Bluttzocker Niveau 15 - wat dréngend ze maachen?
Gudden Dag, Léif. Wierklech hutt Dir schonn esou e Phänomen wéi posthypoglycemesch Hyperglykämie begéint. Och wann Dir nach net getraff hutt, dann ass et ganz informativ an nëtzlech fir am Viraus doriwwer ze wëssen fir ze wëssen wéi een op dës onsympathesch Situatioun reagéiere kann.
Fir déi, déi nach ëmmer net verstinn wat ech mengen, wäert ech et populär erklären. Hutt Dir scho mol Symptomer vun Hypoglykämie an Ärer ganzer Praxis mat Diabetis erliewt, richteg?
Moossnamen ergräifen fir den Bluttzocker eropzesetzen, d'Evenementer kënnen sech an dräi Szenarie entwéckelen.
- Dir iesst eng gewësse Quantitéit vu schnelle Kuelenhydrater, den Zocker geet no e puer Minutten sécher erop an Dir lieft ouni weider Konsequenzen (déi idealst Optioun).
- Dir iesst eng gewësse Quantitéit vu schnelle Kuelenhydrater, awer iesst wéineg oder injizéiert vill, awer Dir verléiert Äert Bewosstsinn a plangt an engem hypoglycemesche Koma (extrem negativ a geféierlech Optioun).
- Dir iesst eng gewësse Quantitéit u Kuelenhydrater, awer anscheinend maacht Dir et ze spéit oder ësst Dir manner wéi Dir gebraucht hutt fir d'Situatioun mat Erfolleg ze léisen )
Also, haut wäert ech iwwer dat drëtt Szenario schwätzen. Firwat ass dat geschitt, wat ze maachen a wou ze lafen fir endlech dësen héijen Zocker ze reduzéieren? Ech wäert iwwer déi zweet Optioun an zukünftegen Artikele schwätzen, also wien net mat eis ass, abonnéiert Iech op de Blog Neiegkeeten a bleift ofgeschnidden. An ech hu scho geschwat iwwer déi éischt Optioun am Artikel "Wat ass Hypoglykämie a mat wat bedroht se?"
Firwat entstinn posthypoglycemesch Hyperglykämie?
Merci dem HÄR Gott datt Dir dës ganz Reaktioun hutt. Ech si serieux a kee verréckt. Wann et net wier, da géifs Dir 2 Szenarie erwaarden. Also, Äre Kierper rett Iech vun seriöse Konsequenzen, en onbrauchbare Service liwwert. Also déi nächste Kéier wou dat geschitt, als alleréischt emol merci datt et keen Koma ass a fänkt un dovun eraus ze kommen.
Erkläert kuerz de Mechanismus. Et ass ëmmer e bësse Betrag vun Glukos an eisem Kierper. Dës Aktie ginn Glykogen genannt. Glycogen ass a bal all Organer fonnt, awer et ass haaptsächlech an der Liewer a Muskelen konzentréiert. Glycogen ass gebraucht fir am Fall wou Dir dréngend méi Glukose am Blutt geheit. Natierlech huet d'Natur net geduecht datt de Mann Insulin géif erfannen an et an onreegelméissege Quantitéite injizéieren, awer si huet et gemaach fir d'Iwwerliewe vum Clan wann et eng geféierlech Situatioun fir d'Liewen wier, zum Beispill, eng Reunioun mat engem sabertandegen Tiger oder e krigende Clan vun de Jeeër oder wann et Zäit war fir d'Fra ze bauen asw.
Wärend sou Stress gi adrenal Hormonen (Cortisol, Cortison, Adrenalin) fräigelooss, déi am Géigendeel an Handlung mam Insulin sinn. Si stimuléieren dann d'Liewer an d'Muskelen sou datt se séier Glykogen ofbriechen a méi Brennstoff un d'Muskelen, Gehir an aner Organer ginn fir ze kämpfen oder ze entkommen. Niddereg Niveauen Zocker ginn och vum Kierper als Liewensbedrohendem Stress ugesinn, an en anert Hormon, Glukagon, synthetiséiert aus der Bauchspaicheldrüs, gëtt an d'Blutt entlooss.
Glucagon ass och e kontrahormonescht Hormon an et stimuléiert och d'Liewer, déi am Géigenugrëff séier Glykogen ofbriechen an eng grouss Quantitéit un Glukos fräiginn fir hiren allgemenge Niveau ze erhéijen. Et ass schlecht wann aus iergendengem Grond Glykogen Geschäfter net genuch sinn an et net esou néideg ass a Glukos spueren. Da geet den Zocker weider erof an, wann Dir keng Noutmoossname maacht, da geet de Gehir an en déiwen Schlof ënnergedréckt, vun deem, leider, Dir kënnt et net aus engem Kuss vu Léift kréien.
Et muss unerkannt ginn datt eng posthypoglycemesch Reaktioun net nëmmen aus dem Fakt vu nidderegen Zockerniveauen optriede kann, awer och aus anere Grënn:
- Wann et e schaarfe Réckgang war, awer am optimale Beräich gestoppt gouf (all huet seng eege optimal Rate vun der Zockerreduktioun, also kann ech net soen wéi eng Geschwindegkeet séier ass a wéi eng optimal ass).
- Wann eng Persoun déi ganzen Zäit héich Zucker hat, zum Beispill gutt iwwer 10-12 mmol / L, awer wann se op anscheinend normal Zucker reduzéiert gëtt, zum Beispill, op 5 mmol / L, betruecht de Kierper se als niddereg a Liewensgefor.
Also, wann de Kierper mat der Verëffentlechung vu contrainsuläre Hormonen reagéiert, gëtt den hormonelle Balance gestéiert fir eng zimlech laang Zäit. Wéi Kreesser um Waasser aus engem verloossene Steen, d'Echoën aus dem Ënnergang vum Zocker erënneren un sech fir eng Zäit ze kommen.
Dofir normaliséiert den Zocker net séier, trotz der Therapie. Dëst ka bis zu e puer Deeg daueren. All dës Zäit ass et komplett onméiglech den Niveau vun der Glukos ze kontrolléieren, well se net op déi üblech Dosis reagéiert, déi ugepasste Koeffiziente stoppen ze schaffen, well Insulinresistenz, wat natierlech fir dës Situatioun ass, entwéckelt. Ech nennen dës Konditioun en hormonellen Stuerm.
Wéi mat Hyperglykämie ze këmmeren
Wann Dir esou eng Situatioun begéint, ass déi éischt Reaktioun, als Regel, Panik. Ech verstinn datt dat schwiereg ass, awer déi éischt Saach ze maachen ass ze berouegen. Dir kënnt net zréckginn wat Dir scho gemaach hutt, awer et ass onméiglech de Prozess vun der Siedlung ze beschleunegen, well et ass individuell a geet ëmmer anescht. Dir musst geduldig sinn a konsequent sinn. Den hormonelle Stuerm wäert op alle Fall berouegen, fréier oder spéider, awer et wäert geschéien.
Fir d'Konditioun ze linderen an net alles vu sech selwer ze loossen, ech recommandéieren déi folgend:
- D'Dosis vum Basalinsulin ännert net, well no e puer Deeg wäert alles op seng Plaz zréckkommen, an nei Dosen fänken nëmmen normal un ze schaffen, wat zu fasten Hypoglykämie an der Nuecht féiere kann.
- Normalerweis erhéicht de Besoin fir Insulin 1,5-2 Mol, sou datt Dir d'Dosis an d'Verhältnisser vu kuerzen Insulin erhéije musst.
- Kuckt Ären Glukosniveau méi dacks wéi soss. Ideal ass all 2 Stonnen, wann et e Iwwerwaachungsapparat ass, dann ass et manner dacks méiglech.
- Wann Dir gesitt datt den Bluttzocker erëm 3 Stonnen no enger Injektioun vum Ultrashort oder 5 Stonnen no engem einfachen Insulin ugefaang huet eropzeklammen, da kënnt Dir eng gewësse Quantitéit Insulin erofsetzen fir erofzegoen oder en anert Iessen ze arrangéieren andeems Dir d'Dosis erofgeet fir ze senken.
- Loosst d'Zocker net fir eng laang Zäit erhéigen, well et d'Insulinresistenz verbessert an och méi grouss Dosen Insulin sinn néideg. Chop héije Zocker a kleng Dosen vun engem Bolus vun Insulin, wa näischt vum fréiere Insulin iwwreg ass, oder souguer e bësse méi fréi. Dëst ass virun allem wouer an der Nuecht, also musst Dir op d'Wuecht stoen.
Denkt drun datt posthypoglycemesch Hyperglykämie eng passend Conditioun ass an Dir braucht just dës Konditioun ze daueren, an dann eng Konklusioun aus der léierter Lektioun zéien. Analyséiere genau wou Dir e Feeler gemaach hutt, fir net sou vill wéi méiglech ze widderhuelen. Et ass wichteg net fir séier den Zockerniveau ze normaliséieren, well mat esou engem presséiert Dir onbewosst méi Insulin sprëtzt, an dat ass ëmmer de Risiko vun widderholl Hypoglykämie mam selwechte Réckgang.
Wann dës Situatiounen ëmmer erëm widderholl ginn, dann huet den hormonellen System keng Zäit ze berouegen. Vun enger Hypoglykämie an eng aner, an sou weider an engem Däiwelskrees. Als Resultat entwéckelt chronesch Insulin Iwwerdosis Syndrom - Somoji Syndrom. Dësen Zoustand geschitt wann eng ähnlech Situatioun vun Zäit zu Zäit fir vill Wochen a Méint widderholl gëtt.
Op dësem wëll ech den Artikel fäerdeg maachen. Wann dat net kloer ass, frot an de Kommentaren, braucht Dir Är Tagebicher net hei eropzelueden. Dir kënnt wierklech näischt iwwer Schnouer vun Tagebicher soen, an et brauch vill Zäit.Wann Dir Froen iwwer Kompensatioun hutt, ass et besser fir all Mount en Training an all Tricks vun Insulintherapie unzemellen. Dës Aart vu Kommunikatioun wäert méi effektiv a produktiv sinn.
Mat waarm a Fleeg, endokrinologin Dilara Lebedeva
Bluttzocker 15 - Wat heescht et
Erwuessene Wäerter vun Zocker, erreechen den Niveau vun 15,1 Eenheeten a méi héich, weisen op eng schlecht Absorptioun vu Glukos an de reduzéierte Kuelenhydrater Metabolismus. Dëst bedeit datt eng systemesch chronesch Krankheet entwéckelt - Diabetis. Dës Krankheet erfuerdert eng dréngend Iwwerpréiwung vun der Ernärung an e wesentleche Changement vun Ärem gewéinleche Lifestyle. Dir kënnt den Ufank vum pathologesche Prozess verdächtegen duerch charakteristesche Symptomer:
- stänneg Duuschter
- heefeg Rees op d'Toilette fir kleng Bedierfnesser,
- dréchent Haut,
- erhéicht Appetit, oder Mangel dervun,
- Schléifer souguer no enger laanger, entspaanter Vakanz,
- verschwonnene Visioun
- Passë vu Kappwéi an Schwindel,
- veruersaacht Iwwelzegkeet an Episode vum Erbriechen,
- dacks virale a infektiiv Krankheeten, signaliséiere d'Ennerdréckung vun der Immunitéit,
- aarm Woundheilung
- Nummen vun de Glieder
- Juckreiz vun der Haut (besonnesch bei Fraen am Genitalberäich),
- Geroch vun Aceton aus dem Mond.
Wann e Mann en Bluttzocker vu 15 mmol / l huet, awer hien huet nach ni Diabetis gemaach, kann Hyperglykämie aus de folgende Grënn entwéckelen:
- Wuestumshormon ass iwwerschësseg produzéiert
- verschidde Medikamenter ginn net no den Instruktioune geholl (zum Beispill, eng Persoun ass gär um Bodybuilding an hëlt Steroiden a grousse Quantitéiten),
- et sinn Violatiounen an der Aarbecht vun der Hypofigarkierper, Liewer, Adrenal Drüsen,
- Ee Schlaganfall oder Häerzinfarkt gouf gemellt
- alkoholescht Gedrénks ginn ze dacks an an ze vill verbraucht
- et waren kierperlech Iwwerlaaschtung oder psycho-emotionalen Iwwerschlag,
- eng generaliséiert epileptesch Krampf gouf observéiert,
- eng sérieux gastrointestinal Pathologie trëtt am Kierper op.
Bei Fraen ass den Niveau vun Zocker am Beräich vun 15,2-15,9 mmol / l a méi héich verbonne mat:
- giess iessen an héich an Kuelenhydrater,
- Stress a staark Gefiller,
- verlängert Benotzung vun hormonellen Zwangerschaftsfäegkeeten,
- Verletzung vun der Schilddrüs,
- menopause
- Krankheeten vum Verdauungstrakt,
- e Kand ze droen (gestational Diabetis).
Op alle Fall kënnen d'Zuelen 15,3 mmol / L den Ufank vun Diabetis uginn. Dofir ass et néideg eng zousätzlech Untersuchung ze maachen, déi d'preliminär Diagnos bestätegt oder refuséiert.
Bei Diabetiker kann den Niveau vun der Glukos am Bluttkris zu enger kritescher 15,6 Eenheeten oder méi héich eropgoen wann:
- Kuelhydratverbrauch gëtt iwwerschratt,
- net genuch kierperlech Aktivitéit,
- do gouf e vermësst Medikamenter
- eng sérieux stresseg Situatioun
- opgedeckt hormonell Ongläichgewiicht,
- hepatesch Pathologie gëtt beobachtet,
- ustiechend oder viral Krankheet
- war huelen e puer Medikamenter déi Säit Effekter an der Form vun Hyperglykämie ginn.
Dacks versteet en Diabetiker selwer firwat et e Sprong an Indikatoren gouf, wat heescht datt hie selwer d'Ongläichgewiicht upasse kann an de provozéierende Faktor eliminéiert. Huelt zum Beispill eng Dosis Insulin / Pille, passt Är Ernärung op oder opginn schlecht Gewunnechten. Bannent e puer Deeg kënnt d'Konzentratioun vum Zocker zréck op normal.
Sollt ech Angscht hunn a wat menacéiert
Wéi kann Hyperglykämie geféierlech sinn? Dësen Zoustand beaflosst d'Aarbecht vum ganzen Organismus. Eng Persoun gëtt dauernd Ermüdegkeet a Schléifkeet, irritéiert aus irgend engem Grond, drénkt vill Waasser. Mat verstäerkten Appetit ass hie séier gewiicht, oder a sengem Verontreiung verléiert hie dramatesch Gewiicht. Awer all dës Symptomer sinn net sou schrecklech am Verglach mat der Entwécklung vu Pathologien, déi an der Zukunft optrieden:
- Nier Krankheet
- visuell Dysfunktioun féiert zu Jalousie,
- Pathologie vu Bluttgefässer an Häerz,
- degenerative Verännerunge vun de Gehirerstrukturen,
- fréi Alterung
- gangrene
- trophesche Geschwüre
- diabetesch Fouss
- ketoacidosis
- Koma.
