Cholesterol an Akne - Iwwer Cholesterol

Cholesterol an Akne goufen bewisen ze ginn. D'Ursaach fir e Sprong an der Substanz am Blutt mat der simultaner Erscheinung vun engem Ausschlag läit dacks an der Leber-Dysfunktion, wat d'Blutt net genuch aus Toxine filtert. Falsch Ernährung mat Mëssbrauch vu Cholesterolnahrung provozéiert exzessiv Schweess an d'Produktioun vun Talg. D'Pore hunn keng Zäit fir ze botzen, Dreck settelt an hinnen, wat d'Erscheinung vun entzündeten Akne provozéiert. Och d'Konditioun ass geprägt vu speziellen giel Cholesterol Akne ronderëm d'Aen an op anere Plazen.

WICHTEG WËLLEN! Och déi "vernoléissegt" Altersflecken kënnen doheem ewechgeholl ginn, ouni Operatiounen a Spideeler. Liest just wat d'Krivitskaya Alena gemaach huet liesen d'Empfehlung.

Wéi matenee verbonne?

Dokteren betruechten den normalen Indikator fir Blutt Cholesterol als 5-5,5 mmol / l.

Ganz wichteg! Krivitskaya A .: "Ech kann nëmmen ee Mëttel géint Altersflecken empfeelen" weider liesen.

Déi meescht Cholesterin, dat heescht ongeféier 70-80%, gëtt direkt am Kierper produzéiert, an de Rescht kënnt mat Nahrung. Déi Haaptorganer déi dës Kuelenhydrater produzéieren sinn:

Wéi och ëmmer, dat éischt Uergel vun der uewendriwwer ass d'Haaptzäit, well d'Liewer ass eng Aart Filter duerch deen Toxine passéieren an zerstéiert ginn. Wann et seng Funktiounen net korrekt kann ausféieren, dann ass dat an der Zoustand vun der Haut reflektéiert. Stéierunge kënne verursaacht ginn duerch Krankheeten wéi Hepatitis, héijen Zocker Niveauen, heefeg Stress, falsch Diät. All dëst dréit zu enger Erhéijung vun der niddreg Dicht Lipoproteine, wat d'Funktioun vun de Talgdrüsen ännert, hir Hyperfunktioun veruersaacht, a féiert zum Erschénge vun Akne.

Dëst ass wierklech WICHTEG! De Moment kënnt Dir e bëllege Wee erausfannen fir Altersflecken ze entlaaschten. LÉIEREN >>

Lokaliséierung vun Hautausschlag

Akne duerch héich Cholesterin verursaacht gëtt Xanthomas genannt. Si si charakteriséiert jee no der Plaz vum Optriede an déi folgend Zorte ënnerscheede sech:

• Sehnen
• flaach (Féiss, Handfläch),
• tuberous (Waffen, Knéi, Oberschenkel),
• nodulär (Réck vum Oberschenkel),
• xanthelasma (Auge Beräich).

Eliminatiounsmethoden

Hautausschläge um Gesiicht ronderëm d 'Wenkbrauwen an d' Nues weisen op Problemer mat der Liewer, also ignoréiert se net. No allem reflektéiert d'Haut extern ob Organer normal funktionnéieren. Allerdéngs ass et kee Besoin fir direkt ze panikéieren. An dësem Fall ass et méiglech den Zoustand vun der Haut mat der Hëllef vun engem Antihistamin Salbe ze verbesseren, wéi och aner kosmetesch, antiseptesch Agenten.

Liewensstil Impakt

Cholesterol kann erofgesat ginn ouni a verschidden Medikamenter zréckzegräifen. Fir dëst ze maachen, musst Dir gewësse Reegelen anhalen, déi hëllefen den allgemengen Zoustand vum Kierper ze verbesseren, loszuwerden mat Hautproblemer, normaliséieren d'Gläichgewiicht vun de Stoffer. Déi Haaptkomponente sinn:

BEZUELT BETRAKT! Zéckt net mat bleechende Pigmentflecken ze stoppen, et ass besser de Mangel séier ze eliminéieren, awer fir dëst braucht Dir. liest d'Geschicht vun der Krivitskaya Alena >>

• Sport Ausübe, lafen, danzen oder am Fitnessstudio bäidroe fir d'Produktioun vun héich Dicht Lipoproteine.
• Ernärung. Eng genuch Betrag vu Vitaminnen a Mineralstoffer muss a Liewensmëttel präsent sinn. Fir d'Liewer ze botzen, sollt Dir frittéiert a wierzegen Platen ausschléissen, souwéi Iesse mat Ausgaben. Et ass recommandéiert d'Gläichgewiicht vu BZHU unzehalen an méi frësch Geméis, Friichten, Beeren iessen.
• Waasser. Dëst ass déi noutwendeg Flëssegkeet fir de Kierper ze schaffen, sou datt den alldeeglechen Abattement 1,5-2 Liter sollt sinn.
• Alkohol Et gëtt als e kalorienarescht Produkt betruecht dat de Gesondheetszoustand negativ beaflosst, dofir ass et unzeroden dës Gewunnecht lass ze ginn.

Oliven, Raps, Leinsamen, Mais Ueleg, Nëss (Mandelen, Nëss, Zeder), Sesam Somen, Weesssaachen, Bounen, Omega-3s, Eeër si Produkter deenen hir Uwendung hëlleft héich Cholesterol ze senken.

Wann Akne verursaacht gëtt duerch verschlechtert Liewerfunktioun, da sollt Dir en Dokter konsultéieren. Baséierend op d'Resultater vun der Ënnersichung an Analysen, Medikamenter wéi:

An et gëtt och sou eng Method fir d'Liewer ze botzen wéi Tyubazh:

1. Virun der Prozedur, maacht d'Darm mat engem Klyzem.
2. Dir musst ongeféier 300 ml Mineralwaasser drénken.
3. Widderhuelen no 15 Minutten.
4. Fir 2 Stonnen, befestegt en Heizpad zu der Regioun vum gewënschten Organ.

Volleksmedizin

Fir all Zort vun Ausschlag ze bekämpfen a wann de Cholesterolniveau eropgeet, sinn e puer Folk Rezepter bekannt. Déi Haapt ginn an der Tabell proposéiert:

Erhéije Cholesterin: Ursaachen a Behandlung

Erhiewt Cholesterol (Hypercholesterolämie) ass e Konditioun, an deem en Iwwerschoss vun dëser Substanz am Kierper präsent ass. Globally, een an dräi iwwer dem Alter vu 25 leid ënner héich Cholesterin.

A verschiddene Fäll gëtt Hypercholesterolämie gemierkt, och bei Leit mat engem normaalt Gewiicht, der korrekter Ernärung an engem aktive Liewensstil. Erhiewt Cholesterol begleet dacks eng aner vill méi prominent Krankheet, wéi Adipositas an Diabetis.

Cholesterol ass en natierleche Bestanddeel vun alle Kierperzellen. Et ass eng mëll waasseg, fetteg Substanz déi méi am Kierper synthetiséiert gëtt an nëmmen e klengen Deel kënnt aus Iessen.

Cholesterol ass vital fir d'Bildung vu Kierperzellmembranen, Vitamin D a gewësse Hormonen. Cholesterol léist sech net a Waasser op, dofir kënnt et sech selwer net duerch de Kierper. Partikel genannt Lipoproteine ​​hëllefen Cholesterol am Zirkulatiounssystem ze transportéieren. Et ginn zwou Haaptarten vu Lipoproteinen:

• "Gutt" (HDL oder héich Dicht Lipoproteine),
• "Schlecht" (LDL oder Lipoproteine, déi duerch niddreg Dicht charakteriséiert sinn) Lipoproteine.

De normale Niveau vum Gesamt Cholesterin am Blutt rangéiert vun 140-200 mg / dl. Wéi och ëmmer, dat totalt Cholesterin gëtt kee komplett Bild vum Gesondheetszoustand. D'Verhältnis tëscht den zwou Forme vu Cholesterol (d.h.

Triglyceriden sinn d'Haaptform vu Fett am Kierper gelagert. Wann Dir u Fett op Är Hüften a Bauch denkt, denkt Dir un Triglyceriden. Si representéieren d'Ennprodukt vum Ënnerdeelung vu Fetter, déi mat Liewensmëttel konsuméiert ginn.

All Zort Liewensmëttel déi duerch Äre Kierper verdaut ginn an net direkt op Energiebedürfnisser oder aner Besoine geriicht ginn, ginn an Triglyceriden, déi an Adiposewebe gespäichert sinn. Wéi Cholesterin, ginn Triglyceriden am Kierper via Lipoproteine ​​gedroen.

Cholesterol präsent am Liewensmëttel kann schiedlech sinn, wann et overuse. Erhiewt Cholesterin erhéicht de Risiko vu CVD, Häerzinfarkt a Schlaganfall. Wann zevill LDL am Blutt zirkuléiert, kann dat zu der Bildung vu Cholesterol Placke (Cholesterol Dépôten) op der bannenzeger Uewerfläch vun den Arterien féieren.

Firwat ass Cholesterol eropgaang? An e puer Fäll, an e puer Leit, erhéicht Cholesterin ass wéinst Ierffaktoren. Wéi och ëmmer, den Haaptgrond fir héich Cholesterin an de meeschte Fäll ass e falsche Liewensstil mat enger Kombinatioun vun iessen grouss Quantitéiten u fettegen Iessen, déi exzessiv räich u gesättigte Fette ass.

Erhiewt Cholesterin ka verhënnert ginn, heiansdo ass et genuch fir d'Diät unzepassen an kierperlech Aktivitéit an Äert Liewen ze bréngen. Wann dëst net genuch ass, da kann den Dokter recommandéiere verschidde Medikamenter ze huelen déi Cholesterol senken.

Unzeeche vun Erhéijung

Normalerweis erschéngen Symptomer vun héich Cholesterin net.In de meeschte Fäll féiert héich Cholesterin zu geféierleche CVD (Häerzinfarkt, Schlaganfall, asw.) A gëtt während der Untersuchung a Verbindung mat hinnen diagnostizéiert.

Dës Krankheeten entwéckelen normalerweis als Resultat vun der Oflagerung vun Cholesterinplacke op der banneschter Uewerfläch vun den Arterien. Deen eenzege Wee fir dëst geféierlecht Phänomen z'entdecken ass e Bluttest fir Cholesterol.

Et ass rëm ze testen fir Cholesterin no 20 Joer ze erreechen. Och wann Cholesterin komplett normal ass, mécht et Sënn fir säi Bluttniveau eemol all 5 Joer ze kontrolléieren. Wann Dir eng ierflech Prädisposition zu héije Cholesterin hutt, da kann den Dokter empfeelen dës Examen vill méi dacks duerchzeféieren.

Loosst eis kuerz Zeechen an Symptomer analyséieren déi sech a Fäll entwéckelen wann héich Cholesterin zu CVD féiert.

Akne oder Akne bezitt sech op inflammatoresch Krankheete vun der Haut. De genau Grond dofir ass nach net bekannt. Déi meescht üblech Versioun gëtt als Ofsenkung vun den antibakteriellen Eegeschafte vum Talg ugesinn, wéinst deem kockal Flora op der Haut ageschalt ass an de geringsten Schued gëtt zu engem Fokus vun der Entzündung.

Wéi och ëmmer, dëse Mechanismus kann aus verschiddene Grënn ausgeléist ginn.

• Seborrhea, d'Akkumulation vun sebaceous Drüsen, hir verstäerkte Aktivitéit féiert zur Bildung vun Entzündung um Stiermer. Dëst Gebitt nennt sech d'T-Zone, hei ass d'Zuel vun de Talg a Schweessdrüsen eropgaang, a mat ze vill Aarbecht ass d'Akkumulation vun Talg onverhënnerbar.
• Hormonelle Prozesser - Pubertéit, Schwangerschaft, Stress, Menstruatioun an dergläiche. Och hormonell Medikamenter huelen kann Akne verursaachen.
• Kosmetesch Virbereedungen - et ass bekannt datt Lanolin a Paraffin, déi Deel vun e puer Cremen sinn, d'Sebaceous Drüsen aktivéieren. Déi Toneprodukter verschäerfen de Problem, well souguer eng dënn Schicht vun hinnen dicht d'Pore iwwerlappt.
• Gastrointestinal Stéierunge sinn déi heefegst Ursaach vun der Entzündung bei Leit iwwer 30 Joer. Feeler an der Liewer, Dënndarm "manifestéiert" a Form vun Akne an der T-Zone. De Grond ass eng onbalancéiert Ernärung: D'predominanz vun Transfetter, akut, Kuelenhydrater mat engem héije glykemesche Index.

