Wat ass besser Omacor oder Omega 3: Verglach an Differenzen
All Biber!
Et huet alles ugefaang mat der Tatsaach datt ech e ganz héije Cholesterolniveau bei de medizineschen Examen haten wann ech getest goufen.
Dat ass direkt 2,5 mol sou héich.
Et war virun 2 Joer a wärend dëser Zäit hunn ech vill probéiert: natierlech, eng fettarme Diät, drénke Flaxseed Ueleg, just giess Flaxsaieren, drénke regelméisseg Fësch Ueleg, bestallt Komplexe mat Aykherba (roude Wild Reis) - dat ass alles wat ech erënnert)
An all Kéiers, nodeems ech gedronk hunn, sinn ech geroden Tester ze maachen. Och weed! Cholesterol bleift op engem héijen Niveau.
Ech si bei den Dokter gaang, si huet hir Zong gefleckt, meng Tester gesinn an decidéiert datt Statins fir mech ze al waren, huet si den Omacor verschriwwen. 1 Tablet eemol am Dag. Drénkt 3 Méint.
Gutt, ok, ech sinn an d'Apdikt komm, hunn den Omakor 3 Packs gefrot an aus dem ugekënnegte Betrag sinn meng Aen iwwer mäi Stiermer geklomm. 8 dausend Rubelen.
Si huet héiflech entschëllegt an decidéiert méi bëlleg ze sichen. Als Resultat hunn ech ongeféier 1800-1900 Rubel pro Jar fonnt. De Jar enthält 28 Kapselen.
Bannent de grousse Kapselen sinn transparent giel. Wéi reegelméisseg Fësch Ueleg, nëmmen iwwerwuesse. Schluck einfach, Heartburn / Burping / Indigestion an aner Probleemer hunn net verursaacht.
D'Kompositioun ass Fësch Ueleg. Natierlech hunn ech säi Präis berouegt an gerechtfäerdegt, datt et héich Qualitéit ass a gutt gebotzt gëtt.
Ech drénken éierlech fir 3 Méint, sinn opgeruff Tester ze maachen. Awer nach eng Kéier, Néierlag ((den Niveau vum Cholesterol ass souguer eropgaang. Hei hutt Dir déi glorräich Omacor!
Hänn falen sécher, awer ech wäert ëmmer mat him kämpfen! Wann iergendeen weess wéi Cholesterol erofgoen ouni Statine - schreift w.e.g.) ech wäert dankbar sinn)
D 'Medikament Omacor
Omacor ass e Medikament a besteet aus polyunsaturated Omega-3 SäurenAn. Et baséiert op Esteren vun Eicosapentaenoic an Docosahexaenoic sauer. Dëst sinn d'Haaptkomponenten déi en helende Effekt ausféieren.
Omacor ass geduecht fir niddereg Blutt TriglyceridenAn. Triglyceride sinn eng Quell vun Energie am mënschleche Kierper, parallel zum Haaptakkumulator vun Glukos. Triglyceriden, an Interaktioun mat Cholesterol, féieren d'Funktioune vun der Energieversuergung un d'Zellen. Awer hir Präsenz am Blutt iwwer normal féiert zu Krankheeten:
- Kardiovaskulär System.
- Atherosklerosis.
- Diabetis mellitus.
- Pankreatitis
- Adipositas vun der Liewer.
- Hypertonie.
Dank Uwendung vum Omacor ass de Risiko fir en Häerzinfarkt, Schlaganfall, Atherosklerosis, koronar Häerzkrankheeten ze reduzéieren. Verhënnerert d'Erscheinung vu Cholesterinplacke op de Maueren vu Bluttgefässer. A Kombinatioun mat aneren Drogen gëtt et benotzt fir vun engem Häerzinfarkt ze erhuelen.
Omacor ass a Kapselen verfügbar 1000 mgAn. jiddereen. Bestëmmung vun der Doséierung an der Dauer vun der Behandlung gëtt vun engem Dokter verschriwwen.
- Allergie fir d'Komponente vum Medikament.
- Schwangerschaft a Stillen.
- Kanner ënner 18 Joer a méi al wéi 70 Joer.
- Krankheet a Pathologie vun der Leberfunktioun.
- Schwer Verletzungen a kierzlech Chirurgie.
Omega-3 Medikament
Et ass eng Nahrungsergänzung, et enthält enorme Betrag u FettsaierenAn. Omega-3 ass eng vun de populäersten Aarte vu Fettsaieren, déi de Kierper brauch. Fetter maachen irreplacéierbar Funktiounen am mënschleche Kierper: si liwweren fettlöslech Vitamine, bilden Schutzschichten vun bannenzegen Organer, produzéieren Hormonen, bilden d'Membranmembran vun all Zellen.
De mënschleche Kierper produzéiert net onofhängeg déi polyunsaturated Saieren Omega-3, déi sou vum Kierper gebraucht ginn, si ginn an de Kierper aus Liewensmëttel. Den héijen Inhalt vu Fettsäuren an der Meeresfrüchte, Fësch, onraffinéiert Leinsamenuelech, Nëss, Somen. Wesentlech ass Omega-3 näischt méi wéi 99% Fësch Ueleg. Et ass néideg fir:
- Erhiewt Cholesterin.
- Krankheeten am Herz-Kreislauf-System.
- Atherosklerosis.
- Iwwergewiicht an Iwwergewiicht.
- Krankheeten vum endokrinen System (Diabetis mellitus, Schilddrüsekrankheeten).
- Haut Krankheeten (Dermatitis, Ekzeme, Psoriasis).
- Krankheeten vum Nervensystem.
Omega-3 ass a Kapselform verfügbar. Normalerweis benotzt an komplex Behandlung mat anere Medikamenter. Fir d'Préventioun vu Krankheeten vum Verdauungssystem an Zentralnervensystem kënnen 1-2 Kapselen pro Dag individuell benotzt ginn. D'Behandlung mat Omega-3 sollt nom Consultatioun vun engem Dokter gemaach ginn. Et ginn Kontraindikatiounen fir ze benotzen:
- Allergie an individuell Intoleranz zum Medikament.
- Infektioun vum Magen-Darmtrakt.
- Kanner ënner 7 Joer.
- Krankheeten a Pathologie vun der Nier an der Liewer.