Ganz héich Bluttzocker (15-20 oder méi Eenheeten): wat ze maachen, d'Konsequenze vun Hyperglykämie
Dokteren soen datt Bluttzocker erhéicht gëtt wann et iwwer dem 5,5 mmol / L Mark eropgeet.
Wéi och ëmmer, et ginn Situatiounen wann de Glukosniveau 15, 20 oder méi Eenheeten ass. Mir analyséiere firwat dat ka geschéien, an am wichtegsten, wat maache wann et e ganz héijen Bluttzocker ass.
Firwat erhéicht Glukos an d'Diabetiker?
De Mechanismus vum Glukoswachstum am Kierper vun engem Diabetiker kann wéi follegt beschriwwe ginn:
Annoncen-PC-2
- Zocker ass an all Zell vun eisem Kierper gebraucht, ouni et, kee System oder Uergel kann korrekt funktionnéieren. Mir kréien Zocker aus Iessen,
- fir Glukos aus dem Blutt an d'Zellen ze kréien, ass e spezielle Transport gebraucht - den Hormon Insulin produzéiert vun der Bauchspaicheldrüs,
- wann eng Persoun gesond ass, a sengem Kierper Insulin produzéiert gëtt a genau de Betrag, deen noutwendeg ass, bei Diabetiker gëtt dëse Prozess gestéiert,
- wann et net genuch Insulin ass, gëtt de Prozess vun der Transport vun Zocker bei der Destinatioun gestéiert, et schéngt den Zellen datt de Kierper keen Energiereserve huet, also Glukos, se fänken un "ze hongereg". Dëst geschitt och wann den Zockergehalt zu dësem Zäitpunkt héich ass,
- fir de Mangel u Energie ze kompenséieren, gëtt nach méi Zocker am Blutt erausgelooss, also Indicateuren wuessen weider.
Bluttzocker huet schaarf sprang, wat soll ech maachen?
Ignoréieren e schaarfe Sprong am Bluttzocker ass fatal, well déi meescht Patiente mat Indikatoren vun 13,8-16 mmol / l fänken sou eng formidabel Komplikatioun wéi diabetesch Ketoacidose z'entwéckelen.
Dësen Zoustand ass geprägt duerch de Fakt datt an engem Versuch fir de Mangel un Energie ze kompenséieren, de Kierper fänkt Fettreserven ze verarbeiten, sou eng geféierlech Aart "Offall" wéi Ketone fräigesat. Wann et vill Ketone sinn, vergëft se de Kierper, wat zu irreparablen Konsequenzen féieren kann.
- wann op de Meter Dir Indikatoren vun 15, 16, 17, 18, 19, 20 Unitéiten gesinn hutt, da mussen dréngend Moossname getraff ginn fir ze hëllefen déi uginn héich Wäerter erof ze bréngen. Et kann Zocker-senkende Medikamenter oder Insulininjektiounen sinn. Maacht weg datt onofhängeg Handlungen zulässlech sinn wann Dir en "erfuerene" Diabetiker sidd a wësst wéi Dir richteg injektéiert an no wéi engem Schema Medikamenter ze huelen. Gekuckt mat esou héije Wäerter fir d'éischt ass et besser direkt eng Ambulanz ze ruffen,
- mat Wäerter vun 21-25 Eenheeten, erhéicht de Risiko vun enger Bedingung wéi en diabetesche Koma schaarf. Wann Zocker net amgaang ass ze reduzéieren, och wann Dir Medikamenter oder Injektiounen huelen, gitt direkt medizinesch Hëllef,
- ginn et nach méi kritesch Beräicher, an deenen d'Glukos 26-29 Eenheeten erreecht an heiansdo 30-32 Eenheeten oder méi héich sinn. An dësem Fall ass d'Restauratioun vu vital Funktiounen nëmme méiglech an der Intensivstatioun, am Spidol.
Diät fir d'Behandlung an d'Preventioun vu Hyperglykämie
In der Regel, Dokteren empfeelen d'Behandlungstabell Nummer néng ze benotzen.
D'Iessen sollen op folgend Prinzipien baséieren:
- evitéiert fasting, souwéi iwwerschwemmung (och gesond Iessen),
- ausgeschloss "schnell" Kuelenhydrater,
- benotzt nëmmen dat wat Dir gekacht, gebak, gebak oder gedämpft hutt.
Recommandéiert Liewensmëttel (gutt fir Liewensmëttel mat héijen Zocker):
- Nuddelen an Nuddelen,
- wäiss Brout
- baken
- baken,
- Puff Pâtisserie Produkter
- Glace
- Séissegkeeten
- Schockela
- Kuchen
- séiss Cookien
- Marmelade a Stau
- Pickles a Pickelen,
- fetteg a frittéiert Liewensmëttel,
- séiss fizzy Gedrénks.
Limitéiert Notzung: Kaffi, mager Kichelcher, Cracker, Brout, Hunneg, Fruktose oder aner Séisser, Kartoffel, Karotten, Rüben, séiss Uebst, wéi Mandarinen.
E puer Patienten, an engem Versuch, Zocker erëm normal ze bréngen, schalt op de verstäerkten Konsum vu Séissstoffer. Denkt drun datt se net ganz nëtzlech sinn an Dir kënnt se nëmmen a limitéierter Quantitéite benotzen.
Folk Heilmittel, déi hëllefen, Glukos ze reduzéieren
Also, mir lëschten d'Fongen mat engem ausgeprägten Zocker-senkende Effekt:
- Chicorie Root. Et kann a Form vun engem fertig Puder kaaft ginn, aus deem et bequem ass e Getränk ze preparéieren deen op Kaffi am Goût an Eegeschaften ähnelt. D'Infusioun vun der Wurzel selwer huet de mächtegsten therapeutesche Effekt. Dir musst et esou maachen: zwou Läffelen vun frëschgeméisser Wuerzel mat engem Liter kachend Waasser ofginn, fir e Véierel vun der Stonn kachen, ofkillen a seelen. Bannent engem Mount muss sou ee Getränk dräimol am Dag gedronk ginn, 15 Minutte virum Iessen,
- Et ass gutt fir Gewierzer wéi Zimt z'iessen. Et kann an e Glas Kefir bäigefüügt ginn (am Betrag vun 10 Gramm) an drénken dës Portioun am Owend, zum Beispill. De Cours ass fir zwou bis dräi Wochen entworf,
- Téi aus Lindenblummen ass eng aner exzellent Erhuelung déi effektiv Bluttzocker reduzéiere kann,
- Walnuss ass populär bei Diabetiker. Et ass recommandéiert net nëmmen d'Käre selwer ze benotzen, awer och nëtzlech Tinkture aus de Maueren vu senge Muschelen ze preparéieren. E populäre Rezept: honnert Gramm Matière pour 250 ml kochendem Waasser, kache fir e Véirel vun der Stonn, verrëngeren, huelt 10 ml dräimol den Dag, virum Iessen,
- effektiv Kräiderammlung: Lakriterwurzel, Mutterwort Gras, Centaurie Gras, Burdockwurzel, Birchknospe a Mënzblieder gemëscht an gläiche Proportiounen. Véierzeg Gramm vun der Mëschung ginn mat 500 ml kachendem Waasser an engem Thermos fir dräi Stonnen infuséiert. Huelt 60 ml dräimol am Dag, virum Iessen.
Wann et en héijen Niveau vun Glukos am Blutt ass, an de Gesondheetszoustand ass normal
Net ëmmer de Patient fillt d'Symptomer vum Fakt datt den Zocker a sengem Blutt eropgeet.
Fir vill, kënnt dëst als Iwwerraschung, déi per Zoufall entdeckt gëtt, wärend der nächster kierperlecher Untersuchung oder ënner anerem Ëmstänn.
Et ass derwäert ze verstoen: de Kierper vun all Persoun ass individuell, a wann Dir keng Probleemer fillt, heescht dat net datt se absent sinn.
Hyperglykämie muss op alle Fall behandelt ginn, soss gëtt et enges Daags eng Erhéijung vun Glukosniveauen op kritesch Niveauen, wat schlecht kann Enn .ads-mob-2
D'Konsequenze vun héijen Zocker bei Diabetis
Wann de Bluttzocker eng laang Zäit an d'Luucht geet, leiden bal all Zell am Kierper:
Annoncen-PC-4
- Zellen- an Tissu-Regeneratiounsprozesser gi gestéiert,
- eng Persoun gëtt méi ufälleg fir verschidden Aarte vun Infektiounen,
- normal Prozesser am klenge Bluttstroum sinn gestéiert, wat dacks zu Thromboose féiert,
- et ass e héije Risiko datt de Patient eng Diabetiker Kris z'erreechen huet, an d'Persoun fält an e Koma,
- de Kardiovaskuläre System reagéiert mat engem erhéicht Blutdrockniveau, wat de Risiko vu Schlaganfall an Häerzattacken wesentlech eropgeet,
- dacks géint den Hannergrond vun der Glykämie gëtt e pathologesche Set vu Kierpergewiicht beobachtet, souwéi eng Erhéijung vum "schlecht" Cholesterin,
- Géint den Hannergrond vu stabil héich Glukosewäerter kann diabetesch Ketoacidose, déi mir am Ufank vum Artikel ernimmt hunn, entwéckelen. Zousätzlech kann eng Persoun diabetesch Polyneuropathie entwéckelen, déi dacks a Behënnerung ophalen wéinst Verloscht vu Gliedmaachen.
A schlëmme Fäll, wann Moossnamen fir d'Glukos ze reduzéieren net geholl ginn oder d'Resultater net bréngen, gëtt de Patient mat engem fatale Resultat.
Leider, an der Verontreiung vun adäquat therapeutesche Moossnamen, de Probleem séier fort.Dëst ass wéinst der Tatsaach datt am Kierper vum Patient d'Sensibilitéit vun Zellreceptoren fir Insulin erof geet, an dëst féiert dozou datt mat der Zäit, Zellen a Stoffer d'Hormon "méi schlecht gesinn".
Verbonnen Videoen
Wéi reduzéieren ech séier Bluttzocker séier an effektiv doheem:
D'Situatioun ka korrigéiert ginn, awer d'Approche sollt ëmfaassend sinn - Medikamenter huelen, eng kompetent Ernärung, kierperlech Aktivitéit an no de Empfehlungen vum ugezunnene Dokter kann e laang an erfëllend Liewen fir en Diabetiker ubidden.
Wat kann dréngend héich Bluttzocker nidderegen
Gudden Dag un all! Haut schéngt eis Liewen e Whirlpool ze maachen, deen eis no vir réckelt, wat et onméiglech mécht erëm ze stoppen an ze denken.
Am Verglach zu virdrun Generatiounen si mir ongedëlleg ginn, mir brauchen alles op eemol. Also bei der Behandlung vun Diabetis wëlle mir direkt Resultater, vergiessen datt d'Krankheet net an engem Dag entwéckelt huet an datt et Zäit brauch fir den Zoustand ze normaliséieren.
Ech héieren dacks: „Wéi séier erofgaang Bluttzockerspigel? Wat kann dréngend héich Glukosniveauen erofsetzen? Wéi bréngen ech an engem kuerzen Zäit groussen Bluttzocker erof an huelen se eraus? asw. „Jiddereen brauch e schnell Resultat, a léiwer ouni kierperlech oder materiell Ressourcen.
Neen, Frënn, Dir musst fir alles an dësem Liewe bezuelen. Fir de gréissten Deel ass Diabetis d'Resultat vun Ärer Haltung zu Ärem kierperleche Kierper, an Dir musst schwéier schaffen fir d'Gesondheet ze restauréieren, wat genuch Zäit dauert. An e puer Fäll ass et net méiglech komplett erëm z'erreechen, awer dëst ass ëmmer nach kee Grond fir "näischt ze maachen." Kommt lass ...
Firwat geet Bluttzocker erop an wat ass Diabetis
Den Niveau vun der Glukos am Blutt gëtt vun engem speziellen Hormon kontrolléiert - Insulin. All Grënn fir Insulin ophält seng Aufgaben ze féieren féiert zu enger Erhéijung vum Bluttzocker. Et gi vill Aarte an Aarte vu Diabetis, awer et ginn normalerweis dräi Grënn:
- manner Insulin gëtt produzéiert wéi néideg
- genetesch Defekt vu Beta Zellen, den Insulinmolekül selwer oder seng Rezeptoren
- Stoffer stoppen normalerweis Insulin ze gesinn (Insulinresistenz entwéckelt)
An den éischten zwee Fäll ass eng komplett Restauratioun vun der Gesondheet nach net méiglech. Normale Glukosniveaue kënne mat Medikamenter oprecht gehale ginn, Insulininjektiounen a Kraidermedizin mat Folk Heilmittelen als zousätzlech Moossnam.
Am drëtten Fall ass et genuch Insulin am Kierper an et huet eng normal molekulär Struktur, d'Rezeptoren hunn och déi richteg Konfiguratioun, awer d'Tissue stoppen et ze gesinn, wat heescht datt et seng Funktioun net ausféiert, dofir fänken d'Bluttzockerindikatoren erop. An dësem Fall ass et genuch fir d'Sensibilitéit vun de Stoffer zréckzekommen an den Hormon funktionnéiert erëm wéi et sollt. Wéi Dir dëst maacht ass eng aner Fro, awer d'Haapt Saach ass datt et real ass!
Wéi eng Grënn ginn et?
Insulin Produktioun fällt mat:
- Typ 1 Diabetis
- LADA Diabetis (Autoimmun Diabetis bei Erwuessene)
- Bauchspeicheldrüs Krankheet
- Toxesche Schued bei der Drüs
En Defekt an Beta Zellen, Insulin an / oder Rezeptoren geschitt wann:
- MODY Diabetis (genetesch Mängel vun Beta Zellen)
- Diabetis assoziéiert mat genetesche Syndromen
- Mat engem isoléierten Defekt, Insulinmolekülen a Rezeptoren
Insulinresistenz entwéckelt sech mat:
- Typ 2 Diabetis
- Diabetis wéinst aner endokrine Krankheeten (Endokrinopathien)
- Gestational Diabetis (Schwangeren Diabetis)
Also am drëtte Fall, eliminéiert d'Ursaach vun Insulininsensitivitéit, kënnt Dir effektiv héich Zockerniveauen reduzéieren. Gestational Diabetis gëtt mat Schwangerschaft Opléisung geléist.