• Seborrhea, d'Akkumulation vun sebaceous Drüsen, hir verstäerkte Aktivitéit féiert zur Bildung vun Entzündung um Stiermer. Dëse Beräich gëtt T-Zone genannt, hei ass d'Zuel vun de Talg a Schweessdrüsen eropgaang, a wann hir Aarbecht ze aktiv ass, ass d'Akkumulation vun Talg onverhënnerbar.
• Hormonelle Prozesser - Pubertéit, Schwangerschaft, Stress, Menstruatioun an dergläiche. Och hormonell Medikamenter huelen kann Akne verursaachen.
• Kosmetesch Virbereedungen - et ass bekannt datt Lanolin a Paraffin, déi Deel vun e puer Cremen sinn, d'Sebaceous Drüsen aktivéieren. Déi Toneprodukter verschäerfen de Problem, well souguer eng dënn Schicht vun hinnen dicht d'Pore iwwerlappt.
• Gastrointestinal Stéierunge sinn déi heefegst Ursaach vun der Entzündung bei Leit iwwer 30 Joer. Feeler an der Liewer, Dënndarm "manifestéiert" a Form vun Akne an der T-Zone. De Grond ass eng onbalancéiert Ernärung: D'predominanz vun Transfetter, akut, Kuelenhydrater mat engem héije glykemesche Index.

Cholesterol Dépôten

Xanthomas si kleng Fettdepositiounen, déi an all Gebitt vum Kierper ausbriechen, awer meeschtens siichtbar ënner der Hautuewerfläch op de Knéi, Been, Ellbogen, Gelenker, Sehnen, Waffen a Hënner. Geméiss der University of Maryland Medical Center sinn xanthomas eng allgemeng Hautkonditioun a si meeschtens bei eelere Leit a Leit fonnt, déi héich u Blutt Lipiden oder Fette sinn.

Wat ass Cholesterol a seng Roll am Kierper

Cholesterol ass eng speziell Substanz déi natierlech fir de Kierper ass. Dëse lipophilen Alkohol gëtt an de Membranen vun den Zellen vun engem liewegen Organismus fonnt, ausser fir Pilzen a verschidde Planzen.

Seng Produktioun gëtt vun de Genitalien, Nieren a Liewer duerchgefouert, awer si kënnen net den néidegen Niveau synthetiséieren.Intern Organer kënne Cholesterol nëmmen an engem Betrag vun 80% vum erfuerderleche Betrag produzéieren, sou datt de Rescht vun der Persoun aus Iesse muss kréien.

Am Blutt ass Cholesterol a Form vu spezielle chemesche Verbindungen, Lipoproteine ​​genannt. Si ginn a Substanzen mat héijer an niddreger Dicht agedeelt, awer zesumme bilden dat wat allgemeng Cholesterol genannt gëtt.

LDL (Niddereg Dicht Lipoproteine) si sougenannte "schlecht Cholesterin", well d'Erhéijung vun der Konzentratioun vun dëse Verbindungen verursaacht d'Bildung vun Atherosklerosis Placken an de Schëffer.

In der Regel, wann en Dokter eng Persoun vun enger Erhéijung vum Bluttzolesterol seet, schwätze mir iwwer eng niddreg Dicht Substanz. Et gëtt och eng speziell Krankheet genannt Hypercholesterolämie, déi duerch d'Hereditil iwwerdroe ka ginn.

Aarte vun Akne mat enger schlechter Leberfunktioun

Cholesterol Depositioune weisen dacks e Gesondheetszoustand, laut dem Langone Medical Center op der New York University. Eng Basisdaten ze behandelen - dacks eng metabolesch Stéierung sou wéi Diabetis - kann d'Entwécklung vu Kierperfett verhënneren.

Aner Behandlungsméiglechkeeten enthalen Entfernung iwwer Chirurgie, Laser oder Trichloroeddiksaier. Blutt Lipiden a Cholesterol behalen kann hëllefen en Ausbroch ze vermeiden. Wann Dir Salizylsäure oder Benzoylperoxid op d'Flecken applizéiert an se läschen, war Ären Ausbroch héchstwahrscheinlech duerch Akne verursaacht.

D'Liewer ass eng vun de wichtegsten intern Organer vun enger Persoun.

Déi Haapt Funktiounen déi et mécht:

• schützend - seng Zellen neutraliséieren Gifte, gëfteg Substanzen, Zerfallprodukter déi entstinn als Resultat vu metabolesche Prozesser, déi an de Kierper erakommen
• d'Liewer hëlt un all d'Haaptmetabolismus deel, fiert d'Aufgab vum endokrinen Uergel a produzéiert och bis zu 90% Cholesterol, wat noutwendeg ass fir d'Synthese vu wäertvollen Hormonen - Testosteron an Östrogen, souwéi d'Produktioun vu gewësse Vitaminnen an de Bau vun Zellmembranen,
• Zousätzlech produzéiert d'Liewer Galle fir den normale Funktionnéiere vum Verdauungstrakt.

Wann et geschitt datt en Organ beschiedegt ass oder en entzündleche Prozess an deem beobachtet gëtt, kann et net méi de Kierper seng Gewebe vu schiedleche Substanzen botzen. Dëst kann wéinst dem heefege Mëssbrauch vu fatty, wierzegen a frittéiert Liewensmëttel entstoen. An dësem Fall gëtt Cholesterol an der Liewer iwwerschësseg produzéiert.

Zur selwechter Zäit hëlt d'Haut de Prozess vun der Entfernung vu Toxine wéinst Feelfunktioun vum internen Organ. Als Resultat verstäerkt iwwerschësseg Fett d'Sebaceous Drüsen, bannenzeg vun deem e favorabelt Ëmfeld fir d'Multiplikatioun vu pathogene Mikroben erstallt gëtt. Esou Foci vun der Infektioun verursaache Entzündung op der Haut, dat heescht Akne.

All schiedlech Produkter, als éischt, erschéngen an der Liewer, a wann et vun der Krankheet betraff ass, accumuléieren se an de Drüsen, déi subkutan Fett produzéieren. Net iwwerraschend beaflosst dëst direkt de Staat vun der Epidermis a Form vun dermatologescher Hautausschlag an Akne.

Déi folgend Faktoren kënnen Uergel Krankheeten verschäerfen:

• metaboleschen Stéierungen, an als Resultat Diabetis mellitus,
• Nikotin an Alkoholmëssbrauch
• verlängert Benotzung vu potente Medikamenter
• konstante Spannungen déi en negativen Effekt op den hormonellen Equiliber hunn,
• d'Präsenz bei Mënschen vu parasitäre Mikroorganismen déi d'Orgel vergëft mat de Produkter vun hirer vitaler Aktivitéit,
• D’Ursaach vun der Dysfunktioun kann eng vergaangent Entzündung vun der Liewer vun enger viraler Natur sinn (Hepatitis).

Zousätzlech kënne funktionell Stéierungen duerch Bluttkrankheeten ausgeléist ginn, wéinst Häerzprobleemer, steife Diäten.

De Feeler vu ville Patienten ass d'Selbstreinigung vun der Liewer. Als éischt muss et richteg duerchgefouert ginn, an zweetens just nom Reinigung vun den Darm.

Ganz dacks sinn et déi entzündlech Prozesser vun der Uergel déi d'Bildung vun Akne op der Haut provozéieren.Dofir mat Hepatitis ass hir Erscheinung zimmlech logesch.

Dës Krankheet ass net nëmmen viral an der Natur. Entzündung vun den Tissuë vum Kierper kann duerch chronesch Vergëftung mat Drogen optrieden, offensichtlech schiedlech Produkter, Alkoholhalteg Gedrénks.

An esou Fäll ännert d'Struktur vun der Haut an hirem Zoustand an op et, zousätzlech zu Akne, kënnen déi folgend erschéngen:

• Ödem
• vaskulär Netzwierk
• giel Flecken
• Wen op der Haut vun de Kräizer,
• Gebidder mat méi hell an däischterer Pigmentéierung.

Wéinst enger Ofsenkung vum allgemenge Niveau vun der Immunitéit, falschen Ausfluss vu Galle an Akkumulation vun Metaboliten am Kierper, kritt d'Gesiicht eng ierdesch Faarf, gëtt dréchen, flappeg, iwwerdeckt mat engem Ausschlag aus Abscessen an Falten.

Mat Liewerkrankheeten, Akne ass vu verschiddenen Zorten:

• akne vulgaris
• Papelen, Formatiounen ouni sichtbare Inhalt,
• dichten, kleng Knäppercher,
• a Form vu Bäll mat Flëssegkeet,
• Flecken vu verschiddene Faarwen a Formen,
• giel Placken
• Akne mat purulenter Flëssegkeet.

Wann mir de Standuert berücksichtegen, kënnen dës Hautentzündung bei Lebererkrankungen am Gesiicht lokaliséiert ginn - an der Regioun vun de Wenkbrauwen an der Nuesbréck. Verstouss géint den Ausfluss vu Galle, als Regel, zeechent sech duerch Pathologie op de Wangen.

Mat Hepatitis A ass den Ausschlag ähnlech wéi Waasserblasen. Akne, souwéi Flecken an en Ausschlag am Réck, Hënner, ënneschten oder uewen Extremitéiten weisen op d'Präsenz vun Hepatitis B. Och mat dësem Krankheet kënne roude Punkten op der Epidermis optrieden. Wann de Patient Hepatitis C huet, nieft Hautausschlag, schwéiere Haut Jucken ass och präsent.

Fir dës Krankheet genau ze diagnostizéieren an ufänken ze behandelen, musst Dir en Dermatologen konsultéieren. Wéi och ëmmer, während der Untersuchung, Konsultatioun mat Spezialisten wéi en Endokrinolog, e Gastroenterolog, an och en Dokter, dee sech mat enfektiver Krankheeten beschäftegt.

Als alleréischt ass et néideg déi normal Funktioun vun der Liewer ze restauréieren, fir et vun Toxine ze läschen.

Fir dëst ze maachen, musst Dir eng richteg Ernärung oppassen. Mat dësem, tatsächlech, fänkt d'therapeutesch Therapie un.

Speziell Diät

D'Ernährung bitt e Verbuet vu fetthalt Fleesch a Gefligel - Schwäin, Lämmchen, Gäns, Ente, iergendeng Gréiss. Dir kënnt net esou Offal vu Fleeschproduktioun iessen, sou wéi d'Liewer, Nieren. Zousätzlech ginn déi folgend Liewensmëttel aus der Diät ausgeschloss:

• Fësch - fetteg, gesalzt,
• kaviar
• gekacht a gefëmmt Wipp,
• frësch Brout, wäiss a schwaarz,
• Mayonnaise
• sataturéiert Zillen an Zoppen,
• gekachten a frittéiert Eeër,
• Pickles a Pickelen,
• wierzegen Saisons - Moschter a Meerrettich,
• Schockela Produkter
• Kuchen, Pâtisserie, Muffin,
• Kaffi, Téi, Kakao,
• Hülsenfrüchte
• Spinat, Sauerampel, Rettich, Knuewel,
• fatty Mëllechprodukter,
• Spruddelwaasser
• Konserven, hallefaarf Produkter.

Dir sollt och den Alkohol komplett opginn. All dës Liewensmëttel a Platen irritéieren d'Liewer a verursaache Entzündung.

Et ass erlaabt Iessen ze benotzen:

• crackers, plakegt Brout,
• niddereg-Fett Fësch, gekachten, gestuelter,
• gekachten oder gebakene Poulet, Truthahn, Rëndfleesch, Kanéngchen,
• aus Getreide - Haferwierk, Buchweizen, Reis,
• Hard Nudelen a Nuddelen,
• mëll gekachten Eeër
• gedréchent Uebst - Rosinen, gedréchent Aprikosen, Pëllen,
• Hunneg
• Mëllechprodukter,
• schif Mëllech
• niddereg-Fett Kottletten,
• schwaach Téi mat Mëllech (schwaarz, gréng),
• aus vegetabelen Ueleger - Leinsamen, Oliven, Mais.

Dir kënnt e puer Geméis iessen, wéi Direkter vun engem Dokter mat Geméis Ueleg Dressing. Dir kënnt Creme iessen, awer net méi wéi eng Teelöffel pro Dag.

Et gëtt ugeroden Iesse gedämpft ze kachen, am Uewen ze baken, ze kachen a simmer. Et ass noutwendeg fir ongeféier zwee Liter normal Drénkwaasser pro Dag ze drénken.

