Ernärung fir Typ 2 Diabetis

Diabetis mellitus ass eng geféierlech Krankheet. De Niveau vun der Glukos am Blutt hänkt dovun of wat de Patient ësst. D'Ernährung fir Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus muss speziell sinn. Et ass wichteg fir Diabetiker richteg z'iessen. De Patient beschränkt sech net nëmmen op bestëmmte Liewensmëttel. Diät fir Diabetis ass e Liewensstil dee muss adoptéiert ginn.

WICHTEG WËLLEN! Och fortgeschratt Diabetis kann doheem geheelt ginn, ouni Chirurgie oder Spideeler. Liest just wat d'Marina Vladimirovna seet. liesen d'Empfehlung.

Ernärungsfeatures fir Insulin Diabetiker

Diät fir Insulin-ofhängeg Diabetis ass noutwendeg.

Zocker gëtt direkt reduzéiert! Diabetis mat der Zäit kann zu enger ganzer Rëtsch vu Krankheeten féieren, sou wéi Visiounsproblemer, Haut- an Hoerbedéngungen, Geschwüren, Bande an esouguer Kriibstumoren! D'Leit léieren bitter Erfarung fir hir Zockerniveauen ze normaliséieren. weider liesen.

De Patient folgt e speziellen Diätmenü. Mat Hëllef vun Tabelle Nummer 9 ass eng Diabetiker méiglech fir Bluttzockerwärter ze regelen. D'Diät fir Diabetis ass de Minimumsmontant vun Zocker a Kuelenhydrater an der Nahrung déi eng Diabetiker all Dag verbraucht. Mat der Ännerung vun der Diät erreecht en Diabetis Patient eng Stabilitéit an der Behandlung vun der Krankheet. No allem ass et komplett onméiglech fir iwwer Diabetis ze erhuelen. E Patient mat enger Insulin-ofhängeger an net-Insulin-ofhängeger Form vun Diabetis gëtt duerch d'Prinzipien vun der Ernährung guidéiert:

• Deeglech Kalorie Inhalt fir diabetesch Produkter sollt berécksiichtegt.
• D'Basis vun der Ernährung ass komplex Kuelenhydrater a Liewensmëttel reich an Léisungsmëttel.
• Déi deeglech ofgeroden Kuelenhydrater ass 60%, Fett - ongeféier 20%, Protein - net méi wéi 20%.
• Et ass erlaabt Produkter mat engem nidderegen glycemesche Index ze benotzen.
• Iessen sollten 6 Mol am Dag sinn, a Portioune sollten déiselwecht Betrag sinn.
• Et ass besser fir iesse Fraktioun a regelméisseg ze iessen.
• Portioune fir den Diabetiker solle kleng sinn.

Am Géigesaz zu Typ 1 Diabetis ass et méi schwéier eng Ernärung vum Typ 2 Diabetis ze befestegt. Am Typ 1 Diabetis gi kleng Dosen Zocker oder Séisserwierker erlaabt. Den Zweck vun der Diät ass d'Quantitéit u Glukos bei engem Patient mat Diabetis ze halen op engem Niveau no beim Niveau vum Bluttzocker bei enger gesonde Persoun.

Wat kann ech iessen?

All Dag an der Ernärung vum Patient sollten 500-800 g Geméis an Uebst sinn. Ongesweeten Uebst ass recommandéiert. Fir d'Iessen vum Patient ze diversifizéieren erlaabt d'Sais. Ernährungsspezialisten dierfen komplex Kohbhydraten als Quell vu Glukos an d'Diät vun engem Diabetiker aginn. Platen fir Diabetiker gi gedämpft oder gebak. Dir kënnt brong Reis iessen oder eng Mëschung aus brong a wäisse Reis. Weizen, Hirse, Gerste Porridge nëtzlech fir de Patient.

Anstänneg Ernärung fir den Diabetiker ass de Schlëssel fir eng erfollegräich Behandlung an den Iwwergank zu der Bühn vu voller Kompensatioun.

Lentillen, Erbsen a Buckweeat si fir diätetesch Liewensmëttel gëeegent. Si benotzen Gefligel Fleesch a Fësch vun niddrege Fettzorten. Iesse ginn liicht gesalzt, awer ersetzen Dësch Salz mat Mier oder iodiséiert. Och wann Zocker verbueden ass, Desserten opginn ass et net wäert. Casseroles, Pastille, Jelly - eng Alternativ zu den allgemeng akzeptéierten High-Kalorie Desserts. Haalt Iesse vu 15 bis 60 Grad.

Wat net ze iessen?

Jusen a gedréchent Friichten erhéijen de Risiko fir Diabetis z'entwéckelen. Einfach Kuelenhydrater sollten aus der Diät vun engem Diabetiker ausgeschloss ginn. Esou Liewensmëttel gëtt séier absorbéiert, a seng Komponenten trénge duerch d'Blutt. Als Resultat ginn d'Glukosniveauen séier erop. Séiss Gedrénks - Jusen, Soda, Kvass - ginn aus dem Menü ausgeschloss. Kuchen, wäiss Weess Miel, wäiss Brout, wäiss Reis sollten duerch alternativ Produkter ersat ginn. Frittéiert a gesalzt Iessen ass verbueden. Produkter befestegt mat Zocker, eng Diät fir Diabetiker ausgeschloss. Misst Bananen, Rosinen a Drauwe opginn. Wann Dir iesst, sollt eng Diabetiker net vill gläichzäiteg iessen.

Aarte vu Diäten déi fir Diabetiker iwwer Insulin erlaabt sinn

Diät fir Insulin-ofhängeg Diabetiker brauchen e spezielle (Tabellennummer 9). Mat engem héijen Insulinindex ass et erlaabt ze iessen mat:

• Protein Diät
• Dem Ducan seng Diäten
• niddereg Kuelenhydrater Diäten
• Buchweizen Diät.

D'Ernärung entwéckelt vum Ducan ass gëeegent fir Diabetiker. Ier Dir ufänken un d'franséisch Ernärung ze hale braucht Dir de Rot vun engem Ernärter an Dokteren behandelt. Tatsächlech, mat Insulin-ofhängegen Diabetis, kënnen zousätzlech Dosen Insulin néideg sinn. D'DiKan Diät ass contraindizéiert bei Patienten déi héich Cholesterin hunn oder chronesch Nierkrankheeten hunn. Diät fir Diabetiker op Insulin erlaabt d'Benotzung vun natierleche Joghurt, Kraider, Fësch a Seafood. Diäten bidden eng Chance fir Leit déi eng Geschicht vu Prädisposition fir d'Krankheet hunn richteg z'iessen fir de Risiko vun der Entwécklung vun Diabetis an der Zukunft ze minimiséieren. Et ass streng verbueden fir Diabetiker op Insulininjektiounen ze sichen op de Kreml, kefir a kohlenhydratfräi Diät. Liewensmëttel no dësem Schema kann Schued maachen.

Do war eng Diät fir d'Préventioun vun Diabetis. Dëst ass en neit Ernärungsplang, entwéckelt vun Ernärter.

Sample Menü

Wann den Insulinindex héich ass, da sollt d'Diät esou frësch wéi méiglech sinn. Et ass recommandéiert d'Benotzung vu Salz an Zocker ze refuséieren. Designt en deegleche Menu den Dag virdrun. Zum Beispill:

Déi Haaptsymptomer an Ursaache vun Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus

Et ass schwéier déi spezifesch Ursaachen vun dëser Zort Diabetis ze weisen. Wéi och ëmmer, predisponéierend Faktoren kënnen ënnerscheeden, zum Beispill, ierflechen Prädisposition.

Besonnesch Opmierksamkeet sollt op eng viral Infektioun ginn (transferéiert viral Hepatitis, Rubella, an anerer). Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus kann sech ënner dem Afloss vun gëftege Komponenten entwéckelen, zum Beispill Pestiziden, Nitrosaminen, a souguer Drogenennamen.

Zousätzlech, oppassen op Autoimmunreaktiounen - diffus toxesch Goiter, Thyrotoxikose an anerer.

Insulinbehandlung

An der Behandlung vun Insulinfuerderung Diabetis mellitus bitt Spezialisten zwou Haaptaufgaben, nämlech: Liewensstilverännerungen a vollwäerteg Medikamentär Therapie. Opgepasst op d'Tatsaach datt:

• déi éischt implizéiert eng Diät op Basis vu Broutunitéiten,
• recommandéiert doséiert kierperlech Aktivitéit, souwéi konstant Selbstmonitéierung,
• eng aner Aufgab ass d'Auswiel vum Regime an d'Doséierung vun Insulintherapie op enger individueller Basis fir effektiv d'Krankheet ze behandelen.

Insulin-ofhängeg Diabetis kann innerhalb vum Standardregime vun der Insulintherapie behandelt ginn. A verschiddene Fäll gëtt eng konstant Infusioun vun der hormoneller Komponent ënner der Haut a ville subkutane Injektiounen geliwwert.

All zousätzlech kierperlech Aktivitéit oder Iesssessiounen solle notéiert ginn a berécksiichtegt wann Dir d'Doséierung vun der hormoneller Komponent berücksichtegt. An dësem Fall ass d'Behandlung vun Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus effektiv.

Etiologie a Pathogenese

Diabetis mellitus ass eng Krankheet déi antike Griiche bekannt ass. Seng Haaptaufgab an dësen Deeg (déi hellenistesch Period - IV - 146 v. Chr.) War déi reichend Ausgrenzung vun Urin mat engem charakteristesche séissleche Goût.

Haut, 4% vun der Weltbevëlkerung leiden un dëser Krankheet. No der WHO stierwen all Dag ronderëm d'Welt 8640 Leit un Diabetis, an engem Joer - 3 Millioune Leit. Dëse Indikator ass e puer Mol méi héich wéi Mortalitéit duerch Hepatitis an AIDS. No der International Diabetes Federation, wéi vun 2014, ass d'Zuel vun den Träger vun esou enger Krankheet 285 Milliounen. Ausserdeem, no der Prognos, bis 2030. hir Zuel kann op 438 Milliounen eropgoen.

