Wat ass Cholesterin a firwat ass et gebraucht?

Cholesterol (Griichesch: χολή - Galle an στερεός - staark) - eng organesch Verbindung, en natierlechen polycyclesche lipophilen Alkohol an der Zellmembranen vun allen Déieren a Mënschen, awer et ass net an den Zellmembranen vu Planzen, Pilzen, wéi och an prokaryoteschen Organismen (archaea, Bakterien, asw.).

Cholesterol
Allgemeng
Systematesch Numm	(10R,13R) -10,13-dimethyl-17- (6-methylheptan-2-yl) -2,3,4,7,8,9,11,12,14,15,16,17-dodecahydro-1Hcyclopentaaphenanthrene-3-Ol
Traditionell Nimm	Cholesterol Cholesterol (3β) -Colest-5-en-3-Ol, 5-Cholesten-3ß-Ol
Chem. d'Formel	C27H46O
Kierperlech Eegeschafte
Konditioun	wäiss kristallin zolitt
Molmass	386.654 g / mol
Dicht	1,07 g / cm³
Thermesch Eegeschafte
T. schmëlzen.	148-150 ° C
T. bale.	360 ° C
Chemeschen Eegeschafte
Solubilitéit an	0,095 g / 100 ml
Klassifikatioun
Reg. CAS Zuel	57-88-5
PubChem	5997
Reg. EINECS Nummer	200-353-2
Läch
RTECS	FZ8400000
Chebi	16113
ChemSpider	5775
Daten ginn fir Standardbedéngungen (25 ° C, 100 kPa) zur Verfügung gestallt, wann net anescht uginn.

Cholesterol ass onléislech am Waasser, opléist an Fetter an organeschen Léisungsmëttelen. Cholesterol gëtt liicht am Kierper aus Fetter, Glukos, Aminosaier gemaach. Bis zu 2,5 g Cholesterol gëtt pro Dag geformt, ongeféier 0,5 g gëtt mat Iesse versuergt.

Cholesterol garantéiert d'Stabilitéit vun den Zellmembranen an engem breet Temperaturbereich. Et ass noutwendeg fir d'Produktioun vu Vitamin D, d'Produktioun vu verschiddenen Steroidhormonen duerch d'Adrenal Drüsen (inklusive Cortisol, Aldosteron, Geschlechtshormonen: Östrogenen, Progesteron, Testosteron), a Gallensäuren.

1769 krut de Pouletier de la Sal aus de gallsteen eng dënn wäiss Substanz ("Fett"), déi d'Eegeschafte vu Fetter hat. A senger reiner Form gouf Cholesterol vun engem Chemiker isoléiert, Member vun der nationaler Konventioun a vum Educatiounsminister Antoine Fourcroix am Joer 1789. Am Joer 1815 huet de Michel Chevreul, deen och dës Verbindung isoléiert huet, et Cholesterol genannt ("chole" - Galle, "Stereo" - staark). 1859 huet Marseille Berthelot nogewisen, datt Cholesterol zu der Klass vun Alkoholen gehéiert, duerno hunn d'Fransousen Cholesterol op "Cholesterol" ëmbenannt. An e puer Sproochen (Russesch, Däitsch, Ungaresch an anerer) ass den alen Numm - Cholesterin - bewahrt.

Cholesterol kann sech am Déierekierper bilden an et mat Nahrung eranzéien.

• D'Konversioun vun dräi Molekülle vum aktive Acetat a fënnef-Kuelestoffmevalonat. Geschitt am GEPR.
• Ëmbau vun Mevalonat an en aktiven Isoprenoid - Isopentenyl Pyrophosphat.
• D'Bildung vun drësseg-Kuelestoff Isoprenoidosqualene vu sechs Isopentenyl Diphosphat Molekülen.
• Zykliséiere vun Squalene bis Lanosterol.
• Spéider Konversioun vu Lanosterol a Cholesterol.

A verschiddenen Organismen wärend der Synthese vu Steroiden kënnen aner Varianten vun de Reaktiounen optrieden (zum Beispill den net-malonalonate Wee fir d'Bildung vu fënnef-Kuelestoffmolekülen).

