Wat sinn d'Symptomer vun héich Cholesterin? Symptomer an Zeeche vun héich Cholesterin

Den normale Niveau vun dëser Verbindung ass wichteg fir en optimale Fonctionnement vu ville Organer a Wuelbefannen.

Zousätzlech zum Fakt datt Cholesterol Deel vun den Zellmaueren ass, mécht et eng Zuel vun de folgende Funktiounen:

liwwert Stäerkt un Zellmembranen,
reguléiert d'Permeabilitéit vun Zellmembranen duerch d'Aktivéiere vun den entspriechenden Enzymen,
bedeelegt sech un den Austausch vu fettlösleche Vitaminnen an un anere metabolesche Prozesser,
ass eng Verbindung déi d'Synthese vun Adrenalhormonen an Androgenen beaflosst,
enthalen an de Myelineschnëss vun Nervefaseren,
hëlt un der Bildung vu Vitamin D deel,
schützt rout Bluttzellen vun den negativen Effekter vun hämolytesche Toxine,
hëlt un der Bildung vu Galle a Galsäuren an der Liewer deel, déi verantwortlech sinn fir d'Absorptioun vun alimentäre Fetter am Daarm,
beaflosst d'Aarbecht vu Serotonin Rezeptoren, verantwortlech fir eng gutt Stëmmung a Gefill vun Zefriddenheet.

Kwantitativ a qualitativ Norm vu Cholesterin

Total Cholesterin gëtt erhéicht wann säin Niveau méi wéi 5 mmol / L ass. Wann eng Persoun concomitant Diabetis mellitus oder Häerzkrankheeten huet, da sollt dësen Indikator net méi wéi 4,5 mmol / L sinn.

Et sollt bemierkt datt een net nëmmen d'Quantitativ Inhalt vu Cholesterin am Blutt sollt berécksiichtegen, awer och qualitativ Indikatoren - de Verhältnis vu senge verschiddene Fraktiounen. Also, niddreg Dicht Cholesterin gëtt erhéicht wann säin Inhalt méi wéi 100-130 mg / dl ass. De Betrag vun HDL an Triglyceriden gëtt och berücksichtegt.

Et muss gesot ginn datt niddreg Dicht Lipoproteine ginn "schlecht" genannt well se am meeschte vum Cholesterin am Kierper droen. An dësem Fall passéiere Oxidatiounsprozesser, déi begleet sinn duerch d'Synthese vun Antikörper an d'Bildung vun onbestännegen Verbindungen, déi fäeg sinn an d'Maueren vun Arterien ze penetréieren an en entzündleche Prozess an hinnen verursaachen.

Héich Dicht Lipoproteine gëtt als "gutt" ugesinn well se Cholesterol aus de Bluttgefässer huelen an et an d'Liewer zréckginn, sou wéi och Oxidatiounsprozesser ze verhënneren.

Ursaachen vun Hypercholesterolemia

An der Etiologie vun enger héijer Konzentratioun vu Cholesterol kann en Ierfgrouss Faktor léien. Dës Form vu Pathologie gëtt definéiert als primär oder Famill. Wann et enthüllt Cholesterin bei Kanner gëtt. D'Krankheet gëtt verursaacht duerch de Fakt datt de Puppelchen en defekt Gen vun sengen Elteren kritt, wat verantwortlech ass fir Lipidsynthese, dofir ass a sengem Kierper eng pathologesch Konzentratioun vu fettähnleche Verbindungen diagnostizéiert.

Et sollt bemierkt ginn datt zimmlech dacks, erhéit Cholesterin bei Kanner net festgestallt gëtt, well alles ouni klinesch Symptomer geet. De Problem gëtt an engem méi eeleren Alter bemierkbar.

Sekondär Forme vun der Krankheet entwéckelen wann se u bestëmmte Faktoren ausgesat sinn, déi als Katalysatoren oder Risikofaktoren wierken:

Stéierungen an der Liewer,
Stress an Nerve Stress,
Alter no 55 Joer
Geschlecht (Gesamt Cholesterin gëtt méi dacks bei Männer eropgesat),
fëmmen
Ernärungsfaktor - exzessive Konsum vu fettegen a kalorienarme Liewensmëttel,
net genuch Übung.

Pathologien begleet vun Hyperkolesterolämie. De Mechanismus vun hirer Entwécklung

Déi meescht Oft ginn erhéit Cholesterolniveauen mam Leberschued beobachtet, Diabetis mellitus, Hypothyroidismus. Nephrotesche Syndrom ass och geprägt duerch eng héich Konzentratioun vun dëser Verbindung.

Et sollt bemierkt datt d'systematesch Verwaltung vu bestëmmten Medikamenter, d'Präsenz vun der arterieller Hypertonie an Iwwergewiicht provozéiert och Hyperkolesterolämie.

Wa mir iwwer de Mechanismus vun der Entwécklung vun dëser Pathologie schwätzen, da lount et ze wëssen datt d'Akkumulation vun Cholesterol an den Zellmembranen eng natierlech Verteidegung géint hir Dehydratioun ass. Dofir weist d'Hyperkolesterolämie de Passage vun de Reaktiounen un, déi net duerch d'Waasser duerch d'Membran vun Zellen passéiere fir hiren normale Fonctionnement ze garantéieren. Also, an net-nuklearen Zellen, kënnen Fettsäuren e Mangel u Waasser toleréieren.

Wa mir ofschléissen, da kënne mir en anere wichtegen etiologesche Faktor vu héije Cholesterin nennen - Dehydratioun vun Zellen an dem Kierper als Ganzt.

Wéi gëtt Hyperkolesterolämie festgestallt?

Fir déi korrekt Diagnos ze maachen, sinn nëmmen d'Symptomer vum héije Cholesterin en onverlässlech Kritär. Et ass recommandéiert eng ëmfaassend Ënnersichung ze maachen an eng Zuel vun Tester ze maachen.

Sammlung vun Anamnesis a seng voll Analyse, mat Berécksiichtung vun de Reklamatioune vum Patient,
d'Méiglechkeet fir familiär Hyperkolesterolämie oder aner concomitant Gesondheetsproblemer z'entwéckelen,
Ënnersichung mat Auskultatioun a Bluttdrockmiessung,
Allgemeng Analyse vun Urin a Blutt fir entzündlech Pathologien auszeschléissen,
e biochemesche Bluttest mat enger Bestëmmung vun der Konzentratioun vu Kreatinin, Glukos an Harnsäure,
lipid Profil, wat Iech erlaabt en héije Inhalt vu Lipoproteinen z'entdecken,
immunologesch Tester,
zousätzlech genetesch Untersuchung vun direktem Familljememberen fir e geneteschen Defekt z'identifizéieren.

Wärend der Diagnos ass et wichteg d'Ernärungscharakteristike vum Patient ze fannen, säi Liewensstil, d'Präsenz vu schlechte Gewunnechten. Dir musst och d'Zäit bestëmmen wann déi lescht medizinesch Untersuchung gemaach gouf, d'Natur vun de Reklamatiounen an d'Features vun hirer Optriede.

Wat sinn d'Symptomer vun héich Cholesterin?

Et sollt direkt gesot ginn datt Hyperkolesterolämie selwer net klinesch manifestéiert ass. Bestëmmte Reklamatiounen erschéngen am Patient wann passend Pathologien entstinn verbonne mat behënnerte Lipidmetabolismus.

de Patient huet Brustschmerzen, en Häerzinfarkt oder en Häerzinfarkt kann entwéckelen, wat mat Schued un de Koronärgefässer assoziéiert,
wann exzessiv Cholesterin bei Männer festgestallt gëtt, kann Impotenz oder Erektil Dysfunktioun zur selwechter Zäit geschéien, wat mat Blockéierung vun den entspriechenden Arterien mat Cholesterin assoziéiert ass,
Atherosklerosis a cerebral Schlag sinn liewensgeféierlech Symptomer vun héich Cholesterin,
wann d'Maueren vun de periphere Gefässer géint Hyperkolesterolämie betraff sinn, da kënnen Ausstierwen Krankheeten vun de Been, souwéi Venetrombose mat der Entwécklung vun Thrombophlebitis entwéckelen
indirekt Zeeche vun héije Cholesterin enthalen Schmerz an den ënneschten Extremitéiten, Gedächtnisstabilitéit an Onbequemheet am Häerz.

Extern Manifestatiounen vun Cholesterolämie

Zousätzlech zu Reklamatiounen, déi Schied un der Bluttgefäss bezeechnen, kënnen d'Patienten extern Unzeeche vun héije Cholesterin erliewen. Ënner hinnen soll d'Erscheinung vun engem lipoiden Corneal Bogen genannt ginn. Dëst Symptom beweist, als Regel, d'Entwécklung vu familiärer Hyperlipidämie a gëtt bei Patienten festgestallt, deenen hir Alter net méi wéi 50 Joer ass.

Eng aner wichteg Manifestatioun vun héich Cholesterin ass xanthelasma. Dës Formatiounen ausgesi wéi dreckeg giel Knuewelen déi lokaliséiert sinn ënner der ieweschter Schicht vum Epidel vum Augulid. Heiansdo si se kleng an der Gréisst, kënne sech net bemierken, dofir si se dacks nëmme vu Spezialiste festgestallt. Mat Hypercholesterolämie ass d'Erscheinung vu Xanthomen, Cholesterolnodelen, déi iwwer d'Seenen lokaliséiert sinn.

Et sollt bemierkt ginn datt déi beschriwwe Manifestatiounen nëmme mat der Progressioun vum pathologesche Prozess erscheinen, wann d'Krankheet e schwéiere Cours huet, zeechent sech duerch verschidde concomitant Läsionen a Cholesterin, wat zu bedeitende Zuelen eropgeet.

Cholesterol a Schwangerschaft

Wärend dem Lager vum Fetus gëtt de weibleche Kierper radikal nei opgebaut fir déi normal Entwécklung vum Kand ze garantéieren. Wärend dëser Period ännert sech de Lipidmetabolismus. Also, erhéicht Cholesterin während der Schwangerschaft kann als Norm betruecht ginn, well zu dëser Zäit de Kierper vun der erwaardender Mamm méi vun dëser Verbindung brauch fir eng optimal Synthese vun Steroidhormonen ze maachen.

Et sollt bemierkt datt sou eng physiologesch Hypercholesterolämie gewësse Grenzen sollt hunn an d'Norm net méi wéi 2 Mol iwwerschreiden. Zousätzlech ass et interessant datt héich Cholesterin während der Schwangerschaft verschidde Indikatoren huet ofhängeg vum Alter vun der Fra. Also, wann déi schwanger Fra net méi wéi 19 Joer al ass, ass et 3.08-5.18 mol / l. Wann hatt 40 oder méi ass, dann ass de Niveau vum Cholesterol 6.94. A béide Fäll sinn esou Indicateuren d'Norm.

Déi héchst Konzentratioun vu Fett am Blutt vu schwangere Fraen gëtt am drëtten Trimester observéiert. No der Gebuert kommen Cholesterolniveauen zréck an d'normlech bannent 4-6 Wochen.

