Kann Sourcreme fir Diabetis sinn
Fir d'Behandlung vu Gelenker hunn eis Lieser erfollegräich DiabeNot benotzt. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.
Diabetis mellitus gëtt endokrine Pathologie genannt, gekennzeechent duerch e Mangel un Insulinsynthese oder enger Verletzung vu senger Handlung. Déi 2. Aart vu Krankheet ass manifestéiert duerch eng genuch Verëffentlechung vum Hormon duerch d'Bauchspaicheldrüs, awer d'Zellen vum Kierper verléieren hir Empfindlechkeet fir et.
D'Krankheet erfuerdert konstant Iwwerwaachung vum Bluttzockerspigel vun de Patienten. Indikatoren ze halen bannent akzeptabel Grenzen hëlleft Diättherapie. Mat der Ernährung unzepassen, kënnt Dir Glukosniveauen reduzéieren, de Bedierfnes vum Kierper fir Zocker-Senkend Medikamenter reduzéieren an d'Entwécklung vun enger Zuel vu akuten a chronesche Komplikatioune vermeiden.
Diättherapie kann net nëmmen de Problem vun der héijer Glykämie léisen, awer och de Cholesterol reduzéieren, den Drock bannent akzeptabel Grenzen halen, an och iwwerschësseg Kierpergewiicht kämpfen, wat typesch ass fir déi meescht net-Insulin-ofhängeg Diabetiker. Folgend ass en exemplarescht Menü fir Typ 2 Diabetis an Iwwergewiicht.
Allgemeng Empfehlungen
Den Zweck vun der Diätkorrektioun:
- d'Ausnam vun der Belaaschtung op der Bauchspaicheldrüs,
- Gewiicht Reduktioun vum Patient
- Bluttzockerspärung net méi héich wéi 6 mmol / l.
Dir musst dacks iessen (briechen net méi wéi 2,5-3 Stonnen), awer a klenge Portiounen. Dëst erlaabt Iech metabolesche Prozesser ze restauréieren an den Ufank vum Hunger ze vermeiden. All Dag sollten d'Patienten op d'mannst 1.500 ml Waasser drénken. D'Zuel vun de Jusen, Uebstdrénken, Téi verbraucht ass net an dëser Figur abegraff.
Kaffi ass e wichtege Bestanddeel vum deegleche Menü fir Diabetiker vum Typ 2. Moies ofgeroden Iesse am Kierper erlaabt Iech déi vital Prozesser, déi dobannen entstinn, ze "erwächen". Dir sollt och refuséieren ze iessen virum Owend Schlof.
Empfehlungen vu Spezialisten zum Thema Ernärung am Typ 2 Diabetis:
- ass et wënschenswäert datt et e Spillplang vun Iessen gëtt (all Dag zur selwechter Zäit) - Dëst stimuléiert de Kierper fir en Zäitplang ze schaffen,
- d'Quantitéit u Kuelewaasserstoffer solle reduzéiert ginn wéinst der Oflehnung vu liicht verdierbare Substanzen (Polysacchariden si wëllkomm, well se lues a lues de Bluttzocker erhéijen),
- opginn Zocker
- Oflehnung vun héich Kalorie-Iessen a Platen fir iwwerschësseg Gewiicht ze eliminéieren,
- verbidden op alkoholescht Gedrénks,
- aus Fritten, Marinéieren, Fëmmen opgehuewe musse ginn, d'Präferenz gëtt op gekachten, stewed a baken Produkter gemaach.
Et ass wichteg net ze vergiessen datt et net néideg ass all Substanzen (zum Beispill Kuelenhydrater) opzeginn, well se als "Baumaterial" fir de mënschleche Kierper sinn an eng Rei wichteg Funktiounen ausféieren.
Op wat ass d'Wiel vu Produkter baséiert?
D'Diät fir Typ 2 Diabetis mat Adipositas bitt eng Partie Produkter déi an e perséinlechen alldeegleche Menü enthale kënnen, baséiert op hirem glycemesche Index a Kaloriegehalt.
E glycemesche Index ass e Indikator, deen den Effekt vu konsuméierte Liewensmëttel op Zocker Niveauen am Kierper moosst. Wat méi héich den Indexzuelen ass, dest méi séier a méi bedeitend ass d'Erhéijung vun der Glycämie. Et gi speziell Dëscher benotzt vun Diabetiker. An hinnen, GI Glukos entsprécht 100 Punkten. Baséierend op dëser gouf eng Berechnung vun den Indikatoren vun allen anere Liewensmëttelen gemaach.
