De Risiko vun Diabetis! (online Testen)

Diabetis ass eng vun de geféierlechsten a ganz onsympathesche genetesche Krankheeten déi eng riesech Unzuel vu Komplikatioune verursaache kënnen, besonnesch vun der Visiounsorgan an dem Kardiovaskuläre System! De FOX-Rechner Projet huet decidéiert Iech ze hëllefen erauszefannen wéi héich de Risiko fir dës onangenehm Krankheet fir Iech perséinlech ass, well et ass besser fir Krankheeten ze vermeiden wéi an der Zukunft ze leiden!

Resultater

Dir hutt 0 vun 0 Punkten (0)

Keng Rubrik 0%

Manner wéi 10 Punkten (de Risiko fir krank ze ginn ass extrem niddreg, ongeféier 1: 100) - Alles ass gutt mat Iech.

10 - 15 (erhéicht Risiko, 1:25) - Op den éischte Bléck alles gutt mat Iech, awer Dir sollt drun erënneren datt Diabetis verstoppt ka ginn. Opgepasst Är Gesondheet!

15 - 17 (serieux Risiko 1:16) - gitt sécher duerch eng Ënnersichung mat engem Endokrinolog!

17 - 19 (héije Risiko 1: 3) - gitt sécher duerch eng Ënnersichung mat engem Endokrinolog!

méi wéi 19 (de Risiko ass ganz grouss 1: 2) - - Är Gesondheet gutt oppassen a gitt sécher eng Diät ze folgen!

Mat der Äntwert
Mat Iwwerwaachungsmark

Gitt Ären Alter un:

Dir sidd manner wéi 45 Joer
Dir sidd tëscht 45 a 55 Joer al
Hei si vu 55 bis 65 Joer al
Dir sidd iwwer 65 Joer

Gitt Äre Kierpermasseindex un:

Dir sidd BMI MENGER DEM 25
Äre BMI ass am Beräich vun 25-30
Äre BMI ass iwwer 30

Gitt Äert Tailleomtum bäi:

Männer bis 94 cm, Fraen bis 80 cm.
Männer (94 - 102 cm), Fraen (80 - 88 cm)
Männer (iwwer 102 cm), Fraen (iwwer 80 cm)

Dagsiwwer ass Är kierperlech Aktivitéit op d'mannst 30 Minutten?

Méi wéi 45 Minutten
15 bis 45 Minutten
manner wéi 15 Minutten

Wéi dacks ësst Dir frësch Uebst, Geméis oder Beeren?

Jo, ech benotzen se all Dag
Nee, ech benotzen 3 Mol d'Woch
Nee, ech verbrauch manner wéi 3 Mol d'Woch

Huet Är no Familljememberen Typ 1 oder Typ 2 Diabetis?

Nee
Jo (Grousselteren, Monni, Tanten)
Jo (Elteren, Schwësteren, Bridder, eege Kanner haten Diabetis)

Hutt Dir scho mol eng Erhéijung vum Drock gemierkt?

Nee ni
Jo seelen
Jo oft

Beäntwert all Froen fir erauszefannen ob Dir Diabetis hutt.

Hutt Dir bemierkt datt Äert Gewiicht fir keng offensichtlech Grënn erofgaang ass (Diät, Sport, Stress, etc.)?

A. Jo, ech hu vill Gewiicht verluer ouni gudde Grond (méi wéi 5 kg) (5 Punkten)

B. Jo, ech hunn e bësse am Gewiicht (vun 2 bis 5 kg) (2 Punkten) ofgeschnidden

B. Ech observéieren näischt wéi dëst (0 Punkten)

Wéi aal bass du

A. Bis 35 (0 Punkten)

B. Vun 35 op 45 (1 Punkt)

B. vun 46 bis 55 (2 Punkten)

G. Vun 56 op 65 (3 Punkten)

D. Méi wéi 65 (4 Punkten)

Fillt Dir Iech traureg nom Iessen?

A. Am Géigendeel, ëmmer voll mat Kraaft an Energie (0 Punkten)

B. Dacks fillen ech eng Pann (4 Punkten)

Hutt Dir Hautprobleemer déi Dir net virdru observéiert hutt (zum Beispill, Kachen, Jucken)?

