Vitamine fir Diabetiker 2 Typ Nimm

Mat Diabetis fänken un Probleemer mat Visioun, Schanken an der Liewer un. Fir d'Entstoe vu neie Krankheeten ze vermeiden an den allgemengen Zoustand vum Kierper ze verbesseren, ass et néideg en ausgeglachenen Komplex vu Vitaminnen ze huelen géint e Hannergrond vun enger gudder Ernärung. Zesumme mat wichtege Spurenelementer, Vitamin Ergänzunge kënnen hëllefen d'Symptomer ze entlaaschten.

Vitamine fir Typ 1 Diabetiker

Zënter Typ 1 Diabetis mellitus ass eng Insulin-ofhängeg Form, mat sou enger Krankheet, gëtt e Komplex vu Vitaminnen ausgewielt fir net den Effekt vu konstante Insulininjektiounen ze verschäerfen. Och am Fall vun dëser Aart vun Diabetis, Vitamin Komplexe sinn e wesentlechen Nahrungsergänzungszwecker fir Komplikatiounen ze léisen.

Wat Vitaminnen sinn néideg?

Déi wichtegst Vitaminne fir en Insulin-ofhängeg Diabetiker:

  • Vitamin AAn. Et hëlleft der visueller Akuitéit ze erhalen, Schutz géint eng Zuel vun Aenkrankheeten verbonne mat der rapider Zerstéierung vun der Netzhaut.
  • Vitamine vun der GruppBAn. Besonnesch mir schwätzen iwwer Vitaminnen B1, B6, B. Dës Grupp ënnerstëtzt de Fonctionnement vum Nervensystem an erlaabt et net op den Hannergrond vun der Krankheet ze kollapsen.
  • Vitamin CAn. Et ass noutwendeg fir d'Stäerkt vu Bluttgefässer an d'Neutraliséierung vu Komplikatiounen aus Diabetis. Wéinst der Krankheet schwächen d'Wänn vun de klenge Schëffer an dënn.
  • Vitamin EAn. Seng néideg Norm am Kierper verhënnert d'Ofhängegkeet vun bannenzegen Organer vum Insulin, reduzéiert hir Bedierfnes fir et.
  • Vitamin HAn. En anert Vitamin dat hëlleft all intern Systemer an Organer ouni grouss Dosen Insulin ze këmmeren.

Wann en Diabetiker e exzessive Bedierfnes fir séiss oder Miel Iesse huet, da gëtt hien zousätzlech verschriwwen chromhalteg Vitaminnen. Dëse Komponent ass fäeg ze kräischen fir schiedlech a séiss Liewensmëttel, a mécht et méi einfach eng richteg Ernärung opzebauen.

Vitamin Ufuerderunge fir Typ 1 Diabetis

  • muss sécher sinn an nëmmen vun de verlässlechsten, zäitgeméisseren Hiersteller,
  • si sollten net eng extensiv Lëscht vun Nebenwirkungen hunn,
  • d'Komponente an de Komplexe sollten nëmme vu Planzemoud sinn,
  • All Produkter mussen zertifizéiert, verifizéiert duerch Fuerschung an am Aklang mat Normen sinn.

Déi bescht Vitamin Komplexe

Zënter datt et schwiereg ass Vitaminnen ze kombinéieren an hir deeglech Dosis ze berechnen, brauch eng Diabetiker Multivitamine oder Komplex. Also braucht Dir net méi iwwer Berechnungen ze denken, Dir musst just Multivitamine kafen, déi speziell entwéckelt sinn fir d'Gesondheet an der Präsenz vun Diabetis ze verbesseren.

Eng Zuel vun de bekanntsten a populärsten Drogen:

Antiox +An. Seng Aktioun:

  • Hëlleft eng gutt Gesondheet
  • baut staark Verteidegung géint fräi Radikaler,
  • stäerkt déi geschwächte Maueren vu Bluttgefässer a fördert gutt Häerzfunktioun,
  • boosts Immunitéit.

Detox +An. Seng Aktioun:

  • hëlleft de Kierper ze botzen, de Verdauungssystem spéiere vu Schlacken an toxesche Akkumulation,
  • positiv op den allgemenge Hannergrond vun der Gesondheet, beaflosst Komplikatioune vun der Diabetis.

MegaAn. Seng Aktioun:

  • Dank polyunsaturéierte Fette Omega 3 a 6, schützt d'Häerz, Gehir, Gesiichter,
  • positiv op allgemeng Wuelbefannen beaflosst,
  • verbessert mental Fäegkeeten.