Cholesterol an der Zesummesetzung vun der Zellplasma Membran spillt d'Roll vun engem bilayer Modifizéierer, wouduerch et eng gewësse Steifheit gëtt wéinst enger Erhéijung vun der Dicht vun der "Verpackung" vu Phospholipidmolekülen. Also, Cholesterin ass e Stabilisator vu Flëssegkeet vun der Plasma Membran.

Cholesterol öffnet d'Biosynthese vun steroid Geschlechtshormonen a Corticosteroiden, déngt als Basis fir d'Bildung vu Gallensäuren a Grupp D Vitaminnen, bedeelegt sech un der Reguléierung vun der Zellpermeabilitéit a schützt rout Bluttzellen aus der Handlung vu hemolytesche Gëft.

Cholesterol ass onléislech a Waasser a a senger reiner Form kann net a Kierpergewebe mat Waasserbasis Blutt geliwwert ginn. Amplaz ass Blutt Cholesterin a Form vu gutt soluble komplexe Verbindunge mat speziellen Transporterproteinen, déi sougenannt apolipoproteinsAn. Esou komplex Verbindunge ginn genannt lipoproteins.

Et gi verschidde Arten vu Apolipoproteine, déi sech a Molekulargewiicht ënnerscheeden, Grad vun der Affinitéit fir Cholesterin, a Grad vun der Solubilitéit vun der komplexer Verbindung mat Cholesterin (eng Tendenz fir Cholesterolkristaller ze fällen an d'Atherosklerotesch Placke ze bilden). Déi folgend Gruppe ginn ënnerscheet: Héichmolekulär Gewiicht (HDL, HDL, Héichdichtheet Lipoproteine) a Lowmolekulär Gewiicht (LDL, LDL, Niddreg Dicht Lipoproteine), souwéi ganz niddreg Molekulargewicht (VLDL, VLDL, ganz niddreg Dicht Lipoproteine) a Chylomikron.

Cholesterol, VLDL an LDL ginn an periphere Stoffer transportéiert. D'Apoliproteine ​​vun der HDL Grupp transportéieren et an d'Liewer, vu wou Cholesterol dann aus dem Kierper erausgeholl gëtt.

Cholesterol Edit

Am Géigesaz zu der populärer Iwwerzeegung, eng nei Iwwerpréiwung vun de Fuerschungen an de leschte fofzeg Joer vun engem internationale Team vun Dokteren a publizéiert an der Expert Review of Clinical Pharmacology stellt en halleft Joerhonnert Vertrauen eraus datt "schlecht Cholesterin" (Low Dicht Lipoproteine, LDL) Kardiovaskulär Krankheet verursaacht. Kardiologen aus den USA, Schweden, Groussbritannien, Italien, Irland, Frankräich, Japan an aner Länner (insgesamt 17 Leit) hu keng Beweiser fir eng Verbindung tëscht héich total oder "schlecht" Cholesterol a Kardiovaskulär Krankheeten fonnt, analyséiert Daten vun 1.3 Millioune Patienten An. Si hu gesot: dës Vue ass baséiert op "falsch Statistiken, eliminéiert gescheitert Studien an ignoréiert vill konfliktend Observatiounen."

Héich Medikament InhaltAnP am Blutt ass charakteristesch fir e gesonde Kierper, sou datt dacks dës Lipoproteine ​​"gutt" genannt ginn. Lipoproteine ​​mat héije molekulare Gewiicht sinn héich löslech a si net ufälleg fir Cholesterin ze entfalen, an doduerch d'Schëffer virun aterosklerotesche Verännerungen ze schützen (dat heescht, si sinn net atherogen).