Drogenbehandlung vun der Liewer zielt fir de Kierper a seng Rengegung ze restauréieren, a gëtt mat komplexer Therapie duerchgefouert, dorënner:

• Antibakteriell Agenten noutwendeg fir d'viral Ursaach vun der Krankheet. Fir eng kuerz Zäit ernannt. D'Wiel vum Medikament hänkt vun der Aart vu Pathogen of.
• Hepatoprotektoren déi benotzt ginn fir den Orgel parenchym ze regeneréieren nodeems Dir Antibiotike a verschidde anti-inflammatoresch Medikamenter benotzt. Si produzéieren souwuel therapeutesch wéi regenerativ Effekter. Dëst ass normalerweis eng Medizin baséiert op Kraiderbestanddeeler. Déi effektivst sinn mëndlech Medikamenter Karsil, Silimar, Gepabene, Essentiale.
• Medikamenter fir Relief vun der Intoxikatioun. Si hëllefe fir d'Galle an d'heefesch Kanäl auszebauen, als Resultat wou schiedlech Substanzen vill méi séier eliminéiert ginn. Cholagogue, normaliséiere d'Funktioun vun der gallbladder. An dësem Fall passéiert den Ausfluss vu Galle méi aktiv. Tabletten gi benotzt - Cholenzym, Allohol, Flamin.

Medikamenter ginn a verschiddene Kombinatioune benotzt, ofhängeg vun der Krankheet a senger Schwieregkeet.

Liewer Reinigung

Sorbents gi benotzt fir d'Liewer vun Toxinen ze entfernen - Polysorb, Enterosgel, Sorbitol. Dës Prozedur erfuerdert virsiichteg Virbereedung:

• fir dëst, dräi Deeg virum Purificatioun, kënnt Dir nëmme Geméis, Uebst iessen, Dir sollt vill frësch gepresstem, Äppeljus,
• Et ass derwäert ze kierperlech Aktivitéit fir dës Period ze limitéieren,
• moies musst Dir eng Sanéierung enema maachen,
• D'Sorbit-Léisung (2 Esslöffel) ass mat engem halwe Glas Waasser verdënntem,
• owes, um 19-20 Stonnen, sollt Dir an d'Bett goen an eng Heizungspad op d'Uergel uwenden, duerno d'preparéiert Medizin ze drénken, normalerweis, no e puer Stonnen, de Patient fillt e staarken Drang fir ze defecéieren.
• am Mueren musst Dir en Enema nach eng Kéier leeën.

Et ass wichteg datt de Magen eidel ass während der Reinigung, an no der Prozedur braucht Dir net op Iessen ze schloen. Dir kënnt frësch Uebst oder Geméisjus Jus drénken.

Maacht dës Prozedur selwer ouni en Dokter ze konsultéieren ass ganz geféierlech. Et ass strikt onméiglech fir Toxine aus dem Kierper ze läschen wärend der Schwangerschaft, enger schlechter Gesondheet, an akuter Réckgang vun chronesche Krankheeten.

Wann dëst eng spéit Etapp vun Hepatitis oder Zirrhose ass, braucht Dir d'Leedung vun engem qualifizéierten Hepatolog a Klinikbedingunge fir den Zoustand vum Patient ze kontrolléieren.

Dëse Video bitt e Rezept fir d'Liewer mat engem natierleche Planz ze sanéieren - Mëllechdistel. E Schrëtt fir Schrëtt Rezept fir eng Sanéierungsmëschung ze preparéieren.

Akne Behandlung

Wann d'Hepatitis d'Ursaach vu Geschwüren op der Haut gouf, gläichzäiteg mat der Behandlung vun engem krankene Organ, kënnt Dir gëllen:

• immunostimuléierend Agenten
• Vitaminnen a spezielle Mineral Ergänzunge vun natierlechen Hierkonft,
• extern Virbereedungen op Basis vun antibakteriellen Agenten,
• entzündungshemmend Gele an Salben (mat Salicylsäure, Zénk),
• decoctions vun Kraider wéi reiben an Lotionen - Propolis, Kamille, Kalendula gutt hëllefen.

Wat kann net kategoresch gemaach ginn:

• benotze rau Scrubs fir ze botzen
• benotz Uebst sauer Formuléierungen,
• dréckt Akne op d'Gesiicht oder um Kierper.

Et ass erlaabt antibakteriell Salben direkt op déi entzündegt Gebidder vun der Epidermis ze maachen.

Fir den Zoustand vun der Hautgewebe verbesseren, empfeelen Dokteren datt gewësse Fuerderungen observéiert ginn:

• halen ëmmer Är Haut propper
• du kanns Äert Gesiicht net trocken, Dir musst et kucken, ze botzen an et an der Zäit ze ernähren,
• Dir kënnt Sweatshops huelen, well dëst hëlleft séier cumuléiert Toxine aus dem Kierper,
• all dräi Deeg kënnt Dir eng Mask vu wäiss oder bloe Lehm maachen, 3-4 Drëpsen vun engem Desinfektant, Apdikt Medikament oder Téi Bam Ueleg addéieren,
• Kamillen, déi mat Hafer gebraucht gi sinn, hëllefen offensichtlech Entzündung ze entlaaschten, a gëtt och intern benotzt, fir d'Restauratioun vun de Liewerzellen ze verbesseren,
• Lotionen vu Planzen wéi Dogrose an Immortelle, helle d'Hautzoustand, läschen Irritatioun, Rötung, a stoppen den entzündleche Prozess.

Wat beaflosst d'Erhéijung vun der niddreger Dicht Cholesterol?

Eruptéiere vun akneähnlechen Hautlesiounen kënnen d'mannst vun Äre Probleemer sinn wann Dir en héije Cholesterol hutt.No der American Heart Association kann ze vill Cholesterol am Blutt zu Häerzkrankheeten féieren.

Lifestyle Ännerungen, déi hëllefen, d'Blutt Lipipiden ze reduzéieren enthalen eng gesond, wéineg-fetteg Diät z'iessen, regelméisseg ze trainéieren an Zigaretten ze vermeiden. Wann Äert Cholesterol net vu Lifestyle Ännerungen beaflosst gëtt, kënne Rezept Medikamenter hëllefen Äert Bluttfetter ze senken.

Statine sinn Medikamenter déi Cholesterin verhënneren an déi effektiv sinn fir LDL oder "schlecht" Cholesterol ze senken. Selektiv Cholesterol Absorptiounsinhibitoren verhënneren d'Absorptioun vu Blutt Lipiden aus den Darm.

E puer Faktore kënnen d'Quantitéit vun der niddreger Dicht Lipoproteine ​​beaflossen a féieren zu enger Erhéijung vun dësem Indikator, besonnesch:

• Ze heefeg Iesse vu schwéiere Liewensmëttel, fettegen a frittéierte Liewensmëttel. Dëst beinhalt de Konsum vu fettege Mëllech oder Crème, all Mëllechprodukter aus Naturmëllech, Fett Fleesch, onofhängeg vun der Kachoptioun, Produkter mat Palmen a Kokosnossueleg, souwéi verschidde Pâtisserie, déi mat bëlleg Fette, Margarine an anerer virbereet ginn. Substanzen. Natierlech enthält dës all frittéiert Liewensmëttel, industriell gefëmmt Fleesch, Wipp, hallefaarf Produkter.
• Mangel u kierperlech Aktivitéit oder säi ganz nidderegen Niveau. Et ass wichteg ze erënneren datt kierperlech Aktivitéit a konstant Bewegung ganz wichteg fir d'mënschlech Gesondheet a säi normale Liewen ass. Regelméisseg kierperlech Aktivitéit hëlleft den Niveau vu verschiddenen Cholesterolzorten ze kontrolléieren, wat hir Verhältnis op optimal Gesondheetsindikatoren bréngt.
• D'Präsenz vun iwwerschësseg Gewiicht dréit dozou bäi, datt den Niveau vun der niddreg Dicht Lipoproteine ​​erop geet.
• Ierffaktor.
• Den Alter vun enger Persoun. In der Regel, de Cholesterolniveau fänkt un all d'Leit erop wann se am Alter vun 20 Joer erreechen, och ouni aner Faktoren ze berécksiichtegen a brauch konstant Iwwerwaachung. Den Ierffaktor spillt hei eng wichteg Roll, dofir mussen déi, deenen hir direkt Familljememberen u Krankheeten leiden, provozéiert mat héich Cholesterin, net vergiessen datt dës Substanz dauernd normal bleiwe soll, eng Diät beobachtet an e normale Liewensstil féiert.

Aner Informatioun

Och wann Cholesterol Dépôten net geféierlech sinn, kënnen se en Zeeche vun engem eeschten Zoustand sinn, sou wéi e puer Zorte vu Kriibs oder Entzündung vun de Gallekanalen an der Liewer. Xanthomas, déi sech op den Augen entwéckelen, déi och als Xanthelase Prabrab bekannt sinn, si manner wahrscheinlech eng ënnerierdesch Ursaach vun der Krankheet a kënnen och net op erhéigen Cholesterolniveauen uginn.

Wann en Ausbroch geschitt, sollt Ären Dokter Är Blutt- a Liewerfunktioun kontrolléieren. Dir sollt och Diabetis ausgeschloss hunn, besonnesch wann Dir Iwwergewiicht sidd, dacks trocken a midd, an dacks urinéiert.

Gëtt et eng Verbindung tëscht héich Cholesterin an Akne?

De Moment ass ee vun de Probleemer vun der Medizin de Wuesstum vu Patienten mat héijer Cholesterin, wat sech och manifestéiert als Hautverännerungen. Wann Dir dëst wësst, kënnt Dir eng Verletzung fannen déi zu ganz eeschte Konsequenzen féieren kann.

D'Bildung vu Cholesterol am mënschleche Kierper geschitt an Organer wéi d'Liewer, Nieren a Genitalien. Endogen produzéiert Cholesterin liwwert bis zu 80% vun der Substanz déi fir de normale Fonctionnement gebraucht gëtt. Déi reschtlech 20% kréie mir vu Liewensmëttel aus Déiere Hierkonft.

Cholesterol zirkuléiert duerch de mënschleche Bluttkrees a Form vu spezielle Formatiounen - Lipoproteine, déi verschidden Dicht hunn. Et ass op dëser Basis datt se klasséiert an opgedeelt sinn an niddreg Dicht Lipoproteine, déi konventionell "schlecht" an héich Dicht Lipoproteine ​​genannt ginn, oder "gutt".

Et sinn e puer Faktoren, déi d'Zuel vun niddregen Dicht Lipoproteine ​​am Blutt erhéijen kënnen:

1. D'Präsenz vun allen Zorten vun endokrinen Krankheeten am Mënsch. Et kann Diabetis sinn, metabolesch Stéierungen an anerer,
2. Krankheeten a Pathologien vun der Liewer,
3. Mangel u richteg Ernärung. Iessen fatty a schwéier Liewensmëttel fir ze verdauen,
4. D'Benotzung vu bestëmmte Medikamenter, alkoholescht Gedrénks, narkotesch Medikamenter,
5. Niddereg Niveau vu kierperlech Aktivitéit oder seng komplett Absence. Übung hëlleft d'Konzentratioun am Blutt vum HDL no uewen ze erhéijen, an LDL ze reduzéieren,
6. Iwwergewiicht
7. Ierf- an altersbedingte Faktoren. No enger Persoun am Alter vun 20 erreecht, fänken d'Colesterolniveauen lues erop.

• Stabiliséiert d'Zockerwäerter fir eng laang Zäit
• Restauréiert Bauchspeicheldrüs Insulin Produktioun

Loosst eis schwätzen iwwer wéi héich Cholesterin ze behandelen

Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Cholesterol ass eng Lipidverbindung, déi an der Liewer synthetiséiert ass an am Blutt zirkuléiert, dat noutwendeg ass fir de mënschleche Kierper fir all Zellmembranen ze bauen, Steroidhormonen a Galle synthetiséieren. Dëst vital Substanz a grousse Quantitéite gëtt e Feind fir Bluttgefässer a verursaacht héich Mortalitéit duerch Häerzinfarkt a Schlag.

Akne a krank Liewer

Eng bekannte Relatioun tëscht Hautausschlag a metabolesche Prozesser an der Liewer, zum Beispill d'Relatioun "Cholesterol an Akne."

D'Liewer am Kierper spillt d'Roll vun engem Filter deen duerch sech selwer passéiert an d'Toxine neutraliséieren déi an eise Kierper kommen.

Wann eng krank Liewer de Kierper net aus en Iwwerschoss vu Toxine spuere kann, iwwerhëlt d'Haut d'Funktioun se ewechzehuelen. An dësem Fall sammelen d'Bakterien an de Talgdrüsen an Ausschlag.

Akne wéinst der Liewer geschitt mat entzündlechen, virale Läsionen, strukturell Ännerungen an den Zellen vun dësem Organ.

Hautprobleemer sinn net selten e Signal iwwer d'Präsenz vun enger Krankheet vun den internen Organer vun enger Persoun.

D'Relatioun tëscht Cholesterol an Akne

D'Funktioun vun der Liewer besteet net nëmmen an der Neutraliséierung vun Toxine, mee och an der Produktioun vu Cholesterol. Cholesterol an Akne ginn dacks matenee verbonnen. Dëst ass ee vun de komplexe Kuelenhydrater, déi aus de Fette synthetiséiert ginn. Et ënnerstëtzt d'Flexibilitéit vu Bluttgefässer.

