Zherlygin Technik - Äddi Diabetis: e Video vun enger Rei vu Übungen

Ass et méiglech iwwer Diabetis mat dëser Method ze vergiessen? A wéi ass d'Krankheet ëmzegoen fir déi weider Entwécklung vun der Krankheet ze vermeiden an d'Manifestatioun vu verschiddenen negativen Konsequenzen? Nodeems alles dëse pathologesche Prozess zu enger Verletzung vu ville metabolesche Prozesser am Kierper féiert, zerstéiert déi normal Leeschtung vun interne Organer a Systemer.

Bis haut ginn et verschidde Methoden fir den Typ 2 Diabetis ze bekämpfen, déi de Passage vun engem ëmfangräichen Kurs vun der Behandlung ausmaachen. Et sollt bemierkt datt et onméiglech ass dës Krankheet komplett ze entfernen, awer et ass méiglech d'Entwécklung vu Komplikatiounen ze vermeiden a säi Kurs dauernd iwwerwaachen.

D'Haaptkomponente vun der komplexer Therapie solle sinn:

• konstant a virsiichteg Observatioun vun der néideger Ernärungꓼ
• Sport- oder Kiné-Übungen spillen playing

Zousätzlech ass d'Komponente vun der komplexer Therapie d'Verwaltung vu Medikamenter, déi vum presuméierten Dokter verschriwwen ass.

Wat sinn d'Risikofaktoren fir Diabetis?

Typ 2 Diabetis mellitus erschéngt normalerweis bei Leit no drësseg Joer.

Dacks ee vun de Facteure vun dëser Entwécklung ass d'Präsenz vun iwwerschësseg Gewiicht verursaacht duerch eng falsch Mënsch Ernärung.

Zousätzlech ginn et eng Rei vu Grënn, déi den Ufank vun Diabetis verursaache kënnen.

Dës Grënn enthalen déi folgend:

1. Wann ee vun den Elteren eng Manifestatioun vun esou engem pathologesche Prozess huet. Vill Krankheeten, dorënner Diabetis, kënne sech entwéckelen als Resultat vun der Belaaschtung vun engem Ierffaktor an enger genetescher Prädisposition.
2. Staark emotional Upassung, konstant stresseg Situatiounen.
3. En anaktiven oder sedentäre Liewensstil behalen, Mangel u kierperlecher Aktivitéit noutwendeg fir de Kierper.
4. Als Resultat vu verschiddene virale Krankheeten, déi chronesch kënne sinn.
5. Schwéier Aarbecht a Mangel u gudder Reschtꓼ
6. Feeler am normalen Fonctionnement a Pathologie vun der Bauchspaicheldrüs, wat d'Produktioun vum Hormon Insulin an net genuch Quantitéiten verursaacht.

Fir mat Diabetis unzefänken, ass et néideg eng passend Diagnostik auszeféieren an op e Minimum Blutt fir d'Analyse ze spenden. Dacks erschéngen déi éischt Zeeche vun enger Pathologie, och wann d'Krankheet a senger Entwécklung gewonnen ass. Dofir ass et wichteg op d'mannst zweemol d'Joer präventiv medizinesch Fuerschung ze maachen.

Trotzdem ass et noutwendeg op d'Signaler opzehuelen déi de Kierper a Form vu sou Symptomer gëtt:

• konstant Duuschter, dréchene Mond, wat zu bedeitende Flëssegkeetsmëttel féiert (dacks an der Nuecht) ꓼ
• d'Persoun ass begleet vun Apathie, konstant Schléiftheet an héijer Middegkeet, Zousätzlech erhéigt Reizbarkeet ꓼ
• heefeg Urinéierung a reichend Eliminatioun vu Flëssegkeet aus dem Kierper, beweist d'Entwécklung vun der Krankheet an e schlechte Waasserstoffwechsel.
• konstant Iwwerschoss vum normalen Blutdrock,
• eng irresistibel Loscht op Séissegkeeten an e méi héigen Appetit, wärend, trotz méi Liewensmëttel iessen, eng Persoun säi Gewiicht verléiere kann.

Zousätzlech ass eng Verschlechterung am Zoustand vun der Haut, wat sech an der Erscheinung vu verschiddene Flecken, Hautausschlag oder Rötung ka manifestéieren.

D'Haut gëtt trocken a rau, hir Elastizitéit gëtt verluer.

Wat ass d'Goodbye Diabetis net-traditionell Technik?

Zherlygin's Club Äddi Diabetis bitt senge Memberen fir net-Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus lass ze ginn fir ëmmer.

D'Zherlygin "Goodbye Diabetes" Technik ass e Wee fir lues a lues, Schrëtt fir Schrëtt vun der Entwécklung vun Diabetis mellitus ze réckelen an d'Krankheet mat speziellen Übungen ze behandelen.