Facteuren op deenen d'GI Indicateuren hänken:
- Aart vu Sacchariden,
- de Betrag vun Diätfaser an der Zesummesetzung,
- d'Benotzung vun Hëtztbehandlung a seng Method,
- den Niveau vu Lipiden a Proteinen am Produkt.
Et gëtt en aneren Index, deen Diabetiker oppassen - Insulin. Et gëtt berécksiichtegt am Fall vun 1 Aart vu Krankheet oder wann Insuffizitéit vun der Hormonproduktioun géint den Hannergrond vun der zweeter Aart Pathologie verursaacht gëtt duerch Verarmung vun Bauchspeicheldrüszellen.
Well mir iwwer Adipositas schwätzen, sollt Dir op de Kaloriegehalt vu Liewensmëttel oppassen. Wann et ugeschwat gëtt, gëtt d'Liewensmëttel am Bauch an am ieweschten Darmkanal verschafft fir "Baustoff" ze ginn, dat dann an d'Zellen erakënnt an sech an Energie brécht.
Fir all Alter a Geschlecht, ginn et gewësse Indicateuren vun der deeglecher kalorescher Intake, déi eng Persoun brauch. Wa méi Energie geliwwert gëtt, gëtt en Deel a Reserve a Muskel- an Adiposgewebe gespäichert.
Et ass eben op den uewe genannten Indikatoren, wéi och den Niveau vu Vitaminnen, Mineralstoffer an aner wichteg Substanzen an der Zesummesetzung vun de Produkter, datt de Prozess fir en individuellen Menu fir eng Woch fir Patiente mat Diabetis virzebereeden baséiert.
Erlaabt Produkter
Brout a Miel Produkter, déi an der Diät benotzt ginn, sollten net Weessmiel vun der héchster Klass sinn. Preferenz gëtt fir Kuchen, Kichelcher, Brout baséiert op Wholemeal. Fir doheem Brout ze baken, kombinéiert Sole, Buchweizen Miel, Roggen.
Geméis ass déi "populär Liewensmëttel", well déi meescht hu niddereg GI a Kalorie Wäerter. Preferenz gëtt gréng Geméis (Zucchini, Kabes, Gurken). Si kënne rau konsuméiert ginn, op déi éischt Coursen, Bäilagen ginn. E puer verwalten et souguer Jam aus hinnen ze maachen (et ass wichteg ze erënneren un d'Verbuet fir Zocker op Platen ze addéieren).
D'Benotzung vu Friichten a Beeren gëtt nach ëmmer kräfteg vun Endokrinologen diskutéiert. Meescht eens ginn datt et méiglech ass dës Produkter an der Diät ze enthalen, awer net a grousse Quantitéiten. Gooseberries, Kiischten, Zitroun, Äppel a Birnen, Mangos wäerten nëtzlech sinn.
Inklusiv Fësch a Fleeschprodukter fir Diabetis an der Diät, musst Dir Fettzorten opzeginn. Pollock, Hiecht-Staang, Forellen, Lachs a Staang wäerte nëtzlech sinn. Aus Fleesch - Poulet, Kanéngchen, Truthahn. Fësch a Mier enthalen Omega-3 Fettsäure. Seng Haaptfunktioune fir de mënschleche Kierper:
- Participatioun am normale Wuesstem an Entwécklung,
- d'Immunitéit ze stäerken
- Beschleunegung vun der Regeneratioun vun der Haut,
- Nier Ënnerstëtzung
- entzündungshemmende Wierkung
- profitéierende Effekt op de psychoemotionalen Zoustand.
Aus Getreide sollt Buchweizen, Hafer, Pärel Gerste, Weess a Mais bevorzugt sinn. D'Quantitéit vu wäisse Reis an der Diät sollt reduzéiert ginn; brong Reis soll amplaz verbraucht ginn. Et huet méi Nährstoffer, niddregen glycemesche Index.
Wichteg! Dir musst d'Somina Porridge komplett oploossen.
Vun den Drénken kënnt Dir an der Diät fir Typ 2 Diabetis enthalen, natierleche Jusen, Uebstdrénken, Mineralwasser ouni Gas, Uebstdrénken, gréngen Téi.
Méindeg
- Kaffi: Karrott Salat, Haferwierk a Mëllech, gréngen Téi, Brout.
- Snack: orange.