Awer wann Dir dacks frittéiert, fetteg, héich-Kuelenhydrater Iesse kritt, da wäert Är Blutt Cholesterolniveau wesentlech eropgoen. Et verännert sech mam Alter, wann d'Liewerfunktioun verdriwwen gëtt. Akne op der Stir bestätegt de Problem vun der Ernärung.

Pathologien a Bedéngungen, déi Probleemer mat der Reinigungsfunktion vun der Liewer verursaache kënnen e Ausschlag op der Haut:

• endokrine Krankheeten (Diabetis mellitus, Stoffwiesselstéierungen),
• hepatitis
• Ënnerernärung
• Sucht
• d'Benotzung vu groussen Dosen Medikamenter an alkoholescht Getränker,
• d'Präsenz vu Parasiten am Kierper,
• betount.

Lokaliséierung an Natur vun Akne

Akne, déi op der Nues, am Wenkberäich läit, weist op d'Präsenz vu Liewerprobleemer. Wann de Ausschlag sech op de Wange beaflosst, dann ass d'Ursaach fir hir Optriede de Problem vum Ausfluss vu Galle duerch d'Gallewänn.

Den Zoustand vun der Haut verännert sech, well et, wéi e "Spigel", all Prozesser uweist déi am Kierper optrieden. Akne erschéngt op d'Gesiicht, bran Flecken, an den Alterungsprozess beschleunegt. D 'Haut gëtt flaacheg, langweileg, rau.

An dësem Fall erschéngen vill Falten, donkel Kreeser bilden sech ënner den Aen.

Aner Symptomer

Net nëmmen Akne bezeechent Probleemer an der Liewer. Et gi vill aner Symptomer déi Opmierksamkeet brauchen. Am mënschleche Kierper gëtt et eng enk Bezéiung tëscht sengem physeschen Zoustand an der Aarbecht vun interne Organer.

Wann d'Liewergewebe Toxine passéiert, gi se duerch Blutt am Kierper gedroen. An dësem Fall sinn Zellen vum Gehir an Nervensystem betraff. Dëst féiert zu Reizbarkeet, Middegkeet, Insomnia a souguer Depressioun.

Fir all Gebitt am Gesiicht sinn Indikatoren fir d'Gesondheet vun den internen Organer "fixéiert" am Fall vun Akne.

Geméiss der Plaz vun der Lokaliséierung vun Akne ass et méiglech d'Krankheet ze beuerteelen net nëmmen vun der Liewer, awer och vun engem aneren Uergel. Oft ass de Drüs och eng Dysfunktion an der Präsenz vun enger chronescher oder akuter Pathologie an enger anerer Organ.

En Ausschlag um Stiermer weist op Probleemer mat den Eierstécker, a wa se méi no un der Haarlinn sinn, eng Vergréisserung vun chronescher Gastritis oder Gallenblase. Akne iwwer de Wenkbréck bedeit eng schlecht Darmfunktioun. Wann den Ausschlag vill ass, da kann et verursaacht ginn duerch Medikamenter, Hormonen oder Vitaminnen a grousse Quantitéiten.

En Ausschlag op der Nues bedeit datt et hormonell Stéierungen oder Probleemer mat der Herz-Kreislauf-System sinn.

Akne am Kinn weist op d'Erscheinung vun Neoplasme op de Genitalien. En Ausschlag weist op Schilddrüs Problemer.

Wann den Ausschlag op de Lippen, op de Schëlleren ass en Zeeche vun enger Feelfunktioun vum Magen-Darmtrakt vum Speiseröh bis zum groussen Darm.

Eenzege Pickel op de Këschtchen an der Regioun ënner den Ae warnen vu Krankheeten vun den Nieren an Adrenal Drüsen. Wann et Ausschlag op der Brust an zréck - Lungenprobleemer.

Diagnos vun der Krankheet

Am Ufank akne net vill Opmierksamkeet. Antihistamin Salben, antiseptesch a bakterizid Agenten ginn benotzt, den Ausschlag ass mat Akne Kosmetik bedeckt.

Wann d'Benotzung vun der lokaler Therapie net zum gewënschte Resultat féiert, musst Dir d'Conditioun vun der Liewer kontrolléieren.

D'Haaptursauer vun Akne op der Haut ass Schied un der Liewer an de galli Tract, sou datt fristgerecht Diagnostik hëlleft d'Krankheet net unzefänken a féiert zu enger séier Erhuelung.

Wann Akne net duerch direktem Impakt op se eliminéiert gëtt, ass et néideg fir de Gesondheetszoustand vun den bannenzegen Organer ze ënnersicht.

Un wien soll ech kontaktéieren:

• Eng Konsultatioun mat engem Gastroenterologe ass noutwendeg fir den Verdauungssystem z'iwwerpréiwen an d'Diagnos ze bestätegen.
• Dir musst en Dermatologen besichen, deen Kosmetik an Antibiotiketherapie verschreift, eng speziell Ernärung maacht fir d'inflammatoresch Prozesser vun der Haut ze reduzéieren.
• Eng Konsultatioun vun engem Endokrinolog ass wichteg fir hormonell Stéierungen auszeschléissen.
• Am Fall vun enger hormoneller Stéierung ass et méiglech Gebuertsschutzpillen virzegoen fir Akne ze reduzéieren. Fir dëst ze maachen, musst Dir duerch eng Untersuchung mat engem Gynekolog goen.
• D'Meenung vu Spezialisten an der östlecher Medizin gëtt berücksichtegt. Si kënne Kräiderinfusiounen an Téi verschreiwen fir de Kierper ze botzen, eng speziell Ernärung z'entwéckelen.

Diagnostesch Prozedure fir e Problem z'entdecken:

• allgemeng Analyse vum Pipi a Blutt, souwéi e biochemesche Bluttest (Bestëmmung vu Liewerproben - Bilirubin, AlAT, AsAT an den Zoustand vum Protein Metabolismus - Cholesterin, Serumprotein a seng Fraktiounen),
• koagulogram (Bluttgerinnung),
• Ultraschalluntersuchung vun der Liewer a Gallenblas,
• MRI vum Liewer an de galliweeër.

Diät Iessen

Séissegkeeten, frittéiert, fetteg, schaarfeg - Produkter déi e Hautausschlag provozéiere kënnen.

D'Erscheinung vun engem Hautausschlag op der Haut weist datt Fehlfunktiounen am mënschleche Kierper waren an d'Pathologie vun der Liewer war op der éischter Plaz, sou datt d'Behandlung sollte sech op der Reinigung zielen.

Déi éischt Saach mat där d'Behandlung ufänkt ass d'Ernennung vun enger Diät. Gerochte Fleesch, verschidde Mëllechprodukter, séiss, wierzegen, gesalzten a frittéiert Liewensmëttel provozéieren d'Erscheinung vun engem Ausschlag op der Haut, dofir musst Dir se aus dem Menü auszeschléissen.

Obligatoresch Diät ass den alldeegleche Gebrauch vu Geméis an Uebst (besonnesch déi mat engem héijen Inhalt vu Vitamin C). Dir kënnt Iessen duerch Damp kachen, kachen, baken.Fir ze kachen ass et besser Olivenueleg ze benotzen.

An der Diät musst Dir Sesam a Leinsueleg enthalen, déi zu der Restauratioun vun der Leberzellen bäidroen. E obligatoresche Punkt vun der Diät ass den alldeegleche Gebrauch vu reinen, net kueleghaltege Mineralwasser, op d'mannst 2 Liter.

Medikamenter an Tubing

Drogenbehandlung fir Krankheeten zielt fir d'Liewer vun Toxinen ze botzen an seng Zellen ze restauréieren. Et kënnen esou Medikamenter sinn: "Karsil", "Allohol", "Gepabene", "Antral". Dës Medikamenter erhéijen d'Resistenz vun der Liewer fir d'Effekter vu schiedleche Substanzen. Si enthalen Galle, Aktivkohle, Phospholipiden.

Effektiv beim Reinigung vun der Liewer ass eng Entgiftungstechnik (Tubak). Seng Essenz ass datt am Mueren de Patient 200-300 ml Mineralwasser drénke sollt a no 15 Minutten widderhuelen. Duerno musst Dir 2 Stonnen mat engem Heizpad ënner dem richtege Hypochondrium leien (an der Liewer Regioun).

Dës Technik zielt fir d'Verdauung ze verbesseren, d'Viskositéit vun der Galle ze reduzéieren an säin Ausfluss duerch d'Gallenleitungen ze verbesseren.

Folk Techniken

Mat deene genannte Methoden, fir d'Préventioun an d'Behandlung vu Patienten verschriwwene Téi, Infusiounen an Ofkierzungen op Basis vu medizinesche Kraider, déi e cholereteschen Effekt hunn an d'Liewer ze botzen. Dëst enthält d'Roship Infusioun:

1. an 0,5 Liter waarme Waasser 3 Esslöffel rose Hüften an eng Nuecht drénken, an moies 3 Esslöffel Sorbitol an e Glas Infusioun an drénken,
2. der Infusioun déi bleift, musst Dir no 20 Minutten drénken an no 45 Minutte kënnt Dir Kaffi drénken.

Fir déi krank Liewer ze botzen, benotze se Rüben, Immortelle, Zigorie, Kéis, Planéit, Mais Stigmas, Brennnessel, a Minze, Valerian a Mutterwort Téi verbesseren d'Aarbecht vun der Liewer an den Nervensystem, berouegen an d'Schlof ze verbesseren. Fir d'Haut ze botzen, gëtt d'Benotzung vu wäisse Lehm recommandéiert.

Finale Wuert

No all dëse Prozeduren geschitt eng merkbar Reinigung vum Blutt. De Kierper ass verjüngt net nëmme vu bannen, awer och vu dobausse. Patienten erliewen eng markant Verbesserung. D’Haut hell, Altersflecken, Falten, Kreeser ënner den Ae verschwannen.

De kierperlechen Zoustand vun de Patienten ännert sech. Den Nervensystem gëtt gestäerkt, Reizbarkeet verschwënnt, Schlof an emotionalen Zoustand verbessert.

Dank dëser Behandlung a Puréierung ginn d'Liewerzellen erëm zréck, an de Prozess vun der Verjéngung vum ganzen Organismus ass gestart.

Krankheeten mat héijer Cholesterin: Pathologien an hir Behandlung

Cholesterol (Cholesterol) ass e fettlösleche lipophilen Alkohol deen am mënschleche Kierper produzéiert gëtt. Et ass an Zellmembranen enthale a spillt eng wichteg Roll am Fonctionnement vun den Nerven- an Immunsystemer.

Eng erhéicht Konzentratioun vun der Substanz féiert zu der Entwécklung vun Atherosklerosis. Wann Gesamt Cholesterin 9 mmol / L oder méi héich ass, da besteet e Gesondheetsrisiko. Mat engem héijen Taux ass eng strikt Ernärung a Medikamenter verschriwwen, déi Cholesterin nidderegen.

Indikatoren

Cholesterol ass inlöslech a Waasser, a gëtt a Kierpergewebe duerch Waasserléisbar héich an niddreg Dicht Lipoproteine ​​(HDL, LDL) geliwwert. Wat méi héich ass den LDL Inhalt, dest méi grouss ass d'Wahrscheinlechkeet vun der atherosklerotescher Plackbildung, well et Cholesterolkristalle fällt.

Den héijen Inhalt vun HDL hëlleft Bluttgefässer géint Plackebildung ze schützen a verhënnert datt Cholesterin sech op d'Maueren setzt. D'Konzentratioun vu LDL an der Norm kann net méi héich sinn wéi 2,59 mmol / l.

Wann den Indikator méi héich wéi 4.14 ass, da gëtt d'Diättherapie verschriwwen fir ze reduzéieren
Niveau vun LDL. De Wäert vum Gesamt Cholesterol bei Fraen a Männer huet eng aner Bedeitung:

• bis zu 40 Joer bei Männer, de Niveau vum Cholesterol sollt net méi wéi 2,0-6,0 mmol / l sinn,
• fir Fraen ënner 41 Joer soll dësen Indikator net méi héich sinn wéi 3.4-6.9,
• bis zu 50 Joer, ass d'Konzentratioun vum Gesamt Cholesterol bei Männer net méi wéi 2,2-6,7,
• den Niveau vum Gesamt Cholesterin bei Fraen vu 50 Joer ass net méi héich wéi 3.0-6.86.

De Gesamtbluttkolesterolniveau mam Alter bei Männer kann bis zu 7,2 mmol / l erreechen, a bei Fraen net méi héich wéi 7,7.

Risikogrupp

Violatioun vum Lipidmetabolismus dréit onweigerlech zu der Entwécklung vun Atherosklerosis. D'Haaptfaktoren bei der Bildung vu Cholesterol Placke sinn:

• fëmmen, Alkohol drénken,
• Iwwergewiicht
• sedentary Liewensstil
• ongesond Diäten héich bei Déierefette,
• dysfunktion vum endokrinen System (Diabetis mellitus),
• genetesch Prädisposition
• Hypertonie

Cholesterol Plaques kënnen Krankheeten vun de Gefässer vum Häerz, Gehir, ënneschten Extremitéiten, Darm, Nieren, Aorta verursaachen.

