D'Norm vu Bluttzocker bei Männer no 30 Joer

Bluttzockerwäerter hänke vum Alter, Gewiicht an allgemenger Gesondheet of. Ofwäichung vun der Norm kann e puer pathologesch Prozesser uginn. Rechtzäiteg Iwwerwaachung a Wëssen vun der Bluttzocker Norm hëlleft d'Entwécklung vun Diabetis bei Fraen a Männer no 30 Joer ze vermeiden.

De Kierper kritt Glukos nom Iessen, als Resultat vun der Decompte vun Kuelenhydrater. D’Substanz trëtt an de Bluttkrees, penetréiert d'Zellen, saturéiert se mat der néideger Energie fir Toun a Bewegung.

D'Konzentratioun vum Bluttzocker bei Fraen no 30 Joer hänkt of:

  • diät
  • Liewensstil
  • kierperlech an emotional Stress.

D'Iwwerwaachung gëtt am Labo duerchgefouert oder e Glucometer benotzt. Déi éischt Analyse gëtt moies op eidelem Bauch gemaach. Wann d'Resultater vun dësem Test zweifelhaft sinn, gëtt eng zousätzlech Studie iwwer Glukosetoleranz duerchgefouert. Widderholl Bluttproben gëtt 2 Stonnen no der 75% Glukosléisung gemaach. Dës Studie ass fir gesond Leit, Diabetiker a Leit ufälleg fir d'Krankheet empfohlen. Bei Diabetis soll Glucometrie 2-3 Mol am Dag ausgefouert ginn.

Fir datt d'Resultat sou genau wéi méiglech ass, braucht Dir richteg fir d'Etude virzebereeden:

  • Stop Iessen sollt 8-10 Stonnen virum Bluttspende sinn.
  • Fir 2 Deeg opginn Alkohol, mëndlech contraceptives a corticosteroid Drogen.

D'Norm vu Bluttzocker bei Frae no 30 Joer
Fuerschung MethodResultater (mmol / L)
Fasten (Kapillärblutt)3,2–5,7
Fasten (venösen Blutt)4,1–6,3
No der Ausféierung (Glukos oder Iessen huelen)7,8
Wärend der Schwangerschaft6,3

D'Norm vu Bluttzocker ännert sech net bei Frae vu 14 bis 45 Joer. An engem méi alen Alter erhéijen d'Glukosniveaue liicht, wat mam Ufank vun der Menopause assoziéiert. D'Norm fir Fraen 45-60 Joer ass 3,8–5,9 mmol / l, 60–90 Joer al - 4,2–6,2 mmol / l.

D'Erhéijung vun der Glukosniveaue bei schwangeren Fraen 31-33 Joer al kann net ëmmer u pathologesche Phenomener beschriwwe ginn. Symptomer vun gestationaler Diabetis ginn duerch eng Erhéijung vum Zocker op 7 mmol / L gezeechent. Dacks gëtt Pathologie bei schwangeren Fraen no 35 Joer bezeechent a Leit mat enger Prädisposition fir d'Krankheet. Fir fetal Entwécklungskrankheeten ze vermeiden, sollten Zocker duerch natierlech Mëttelen an Diät reduzéiert ginn.

De Prozess vun der Assimiléierung an der Verdeelung vun Zocker gëtt kontrolléiert duerch Insulin, dee vun der Bauchspaicheldrüs produzéiert gëtt. Eng normal Konzentratioun vum Hormon a Glukose garantéiert de vollen Funktionnéiere vum Kierper.

D'Norm vu Bluttzocker bei Männer no 30 Joer
AlterResultater (mmol / L)
30-50 Joer al3,9–5,8
50-60 Joer al4,4–6,2
60–90 Joer al4,6–6,4

Bei Männer ännert den Zockergehalt manner aktiv mam Alter. Den Indikator ass betraff vun:

  • Natur vun der Ernärung
  • kierperlech Aktivitéit
  • Stress Frequenz.

Am Géigesaz zu Fraen si Männer méi dacks ufälleg fir schlecht Gewunnechten - drénken a Fëmmen. Wéinst Ënnerernährung ass dat méi staark Geschlecht ufälleg fir Gewiicht no 30-35 Joer ze gewannen. Am Risiko fir Diabetis ze entwéckelen si Männer méi al wéi 50 Joer.