Haut gëtt et e Video an d'Buch Goodbye Diabetes, déi komplett Informatioun iwwer esou alternativ Behandlung ubitt.

D'Haapt Meenung vum Autor Boris Zherlygin ass datt Diabetis, als éischt, geschitt als e Resultat vun enger Verletzung vum Kohbhydratmetabolismus am Kierper, wat zu der gradueller Zerstéierung vun allen Geweben a Systemer féiert.

Dofir ass seng Technik op zwee Haaptkomponenten baséiert:

1. Speziell entwéckelt Ernärungsplang fir Diabetiker.
2. Noutwendeg Übungen an eng Rei vu spezialiséierte kierperlechen Aktivitéiten.

D'Wiel vun engem Heilmittel, deen d'Entwécklung vun Diabetis beaflosse kann, laut dem Autor, hänkt vun der Richtegkeet vun de gewielte kierperleche Übungen of. Éischtens, während der Pathologie, de Mënsch kardiovaskuläre System erliewt en negativen Effekt. Speziell entworfen Übungen hëlleft der Keimung vun neie Schëffer z'erreechen, wat de Staat vum Nervensystem favorabel beaflosst.

Fir mat Diabetis mat Diabetis lass ze ginn, muss de Patient vill Ustrengung an Ustrengung maachen. Nëmme reegelméisseg Klassen an déi strikt Ëmsetzung vun all Empfehlungen erlaben Iech e positiven Resultat an der Zukunft ze fillen. Hoffe net datt d'Krankheet bannent e puer Deeg nom Start vum Behandlungskomplex zréckgeet. D'Dauer vun esou enger Therapie fir d'Symptomer vun Diabetis ze eliminéieren ka vu e puer Méint bis e puer Joer erfuerderen. Als alleréischt sinn d'Haaptfaktoren déi d'Dauer vum Cours beaflossen d'Form vun der Krankheet an d'Gravitéit vun hirer Entwécklung.

Et ass ze bemerken datt modern medizinesch Spezialisten dës Technik net als e richtege Wee fir Pathologie lasszéien. Zur selwechter Zäit hunn e puer medizinesch Luuchte vun anere Länner speziell Experimenter gemaach fir d'Ausso vum Autor "Äddi Diabetis" ze bestätegen oder ze refuséieren.

Äddi Diabetes Club Programm

No Enregistréiere fir medizinesch Behandlung am Boris Zherlygin Club, mussen all Patienten eng Serie vun obligatoreschen Diagnostice Tester maachen.

Diagnostesch Tester ginn an all medizinesch Institutioun ausgeführt, déi de passenden Ausrüstung an e klinescht Labo huet.

Virun der Untersuchung sollt Dir iwwer d'Applikatioun vun der Technik mat Ärem Dokter konsultéieren.

Dës Analysen enthalen:

• Bestëmmung vum Immunstatus vum Patientꓼ
• Analyse fir d'Präsenz vun Antikörper zum Insulinꓼ
• Insulin, Proinsulin an Hämoglobin Analyseꓼ
• Diagnos vun Schilddrüs Hormonenꓼ
• spektrometresch Hoer Diagnostik.

Et sinn d'Resultater vun esou diagnostesche Studien déi et méiglech maachen den aktuellen Grad vun der Entwécklung vu Pathologie voll ze verfolgen, d'Funktioune vun der Schilddrüs a Bauchspaicheldrüs ze bewäerten.

De Programm vum Autor proposéiert komplett vum normale Liewensstil vum Patient. Eischtens betrëfft dës Ännerungen d'Diät. De Behandlungscours enthält:

1. Komplett Oflehnung vu Salz.
2. Kuelenhydrater Liewensmëttel ausgeschloss, Geméis ausgeschloss.
3. Déi alldeeg Ernärung soll Meeresgeschir enthalen.
4. Héich Zink Iessen.

Déi korrekt Ernärung a Menü gi vu professionnellen Ernährungsberoder individuell fir all Patient zesummegesat. Zousätzlech beinhalt d'Diättherapie déi reegelméisseg Benotzung vu Kraider-Dekoktiounen, déi dozou bäidroe fir d'gesamt Gesondheet ze verbesseren. Eng richteg an ausgeglache Diät fir eng Diabetiker ass de Schlëssel fir de Kohlenhydratmetabolismus am Kierper ze normaliséieren.

Den zweeten obligatoresche Bestanddeel vun der Technik ass d'Ëmsetze vun enger spezieller Serie vu kierperlechen Übungen, déi hëllefen d'kierperlech Eegeschafte vun Zellen ze restauréieren an d'Bluttzockerspigel normaliséieren. Zousätzlech ass déi drëtt Komponent vun der Therapie eng positiv Haltung vum Patient selwer, säi Vertrauen an d'Zil an Erhuelung ze erreechen.