Diabetis mellitus ass eng chronesch polyetiologesch Krankheet begleet vun engem absolute a relativen Mangel un Insulin, metaboleschen Stéierungen (Katabolismus vu Protein, Fett, Kuelenhydrater mat Hyperglykämie, Glykosurie).

An enger gesonde Persoun variéiert fasting Bluttzocker am Beräich vun 3,3-5,5 mmol / L. Wann et am Beräich vun 5,5-7 mmol / g ass, entwéckelt de Patient Prédiabetis, wann et méi wéi 7,0 ass, ass d'Krankheet an der Progressiounsstadie.

• Iwwergewiicht
• ierflecher Prädisposition
• virale Infektiounen (Gripp, Halswéi), Als Resultat vun deem eng Läsioun vum Islet Apparat geschitt a latent Diabetis formt,
• geeschteg / kierperlech Verletzungen
• vaskulär, autoimmun Stéierungen.

Extern Faktoren, déi zur Entwécklung vun Diabetis mellitus bäidroen:

• verlängert mental Stress, Stress, Angscht, Angscht,
• d'Benotzung vu Liewensmëttel mat iwwerschëssege Kuelenhydrater, gesättigte Zockerstoffer,
• verlängert Iwwergänge.

Déi zentral Plaz an der Pathogenese vun der Diabetis ass den Echec vu Beta Zellen vum isoléierten Apparat vun der Bauchspaicheldrüs, begleet vu mëttelméisseg Produktioun vun Insulin (Hormonmangel). Als Resultat gëtt et eng Ännerung vun den Inselen - hydropesch Degeneratioun, Fibrose, Hyalinose.

Symptomer vun Diabetis bei Männer a Fraen:

• schwaach
• polyurie (Hausse Erhéijung bis 8 l / Dag),
• Gewiicht verléieren
• Hoerverloscht
• Schléifer
• heefeg Urinatioun
• intensiv Duuscht
• reduzéiert Libido, Potenz,
• Jucken vun de Féiss, Handfläch, Perineum,
• erhéicht Appetit
• Wounds heelen sech schlecht
• niddereg visuell Akuitéit,
• Geroch vun Aceton aus der mëndlecher Huelraum.

Wann Zeeche vun der Krankheet fonnt ginn, sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren, well d'Effektivitéit vun der Diabetisbehandlung hänkt vun der Geschwindegkeet of, déi éischt Symptomer vun der Krankheet ze identifizéieren, eng Diagnos ze maachen an d'Drogentherapie ze féieren. Denkt drun, an der éischter Stuf ass d'Krankheet méi einfach ze behandelen.

Grad vun der Krankheet

1. Typ 1 Diabetis. Dëst ass eng schwiereg Autoimmunkrankheet, déi mam schlechte Glukosmetabolismus assoziéiert. An dësem Fall produzéiert d'Bauchspaicheldrüs guer net oder produzéiert ze wéineg Insulin noutwendeg fir d'Aktivitéit vum Kierper z'erhalen.Patienten mat der éischter Aart vu Krankheet si gezwongen de Mangel u Bauchspaicheldrüs Hormon duerch Injektioun ze kompenséieren. Eng Low-Carb Diät hëlleft Insulin-ofhängeg Diabetis ze kontrolléieren. an den Ënnerhalt vun engem Bluttzockerindex vun 6,0 mmol / L nom Iessen No engem Ernärungsprogramm reduzéiert de Risiko fir Hypoglykämie, Komplikatiounen, verbessert d'Aarbechtskapazitéit an d'Wuelbefannen vum Patient. Diät fir Deeg mat Diabetis, kuckt a S. Diät fir Diabetis mellitus 1 Grad.
2. Typ 2 Diabetis. Dacks entwéckelt dës Form vun der Krankheet bei sedentäre Leit mat Alter, Iwwergewiicht vun deem Iwwerschreiden 15% vum Gesamtgewicht Diabetis vum 2. Grad ass déi heefegst Form vun der Krankheet, Et fënnt ee bei Patienten an 90% Fäll.Tats de Fakt datt 80% vun Diabetiker fetteg sinn. an, et ass wichteg besonnesch Opmierksamkeet ze Ernährung ze bezuelen, wat sollt kalorienarme sinn. Nom Verléiere vum Gewiicht (Protein oder Buchweizen Technik), erliewt de Patient Relief - Blutdrock an Insulinresistenz erofgaang, a Cholesterolniveau normaliséiert. De Regime vun der kierperlecher Aktivitéit änneren an eng therapeutesch Ernärung hëlleft Symptomer ze eliminéieren, de Progressioun vun der Krankheet fir eng laang Zäit ze stoppen. Soss gëtt de Patient méi schlecht.
   Wéi eng Diät ze folgen - kuck S. Diät fir Diabetis mellitus 2 Grad.
3. Gestational Aart. Dës Zort Diabetis entwéckelt sech bei 4% Fraen während der Schwangerschaft am zweeten Trimester. Anescht wéi d'Krankheet vun den éischten zwou Zorten, verschwënnt en an de meeschte Fäll direkt no der Gebuert vum Kand, awer heiansdo kann en an der zweeter Form "degeneréieren". Fir d'Entwécklung vun der Krankheet ze vermeiden, ass et wichteg fir Kierpergewiicht bannent normale Grenzen ze kontrolléieren an eng Diät fir initial Diabetis ze verfollegen. Während der Schwangerschaft, am Duerchschnëtt, sollt d'Gewiichtgewënn 9-14 kg sinn (wann Dir 1 Puppelchen erwaart) an 16-21 kg (Zwillinge) An. Am Fall vun den Indikatoren iwwerschreiden, extra Pounds lass ze kréien hëlleft eng kalorienarme therapeutesch Diät 3 fir Diabetis. Seng Essenz ass fir déi zukënfteg Diät vun der Mamm (BJU) ze balanséieren an Risikoe Liewensmëttel ze läschen, déi Bluttzocker erhéijen (Séissegkeeten, Miel, Gromperen). No der Gebuurt ass déi bescht Method fir de Risiko vun "Rebirth" vun Diabetis ze reduzéieren op Liewensmëttel mat enger limitéierter Quantitéit u Kuelenhydrater ze wiesselen an déi kierperlech Aktivitéit ze erhéijen (Aerobic, Joggen, Schwammen). Zur selwechter Zäit ass et recommandéiert sech op natierlech gesond Fette, Protein Liewensmëttel ze konzentréieren.

Manner heefeg Formen (Varianten) vun Diabetis mellitus, déi an 1% vun der Weltbevëlkerung optriede sinn, si prediabetes, latent, neurogen, renal, steroid, bronzen, MODY.

Aarte vun Diabetis Diäten

Eng wichteg Plaz bei der Erreechen vun der positiver Dynamik an der Behandlung vun der Krankheet ass besat duerch Insulininjektiounen, hypoglykemesch Medikamenter a kierperlech Aktivitéit. Wéi och ëmmer, an der Meenung vun e puer Dokteren (A. Bronstein, E. Malysheva, V. Kononov), spillt d'korrekt Ernärung eng fundamental Roll.

Mat der Tatsaach datt 80% vun Diabetiker iwwergewiichteg sinn, wat en negativen Impakt op d'Wuelbefannen an de Verlaf vun der Krankheet huet, hunn déi féierend Ernärungspersounen aus dem 20. Joerhonnert déi schwiereg Aufgab konfrontéiert fir en effektive, sécheren Ernärungsprogramm ze kreéieren fir iwwerschësseg Kilogramm systematesch eliminéieren an glycemesch Kontroll ze verbesseren. Zënter als Resultat vu metabolesche Stéierungen ass et streng verbueden fir Insulin-ofhängeg Patienten populär Methoden fir Gewiicht ze verléieren (Energie, Kreml, Kuelestoff-gratis, Kefir).

Aarte vun Ernärungsprogrammer

1. Eng kohlenhydratfräi Diät ass eng Technik déi baséiert op d'Benotzung vu Geméis an Uebst a grousse Quantitéiten an d'Ausgrenzung vun Kohlenhydratprodukter aus dem Menü. Zur selwechter Zäit ginn Milchsäure a Fleeschprodukter an enger Diät agefouert. In der Regel gëtt dëst Liewensmëttelregime an Noutfäll praktizéiert - mat schwéieren Adipositas (Diät 8) an Zocker Niveauen méi wéi 3 oder méi Mol. Soss gëtt et recommandéiert eng low-kohlenhydrat Diät unzegoen.
2. Eng Protein Diät fir Diabetis genannt DiaproKal. D'Basis vun dësem Ernärungsschema ass de Prinzip fir d'Intake vu Kohlenhydraten a Fetter ze minimiséieren andeems d'Proteininname an der Diät erhéicht gëtt. Den Haaptakzent an der DiaproKal Technik ass den Ersatz vu Fleesch mat fettarmen Fësch, Gefligel a Sauermëllechprodukter. Zur selwechter Zäit ass et wichteg Planz an Déierprotein an gläiche Proportiounen ze benotzen. Eng héichproteinesch Diät, wéinst der Bildung vu bioaktiven Substanzen am Kierper, verdréit den Appetit. Fir 1 Woch Protein Diät ass de maximale Gewiichtsverloscht 2 kg.
3. Eng Low-Carbohydrat Diät gëtt benotzt fir e Menü ze schafen fir Typ 1.2 Diabetiker.
4. Buckwheat Diät Regelméisseg Konsum vun dësem Produkt huet e positiven Effekt op de Kierper: et reduzéiert den Niveau vum "béise" Cholesterol a versättegt et mat Eisen, Rutin, Kalzium, Magnesium, Faser, Jod a B Vitamine.
   Eng Buckwheat Diät fir Diabetis hëlleft d'Wahrscheinlechkeet vu makrovaskuläre Komplikatiounen a Geschwüren ze minimiséieren.
   Buchweizen Kachen Technologie:

• 2 Zoppeläffelen. l Schleifen Getreide an engem Kaffismüler,
• Gießen Buckwheatpulver mat kochendem Waasser, loosst et drénken iwwer Nuecht,
• sprëtzen 200 ml an de Schuel. kefir 1%.

