, wou hie läit, Vanity an exzessiv Erhale vu Leit ronderëm hie betraff, vill Visitte vu Kollegen, Frënn a Famill, an aner Situatiounen déi de Fridden net garantéieren. Ënner dëse Bedingungen erhéicht d'empfindlech Perceptioun vu Schmerz wesentlech, et gëtt besonnesch schmerzhaf, schlecht toleréiert.

2. Bett Rescht. An der horizontaler Positioun vun engem Patient mat chronescher Bauchspaicheldrüs, verbessert d 'Durchblutung vun der Bauchspaicheldrüs, favorabel Bedingunge fir e gudden Ausfluss vun der Bauchspeicheldrüsekretioun entstinn, de Spasmus vun de Bauchspaicheldrüs gëtt eliminéiert. Meeschtens Schlofzëmmer sollt duerch déi ganz Period vu persistent Bauchschmerzen a schwéiere Verdauungsstéierunge beobachtet ginn. D'Expansioun vum Regime vun der Motorescher Aktivitéit sollt graduell duerchgefouert ginn andeems d'Laasse vun der therapeutescher kierperlecher Kultur erhéijen. Klassen an der Moieshygienesch Gymnastik op der Empfehlung vum ugemellten Dokter sollten duerch en individuellen Programm vun der therapeutescher Gymnastik ergänzt ginn.

3. Eng Rei therapeutesch Moossname fir concomitant Krankheeten vun bannenzegen Organer: biliary System, Bauch an Duodenum, Darm, Nieren, Kardiovaskulär System, etc. - Blind Tounung vum biliary System (Réier), Heizpads, Paraffinbäder, Reinigung an therapeutesch Enemas, Mikroclysteren, Bäder an aner Methoden.

4. Drogenbehandlung. D'Lëscht mat verschriwwene Medikamenter, hir Doséierung an d'Besonderheet vun der Verwaltung kënnen net déiselwecht sinn bei Patienten mat ähnlechen Bedingungen a klineschen Formen vun chronescher Pankreatitis.

5. Heemechlecher Benotzung vu Flasche Mineralwasser doheem. Patienten mat chronescher Pankreatitis ginn u Mineralwaasser bei enger Temperatur vu 37-42 ° C empfohlen (100 ml 2-3 Mol am Dag 30-90 Minutte virum Iessen, ofhängeg vun der Natur vu Magesekretioun). Mat schwéieren Insuffizitéit vu Sekretiounsfunktioun ass et unzeroden, waarm Waasser vu mëttlerer Mineraliséierung 15-20 Minutte virum Iessen virzegoen. De Grad vun der Stimulatiounseffekt op d'Aktivitéit vu Bauchspaichelenzymen hänkt vun der chemescher Zesummesetzung vu Mineralwaasser of. Déi effektivst Chlorid-Hydro-Karbonat-Sulfat-Natrium-Kalziumwaasser (vum Narzan-Typ) vu gerénger a mëttlerer Mineraliséierung, souwéi Radonwaasser.

Héich mineraliséiert, kalt Waasser gëtt net gezeechent, well se Spasmus vun de Bauchspaicheldrüs verursaache kënnen, intestinal Motoraktivitéit verbesseren an eng Vergréisserung vun der Krankheet provozéieren.

Diät a Pankreatitis Präventioun

D'Haaptpräventiv Mooss fir dës Krankheet ass eng speziell Diät ze folgen, awer wann d'Krankheet scho Kraaft krut, dann an den éischten zwee Deeg vun der Therapie ass alles verbueden. Egal wéi schwéier et ass, Dir musst eng strikt Ernärung folgen. Hei sinn e puer Postulatiounen déi Dir sollt probéieren ze verfollegen:

Et ass erlaabt Mager Rëndfleesch, Kalbfleisch, Kanéngchen, Truthahn, Poulet (a Form vu Soufflé, Fleeschbällen oder Knollen) an Ärer Diät enthalen.
Vun de verschiddenen Aarte vu Fësch kënnt Dir Hiecht, Cod, Allgemenge Karp, Hiecht Staang, Safran Kabel iessen. Dir musst Fësch fir eng Koppel kachen oder kachen.
Vun Mëllechprodukter, Joghurt, sauerem Curd, mëll Kéis (Hollännesch oder Yaroslavl), Acidophilus, Kefir sinn erlaabt.
Et ass besser d'Brout liicht gedréchent ze benotzen oder lecker Cracker am Uewen aus derbäi ze maachen.
Frësst net ze waarm oder kal Iessen, et sollt waarm sinn. All Geméis soll gestuel oder gedämpft ginn. Et ass erlaabt Platen vu Karotten, Kürbis, Zucchini, Choufleur, Kartoffel, Rüben ze iessen.
An der Diät fir d'Behandlung vu Pankreatitis ass et noutwendeg Getreide enthalen, besonnesch Haferwierk oder Buckweat. Aner, méi schwéier Zorten vun Getreide sollten virum Kachen gemillt oder ausgeworf ginn.
Frësch Brout mat Pankreatitis ass contraindizéierter, Dir kënnt och keng Kuchen, Kuchen, fetteg, gesalzt, gefëmmt oder wierzegen Iessen, Wipp, Wipp, fetteg Fleesch, sauer Jusen a réi Geméis iessen.
Et ass besser Zillen aus Fleesch, Champignonen, Poulet a Fësch, Kohlsuppe a Borsch ze läschen, sauer Rahm mat héije Fettgehalt, Eeër, Schweinefleesch a Muertenfett, Hülsenfrüchte, wäisse Kabes, Spinat, Sauerampel, Rettich a Rettich aus Ärer Diät.
Uebst kënnen och nëmmen a verschafft Form giess ginn, Dir kënnt Kompott kachen, Uebst a Berry Gravy virbereeden, Jelly maachen, net sauer Säfte drénken, a gedréchent Friichten iessen. D'Quantitéit u Fett pro Dag konsuméiert soll net méi wéi 60 Gramm sinn.

Pankreatitis huet d'Besonderheet erëm an der éischter bequemer Situatioun zréckzekommen. Wann et scho Probleemer mat der Bauchspaicheldrüs ginn, da sollt d'Ernährung fir Pankreatitis dauernd observéiert ginn, an net nëmmen heiansdo zu der Zäit vun der Vergréisserung. Et ass wichteg all schlecht Gewunnechten opzeginn an ze probéieren d'Prinzipien vun der korrekter Ernärung anzehalen, Dir kënnt net overeat. All Moossname gi geholl de Réckwee vun der Krankheet ze vermeiden.

Ophalen Alkohol Mëssbrauch

Alkoholmëssbrauch ass e wichtegen Risikofaktor fir Pankreatitis. Dee gréisste Schued un der Bauchspaicheldrüs verursaacht sech duerch alldeeglech oder ganz dacks Gebrauch vun alkoholescht Getränker, och wa se net staark sinn (Béier, Wäin).

Ethanol an all Betrag beschiedegt ëmmer d'Zellen vun der Bauchspaicheldrüs a verursaacht eng Zuel vu pathologesche Verännerungen am Organ (Ödemer, d'Bildung vu Steng, asw.), Wat letztendlech zu Pankreatitis féiert. Dofir, probéiert d'Intake vun alkoholesche Gedrénks ze minimiséieren - zu rare Episoden (net méi wéi 1-2 Mol am Mount), eliminéiert exzessive Alkoholkonsum (et ass ubruecht Iech selwer op 1-2 Glieser Wäin oder e puer Glieser staarkem Alkohol ze beschränken) a wielt nëmmen héichwäerteg Alkohol. Awer déi bescht Optioun ass eng komplett Oflehnung vun Alkohol.

Denkt drun datt et keng sécher Dosen Alkohol ginn, an all Schlag drénkt verursaacht dacks permanent Schied (an net nëmmen an der Bauchspaicheldrüs).

Fëmmen ophalen

Keen Zweiwel datt Fëmmen extrem schiedlech fir d'Gesondheet ass. Wéi och ëmmer, Millioune Leit fëmmen weider. Nikotin an aner Komponenten vun Tubaksdamp beaflossen absolut all Organer a Systemer vun eisem Kierper.