A. Jo, heiansdo fillen ech et geckeg (3 Punkten)

B. Jo, kacht periodesch erschéngen (3 Punkten)

B. Keen vun dësem ass observéiert (0 Punkten)

Kënnt Dir soen datt Är Immunitéit méi schwaach ass wéi virdrun?

A. Ech denken méi schwaach (4 Punkten)

B. Neen, näischt huet geännert (0 Punkten)

B. Schwiereg ze soen (1 Punkt)

Hutt ee vun Äre Familljememberen Diabetis?

A. Jo, eng enk Famill huet sou eng Diagnos (Elteren, Bridder, Schwësteren) (4 Punkten)

B. Jo, awer net no Famill (Grousspapp, Groussmamm, Monni, Koseng, asw.) (2 Punkten)

B. Keen vun de Familljememberen huet dës Diagnos (0 Punkten)

Kënnt Dir soen, datt Dir zënter kuerzem méi drénke wëllt wéi soss?

A. Nee, ech drénken sou vill wéi virdrun (0 Punkten)

B. Jo, zënter kuerzem sinn ech duuschtereg (3 Punkten)

Hutt Dir iwwerschësseg Gewiicht?

A. Jo, et gëtt, awer net vill (2 Punkten)

B. Jo, mäi Gewiicht ass vill méi héich wéi normal (5 Punkten)

V. Neen, ech folgen d'Figur (0 Punkten)

Féiert Dir en aktiven Liewensstil (Spazéieren op d'mannst 3 km pro Dag)?

A. Heiansdo (3 Punkten)

B. Jo, ech sinn ëmmer ënnerwee (0 Punkten)

Hutt Dir scho Medikamenter geholl fir Ären Blutdrock (Blutdrock) ze senken?

A. Jo, ech hunn akzeptéiert (3 Punkten)

B. Nee, mäi Drock ass normal (0 Punkten)

V. Jo, an elo akzeptéieren ech (4 Punkten)

Kënnt Dir soen datt Dir d'Grondsätz vun der korrekter Ernärung befollegt?

A. Nee, ech iessen wat ech wëll (3 Punkten)

B. Jo, ech huelen Diätplanung ganz eescht (0 Punkten)

B. Ech probéieren richteg ze iessen, awer et funktionéiert net ëmmer (2 Punkten)

Är Tailleomtum:

A. Fir Fraen - méi wéi 88 cm, fir Männer - méi wéi 102 (3 Punkten)

B. Fir Fraen - vun 80 bis 88 cm, fir Männer - vun 92 bis 102 cm (1 Punkt)

B. Manner Parameteren, déi am Paragrap B. spezifizéiert sinn (0 Punkten)

Testresultat: wéivill Punkten Dir hutt geschoss

Bis zu 14 Punkten

Et schéngt datt Dir Är Gesondheet këmmert an en aktiven Liewensstil féiert, sou datt de Moment d'Wahrscheinlechkeet fir Diabetis z'entwéckelen niddereg ass. Awer et sollt drun erënnert ginn datt souguer eng gesond Persoun eng Routineuntersuchung mat alle Basis Tester muss maachen, wat och e Bluttest fir Glukos enthält. Erënnert och un d'Wichtegkeet vun der Diät, eng ausgeglachene Ernärung an engem aktive Liewensstil. Probéiert onnéideg Stress ze vermeiden maximal, well se de Kierper negativ beaflossen an d'Entwécklung vun Diabetis provozéiere kënnen.

15 bis 25 Punkten

Meescht wahrscheinlech ass et eng Chance fir Diabetis z'entwéckelen. Gitt sécher e Bluttest ze maachen. Wann de Glukosniveau bannent der normaler Palette ass, heescht dat datt de Moment Dir keng Diabetis hutt, awer Dir musst Äre Liewensstil berücksichtegen. Et ass elo Zäit fir Är Gesondheet ze këmmeren: maacht eng ëmfaassend Ënnersichung, passend all déi néideg Tester. Denkt drun, e Problem ze verhënneren ass méi einfach wéi et duerno ze léisen. Wann Dir Diabetis verdächt, gitt direkt en Dokter a kritt e Glucometer fir Ären Bluttzockerspigel ze beobachten a reagéiert séier wann d'Situatioun verschlechtert.