Buckwheat soll zweemol am Dag 30 Minutte virum Iessen konsuméiert ginn - moies an owes. D'Dauer vun esou enger Diättherapie ass 7 Deeg, Gewiichtsverloscht ass 2-3 kg. Eng Diätpräventiouns Diät ass entwéckelt fir d'Risiko vun enger Bauchspaicheldefelfunktioun ze reduzéieren.
Schlësselregele vun der Methodologie:

• et gi Liewensmëttel räich an Faser (am Ganzen sollt säi Volumen pro Dag ee kg sinn),
• "Zulässlech" Wärmebehandlung vun Zutaten - Kachen, Stehen, Backen,
• ersat rout Fleesch duerch Fësch oder Gefligel,
• drénkt 1,5 l frësch Waasser während dem Dag,
• limitéiert d'Annahme vu "schnelle" Kuelenhydrater, déi a Pâtisserie, Séisswueren, séiss karboniséiert Gedrénks fonnt ginn.

Krankheet "Zocker" ass besonnesch heefeg bei eeler Leit, an als Resultat féiert et zu engem Mangel an der Versuergung vu Sauerstoff un Stoffer.Dofir ass eng profylaktesch Diät fir Typ 3 Diabetis oder Alzheimer e super Wee fir Ären Bluttzocker ënner Kontroll ze halen fir ze vermeiden datt d'Krankheet weidergeet a Komplikatiounen verursaacht.
Wann d'Diät net beobachtet gëtt, an de Stoffer vun den ënneschte Glieder vum Patient gëtt et e Mangel u Sauerstoff an e Iwwerschoss vun Toxine vum Kohlenhydratmetabolismus, als Resultat vun deem, Schued un den Nerven an de Been. Wann Diabetis net fristgerecht behandelt gëtt, dann ass e Foussschwier inévitabel. D'Ernärung an dësem Fall beinhalt d'Verwäertung vun Zutaten mat engem niddrege glykemesche Index, d'Anzéiung vun Antibiotikum, entzündungshemmend, antihistamine, a a schwéiere Fäll, chirurgesch Interventioun.
Fir d'Risiko vu Pathologien ze reduzéieren (Neuropathie, Angiopathie a Ketoacidose), laut dem Professer A.S. Bronstein hëlleft "richteg Ernärung" an enger rechtzäiteger Verwaltung vun Insulin. Den Dokter behaapt datt aus engem fréie Alter fir d'Préventioun vu Autoimmunerkrankheeten et wichteg ass fir Kanner e gesonde Liewensstil gewinnt ze ginn. Dofir ass d'Bronstein Diät fir Typ 2 Diabetis eng kalorienarme Diät déi hëlleft dem Patient säi Glukosindex ze stabiliséieren.

Mat dem Ufank vun der Vergréisserung vum Herzsystem a Bluttgefässer gëtt Diät 10 fir Diabetis praktizéiert. Seng Besonderheet ass eng Reduktioun vun der Entitéit vu Flëssegkeeten, Salz, Fetter, Kuelenhydrater, well dës Substanzen d'Liewer, d'Nieren iwwerlaaschten an den Nervensystem begeeschteren.

Loosst eis am Detail berücksichtegen wéi eng Diät fir Diabetis gebraucht gëtt, Rezepter fir Platen, déi während der Diät fir d'Benotzung erlaabt sinn.

Kuelenhydrater zielen

Wann Diabetis festgestallt gëtt, ass et wichteg d'Ausbezuele vu Kuelenhydrater an Zockerreduktiounsstoffer am Kierper ze balanséieren. En universelle Parameter genannt eng Brout-Eenheet gëtt benotzt fir de Kaloriegehalt vu Liewensmëttel ze berechnen. Zur selwechter Zäit erhéicht 1 XE (10–13 g reng Kuelenhydrater) d'Glukos op 2,77 mmol / L a "erfuerdert" 1,4 Eenheeten Insulin fir seng Absorptioun. Zënter d'Injektioun gëtt virum Iessen verwalt, ass et wichteg eng eemoleg Molzufuesse am Viraus ze plangen.

D'Kuelenhydrater Sättigung vun enger Molzecht sollt 4-6 Brout Eenheeten. D'Heefegkeet, d'Zäit vun de Moolzechten hänkt vun der Aart vun der Zockerreduktiouns Medikament of.

Betrag vum Produkt dat entsprécht 1XE:

• Zocker - 1 Zoppeläffel. l.,
• Hunneg - 1 Zoppeläffel. l.,
• Spaghetti - 1,5 Zoppeläffel. l.,
• Uebstjus - 150 ml,
• Glace - 60 g,
• séiss Waasser mat Gas - 180 ml,
• Brout (Roggen, Wäiss, Schwaarz) - 25 g.,
• pancakes oder pancakes - 1 PC.,
• Teig - 25 g
• Melon - 300 g
• Porridge (Hafer, Buchweizen, Weess) - 2 Zoppeläffelen. l Cerealien
• Wurst - 200 g.,
• kefir, fermentéiert gebackene Mëllech, Mëllech - 250 ml,
• geschniddene Kartoffel - 100 g.,
• Äppel - 100 g.,
• Hülsenfrüchte (Erbsen, Bounen) - 5 Zoppeläffelen. l.,
• Kiwi - 150 g
• Birnen - 90 g.
• Orangen - 100 g
• Beeren - 150 g
• plummen - 100 g
• peaches - 150 g
• Waassermeloun - 400 g
• gedréchent Friichten (Somen, Rosinen, gedréchent Aprikosen) - 20 g.

D'Kuelenhydrater Sättigung vun der deeglecher Ernärung vun engem Diabetiker däerf net méi wéi 17 Brout Eenheeten (2000 kcal) sinn.

Zousätzlech zu Sacchariden ze zielen, ass et wichteg fir Patiente mat Bauchspaicheldefunktioun suergfälteg Iesse fir Iessen ze wielen op Basis vu verbuedenen an zulässegen Zutaten.

Nom Ëmbau vun Kuelenhydrater a Broutunitéiten, ass et wichteg d'Quantitéit un Insulin ze bestëmmen déi gebraucht ginn fir postprandial Bluttzocker ze bezuelen. D'Ëmsetze vun dëser Empfehlung hëlleft geféierlech Liewensbedingunge ze vermeiden - Hyper an Hypoglykämie.

Diät fir Diabetis mellitus 1 Grad

Eng korrekt ausgewielt ausgeglach Ernärung erlaabt Iech:

• reduzéieren de Risiko vu Schlaganfall, Häerzinfarkt, Komplikatiounen,
• haalt d'Zocker bannent normale Grenzen
• verbesseren d'Wuelbefannen, d'Luucht vum Kierper widderstoen géint Infektiounen, Erkältungen,
• Gewiicht verléieren wann Dir Iwwergewiicht sidd.

D'Ernärung fir Typ 1 Diabetis baséiert op enger strenger Kontroll vun der Konzentratioun vu Glukos am Blutt mat enger Mark (3,5 ... 5,5 mmol / l).

Betruecht d'Features vun der Nahrungsaufnahme, et erlaabt datt säin Niveau bannent etabléierten Grenzen ze halen.

1. De maximalen deegleche Kalorie Inhalt vu Platen (insgesamt pro Dag) ass 3000 kcal.
2. Fraktionär Ernärung (op d'mannst 5 Mol).
3. Ausgeschloss reinen Sackarose aus dem Menü fir Bluttzocker ze reduzéieren.
4. Verdeelt d'Haaptdosis vun Kohlenhydraten fir Kaffi a Mëttegiessen.
5. Net iessen an der Nuecht.
6. Limitéiert d'Intake vu liicht verdaulbare Kuelenhydrater: Bak, Hunneg, Marmelade, Marmelade.
7. Als Séisser benotzt e Séisser, zum Beispill, Fructose.
8. Monitor d'Qualitéit, "Naturalitéit" vu Produkter.
9. Ajustéiert de Spillplang vun Insulintherapie fir d'Iessen (e laangwierkend Medikament gëtt virum Iessen administréiert, kuerz - no engem Iessen).
10. Rechent d'Zuel vun de Broutunitéiten fir d'Ausbezuelung vun de Kuelenhydrater pro Dag ze berechnen. Fir eng Molzecht ass et wäert et net méi wéi 8 XE ze konsuméieren.

Am Fall vun Magen-Darmkrankheeten (Pankreatitis, Geschwüren, Gastritis) verbitt d'Diabetesch Diät d'Ennahme vun Zutaten (Pickelen, gefëmmt Fleesch, räich Zillen, Kaffi, kueleg Gedrénks, Alkohol, Champignonen, Konserven), déi exzessive Sekretioun vun Enzymen stimuléieren, well se se beaflossen d'Geschwindegkeet an d'Niveau vun der Absorptioun vu Kuelenhydrater.

Betruecht d'Produkter no Kategorie (erlaabt a verbueden), déi solle berécksiichtegt ginn wann Dir de Menu fir eng Woch virbereet, sou datt den Zocker net eropgeet. Soss, d'Abezéiung vun "Risikozonen" Zutaten an der Diät kann zu tragesche Konsequenze féieren.

Genehmegt Produkter fir Diabetis 1 Form:

• Hefefreie Pâtisserie (Pita Brout),
• Beeren, Uebst (Plum, Kiischte, Zitroun, Äppel, Birne, Orange),
• Soja Produkter (Tofu, Mëllech),
• Cerealien (Pärel Gerste, Haferwierk, Buckweizen Getreide),
• vegetaresche Pure Zoppen,
• Gedrénks (liicht kuelend mineralescht Waasser, Berry Moussen, gedréchent Fruuchtkompott),
• Geméis (Zwiebelen, Zucchini, Paprika, Rüben, Karotten),
• Nëss (net frittéiert)
• schwaache Kaffi, net gesweeten gréng / schwaarz / Uebst Téi.