Pharmakologesch Behandlung vun Hyperkolesterolämie

Wann diagnostizéiert mat héich Cholesterin an de klineschen Manifestatiounen assoziéiert mat dësem schiedlechen Fettmetabolismus, ass et recommandéiert déi folgend Gruppen vun Drogen ze huelen:

Statins Si blockéieren d'Synthese vun Enzymen, déi an der Bildung vu Cholesterol involvéiert sinn, sinn déi beléifste Medikamenter fir Hyperkolesterolämie. Ofhängeg vun de Charakteristiken vum Verlaf vun der Krankheet an der individueller Reaktioun vum Kierper, kënnen dës Medikamenter d'Konzentratioun vum Cholesterol op bal 60% reduzéieren. Zousätzlech reduzéieren se Triglyceriden an erhéijen HDL Niveauen. Déi meescht dacks verschriwwene Medikamenter si Mevacor, Baykol a Leskol.
Fiber Saieren - reduzéiert d'Quantitéit vun Triglyceriden an HDL, dréit zur Oxidatioun vun de Fettsäuren an der Liewer bäi. Dëse Grupp enthält Atromed-S, Tricor a Lopid.

Ergänzungen déi Cholesterol reduzéieren

Pharmacotherapie gëtt a schwéieren oder komplizéierte Kurs vu Hyperkolesterolämie duerchgefouert. Mat senge méi mild Formen, gëllen déi folgend:

Vitamin E - e staarken Antioxidant, verhënnert d'Bildung vu Cholesterolplacken a reduzéiert d'Risiko fir kardiovaskulär Pathologien z'entwéckelen,
Omega-3 Fettsäuren ginn a grousse Quantitéiten a Fësch Ueleg, Primrose Ueleg, Flax a Raps fonnt, si reduzéieren Triglyceriden a verhënneren Thromboose, schützen géint Entzündung, wat eng gutt Präventioun vun Atherosklerosis ass,
grouss Dosen Nikotininsäure, déi Fettsäuren an all Tissue mobiliséiert, reduzéiert den Niveau vun den triglyceriden an LDL, erhéicht d'Quantitéit vun HDL ëm 30%,
Folsäure a Vitamin B12 - wa se net genuch sinn, erofgoen d'Homocystiniveauen, wouduerch d'Risiko vun aterosklerotesche vaskuläre Verännerungen a koronar Häerzkrankheeten eropgeet.

Et sollt bemierkt ginn datt verschidden Medikamenter huelen d'Bedierfnes fir e gesonde Liewensstil net auszeschléissen. Symptomer vun héich Cholesterin entwéckelen sech net wann Dir richteg iesst, iwwerwaacht Ären Gewiicht, beweegt méi, fëmmt net a regelméisseg eng präventiv Untersuchung.

Diät fir Hyperkolesterolämie

D'Zil vun der Diät Ernärung ass den antiskleroteschen Effekt an d'Ewechhuele vu iwwerschësseg Cholesterin aus dem Kierper duerch e passende Set vu Produkter.

Wéi eng Grondsätz solle suivéiert ginn?

Gitt sécher d'Quantitéit vu Fett ze reduzéieren, héich Cholesterol Iessen aus der Diät ze eliminéieren, d'Anzéiung vu gesättigte Fettsäuren ze limitéieren an d'Quantitéit vu polyunsaturéierte erhéijen. Si recommandéiere manner Salz, méi Planzfaser ze konsuméieren, an et ass nëtzlech Déierfetter mat Geméisfetter ze ersetzen.

Gesond Iessen enthalen Fësch, mageres Fleesch, Nëss a Soja, Cerealien a Séi, souwéi gréngen Téi, wat net nëmmen en Antioxidant ass, awer och e Getränk, deen de Lipidmetabolismus verbessert.

D'Benotzung vu rauem gehackte Knuewel huet e positiven Effekt. Et ass fäeg, d'Blutt ze verdënnen, Bluttverhënnerungen ze verhënneren a Cholesterin ze reduzéieren wéinst der Präsenz vun Alliin a senger Zesummesetzung.

Wann erhéicht Cholesterin festgestallt gëtt, hänke Symptomer, Behandlung an der Präsenz vu concomitant Pathologien of vun der Etiologie vun dëser Stéierung. Dëst sollt och berücksichtegt ginn wann d'Therapie verschriwwen ass, wat ëmfaassend soll sinn an de Normaliséierung vum Lipidmetabolismus.

Wat kann héije Blutt Cholesterin féieren?

Et kann zu näischt féieren, oder et kann zu Ännerunge vum Fonctionnement vu Bluttgefässer féieren, seet Shakirova. Besonnesch zu atherosklerotesche Läsionen vun der vaskulärer Mauer vum Häerzmuskel, zerebrale Gefässer, ënnescht Gliedmaach, souwéi d'Bildung vun atherosklerotesche Plaques. An dës Placken, ofwiesselnd, kënne plötzlech Häerzstëllstand, Häerzinfarkt, Schlaganfall, Angina Pectoris, verschlechterte Gehirfunktioun a souguer Lameness. Et hänkt alles vum klineschen Bild vum Patient of.

Wéi beaflosst en Héicht Niveau op d'Wuelbefannen?

Atherosklerosis an der initialer Stuf manifestéiert sech net. Symptomer erscheinen wann d'Schëff ongeféier 80% verengelt gëtt an atherosklerotesch Placken. “Géint dësen Hannergrond erschéngen Symptomer vun akuter Ischämie. Et kann e Schlaganfall sinn, myokardial Infarkt, Angina pectoris. D'Erscheinung vun der renaler Hypertonie ass méiglech wann Verännerungen an de Gefässer vun den Nieren haaptsächlech beobachtet ginn. Wann d'Placke meeschtens haaptsächlech am ënneschte Gliedmaach sinn, da gëtt Liichtegkeet festgestallt. Dat ass, wann e Fouss mécht, de Patient fillt Schmerz am ënneschte Glied. Et stoppt - d'Péng geet fort. Ofhängeg vu wéi enger Gefäss d'Placke virun allem sinn, ass et kloer wat dem klinesche Bild vum Patient ass a wéi eng Krankheet ", seet den Therapeut.

Wéi behandelt a wéi en Dokter kontaktéiert?

Adäquat Behandlung kann entweder vun engem Kardiolog verschriwwen ginn, oder als leschten Auswee, engem Therapeut, seet de Shakirova. Et gëtt och sou eng Spezialisatioun wéi e Lipidolog. "Dëst ass eng Persoun déi speziell mat Cholesterol Stoffwiesselstéierunge beschäftegt, besonnesch wa se genetesch sinn", erkläert den Dokter.

Wann héich Cholesterin festgestallt gëtt, gëtt de Patient eng gewësse Diät verschriwwen an ofhängeg vun der Ursaach vum Problem, passend Medikamenter verschriwwen. Fir Komplikatiounen ze vermeiden, kënnen Dokteren Prophylaxe empfeelen. An engem extremen Fall, wann d'Schëffer "verstoppt" sinn, nëmmen vaskulär Chirurge hëllefen de Patient. Dëst muss op Zäit gemaach ginn, well mat der Stéierung vum Bluttfluss zum Häerz kann en Häerzinfarkt optrieden, a wann et am Gehir geschitt, dann e Schlag.

In der Regel, Leit mat Häerzkrankheeten, Diabetis, héije Blutdrock, aarmer Ierfschaft, an Fëmmerten falen an d'Risikozone. Esou Patienten si recommandéiert fir eemol all 5 Joer den Niveau vun der Substanz am Blutt ze kontrolléieren.

Firwat ass Cholesterol geféierlech?

Cholesterol am Blutt ass vital, et ass a ville wichtege Prozesser am Kierper involvéiert. Awer wann den Niveau vum "schlechten" Cholesterin iwwer d'Norm geet, fänken seriö Ännerungen am Herz-Kreislauf-System un, wat zu schwéiere, a rare Fäll fatale gesondheetleche Konsequenzen mat sech bréngt.

Apropos vun der Hyperkolesterolämie, et ass wichteg de Niveau vun den Triglyceriden ze berücksichtegen - eng speziell Form vu Cholesterin, déi Erhéigung och erhéicht de Risiko fir d'Entwécklung vu kardiovaskuläre Pathologien. Dofir kann d'Gefor vum Lipidmetabolismus am Fall diskutéiert ginn, wann et interreléiert Prozesser vun der Erhéijung vum Cholesterin vun der gerénger Dicht Lipoproteine an Triglyceriden géint den Hannergrond vun enger gläichzäiteger Ofsenkung vun der Konzentratioun vu héijer Dicht Lipoproteine am Blutt.

Exzessiv Lipiden am Blutt féieren zu de folgenden negativen Konsequenzen:

Verdickung vun de vaskuläre Maueren wéinst der Stickung vum Cholesterin op si,
ofgeholl vaskulär Leitung,
Zirkulatiounsverschmotzung,
Verschlechterung am Fonctionnement vu Systemer an Organer wéinst hirer net genuch Bluttversuergung.

Wann Dir dës Pathologie an der Zäit diagnostizéiert an direkt d'Behandlung fänkt, kënnt Dir dës pathologesch Prozesser stoppen an d'Risike vu ville Krankheeten minimiséieren. Soss fänken serieux Krankheeten ze entwéckelen, un éischter Plaz ass de kardiovaskuläre System betraff. Krankheeten wéi myokardial Infarkt, hypertensiv Kris, Angina Pectoris, Gehireschlag, koronar Häerzkrankheeten kënnen zu enger Erhéijung vun de Cholesterolniveauen am Blutt féieren. Awer als alleréischt, eng Verletzung vum Lipidmetabolismus gëtt e Verkierper vun der vaskulärer Atherosklerosis.

Eng grouss Quantitéit "schlecht" Fette kann op d'Maueren vu Bluttgefäss gelagert ginn, wat flexibel Tissue méi vulnérabel a brécheg mécht bis d'Kapillaren härzen. Cholesterol Plaques kënnen an der Lumen vu Bluttgefässer an all Deel vum Kierper bilden. Heiansdo erhéijen d'Placke wesentlech an der Gréisst a bilden e Blutgerinnsel, wat de Stroum vum Blutt an d'Zellen hämme kann oder komplett stoppen. Si, am Tour, kréien net déi néideg Nährstoffer a stierwen.

Déi gréisste Gefor ass en ofgebauten Bluttgerinnsel, deen duerch d'Bluttarterie iwwerall kann erakommen, och am Gehir. Dann entwéckelt e Gehireschlag, Doud kann optrieden. Zousätzlech ass et Beweiser fir den Effekt vum héije Cholesterin am Blutt op d'Entwécklung vun der Alzheimer Krankheet.

Wéi verdächtegt héije Cholesterin?

Et sollt direkt bemierkt ginn datt an den initialen Etappen vun dësem Prozess, an de meeschte Fäll, eng Persoun keng Ännerunge fillt. Et ass méiglech eng Verletzung vum Lipidmetabolismus am Kierper nëmmen no enger Diagnos ze verdächtegen. Eng Konklusioun - fir Är Gesondheet ze iwwerwaachen Dir braucht regelméisseg a jäerlech e biochemesche Bluttest ze maachen.

Héich Blutt Cholesterin gëtt gesot datt et bei erwuessene Fraen de Niveau vum Gesamt Cholesterol méi wéi 5,5 mmol / L ass, während de "béise" een méi ass wéi 4,51 mmol / L, an de gudden ass net manner wéi 0,9, awer net méi wéi 2,28 mmol / l. Fir Männer ass d'kritesch Mark vum Gesamt Cholesterin identesch mat der Fra, awer dat "schlecht" Cholesterin sollt net méi wéi 5 mmol / L sinn, a gutt - ënner 1,7 mmol / L.