An eisem nächsten Artikel wäerte mir am Detail iwwer Typ 1 Diabetis schwätzen.

Vitamine fir Typ 2 Diabetiker

Am Fall vum Typ 2 Diabetis gëtt d'Opmierksamkeet op d'Fro vum Iwwergewiicht an Iwwergewiicht bezuelt. Wann esou Gesondheetsproblemer präsent sinn, ass et noutwendeg e Kurs vu Vitaminnen ze drénken, déi zum Gewiichtsverloscht an der Normaliséierung bäidroen.

Wat Vitaminnen ze wielen?

Déi wichtegst Vitaminne fir eng Diabetiker mat Adipositas oder Iwwergewiicht:

  • Vitamin AAn. Verhënnerert Komplikatiounen, déi um Hannergrond vun Diabetis erscheinen, a restauréiert beschiedegt Tissu, fir net d'Verstäerkung vun der Visioun ze ernimmen.
  • Vitamin EAn. Et ass noutwendeg fir de Schutz vun Zellen, an hir Beräicherung mat Sauerstoff. Vitamin A hëlleft och d'Oxidatioun vu Fette méi lues.
  • VitaminB1An. Essentiell fir méi einfach Absorptioun vun Kohlenhydrat Iessen.
  • VitaminB6An. Et hëlleft mam Proteinmetabolismus am Kierper ze etabléieren, a mat hirer Hëllef gëtt en Deel vun den Hormonen synthetiséiert.
  • VitaminB12An. Reduzéiert schlecht Cholesterin an ënnerstëtzt beschiedegt Nervenzellen.
  • Vitamin CAn. Et verbessert d'Liewerfunktioun a schützt seng Zellen vu Zerstéierung.

Fir en Diabetiker, dee kritesch Iwwergewiicht huet a scho Krankheeten géint den Hannergrond vun der Adipositas entwéckelt, mussen Vitamin-Komplexe enthalen:

  • ZinkAn. Hëlleft Bauchspaicheldrüs fir mat der Belaaschtung ëmzegoen.
  • ChromAn. Reduzéiert de Bluttzocker, ass awer fäeg nëmme mat engem genuch Betrag vun zwee Vitaminnen ze handelen - E a C.
  • MagnesiumAn. Et verbessert d'Sensibilitéit vun den Zellen zum Insulin, fänkt awer de Prozess nëmmen an der Präsenz vu Vitamin B. Hëlleft de Blutdrock normaliséieren an fördert eng gutt Häerzfunktioun.
  • ManganAn. Hëlleft Zellen déi Insulin méi effizient maachen.

Den Haaptdeel vu Vitaminnen soll aus enger qualitativ héichwäerteger Ernärung vun engem Diabetiker kommen, awer fir den Effekt vun enger gesonder Ernärung ze verbesseren, gi Vitaminkomplexe geholl. Dëst ass besonnesch wichteg wann d'Diät Restriktiounen op e puer gesonde Produkter enthält, sou wéi Hunneg, Bananen, Waassermelounen, etc.

Déi bescht Vitaminpräparatiounen

Typ 2 Diabetiker kënnen Vitaminnen fir Patiente mat Typ 1 Diabetis huelen. Si addéiere och Vitamin Komplexe déi sech mat Iwwergewiicht këmmeren.

Kg Off Fet AbsorberAn. Seng Aktioun:

  • dréit zu Gewiichtsverloscht
  • hëlleft de Cholesterin ze senken
  • verstoppt den Appetit fir Miel a séiss Liewensmëttel.

Sveltform +An. Seng Aktioun:

  • hëlleft bei der Kontroll vu iwwerschësseg Gewiicht
  • verbessert d'Haapt metabolescht Prozesser am Kierper,
  • setzt d'Aarbecht vun der Bauchspaicheldrüs fest,
  • stabiliséiert d'Aarbecht vum Magen an Darm.

Fir Patiente mat Typ 2 Diabetis empfeelen mir Iech staark den Artikel iwwer d'Symptomer ze liesen, Ursaachen, Behandlung a Präventioun vum Typ 2 Diabetis.

Doppelherz Asset

Doppelherz Asset for Diabetics ass e Multivitamin Nahrungsergänzung, deen:

  • verbessert an normaliséiert d'metabolesch Prozesser vu Stoffer am Kierper,
  • stäerkt den Immunsystem
  • stoppt déi degenerativ Prozesser déi am Nervensystem géint Diabetis mellitus optrieden.