Grënn fir Ofwäichungen

Eng Analys kann eng Erhéijung oder Ofsenkung vun der Bluttzocker weisen. Wann d'Resultater vum Fasting Test 7,8 mmol / L sinn, kënne se e prediabetesche Staat diagnostizéieren. Mat Sätze iwwer 11,1 mmol / L ass d'Wahrscheinlechkeet fir Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus z'entwéckelen.

Dacks ass en héijen Zocker bestëmmt wärend der Entwécklung vun Diabetis. D’Ursaach vun der Ofwäichung vun der Norm kann Liewerkrankheeten (Hepatitis, Zirrhose) oder den endokrinen System (Hypothyroidismus, Addisons Krankheet) sinn. Am Fall vun Bauchspeicheldefelfunktioun fehlt Insulin, dofir kann de Kierper net mat der Veraarbechtung vu Glukos këmmeren. Eng Erhéijung vum Zocker gëtt bemierkt wéinst dem exzessive Konsum vu einfache liicht verdaubbare Kuelenhydrater, déi Deel vun Séissegkeeten, séiss Friichten a Mielprodukter sinn.

Bei Frae geschitt Hyperglykämie dacks während premenstruellen Syndrom. Kuerz gëtt den hormonellen Hannergrond stabiliséiert, an d'Zockerniveauen ginn reduzéiert. Wann Dir keng passend Kontroll behält, kann d'Menopause zu Diabetis féieren.

Niddreg Glukosniveaue kënnen duerch Nierenausfall, onkontrolléiert ofgeroden Zocker-senkende Medikamenter, Ënnerernährung oder verlängerten Fasten kommen. Hypoglykämie entwéckelt sech dacks géint den Hannergrond vun der verstäerkter Insulinproduktioun.

Hyperglykämie

  • Middegkeet,
  • schwaach
  • Kappwéi
  • stänneg Duuschter
  • Gefill vun Honger.

Och mat gudden Appetit a richteg Ernärung fänkt de Patient un Gewiicht ze verléieren. Immunitéit gëtt reduzéiert, wéinst deem et viral an infektiiv Krankheeten sinn. Niddreg Erhuelung vu Wounds a Schnëtt op der Haut gëtt bemierkt. Polyurie mat dacks Nightly Urinatioun ass méiglech. Héich Zocker kann zu enger Verdickung vum Blutt féieren, wat begleet gëtt vu schwaache Bluttfluss an Thromboose. D'Bluttversuergung zu Organer gëtt gestéiert, de Risiko vun Atherosklerosis a Kardiovaskulär Krankheeten wuessen.

Hypoglykämie

  • dacks Kappwéi
  • héich Middegkeet
  • Häerzgeschwindegkeet
  • verstäerkt Schweess
  • nervös Opreegung
  • Krämp.

Schlofstéierunge, Nuetsmarcher a Besuergnëss sinn méiglech.

Am Fall vun enger schaarfer Ofsenkung oder Erhéigung vun de Glukosniveaue, eng héich Probabilitéit vu Verloscht vum Bewosstsinn, souwéi hypo- oder hyperglykemesch Koma.

Fir normal Bluttzocker no 30 Joer z'erhalen, sollt Dir d'Diät suergfälteg iwwerwaachen. Kontroll kierperlech an emotional Stress. Fir d'Entwécklung vun der Krankheet ze vermeiden, regelméisseg e Bluttest fir Glukos maachen.

D'Norm vu Bluttzocker bei Männer no 30 Joer op engem eidle Mo

Hyperglykämie bezitt sech op Bluttzockerspigel. Et ginn eng Zuel vun Ausnahmen, wann eng erhöhte Glukos Konzentratioun als normal gëllt. Exzessive Plasma Zocker kann eng adaptiv Äntwert sinn. Sou eng Reaktioun bitt Tissue zousätzlech Energie wann se se brauchen, zum Beispill, während intensiver kierperlecher Aktivitéit.

In der Regel ass d'Äntwert ëmmer kuerzfristeg an der Natur, dat heescht, et ass verbonne mat enger Aart vu exzessive Stress, déi de mënschleche Kierper kann duerchgoën. Et ass derwäert ze bemierken datt d'Iwwerlaascht net nëmmen eng aktiv Muskelaktivitéit kann sinn.

