Gastroparesis: eng Komplikatioun vun Diabetis, wat Dir musst wëssen

Diabetesch gastroparesis - Eng Krankheet déi geschitt duerch de verlängerte Kurs vun Diabetis mellitus a verschlechterte Funktioun vum Nervensystem.

Et ass eng deelweis Lähmung vun de Magemuskelen, negativ op den Verdauungsprozess.

Dofir ass dës Krankheet dacks vun e puer anere Pathologien vum Magen-Darmtrakt begleet.

Wat ass gastroparesis

Gastroparesis ass eng Verletzung vum Fonctionnement vum Bauch, nämlech eng Verlangsamung vun der Reduktioun vu senge Muskelen.

Wärend der normaler Operatioun vum Verdauungstrakt passéiert d'Liewensmëttel portiouns an den Daarm, an da weider Veraarbechtung. Mat diabetescher gastroparesis dauert et am Bauch: sou eng Verletzung gëtt duerch eng laangfristeg erhéngte Niveau vun Glukos am Blutt verursaacht, wat zu enger Feelfunktioun vum Nervensystem resultéiert.

Dee leschte enthält Schied un den Nerven, déi Säuren an Enzymen produzéieren déi noutwendeg si fir de richtege Prozess vun der Assimilatioun vu Liewensmëttel. Konsequent ass d'Krankheet verursaacht duerch eng Verletzung vu gastric Motilitéit, well et gi keng kierperlech Barrièrë fir de Passage vu Liewensmëttel.

Déi diabetesch Form vu gastroparesis entwéckelt sech iwwer e puer Joer a gëtt als zimlech selten Krankheet ugesinn. Déi meescht Oft sinn Insulinofhängeg Leit der Meenung ausgesat.

Ursaache vun der Pathologie

Et gi verschidde Grënn déi zur Entwécklung vun diabetescher gastroparesis bäidroen:

• eng Komplikatioun vun Diabetis - Héich Bluttzocker féiert zu Schued un Nervewëss,
• Entzündungsprozesser an der Bauchspaicheldrüs, déi negativ op d'Aarbecht vum Bauch beaflossen,
• onkontrolléiert oder verlängert Benotzung vun Medikamenter - Antidepressiva, Schlofpillen,
• Komplikatioun no der Chirurgie - Schued am Vagusnerv,
• Krankheeten vum Nervensystem - Parkinson, Krankheet, Schlaganfall,
• Chemotherapie
• net genuch Nährstoffer am Kierper,
• stresseg Konditiounen.

Diabetesch gastroparesis geschitt an de meeschte Fäll als Resultat vun engem laange Kurs vu Diabetis. Dacks kann et duerch Lähmung vum Daarm oder der Speiseröh begleet ginn.

Ofhängeg vun de bequemen Krankheeten, der Method vun der Behandlung fir Diabetis mellitus, oder der Gravitéit vun der gastroparesis, kënnen d'Symptomer mat verschiddene Stäerkten manifestéieren. Déi Haapthäre sinn:

• üblech, heiansdo ännert sech a Erbriechen,
• séier Sättigung
• Gewiicht am Bauch nom Iessen,
• aarme Appetit
• Gewiichtsverloscht
• schwaach
• heartburn
• Bauchschmerz.

Gastroparesis bei Diabetis mellitus manifestéiert sech méi kloer nom Iessen verbueden fir de Patientesiessen - frittéiert, fetteg, séiss, etc. Wärend der initialer Stuf vun der Krankheet ass den Niveau vun der Glukos am Blutt onbestänneg. Et ass méiglech mat Zeechen vun Diabetiker gastroparesis unzefänken nëmmen diagnostesch Moossnamen ze maachen.

Diagnos a Behandlung

Diabetesch gastroparesis gëtt diagnostizéiert duerch d'Resultater vun enger Patientenuntersuchung an instrumentaler Untersuchung. Diagnostesch Methoden:

• Radiographie - eng Bewäertung vun der Schleimhaut, gemaach mat Barium Suspension,
• Ultraschalluntersuchung vum Staat vum Verdauungssystem,
• gastric Manometrie - Messung vum Drock vum Verdauungstrakt,
• fibroesophagogastroduodenoscopy - Bewäertung vum Staat vum Mo, e Biopsie huelen,
• Blutt Test - Bestëmmung vum Bluttzocker
• Atem Test - d'Geschwindegkeet vun der Darmbewegung zielen.

D'Methoden fir d'Behandlung vun der diabetescher Form vun der Krankheet variéieren jee no de Resultater vun der Studie. Déi meescht oft, si bestinn aus Medikamenter huelen déi d'Gasmotilitéit verbesseren an de Bluttzocker nidderegen.

Eng individuell Behandlung gëtt fir all Patient ausgewielt, gezielt fir d'Ursaachen an d'Symptomer vun der gastroparesis ze eliminéieren.

Medikamenter déi d'Symptomer vun der Krankheet erliichteren:

• Erythromycin - en Antibiotikum a klenge Dosen verschriwwen fir Muskelkontraktioun vun den Verdauungsorganer ze stimuléieren,
• Metoclopramide - beschleunegt de Flux vum Liewensmëttel an den Dënndaarm,
• Domperidon - verbessert d'Muskelaktivitéit vum Bauch.

Mat Erbriechen, déi nom Iessen optrieden, ginn all Diabetis Medikamenter an Medikamenter, déi de Fonctionnement vum Bauch verbesseren, a Form vu Siropen verschriwwen. Also sinn Drogen méi séier absorbéiert a verhënneren d'Entstoe vu Erbriechen.

Mat engem verlängerten normalen Zoustand am Laaf vun der Diabetiker gastroparesis, laut den Indikatiounen vum Dokter, kënnen e puer Medikamenter déi Symptomer erliichteren, wéi Motilium oder Metoclopramid, gestoppt ginn.

Therapeutesch Diät

Diabetesch gastroparesis implizéiert obligatoresch Diät an Ernärungsregelen. Fir dëst ze maachen, ass et recommandéiert ze iessen dacks, awer a klenge Portiounen, wat zousätzlech d'Entwécklung vun engem Zoustand vun Hypoglykämie verhënnert.

D'Iessen soll flësseg a mëll sinn, et soll virsiichteg gekacht ginn. Betreffend all etabléiert Empfehlungen, entstinn Magegéiren méi séier.

