Ass Alkohol akzeptabel fir héije Blutt Cholesterol?
Eng erhéicht Konzentratioun vu Cholesterin huet en extrem negativen Effekt op den Zoustand vun de Bluttgefässer, well Cholesterinplacke fänken op seng Maueren ze bilden, wat d'Bluttfäegkeet schwéier mécht.
Jidderee weess iwwer déi negativ Auswierkunge vun Alkohol, wat zimlech toxesch a schwiereg fir de Kierper ass.
Awer gläichzäiteg gëtt et eng Meenung datt Alkohol en extrem positiven Effekt direkt op de Gefässer huet, se ausdehnen, se méi staark a méi elastesch mécht. An dësem Artikel wäerte mir am Detail iwwerpréift ob Alkohol a Cholesterol kompatibel sinn, wéi et de Kierper beaflosst, a wéi eng klinesch Studien et schwätzt.
Den Effekt vun Alkohol op de mënschleche Kierper
Den Effekt vun Alkohol op Basis mënschlech Systemer.
Als alleréischt ass et wäert ze verstoen wat den Effekt Alkohol op de Kierper als Ganzt huet. Dat éischt, wann Alkohol erakënnt, de Bauch an Bauchspaicheldrüs leiden.
Alkohol beschiedegt oder zerstéiert d'Zellen duerch hir bannenzeg Uewerfläch, wat zu Verbrennunge an Nekrose vu Stoffer féiert. Zweiflech ass d'Konsequenz vu sou Prozesser eng Verletzung vun der Absorptioun duerch de Magen vu wesentleche Komponenten aus dem Iessen, an d'Verdauung verlangsamt.
Wann Alkoholkonsum op engem eidle Mo stattfënnt, provozéiert dëst exzessive Sekretioun vu Magensaft. Dëst gëtt a Form vun engem besseren Appetit gefillt. Wéi och ëmmer, eng exzessiv Quantitéit vu Magensaft ouni genuch Iesse schiedegt den Verdauungssystem a féiert duerno zu der Entwécklung vun der Gastritis, der Katarrh oder der Mageschwier.
D'Liewer kritt nach méi bedeitende Schued, well et ass mat der Hëllef datt Alkohol aus dem Kierper geläscht gëtt. Wéi och ëmmer, ier dëst, et ass oxydéiert, Ethanol verwandelt sech an Acetaldehyd - eng extrem gëfteg Substanz fir de mënschleche Kierper deen vill seriöse Krankheeten vun bannenzegen Organer verursaache kann.
Déi heefegst a geféierlechst Liewerkrankheet, déi als Resultat vun exzessiveem Drénken fladdert ass Zirrhose. D'Liewer gëtt wesentlech an der Gréisst reduzéiert, verréngert, vill vu sengen Zellen stierwen, wat de Stoffwiessel beaflosst. Eng Ofsenkung vun der Gréisst féiert zur Kompressioun vun de Gefässer, eng Verletzung vun der Blutungen an hinnen, oder souguer Thrombose, dat heescht, zu engem komplette Blockéierung vum Kanal.
Zousätzlech kann d'Schëff platzen, verursaacht schwéier Blutungen an deenen och e fatale Resultat méiglech ass.
Den Alkohol wierkt sécher op de Kardiovaskuläre System. Et stéiert den Häerzrhythmus, zerstéiert d'Zellen vum Häerzmuskel. A wann d'Herzfrequenz mat der Zäit erëm normal ass, da bleiwen Narben, déi seng Aarbecht negativ beaflossen, op den Häerzmuskel, op Plazen vun zerstéierten Stoffer. Erythrozyten, vital Bluttzellen, ginn och zerstéiert, a Gasaustausch gëtt gestéiert. Als Resultat ass de Risiko fir Arrhythmien z'entwéckelen, Hypertonie, Atherosklerosis, a souguer koronar Häerzkrankheeten ass bedeitend eropgaang.
Mir hunn dës Informatioun geliwwert sou datt Dir als éischt iwwer den Effekt vun enger genügend Quantitéit Alkohol am Kierper als Ganzes denkt an net exklusiv um Cholesterolniveau. No allem, dacks, probéiert eng Pathologie ze heelen, provozéieren d'Leit onwëlleg d'Entwécklung vu ville anerer.
