Hunn Fleesch, Réischtert > Diät fir Diabetis

Zweet Cours Rezepter → Réischtert

Hackfleesch

Kartoffel a Fleesch sinn esou Zutaten, déi ganz dacks benotzt gi fir verschidde Platen ze preparéieren. Zousätzlech si se ideal matenee kombinéiert. Haut bidden ech e Rezept fir gekachten Kartoffel ze kachen, mat Champignonen a Kuerf.

All Rechter op Materialien op der Websäit www.RussianFood.com sinn am Aklang mat applicabel Gesetz geschützt. Fir all Gebrauch vu Materialien aus dem Site ass en Hyperlink op www.RussianFood.com néideg.

D'Siteverwaltung ass net verantwortlech fir d'Resultat vun der Uwendung vun de kulinaresche Rezepter, Methode fir hir Virbereedung, kulinaresch an aner Empfehlungen, d'Disponibilitéit vun de Ressourcen, op déi Hyperlink gesat ginn, a fir den Inhalt vu Reklammen. De Site Administratioun dierf d'Meenungen vun den Autoren vun Artikelen déi um Site www.RussianFood.com gepost sinn net deelen

Dës Websäit benotzt Cookien fir Iech dee bescht méiglechen Service ze bidden. Wann Dir um Site bleift, averstanen Dir d'Politik vum Site fir d'Veraarbechtung vu perséinlechen Daten. Ech averstanen

D'Ingredienten

500 g Buedem Rëndfleesch (Bio),
Olivenueleg fir ze fritéieren,
1 Zwiebel
5 Knuewelekszéiwen,
1 Zucchini
1 Aubergine
250 g Tomaten
1 Esslöffel Marjoram,
Salz a Peffer fir ze schmaachen,
200 g Feta Kéis,
1 Esslöffel Basil
optional Basilikum Blieder fir Dekoratioun.

D'Ingredienten si fir 3-4 Portioune konzipéiert. D'Virbereedung fir d'Kachen dauert ongeféier 15 Minutten. Kachzäit ass ongeféier 30 Minutten.

Kachen

Sauté de Buedembeef an enger Pan mat Zousatz vun Olivenueleg. Huelt an eng Schossel a Plaz op enger waarmer Plaz. En Uewen mat wéineg Heizung ass am Beschten.

Schielt d'Zwiebel a Knuewelek a schneppelt réi. Fritt d'Zwiebelen an enger Pan, addéiert Olivenueleg, wann néideg. Wann Dir Kokosnossueleg op der Hand hutt, kënnt Dir se och benotzen amplaz Olivenueleg fir ze fritéieren.

Spülen d'Zucchini an Aubergine gutt ënner kale Waasser a schneiden a kleng Deeler.

Wash d'Tomaten a schneide se an der Halschent oder a véier, wann d'Tomaten grouss sinn. Wann déi verbleiwen Geméis bal fäerdeg sinn, fügen d'Tomaten an d'Pan. Sprinkle mat Marjoram, Salz a Peffer.

Maacht dat frittéiert Hackfleesch an enger Pan a waarmt op niddereg Hëtzt. Schneid Feta Kéis an Kubel. Huelt d'Pan aus dem Uewen, setzt suergfälteg d'Feta Cubes a Basilikum bäi. Mir wënschen Iech e gudden Appetit!

Fir e Réischtert Rezept braucht Dir:

Rëndfleesch - 1 kg
Schwäin - 400g
Rëndfett oder Fett - 100g
roll - 2 Scheiwen
Mëllech - 3/4 Taass
Ënnen - 1 PC.
Ee - 1 PC.
Peffer (Buedem)
Salz
crackers - 1 Esslöffel
sauere Creme Zooss - 1 Taass
brühe

Rezept fir ze braten:

Fir gekachten Rëndfleesch mat Gestuelte Rüben ze kachen ass noutwendeg.

Aus dem Fleesch vu Rëndfleesch a Schweinefleesch, schneiden d'Filmer, a kleng Stécker schneiden a passen duerch e Fleeschmüler. Füügt an d'Halzfleesch e Scheiwen, dat a Mëllech oder Waasser gedréint ass, nodeems d'iwwerschësseg Flëssegkeet erausgedréckt ass, d'geknuppte Zwiebel frittéiert am Fett, d'Rëndfleesch a Rescht duerch d'Fleeschschleider. Füügt e bësse Bouillon, Ee, Salz, Peffer nom Goût a gutt vermëschen.

Amplaz vu Rëndfleesch a Schwäinfleesch, kënnt Dir Speck schneiden a kleng Deeler mëschen. Dir kënnt keen Ee addéieren, well Cutlets ginn méi schwéier aus Ee wäiss.

Aus der Mass, maacht en verlängerten Bar, setzt op eng geschmiert Bakpabeier, fett mat Ee op Uewen, sprut mat Broutkreesser, hacken op e puer Plazen sou datt d'Friet net kraazt a fritt an engem waarmen Uewen fir ongeféier 1 Stonn. Fäerdeg Brat soll grau sinn.

Wann Dir zerwéiert, schneide mir d'Réischteren an Scheiwen 1 cm déck. Serve de gestuelte Rüben a gekachten Gromperen als waarme Bäilag. Sauer Creme Zooss getrennt.

Op déiselwecht Manéier kënnt Dir Brat aus engem Rëndfleesch kachen. Wann et kee Rëndfleesch fett, amplaz et, an der Fleeschmass, am Ende vum Rührung, kënnt Dir e Speck leeën, a langwerpleche Stécker schneiden.

Duerchschnëtt Mark: 0.00
Stëmmen: 0

Rezept "Réischtert mat Schwéngs- Fleesch":

meng puer Zutaten

fir d'éischt Haltschegt Fleesch bis zum hallef gekachten, Salz a Peffer derbäi.

schneiden eis Zwiebel a Karrott Zutaten a Réng

Füügt op gehackt Fleesch a fritt

Maacht Broccoli, Kartoffelen a Paprika, wann Dir wëllt.

Mir setzen alles an eng Pan, Salz, Peffer, sprëtzen mat Petersilie an, reduzéieren d'Hëtzt, bréngen Kartoffelen a Broccoli op Bereetschaft.

A genéisst) Bon Appetit!

Abonnéiert Iech fir de Cook a VK Grupp a kritt all Dag zéng nei Rezepter!

Gitt mat eisem Grupp op Odnoklassniki a kritt all Dag nei Rezepter!

Deelt d'Rezept mat Äre Frënn:

Wéi eis Rezepter?

BB Code fir anzeginn:
BB Code an Forum'en benotzt

HTML Code fir anzeginn:
HTML Code benotzt op Bloggen wéi LiveJournal

Wéi wäert et ausgesinn?

Kommentarer a Kritiken

22. Juni 2009 Lill #

22. Juni 2009 fatima tmprename # (Rezept Auteur)

22. Juni 2009 vermësst #

22. Juni 2009 fatima tmprename # (Rezept Auteur)

21. Juni 2009 tat70 #

21 juni 2009 fatima tmprename # (Autor vum Rezept)

20. Juni 2009 ruska #

20. Juni 2009 fatima tmprename # (Autor vum Rezept)

19. Juni 2009 Igolochka #

19. Juni 2009 lelika # (Moderator)