Fir Bauchspaicheldrüs ass d'Kombinatioun vu Fëmmen an Drénken besonnesch wichteg wann hiren negativen Effekt géigesäiteg verstäerkt gëtt. Awer och ouni Alkohol, Fëmmen huet och vill negativ Auswierkungen (et stimuléiert d'Magesekretioun, verursaacht Reizung an Entzündung an de Schleimhaut vum Magen-Darmtrakt, Karzinogenen aus dem Rauch beschiedegen d'Schleimzellen). Wann Dir ëm Är Gesondheet këmmert, musst Dir komplett ophalen ze fëmmen.

Gesond iessen

Beim Fehlen vun Verdauungsprobleemer erfuerdert d'Vermeidung vu Pankreatitis net eng streng Diät: Diätrichtlinnen sinn zimlech allgemeng, an enthalen Oflehnung vun esou ongesonde Liewensmëttelen wéi frittéiert, fetteg, exzessiv gesalzt oder wierzegen Iessen. All vun hinnen lueden d'Bauchspaicheldrüs, forcéiere se "mat all senger Kraaft ze schaffen" fir d'Prozesser vu voll Verdauung ze garantéieren, a fréier oder spéider Erschöpfung an Ausfall geschitt mat der Entwécklung vu Symptomer vun der Pankreatitis.

Zousätzlech sollt den Undeel vu Liewensmëttel mat engem héigen Inhalt vu schiedlechen a carcinogenen Substanzen (Faarfstoffer, Aromaen, Konservéierungsmëttel, Aromaverbessereren an aner kënschtlech Zousatzstoffer) an der Diät reduzéiert ginn - si beschiedegen Bauchspaichelenzellen, wärend d'Fäegkeet ze reduzéieren sech vun negativen Afloss ze verteidegen an Erhuelungsprozesser ze inhibitéieren.

Zousätzlech kënnt Dir d'Quantitéit vu liicht verdierbbare Kuelenhydrater (Zocker, Séisswueren) limitéieren, d'Assimilatioun vun där eng Erhéijung vun der Aktivitéit vun pancreatesche Betasellen brauch, déi Insulin produzéieren.

Awer a punkto Ernärung vu frësche Friichten a Geméis, Hülsenfrüchte, Getreide a vill aner Produkter, ginn et keng Restriktiounen - am Géigesaz zu enger scho geformter Krankheet, wann Dir se opginn musst, oder se mat Vorsicht am Menü enthalen.

Zousätzlech Material aus der Handbuch fir Dokteren

Mat der Roll vun den Ernärungsfaktoren an der primärer Präventioun vu CP, ass et néideg ze verfollegen
Algorithmus vun Empfehlungen fir gesond Iessen:

iesse verschidde Liewensmëttel
d'Gläichgewiicht vun enger Nahrung mat kierperlecher Aktivitéit,
normal Kierpergewiicht ze halen
d'Wiel vun der Diät mat vill Getreideprodukter, Geméis an Uebst,
de Choix vun Iesse mat nidderegem Fett, gesättegt Fett a Cholesterol,
eng Auswiel vun moderéierten Zockerwueren,
eng Auswiel u Liewensmëttel mat moderéierte Natriumchloridgehalt,
wann Dir Alkohol drénkt, maacht et a klenge Dosen,
ophalen ze fëmmen.

Sekondär Prophylaxe vum CP, gezielt fir Faktoren ze eliminéieren, déi zum Réckfall an / oder Progressioun vum CP bäidroen, gëtt als Deel vun engem Suivi duerchgefouert.

Klinesch Iwwerwaachung vu Patienten mat CP gëtt an der Klinik am Therapeut duerchgefouert an
gastroenterologist mat strikt Observatioun vun der Kontinuitéit tëscht dësen Spezialisten, an, wann néideg, mam Chirurg. Patienten no Bauchspeicheldrüs Chirurgie ginn och Patiente mat CP observéiert.