Wat net iessen:

• räich Zoppen, Bouillon,
• Nuddelen, Miel Produkter,
• Séissegkeeten (Kuchen, Pâtisserie, Séissegkeeten, Schockela, Muffin),
• Fast Food, Gemittlech Liewensmëttel,
• alkoholescht Gedrénks (et ass streng verbueden roude Dessertwein ze benotzen),
• sauer, gefëmmt, wierzegen Platen,
• fatty Fleesch (Schweinefleesch, Lämmchen, Enten), Fësch (Makrelen).

Eng strikt Ernärung mat verstäerkter Diabetis mellitus 1 baséiert op der Verwäertung vu Liewensmëttel mat engem Minimum Grad vun der kulinarescher Veraarbechtung. Geméis, Uebst si besser frësch ze iessen, awer et ass erlaabt ze stewen, kachen, baken. Frittéiert Liewensmëttel sollten aus der Diät vum Patient ausgeschloss ginn.

Wärend engem intensiven Training soll de Sportler d'Menüs upassen, well méi kierperlech Aktivitéit féiert zu enger Erhéijung vum Kohbhydratverbrauch. Als Resultat, fir de präventive Zweck fir hyperglykämesch Koma z'entwéckelen, soll den Ernärungsprogramm vum Patient Planz-ofgeleet Produkter enthalen (Bouillon vu Bléiber, Rouship Téi), déi den Zockerniveau reduzéieren.

Betruecht eng strikt Ernärung fir Diabetis.

Dës Diät, wéi all Behandlungskurs, ass individuell a gëtt vun engem qualifizéierten Endokrinolog verschriwwen, baséiert op der klinescher Bild vun der Krankheet.

Déi deeglech kaloresch Intake vun enger fettleefeger Ernärung vum Patient fir dës Diät mat Insulin läit am Beräich vun 1200-1400 kcal. An der Fehlen vun der Bedierfnes fir extra Pounds ze entfernen, kënnen Portioune vu Platen erhéicht ginn.

Diät fir eng Woch fir Insulin-ofhängeg Iwwergewiicht

• Kaffi - Brout - 1 Slice, Schuel - 170 g., gréngen Téi, Kéis - 40 g.,
• Mëttegiessen - Staang - 0,5 PC., verschafft Kéis - 60 g.,
• Mëttegiessen - Borscht - 250 g., gestuelte Kabes - 200 g., Geméis Salat - 100 g., Dampschnitzel - 100 g., Pita Brout,
• Mëtteg Téi - Bouillon vun wilde Rous, Gîte rural Kéis - 100 g, Uebst Jelly - 100 g,
• Owesiessen - Zrazy vu Choufleur - 100 g, Geméis Salat - 150 g,
• ier ech an d'Bett ginn - Mëllech - 200 ml.

• frühstück - gekachten Kalbfleisch - 50 g., gréngen Téi, Rëndelen, Tomate - 1 PC., Brout - 1 Scheiwen,
• zweet Frühstück - Grapefruit oder Orange - 1 PC., Pistache - 50 g.,
• Mëttegiessen - Poulet Broscht - 100 g., Geméis Salat - 150 g., Kürbispap an 150 g.,
• Mëtteg Snack - Grapefruit - 1 PC., Kefir - 200 ml.,
• Owesiessen - gekachten Fësch - 100 g., gestuelte Kabes - 200 g.,
• ier ech an d'Bett goen - ongesweet Cracker - 50 g.

• Kaffi - Pita Brout, schwaache Kaffi ouni Zocker, Kabesrullen mat Fleesch - 200 g.,
• den zweete Frühstück - Erdbeeren - 120 g., Joghurt - 200 ml.,
• Mëttegiessen - Nuddelen - 100 g, Geméis Salat - 100 g, gedämpft Fësch - 100 g,
• Mëtteg Téi - orange - 1 PC., decoction vun gedréchent Friichten,
• Owesiessen - Gîte rural Kéis Kasseroll mat Birnen - 250 g.,
• ier ech an d'Bett ginn - Kefir.

• moies Kaffi - Schuel - 200 g., gréngen Téi, Kéis - 70 g. gekachten Ee - 1 PC.,
• Mëttegiessen - Toast mat Kéis, Truthahnfilet,
• Mëttegiessen - gestuelte Zucchini mat Fleesch - 200 g, vegetaresch Zopp Purée - 150 g, Broutrollen - 2 Stéck.,
• Nomëttes Téi - Zoologesch Kachen - 15 g., ongesweeten schwaarzen Téi,
• Owesiessen - gréng Bounen - 200 g, gekachten Huhnfilet - 150 g, Bouillon vun wilde Rous,
• ier ech an d'Bett ginn - Diätetrock trocken Brout - 3 Stéck.

• moiesiessen - fettarmer Hüttenkäse (bis 5%) - 150 g, Kefir - 200 ml,
• den zweete Frühstück - Kürbiskerne - 2 Esslöffel, Rosinen - 3 Esslöffel,
• Mëttegiessen - gebakene Gromperen - 100 g, Geméis Salat - 150 g, Kompott ouni Zocker - 100 g,
• Nomëttes Téi - net gesënnegt Uebst Téi, gebakene Kürbis - 150 g.,
• Owesiessen - Geméis Salat - 200 g, Dampschnitzel - 100 g oder Pannekuchen mat Bluereegen op Roggen Miel - 250 g,
• ier ech an d'Bett ginn - Kefir 1%.

• Kaffi - gekachten Ee - 1 PC., Uebst Téi, liicht gesalzte Salm - 30 g.,
• zweete Frühstück - Kéisekéis - 150 g., Karotten - 1 PC.,
• Mëttegiessen - gréng Borscht - 250 g, Kabesrullen mat Reis a Karotten - 170 g, Pita Brout,
• Mëtteg Snack - Kefir - 150 ml., Broutrollen - 2 Stéck.,
• Owesiessen - frësche Erwten - 100 g, gekachten Huhn - 100 g, gestuelte Aubergine - 150 g,
• ier Dir an d'Bett geet - dréche Kracker - 50 g.

• frühstück - Ham - 50 g, Buckwheat Weess - 200 G, gréngen Téi,
• Mëttegiessen - Salat aus Toun, Gurke, Kirsche Tomaten, Roggen Vollkornbrot - 150 g.,
• Mëttegiessen - gestuelte Zucchini mat Karotten - 100 g., Kohlsuppe - 250 g., Brout - 1 Taarten, Pouletskotelett - 50 g.,
• mëttes Snack - Gîte rural Kéis - 100 g., Aprikosen oder Pflaumen - 4 Stéck.,
• Owesiessen - Squid Schnitzel mat Zwiebelen - 150 g, gedréchent Fruuchtkompott,
• ier ech an d'Bett ginn - Mëllech - 200 ml.

Eng Low-Carb Diät fir Diabetis ass eng strikt ausgeglach Ernärung fir de Patient fir Zocker bannent normale Grenzen a systematesche Gewiichtsverloscht ze halen.

Diät fir Diabetis mellitus 2 Grad

D'Grondlage vun der Ernärung:

• ersat raffinéiert Kuelenhydrater duerch Zocker Ersatzspiller,
• sollt de Verhältnis vu BJU 16% sinn: 24%: 60%,
• reduzéieren Déierfettverbrauch mat bis zu 50%,

De Kaloriegehalt vun der deeglecher Ernärung hänkt vum Energieverbrauch vum Patient, Kierpergewiicht of.

D'Ernärung fir Diabetis vun der zweeter Aart ëmfaasst e 5-Zäit Molzecht, wärend all Platen, am Hibléck op enger schlechter Leberfunktioun, exklusiv an Damp oder a gekachten Form gekacht ginn. E charakteristesche Symptom vun der Krankheet ass héich Empfindlechkeet vun den Nieren, Als Resultat, fir de normale Fonctionnement vu gepaart Organer, muss de Betrag vu Protein an der Diät vum Patient streng kontrolléiert ginn. Zur selwechter Zäit sollt de Menü sech op Produkter konzentréieren, déi de Fettmetabolismus verbesseren: Sole, Dogrose, Geméisueleg, Kottekéis, Haferwierk.

D'Effektivitéit vun enger therapeutescher Ernärung gëtt onbedéngt duerch systematesch Miessunge vum Bluttzocker kontrolléiert: op mager Mo, 2 Stonnen no engem Iessen. Am Fall vun Ofwäichung vun Indikatoren aus der Norm, ass et néideg d'Diät ze korrigéieren, d'Dosis vu Glukos-senkende Medikamenter.

Diabetis Diät 9 oder Tabell 9 ass en ausgeglachene Programm fir Diabetiker mat mëttelméisseg bis moderéierter / moderéierter Iwwergewiicht. Anhale mat, besteet d'Ernärung vum Patient aus: Proteinen (100 g.), Kuelenhydrater (320 g.), Fette (80 g.), Vun deenen 30% onsaturéiert Triglyceriden sinn.

D'Essenz vun der Diät fir Diabetis Nummer 9 ass de Konsum vu "einfache" Kuelenhydrater, Déierfetter ze reduzéieren, wéi och d'Kalorienzufuhr ze limitéieren. An der Verontreiung vu Probleemer mat iwwerschësseg Gewiicht, Zocker a Séissegkeeten solle ersat ginn mat Séissstoffer - Sorbitol, Xylitol, Fructose, maltitol, a Präsenz vu Steevia, Aspartam, Glycyrrhizin, Taumarin, Neohesperidin.

D'Ernärung fir Typ 2 Diabetis ass praktesch net anescht wéi den Ernärungsprogramm fir Leit déi hir Gesondheet monitoren:

• déi ganz Quantitéit vum alldeegleche Liewensmëttel gedeelt a 5 Empfänge: 2 Snacks fir 1-2XE, 3 Haapt fir 5-8XE,
• net de Kaffi iwwerschloen
• Maximal Paus tëscht Iessen - 4 Stonnen,
• dat lescht Molzecht am Owend - 1,5 Stonnen virum Schlafengehen,
• an tëscht Iessen ass et recommandéiert Geméis Salade, Uebst, frësch gepresste Jusen ze iessen, gedréchent Uebst Bouillon, Kefir, Mëllech, gréngem oder Uebst Téi, net gesweeten Kichelcher (Cracker), Broutrollen.