Mat der Eliminatioun vun der Endokrinopathie fällt och den Niveau vun der Glukos am Blutt of. Awer iwwer Typ 2 Diabetis wëll ech méi detailléieren wunnen, awer fir d'éischt wäert ech kuerz iwwer aner Zorten schwätzen.
Wéi een d'Bluttzocker am Typ 1 Diabetis an d'LADA erofsetzt
Et ass keen Zoufall datt ech dës Aarte vun Diabetis kombinéiert hunn. An och wann se an der Course liicht anescht sinn, gëtt d'Behandlung bal d'selwecht, well a béide Fäll Insulinmangel entwéckelt.
Typ 1 Diabetis ass gewaltsam a brauch direkt Administratioun vun Insulininjektiounen. Nëmme sou Moossname kënnen dréngend a séier Bluttzocker reduzéieren an näischt méi. Bluttzocker erofsetzen ouni Ënnersichung an engem Dokter Rezept kann dem Patient säi Liewen a Gefor bréngen. Detailer iwwer d'Behandlung vun Typ 1 Diabetis, d.h. Diabetis vu Kanner a Jugendlechen, liest de Link.
De Kurs vu LADA-Diabetis ass méi mild, eng Ofsenkung vun Insulinsekretioun ass graduell. Dofir, fir e puer Joer kann eng Persoun normal Bluttzockerspigel mat Drogen (Pëllen) erhalen, Folk Heilmittel a Methoden, souwéi eng Verännerung am Diätstil.
Wat fir Produkter kënne Bluttzocker erofsetzen, ech wäert méi wäit an der Sektioun iwwer d'Behandlung vun Typ 2 Diabetis schwätzen.
Wat hëlleft hëlleft Héich Bluttzocker mat genetesche Mängel erof ze bréngen
Leider huet d'Mënschheet nach net geléiert an d'Genom vun enger al gebuerter Persoun anzegräifen an d'Fehler vun der Natur ze korrigéieren. Wéi och ëmmer, mir si gutt fir d'Glukosniveaue mat Drogen, Insulininjektiounen, a Kraidermedizin ze stabiliséieren.
Weeër fir Bluttzocker an dëser Kategorie vu Patienten ze normaliséieren hänkt vum Grad an der Aart vum genetesche Defekt of. In der Regel, et gi wéineg esou Patienten an all si ginn a grousse wëssenschaftleche Zentren vum Land beobachtet.
Ech wäert net iwwer all Krankheet am Detail wunnen, ech soen nëmmen datt an e puer Fäll de Patient fir Medikamentärtherapie ka goen, an an e puer Fäll Insulintherapie kann néideg sinn. Et gëtt keng Fro vu Folkmëttelen.
Wéi kënnt Dir Ären Bluttzocker am Typ 2 Diabetis erofsetzen
Gutt, mir sinn op déi meescht Aarte vun Diabetis. Typ 2 Diabetis besetzt eng féierend Positioun an der Struktur vun Diabetis mellitus a stellt fir iwwer 80%.
Dës Aart vun Diabetis betrëfft haaptsächlech déi fäerdech Bevëlkerung an et ass kee Wonner firwat de Staat sech besuergt iwwer déi kontinuéierlech Erhéijung vun der Heefegkeet. Zousätzlech, mat enger kompetenter Approche, rechtzeiteger Diagnostik an dem Ufank vun der Behandlung, kënnt Dir d'Gesondheet komplett restauréieren, d'Entwécklung vu kräizende Komplikatiounen a Behënnerung vermeiden.
Wéi geschitt Typ 2 Diabetis?
Fir d'Fro ze beäntweren: "Wéi séier mam Zocker 2 Diabetis Zocker erëm normal ginn?", Dir musst verstoen firwat Dir dës Aart Diabetis krut. Vill sinn duerchernee wann se héieren datt iwwerschësseg Gewiicht zu dëser schrecklecher Krankheet féiert. Jo, dat ass absolut richteg. A wann Dir et hutt, kënnt Dir Är Gesondheet net erëmkréien.
Awer e puer wäerte behaapten datt si net iwwergewiichteg sinn, an den Typ 2 Diabetis ass etabléiert. Frënn, meeschtens beschäftege mir eis mat luesen LADA-Diabetis, déi am Ufank einfach duerch Pillen kompenséiert ginn. Just andeems Dir Är Donnéeën an een eenzegt Registry fir Diabetis ofginn, ginn d'Dokteren gezwonge fir Typ 2 Diabetis ze diagnostizéieren, well de Registry huet net d'LADA Diabetis Kolonn.
Richteg Insulinresistenz an der Verontreiung vu Adipositas ass ganz seelen am Kader vum genetesche Defekt, deen ech hei uewen erwähnt hunn.
Also, richteg Typ 2 Diabetis mellitus entwéckelt sech ëmmer géint den Hintergrund vun Adipositas, besonnesch wann Fett am Bauch an der Taille konzentréiert ass. Dofir ass déi ganz Behandlung vun dëser Krankheet baséiert op dem Kampf géint iwwerschësseg Gewiicht. Denkt drun datt net Pillen oder Folk Heilmittel eng Prioritéit bei der Behandlung sinn, awer eng Ännerung am Liewensstil an der Ernärung, wat Iech dozou bruecht huet extra Pounds ze kréien.
Wann Dir Bluttzocker wëllt erofsetzen, awer näischt an Ärem Liewen ännert, da klickt elo direkt op d'Säit a gitt an d'Klinik.
Si si gutt fäeg mat Pëllen ze stuffen, Dosen erhéijen an nei Medikamenter verschriwwen, wann déi al net hëllefen.An am Fall vun Echec an der Tablettherapie, gëtt Insulin ëmmer an der Klinik verschriwwen, ouni ze denken datt dësen Insulin endlech de ongeléiste Patient fäerdeg mécht.
Wann Dir determinéiert sidd fir Är Krankheet aktiv ze bekämpfen, da sinn ech prett mat Iech mäi Wëssen an Erfahrung ze deelen, déi Honnerte vu Leit gehollef hunn. Dëse Wee ass thorny a schwéier, awer et beweist nëmmen datt Dir op de richtege Wee sidd.
D'Basis vun der Normaliséierung vum Bluttzocker
Et ginn dräi Walen op deenen eng erfollegräich Diabetis Kompensatioun an Erhalen vun Zocker ënnerstëtzt ginn:
- Ernärung
- kierperlech Aktivitéit
- alles anescht (Medikamenter, Nahrungsergänzungen, Kraidermedizin, Groussmamm Rezepter, asw.)
Zur selwechter Zäit ass d'Basis vu Basics (déi wichtegst Wal) eng Verännerung vum fréiere Stil an der Ernärung. Et gi vill Diäten, déi verspriechen, séier Bluttzocker ze reduzéieren, awer net all si effektiv, an e puer sinn och schiedlech.
De risege Minus vun allen Diäten ass datt se ëmmer iergendwann um Enn sinn. An hirer Plaz kommen déi al Iessgewunnechten an alles fänkt an engem Krees un.
Firwat net eng eenzeg Diät all Äert Liewen halen? Dëst ass onwahrscheinlech, well am Prinzip an dësen Diäten ganz strikt Restriktioune applizéiert ginn an eng Persoun e konstante Honger, Mangel un Energie a Basisnährstoffer erliewt. Zum Schluss steet hien net op an werft.
Wat muss ech maachen?
Als éischt musst Dir de Mechanismus vu Gewiichtsgewënn verstoen an am Géigendeel handelen. Denkt drun e puer Postulaten:
- Den Hormon Insulin, deen deen och Bluttzocker kontrolléiert, ass verantwortlech fir d'Depositioun vu Fett an eisem Kierper.
- Fett Fett net vu fettegen Iessen, mee vun engem Iwwerschoss vu Kuelenhydrater.
- Kuelenhydrater sinn net nëmmen Kuchen, Séissegkeeten an alles séiss, mee och Brout, Getreide, Hülsenfrüchte, starcheg Geméis, souwéi Uebst a Beeren.
- Vill Kuelenhydrater an der Diät => vill Insulin => vill Fettreserven => méi schlecht Empfindlechkeet fir Insulin => méi Insulin => nach méi Fett => nach méi schlechter Empfindlechkeet fir Insulin => nach méi Insulin, etc.
- Mangel u Protein a Fett an der Diät beaflosst d'Gesondheet an d'Liewensqualitéit.
- D'Wichtegkeet an d'Nëtzlechkeet vu moderne Friichten a Getreide ass immens iwwerdriwwen.
Deen eenzegen Wee fir de Bluttzocker ze garantéieren a séier ze senken ass d'Anzéiung vun all Zorten vun Kohlenhydraten (béid séiss an net-séiss) ze reduzéieren. Zur selwechter Zäit sinn et absolut keng Restriktiounen op Fette.
Dir kënnt fetteg Zopp-Solyanka iessen, awer ouni Brout oder fettegen Fësch, awer ouni eng Getreide Bäilag oder ueleg Kebab, awer ouni Béier an Zockerdrénken.
D'Restriktioun gëllt nëmme fir transgen Fetter, souwéi Margarine, hydratiséiert Palmenueleg an aner chemesch veraarbecht Ernärungsfetter, souwéi op verschidde hallefaarm Produkter an de fäerdege Produkter.
All déi noutwendeg Kuelenhydrater ginn an de Kierper an net vun stärkehaltegt Geméis, Kraider, Beeren an e puer Uebst an der Saison, an och an engem klenge Betrag aus starchisch Geméis.
Averstanen, datt sou eng Ernärung net nëmmen Gurken a Kraider iesst, wéi Kraider. Dir kritt eng komplett Diät, déi en ale Mann war an deen déi modern Welt vergiess huet.
Sou kuerz kann ech den neie Ernärungsstil vun enger Persoun mam Typ 2 Diabetis beschreiwen. D'Resultater erschéngen schonn an der éischter Woch an an enger kuerzer Zäit normaliséiert de Bluttzockerspigel wonnerschéin, obwuel et schwéier ass et e Wonner ze nennen, Dir hutt just déi richteg Liewensmëttel iessen, dat ass de ganze Geheimnis.
Natierlech ass et net méiglech dëst Thema an engem Artikel voll z'entdecken. Wann alles fir Iech kloer ass, da sinn ech frou fir Iech an dat bedeit datt Dir schonn ufänken kënnt Är Ernärung z'änneren. Liest méi iwwer den Ernärungssystem fir Typ 2 Diabetis a Prédiabetis, liest andeems Dir op de Link klickt.
Kierperlech Aktivitéit fir Bluttzocker ze senken
Wann Dir denkt datt Dir kënnt iesse wéi fréier, an héich Zocker reduzéieren andeems Dir kierperlech Aktivitéit erhéicht, da maacht Dir e Feeler.Et ass bewisen datt eng isoléiert Erhéijung vun der kierperlecher Aktivitéit ouni Ännerung vum Menu net e stabilt a garantéiert Resultat féiert.
An anere Wierder, et ass onméiglech e Stéck Kuch ze iessen, a gitt duerno a treadmill fir all d'Konsequenze vun der Giess ze läschen. Den Effekt vun der kierperlecher Aktivitéit gëtt nëmme mat enger Verännerung vun Ärer Basisdiät kombinéiert. Wärend Dir vill Kuelenhydrater ësst, hëlleft kee Sport. Jo, regelt Iech souguer am Fitnessstudio an ustrengt Iech de ganzen Dag op de Simulatoren. Op dës Manéier kritt Dir kierperlech Erschöpfung, Aversioun vun Aktivitéiten an eng déif Enttäuschung.
Ah, wéi dacks héieren ech dat: “Jo, ech sinn an de Fitnessstudio! Ech hunn et scho 5-6 Deeg gemaach, ech hunn kee Kilogramm verluer! “A wann Dir ufänkt iwwer d'Diät ze froen, da stellt sech eraus datt et keng Ännerunge sinn, da gëtt et Candy, da gëtt et eng Bananne op eidle Bauch. Gutt, wéi Gewiicht ze verléieren?
Denkt drun! Kierperlech Aktivitéit besteet net nëmmen an Reesen an de Sportsveräin, mee och aus kierperlech Aktivitéit am Heem. Wann Dir e sedentarescht Job hutt, gitt Dir kaum, benotzt de Lift an iwwerall mam Auto, da sinn d'Klassen am Fitnessstudio fir 3-5 Stonnen d'Woch net effikass. Si blockéiere Är Bedierfnesser fir alldeeglech kierperlech Aktivitéit. Also probéiert méi ze goen an net op der Couch nieft der Tëlee ze sëtzen.
Mat kierperlecher Aktivitéit ass d'Normaliséierung vum Bluttzocker méi intensiv a méi lëschteg wéi ouni se. Dofir, op enger bestëmmter Stuf, ech recommandéieren d'Erhéijung vun Aktivitéit ze maachen a souguer an zousätzlech Klassen am Fitnessstudio ze goen.
Medikamenter a Folk Heilmittel fir d 'Behandlung vun Typ 2 Diabetis
D'Thema vun der Drogenherapie an aner Zorte vu Behandlung ass déi lescht an ech vergläichen dës Method mat Krücken.
Wann eng Persoun säi Been brécht, setze se Gips op hien a ginn Krücken, sou datt hie kann hänke wärend de Knach heilt. Et kann vill Zäit daueren bis de Putz ewechgeholl gëtt an d'Persoun eleng ka goen. An heiansdo geschitt dëst net komplett an d'Persoun bleift mat engem Staang a Form vun zousätzlech Ënnerstëtzung.
Also d'Medikamenter sinn déiselwecht Krukchen. Si ginn gebraucht soulaang Dir de Probleem mat Diabetis léist, wärend e Restauratioun an Ofsenkung vum Bluttzocker duerch d'Haaptmethoden, iwwer déi ech hei uewen geschriwwen hunn. No enger Zäit kënnen dës Assistenten net gebraucht ginn, awer heiansdo musst Dir ëmmer nach kleng Dosen vun Drogen an der Form vum selwechte Staang hannerloossen fir besser den Zockerspigel ze kontrolléieren.
Fir méi Informatiounen iwwer Zocker-senkende Therapie, kuckt den Artikel "Wéi eng Zocker-senkend Medikamenter existéiere a wéini se ze huelen?".
Awer leider vill wielen hir Crutches all hirem Liewen ze goen. Ma, dëst ass hire Choix ... Dir hutt elo och e Choix: Spazéiert all Äert Liewen op Krüchen oder liewt ouni si, och mat engem ordentleche Staang.