Verschidde Diabetiker léiwer doheem ze üben ouni Coursen am Club ze besichen.

Besonnesch fir dësen huet den Auteur e Cours entwéckelt deen a sengem Buch fënnt oder mat Videomaterial benotzt gëtt.

Kierperlech Aktivitéit no der Methodologie vum Boris Zherlygin

D'Wiel vun der Ausübung fir Diabetis soll baséiert op de Gesondheetszoustand vum Patient.

Ausputtend Übungen am Fitnessstudio oder lafen op onbestänneg Distanzen brénge kee positivt Resultat, mä éischter, am Géigendeel, kann Hypoglykämie oder e Staat vun der diabetescher Koma verursaachen.

Als alleréischt solle Physiotherapie-Übungen einfach sinn a Freed vu senger Ëmsetzung bréngen.

E medizinesche Spezialist, baséiert op der Gravitéit vun der Entwécklung vun der Pathologie an der Präsenz vu concomitanten Krankheeten, entwéckelt speziell Übungen individuell fir all Patient.

Als Resultat vun hirer Ëmsetzung mussen déi folgend Bedéngungen erfëllt ginn:

• Normaliséierung vum Bluttzocker a Blutdrockꓼ
• d'Verhältnis vu Cholesterolniveau verbesseren (déi Schlecht soll erof goen, an d'Gutt sollt eropgoen) ꓼ
• rational Benotzung vun Insulin vum Kierperꓼ
• Normaliséierung vum Gewiicht a loszuwerden vun gesammelten Kierperfettꓼ
• Neutraliséierung vum Stress.

Medizinesch Experten empfeelen dacks aerob Übung fir Diabetis. Duerch sou eng kierperlech Aktivitéit geschitt e graduellen Gewiichtsverloscht, et gëtt keng erhéicht Belaaschtung op der Herz-Kreislauf-System. Et enthält:

1. Zu Fouss
2. Einfach leeft fir kuerz Distanzen.
3. Vëlos oder Reitsport.
4. Danzt

Yoga a schwamme fir Diabetis sinn och gutt.

Medizinesch Fuerschung iwwer d'Effektivitéit vun der Technik

Kanadesch Medizin Spezialisten hunn e speziellt Experiment iwwer d'Effektivitéit vun der Goodbye Diabetes Technik gefouert vum Boris Zherlygin.

Wärend sou engem Experiment goufen zweehonnert a fofzeg Participanten mat Typ 2 Diabetis mellitus diagnostizéiert.

D'Haaptrei Ziler vun dësem Event war d'Bluttzockerspigel ze reduzéieren, d'Quantitéit vum schlechten Cholesterin ze reduzéieren.

All Dag fir zwou Wochen hunn all Participanten Moiesübungen an Erwiermungen gemaach. No der spezifizéierter Zäit goufen se a véier Gruppen opgedeelt:

1. Déi éischt Grupp huet hir Übungen op Trainingsfahrten weidergefouert - dräimol d'Woch fir véierzeg a véierzeg Minutte.
2. D'Participanten vun der zweeter Grupp hu sech mat der selwechter Intensitéit nëmme mat Power Simulatoren beschäftegt.
3. Déi drëtt Grupp benotzt Kraaft a Trainingsvëloen an Trainingen déi eng an eng hallef Stonnen d'Woch daueren.
4. Déi véiert Grupp huet hir kierperlech Aktivitéit net geännert, weider Warm-ups ze maachen.

D'Resultat vun sou engem Experiment war eng Ofsenkung vun Zocker a Cholesterol an alle Gruppen (mat maximaler Effektivitéit vun de Participanten vun der drëtter Grupp), wat et erlaabt huet d'Doséierung vun Zocker-Senkend Medikamenter weider ze reduzéieren.

De Goodbye Diabetes Programm gëtt am Video an dësem Artikel beschriwwen.

Beschreiwung vun der Technik

De Boris Zherlygin ass de Grënner vun engem Sportsveräin mam Numm Goodbye Diabetes. Physiolog an Trainer mat 35 Joer Erfahrung. A senger Kandheet huet hien eng schwéier Krankheet erleedegt, déi him intensiv Sport gemaach huet fir eng komplett Erhuelung an Erhuelung vum Kierper. Scho mat 18 Joer ass den Zherlygin e bekannten Trainer, deen ëmmer nach Sportsmeeschteren ausbildt.