D'Haaptkompositioun vun Nahrungsergänzungen ass ongeféier 10 Vitaminnen konzentréiert, souwéi Selen, Chrom, Zink a Magnesium. An den éischten Deeg vun der Medikamenter huelen, kënnt Dir eng allgemeng Verbesserung vun der Gesondheet fillen, méi séier heelen méiglech Verletzungen.

E grousse Plus vum Doppelherz Asset ass datt et komplett keng Nebenwirkungen huet, awer wann et eng Allergie fir ee vun de Komponenten gëtt, musse Vitaminnen duerch e weideren Komplex ersat ginn.

Restriktioune gëllen nëmme fir schwangere Fraen an Pfleegmammen. Fir aner Diabetiker kann den Doppelherz Asset souguer mat enger verschriwwener Lëscht vu Medikamenter geholl ginn, well de Multivitamin Komplex ass gutt mat Medikamenter kombinéiert.

Ee Tablet ass 0,01 Brout Eenheet. Et ass genuch eng Tablet pro Dag ze drénken. Wann néideg, kënnt Dir d'Tablett kräischen, wat dacks fir Kanner gemaach gëtt. Den Effekt vu Vitaminnen aus dësem wäert net erofgoen.

Vitaminnen Alphabet

De Komplex vu Vitaminnen a Mineralstoffer Alphabet ass fir Diabetiker geduecht an ass entwéckelt fir de Mangel u Nährstoffer ze kompenséieren, berücksichtegt d'Spezifizitéiten vun der Krankheet. D'Alfabet ass gutt an datt et exzellent Resultater an de fréie Stadien vun der Neuropathie a Retinopathie weist.

De Komplex vun der alldeeglecher Norm ass an 3 Pëllen opgedeelt:

  • "Energie +"An. Dëst si Vitamine B1 a C, Eisen a Folsäure. Si hëllefen den Energiemetabolismus ze etabléieren an d'Anämie ze vermeiden.
  • "Antioxidantien +"An. Dëst enthält Vitaminnen E, C, A, souwéi Selen. Noutwendeg fir den Immunsystem ze stäerken an den hormonellen System normaliséieren.
  • "Chrome +"An. D'Kompositioun enthält direkt Chrom, Zink, Kalzium, Vitaminnen D3 a K1. Verhënnerert Osteoporose a stäerkt Knochegewebe.

Déi folgend Elementer ginn och a Pëllen presentéiert:

  • Blueberry Shoot Extract fir Zocker ze reduzéieren an d'Visioun ze verbesseren,
  • extrahéieren aus de Wuerzelen vu Laaschten an Löwenzorten fir d'Bauchspaicheldrüs normaliséieren an de Kohlenhydratmetabolismus,
  • succinic a lipoic saieren fir den Energie Metabolismus ze normaliséieren.

D'Komponente vum Komplex si konzipéiert a berücksichtegt fir net mat der Assimilatioun vuneneen ze stéieren, a méiglech allergesch Substanzen ersetze mat manner allergesche Formen. Méi Informatioun iwwer d'Vitaminnen d'Alphabet Diabetis kréien - hei.

D'Besonderheet fir d'Alphabet Vitaminnen ze huelen ass 3 Tafelen getrennt am ganzen Dag ze huelen, sou datt d'Komplexe net am Konflikt sinn. De Minimum Intervall tëscht der huelen vun zwee Pëllen sollt op d'mannst 4 Stonnen sinn. Awer wann Dir de Spillplang net konnt halen, da kënnt Dir heiansdo dräi Pëllen gläichzäiteg huelen.

Vitamine fir d'Ae mat Diabetis

Bei Diabetiker ass Visioun ëmmer behënnert. Fir Katarakt ze vermeiden, Retinopathie a Glaukom, Vitamin-Mineral Coursen sinn néideg. Si hëllefen souwuel als profylaktesch an als Antioxidantien, déi de Kurs vu existente Krankheeten erliichteren.

De Vitamin Komplex fir d'Préventioun vun Auge Krankheeten soll enthalen:

  • Beta Karotin
  • lutein zesumme mat Zeaxanthin,
  • Vitamine A a C
  • Vitamin E
  • Zénk
  • taurine aus degenerativen Läsionen vu Faser,
  • Selen
  • Blueberry Extrakt
  • Vitamin B-50
  • Mangan

Vitamin D fir Diabetiker

Et gi Studien déi bestätegen datt et e Mangel u Vitamin D ass, déi zu der Entwécklung vun Diabetis féiert. Awer och wann d'Diagnos gemaach gëtt, dréit de Vitamin zur Präventioun vun Atherosklerosis, Hypertonie, de Kierper vun oxidativen Prozesser an den negativen Effekter vun Drogen ze botzen.