Wéi och ëmmer, et sinn déi éischt Zeeche vu héich Cholesterin, un déi eng Persoun net ëmmer fristgerecht opmierksam ass a bei en Dokter kuckt. Si fänken un ze gesinn wann déi éischt Feelfunktioune vum Herz-Kreislauf-System optrieden. Dozou enthalen déi folgend:

Onbequemheet am Häerz wärend der Opreegung,
Schwieregkeeten ze Fouss
héije Blutdrock
heiansdo intermitteréierend Klaudikatioun. Dëst Symptom beweist d'Präsenz vun aterosklerotesche Plaques an den Arterien vun den ënneschten Extremitéiten.

E charakteristesche Symptom dat héije Cholesterin uginn ass Angina pectoris. Schmerz hannert der Strëmp erschéngt mat Opreegung, kierperlecher Ustrengung, awer mat de lafende Prozesser vun der dysmetabolescher Stéierung kann Unbequemung souguer bei Rescht gefillt ginn. De Symptom erschéngt als Resultat vu Verengung vun de Gefässer déi an der Bluttversuergung un d'Häerzmuskel involvéiert sinn.

Wann Bluttgefässer, déi den Tissue vun de Been ubidden, betraff sinn, fillt eng Persoun Schwächheet a souguer Schmerz an den ënneschten Extremitéiten wärend der Leeschtung vu kierperlecher Aarbecht, Übungen, séier Spazéieren. Dëst Symptom erschéngt wéinst Verengung vum Lumen vun de betroffenen Gefäss.

Zousätzlech kann eng Persoun bemierken datt hien méi séier midd gouf, seng kierperlech Aktivitéit ass erofgaang, seng Erënnerung verschlechtert. Op alle Fall, wann Symptomer vun der Verschlechterung erscheinen, sollt Dir e Spezialist kontaktéieren deen d'Ursaachen vun hirem Erscheinungsbild erausfënnt an all d'Risiken bewäert.

Extern Unzeeche vu héich Cholesterin

Lipid Ungleichgewicht ass net eng onofhängeg Krankheet, awer e provozéierende Faktor bei kardiovaskuläre Pathologien. Basis manifestéiert et sech als Symptomer vun entwéckelt Krankheeten vum Häerz oder Bluttgefässer, awer et ginn e puer extern Schëlder déi méi dacks bei Erwuessener erschéngen iwwer 40-50 Joer.

En Iwwerschoss vu Cholesterol am Blutt kann d'Erscheinung vu Xanthomas verursaachen - Formatiounen op der Haut, besteet aus accumuléierten Lipiden. Dëst geschitt fir ee Grond - eng vun de Funktiounen vun der Haut gëtt excretoresch genannt, Dofir, wann metabolesch Stéierungen, Deel vun der gerénger Dicht Lipoprotein Cholesterol op senger Uewerfläch ugewise gëtt.

Xanthomas erschéngen op der Haut no Bluttgefässer, si si ufälleg fir Wuesstum wann de Niveau vum "schlechten" Cholesterin am Blutt och eropgeet. Esou Formatiounen kënnen a verschiddenen Deeler vum Kierper optrieden, Dofir si 5 Aarte ënnerscheet:

Flaach. Erscheinend an der Haut Falten op de Sole a Handfläch.
Xanthelasma - Fettflecken no bei den Aen, hunn eng hell Giel Faarf. Déi heefegst Aart vu Xanthoma.
Sehnen. Lokaliséiert iwwer d'Sehsen.
Knollen. Erscheinend op der Haut vum Ellbog, Knéi, Fanger, Hënner.
Multiple nodulär. Kann direkt op verschiddene Deeler vum Kierper optrieden.

An eelere Patienten (no 50 Joer) kënne Cholesterol Dépôten an der Okular Cornea observéiert ginn. Sou eng extern Feature gëtt e Lipoid-Bogen genannt, an nëmmen en erfuerene Spezialist kann et erkennen. De Lipoidbogen huet e Liichtgrau Téin, awer ka wäiss. Dacks ass dëst Symptom en Zeechen vun der ierflecher Natur vu dysmetabolesche Stéierungen am Kierper.

En anert externt Zeechen, dat op den éischte Bléck näischt mat engem Iwwerschoss vu Cholesterol ze dinn huet, ass fréi gro Hoer. Grey Hoer entwéckelt sech wéinst Atherosklerosis vun den Hoerfollikelkapillaren.

Awer Dir sollt net op déi éischt Zeeche vun der Hyperkolesterolämie waarden, well hir Erscheinung ganz schlëmm, heiansdo irreversibel Ännerungen am Kierper heescht, déi direkt Behandlung erfuerderen. Dir musst all Joers op Är eegen Initiativ Tester maachen, besonnesch wann et eng genetesch Prädisposition zu dysmetabolesche Krankheeten ass. Et ass derwäert ze bemierken datt bei Fraen a Männer en Iwwerschoss u "schlecht" Cholesterin sech mat hiren eegene Charakteristike manifestéiere kann.

Fonctiounen an Fraen

Dat éischt Zeeche vun enger Lipid Ungleichgewicht am weibleche Kierper ass eng Tailleomtreke vu méi wéi 88 Zentimeter. Et ass an dësem Beräich dat "schlecht" Cholesterol tendéiert oflageren. Fir schlank Fraen, kënnt Dir en aneren Test ausféieren, dee ka alarméieren wann "kritesch" Resultater festgestallt ginn. Dir musst den Ënfang vun der Taille an den Hips moossen, an dann de Verhältnis tëscht hinnen berechnen. Wann déi resultéierend Gestalt méi wéi 0,8 ass, ass et derwäert e Blutt ze spenden fir den Niveau vum Cholesterol ze bestëmmen. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt bei fettleibege Fraen, wéinst e puer physiologeschen Charakteristiken, Metabolismus a Verdeelung vu Fetter am Kierper schwiereg sinn.

Zousätzlech ass et derwäert Opmierksamkeet op de Menstrualflow ze bezuelen. Wann se zimmlech reichlech sinn an et ass dacks méiglech d'Präsenz vu Kloter an hinnen ze trauen, ass et derwäert e Gynekolog an Therapeut ze besichen, passen déi néideg Tester a fënnt d'Natur vun dësem Symptom eraus.

Frae si méi dacks ënner Krampfadern vun den ënneschten Extremitéiten. Aus dësem Grond musse se den Zoustand vun de Been iwwerwaachen. Indirekt Zeechen, déi e Versoen vum Lipidmetabolismus am Kierper bezeechnen, kënnen heefeg Schwellung vun de Been sinn, Thrombos an Thrombophlebitis.

Features bei Männer

Déi meescht Oft, bei Männer, Hyperkolesterolämie manifestéiert sech vu Schmerz hannert dem Heck an den Optriede vun Dolkpéng an den ënneschten Extremitéiten wann Dir kierperlech Übungen oder haart Aarbecht maacht, déi Effort erfuerderen. Männer si méi ufälleg fir fréi gro Hoer ze erliewen, also vernoléissegen Dir net professionnell Berodung an dësem Fall, well d'Grënn kënnen eescht sinn.

Bei Männer, déi eng niddreg Dicht Lipoprotein Cholesterin an hirem Blutt hunn, kann eng Ofsenkung vun der Potenz optrieden. Esou en unangenehme Symptom geschitt wéinst der Erscheinung vu Plaques an de Gefässer, déi Hüftberäich ernieren an de Penis selwer. Mat der Zäit verléieren d'Schëffer hir Elastizitéit, hir Maueren verdicken an atherosklerotesch Placke kënnen optrieden. All dëst beaflosst d'Bluttversuergung an d'inguinal Zone, sou datt eng Erektion während der sexueller Arousal net sou staark gëtt wéi fréier.

Erektile Dysfunktioun kann och mat Schied un den Adern vun den ënneschten Extremitéiten duerch Krampfadern optrieden, Wann Thrombophlebitis a Been-Vene-Thrombosen entstinn wéinst héich Cholesterin. Dëse Faktor beaflosst d'Verschlechterung vum Blutttransport an d'Geinseberäich, dofir hunn d'Männer intim Problemer.

Indikatoren fir ldl an hdl an engem biochemesche Bluttest

Fir vill Joer ouni Succès mam CHOLESTEROL?

Chef vum Institut: "Dir wäert iwwerrascht sinn wéi einfach et ass Cholesterol ze senken andeems Dir et all Dag hëlt.

Sou eng wäit bekannt Analyse an der Medizin wéi e biochemesche Bluttest erlaabt eis ze verstoen wéi gutt déi bannenzeg Organer funktionnéieren a wéi eng Krankheeten am Kierper entwéckelen. Zum Beispill kann den Niveau vum Cholesterol (Chol) an der Analyse vill soen iwwer méiglech Pathologien.

Aarte vu Cholesterol

Cholesterol ass e fettegen Alkohol, ass d'Basis fir d'Bildung vu Zellmembranen, weiblech a männlech Hormonen. Déi grouss Majoritéit vun dëser Substanz (80%) gëtt vun der Liewer produzéiert, de Rescht entstinn am Kierper aus dem konsuméierte Liewensmëttel. E klenge Betrag Cholesterol ass genuch fir de Kierper ze schaffen. Seng iwwerschësseg bréngt Gefor: et schaaft Placke a Bluttgerinnung an de Gefässer, déi Häerz- a vaskuläre Krankheeten menacéieren.

Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Total (total) Cholesterin besteet aus Fraktiounen, den Zoustand vum Patient hänkt vum Volume of vun deem. Also, mat engem selwechte Gesamt Chol, kann eng Persoun komplett gesond sinn, an déi aner (vill méi schlecht Cholesterol am Blutt hunn) kann e Risiko vun engem Häerzinfarkt sinn.

An engem biochemesche Bluttest ass d'Kolesterolnorm net méi wéi 5,2 mmol / L. Wéi och ëmmer, dëst ass e ganz bedingten Indikator deen keng spezifesch Informatioun mat sech bréngt. Nëmmen Dekodéiere vu Chol no Fraktiounen an hir Normen gëtt eng Iddi iwwer den Zoustand vun der mënschlecher Gesondheet.

Lipoproteins

Den Transport vu Fetter wéinst hirer Onméiglechkeet sech an engem flëssegt Medium ze beweegen gëtt duerch Lipoproteine (LPs) duerchgefouert - komplexe Substanzen mat engem Lipidkär an enger Schuel aus Fette a Proteinen.

Den Zweck vu Lipoproteine ass net limitéiert fir den Transfer vu Lipiden am Kierper: Drogen sinn d'Basis vun Dräi-Schicht Zellmembranen (Membranen) an onofhängeg un de vital Funktiounen vun der Zell deelzehuelen. Fir biochemesch Analyse op Cholesterin, niddreg an héich Dicht Lipoproteine si wichteg.

LDL (LDL) - Lipoproteine mat niddregen Dicht, eng Quell vu schlecht Cholesterin. Och benotzt fir ze LDL ze referéieren ass den englesche Synonym Chol ldl direkt, wat wuertwiertlech als "direkt LDL Cholesterin" iwwersetzt.