An der éischter Halschent vun den 80er Joren huet den Zherlygin sech fir de Problem vun Diabetis interesséiert, den Haaptimpulser fir dëst war d'Entwécklung vun dëser Krankheet a sengem Jong. D'Technik ass fir eng laang Zäit entwéckelt. De Farewell to Diabetes Club ass viru 25 Joer opgetaucht, an de Boris Zherlygin gouf säi President. Klassen an dësem Club zielen d'Muskelkorsett ze stäerken.

D'Essenz vun der Technik ass:

1. De Komplex vu kierperleche Übungen.
2. Special Muecht Schema.

D'Haaptziel vum Club ass e komplette Kur fir Diabetis andeems Dir Sport spillt. Geméiss dem Grënner vun esou enger Therapie ass e Schlëssel Faktor fir d'Entwécklung vun der Krankheet Dysfunktion am Stoffwiessel vun Kohlenhydraten.

Och negativ predisponéierend Faktoren, déi den Kierper negativ beaflossen, kënne schwéier psychoemotional Schocken, Iwwerwierkung an alldeegleche Stress hunn.

Fir Member vum Goodbye Diabetes Club ze ginn, ass eng ëmfaassend Untersuchung erfuerderlech. D'Participanten solle regelméisseg de Blutdrock an den Zockerniveau iwwerwaachen. Virum Ufank vun de Coursen, sollten all Participanten sou Indikatoren am Kierper studéieren wéi:

• immunstatus
• antibodies fir Insulin
• beta Zell Aktivitéit
• TSH, T3 an T4 (interkonnektéiert Schilddrüs Hormonen),
• A1C (Analyse fir glycéiert Hämoglobin).

All Übungen ginn individuell gewielt no de physikalesche Fäegkeeten vun der Persoun. D'Ernärung ass zesummegesat vun engem Sportnährungsspezialist, enthält Abkochungen vu Kraider, eng Rei vu Produkter mat enger grousser Versuergung vu Vitaminnen a Mineralstoffer.

Wichteg! Categoresch kënnt Dir net moiesklassen ouni e lichte Kaffi ufänken.

D'Dauer vun der Behandlung an all Fall ass individuell - e puer verlaangen Klassen fir zwee bis dräi Méint, an aner Leit hu fir op d'mannst zwee Joer engagéiert. Dës Zäitperiod gëtt direkt festgeluecht duerch d'Gravitéit vum pathologesche Prozess, d'Form vun der Krankheet an den allgemengen Zoustand vum Patient.

Geméiss den Rezensiounen vun Diabetiker, déi scho méi wéi engem Joer Member vum Goodbye Diabetis Club sinn, hëlleft dës Technik d'Muskelen an de Kierper an engem stännegen Toun ze halen, allgemeng Wuelbefannen ze verbesseren an och d'Liewen ze verlängeren.

Fäll sinn net selten, wann d'Leit nom Erhalen vun Diabetis ëmmer nach d'Methoden vum Zherlygin halen a weider onofhängeg kierperlech Übungen doheem maachen.

Wann d'Übungen duerch Leit gemaach ginn, déi an engem prediabetes Zoustand sinn, da wäert sou e Komplex hëllefen déi weider Entwécklung vun der Krankheet ze vermeiden.

De Boris Zherlygin schwätzt iwwer seng Technik méi detailléiert am Video hei drënner.

Ausübungskomplex

Den integréierte System vun der Heelmethod enthält déi folgend Klassen:

1. Aerobic
2. Intens Spazéieren.
3. Einfach Jogging iwwer kuerz Distanzen.
4. Klassen op engem stationäre Vëlo (Vëlo).
5. Waasser Aerobic.
6. Danzt
7. Kraaft Lasten am Fitnessstudio.
8. Fuert

D'Effektivitéit vun all gemaachten Training ass de maximale Retour an d'Ausdauer vun enger Persoun am Wonsch Diabetis ze iwwerwannen.

Resultater

Diabetiker mat der éischter Form vun der Krankheet si vill méi schwéier ze behandelen wéi Leit mat der zweeter Aarte vun Diabetis. Mat der Methodologie vum Boris Zherlygin kann een déi folgend Resultater erreechen:

1. Bluttzocker reduzéieren.
2. Bluttdrock erholen.
3. Erhéicht d'Konditioun vum Kierper.
4. Ewechzehuelen Toxine an Toxine aus dem Magen-Darmtrakt.
5. Gewiicht ze reduzéieren.
6. Erhéijung Stress Resistenz.

Kanadesch Dokteren hunn en Experiment iwwer d'Effektivitéit vun dësem Komplex ausgefouert. Et goufe vun 250 Leit mat héigen Niveauen vun glycéiertem Hämoglobin an Typ 2 Diabetis ugezunn.