E puer Regele fir d'Erhalen vun enger Diät fir gastroparesis géint Diabetis:

• ier Dir iesst, musst Dir 1-2 Brëller vun net geséissener Flëssegkeet drénken, déi bescht Optioun ass einfach oder Mineralwasser,
• héich Faser Liewensmëttel ginn an engem Mixer gemëscht,
• nëmme Poulet an darmfettgehalt Platen kënnen,
• de leschten Iessen sollt net méi spéit wéi 4-5 Stonnen virum Schlafengehen stattfannen.

Den Bauch ze ziehen oder ze Fouss wäert de Bauch verbesseren. Esou Übungen zesumme mat enger Diät kënnen de Konditioun vum Patient wesentlech verbesseren.

Präventioun

Präventioun ass de Wuelbefannen vum Patient am Laf vum Diabetis z'erhalen. Fir dëst ze maachen, ass et noutwendeg Bluttzocker ze iwwerwaachen, eng Diät an Ernärungsregelen ze folgen, Kursbehandlung ze maachen.

Mat der Erlaabnes vum Dokter, Insulin sollt net virum Iessen geholl ginn, awer nach - dëst wäert säin Effekt verlängeren.

Fir hiren eegene Konditioun ze verbesseren, sollten Diabetiker regelméisseg einfach kierperlech Übunge maachen - dëst hëlleft den Niveau vun der Glukos am Blutt ze normaliséieren wéinst senger Absorptioun duerch Muskelgewebe.

Fir méi präzis Kontroll vu sengem Niveau, ass et ze recommandéieren e Glucometer ze kafen.

Bloating mat Diabetis. Ursaachen a Methode vum Kampf

Bloating mat Diabetis: Ursaachen a Methoden fir ze kämpfen

Bauch distention ass sou eng Konditioun, an där de Bauch fillt sech opgeblosen, voll a steif, vill Gasen sammelen am Darm, Rëselen, Schmerz a schwéier Läschung erschéngen. An trotz der Tatsaach, datt d'Krankheet net ze sérieux ass a kann an all Mënsch optrieden, bréngt et Diabetiker Unbehagen an Unbehagen. Eng grouss Akkumulatioun vu Gas am Bauch mécht vill Leit sech blo, bloen a fillen sech virun anerer, a schwätzen iwwer en ähnleche Problem op ëffentleche Plazen ass och iergendwéi net ugeholl.

Bläungen an Diabetis: Déi heefegste Grënn

Déi meescht oft, bloating an enger Persoun kann duerch folgend Faktoren verursaacht ginn:

- d'Intake vu bestëmmte Diabetiker, Zockerersatzstoffen (Sorbitol, asw.),

- Loft beim Iessen -

- Verletzung vu Mikroflora am Darm,

- Reizung vum Colon.

Also wat ze maachen wann op eemol sou eng Konditioun Iech iwwerholl huet a wéi sinn dës Konzepter matenee verbonne ginn: bloating an Diabetis? Déi meescht wahrscheinlech ass d'Ursaach vu flatulence Ënnerernärung, well verschidde Liewensmëttel Fermentatioun verursaachen. Et ass recommandéiert ze iwwerpréiwen wat den Dag virdrun giess gouf, waren do Mielprodukter, kohlensäreg Gedrénks, frittéiert a gefëmmt Liewensmëttel an der Diät? Oder vläicht huet de Diabetiker vergiess datt Dir a klenge Portiounen iesse muss, awer dacks? Dunn ass näischt schlecht an Ärem Bauch. Fir Iech besser a besser ze maachen, kënnt Dir déi folgend maachen:

- ies net ze séier iessen, kauen et gutt,

- evitéiert kohlensäure Gedrénks an Knätschgummi huelen,

- iesst Liewensmëttel net wéi Knuewel, Bounen, Bréissel Sprossen, Lënsen, Erbsen, Schwaarzt Brout,

Staark Schmerz am Bauch mat Diabetis kann mat einfache Antispasmodik eliminéiert ginn (zum Beispill kee Spa).

Situatiounen déi direkt medizinesch Opmierksamkeet erfuerderen

Wann bloating an Diabetis ass mat Symptomer begleet wéi schwéieren Péng, Hocker mat Blutt, iwelzeg, Erbriechen, schwéieren heartburn, da verschwenden net Zäit an rufft en Dokter doheem. Mat der existéierter Krankheet hëlleft et déi richteg Ursaach vu flatulenz opzebauen an déi optimal Behandlung virzegoen. Wann esou Konditioune ugefaang hunn Iech ze dacks ze belaaschten, dann ass et néideg en Gastroenterolog ze konsultéieren an Är Ernärung ze bewäerten.

Zousätzlech kann Flatulence eng Konsequenz sinn vu sou Krankheeten vum Magen-Darmtrakt wéi Kolitis, Pankreatitis, Dysbiose, Helminthiasis an anerer. Dann ass et noutwendeg aner Krankheeten z'entdecken an ze heelen déi eng staark Bildung vu Gase provozéiert hunn. Am Allgemengen, firwat op méiglech Gesondheetsproblemer waarden? Et ass vill méi einfach ze probéieren bloating ze vermeiden, amplaz et méi spéit ze kämpfen.

Präventioun vu Flatulenz bei Diabetis

Anstänneg Ernärung a moderéiert Portioune vu Liewensmëttel sinn néideg fir Äre Magen-Darmtrakt, fir datt et ouni Versoen funktionnéiert. Kierperlech Aktivitéit hëlleft och exzessive Gasbildung ze vermeiden, well verlängert Sëtzen op enger Plaz stagnéierend Prozesser am Darm provozéieren, wärend de Sport seng Aarbecht aktivéiert. Och wann Är Aarbechtsaktivitéit Iech forcéiert e sedentäre Liewensstil ze féieren, da vergiesst net periodesch aus dem Stull eraus ze goen an e bësse ze beweegen.

http://diabetal.net/interesno/ 476-vzdutie-zhivota-pri-Diabet e-prichiny-i-sposoby-borby

Diabetesch gastroparesis: wat ass et?

Diabetesch gastroparesis ass eng vun de Konsequenze vun Diabetis. Et erschéngt géint den Hannergrond vu konstant erhöhten Zockerniveauen nom Kurs vun diabetesche Prozesser am Kierper fir e puer Joer.

Wa gastroparesis geschitt ass eng partiell Lähmung vum Magen geschitt, als Resultat wou d'Liewensmëttel bannent der Uergel méi laang bleift wéi bei gesonde Leit.

