Weeër fir de Bluttzocker séier a sécher ze senken

Wat ass Hyperglykämie a wat ass geféierlech

Wann d'Bauchspaicheldrüs net fäeg ass d'Quantitéit u Insulin ze produzéieren déi néideg sinn fir d'Glukos, déi mat Iessen (Zocker) geliwwert gëtt, an de Kierper enthält Hyperglykämie. D'klinesch Bild ass duerch:

• Duuschter, heefeg Urinatioun,
• erhéicht Appetit
• Schwächheet, Verloscht vu Kraaft,
• plötzlech visuell Behënnerung,
• eng schaarf Verschlechterung vun der Fäegkeet vu Kierpergewebe regeneréieren.

Dat Lescht manifestéiert sech an der Tatsaach, datt souguer Mikrotraumas heelen fir eng ganz laang Zäit, purulente Komplikatiounen entwéckelen sech dacks.

Opgehuewe Bluttzocker gëllt als 6,1 mmol / l. Wann d'Miessung dëse Wäert weist, musst Dir Moossnamen huelen fir Zocker ze reduzéieren. Onbehandelt Hyperglykämie féiert zu Diabetis.

En Indikator ënner 3,3 mmol / L ass Hypoglykämie, Glukos ass ze niddreg. Dës Zuelen musse bekannt sinn, well Dir musst héich Bluttzocker suergfälteg reduzéieren: eng séier Ofsenkung kann zu engem hypoglykemesche Koma resultéieren.

An esou enger Situatioun kann Insulin nëmmen mam Typ 2 Diabetis ausgeliwwert ginn (dh den zweeten Numm - net-Insulin-ofhängeg Form vun Diabetis). Fir Glukosniveauen ze normaliséieren, ginn et verschidde Weeër:

• Medikamenter
• traditionell Medizin
• Ännerung vun der Diät
• kierperlech Übungen.

Fir Hyperglykämie ze korrigéieren, ass et besser all Methoden ze benotzen, eng integréiert Approche fir de Problem ze léisen.

Medikamenter

Wann eng Erhéijung vun der Glukose beim Dokter ernannt gëtt, gëtt e Cours vun der medizinescher Behandlung no weiderer Untersuchung a Bestätegung vun der Diagnos verschriwwen. Dëst ass reegelméisseg Therapie mat deegleche Medikamenter, awer Zocker kann net op normale Niveauen an engem Dag reduzéiert ginn. Eng eenzeg Dosis Medikamenter ass net genuch, normalerweis eng liewenslaang Behandlung.

Medikamenter, déi virgeschriwwe ginn fir den Zockerspigel ze nidderegen, ginn an dräi Gruppen opgedeelt.

1. E puer erhéijen d'Sensibilitéit vun Insulinreceptoren - dat ass Glucofage, Siofor.
2. Aner hëllefen der Bauchspaicheldrüs Insulin ze maachen fir Glukos ze zerbriechen (Diabeton an Amaryl).
3. Nach anerer - Bayette, Glucobai - verlangsamt d'Absorption vu Kuelenhydrater am Darm.

All dräi Gruppe vu Medikamenter ginn verschriwwen, wat Iech erlaabt Iech glat an effektiv Zocker ze reduzéieren ouni Komplikatiounen. Medikamenter auswielen ass d'Berechtegung vun den unerkannten Dokter, Medikamenter selwer huelen oder e puer Medikamenter mat aneren ersetzen kann zu Komplikatioune féieren. Zousätzlech hunn all Medikamenter, déi hëllefe mat Zockerniveau ze reduzéieren, Kontraindikatiounen.

Dofir, e Medizin eleng ze wielen, musst Dir wëssen datt d'Konsequenze vun dësem kann sinn:

• an en hypoglycemesche Koma falen,
• myokardinfarkt
• Häerzversoen Entwécklung,
• vaskuläre Probleemer, erhéicht Drock a Schlaganfall,
• Nieren- an Hepalversoen,
• individuell Reaktioun op d'Komponente vum Medikament.