- Mëttegiessen: Zander Zopp, Zucchini Stew, Kohl a Karotten, gedréchent Fruuchtkompott.
- Snack: Téi, Kichelcher.
- Dinner: gedämpft Geméis, Poulet, Téi.
- Snack: e Glas Kefir.
- Kaffi: Buckwheat Porridge mat Mëllech, Brout mat Botter, Téi.
- Snack: Apel.
- Mëttegiessen: Borsch op Geméis Bouillon, Stew mat Kaninchen Fleesch, Uebstdrénken.
- Snack: Kéisekuchen, Téi.
- Dinner: Pollockfilet, Kohl a Karrott Salat, Kompott.
- Snack: e Glas Ryazhenka.
- Kaffisdësch: Mëllech Haferwierk, Ee, Brout, Téi.
- Snack: Grapefruit.
- Mëttegiessen: Zopp mat Hirse, gekachten brong Reis, gestuelter Liewer, Uebstdrénken.
- Snack: Häre Kéis, Kefir.
- Dinner: Hirse, Huhnfilet, Coleslaw, Téi.
- Snack: Téi, Kichelcher.
- Kaffisdësch: Curd Souffle, Téi.
- Snack: Mango.
- Mëttegiessen: Geméis Zopp, Stew, Kompott, Brout.
- Snack: Geméis Salat.
- Dinner: gestuelte Spargel, Fëschfilet, Téi, Brout.
- Snack: e Glas Kefir.
- Kaffisdësch: zwee Poulet Eeër, Toast.
- Snack: Apel.
- Mëttegiessen: Ouer, Geméis Stew, Brout, Kompott.
- Snack: Karrott a Kohl Salat, Téi.
- Dinner: gebakent Rëndfleesch, Buchweizen, gestuelte Uebst.
- Snack: e Glas Kefir.
- Kaffi: Réier Eeër ouni Mëllech, Brout, Téi.
- Snack: eng Handvoll Rosinen, Kompott.
- Mëttegiessen: Borsch op Geméis Bouillon, Codfilet, Brout, Téi.
- Snack: orange.
- Dinner: Geméis Salat, Pouletfilet, Brout, Téi.
- Snack: e Glas Ryazhenka.
Liewensmëttel Rezepter
Dish Numm | Wesentlech Zutaten | Kachen Prozess |
Curd Souffle | 400 g fettarmer Kéisekéis, |
1 net gesweeten Apel
eng Prise Kanéil
4 Zoppeläffelen Buckwheat Gryn
150 g Champignonen,
2-3 Knuewelekszéiwen,
1/3 Stack wéineg sauer Rahm,
1 Zoppeläffel Weess-Miel vun der zweeter Schoulzäit,
pflanzlecht Fett, Salz
150 g Parmesan
balsamic Esseg
Diättherapie gëtt als Basis vun der Behandlung ugesinn, well et an der aktueller Stuf et bal onméiglech ass fir Diabetis lass ze ginn. Qualifizéiert Dokteren wäerten hëllefen en individuellen Menu z'entwéckelen, sou datt de Patient all néideg Nährstoffer an Elementer kritt. Korrektur vun der Diät an Anhale vun de Berodunge vun Spezialisten hëllefen de Liewensqualitéit vum Patient op engem héijen Niveau ze halen an eng Kompensatioun fir d'Krankheet ze erreechen.
Wéi nëtzlech ass Sourcreme fir Diabetis? Tipps & Tricks
Eng Diätbeschränkung an der Diagnos vun Diabetis mellitus ass wéinst der Tatsaach datt verschidde Liewensmëttel dramatesch Bluttzockerspiegel beaflosse kënnen. Ëmgedréit, spréngt am Zocker wärend hormonellen Echec, deen Diabetis ass, gi mat schlëmme Konsequenzen bis zum Doud gefrot.
An e puer Fäll, Restriktioune fir Diabetiker gëllen op dës Liewensmëttel déi als nëtzlech a souguer noutwendeg Komponenten vun der Diät ugesi ginn. Esou Produkter sinn bedingt verbuede Leit mat dëser Diagnos enthalen sauerrahm.
D'Virdeeler vun sauer Rahm fir Diabetis
E Plat, op Basis vu Mëllechcrème gemaach, enthält eng grouss Quantitéit vu gesonde Proteinen an net vill geféierlech séier Kohbhydraten.