Méi wéi 25 Punkten

Dir kënnt eng initial Stuf vun der Krankheet hunn. Groussen Duuscht, causeless Gewiichtsverloscht a Verschlechterung vun Ärer Haut sinn déi éischt Zeeche vun Diabetis. Maacht Iech net messen mat Ärer Gesondheet - gitt direkt un den Endokrinolog, well Diabetis ass eng ganz geféierlech Krankheet déi d'Qualitéit vun Ärem Liewen wesentlech kann verschlechteren, also ignoréiert d'Symptomer vun der Krankheet net.

Notéiert datt bei fettleibege Leit d'Insulinempfindlechkeet erofgeet. Dofir gëtt eng speziell Diät a kierperlech Aktivitéit fir Diabetis gezeechent. Eng integréiert a richteg geplangt Approche fir dëse Problem ze léisen hëlleft Iech Gesondheet a Schéinheet ze halen!

Dëse Site benotzt Cookien.

mat Hëllef vu Cookien, kënne mir Iech vun anere Benotzer ënnerscheeden. Dëst gëtt eis d'Méiglechkeet Iech e bessert Websäitengagement ze bidden. Liest méi iwwer Cookien a wéi se hei benotzt ginn.

Dëse einfache Test hëlleft Iech ze verstoen wann Dir e méi héicht Risiko sidd fir Diabetis z'entwéckelen. Dir braucht nëmmen e puer Minutten. Bestëmmen ob Dir e erhéicht Risiko hutt fir d'Krankheet z'entwéckelen, an déi éischt Schrëtt maache fir ze kontrolléieren.

Et gi keng offensichtlech Zeechen oder Symptomer vu Prediabetes, sou datt Dir vläicht guer net bewosst ass iwwer seng Entwécklung. Wann Dir Diabetis hutt, ass Ären Bluttzocker méi héich wéi normal an Dir sidd méiglecherweis an der Zukunft Diabetis. Dir kënnt net verdächtegen datt Dir e Risiko vu Prédiabetis sidd, awer et gi Faktoren, déi e erhéicht Risiko uginn. Äert Prediabetes etabléieren gëtt Iech d'Fäegkeet Äert Bluttzocker ze kontrolléieren ier de Prédiabetis mam Diabetis weidergeet.
Huelt den Test a bestëmmt Ären Niveau vum Risiko.

Aarte vu Krankheet

Ier ee schwätzt iwwer wéi Diabetis Test am effektivsten ass fir d'Aféiere vun enger Krankheet ze bestëmmen, musse e puer Wierder gesot ginn iwwer d'Varietéiten vun dëser Krankheet. Et gi 4 Zorten:

den éischten Typ (SD1),
déi zweet Zort (SD2),
gestational
neonatal.

T1DM ass eng Krankheet an där Bauchspaichelenzellen beschiedegt ginn an Insulinproduktioun verschlechtert gëtt, wat verantwortlech ass fir d'Veraarbechtung vu Glukos an säin Transport an d'Zellen. Als Resultat vun dëse Verletzungen fänkt den Zocker deen mam Kierper an d'Liewensmëttel erakënnt, sech am Blutt ze settelen.

T2DM ass eng Krankheet an der Entwécklung, vun där d'Integritéit an d'Produktivitéit vun der Bauchspaicheldrüs preservéiert gëtt, awer aus irgendege Grënn fänken d'Zellen hir Empfindlechkeet fir Insulin ze verléieren. Si ophalen et a sech selwer ze "loossen", als Resultat vun deem säin Iwwerschoss an den Zocker sech och am Blutt nidderloossen. Déi meescht geschitt dëst géint den Hannergrond vun engem Iwwerschoss vu Fettzellen am Kierper, déi a sech selwer Energie dofir sinn. Wann et vill Fett ass, hält de Kierper d'Noutwendegkeet fir Glukos ze spieren an dofir absorbéiert et net.

Gestational Diabetis ass eng Krankheet déi sech während der Schwangerschaft entwéckelt. Aus dësem Grond gëtt et och schwanger Diabetis genannt. Seng Entwécklung geschitt wéinst der Tatsaach, datt wärend der Gestation der Bauchspaicheldrüs schwéierem Stress ënnerleien ass, doduerch datt hie sech verschwënnt, an Insulinproduktioun reduzéiert gëtt. No der Gebuert gëtt d'Funktionalitéit vum Uergel restauréiert an Diabetis verschwënnt. Wéi och ëmmer, d'Risiken drun et an engem gebuerent Kand ze hunn bleiwe relativ héich.