Zum Beispill, fir eng Zäit, kann den Niveau vum Zocker eropgoen an enger Persoun déi schwéier Schmerz erliewt. Och staark Emotiounen, sou wéi en irresistibel Gefill vun Angscht, kënne zu kuerzer Dauer Hyperglykämie féieren.

Wat bedroht Hyperglykämie?

En normalen Bluttzockerspigel vun 31 bis 39 Joer ass e kriteschen Indikator, deen e puer Mol am Joer misst iwwerwaacht ginn. Bauchspaicheldrüs ass verantwortlech fir d'Produktioun vun engem Hormon bekannt als Insulin. Et ass dëst Hormon dat fir Bluttzocker verantwortlech ass.

Deementspriechend, wann et méi Glukos ass, erhéicht d'Bauchspaicheldrüs Insulinproduktioun. Wann d'Hormon a klenge Quantitéite produzéiert gëtt oder guer net produzéiert gëtt, da gëtt d'iwwerschësseg Zocker zu Adipose.

Exzessiv Plasma Glukosekonzentratioun féiert zu der Entwécklung vun enger Krankheet wéi Diabetis. Et ass ze bemerken datt egal wéi en Alter schwätzt, eng Krankheet kann en 35 Joer ale Mann, e Kand oder en ale Mann beaflossen.

D'Äntwert vum Gehir op en Hormonmangel ass den intensiven Verbrauch vu Glukos, déi eng gewëssen Zäit ugesammelt huet. Dofir kann de Patient deelweis Gewiicht verléieren, dat éischt wat geet ass déi subkutan Fettschicht. Awer no enger Zäit kann dëse Prozess dozou féieren datt den Undeel vun der Glukos sech an der Liewer setzt a féiert zu senger Adipositas.

Exzessive Zockergehalt beaflosst och den Zoustand vun der Haut. Dëst gëtt erkläert vun der Tatsaach datt Zocker fäeg ass mat Kollagen ze interagéieren, deen an der Haut enthale sinn, intensiv zerstéieren et. Wann de Kierper Collagen feelt, fänkt d'Haut un seng Glattheit an Elastizitéit ze verléieren, wat zu hirer fréierer Alterung féiert.

Ofwäichung vum Indikator vun der Norm zu engem groussen Deel verursaacht och e Mangel u B-Vitaminnen.Si fänken u lues vum Kierper op, wat normalerweis zu Probleemer mat den Nieren, Häerz, Lunge an aner Organer féiert.

Et ass derwäert ze bemierken datt Hyperglykämie eng Krankheet ass, déi zimlech heefeg ass, besonnesch wann et zu Alter kënnt bei Männer, no 32-38 Joer, a bei Frae 37 Joer. Awer Dir kënnt d'Erscheinung vun der Krankheet vermeiden.

Fir dëst ass et noutwendeg fir Blutt regelméisseg ze spenden fir Ënnersichung, Übung, richteg iessen an Ären eegene Gewiicht iwwerwaachen.

Wat fir eng Norm schwätze mer?

Et gëtt e speziellen Dësch wou kloer gezeechent gëtt wéi eng Zocker Norm am Blutt vun engem Mann an enger Fra an engem bestëmmten Alter sollt sinn.

Et sollt direkt bemierkt ginn datt den Indikator fir 33 Joer, zum Beispill, d'selwecht wäert sinn wéi fir 14 - 65 Joer. D'Analyse ass e Bluttmonster, deen moies op eidelem Bauch gemaach muss ginn:

Iwwerschoss Bluttzocker bei Männer oder Fraen gëtt als Konsequenz als Typ 1 oder Typ 2 Diabetis. Et stellt sech eraus datt den Taux vun Tester déi op engem eidle Mo geliwwert goufen Iwwerschreiden 5,5 mmol / L.

Vun grousser Wichtegkeet ass d'Iessen dat an der Fräizäit giess gouf. Wéi och ëmmer, dës Diagnosstudie auszeféieren kann net eng korrekt an eendeiteg Diagnos garantéieren.

Wéi normaliséiert ech Bluttzocker? Wann e Patient mat Diabetis mellitus diagnostizéiert gëtt no Hyperglykämie z'entdecken, da muss hie regelméisseg den Niveau vun der Glukos am Blutt iwwerwaachen, guidéiert duerch d'Instruktioune vum Endokrinolog. Eng Diabetiker muss sech op eng spezifesch Low-Carb Diät upassen, sou mobil wéi méiglech sinn an och drénken all Medikamenter déi den Zockergehalt nidderegen.