- Tuberkulose a Pankreatitis.
Gemeinsam tëscht Omega-3 an Omacor
D'Basis vum Heelelement a béid Substanzen, bestëmmt d'Präsenz vu Fettsaieren eicosapentaenoic an docosahexaenoicAn. Si sinn d'Haaptstoffer am Drogeneffekt vun Drogen op de Kierper.
Béid Medikamenter hunn ähnlech Medikament Effekter. Si ginn a Kombinatioun mat aneren Drogen oder Diäten benotzt.
Déi selwecht Kompositioun vu Komponenten ze hunn, gi fir d'Behandlung vu bal déiselwecht Krankheeten benotzt: Atherosklerosis, Herz-Kreislauf-System, an Adipositas vun der Liewer.
Wat ass den Ënnerscheed tëscht Omacor an Omega-3
Trotz senger komplett Ähnlechkeet sinn et wichteg Ënnerscheeder:
- Omacor am Géigesaz zu der Nahrungsergänzung Omega-3 ass Drogen, déi eng komplett Etude vun de medezineschen Organisatiounen gemaach huet an weltwäit unerkannt gëtt.
- Omega-3 als biologesch Zousaz quasi keng Nebenwirkungen, wärend Omacor méi wéi eng Dutzend vun hinnen huet, sou wéi: Kappwéi, Hautausschlag, Jucken, Hyperglykämie (e Symptom verursaacht duerch eng Erhéijung vun Glukos am Blutt), d'Entwécklung vu Gastroenteritis, Indigestioun, Dysgeusie (Goût Ännerung).
- An der Präsenz vun deemselwechte Bestanddeeler an de Virbereedungen huet Omacor eng Konzentratioun vun de wichtegsten therapeutesche Elementer vun eicosapentaenoicen an docosahexaenoic Säuren, bal 3 Mol méi héich.
- Omega-3 gëtt an enger Apdikt ouni Dokterrezeptung ausgeliwwert a praktesch keng Iwwerdosis. Omacor ass e Rezept.
- Omacor Medikament Käschte 3-4 Mol méi deier.
Wat ass besser
Béid Medikamenter ginn effektiv benotzt fir héich Cholesterol ze bekämpfen.
Omega-3 gëtt a Kombinatioun mat Diät an a Verbindung mat aner Behandlungsformen benotzt. Déi biologesch Zousaz Omega-3 ass méi sécher wéi Omacor bei der Behandlung vu Cholesterin, well et natierlech natierlech Komponenten enthält, si gi vum Kierper liicht a komplett verschafft. Awer d'Präsenz an enger Kapsel vu wichtegen an nëtzlechen Fettsäuren ass nëmmen 30%, déi verbleiwend 70% vun der Substanz beaflosst net de Behandlungsprozess. De Tool ass net ersetbar fir profylaktesch Verwaltung an de fréie Stadien vun der Krankheet.
D'Fro fir wéi en Instrument fir d'Behandlung ze benotzen gëtt individuell vum Konsument entscheet. D'Entscheedung gëtt ofhängeg vun der Vernoléissegung vun der Krankheet, Toleranz vun Nebenwirkungen, Empfehlungen vum Dokter, therapeutesch Effekter op de Kierper.
Cholesterol a Fësch Ueleg
Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.
Heescht héich Cholesterin Fësch Ueleg? Et gëtt eng Meenung datt den alldeegleche Gebrauch vun 10 Gramm vun dëser Substanz bal 5 Mol reduzéiert d'Wahrscheinlechkeet fir chronesch Krankheeten am Herz-Kreislauf-System ze entwéckelen. An et ass dank der Normaliséierung vu gerénger Dicht Cholesterol. Dëst ass wéinst sengem Iwwerschoss, Bluttverhënnerungen a Placke bilden sech an de Gefässer, an de Ton vum Zirkulatiounssystem als Ganzt verschlechtert. Also wéi beaflosst Fësch Ueleg op de Kierper? Ass et wierklech méiglech mat LDL Cholesterol ze normaliséieren?
E kuerzen Iwwerbléck iwwer d'Zesummesetzung vu Fësch Ueleg
Also, Fësch Ueleg besteet aus:
- Vitamin A
- Vitamin D
- omega-3 polyunsaturéiert Fettsaieren,
- Kalzium
- Jod
- Eisen
- Magnesium.
Wéi eng vun dësen huet e positiven Effekt op de Fonctionnement vum Herz-Kreislauf-System? Als éischt Vitamin A (Retinol). Et ass och noutwendeg fir déi normal Absorptioun vu Mikronährstoffer, besonnesch Kalzium. Vitamin D ass essentiell fir de Schankenwuesstem. Seng Mank kann sou schlëmm Krankheeten provozéieren wéi Rickets (dofir ass e Vitamin an der Form vun Drëpsen fir Kanner ënner 1 Joer verschriwwen).
Awer dee wichtegste Bestanddeel vu Fësch Ueleg ass den omega-3 polyunsaturéierte Fettsäuren. Et ass dës Substanz déi fäeg ass d'Konzentratioun vum Cholesterol ze regléieren. Ausserdeem gëtt den Niveau vun HDL (profitéierend Cholesterin) an dësem Fall eropgaang, an LDL - erof. Zousätzlech mat dësem gëtt et eng Erhéijung vum Niveau vum C-reaktive Protein (bezeechent als CRP) am Blutt, wat d'Produktioun vu Cholesterol an der Liewer reguléiert.
D'amerikanesch Associatioun vu Kardiologie huet d'Effekter vum Fësch Ueleg op Cholesterol bestätegt. Geméiss engem verëffentlechte Bericht, deegleche Konsum vun 1000 Milligramm DHA an EPA (Derivate vun Omega-3 polyunsaturéierte Fettsäuren) bitt ongeféier 82% Schutz géint d'Entwécklung vu Krankheeten am Herz-Kreislauf-System. Et sollt am Kapp gedriwwe ginn datt mir iwwer Präventioun schwätzen, dat heescht wann d'Administratioun virum Ufank vun chronesche Krankheeten duerchgefouert gëtt.
Wéi huelen ech Fësch Ueleg?