Déi uewe nëtzlech Spurenelementer a Vitaminne mussen am alldeegleche Menü vun engem Diabetiker enthale sinn. Duerch dësen “Bouquet” geschitt déi maximal méiglech Stabiliséierung vun de metabolesche Prozesser, inklusiv um Niveau vun der Bauchspaicheldrüs an aner Sekretororganer.
Wat ass latent Diabetis mellitus? Wéi ze identifizéieren a wat charakteriséiert et?
Wat fir Komplikatioune kënnen den Typ 1 Diabetis verursaachen? Liest méi an dësem Artikel.
Zréck op Inhalter
Gëtt et Schued vu Sauer Creme bei Diabetis?
D'Haaptgefor vu sauer Rahm fir eng Diabetiker ass säi Kaloriegehalt. Ze héich kaloresch Menüen kënnen Adipositas verursaachen, wat ganz geféierlech ass fir all endokrine Stéierungen an Diabetis ass keng Ausnam. Déi zweet Gefor vu Liewensmëttel ass Cholesterin, awer dëse Moment ass net wëssenschaftlech berouegt an et gëtt keng Norm vun sauer Rahm, déi als déidlech uginn géif ginn.
Zréck op Inhalter
Konklusiounen zéien
Mat dëser Diagnos liewen d'Leit zënter Joerzéngte, egal wéi vill Sourcreme se an de Borsch setzen.
Wa staark Spannungen an Glukos net opgeholl ginn, da kënnt Dir suergfälteg Saumon a Sauer Creme Produkter am Menü virstellen. Soss ass et derwäert et ofzeginn, ersetzt kalorienjoghurt, Hüttekéis oder Kefir.
Fir d'Behandlung vu Gelenker hunn eis Lieser erfollegräich DiabeNot benotzt. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.
Zréck op Inhalter
Wat sinn d'Virdeeler?
Fir Diabetiker ass eng richteg Ernärung wichteg, well souguer e liicht Ofwäichung vun den Empfehlungen vum Dokter kann zu eeschte Konsequenzen féieren (Attack, Koma, etc.). Lecker a gesond Iesse gëtt fir all Leit recommandéiert, a besonnesch fir Patiente mat schwaacher Bluttzocker. Mat Diabetis, Iessen ass net recommandéiert, awer dëst gëllt net fir Patienten, déi un der éischter an zweeter Aart vu Krankheet leiden.
Fir eng voll mënschlech Ernärung ass et noutwendeg Mëllechprodukter an Nahrung ze enthalen, déi Sourcreme enthalen. Dëst Produkt enthält eng grouss Quantitéit un Protein, wat fir Diabetiker noutwendeg ass fir ze garantéieren datt den Zocker normal bleift.
- Chlor a Natrium
- Kalzium, Magnesium a Kalium,
- bréchege Phosphor an Eisen.
All dës Komponente si recommandéiert fir d'Inklusioun am deegleche Menü vun engem Diabetiker. Mir kënne soen datt sauere Creme fir Diabetis e Produkt ass dat néideg ass fir en normale Staat am Kierper z'erhalen.
Zousätzlech zu de beschriwwe profitéierende Eegeschafte, mat properem Konsum, verbessert sauer Rahm fir Typ 2 Diabetis d'Funktionalitéit vum Magen-Darmtrakt an hëlleft bei Toxine eliminéieren, wat wichteg ass fir e geschwächt Kierper.
Warnungen
D'Experten soen datt Dir mat Diabetis Sourcreme iesse kënnt, awer Dir sollt bewosst gewësse Regele fir säi Konsum sinn. Ier Dir dëst Produkt an der Diät vum Patient enthält, ass et besser Ären Dokter ze konsultéieren a mat him ze konsultéieren wann et méiglech ass sauere Creme iessen am Fall vun Violatioun vum Bluttzockerspigel. Vergiesst net iwwer d'Charakteristike vum Kierper, souwéi d'Tatsaach datt all Persoun all Krankheet individuell entwéckelt. Am Fall ass den Dokter averstanen, Dir kënnt sauer Rahm iessen, awer an de Quantitéite vu sengem Konsum ass et awer noutwendeg ze limitéieren.
- Fettprozent net méi wéi 10,
- net méi wéi 50 g kënne pro Dag konsuméiert ginn,
- musst Dir sécher sinn op d'Qualitéit,
- ies nëmme frësch Iessen.