De gréisste Virdeel vum Vitamin D ass d'Reguléierung vum Kohbhydratmetabolismus, wat d'Zellen ufälleg fir Insulin mécht. Vitamin D hëlleft och den Niveau vum Phosphor a Kalzium, deen fir de Kierper noutwendeg ass, ze halen an dréit zu hirer Absorptioun.

Fir d'Haaptdosis Vitamin z'erreechen, ass et recommandéiert Diabetiker d'Sonn méi dacks ze besichen, souwéi d'Diät mat Fësch z'ersetzen, awer an eenzelne Fäll musst Dir de Menü mat Ärem Dokter koordinéieren. Als Zousatz gëtt Vitamin D a ville Komplexe fonnt. Separat ass hie bal ni ernannt.

Firwat brauche Leit mat Diabetis eng verstäerkte Vitamine?

Als éischt féiert eng gezwongen Ernärung normalerweis derzou datt d'Ernährung monoton gëtt an net d'ganz Palette vun noutwendege Substanzen ubitt. Zweetens, mat dëser Krankheet ass de Stoffwiessel vu Vitaminnen gestoppt.

Also, Vitaminnen B1 a B2 bei Diabetiker ginn se am Pipi vill méi aktiv ausgeschloss wéi bei gesonden. An dësem Fall ass den Nodeel1 reduzéiert d'Glukosetoleranz, hemmt seng Utilisatioun, erhéicht d'Zerbriechlechkeet vun de Maueren vun de Bluttgefässer. En Nodeel B2 verletzt d'Oxidatioun vu Fette a vergréissert d'Laascht op Insulin-ofhängeg Weeër fir d'Glukos ze notzen.

Tissue Vitamin B Mangel2, deen Deel vun den involvéierten Enzymen ass, abegraff am Austausch vun anere Vitaminnen, enthält e Mangel u Vitaminnen B6 a PP (alias Nikotininsäure oder Niacin). Vitamin B Mangel6 verletzt de Stoffwiessel vun der Aminosaier Tryptophan, wat zu der Akkumulation vun Insulin inaktivéierende Substanzen am Blutt féiert.

Metformin, dacks an der Behandlung vun Typ 2 Diabetis mellitus benotzt, als Nebenwirkung reduzéiert den Inhalt vu Vitamin B am Blutt12, déi an der Neutraliséierung vun toxesche Zersetzungsprodukter vun Zucker involvéiert ass.

Iwwerschoss Kierpergewiicht am Typ 2 Diabetis féiert zum Fakt, datt Vitamin D a Fettzellen bindet, an onzougänglech Quantitéiten am Blutt bleiwen. Vitamin D Mangel ass begleet vun enger Ofsenkung vun der Insulinsynthese an Bauchspaicheldrüs Betasellen. Wann Hypovitaminose D fir eng laang Zäit bestoe bleift, erhéicht d'Wahrscheinlechkeet fir en diabetesche Fouss z'entwéckelen.

Hyperglykämie reduzéiert den Niveau vu Vitamin C, wat de Staat vu Bluttgefässer verschlechtert.

Vitamine besonnesch fir Diabetis gebraucht

  • A - bedeelegt sech un der Synthese vu visuellen Pigmenter. Erhéicht humoral a cellulär Immunitéit, wat extrem wichteg ass fir Patiente mat Diabetis. Antioxidant
  • An1 - Reguléiert de Stoffwiessel vu Kuelenhydrater am nerven Tissu. Bitt d'Funktioun vun Neuronen. Verhënnerert d'Entwécklung vu vaskulärer Dysfunktion an Diabetiker Kardiomyopathie,
  • An6 - reguléiert Protein Metabolismus. Bedenkt datt d'Quantitéit u Protein an der Diät vu Patienten mat Diabetis eropgeet, erhéicht d'Wichtegkeet vun dësem Vitamin och.
  • An12 - noutwendeg fir Hämatopoiesis, Synthese vu Myelin Scheden vun Nerve Zellen, hemmt fettegen Degeneratioun vun der Liewer,
  • C - blockéiert Lipidperoxidatioun. Et hemmt oxidativ Prozesser an der Lens, verhënnert d'Bildung vu Katarakt,
  • D - reduzéiert dat ganzt Blutt Cholesterol. In Kombinatioun mat Kalzium, reduzéiert en Insulinresistenz a Bluttglukosniveaue mat deeglecher Intake,
  • E - reduzéiert d'Glykosyléierung vu Low-Dicht Lipoproteinen. Et normaliséiert d'Erhéijung vun der Bluttkoagulatioun charakteristesch fir Diabetis mellitus, wat d'Entwécklung vu Komplikatiounen verhënnert. Erhält aktiv Vitamin A. Verhënneret d'Entwécklung vun Atherosklerosis,
  • N (Biotin) - reduzéiert den Niveau vun Glukos am Blutt, übt en Insulinähnlechen Effekt.

