Gespaarten Chicken Poulet

Zougang zu dëser Säit gouf ofgeleent well mir gleewen datt Dir Automatiséierungsinstrumenter benotzt fir d'Websäit ze gesinn.

Dëst kann als Resultat vun:

• Javascript ass desaktivéiert oder duerch d'Extensioun blockéiert (z.B. Annonce Blocker)
• Äre Browser ënnerstëtzt keng Cookien

Gitt sécher datt Javascript a Cookien an Ärem Browser ageschalt sinn an datt Dir hiren Download net blockéiert.

Referenz ID: # 09825170-a6f3-11e9-a49d-6d62970e05d1

Kachen a Schrëtt:

Mir kachen Pouletspiisser op Scheiwen aus Poulet Broscht, hausgemaachte Mayonnaise (Dir kënnt Store-gekaaft, awer hausgemaachte natierlech, obwuel se net recommandéiert sinn ze heizelen), Saisons fir Poulet, Buedem Paprika fir Faarf, Knuewel, Salz a raffinéiert Geméiswierk. A mir brauche och Holzspäicher, déi ech roden Iech mat kale Waasser fir eng hallef Stonn ze kachen fir Kebaben ze kachen - da brennen se net.

Als éischt, wäschen an dréchnen de Pouletfilet. Mir schneiden d'Fleesch an Deeler, wéi de Grill.

Mir setzen de Poulet an eng Schossel, füügen eng Prise Salz (Dir kënnt iwwerhaapt e bësse Sojasau addéieren oder benotzen), a Saache Kottlet, gemëscht Paprika, gehackte Knuewelek a Mayonnaise.

Mix alles a loosst d'Fleesch op d'mannst eng Stonn marinéieren, oder léiwer et iwwer Nuecht am Kühlschrank.

Da sträiche Stécker vu Filet op Späitzer, eng extra Marinad schüttelen.

Mir geheien eng breet Bratpfanne mat Ueleg a fritt de Pouletketten op Säckelen op héijer Hëtzt fir ongeféier 2 Minutten op jiddereng vun den 4 Säiten, a reegelméisseg se ëm. Poulet Broscht gëtt ganz séier gekacht - d'Haapt Saach ass net d'Fleesch ze trocken !.

Mir zerwéiere Poulet Kebabs richteg waarm mat frësche Kraider, Geméis an Zoossen. Gudden Appetit, Fleesch-iesse Frënn!

Spatze vu Pouletkippen Rezept

Als éischt maache mer eng Marinade. Mix an eng déif Schossel Sojasauce, Zitrounejus, Hunneg. Klickt en Knuewelekschen do. Loosst d'Mëschung fir e puer Minutten brouwen. Mir kréien eng ganz aromatesch a schmackeg Marinad.

Et war net de Filet selwer, dee fir d'Virbereedung vum Grill kaaft gouf. An der Praxis, méi wéi eemol muss ech sécher sinn datt egal wéi ech probéiert d'Filet ze kachen, et dacks schwéier. Dofir ass et besser Broscht op de Schanken ze kafen. D'Fleesch fir Kebaben schneiden, an de Schankenraum selwer ka benotzt ginn fir Zopp ze maachen. Preparéiert Pouletfilet am fléissendem kale Waasser. Drainéiert iwwerschoss Feuchtigkeit mat engem Pabeierhandtuch a schneide de Fillet a quadratesch Stécker.

Mir verdeelen d'Pouletestécker an der infizéierter Marinade, mëschen sou datt d'Fleesch gutt verdënnt ass.

Mir bedecken d'Schuel mat Klammfilm oder bind se einfach an eng Plastikstut. Mir setzen de Plat am Kühlschicht fir 20-30 Minutten ze marinéieren.

Wann d'Fleesch agemaachtent ass, huele mir et aus dem Frigo. Et ass net wichteg d'Filet am 20-30 Minutten am Marinade ze halen. Wann et méi laang bleift (am wichtegsten, net manner), wäert dat nëmmen déi zukünfteg Plat méi schmaachen. String Stécker op Holzspieder.

Gitt an engem groussen Duerchmiesser Pan Sonneblummenueleg. Helleg hëtzen, an nëmmen dann d'preparéiert Spetten mat Fleesch setzen. Wann Dir op enger kaler Brat kënnt, da setzt d'Fleesch dran.

Fritt Pouletspiisser an enger Pan fir 5-8 Minutten bis gëllen brong. Mat gläichen Intervaller vun der Zäit dréinen mir d'Schréidercher sou datt d'Fleesch vun alle Säiten e schéine frittéiertem Schiet kritt.

Da musst Dir den Uewen op ongeféier 170 Grad virhëtzen. Maacht eis Späicher op enger Bakplack a schéckt se fir ongeféier 20 Minutten ze baken.

Pouletkippen op Späitcher si prett! Mir verbreet se op Teller a sprëtzen mat Sesamsomen.

Kartoffel sinn super fir ze garnéieren. Gutt, wann Dir d'Harmonie vun Ärer Figur behalen wëllt, ass et besser, d'Kartoffelen mat Geméis ze ersetzen.