Dës Moossnamen, als Regel, erlaben Iech de Glukosgehalt ze normaliséieren an och den Typ 2 Diabetis ze heelen. Déi Haaptzäit ze vergiessen ass datt fir Männer, déi 34 oder 35 Joer al sinn, a fir Fraen, dësen Indikator gëtt als kritesch ugesinn:

  1. Wann d'Material op engem eidle Mo aus engem Fanger geholl gouf - vu 6,1 mmol / l.
  2. Wann Blutt aus enger Aart virum Iessen geholl gouf - vu 7,0 mmol / L.

Wéi an der medizinescher Tabell uginn, eng Stonn nom Iessen iessen, kann d'Quantitéit u Glukos am Blutt op 10 mmol / l eropgoen. D'Fraen a Männer vu verschiddene Alter, dorënner 36 Joer al a sou weider, hunn deelgeholl fir Date duerch Tester ze kréien. Zwee Stonnen nom Iessen fällt den Indikator op ongeféier 8 mmol / L, während säin normalen Taux beim Schlafengehen 6 mmol / L ass.

Ausserdeem hunn Endokrinologe geléiert de prediabetesche Staat z'ënnerscheeden wann de Bluttzockerspigel verschlechtert gëtt. Et ass och egal wiem et ass e Mann vun 37-38 Joer oder vun engem zwanzeg Joer ale Meedche gesot. Och fir e Meedche vu véierzéng Joer al ass dësen Indikator tëscht 5,5 a 6 mmol / l. De Video an dësem Artikel weist Iech wéi Ären Bluttzocker préift.

Normalerweis erhéijen an ofhuelen am Bluttzocker bei Männer

D 'Norm vu Bluttzocker bei Männer gëtt oprecht erhalen duerch d'Bauchspaicheldrüs. Et secretéiert Insulin a Glukagon. Mat der Hëllef vun dësen Hormonen gëtt de gewënschten Glukosniveau oprecht gehalen. Dëse Indikator ass bal d'selwecht wéi dee vum fairen Geschlecht. Aner Faktore beaflossen dësen Niveau. Et ass wichteg richteg ze iessen, fir schlecht Gewunnechten ze eliminéieren.

Wat ass eng Bluttzocker Test?

Mat engem Bluttest gëtt Glukos, awer net Zocker bestëmmt. Et ass e Material dat vital ass fir d'Leeschtung vun all Organ. Dëst gëllt och fir de Gehir. Glukos-Ersatzspiller sinn net fir hien passend.

Blutt Test Methoden fir Zocker

D’Determinatioun vu Bluttzocker an der Labo Diagnostik gëtt duerch folgend Methoden duerchgefouert:

  • Basis Analyse vu venösen oder kapilläre Biofluid (Blutt),
  • GTT (Glukosetoleranztest),
  • Analyse fir HbA1C (glycosyléiert, anescht glycéiert Hämoglobin).

Fuerschung Virbereedung ëmfaasst e puer einfache Regelen. De Patient brauch:

  • e puer Deeg virun der Etude, verhënneren sech vun fettegen Iessen,
  • 2-3 Deeg fir Alkoholhalteg Gedrénks auszeschléissen,
  • temporär (fir 2-3 Deeg) Medikamenter eliminéieren,
  • op der Virhal vun der Analyse fir kierperlech Aktivitéit ze limitéieren, an d'Benotzung vun einfache Kuelenhydrater (Séissegkeeten),
  • observéiert de Fasting-Regime fir 8-10 Stonnen virun der Prozedur (Fasten ass d'Haaptconditioun fir informativ Fuerschungsresultater ze kréien).

Moies um Dag vun der Analyse ass et net ze recommandéieren mëndlech Hygiène Prozeduren auszeféieren, well Zahnpasta Zocker an der Zesummesetzung kann enthalen. An Dir sollt och Nikotin opginn, op d'mannst eng Stonn virun der Etude. Virun Analyse ass et verbueden eng Röntgenuntersuchung ze maachen, Physiotherapie Sessions.

Wann d'Microskopie Resultater net zefriddestellend sinn (erhéicht oder erofgaang Indikatoren relativ zu Referenzwäerter), gëtt d'Richtung fir d'Analyse ëmmer erëm erausginn. Blutt Spende ass noutwendeg mat wëchentlechen Intervaller.

