Ass Wodka an aner Alkohol verbannt wéinst Diabetis
Diabetis mellitus oder "séiss Krankheet", wéi et heescht, erfuerdert Korrektioun vun der Diät a konstant Anhale vum Avis vu Spezialisten wat d'Liewensmëttel benotzt. Et ass ganz schwéier déi eng oder aner Delikatesse ze refuséieren, besonnesch während de Feierdeeg oder Fester. In de meeschte Fäll ass kee Spaass ouni Alkohol komplett. Patienten hunn eng Fro ob Wodka fir Diabetis ze drénken oder ob aner Gedrénks solle léiwer ginn. Oder vläicht ganz alkoholhalteg Produkter opzeginn?
Diabetiker musse wëssen! Zocker ass normal fir jiddereen.Et geet duer zwee Kapselen all Dag virum Iessen ze huelen ... Méi Detailer >>
Den Effekt vum Ethanol op der Diabetiker
Ethanol ass eng natierlech Substanz déi duerch déi normal Mikroflora vum mënschlechen Darm synthetiséiert gëtt. E klenge Betrag (40-50 mg / l) ass néideg fir de normale Fonctionnement vum Magen-Darmtrakt a Verdauungsprozesser.
Ethanol huet och en Zocker-senkende Effekt, wat, während Insulin huelen, zu enger kritescher Ofsenkung vun de Glukosniveauen - Hypoglykämie féieren.
De Mechanismus vun der Entwécklung vun dësem Zoustand ass wéi follegt:
- Blockéiere vun alkoholhaltege Produkter d'Méiglechkeet vu Glykogener Sortie aus der Liewer. Glukose kann net ofbriechen, an d'Zellen vum Kierper als Resultat kréien net déi néideg Quantitéit un Energie.
- Reduzéiert Fäegkeet fir Bluttzockerspigel ze halen wéinst engem Stopp am Prozess vun der Glukoseformatioun aus anorganesche Verbindungen.
- Aktivéierung vu Cortisol a Somatotropin - hormonell aktiv Substanzen déi Insulinantagonisten sinn.
Firwat ass Alkohol ongewollt bei Diabetis?
Alkoholhaltege Gedrénks, déi a wichtege Quantitéite verbraucht ginn, beaflossen negativ souguer e gesonde Kierper, net ze zielen Diabetiker:
- hunn en negativen Effekt op de Fonctionnement vun der Liewer,
- negativ Auswierkungen op d'Bauchspaicheldrüs,
- zerstéiert Neuronen vum Nervensystem,
- negativ Auswierkungen op d'myokardial Funktioun,
- beschleunegen Droen vun de vaskuläre Maueren.
Bei Diabetis mellitus leiden d'Patienten och ënner vaskuläre Schued (Mikroangiopathien), well héich Zockerniveauen d'Permeabilitéit vun de vaskuläre Maueren erhéijen, wat metabolesch Stéierunge um Niveau vun der Mikrozirkulatioun verursaacht. D 'Gefässer vun der Netzhaut vum Auge, Uewen an Ënneraarmsen, an d'Gehir kënne betraff sinn.
Mat Diabetis leiden d'Patienten dacks un Iwwergewiicht, wat zu Häerzkrankheeten resultéiert. An anere Wierder, Alkohol an Diabetis mellitus, verursaacht d'Entwécklung vun ähnlechen Pathologien, verstäerken den negativen Impakt vuneneen op de Kierper vum Patient.
Wichteg Nuancen
Et muss een sech drun erënneren datt d'Benotzung vun alkoholischen Gedrénks verschidde wichteg Punkte huet:
- Alkoholhalteg Substanzen kënnen exzessive Appetit verursaachen, wat geféierlech fir Diabetis ass.
- Staark Gedrénks si kalorienhalteg Iessen.
- Alkohol drénken verursaacht e Gefill vu Liichtegkeet, Euphorie. Verloscht Kontroll iwwer de Betrag drun, Zäit, läscht d'Nuancen vum Wuelbefannen.
Ass et méiglech oder net?
D'Stäerkt vum Getränk erlaabt Iech et an eng vun de folgende Gruppen ze definéieren:
- Véierzeg-Grad an iwwer Gedrénks - Brandy, Cognac, Wodka, Gin, Absint. Si enthalen eng geréng Quantitéit u Kuelenhydrater, awer eng grouss Zuel vu Kalorien.
- Gedrénks mat enger niddereger Konzentratioun vun Ethanol, awer mat enger grousser Quantitéit Zocker - séissen Wäin, Schampes, Cocktailer.