Wéi vill Fësch Ueleg muss ech huelen fir séier mäi Cholesterol ze normaliséieren? D'therapeutesch Dosis ass vun 2 bis 4 Gramm pro Dag. Et sollt net méi geholl ginn, well eng exzessiv Ofsenkung vun der LDL kann och schueden, well den normale Prozess vun der Erhuelung vun neie Zellen ass gestéiert (Cholesterol gespléckt ass Deel vun Zellmembranen, wat d'Wëssenschaftler viru kuerzem erausfonnt hunn).
A wann Fësch Ueleg hëlleft Cholesterin ze senken, hëlleft et bei der Behandlung vu chronesche Krankheeten vum Zirkulatiounssystem? Wa mir schwätzen iwwer verschlechtert Bluttfluss wéinst enger Ofsenkung vu vaskuläre Ton, dann jo. Awer wann eng Feelfunktioun op den Hannergrond vun enger neuralgescher Stéierung geschitt (dat ass, wann de Gehir aus irgendege Grënn net korrekt d'Häerz kontrolléiert), dann ass et onwahrscheinlech. All Fall gëtt individuell berücksichtegt, andeems d'Physiologie vun engem Patient berücksichtegt gëtt.
Wéi vill Cholesterin ass am Fësch Ueleg? LDL ass net do, awer HDL ass 85%. Et muss am Kapp gedriwwe ginn datt sou Fett net fir Geméis gëlt, mee fir Déieren. Awer gläichzäiteg, héich Cholesterin schueden de Patient net op iergendeng Manéier, well et ass einfach an onsaturéiert Säuren ofgebrach an duerno vum Kierper absorbéiert.
A wéi eng Prophylaxe fir héich Cholesterin ouni begleedende Symptomer vun enger Herz-Kreislauf-Stéierung ass et ze empfänken 1-1,5 Gramm Fësch Ueleg all Dag ze huelen. Dëst gëtt dem Kierper déi néideg Quantitéit C-reaktive Protein an Omega-3. Also, bannent engem Mount ass et méiglech d'Konzentratioun vum Cholesterin ëm ongeféier 0,2 mmol / Liter ze reduzéieren.
Wéi fett huelen ech? De bequemste Wee ass a Form vu gefriesserdrockenen Kapselen. Dës ginn an Apdikten verkaaft a si ganz bëlleg. D'Gréisst vun enger Kapsel ass ongeféier 0,5 Gramm. Deementspriechend sinn 2-3 Empfänge genuch. Et ass besser Fësch Ueleg virum Iessen ze huelen, well polyunsaturated Saieren liicht duerch laang verlängert Belaaschtung fir Magensaft ginn ofgebrach.
Side Auswierkunge vu Fësch Ueleg huelen
Trotz der Tatsaach, datt Fësch Ueleg d'Konzentratioun vu Low-Density Cholesterin reduzéiert, kann säi exzessive Konsum wierklech d'Gesondheet schueden. Fir de gréissten Deel ass dëst duerch eng exzessiv héich Doséierung vu Vitamin A. komesch genuch, awer et ass geféierlech fir de Kierper! Besonnesch wann et ëm schwangere Meedercher geet. Wann se eng iwwerschätzte Konzentratioun vu Vitamin A hunn, da féiert dat zu der Entwécklung vu Fehlbildungen am Zirkulatiounssystem vum ongebuerene Kand (meeschtens beaflosst et d'Häerz).
A Fësch Ueleg erhéicht d'Konzentratioun vu bestëmmte Gruppen vun Hormonen, et kann och de Verlaf vun der Schwangerschaft negativ beaflossen. D'Wëssenschaftler bemierken och d'Tatsaach datt Vitamin A iwwerschësseg zu der Progressioun vu Krankheeten vun enger neuralgescher Uerdnung féiert. Dat ass zum Beispill, wann e Patient virdru Schlaganfall huet, da kann en Fësch Ueleg huelen, awer strikt déi empfohlend Doséierung beobachten. An dëser Hisiicht sollt Dir ëmmer Ären Dokter konsultéieren, souwéi Tester huelen fir d'Konzentratioun vum Cholesterol am Blutt ze bestëmmen (béid LDL an HDL) an Retinol. Wann an der Zukunft e merkbare Steigerung vum Niveau vun der Vitamin A wäert kommen, da sollt déi weider Notzung vu Fësch Ueleg opzeginn.
Am Ganzen normaliséiert Fësch Ueleg d'Konzentratioun vu schlechtem Cholesterin am Kierper. Awer Dir sollt et net huelen ouni déi direkt Empfehlung vun Ärem Dokter. An et ass léiwer Bluttester ze maachen fir de Changement vun der Norm ze verfollegen. Fësch Ueleg ass méi effektiv wéi eng profylaktesch, an net an der Behandlung vu scho chronesche Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System.
Omacor oder Omega 3: wat besser ass fir héich Cholesterin, Rezensiounen vun Dokteren
- Stabiliséiert d'Zockerwäerter fir eng laang Zäit
- Restauréiert Bauchspeicheldrüs Insulin Produktioun
Erhiewt Cholesterin ass e seriöse Problem, dee spezialiséiert Behandlung erfuerdert. Héich Niveaue vun der Substanz bäidroe fir d'Bildung vu Cholesterol Plaques op de Maueren vun de Bluttgefässer. Wann d'Behandlung festgehale gëtt, fänken d'Häerzprobleemer un. Et ass dës Pathologie déi de Leader vun der Mortalitéit weltwäit ass. D'Gefor ass och datt d'Symptomer beim Ufank vun der Krankheet komplett imperceptibel passéieren.
Deviatioun kann nëmme wärend der Untersuchung festgestallt ginn. Och wann de Cholesterin iwwer normal ass, leiden d'Liewer, well et do produzéiert gëtt, an en Iwwerschoss féiert zu Dysfunktion vun dësem Organ. Ëmgedréit, eng Kettenreaktioun geschitt an de ganze Kierper reagéiert op Versoen a vital Organer leiden. D'Behandlung huet seng eegen Nuancen a Reegelen déi de Patient musse verfollegen.
D'Experten betruechten Omacor an Omega 3 als Leader fir Cholesterin senkende Medikamenter; méi wéi eng gutt Bewäertung gouf iwwer hir Effektivitéit geschriwwen. Si gi meeschtens verschriwwen, awer separat. Déi éischt ass eng Medikament, an déi zweet ass eng biologesch Zousaz. Omacor oder Omega 3 Dispute sinn ëmmer nach lafend, well béid sech als effikass Heelmëttel etabléiert hunn, awer fir erauszefannen wat am Beschte mat héich Cholesterin ass, musst Dir méi detailléiert verstoen.