LDL Cholesterin sinn d'Haapttransporter déi onkontrolléiert Liwwerung vum Cholesterin am Kierper. Mat engem Iwwerschoss vu Chol, baut Plack sech op d'Maueren vu Bluttgefässer op, wat de Bluttfluss komplizéiert, och zu den Haaptorganer (Häerz a Gehir), a kann en Häerzinfarkt oder Schlag verursaachen. Zousätzlech weist e erhéicht Niveau vun der LDL - Cholesterol Fraktioun Atherosklerosis, Bauchspaicheldrüs Pathologie.

D '"Insidiousness" vun LDL gëtt net do: d'Entwécklung vu geféierleche Krankheeten hänkt net nëmmen vum Niveau vun dësen Lipoproteine am Blutt of, awer och vun hirer Gréisst. Kleng a kompriméiert LDL (kuckt op de Phenotyp B) op iergendengem Inhalt kann de Risiko vun der koronarer Häerzkrankheet verdräifachen.

Den normale Wäert vun LDL an der biochemescher Analyse ass 1,3-3,5 mmol / L. Baséierend op Geschlecht an Alter ännert sech d'Date liicht, wéi aus den Tabellen ze gesinn ass.

Et gi ganz déif Lipoproteine (VLDL), déi keng Aart Cholesterol sinn, awer reflektéieren de Patientes Gesondheetszoustand an der Analyse.

D'Funktioun vum VLDL ass fir Triglyceriden (neutrale Fetter, Trigliceriden, TG) ze liwweren, am Kierper geformt, vun der Liewer bis zu Fettgewebe. TGs sinn Lipiden, déi net nëmmen an der Liewer geformt ginn, awer och vu baussen mat Liewensmëttel kommen. Hir Zweck ass d'Akkumulatioun vu Reservefetter fir Energieverbrauch.

Triglyceriden an enger biochemescher Analyse vu Blutt sinn an enger separater Linn verschriwwen, fokusséiert op eng allgemeng Norm vun 1,7-2,2 mmol / L.

Als Resultat vun der Hydrolyse-Reaktioun ginn d'VLDL an LDL transforméiert. D'Norm vum Inhalt vu Lipoproteine vu ganz gerénger Dicht gëtt als Indikator vun 0,13-1,0 mmol / l ugesinn.

Wann de Wäert vum VLDL vun der Norm ofwennt (erhéicht oder erofgaang), dann ass dat e kloert Zeeche vun enger Verletzung vum Lipidmetabolismus, wat vu kardiovaskuläre an endokrinen Krankheeten mat ënnerschiddlecher Gravitéit begleet gëtt.

HDL - héich Dicht Lipoproteine, oder kuerz: gutt Cholesterin. Betruecht als Fraktioun vun HDL Cholesterin an engem Bluttest. HDL enthält déi mannst Quantitéit u Chol an mécht d'Aarbecht, déi fir de Kierper profitabel ass: si riichten iwwerschësseg LDL Cholesterin an d'Liewer, wou se an Galle sauren ëmgewandelt ginn.

Wann d'Fraktioun vun HDL-Cholesterin pathologesch erhéicht gëtt, da signaliséiert dëst iwwer Adipositas, an am wichtegsten - iwwer seng Konsequenzen verbonne mat Krankheeten vu bal all vitalem System vum Kierper. En nidderegen Wäert vun HDL warnt säin Besëtzer iwwer Probleemer mat der Liewer, Nieren, Metabolismus, Drock.

Et gëtt eng Bezeechnung net hdl Cholesterin, wat wuertwiertlech "HDL-gratis Cholesterin" heescht, wat schlecht Cholesterin heescht.

D'Norm vun HDL-Cholesterin gëtt als de Wäert vun 0,8-2,2 mmol / l ugesinn, déi vum Dokter ajustéiert iwwer Geschlecht an Alter, wat och kloer an den Tabellen uewendriwwer ugewise gëtt. Déi absolut Norm vun HDL am Blutt bei Männer gëtt als 0,7-1,73 mmol / l geholl, bei Fraen - 0,86-2,2 mmol / l.

Wéi och ëmmer, HDL ass nëmmen e relativen Indikator fir de Gesondheetszoustand, wat ubruecht ass ze bedenken am Verglach mam Gesamt Cholesterin an LDL. Fir dëst gëtt et en atherogene Koeffizient (CA), dee berechent gëtt no der biochemescher Analyse vu Blutt no der Formel: CA = (Gesamt Cholesterin - HDL) / HDL.

Grënn fir Ofwäichung vun der Norm

Déi heefegst Ursaach vun erhéngte LDL gët als eng unbalancéiert Ernärung ugesinn mat enger héijer Quantitéit vun Déierenfetter, Zocker a Salz. Zousätzlech ginn et vill Krankheeten déi de Wuesstum vu schlechtem Cholesterin ausléisen. Déi Haapthäre sinn:

cholestasis (eng Ofsenkung vun der Quantitéit vu Galle déi an den Duodenum entstinn wéinst enger schlechter Synthese oder Réckzuchsfunktioun),
Nierproblemer, wärend de Metabolismus gestéiert gëtt,
Schilddrüsekrankheet, wat zu enger Stéierung vun Organer a Systemer féiert,
Diabetis mellitus (hormonell Stéierungen),
Alkoholismus (beaflosst d'Qualitéit vun der Liewer)
fettleibegkeetsfett (et besteet e grousse Risiko vu kardiovaskuläre Krankheet),
Ierffaktor, deen dacks duerch giel Flecken op der Haut ugewise gëtt,
Thromboose ass eng Krankheet mat der Bildung vu Bluttgerinnsel haaptsächlech a periphere Gefäss.

En nidderegen LDL Wäert weist:

Verletzung vum Fonctionnement vun interne Organer (Liewer, Nieren, Adrenal Drüsen, Darm) a Genital Drüsen,
Hypothyroidismus (exzessiv Produktioun vun Schilddrüs Hormonen),
d'Erscheinung vu Kriibszellen an den zentrale Organer vun der Bluttbildung - de roude Knochenmark oder Thymusdrüse,
akuter Infektiiv Krankheet
gemeinsame Entzündung
net genuch Vitamin B12,
Pathologie vum Atmungssystem,
Ierfschaft.

HDL (HDL Cholesterin Fraktioun) mat engem verstäerkten Wäert informéiert iwwer de Schutz vun engem gesonde Kierper vu Verschlussung vun Atherosklerosis an aner formidabel Kardiovaskulär Krankheeten.Wann d'Erhéijung bedeitend ass, warnt se vun enger genetescher Feelfunktioun, chronesche Alkoholismus, Probleemer mat der Liewer oder der Schilddrüs. Eng Erhéijung vun HDL kann och wéinst Insulin a Cortison optrieden.

D’Ursaache vun niddregem HDL sinn Diabetis mellitus, Typ IV Hyperlipoproteinemie (schiedegt Metabolismus vun Triglyceriden, déi an der Liewer geformt ginn), Nier- a Liewerkrankheeten, an akuter infektiiv Pathologien.

Wa mir iwwer total Cholesterin schwätzen (e ganz bedingten Indikator), da kann seng Erhéijung als Vernoléissegung vun der korrekter Ernärung ugesi ginn, net genuch kierperlech Aktivitéit, Fëmmen, genetesch Prädisposition, Iwwergewiicht, reegelméissege Stress. Och d'Erhéijung vum Gesamt Cholesterol ass mat der Zuel vun de Joren verbonnen, wat grafesch an den Dëscher presentéiert gëtt (kuckt hei uewen).

Niddereg gesamt Cholesterin kann indirekt Notiz vu strenge Diäten, e grousse Betrag un Zocker an eng kleng Quantitéit Fett am Kierper vum Kierper, schlechte Absorptioun vu Liewensmëttel, Feelfunktioun vun der Liewer an der Schilddrüs, konstante Stress, Anämie.

Wien soll Cholesterol Tester huelen

E biochemesche Bluttest ass fir folgend Persoune recommandéiert:

Kanner iwwer zwee Joer al mat enger Famill Erbärung vun erhéicht LDL,
Männer vun 20 bis 35 Joer (all 5 Joer),
Fraen an der Alterskategorie vun 20-45 Joer (1 Zäit a 5 Joer),
Patienten, déi Tester virgesi sinn während der Behandlung.

Fir déi schiedlech Fraktioun vun LDL - Cholesterin ze senken, preskriptéiert den Dokter als éischt eng Diät als dat einfachst an effektivst Mëttel. Nëtzlech Produkter si: Geméis Ueleger (Sonneblummen, Olivenueleg, Leinsamen, Erdnuss, Mais), fettarmer Fleesch an Eeër (a mëttelem Betrag), Geméis (ouni Restriktiounen), Gefligel ouni Haut, Getreide, Fësch, Fettarmer Mëllechprodukter, Knuewel, Nëss wéi Zousätzlech zu Platen (Pistache, Mandelen, Nëss), Bounen, gebakene Äppel, aner Friichten, Zitrusfrüchte.

Et ass noutwendeg aus der Diät Liewensmëttel auszeschléissen, déi Déierfetter, Konserven, exotesch Ueleg (z. B. Palme) enthalen, Fastfood (Hot Dogs, Hamburger, Shawarma, Chips, Donuts, Schockela, Kuelestoff Gedrénks), Séissegkeeten, Pâtisserie, Glace.

Mat der Korrektioun vun der Ernährung sollte schlecht Gewunnechten opginn: Tubak a leien op de Canapé. Lafen, Schwammen, Spazéieren, Sportübungen (Aerobic, Formen, Pilates) wäert d'Gesondheet stäerken a gesond Cholesterol erhéijen.

A schwéiere Fäll, wann eng Ännerung vun der Diät a Liewensstil net hëlleft, den Dokter verschreift Medikamenter mat Statine, Fibraten, an Nikotinsäure. Medikamenter ginn strikt individuell ausgewielt, mat Selbstmedikamenter kënne se en irreparabele Schued fir d'Gesondheet verursaachen.

Wann HDL Cholesterin niddergelooss gëtt, sollten d'Liewensmëttel, déi Omega-3 Fettsäuren enthalen, an der Diät enthale sinn: Botter an Olivenueleg, Mierfësch, Nëss, Nierfel, Liewer, Nieren, Gehir), haarde Kéis, Geméis, Uebst, Zitrusfrüchten, Gréng. Erhéijung vum gesonde Cholesterol suergt och fir d'Exklusioun vu Fëmmen an Alkohol vu Gewunnechten. Den Endokrinolog wielt d'Ernährungsergänzung mat Drogen a Vitaminnen op Basis vun detailléierte Resultater vun engem biochemesche Bluttest.

Duerch Kontroll vu LDL an HDL Cholesterol, kënnt Dir d'Entwécklung vu komplexen a geféierleche Krankheeten vermeiden an Äert Wuelbefannen ze verbesseren.