Neonatal Diabetis entwéckelt sech op den Hannergrond vun Mutatiounen an Genen verantwortlech fir Insulinproduktioun. Sou eng Pathologie ass extrem seelen an der medizinescher Praxis an ass ganz schwéier ze behandelen.

Onofhängeg vun der Aart vun Diabetis, dës Krankheet stellt eng eescht Gefor fir d'Liewe vum Mënsch. Héichten Bluttzocker provozéiert pathologesch Verännerungen am Herz-Kreislauf-System, Nieren, Liewer, Nervendungen, etc. Als Resultat vun dësem entwéckelt de Patient sérieux Komplikatiounen, e puer vun deenen kënne souguer zum Doud féieren (zum Beispill, hypoglycemesch oder hypoglycemesch Koma).

Déi Haaptsymptomer vun der Krankheet

Et ass net schwéier d'Entwécklung vun Diabetis an enger Persoun ze bestëmmen duerch d'Symptomer déi hien huet. True, an dësem Fall gëtt et scho gesot iwwer déi aktiv Entwécklung vun Diabetis, well ganz am Ufank vu senger Formation geet et bal asymptomatesch weider.

D'Haaptzeechen vun Diabetis sinn:

dréchene Mond a stänneg Duuschter,
heefeg Urinatioun
Schwellung vun den Extremitéiten,
laang heelen Wounds
atrophesch Geschwüre
Nummen vun de Glieder
Middegkeet,
onzefridden Honger
erhéicht Reizbarkeet
niddereg visuell Akuitéit,
erhéicht Empfindlechkeet fir Infektiiv Krankheeten,
dacks spréngt am Blutdrock.

Mat der Entwécklung vun Diabetis mellitus ass et net néideg datt all dës Symptomer op eemol optrieden. D'Erscheinung vun op d'mannst e puer vun hinnen ass e seriéise Grond fir e Spezialist ze kontaktéieren an eng komplett Untersuchung ze maachen. Denkt drun datt nëmmen d'rechtzäiteg Erkennung a Behandlung vun der Krankheet d'Entstoe vu schlëmme Komplikatiounen an der Präsenz vum Typ 1 oder Typ 2 Diabetis verhënneren kann, ënner anerem:

diabetesch Retinopathie,
diabetesch Fouss
Neuropathie
gangrene
Thrombophlebitis
Hypertonie
Cholesterol Krankheet
myokardinfarkt
schlag
hyperglycemesch / hypoglycemesch Koma.

Krankheet Tester

Et gi verschidde Weeër fir den Zoustand vun Ärem Kierper ze kontrolléieren an d'Entwécklung vun Diabetis an den initialen Etappen ze bestëmmen. Déi zouverlässegst vun hinnen ass den Dokter ze goen an e Bluttest fir biochemesch Fuerschung a Glukosetoleranz ze maachen (de leschten Test weist souguer verstoppt Diabetis). Et sollt bemierkt datt dës diagnostesch Methoden fir Patiente mat Diabetis all 3-6 Méint verschriwwen sinn fir de Kurs vun der Krankheet ze iwwerwaachen.

Wann et keng Méiglechkeet ass fir den Dokter ze goen, an Dir hutt Verdacht op Diabetis, kënnt Dir Tester mat Äntwerten online huelen. Et ass einfach genuch fir e puer Froen ze beäntweren, an eng presumptiv Diagnos gëtt etabléiert. Fir erauszefannen ob Diabetis ufänkt z'entwéckelen oder net, ass et méiglech doheem mat engem Glucometer, Teststräifen oder A1C Kit ze benotzen.

De Meter ass e Mini-Apparat dat vun Diabetiker benotzt gëtt fir all Dag Bluttzockerspigel ze moossen. A sengem Komplex ginn et speziell Läischte, op deenen Dir eng kleng Quantitéit Blutt vun engem Fanger benotze musst, an et dann an den Apparat dréckt. Ofhängeg vum Model vum Meter ginn d'Resultater vun der Studie am Duerchschnëtt an 1-3 Minutten kritt.

E puer Varietéit vun dësen Apparater hëllefen net nëmmen Bluttzockerspiegel z'entdecken, awer och Hämoglobin a Cholesterolniveau. Esou Modeller si ganz bequem, well wann Dir se benotzt, kënnt Dir rechtzäiteg d'Entwécklung vu Komplikatiounen géint den Hannergrond vun Diabetis identifizéieren.