De Basisalgorithmus fir Patienten ze iwwerwaachen no dem Rehabilitatiounsprogramm:

aktive Uruff vu Patienten 2-4 Mol am Joer, ofhängeg vun der Schwieregkeet vun der Krankheet (Patiente mat mëller CP ginn 2 Mol am Joer vun der Lokaler GP observéiert. Patiente mat moderaten a schwéieren CP ginn aktiv vun engem Gastroenterologe iwwerwaacht. Eng Kontrolluntersuchung gëtt 3-4 Mol pro Joer).
Bewäertung vum allgemengen Zoustand vum Patient, Reklamatiounen a kierperlech Daten,
Kontrolluntersuchungen ausféieren, abegraff Studien an der Dynamik vun pancreateschen Enzymen am Blutt Serum, Bluttzocker Konzentratioun, Duerchmusterung fir Maldigestioun / Malabsorptiouns Syndromen (komplett koprologesch Studie, Hocker fir Elastase 1), Ultraschall vun der Bauchspaicheldrüs a biliary System.
Coursen vun der Anti-Réckfallbehandlung, Diättherapie, Kraidermedizin,
Wann Dir de chronesche Prozess kompenséiert, favorabel Dynamik an der Verontreiung vun Exacerbatioune fir 5 Joer, kënne Patiente mat CP aus dem Suivi ewechgeholl ginn. Dëst, als Regel, gëlt fir Patiente mat dem sougenannte Secondaire CP, wann hir Ursaach eliminéiert gëtt (Cholelithiasis, Stenose vun der grousser Duodenal Papilla, etc.).
CP Patienten mat excretorescher an incretorescher Insuffizitéit, déi eng Chirurgie an der Bauchspaicheldrüs gemaach hunn, ënnerleien zu liewenslänglecher (onlimitéierter) medizinescher Untersuchung.

Bei der Préventioun vun Exacerbatioune vum CP, d'Ausgrenzung vun alkoholhaltege Gedrénks, Fëmmenstoppung a fristgerecht biliäre Traktrehabilitatioun mat der Eliminatioun vun dysfunktionnellen biliary Tract Stéierunge sinn eng fréi Erkennung vu berechender Cholezystitis a rechtzäiteger chirurgesch Behandlung vu grousser Bedeitung. Bei Patienten mat benign Stenose vun der grousser Duodenal Papilla oder terminalen Deel vum gemeinsame Gallekanal an dem Mond vum Bauchspaicheldrüs, gëtt endoskopesch Papillosfincterotomie gemaach.

Ultraschall ass ugewisen fir Leit mat enger verstäerkter Probabilitéit fir CP a Bauchspeicheldrank Kriibs z'entwéckelen: Patienten, déi Alkohol mëssbrauchen, fëmmen, eng onbalancéiert Ernärung hunn, eng Ënnerernährung hunn, Krankheeten am Galle-Tract an der gastroduodenaler Zone, beschwéieren vun Onbequemen am lénksen Hypochondrium an epigastresche Regiounen, Gäert Schmerz, mat Manifestatiounen vun Dyspepsie, Gewiichtsverloscht.

Kannerdokter a pediatresch Endokrinologin. Ausbildung - pädiatresch Fakultéit vun SSMU. Ech hunn zënter 2000 geschafft, zënter 2011 - als lokale Kannerdokter an enger Kannerklinik. Am Joer 2016 huet si eng Spezialiséierung gemaach a krut e Certificat an der pädiatrescher Endokrinologie, an zënter dem Ufank vum Joer 2017 hunn ech zousätzlech kritt ...

Wéi kann ech eng Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs vermeiden (Pankreatitis)?

Akute Pankreatitis ass eng zimlech schlëmm Krankheet déi Hospitalisatioun erfuerdert an eng laang Erhuelungsperiod. Awer mat der rietser Approche fir Gesondheetsfroen kann et vermeit ginn oder op d'mannst de Kurs vun der chronescher Form erliichtert ginn. Präventioun vu Pankreatitis enthält einfach Moossnamen fir ze maachen, awer et bedeitend Ënnerstëtzung fir de Kierper. Jiddereen dee sech ëm hir Gesondheet këmmert, wäert méi wéi belount ginn: Kräften, Zäit a Suen ginn net op d'Behandlung vun der Krankheet ausginn. Si fannen eng méi wiirdeg Applikatioun.

D'Ursaach vun der Krankheet gëtt haaptsächlech als d'Benotzung vun Alkohol ugesinn. A mir schwätzen net iwwer d'Dosis iwwerschreiden. All Betrag vun Ethylalkohol zerstéiert d'Zellen vun der Bauchspaicheldrüs, verursaacht d'Entwécklung vu Pankreatitis.

Aner Grënn kënnen enthalen:

Komplikatioune vun der gallbladder Krankheet,
Violatioun vun der Funktioun vun de Kanal vun der Drüs,
vergëft
Bauchverletzung
parasitesch Krankheeten
Infektiounen
kongenital Pathologie.