Anhale mat dem richtege Ernärungsprogramm, de Patient wäert net nëmmen säi Wuelbefannen verbesseren, seng Figur a gudder Form behalen, mee vermeit och schrecklech Komplikatioune vum Häerz (Atherosklerosis vun den Arterien), Auge Schued (Retinopathie), Nieren (Nephropathie), Nerven (neropathie).

Am Fall vu Krankheeten am Gallenwee, Liewer, Blas, Diät 5 gëtt fir Diabetis benotzt, wat d'Salzopnahm op 10 g / Dag limitéiert, baséiert op der Intake vu Greens, Getreide, Moschter sanft Zoppen, Geméis, Beeren, Uebst, Fettarme Fleesch a Mëllechprodukter An. Dës Behandlungstechnik, zesumme mat Medikamenter, féiert zu enger Verbesserung vum Wuel vum Patient an der kompletter oder deelweis Eliminatioun vun der Krankheet, ofhängeg vun der Etapp vun der Komplikatioun.

Diät fir all Dag mat Diabetis mellitus vun der zweeter Form

• Kaffi - Spargel - 100 g., frittéiert Eeër aus 3-4 Wachtel Eeër,
• Zweet Frühstück - eng Salade vu Walnüssen, Quiddelen, Äppel - 200 g.,
• Mëttegiessen - gebakene Aubergine mat Granatappel gestoppt, Nëss - 100 g, Rücksuppe - 250 g,
• Nomëttes Téi - Glace vum Avocado a Kakao - 100 g.,
• Owesiessen - Lachs Steaks mat Rettich Zooss - 200 g.

• Kaffi - Joghurt, Hercules - 200 g (Dir kënnt d'Steevia oder Agave Nektar als Séisser benotzen), en Apel - 1 PC.,
• zweet Frühstück - Uebst Smoothie (gehackte Kiischten, Äerdbieren, Melon a 4 Äiswierfelen an engem Mixer fir 80 g jee),
• Mëttegiessen - gebakene Kalbfleisch - 150 g, Geméis Stew - 200 g,
• mëttes Snack - Gîte rural Kéis a Birner Kasserol - 150 g.,
• Owesiessen - eng Mëschung aus Geméis - 200 g, Avocado - d'Halschent vun der Uebst.

• Kaffi - Zwee-Ee frittéiert Eeër mat Kéis, Basil, Tomaten
• zweet Kaffi - "Damp" Geméis - 100 g., Hummus - 100 g.,
• Mëttegiessen - vegetaresch Zopp Purée - 200 g., gréng Eeër - 50 g. Pouletkoteletten - 150 g.,
• Mëtteg Téi - Birne - 1 PC., Mandelen - 50 g.,
• Owesiessen - Lachs - 150 g, Joghurt, Spinat.

• Kaffi - gebakene Friichten (Äppel, Pflaumen, Kiischten) an Agave Nektar - 200 g.,
• Mëttegiessen - e Sandwich mat Toun a Salat,
• Mëttegiessen - Rëndfleesch Steak - 150 g, gekachten Blumenkohl - 200 g, eng Salat vun Tomaten, Arugula, Parmesan - 100 g,
• Nomëttesnack - Uebst a Berry Dessert (Kombinéiert gehackte Mango, Kiwi, Äerdbieren mam Schnéi, Ooffahrtenjus a fréieren) - 150 g.,
• Owesiessen - Broccoli Roll - 200 g.

• Kaffi - Orange - 1 PC., Uebst Téi, Kéis mat nidderegem Fett - 30 g., Broutrollen - 2 PC.,
• zweet Frühstück - Rübensalat mat Nëss - 200 g.,
• Mëttegiessen - Reis - 200 g., gedämpft Saumon - 150 g., Grapefruit - 1 PC.,
• Nomëttes Téi - Beeren mat Schlagsahn 10% - 150 g.,
• Owesiessen - Brühe vu rose Hüften, Bliederfaarf Schnitzel mat Zwiebelen - 200 g

• Kaffi - Souffle aus Karotten a Kéisekéis - 200 g.,
• den zweeten Frühstück - zrazy vu Choufleur - 100 g.,
• Mëttegiessen - Zalot vu Mandarin, Pouletbrust, Arugula - 200 g., Kompott vu gedréchent Friichten, Geméis Zopp - 200 ml.,
• Nomëttesnack - Mousse aus Kiwi, Hambieren - 200 ml.,
• Owesiessen - Kabel mat Karotten, gedämpft - 200 g., Kefir.

• frühstück - e gebakene Äppel mat Haferflakelen, Nëss, Rosinen gekacht - 1 PC.,
• zweet Frühstück - Uebst a Geméis Salat aus Kohlrabi, Sellerie, Birnen - 200 g, Garnelen - 100 g,
• Mëttegiessen - Polenta - 200 g., gréng, gekachten Haken - 200 g., Kiwi - 1 PC.,
• Mëtteg Téi - Äerdbieren mat Maskarpone - 100 g.,
• Owesiessen - Gurken Salat mat Zwiebelen, Spinat - 250 g, gréngen Téi.

D'Diät fir Typ 2 Diabetis mat Adipositas ass zielt fir de Kierpergewiicht vum Patient ze reduzéieren andeems de Betragverbrauch (oder komplett Ausgrenzung) vu Produkter mat engem glycemesche Index vun iwwer 60 Eenheeten reduzéiert gëtt. a Kalorien iwwer 350 kcal.

Ofhängeg vun der Form vum Kurs vun der Krankheet, kënne Verännerungen am Menü vum Patient gemaach ginn.

Denkt drun, déi uewe genannte Ernärung ass net en universellt Ernärungssystem fir all Diabetiker, dofir, am Prozess vun der Anhale, ass et wichteg ze kontrolléieren Wuelbefannen. Wann et verschlechtert, sollten "problematesch" Produkter aus dem Menu ausgeschloss ginn.

Diät fir gestational Diabetis

A verschiddene Fäll, am Kierper vun der erwaardender Mamm, funktionnéiert de korrekten Fonctionnement vun der Bauchspaicheldrüs. An dësem Fall fänkt de Kierper un der Produktioun vun Insulin ze stoppen, an als Resultat entwéckelt gestational Diabetis. In de meeschte Fäll ass dës Konditioun einfach ze kontrolléieren mat der korrekter Ernärung.

Diät fir Diabetis während der Schwangerschaft

1. Ausgeschloss Zocker, Séisswueren, Pâtisserie, Semulina, séiss Uebst a Produkter mat Séissstoffer aus der Diät.
2. Balancéiert den deegleche Menü. Déi deeglech Norm vu Kuelenhydrater ass 50%, Proteinen - 30%, Fette - 15-20%. Zur selwechter Zäit suergt d'Malysheva Diät fir Diabetis fir d'Quantitéit vun der Nahrungsmëttelung ze minimiséieren déi Planz an Déieren Triglyceriden (5-10%) enthält.
3. Beim Drénken Regime - 1,5-2 Liter Waasser pro Dag.
4. Beräichert déi alldeeg Ernärung mat starchy (Getreide, Roggenbrout, brong Reis, Hülsenfrüchte, séiss Kartoffel, Jerusalem Artichoke, Rettich, Rüben) a Mëllechprodukter.
5. Snack mat frëschem Uebst.
6. Verdreift déi deeglech Nahrungsaufnahme an 3 Haapt Approche (Kaffi, Mëttegiessen, Iessen) an 2 Snacks (Mëttegiessen, Mëttegiessen).
7. Beräichert déi deeglech Diät mat Multivitamin Komplexe fir schwangere Fraen.
8. Reduzéieren Zocker mat Folk Heilmittelen mat Ofkierzunge vu Sellerie Wuerzelen, Lindenblummen, Bluebären, Fliederbuden, Bouneschnouer.
9. Limitéiert Kaffeinzufuhr. Déi zulässlech Alkaloïden sinn 2 Portiounen Kaffi oder Téi.

De optimale Kaloriegehalt vun der deeglecher Ernärung vun enger schwanger Fra ass 2000 - 3000 kcal. Zur selwechter Zäit ass eng kohlenhydratfräi Diät fir gestational Diabetis verbueden.

Recommandéiert Menü fir erwaarde Mamm mat héije Bluttglukos

• frühstück - Hirse Porridge - 150 g, Uebst Téi, Roggenbrout - 20 g,
• zweet Frühstück - gedréchent Vollkornroll - 50 g, ongesalzte Kéis 17% - 20 g, Äppel - 1 PC.,
• Mëttegiessen - Buckwheat Porridge - 100 g, eng Mëschung vu Kabes, Jerusalem Artichoke, Gurken - 150 g, gestuelte Rëndfleesch - 70 g,
• mëttes Snack - Kéis Kéis 5% - 100 g, net gesweeten Cracker - 2 Stéck., orange - 1 PC.,
• Owesiessen - gekachten Huhnfilet - 60 g, Geméis Säitgeriicht (Karotten, Kabes, Peffer) - 100 g, Tomatensaft - 180 ml, Broutrollen - 2 Stéck.,
• 3 Stonnen virum Schlafengehen - Kefir / Joghurt - 200 ml.

Zousätzlech zu enger spezieller Diät ze folgen, ginn Patiente mat gestationaler Diabetis gewisen (40 Minutte pro Dag) a moderéiert kierperlech Aktivitéit (Gymnastik, Waasserübungen).

Virun all Molzecht, 1 Stonn no engem Molzecht, ass et wichteg fir schwangere Fraen de Wäert vun der Glukos am Blutt ze moossen. Wann d'Moossname geholl ginn net d'Zockerkonzentratioun reduzéieren, sollt Dir de Rot vun engem erfuerene Endokrinolog sichen. Diabetis mellitus bei schwangeren Fraen an 20% vun de Fäll gëtt chronesch. Dofir, all Mamm, fir 3 - 5 Méint. no der Gebuert ass et wichteg Är Ernärung ze kontrolléieren an de Produktiounsniveau vun Ärem eegenen Insulin ze kontrolléieren.