Thoracesch Aorta

Dat gréisst Gefäss am mënschleche Kierper, dat vun der Brust bis zum Bauch passéiert. Et ass bedingt an zwee Deeler opgedeelt - thoracesch a Bauch. Wann et héich Cholesterin ass, da settelt Cholesterol op déi bannescht Maueren vun de Gefässer.

Zur selwechter Zäit verléiere se hir Elastizitéit, d'Lumen vun de Gefässer verengt, et gëtt eng Probabilitéit vu Thrombosen. Dëst déngt als Risiko vu myokardeschen Infarkt, e Schlag ass méiglech. D'Entwécklung vun der Krankheet ass graduell.

Wann erhéicht Cholesterol an der thoracescher Regioun dominéiert, dann ass Häerzkrankheeten méiglech. Déi folgend Symptomer kënnen als initial Symptomer vum héije Cholesterin am Blutt déngen:

• Péng hannert dem Heck, deen periodesch ass, e puer Deeg,
• gitt an d'Hand, den Hals, ënneschte Réck, an der ieweschter Bauch,
• Héich Cholesterin ass begleet vum héije systolesche Drock,
• aktive Ripple an de interkostalen Raum op der rietser Säit,
• konvulsiv Konditioune sinn méiglech wann Dir de Kapp dréit.

Bauch Aorta

Erhiewt Cholesterin an der Bauch Aorta ass eng gemeinsam Krankheet. Akkumulatioun vu Cholesterinplacke féiert zur Verkalkung mat weider Blockéierung vu Bluttgefässer. Als Resultat vum schiedlechen Fettmetabolismus manifestéiert sech d'Aktivitéit vu nidderegen a ganz nidderegen Dicht Lipoproteinen (VLDL) am Kierper.

Eng Erhéijung vun LDL a VLDL Niveauen iwwer normaler dréit zur Bildung vu Cholesterinplacke bäi. Stéierend Bluttversuergung un den Beckenorgane, ënnescht Extremitéiten. Mat héije Cholesterin erliewen Bauch Aortikzweige schwéier Bauchschmerzen, déi nom Iessen ufänken.

Darmfunktioun ass gestéiert, den Appetit verschlechtert. Als Resultat vun engem héije Cholesteringehalt am Kierper kënne Krankheeten vun der viszeraler Arterie, Peritonitis a Nieralfehler entwéckelen.

Cerebral Schëffer

Wann d'Gläichgewiicht tëscht LDL an HDL gestéiert gëtt, gëtt mat engem verstäerkten Niveau vum LDL Cholesterin op d'Maueren vun de Bluttgefässer vum Gehir deponéiert, wouduerch säi Passage vu Blutt duerch d'Arterien verschlechtert. Ronderëm de Cholesterinplacke wächst Bindegewebe, Kalziumsalze ginn ofgesat.

Wann d'Lumen vum Schiff schmuel ass, geet Atherosklerosis vir. Dëst féiert zu Erënnerungsschmerzung, erhéicht Erschöpfung, an Insomnia. Eng Persoun gëtt excitabel, hien entwéckelt Tinnitus, Schwindel, a seng Charakteristike veränneren sech.

In Kombinatioun mat Hypertonie, erhéicht Cholesterin am Blutt kann zu Schlaganfall, zerebrale Blutungen.

Erhiewt Cholesterin kann kardiovaskulär Krankheet verursaachen. Als Resultat vun exzessiver niddreg Dicht Cholesterol, bilden Placke op de Schëffer.

Et gëtt eng Verengung vun der Lumen, reduzéierter Blutfluss an de Myokardium. Eng genügend Quantitéit vu Sauerstoff kënnt net an den Häerzgeschwindegkeet. Et verursaacht Schmerz, en Häerzinfarkt kann optrieden. Symptomer vun erhéigen Niveaue vum "schlechten" Cholesterin am Blutt sinn:

• Péng hannert der Strëmp an der lénker Säit, op den Aarm an d'Schëllerblade verlängeren, verschäerft duerch Inhalatioun,
• Blutdrock geet héich wéi normal
• kuerz Atem, Middegkeet
• Unzeeche vun Angina sinn observéiert.

Schëffer vun den ënneschten Extremitéiten

Wann Blutt Cholesterol erhéicht gëtt, da kann dës Konditioun d'Schëff vun de Been beaflossen.Wann et iwwer d'Norm ass, kënnen d'Manifestatiounen vu Symptomer sinn wéi follegt:

• Iwwerempfindlechkeet fir Keelt,
• Schloofen an de Been Krämp,
• intermittéiert Klaudéierung,
• trophesche Geschwüren erschéngen nom Hautgewebe Schued,
• Péng vu verschiddenen Intensitéite kommen an de Been wann ee trëppelt oder an engem rouege Staat.

De Progressioun vun der Krankheet kann d'Entwécklung vun der Thromboose beaflossen. Heiansdo verursaache héich Cholesterolniveauen Emolie.

Renal Arterien

Wann Cholesterin an dësen Arterien erhéicht gëtt, da gi Cholesterol Placke am Lumen vun de Schëffer fonnt, déi Blutt an d'Nieren liwweren. Dësen Zoustand dréit zur Entwécklung vun der sekundärer Hypertonie bäi.

Wann de Cholesterolgehalt am Kierper eropgeet, da kann et zu Nier-Infarkt féieren. Dëst geschitt als Resultat vun der Blockéierung vu Bluttgefässer. Stéierend Sauerstoffversuergung an den Tissue vun den Nieren. Wann d'Arterie vun enger Nier verengt ass, entwéckelt d'Krankheet lues.

Mat Schued an den Arterien vun zwee Nieren, bösart Hypertonie gëtt duerch Verännerunge vum Pipi festgestallt. Duerch de erhéicht “béise” Cholesterol kënne Thromboose oder Aneurysmus vun den Nierenarterien optrieden.

Géint den Hannergrond vu Krankheeten vum Bauch a manner Réck ass de Blutdrock erop. Wann d'Krankheet a fortgeschrattener Form ass, da gëtt et komplizéiert mat trophesche Geschwüren oder Bande.

Grënn fir den Niveau Up

Cholesterol ass eng endogen Substanz onofhängeg vum Kierper produzéiert. Nëmme 15-20% dovun trëtt an de Bluttkrees mat Iessen, sou datt d'Grënn fir d'Erhéijung vum Cholesterol net nëmmen an der irrational Ernärung vun enger Persoun sinn. D'Schold fir dës Bedingung sinn:

• genetesch Prädisposition
• Hypothyroidismus (Hypothyroidismus),
• Diabetis mellitus
• hypomania
• cholelithiasis
• Mëssbrauch vu Beta-Blocker, Diuretik, Immunosuppressanten,
• Fëmmen, Alkohol Sucht,
• ongesond Ernärung.

D'Gefore vu héich Cholesterin

Cholesterol an Akne

Erhiewt Cholesterin kann zu schwéiere Feelfunktioune am Herz-Kreislauf-System féieren. Fir sécherzestellen, datt de Cholesterin d'Norm iwwerschreift, ass et néideg Blutt ze spenden.

Wann esou e Problem awer nach identifizéiert ginn ass, huelt Iech direkt ze handelen. Deen einfachsten a gläichzäiteg effektive Wee fir Cholesterin ze senken ass als speziellen Diäten.

Firwat Cholesterin senkende Liewensmëttel?

Wat gëtt eng Diät mat Cholesterol erhéicht a Relatioun mat der Norm? Mat senger Hëllef ass et méiglech Indikatoren duerch 10-15% ze reduzéieren.

Rechtzäiteg Hëllef fir Gefässer wäert d'Entwécklung vun Atherosklerosis vertrauen an d'Risiko vum Häerzinfarkt a Schlag reduzéieren. Awer och wann de Cholesterinspiegel nach ëmmer normal ass, hunn speziell Diäten e präventiven präventiven Effekt op den Zoustand vun de Schëffer.

Nom Truswell Research Center ass e staarkt Herz-Kreislauf-System eng Garantie fir d'Gesondheet an d'Liewensdauer. D'Observatioune weisen datt de Prozentsaz vun den Doudesfäll aus Häerzkrankheeten ënner Leit déi reegelméisseg Liewensmëttel konsuméieren, déi Bluttkolesterol verréngeren ass ëm manner wéi 6%.

An de Risiko fir Pathologien vum Herz-Kreislauf-System z'entwéckelen ass 13% manner wéi déi, déi d'Diät ignoréiert hunn.

Wichteg Berodung vun de Redaktoren!

Rezent Studien iwwer Hoerfleegprodukter hunn eng grujeleg Zuel opgedeckt - 98% vu populäre Shampoos verdroen eis Hoer. Préift d'Kompositioun vun Ärem Shampoo fir Sulfaten: Natriumlauryl / laurethsulfat, Kokosulfat, PEG, DEA, MEA. Dës aggressiv Komponenten zerstéieren d'Haarkonstruktioun, entzéien d'Crulle vun der Faarf an der Elastizitéit, wouduerch se ouni Liewen. Awer dëst ass net dat Schlëmmst!

Dës Chemikalien penetréiere d'Blutt duerch d'Pore, a gi duerch déi bannenzeg Organer, déi Allergien oder souguer Kriibs verursaache kënnen. Mir recommandéieren Iech esou Shampoos ze refuséieren. Benotzt nëmmen natierlech Kosmetik. D'Expertë vun eiser Redaktioun hunn eng Rei Analysë vu Shampoos ausgefouert, ënnert deenen de Leader - d'Firma Mulsan Cosmetic opgedeckt huet.

Produkter entspriechen all Normen a Standards vu sécherer Kosmetik. Mulsan ass deen eenzegen Hiersteller vun all-natierlechen Kosmetik. Mir recommandéieren op der offizieller Websäit mulsan.ru ze besichen. Mir erënneren drun, datt mat natierleche Kosmetik, de Regal net méi wéi ee Joer Späichere sollt hunn.

D'Regele vun der Anticholesterol Diät

Et ass noutwendeg fir Fettopnahm ëm 1/3 ze reduzéieren. Fette vun Déieren ofstamen si besonnesch geféierlech. An der Diät sollten nëmmen onsaturéiert Fette vu Planz Hierkonft sinn, déi am Géigendeel zu der Normaliséierung vum Cholesterol am Blutt bäidroen.

Ausserdeem ass et net sou wichteg aus wéi enger Planz se kritt. Egal ob et Olivenueleg, Leinsamen, Sesam, Soja oder Distel a Sonneblummenueleg ass, se solle sou vill wéi méiglech schiedlech Reegelméisser a Botter ersetzen. Wielt onraffinéiert éischt Spinöl. A wärend der Hëtztbehandlung vu Liewensmëttel, probéiert keng Fetter ze benotzen.

Deen eenzegen Tabu ass Palmenueleg. Säin negativen Impakt op d'mënschlech Gesondheet ass net vergläicht och mat Déierefett. Monounsaturéiert Fetter, déi reich an Fësch an aner Mier sinn, hunn och e positiven Effekt.

Limitéiert Är Eeërzuel op 3-4 Stécker pro Woch. Wann Dir Iech net en Dag ouni se sech net virstelle kënnt, da maacht Protein Omeletten fir de gréissten Deel.

Maacht net op Fleesch. Fettige Scheiwen vu Rëndfleesch, Lämmchen a Schweinefleesch sinn verbannt. Wann Dir Fleeschprodukter net aus der Diät komplett ausgeschloss däerf, da léiwer Magerhënn, Haut ouni Poulet, Kanéngchen Fleesch, Fësch.

Wéinst dem héije Cholesterolgehalt, sollt de Konsum vun Offalle limitéiert sinn. Platen aus der Liewer an der Offall hu keng Plaz an der Diät. Et ass absolut noutwendeg fir Wipp, Speck, Wurst a gefëmmt Fleesch auszeschléissen, souwuel hausgemaach a kaaft.

Verbannt Muffin, Glace, Séisswueren. D'Schluchfraktioun vu Kuelenhydrater, déi Desserten enthalen dréit zur Verdauungsmëttel vu Fette bäi. Esou e Cocktail féiert zu verstoppt Bluttgefässer an dréit net zur Reduktioun vum Cholesterol.

Wann Mëllechprodukter heefeg Gäscht um Dësch sinn, wielt Kéis, Fettarmer Kéis, Mëllech a Joghurt. Kefir a Ryazhenka mat engem Fettgehalt vu méi wéi 1,5% mat enger Anti-Cholesterol Diät sinn tabu.

Fettfräi "Mëllech" ass reich an Protein an enthält déiselwecht Quantitéit vu Spuerelementer, awer et erhéicht net de Cholesterol.