Et ass recommandéiert e Glucometer an all Heem ze hunn. Periodesch ass et ze recommandéieren et fir jiddereen ze benotzen: Béid Erwuessener a Kanner - egal ob eng Persoun virdru mat Diabetis diagnostizéiert gouf oder net.

Wéivill Streifen wäerte gebraucht ginn fir ze bestëmmen ob eng Persoun Diabetis entwéckelt oder net? Ongeféier 15-20 Stécker. Bluttzocker soll e puer Mol am Dag duerch d'Woch gemooss ginn. Ausserdeem, déi éischte Kéier musst Dir moies op eidelem Mo moossen, an déi zweete Kéier 2 Stonnen nom Iessen. D'Resultater déi Dir kritt mussen an engem Tagebuch opgeholl ginn. Wann no enger Woch vu reegelméisseger Bluttprüfung e systematescht erhöhen Niveau vum Zocker festgestallt gouf, da sollt Dir direkt Hëllef vun engem Dokter sichen.

Teststräifen

Besonnesch Teststräifen déi hëllefen den Niveau vum Zocker am Pipi ze bestëmmen hëllefen d'Glukosekontroll ze bidden. Esou Sträifen ginn an all Apdikten verkaaft. Hir Duerchschnëttskäschte si 500 Rubel.

De Nodeel vun dësem Test ass datt et d'Präsenz vu Glukos feststellt nëmme mat sengem héijen Inhalt am Blutt. Wann den Zockerniveau an normale Quantitéiten ass oder eppes iwwerschratt ass, gëtt dësen Test nuttelos. Esou Sträifen si nëtzlech fir erfuerene Diabetiker déi dacks Hyperglykämie hunn.

An deem Fall musst Dir en Dokter gesinn?

Diabetis mellitus ass eng sérieux Pathologie déi musse behandelt gi vun den éischten Deeg un hir Optriede. Dofir sichen direkt medizinesch Hëllef soubal déi éischt Verdacht op d'Entwécklung vun dëser Krankheet opgetaucht sinn.

Ofhängeg vun der Aart vu Kurs vun der Krankheet, gëtt eng aner Behandlung fir Diabetiker verschriwwen. Also, zum Beispill, wann d'Tester d'Entwécklung vum Typ 1 Diabetis gewisen hunn, da brauch de Patient Ersatztherapie, wat d'Benotzung vu speziellen Injektiounen vun Insulin implizéiert.

Wann eng Persoun mat T2DM diagnostizéiert gouf, da muss hien eng gutt Ernärung mat engem nidderegen Inhalt vu Kuelenhydrater a moderéierter kierperlecher Aktivitéit garantéieren. D'Benotzung vu speziellen Zocker-senkende Medikamenter an d'Benotzung vun Insulininjektiounen gëtt just verschriwwen, wann d'Diät an therapeutesch Übungen keng Resultater ginn.

Gestational Diabetis erfuerdert nëmme konstant Iwwerwaachung vum Bluttzocker. Drogentherapie gëtt nëmme benotzt wann et eng systematesch Erhéijung vun der Konzentratioun vu Glukos am Blutt gëtt an et gi grouss Risiken vu Komplikatiounen. Baséiert, d'Erhalen vun engem optimalen Bluttzockerspigel gëtt ënnerstëtzt duerch eng Low-Carb Diät.

Virausgesat datt Diabetis den hormonellen Hannergrond beaflosst, musse Männer a Fraen dauernd Hormonstester huelen (Testosteron a Progesteron). Am Fall wou hir Ofsenkung oder Erhéijung bemierkt gëtt, ass zousätzlech Therapie erfuerderlech.

Leider kann net ëmmer Bluttzockerspiegel a richteg Ernärung kontrolléieren, d'Entwécklung vun der Krankheet ze vermeiden. An och wann et esou geschitt ass datt Dir mat Diabetis diagnostizéiert gouf, sollt Dir net ganz opgeregt sinn. Déi korrekt Approche fir d'Behandlung an d'Konformitéit mat all Empfehlungen vun engem Dokter erlaabt Iech Kontroll iwwer de Verlaf vun der Krankheet ze huelen an e vollt Liewen ze féieren.