Blutt Cholesterin gëtt entweder a mmol / l gemooss (Millimol pro Liter - d'Eenheet, déi an der Russescher Federatioun funktionnéiert) oder a mg / dl (Milligram pro Deciliter, 1 mmol / l ass 38,665 mg / dl). Ideal, wann den Niveau vun "schlechten" niddregmolekuläre Gewiicht Lipoproteine ​​ënner 2.586 mmol / L ass (fir Leit mat engem héije Risiko fir kardiovaskulär Krankheet - ënner 1,81 mmol / L). Dëse Niveau gëtt awer selten an Erwuessener erreecht. Wann de Niveau vun niddregenmolekuläre Gewiicht Lipoproteine ​​méi héich ass wéi 4.138 mmol / L, ass et recommandéiert eng Diät ze benotzen fir se ënner 3.362 mmol / L ze nidderegen (wat zu depressive Stéierunge féiere kann, e erhéicht Risiko fir infektiiv an onkologesch Krankheeten. Wann dësen Niveau méi héich ass wéi 4.914 mmol / L oder hefteg hält iwwer 4.138 mg / dl, et ass recommandéiert d'Méiglechkeet vun der Drogentherapie ze berücksichtegen, fir Persoune mat engem héije Risiko vu kardiovaskuläre Krankheet, kënnen dës Zuelen erofgoen. hir lipoprotein héich, d'besser. Eng gutt Luucht aus ass een, wann et vill méi héich wéi 1/5 vun der Ganzen Niveau vun Cholesterin-bindender lipoprotein ass.

Factoren déi den Niveau vum "schlechten" Cholesterin erhéijen enthalen:

• fëmmen
• Iwwergewiicht oder Iwwergewiicht, Iwwerschwemmung,
• Mangel un Ausübung oder Mangel u kierperlech Aktivitéit,
• falsch Ernährung mat engem héijen Inhalt vun Transfetter (enthalen an deelweis hydrogenéiert Fetter), en héijen Inhalt vu Kuelenhydrater a Liewensmëttel (besonnesch liicht verdaubar, sou wéi Séissegkeeten a Séisswueren), net genuch Faser a Pektine, lipotropesche Faktoren, polyunsaturéierte Fettsäuren, Spurenelementer a Vitaminnen,
• Stauung vun Galle an der Liewer mat verschiddene Stéierunge vun dësem Organ Quell net uginn 2680 Deeg (féiert och zu gallstone Cholezystitis). Geschitt bei Alkoholmissbrauch, verschidde Virkrankheeten, bestëmmt Medikamenter huelen,
• och e puer endokrine Stéierungen - Diabetis mellitus, Insulin Iwwerempressioun, Hypersekretioun vun Hormonen vun der Adrenekortex, Insuffizitéit vu Schilddrüs Hormonen, Geschlechtshormonen.

Héichten Niveaue vu "schlecht" Cholesterin kënnen och a verschidde Krankheeten vun der Liewer an Nier observéiert ginn, begleet vun enger Verletzung vun der Biosynthese vun de "richtege" Lipoproteinen an dësen Organer. Et kann och ierflecher, ierflecher wéinst e puer Formen vun der sougenannter "Famillj dyslipoproteinemia." An dëse Fäll brauche Patienten normalerweis speziell Medikamentärtherapie.

Factoren, déi den Niveau vum "schlechten" Cholesterin nidderegen, gehéieren kierperlech Erzéiung, Sport, an allgemeng reegelméisseg kierperlech Aktivitéit, stoppen ze fëmmen an drénken Alkohol, Liewensmëttel déi niddereg mat gesättigte Déierenfetter a liicht verdaulbare Kuelenhydrater, awer reich an Faser, polyunsaturated Fettsäuren, a lipotropesche Faktoren (Methionin , Cholin, Lecithin), Vitaminnen a Mineralstoffer.

E wichtege Faktor, deen Cholesterol beaflosst, ass d'Darmmikroflora. Resident an transient Mikroflora vum mënschlechen Darm, synthetiséieren, transforméieren oder zerstéieren exogene an endogene Sterolen, ass aktiv an de Cholesterolmetabolismus involvéiert, wat eis erlaabt et als déi wichtegst metabolescht a regulatorescht Organ ze betruechten, an Zesummenaarbecht mat Hostzellen am Erhalen vun Cholesterin Homeostase.

Cholesterol ass och e wichtege Bestanddeel vun de meeschte Galesteen (kuckt Entdeckungsgeschicht).

Wat ass Cholesterin?