Den Zweck vun der Studie ass Cholesterol a Bluttzocker ze senken. D'Leit, déi un der Studie matgemaach hunn, goufen a 4 Gruppen agedeelt, all vun deenen un enger gewësser Formatioun trainéiert goufen.

Um Enn vum Experiment ass et bewisen datt an all Grupp vu Leit d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt ofgeholl huet, den Niveau vum Hämoglobin normaliséiert gouf, an den Zoustand vum Kierper als Ganzt verbessert.

Nom Experiment huet eng Grupp vu kanadeschen Endokrinologen bestätegt, datt dem Boris Zherlygin seng Technik wonnerschéin ass a kann d'Entstoe vu Komplikatioune mat der Entwécklung vun der Krankheet verhënneren.

Wien ass Zherlygin?

Den Zherlygin Boris ass e Physiolog an Sporttrainer deen Sportsmeeschteren ausbildt.Beruffserfahrung - 30 Joer. Hien huet säin eegene Club gegrënnt genannt Goodbye Diabetes. A Kandheet hat hien eng komplex Krankheet, déi Lähmung verursaacht huet. Iwwerraschend zréck an déi Joren huet hien ugefaang nozedenken wéi hien voll op seng Féiss duerch Sport kënnt. An ... dëst Resultat erreecht, gutt verdéngt Popularitéit gewonnen. Dofir hunn net nëmmen duerchschnëttlech Leit sech bei hie gedréint, awer och héich Ranking Beamten déi enttäuscht waren an der offizieller Medizin.

Ufanks huet den Zherlygin d'Fäegkeet zréckgezunn fir Patienten ze bewegen, déi e Schlaganfall haten, awer wann den Typ 2 Diabetis a sengem eegene Kand entdeckt gouf, huet de Physiolog ugefaang dëse Problem ze studéieren. Den Ufank gouf an den 80er vum leschte Joerhonnert geluecht, an eng laang Period war amgaang ze entwéckelen. Eréischt an de fréien 2000er Joren huet de Boris säin eegene Sportsveräin gegrënnt, deen erfollegräich an Diabetiker involvéiert ass, vun der Pathologie lues a lues lass ze ginn. Verschidde Bicher goufen och verëffentlecht, déi seng Techniken beschreiwen.

Fir a säi Club ze kommen, ass et noutwendeg eng komplett Palette vun diagnostesche Moossnamen ze maachen fir esou Tester ze sammelen:

• Bestëmmung vum hormonellen Hannergrond an der Schilddrüs - säin Zoustand,
• Identifikatioun vum Status vum Immunsystem fir "schwaach Punkten" z'entdecken,
• d’Präsenz vun Antikörper a Relatioun mam Insulin - de Stadium vun der Krankheet an der Ofhängegkeet vum Insulin gëtt bestëmmt,
• Insulin Bewäertung fir d'Form vun Diabetis z'identifizéieren,
• eng Studie vu Proinsulin fir d'Aart vun Diabetis ze bestëmmen, d'Erkennung vun anere pathologesche Stéierungen am Kierper,
• Ënnersichung vu glycéiertem Hämoglobin fir den Duerchschnëttsglukosniveau fir déi 3 Méint virdru,
• Hoeranalyse vun enger spektrometrescher Natur - de Grad vun der Ernährung vun den bannenzegen Organer, den Zoustand vun de Systemer an den Niveau vum Metabolismus ginn bewäert.

All Clubmember ass verlaangt regelméisseg de Blutdrock a Glukos iwwerwaachen. Op der Basis ass d'Diät a kierperlech Aktivitéit geregelt. D'Diät kann ergänzt ginn mat Abkochungen vu Kraider.

Wat ass d'Essenz vun der forgift Diabetis Methodologie?

Dem Zherlygin seng "Farewell to Diabetes" Methodologie huet zwee wichteg Aspekter: Reguléierung vun der Diät an der Ausübung. De Grënner gleeft datt Diabetis mellitus sech géint den Hannergrond vun der Dysfunktioun vun de Kohbhydratmetabolesche Prozesser entwéckelt, wéinst deem Otemschied an interne Systemer an Organer geschitt.

De Komplex vu kierperleche Übungen

Fir e normale Fonctionnement vum Kierper, mussen d'Zellen héich kierperlech Eegeschafte hunn, besonnesch am Zirkulatiounssystem, well et ass et deen an enger méi grousser Diabetis un Diabetis leid. Duerch kierperlech Übungen ginn d'Wänn vu Bluttgefässer méi staark, d'Blutzirkulatioun gëtt beschleunegt, wat d'Entwécklung vu Krankheeten vum Nervensystem verhënnert.