- De Béier ass eng getrennte Grupp, well et wéineg Kuelenhydrater enthält an en nach méi nidderegen Grad huet wéi d'Vertrieder vun der zweeter Grupp.
Wann méiglech, ass et besser fir natierleche Drauwe Wäin aus donkelen Zorten ze ginn. Et bréngt méi Virdeeler, dank deenen essentielle Vitaminnen an Aminosaieren, déi d'Zesummesetzung ausmécht. Awer hei kënnt Dir net relaxen: déi zulässlech Dosis ass 200 ml.
Likör, Vermouth - ongewollte Gedrénks wéinst dem héijen Zockergehalt. Den zulässlege Betrag fir eng krank Persoun ass 30-50 ml. Et ass besser net iwwerhaapt Béier ze drénken. Och wann dësen Getränk am mannsten staark ass, erreecht säi glycemesche Index 110.
Am Typ 2 Diabetis ass Alkohol déi bescht Optioun. Déi net-Insulin-ofhängeg Form ass geprägt net nëmme vu Probleemer mat Glukosniveauen, awer och duerch konstante Feeler an de metabolesche Prozesser. An dësem Fall kënnen alkoholhalteg Produkter als provozéierend Faktoren fir d'Entwécklung vu Komplikatiounen déngen.
Drénken Tipps
Mat enger Insulinofhängeger Form vun der Krankheet, sollten déi folgend Empfehlungen observéiert ginn:
- Fir Männer ass de maximal zulässlech Betrag vu Wodka oder Cognac 100 ml, fir Fraen - hallef sou vill.
- Wielt Qualitéitsdrénken. Niddereg Alkohol kann onberechenbar Reaktiounen am Kierper verursaachen.
- Drénken op engem eidle Mo sollt et net sinn, awer et ass inakzeptabel fir Snacks ze mëssbrauchen, déi aus der diabetescher Diät ausgeschloss sinn.
- Drénkt net virum Schlafengehen.
- Drénkt net eleng, beléifte mussen d'Konditioun kontrolléieren.
- Op Lager hunn Fongen fir Glukosniveauen am Kierper ze erhéijen am Fall vun schwéiere Hypoglykämie.
- Nom Drénken drénkt, kuckt d'Quantitéit vum Zocker mat engem Glucometer. Widderhuelen d'Prozedur virum Schlafengehen.
- Consultéiert mat engem Endokrinolog am Viraus iwwer d'Notwendegkeet fir d'Dosis Insulin ze senken wann Dir Glécksdrénken drénkt.
Dir kënnt Wodka oder aner staark Gedrénks net méi wéi zweemol d'Woch drénken. Wann Dir e Cocktail wielt, musst Dir opginn wat a senger Zesummesetzung Uebstjus, Glühwäin huet.
Konformitéit mat den uewe genannte Regelen ass keng Garantie fir eng gutt Gesondheet, d'Feele vu Säit Effekter oder ongewollte Reaktiounen. Bei all Patient, awer wéi bei enger gesonder Persoun, ass de Kierper individuell a reagéiert anescht op verschidde Facteuren.
Absolute Kontraindikatiounen
Et gi verschidde Konditioune fir Diabetis, an deem Fall ass d'Benotzung vun Alkohol komplett contraindizéiert:
- Schwangerschaft a Laktatioun
- Geschicht vun Alkoholabhängegkeet,
- dekompenséiert Diabetis,
- d'Präsenz vu Komplikatioune vun der Basisdaten Krankheet (Neuropathie, Retinopathie, Nier Pathologie, Diabetiker Fouss),
- chronescher Pankreatitis oder an der Bühn vun der Vergréisserung,
- Liewer Krankheet
- Gout
- d'Tendenz vum Kierper zu engem Zoustand vun Hypoglykämie.
D'Konsequenzen
Am Fall vum exzessive Konsum vu Gedrénks oder Oflehnung vun de Regelen ze verfollegen, kann en Diabetiker eescht Konsequenze leiden, manifestéiert esou:
- erhéicht Blutdrock, wat de Risiko vu Pathologien aus den Nieren, dem Gehir, dem kardiovaskuläre System erhéicht,
- Schwindel, Duercherneen,
- dyspeptesch Manifestatiounen a Form vun Iwwelzegkeet a Erbriechen,
- tachycardia
- Hyperämie vun der Haut.
Mat Diabetis ass et wichteg ze erënneren datt d'Diät net nëmmen konsuméiert Liewensmëttel enthält, awer och Gedrénks. Eng virsiichteg Approche fir ze drénken an folgend Tipps hëlleft Komplikatiounen ze vermeiden an e voller Liewensstil ze féieren.