Ech wäert elo net op d'Thema vun der Medikamententerapie beréieren. Dir verstitt datt d'Thema immens a schwéier ass an engem Artikel ze passen. Jo, an ech hunn haut genuch geschriwwen. Eppes ass scho um Blog, eppes ass just geplangt. Dofir, ech recommandéieren Iech op Updates um Blog ze abonnéieren, wann iergendeen dat net gemaach huet.
Dëst ass wou ech Enn an drun erënneren datt Dir haut méi iwwer en neie Ernärungsstil léiere kënnt fir Iech, dat ass garantéiert ze hëllefen den normale Zockerniveau ze halen an zur selwechter Zäit sidd Dir voll a zefridden. Dir fannt e Link zu der Beschreiwung hei uewen.
Mat waarm a Fleeg, endokrinolog Lebedeva Dilyara Ilgizovna
Héich Bluttzocker: Symptomer bei engem Erwuessene, wat ze maachen a wéi et ze reduzéieren?
Héich Bluttzocker ass e klinescht Zeechen dat d'Entwécklung vun Diabetis mellitus bezeechent. Et ass üblech verschidde Graden vun der Gravitéit vun dësem pathologeschen Zoustand ze z'ënnerscheeden - et kann e klengen Erhéijung vun Zocker, mëttlerer Gravitéit a schwéierer Hyperglykämie sinn. Wann Glukos op eng Mark vun 16 mmol / L oder méi eropgeet, kann de Patient an e Koma falen.
Patiente sollten hir Gesondheet iwwerwaachen, well mat längerer Hyperglykämie besteet e Risiko vu Schued un Nerve Endungen, Bluttgefässer, an aner geféierlech Konditiounen. Fir sou Komplikatiounen ze vermeiden, ass et recommandéiert d'Hëllef vun engem Dokter ze sichen.
D'Standardlëscht vun externen Zeechen vun erhéngte Bluttzockerwäerter enthält: chronescht Middegkeet Syndrom, e konstant Gefill vun Duuschter, eng séier Ännerung vum Gewiicht, souwuel erop an erof.
Eng Erhéijung vum Bluttzocker bei Diabetis manifestéiert sech duerch dacks Urinatioun, dréche Schleimhäute, Haut, verschlechterter Visioun, Spasmen vun ugemiessene Muskelen, an Arrhythmie.
Diabetis gëtt ëmmer héich Zocker, mat engem verlängerte Kurs vun der Krankheet ass et observéiert:
- eng Schwächung vun der Immunitéit,
- aarm Woundheilung
- déif Kaméidi Atmung ass bemierken.
Akute Formen vun Diabetis ginn duerch Dehydratioun begleet, erhéicht keton Kierper am Blutt, schiedegt Bewosstsinn, a besonnesch schwéiere Fäll gëtt et e Koma.
Dir musst wëssen datt d'Symptomer vun héijen Bluttzocker betruecht net ëmmer Indikatoren fir Diabetis sinn, dofir musst Dir nach ëmmer Tester maachen fir d'Ursaachen vun de Stéierungen ze bestëmmen. E Risikofaktor wäert Stress sinn, schlecht entworf Rhythme vu Wakefulness a Schlof, geréng kierperlech Aktivitéit.
Wärend der Schwangerschaft ass héije Bluttzocker bei engem Erwuessene mat hormonellen Verännerungen assoziéiert, gëtt dës Aart vu Krankheet gestational Diabetis genannt. Wann Dir keng reegelméisseg medizinesch Betreiung maacht, besteet d'Chance fir dat ongebiertent Kand an de Kierper vun der Mamm selwer ze schueden. An esou Fäll ass et recommandéiert eng komplex Therapie mat enger obligatorescher Iwwerleeung vun der Physiologie vun der Fra auszeféieren.
Diagnostesch Methoden
No enger visueller Untersuchung gëtt den Dokter recommandéiert de Patient eng Serie vu Basisdiagnostesch Moossnamen ze maachen, déi geziilten déi charakteristesch Symptomer vu pathologesche Verännerungen am Kierper z'identifizéieren. Wann Hyperglykämie an enger mëller Form geschitt, ass et problematesch et onofhängeg ze bestëmmen mat engem portable Glucometer. An dësem Fall kënnt Dir net ouni déi entspriechend Tester maachen.
Als alleréischt, fir den Niveau vun Zocker ze bestëmmen, spenden se Blutt op engem eidle Mo, dës populär Method weist d'Quantitéit u Glukos ouni aner Reduzéierungskomponenten. Biologescht Material gëtt op engem eidle Magen geliwwert, 12 Stonnen virun der Studie, musst Dir Iessen refuséieren, kierperlech Aktivitéit reduzéieren a Medikamenter huelen.
Wann déi initial Diagnos eng Ofwäichung vun der akzeptéierter Norm weist, gëtt den Dokter e Verweis fir zousätzlech Studien. Eent vun dësen wäert d'Laaschtmethod sinn, et gëtt an engem Rond-the-Auer oder Dagespidol gemaach. Moies op eidelem Magen huelen se Blutt no der Method hei uewe beschriwwen, da muss Glukos doséiert ginn. No e puer Stonnen gëtt e widderholl Bluttprobe gemaach. Wann de sekundäre Resultat iwwerschratt gëtt, gëtt 11 mmol / L Marken op Hyperglykämie bezeechent.
Et gëtt eng aner Method - d'Reduktioun reduzéieren, Blutt spenden, andeems d'Quantitéit vun anere Substanzen berücksichtegt gëtt:
D'Analyse hëlleft den Bluttzocker ze klären, eng final Diagnos ze maachen, d'Präsenz vu concomitant Gesondheetsprobleemer z'identifizéieren, zum Beispill Nierschued.
Eng Ännerung am Bluttzocker ass nëmmen e Symptom dat eng Feelfunktioun am Kierper weist. Dëst ausgeschloss awer net d'Méiglechkeet fir geféierlech Komplikatiounen z'entwéckelen, déi schwéierste vun deenen ketoacidose sinn.
Bei der diabetescher Ketoacidose ass et eng Verletzung vum Kohbhydratmetabolismus, eng Erhéijung vun der Zuel vu ketonesche Kierper am Blutt. Oft bei Erwuessene geschitt dëst géint den Hannergrond vun Diabetis während der Dekompensatiounsperiod. Dann entwéckelt Ketonurie, Dehydratioun, Arrhythmie, Atmungsschwier, Blitzschnelle Fortschrëtt vu schleppegen infektiiv Krankheeten.
An e puer Fäll, ignoréiert medizinesch Kontroll, entstinn en hyperglycemesche Koma, de Aciditéitniveau fällt zu inakzeptabele Wäerter an de Patient stellt e klineschen Doud.
Symptomer bei Fraen sinn déiselwecht wéi bei Männer, Alter beaflosst och net d'Manifestatiounen vun der Pathologie.
Wéi héich Bluttzocker erofsetzen?
Wat Bluttzocker gëtt als erhéijen ugesinn? Wann fasting Zocker iwwer dem Niveau vun 5,5 mmol / l ass, an den Zocker nom Iessen ass 7,8 mmol / l (deen héchsten Indikator). Mat Diabetis ass d'Behandlung zielt fir Hyperglykämie z'eliminéieren, d'Ursaachen vun héijen Zocker lass ze ginn. D'Zockerraten fir Fraen a Männer sinn d'selwecht.
Fir Therapie ass d'Benotzung vun Zocker-senkende Medikamenter, Insulinsprëtz gëtt gezeechent. Direkt Injektiounen vun Insulin solle strikt doséiert ginn, de precomatose Staat implizéiert d'Benotzung vun Ultrashort Drogen sou séier wéi méiglech, dëst sinn d'Virbereedungen Humulin, Humalog.
Am Typ 1 Diabetis gi Pëllen verschriwwen fir d'Bluttzocker ze senken, normalerweis sinn dës Drogen déi Phenylalanin Aminosaieren enthalen, Sensibilisatoren, Benzosäuren a kënne Sulfonylurea enthalen. Zousätzlech ass en reichend Getränk noutwendeg, mat schwéieren Hyperglykämie gëtt eng schwaach Léisung vu Bakblech Soda benotzt.
Mëll Formen vu metabolesche Stéierunge enthalen moderéiert kierperlech Aktivitéit, souwéi eng ausgeglache therapeutesch Diät. Och ganz héich Zocker kann duerch Ernärung erofgefouert ginn.
Zënter enger persistent Ännerung am Glukosniveau an der iwwerwältigend Majoritéit vu Fäll ass e Symptom vun Diabetis, Erhuelung geschitt net ouni eng korrekt Ernärung. Et ass besonnesch noutwendeg op de Menü ze oppassen wann Dir den Typ 1 Diabetis feststellt. Noutwendeg noutwendeg:
- Kaloriebilanz
- d'Eliminatioun vu liicht verdaulbare Kuelenhydrater,
- Normaliséierung vu Proteinen, Fette.
Et ass wichteg Liewensmëttel variéiert ze maachen, da ginn d'Schëlder vun héijen Zocker an enger kuerzer Zäit fort. Et ass noutwendeg Produkter mat engem reduzéierten glycemesche Index ze wielen, sou provozéieren net eng séier Erhéijung vun der Glycemie, verursachen net d'Symptomer vun der Krankheet.
Wann Zocker héich ass, iesse Leit Leit Seegelen, Soja, Champignonen, frësch Geméis, Uebst a Kraider. Diät gëtt den Haaptfaktor bei der Normaliséierung vun der Liewensqualitéit, spillt eng grouss Roll an der Behandlung vun der Krankheet, an hëlleft eng effektiv Kompensatioun fir metabolesche Stéierungen ze erreechen.
Mat héijem Bluttzocker sollt eng Persoun eng Iddi vun Broutunitéiten hunn, si sinn gläichwäerteg vun 10 g Kuelenhydrater. Speziell Dëscher kommen zur Hëllef vu Leit mat Hyperglykämie, si bedeiten Brout-Eenheeten fir bal all modern Liewensmëttelen, déi dacks an der mënschlecher Ernärung präsent sinn.
Wann Dir den alldeegleche Sortiment u Produkter bestëmmt, ass et néideg auszeschléissen:
- raffinéiert Fette
- raffinéiert Ueleger
- Séissegkeeten
- wäisse Zocker
- durum Weess Nuddelen.
Et gëtt ugewisen datt refraktär Fette ausgeschloss ginn, fir op Kuelenhydrater Produkter mat engem héijen Inhalt vun Diätfaser ze wetten, musst Dir d'Gläichgewiicht vun onsaturéierte Fettsäuren erënneren.
Bluttzockerwäerter erofgoe wann Dir Fraktioun iesst, deeglech Kalorieverdeelung an e puer Basis an e puer zousätzlech Iessen. Am Duerchschnëtt sinn Diabetiker ugeroden 2000.000 Kalorien pro Dag ze iessen, wann Hyperglykämie net komplizéiert ass.
E puer Dokteren kritiséieren haart de Gebrauch vun Zocker Ersatzspiller populär an eiser Zäit, sou datt d'Méiglechkeet vu Séissstoffer ze benotze fir Kalorienzufuhr ze reduzéieren, muss individuell verhandelt ginn.
Wéi en Dokter soll ech goen?
Wann héijen Bluttzocker a Symptomer bei engem Erwuessene onerwaart ufänken, sollt hien medizinesch Hëllef sichen. Therapeut oder Hausdokter kann Diabetis feststellen, normalerweis gëtt d'Krankheet per Zoufall während enger Routineuntersuchung festgestallt.
Bei Diabetis mellitus gëtt den Therapeur keng Behandlung verschriwwen, eng Persoun muss en Endokrinolog konsultéieren. Hie wäert Uweisunge ginn fir Tester duerchzeféieren, eng Persoun ze interrogéieren an eng visuell Ënnersichung ze maachen. Blutt gëtt op engem eidle Mo kritt, wann néideg, gëtt d'Material direkt nom Iessen geholl.
Wann d'Pathologie Komplikatioune fir aner intern Organer ginn huet, gëtt eng zousätzlech Konsultatioun vun engem Dokter mat enger schmueler Spezialiséierung ugewisen: en Ophtalmolog, en Neuropatholog, e Kardiolog an e vaskuläre Chirurg.
D'Resultater vun Dokteren hëllefen den Endokrinolog ze verstoen wat ze maachen, wat et geschitt ass a wéi eng Hyperglykämie mat enger Erhéijung vum Bluttzocker menacéiert. Medikamenter ginn verschriwwen fir de Fonctionnement vum Kierper op engem adäquatem Niveau ze halen.
Dokteren Endokrinologe behandelen Typ 1 an Typ 2 Diabetis mellitus, aner Krankheeten verbonne mat metaboleschen Stéierungen am Kierper:
- hypothyroidism
- Onkologie vun den Organer vum endokrinen System,
- Iwwergewiicht
- hormonell Ännerungen,
- osteoporosis
- goiter
- Iwwergewiicht.
Well sou eng grouss Zuel vu Pathologien net vun engem Dokter eleng behandelt ka ginn, ass Endokrinologie normalerweis an Spezialisatiounen opgedeelt. Den Endokrinolog-Chirurg ass an de Problem vun Diabetis mellitus involvéiert, seng Komplikatiounen a Form vu Geschwüren, Bande. Hien féiert chirurgesch Behandlung vu Patienten.
Wann et vill Bluttzocker bei Männer a Fraen ass, déi aus Stéierungen am Genitalberäich leiden, Onfruchtbarkeet, brauche se en Endokrinolog-Gynekolog ze kontaktéieren. E Genetiker soll d'Problemer vun Ierfschaft iwwerwaachen, a senger Kompetenz net nëmmen Diabetis, awer och grouss oder Zwergwachstum.
En Diabetolog wielt eng optimal ausgeglachene Ernärung, en Thyroidolog ass an der Diagnostik a Behandlung vun Schilddrüsekrankheeten involvéiert.
Éischt Hëllef fir héich Zocker
Wann de Bluttzocker bei Erwuessener héich ass, ass e Manktem un Insulin, well Zocker schlecht absorbéiert gëtt, gëtt Zell Honger bemierkt. Weider, gëtt net genuch Oxidatioun vu Fettsäuren, keton Kierper entstinn am Blutt, wouduerch de Stoffwiessel verletzt gëtt. D'Aarbecht vun den Nerven- a Kardiovaskuläre Systemer ass och komplizéiert, eng vun den Etappe vun der Acidose entwéckelt: moderéiert, schwéier, Koma.