1/2 deeglech Diät muss sécher aus komplexe Kuelenhydrater bestoen.

Si enthalen en Iwwerfloss vu Getreide: Mais, Hafer, Buchweizen, Weess. Kookt se nëmmen a Waasser an ouni Botter derbäi ze maachen. Déi bescht Zäit fir Kuelenhydrater ze konsuméieren ass moies.

Awer mat Brout musst Dir oppassen. Vollkorner Varietë si wëllkomm. Deeglech Broutkonsum: fir Fraen - bis zu fënnef Scheiwen, fir Männer - net méi wéi sechs.

Hülsenfrüchte sinn eng super Alternativ zu Fleesch Platen. Lënsen, Erbsen, Chickpeas si Championen am Proteingehalt, awer si sinn komplett fräi vu Fett. Wéinst dem héije Kaloriegehalt kënne se d'Fleeschmenü komplett ersetzen.

Alkohol an der Moderatioun ass eng verlässlech Präventioun vun Atherosklerosis. Fofzeg Gramm dréchen roude Wäin pro Dag kann de Kierper vu fräi Radikale botzen. Manner ausgesprochen sinn déi positiv Auswierkunge vu Béier, Wäisse Wäin an aner staark Gedrénks.

Trotz dem Inhalt vu gënschtege Flavonoiden huet d'Benotzung vu Wäin (awer wéi aner Alkohol) Kontraindikatiounen. Fir vill chronesch Krankheeten, och minimal Dosen Alkohol sinn verbueden.

Ier Dir dës Methode vun der Behandlung ugeet, ass et besser en Dokter ze konsultéieren. A sécher sollt Dir net Alkoholhalteg Gedrénks mëssbrauchen. Dëst kann zu Sucht féieren an d'Leber negativ beaflossen.

Et ass bewisen datt natierlech frësch gebrannte Kaffi eng Erhéijung vum Blutt Cholesterin verursaache kann. Et ass alles ëm d'Extraktioun vu Fetter, déi a Kären enthalen sinn, de Katalysator vun deem ass de Kachprozess.Op d'mannst 17% méi niddreg Cholesterin, wann Dir de gewéinleche Moies Taass aromatesche Getränk opginn.

Wann d'Diät fir erhéicht Cholesterin beobachtet gëtt mat all Empfehlungen berücksichtegt gëtt, da wäert e positivt Resultat net laang daueren.

Et wäert interessant sinn:

• Alter Flecken? Mir läschen et séier a einfach!
• Wéi kann ee Gerste lassginn?
• Am Gesiicht vun wen
• Wéi läschen Gesiichtshoer? Rotschléi vu Profien.
• Akne op Äert Gesiicht? Et gëtt e Wee aus!

Froen a Virschléi:

All Rechter reservéiert.

Materialmaterial kopéieren ass nëmme méiglech mat engem aktive Link op d'Quell an net méi wéi zwee Artikele fir ee Site.

Blutt Cholesterol

• a Protein-Lipid Komplexe: HDL, LDL, VLDL (esterifizéiert Cholesterin) - 60-70%,
• a gratis Form - 30-40% vum ganzen.

Summéiert 2 Konzentratioune kritt een hiren allgemenge Niveau. Folgend Indikatoren fir Gesamt Cholesterin am Blutt ginn als normal ugesinn:

E Indikator, deen d'Altersnorm iwwerschreit, gëtt als erhéicht erhéicht. D'Risikogrupp fir Krankheeten am Herz-Kreislauf-System enthält Männer iwwer 55 a Fraen iwwer 65 mat engem Gesamtkolesterolniveau am Blutt> 4,9 mmol / L.

Firwat ass e erhéicht Niveau geféierlech?

"Excess" Cholesterin kann op der Innenmauer vun den Arterielstamm a Bluttgefässer vum Häerz deposéiert ginn, wat zu der Erscheinung vun der Cholesterolplack féiert.

Eng Plack ka bal komplett d'Lumen vun der Koronararterie blockéieren a féieren zu Angina Pectoris a chronesche Häerzversoen. Wann d'Plaque oversaturated mat Cholesterol ass, kollapséiert wéinst Entzündung oder Iwwerextensioun vun de Gefässer an trëtt an de Bluttkrees, geschitt akut myokardial Infarkt.

De "Cholesterinspann" vun der zerstéierter Plack verstoppt d'Arterien vum Gehir a verursaacht en ischämesche Schlag.

Drogenkorrektur

Medikamenter, déi d'Blutt Cholesterin nidderegen, ginn Statine genannt. Kontraindikatiounen zu hirem Gebrauch:

• Stadium vun der Vergréisserung vun der Hepatitis, Liewerung vun der Liewer,
• Schwangerschaft, Broscht,
• ënner 18 Joer
• Vergréisserung vun Nieren Krankheet,
• individuell Intoleranz,
• gläichzäiteg Ofhuele vun Alkohol.

Empfehlungen fir Ernärung vu Leit mat héijem Total Cholesterin am Blutt entsprécht der Tabelle Nr. 10, 10C laut Pevzner. Korrektur vun enger Diät ass e zouverlässegt Mëttel fir d'Ernährungsursaachen vun enger Erhéijung vum Blutt Cholesterol ze eliminéieren.

Allgemeng Empfehlungen

1. Den deegleche Energiewäert däerf net méi wéi 2600 Kcal sinn.
2. De recommandéierten Proteingehalt ass 90 g (vun deenen 55-60% fir Déiereproteine ​​zougelooss sinn).
3. Déi deeglech ofgeroden Fett ass net méi wéi 80 g (vun deenen net méi wéi 60% fir Déiereproteine ​​zougelooss gëtt).
4. Kuelenhydrater - net méi wéi 350 g.
5. D'Zuel vun de Mol pro Dag - 5-6.
6. Net méi wéi 5 mg Salz pro Dag.
7. D'Quantitéit vu schiedlechen Transfetter ass net méi wéi 1% vun der Gesamtdiät.
8. Déi alldeeg Ernärung soll 30-45 Gramm Geméisfaser, 200 g frësch Geméis, 200 g frësch Uebst enthalen.
9. Verbrauch vu Fësch all 2-3 Deeg.
10. Net méi wéi 20 g Alkohol pro Dag fir Männer a kee méi wéi 10 g fir Fraen.

Diät Beispill

1 Frühstück: gekachten Huhnbrust, gebakene Gromperen, Gréng, frësche Salat vun Tomaten, Gurken, gedréchent Fruuchtkompott oder schwaache Téi mat Zitroun.

2 Frühstück: Haferwierk Jelly, Bananen, Apel, Cod Liewer Sandwich.

Mëttegiessen: Gîte rural Kéis Kasserol oder fettarmer Geméis Zopp, eng Tranche gedämpft Rëndfleesch, Äppel, Banann oder Orange, Rouship Bouillon.

Dinner: gestuelte Geméis Stew, Mier-Buckthorn Jus, Gurke, Tomate oder Pärp.

Diät Geneemegt Liewensmëttel

• Geméis, Uebstsoppen,
• vollem Brout, Sole
• gekachten oder gedämpfte Kanéngchen, Rëndfleesch, Poulet,
• wéineg-fett gekachten oder gebackene Meeresfrënn mat engem Minimumsmontant u Salz a Gewierzer,
• Uebst Häre Kéis Kasserolen,
• Porridge an Bäilag aus Semulina, Buchweizen, Haferwierk,
• frësch, stewed, gekachten, gebakene Geméis,
• Frësch Uebst
• Ee wäiss
• eng kleng Quantitéit Nëss, Hunneg,
• unsalted Kéisen
• wéineg Fett Mëllechprodukter,
• onraffinéiert Geméis Salade,
• Berry, Uebstdrénken, Jelly, gestuelte Uebst, Kraiderbestëmmungen.

Diät net recommandéiert Produkter

• An Ueleg frittéiert, gefëmmt Platen,
• fetthalt Fleesch, Gefligel a Fësch, Gréiss,
• Pâtisserie, Nuddelen, wäiss Brout, Reis,
• séiss Soda, Schockela,
• Gewierzer, Zoossen,
• Champignonen
• Eegiel
• staark Kaffi, Téi, Kakao,
• Wurst
• fatty Mëllechprodukter, Kéis abegraff,
• Produkter mat engem héijen Inhalt vu Konservéierungsmëttel, Aromaen, kënschtlechen Zousatzstoffer, Aroma-enhancers.

Behandlung mat Folk Heilmittel

An elo loosst eis schwätzen wéi Dir héich Cholesterin mat Folk Heilmittel behandelt. Denkt drun datt d'Behandlung mat Folk Heilmittel sollt net Medikamenter ausstrahlen an d'Verwäertung vun Statine verhënneren.

1. Füügt 20 Drëpsen propolis Tinktur an e Glas Waasser. Huelt Propolis Waasser dräimol am Dag virum Iessen.
2. Kréien Ingwerwurzel an engem Knuewelekspresser, füügen 3-5 Drëpsen vum Jus am Téi. Dir kënnt Ingwerwurzeljus moies an owes drénken.
3. Braucht Ingwer-Téi mat 2 Teelöffel Ingwerwurzelspaden, füügt e puer Scheiwen Zitroun an den Teppech.
4. Op eng ähnlech Manéier gëtt Téi aus Lindenblummen gebrannt (2 Esslöffel gedréchent Blummen pro Liter Waasser). Esou Téi ass gutt moies, mëttes an owes. Dir kënnt 1-2 g Bee Pollen fir Téi drénken opléisen.
5. Preparéiert den Ueleg selwer, fir deen Dir 10 Knëppelknuewelek an 2 Tassen Olivenueleg brauch. Press de Jus aus de Knuewelek a mixen et mat Ueleg, loosst et brouwen. Benotzt fir Zaloten ze dresséieren.
6. Preparéiert d'Infusioun op den Dill. Huelt 1/2 Taass frëschen Dill, en Teelöffel vu gemalen Valerianwurzel. Gitt kachend Waasser a kacht fir 20 Minutten. Loosst et fir e puer Deeg brouwen, strapazéieren. Drénkt eng Infusioun virun all Molzecht mat engem Läffel Honig.
7. Gitt 2 Esslöffel Béi Subpestilenz an e Kasseroll, schëdden e Glas kachend Waasser a schmaache fir 2 Stonnen iwwer niddreg Hëtzt. Loosst et brouwen a cool maachen. Filter d'Infusioun virum Gebrauch. Drénken 3 Mol am Dag virum Iessen.

Folk Heilmittel si méi eegent fir d'Bildung vu Cholesterinplack ze vermeiden.

Kierperlech Aktivitéit

Eliminéiert kierperlech Inaktivitéit als Ursaach vu vaskulärer a myokardescher Schwächt.

Übung soll net eng Verschlechterung vun Ärem Wuelbefannen provozéieren. Déi effektivst Mëttel ass moderéiert kierperlech Aktivitéit. Si sinn entwéckelt fir d'vaskulär Mauer an d'Häerzmuskel ze verstäerken an enthalen:

• Nordesch Spazéieren oder Spazéieren an der frescher Loft,
• Einfach lafen an engem mëttelméissegen Tempo
• moies Übungen (Kniebotten, Schaukelchen, Sprangen op der Plaz),
• Flexibilitéit an Stretching Übungen,
• Stäerktübungen mat Hanteln,
• aerobics oder schwammen.

Iwwer héich Cholesterin an Aktiounen an dësem

Wie kontaktéiert fir Hëllef

Dir kënnt Äre lokale GP kontaktéiere fir e biochemesche Bluttest. De Therapeut wäert d'Medikamenter auswielen, an, wann néideg, Iech op de Kardiologe referéieren, deen d'Drogen op Basis vum Staat vun Ärem Herz-Kreislauf-System auswielen, d'Ursaach vun der Krankheet, Cholesterolniveau, Alter, Kierpergewiicht an assoziéierten Krankheeten.

An am Konklusioun - wéi soss kënnt Dir Cholesterol ouni Drogen erofsetzen

Ursaache vun Akne

Akne, oder Akne, ass eng entzündlech Krankheet vun der Haut.

Déi heefegst Versioun vun der Optriede vun Hautausschlag ass hir Erscheinung a Verbindung mat enger Ofsenkung vun den antibakteriellen Eegeschafte vum Talg.

Dëst féiert zur Aktivatioun vu Bakterien op der Haut.

Och kleng Schued, déi op der Haut geschitt, bilden séier e Fokus vun der Entzündung.

Dëse Mechanismus kann aus verschiddene Grënn entwéckelen:

• Seborrhea, an där et eng Erhéijung vun der Aktivitéit vun de Talgdrüsen gëtt,
• Hormonelle Prozesser charakteristesch fir Pubertéit, Schwangerschaft, Stress,
• D'Benotzung vu bestëmmte kosmetesche Virbereedungen,
• Violatioune vum Magen-Darmtrakt. Et ass déi heefegst Ursaach vun der Entzündung bei Leit iwwer 30 Joer. Stéierunge beim Fonctionnement vun der Liewer a Dënndaarm manifestéiert sech als Akne.