Wichteg! Wärend der Schwangerschaft a beim Stillen ass et strikt verbueden Drogen ze huelen déi eleng Zocker erofsetzen.

Traditionell Medizin Rezepter

Et ass sécher, Zockerniveauen zréck an normal ze gebrauchen mat Folk Heilmittelen. All dës Methode ginn doheem benotzt, déi néideg Zutaten sinn zougänglech an preiswert, an d'Kachmethoden sinn einfach.

Eng nëtzlech an, an deene meeschte Fäll, lecker Zocker-senkende Folk Heilmittel ass Geméisjus. Eng Viraussetzung - et muss natierlech sinn. Dofir sinn Jusen aus dem Geschäft net passend. Et ass noutwendeg zweemol den Dag (moies an Nomëttes) fir frësch virzebereeden aus:

Potato Jus huet e besonnesche Goût. Fir Kürbis - nëmmen Pulp ass noutwendeg, jonk Zucchini an Tomaten gi komplett veraarbecht. Dir kënnt och Waassermeloun Jus drénken.

Bucht Blat

Wann Dir dréngend Zocker muss erofsetzen, kënnt Dir eng Dekokatioun vu Bucht Blat maachen. Et kacht (15 Blieder pro een an en halleft Brëll) fir 5 Minutten, duerno gëtt de ganzen Inhalt vun de Platen an engem Thermos gegoss an 3-4 Stonnen infuséiert. Dëst Tool ass bësse fir kleng gedronk, sou datt an engem Dag de ganze Volume drénken.

Kanéil reduzéiert och Zocker: 1 Kaffisläffel. Pulver an engem Glas mat nidderegem Fett Kefir, mischen a drénken virum Schlafengehen.

Chicory a rosehip

Fir déi, déi Téi a Kaffi gär hunn, kënnt Dir roden se mat Chicorie-baséiert Gedrénks ze ersetzen: et gëtt an de Geschäfter an der Diabetiker Produkter verkaaft. Trocken oder frësch rosehip Beeren kënnen mat kochendem Waasser an engem Thermos gegoss ginn an amplaz vun Téi oder Kaffi gedronk ginn.

Regelméisseg Uwendung vu agemaachte Kabbel Salzlake hëlleft Glukosniveauen ze reduzéieren. Genug e Glas fir een Dag, an dräi gläich Portiounen opgedeelt. Net recommandéiert fir Gastritis a peptesch Geschwüre.

Net Blitz séier, awer séier genuch kënnt Dir Zocker mat Hafer Bouillon reduzéieren: e Glas Getreide fir 3 Tasen kochendem Waasser. Kookt an engem Waasserbad fir 15 Minutten, loosst ofkillen. Huelt 0,5 Tassen während dem Dag.

Effektiv Heilmittel mat Kraider

Medizinpflanzen sinn en anere Wee fir Zocker ouni Drogen ze senken. Mëttel mat Kraider hu praktesch keng Kontraindikatiounen. Dir kënnt se an enger Phyto-Apdikt kafen oder Iech selwer Matière sammelen (awer fir dëst musst Dir e puer Fäegkeeten a Wëssen hunn).

Kraider ass e kollektive Numm well se déi verschiddenst Deeler vun Kraiderplanzen, Sträich an Beem benotzen:

• Wuerzelen (Chicorie, Burdock, Löwenzahn),
• Blieder (Brennnessel, Bluebären, Schwaarzenbeer),
• Blummen (Klees),
• Knospe (Flieder),
• Rinde (Aspen).

Aus frësche gehackte Chicorie Wuerzelen maacht en Ofkierzung: fir 1 Tsp. root een Glas kachend Waasser, insistéiert bis et ofkillt. Huelt 1 Zoppeläffel. l ier Dir iesst.