Alkohol - wat ass d'Gefor drénken un Diabetiker
Dokteren hu sech scho laang iwwer de Wuesstum vun eeschte Krankheeten besuergt, déi d'Liewen vun enger Persoun radikal änneren. Diabetis ass eng Krankheet déi Tabuë fir vill vun de Gewunnechten erfuerdert, déi zulässlech waren, ier d'Dokteren diagnostizéiert goufen. Eng Zuel vu Froen entstinn direkt, ënner deenen ass et méiglech, Wodka fir Diabetis ze drénken. Wann Dokteren kategoresch mat engem kategoreschen Verbuet äntweren, kënnen déi meescht Patienten d'Relatioun net tëscht dem Metabolismus an der Auswierkunge vun Alkohol verstoen.
Bei Diabetis gëtt de ganz Prinzip vum Metabolismus verletzt: Glukos, déi am Kierper produzéiert gëtt, gëtt an der folgender Uerdnung verdeelt:
- Een Deel vu Glukos ass a Form vun enger Reserve verdeelt a gëtt dauernd am Blutt, den Niveau vun deem ka schwankelen.
- Deen aneren Deel ass en Zerfall Produkt, wärend der Veraarbechtung vun där eng Zuel vu komplexe Reaktiounen optrieden déi de Kierper déi néideg Energie ubidden. De Prozess gehéiert zu der Kategorie vu biochemeschen Zerfall an ass, jee no der Komplexitéit vun der Veraarbechtung, eng vun den Haapt am Kierper. D'Reaktioun geschitt an der Liewer, déi fäeg ass eng eenzeg deeglech Dosis ze liwweren déi néideg ass fir de normale Fonctionnement vum Kierper. Glykogen (e Produkt vun der Liewer produzéiert) gëtt a limitéierte Quantitéite produzéiert, pafolgende biochemesch Prozesser geschéien duerch den Afloss vun der Glukos aus de vaskuläre Ressourcen. Wann d'Zockernorm fir ee vun de Grënn méi niddereg oder méi héich ass wéi erwaart, bedroht dës verschidde Probleemer fir Patiente mat dëser Krankheet.
Niddereg Bluttzocker kann negativ beaflossen: Hypoglykämie, eng Bedingung, an där eng Persoun kann falen, begleet vun engem Verloscht vu raimlecher Orientéierung, Mangel u Kontroll vum eegene Kierper, Krampfungen vun enger epileptescher Natur, déif Schwächt. Wësse vun der ongewéinlecher Perséinlechkeet vun Alkohol fir den Zockerniveau ze beaflossen, vill Leit, déi un dëser Krankheet leiden, interesséiert et, ob et méiglech ass, Wodka mat Diabetis ze drénken och a klenge Quantitéiten. Déi wichtegst (gelies insidious) Fäegkeet, déi mam Alkohol besëtzt ass de Verloscht vu Kontroll iwwer Patienten, och mat enger klenger Dosis gedronk Wodka.
Wéi eng Zort Alkohol ass fir eng Krankheet erlaabt
Patienten, déi eng Fro stellen ob et méiglech ass Alkohol am Fall vun enger Krankheet ze drénken, och e kategoresch Nee vun Dokteren ze kréien, ignoréiere ganz dacks de Verbuet. Déi nächst Fest, oder d'Solidaritéit fir, et ass keen besonneschen Ënnerscheed zu deem wat et verursaacht huet. Alkohol an Diabetis manifestéiert net direkt seng Schlaun, et kann e puer Stonnen daueren, wann de Patient d'Gefill fillt sech verschlechtert an et ass gutt wann hien adäquat reagéiert op wat geschitt.
Wat Dir sollt wëssen iwwer Alkohol, wéi Dir richteg Gedrénks klassifizéiere kënnt an ob se et benotze sollten. Äntwerten op dës Froen hëllefen op d'mannst e puer vun de Probleemer ze vermeiden, déi eng onsympathesch Iwwerraschung kann sinn, anstatt déi erwaart Vakanz. Den Alkohol kann an zwou Kategorien agedeelt ginn.
An der éischter Kategorie ginn et Gedrénks mat engem héijen Alkoholgehalt. E staarkt Getränk sollt vun der Präsenz an der Form vu Snacks fir alkoholescht Produkter mat enger grousser Quantitéit u Kuelenhydrater kompenséiert ginn. Cognac bei Diabetis ass ëmmer léiwer fir Wodka, an tatsächlech ass et besser et permanent aus der Lëscht vun alkoholesche Gedrénks bei dëser seriöer Krankheet auszeschléissen.