Pharmakologesch Eegeschafte vun Drogen
Omacor ass eng Medizin déi Omega 3 enthält. Wéi Dir wësst, polysaturéiert Saieren hëllefe fir iwwerflësseg Cholesterin lass ze ginn.
Omacor reduzéiert d'Risike vun Häerzkrankheeten, verhënnert d'Erscheinung vu Plaques op de Gefäss.
Et gëtt an der Behandlung benotzt wann d'Diät net Effekt bruecht huet. Et gëtt fir Hypertriglyceridämie vun den Typen 4, 2 an 3 benotzt. Heiansdo a Kombinatioun mat Statine geholl.
Et huet seng eege Kontraindikatiounen. Dëst sinn Typ 1 Hypertriglyceridämie, Allergien op aktive Komponenten, Schwangerschaft a Stillen, bis 18 Joer, fortgeschrattem Alter, Liewerkrankheeten, d'Benotzung vu Fibraten, d'Präsenz vu schlëmme Verletzungen, rezent chirurgesch Interventiounen.
De Medikament soll nëmmen nom Rendez-vous vun engem Dokter geholl ginn.
Omega 3 ass eng biologesch Zousaz verschriwwen a Kombinatioun mat Diät an aner Methoden fir héich Cholesterin ze behandelen.
Et gëtt wäit benotzt fir eng Vielfalt vun Anomalien ze behandelen.
Den Zousaz ass eng polyunsaturéiert Fettsäure, déi schiedlech Fette eliminéiert an de Kierper heelt. Si hunn déi folgend Eegeschaften:
- en anti-inflammatoreschen Effekt hunn,
- luesen Plackebildung
- verhënneren d'Optriede vun Atherosklerosis,
- dënn d'Blutt
- Toungefässer
- ënnerstëtzt de Bronchus,
- normaliséieren Blutdrock
- den Immunsystem stäerken
- reduzéiert d'Wahrscheinlechkeet vun Allergien,
- verbesseren d'Konditioun vun der Schleimhaut,
- verhënneren d'Bildung vu Kriibs
- Depressioun verhënneren
- aktivéiert Gehirnaktivitéit
- hëllefe mat der Immunitéit ze restauréieren
- Alzheimer vermeit
Esou Säuren sinn e strukturelle Bestanddeel vun der Zellstruktur. Si ginn net onofhängeg vum Kierper produzéiert, also sollt Dir d'Substanz regelméisseg mat Liewensmëttel benotzen.
Wann aus iergendengem Grond net méiglech ass, da kann Omega 3 eng Alternativ sinn.
Instruktioune fir de Gebrauch vun Drogen
Omega 3 an Omacor sinn a Kapselen verfügbar, déi, wa se verbraucht ginn, net musse gekrackt ginn. Duerno sollt et mat enger iwwerflësseger Quantitéit vu Flëssegkeet a Form vu glat Waasser ofgewascht ginn.
Béid Medikamenter solle gläichzäiteg mat Iessen dräimol am Dag geholl ginn. D'Dauer vun esou enger Therapie ass vum Dokter verschriwwen, baséiert op den individuellen Charakteristiken a Kurs vun der Krankheet.
Prinzipiell ass de Cours vun der Therapie e Mount. Wann méiglech, sollt dräi Mol am Joer widderholl ginn.
Trotz der Tatsaach datt d'Instruktiounen fir d'Drogen ze benotzen ähnlech sinn, huet d'Drogen Medac Om Cholesterol seng Nebenwirkungen:
- Knappheet
- Erbrechen
- Violatioun vum Magen-Darmtrakt.
- Dréchene Mond.
- Meteorismen.
- Diarrho oder Verstopfung.
- Gastritis
- Bauchblutungen.
- Behënnerte Liewerfunktioun.
- Schwindel a Kappwéi.
- Niddereg Drock.
- Geklomm Zuel vun wäiss Blutt Zellen.
- Urticaria.
- Jucken Haut.
- Ausschlag.
- Bluttzockerspigel.
Omega 3 huet keng Nebenwirkungen. Awer wärend der Schwangerschaft a Laktatioun, sollt d'Ergänzung entlooss ginn. Och, wann eng Persoun eng Geschicht vun Hämophilie huet, ass et net wäert ze benotzen. Omega 3 Zousaz ass méi sécher wéi Omacor fir d'Bluttkolesterol ze senken, well seng natierlech Komponenten sanft op de Kierper wierken. Et ass vill méi einfach vum Kierper toleréiert.
D'Käschte fir Omacor a Russland si vu 1600 Rubel. An Omega 3 ass vu 340 Rubel, ofhängeg vum Betrag.
Den Ënnerscheed tëscht dësen zwee Medikamenter ass nëmmen am Präis, well den Effekt ass bal d'selwecht.
Bestehend Drogenanalogen
Wann Dir aus engem Grond keen Omacor, oder Omega 3 kaaft, musst Dir den Numm vun den Ersatzspiller wëssen.
Si sinn ähnlech an der aktiver Substanz an dem Spektrum vun der Handlung, awer ënnerscheede sech just am Präis.
Dir sollt Ären Dokter froen iwwer d'Méiglechkeet den Haaptmedikament mat engem Ersatz ze ersetzen.
Omacor an Omega 3 hunn sou Analogen an hir Präisser am Rubel:
- Epadol Kapselen - vu 400.
- Epadol Neo - vun 327.
- Vitrum Cardio Omega 3 a mëllen Kapselen Nr. 10 - vun 1100.
- VitrumCardio Omega 3 a mëllen Kapselen Nr. 30 - vun 1300.
- Vitrum Cardio Omega 3 a mëllen Kapselen Nr. 60 - vum 1440.
- Befestegt Fësch Ueleg a Kapselen - vu 67.
- Herbion Allium Kapselen - vun 120.
- Riicht Knuewelek Pärelen - vun 104.
- Knuewelek Kapselen - vu 440.
- Ezetrol Pëllen - ab 1700.