An de Mënschen manifestéiere sech dës Bedéngungen op verschidde Weeër, et ass wichteg ze léieren wéi se fristgerecht z'identifizéieren an Moossnamen ze huelen. Am Ufank vun Acidose ginn Symptomer vun héijen Zocker duerch Schwächheet am Kierper manifestéiert, Middegkeet, Tinnitus. De Patient richt schlecht aus der mëndlecher Huelraum, de Bauch mécht wéi, Urinatioun gëtt méi dacks, d'Glukos geet op den Niveau vun 19 mmol / l.
De Prädomatose Staat ass vu Symptomer manifestéiert: persistent übelkeit, Erbriechen, schiedegt Bewosstsinn, Visioun. Zur selwechter Zäit gëtt d'Atmung méi séier, de schlechten Atem gëtt méi hell, an enger diabetescher Glied méi kill. De Patient kann sech méi wéi e Dag méi schlecht fillen, den Zockerkonzentratioun net erof geet, en diabetesche Koma entwéckelt sech, d'Resultat vun enger Erhéijung vum Bluttzocker kann traureg sinn.
Wann de Bluttzockerspigel ze héich ass, wat soll ech maachen? Et ass erfuerdert d'Sekwenz vun Aktiounen fir Éischt Hëllef ze kennen, sou datt et néideg ass:
Wann den Zockerindex méi wéi 14 mmol / l ass, mat der éischter Aarte vun Diabetis ass et wichteg Insulin ze injizéieren, an dann no wéi méiglech Glukos moossen. Insulin gëtt injizéiert bis d'Conditioun normaliséiert, awer se erlaben net e schnelle Réckgang vun Indikatoren.
Wa Moossname géint héije Zocker net funktionnéieren, gëtt dréngend hospitaliséiert uginn. Diabetesch Ketoacidose kann Atemfehler verursaachen, eng Sauerstoffmaske ass erfuerderlech. Fir Aceton ze entfernen, gëtt de Magen mat enger schwaacher Léisung vu Soda (Natriumhydrogencarbonat) gewaschen.
Mat der zweeter Aart vu Krankheet kënnt Dir d'Aciditéit am Kierper reduzéieren, Bluttzocker kann net mat Drogen gemaach ginn, awer mat der Verwäertung vun Geméis, Uebst, eng grouss Quantitéit Mineralwasser, eng Léisung vu Bakzoda.
Déi éischt Zeeche vun héijen Zocker manifestéiere sech duerch Verloscht vum Bewosstsinn, e gereinegt Enement mat Soda hëlleft dem Patient zu Gefiller. Wann d'Konditioun sech verschlechtert, gëtt d'Haut rau, peeling, et ass recommandéiert se mat engem naass Handtuch ze behandelen, oppassen op d'Gebidder:
D'Konsequenze vun Dehydratioun si liewensgeféierlech.Wann de Patient säi Bewosstsinn verluer huet, ass et streng verbueden Waasser a sengem Mond ze Gießen, kann eng Persoun séier drénken.
Fir d'Chance ze erhéijen fir diabetesch Koma ze vermeiden, musst Dir Är Gesondheet suergfälteg iwwerwaachen, Diät a regelméisseg Zäit fir kierperlech Aktivitéit verbréngen.
Wann Medikamenter verschriwwen sinn, musse se dauernd geholl ginn, strikt am Zäitplang, well eng verpasst Dosis kann d'Wahrscheinlechkeet vun Acidose erhéijen. Medikamenter sinn noutwendeg fir d'Produktioun vun Insulin an der Bauchspaicheldrüs, si hëllefe Zocker ze verschaffen.
D'Symptomer vun Hyperglykämie ginn am Detail am Video an dësem Artikel beschriwwen.
Gitt Ären Zocker un oder wielt e Geschlecht fir Empfehlungen Sichen Net fonntShowing Sichen net fonntShowing Sichen net fonntShow
Wéi Bluttzocker erofsetzen
Dës Säit beschreift wéi Dir Bluttzocker mat Diät a Pëllen erofhuele kënnt. Déi niddereg-Kuelenhydrater Diät hei ënnendrënner hëlleft mat héije Blutdrock, hemmt d'Entwécklung vun Atherosklerosis a reduzéiert "schlecht" Cholesterol. Et normaliséiert gläichzäiteg Zocker a geheelt d'Hypertonie vun Iwwergewiicht Leit. Wann Dir op dës Diät wiesselt, kënnt Dir e puer Mol Är Doséierung vun Drogen fir Diabetis an héije Blutdrock reduzéieren, souwéi Statine fir Cholesterol. Vläicht ass Äert Wuelbefannen an Testresultater sou vill verbessert datt Dir déi schiedlech an deier Pillen komplett kann opginn. Léiert wéi een Ären Bluttzocker séier doheem erof geet. Liest a späichert d'Lëschte vun verbueden Produkter, souwéi recommandéiert déi Dir méi dacks iesse muss.
Wéi een am Bluttzocker erofgeet: en detailléierten Artikel
Zocker reduzéieren am Mueren op eidelem Bauch ka besonnesch schwéier. Nodeems Dir den Artikel gelies hutt, léiert Dir wéi et ze maachen. Ausserdeem, léiert Är Zocker nom Iessen ze kontrolléieren. Folgend ass zouverléisseg Informatiounen iwwer Diabetis Pillen, Kraider an aner Folk Heilmittel. Dir kënnt Ären Bluttzocker 24 Stonnen den Dag stabil halen, wéi bei gesonde Leit. De Virdeel vun der Methode hei ënnendrënner beschriwwe gëtt ass datt et net op Glaawen ze huelen brauch. Wann Dir en Heem Bluttzocker Meter hutt, dann no 3 Deeg, gitt sécher datt eng Low-Carbohydrat Diät wierklech hëlleft. Komplikatioune vun Diabetis kënnen zum fréien Doud féieren oder eng Persoun behënnert maachen. Awer Dir musst net méi Angscht virun dësem.
Ursaachen a Symptomer
Normalerweis ass d'Ursaach vu héije Bluttzocker datt eng Persoun den Typ 2 oder den Typ 1 Diabetis entwéckelt. Et ass néideg Tester duerchzeféieren, an enger medizinescher Institutioun ënnersicht ginn. Wann Dir diagnostizéiert a behandelt gi sidd fir Diabetis, geet Ären Zocker erof. Dir sollt d'Zäit net verschwenden e Besuch beim Dokter ofsetzen an hoffen datt Bluttzocker vu sech selwer erof geet. Ignoréieren de Problem féiert nëmmen zu der Entwécklung vun Diabetis Komplikatiounen, vill vun deenen sinn irreversibel. Si verursaache fréizäiteg Doud oder maachen de Patient behënnert.
Besuergt Dir iwwer héije Bluttzocker?
Wëllt Dir keng schiedlech Pillen huelen?
→ Fannt hei eraus wéi Dir se ersetzt ...
Kann d'Diabetis net ënner Kontroll ginn?
Zocker ka séier zréckschloen!
Wëllt Dir Iech selwer géint Diabetis Komplikatiounen schützen?
Et gëtt en Ersatz fir Insulin a schiedlech Pillen!
→ Wonnerbehandlung - liesen hei.
Richteg Behandlung vun Diabetis senkt den Zockerspigel. Ausserdeem kann et stabil normal gehale ginn, wéi bei gesonde Leit. Awer heiansdo gëtt Zocker temporär erhéicht och bei Diabetiker déi kompetent an fläisseg behandelt ginn. Déi heefegst Ursaache dovun si infektiiv Krankheeten, souwéi akuten Stress, sou wéi Angscht virun ëffentlecher Sprooch. Erkältung, souwéi Verdauungsstörungen, begleet vun Diarrho, Erbriechen an Dehydratioun, erhéijen d'Zocker wesentlech. Liest den Artikel Wéi behandelt Erkältung, Erbriechen, an Diarrhoe bei Diabetispatienten. Et geschitt datt eng Diabetiker vergiesst eng Injektioun vun Insulin ze maachen oder Medizin op d'Zäit huelen.Insulin kann verschlechtert ginn wéinst Späicherverletzungen.
Symptomer vun héijen Bluttzocker: schwéieren Duuschter, heefeg Urinatioun, Visiounsproblemer, Middegkeet, Onméiglechkeet ze konzentréieren. All Hautläsiounen heelen eng ongewéinlech laang Zäit. Et ass schwéier fir Frae vu Schub lass ze ginn. Wann de Patient schwéier Diabetis huet, da verursaacht dat onerklärte Gewiichtsverloscht. Ignoréieren vun de uewe genannte Symptomer kënnen dozou féieren datt de Patient säi Bewosstsinn verléiert an d'Ambulanz muss uruffen. Liest den Artikel "Symptomer vun Diabetis mellitus" méi detailléiert. Fannt eraus wat d'Symptomer uewe beschriwwen hunn. Bestëmmen ob Dir Diabetis hutt oder net.
Firwat geet Bluttzocker erop?
An 90% vun de Fäll geet de Bluttzocker erop wéinst Ënnerernärung. D'Ernärung vu modernen Leit ass iwwerlaascht mat raffinéierte Kuelenhydrater. Evolutioun huet de Mënsch net ugepasst fir se ze konsuméieren ouni Schued fir d'Gesondheet. Ufanks entwéckelt Insulinresistenz a metabolescht Syndrom. Et ass nëtzlech d'Bedeitung vun dëse Begrëffer ze studéieren. In der Regel, de Blutdrock geet erop. Méi spéit hält d'Bauchspaicheldrüs op mat der Iwwerlaascht vu Kuelenhydrater, wat de Bluttzocker eropgeet. An dëser Phase gëtt Prédiabetis oder Diabetis diagnostizéiert. An 10% vun de Fäll ass d'Ursaach fir erhéicht Zocker Typ 1 Autoimmun Diabetis, wat net mat engem ongesonde Liewensstil assoziéiert ass.
Wat ass den normalen Zockerniveau?
Dee normalen Bluttzockerspigel, deen Dir braucht, ze begéinen ass net méi héich wéi 5,5 mmol / l no 1 an 2 Stonnen no all Molzecht, souwéi moies op engem eidle Mo. Esou Zocker gëtt bei gesonde Leit gehal. Diabetis Patienten kënnen déiselwecht Resultater kréien, an ënnen léiert Dir wéi et ze maachen.
Stabil normalen Zocker ass eng 100% Garantie datt Diabetis Komplikatiounen net entwéckelen, an déi déi scho manifestéiert sinn mat der Zäit verschwonnen. Déi offiziell Bluttzockerspigel Normen approuvéiert vum Gesondheetsministère si vill méi héich. Dëst gëtt gemaach fir d'Liewe fir Dokteren méi einfach ze maachen, awer fir d'Patienten ze schueden, well et d'Entwécklung vun Diabetis Komplikatioune bei hinnen stimuléiert. Kuckt den Artikel un, "Bluttzockerspigel-Normen." Fannt den Ënnerscheed tëscht Kanner an Erwuessener, Männer a Fraen. Verstoen, wat glycéiert Hämoglobin ass, wat sinn d'Virdeeler vun dëser Analyse. Schwéier fortgeschratt Diabetis ass wann Bluttzocker iwwer 12-14 mmol / L ass. Esou Patienten mussen hiren Zocker op normal net senken, awer lues a lues, bannent 1-3 Méint.
Héich Bluttzocker: wat maachen
D'Haaptinstrument fir den Ënnerzocker ze reduzéieren ass eng strikt Kohlenhydrat-Diät ze verfollegen, wat hei ënnen beschriwwe gëtt. Dës Diät ass genuch fir de Prédiabetis ëmzegoen, fir seng Iwwergang zu Typ 2 Diabetis ze vermeiden. Et senkt Bluttzocker, an normaliséiert och Cholesterol a Blutdrock. Niddereg Kohlenhydrat Ernärung ass net nëmme gutt fir d'Gesondheet, awer och häerzlech a lecker. Wiesselt op dës Diät - an no 2-3 Deeg wäert de Glucometer weisen datt den Zocker däitlech erofgaang ass. Verbesserung vum Cholesterol a Blutdrock erschéngt méi spéit.
Eng Low-Carbohydrat Diät ass de Fëllement vun enger effektiver Behandlung fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis. Wéi och ëmmer, Diabetiker kënnen Medikamenter an Insulin zousätzlech zu Ännerungen an der Diät brauchen. Gitt net Insulininjektiounen op wann Dir se braucht. Si sinn net schiedlech, a si kënnen ouni Schmerz gemaach ginn. Fänkt un mam Artikel "Behandlung vun Typ 1 an Typ 2 Diabetis mam Insulin". Spraut Insulin fir Ären Zocker bei normale gesonde Leit ze bréngen - net méi héich wéi 5,5 mmol / L moies op engem eidle Mo an no all Molzecht. D'Dosis vun Insulin déi Dir braucht ass 2-8 Mol manner wéi déi vun den Dokteren verschriwwen.
Vill Patiente mat Diabetis verwalten hiren Zockerniveau vun 7-9 mmol / l mat enger niddereger Kohlenhydrat Diät ze halen. Si gleewen datt dëst genuch ass, a refuséieren Insulin.Fir d'Behandlungsregime ze vereinfachen, muss ee mat enger Ofsenkung vun der Dauer a Liewensqualitéit bezuelen. An esou Patienten erhéicht de Risiko vu kardiovaskuläre Krankheet mat 1,5-2 Mol. Si liewen vill manner wéi déi, déi voll behandelt ginn. Komplikatioune vu Diabetis entwéckelen an hinnen, och wann et lues ass. Fir de Bluttzocker ze reduzéieren an et stabil nidder ze halen, benotze se all effektiv Mëttelen - eng gesond Ernärung, Pillen, kierperlech Aktivitéit, a wann néideg, niddreg Dosis Insulininjektiounen.
Wéi kënnt Dir den Zockerspigel séier nidderegen?
Vill Leit sinn interesséiert wéi de Bluttzocker séier erofgaang, dréngend, virun enger kierperlecher Untersuchung oder laanscht Tester. Fir dëst Zil z'erreechen, musst Dir Medizin huelen oder eng Injektioun vu schnellwierkend Insulin an enger präzis berechenter Doséierung maachen. Wann Dir déi falsch Dosis vun Zocker senkende Pëllen oder Insulin benotzt, kann et e Bewosstsinn verléieren a souguer den Doud. Dir sollt net probéieren Äert Bluttzocker selwer séier ze senken. Konsultéiert en kompetenten Dokter dee weess wéi se hir Doséierung vu Pëllen fir Diabetis a séier wierkend Insulin berechnen. D'Nimm vun Drogen, Aarte vun Insulin, an hir méiglech Doséierung ginn net hei uginn. Well experimentéiert mat Insulin an Diabetis Pillen eleng ass fatal. Nët fuddelen, awer suergfälteg Är Diabetis mat de Methoden, déi an dësem Artikel beschriwwe ginn.
Wéi een Zocker doheem erofsetzen?