Wichteg! Mat Kraidermedizin, no engem Mount Medizin Kraider huelen, musst Dir de Glukosniveau iwwerpréiwen. Dës Medikamenter hunn e schwaache hypoglykemesche Effekt a ginn nëmme a Kombinatioun mat enger Diät fir mëller Typ 2 Diabetis gezeechent.

Nettle Blieder kënnen mat kachendem Waasser gegoss ginn an nom Ofkillen drénken, oder Alkoholinfusioun ka gemaach ginn: eng Fläsch Wodka erfuerdert e vollt Glas gehackte frësche Blieder, infuséiert fir 14 Deeg. Huelt an verdënntem Form. Lilac Knospe préparéiert virum Bléien insistéieren op Alkohol.

Bluttzocker senkende Liewensmëttel

Mat Hyperglykämie musst Dir Är Ernärung iwwerschaffen an upassen - et gi nëmme gesond Iessen (an dësem Fall, de glycemesche Index bestëmmt hire Virdeel). D'Lëscht mat zulässegen a recommandéierten Iessen enthält Uebst mat Geméis a Kraider, Mier, mager Fleesch mat Fësch.

Folgend Produkter ginn zu Diabetiker gewisen:

1. Vun Uebst, Zitrusfrüchten si recommandéiert (Grapefruit a Zitroun), ergänzt mat Beeren - Kiischten, Schwaarzen Johannisbeeren, Bluebären (et ass och ganz nëtzlech fir Visioun).
2. Geméis Platen ginn aus Zucchini, Kürbis, Rüben, Rettich a Karotten mat der Zousatz vun bladleche Saloten a Sellerie preparéiert, mat Olivenueleg gewierzt: et verbessert den Insulinabsorptioun um cellulären Niveau.
3. Reduzéiert Zocker a saturéiert mat verschiddene Nëss - vu Erdnuss a Mandelen bis Cashewelen, Platen aus Poulet an Kaninchen Fleesch, Mier a Flossfësch.
4. Voll Getreide Getreide, gekachten Buchweizen si ganz nëtzlech.

Fir d'Iessen sou nëtzlech wéi méiglech ze maachen, musst Dir Fraktiouns a kleng Portioune iessen. Nëtzlech Bran Brout.

Eng Diät mat héijen Zocker soll Zocker a gesättigte Fette ausgeschloss hunn, Dir musst op d'mannst 2 Liter Waasser pro Dag drénken. Esou Ernärung hëlleft net nëmmen d'Glukose normaliséieren, awer och Gewiicht verléieren.

Kierperlech Übungen

Kierperlech Aktivitéit a normaliséiert Last reduzéiert de Bluttzocker. Dir kënnt béid Übunge maachen a sech mat kierperlecher Aarbecht engagéieren - zum Beispill, Holz hacken bis Dir e bësse midd sidd.

Wichteg! Virun Analyse sollt Dir eng Zäit laang leien oder just an engem rouegen Zoustand verbréngen, Liewensmëttel mat engem héije glycemesche Index refuséieren.

Übungen mat Hantelen, déi an enger stänneger Positioun gemaach goufen, hunn e gudden Effekt: e luesen Opstieg an den Waffen aus den Hüften iwwer dem Kapp mat enger lues a béien an ofbéien vun den Waffen, heft d'Hantelen just iwwer d'Schëlleren mat den Arme riicht op d'Säiten.

Dir kënnt Ligenübungen maachen: leien op Ärem Réck mat gebogenen Been a maacht Push-ups, zéien Är Bauchmuskelen a liicht opgehuewe. Op der Positioun um Bauch, strafft d'Presse sou datt de Kierper op den Zehelen an den Ellboger hänkt (dës Übung nennt een d'Bar, dauert net méi wéi 5 s).

Eng séier Ofsenkung vum Bluttzocker soll verständlech duerchgefouert ginn, andeems de ganzen Arsenal vu Fongen benotzt. An dësem Fall ass et noutwendeg fir den Niveau vun Glukos regelméisseg ze moossen fir Hypoglykämie ze vermeiden.