Eemol eng akuter Form erliewt wann ofwiesselt vun Ernärungsempfehlungen féiert zu weider Komplikatioune vu Pankreatitis, an am Ende fir d'Entwécklung vun enger chronescher Krankheet.

Den behandelenden Dokter studéiert d'Symptomer, d'Behandlung gëtt just op der Basis vum Gesondheetszoustand vum Patient an dësem Stadium verschriwwen. Selbstbehandlung vu Pankreatitis ass betraff mat der Vergréisserung vun der Konditioun a Komplikatiounen.

Erwuessene Risikofaktoren enthalen:

Alkoholmëssbrauch
ongesond Ernärung, Liewensstil,
Ierfschaft
aner Krankheeten vum Magen-Darmtrakt.

Déi meescht Oft ass d'Ursaach vun der Krankheet bei engem Kand als de falsche Menü mat ze vill Fett, Zocker. Fréier Verletzungen kënnen och als Impuls fir den Ufank vun der Krankheet déngen. Dofir ass et wichteg de Kanner déi richteg Liewensgewunnechten ze léieren an hir Gesondheet vun engem fréien Alter un ze këmmeren.

Präventioun vu Pankreatitis bei Erwuessener, wéi bei Kanner, ass opgedeelt a Konformitéit mat Moossnamen vun der primärer a sekundärer Präventioun. Primär Prophylaxe heescht Moossname fir d'Entwécklung vu Pathologie ze vermeiden. Sekundär Präventioun ass eng Handlung fir d'Verhënnerung vun der Krankheet ze vermeiden.

Wat sollt während der primärer Preventioun beobachtet ginn

Primär Präventioun zielt primär fir d'Qualitéit vum mënschleche Liewen ze verbesseren fir d'Entstoe vu Pankreatitis an der Zukunft ze vermeiden: Training an d'Ëmsetze vun de Grondsätz vun engem gesonde Liewensstil an Ernärung.

opginn Alkohol an aner ongesonde Gewunnechten,
ausschléisst schaarf, fetteg Fleesch Platen aus der Diät,
reduzéiert d'Ausbezuele vu Salz, Zocker,
miniméiert de Konsum vu konzentréiert Produkter, kohlensäurehaltege Gedrénks, Produkter mat Karzinogenen,
diversifizéieren an erhéijen quantitativ Geméis, Uebst, verschidde Getreide an Ärem Menu,
drénkt all Dag eng genuch Quantitéit Einfalt oder Mineralwaasser,
féiert en aktiven Liewensstil.

Sekundär Präventioun vu chronescher Pankreatitis ënnerscheet sech vun der primärer Erhéijung vun der Zuel vun de Verbueter. Fir Vergréisserunge vun enger chronescher Form ze vermeiden, eng Persoun ass a kierperlecher Aktivitéit limitéiert, et ass streng verbueden Alkohol ze drénken.

Präventioun vu chronescher Pankreatitis ass gréisstendeels wéinst enger gewielter Ernärung, déi illegal Liewensmëttel ausgeschloss huet an eng equilibréiert Quantitéit un Nährstoffer ubitt. Eng Ernärungsberodung ass hei gebraucht.

Präventioun vun Exacerbatioune vu Pankreatitis implizéiert och en normale Waasserbalance. Dir kënnt einfach Waasser drénken oder, op Empfehlung vun engem Dokter, Mineral, awer net karboniséiert.

Rechtzäiteg Prophylaxe a Behandlung vun aneren Organer vum Verdauungssystem, deen enk mat him verbonne sinn, sou wéi de Mo, Duodenum, Liewer, a Gallenblase, wäert e positiven Effekt op den Zoustand vun der Bauchspaicheldrüs hunn.

Wann d'Drogenbehandlung vun anere Krankheeten ass, ass et wichteg mat Ärem Dokter ze konsultéieren iwwer Kontraindikatiounen wéinst Bauchspeicheldrüs Krankheet.

Fir d'Gesamtgesondheet vum Kierper z'erhalen, braucht Dir:

genuch Rescht
reegelméisseg moderéiert kierperlech Aktivitéit,
equilibréiert Ernärung
vill Waasser propper drénken
Sonneschutz, frësch Loft,
Hygiène
positiv Perceptioun vu Situatiounen.