Diät fir Insulin-ofhängeg Diabetis bei Kanner

Diabetis mellitus an der Kandheet a Jugendlecher ass vill méi schwéier ze toleréieren wéi bei Erwuessenen. Dem Kand seng genetesch Prädisposition, Stress, a Ënnerernährung sinn d'Haaptursaachen vun der Entwécklung vun enger Autoimmunkrankheet.

An 80% vun de Fäll gi Kanner mat enger Insulin-ofhängeger Form vun Diabetis diagnostizéiert (1 Typ). „Stop“ vun de Konsequenze vun der Krankheet hëlleft eng fréi Diagnos, direkt Behandlung a strikt Anhale vun enger spezieller Diät.

Diät fir Diabetis bei Kanner

1. Fir Zocker, séiss Soda, Séisswueren, Bäckereprodukter aus Weess Miel, Frittéiert Liewensmëttel, Pâtisserie aus dem Menü auszeschléissen.
2. Beräichert den alldeegleche Menü mat net geséckte Friichten, Geméis a Kraider (ouni Restriktiounen). Ënnert dem Verbuet - Drauwe, Bananen, Rosinen, Dates, Persimmonen, Feigen.
3. Benotzt natierlech Zockererstécker - Fruktose, Sorbitol, Xylitol.
4. Verdreift déi deeglech Nahrungsaufnahme a 6 Iessen. Zur selwechter Zäit ass et wichteg fir regelméisseg Iessen ze iessen. Toleranzen am Ernärungsplang vum Kand si 15-20 Minutten.
5. Iesse iesse no 15 Minutten. no Administratioun vun Insulin an 2 Stonnen no der Injektioun.
6. Wann et net méiglech ass Iessen zu der geplangter Zäit ze huelen, kënnt Dir Brout, Pärp, Nëss, e Kéis Sandwich oder en Apel als Snack iessen. Op kee Fall sollt Dir hongereg goen.
7. „Stop“ Attacken iwwer Hypoglykämie hëllefen direkt e Stéck Schockela ze huelen. Dofir, en Erwuessene deen e Kand begleet soll ëmmer e séiss Produkt hunn.
8. Beräichert déi deeglech Diät vum Kand mat fermentéierte Mëllechprodukter.
9. Berechent Är alldeeglech Fruktose-Intake. De Betrag vum Séisswénger hänkt direkt vum Alter vum Kand an der Natur vum Verlauf vun der Krankheet of.

Fir Glukos am Blutt ze reduzéieren, ass et unzeroden, datt d'Kand decoctions vun Bléibieren, Brennesselen, Stengelen vu Mais, Minze Blieder, Branchen vun Barberry, Bouneschnouer, Jerusalemer Artichoke, Ginseng an Eleutherococcus ginn.

Indikatiounen fir Insulintherapie fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis

Insulin-ofhängeg Typ 1 Diabetis mellitus ass déi éischt Indikatioun fir Insulintherapie. D'Lëscht vun anere Empfehlungen enthält Ketoacidose a Koma (onofhängeg vun der Form vun der Krankheet). Insulin ofhängeg Typ 2 Diabetis mellitus kann och eng Indikatioun mat minimal Effektivitéit vun der Diättherapie an oraler Zocker-senkende Formuléierungen sinn.

Patienten no Pankreatektomie ginn eng ähnlech Behandlung empfohlen, wéi an e puer anere Fäll mat Pathologie vun der zweeter Aart. Dëst kann eng Ofsenkung vum Kierpergewiicht sinn, verlängert entzündlech Prozesser, eng verstäerkt Form vun Neuropathie.

Zousätzlech kann Insulin-ofhängeg Typ 2 Diabetis op dës Manéier mat schwéier dystropheschen an akuten entzündleche Läsionen vun der Haut behandelt ginn. Schwangerschaft, Gebuert a Stillen sinn och op der Lëscht.

Vegetaresche Puree Suppe

• brokkoli - 300 g
• Zucchini - 200 g.,
• Spinat - 100 g.,
• Sellerie - 200 g.,
• Roggen Miel - 1 Esslöffel,
• Mëllech - 200 ml.,
• Zwiebel - 1 PC.,
• Crème - 100 ml,
• Waasser - 500 ml.

• schälen, Ënn schneiden, Zucchini, Sellerie, Spinat,
• trennen Broccoli an Bléiestänn,
• Taucht Geméis am kachendem Waasser, kacht fir 15 Minutten,
• färdeg fäerdeg Produkter mat engem Mixer,
• an der resultéierender Geméismëschung, Mëllech, Creme derbäi ginn, Salz a Peffer derbäi, op de Uewen stellen,
• Daach der Zopp fir dräi Minutten,
• wann Dir zerwéiert, dekoréiert mat Greens.

Squid mat Zwiebel Squid

• Brout - 25 g.,
• Inkid - 400 g.,
• Poretten
• Ee - 1 PC.,
• planzlechen Ueleg
• gréng (Petersilie, Spinat),
• Ënnen - 1 PC.

• muppen Telleren zu Kuerf mat engem Fleeschmolen
• Füügen Erdzecker, Salz zum Kotfleisch,
• schielen, hacken, Ënnen an enger Pan schneiden,
• hacken Gréng
• schloën d'Ae
• Mix Zwiebelen, Kraider, Blummfleesch,
• fir Mincemeat-Schnitzelen ze bilden, 1 cm déck,
• süchst d'Fleeschschicht an den Ee, Brout an Brout,
• fritt fir 6 Minutten op Feier bis gëllen.

Pancakes mat Bluereegen op Roggen Miel

• cottage cottage 2% - 200 g.,
• blueberries - 150 g
• Stevia Kraider - 2 Säckchen vun 1 g all,
• Soda - 0,5 Kaffisläffel ouni Bierg
• Sesamsueleg - 2 Zoppeläffelen.,
• Roggen Miel - 200 g.,
• Salz
• Ee - 1 PC.

• maacht Tinkture vun der Stevia: Gitt 2 Säckchen Gras mat engem Glas waarmt Waasser (90 ° C), dréckt fir 30-40 Minutten, cool,
• d'Beere wäschen, dréchnen,
• knéien den Teig: Mix Hüttenkäse, Ee, Tinktur, dann virsiichteg d'Miel, Soda, Bluebären, Botter, virstellen
• baken an engem virgehëtzten Pan fir 20 Minutten.

Choufleur Zrazy

• Eeër - 2 Stéck.,
• Reis Miel - 4 Esslöffel,
• gréng Ënnen
• Choufleur - 500 g
• planzlechen Ueleg
• d`Salz.

Sequenz vun der kreéiere vun zraz:

• Demols de Choufleur fir Bléiestänn un, kacht fir 15 Minutten, leet en op enger Plack, kült dann a schäscht,
• am resultéierende Purée, Reismiel, Salz aféieren,
• setzt den Teig fir 30 Minutten,
• kachen, hacken d'Ee,
• hak den Zwiebel
• rull Kugelen aus Kabesdeeg, forme mat hinnen Kuchen, am Zentrum vun deem Eeër-Ënn Ënnen ausfëllen, Prise, rollen a Reisemiel,
• fritt Geméis Zrazy iwwer niddereg Hëtzt fir 9 Minutten op béide Säiten.

Konsequenze vun der Krankheet

Wéi mat all Krankheet, kënnen d'Konsequenze vun Diabetis zimlech schwéier sinn. Akuter enthalen Ketoacidose, Hypoglykämie, Hyperosmolar a Laktizid-Koma. An esou Fäll entwéckele Komplikatioune séier, a géint den Hannergrond vum allgemenge klineschen Bild, Manifestatiounen si meeschtens net merkbar.

De Kurs vun Insulin-ofhängeg Diabetis kann duerch spéit Komplikatioune verschäerft ginn. Déi präsentéiert Kategorie enthält Retinopathie, Angiopathie, Polyneuropathie an Diabetiker Fouss. D'Gefor vun jiddereng vun den ugemelltene Konditiounen ass eng graduell Verschlechterung vum allgemengen Zoustand vun der Diabetiker. Ausserdeem, och d'Präsenz vun der korrekter Behandlung garantéiert net ëmmer effektiv Schutz vum Kierper.

Déi lescht Kategorie ass chronesch Komplikatiounen, déi 10-15 Joer nom Ufank vun der Krankheet optrieden. Dir kënnt Schued un all Organer a Systemer erwaarden, nämlech Bluttgefässer, Nieren, Haut, Nervensystem. Jiddfereen vun de präsentéierte Konditioune verschäerft d'Liewen vun engem Diabetiker.

Hüttenkäse a Bir Kasserol

• Eeër - 2 Stéck.,
• cottage cottage 2% - 600 g.,
• sauere Crème 10% - 2 Esslöffel,
• Reis Miel - 2 Esslöffel,
• vanille
• Birnen - 600 g.

Dessertechnologie:

• schielen Gîte rural Kéis mat Miel, Eeër, Vanill.
• schielen d'Schweessen, entfernt de Kär, deelt an 2 Deeler: dat éischt - an 1 cm x 1 cm Kubel geschnidden, dat zweet - op e grousem rasp,
• Mix Kéisekéis mat Uebst, loosst fir eng hallef Stonn "raschten"
• den Teig an engem Silikonbehälter leeën, den Uewen vun der Kasserol mat sauer Rahm schmieren, op d'Uewerflächeschneiden vun de Birnen verdeelen,
• baken am Ofen bei 180 ° C 45 Minutten.

Souffle vum Gîte rural Kéis an Karotten

• Muerten - 2 Stéck.,
• Roggen Miel - 50 g.,
• Gîte rural Kéis - 200 g.,
• Petersilie
• Salz
• Eeër - 3 Stéck.,
• Nëss - 50 g.