De Kurs vu sou Prozesser am Kierper beaflosst negativ d'Aarbecht vun den Nerven, déi verantwortlech sinn fir d'Verëffentlechung vun Enzymen a Säuren, souwéi fir d'Kontroll vun de Muskelen, déi den normale Kurs vum Prozess vun der Verdauung vu Liewensmëttel garantéieren. Komplikatioun kann souwuel eenzel Organer (Magen, Darm) betreffen, an all Komponente vum Verdauungssystem.

In der Regel ginn déi initial Manifestatiounen vun diabetescher gastroparesis gezeechent duerch Verloscht vun der Empfindlechkeet, Schwächung vu Reflexer an dréche Féiss.

Den Haaptgrond fir d'Erscheinung vu sou enger Ofwäichung ass e stänneg erhéijen Zocker Niveau an e schlechte Funktioun vum Nervensystem wéinst dem Kurs vun Diabetis.

Et gi Krankheeten a Bedéngungen déi d'Entwécklung vu gastroparesis beschleunegen. Dës enthalen och:

• Bauchwier
• eng Villfalt vu vaskuläre Krankheeten,
• gastrointestinal Krankheeten
• hypothyroidism
• anorexia nervosa
• konstante Stress
• scleroderma
• Säit Effekter vun Drogen entworf fir den Blutdrock normaliséieren,
• bowel oder Bauch Verletzungen,
• aner Ofwäichungen.

A verschiddene Fäll kann d'Entwécklung vun enger Krankheet eng Kombinatioun vu Faktoren provozéieren.

D'Erscheinung vu gastroparesis kann exzessive Konsum vun alkoholesche Getränker, Kaffi, fettege Liewensmëttel provozéieren. Dofir gëtt e moderéierte Verbrauch vun dëse Produkter och fir gesond Leit recommandéiert.

An der éischter Etapp vum Verlaf vun der Krankheet kann de Patient vu konstante Heartburn beschwéieren.

Hien huet och Gelenker an e Gefill vu voller Magen, och wann d'Quantitéit vum Liewensmëttel déi konsuméiert gouf kleng war. Et kann och übelkeit, Erbriechen, Blähungen, Verstopfung oder Diarrho féieren.

An all eenzel Fall sinn d'Symptomer, duerch déi d'Komplikatioun sech fillt, streng individuell.

Diabetesch gastroparesis kann eng schaarf Ännerung vun den Zockerniveauen verursaachen. An der Präsenz vun sou enger Krankheet ass normal Indicateuren z'erreechen extrem schwiereg, och wann de Patient eng strikt Ernärung hält.

D'Konsequenzen

Zënter gastroparesis verursaacht Liewensmëttel Stagnatioun am Bauch, fänkt säin Zerfall un.

Duerch sou Prozesser entsteet en idealt Ëmfeld fir d'Verbreedung vu schiedleche Bakterien am Verdauungstrakt. Zousätzlech hu massiv Nahrungsaarf am Buedem gesammelt blockéiert de Passage an den Dënndaarm, wat d'Ferwäertung vun Iesswuere aus dem Bauch weider komplizéiert mécht.

En anert inévitabelt Probleem dat d'Groproparesis erstellt ass eng Erhéijung vun Zocker Niveauen. De Fakt ass datt de Magen keng Zäit huet fir déi gewësse Quantitéit un Iessen fir eng bestëmmte Period ze verdauen, wat net mam Volume vun der Insulin produzéiert ass.

Aus dësem Grond ass d'Zockerniveauen ze kontrolléieren extrem schwéier. Dëse Problem ass besonnesch akut fir Patiente mat Typ 1 Diabetis.

Patienten mat Typ 2 Diabetis kënne kontrolléiert ginn duerch eng Low-Carb Diät ze folgen a kleng Dosen Inulin ze benotzen. Wann grouss Dosen benotzt ginn, Hypoglykämie ze vermeiden ass extrem schwéier.

Alternativ Behandlungsmethoden

An der éischter Etapp ass et zimmlech méiglech d'Krankheet selwer lass ze ginn, andeems Dir alternativ Rezepter benotzt.

Verdauungshëllef enthält:

• Orangeschëppen,
• artichoke
• Löwenzäit Blieder
• angelica.

Och fir Stagnatioun vun Iessen am Magen ze vermeiden hëlleft de chineseschen Hagtorn an e Glas Waasser mat enger Zitrouneschnitz drénken virum Iessen. Déi genannte Methoden hëllefen den Verdauungstrakt fir d'Nahrungsaufnahme a richteg Operatioun ze konfiguréieren.

D'Benotzung vu Folk Heilmittel ass individuell. Dofir, ier Dir d'Behandlung mat der Hëllef vun "Groussmamm" Rezepter start, gitt sécher en Dokter ze konsultéieren. De Spezialist hëlleft Iech déi richteg Folk Heilmittel ze wielen, an och hëlleft d'Doséierung vum Produkt an d'Intensitéit vun der Behandlung ze bestëmmen.

Nieft der Notzung vu Folk Heilmittel, kierperlech Übung gëtt och e gudden Effekt am Kampf géint diabetesch gastroparesis. Gitt Spazéiergang (oder Jogging) nom Iessen an Ärem alldeegleche Wee.

Och d'Aarbecht vum Bauch gëtt verbessert duerch déif Neigungen no vir a vir an zréckzéien vum Bauch fir 4 Minutten (wärend dëser Zäit sollt Dir Zäit hunn op d'mannst 100 Réckzuch ze maachen).

Wat bréngt Bauchfett Oflagerung?

Obesitéit erhéicht de Risiko vu ville Krankheeten, wéi Häerzkrankheeten, Schlaganfall, Kriibs, héije Blutdrock, Typ 2 Diabetis.

All Joer kill Obesitéit Millioune Leit un. Bal all Leit, déi iwwergewiichteg sinn, hunn schon "Pre-Diabetis", an e groussen Risiko vu Krankheet an Doud. Si wësse just net doriwwer.

Wann eng Persoun ufänkt Gewiicht ze gewannen, besonnesch Fett op sengem Bauch, gëtt d'biologescht Gläichgewiicht am Kierper gestéiert, wat zu der Erscheinung vu Krankheeten féiert.

Fett am Bauch ass e Signal vun Ärem Kierper datt d'Strooss fir chronesch Entzündung an Ärem Kierper op ass, Alterung vum Kierper an d'Kraaft vu Krankheet iwwer Iech, Äre Kierper.