- Kürbis Somenöl - vun 89.
- Peponen Kapselen - ab 2950.
D'Käschte kënne variéieren jee no der Zuel vun den Drogen an der Stad. Analoger sinn ähnlech an der aktiver Substanz an dem Prinzip vun der Handlung um Kierper. Virum Asaz sollt Dir Ären Dokter konsultéieren.
E puer aktive Substanzen ënnerscheede sech vun der Haaptmedikament, awer si fäeg de Cholesterin ze senken. D'Lëscht vun den Ersatzspiller ass net komplett, dëst si just déi Haapt déi an de meeschten Apdikten ze fannen sinn.
Omega-3 Fettsaieren: wat ass et, wat ass et fir, Form vun der Verëffentlechung
Polyunsaturated Fettsaieren Omega-3 ass eng speziell Form vun ordinäre Triglycerid (TG), deen a bal all Molekül vun Adiposewebe vun Déieren fonnt gëtt, inklusiv Mënschen, wéi och a bestëmmte Planzaarten.
Dee gréisste biologesche Wäert gëtt vun 3 vun hire Spezies representéiert:
- Alpha-linolenic (ALA, ALA).
- Docosahexaenoic (EPA, DHA).
- Eicosapentaenoic (DHA, EPA).
Dës Chemikalie gehéieren zu den onverzichtbare Mikronährstoffer, well se net onofhängeg am Kierper kënnen synthetiséiert ginn.
Omega-3 PUFAs ginn dacks "wesentlech" Saieren genannt fir hir eenzegaarteg Eegeschaften, déi net an aner Zorte Fette fonnt ginn, och d'Fäegkeet fir den Niveau vum "schlechten" Cholesterol ze reduzéieren.
Den Anti-Cholesterol Heelungseffekt vun Omega-3 ass wéinst sengem indirekten Effekt op d'Reduktioun vun der Lipidadhäsioun (Aggregatioun) an d'Vermeidung vun hirer Oflagerung (Adhäsioun) a Bluttgefässer, souwéi en direkten Effekt op d'Erhéijung vun der Rate vun der Leberreinigung an dem Cholesterol Ausscheedung aus dem Kierper.
Aggregatioun vun atherogene Lipiden an hir Sedimentatioun op de Maueren vu Bluttgefässer. D'Benotzung vun Omega-3 verhënnert dëse Prozess.
An de modernen Realitéite ass et net ëmmer méiglech déi erfuerderlech Quantitéit vun Omega-3 natierlech ze kréien wéinst der Zäitmangel, schlecht Qualitéitsprodukter, an och wéinst de strukturelle Charakteristike vun der Molekül, déi, wann Hëtzt behandelt gëtt, an eng aner Form transforméiert. Als Resultat ass de Kierper Mangel u PUFA mat scheinbar gutt Ernärung.
Dofir, fir de Mangel u PUFA ze kompenséieren, gi pharmazeutesch Virbereedungen a biologesch aktiv Zousatzstoffer (BAA) produzéiert, déi positiv Cholesterolniveauen beaflossen, enthält eng fix Quantitéit Omega-3.
Wichteg! Trotz der Tatsaach, datt Medikamenter, déi Omega-3 PUFAs enthalen sinn, ouni Rezept ausgeliwwert ginn, si si net recommandéiert onkontrolléiert ze huelen. Als Deel vun dëse Produkter sinn dacks synthetesch Fette, den Effekt vun deem op de Kierper ënnerscheet sech wesentlech vun natierlechen.
Polyunsaturated Fettsaieren sinn net als Standalone Produkt verfügbar. Normalerweis um Apdikteller gi se a Form vun enger Suspensioun oder Kapselen presentéiert, déi eng gesättigte Omega-3 Substanz enthalen:
- raffinéiert Fësch Ueleg (Konzentratioun vun EPA an DHA bis zu 35%),
- planzlechen Ueleg, haaptsächlech Leinsamen (ALA Konzentratioun bis zu 60%).
Déi heefegst Excipienten fir sou Virbereedungen si fettlöslech Vitamine (A, E, K, D) an "Häerz" Ergänzungen (Coenzym Q10, Extraite vun Ziedelen, rosehip, etc.).
Omacor an Omega 3 - Client Kritiken
Victor: Fir mech war d'Alternativ den Zousaz Omega 3. Och wa se soen datt den Zousaz net hëlleft, awer de Recours sollt hëllefen, all Ligen. Während ech iwwerzeegt sinn vum Géigendeel.
Alexandra: Ech hunn Omega 3 fir Diabetis probéiert, et huet mech net vill gehollef. Et ass just datt Cholesterol fir mech e schwéiere Problem ginn ass, an den Omacor hëlleft mat héich Cholesterin. Ech denken un Omega fir Präventioun a fir den Ufank vun der Krankheet. Eng aner Medizin hëlleft net datt Dir op eng Diät hale musst.
Basil: Gudde Mëtteg. Omega 3 Zousaz huet mir vu mengem héije Cholesterol gehollef.Den Trick ass datt wann Dir eng Ernärung an Empfehlungen hält, och e grousst Iwwerschoss u Fett. Et huet mir gehollef an anerer ze recommandéieren.
Julia: Ech weess et net, ech goufen Omega recommandéiert. Eent ass net genuch, well wann et net hëlleft, da mécht een eppes falsch. Omacor, se soen d'Frënn sinn och gutt, awer d'Präisser béien.
Valentina: Ech hu Cholesterol fir eng laang Zäit, also hunn ech vill probéiert. Omacor ass normal, awer Omega 3 ass méi bëlleg.
Theodosius: Ech hu probéiert mat sou Stoffer Iessen ze iessen, awer fir eng laang Zäit war ech net genuch. Ech hunn Omega 3 probéiert, e ganz gudden Zousaz. Vill Frënn benotze se fir Präventioun, et huet keng Nebenwirkungen. Dësen Zousaz ass gëeegent fir mech. An Omacor ass déiselwecht Erhuelung, just méi deier.
D'Virdeeler vum Omega-3 ginn am Video an dësem Artikel beschriwwen.