Sourcreme fir Diabetis ass besser fir Platen ze addéieren, an net separat ze konsuméieren. Also gëtt den Effekt vum Cholesterol an aner Substanzen déi negativ op de Kierper vum Patient beaflosse reduzéiert.
Wéi benotzen
Et gi vill Optiounen, sou wéi de Fall fir Diabetis, mat sauer Rahm. Den Haapt Saach ass déi uewe genannten Empfehlungen anhalen.
- giess Zoppen an Zaloten,
- mécht Jelly
- vermëschen mat Friichten a Beeren.
Wann Dir déi zweet Coursen virbereet, ass d'Zousatz vun engem fermentéierte Mëllechprodukt och erlaabt. Awer Diabetiker sollten net Fleesch oder Fësch pickelen, well an dësem Fall ass déi zulässlech Intake iwwerschratt an de Patient kann Zocker hunn.
Sour Creme Diät
Vill Experten mat Erfarung an der Behandlung vun Diabetiker, fir d'Iwwerraschung vu Patienten, berode Patienten Sourcreme fir Diabetis a Kombinatioun mat enger gesonder Ernärung ze iessen. Eng ähnlech Diät ass fir vill Dokteren vertraut, et hëlleft metabolesche Prozesser ze restauréieren, souwéi d'Mineral- a Vitaminbalance.
Fir sou eng Diät gëtt e Typ vu "Fasting Day" System benotzt. Op den Dag muss de Patient 0,5 kg iessen. fermentéiert Mëllechprodukt mat engem Fettgehalt vu bis zu 10% (wat manner wat besser ass). De Gesamtvolumen ass a sechs Deeler opgedeelt. D'Haaptmiel gëtt duerch e Mëllechprodukt ersat. Zur selwechter Zäit drénken se Téi (ouni Zocker) oder e gekachten Rouschips Bouillon a Form vun enger Flëssegkeet. Verbréngt e "Festdag" eemol all zwou Wochen.
Net all medizinesch Spezialiste sinn mat sou enger Diät averstanen, dofir sollt Dir net eng Sourcrème Diät op Iech selwer notzen. Et ass recommandéiert fir dës Behandlungsméiglechkeet mat Ärem Dokter éischt ze diskutéieren.
Sourcreme fir Typ 2 Diabetis ass e genehmegt Produkt. D'Virdeeler vu senger Benotzung fir all Ufuerderunge gerecht ze ginn sinn onverzichtbar.Awer all Patient huet Features vun engem klineschen Bild, dofir sinn déi hei uewe beschriwwe Empfehlungen allgemeng. Zoustëmmung fir d'Ernährung ze änneren soll nëmmen vum geplangten Dokter gegeben ginn, een sollt net mat der Gesondheet experimentéieren an onofhängeg der "sauer Rahm Diät" verfollegen oder sech op aner Verännerungen vun der Ernährung maachen.
Ass et ëmmer méiglech Sourcreme fir Diabetis ze iessen a wat sinn d'Limitte
Sourcreme, wéi Dir wësst, ass e Produkt bereet vu schwéierer Crème. Trotz dësem a sengem entspriechende héije Grad vu Kaloriegehalt, kann de Komponent fir den Typ 1 an den Typ 2 Diabetis benotzt ginn. Dëse Fakt ass duerch d'Präsenz vun engem bedeitende Verhältnis vun Zutaten erkläert, déi nëtzlech si fir all Diabetiker.
Benotzungsconditiounen
Fir datt de Kierper maximal agefouert gëtt fir d'Aféierung vun sauer Rahm am Menu, muss et mat minimalen Doséierungen benotzt ginn. Et ass recommandabel dëst net op eidle Magen ze maachen, Dir kënnt sauer Rahm fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis als Dressing fir Zaloten an aner Platen addéieren, awer net a senger reiner Form.
Et ass recommandéiert Opmierksamkeet ze bezuelen datt de maximal akzeptabele Fettgehalt wann Dir Sourcreme benotzt 20% sollt berücksichtegt ginn.
Ausserdeem, wat méi déif de Fettgehalt vum Produkt ass, dest méi dacks kënnt Dir et benotzen.
Dat ass awer genau dat akzeptabel Indikatoren, iwwer déi et staark decouragéiert gëtt. Dir kënnt d'Benotzung vum spezifizéierte Produkt an spezifesch Portiounen deelen. An der grousser Majoritéit vu Fäll insistéieren Mammologen datt et net manner wéi véier sollte sinn, awer net méi wéi sechs. De beschte Wee fir d'Produkt ze benotzen ass en Teelöffel ze benotzen.