D'Objektivitéit vun de Resultater ass beaflosst vun:

  • kierperlech Hyperaktivitéit um Virowend vun der Prozedur,
  • Net-Konformitéit mat den Ernärungsbedingungen an der Hongerung virum Analyse,
  • Stress Staat
  • hormonell Medikamenter Behandlung,
  • Alkohol drénken.

Deviatioun vun de Resultater aus dem normale Feld vun enger Duebeler Studie ass de Grond fir fortgeschratt Mikroskopie ze féieren.

Glukosetoleranztest ass eng Laborstudie baséiert op enger zweestufeger Bluttversuchung:

  • haaptsächlech op engem eidle Mo
  • widderholl - zwou Stonnen no der "Glukosebelaaschtung" (de Patient drénkt eng wässereg Léisung vu Glukos, mat enger Rate vun 75 g. Stoff pro 200 ml Waasser).

GTT bestëmmt d'Glukosetoleranz, dat ass d'Ausmooss wéi d'Kuelhydrater duerch de Kierper absorbéiert ginn. Dëst bitt eng Basis fir d'Diagnos vun Diabetis mellitus oder e prediabetesche Staat. Prediabetes ass e Grenzstaat vum Kierper wann Zocker Niveauen iwwerschratt ginn, awer entspriechen net mat richtegen Diabetis. Am Géigesaz zu Diabetis ass prediabetes reversibel.

D'Roll vun Glukos bei Männer

Glukose gëtt Energie un Zellen, Stoffer an d'Gehir. Wann säin Niveau erof geet, da ginn Fette benotzt, sou datt de Kierper normalerweis funktionnéiert. Si zerfall, no deenen keton Kierper ausgesinn, wat negativ Auswierkungen op d'Aarbecht vun all Organer, besonnesch vum Gehir.

Mann kritt Glukos aus Iessen. E puer vu senge Partikele bleiwen an der Liewer, bilden Glykogen. Zu der richtiger Zäit, mat der Hëllef vun enger chemescher Reaktioun, verwandelt en zu Glukos wann de Kierper et brauch.

Den normalen Niveau geet net iwwer 3,3-5,5 mmol / L eraus. Wann eng Persoun ësst, wäerten dës Zuelen wuessen. Da wäert den normalen Niveau bei engem gesonde Mann net méi wéi 7,8 sinn.

Ier Dir Tester maacht, sollt Dir Liewensmëttel net méi wéi aacht Stonnen iessen. Blutt fir Diagnos gëtt vum Fanger geholl. An der Medizin gëtt sou eng Analyse Kapillär genannt. Wann et aus enger Vene geholl gëtt, ännert d'Indikatorer liicht. Den Zockerniveau soll dann 6,1-7 mmol / L sinn.

Normale Wäerter hänken och vum Alter of. Nämlech:

  • bei Neigebueren bis zu 4 Wochen, soll de Glukosniveau 2,8-4,4 sinn,
  • bei Kanner ënner 14 Joer # 8212, 3.3-5.6,
  • bei Männer ënner 90 Joer # 8212, 4.6-6.4,
  • méi al wéi 90 Joer # 8212, 4.2-6.7.

Dës Indikatoren beweisen d'Tatsaach datt Zocker mam Alter kann accumuléieren, sou datt d'Glukosniveauen eropgoen. Wann säin Inhalt am Blutt iwwert déi normal Sortie geet, kann eng Persoun verschidde Krankheeten entwéckelen, wat d'Aarbecht vun all Organer negativ beaflosst.

Mat der Hëllef vu Glukos kritt eng Persoun déi néideg Energie.Sobald säin Inhalt erofgeet, gëtt d'Leeschtunge vum Mann och behënnert. An dësem Fall fillt hien sech dacks midd, säin allgemengen Zoustand ass net zefriddestellend.

Awer d'Norm iwwerschreiden léisst kee Plus. Iwwerschoss Zocker beaflosst negativ op d'Nieren. Eng Persoun verléiert flësseg, well hie fänkt dacks op d'Toilette. Domat passéieren net all Zellen Blutt, well et méi déck gëtt, trëtt net a kleng Kapillaren duerch.