Zousätzlech zu Vitaminnen ass et néideg d'Intake vu Mikroelementer an aner biologesch aktive Substanzen am Kierper ze kontrolléieren.

  • Chrom - fördert d'Bildung vun enger aktiver Form vun Insulin, reduzéiert d'Insulinresistenz. Reduzéiert de Wonsch no Séissegkeeten
  • Zink - stimuléiert d'Synthese vun Insulin. Et verbessert d'Barriärfunktioun vun der Haut, d'Verhënnerung vun der Entwécklung vu infektiiven Komplikatioune vun Diabetis,
  • Mangan - aktivéiert Enzymen, déi an der Synthese vun Insulin involvéiert sinn. Et vermeit Liewer Steatosis,
  • Succininsäure - verbessert d'Synthese an d'Sekretioun vun Insulin, reduzéiert d'Zocker Niveauen mat längerer Benotzung,
  • Alpha Lipoinsäure - inaktivéiert fräi Radikale déi d'Maueren vun de Bluttgefässer beschiedegen. Reduzéiert d'Manifestatiounen vun der diabetescher Polyneuropathie.

Liest: "Recommandéiert Übung fir Diabetis."

Wéi een d'Feele vu Vitaminnen bestëmmen

Exzessiv Nährstoffer a Spurenelementer féieren och zu enger schlechter Gesondheet vun der Diabetiker, dofir musst Dir Wëssen hunn wéi Dir bestëmme kënnt wann en Diabetiker e Mangel u Vitaminnen huet. Dokteren ënnerscheede folgend Zeeche vun Hypovitaminose:

  1. Eng Persoun ass ufälleg fir Schléifregkeet, dauernd gëtt et e Wonsch ze léien.
  2. Reizbarkeet erhéicht.
  3. D'Konzentratioun vun der Opmierksamkeet léisst vill ze wënschen.
  4. D'Haut gëtt mat Altersflecken bedeckt, et gëtt dréchen.
  5. Neel an Hoer briechen an dréchen.

Op enger fréi Stuf, Hypovitaminose bedroht net wesentlech Verännerungen am kierperlechen Zoustand, awer méi wäit, de Patient fillt sech verschlechtert.

D'Virdeeler vu Vitamin Komplexe bei Diabetis

Wann Dir dee beschte Komplex auswielt, oppassen op d'Kompositioun, well d'Nëtzlechkeet vun der Handlung vum Medikament hänkt dovun of:

  1. Gitt sécher ob Magnesium opgehaangen ass. Magnesium normaliséiert den Nervensystem an arrangéiert d'Nerven, läscht onangenehm Symptomer während der Period vum Menstrualsyndrom. Kuerz bemierkt Dir wéi d'Aarbecht vum Herz-Kreislauf-System verbessert huet, Drockschold ginn ëmmer manner.
  2. Et ass flott wann de Komplex Chromium Picolinat enthält, well et de Wonsch blockéiert fir Séisswueren, Miel oder Séissegkeeten zu all Käschte ze iessen, wat ganz geféierlech fir Diabetiker ass.
  3. D'Präsenz vun Alpha-Lipoinsäure, déi de Wuesstum a Manifestatioun vun der diabetescher Neuropathie stoppt, ass wënschenswäert. Säure perfekt beaflosst Potenz.
  4. Begleedend Krankheete bei Patienten mat Diabetis sinn d'Entwécklung vu Katarakt an aner Krankheete mat den Aen.Fir dëst ze vermeiden, sollt Dir op eng genuch Intake vun Vitaminnen A an E këmmeren.
  5. Eng wesentlech Zutat an enger gudder Virbereedung ass Vitamin C, wat d'Maueren vun de Bluttgefässer stäerkt.
  6. Vitamin H reduzéiert also d'Noutwendegkeet vun Insulin an den Zellen an den Tissuë vum Patient, dat heescht tatsächlech eliminéiert d'Insulinofhängegkeet.