D'Verhältnis vun Alkohol a Cholesterol
Op den éischte Bléck kann Alkohol wéi en extrem negativt Drénke schéngen. Awer wéi ass d'Meenung datt Alkohol mat erhéngte Cholesterin extrem nëtzlech ass a souguer d'Blutgefässer vu scho geformte Cholesterinplacke reinigt? Tatsächlech ass dëst net e Mythos, et ass wierklech. D'Doktere erlaben et wierklech a recommandéieren och e puer alkoholescht Gedrénks a klengen Dosen ze drénken, an zwar:
- Ongeféier 100-150 ml Wäin pro Woch.
- Ongeféier 300 ml Béier pro Woch.
- Ongeféier 30 ml, Wodka, Cognac, Whisky oder Brandy.
Widderhuelend klinesch Studien hu bewisen datt wann esou kleng Dosen vun den uewe genannten Gedrénks net méi wéi 1 Zäit pro Woch drénke ginn, e Gesondheetszoustand vun enger Persoun net nëmmen net verschlechtert, mä och e bësse verbessert. Wéi och ëmmer, et ass ze verstoen datt dëst net e Panacea ass, an nach méi sou datt net jiddereen erlaabt Alkohol ze drénken.
Nëmmen en Dokter kann bestëmmen ob eng Persoun Alkohol mat héije Cholesterin drénke kann, an dofir.
Wann en an de Bluttstroum trëtt, dilitéiert Alkohol däitlech d'Blutgefässer, doduerch datt de Bluttfluss wesentlech eropgeet, de Stoffwiessel beschleunegt, a scho geformte Cholesterolplacke gi liicht duerch esou e verstäerkten Bluttfloss gewascht.
Ausserdeem, och nom Enn vum Effekt vun Alkohol a Vasokonstriktioun, verbessert d'Blutzirkulatioun am Kierper nach ëmmer am Verglach mam fréiere Staat virum Alkohol drénken, well d'Barrièren op de Maueren méi kleng ginn. Zweiflech si dës Ännerunge sou kleng datt e wesentlechen Ënnerscheed eréischt no laanger Zäit gefillt ka ginn, awer trotzdem sinn se.
Wëssenschaftler an Dokteren hunn ëmmer erëm Studien gemaach fir Froen ze beäntweren, ob Cholesterolniveauen mam Alkoholkonsum erhéijen oder eventuell vice versa - erofgoen. Am Laaf vu ville Méint hunn e puer Patienten déi empfohlend Dosis Alkohol kritt, sou zum Beispill dréchene roude Wäin (wat am meeschte gutt ass fir mënschlecht Blutt).
Duerch eng biochemesch Analyse vum Blutt vu Patienten ze féieren, hunn Spezialisten festgestallt datt Patienten, déi Alkohol als zousätzlech Method vun der Therapie krut, e bësse méi héichen Niveau vun HDL haten, am Verglach mat Patienten, déi Standardtherapie gemaach hunn.
Am Duerchschnëtt, HDL - déi mannst atherogen Fraktioun vu Cholesterin, eng héich Konzentratioun wiesentlech d'Risiko fir d'Entwécklung vun Atherosklerose reduzéiert, ass ëm 0,22 mmol / L eropgaang, wat zimmlech bedeitend ass, well et vun 10% bis 20% vun der Norm verléisst. Esou Ännerungen ausléisen eng Kettenreaktioun, wat och zu enger Ofsenkung vun der Konzentratioun vu LDL a VLDL féiert - déi meescht atherogen Fraktiounen vu Cholesterin.
Awer! Esou e positiven Effekt kann nëmmen erreecht ginn wann:
- Verbrauch vun der empfohlener Dosis. Et ass noutwendeg fir sou vill wéi eng Woch ze drénken wéi den Dokter et recommandéiert huet an net méi. Soss kënnt Dir net nëmmen de richtegen Effekt bemierken, awer och de Kierper wesentlech schueden. Et ass besser déi recommandéiert Dosis eemol ze huelen, zum Beispill all Freideg virum Schlafengehen.