Norm Erhéijung

Eng Erhéijung vun den Zockerwäerter gëtt Hyperglykämie genannt. Vun dësem soll d'Entwécklung erwaart ginn:

  • Thyrotoxikose,
  • Diabetis mellitus
  • Bauchspaicheldrüs Pathologien,
  • Krankheeten vun den Nieren, Liewer.

Sou eng Verletzung kann zu engem Häerzinfarkt féieren.

Wann eng Hausse vun der Glukose festgestallt gëtt, soll eng zweet Analyse gemaach ginn. Wann Experten et bestätegen, kënne mir mat Vertraue soen, datt d'Bauchspaicheldrüs seng Aarbechtskapazitéit verluer huet. Wann wéineg Insulin produzéiert gëtt, ginn all metabolesch Prozesser Ännerungen of, wat zu hormonellen Stéierungen féiert, d'Entwécklung vu Krankheeten. Aus pathologesche Stéierunge vun engem Uergel ännert sech d'Aarbecht vun all deenen aneren.

Et ginn Zäite wou Insulin guer net fräigelooss gëtt. Awer de Kierper brauch dës Substanz, sou datt de Patient et kënschtlech muss aginn. Dir musst dat reegelméisseg maachen. An e puer Fäll gëtt Insulin weider produzéiert, awer et gëtt keng Reaktioun vum Deel vun den Zellen. Dës Verletzung erfuerdert eng speziell Behandlung.

Mat der Entwécklung vun Diabetis kënnt Dir sou Zeechen observéieren:

  • den Duuscht deen Iech de ganzen Dag zitt
  • d'Erscheinung vu Jucken
  • Gefill vu Schwächheet
  • Kierpergewiicht eropgeet.

Zockerreduktioun

Glycemia nennt eng Ofsenkung vun der Glukos. Et beaflosst och de Kierper. Wann d'Zockerniveauen dramatesch gefall sinn, brauch eng Persoun direkt Hëllef.

Sou eng Verletzung bezeechent d'Erscheinung vu sou Krankheeten:

  • endokrine System Krankheeten,
  • Entwécklung vun Hepatitis, Liewerzirrhose,
  • gastrointestinal TRACT Stéierungen.

Verschidde Faktoren beaflossen dës Verännerung am Kierper. Dës enthalen och:

  • verlängert Enthalung beim Iessen iessen,
  • dacks schwéier Lasten
  • Vergëftung mat Alkohol, verschidde Mëttelen.

Eng Ofsenkung vum Zocker beaflosst de Fonctionnement vum Gehir, an dofir ginn et sou Zeechen:

  • Kappwéi dacks
  • eng Persoun gëtt séier midd
  • de Puls eropgeet
  • d'Persoun schwetzt vill
  • Krämp erschéngen.

Aus sou Violatioune kann eng Persoun an e Koma falen. Glykämie kann och bei Leit entwéckelen déi un Diabetis leiden. Dëst geschitt wann eng enorm Quantitéit Insulin fir d'Behandlung injizéiert gëtt.

Dacks ginn Zockerwäerter bei Leit reduzéiert déi vill Alkohol drénken. Fir dëse Problem ze vermeiden, musst Dir Är Ernährung iwwerwaachen, net Téi mëschen, staarke Kaffi, Alkohol.

Wéi erhalen ech en normalen Bluttzocker?

Fir eng Zäitverletzung am Zesummenhang mam Zockergehalt z'entdecken, musst Dir systematesch Ënnersichunge am Spidol maachen.

Et ass besonnesch wichteg konstant ze iwwerwaachen Glukosniveaue fir Leit déi:

  • Iwwergewiicht gëtt beobachtet,
  • et gi Krankheeten vun der Liewer, Schilddrüs.

Et ass net recommandéiert fir fetteg, séiss Liewensmëttel ze iessen wann eng Kampagne fir Tester geplangt ass. Bescht vun allem, wann bei wiederholten Tester, et net iwwer d'Grenze vum Zockergehalt geet. Et sollt och komplett an der Pipi feelen.

Fir déi, deenen hir Indicateuren eng Verletzung gewisen hunn, soll d'Behandlung direkt geholl ginn. Fir dëst kënnt Dir Folk Methoden enthalen. Dir sollt och fir Sport goen, Monitor Ernärung, dacks an der Loft trëppelen, probéiert net a stresseg Situatiounen ze kommen. Dëst beaflosst de ganze Kierper.