Wesentlech Vitamine fir Diabetiker

Déi bescht Vitaminnen, déi meeschtens fir Patiente mat Diabetis verschriwwen ginn, sinn an der folgender Lëscht mat abegraff:

  1. Werwag Pharma, Hiersteller - Däitschland. D'Intoleranz vun iergendengem Komponent vum Medikament gëtt selten diagnostizéiert, d'Rohmaterialien si propper a vun héijer Qualitéit, dofir ass et e richtegt Fonnt fir e geschwächt Kierper. Fir eng besser Absorptioun sollt d'Pille direkt nom Frühstück gedronk ginn.
  2. Doppelherz Verméigen. Vitamine si genannt - Fir Patiente mat Diabetis. Als Nahrungsergänzung huet e bekannte Hiersteller d'Sympatie vu ville Dokteren gewonnen, och déi déi offiziell Medizin promoten.
  3. ALFAVIT Diabetis. Wann Dir e vollen Vitamin Cours wëllt huelen, dann ass et derwäert dës Recours ze kafen. All Tablet ass fir eng getrennten Empfang entworf, fir d'Kapselen net ze verwirren, gi se a verschiddene Faarwen gemoolt. D'Medikamenter gëtt 3 Mol am Dag geholl, awer d'Resultat iwwerschreift souguer déi wäschtsten Erwaardungen.
  4. Erfëllt Diabetis. Baséierend op den Instruktioune fir ze benotzen, besteet eng Tablet aus 12 Vitaminnen a 4 Aarte Mineralstoffer, déi Selen, Zénk, Magnesium a Chrom enthalen. E wäertvolle Bestanddeel ass Ginkgo Biloba Extrakt, wat d'Blutzirkulatioun normaliséiert an de Metabolismus verbessert. Wann en Diabetiker gezwongen ass eng kalorienarme Diät fir eng laang Zäit ze verfollegen, ass Komplivit Diabetis just wat hien brauch.
  5. Komplivit Kalzium D3 ass nëtzlech fir den Knochengewebe z'erhalen. Wann de Patient ufälleg fir Frakturen, Entlocatiounen, Zänn kréit, da gëtt et keen Iwwerschoss fir dëst Komplex vu Vitaminnen ze drénken. Et ass och entwéckelt fir déi déi absolut keng Mëllech a Mëllechprodukter konsuméieren. Retinol, an der Zesummesetzung deklaréiert, wäert hëllefen d'Visioun ze halen an d'Konditioun vun der Schleimhaut ze verbesseren.

Wéi och ëmmer, wann en Diabetiker op déi klengst Quantitéit vun Zocker reagéiert, ass et besser en Dokter ze konsultéieren - et ginn Zockerersubstitutiounen am Medikament dat den Zoustand vum Patient kann beaflossen.

Wéi vill Diabetiker huelen Vitaminnen

Natierlech ass et besser Vitaminnen a Liewensmëttel ze konsuméieren, awer déi déi un Diabetis leiden kënnen net iessen wat eng gesond Persoun sech leeschte kann. Dofir ass déi ideal Optioun fir Drogen 2 Mol am Joer fir 1 Mount ze huelen. Wann de Gesondheetszoustand Iech erlaabt mat verschiddenen Platen ze experimentéieren, déi an enger normaler Ernärung abegraff sinn, natierlech, firwat net?

Maacht Iech op déi folgend Liewensmëttel reich an Vitaminnen:

  1. Vitamin A - an der Liewer, Fësch Ueleg, Eegiel, Mëllech a Botter, Crème. Fir datt Vitamin A an de richtege Betrag absorbéiert gëtt, ass et néideg d'Präsenz vu Proteinen a Fetter an der Diät ze iwwerwaachen.
  2. B Vitamine sinn verantwortlech fir Visioun a si ginn an Bounen, Buchweizen, Roggenbrout, Geméis, Mëllech, Kaviar, Haferwierk, Choufleur, Mandelen, mageres Fleesch, Pilzen an Eeër, Hef a Rëndfleesch fonnt.
  3. Wéi fir Vitamin C, sollten Diabetiker Zitrusfrüchten, Granatäppel, Kraider, Zwiebelen, Tomaten iessen.
  4. Vitamin D ass reich an Eegiel, Mëllechgeréck, Fësch Ueleg a Fëschgerichter.
  5. Fir net aus engem Mangel u Vitaminnen aus der Grupp K ze leiden, musst Dir op Eeër, Fleesch, Sole, Kraider, Spinat, Getreide, Brennnessel an Avocado hänken.
  6. Vitamine aus der Grupp P ginn a Beeren, Aprikosen, an, komesch genuch, geschält orange, Buchweizen fonnt.