Dëst ass eng Zort Fettsäure déi a ville metabolesche Prozesser am Kierper involvéiert ass (Synthese vu Vitamin D, Galle Säuren, verschidde Steroidhormonen).
70% Cholesterin gëtt vum Kierper selwer produzéiert, de Rescht geet an de Kierper mat Liewensmëttel.Viru 60 Joer hu Cholesterin a gesättegt Fette Mëtt Stage an der Theorie vun der Optriede vun Häerz a vaskuläre Krankheeten gemaach. Weltpropaganda war erfollegräich: hir blouss Erënnerung verursaacht Negativitéit a Angscht. Dir gesitt d'Resultater fir Iech selwer: Adipositas, Diabetis sinn eropgaang, an Häerz a vaskulär Krankheeten bleiwen d'Haaptursaach vum Doud.

En Iwwerschoss vu Cholesterol am Kierper féiert zur Erscheinung vu Placken an de Gefässer, zu schwéiere Zirkulatioun, wat zu Schlag, Häerzattacke an Atherosklerosis vun de Schëffer méi dacks wéi déi ënnescht Extremitéiten féiere kann (normalerweis endend mat Gangren an Amputatioun vun den ënneschten Extremitéiten).

Am Risiko sinn iwwergewiichteg Leit, hypertensiv Diabetiker, leiden ënner Schilddrüsekrankheeten an Fëmmerten.
Wéi Dir kënnt gesinn, Atherosklerosis entwéckelt sech lues a lues, lues.De meeschtens nennt een e rouege Killer (wéinst senge widdersprochleche Komplikatiounen).
Geméiss Statistiken, scho am Alter vu 25, kann eng Persoun initial Manifestatiounen vu vaskulärer Atherosklerosis hunn, Dofir ass et bei engem jonken Alter et recommandéiert Tester op d'mannst eemol am Joer ze maachen fir den Niveau vum Cholesterol am Blutt ze bestëmmen. Wann Ofwäichunge vun der Norm bestëmmt ginn (d'Norm ass 3,8-5,2 mmol / l), da ginn detailléiert Studien duerchgefouert (Lipidspektrum).

Firwat ass dëst gebraucht?
Fir fréi Diagnos vu héich Cholesterin
a fréiere Gebrauch vun Medikamenter, déi Cholesterol am Blutt nidderegen, well Diäten a gesonde Liewensstil reduzéiere Cholesterol ëm nëmmen 15%.
An de fristdenge Rendez-vous vun Statins féiert zu enger däitlecher Verbesserung vun der Liewensqualitéit.

Firwat ass Cholesterin gebraucht?

Et kéint Iech komesch kléngen, awer:

• Ouni Cholesterin fällt Dir auserneen. D'Maueren vun all Zellen si vu Cholesterin a Fette gebaut.
• Ouni Cholesterin, et gi keng Hormone. Männlech, weiblech Geschlecht an aner Hormone sinn aus et gemaach, dorënner Vitamin D.
• A schliisslech, ouni Cholesterin, gëtt et keng Verdauung. Et produzéiert Galle.

Vill Zellen kënnen et selwer maachen. D'Liewer mécht 80% vum Cholesterin an der Analyse sichtbar. Cholesterol am Iessen ass net sou wichteg. 25% vun all Cholesterin gëtt an dat wichtegst Organ ginn - d'Gehir.

Wichteg:
- Cholesterol klëmmt wärend dem kierperlechen a mentalen Stress.
- Cholesterol gëtt nëmmen an Déierefudder fonnt!
- Mat Alter erhéicht d'Produktioun vum Cholesterol duerch d'Liewer an dëst ass d'Norm.
- Frësch wëssenschaftlech Fuerschung: Leit mat niddreg Cholesterin stierwen méi dacks. Dëst gëtt net mat héije Cholesterin beobachtet.

Fazit: Dir kënnt net ouni Cholesterol liewen!
Denkt driwwer no wann de Kierper méi Cholesterin mécht wéi den Dokter et erlaabt, da schafft op d'Ursaachen ier Dir dem Cholesterin mat enger Tablet blann verdrängt. Vläicht ass et mat engem Problem ze dinn deen Dir net gesitt? Et kann Äert Liewen retten.