D'Erscheinung vun der Entzündung am mënschleche Kierper a verschidde Krankheeten mécht Iech méi déck.

Also kommt de béisen, déidleche Zyklus, wann Dir kee Gewiicht iwwerhëlt.

1. Insulin ass e Schlësselhormon an der Oflagerung vu Fett am Bauch

Jidderee weess datt Insulin Bluttzocker niddreg mécht.

Awer dëst ass net seng Haaptfunktioun. Eng vun hiren Funktiounen ass et der Erhaalung vun Nährstoffer am Fall vun Honger ze garantéieren.

An hien speichert Fett.

Mat der Zäit geschitt Insulinresistenz, chronesch Entzündung an oxidativen Stress erschéngen.

Leit, déi iwwergewiichteg sinn, hunn Müdegkeet nom Iessen, Verlaangen no Séissegkeeten, Schwankungen am Bluttzocker, héije Triglyceriden, niddreg HDL, niddereg Geschlechtsverlaf, Probleemer mat Bluttverengung sinn méiglech.

Dir kënnt méi Informatiounen iwwer Insulin am Artikel fannen "Insulin, Centenarians, Alterung a Krankheet"

2. Et ass noutwendeg fir den Niveau vum Insulin am Blutt ze kontrolléieren.

Wat méi déif den Niveau vum Insulin ass, wat manner Fett am Bauch ass. Héich Niveaue vun Insulin beaflossen aner Hormone wéi Leptin, e Satiety Hormon.

Wann Insulin leptin blockéiert, denkt Äre Kierper datt et hongereg ass, och nodeems Dir gutt giess hutt a vill.

Wéi kënnt Dir hongereg sinn no engem häerzlechen Iessen?

Ganz einfach. Dir hutt Insulin an Ärem Blutt erhéicht (Insulinspannung) an d'Leptinresistenz huet sech entwéckelt.

Méi wéi all aner Liewensmëttel ass Zocker verantwortlech fir d'Erhéijung vum Bluttinsulin, eng metabolesch Stéierung, déi Insulinresistenz schaaft an all hir Konsequenzen.

3. Firwat d'Kalorie Zielen hëlleft Iech net Gewiicht ze verléieren

Vill Leit probéieren d'Gewiicht ze reduzéieren (Bauchfett reduzéieren) andeems se d'Zuel vun de Kalorien am Iessen zielen.

Net all Ernärungsspezialisten empfeelen dës Kalorie fir d'Gewiichtsverloscht.

Kalorien sinn net all déiselwecht.

Mam kaloresche Wäert ënnerscheet d'Zocker sech vun anere Kalorien, déi aus Proteinen, Fette oder net-starchy Kuelenhydrater wéi Greens kommen.

Zockerverbrauch beaflosst den Appetitskontroll. An d'Leit verbrauchen et vill, och wa se keen Zocker konsuméieren.

Zevill dovunner ass a ville Liewensmëttel verstoppt.

Dëst sinn Weessprodukter, fettarmer Mëllechprodukter. D'Ausgrenzung vu nëmmen dës Liewensmëttel (an Zocker) hëlleft d'Gewiicht ze reduzéieren.

4. Fructose ass méi schlëmm wéi Zocker.

Jo, Fruktose ass méi schlëmm wéi Zocker. Et erhéicht net Bluttzocker, sou datt Séissegkeeten a Kuchen ouni Zocker, awer mat Fructose, ëmmer nach an de Geschäfter an den Diabetis Departementer verkaaft ginn.

Fructose verursaacht metabolesch Verännerungen am mënschleche Kierper. Wann Dir ingested, geet et an d'Liewer.

1) Et gëtt zu Fett a verursaacht Adipositas vun der Liewer,
2) Et verursaacht d'Erscheinung vun der Zellresistenz géint Insulin,
3) Et verursaacht e erhéicht Insulinniveau am Blutt,
4) Zwéngt Äre Kierper alles ze späicheren wat Dir iesst.

Adipositas an der Liewer ass eng grouss Entzündung. A chronescher Entzündung veruersaacht Gewiichtsgewënn an Adipositas.

Alles wat Entzündung verursaacht wäert d'Insulinresistenz verschwannen.

Fruktose ass e schiedlecht Produkt fir de Kierper, well et keng Signaler an de Gehir schéckt, et reduzéiert net Ghrelin (Appetit Hormon), wat normalerweis erofgeet wann Dir richteg Liewensmëttel iesst.

Eng Persoun ass programméiert fir Fett op sengem Bauch ze beäntweren als Äntwert op Zocker, sou datt mir de Wanter iwwerliewe kënnen wann et net genuch z'iessen.

Genen spillen eng Roll, awer nëmmen wann Insulin am Blutt observéiert.
Dat ass, d'Depositioun vu Fett am Bauch hänkt vun Ärer Ënnerernährung of.

3) Dir musst mat Ärem Gehir schaffen.

• geännert Är Haltung zum Iessen,
• fir hir Iddien ze deelen oder ze änneren iwwer wat gutt ass fir de mënschleche Kierper, wat schiedlech ass.

No allem ass d'Wëssenschaft vun der mënschlecher Ernärung wäit no vir gemaach, also oprecht Är perséinlech Iwwerzeegungen iwwer wat schiedlech ass a wat gutt ass fir de mënschleche Kierper.
- "Ech wëll dëst Produkt" - vergiess dëse Saz.
Liewensmëttel, besonnesch Zocker, ass e Medikament. Gitt Är Liewensmëttel Drogen eraus

Gesinn wéi Dir ëmmer geduecht hutt
Maachen, wat Dir ëmmer gemaach hutt
Féiert zu deem wat Dir hutt, nëmmen an enger ausgesprochener Form (Gewiicht)

1. Iesst natierleche Liewensmëttel

1) Natierlech Liewensmëttel enthält vill Nährstoffer déi:

Erstellt e Gefill vu Vollständegkeet
Manner Liewensmëttel ass néideg fir ze sättigen.
Fett um Bauch geet fort
D'Ausbezuelung vu Vitaminnen a Mineralstoffer hëlleft

• Kalorien méi effizient verbrennen
• hëlleft den Appetit ze regelen
• reduzéiert Entzündung
• erhéicht Entgiftung
• verbessert Verdauung,
• reguléiert den Niveau vu Stresshormonen,
• Hëlleft Är Zellen méi sensibel géint Insulin.