Erhéije Cholesterin: Ursaachen, Symptomer, Behandlung

Cholesterol: Mythen a Wierklechkeet
Firwat brauche mir Cholesterol
D'Grënn fir de Wuesstum vum "schlecht" Cholesterin - wien riskéiert?
Norm Cholesterol am Blutt
Symptomer vun héich Cholesterol
Wat ass d'Gefor vu héich Cholesterin
10 einfache Regele fir den normale Cholesterin z'erhalen
Medikament Cholesterol Reduktioun
Cholesterol a Schwangerschaft
Folk Heilmittel

Ongeféier e Véirel Russen sinn iwwergewiichteg. Méi wéi 18 Millioune Leit weltwäit stierwen un Häerz-Kreislauf-Krankheet. Op d'mannst 2 Millioune Leit hunn Diabetis. Déi gemeinsam Ursaach fir all dës Krankheeten ass héich Cholesterin, wat ongeféier 147 Millioune Leit op der Welt beaflosst.

A Russland, d'USA, Kanada an Australien sti méi wéi 60% vun der Bevëlkerung dat. De Problem gouf schonn "national Katastrofe" genannt, awer leider, net jiddereen hëlt et eescht. Wéi vermeit Dir schwéier vaskulär Stéierungen?

Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Cholesterol: Mythen a Wierklechkeet

Déi meescht oninitiéiert Leit virstellen dës Substanz a Form vu Fett, awer d'Dokteren soen datt Cholesterin en natierlechen Alkohol ass. A gefruerter Form gesäit et aus wéi Salzkristaller. Eng fettlöslech Substanz vun organescher Hierkonft accumuléiert an den Zellen vun Organer a Systemer.

De Kierper brauch wierklech Cholesterin, well d'Membran vun eisen Zellen besteet aus. Dofir, egal wat mir iessen, de Kierper wäert et fir sech selwer produzéieren a verdeelen fir nei Zellen ze kreéieren, d'Membran vun alen erëm z'erreechen.

Den Haaptzil vu Cholesterolverbindungen ass d'Isolatioun vun Nerve Tissue an de Schutz vun der Zellmembran. Cholesterol fördert d'Produktioun vun Hormonen vun den Adrenal Drüsen a Gonaden. Et produzéiert 80% vun der Substanz selwer, de restlechen Deel kënnt an de Kierper mat de Produkter déi mir konsuméieren.

Et ginn zwou Zorte vu Cholesterin, am Alldag si se "gutt" a "schlecht" genannt. D'Substanz selwer ass homogen, huet neutral Charakteristiken.

An d'Nëtzlechkeet vun der Substanz hänkt dovun of wéi Cholesterin transportéiert gëtt, wéi eng Substanzen et opgeholl gëtt, mat wéi eng Lipoproteine et interagéiert. Seng Organer enthalen ongeféier 200 g, haaptsächlech an Nerve Tissue an am Gehir.

Déi éischt Zort gëtt duerch héich-Dicht Lipoproteine representéiert déi Kontaminatioun vu Bluttgefässer duerch extranistesch Oflagerungen verhënneren ... Mat "schlecht Cholesterin" bedeit se niddreg Dicht Lipoproteine déi sech an de Bluttkrees nidderloossen a gesondheetlech Probleemer verursaache kënnen.

Et gëtt och eng Vielfalt vu ganz niddregen Dicht Lipoproteine. Opgehuewe schlecht Cholesterin am Blutt, wat heescht et? Wann e sech geformt huet, verschwënnt d'Plack selwer net iergendwou vum Kierper. Eng Arterie verstoppt, verhënnert et de Passage vu Blutt a Sauerstoff an intern Organer.

Lues a lues ass d'Lumen vun de Schëffer verengt, Atherosklerosis gëtt dacks bei engem jonken Alter diagnostizéiert.

D'Drohung vum Liewen ass eng Plaque déi an eng Schlamm vu Kalzium ëmgeet an d'V vaskulär Bett ëm 75% verstoppt. Nëmme "schlecht" Cholesterin entsteet dës Probleemer, obwuel seng Eegeschaften dacks u Cholesterol allgemeng ugewise ginn.

Firwat brauche mir Cholesterol

Wann Cholesterin bannent normale Grenzen ass, beaflosst et de Kierper nëmmen positiv. Zousätzlech fir eng Zellmembran ze kreéieren déi et aus engem aggressiven Ëmfeld schützt, mécht et vill aner Funktiounen:

Et spillt d'Roll vun engem Filter dat Molekülle erkennt, déi an d'Zelle gepasst musse ginn, an déi deenen hir Zougang muss blockéiert ginn,
Et kontrolléiert den Niveau vun Kristalliséierung vu Kuelestoff,
Servéiert als Stimulant an der Produktioun vu Galysuren,
Hëlleft mat der Hëllef vun Solarenergie Vitamin D ze synthetiséieren, onverzichtbar fir den normalen Zoustand vun der Haut,
Säin optimale Niveau verbessert de Stoffwiessel, och fettléisbar Vitaminnen,
Als Deel vun der Myelin Schiet befaasst et d'Nerve Endungen,
Normaliséiert hormonell Niveauen (als Deel vun Testosteron - 50% Cholesterin),
Verantwortlech fir den Grad vu Membran Iwwerliewe,
Schützt rout Bluttzellen vun de aggressiven Effekter vun hämolytesche Toxine,
Hëlleft d'Liewer synthetiséiert d'Fettsaieren, déi néideg si fir Fetter ze verarbeiten,
Aktivéiert Serotonin Rezeptoren déi Depressioun eliminéieren.

D'Grënn fir de Wuesstum vum "schlecht" Cholesterin - wien riskéiert?

D'Haaptviraussetzung fir d'Akkumulation vun iwwerschësseg Cholesterin ass eng onbalancéiert Ernärung, wann iwwerschësseg Fett (Margarine (Verbreedung), Mayonnaise, Botter, fetzeg Fleesch, Kriibsen, Garnelen, Botterbaken, héich-Fett Mëllechprodukter) an de Kierper trëppelt.

Iwwregens, d'Quantitéit vum Cholesterin am Schiedel manner wéi am Botter. Geméiss den Normen vun Ernärter, soll 1 g Fett pro Dag pro 1 kg Kierpergewiicht verbraucht ginn.

Si provozéieren eng Erhéijung vum "schlecht" Cholesterol:

De Mëssbrauch vun Alkohol an Fëmmen, toxesch Effekter op der Liewer, wou Cholesterin synthetiséiert gëtt,
Herzpatologien a Form vun engem Häerzinfarkt an Angina Pectoris,
Diabetis mellitus - en héijen Niveau vun Glukos am Blutt ass en zousätzlech provozéierende Faktor fir d'Produktioun vu "schlecht" Cholesterin,
Nierenversoen
Extrahepatic jaundice,
Hepatitis a Liewerzirrhose
Schwangerschaft
Wuesstem Hormonmangel,
Onkontrolléiert Benotzung vun enger Grupp vun Drogen - opstäerkt de Stoffwiessel,
Heefeg Stresssituatiounen - erhéijen d'Produktioun vum Hormon Cortisol am Blutt, wat Proteinsgewebe zerstéiert an den Niveau vun Glukos am Blutt erhéicht.
Iwwergewiicht.

Am Risiko si Männer mat engem grousse Bauch. Fett ëmkënnt intern Organer, hir Aarbecht gestéiert, erhéicht den intra-Bauchdrock, beaflosst negativ op d'Funktioun vun der Liewer, wat Cholesterin synthetiséiert. Menopausal Fraen déi hir reproduktive Funktioun reduzéiert hunn an d'Synthese vu weiblechen Geschlechtshormone sinn och op dëser Lëscht.

Am Risiko an d'Liebhaber vun niddrege Fett Diäten. Firwat ass Cholesterin gebraucht fir Gewiichtsverloscht, a firwat soll et mat Nahrung kommen? Wann 20% vum putéierte Cholesterin net mat Iesse versuergt gëtt, fänkt de Kierper et méi ze produzéieren.

Prisonéier vu Konzentratiounslageren hunn e konstant héije Niveau vum Cholesterol am Blutt. Zousätzlech zu der stresseger Situatioun war d'Ursaach konstant Ënnerernährung mat engem komplette Mangel u Fett an der Diät.

Aner Faktoren beaflossen och d'Produktioun vu héije Cholesterin: hormonell Medikamenter, mëndlech Kontrazeptiva, Diuretik an β-Blocker. Alter wäert och e Risikofaktor sinn, well mat der Zäit gëtt den normale Fonctionnement vum Kierper méi schwéier.

Et gëtt ugeholl datt bei Fraen no fofzeg an an Männer méi al wéi drësseg-fënnef, Cholesterol ass dacks erhéicht. Wat maachen Kuckt de Video: Expert Meenung iwwer Risikofaktoren fir Cholesterin ze erhéijen a präventive Moossnamen.

Behandlungsmethoden a Präventioun

Wann et Symptomer vun Hypercholesterolämie sinn, musst Dir als éischt direkt en Dokter konsultéieren an all déi noutwendeg Tester passéieren an diagnostesch Ënnersichunge maachen, déi hëllefe fir zouverlässeg d'Natur vun der Pathologie ze bestëmmen an de Faktor z'erreechen deen et provozéiert huet. Op kee Fall kënnt Dir onofhängeg no Rezepter vun der traditioneller Medizin sichen a probéiert et op Iech selwer. All Behandlung soll mam Dokter ausgemaach ginn.

Déi zweet Saach, déi vun enger Persoun mat engem héijen Niveau "schlecht" Cholesterin am Blutt erfuerderlech ass, ass eng Liewensstil änneren. Déi Haaptsach ass d'Observéiere vu gewësse Ernärungsregelen: Oflehnung vun enger grousser Quantitéit u fettegen Iessen, besonnesch een, déi grouss Quantitéiten u Cholesterol an Transfetter enthält. A Liewensmëttel ass et lount Präferenz fir Produkter mat engem niddregen glykemesche Index ze ginn - dat ass d'Basis fir d'Gesondheet vun esou Patienten ze halen.

Et ass et wäert unzefänken an machbar kierperlech Übungen ze engagéieren, wat den Dokter och wäert recommandéieren, andeems d'individuell Charakteristike vum Kierper a mat de bestehende concomitant Krankheeten berécksiichtegt. Normaliséierung vu Gewiicht ass e wichtege Bestanddeel vun der Therapie.

Bei der Normaliséierung vu Bluttlipiden gëtt eng wichteg Plaz vun der Drogenherapie ageholl. Déi grouss Majoritéit vu Patienten sinn verschriwwen Statine als Haaptmedikament, awer si hu vill Kontraindikatiounen, sou datt se duerch aner Medikamenter ersat kënne ginn. Statine blockéieren d'Produktioun vum Cholesterol duerch Liewerzellen, dofir si se am effektivsten fir de Lipidmetabolismus ze normaliséieren.

Am Kader vun der komplexer Therapie kënnen déi folgend Medikamenter verschriwwen ginn:

Nikotinsäure Virbereedungen. Si hëllefen den Niveau vum "gudde" Cholesterol am Blutt ze erhéijen, wéinst deem Fettmetabolismus normaliséiert gëtt,
sequestrants vu Galsäuren verbessert d'Ausgrenzung vu Fetter an hir Derivate vum Kierper,
Derivate vun der Fibrinsäure hëllefen d'Fett aus der Liewer ze mobiliséieren.

Wann eng Erhéijung vum Blutt Cholesterol duerch eng aner Krankheet ausgeléist gëtt, gëtt de Patient als éischt Therapie fir dës Krankheet verschriwwen.