Zur selwechter Zäit zéien Endokrinologen d'Opmierksamkeet vun Diabetiker op d'Tatsaach datt:
- sauerrahm sollt net mat fettege Liewensmëttel kombinéiert ginn oder déi mat engem bedeitende Grad Kaloriegehalt, besonnesch mir schwätzen iwwer Schwäin, Rëndfleesch an aner Komponenten mat enger erhéiter Konzentratioun vu Fett,
- kënnt Dir doheem Nimm benotzen, trotz der Tatsaach, datt se an der grousser Majoritéit vu Fäll vill méi Fett si wéi Geschäfter. Wann Dir en Heem Produkt benotzt, ass et wënschenswäert seng Quantitéit ze minimiséieren, also net méi wéi véier Empfänge pro Dag,
- konsultatioun ass gebraucht, besonnesch wann diabetiker beschloss huet eng sauer creme diät ze maachen.
Virun der aktiver Benotzung vu sauer Rahm, musst Dir e Rendez-vous mat engem Endokrinolog maachen. De Fakt ass datt Diabetis eng Krankheet ass déi eng strikt Ernärung fir d'Typen 1 an 2 vun der Krankheet implizéiert. Zousätzlech ass et onméiglech net bestëmmte Restriktiounen ze notéieren déi präsent sinn fir d'Benotzung vun sou engem Komponent wéi Sourcreme. Gitt all dëst, Spezialist Berodung ass einfach noutwendeg fir de Risiko vu Komplikatiounen an aner kritesch Konsequenzen z'eliminéieren.
Limitatiounen an zousätzlech Nuancen
Dat präsentéiert Produkt, besonnesch wann et a bedeitende Quantitéite benotzt gëtt, huet e positiven Effekt op d'Entwécklung vun engem Grad vun der Iwwergewiicht. Et ass bekannt datt et ganz einfach den Haaptfaktor ka ginn, deen d'Entwécklung vum Typ 1 oder Typ 2 Diabetis beaflosst. Dëst geschitt als éischt vun der Tatsaach datt op d'mannst 290 kcal pro 100 g scho preparéiert Produkt an engem Produkt mat engem duerchschnëttleche Fettgehalt konzentréiert ass.
Wéi virdru scho gesot, dës Charakteristike si wesentlech méi héich fir Produkter aus natierlechen Origine.
Dëst ass wéinst der Tatsaach datt se an Dierfer an aner privaten Häff exklusiv vun natierlecher Mëllech an ähnlecher Creme kritt ginn.
Mat Vorsicht kënnt Dir a sollt e Produkt wéi Sourcreme fir Komplikatioune vun engem Diabetiker bei der Aarbecht vum Magen-Darmtrakt benotzen. Trotz den nëtzlechen Charakteristiken an dësen Krankheeten, am Allgemengen, sauer Rahm kann d'Maueren vum Magen irritéieren, wat d'Entwécklung vu Stéierunge beaflosst - dëst ass besonnesch wouer fir Typ 1 Diabetis, wann de Kierper als Ganzt extrem geschwächt ass.
Also ass et zimmlech méiglech Sourcreme fir Diabetis ze benotzen an, mat engem héije Grad vu Wahrscheinlechkeet, kann argumentéiert ginn datt et nëtzlech wier. Fir d'Entwécklung vu Komplikatiounen ze hedge an auszeschléissen, ass et recommandéiert fir d'éischt mat engem Endokrinolog ze konsultéieren.
Wéi benotzt Dir Kanéil bei Diabetis?
Kanéil bei Diabetis mellitus erlaabt Iech Bluttzocker ze kontrolléieren an Komplikatioune vu Typ 2 Krankheet ze vermeiden.
Et ass net nëmmen e nëtzlecht Gewierz, awer och e Kur fir dës onheelbar Krankheet, well et vill nëtzlech Substanzen enthält déi e Diabetiker muss erëmkréien.
Wéi nëtzlech ass dës Saisons fir Diabetis, wéi ass Zimt am Zesummenhang mat Diabetis?
D'Virdeeler vum Kanéil
Déi nëtzlech Eegeschafte vum Zimt baséieren op senger Zesummesetzung.
Et enthält esou Substanzen:
- aldehyden
- Cinnamaldehyden,
- tannins
- ethers
- polyphenols
- flavonoids.
Déi uewe genannte Substanzen kënnen den Niveau vun der Glukos am Blutt normaliséieren an et ënner normale Grenzen halen.