2) Niewent vill gréng Geméis, musst Dir Protein an all Molzecht enthalen

2. Léiert Stressniveauen ze managen.

Léieren wéi Dir Ären Niveau vu chronesche Stress managen ass essentiell fir Är Gesondheet.

Chronesch erhéngte Niveaue vum Stresshormon Kortisol kënnen zu erhéigen Bluttzocker a Cholesterolniveauen, Depressioun, Demenz an dréit zu der Akkumulation vu Fett am Bauch.

Dëst gëtt dacks bei Patienten mat Insulinresistenz oder Diabetis observéiert.

3. Liewensmëttelempfindlechkeet.

Fannt eraus wat et ass a ausgeschloss Liewensmëttel, déi Dir empfindlech sidd op Är Ernärung.

Et gouf elo fonnt datt Zocker, Mëllech, Weess, Roggen, Gerst an Hafer eng gesondheetlech Gefor fir vill Leit ausmécht.

Si si Ausléiser, dat heescht Stoffer, déi entzündlech Prozesser am Kierper vu ville Leit ausléisen.

Awer vill aner Produkter kënnen Ausléiser vun entzündleche Prozesser sinn, dës kënnen all Produkter fir verschidde Leit sinn.

Empfindlech empfindlech Liewensmëttel ewechhuelen kann Bauchfett reduzéieren oder souguer erofhuelen.

Dir kënnt iwwer entzündlech Prozesser am Kierper liesen am Artikel "Inflammatioun Wéi et definéieren a kontrolléieren"

5. Optiméiert d'Nährstoffniveauen

1) Benotzt Vitaminnen déi hëlleft d'Gläichgewiicht

Zocker an Insulin am Blutt.

2) Omega-3 Fettsäuren si wichteg fir d'Insulinfunktioun ze kontrolléieren.

3) Verfollegt de Vitamin D Niveauen am Blutt.

Niddereg Niveauen vun dësem Vitamin reduzéieren den Appetit Kontroll.

4) Huelt L-Glutamine a Faser Natural Ergänzungen

Si kënnen hëllefen Verloschter fir Zocker an aner Junk Liewensmëttel ze reduzéieren.

Firwat geschitt Bloating am Diabetis?

Gesond Leit leiden och Flatulenz, awer mat Diabetis erhéicht de Risiko fir Pathologie z'entwéckelen, well eng Persoun ënner engem Mangel un Nährstoffer an enger geschwächter Immunitéit leid. Dëst provozéiert d'Entwécklung vu verschiddene Komplikatiounen, och am Magen-Darmtrakt. Zousätzlech verbraucht den Diabetiker eng grouss Quantitéit u Kuelenhydrater, wat zu enger Erhéijung vum Gas am Darm bäidréit. D'Haaptursaachen vu flatulence bei Diabetis ginn an der Tabelle gewisen.

Behandlungsmethoden

Wann Bauchonsécherung vu Schmerz begleet gëtt, da gëtt Nee-Shpu geholl.

Wann onbequem Sensatiounen als Resultat vun Ënnerernährung entstane sinn, gëtt d'Behandlung mat Hëllef vun esou absorbéierenden Agente wéi "Aktivéiert Kuelestoff" oder "Polyphepan" duerchgefouert. Dës Medikamenter entgéint der Absorptioun vun Toxine a Gase duerch den Darm, a beschleunegen hir Ausscheedung aus dem Kierper. Wann bloating mat Bauchschmerz begleet gëtt, da gëtt antispasmodics benotzt - No-shpa, Drotaverin.

Mat Schwellung déi geschitt wéinst Krankheeten vum Magen-Darmtrakt, wéi Pankreatitis oder Dysbiose, ass Therapie zielt fir d'Wurzel Ursaach vun der Krankheet ze läschen. Wann flatulence bei Diabetiker chronesch ass an entstinn als e schlecht Funktionéiere vun de Drüsen vum Verdauungssystem, dann ass d'Behandlung zielt fir d'Enzymen ze kompenséieren déi net genuch am Kierper si fir d'Verdauung voll a absorbéiert Liewensmëttel. Fir dëst, e Gastroenterolog verschriwwen Pancreatin, Digestal oder Mezim Forte.

An enger Situatioun wou e grousse Bauch vu Heartburn begleet gëtt, Gagreflex, locker Hocker a schwéiere Schmerz, ass et besser eng Ambulanz ze ruffen. Nëmmen e Spezialist kann déi richteg Ursaach bestëmmen an eng effektiv Behandlung verschreiwen.

Ursaachen an Zeechen

De féierende Faktor bei der Erscheinung vum Nervensyndrom ass déi héich Bluttzocker wann e Vagusnerv beschiedegt gëtt. Aner Ursaache droen och zur Paresis bäi - Hypothyroidismus, Trauma a Magen-Darmkrankheeten (Geschwüren), vaskuläre Pathologien, Stress, Anorexia nervosa, Sklerodermie, Nebenwirkungen vun Drogen, déi de Blutdrock normaliséieren.

Heiansdo geschitt gastroparesis bei Diabetis géint den Hannergrond vu verschiddene predisponerende Faktoren. Zum Beispill, eng Persoun déi fetthalt Iessen mëssbraucht, Kaffi Gedrénks an Alkohol huet e héicht Risiko fir sou eng Krankheet ze entwéckelen.

Et ass ze erënneren datt déi diabetesch Form vun der Parese ënnerscheet sech vun der gewéinlecher, datt de Bauch bei Patienten mat chronescher Hyperglykämie geschwächt ass. An am zweete Fall gëtt nëmmen onkomplett Lähmung vun der Uergel bemierkt.

Zënter dem Ofginn vum Magen ass lues, erliewt de Patient e Gefill vu Fülle no engem Iessen, wärend enger Paus an och während enger neier Molzecht. Dofir verursaacht souguer e klengen Deel Iesse e Gefill vu Gewiicht am Uewerkierper.

Mat engem verstäerkten Verlauf vun der Krankheet ginn verschidden Portioune vu Liewensmëttel gläichzäiteg am Bauch gesammelt. An dësem Fall entwéckelen déi folgend Symptomer:

Ausserdeem huet eng verspéit Entleedung vum Magen en negativen Effekt op d'Prozesser vun der Assimilatioun vu Liewensmëttel, wat negativ d'Gesamtgesondheet vum Patient beaflosst.