Akne mat héich Cholesterin

Den Indikator fir Cholesterin am mënschleche Blutt an d'Erscheinung vun Akne vu verschiddene Lokaliséierung an Intensitéit vun der Manifestatioun ass bal ëmmer enk matenee verbonnen.

Wann et Faktore sinn, déi zu der Erhéijung vun der niddreger Dicht Lipoproteine ​​bäidroen, huet eng Persoun dacks Hautausschlag a Form vu Pickel.

Nieft der Funktioun vum Schutz funktionnéiert d'Haut als Kanal, duerch deen Offallprodukter aus dem Kierper erausgeholl ginn. Dofir verursaache Verletzungen vun enger interner Natur d 'Erscheinung vu Rötung, Peeling, Flecken op der Haut.

Héich Cholesterin (méi wéi 6,24 mmol / L) beaflosst och den Zoustand vun der Haut a Form vu sougenannte Cholesterol Akne oder Kantant.

Xanthomas trëtt op verschidden Deeler vum Kierper of, ofhängeg vun deem wat genannt gëtt:

1. Xanthelasma Erschénge sech an der periokulärer Regioun. Trefft déi meescht
2. Flaach xanthomas. Form op de Féiss oder Handfläch,
3. Tuberous xanthomas. Hunn op Fanger, Ellbogen, Hënner a Knéien,
4. Tendon xanthomas. Erschénge mat den Sehnen,
5. Nodesch xanthomas. Sidd an Cluster iergendwou op der Haut.

Well Xanthomas kleng a schmerzlos sinn, gi se dacks ignoréiert. Besuergnëss gëtt duerch Xanthelasma am Gesiicht ronderëm d'Ae verursaacht, awer méi dacks well et ass e merkbare kosmeteschen Defekt.

Zousätzlech zu der ästhetescher Säit vum Thema, ass et wichteg net ze vergiessen datt d'Erscheinung vu giele Pickel ronderëm d'Aen op en héije Cholesterolgehalt bedeit.

Fir d'Behandlung vun Akne a Cholesterol Placke am Gesiicht ginn Antihistamin Salben, antiseptesch a bakterizid Agenten benotzt. Wann esou lokal Therapie net richteg Resultater bréngt, ass et noutwendeg den Zoustand vun interne Organer ze kontrolléieren, besonnesch d'Liewer. D'Haaptursaach fir Akne vum Cholesterin ass eng Feelfunktioun an hirer Aarbecht, well eng fristgerecht Diagnostik hëlleft eng séier Genesung ze féieren.

Diät fir Akne.

Grouss Konsum vu séiss, frittéiert, gefëmmt provozéiert d'Entwécklung vu Haut Hautausschlag. Zënter der Pathologie vun der Liewer kënnt d'éischt wann d'Akne erscheint, soll d'Behandlung dofir geduecht sinn.

Déi initial therapeutesch Moossnam ass eng speziell Diät ze verschreiwen, déi d'Benotzung vu Molkereien, wierzegen, gesalzten a frittéiert Liewensmëttel eliminéiert. Et ass obligatoresch an der Diät de maximale Betrag u Geméis an Uebst ze enthalen. Kachen gëtt duerch Kachen, Gestëppelen a Bakprodukter gemaach. Et ass recommandéiert Olivenueleg ze benotzen.

Zousätzlech ass et noutwendeg Sesam a Leinsueleg an der Diät matzemaachen, well se e positiven Effekt op d'Liewerzellen hunn. E obligatoresche Punkt ass den alldeegleche Gebrauch vun op d'mannst 2 Liter Waasser,

Drogenbehandlung an Tubak.

Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Medikamenter ginn benotzt fir Liewerzellen ze restauréieren an et vu gëftege Substanzen ze botzen.Et kann all Zort Medikamenter sinn, déi d'Resistenz vun der Liewer fir d'Effekter vu schiedleche Substanzen erhéijen. D'Tubtechnik ass zimlech gefrot,

D'Benotzung vu Folk Heilmittelen ass och fäeg d'Situatioun ze verbesseren an d'Colesterol ze normaliséieren. Fir Schwaarzen ze läschen, ass et recommandéiert Téi an Ofkierzungen ze benotzen op Basis vu medizinesche Kraider, déi d'Liewer botzen. Dozou gehéieren d'Infusioun vu rose Hüften, Rüben, Immortelle, Celandine, Plantain, an anerer. Fir d'Haut ze botzen ass et recommandéiert Masken aus wäiss a bloe Lehm ze benotzen, déi an Apdikten kaaft kënne ginn.

Dës Prozedure bäidroe fir eng bedeitend Reinigung vun der Liewer a Blutt, Verjéngung vum Kierper souwuel bannen wéi baussen. D'Haut hell, Altersflecken a Falten verschwannen. D'Kreesser ënner den Ae ginn manner opfälleg. Déi allgemeng kierperlech Konditioun vun enger Persoun verbessert. Duerch d'Prozeduren déi benotzt goufen, déi richteg Ernärung a reegelméisseg kierperlech Aktivitéit, ass et méiglech Cholesterol am Blutt op en optimalen Niveau ze halen.

En Expert am Video an dësem Artikel schwätzt iwwer Unzeeche vun engem Iwwerschoss vu schlecht Cholesterin am Blutt.

• Stabiliséiert d'Zockerwäerter fir eng laang Zäit
• Restauréiert Bauchspeicheldrüs Insulin Produktioun

A viru kuerzem hunn d'Wëssenschaftler fonnt datt Statine ersetzen ... gewéinlech Äppel!

An entwéckelt Länner sinn Statine fir déi sekundär Präventioun vun Häerzattacken oder aner vaskuläre Pathologien verschriwwen.

Zum Beispill, eng Persoun huet en Häerzinfarkt oder koronararterie Bypasschirurgie, hien huet héich Cholesterol, plus et gëtt en anere Risikofaktor - Alter, Männercher, Diabetis oder Hypertonie - da sinn Statine gerechtfäerdegt. An all anere Fäll, erschéisst dëst aus engem Kanon bei de Spatz.

Olga Smirnova
: 10. Mee 2016

Cholesterol Gebrauch vu Fësch

Iessen Fësch Iessen Mat Cholesterol

Fësch, sou wéi all aner Liewensmëttelprodukt, huet seng Unhänger a Géigner.

Net jiddereen gär Fësch Platen, awer jidderee weess datt Fësch ganz gesond ass, a säi Gebrauch bréngt vill Virdeeler fir de Kierper. Si soen datt de méi fëschen de Fësch, dest méi nëtzlech et ass. A mir sinn interesséiert ob et Cholesterol am Fësch Ueleg gëtt.

Mir wäerte probéieren erauszefannen, wéi och erausfannen wéi gesond oder schiedlech Fësch fir Leit mat héijem Cholesterol ass.

Fësch Zesummesetzung

D'Vielfalt vu Fësch enthält e groussen Ënnerscheed am Goût a chemescher Zesummesetzung. Wa mir nëmmen déi Deeler vum Fësch, déi mir iessen, betruechten, da stellt d'Bild op wéi follegt:

• Waasser - 52-85%,
• Protein - vu 14 bis 22%,
• Fett - 0,2-33%,
• Mineralstoffer - 1-2%,
• Extraktivstoffer - 1,5-10%,
• Vitamine A, D a Vitamin B Grupp.

Fësch enthält Déier Fett, wat eng Quell vu Cholesterol ass. Wéi och ëmmer, de Fettgehalt am Fësch huet eng grouss Verbreedung. Zum Beispill gëtt Cod als Fettgehalt Fësch ugesinn, well d'Fett an et ass manner wéi 2%. Medium-fett Fësch enthält Fett vun 2 bis 8%, dës Kategorie enthält Brahm, Karper, etc.

Et gëtt ueleg Fësch, an et vun 8 bis 15% Fett. An et gëtt e besonnescht ueleger Fësch mat engem Fettgehalt vu 15% oder méi, sou wéi Peel, wäiss Fësch, Halibut, etc.D'Fett vu Séisswaasser a Marinefësch variéiert a senger chemescher Zesummesetzung, d'Fett vu Séisswaasserfësch ass méi no beim Fett vum Gefligel Fleesch.

Cholesterol a Fësch gëtt och a verschiddene Quantitéite fonnt.

Wéi Dir kënnt gesinn, variéiert de Cholesterolgehalt am Fësch an enger zimlech breet Palette.

Nëtzlech Properties

Ier ee schwätzt iwwer déi sënnvoll Eegeschafte vu Fësch am Allgemengen, sollt et direkt bemierkt ginn, datt Mieresfësch däitlech méi wéi de Flossfësch wat seng Sättigung mat nëtzlechen Substanzen ugeet. Wéi och ëmmer, all Fësch si gesond.

• De Protein enthale bei Fësch enthält wesentlech Aminosaieren fir de mënschleche Kierper. Zum Beispill ass eng Aminosaier wéi Methionin a Fësch a vill méi grousse Quantitéite präsent wéi a Fleesch. Wéinst der Tatsaach datt et wéineg Bindegewebe a Fett a Fësch sinn, ass et vill méi einfach vum Kierper absorbéiert ginn - ëm 94-98%. Réckruff datt beim Rëndfleesch de Prozentsaz vun der Verdauung ass 85-89%. Zousätzlech ass d'Verdauungszäit vu Fësch 1,5-2 Stonnen, dat ass 3 Mol manner wéi dat vum selwechte Rëndfleesch. Fësch ass e kalorienarme Produkt, wat et nach méi attraktiv mécht als Diätgeriicht.
• Fësch Ueleg a Cholesterol sinn an enger interessanter Bezéiung. Fësch Fett enthält Omega-3 an Omega-6 polyunsaturated Fettsäuren. Dës onverzichtbar Substanzen, deelhuelen u Prozesser um celluläre Niveau, hunn de Besëtz vu Bluttgefässer ze botzen an Cholesterin ze senken. Et war laang gewosst datt ënner deenen Vëlker déi all Dag Fësch iessen, Kardiovaskulär Krankheeten vill manner heefeg sinn. Dëst beweist nach eng Kéier wéi nëtzlech Fësch Ueleg fir Cholesterol ass.
• Fësch ass eng Quell vun enger ganz grousser Zuel vu Mineralstoffer: Phosphor, Kalzium, Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Selen, Natrium, Schwefel. Mier Fësch, nieft dëse Mineralstoffer, enthält och Jod, Brom a Fluor. All dës Substanzen sinn onverzichtbar fir de mënschleche Kierper a spillen eng entscheedend Roll bei der Konstruktioun vun Zellen a metabolesche Prozesser. Jidderee weess wéi zum Beispill Kalium gutt ass fir d'Häerzmuskel a Bluttgefässer, also all Fësch ass gutt fir héich Cholesterol. Et ass bewisen datt wann Dir op d'mannst eemol d'Woch Fësch iesst, reduzéiert dëst de Risiko vum Häerzinfarkt mat bal d'Halschent, an d'Méiglechkeet vu Schlag gëtt ëm 20% reduzéiert.
• Vitaminnen enthalen an Fësch spillen eng aktiv Roll an de Prozesser déi am mënschleche Kierper stattfannen. Zum Beispill ass Vitamin B12 aktiv am Prozess vun der Hämatopoiesis an an der Aktivitéit vum Nervensystem involvéiert. Vitamin A konservéiert Visioun an hëlleft der Jugend ze verlängeren. Vitamin E, als Antioxidant, schützt de Kierper géint d'Alterung, de Risiko vu ville Krankheeten, wéi Kriibs an Atherosklerosis.

Fësch ass e ganz noutwendegt an nëtzlecht Produkt. Et sättigt de Kierper mat héichwäertege Protein, normaliséiert d'Blutzirkulatioun an d'Schilddrüs, verbessert Schlof an Erënnerung, stabiliséiert den Nervensystem an de Metabolismus, reduzéiert d'Risiko vu kardiovaskuläre an onkologesche Krankheeten, a Fësch Ueleg mat héije Cholesterin hëlleft säin Niveau ze senken.

Fir all seng Virdeeler, an e puer Fäll, Fësch kann Schued maachen.

• Et gëtt e Fësch dee geféierlech fir d'Gesondheet ass. Et enthält Stoffer déi entweder net vum mënschleche Kierper verdaut sinn, oder och Gëft oder Toxine sinn. Barracuda, madder, Mondfësch, Kéiseker, Triggerfish, Puffer, a vill aner Fëschaarten si geféierlech fir ze iessen.
• Fësch kënne mat Parasiten infizéiert ginn. Dofir ass gutt Hëtztbehandlung eng noutwendeg Prozedur.
• Fësch ass e biergerlecht Produkt, sou datt d'Späicherebedingunge ganz wichteg sinn. D'Ursaach vun de meeschte Liewensmëttelvergëftung ass Fësch.
• Gerochte Fësch kann vill Salz a Karzinogen enthalen, dofir sollt een oppassen wann Dir gefëmmt Fësch iesst.