• de Kurd zu enger homogener Mass rëselen,
• schielen Muerten, schielen mat engem Schmelz,
• trennen Eeër a Proteinen, Eegiel,
• Kabbel Petersilie Nëss
• féiert d'Eegiel u Muert-Kierzemëschung un,
• schloe de Kaweechelcher
• Pabeierformen an Muffinsformen setzen
• fügen d'Proteinen an den Teig, réieren, verdeelen d'Mass an Dicher,
• setzt d'Souffle am Ofen, baken 20 Minutten am t = 190 ° С.

Also spillt d'Diät fir Patiente mat Diabetis eng wichteg Roll, well d'Wuelbefannen an d'Liewe vum Patient hänkt vun der Richtegkeet vu senger Virbereedung of. Dofir ass d'Virbereedung vun der Diät a seng Folg, et ass wichteg ganz eescht a suergfälteg ze huelen, soss kann Noléissegkeet zu tragesche Konsequenzen féieren.

Wéi déi éischt Symptomer ze bemierken

Wann Typ I Diabetis am Ufank am Kierper vun engem Kand oder Jugendlecher entwéckelt, ass et schwéier direkt direkt ze bestëmmen.

1. Wann e Kand stänneg freet an der Summerhëtzt ze drénken, da fannen déi meescht Elteren dat natierlech.
2. Visuell Behënnerung an héich Müdegkeet vun de Primärschüler ginn dacks u Lycée ugewisen an dem Kierper hir Ongewéinlechkeet fir si.
3. Gewiichtsverloscht ass och eng Excuse, si soen, am Jugendleche Kierper gëtt et eng hormonell Upassung, Müdlechkeet beaflosst erëm.

Awer all dës Zeeche kënnen den Ufank vun der Entwécklung vum Typ I Diabetis sinn. A wann déi éischt Symptomer sech net bemierken, da kann d'Kand op eemol ketoacidose entwéckelen. Duerch seng Natur, ketoacidosis ähnelt op Vergëftung: et gi Bauchschmerzen, übelkeit, an Erbrechen.

Awer mat Ketoacidose gëtt de Geescht duerchernee a schléift ëmmer, wat net de Fall ass mat Liewensmëttelvergëftung. De Geroch vu Aceton aus dem Mond ass dat éischt Zeeche vun der Krankheet.

Ketoacidose kann och mat Typ II Diabetis optrieden, awer an dësem Fall wëssen d'Famill vum Patient scho wat et ass a wéi hien behuelen. Awer Ketoacidose, déi fir d'éischte Kéier erscheint, ass ëmmer onerwaart, an doduerch ass et ganz geféierlech.

Ernärung fir Diabetiker

Et ass net ganz richteg Produkter ze wielen déi eleng baséiert op d'Quantitéit vum XE, well d'Diät sollt divers sinn an all déi noutwendeg Komponenten enthalen, souwéi Vitaminnen a Mineralstoffer. An dëser Haltung brauche Leit mat enger Insulinofhängeger Form vun der Krankheet net nëmmen d'Quantitéit u Kuelenhydrater ze iwwerwaachen, mee och eng rational Ernärung ze verfollegen.

Déi éischt Berodung fir Diabetiker wäerte sinn haaptsächlech ongekachte Getreide, wéi Vollkornpasta oder donkel Reis. Et ass recommandéiert, mageres Fleesch ze iessen, souwéi Poulet, Truthahn.

Et ass recommandabel fir Liewensmëttel ze vermeiden, déi Nieweprodukter enthalen, sou wéi Nieren, Liewer a Kaviar. Zur selwechter Zäit si fettarmer Zorten vu Fësch méi wéi akzeptabel fir z'iessen.

Diät Ernärung wäert richteg sinn wann aner Empfehlungen gefollegt sinn:

• Eeër sinn net contraindicated, et sollt een awer drun erënneren datt de Eegiel de Verhältnis vu Cholesterol am Blutt erhéicht,
• Molkerei Nimm sinn akzeptabel fir de Gebrauch. Wéi och ëmmer, et ass recommandéiert Mëllech, Joghurt oder Kéis mat engem Minimum Fett Verhältnis ze wielen,
• et ass zulässlech Liichtfetter ze benotzen, zum Beispill Sonneblummen, Olivenueleg oder Sojauelie Ueleg.

Diät fir Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus erlaabt d'Benotzung vun der grousser Majoritéit vun net-starchesche Geméis. Zousätzlech wäerte vill Uebst nëtzlech sinn, nämlech Äppel, Pfirschen, Grapefruits.

Diät fir Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus sollt Fraktiouns Ernärung enthalen. All Portioune si kleng, d'Frequenz vun der Nahrungsaufnahme ass 5-6 Mol am Dag. Et ass roden Är Molzecht a reegelméissegen Ofstänn ze plangen.

En zweeten Iessen sollt op d'mannst zwou Stonnen virum Schlafengehen stattfannen. Eng diabetesch Frühstück soll Fruucht enthalen, si sollten am Nomëtteg giess ginn. All dëst ass wéinst der Tatsaach datt zesumme mat Uebst Glukos an de Bluttkrees fällt a muss gebrach ginn, wat duerch kierperlech Aktivitéit erliichtert gëtt, wat normalerweis an der éischter Hallschent vum Dag geschitt.

Diät fir Diabetis sollt Liewensmëttel mat vill Faser enthalen. Zum Beispill, eng Portioun Haferwierk wäert d'Halschent vun der deeglecher Faserfuerderung fir de Kierper erfëllen. Nëmmen Getreide musse op Waasser gekacht ginn an ouni Botter derbäi ginn.

D'Diät fir Insulin-ofhängeg Diabetiker ënnerscheet dës Basisregelen:

• D 'Villfalt vun de Molzorten vun 5 bis 6 Mol den Dag,
• Fraktionär Ernärung, a klenge Portiounen,
• Iesse mat regelméissegen Intervallen
• All Produkter wielt e niddrege glycemesche Index,
• Fruucht sollten am Kaffimenü abegraff sinn,
• Porridges op Waasser kachen ouni Botter ze addéieren an net mat fermentéierte Mëllechprodukter drénken,
• Déi lescht Molzecht op d'mannst zwou Stonnen virum Schlafengehen,
• Uebstjus gi strikt verbueden, awer Tomatensaft ass an engem Betrag vun 150 - 200 ml pro Dag erlaabt,
• Drénkt op d'mannst zwee Liter Flëssegkeet pro Dag,
• Deeglech Platen sollten Uebst, Geméis, Getreide, Fleesch a Mëllechprodukter enthalen.
• Vermeit d'Iessen d'Iessen an ophalen.

All dës Reegele ginn als Basis fir all diabetesch Diät geholl.

D'Aufgab vun der Ernährung an net-Insulin-ofhängeg Diabetis ass fir d'Bluttzocker ze normaliséieren op déi gekierzte 5.5, d'Sensibilitéit vun Zellen op Insulin erëmsetzen, Kierpergewiicht reduzéieren (well 80% vun net-Insulin-ofhängeg Diabetiker iwwergewiichteg sinn) a vermeit eescht Komplikatiounen.

Hei kënnt Dir liesen wat Komplikatioune Diabetis op de Been ginn.

Egal ob eng Persoun diagnostizéiert gëtt mat net-Insulin-ofhängeg Diabetis oder Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus, eng Diät sollt a béid Versioune präsent sinn. No allem ass et bal onrealistesch fir den Bluttzockerspigel ze normaliséieren ouni speziell Ernärung.

D'Diät gëtt individuell ausgewielt, awer d'Haapt Essenz vun esou enger Ernärung ass déi maximal Notzung vu Planzeprodukter an de minimale Konsum vu liicht verdaulbare Kuelenhydrater.

D'Diät sollt vum Dokter gewielt ginn. Als éischt muss hien den zulässegen Energiewäert vun der deeglecher Ernärung vum Patient berechnen. Dëst berücksichtegt d'Geschlecht vum Patient, säi Kierpergewiicht, Alter a gewéinlech kierperlech Aktivitéit. Also, eng Fra brauch ongeféier 20-25 kcal pro Kilogramm Gewiicht pro Dag, a fir Männer - 25-30 kcal.

Et ass bekannt datt fir all Krankheet Ernärungsspezialisten a spezialiséiert Dokteren e spezifescht Ernärungssystem entwéckelt hunn, all eenzel huet seng eege Zuel. Also, d'Zuel vun der Diät fir Diabetis ass 9. Dës Diät zielt fir d'Kuelenhydrater Gläichgewiicht am Kierper ze normaliséieren, exzessiv Oflagerung vu Fettzellen ze verhënneren an eng verstäerkte Verdauung vu Kuelenhydrater, déi mat Nahrung kommen.

Diät fir Typ 2 Diabetis implizéiert Ernärung op Diät Tabelle Nummer 9. Den Haaptziel vun dëser Diät ass hëllefen, falsch Fett a Kohbhydratbalancen am Kierper vum Patient ze restauréieren.

E puer Patiente gleewen datt et ubruecht ass d'Benotzung vu Liewensmëttel, déi Kuelenhydrater enthalen, komplett opzeginn, awer dëst ass grondsätzlech net richteg. De Refus vu Kuelenhydrater verbessert den Zoustand vum Patient net, an an de meeschte Fäll verschlechtert et sech.

Schnell wierksam Kuelenhydrater wéi Zocker oder Kuchen si recommandéiert, ersetzen mat Friichten. Et ass ganz wichteg datt d'Diät fir d'Krankheet variéiert ass an d'Gläichgewiicht net verléiert.