Et ass derwäert ze verstoen datt all Medikamenter an individuell Behandlungsregime nëmmen vum Dokter ausgewielt ginn, baséiert op d'Charakteristike vum Kierper an de Verlaf vun der Krankheet. Dir kënnt d'Behandlung net selwer starten oder ugekënnegt Nahrungsergänzungen kréien, Notize vun de Symptomer vun Hyperkolesterolämie. Och esou Medikamenter hunn hir Kontraindikatiounen an Nebenwirkungen.

D'Funktioun vum Cholesterin am Kierper

Duerch chemesch Struktur ass Cholesterol en hydrophobe Alkohol. Et ass insolösbar a Waasser, a wéinst der Lipophilizitéit kann duerch Zellmembranen penetréieren.

Déi meescht Cholesterin gëtt endogen am Kierper produzéiert, e klengen Deel - kënnt mat Nahrung.

Lipid gëtt am Bluttkrees mat Hëllef vu Proteinentransport transportéiert. Si si fäeg Cholesterol Molekülle festzehuelen a se an hir Destinatioun transportéieren. Ofhängeg vun der Zuel vun de Cholesterolmoleküle, ginn Protein-Lipid-Komplexe an déi folgend Aarte opgedeelt:

niddreg Dicht Lipoproteine (LDL) a ganz niddreg Dicht (VLDL) mat engem ausgeprägten atherogenen Effekt,
héich a ganz héich Dicht Lipoproteine (HDL, HDL), am Géigendeel, fäeg d'Blutt vu schiedlechen Chylomikrone ze botzen.

Dës Transportformen hunn strikt Serum Konzentratiounslimiten. En Ungleichgewicht an hirer Zuel kann e staarken systemesche Pathologie verursaachen.

Wichteg Funktiounen vum Cholesterol am Kierper enthalen:

Sécherstellen vun der Synthese vun der Zellmauer mat weiderer Upassung vu senger Permeabilitéit.
Participatioun un der Absorptioun vu Choleecalceferol.
Participatioun un der Synthese vu Steroidhormone vun den Adrenal Drüsen a Geschlechtshormonen (Androgen, Testosteron, Östrogen). Mat Cholesterolmangel, Probleemer mat der reproduktiver Gesondheet bei Fraen a Potenz bei Männer entwéckelen.
Participatioun un der Synthese vu Galle.
Participatioun un der Synthese vun neurale Verbindungen an Nerv Synapsen.

Ofwäichung vu Cholesterin a Lipoproteinniveauen ass e Signal vun engem méigleche schiedlechen Lipidmetabolismus. Eng verlängert Erhéijung vum Cholesterol féiert zur Entwécklung vun Atherosklerosis an all senge klineschen Manifestatiounen.

Déi schiedlech Effekter vum Cholesterol op de Kierper

Geméiss der Weltstatistik ass déi féierend Doudesursaach kardiovaskulär Krankheet. Atherosklerosis besetzt e wichtegen Undeel tëscht all Pathologien vum Häerz a Bluttgefäss.

Lipoproteine a Molekülle vu fräie Cholesterin kënnen op d'Maueren vum Endothelium deposéiert ginn a Cholesterolplacke bilden.

Atherosklerosis entwéckelt sech wann Placke op der vaskulärer Mauer bilden, déi no enger Zäit ufänken ze erhéijen an Kalziumsalze ze sammelen.

Et gëtt eng Stenose vum Schiff, Verloscht vun der Elastizitéit, wat zu net genuch trophesche Bluttversuergungsgewebe féiert.

Et ginn zwou Zorte vun Atherosklerosis: zentral a periphere. Mat enger zentraler, sinn déi koronar Arterien vum Häerz am pathologesche Prozess involvéiert, a mam Peripheralprozess, all periphere Arterien vum Kierper.

Mat der zentraler Form gëtt et dacks eng Verletzung vum myokardesche Bluttfluss, an dofir gëtt et e akut koronescht Syndrom.

Wann d'Integritéit vun der atherosklerotescher Plack verletzt gëtt, gëtt d'Bluttkoagulatiounssystem ausgeléist. Eng Kaskade vu spezifesche Reaktiounen ass gestart, déi zur Bildung vun engem Blutgerinn féieren. Wann e grousst Thrombus erreecht gëtt, kann Thrombus entstoen an Thromboembolie kann optrieden.

Zënter der Schëffermauer ass verdënntem, Broch a Mängel vun Arterien a Blutungen sinn dacks während Atherosklerosis.

Symptomer vum Fettmetabolismus

Den Effekt vum Cholesterin op de Kierper ass nëmme wéinst der passender Konzentratioun am Blutt iwwerschratt. Eng ähnlech Verletzung geschitt mat metabolesche Pann. Et gi dacks Fäll, wann esou Ännerungen net mat der Natur vu mënschlecher Ernährung ze dinn hunn.

Eng Ännerung vum properen Niveau vum Cholesterin ass wéinst enger Verletzung vum Stoffwiessel vu Fetter. In de meeschte Fäll, weisen dës Cholesterol Zuelen Atherosklerosis. Awer et ginn dacks Situatiounen, wann de Cholesterolniveau mat de folgende Pathologien eropgeet:

Liewerkrankheeten, zum Beispill, fetteger Hepatose, Hepatitis vu verschiddenen Urspronk, Hepatikarzinom, asw.
Nierkrankheet, Purin an Harnsystem Metabolismus: Nierenausfall, Amyloidose vun den Nieren, Gout,
Bauchspeicheldrüs Krankheeten: Pankreatitis, Tumor, Bauchspeicheldrüs Nekrose,
systemesch metabolesch Pathologien: Diabetis,
ofgeholl Funktioun vun der Schilddrüs,
Iwwergewiicht an Iwwergewiicht als Resultat vun der interner Zerstéierung vum Fettdepot.

Déi éischt Zeeche vun Atherosklerosis entwéckelen wéinst Stenose vun arteriellen Schëffer am Wuesstum vun atherosklerotescher Plaque, a verschlechterem Bluttfluss an Organer a Stoffer.

Déi Haaptsymptomer enthalen:

Koronär Häerzkrankheeten. Klinesch gëtt koronar Häerzkrankheeten dacks manifestéiert duerch Angina Pectoris. D'Krankheet entwéckelt sech géint den Hannergrond vun aterosklerotesche verännert Koronärgefässer. Symptomer si kuerzfristeg schwéier Schmerz an der Brust hannert dem Strëmp an Äntwert op kierperlech oder emotional Stress. Eng Attack gëtt mat der Hëllef vun Nitroglycerin geläscht.
Dyspnea ass och en Zeechen vun ischämescher Häerzkrankheeten.
Violatioun vum Rhythmus vun der kardiologescher Aktivitéit.
Cyanose vu periphere Gebidder am Kierper an Akrocyanose.
Schwellung.
Schmerz an de Been wann Dir trëppelt, wat verursaacht gëtt andeems en Endarteritis verrot gëtt.
Violatioun vun mnestic Funktiounen: Opmierksamkeet, Gedächtnis, Ried, etc. CNS Funktioun verschlechtert sech mat Schued un der zerebrale Arterie, chronesch Hypoxie vum Gehir entwéckelt, Zellen stierwen. Schliisslech gëtt eng Demenz vu vaskuläre Hierkonft geformt.

Zousätzlech ass d'Bildung vu Xanthomas an Xanthelasm (Akkumulation vun Lipidmassen ënner der Haut) e Symptom vun der Stéierung vum Lipidmetabolismus.

Medizinesch Korrektioun vum Cholesterin

De pharmakologesche Maart präsentéiert eng Mass vun Medikamenter déi den Niveau vu Blutt Lipiden beaflossen. Drogen Therapie ass verschriwwen an der Verontreiung vum Effekt vun net-Drogen Korrektiounsmethoden.

Beim Fehlen vum Effekt vun der Medizintherapie ginn déi folgend Gruppe vun Drogen verschriwwen:

Statins, de Mechanismus vun der Handlung ass d'Synthese vum Cholesterol an Hepatocyten ze verdrängen andeems se spezifesch Enzymen hemmt. Dir musst se eemol am Dag huelen, owes. Eng bedeitend Labo-Äntwert gëtt no e puer Wochen vum Start vun der Therapie observéiert. Et huet eng breet Palette vun Nebenwirkungen: Iwwelzegkeet, Erbriechen, periodesch epigastresch Schmerz, Myalgie. Statine reduzéiere Cholesterin ëm méi wéi d'Halschent. Langfristeg Verwaltung vu Statin Medikamenter erfuerdert Iwwerwaachung vu Liewer Enzymen op d'mannst eemol all sechs Méint. Vertrieder vun dëser Grupp sinn Atorvastatin, Rosuvastatin, etc.
Fibréiert. Dës Grupp vun Drogen huet e komplett aneren Mechanismus vun der Handlung. Eng Indikatioun fir hir Benotzung ass net nëmmen eng Erhéijung vum Cholesterol, awer och de Wuesstum vun Triglyceriden. Si si fäeg de Niveau vun antiatherogenen Lipoproteinen am Blutt Serum ze erhéijen. Benotzen a Kombinatioun mat enger Grupp vu Statins ass verbueden. Wa se kombinéiert sinn, hunn se en Effekt op den Magen-Darmtrakt, veruersaacht profuse Erbriechen, Diarrho, a Schmerz. An der Haushalter ginn Clofibrat, Fenofibrat a Gemfibrozil aus der Grupp vu Fibraten benotzt.
Sequestrante vu Galle Suren. De Virdeel vun dëser Grupp vun Drogen ass de Mangel u Resorption an der systemescher Zirkulatioun. Dës Substanzen si fäeg mat Gallsäuren ze konjugéieren, a Cholesterolmolekülle festzehuelen. An der Liewer gëtt Galysynthese aktivéiert, fir déi eng héich Konzentratioun vum Cholesterol benotzt gëtt. De therapeutesche Effekt geschitt e Mount méi spéit vum Ufank vum Medikament. Kombinatioune mat aneren Drogen sinn méiglech. Et ass net recommandéiert d'Medizin fir eng laang Zäit ze benotzen, wéinst enger méiglecher Verletzung vum Lipidmetabolismus. E bekannte Vertrieder vun dëser Grupp vu Substanzen ass Cholestyramin.
Cholesterol Reuptake Inhibitoren. Dës Medikamenter erlaben net Cholesterin duerch d'Maueren vum Darm opgeholl ze ginn.

Dës Moossnamen ginn strikt applizéiert wéi vum Dokter virgeschriwwen wéinst méigleche Nebenwirkungen.

Alternativ Methoden fir Atherosklerosis ze behandelen

Alternativ Behandlungsmethoden sinn déi optimal Method fir zousätzlech Therapie an fortgeschratter oder Mainstream Therapie an de fréie Stadien vun der Krankheet.

Si beaflossen net nëmmen Cholesterol a Lipoproteine, mä och d'allgemeng Resistenz vum Kierper an d'Aktivitéit vun der Immunantwort.

Hir biologeschen Effekt ass duerch Stimulatioun am Kierper vun den eegene Kräfte fir d'Verletzung vun der Homeostase ze bekämpfen, souwéi en direkten Effekt op d'Moleküle vu "schiedlechen" Lipiden.

