Wéi Kanéil huelen fir Diabetiker

Nieft dem Kachen huet Kanéil säin Zweck an der Volleksmedizin fonnt. Dëst Gewierz ass e kräftegt anti-inflammatorescht Medikament dat erfollegräich fir Erkältung benotzt gouf. Um Internet gouf d'Informatioun iwwer den Effekt vum Zimt Gewierz op d'Quantitéit u Glukos am Blutt erschéngt. Studien iwwer dëst Thema, ënner anerem der American Diabetes Association, hunn an e puer Fäll eng Ofsenkung vun den Zockerniveauen gewisen. Zur selwechter Zäit insistéieren Experten op eng kompetent, doséiert Dosis Gewierz, wat a grousse Quantitéite schiedlech ka sinn. Mat bewäerte Rezepter mat Zimt fir Typ 2 Diabetis kënnt Dir d'Diät net nëmmen beräicheren, awer och Är Wuelbefannen verbesseren.

Profitéiert a Schued

Kanéil ass mat sou nëtzlechen Komponenten fir de Kierper geséit wéi:

Vitamine:
karotenoiden, déi zur Restauratioun vun der Epidermis a Schleimhaut bäidroen, d'Immunitéit erhéijen,
B-Vitaminnen, déi de Fonctionnement vum Häerz, Bluttgefäss a Gehir verbesseren, erhéijen Hämoglobin,
Phylloquinon, wat d'Blutkoagulatioun regelt,
Ascorbinsäure, e staarken Antioxidant,
Niacin, wat d'Fermentatioun an de Lipidmetabolismus fördert.
Mikro a Makro Elementer:
Kalzium involvéiert an der Schankenbildung
Magnesium dat metabolescht Prozesser am Kierper regléiert,
Eisen dat verhënnert Anämie
Kupfer bäidroe fir Protein an Kohbhydratabsorptioun,
kummarin - e Aromastandkomponent dee geféierlech ass wann et a grousse Quantitéite verbraucht gëtt,
Ueleger an Aminosaieren, déi Cholesterol senken an d'Funktioun vum Nervensystem verbesseren,
Tanninen déi zum vollte Funktionéiere vun den Darm bäidroen.

Déi gëeegent Zesummesetzung hëlleft Verdauung, an och hëlleft d'Immunitéit ze stäerken, Häerz a Gehirfunktioun ze verbesseren, Entzündung ze entlaaschten an d'Blutgefässer ze botzen. Nëtzlech Eegeschaften a Kontraindikatiounen vum Zimt fir Diabetis sinn duerch déi räich Zesummesetzung vu Gewierzer. Ugesi vum Effekt vu verschidde Komponenten op de Kierper ass et net ze recommandéieren et an de folgende Situatiounen ze benotzen:

Schwangerschaft, souwéi d'Period vum Stillen,
der Presenz vun allergesche Reaktiounen,
Stollungsproblemer a Blutungen,
hypotension
Reizbarkeet
Onkologie am Verdauungssystem,
Verletzung vun den Darm an der Form vu chronescher Verstopfung oder Diarrho.

Diabetis benotzt

Wéi scho gesot, a ville Fäll reduzéiert d'Benotzung vun Zimt d'Quantitéit vum Zocker aus dem Blutt. D'Tanniner an essentiell Substanzen an dësem Gewierz hunn anti-inflammatoresch, antihistamine an antibakteriell Eegeschaften. D'Fähegkeet net nëmmen Zocker ze reduzéieren, awer och „schlecht“ Cholesterol am Blutt ass bewisen. Eng aner Feature fir Leit mat Diabetis ass e Verbesserung am Fettmetabolismus, wat hëlleft Gewiichtsverloscht. Zënter der Krankheet vun dëser Zort ass dacks mat Adipositas verbonne ginn, ass dës Eegeschafte ganz nëtzlech.

Déi heelen Eegeschafte vun Zimt bei Diabetis manifestéiere sech wéi follegt:

nom Iessen mat Gewierz iessen, fällt d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt of,
d'Sensibilitéit vun Zellen zum Hormon Insulin eropgeet
de Metabolismus etabléiert ass, wärend d'Fettablagerungen verhënneren,
de Blutzirkulatioun verbessert, wat de Fonctionnement vum Häerz a Bluttgefässer positiv beaflosst, de Blutdrock senkt,
d'Quantitéit vun héijer Dicht Lipoproteine eropgeet,
hemoglobin eropklëmmt
dem Immunsystem vum Kierper gëtt gestäerkt.

Diabetesch Therapie soll net eleng op Zimt baséieren. D'Behandlung vun existente Diabetis ass effektiv wann se an empfohlenen Dosen benotzt gëtt, kombinéiert mat aner Produkter an Drogen. Et ass am beschten als Planzung fir Platen.