Gewierz gëtt benotzt fir genau 2 Zorten Diabetis ze behandelen (Insulin-ofhängeg).
Déi nëtzlech Properties fir Diabetiker si wéi follegt:
- Senkt Zocker a Cholesterol.
- Normaliséiert metabolesche Prozesser.
- Et huet en antioxidant Effekt.
- Normaliséiert Blutdrock.
- Verdënnt d'Blutt.
- Hëlleft fir Gewiicht ze verléieren.
- Entfernt Toxine aus dem Kierper.
Wéi Dir kënnt gesinn, hëlleft Zimt bei Diabetis vill vun de schlëmme Konsequenze vun der Krankheet lass. D'Haapt nëtzlech Eegeschafte ass datt et hëlleft fir d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt ze stabiliséieren.
Déi nëtzlech Eegeschafte ginn net op en Enn. Kanéil gëtt fir Diabetis a Magen-Darmtrakt-Stéierunge benotzt.
Et hëlleft meeschtens de Kierper ze stäerken.
Dës Ernärungsergänzung ass absolut sécher fir reegelméisseg Benotzung, nëmme Leit mat Liewerkrankheeten solle sech net a grousse Quantitéite konsuméieren.
Ass Gewierzer effektiv fir Diabetis?
Diabetis mellitus ass eng sérieux Krankheet, et kann net nëmme mat Zimt behandelt ginn. Den Effekt wäert absent sinn.
Ass et richteg datt d'nëtzlech Properties vu Gewierzer d'Diabetiker hëllefe behandelen?
Am Joer 2003 gouf eng Studie gemaach op där Basis fonnt gouf datt d'Patienten d'Zimt huelen déi folgend Resultater erreechen:
- reduzéiert Bluttzocker a Cholesterol,
- Gewiicht verluer
- eng erhéicht Insulinempfindlechkeet erreecht.
Et war méiglech eng Reduktioun vum Cholesterol ëm 18% ze erreechen, an Bluttzocker - ëm 24%.
Fir den Effekt z'erreechen, musst Dir nëmmen e richtegt seasoning huelen, net e Fake.
E falscht Gewierz gëtt et am Supermarché.
Wéi ze kontrolléieren? Real Kanéil ass ganz waarm. Wann Jod zum Pulver gëtt, da sollt nëmmen eng mëll Reaktioun beobachtet ginn. Wann et donkelblo gëtt, dann ass dat e Fake. Et huet keng nëtzlech Properties fir d'Behandlung vun Diabetis.
Fir e Produkt ze kafen deen net schiedlech Zutaten enthält, musst Dir de Label virsiichteg liesen a wielt nëmmen zouverléissege Hiersteller.
Fir d'Behandlung vu Gelenker hunn eis Lieser erfollegräich DiabeNot benotzt. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.
Kanéil ass eng Folk Heilmittel fir d'Behandlung vun Diabetis; et gëtt net an der moderner Medizin benotzt.
Wéi huelen?
Gewierz kann mat all Platen a Liewensmëttel kombinéiert ginn.
Et ginn e puer Rezepter:
- Hunneg mat Kanéil. Dir musst eng Teelöffel Zimtpulver huelen a kachend Waasser schëdden, 30 Minutte loossen. Füügt zwee Teelöffel Hunneg a loosst et iwwer Nuecht brauen. Huelt d'Halschent vun der virbereeter Mëschung zweemol am Dag, moies an owes.
- Kanéil mat Kefir. Drénkt de Getränk op eidelem Mo an moies a virum Schlafengehen. Fir ze kachen ass et genuch fir en halleft Teelöffel Kanéilpulver an 200 ml Kefir ze addéieren.
- Kanéil Téi Mat der Zousatz vun engem Teelöffel Gewierzer kënnt Dir gesonde Téi drénken.
Benotzt reng Zimt an Diabetis an Platen mat sengem Inhalt sollten an Moderatioun sinn fir Är Gesondheet net ze schueden.
Gewierz kann derbäigesat ginn wann Dir gebakene Poulet, Zaloten, Zoppen an aner Haaptgeschirer kachen. Kanéil geet och gutt mat Friichten (besonnesch Äppel) a Kéisekéis.
Ier Dir Iesse mat Zimt huelen, ass et besser en Dokter ze konsultéieren. Als éischt ass et besser mat klengen Dosen unzefänken, net méi wéi e Véierel vun engem Teelöffel Puder pro Dag, dann an engem Mount kann de Volume an engem Teelöffel bruecht ginn.