Fir Zocker doheem ze reduzéieren an et stabil normal ze halen, musst Dir strikt eng low-kohlenhydrat Diät folgen. Wann néideg, füügelt en niddreg Dosis Pillen an Insulininjektiounen derbäi. Déi folgend beschreift wéi d'Liewensmëttel Zocker erhéijen an dofir verbuede sinn, a wéi am Géigendeel, senken se a si fir Konsum empfohlen. Kaaft en Heem Bluttzocker Meter an mooss op d'mannst e puer Mol pro Woch Zocker. Kuckt den Artikel Wéi wielen ech e gudde Meter. Entwéckelt eng Gewunnecht vu reegelméisser kierperlecher Aktivitéit. Et bréngt Iech net Stress an Dreck, awer éischter Freed, a souguer Gesondheetsvirdeeler.
Diät ass d'Haaptinstrument fir Bluttzocker bei Patienten mat Prédiabetis an Diabetis ze senken. Stop just iessen Liewensmëttel datt Zocker Erhéijung, an iessen Liewensmëttel déi et net erhéijen. Dëst ass eng logesch Léisung fir de Problem. D'Ausgrenzung vu schiedleche Produkter aus der Diät ass garantéiert net d'Nebenwirkungen ze bréngen, am Géigesaz zu Pëllen. In der Regel, Dokteren beroden Diabetiker fir eng kalorienarme "fettarmer" oder "ausgeglach" Diät ze befollegen. Et verursaacht schmerzhafte chronesche Hunger, an am wichtegsten - et hëlleft net vum héije Bluttzocker. Tatsächlech ass déi richteg Entscheedung fir Iech fir op eng niddereg-Kohlenhydrat Diät ze wiesselen a strikt derhannert ze halen, stoppen Angscht virun natierlechen Fetter ze hunn.
Dir kënnt ganz einfach verstoen wat Diät hëlleft dem Bluttzocker ze senken an déi net. Fir dëst ze maachen, misst Ären Zocker dacks mat engem Glucometer moossen. Leit, déi strikt un eng niddereg-Kohlenhydrat-Diät halen, no 2-3 Deeg bemierken datt hiren Zocker wonnerschéin reduzéiert gëtt. Bannent 2 Woche geet de Niveau vun den Triglyceriden am Blutt erof an den Blutdrock normaliséiert. No 6 Woche kënnt Dir widderholl Bluttprüfungen fir "gutt" a "schlecht" Cholesterin maachen an sécherstellen datt hir Resultater och verbessert sinn. Patienten, déi eng "fettarmer" oder "ausgeglach" Diät unhalen, ginn hongereg an irritéiert déi ganzen Zäit. Hire Bluttzocker spréngt oder bleift stabil héich. Cholesterol a Blutdrock sinn och net encouragéiert.
Dokteren déi nach ëmmer eng kalorienarme Kohlenhydratdichte Ernärung empfeelen maachen hir Patienten bedeitend Schued. Déi meescht vun hinnen maachen dëst wéinst Ignoranz, Faulitéit, a Resistenz géint Verännerung. Vill vun de medizinesche Direktere bezuelt Agente fir Insulin an Diabetis Pillen.Eng low-kohlenhydrat-Diät erlaabt Iech e stabile normalen Bluttzocker ze halen, Insulininntag ëm 2-7 Mol ze reduzéieren. Vu schiedlechen Pillen fir Diabetis kënne a sollten komplett opginn. Hiersteller vun Insulin an Medikamenter probéieren de massiven Uwendung vun enger niddereger Kohlenhydrat-Diät ze luesen fir den Zockerspigel ze normaliséieren. Awer dëst ass net an Ärem Interesse. Iwwregens, weisen dësen Artikel un Ären Dokter.
Zocker, Gromperen a Getreide:
Meescht Mëllechprodukter:
Séissegkeeten a Séissegkeeten:
|
|
D'Informatioun, déi Dir uewen gelies hutt, kënnen am Géigesaz zu den Empfehlungen vun Ärem Dokter sinn. Vill Liewensmëttel, déi an enger Low-Kohlenhydrat Diät verbannt sinn, ginn traditionell als gesond ugesinn. Zum Beispill Bran Brout, brong Reis, a besonnesch Uebst. Kuckt de Video iwwer Fruucht fir Diabetiker. Den Dr Bernstein diskutéiert dëst Thema aus senger Siicht als Typ 1 Diabetis Patient. Säin Gespréichspartner ass en Elter, deem säi Jong autoimmun Diabetis huet. Scho Dausende vun Dausende vu Patienten halen stabil normalen Zocker mat enger niddereger Kohlenhydrat-Diät. Alles wat am Videoclip gesot gëtt iwwer d'Gefore vu Früchte bezitt sech op Patiente mat Typ 2 Diabetis, an net nëmmen Typ 1.
Zur selwechter Zäit kënnt Dir Angscht viru Fett Fleesch, Eeër, Botter hunn. Et ass gutt datt Dir näischt Selbstverständlechkeet muss huelen. De Meter weist Iech déi objektiv Resultater vu verschiddene Diabetisbehandlungen. Probéiert eng strikt Low-Carb Diät fir 3 Deeg. Dir wäert séier iwwerzeegt sinn datt et de Bluttzocker niddreg mécht, eng agreabel Gefill vu Sattheet verursaacht an Äert Wuelbefannen verbessert.
Iwwer d'Thema Fette a Cholesterol, liest d'Artikelen:
D'Effektivitéit vun enger Low-Carbohydrat Diät bei der Behandlung vun Diabetis gouf bewisen duerch vill wëssenschaftlech Studien. Zum Beispill an der Zäitschrëft Nutrition & Metabolism am Juli 2008 gouf en engleschen Artikel publizéiert, deen d'Effekter vun enger Low-Carbohydrat a Low-Kalorie Diät op Typ 2 Diabetis Patienten vergläicht. D'Etude, déi 24 Wochen gedauert huet, huet 84 Patiente involvéiert. Déi, déi an déi niddereg-Kohlenhydrat-Diätgrupp agaangen sinn, limitéiert hir Kohbhydratzufuhr op 20 g pro Dag ouni kaloresch Intake ze reduzéieren. Diabetiker an der zweeter Grupp hunn sech eens gemaach fir den Energiewäert vun hirer Diät op 500 Kilokalorien pro Dag ze reduzéieren.
Kierpergewiicht kg | -11.1 | -6.9 |
"Gutt" HDL Cholesterol, mmol / l | +0.31 | Keng Ännerung |
Glycéiert Hämoglobin HbA1c,% | -1.5 | -0.5 |
D'Doséiere vun Insulin an Diabetis Pillen goufe reduzéiert,% | -95,2 | -62 |
Äre Bluttzocker ass betraff duerch Stress, infektiiv Krankheeten, Niveau vu kierperlecher Aktivitéit, weiblech a männlech Geschlechtshormone, awer meeschtens - d'Iessen, déi Dir iesst. Eng niddreg Kohlenhydrat Diät ass garantéiert fir méi nidderegen Zocker. A schlëmme Fäll mussen Patiente mat Diabetis e bësse Medizin an Insulin derbäi ginn. D'Doséiere vu Medikamenter si puer Mol méi niddereg wéi Standard. Eng Low-Carbohydrat Diät hëlleft Gewiicht ze verléieren besser wéi d'Kalorienzufuhr ze limitéieren. Dëst ass keen ideale Mëttel fir Gewiicht ze verléieren. All Patiente gelénge Bluttzocker ze senken, an net jiddereen et fäerdeg bréngt Gewiicht ze verléieren. Wéi och ëmmer, et gëtt keng besser Method fir Iwwergewiicht ze bekämpfen wéi op eng Low-Kohlenhydrat Diät ze wiesselen.
Wat fir Liewensmëttel erhéijen de Bluttzocker?
Bluttzocker gëtt erop duerch d'Liewensmëttel, déi vill Kuelenhydrater enthalen, a besonnesch raffinéiert Kuelenhydrater, also aus Faser gereinegt. Vill Liewensmëttel déi traditionell als gesond ugesi ginn verursaache eng séier a staark Erhéijung vun Zocker. Dëst ass Diätbrout, brong Reis, Haferwierk, all Uebst a Beeren. Trotz de Vitaminnen, déi si enthalen, maachen sou Liewensmëttel bedeitend Schued. Eng detailléiert Lëscht vun verbueden Produkter gëtt hei uewen. Ies se net een eenzege Gramm! Widderstoen der Versuchung ze reesen, ewech, a Restauranten, u Bord vun engem Fliger. Bréngt ëmmer en Aperitif vun zulässegen Iessen mat - Kéis, gekachten Schwäin, Nëss, gekachten Eeër. Wann et kee gëeegent Iessen ass, da starve fir e puer Stonnen. Dëst ass besser wéi vill verbuede Liewensmëttel ze iessen, an dann e Sprong am Bluttzocker auszeschléissen.
Wat kann ech iessen mat héijen Zocker?
Dir kënnt a sollt Fleesch, Fësch, Gefligel, haarde Kéis, souwéi gréng Geméis iessen - Kabes, Zucchini, Gurken, Champignonen, Petersilie, Dill, Koriander, Saisons. Gitt net Angscht virun fetthaltege Liewensmëttel vun Déieren. Well natierlech Fette sinn net schiedlech, awer gutt fir Är Gesondheet. Vermeit awer Liewensmëttel mat Margarine a Transfetter. Opgepasst op d'Eeër. Dëst ass ee vun de gesondsten Liewensmëttel fir eng niddreg Kohlenhydrat Diät. Eeër hunn eng ideal Zesummesetzung vun Aminosaieren, natierlechen Fetter, souwéi e bezuelbare Präis. Eng detailléiert Lëscht mat erlaabt Produkter ass hei uewen.
Wéi reduzéiere mir Cholesterol a Bluttzocker zur selwechter Zäit?
Eng Low-Carbohydrat Diät reduzéiert gläichzäiteg Bluttzocker a "schlecht" Cholesterol. De Meter an 2-3 Deeg weist datt Ären Zocker ofgelaf ass. Blutt Cholesterolniveau verbessert méi spéit, no 6-8 Wochen. Triglyceride ginn zréck op normal méi séier - bannent 4-10 Deeg. Ier ee sech op eng niddereg-Kohlenhydrat-Diät wiesselt, ass et ubruecht Bluttprüfungen ze maachen fir "gutt" a "schlecht" Cholesterin ze maachen, a se dann no 6-8 Wochen ze widderhuelen fir d'Resultater ze vergläichen. Wann de Cholesterinprofil net verbessert ass, hutt Dir wahrscheinlech net genuch Schilddrüs Hormonen am Blutt. Maacht Tester fir dës Hormonen - TSH, T4 fräi, T3 gratis. Schilddrüs Hormonmangel ass eng Krankheet genannt Hypothyroidismus. Et ass geféierlech a muss separat behandelt ginn.
Kënnt Dir Pillen fir Zocker nidderegen?
Déi grouss Majoritéit vu Patienten mat Typ 2 Diabetis huelen Medikamenter déi Metformin enthalen, sou wéi Siofor oder Glucofage Pëllen. Dëst Medikament ass zënter den 1970er verschriwwen. Et gëtt vun zéngdausende vu Millioune Leit benotzt. Hien huet seng Sécherheet an d'Nëtzlechkeet bewisen. Denkt drun, datt d'Zilbluttzockerspigel net méi héich ass wéi 5,5 mmol / L nom Iessen an moies op engem eidle Mo. Vläicht eng niddereg Kohbhydrat Diät wäert Ären Zocker op 6,5-7 mmol / L senken. An dësem Fall hëlleft Metformin Tabletten hiren Effekt ze verbesseren. Wann de Bluttzocker net ënner 7 mmol / l fällt, musst Dir e bëssen Insulin sprëtzen, well et net genuch Medizin an den Tabletten gëtt.
Nei Pëllen fir Typ 2 Diabetis si DPP-4 Inhibitoren (Januvia, Galvus, Onglisa). Si sinn deier, awer si hëllefen schlecht, sou datt et kee Sënn huet se ze huelen.Et gëtt och d'Medikament Forsig, wat d'Ausgrenzung vun Glukos aus dem Blutt duerch d'Nieren am Pipi stimuléiert. Et verursaacht dacks Harnweeër Infektiounen. Wann d'Infektioun op d'Nier eropklëmmt, da gëtt Pyelonephritis, betraff mat Nierausfall. Prudent Patienten verfollegen keng nei Medikamenter, awer strikt eng low-Kohlenhydrat Diät. Populär Tabletten genannt Sulfonylurea Derivate a Meglitinide sinn Diabeton, Amaril, Novonorm an anerer. Si si schiedlech, erhéijen hir Mortalitéit, sou datt se direkt musse entsuergt ginn. Liest d'Instruktiounen fir d'Drogen, déi Dir verschriwwen hutt.
Kann ech ouni Insulin maachen?
Eng Low-Carbohydrat Diät hëlleft vill Leit mat Typ 2 Diabetis fir hiren Bluttzocker normal ze halen ouni Insulin ze injizéieren. Awer mat Typ 1 Diabetis, wéi och a schwéiere Fäll mat Typ 2 Diabetis, ass et net genuch eng Diät ze verfollegen. Dir braucht méi Pillen, kierperlech Aktivitéit, a méiglecherweis Insulininjektiounen. Eng niddereg-Kuelenhydrater Diät reduzéiert d'Insulindoséierung mat engem Faktor vun 2-7. Awer wann Zocker net ënner 7,0 mmol / l fällt, musst Dir nach ëmmer e bëssen Insulin sprëtzen. Et ass besser wéi d'Komplikatiounen vun Diabetis mat der Zäit ze leiden.
Den Dokter wäert Iech soen datt Zocker 7-9 mmol / l ass - dëst ass exzellent. Denkt drun datt hie seng Aarbecht wëllt erliichteren, an net fir Är gutt Gesondheet interesséiert ass. Gitt sécher datt Ären Zocker tëscht 4,0-5,5 mmol / L ass. Wann Dir Insulin a niddreg Dosen injizéiere muss - sidd net faul fir dëst ze maachen. Kuckt den Artikel "Wéi en Insulin Injektiounen ouni Pain ze maachen." Master déi Injektiounstechnik déi et beschriwwen ass.
Wéi een Bluttzocker moies op eidelem Bauch senken?
Bluttzocker klëmmt moies wéinst dem sougenannte Moien-Sonnenopgang-Phänomen. Et kann ënner Kontroll geholl ginn, obwuel dëst lästeg ass. Fir ze léieren wéi een Zocker moies op eidelem Bauch niddergeet, kuckt dësen Artikel. Wann Dir d'Moossnahmen net an deem maacht, da bleift den Zocker fir e puer Stonnen an enger Reih - vu 4-5 bis 8-9 moies. Komplikatioune vu Diabetis entwéckelen sech zu dëser Zäit.