Wéi eng Iwwerdosis Vitaminnen bedroht fir Diabetiker

Elo wësst Dir wéi d'Lëscht vun de beschten Vitaminnen fir Diabetiker ausgesäit. Awer Dir musst net ze vill duerchgefouert ginn - verschidde Patienten arbiträr verbrauchen Vitaminnen, praktesch ouni Pausen ze huelen, vergiessen datt se déiselwecht Medikamenter sinn wéi all aner. Mat Diabetis sinn d'Witze schlecht, also huelt Vitamin-Komplexe baséiert op dem Rezept vum Dokter.

Wann d'Dosis iwwerschratt ass, kann d'Diabetiker déi folgend Symptomer erliewen:

  • übelkeit
  • iwelzeg
  • lethargy
  • Besuergnëss
  • overexcitation
  • Agressioun
  • indigestion.

Duerch Kategorie Vitaminnen gesäit eng Iwwerdosis esou aus:

  1. Vitamin A - Schwellung vum Kierper, Allergien, Hoerverloscht, Dysfunktion vun der Liewer, Bauchspaicheldrüs.
  2. C - Diarrho erschéngt, Gasen accumuléieren an der Darmregioun, Zerbriechlechkeet vu Bluttgefässer gëtt beobachtet, Steng formen an den Nieren.
  3. B1 - Allergie, Tremor vu Hänn a Féiss, Kapp, Féiwer mam Féiwer, ofgeholl Empfindlechkeet.
  4. B6 - Allergie, zidderen am Kierper, erofgaang Sensibilitéit vu Reaktiounen.
  5. B12 - d'Lunge schwéieren, Häerzversoen ass diagnostizéiert.
  6. D - d'Struktur vu Schanken Otemschwieregkeeten, Tissue vun internen Organer gi verletzt.
  7. E - e Patient mat Diabetis gëtt mat Diarree, Spasmus, Migrän, Ofwäichungen am Immunsystem. Wann eng Diabetiker fëmmt, kann e Schlag optrieden.
  8. K - d'Haut gëtt rout, d'Spiration erhéicht, Analysen weisen eng Erhéijung vun der Bluttzündegkeet.

Wat si Vitamine fir Diabetiker?

Wann Dir de Mangel u Mineralstoffer an Aminosaieren ausfëllt, déi de Kierper net als Resultat vun der Krankheet krut, da fillt Dir Iech vill besser, a Vitaminnen fir Typ 2 Diabetis kënnen Insulin komplett ausginn, wann Dir eng richteg Ernärung befollegt. Et muss een drun erënneren datt souguer Ergänzunge fir Diabetiker net eleng kënne geholl ginn, dofir, wat Vitaminnen en Dokter sollt soen op Basis vun Ärem Zoustand. De richtege Komplex gëtt gewielt onofhängeg vum Präis, dat Haaptsach ass déi richteg Zesummesetzung ze wielen.

Wat Vitaminnen mat Diabetes drénken

D'Ernärung vun enger moderner Persoun ka kaum ausgeglach genannt ginn, an och wann Dir probéiert richteg z'iessen, am Duerchschnëtt, leid all Persoun un engem Mangel u Vitamin. De Kierper vum Patient kritt eng duebel Belaaschtung, sou datt Vitaminnen fir Diabetiker besonnesch wichteg sinn. Fir den Zoustand vum Patient ze verbesseren, stoppen d'Entwécklung vun der Krankheet, Dokteren verschreiwe Medikamenter, fokusséiere sech op folgend Vitaminnen a Mineralstoffer.

Vitamine mat Magnesium

Magnesium ass en onverzichtbar Element fir de Stoffwiessel, de Metabolismus vun de Kuelenhydrater am Kierper. Bedeitend verbessert Insulinabsorptioun. Mat engem Mangel u Magnesium an Diabetiker, Komplikatioune vum Häerz nervös System, Nieren sinn méiglech. Déi komplex Ofsenkung vun dësem Mikroelement zesumme mat Zénk wäert net nëmmen de Stoffwiessel als Ganzt verbesseren, awer och de Nervensystem, d'Häerz, an de PMS bei Fraen favoriséieren. Patienten ginn eng deeglech Dosis vun op d'mannst 1000 mg verschriwwen, am léifsten a Kombinatioun mat aner Ergänzungen.

Vitamin A Pillen

De Besoin fir Retinol ass wéinst der Erhalen vun enger gesonder Visioun, verschriwwen fir d'Preventioun vu Retinopathie, Katarakt. Den antioxidant Retinol gëtt am Beschten mat anere Vitaminnen E, C. A diabetesche Krisen erhéicht d'Zuel vun héich toxesche Formen vu Sauerstoff, wat als Resultat vun der vitaler Aktivitéit vu verschiddene Kierpergewebe geformt gëtt. De Komplex vu Vitaminnen A, E an Ascorbinsäure gëtt antioxidant Schutz fir de Kierper deen géint d'Krankheet kämpft.