Déi nëtzlechst Fësch

Nëtzlech ass de Fësch, deen de maximale Betrag vu polyunsaturéierte Fettsäuren Omega-3 an Omega-6 enthält. Dës Säure ginn a Fësch Ueleg vu Marine Fësch fonnt, haaptsächlech a fettegen Zorten.

E Rekord Betrag vu polyunsaturéierte Fettsäuren ass a Saumfësch fonnt, zum Beispill, a Saumon. Dëse Fësch ass lecker, gesond an haut net e Mangel. Et ka gefruer oder gekillt kaaft ginn. Déi eenzeg Näid ass datt net all Lachs am Mier gefaang goufen.

Ëmmer méi ginn et Fësch a künstlechen Bedéngungen op Fëschbaueren. Nëtzlech Eegeschaften an et sinn vill manner. Esou e roude Fësch ass onwahrscheinlech fir Cholesterol ze senken. Halibut, Tuna an Forellen si och reich an polyunsaturéierte Fettsaieren.

Am Allgemengen enthalen 100 Gramm Lachs déi alldeeglech Norm vun Omega-3, déi vun enger Persoun gebraucht gëtt.

Sardine, Sardinella an Herring enthalen Omega-3 an Omega-6 och a genuch Quantitéiten. Och bei konserven Fësch, wa se richteg gekacht sinn, ass den Inhalt vun dëse Substanzen ganz héich.

Et gëtt och déi meeschte Budgetsoptioun - Herring. Nëmmen et ass net gesalzt Herring, awer frësch oder frësch gefruer.

Awer fir de Fësch fir d'Gesondheet ze profitéieren, muss se richteg gekacht ginn. Fësch brauch net a Geméiswierk ze frittéieren, duerch dëse Prozess zerstéiere mer déi meescht vun den Nährstoffer.

Fësch solle gekachten, gedämpft, gebak ginn, nëmmen an dësem Fall kritt de Kierper de maximale Virdeel, well sou e Fësch hält déi gréisst Quantitéit vu polyunsaturéierte Fettsäuren a Vitaminnen. Salzeg a gefëmmt Fësch solle vermeit ginn; Iwwerschoss Salz a Karzinogenen maachen näischt gutt.

Kälte gefëmmt Fësch ass manner schiedlech wéi waarm gefëmmt Fësch. Den deeglechen Taux vum Fëschverbrauch ass 150-200 g fir en Erwuessene.

Déi richteg Produkt Wiel

Et ginn e puer einfache Reegelen déi Dir verfollegen sollt wann Dir Fësch wielt.

• Wat méi grouss an eeler de Fësch ass, dest méi schiedlech Substanze kënne sech an him optrieden. Wielt kleng Fësch.
• Frësche Fësch richt normalerweis spezifesch, an de Geroch sollt net schaarf oder onsympathesch sinn.
• De Fësch sollt elastesch sinn, nodeems mam Fanger de Pulp drécke soll séier d'Form erëm ginn.
• D'Faarf vum Fësch kann ofhängeg vun der Spezies variéieren, awer net gréng oder giel.

Fësch musse richteg gelagert ginn fir Vergëftung ze vermeiden. Frësche Fësch ka fir 2-3 Deeg am Kühlschrank gelagert ginn oder am Frigo fir e puer Méint.

Vill Studie goufen duerchgefouert mat där et méiglech war erauszefannen, datt Fësch Ueleg, wa regelméisseg geholl gëtt, wierklech Cholesterin senkt.

Déi deeglech ofgeroden vun zwou Standardkapselen vun dësem Medikament scho an der zweeter Woch weist e bedeitende positiven Trend fir Cholesterin ze senken.

Dokteren recommandéiere Fësch Ueleg ze huelen fir de Risiko vun Häerzattacken, Schlaganfall, Atherosklerosis ze vermeiden.

Fësch Ueleg, mat polyunsaturéierte Fettsäuren a senger Zesummesetzung, hëlleft den Häerzgeschwindegkeet erëm, Bluttgefässer ze botzen, an de Blutdrock erof. Dëst ass e ganz noutwendegt an nëtzlecht Medikament fir de Kampf géint Cholesterol.

Fësch abegraff an Är Ernährung ass e Smart réckelen. Wann Dir Är Gesondheet wëllt erhalen a souguer verbesseren, vernoléissegt net Fëschgerichter. Dëst wäert hëllefen Cholesterin ze senken an d'Entwécklung vu ville Krankheeten ze vermeiden.

Kutane Manifestatiounen vu héich Cholesterin

Wéi Dir wësst, kënne vill mënschlech Krankheeten duerch seng Erscheinung bestëmmt ginn. Tatsächlech, bal all Prozesser am Kierper ginn an der Faarf an der Struktur vun der Haut reflektéiert.

An Neoplasme op der Haut erschéngen aus engem Grond. Et gi Grënn fir alles. Et gëtt keng Ausnam zu dem aktuelle Problem an der Medizin - héich Cholesterin am Blutt. Eng Erhéijung vum Cholesterol bedroht mat geféierleche Konsequenzen.

Awer dës Verletzung kann ouni Analyse festgestallt ginn, an d'Analyse wäert nëmmen d'Quantitéit vum Cholesterol klären.Firwat Blutt Cholesterol eropgeet a wéi et sech an der Erscheinung manifestéiert, liest op estet-portal.com.

Verschidde Grënn fir héije Blutt Cholesterin

Cholesterol am mënschleche Kierper gëtt vun der Liewer produzéiert, verschidde Genitalien an Nieren. Zur selwechter Zäit mécht d'Colesterol, déi vun den Organer produzéiert gëtt, nëmmen 80% vum ganzen Cholesterin am Blutt aus.

Huet niddreg Dicht Cholesterin e schiedlechen Effekt op de Kierper?

Déi reschtlech 20% ginn an de Kierper mat Liewensmëttel haaptsächlech vun Déieren. Dacks ännert dëse Verhältnis an eng Richtung oder eng aner. E Mann selwer beaflosst dëse Verhältnis mat senger Ernärung a Liewensstil.

Blutt Cholesterin gëtt a Form vu nidderegen an héigen Dicht Lipoproteine ​​fonnt. Nämlech, kleng Dicht Lipoproteine ​​ginn als "schlecht" ugesinn, eng Erhéijung vun hirem Niveau féiert zur Bildung vun atherosklerotesche Plaques an de Schëffer a provozéiert Häerzattacken a Schlag. Wann et drëms geet Cholesterol ze erhéijen, bezitt sech op eng Erhéijung vun LDL.

Niddereg-Dicht Blutt Cholesterin klëmmt mat de folgende Faktoren:

1. Iessen eng grouss Quantitéit vun fettegen, schweren Veraarbechtungsprodukter. Dëst si fetteg Fleesch, Mëllechprodukter mat engem héije Prozentsaz vu Fett, Pâtisserie op Margarine. Et ass och wichteg de Label ze kucken wann Dir Produkter kaaft. Palmen a Kokosnossueleg sinn d'Haaptquelle vun LDL.

2. Iwwergewiicht predispose zu erhéicht Low-Dicht Lipoproteine.

3. E sedentäre Liewensstil. Mat kierperlecher Aktivitéit ännert de Prozentsaz vun de Lipoproteine ​​- "gutt" Lipoproteine ​​erop, an LDL fällt.

4. Alter an Ierfschaft. No 20 Joer, physiologesch, fänkt den Niveau vum Cholesterol am Blutt lues erop, onofhängeg vu fréiere Faktoren. Ausserdeem, wann eng Persoun eng genetesch Prädisposition fir sou Krankheeten huet, ass et derwäert ze kontrolléieren den Niveau vum Cholesterol am Blutt.

Et gëtt eng Krankheet - familiär Hypercholisterinemie, an där den Niveau vun niddregen Dicht Lipoproteine ​​méi héich ass wéi héich Dicht Lipoproteine. D'Krankheet ass seelen.

Wéi eng Manifestatiounen op der Haut weisen erop Cholesterol

Mënschlech Haut fiert net nëmmen eng Barriärfunktioun, awer och eng excretoresch Funktioun. Dofir erschéngen vill pathologesch Prozesser a metabolesche Stéierungen dacks op der Haut.

D'Erscheinung vu Xanthomas bezeechent e falsche Balance vum Cholesterin?

D'Haut, wéi et war, werft Iwwerschoss aus dem Kierper a gëtt d'Persoun e Signal iwwer d'Opmierksamkeet op hir Gesondheet. Also ass d'Erhéijung vum Bluttkolesterol méi wéi 6,24 mmol / l op der Haut manifestéiert. Erhiewt Cholesterin kann verdächtegt ginn wann Xanthomas op der Haut erscheinen.

Xanthomas - Dëst sinn Formatiounen op der Haut, an där Lipiden an Makrophagen vun Tissue accumuléiert sinn. Xanthomas si bei de Bluttgefässer lokaliséiert a wuesse mat ëmmer méi niddreg Dicht Lipoproteine. Xanthomas weisen ëmmer op eng Verletzung vum Lipidmetabolismus.

D'Haaptrei Zorte vu Xanthomas am Kierper mat héije Cholesterin

Et gi 5 Aarte vu Xanthomas, ofhängeg vun der Plaz op der Haut vum Kierper:

1. flaach xanthoma - lokaliséiert an der Regioun vu Hautfalt op de Handflächen an Sohlen.

2. Xanthoma bei den Aen. Dës Aart vu Xanthoma gëtt xanthelasma genannt. Dëst sinn giel weich Placke ronderëm d'Ae. Déi heefegst Aart vu Xanthoma.

3. Tuberous Xanthoma - lokaliséiert op der Haut vun den Hënner, Fanger, Knéi, Ellbogen.

4. Multiple noduläre Xanthoma lokaliséiert diffus iwwer d'ganz Uewerfläch vun der Haut. Déi heefegst Lokaliséierung ass de Réck vun den Oberschenkel an den Hënner.

5. Sehne xanthoma - op der Extensor Sehnen an op der Achilles Sehne.

In der Regel bemierken d'Leit selten xanthomas op der Haut vum Kierper mat hire klenge Gréissten, a leeën net ëmmer Wichtegkeet op si. Awer Xanthomas am Gesiicht, nämlech ronderëm d'Aen an Eyeliden, genannt xanthelasma, zéien dacks Opmierksamkeet an Alarm Patienten.No allem ass dëst net nëmmen eng Klack iwwer metabolesche Stéierungen, awer och en ästheteschen a kosmetesche Defekt.

Denkt drun, giel Vesikelen op den Augen a ronderëm d'Aen (xanthelasma) sinn e Zeeche vun héije Blutt Cholesterol.

Xanthomas kënnen an der Behandlung vun der Wurzelursaach ewech goen - héije Blutt Cholesterol. Diät an Übung, sou wéi et mam Dokter ausgemaach ass, wäert d'Hautreinheet an d'Ennheet zréckginn.

Wichtegkeet fir Xanthomas z'entdecken an héich Cholesterin

Wann Dir e Patient ënnersicht, musst Dir hie vun Kapp bis Fouss ënnersichen. Fir d'Diagnos vun all Krankheeten ass dat nëmmen e Plus. Anhale mat de Reegele vun der korrekter Untersuchung kann den Dokter d'Präsenz vu Xanthomas feststellen an doduerch erhéicht Cholesterol am Blutt.

Cholesterol Kampf: einfach Übungen fir Cholesterol ze senken!

Dëst hëlleft geféierlech Konsequenze wéi Häerzattacken a Schlaganfall ze vermeiden. No allem, wann erhéicht Cholesterol "op der Haut erauskomm ass", da kënnt Dir Iech virstellen wat an de Schëffer vun enger Persoun geschitt.

Mënschesch Schëffer mat héije Cholesterin dobannen hunn d'Erscheinung vu Réier duerch déi de gefruerene Botter geschmiert gëtt. Dës Placke kënne séier wuessen wann eng Persoun keng Moossnamen hëlt a féieren zu geféierleche Komplikatiounen.

D'Wurzelursaach vun de meeschte Häerzattacken ass eng Erhéijung vum Cholesterol, un déi eng Persoun net opmierksam gemaach huet. An xanthomas am Kierper vu Leit vu reife Alter sinn heiansdo net stéiert.

Dofir ass et wichteg ze verstoen datt näischt just op der Haut erscheint. Alles wat op der Haut formt, droen Informatiounen. An dës Informatioun muss korrekt liesen. Fir dëst ze maachen, musst Dir op Iech opmierksam sinn an en Dokter zu Zäit consultéieren.

Eye Übungen déi d'Mikrosirkulatioun verbesseren an d'Ae vu Xanthomas schützen.