Wéi een déif Kuelenhydrater Diät ze folgen
Scho Dausende vun Dausende Russeschsproocheg an Honnerte vun Dausende vun auslännesche Patienten mat Diabetis hunn op eng niddereg-Kohlenhydrat-Diät gewiesselt, well se gesinn hunn: et reduzéiert Bluttzocker an erlaabt Iech et stabil normal ze halen. Eng Low-Carbohydrat Diät kann Nebenwirkungen verursaachen, déi hei ënnendrënner beschriwwe ginn. Si si ganz einfach lass ze ginn, a si sinn net schiedlech fir d'Gesondheet. Gitt sécher datt Äre Kierper genuch Flëssegkeeten kritt. Wann Dir keng Ödemer an Nieralfehler hutt, da musst Dir all Dag 30 ml Flëssegkeet pro 1 kg Kierpergewiicht drénken. Fir eng Persoun déi 80 kg weegt, ass dat ongeféier 2,5 Liter Waasser, Bouillon a Kraider Téi.
Zousätzlech zu Dehydratioun, kann d'Ursaach fir eng schlecht Gesondheet e Mangel vun Elektrolyte sinn - Kalium, Natrium a Magnesium. Eng einfach Recours fir dëst ass 0,5 Teelöffel Dësch Salz an engem Glas Waasser opzehuelen an ze drénken. Staark gesalzt Bouillon aus Fleesch, Gefligel oder Fësch hëlleft am Beschten. Och wann Dir héije Blutdrock huet, kënnt Dir ëmmer nach Är Salzzufuhr erhéijen. Fir Äert Kierper mat Kalium ze sättigen, drénken Kräidertees. Gitt sécher datt Dir genuch Fett verbraucht. Am Zweifelsfall, méi Botter mat 82% Fett iessen. Probéiert net gläichzäiteg Kuelenhydrater a Fette an Ärer Ernärung ze limitéieren!
Fannt eraus wéi verschidde Liewensmëttel Ären Bluttzocker wierken. Fir dëst ze maachen, benotzt dacks de Meter virum Iessen, an och 1-2 Stonnen duerno. Et gi vill "Grenzgänger" Produkter - Tomaten an Tomatenjus, Hüttekéis, Soja Platen, verschidden Zorten Nëss. All Diabetiker äntweren anescht op dës Produkter. Vläicht kënnt Dir Är Diät mat der Hëllef vun "borderline" Produkter diversifizéieren. Oder de Meter wäert weisen datt se Spikes am Bluttzocker verursaachen. An dësem Fall musst Dir se ganz opginn. Probéiert méi dacks a klenge Portiounen z'iessen.Dir kënnt d'Iessen net iessen, déi net Kuelenhydrater enthalen.
Schwächt, Middegkeet, Middegkeet | Gripp ähnlech Symptomer trëtt an den éischten 1-2 Deeg nom Wiessel op eng niddereg-Kohlenhydrat-Diät op. Gitt mat Dehydratioun an Elektrolytmangel erof, wéi uewen beschriwwen. Bescht vun allem - andeems gesalzt Bouillon. Och wann näischt gemaach gëtt, verschwannen dës Symptomer an 3-5 Deeg. Gitt Äre Kierper Zäit fir sech un dat neit Regime z'adaptéieren. |
Verstopfung | Déi schlëmmste Nebenwirkung vun enger niddereger Kohlenhydrat Diät déi schwéier muss bekämpft ginn. Konsuméiere genuch Flëssegkeet an Elektrolyte wéi hei uewen beschriwwen. Eat Geméis an Nëss mat Faser. Probéiert se rau ze konsuméieren. Huelt Magnesium bei 400-600 mg pro Dag, souwéi Vitamin C bei 1000-2500 mg pro Dag. Kierperlech Aktivitéit ass absolut wesentlech. Ideal fir ze relaxen ze joggen. |
Been Krämp | Dëse Problem geschitt wéinst engem Mangel u Magnesium, Kalium a Kalzium am Kierper. Huelt Magnesiumtabletten - déi éischt 3 Woche vu 400-600 mg pro Dag, an dann all Dag 200-400 mg. Eat haart Kéis als Quell vu Kalzium. Wann, no 3 Woche vun der Magnesiumbehandlung, Been Krämpchen Iech nach ëmmer stéieren, musst Dir Är Kohlenhydratzufuhr liicht erhéijen. |
Schlecht Otem | De Geroch vun Aceton aus dem Mond bedeit datt Äre Kierper intensiv seng Fettreserven verbrennt. Typ 2 Diabetiker, déi iwwergewiichteg sinn, solle frou mat dësem sinn. Wann Dir frou sidd datt Dir Gewiicht verléiert, da benotzt en Atemfrascht a maacht soss näischt. Leit, déi net iwwergewiichteg sinn, mussen hir Kohlenhydratzufuhr duerch 10 g pro Dag all 3 Deeg erhéijen, bis de Geroch vun Aceton verschwënnt. |
Palpitatiounen, Palpitatiounen | Eng low-kohlenhydrat Diät verursaacht de Kierper am Pipi vill Kalium a Magnesium - Mineralstoffer déi am Häerz wichteg sinn. Wéinst deem kann et Häerzrhythmusprobleemer sinn. Passt op datt Ären Bluttzocker net ze niddreg ass, dh keng Hypoglykämie. Drénken Salzléisung an Kräidertee, an huelt Magnesiumtabletten wéi hei uewen beschriwwen. |
Hypoglykämie - ënner normalen Zocker | Fir Patienten mat Diabetis, déi op Insulin oder Tabletten sëtzen, nodeem se op eng niddereg-Kohlenhydrat-Diät gewiesselt sinn, brauche se d'Doséierung vun dësen Drogen ze senken. Soss fällt den Zocker ze niddreg aus. Dëst nennt een Hypoglykämie. Seng Symptomer: Zidderpartie, Palpitatiounen, Reizbarkeet, Verloscht vum Bewosstsinn. Den Artikel ënnersicht Hypoglykämie: Symptomer a Behandlung. Reduzéiert Är Insulin Doséierungen. Vermeit schiedlech Zocker-Senkungspillen. |
Bluttzocker kléngt onerklärlech erop | Et ka vill Grënn sinn. Dir kënnt och net mat zulässege Liewensmëttel iessen, soss wäert Bluttzocker eropgoen. Et ass méiglech datt Zocker an e puer Plat wärend dem Kachen bäigefüügt gouf, awer Dir sidd net gewarnt. Stresssituatiounen. Zännofdréck (!), Diarrho, Iwwelzegkeet a Erbrechen. Mangel u Schlof. Insulin huet verschlechtert wéinst der Tatsaach datt se d'Regele fir seng Lagerung verletzen. Studéiert den Artikel "Wat beaflosst Bluttzocker" a maacht wat et seet. |
Haalt en Diabetis Selbstmanagement Tagebuch. Schreift et an wat a wéi vill giess gouf, Zockerindikatoren während dem Dag, wéi och verbonne Ëmstänn - Stress, Infektiiv Krankheeten, kierperlech Erzéiung. Encouragéiert all Familljememberen op eng gesond Ernärung ze wiesselen, wat eng niddereg-Kohlenhydrat-Diät ass. Ideal ass d'Haus keng verbueden Produkter.
Raffinéiert Kuelenhydrater sinn net gutt fir Kanner a sécherlech schiedlech fir Erwuessener. Denkt drun: et gi keng vital Kuelenhydrater - weder fir Erwuessener nach fir Kanner. Et gi wesentlech Aminosaieren a Fettsäuren. Dofir musst Dir Proteinen a Fette iessen, soss stierft Dir vun der Erschöpfung. Awer vital Kohbhydraten - nee. Nërdlech Vëlker, déi an éiweg Keelt liewen, goufe just fir Fësch iessen, Fleesch a Fett versiegelt. Si hunn guer keng Kuelenhydrater iessen. Dës Leit ware onheemlech gesond.Si hunn net Diabetis oder Häerzkrankheeten, bis déi wäiss Alien se an Zocker a Weess Miel agefouert hunn.
Den Dokter seet datt eng niddereg-Kuelenhydrater Diät meng Nier schueden. Wat maachen
Préift d'Diät fir Nier Diabetis Artikel. Maach wat do steet. Als éischt huelt Tester fir Äert glomerular Filtratiounstaux vun den Nieren ze berechnen (Kreatinin Clearance). Gitt se ëmmer erëm an - a gitt sécher datt den Dokter falsch ass. Eng niddreg Kohlenhydrat-Diät heescht datt Är Protein-Intake wäert eropgoen. Am Géigesaz zum populäre Glawen erhéicht dëst net de Risiko vun enger Nierkrankheet. An e puer Länner iessen d'Leit méi Protein, an anerer manner. An Nierenversoen ënner hinnen ass heefeg. D'Ursaach vun Nierkomplikatioune vun Diabetis ass héich Bluttzocker, net Diätprotein a Fett. Eng Diät mat niddereg Kohlenhydrat senkt d'Zocker op d'Norm an schützt doduerch d'Nieren.
Wat maachen wann Zocker Niveau iwwer 15 ass
Wann de Glukosniveau normal Wäerter iwwerschreift (3,3-5,5 mmol / L) a stoppt bei Wäerter vun 15,4-15,8 Eenheeten, wéi d'Konditioun ze stabiliséieren an d'Wuelbefannen vum Patient ze verbesseren, seet de Spezialist. Et ass wichteg déi richteg Ursaach vun Hyperglykämie ze bestëmmen. Heiansdo, erhéit Zocker bezeechent en onkologesche Prozess, deen an der Bauchspaicheldrüs geschitt, et kann och Zirrhose bedeiten, also musst Dir Therapie Approche baséiert op de Resultater vun der Untersuchung.
Wat sollt e Patient maachen, wann hien en enttäuschend Resultat vu Blutt Tester mat Wäerter vu 15,5 oder méi kritt huet? Et ass néideg:
- erem d'Analyse maachen, all noutwendeg Konditioune fir den Examen observéieren
- bestëmmen Glukosetoleranz,
- iwwerpréift Urinzuelen
- maachen en Ultraschall vun den bannenzegen Organer.
Baséierend op dësen an aner diagnostesche Resultater, kann den Dokter präzis diagnostizéieren an identifizéieren als Resultat vu wéi eng Verletzungen am Kierper geschitt sinn. Et geschitt dacks datt d'Bauchspaicheldrüs net déi richteg Quantitéit un Insulin produzéiert oder d'Zellen et net gesinn, nodeems se d'Sensibilitéit verluer hunn. Als Resultat gëtt Glukos am Blutt accumuléiert an e Feeler geschitt an all metabolesche Prozesser.
Héich Zocker während der Schwangerschaft
D'Haaptbehandlung fir héijen Zocker während der Schwangerschaft ass d'Diät. Vill Pillen, déi Diabetispatienten normalerweis huelen, si fir schwangere Fraen verbueden. Et ass bewisen datt Injektiounen vun Insulin während der Schwangerschaft kee schiedlechen Effekt op de Fetus hunn. Dofir, wann Dir Insulin muss erofsetzen fir Bluttzocker ze senken, maacht et sécher. Angscht net fir Nebenwirkungen fir de Puppelchen. Si wäerten net sinn, wann Dir d'Dosis Insulin korrekt berechent. Wéi och ëmmer, et ass genuch fir d'Fraen eng Diät ze folgen fir normal Zocker während der Schwangerschaft ze halen. Insulin ass definitiv noutwendeg wann Dir schwanger gëtt wärend Dir schonn Typ 1 oder Typ 2 Diabetis hutt.
Offiziell Medizin empfeelt datt schwangere Fraen mat héijen Bluttzocker Kohlenhydrate reduzéieren vun 50-60% bis 30-40% vun der deeglecher Kalorie-Intake. Leider ass dat normalerweis net genuch. Déi niddereg-Kohlenhydrat-Diät, op déi den Artikel gewidmet ass, proposéiert eng méi sérieux Restriktioun vu Kuelenhydrater - net méi wéi 20 g pro Dag, an nëmmen aus Produkter déi op der Lëscht vun de erlaabt sinn. Et ass awer nach ëmmer net bekannt ob eng strikt Low-Carbohydrat Diät Mëssbrauch verursaacht oder net. Dofir, bis haut, ass d'Ernärungsempfehlung fir schwangere Fraen, déi héich Bluttzocker hunn, wéi follegt. Eat Iessen déi op der erlaabt Lëscht sinn. Eat Muerten, Rüben a Friichten, sou datt et keng keton Kierper am Blutt an Aceton am Pipi sinn.
Liest hei am Detail iwwer Aceton am Pipi. Et ass net schiedlech fir normal Diabetiker an ass dacks nëtzlech. Awer fir schwangere Fraen - ass nach net bekannt. Dofir gëtt elo eng Kompromiss Diät proposéiert Bluttzocker während der Schwangerschaft ze senken. Iessen net Bananen.Aner Friichten, Karotten a Rüben, ginn och net matgedroen. Ies se genau sou vill wéi néideg, fir datt et keen Aceton am Pipi gëtt. Mat héiger Probabilitéit erlaabt dëst Iech normal Zocker ouni Insulin ze halen, z'ënnerhalen an e gesonde Puppelchen entgéint ze bréngen. No der Gebuurt geet Zocker bei Fraen zréck. Wéi och ëmmer, wann et méi Zocker wärend der Schwangerschaft erhéicht gouf, heescht dat en héije Risiko fir spéider Diabetis z'entwéckelen - am Alter vun iwwer 35-40 Joer. Studéiert den Artikel "Diabetis bei Fraen" - gewuer méi iwwer Präventioun.
Ursaachen vun Héich Bluttzocker
Zocker Konzentratioun kann aus verschiddene Grënn variéieren. Eng kuerzfristeg Erhéigung vun der Glukos gëtt während verschiddene physiologeschen Prozesser beobachtet, zum Beispill, während der erhéiter kierperlecher Aktivitéit oder no enger stresseger Situatioun. Dëse Phänomen gëtt einfach erkläert - an den Zellen ännert sech den Energieaustausch.
Temporär Hyperglykämie kann optrieden mat enger Erhéijung vun der Kierpertemperatur mat Erkältungen, viraler a bakterielle Pathologien, persistent Schmerz, Verbrannt. Wann eng Persoun un Epilepsie leid, wäert de Bluttzocker och erophuelen während Krampelen.