Et ass ze bemierken datt déi initial Form vu gastroparesis nëmme mat konstante Iwwerwaachung vu Glukoswäerter festgestallt gëtt.

Zënter neurologescht Syndrom komplizéiert de Prozess fir den Zockerniveau ze verfolgen. D'Situatioun gëtt nach méi schlëmm gemaach duerch d'Net-Beobachtung vun der korrekter Ernärung.

Den Effekt vu gastroparesis op Glycemie an d'Features vu sengem Kurs an der zweeter Aarte vun Diabetis

Zocker NiveauManWomanSpezifizéiert Ären Zocker oder wielt e Geschlecht fir Empfehlungenniveau0.58 Sichen net fonnt Spezifizéiere den Alter vum MannAge45 SichenNot fonnt Spezifizéiere den Alter vun der FraAge45 SichenNot fonnt

Wann een Diabetiker Insulin virum Iessen injizéiert oder Medikamenter benotzt déi d'Pankreatesch Insulinproduktioun aktivéiert, da stabiliséiert de Glukosgehalt. Awer wann Medikamenter oder eng Insulinsprëtz gemaach goufen ouni Iessen ze iessen, da kann d'Konzentratioun vum Zocker staark erofgoen. A gastroparesis bei Diabetis provozéiert och Hypoglykämie.

Wann de Bauch richteg funktionnéiert, dann nom Iesse follegt direkt den Darm. Awer am Fall vun der diabetescher Parese kann d'Liewensmëttel an e puer Stonnen oder och Deeg am Darm sinn.

Dëst Phänomen féiert dacks zu enger schaarf Ofsenkung vun der Bluttzockerkonzentratioun, déi no 60-120 Minutte geschitt. nom Iessen. An no 12 Stonnen, wann d'Liewensmëttel d'Darm ginn, ginn d'Zockerniveauen, am Géigendeel, wesentlech erop.

Mat Typ 1 Diabetis ass de Kurs vu gastroparesis ganz problematesch. Wéi och ëmmer, mat enger Insulin-onofhängeger Form vun der Krankheet, produzéiert d'Bauchspaicheldrüs onofhängeg en Hormon, sou datt e Patient mat enger Paresis vum Verdauungstrakt vill besser fillt.

D'Produktioun vun Insulin geschitt wann d'Liewensmëttel aus dem Magen an d'Darm erakënnt. Während d'Iessen am Magen ass, gëtt eng niddreg Basal Glukos Konzentratioun bemierkt. Wéi de Patient awer d'Grondsätz vun der Diättherapie fir Diabetis folgt, brauch hien e Minimumsmontant vum Hormon, wat net zu der Erscheinung vun der Hypoglykämie bäidréit.

Wann de Magen lues eidel ass, ass d'Vitesse vun dësem Prozess d'selwecht. Wéi och ëmmer, am Typ 2 Diabetis, sinn Bluttzockerwäerter normal. Awer am Fall vun engem plötzlechen an plötzlechen Eidel, kënnen d'Glukosemessiounen dramatesch eropgoen. Ausserdeem stoppt dës Konditioun net virun der Aféierung vun enger Insulininjektioun.

Et ass ze bemerken datt diabetesch gastroparesis kann eng Ursaach sinn, déi d'Erhéijung vun der Zockerkonzentratioun am Mueren virum Kaffi beaflosst.

Dofir, wann nom Iessen d'Iessen am Bauch bliwwen ass, da gëtt den Verdauungsprozess an der Nuecht duerchgefouert an d'Zockerniveauen no dem Erwächen iwwerschätzt.

Diarrho bei Patienten mat Diabetis

Diabetis mellitus ass eng endokrine Krankheet. Säin Haaptzeechen sinn e partiellen oder komplette Mangel vum Hormon Insulin, als Resultat vun deem de Kohlenhydratmetabolismus ass gestéiert, an den Niveau vum Zocker am Blutt an den Urin ass wesentlech méi héich wéi normal. Méi wéi 1/5 vun de Patienten hunn iwelzeg Diarrho. Et sollt am Kapp gedriwwe ginn datt locker Hocker net onbedéngt mat Diabetis verbonne sinn, sou datt et noutwendeg ass seng exakt Ursaach mat Differentialdiagnos ze etabléieren.

Bei Patienten mat Typ 1 Diabetis mellitus produzéiert d'Bauchspaicheldrüs (nämlech Beta Zellen vun den Insele vu Langerhans) keen Insulin. Dëst verursaacht eng chronesch Erhéijung vun der Bluttzocker, déi dauernd Iwwerwaachung brauch. Insulin-ofhängeg Diabetis gëtt meeschtens bei jonke Leit diagnostizéiert (bis 25 Joer) a vill manner dacks an Alter. De Rescht vum Artikel Detailer firwat Diabetis Diarrho kann verursaachen, d'Ursaache vun der Diarrhoea bei Diabetis, a wéi eng Krankheeten kann d'Diarréi an der Präsenz vun Diabetis verursaachen.

Ursaache vun Diabetis

Eendeiteg Theorien iwwer d'Bildung vun Diabetis existéieren haut net. Wéi och ëmmer, sinn d'Wëssenschaftler vereente an der Bezeechnung vu bestëmmte Faktoren, déi zu der Beginn vun der Krankheet bäidroen, och: Ierfschaft, infektiiv Krankheeten, konstante a schwéiere Stress, nervös Spannung, emotionaler Iwwerlaaschtung, an Adipositas.

Symptomer an Zeeche vun Diabetis, wéi geet Diabetis?

Déi offensichtlech Symptomer vun Diabetis sinn Heefegkeet an de Been an d'Schwäche an de Muskelen, konstant Middegkeet, Schläimkeet, Haut Jucken, dréchene Mond, schwéieren Duuscht an als Resultat, dacks urinéierung, schnelle Gewiichtsverloscht mat normalen Appetit, hormonell Stéierungen, déi provozieren eng Verletzung vun der Erektion bei Männer a Menstruatioun Zyklus bei Fraen. A verschiddene Fäll ass de Patient geprägt vu laangwierege Erkältungen, lues Heelung vu Kratzer, Abrrasiounen oder Wounds, pustuläre Krankheeten, verursaacht Schied un der Haut vun de Féiss a Form vu Rëss an Geschwüren. Typ 2 Diabetis ass eng Krankheet déi aus enger Kohlenhydratmetabolismusstéierung ass. Eng pathologesch Erhéijung vum Bluttzocker (Glykämie) fänkt am mënschleche Kierper un. Dës Zort Diabetis provozéiert d'Entwécklung vu Krankheeten am Herz-Kreislauf-System.