An der zweeter Kategorie vun alkoholesche Gedrénks, déi, déi keen héije Stäerkt hunn (bis zu 40 Grad), bleiwen op der Lëscht. E Feature vun dësen Drénken ass d'Präsenz vu verschiddenen Niveauen Zocker a Glukos (Béier, Wäin, asw.).
Dir kënnt, awer ganz suergfälteg
Diabetis gehéiert zu der Kategorie vu sérieux Krankheeten, déi wierklech Epidemie ginn. Et ginn Zäite wou et einfach net méiglech ass eng symbolesch Schlupp Schampes zu Éiere vun engem Anniversaire oder aner Feier ze refuséieren. Wat ka geschéie wann Dir trotzdem vum Verbuet fortgeet, awer net vill, a wéi eng Virsiichter Dir musst erënneren. Op alle Fall sollt Dir ëmmer op d'Recommandatioune vu Spezialiste reagéieren, wéi och am viraus mat Ärem Dokter konsultéieren. Dëst ass besonnesch wichteg fir Typ 2 Diabetis mellitus, wou d'Ufuerderunge vum Patient gespannt sinn, an déi méiglech Innahm vun Alkohol an enger klenger Doséierung erlaabt ass nëmme mat de folgende Regelen:
- Alkohol kann net méi wéi zweemol d'Woch konsuméiert ginn, awer dëst heescht net datt et esou vill drénken wéi Dir wëllt; Alkohol däerf net méi wéi zweemol am Dag geholl ginn.
- Wann de Patient Insulin hëlt, gëtt d'Doséierung mat der Halschent reduzéiert. Ier Dir an d'Bett geet, gëtt eng Kontrollmiessung vum Bluttzocker gemaach.
- Fasting Alkohol, egal wéi schwaach et ass, ass verbueden. E Patient mat enger Diagnos vun Diabetis, onofhängeg vun der Aart vun der Krankheet, sollt gutt iessen ier hien drénkt. Kohlenhydrat-räich Zutaten mussen am Produktmenu enthale sinn.
- Präferenz gëtt fir alkoholescht Gedrénks mat engem reduzéierten Alkoholgehalt.
- Wann Dir Béier drénkt, gëtt Präferenz op gefiltert Liichtdrénken.
- Cocktailer mat Uebstjus a kohlenséierte sollte komplett aus dem Menu ausgeschloss ginn.
- Wann virum Fest de Patient mat schwéierer kierperlecher Aarbecht oder Sportübungen beschäftegt ass, ass Alkohol drénken verbueden. Fréier wéi zwou Stonnen, nodeems de Kierper komplett zréck an normal war an de Patient ësst normalerweis, sollt kee Gedrénks mat Alkohol enthalen.
- Wann et onméiglech ass e Drénken op iergendeng Manéier ze refuséieren, muss eng Persoun mat Diabetis onbedéngt een vu Bekannten oder Frënn warnen, wat ze maachen am Fall vun enger Verschlechterung vum Patient sengem Zoustand.
- Patiente mat enger Diagnos vun der Typ 2 Krankheet si verbueden Alkohol ze benotzen fir Bluttzocker ze senken.
- Diabetesch Frae sollten hir Alkoholopnahm ëm d'Halschent reduzéieren.
All Krankheet muss eescht geholl ginn, nëmme richteg Behandlung, e gesonde Liewensstil a strikt Anhale mat den Instruktioune vu Spezialisten wäerten hëllefen all Krankheeten ze kontrolléieren an erfollegräich ze widderstoen.
Déi maximal zulässlech Dosis Alkohol bei Diabetis
Den Effekt vun Ethanol op de Kierper ass net ëmmer negativ. Zum Beispill, am Feld, wann et keng Medizin an der Hand ass, an d'Diabetiker bedeitend Bluttzocker eropgaang ass, empfannen erfuerene Dokteren dem Patient en Esslöffel Wodka.
Amerikanesch Wëssenschaftler déi Fuerschung gemaach hunn fir erauszefannen ob Alkohol fir Diabetis benotzt ka ginn, hunn ofgeschloss datt e bësse héichwäertegen Alkohol Patienten net verletzen. Zum Beispill, d'Amina Ahmed, eng Mataarbechterin vun der Kaiser Permanente Gesondheetsorganisatioun, ass der Meenung, datt kleng Dosen Alkohol huelen, hëlleft den Bluttzockerspigel ze stabiliséieren.
Déi maximal zulässlech Dosë vun Alkohol si festgeluecht:
- Séilen: fir Männer - 100 ml, fir Fraen - 50 ml,
- Wäin: fir Männer - 200 ml, fir Fraen - 100-150 ml,
- Béier: fir Männer - 300 ml, fir Fraen - 150 ml.