Fir maximal Resultater z'erreechen, muss de Patient en irresistible Wonsch hunn, vun der Pathologie lasszeginn, sou datt Dir op Ausdauer a Gedold muss stockéieren. D'Dauer vun de Klassen hänkt vu Faktoren of wéi d'Form vun Diabetis, de Grad vun der Vernoléissegung, etc. Mat engem prediabetesche Staat sinn e puer Wochen genuch, mat fortgeschrattene Stadien dauert et Méint oder souguer Joeren. Diabetiker kënne béid an eng Insulin-onofhängeg Form an enger Insulin-ofhängeg involvéiert sinn.

De medizinesche Komplex no Zherlygin enthält esou Klassen:

• lues a séier matgeet
• Buedem a Waasser Aerobic,
• mam Vëlo fueren
• lafen mat enger klenger Distanz
• schwammen an reihen
• Reitsport
• danzen
• cardio a Kraaft Training.

D'Grondlage vun der Ernährung a Liewensstil

Wéi scho gesot, de Boris Zherlygin behaapt datt d'Ursaach vun Diabetis eng Kohlenhydrat Ungleichgewicht ass. Besonnesch dëst ass en Iwwerschoss vun Energie, wat aus Kohlenhydratfood ëmgerechent gëtt. Géint dësem Hannergrond erhéicht den Zockergehalt. Niewent physesche Übungen, déi Iech erlaben dës Energie ze neutraliséieren, musst Dir upassen an d'Ernährung maachen. Sou gëtt d'Gläichgewiicht erëmgewäert, de Niveau vun der Glukos fällt erof, an an der Zukunft wäert den Zocker net a grousse Quantitéiten accumuléieren.

1. Gitt Är schlecht Gewunnechten lass (Alkoholmëssbrauch, Fëmmen).
2. Ausgeschloss Salz a gesalztes Iessen, Platen. Si kënne mat Erfolleg ersat ginn mat Seegewier, wat wichteg ass fir Krankheeten vum endokrinen System ze benotzen.
3. Verbuede Liewensmëttel enthale Kuelenhydrater. Eng Ausnam ass Geméiskraider.
4. Et ass wichteg de Kierper mat Mineral- a Vitaminkomplexen ze sättigen.
5. Fir Diabetis ze iwwerwannen, musst Dir Liewensmëttel mat engem héijen Zonkgehalt an der Diät enthalen.

Diät Diät gëtt vun Spezialisten (héichqualifizéierter Ernärungsspezialisten) op individuellem Niveau verschriwwen. Diättherapie hänkt vun der Form vun Diabetis an aner Indikatoren of.

Mir presentéiere fir Är Opmierksamkeet e Video an deem den Zherlygin selwer iwwer seng Technik schwätzt.

Methodik Effizienz

Fir d'Effektivitéit vun der Zherlygin Technik ze beweisen, hunn kanadesch Wëssenschaftler en Experiment gemaach. Et huet Patienten mat Typ 2 Diabetis involvéiert, souwéi déi, déi metabolesch Stéierunge am Kierper hunn. Et waren insgesamt 250 Vertrieder vun der Mënschheet. D'Experiment bestoung aus der Tatsaach datt während 2 Woche d'Sujete eng gewësse Mueresgymnastik gemaach hunn.

Weider war eng Divisioun a Gruppen:

1. Grupp Nr. 1 war 3 Mol d'Woch op Trainingsvëloe engagéiert. D'Dauer vun enger Lektioun war 40-45 Minutten.
2. Grupp Nr. 2 huet déiselwecht Zäit gewidmet fir mat Gewiichtsausbildungsapparaten ze trainéieren.
3. D'Grupp Nummer 3 gouf dräimol d'Woch fir eng Stonn an eng hallef engagéiert, kombinéiert mam Vëlo an Training op e Gewiichter.
4. Grupp Nummer 4 blouf um Niveau vun de Moienübungen.

D'Resultat vun der Studie war erstaunlech: an all Grupp gouf eng Ofsenkung vu Bluttzocker an ongesond Fett fonnt, wat d'Zuel vun de Medikamenter reduzéiert huet. De beschten Effekt gouf an der Grupp Nr 3 bemierkt, wat Kardiobelastungen a Stäerktraining kombinéiert.

Fir et méi offen ze setzen, an der drëtter Grupp ass glycéiert Hämoglobin ëm op d'mannst 1 Eenheet erofgaang, an an e puer Leit vun der selwechter Grupp, méi. An den 1. an 2. Gruppen ass de Hämoglobin A1C ëm 0,5 Unitéiten erofgaang, awer dëst ass och e gutt Resultat.

Et gouf bemierkt datt eng Ofsenkung vum Hämoglobin ëm 1 Eenheet däitlech d'Entwécklung vu Krankheeten (Komplikatiounen) vum Herz-Kreislauf-System, visuellen Apparat an Nieren reduzéiert.