Wat kann Diabetis verursaachen?

D'Haaptursauer vun Diabetis mellitus ass eng Verletzung vun den entspriechenden Ernärungsfuerderungen an Dokter Empfehlungen betreffend Diät, oder e verspéiten Traitement vun Typ 1 Diabetis. De rapide Fortschrëtt vun der Krankheet ass begleet vun enger Ierflecher Prädisposition, Net-Beobachtung vun de Reegele vun enger gesonder Ernärung, Iwwergewiicht, e sedentäre Liewensstil, Hypertonie, d'Benotzung vu bestëmmte Medikamenter, Alter.

Et ass zimmlech schwéier fir déi éischt Kéier déi richteg Diagnos fir Diabetis ze maachen, well an der éischter Etapp geet et dacks latent weider. De Niveau vu Glukos am Blutt klëmmt lues a lues iwwer eng laang Zäit. De Patient kann iwwerhaapt net säin aktuellen Zoustand verdächtegen, d'Krankheet z'identifizéieren just nodeems e Bluttest bestanen ass fir den Niveau vum Zocker ze bestëmmen. Déi eenzeg fréi Manifestatioun vun Typ 2 Diabetis ass allgemeng Schwächtegkeet, wat zu all anerem Krankheet zougeschriwwe ka ginn. Mat der Entwécklung vun enger Krankheet vun enger Persoun, aner Zeechen fänken un Viraussiicht: eng Erhéijung vum Appetit a Gewiichtsgewënn mat sengem spéideren Verloscht, dréchen Haut an Trocknung vun de Schleimhaut, Jucken, Blutzocker, verschwonnene Visioun, Verloscht vu sexueller Wonsch, e Gefill vu Gewiicht an de Gliedmaachen an Middegkeet.

Firwat hunn Diabetiker Diarrho, dacks locker Hocker?

Flësseg Hocker, Diarrho, an Diarrho, verbonne mat der Krankheet bei Patienten mat Diabetis ginn duerch Virussen oder Infektiounen, Crohn d'Krankheet, autonom Neuropathie, reizbar Darm-Syndrom, Celiac Enteropathie a bestëmmte Medikamenter verursaacht. Déi geféierlechst Diabetis Komplikatiounen déi Diarrho verursaache sinn Steatorrhea an diabetesch Enteropathie.

Diabetis a viraler Diarrho, Viral Diarrho, Ursaachen

Vill Infektiounen, déi an de Kierper erakommen, kënne Krankheeten verursaachen, eng vun deenen ass Diarrho.Et sollt am Kapp gedriwwe ginn datt Hockerstéierunge net mat Diabetis verbonne sinn am Fall vum Schued am Kierper duerch Dysenterie, Cholera, viral Gastroenteritis, Campylobacteriosis, Salmonellose, pseudomembranöse Kolitis, hemorrhagesch Kolitis (verursaacht duerch Escherichia coli), paratyphoid Féiwer a Typhus, aurein, déi verursaacht toxico ënner dem Afloss vum Bacillus cereus, Staphylococcus a Clostridium perfringens. All eenzel vun den uewe genannten Krankheeten, zousätzlech zu Diarrho, manifestéiert sech duerch eng Rei aner Symptomer, wéi Bauchschmerzen, allgemeng Schwächt, Pallor vun der Haut, kale Schweess, Iwwelzegkeet an Erbriechen, Hautausschlag um Kierper, Féiwer, Schleimhausschlussungen an der Feces an anerer.

Celiac Enteropathie als Ursaach vun der Diarrho

Dës Krankheet ass eng Darmstéierung, déi et fir den Darm onméiglech mécht Gluten ze gesinn an ze verdauen - e Protein a bestëmmte Getreide (Hafer, Weess, Roggen a Gerste). Et geschitt wéinst kongenitalen Mangel vun Enzymen, déi beim Ofbau vun Gluten involvéiert sinn.

Wéi manifestéiert sech Gluten-Enteropathie, Symptomer a Schëlder? Celiac Krankheet bei Diabetiker gëtt bal ëmmer mat Diarrho begleet. Wann et extensiv Schued un der Darmwand gemaach gouf, léien Hocker de Patient bis zu 9 oder méi Mol am Dag. Feces si hallef geformt oder flësseg, hunn e brongleche Ton, heiansdo visuell ähnlech wéi eng Salbe mat engem schaarfen repulsive Geroch. En zousätzlech unangenehme Symptom ass flatulence. De Bauch vum Patient schwëllt an e Gefill vu Vollitéit erschéngt dobannen. D'Gase gläichzäiteg hunn e schaarfe gesättegtem Geroch.

Reizbar Darm-Syndrom an Diarrho, Diarrho

Dës Krankheet ännert net d'Resultater vu Blutt Tester a Féiss bei der Diagnos vun Diabetis. Reizung vun den Darm ass gezeechent duerch Bauchschmerz mat lockeren Hocker, Diarrho, an deem de Patient keng infektiiv Reizungen, Helminthen, Tumoren oder aner Ursaache vun der Blockéierung weisen.

Déi éischt Signaler vun Diabetis. Den Magen-Darmtrakt kann Diabetis mellitus op dräi Weeër signaliséieren: Diarrho, Verstopfung, oder ofwiesselnd. Déi heefegst Optriede vun Diarrho, Diarrho. D'Krankheet mécht sech duerch den Drang fir ze entfeelen, erschéngt direkt nom Iessen. Dëst geschitt haaptsächlech am Mueren, awer d'Situatioun kann e puer Mol am Dag widderholl ginn. An dësem Fall entstinn och locker Hocker ënner dem Afloss vu schwéiere Stress, Angscht an aner emotional stresseg Situatiounen. De Patient huet bloating a Péng am navel. Dës Symptomer provozéieren den Drang fir ze defecéieren, an nodeems se sech ënnerhalen.