Diät fir Typ 2 Diabetis implizéiert Ernärung op Diät Tabelle Nr 9

Déi Haapt Empfehlungen betreffend Diät fir Leit mat Typ 2 Diabetis:

• läscht Liewensmëttel mat Zocker aus der Diät: Kuchen, Séissegkeeten, Marmelzen, asw.
• benotzt Séisser,
• erhéijen d'Iessen. D'Iessen ass a Fraktiounsform néideg, net a grousse Portiounen bis zu 6 Mol am Dag, et ass wichteg datt d'Intervalle tëscht Iessen net méi wéi 3-3,5 Stonnen sinn,
• 2-2,5 Stonnen virum Schlafengehen sollt déi lescht Mëtteg sinn,
• wann Snacks gebraucht ginn, da kënnt Dir Uebst oder Berry Mousse iessen,
• diabetesch Patienten musse Kaffi drénken. Huelt liicht Liewensmëttel awer häerzlech
• wann Dir Fleesch an d'Diät aféieren, wielt net fettegen Zorten, am léifsten Poulet, Enten oder Truthahn. All Fleesch Platen solle gedämpft oder gekachten ginn,
• och, et ass néideg d'Unzuel u Kalorien pro Dag ze konsuméieren ze kontrolléieren, besonnesch an de Fäll wou de Patient Iwwergewiicht ass,
• zousätzlech zu dëser Diät erfuerdert Fëmmen, Alkohol,
• konsuméiere Faser enthaltend Liewensmëttel, well et hëlleft besser Kohbhydraten opzehuelen an d'Verdauung vun Glukos duerch den Magen-Darmtrakt verhënnert.
• Diabetis Patienten ginn staark ugeroden Wäissbrout ze refuséieren, et ass besser duerch schwaarz ze ersetzen oder mat der Zousatz vun der Sole,
• Vergiesst net eng aner Regel - Diabetis erfuerdert liicht Kuelenhydrater duerch Komplexe, zum Beispill Haferwierk oder Buchweizen.

Wann Dir eng Diät folgt, ass et wichteg net ze overeat, besonnesch an der Nuecht a monitoréiert Äert Gewiicht. Bis zu 2 Liter gereinegt Waasser soll pro Dag drénken.

Diät erfuerdert Fëmmen, Alkohol

Diät Tabelle Nr 9 fir Typ 2 Diabetis mellitus, kann duerch Nr 8 ersat ginn, am Fall wann de Patient Iwwergewiicht ass.

D'Bedeitung a Prinzipien vun Insulinbehandlung

D'Prinzipien vun der Insulintherapie sinn zimmlech einfach. Nodeem eng gesond Persoun giess huet, huet seng Bauchspaicheldrüs déi richteg Dosis Insulin am Blutt ofginn, d'Glukos gëtt duerch d'Zellen absorbéiert an säin Niveau geet erof.

An Leit mat Typ 1 an Typ 2 Diabetis mellitus, aus verschiddene Grënn, ass dëse Mechanismus behënnert, also muss et manuell imitéiert ginn. Fir déi erfuerderlech Dosis Insulin korrekt ze berechnen, musst Dir wëssen wéivill a mat wéi enge Produiten de Kierper Kuelenhydrater kritt a wéi vill Insulin fir hir Veraarbechtung gebraucht gëtt.

D'Quantitéit u Kuelenhydrater am Iessen huet keen Afloss op säi Kaloriegehalt, sou datt et Sënn mécht fir Kalorien ze zielen, wann Typ I an Typ II Diabetis duerch iwwerschësseg Gewiicht begleet gëtt.

Mat Typ I Diabetis mellitus ass eng Ernärung net ëmmer erfuerderlech, wat net ka vum Typ II Diabetis mellitus gesot ginn. Dofir muss all Typ I Diabetis Patient onofhängeg hirem Bluttzocker moossen an hir Insulin-Dosen korrekt berechnen.

Leit mat Typ II Diabetis, déi Insulininjektiounen net benotzen, mussen och e Selbstobservatiouns Tagebuch halen. Wat méi laang an däitlech d'Dokumenter gehal ginn, wat méi einfach et ass fir de Patient all Detailer vu senger Krankheet ze berücksichtegen.

D'Tagebuch wäert wäertvoll sinn beim Iwwerwaachung vun der Ernährung a Liewensstil. An dësem Fall wäert de Patient de Moment net verpassen wou den Typ II Diabetis an eng Insulin-ofhängeg Aart geet.

"Brout Eenheet" - wat ass et

Diabetis I an II erfuerderen eng konstant Berechnung vun der Quantitéit u Kuelenhydrater, déi de Patient mat Liewensmëttel konsuméiert.

Am Typ I Diabetis ass et néideg d'Dosis vum Insulin korrekt ze berechnen. A mat Typ II Diabetis, fir therapeutesch an Diät Ernärung ze kontrolléieren. Beim Berechnen ginn nëmmen déi Kuelenhydrater déi d'Glukosniveaue beaflossen a deenen hir Präsenz den Insulin verschafft ze ginn, gi geholl.

E puer vun hinnen, sou wéi Zocker, gi séier absorbéiert, anerer - Gromperen a Getreide, gi vill méi lues absorbéiert. Fir hir Berechnung z'erliichteren, ass e bedingte Wäert genannt "Brout Eenheet" (XE) ugeholl ginn, an e besonnesche Brout Eenheet Rechner gëtt d'Liewe vu Patienten vereinfacht.

Ee XE ass ongeféier 10-12 Gramm Kuelenhydrater. Dat ass genau sou vill wéi an engem Stéck wäiss oder schwaarzt Brout "Zille" 1 cm déck ass. Et ass egal wéi eng Produkter gemooss ginn, d'Quantitéit u Kuelenhydrater wäerten d'selwecht sinn:

• an engem Esslöffel Stärke oder Miel,
• an zwee Esslöffel gekachten Buchweizen-Schuel,
• a siwe Esslöffel Linsen oder Erbsen,
• an enger mëttlerer Kartoffel.

Déi, déi ënner Typ I Diabetis a schwéierer Type II Diabetis leiden, sollten ëmmer drun denken datt flësseg a gekachten Liewensmëttel méi séier absorbéiert ginn, wat heescht datt se de Bluttzocker méi staark hunn wéi zolidd an déck Liewensmëttel.

Dofir, wann Dir iesse virbereet, ass et recommandéiert de Patient Zocker ze moossen. Wann et ënner der Norm ass, da kënnt Dir Semulina fir Kaffi iessen, wann den Zocker Niveau iwwer der Norm ass, dann ass et besser fir Kaffi mat Frittéiert Eeër ze iessen.

Fir een XE, am Duerchschnëtt, 1,5 bis 4 Eenheeten Insulin sinn erfuerderlech. True, méi ass moies gebraucht, a manner am Owend. Am Wanter klëmmt d'Doséierung erop, a mam Ufank vum Summer geet se erof. Zwëschen zwou Iessen kann en Typ I Diabetis Patient een Apel iessen, dat ass 1 XE. Wann eng Persoun Bluttzocker iwwerwaacht, da gëtt eng zousätzlech Injektioun net erfuerderlech.

Wéi eng Insulin ass besser

Mat Diabetis I an II ginn 3 Aarte vu Bauchspaicheldrüs Hormonen benotzt:

Fir sécher ze soen wéi eng besser ass onméiglech. D'Effektivitéit vun Insulinbehandlung hänkt net vun der Hierkonft vum Hormon of, awer vun senger properer Doséierung. Awer et gëtt eng Grupp vu Patienten déi nëmme mënschlecht Insulin verschriwwen hunn:

1. schwanger
2. Kanner déi fir den éischte Kéier Diabetes I Diabetis hunn,
3. Leit mat komplizéierten Diabetis.

D'Dauer vun der Handlung vum Insulin ass opgedeelt a "kuerz", mëttel Handlung a laang wierksam Insulin.

Kuerz Insuliner:

• Actropid
• Insulrap
• Iletin P Homorap,
• Insulin Humalog.

Jidderee vun hinnen fänkt 15-30 Minutten no der Injektioun ze schaffen, an d'Dauer vun der Injektioun ass 4-6 Stonnen. D'Medikamenter gëtt virun all Molzecht verwalt an tëscht hinnen, wann den Zocker Niveau méi héich geet. Leit mat Typ I Diabetis sollten ëmmer extra Injektiounen mat hinnen hunn.

Mëttel- Insulin

• Semilent MS an NM
• Semilong

Si dréinen hir Aktivitéit 1,5 bis 2 Stonnen no der Injektioun, an de Peak vun hirer Handlung geschitt no 4-5 Stonnen. Si si praktesch fir déi Patienten déi keng Zäit hunn oder net doheem iesse wëllen, awer et maachen am Service, awer sinn ongenéiert fir dat Medikament iwwerhaapt ze verwalten.

Denkt nëmmen drun datt wann Dir net zu Zäit iesst, den Zocker Niveau ka schaarf falen, a wann et méi Kuelenhydrater an der Diät sinn wéi Dir braucht, musst Dir eng zousätzlech Injektioun benotzen.

Dofir ass dës Grupp vun Insulinen zulässlech nëmme fir déi, déi aus iessen, wësse genau wéi vill Zäit hie wäert Iessen iessen a wéivill Kuelenhydrater derbäi sinn.

Laang handele Insulinen

1. Monotard MS an NM,
2. Protafan
3. Iletin PN,
4. Homofan
5. Humulin N,
6. Band.

Hir Handlung fänkt 3-4 Stonnen no der Injektioun un. Zënter enger Zäit bleift hiren Niveau am Blutt onverännert, an d'Dauer vun der Handlung ass 14-16 Stonnen. Am Typ I Diabetis sprëtzen dës Insulinen zweemol am Dag.

Wou a wéini maachen Insulin Injektiounen

Kompensatioun vum Typ I Diabetis gëtt duerch Kombinéiere vun Insulin vu verschiddenen Dauer duerchgefouert. D'Virdeeler vu sou Schemae sinn datt mat hirer Hëllef Dir d'Aarbecht vun der Bauchspaicheldrüs am meeschte simuléiere kënnt, plus Dir musst wëssen, wou Insulin injizéiert gëtt.

Dat beléifste Ernärungsplang gesäit esou aus: moies sprëtzen se en "kuerzen" a "laang" Hormon un. Virum Iessen gëtt d'Hormon "kuerz" injizéiert, a ier en an d'Bett geet, ass et nëmmen "laang". Awer d'Schema kann anescht sinn: moies an owes "laang" Hormonen, an "kuerz" virun all Molzecht.