Traditionell Medizin am Kampf géint Atherosklerosis enthält:

Nikotininsäurepräparatiounen, oder Vitamin PP, déi reegelméisseg Intake vun deem féiert zu nidderegen Niveaue vun atherogene Lipiden, TAG, an den Niveau vun den antiatherogenen Lipiden erhéicht,
polyunsaturated Omega-3,6 Fettsäuren, déi den allgemengen Zoustand vum Kierper verbesseren, Cholesterin nidderegen, Bluttfluss normaliséieren, d'Endothelium stäerken, reegelméisseg Inhalter reduzéiert d'Mortalitéit vu kardiovaskuläre Krankheet op 40%,
tocopherol, oder Vitamin E, ass en Antioxidant deen oxidativ Prozesser an Zellen hemmt, an och d'Bildung vun atherosklerotesche Placken hemmt,
natierlechen gréngen Téi enthält vill aktiv Phytonciden, déi d'Aktivitéit vun der Thromboose reduzéiere kënnen, an och eng positiv Auswierkung op den Niveau vum systemeschen Drock,
Knuewel, wéinst dem héijen Inhalt vun aktiven Substanzen, kënnen d'rheologesch Eegeschafte vu Blutt verbesseren an d'Bildung vu Bluttgerinnung verhënneren,
Soja hemmt d'Synthese vun atherogene Lipiden, an stimuléiert och d'Produktioun vu Gallensäuren, wat d'Benotzung vum Cholesterol vum Kierper verbessert,
B Vitamine verbesseren zerebrale Zirkulatioun a myokardial Funktioun.

Mat relativ niddrege Zuel u Cholesterol a atherogene Lipoproteine gëtt de Patient recommandéiert eng Liewensstil Ännerung ze maachen. Et ass wichteg fir richteg ze iessen an Är Ernärung ze kontrolléieren. D'korrekt doséiert kierperlech Aktivitéit sollt och agefouert ginn.

Hire Wäert läit an der natierlecher Senkung vun Zocker a fräie Fett wéinst der héijer Energiebedarf vum Myocardium.

Facteuren déi Cholesterol beaflossen

Nodeems se verstanen hunn wéi héich Cholesterin dat allgemeng Wuelbefannen a Liewensqualitéit beaflosst, wëllen vill Leit hir Liewensstil radikal änneren. Dëse Schrëtt ass dee wichtegsten an entscheedend bei der Behandlung vun Atherosklerosis.

Dëst ass wéinst der Tatsaach datt déi meescht Leit, déi un Atherosklerose leiden, laang e falsche Liewensstil gefouert hunn. D'Haaptpréventioun vun der Heefegkeet vu kardiovaskulärer Krankheet ass d'rechtzäiteg Ännerung vum Liewensstil.

Déi folgend Faktoren hunn e wesentlechen Impakt op d'Entwécklung vun aterosklerotesche vaskuläre Läsionen:

sedentary Liewensstil
Iwwergewiicht an Iwwergewiicht,
fëmmen
en Iwwerfloss an der Diät vu Liewensmëttel héich an gesättigte Fetter a schnell verdauende Kuelenhydrater,
genetesch Prädisposition
Alter Funktiounen
Typ 2 Diabetis
männlech Beleidegung.

Korrektur vum Liewensstil gëtt de maximalen Effekt an engem Mount ab dem Ufank vun der korrekter Ernärung a kierperlecher Ausbildung.

Kierperlech Aktivitéit verbessert d'Wuelbefannen, allgemeng stäerkt de Kierper, erhéicht metabolësch Aktivitéit. Regelméisseg Training reduzéiert d'mysokardial Sauerstofffuerderung, suergt en normalen Ausfluss vum Blutt aus dem Häerzmuskel. Besser Satitude vun Organer mat Sauerstoff an Nährstoffer). E gesonde Liewensstil ass de Schlëssel fir d'Gesondheet vum Herz-Kreislauf-System.

Wéi Cholesterol de Kierper als Ganzt beaflosst, gëtt vun engem Expert am Video an dësem Artikel beschriwwen.

1. Schwellung an Numness vun den Glieder

Schwellung an Numness vun den Glieder ass ee vun de fréie Zeeche vun héich Cholesterin.

Dës Reaktioun geschitt wéinst der Tatsaach datt accumuléiert Lipiden d'Blutzirkulatioun stéierendoduerch datt den Zougang vu Sauerstoff an Nährstoffer op d'Muskele reduzéiert gëtt.

Schlecht Atem, oder Halitose, ass e weidert ganz allgemeng Symptom bei Leit mat Cholesterolproblemer.

Zënter datt dës Substanz vun der Liewer secretéiert gëtt, ass et exzessive Stau féiert zu Stéierungen am Verdauungssystem. Ëmgedréit, verursaacht dëst dréchen Mond an en unangenehmen Geroch.

3. Gefill vu Schwieregkeet an Indigestioun

Mat engem erhéicht Niveau "schlecht" Cholesterin am Kierper gëtt et e Gefill vu Gewiicht an Indigestioun.

De Fakt ass datt iwwerschësseg Lipiden am Blutt an der Liewer schlecht firde Stoffwiessel an interferéiert mam normale Verdauungsprozess, besonnesch wann Dir Liewensmëttel héich an Fett iesst.

5. Visiounsproblemer

Iwwerschoss Cholesterin am Kierper kann och zu Visiounsproblemer féieren. A wann Moossnamen net an der Zäit geholl ginn, da kënnen Violatioune irreversibel sinn.

Oft Patiente beschwéieren sech onschaarf Visioun, si besuergt iwwer Reizung a gielzeg Bullen an den Aen an Eyeliden (déi sougenannt Cholesterinplacke).

6. Erhiewt Cholesterol a Verstopfung

Wéi uewen erwähnt, féiert exzessiv Akkumulation vun Lipiden an den Arterien zu enger schlechter Verdauungsfunktioun.

A wéi intestinal Motilitéit gëtt geschwächt, Verstopfung kann dacks optrieden.

Natierlech kann et vill Grënn niewent Cholesterol sinn, awer dëse Faktor sollt net ignoréiert ginn, besonnesch an der Präsenz vun aner Symptomer.

8. Middegkeet a Schwäch

Gefill vu Middegkeet, Schwächheet a konstante Wonsch ze schlofen sinn Symptomer:

Nährstandsmangel am Kierper
Exzessiv kierperlech Aktivitéit
All Krankheet

Wann dëst Äre permanente Staat ginn ass, dann opmierksam op Iech selwer, et ass ganz méiglech dat Dëst ass en Zeechen datt Dir héich Cholesterin hutt.

No allem, wéi schonn hei uewen uginn, beaflosst dës Substanz d'Blutzirkulatioun a stéiert de Prozess vun der Oxygenéierung vun Zellen, an dofir kierperlech a moralesch Middegkeet accumuléiert.

9. Haut Krankheeten

Ausschlag an aner Hautkrankheeten kënnen och d'Resultat vu héije Cholesterin am Kierper sinn.

Dir kënnt mierken redness, Entzündung vun der Haut oder all onsympathesch Sensatiounen (Jucken oder Brennen), déi dacks schwéier ze behandelen sinn.

10. Liewensmëttelintoleranz

Wann Dir plötzlech Intoleranz fir iesse Liewensmëttel hutt, kann dat och eng Konsequenz vun der Präsenz vu Probleemer mat Cholesterol sinn.

Natierlech kann et vill Grënn dofir sinn, awer Fettakkumulation an Arterien a Liewer kann net ausgeschloss ginn

Déi heefegst Liewensmëttelintoleranzoptioun ass aversioun géint Fleesch oder aner fetteg Liewensmëttel.

A wann Dir Verdacht opgeschloen hutt datt de Grond dëst ka sinn, gitt sécher en Dokter ze konsultéieren an passend Tester fir sécher ze wëssen.

Op den éischte Bléck kann et schéngen datt alles net sou grujeleg ass, awer mat der Zäit d'Konsequenze kënne méi wéi sérieux sinnan eis Gesondheet (an och d'Liewen!) ka riskéieren. Also këmmert Iech selwer a maacht Äre Schrëtt fir d'Gesondheet!

Norm Cholesterol am Blutt

Bei gesonde Leit ass d'Konzentratioun vum "gënschtegsten" Cholesterin zimlech héich: normal Wäerter iwwerschreiden net méi wéi 1,0 mmol / L. E Mangel wäert zousätzlech Probleemer fir de Kierper kreéieren.

Bei hypertensiven Patienten an Diabetiker sollt dësen Indikator manner wéi 2 mmol / L sinn. Iwwerschreiden vun dëser Norm kann d'Entwécklung vun Atherosklerosis provozéieren. Fir total Cholesterin, normal Wäerter däerfen net méi wéi 5,2 mmol / L sinn.

Zousätzlech zu quantitativen Parameteren ass déi qualitativ Zesummesetzung vum Cholesterin och bewäert: d'Proportiounen vu senge verschiddene Fraktiounen - LDL, HDL, TG. Bei gesonde Leit ass atherogescht Cholesterin (LDL) am Beräich vun 100 - 130 mg / l, (bei hypertensiven Patienten - 70 - 90 mg / l).

De bezuelbarste Wee fir Är Konzentratioun vun allen Zorten Cholesterol ze bestëmmen, wat an all Klinik kann gemaach ginn, ass e Bluttest, genannt "Lipidprofil."

Et ass noutwendeg fir d'Konformitéit vun hiren Indikatoren mat dem normale Spektrum fir gesond Leit iwwer 35 Joer op d'mannst eemol am 2 Joer ze iwwerwaachen. Patienten am Risiko, souwéi déi, déi Patienten mat vaskuläre Pathologien an der Famill hunn (oder hätten), sollten all Joer eng Untersuchung maachen.

Firwat, mat Indikatoren ënner 3,5 mmol / l, ass et och recommandéiert en Dokter ze konsultéieren, kuckt d'Äntwert am Programm "Liewensqualitéit: déi wichtegst Saach"

Symptomer vun héich Cholesterol

Dokteren nennen Cholesterin "e léiwen aartleche Killer", well de Wonsch e Kuch oder Ham ze genéissen net provozéiert, wéi e schlechten Zänn. D'Akkumulation vu schiedleche Substanzen ass dacks asymptomatesch.

Wann d'Konzentratioun vum Cholesterol eropgeet, bilden atherosklerotesch Placken am Kierper, wat zu kardiovaskuläre an aner Gesondheetsproblemer féieren.

Eng Zuel vun nonspezifesche Schëlder weisen op erhéicht Cholesterin am Blutt:

Herz Pathologie. Koronär Arteriekrankheet ass eng Konsequenz vu Verengung vun den Koronararterien,
D'Erscheinung vu Kloter mat signifikanten Blutungen,
Brust a Gelenkschmerzen
Fett Granulome - eng schmerzhafte Entzündung vun der Haut,
Giel Flecken vu Fett op der Haut ënner den Aen, klengen Adiposgewebe an den Ecken vun den Aen,
Schmerz a Schwieregkeete an de Been, och mat klenger Ustrengung.

Dëst sinn nëmmen d'Haaptzeechen, d'Identifikatioun vun deem muss iwwerpréift ginn. Unzeeche vun der Krankheet erschéngen dacks nëmmen wann Cholesterol scho kritesch ginn ass.