Vitamin Komplex Grupp B

Et ass besonnesch wichteg d'Reserven vun de B-Vitaminnen ze replenéieren - B6 a B12, well si si schlecht absorbéiert wann Dir Zocker-Senkend Medikamenter huelen, awer si sinn extrem noutwendeg fir d'Absorptioun vum Insulin, d'Restauratioun vum Metabolismus. De Vitamin B Komplex a Pëllen verhënnert Stéierungen an Nervenzellen, Faseren, déi an Diabetis optriede kënnen, an depriméiert Immunitéit erhéijen. D'Aktioun vun dëse Substanzen ass noutwendeg fir de Kohlenhydratmetabolismus, wat an dëser Krankheet gestéiert gëtt.

Medikamenter mat Chrom an Diabetis

Picolinat, Chromium Picolinat - déi noutwendegste Vitaminnen fir Typ 2 Diabetiker, déi e grousse Verlaangen no Séissegkeeten wéinst Mangel u Chrom hunn. Mangel vun dësem Element verschäerft d'Ofhängegkeet vum Insulin. Wann Dir Chrom awer a Pëllen oder a Kombinatioun mat anere Mineralstoffer hëlt, da kënnt Dir mat der Zäit eng stänneg Ofsenkung vu Bluttzocker beobachten. Mat engem verstäerkten Niveau vun Zocker am Blutt, gëtt Chrom aktiv aus dem Kierper excretéiert, a säi Mangel provozéiert Komplikatiounen a Form vun Nummen, Spëtzelen vun den Extremitéiten. De Präis vun normale Haushalts Tabletten mat Chrom net méi wéi 200 Rubel.

Vitamine fir Typ 2 Diabetis

Déi Haaptzousatz wäert fir Diabetiker mat enger zweeter Aart Krankheet ze huelen ass Chrom, wat hëlleft de Kohlenhydratmetabolismus ze regelen an d'Verlaangen no Séissegkeeten ze reduzéieren. Zousätzlech zum Chrom, Vitamin Komplexe mat Alpha-Lipoinsäure a Coenzym q10 ginn verschriwwen. Alpha Lipoinsäure - benotzt fir d'Symptomer vun der Neuropathie ze vermeiden an ze léisen, ass besonnesch nëtzlech fir d'Potenz bei Männer ze restauréieren. Coenzyme q10 ass verschriwwen fir Häerzfunktioun z'erhalen an d'allgemeng Wuelbefannen vum Patient ze verbesseren, awer de Präis vun dësem Coenzym erlaabt et net ëmmer laang ze huelen.

Wéi wielen ech Vitaminnen

D'Wiel vun Drogen sollt verantwortlech gemaach ginn, a Konsultatioun mat engem Dokter. Déi bescht Optioun wäert Komplexe sinn, déi speziell fir Leit mat engem reduzéierte Kohbhydratmetabolismus ugefaang ginn ze entwéckelen. An esou Vitamin Komplexe fir Diabetiker ginn d'Komponente an esou enger Quantitéit a Kombinatioun gesammelt, déi hëllefe metabolesche Prozesser normaliséieren an de Mangel u Stoffer ausmaachen, déi méi heefeg an dëser Bedingung sinn. Wann Dir Pëllen wielt, sollt Dir op d'Zesummesetzung oppassen, d'Instruktiounen studéieren, d'Käschte vergläichen. An den Apdikten fannt Dir spezialiséiert Komplexe:

  • Doppelherz Asset,
  • Alphabet
  • Vitamine fir Patiente mat Diabetis (Vervag Pharma),
  • Komplizéiert.

De Präis vun Vitaminnen fir Diabetiker

Fir Komplikatioune vun der Krankheet ze vermeiden, wéi Schied un de periphere Nervensystem, Bluttgefässer vun den Nieren a Netzhaut, wéi och vill begleedend Krankheeten, déi aus Nährstandsdefizien erschéngen, ass et néideg natierlech, speziell entwéckelt Vitaminkomplexe wéi Doppelherz, Alphabet, Complivit an anerer ze huelen. déi richteg Zesummesetzung an de Präis ze wielen. Dir kënnt se gënschteg och an engem anere Land iwwer Internet bestellen, se an engem Online Store oder Apdikt kafen andeems Dir den Hiersteller wielt deen Iech passt an de Präis.

Hannerlooss Äre Commentaire