Et ass eng ganz aner Saach wann Hyperglykämie bestänneg ass, et ass d'Resultat vu pathologesche Prozesser an den Organer vum Verdauungstrakt, Liewerkrankheeten. Zocker geet erop mat Entzündung vun den Adrenal Drüsen, Bauchspaicheldrüs, Hypothalamus a hypofyse. Den Haaptgrond fir de verstäerkten Niveau vun Glukos am Kierper ass Diabetis.
D'Risikogrupp fir krank ze ginn ëmfaasst Patienten:
- Fraen mat polycystesche Eierstéck,
- mat engem reduzéierten Niveau vu Kalium am Blutt,
- mat arterieller Hypertonie,
- Iwwergewiicht, verschidde Grad vun Iwwergewiicht,
- mat enger genetescher Prädisposition.
Héich Probabilitéit vun Hyperglykämie bei dëse Fraen déi eemol gestational Diabetis hunn.
Wann d'Erhéijung vun der Glukos ass mat enger Verännerung vun der Toleranz assoziéiert (eng Bedingung genannt Prediabetes), mat der rechtzeiteger Erkennung vun engem Problem, kann de Progressioun vun der Krankheet gestoppt ginn.
Symptomer vun héijen Bluttzocker erschéngen lues a lues, awer beléifte Leit bemierken et vill méi fréi wéi de Patient selwer. Esou Symptomer enthalen e konstant Gefill vu Hunger géint en Hintergrund vu verstäerkten Appetit an eng séier Ofsenkung vum mënschleche Kierpergewiicht.
De Patient mécht sech Suergen iwwer Schléifschkeet, schwéier Muskelschwächt, hie gëtt däischter an ongerecht reizbar. Aner Symptomer kënne Numbness vun de Féiss, Hänn, Haut Jucken, Furunculose, Dermatitis.
Mat Hyperglykämie bei Mënschen, all Wound heilt vill méi laang wéi soss, Entzündungskrankheeten am Genitalberäich ginn oft erëm, besonnesch dacks bei Fraen. Et kann Pilz sinn, bakteriell vaginale Infektiounen. Bei Männer mat héijer Zockerimpotenz ass net ausgeschloss.
Et geschitt datt en héije Glukosniveau ouni Schëlder beobachtet gëtt, de Patient bemierkt net laang Onbequemlechkeet, awer latent Diabetis entwéckelt sech weider aktiv. D’Krankheet gëtt per Zoufall erkannt, normalerweis während enger Routineuntersuchung Symptomer hëllefen d'Gesondheetsprobleemer ze verdächtegen:
- lokale Immunitéit erofsetzen
- Schued op kleng Schëffer,
- Schied un der Schleimhaut, Haut.
Testen fir Kohlenhydrat Toleranz hëlleft latent Diabetis z'erreechen.
Unzeeche vun enger Erhéijung vum Bluttzocker enthalen eng obligatoresch Diagnos vum Kierper, Opstelle vun den Ursaachen an der Ernennung vun enger adäquater Therapie. Wann dëst net gemaach gëtt, fréier oder spéider irreversibel Ännerungen an den internen Organer a Stoffer fänken un, de Patient wäert ënner Neuropathie leiden, Hautkrankheeten, Depressioun, schleppegen Infektiounsprozesser, gestéiert Nuetsschlof a vaskuläre Krankheeten.
Et ass noutwendeg fir den Avis vun engem Therapeut oder Endokrinolog ze sichen, den Dokter wäert d'Ursaachen vu Stéierunge am Kierper bestëmmen, Medikamenter empfeelen.Heiansdo geet et duer fir Äre Liewensstil z'änneren, Iessgewunnechten.
An der iwwerwältigend Majoritéit vu Fäll kann eng positiv Dynamik erreecht ginn wéinst moderéierter eenheetlecher kierperlecher Aktivitéit, Eliminatioun vu stressesche Situatiounen.
A wäit vun ëmmer sinn d'Grënn dofir datt de Patient gär Séissegkeeten iesst.
Konsequenzen, Diagnos vun Hyperglykämie
Wat bedroht héije Bluttzocker? D'Konsequenze vun der Hyperglykämie kënnen irreversibel sinn, eng vun deenen ass hyperglykemesch Koma. Dëse pathologeschen Zoustand geschitt wéinst engem Mangel un Energie an den Zellen, aktiv Veraarbechtung vu Proteinen a Lipiden. Geféierlech Symptomer an dësem Fall ginn duerch d'Verëffentlechung vu gëftege Substanzen verursaacht.
Hyperglykämie beginn mat engem Vorfahren, fir deen d'Symptomer iergendwéi sinn: dréchen Mond, Kappwéi, dacks Urinatioun, Jucken vum Integument an der genital Regioun. Mat enger Erhéijung vun der Konzentratioun vu ketonesche Kierper bemierkt eng Persoun Iwwelzegkeet, Erbriechen, wat keng Erliichterung bréngt. De Bewosstsinn vum Patient ass däischter ginn, an dann komplett verluer.
Aner Symptomer sinn dréchen Haut, laut Atmung, e charakteristesche Geroch vun Aceton aus dem Mond, a kale Extremitéiten. Ouni séier Behandlung geschitt Doud.
Fir Hyperglykämie z'entdecken, musse verschidde Methode benotzt ginn:
- Blutt Test fir Zocker,
- Zockerresistenz Test
- Analyse um Niveau vun glycéiertem Hämoglobin.
Blutt fir Zocker gëtt op engem eidle Magen uginn, d'Resultat soll korrespondéiere mat physiologeschen Indikatoren, eng Erhéijung vun der Glukos Konzentratioun vu méi wéi 5,5 mmol / l weist op Prédiabetis. En Indikator iwwer 7,8 mmol / L ass eng Manifestatioun vun Diabetis.
E Glukosetoleranztest nom Konsuméiere vun enger Glukosebelaaschtung wäert weisen, wéi vill de Kierper kann handhaben an absorbéieren Kuelenhydrater. E glycéiertem Hämoglobin Test ass dee genausten Test fir Diagnos vun Diabetis.
Dank der Analyse kënnt Dir kucken wéi den Zockerniveau an de leschten 3 Méint geännert huet.
Behandlungsmethoden
Wann den Zocker eropgeet, ass eng effektiv Behandlung noutwenneg fir d'Wahrscheinlechkeet vum Doud ze minimiséieren. Den éischte Schrëtt an esou enger Therapie wäert eng richteg ausgewielten Diät sinn, de Patient soll d'Intake vun einfache Kuelenhydrater reduzéieren. Diabetis an Adipositas ginn dacks matenee verbonnen.
Wann Typ 2 Diabetis diagnostizéiert gëtt, kann een net ouni Drogen do fir d'Glycämie normaliséieren, mam Typ 1 Diabetis gëtt Insulin injizéiert.
D'Ernährung limitéiert d'Annahme vu Séissegkeeten, Alkohol kann a klengen Dosen gedronk ginn, gitt d'Kontroll vu Glukos. D'Ernärung enthält mager Fleesch, Fësch, Mëllechprodukter, frësch Geméis, net gesweeten Uebst.
Dokteren recommandéieren de Kaloriengehalt vu Platen ze reduzéieren, besonnesch wann et néideg ass, Kierpergewiicht ze reduzéieren, Iwwermettung ze vermeiden. Et ass noutwendeg fir zwee Liter Waasser pro Dag ze drénken, d'Quantitéit u verbrauchte Salz ze reduzéieren.
Et ass noutwendeg den optimale Prozentsaz vu Fette, Proteinen a Kohbhydraten anhalen: Protein - 15-25%, Kuelenhydrater - 45-50%, Lipiden - 30-35%. Soss kënne Glukosniveauen nach méi eropgoen.
Net déi lescht Roll gëtt mat der kierperlecher Aktivitéit vun enger Persoun zougewisen, hien gëtt eng deeglech Herzlast gewisen. Esou Aktivitéit hëlleft iwwerschësseg Fett ze verbrennen a Muskelen ze verstäerken, Glukos fält op an de Gefäegkeeten ze accumuléieren. Et ass genuch fir 10-20 Minutte pro Dag kierperlech Erzéiung ze ginn.
- trëppelt op der Trap
- geet laanscht d'Strooss.
Et ass ganz nëtzlech fir e puer Arrête méi fréi aus dem Transport eraus ze kréien oder Reesen fir kuerz Distanzen ze refuséieren.
Et ass recommandéiert fir d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt dauernd ze iwwerwaachen, fir dëst sollt Dir d'Klinik kontaktéieren oder e Glucometer kafen oder kucken fir Diabetiker fir Selbstmiessung vum Zocker. D'Resultat, déi kritt gëtt, muss an engem Notizbuch opgeholl ginn an duerno dem Dokter gewise ginn.
Alltag Haushaltsaarbechte musse mat dem gewéinleche Grad vu kierperlecher Aktivitéit ausgefouert ginn, zousätzlech musst Dir e Cours vu kierperlechen Übungen maachen, déi d'Konditioun vum Patient erhéijen.
E grousse Feeler ass arbiträr ze stoppen fir déi empfohlene Medikamenter ze huelen fir Bluttzocker an Insulin Niveauen ze normaliséieren, souwéi déi verschriwwen Doséierung änneren.
Wann Symptomer vun Hyperglykämie opgedaucht oder däitlech eropgaange sinn, eng dréngend Bedierfung fir en Dokter ze froen. D'Negon Dynamik vun Diabetis ignoréieren verursaacht:
- akut Komplikatiounen
- Koma
- Doud.
Am Fall vun enger schlechter Glukosresistenz, metabolescht Syndrom an Diabetis mellitus vun all Zort, ass et noutwendeg d'Doséierung vun de Medikamenter unzepassen. Fir net dat menacéiert Symptom, pathologesch Bedéngungen ze verpassen, ass et wichteg op Är Gesondheet ze lauschteren an och net déi geringsten Ännerungen am Kierper ze ignoréieren. En interessanten Video an dësem Artikel wäert iwwer all d'Gefore vun Diabetis schwätzen.
Testregelen
Fir datt d'Resultat vum Bluttest déi informativst ass, musst Dir e puer Reegele folgen:
- iesse 10 Stonnen virum Test iessen, net méi spéit
- Engagéiert net eng intensiv kierperlech Aktivitéit,
- ännert net Är gewéinlech Ernärung,
- versicht all stresseg Situatiounen ze vermeiden,
- schléift gutt ier Dir an de Labo gitt,
- fëmmen net.
Wéi e Konditioun normaliséieren
Dacks geschitt 15,7 mmol / L wann e Stroumfall geschitt. Vill Patienten verwalten hir Zockerniveauen zréck op normal ze bréngen wann d'Diät mat Zäit ugepasst ass an et gi Liewensmëttel déi dësen Niveau erofsetzen:
Dokter fir Medizinesch Wëssenschaften, Chef vum Institut vun der Diabetologie - Tatyana Yakovleva
Ech hu fir vill Joeren Diabetis studéiert. Et ass grujeleg wann esou vill Leit stierwen, an nach méi behënnert ginn duerch Diabetis.
Ech hu séier déi gutt Neiegkeet ze soen - den Endokrinologesche Fuerschungszentrum vun der Russescher Akademie fir Medizinesch Wëssenschaften huet et fäerdeg bruecht eng Medizin z'entwéckelen déi Diabetis komplett geheelt. Momentan ass d'Effektivitéit vun dësem Medikament 98%.
Eng aner gutt Neiegkeet: de Gesondheetsministère huet d'Adoptioun vun engem spezielle Programm geséchert deen den héije Käschte vum Medikament kompenséiert. A Russland, Diabetiker bis den 18. Mee (inklusiv) kann et kréien - Fir nëmmen 147 Rubel!
- gedämpft oder gekacht Mier, mager Fleesch a Fësch,
- Frësch Geméis
- Cerealien (ausser Reis a Semulina),
- Hülsenfrüchte (besonnesch Bounen a Lënsen),
- Zitrusfrüchten (Grapefruit, Mandarinen),
- Nëss
- Champignonen.
Verbidden Produkter enthalen:
- Nuddelen
- wäiss Brout a Pâtisserie,
- Puff Pâtisserie
- Glace
- Séissegkeeten, Kaffi, Schockela,
- Marmelade
- Konserven a agemaachte Produkter mat Esseg an Zocker,
- fetteg, gefëmmt, frittéiert Liewensmëttel,
- Limonad, Kuelestoff-Gedrénks,
- Alkohol
Dir kënnt zu syntheteschen Séisslings ophalen, wat eng Persoun erlaabt ouni raffinéiert Zocker ze maachen. Awer hir Doséierung sollt mam Dokter ausgemaach ginn, well sou Medikamenter a grousse Quantitéiten negativ d'Aarbecht vum Darm beaflosst. Et ass noutwendeg Medikamenter op Empfehlung vun engem Dokter ze huelen, wann eng Low-Carb Diät déi gewënschte Resultater net gëtt. Déi effektiv Drogen si mat Biguaniden verwandt. Si hunn e verlängerten Effekt, gi liicht duerch Doséierung gewielt a praktesch verursaache keng Nebenwirkungen.
D'Benotzung vun alternativ Rezepter ass erlaabt, awer nëmmen nom Accord mam Dokter. Zum Beispill kënnt Dir eng Dekokatioun vun Aspenbinde huelen. Et ass net schwéier et ze preparéieren: e grousse Läffel Rohmaterial gëtt fir eng hallef Stonn am 0,5 l Waasser gekacht an insistéiert 3 Stonnen. Nom Usträichen, huelt 50 ml virum Iessen an 30 Minutten.
Net manner populär bei Diabetiker ass Walnuss (oder Royal) Nëss. Et ass recommandéiert net nëmmen geschälte Kären z'iessen, awer och verschidde Abkochungen aus der Schuel an Partitionen ze preparéieren. Zum Beispill.100 g Partitionen gëtt mat engem Glas kachend Waasser gegoss an e Véirel vun der Stonn op enger luesen Flam gekacht. Filteren an huelt 10 ml dräimol / Dag virun engem Iessen.
Beim Fehlen vun enger adäquat Behandlung an Indikatoren fir Zocker am Bluttkrees vu 15 Eenheeten, geet d'Krankheet séier weider, veruersaacht schlëmm Komplikatiounen. Wat Dir méi fréi e Patient medizinesch Hëllef sichen a fir Diabetis kompenséiert, dest méi fréi seng Gesondheet wäert verbesseren an de Risiko fir Pathologien z'entwéckelen, dacks op Behënnerung oder Doud schléit.
Gitt sécher ze léieren! Denkt Dir datt eng laang Administratioun vu Pillen an Insulin deen eenzege Wee ass fir Zocker ënner Kontroll ze halen? Net wouer! Dir kënnt dat selwer verifizéieren andeems Dir et benotzt. liest méi >>