Cassia oder Kanéil Ceylon

Wéi Dir wësst, Kanéil kann "richteg" a "gefälscht sinn." Fir méi präzis ze sinn, Kanéil Zimt, wuesse a Sri Lanka, gëtt richteg Zimt genannt. Dëst Gewierz huet eng méi grouss Quantitéit vun äthereschen Ueleger, am Géigesaz zu Kassia. Fake Zimt gëtt Chinesesch genannt - Chinesesch Zimt. "Richtege" Zimt ass aus den bannenzege Schichten vun der Rinde gemaach an ass fragil bis zum Touch, wärend Kassia schwéier ass wéi e Bam. Wat Kanéil fir géint Diabetis ze huelen?

Studien goufen spezifesch mat der Benotzung vu Kassia duerchgefouert, well de gréissten Deel vun de kaaftem Kanéil Chinesesch ass. An e puer Fräiwëlleger gouf et eng Verbesserung vun den Zockerniveauen no ënnen. Wéi och ëmmer, dës Zort Gewierz enthält méi Coumarin, wat d'Entstoe vu Nieweneffekter provozéiere kann wann se benotzt ginn.

Et gi méi Proteinverbindunge mat polyphenolesche Substanzen, déi Insulinempfindlechkeet erhéijen, wéi och Fettabweichungen vu Bioflavonoiden am Ceylon Gewierz reduzéieren. Dofir wäert et e méi groussen Effekt op Diabetiker hunn. Awer wéinst der Tatsaach datt et ganz schwéier ass et ze kafen, ass d'Cassia gutt geegent fir se z'ersetzen. Fir e therapeuteschen Effekt z'erreechen, musst Dir wësse wéi Dir Kanéil bei Diabetis benotzt.

Wéi benotzt een mat héijen Zocker

Ier Dir Kanéil fir Typ 2 Diabetis huelen, musst Dir erausfannen ob et fir de Kierper gëeegent ass. Dacks gëtt et eng individuell Intoleranz zum Produkt, wat den Diabetiker nëmmen schueden. Dofir, ier Dir en hëlt, musst Dir ëmmer en Dokter konsultéieren. Wann hien d'Inklusioun vu Gewierzer an der Diät erlaabt, musst Dir als éischt e klenge Betrag benotzen, net méi wéi 1 g pro Dag. An dësem Fall musst Dir säin Effekt op Zockerniveauen iwwerwaachen an bestëmmen ob et hëlleft oder net. Am leschte Fall musst Dir de Gewierz opginn. Wann et e positiven Effekt huet, kënnt Dir weider benotzen, d'Doséierung graduell op 3 g pro Dag erhéijen.

Kanéil sollten net getrennt iessen, mee als Planzung fir all aner Diätgeriicht.

Kanéil fir Diabetiker ginn net nëmmen eng nëtzlech Zousatz zu der Haapttherapie, awer och eng exzellent Varietéit vun alldeegleche Menue. Et gi vill Rezepter mat senger Benotzung. Betruecht déi bescht fir Leit mat net-Insulin-ofhängeg Diabetis.

Mexikanesch Téi

Baséierend op véier Tassen, ginn 3 Kanéilsteng oder een an en halleft Teelöffel geholl. Déi gehackte Bengel gi mat Waasser gefëllt a lues a kachen bruecht. Nodeems si fir 15 Minutten hänke bleiwen, sou datt den Téi infuséiert gëtt. Wann de Getränk liicht ofgekillt ass, gëtt se an Tassen gegoss an e frësch gepresste Zitrounejus gëtt derbäi. Also datt den Téi net sou sauer ass, et ass besser Kalk ze huelen amplaz vun der Zitroun.

Hunneg Drénken

Virdru gëtt e klenge Läffel Gewierzer a gekachten Waasser infuséiert. No enger halwer Stonn do derbäi 2 Esslöffel frësch Hunneg. Dann insistéieren de Getränk op enger kaler Plaz. Drénkt de Getränk sou: hallef moies virum Iessen, déi aner Halschent am Owend.

Et sollt net vergiess ginn datt Miel Produkter, och wann se mat Zimt verschafft sinn, fir Diabetiker verbueden sinn.

Kanéil wäert hëllefen Platen parfüméierter a lecker ze maachen, an och de Kierper profitéieren. Seng reegelméisseg Notzung wäert d'Krankheet op der Bühn vu Prédiabetis verhënneren, a mat der existenter Krankheet erlaabt et net d'Erscheinung vu Komplikatiounen z'erméiglechen.