Wat ass d'Gefor vu héich Cholesterin

Eng héich Konzentratioun vu Cholesterol fir eng laang Zäit schaaft d'Konditioune fir d'Bildung vu schwéiere Pathologien:

Koronär Häerzkrankheet wéinst Schwieregkeeten mat Bluttuerstoffsättigung,
Vaskulär Thrombose,
Cerebral Schlag
Myokardinfarkt
Ischemesch Häerzkrankheeten,
Nieren- a Leberversoen,
Alzheimer Krankheet.

Exzessiv Cholesterin provozéiert d'Entwécklung vun Hypertonie. Schied un de Wänn vu Bluttgefässer kreéiert d'Viraussetzunge fir Been Krankheeten - Krampfadern, Thrombophlebitis.

Diabetis ass begleet vu Dyslipidämie - eng Ännerung vun de Proportiounen vu verschiddenen Zorte Lipoproteinen. Als Resultat si Diabetiker méi wahrscheinlech Häerz a vaskuläre Krankheet ze kréien.

Patienten léieren dacks iwwer héije Cholesterol nëmmen nom Optriede vun e puer Komplikatiounen - koronar Häerzkrankheeten, Häerzinfarkt, Schlag. Bei Männer reduzéiert eng strikt cholesterolfräi Diät déi sexuell Aktivitéit, bei Frae amenorrhea kënne sech entwéckelen.

Wéi Dir kënnt gesinn, erhéicht Cholesterin erhéigt d'Chancen fir eng schlëmm vaskulär Krankheet, et kann eng Persoun wuertwiertlech ëmbréngen, also eis Haaptaufgab ass bedeitend Schwankungen ze vermeiden.

10 einfache Regele fir den normale Cholesterin z'erhalen

Atherosklerosis an de fréie Stadien ka gestoppt ginn, an Ernärung an dësem Beräich déngt als mächteg präventiv Moossnam. Wann et héich Cholesterin detektéiert, muss den Dokter seng Empfehlungen ginn.

En erfahrenen Dokter wäert net ophalen Medikamenter ze verschreiwen, awer probéiert den Niveau vun enger problematescher Substanz ze reduzéieren andeems hien Ernärung korrigéiert.

Geméis Ueleg (Leinsamen, Sonneblummen, Oliven, Mais) mat polyunsaturéierte Fettsäuren a klenge Quantitéiten (bis 30g / Dag) hëlleft der Synthese vu héich Dicht Lipoproteinen. Excess Ueleg verdickt d'Blutt.
Niddereg Fett Fleesch an Eeër. Zënter enger laanger Zäit goufen Eeër als e schiedlecht Produkt ugesinn, well se genuch Cholesterol enthalen. Awer an hirer Zesummesetzung gëtt et och eng Substanz déi hëlleft et am Kierper opzeléisen. Awer Iwwerschoss ass ëmmer net wäert: d'Norm fir en Erwuessene ass 1 Ee pro Dag. Liewensmëttel si nëtzlech wou se an engem semi-flëssege Staat sinn, well de Eegiel ass och en exzellente cholereteschen Agent. (Dir kënnt iwwerschësseg Cholesterin duerch d'Gallekanäle lassginn).
Hunneg, Kabes, geriwwe Karotten sinn och op der Lëscht vun empfohlene Produkter. Allgemeng musst Dir vill Faser an Diätfaser derbäi, déi Geméis an Uebst fir d'Diät enthalen. Et entfernt 15% Cholesterol vum Darm, verhënnert seng Absorptioun. Populär an Europa, kann d'Campagne "5 Geméis pro Dag" (ongeféier 400 g) d'Situatioun korrigéieren. D'Quantitéit u Geméis an der Diät sollt 2-3 Mol méi sinn wéi de Rescht vum Iessen. Wéinst dem Mangel u Fiber fällt Konserven och op déi "schwaarz Lëscht".
Vollkorner Getreide enthält vill Magnesium - en anti-aterosklerotescht Agent, deen d'Produktioun vu gesondem Cholesterol normaliséiert.
Et verdënnt Blutt a restauréiert de Bluttfluss a Fësch Ueleg aus nërdlechen Rassen vu Fësch, reich an omega-3 polyunsaturéierte Fettsäuren, déi zu der Produktioun vun héijer Dicht Lipoproteine bäidroen. Fësch soll 2-3 Mol pro Woch verbraucht ginn. Si si räich u Jod, wat "schlecht" Cholesterol, Seewierk, Kabelliewer, Staang, a Garnelen senkt.
Pistache sinn d'Cheffen ënner Nëss: wa se regelméisseg konsuméiert ginn (20-30g / Dag), ginn d'Colesterolniveauen e puer Mol reduzéiert! E gudde Resultat kann aus Mandelen oder Walnüsse kritt ginn, déi och nëtzlech Saieren enthalen. Nüsse ginn an Zalot, Hüttenkäse, Schuel, hiren Konsum doséiert.
Cranberries, Téi, Paprika, Hambieren, Blueberries an Kiischten mat engem héijen Inhalt vu Mangan, déi Cholesterol reduzéieren, hu sech bewisen am Kampf géint iwwerschësseg Cholesterin. Wann Blueberries nëmme frësch solle frësch sinn, da kënnen Kiischten och no Hëtztbehandlung benotzt ginn.
E ganz nëtzlecht Produkt si Champignonen, déi nieft Faser eng speziell Substanz, Statin enthalen, déi d'Produktioun vu Low-Dicht Lipoproteine blockéiert. Allgemeng sinn Champignonen e schwéiert Produkt fir de Bauch, dofir ass et wichteg Moderatioun ze beobachten.
Absorbt an entfernt iwwerschësseg Cholesterol Bounen. Et ass genuch 200 g Hülsenfrüchte pro Dag ze iessen (a gekachten Form), fir net iwwer iwwerschësseg Cholesterin ze denken. Et ass nëtzlech Artichoke oder säin Extrakt am Menu ze enthalen.
Cholesterol a Zitrusfrüchte reduzéieren, déi Pektine enthalen déi dat "schlecht" Cholesterol am Verdauungstrakt bannen. An dësem Fall muss d'Grapefruit mat engem wäisse Film giess ginn. Gebakene Äppel enthalen och vill Pektin.

Kraaft Features

Mat héijer Cholesterin ass Diätmodifikatioun fir de Rescht vun Ärem Liewen ee vun den Haaptfaktoren am Kampf géint sou Stéierungen. Den Haaptprinzip vun enger gesonde Ernärung ass datt Fetter am Menü däerf net méi wéi 30% sinn.

Ausserdeem sollt et haaptsächlech hir onsaturéiert Spezies sinn - déi mat Fësch oder Nëss enthalen. Wann Dir dës Regelen hale kënnt Dir net nëmmen d'Konzentratioun vum ongewollten Cholesterin reduzéieren, awer och de Prozentsaz vun der Beneficer erhéijen.

Gesond Iessen beinhalt d'Verwäertung vun Transfetter ze vermeiden aus deem Margarine oder Verbreedung gemaach gëtt. Freak Molekülle sinn och a Séisswueren, déi op senger Basis gemaach ginn, präsent sinn.

D'Liewer ass eng gutt Quell vu Vitamin A, awer et ass vill Cholesterol an der, wéi an Fësch Kaviar. Wann Dir dës Liewensmëttel an Ärer Ernährung beschränkt, kënnt Dir de schlechte Cholesterin ëm d'Halschent reduzéieren. De Verbuet gëlt fir rout Fleesch, anstatt wéi fettarme Poulet ass recommandéiert.

Kachen Iessen, am Géigesaz zu Fritte, reduzéiert hir Cholesterin ëm 20%.

Fatty Mëllechprodukter, besonnesch Crème, sollten och ewechgeschnidden ginn. Eng zouverléisseg Préventioun vun Atherosklerosis ass e Glas trockenem Rotwein. Et enthält eng kleng Quantitéit Alkohol a vill Antioxidantien.

D'Meenung vum Therapeut iwwer Methoden fir de Problem ze léisen - op dësem Video

Medikament Cholesterol Reduktioun

D'Ännerung vun den Iessgewunnechten ass net genuch fir den héije Cholesterol ze normaliséieren, well et hänkt net nëmmen of wat mir iessen: d'Liewer produzéiert se an engem méi groussen Ausmooss.

Wann seng Indikatoren ganz héich sinn oder et e seriéise Kardiovaskuläre Risiko ass, empfeelen Dokteren liewenslaang Medikamenter déi héich Cholesterin nidderegen.

Wéi behandelt dës Stéierung? Déi meescht dacks verschriwwene Statine déi d'Synthese vu Stoffer an der Liewer blockéieren. True, si hunn eng zimlech zolidd Lëscht vun Kontraindikatiounen. Medikamenter vun dëser Grupp (Krestor, Lipitor, Mevacor), souwéi Medikamenter mat Nikotinsäure (Niacin), hëllefen den Niveau vum gesonden a schlecht Cholesterol ze balanséieren.

Wann Nebenwirkungen optrieden, gëtt Transverol verschriwwen. Sequestrante vu Galsäuren verhënneren d'Absorptioun vun enger geféierlecher Substanz am Darm: Questran, Colestipol. Wann héich Cholesterin an den Analysen fonnt gëtt, da sollt d'Wiel vun Drogen a Behandlungsregime nëmmen vun engem Dokter gemaach ginn. Hie wäert och Vitaminnen empfeelen: B3, B6, B12, E, Folsäure.

Folk Heilmittel

Kräiderpräparatiounen, déi d'Absorption vum Cholesterin verlangsamen, enthalen: Viburnum, Linden, Quitte, Löwenzäitwurzelen, Auberginen, a Bluttdëppen. Ginseng a Chinesesch Magnolia Rebe hëlleft der Synthese vun der Schlackekomponent ze bremsen. Ewechzehuelen séier iwwerschësseg Dogrose a Fennel aus dem Kierper.

Eng ëmfaassend Sammlung vun eleutherococcus root, rosehip Beeren, Bircheblieder, burdock Rhizome, Peffermënz, Karotten, a Marsh Kanéil ass och effektiv:

Kombinéieren d'Komponenten a gläiche Proportiounen (15 g vun all Rohmaterial), malen, vermëschen,
Gëff kachend Waasser (1l) an engem Esslöffel vun der Mëschung,
Simmer ënner dem Deckel op d'mannst 5 Stonnen,
Drénkt gestreckt Infusioun vun 1/3 Coupe 3 Mol am Dag.

Et ass laang etabléiert datt d'Awunner vun den Highlands ganz niddreg Cholesterol hunn. Et gëtt wéineg Sauerstoff an der Loft, an de Kierper muss sech upassen: d'Blutzirkulatioun a vaskulär Elastizitéit verbesseren, wat zu enger Ofsenkung vun de Glukosniveauen féiert.

Doheem kann den Niveau vum Sauerstoff am Blutt reduzéiert ginn wann Dir e Pabeiersak anhält, en opbléckt an d'selwescht Loft zréckhält.

Doséiert reegelméisseg kierperlech Aktivitéit verbessert d'Indikatoren ganz séier. Laang, ustrengend Trainings kënnen zum Géigendeel Resultat féieren.

An dat lescht klengt Geheimnis: Freed méi. Endorphine (Hormone vu Gléck), déi de Kierper zu dësem Moment produzéiert, hëllefen den Niveau vum "schlechten" Cholesterin a verbonne Gesondheetsprobleemer ze reduzéieren.