An der Präsenz vu Risikofaktoren, zum Beispill Ierfschaft, spillt déi regulär Roll vu reegelméissegen Iwwerpréiwunge eng positiv Roll.

Traditionell Medizin ass prett seng eege Rezepter ze bidden. Präventioun vu Pankreatitis mat Folk Heilmittel kochert op d’Benotzung vu Medizinpflanzen:

Eng Dekokatioun vu Bucht Blieder huet en anti-inflammatoreschen Effekt.
Blueberry Blieder si bekannt fir d'Préventioun vu Pankreatitis. Blieder ginn an engem Waasserbad gekacht, insistéieren en Dag, huelt 2 Zoppeläffelen. l ier Dir iesst.
Kraider Sammlung vu Kamille, Minze, Kalendula, Mais Stigmas gëtt mat kachendem Waasser gegoss, insistéiert e puer Stonnen. Fäerdeg Fleesch gëtt an 30 ml 30 Minutte virum Iessen geholl.
Aner Kraider: Minze, Hawthorn, Immortelle, Kamillen. Cook déiselwecht Manéier.
Präventioun vun Exacerbatioune garantéiert eng reegelméisseg Benotzung vu Leinsamen. Fir dëst 1-3 Zoppeläffelen. l d'Somen ginn an enger Kaffismüller gemëscht an direkt an d'Iessen dobäigesat.
Hafer Kussel ass eng super Optioun fir d'Entwécklung vu Pankreatitis an aner Magen-Darmkrankheeten ze vermeiden. Oatmeal sollt mat Waasser gefüllt ginn, insistéieren en Dag, da strapazéieren. Kacht déi verbleiwend Flëssegkeet fir 5 Minutten, verloosst fir eng aner hallef Stonn. Fir Goût, Cranberries, geschmaacht mat Zocker, kënnen op Jelly hinzugefügt ginn, wat och recommandéiert ass fir d'Préventioun vun der Krankheet.

Wéi eng Medikamenter hëllefen d'Erschärung ze vermeiden

E puer pharmazeutesch Medikamenter vermeiden d'Vergréisserung vun der Bauchspeicheldrüs Krankheet. Meeschtens sinn dëst Enzymen, déi d'Liewensmëttel hëllefen ze verdauen, a gläichzäiteg d'Bauchspaicheldrüs Rescht ginn (Festal, Lizenz, Pansitrat).

Fir d'Gesondheet ze erhalen, gi komplex Vitaminpräparatiounen verschriwwen.

Medikamenter huelen sollt exklusiv vun Ärem Dokter verschriwwen ginn.

D'Benotzung vu schiedleche Substanzen wéi Ethylalkohol an Nikotin dréit zur Entwécklung vun der Krankheet bäi. Alkohol zerstéiert d'Zellen vun der Bauchspaicheldrüs, verursaacht Schwellung, Entzündung.

Studien hu gewisen datt Leit, déi an zwee schlechte Gewunnechten gläichzäiteg Sucht sinn, e puer Mol méi wahrscheinlech fir Pankreatitis a Bauchspeicheldrank Kriibs entwéckelen.

Fëmmen huet en negativen Effekt op de Kierper als e Ganzt. Eng gefëmmt Zigarett gëtt en Ustouss fir d'Verëffentlechung vun Verdauungsenzymen, a wéinst engem Mangel u Liewensmëttel féiert dat zu inflammatoresche Prozesser vun der Bauchspaicheldrüs an aner Verdauungsorganer.

Fir Entzündung aus Bauchspeicheldrüs ze vermeiden ass et genuch fir Iech exzessiv wierzegen, fetteg, frittéiert Liewensmëttel, Soda ze vermeiden, Séissegkeeten z'evitéieren an eng Diät ze verfollegen. Et ass recommandéiert fir d'Quantitéit vun frësche Geméis, Uebst, Getreide a Hülsenfrüchte ze erhéijen.

Eng chronesch Pankreatitis Diät verbitt:

gefëmmt Fleesch
fetteg Fleesch Bouillon,
ueleg Fësch
Schwäin Fett
Eeër (Dir kënnt nëmmen Protein),
Geess Mëllech
staarken Téi, Kaffi,
fastfood Produkter.