Crohn d'Krankheet als Ursaach vun Diarrhoe bei Diabetis

Et huet eng chronesch Kurs, komplex beaflosst de ganze Verdauungssystem vun der mëndlecher Huelraum bis zum Anus. Entzündung beaflosst all d'Schleimhäute am Darm. D'Haapt Alterskategorie vu Patienten ass vu 25 bis 45 Joer, an e puer Fäll kann et bei Kanner optrieden. Zur selwechter Zäit leiden Männer méi dacks wéi Fraen. De Mikroorganismus deen dës Krankheet verursaacht ass net vun der Wëssenschaft etabléiert. Ënner den Ursaachen, déi viru sengem Optriede sinn, gëtt Diabetis mellitus, Maselen, Allergien op Liewensmëttel, Ierfschaft, Stress, a Fëmmen ënnerscheet.

Symptomer vun der Crohn Krankheet: Zënter der Crohn d'Krankheet betrëfft all Deeler vum Darm, a senger Manifestatioun enthält dacks Diarrho (4 bis 10 Mol am Dag), Bauchschmerzen, déi dacks Feeler vun Symptomer vun anere Krankheeten, plötzléch Gewiichtsverloscht, verschwonnene Visioun, Schwächt, Arthropathie, Sacroileitis.

Autonom Neuropathie an Diarrhoe bei Diabetiker

Et ass verursaacht duerch Diabetis mellitus, souwuel déi éischt an déi zweet Zort. No der Diagnostik stierwen ongeféier d'Halschent vun den Diabetispatienten an den nächste fënnef Joer.

Symptomer an Zeeche vun der autonomer Neuropathie.Et ass méiglech déi autonom Neuropathie ze detektéieren duerch folgend Symptomer:

- Iwwelzegkeet, gefollegt vu widderholl Erbriechen, an der Verontreiung vu Krankheeten vum Magen an Darm,

- chronesch Diarrho, besonnesch an der Nuecht, ouni Pathologien aus dem Magen-Darmtrakt,

- onkontrolléiert Féiss an Urinatioun,

- verursaacht trockene Mond

- Äerem schweier an ouni scheinbar Grond.

Diarrhoe als Nebenwirkung vu Medikamenter, Diarrho wéinst Medikamenter

Diarrhea nom Medikament huelen ass heefeg. Ënnert dem Afloss vun antibakteriellen Drogen sinn intestinal Mikroflora gestéiert an Dysbiose entwéckelt, ënnerstëtzt duerch e Mangel u Vitaminnen. D'Aktioun vun Antibiotike gëlt fir all Bakterien: souwuel schiedlech wéi och vum Kierper. Duerfir entstinn favorabel Bedéngungen fir d'Entwécklung vum Pilz (Candida) a senger Néierlag vu geschwächte Schleimhaut an Haut. Dofir, wann en Antibiotikum fir e Patient verschriwwen ass, verschriwwen den Dokter och antifungesch a prebiotesch Agenten.

Ënnert aner Gruppen vun Medikamenter, déi Diarrho verursaache, gi laxative Virun allem zougewisen, an duerno ginn et keng Antikoagulanten, Antacidae mat Magnesiumsalze a Kalium, Zockerersubstitutiounen, antiarrhythmesch Medikamenter, Cholesiramin, Chonodeixocholsäure, hormonell contraceptive. Diabetesch Enteropathie geschitt wann e Rezept vun engem Dokter fir d'Behandlung vun Diabetis verletzt gëtt. Seng Konsequenz ass persistent diabetesch Enteropathie a Steatorrhea, begleet vu lockeren Hocker. Wënsch fir ze defecéieren erschéngen bis zu fënnef Mol am Dag, an engem besonnesche schwéiere Kurs vun der Krankheet - bis zu 25 Mol, besonnesch an der Nuecht. De Patient kann Encopresis erliewen - fecal Inkontinenz.

D'Natur vun der Diarrho ass periodesch, awer et gi Fäll vu kontinuéierleche Fortschrëtter vun der Krankheet e puer Méint. Et gëtt kee Gewiichtsverloscht oder et ass net wichteg, et ass extrem seelen fir Patienten diabetesch Enteropathie an diabetescht Cachexia Syndrom z'entwéckelen.

Steatorrhea an Diarrho

Déi spezifizéiert Krankheet ass d’Allokatioun an der Zesummesetzung vu Féiss vun iwwerschësseg Fett déi net vun den Darm absorbéiert gëtt. Symptomer a Zeeche vu Steatorrhea.D’Haaptmanifestatioun vun der Krankheet ass locker Hocker mat engem onsympathesche Geroch. Feces si schwéier ze wäschen, wéi wann se op d'Maueren vun der Toilette hänke bleiwen. Och de Patient fillt allgemeng Schwächt, Dréchent vun der Haut an der Schleimhaut, Bléiung a Rommel an him, zréck Schmerz, seng Zännfleesch fänkt un ze bléien an eng Stomatitis erschéngt. An enger chronescher Form gëtt Steatorrhea duerch Hyponothermie ergänzt. Leukopenia, Anämie, an Hypolipämie.

Wéi behandelt ech Diabetis bei Diabetis, wéi behandelt Dir Diarrhoe fir Diabetiker?

Behandlung vun Diarrhoe sollt ugefaang ginn just nodeems d'Ursaach vu senger Erscheinung erausfonnt gouf. Fir Patiente mat Diabetis, Moossnamen fir e lockere Hocker z'eliminéieren enthalen enthale de Kohbhydratmetabolismus. In der Regel, den Dokter verschreift Antibiotike an Drogen déi Enzymer enthalen déi néideg sinn fir normal Darm Motilitéit ze restauréieren. Zu Fäll wou de Volumen vum Darmbewegung méi wéi 500 ml pro Dag ass, gëtt de Patient och recommandéiert Regidron ze huelen fir d'Waasser-Salzbalance z'erhalen.

Beim Fehlen vun entzündleche Prozesser am Darm a Bestëmmung vun der Bedierfnes fir d'Benotzung vun antibakteriellen Agenten, ass et wichteg d'Aart vun der Infektioun erauszefannen a seng Symptomer fir weider Behandlung. Detektioun vu helminthesche Invasiounen erfuerdert anthelmintesch Therapie. Präparatioune mat Bismut an Diosmektitis bäidroen zu der rapider Entloossung vun der Diarrho. Bismut wierkt als antibakteriell Komponent, an Diosmektit als adsorbéierend an entzündungshemmend Komponent. Medikamenter mat Planzereifen hunn e Waasserverbindende Effekt op Diarrho. D'Quantitéit vu Féiss ännert net, wärend se kompaktéiert sinn, wat hëlleft de Verlaf vu Malaise ze vereinfachen. Dëst ass besonnesch wichteg am Fall vun häufigsten Dringungen.