Trotz all de sënnvollen Eegeschafte, Zimt fir Diabetis ass net d'Haaptbehandlung. Et kann als Zousaz zu Diät a Basistherapie benotzt ginn. Saiséieren hëlleft den Tissuempfindlechkeet fir den Insulin ze restauréieren.
D'subtleties vun sauere Crème
Et sollt verstane ginn datt all déi uewendriwwer wäertvoll Qualitéite kënnen nëmmen extrahéiert ginn wann et richteg ass sauere Creme ze konsuméieren. Soss gëtt säin héije Fettgehalt e Patient mat Diabetis schueden.
- Wielt e Mëllechprodukt mat engem maximale Fettverhältnis vu bis zu 15%, net méi. D'Quantitéit an d'Frequenz vun der Empfang hänkt direkt dovun of.
- Déi alldeeglech Norm ass 60 g., Iwwerschreiden dësen Indikator fir net negativ Konsequenzen ze begéinen.
- Et ass derwäert ganz Produktgeschäfter opzeginn, déi Chimie an Komponente fir Iech onbekannt enthalen.
- Dir sollt keng Sourcreme iessen, déi laang am Kühlschrank stoen huet an d'Regalitéit op en Enn geet.
- Wéinst der Erhéijung vun der Glukos beim Pickling mat sauer Rahm, musst Dir dës Method net benotzen.
- Kombinéiert d'Produkt mat wéineg-fettege Liewensmëttel, egal ob et mageres Fleesch oder réi Geméis ass. Kombinéiert et net mat fettegen Fësch, fir net de Kaloriegehalt vum Plat ze erhéijen.
- Wann et Krankheete mat der Speiseröh ass, ass et wäert ze konsultéieren mat engem Spezialist ier Dir déi präsentéiert Rohmaterial an d'Diät aféieren. Soss kënnt Dir de Verlaf vun der Krankheet verschärfen.
- En idealen Uwendungsfall ass Sourcreme als Dressing fir liicht Zoppen an Diät Saloten ze benotzen. Also Dir iwwerschreift definitiv net den zulässege Betrag an entfält d'Bedierfnes fir wäertvoll Substanzen.
- Refuséiert hausgemaachte Sourcreme ze benotzen, well et vill Fett a Kalorien enthält. An dësem Fall si Store Produkter vill besser fir Iech. Wann et keng aner Optioun gëtt, gëtt hausgemaachte Saumon an engem Betrag vun net méi wéi 25 Gramm benotzt.
Diät fir Diabetis op sauer Rahm
- Sourcrème Diät ass ganz populär bei Patienten mat Diabetis. Mat sou enger Diät verbrauch Dir e bestëmmten Deeg e fermentéiert Mëllechprodukt zesumme mat aner Diätverbindungen. Als Resultat gëtt de Metabolismus normaliséiert an d'Sättigung vu Stoffer mat aktiven biologesche Substanzen korrigéiert.
- Bedenkt datt Dir eng sauer Rahm Diät strikt op fasting Deeg muss folgen. Et kënnen nëmmen 2 esou Deeg an engem Mount sinn, net méi. Dir kënnt esou eng Diät opbriechen. An dësem Fall kascht d'Prozedur 1 Dag an 2 Wochen. Fir den ofgeschniddene Dag ass et erlaabt bis 0,5 kg z'iessen. sauerrahm Fettgehalt vun net méi wéi 10%.
- De ganze Betrag vun fermentéierte Mëllechprodukt muss a 6 Portioune verdeelt ginn. Iesse Sourcreme während Haaptmoolzechten. Vun de Gedrénks ass et ze recommandéieren eng Bouillon ze konsuméieren op Basis vu rose Hüften oder ongeschweestem Téi. Ier Dir Fasten Deeg op Sourcreme verbréngt, gitt sécher e Spezialist ze konsultéieren.
Konsuméiere vun sauer Rahm fir Diabetis kann Äre Wuelbefannen staark verbesseren. Virun dëst, gitt sécher e Spezialist ze konsultéieren. Den Dokter wäert Iech soen genau wéi Kontraindikatiounen Dir hutt. Wann Dir dëst vernoléissegt, kënnt Dir ganz serieux Problemer hunn. Och mëssbraucht net sauermëllech Produkter. Follegt d'Recommandatiounen.