- D'Benotzung vun engem Qualitéits- an natierlechen Produkt. Et ass kee Geheimnis, datt bëlleg alkoholescht Gedrénks (an e puer deier), als Regel, wäit aus natierlech sinn an net no Standard Rezepter virbereet ginn. Si addéiere verschidden Zousatzstoffer, déi de Goût verbesseren, Pulver, Ersatzspiller an aner Zousatzstoffer. Dëst gëtt gemaach fir op Rohstoffer a Produktioun ze spueren. Dofir ass et wichteg exklusiv getest oder zertifizéiert auslännesch Produkter ze kafen, sou wéi Dir wësst vläicht, a Frankräich, Spuenien an aneren europäesche Länner, et ginn extrem sérieux Normen an Ufuerderunge fir alkoholescht Produkter, sou datt Wäin oder Brandy an dëse Länner gemaach ginn a méi wéi 95% vu Fäll ass en absolutt héichwäertegt an natierlecht Produkt. Ma, natierlech, et kann net d'Fäegkeet ernimmen, hausgemaachte Wäin ze maachen.
Elo, wéi fir déi Kontraindikatiounen fir Alkohol ze drénken, vun deenen et der vill sinn. Also, wann den Dokter seet de Patient geneigt sech net selwer an der Quantitéit vum Drénken ze limitéieren, verbitt hien am Ufank d'Benotzung vun Alkohol och a klenge Dosen. Och Alkohol ass streng verbueden fir Leit déi esou Pathologien hunn wéi:
- Mo. Geschwüre
- chronescher Pankreatitis
- erosive Kolitis
- Häerzinfarkt
- onkologesch Krankheeten
- Diabetis mellitus
- hepatesch-hepatesch Krankheeten.
Bei enger perséinlecher Konsultatioun froen Dokteren dacks iwwer Medikamenter, déi vum Patient gemaach goufen. Also, Leit déi aus kardiovaskuläre Krankheeten leiden zimlech dacks Vitamin B3 huelen, Schlofpillen oder antispasmodesch Medikamenter déi absolut net kompatibel mat Alkohol sinn.
Och eng kleng Dosis Alkohol a Kombinatioun mat de Bestanddeeler vun esou Medikamenter verursaacht eng Persoun ganz krank, Schwindel, plötzlech Drock erof, a wäert en extrem negativen Effekt op d'Liewer an d'Nieren hunn.
Zousätzlech Effekter vun e puer alkoholescht Gedrénks
Zousätzlech zum Ethanol selwer, deen a verschiddenen Quantitéiten an alkoholescht Getränker enthale sinn, sinn aner Komponenten an natierleche Produkter präsent déi extrem positiv kënnen den Zoustand vun net nëmmen de Kardiovaskuläre System, mee och aner Kierper Systemer beaflossen. D'Virdeeler vun alkoholescht Getränker sinn do an dëst ass e Fakt, awer wäit vum Schutz. Et ass noutwendeg se an Moderatioun ze benotzen, an als agreabel Medizin - strikt op der Empfehlung vun engem Dokter.
Et war laang gewosst datt roude Wäin erëm Blutt restauréiert, oder éischter d'Zuel vun de roude Bluttzellen erhéicht, den Hämoglobin erhéicht, d'Blutdicht reduzéiert, de Stoffwiessel verbessert. Magnesium a Kalium, déi a genuch Quantitéit a roude Wäin sinn, stäerken d'Wänn vu Bluttgefässer an d'Häerzmuskel. Zousätzlech ass de Virdeel vum Getränk säin Tonic an den Anti-Stress-Effekt, well nodeems en an de Kierper erakënnt, de Metabolismus verbessert, de Schlof normaliséiert an d'Immunitéit erhéicht gëtt.
Héichwäerteg Cognac ass reich an Tanninen déi d'Absorptioun vu Vitamin C förderen, d'Konditioun vun der Haut a Bluttgefässer verbesseren an eng besser Resistenz géint Infektiounen. Wann Dir déi recommandéiert Dosis benotzt, normalerweis 20-30 ml, hëlleft den Blutdrock ze normaliséieren.
D'Substanzen enthalen an dësem Getränk verdënnt Blutt, verbessert de Stoffwiessel, an och Bluttverhënnerungen. Déi Antioxidantien, déi an de Getreide enthalen, aus deem de Getränk bereet ass, luesen d'Alterung vum ganze Kierper, och de kardiovaskuläre System. Zousätzlech ass d'Aarbecht vun Nervenzellen am Gehir verbessert, den Appetit fällt erof, wat extrem nëtzlech ass fir Leit déi iwwergewiichteg sinn, souwéi fir d'Leit déi eng Hypocholesterol Diät folgen.