Flaxseed Ueleg - en aktiven Assistent am Kampf géint Cholesterol
Vill Patiente mat kardiovaskuläre Pathologien hunn eng Fro - wéi huelt Leinsueleg fir Cholesterol ze senken (Cholesterol)? An et ass keen Zoufall, well erfuerene Kardiologen, fir d'Gläichgewiicht vun de Parameter vun der Lipidprofil ze normaliséieren - fir héich "schlecht" Low-Dicht Cholesterol (LDL) an Triglyceriden ze reduzéieren, wéi och den Inhalt vu "gudden" High-Density Lipoproteins (HDL) ze erhéijen, ass et recommandéiert Anti-Cholesterol am Menu ze enthalen. Diät Leinsamenuelech. Firwat?
- Wéi funktionéiert Leinsamen Ueleg wann Cholesterol erhéicht gëtt?
- Kontraindikatiounen an Nebenwirkungen vu Leinsamenuelech
- Flaxseed Ueleg Regime fir Senkung vun Triglyceriden
Kälte presséiert Flaxseed Ueleg ass en eenzegaartegt Produkt dat féiert ënner all Liewensmëttelen an der Quantitéit vun Omega-3 polyunsaturéierte Linoleninsäuren - 50-57%. Zum Vergläich: an Olivenueleg erreecht hiren Inhalt nëmmen 0,8%, an Soja 10%, a bei Sonneblummenueleg si se meeschtens absent. Och déi Grupp vun Diätergänzungen Omeganol huet nëmme 35%.
Studien hu bewisen datt eng zousätzlech Intake vun Omega-3 wierklech d'Risiko fir d'Entwécklung reduzéiert an de Fortschrëtt vu ville Pathologien, déi mat héich Cholesterin optrieden. Déi systematesch Notzung vu Leinsamenuelech ass kloer ugewisen fir Patiente mat all kardiovaskulärer Pathologie.
Wéi funktionéiert Leinsamen Ueleg wann Cholesterol erhéicht gëtt?
Mënschlech Zellmembranen bestinn meeschtens aus Omega-3 an Omega-6 onsaturéierte Fettsäuren. Eng onbalancéiert Diät féiert zu enger Verletzung vun dëse Membranstrukturen. An hinnen, Cholesterin a gesättegt fest Fette fänken un der Viraussiicht, geféierlech fräi Radikale schéngen a Kalziumsalze deponéiert ginn. Dëst verursaacht, eng Verletzung vun der empfindlecher Reaktioun vun Zellen op Hormonen, wat d'Komplikatioun vun der Penetratioun an d'Zellen vun den néidege Substanzen enthält: Glukos, Jod, Kalium, Kalzium a Natrium.
D'Nëtzlechkeet vu Leinsamenuelech baséiert op der Ähnlechkeet vu senger chemescher Zesummesetzung mat der Struktur vun de Myelin-Scheden vun Nerve Zellen oder der Lipidschicht vu mënschlechen Zellmembranen. Wann Dir den Niveau vun Omega-3 op eng kontrolléiert Manéier erhéigt, da gëtt d'Struktur vun den Zellmauer lues a lues restauréiert, an doduerch datt d'Tapetter, "schlecht" Cholesterol, Virussen, Mikroben a fräi Radikale sech einfach net an de Schëffer nidderloossen.
Et sollt bemierkt ginn datt laut medizinesche Statistiken d'Erfahrung vun Dokteren a Patientebewäertungen, systemesch Verwaltung vu Leinsamenuelech oder säin Ersatz Lintenol féiert net zu der gewënschter Reduktioun vun "schlecht" an Erhéigung vu "gudden" Lipoproteine, awer et séier a gutt senkt Triglyceriden. An dëst hëlleft schonn de Lipidprofil ze verbesseren.
Notéiert! Héichwäerteg Leinsamenuelech ass duerch folgend Indikatoren charakteriséiert - impeccabel Transparenz, mëllen Goût, mat engem subtilen Hiweis vun Astrenz, an e charakteristesche Geroch charakteristesche vu Fësch Ueleg. Turbiditéit a Ranciditéit beweist eng Verletzung vu Späichereegelen an / oder Feeler an der Fabrikatiounsprozess Technologie.
Kontraindikatiounen an Nebenwirkungen vu Leinsamenuelech
Et gi keng speziell Kontraindikatiounen fir dës natierlech Virbereedung ze huelen. Allerdéngs ass et verbueden et ze benotzen ouni en Dokter ze konsultéieren fir déi folgend Patienten:
- leiden ënner Hämophilie,
- Blutt Verdunner huelen
- Patienten mat Liewer Schued,
- ënnerhalen Behandlung mat Hormonen, Antidepressiva oder antivirale Medikamenter.
Side Effekter sinn seelen. Dëst kann Magenähnlechkeet sinn, bloating an / oder locker Hocker. An deene meeschte Fäll verschwanne sou onsympathesch Phenomener bannent enger Woch. D'Manifestatioun vu Reaktiounen ähnlech wéi allergesch, a Verbindung mat individueller Intoleranz géint Flax, ass och méiglech.
Opmierksamkeet! Kaaft Flaxseed Ueleg an Apdikten, an enger klenger (200-250 ml) Fläsch donkel Glas oder a Gelatinekapselen.
Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.
Kaaft net e Produit vermeintlech mat Silizium, Selenium a Vitamin E. beräichert. Dëst ass näischt anescht wéi Sue verdéngt an eng Reklammebeweegung vun engem Commodity Produzent. D'Kompositioun ugewisen op der Etikett sollt déi eenzeg Inscriptioun sinn - Leinsueleg, kalt gepresst.
Flaxseed Ueleg Regime fir Senkung vun Triglyceriden
Bei der Behandlung vun Hyperlipidämie gëtt Flaxsomenöl 30 Minutte virum Iessen geholl:
- an den éischten 3 Deeg - 1 Kaffisläffel. 3 Mol am Dag
- op de 4. a 5. Dag - 1 Tsp. 4 a 5 Mol am Dag, respektiv
- weider, soll d'Dosis graduell op 1 Zoppeläffel eropgesat ginn. l 5 Mol am Dag
- Cours Dauer –35-60 Deeg.
Wann de Patient eng Geschicht vu biliary duct dyskinesia, chronescher Pankreatitis oder berechend Cholezystitis huet, gëtt flaxseed Ueleg recommandéiert nëmme mat Iessen ze huelen!