Also ass d'Effektivitéit vun der Technik wéi follegt:

• Bluttzocker senken,
• Normaliséierung vum Blutdrock,
• eliminéiert gëfteg a schiedlech Substanzen aus dem Kierper,
• Gewiichtsverloscht vum Patient,
• den Immunsystem ze stäerken
• Stabiliséierung vum Nervensystem,
• Restauratioun vum psycho-emotionalen Hannergrond,
• Reduktioun vu schiedleche Fette am Blutt,
• rational Benotzung vun Insulin vum Kierper,
• Aktivéierung vu vitaler Energie.

De Moment wunnt de Boris Zherlygin op der Insel Zypern, wou hien eng privat Klinik huet mat enger genuch grousser Zuel vu Patienten. Aus dësem Grond sinn d'Käschte vum Cours vum Cours zimlech héich.

Meenung vu traditioneller Medizin

A Russland an den CIS Länner ass dem Zherlygin seng "Farewell to Diabetes" Methodologie nach ëmmer net unerkannt, awer populär an europäeschen an anere Länner. Eis Dokteren si sécher datt mat Diabetis lass ze ginn nëmme méiglech ass mat komplexer Behandlung, déi kierperlech Übung, Diät an ëmmer spezialiséiert Medikamenter enthält. Ausserdeem bezitt Diabetis eng Krankheet an där e konstante Iwwerwaachung duerchgefouert gëtt.

Zënter der Pathologie verursaacht eng breet Varietéit vu Komplikatiounen, huet en Diabetiker Medikamenter ze huelen, fir d'Entwécklung vu Konsequenzen ze verhënneren. Aus dëse Grënn refuséiert d'offiziell russesch Medizin d'Zherlygin Theorie a argumentéiert datt Diabetis net komplett geheelt ka ginn. Dofir refuséieren eis Wëssenschaftler kategoresch all Experimenter no der Method vum Autor vum Buch ze maachen.

D'Resultat ass eng paradox Situatioun: Zherlygin offiziell Dokteren offréiert iwwergräifend Studien vu senger Methodologie am Aklang mat den Ufuerderunge an der Rigueur vun der Wëssenschaft. Awer eis Spezialisten am Feld vun der endokrinologescher medizinescher Wëssenschaft refuséieren dëst op der Basis datt den Zoustand vun Diabetiker ouni Medikamenter verschlechtert kann.

Si plädéieren datt Zherlygin spekuléiert iwwer d'Vertraue vu Patienten. An am Allgemengen, eng Persoun déi keng méi héich spezialiséiert Ausbildung huet an e Proffen huet kee Recht esou Techniken ze kreéieren. Dat eenzegt wat eis Dokteren zouginn iwwer d'Physiologie Technik ass strikt Anhale vun enger properer Ernärung an eng Rei vu kierperlechen Übungen.

Wat erkläert déi negativ Haltung vun Dokteren zur Ofschafung vun der Drogenherapie? Wann mir nëmmen déi zweet Aart vun der Pathologie berücksichtegen, da refuséieren d'Medikamenter net zum Doud, awer mat der Zäit wäert d'Konditioun vum Diabetiker verschlechtert ginn, well Komplikatiounen op den Deel vum visuellen Apparat, Häerz, Nieren an aner Organer entwéckelen. Ganz dacks entwéckelt en diabetesche Fouss, Wounds heelen sech schlecht, etc.

Dofir gëtt eng Persoun déi d'Therapie refuséiert eng Geisel vun onangenehme Konsequenzen déi zu Behënnerung féieren. Wat kënne mir soen iwwer d'insulin-ofhängeg Aart vun Diabetis. Zousätzlech gehéiert d'Krankheet zu der Kategorie chronescher, an sou Formen toleréiere net de Mangel vun adäquat Medikamenter.

Zweiflech, kierperlech Übung reduzéiert den Niveau vun glycéiertem Hämoglobin, an dëst Fakt ass vun der offizieller Wëssenschaft bewisen, an net vum Physiolog Zherlygin. Awer nëmmen Diät an Ausübung wäert d'Zuel vun Beta Zellen net erhéijen, déi an der Bauchspaicheldrüs sinn. Si reduzéieren net den Insulinresistenz vun der Liewer. Et geschitt och wann, mat engem héijen Niveau vun Zocker am Blutt, Substanzen wéi Säuren, Aceton, asw. Ufänken sech ze accumuléieren. An dëse Fäll ass kierperlech Aktivitéit einfach kontraindizéiert. Wéi och ëmmer, baséiert op der Theorie vum Boris, sollten seng Patiente vun Dokteren iwwerwaacht ginn, déi iwwerpréift ginn.