Et ass recommandabel d'Diät ze iwwerpréiwen fir d'Präsenz vu Produkter mat Faarwen, Aromen, Konservéierungsmëttel, well dës Substanzen negativ Bauchspaicheldrüs Zellen beaflossen, an hir Erhuelung interferéieren.

Déi folgend Ernärungsprinzipien si recommandéiert:

ies net ze kal oder ze waarm
steam oder kachen Iessen,
et sollt sou fein gemëscht sinn, gefroot fir d'Verdauung ze erliichteren,
iessen e bëssen, awer dacks,
op d'mannst 2 Stonnen sollten zwëschen dem zweete Owesiessen an d'Schlof lafen.

Wann d'Vergréisserung vun der Bauchspeicheldrüs sécher vergaang ass, follegt déi Persoun déi präventiv Empfehlungen betreffend Ernärung a Liewensstil, kënne mir den Ufank vun der Remission erwaarden. Wéi och ëmmer, fir Réckwee ze vermeiden, ass et unzeroden periodesch en Dokter ze besichen, wann néideg, no Suivi-Examen.

D'Gesondheet vun all Persoun ass a sengen Hänn. Vill hänkt vun der Erzéiung an de Konzepter of, déi vun der Gesellschaft geformt ginn. Dofir ass et wichteg eng Verantwortung ze bilden fir d'Responsabilitéit fir d'Gesondheet vun engem bei Kanner vun engem fréien Alter.

Pankreatitis ass eng gemeinsam Krankheet vum Verdauungssystem, wat zu Patiente vill Leed verursaacht. D'Behandlung vu Pankreatitis erfuerdert seriöse Efforten vun den Dokteren an de Patiente selwer (et ass noutwendeg op déi strengst Diät ze halen, Enzymen an aner Medikamenter ze huelen, periodesch Ënnersichungen), awer gläichzäiteg ass d'Therapie net ëmmer ganz effektiv.

Leider denken gesond Leit, déi keng Verdauungsprobleemer hunn, selten un d'Verhënnerung vu Bauchspeicheldrankheeten. Awer Pankreatitis, wéi aner Krankheeten, ass vill méi einfach ze vermeiden wéi ze behandelen. Moossnamen fir Pankreatitis ze vermeiden si ganz einfach, konsequent mat de Grondprinzipien vun engem gesonde Liewensstil, wat en exzellent Resultat net nëmmen a Relatioun mat der Bauchspaicheldrüs, mee och fir d'Gesondheet am Allgemengen gëtt.

Ophalen Alkohol Mëssbrauch.
Fëmmen ophalen.
Gesond iessen
Gesond Liewensstil.

Denkt drun datt et keng sécher Dosen Alkohol ginn, an all Schlag drénkt verursaacht dacks permanent Schied (an net nëmmen an der Bauchspaicheldrüs).

Deeglech Spazéieren an der frescher Loft, adäquat Schlof a properem Rescht, Eliminatioun vum Stress, moderéiert kierperlech Aktivitéit - all dës Faktore stäerken de Kierper, schützen et vu verschiddene Krankheeten a erhéijen d'Resistenz géint schiedlech extern Aflëss.

Mat der Roll vun den Ernärungsfaktoren an der primärer Präventioun vu CP, ass et néideg ze verfollegen
Algorithmus vun Empfehlungen fir gesond Iessen:

iesse verschidde Liewensmëttel
d'Gläichgewiicht vun enger Nahrung mat kierperlecher Aktivitéit,
normal Kierpergewiicht ze halen
d'Wiel vun der Diät mat vill Getreideprodukter, Geméis an Uebst,
de Choix vun Iesse mat nidderegem Fett, gesättegt Fett a Cholesterol,
eng Auswiel vun moderéierten Zockerwueren,
eng Auswiel u Liewensmëttel mat moderéierte Natriumchloridgehalt,
wann Dir Alkohol drénkt, maacht et a klenge Dosen,
ophalen ze fëmmen.

Sekondär Prophylaxe vum CP, gezielt fir Faktoren ze eliminéieren, déi zum Réckfall an / oder Progressioun vum CP bäidroen, gëtt als Deel vun engem Suivi duerchgefouert.