Geméis Salade kënne mat Flaxseed Ueleg gewierzt ginn, awer et ass onméiglech fir Iessen ze fritten oder op waarme Platen derbäi ze addéieren. Op alle Fall misst d'Mesure beobachtet ginn. Wann Dir eng deeglech Diät Cholesterin Diät zesummesetze sollt esou Proportiounen halen.
Vill si veraarscht firwat, mat enger Anti-Cholesterol Diät, de Dokter verschreift d'Benotzung vun natierleche weiche Verbreedung, Margarinen oder Mëllechprodukter. Dëst ass einfach z'erklären. Si enthalen Phytosterole a Phytostanolen - Substanzen, déi d'Absorption vun iwwerschësseg Cholesterin am Darm hemmt. Et ass och ze bemierken datt modern Ernärungsfachler sech op d'Bedierfnes fir eng strikt Beobachtung vun der néideger Zesummesetzung a Volumen vun natierleche Pflanzeniessen a klinescher Ernährung mat héijer Cholesterol konzentréieren.
Denkt drun! Eng Fläsch Läinsueleg kann op der Mauer am Kühlschrank oder an engem coolen Cabinet gelagert ginn.
Ier Dir kaaft sollt Dir op d'Produktiounszäit oppassen, am Idealfall net méi wéi 2 Méint solle vum Produktiounsdatum passéieren. Nodeems Dir d'Flasche opgemaach hutt, vergiesst net datt Dir d'Kappdrock gutt dréckt. D'Inhalter vun enger oppener Flasche musse séier verbraucht ginn, well Leinsueleg u sech aneschtes an hirem héije Oxidatiounsraten huet.
Iessen aus Leinsueleg an Kapselen ass net nëmme méi praktesch, awer och méi agreabel, well d'Gelatin-Shell e spezifesche Geroch an en unangenehmen Aftertaste verstoppt. Esou Kapselen sinn recommandéiert fir zweemol am Dag fir een oder zwee Méint ze benotzen. D'Doséierungsregime hänkt vum Volume vun de Kapselen mat Leinsuelech of: 300 mg - 4 pcs., 700 mg - 2 pcs., Oder 1350 mg - 1 Kapsel. Nom Cours, musst Dir eng Paus fir 30-60 Deeg huelen, wärend et recommandéiert ass e Lipid-Senkungsmëttel ze baséieren op Basis vu Knuewel, souwéi Amaranth Ueleg a Chitosan.
An am Konklusioun sollt et nach eng Kéier drun erënnert ginn datt Leinsamen Ueleg keng Panacea fir d'Verëffentlechung vum Cholesterol ass. Et gëtt als effektiv, awer exklusiv en Hilfsinstrument an der Préventioun, Behandlung a Präventioun vu vaskulärer Atherosklerosis a kardiovaskulärer Pathologie betruecht, wat an de Komplex vun der Diät, Trainingssystem a Medikamenter sollt abegraff sinn.
Déi deeglech Fuerderung vum Kierper
Trotz all de Virdeeler fir de Kierper ass et kee Konsens iwwer déi adäquat Intake vu PUFA. Zum Beispill bestëmmt d'Organisatioun American Heart Association (AHA) den alldeeglechen Abattement ofhängeg vum Grad vun der Verschlechterung vum Herz-Kreislauf-System:
- Relativ gesond Leit - et ass genuch 250-500 mg 2-3 Mol pro Woch ze huelen.
- Patienten mat ischämescher Häerzkrankheeten oder no engem Häerzinfarkt - et ass recommandéiert de Konsum op 1000 mg pro Dag ze erhéijen.
- Persounen mat engem héijen Niveau vun Triglyceriden - et ass unzeroden de maximale Betrag ze kréien, also 2-4 Gramm deeglech.
Et ass interessantAn. E puer nërdlech Vëlker si méi ufälleg fir eng einfach Absorptioun vu héijen Dosen PUFA. Also, zum Beispill, grénglesch Eskimoen huelen ongeféier 5700-6000 mg Omega-3 all Dag, déi se haaptsächlech vu Mierfësch a Sigel Fleesch huelen. Den Dokter J. Dyerberg, deen se an de spéide 70er Studie studéiert huet, huet festgestallt datt sou eng Ernärung hëlleft hinnen hiert "schlecht" Cholesterol (LDL) Niveau ze halen an hiert "gutt" Cholesterol (HDL) héich.
Eng aner Organisatioun, d'amerikanesch Food and Drug Administration (USFDA), beréit d'Deelung vun Omega-3 Intake tëscht natierlechen an synthetiséierte Quellen: mat engem allgemengen Taux vun 3 Gramm pro Dag, nëmmen 2 vun hinnen sollen aus Nahrungsergänzungen kréien.
Géint den Hannergrond vun dësen beandrockende Figuren, ass déi alldeeglech Fuerderung, gezeechent vum Innenanlag, d.h., de Gesondheetsministère vu Russland, gesäit zimmlech bescheiden aus - net méi wéi 1 Gramm Omega-3. Och wann d'Normen fir Kanner liicht méi grouss sinn: während der Period vum aktive Wuesstum ass et nëtzlech d'Entloossung vu PUFAs op 1% vun der Gesamtbetrag vu Fett an der Diät ze erhéijen.
Wéi wielen ech dat richtegt Medikament?
Wann Dir e Medikament mat Omega-3 vun dierer Hierkonft wählt, ass et derwäert eng Opmierksamkeet op déi Zort industriell Matière première ze maachen:
E Beispill vun enger Virbereedung baséiert op Krill Ueleg an de Kreeschzäip, aus deem et gemaach gëtt.
- Fësch Ueleg (Cod Liewer Ueleg) - ass extraheréiert aus der Liewer vu Fësch, déi an nërdleche Waasser wunnen (haaptsächlech Kabel).
- Fësch Ueleg (Fësch Ueleg) - gëtt aus dem Muskeldeel vun de Fësch vu fettege Rassen oder planktonesche Crustacéen (Krill) produzéiert.
Déi éischt Optioun ass méi konzentréiert, awer et kann gëfteg Substanzen a Salzer vu Schwéiermetaller enthalen déi d'Liewer an sech selwer accumuléiert. Dofir ass et besser d'Präferenz fir déi zweet Optioun ze ginn: et gi manner wäertvoll Säuren do, awer Dir kënnt net Angscht virum Schued vu Gëftstoffer hunn.