Esou Dosen kënnen net méi wéi 1 Mol pro Woch benotzt ginn, awer nëmmen wann Alkohol net eng Verschlechterung an engem Zoustand vun engem Patient mat Diabetis verursaacht.
Hard Liquor Auswiel
Vun de staarke Gedrénks fir Diabetiker ass Wodka bevorzugt: et enthält keng Zousatzstoffer. Tequila, Brandy, Rum a Whisky dierfen nëmme benotzt ginn wa se net mat Karamell ofgestëmmt sinn. Héichwäerteg Heembrout vun Duebele Destillatioun ass och net verbueden. Aus Tinkture musst Dir déi wielen, an deenen et keen Zocker ass. Séiss Gedrénks si geféierlech ze drénken. Sterk Alkohol mat Jusen vermëschen ass net recommandéiert: d'Kombinatioun vun Ethanol mat Fruktose ass schiedlech fir d'Liewer.
Béier Auswiel
Bier mat Diabetis sollt mat extremer Vorsicht behandelt ginn. Et geet net emol ëm wéi vill de Patt kaloresch ass a wéi et den Niveau vum Zocker am Blutt beaflosst, awer datt et zum Gewiichtsgewënn bäidréit. Wat méi eng Diabetiker iwwerschësseg Gewiicht huet, dest méi schwéier d'Symptomer vun der Krankheet. Mat enger Erhéijung vum Kierpergewiicht, sollt de Béier ofgegraff ginn.
Drénke Smoothien fir Diabetis ass héich decouragéiert. Si enthalen dacks Séisslings an eng Vielfalt vu chemeschen Zousatzstoffer déi schiedlech fir d'Liewer sinn. Coca-Cola Cocktailer si besonnesch geféierlech.
Benotzungsconditiounen
Alkoholzufuhr ass Stress fir de Kierper. Dofir musse Patiente mat Diabetis léieren Alkohol richteg ze drénken:
- du solls keen Alkohol op engem eidle Mo drénken,
- et ass verbueden Alkohol ze drénken no schwéierer kierperlecher Ustrengung: Aarbecht op engem perséinleche Komplott oder op engem Chantier, droen schwéier Lasten, Sport Training,
- Wann Dir Alkohol mat Typ 2 Diabetis drénkt, musst Dir Medikamenter stoppen mam Bluttzocker erof huelen. Typ 1 Diabetis Patienten mussen d'Doséierung vun Insulin reduzéieren,
- um Dag vum Fest ass et besser, d'Intake vu Kuelenhydrater Blocker (Metformin, Acarboza) ze annuléieren,
- Dir sollt e Glucometer mat Iech hunn a periodesch Ären Bluttzocker moossen
- wann Symptomer vun Hypoglykämie erschéngen, musst Dir séiss Téi drénken (mat engem Esslöffel Zocker), e Glas Uebstjus, iessen 5-6 Kamellen oder huelt 15 g Glukose. No 15 Minutte musst Dir Ären Bluttzocker moossen,
- Iesst keen Alkohol mat Fësch a Mier: polyunsaturated Saieren Omega-3 an Omega-6 a Kombinatioun mat Ethanol negativ op d'Liewer,
- du kanns net Alkohol mat Jusen drénken, séiss Friichten iessen,
- Ier Dir Alkohol drénkt, sollt Dir seng Kompositioun liesen, déi op der Etikett steet. Et ass besser, zweifelhaftem Alkohol ze refuséieren,
- musst Dir Är Frënn iwwer Är Krankheet soen, fir datt am Fall vu Koma en Dokter ruffen,
- Ier Dir an d'Bett geet, musst Dir en Alarm setzen, datt Dir e puer Mol an der Nuecht erwächt an den Niveau vum Zocker moosst.
Wann Dir mat Diabetis kënnt Dir net Alkohol drénken (Kontraindikatiounen)
Diabetis féiert dacks zu eeschte Krankheeten vun den bannenzegen Organer. Et ass verbueden Alkohol ze drénken mat:
- Nier Pathologien
- Liewerzirrhose a chronesch Hepatitis,
- Bauchspaicheldrüs Krankheeten
- Krankheeten vum Zentralnervensystem,
- dacks hypoglycemesch Krisen.
Déi maximal zulässeg Alkoholnormen fir all Persoun si verschidden. Op kee Fall sollt en diabetesche Patient Alkohol mëssbrauchen. Iwwer wéi dacks staark Gedrénks ze drénken an ob et erlaabt ass dat iwwerhaapt ze maachen, ass et besser mat Ärem Dokter ze konsultéieren.