Also et stellt sech eraus datt d'offiziell Medizin net nëmmen d'Goodbye Diabetismethod ënnerstëtzt, mee se och refuséiert, warnt Diabetiker géint e Hautausschlag. Dokteren soen datt d'Methode fir Zherlygin ze behandelen eng Method ass den Autor mat materiellen Mëttelen ze beräicheren.

All Persoun mat Diabetis huet d'Recht onofhängeg iwwer d'Wiel vun der Therapie ze entscheeden. Awer trotzdem, d'Meenung an Empfehlungen vun héichqualifizéierten Spezialisten solle berécksiichtegt ginn. Och wann d'Bewäertunge vu Leit déi d'Technik an der Fro erlieft hunn et derwäert sinn e Bléck ze maachen.

Risikofaktore fir Diabetis

Dacks manifestéiert Typ 2 Diabetis sech an der zweeter Halschent vum Liewen. D'Majoritéit vun de Patienten sinn iwwergewiichteg Leit. Awer et ginn eng Rei aner Grënn, déi Diabetis provozéieren.

1. Ierflech Prädisposition. Dat heescht, déi Nächstmeeschteren hunn en ähnleche Problem. Et ass méiglech dës Krankheet op geneteschem Niveau ze vermëttelen.
2. Verschidde Pathologien déi chronesch ginn.
3. Funktionell Feelfunktiounen an der Bauchspaicheldrüs an der Schilddrüs.
4. Deep emotional stresseg Momenter.
5. Iwwerwierkung - de Mangel u richtege Rescht.
6. Falsch Ernährung. Iessen grouss Quantitéite vu Liewensmëttel, schiedlech Liewensmëttel.
7. Mangel u elementar kierperlech Aktivitéit.

Wann Dir predisponéiert sidd fir eng Verletzung vum Bluttzocker, musst Dir virsiichteg sinn iwwer d'Signaler vun Ärem Kierper a regelméisseg seng Ënnersichung maachen.

D'Erscheinung vun de folgende Symptomer beweist ganz oft d'Präsenz vun Diabetis:

• stänneg Duuschter
• dréchent Haut a Schleimhaut,
• erhéicht urinéierung,
• héije Blutdrock
• Middegkeet,
• neurasthenia
• verstäerkt Duuscht no Séissegkeeten.

Et ass ganz wichteg net d'Symptomer ze verpassen an eng Zäitprüfung vum Kierper ze maachen an d'Ursaachen vun de Stéierunge festzeleeën.

Äddi Diabetis Cours no der Method vum Zherlygin

Grënner vum Goodbye Diabetes Club, Boris Zherlygin, behaapt datt Diabetis eng Bedingung vum Kierper ass an deem de Kohbhydrat-Metabolismus-Prozess gestéiert gëtt, wat zu Tissuesch Zerstéierung an dem Fonctionnéiere vu Liewenssupportsystemer féiert. A sengem Buch, Farewell to Diabetes, beschreift hien all d'Schrëtt, déi zu enger Normaliséierung vun Zockerniveauen an der Entféierung vun Diabetis.

Héich Zockerentfernungsprogramm

D'Technik baséiert op zwou Richtungen:

• spezielle Muecht System
• e speziellen Set vu Übungen.

Dëse Cours verspriecht net direkt Liwwerung vun Diabetis. Fir e positivt Resultat ze kréien, et kann méi wéi ee Mount daueren oder souguer méi wéi ee Joer, et hänkt alles vum Grad an der Natur vum Verlaf vun der Krankheet of.

Ier hien de Club kënnt, insistéiert de Boris Stepanovich de Kierper z'ënnersichen a Tester duerchzeféieren.

Et sinn dës Studien déi d'Bild vum Verlaf vun der Krankheet vollstänneg verroden.

Et ass ganz wichteg déi richteg Ernärung ze beobachten - dat ass ee vun de Schlësselen zum Erfolleg vun der Technik. Am Club entwéckelen d'Ernährungsspezialisten individuell e Schema fir e bestëmmte Patient.

Déi Haaptnahrungstags sinn:

• déi komplett Ausgrenzung vu Salz a Produkter, déi et enthalen,
• Oflehnung vun Kohlenhydrat Iessen, ausser Geméis,
• deeglech ofgeroden Seeg oder Platen aus et,
• iessen héich Zénk,
• konstante Entree vun decoctions vun Kraider déi bäidroe fir den allgemengen Zoustand vun enger Persoun ze verbesseren.

De Patient muss seng Ernärung a Haltung zum Liewensmëttel radikal änneren. Ouni strikt Anhale vun den Haaptprinzipien, ass et net méiglech fir op déi gewënscht Erliwwerung vun Diabetis ze kommen.