Zousätzlech ginn et och e puer allgemeng Reegele fir d'Wiel vun Omega-3 Medikamenter:
- Qualitéit muss mam internationalen GMP Standard entspriechen, wéi bewise ginn duerch déi entspriechend Garantie op der Verpackung,
- Et ass ubruecht Säuren a verschlësselter Form ze benotzen, well et hëlleft Oxidatioun ënner dem Afloss vu Loft, Liicht a Hëtzt ze vermeiden an och unangenehme Goût ze entlaaschten,
- et gëtt recommandéiert datt d'Verpakung aus donkelem oder opakenem Glas gemaach gëtt, och wéinst ongewollten Beliichtung u Sonneliicht,
- d'Präsenz vun Zousatzstoffer, déi d'Verlängerung vun der Frëschheet vum Produkt förderen, zum Beispill Antioxidant Vitaminnen E oder C, gëtt begréisst,
- D'Zesummesetzung vum Produkt soll net nëmmen de Gesamtvolumen uginn, awer och d'Quantitéit vun eenzelne Säuren, well hir Verhältnis vun den Duerchschnëttswäerter kann ënnerscheeden wéinst de wuessen Bedingunge vun de Rohmaterialien.
Elo Liewensmëttel 180 EPA / 120 DHA - 200 Softgels
D'Produkt ass e bekannte Fabrikant (USA), e Member vun der Association of Hiersteller vun natierleche Produkter. Et ass e Konzentrat vum natierleche Fett aus Fësch an der Anschovfamill a Vitamin E isoléiert vu Soja. D'Produkt ass um molekulare Niveau gereinegt an huet, laut Testmiessungen, keng geféierlech Verschmotzung. Huelt 2 Stécker 2 Mol am Dag.
Solgar 950 mg Omega-3 (504 EPA / 378 DHA) - 100 Softgels
D'Virbereedung enthält eng dräifach Dosis natierleche PUFA aus kale Waasserfësch (Herring, Makrell, Anchovien, Saury). Et gëtt och maximal geläscht vun extremen Allergènen (Gluten, Hef, Mëllech, Zocker, Konservéierungsmëttel, asw.). Huelt 1 Stéck 1-2 Mol am Dag.
Doppelherz aktiv (Doppelherz Asset) 800 mg (300 EPA & DHA) - 30 Softgels
Dëst ass e zimlech einfach an preiswert Tool - et ass en universalen Zousaz zu der Haaptdiät, well et huet eng kleng Konzentratioun vu PUFA an eng erhéicht Dosis Vitamin E (12 mg). Huelt 1 Stéck eemol am Dag.
Omacor (Omacor) 1000 mg Omega-3 (46% EPA / 38% DHA) - 28 Softgels
De Medikament ass net ganz gutt am Bannemaart bekannt, awer et ass och am Ausland verbreet, wou et sech als e gutt Mëttel etabléiert huet fir Triglyceriden ze reduzéieren. Method vun der Uwendung: 1 Stéck 1-4 Mol am Dag.
Omega Forte Evalar 1080 mg Omega-3 (504 ALA) - 30 Softgels
Déi eenzeg ALA Quell aus der Lëscht. Et besteet haaptsächlech aus Leinsamenuelech, dat ausmécht net nëmme fir de Mangel u PUFA, mee och fir "Schéinheets Vitaminnen" (A, E) a Phytoöstrogenen. Huelt 1 Stéck eemol am Dag.
Finale Bewäertungstafel Präis-Qualitéit Verhältnis
D'Käschte fir Medikamenter variéieren immens ofhängeg vun der Doséierung, der Zuel vun de Kapselen an der Aart vu PUFAen déi Deel sinn:
Drogen Numm | Käschte, Rubelen | |
Apteka.ru | Eapteka.ru | |
Biafishenol BioFarm 300 mg | 43 | 53 |
BioContour Polaris 300 mg | 32 | 54 |
Teva Fësch Ueleg 500 mg | 1026 | 955 |
Solgar 950 mg | 3280 | 3100 |
Vitrum Cardio 1000 mg | 1150 | 1355 |
Doppelherz aktiv 800 mg | 345 | 378 |
Natur Bounty Krill Ueleg 500 mg | 1794 | 1762 |
Nodeems Dir e Message iwwer d'Liwwerung vu Wueren krut, kann et zu all nächster Apdikt (richteg Gebai) kritt ginn.
An der Haaptstad gëtt eng breet Palette vun Medikamenter mat Omega-3 PUFAs a ville Apdikten presentéiert, zum Beispill:
Pharmazeutescht Netzwierk 36.6
- st. Energesch d. 14, bldg. 1 verkaaft
- st. Manezhnaya Square, Gebai 1, Gebai 2,
- st. Al Basmannaya d. 25, S. 5.
Telefon: +7 (495) 797-63-36
Gesondheetsplanéit
- st. Novokuznetskaya D. 1, S. 3,
- st. Neglinnaya d. 18, S. 1,
- st. Den Novy Arbat den 11.-15.
Telefon: +7 (495) 369-33-00
Zu Sankt Petersburg
Zu St. Petersburg ass d'Auswiel vun Apdikten och zimlech grouss, zum Beispill:
Nevis
- st. 10. Sovetskaya d. 13,
- st. Dvinskaya d. 11,
- st. Strelbischenskaya d. 16.
Telefon: +7 (812) 703-45-30, +7 (911) 242-03-03.
Séien
- st. Kronstadt d. 22,
- st. Optikov d. 34, bldg. 1 verkaaft
- st. Budapest 72, bldg. 1a.
Telefon: +7 (812) 603-00-00
Leider ass de richtege Betrag vun EPA an DHA aus natierleche Quellen ze kréien ass ganz schwéier, an de Risiko fir kardiovaskulär Krankheet ze entwéckelen ass all Joer méi héich. Dofir, fir profylaktesch Zwecker, ass et recommandéiert Omega-3 vu speziellen Virbereedungen ze huelen, besonnesch fir déi Leit, déi scho Probleemer mat héije Cholesterin hunn, eng Tendenz fir Cholesterol Placke ze bilden - dëst wäert hëllefen d'Gesondheet fir ville Joeren ze halen.