Ofwäichung vun der Norm. Wat heescht dat?

Deviatioun vun Testindikatoren aus normalen Zuelen kann direkt d'Präsenz uweisen Diabetis a gläichzäiteg Krankheeten.

Fir datt en Dokter eng diabetesch Krankheet kann diagnostizéieren, muss den Zoustand vum Mann den folgenden Indikatoren erfëllen:

  • Bluttzocker fir en eidle Mo Test (op d'mannst zweemol) - 7,1 mmol / l oder 126 mg / s (kéint méi héich sinn)
  • Bluttzocker 2 Stonnen nom Iessen a mat enger "random" Analyse gemaach - 11,0 mmol / L oder 201 mg / dl (ka méi héich sinn).

De Patient kann aner Zeeche vun Diabetis hunn:

  • dacks urinéiert an der Nuecht,
  • intensiv Duuscht
  • erhéicht Appetit mat gläichzäiteger Gewiichtsverloscht,
  • Problemer mat Erektion
  • Verstouss vun de Glieder an e verschwonnene Visioun.

Iwwerschreiden der Norm Indicateuren hu vläicht aner Grënn:

  • schlag
  • Häerzinfarkt
  • Cushings Syndrom
  • exzessive ofgeroden vu bestëmmte Medikamenter oder akromegalie (ze vill Wuesstem Hormonproduktioun).

Indikatoren erof ënner 2,9 mmol / l oder 50 mg / dlAn. bei Männer mat Schëlder hypoglykämie kann den Optriede uginn insulinomas (en Tumor deen ze vill Insulin produzéiert).

Analyse op HbA1C

Glycéiert Hämoglobin ass eng Verbindung vum Protein Deel vu roude Bluttzellen (Hämoglobin) mat Glukos, wat seng Struktur fir 120 Deeg net ännert. Eng Analyse vum HbA1C bitt eng objektiv Bewäertung vun Bluttzockerspigel an dëser Zäit. D'Etude gëtt ähnlech wéi e Basis Bluttzocker Test duerchgefouert. Mat erhéicht Tariffer vun dräi Tester gëtt den Endokrinologe eng Mann Consultatioun verschriwwen.

Fakultativ

Mat biochemescher Mikroskopie ginn déi verbleiwen Parameter gläichzäiteg bewäert, dorënner de Cholesterolniveau. Dës Etude ass net manner wichteg, well an de meeschte Fäll, atherosklerotesch vaskulär Ännerunge begleet Hyperglykämie. Total Cholesterol sollt net méi héich sinn wéi 6,9 mmol / L (LDL - vun 2,25 bis 4,82 mmol / L, HDL - vun 0,70 bis 1,73 mmol / L).

Normativ Wäerter

Millimol pro Liter (mmol / l) - de Labo Wäert vun der Glycemie Moossung an der Russescher Federatioun ugeholl. Déi ënnescht Grenz vum normalen Zockergehalt bei erwuessene Männer am Bauerealter ass 3,5 mmol / L, an déi iewescht ass 5,5 mmol / L. Bei männleche Kanner a Jugendlecher ass d'Norm liicht méi déif.

Bei eeler Männer (iwwer 60 Joer al) verännert Glycemiequote liicht erop. Dëst ass wéinst altersbedingte Charakteristike vum Kierper (erofgaang Otemsempfindlechkeet fir Insulin). D'Norm vu Glukos am Blutt bei Männer no Alterskategorien (in mmol / l):

PuppelcherJongen a Jugendlecher während der PubertéitMännerEeler Leit
vun 2,7 op 4,4vun 3,3 op 5,5vum 4.1 op 5.5vun 4.6 op 6.4

De richtege Betrag Zocker am Blutt gëtt streng op eidelem Bauch bestëmmt! Ideal Fuerschungsresultater ginn als 4,2–4,6 mmol / L ugesinn. Déi maximal zulässlech Norm vun der ënneschter Grenz vum Glukosniveau ass 3,3 mmol / L. Physiologesch Hyperglykämie nom Iessen, huet och e reglementaresche Kader.

Déi maximal Zockerkonzentratioun ass eng Stonn no engem Iesse festgeluegt, da geet d'Quantitéit vun mmol / L erof, an no dräi Stonne geet den Zocker zréck an den ursprénglechen Wäert. D'Glykämie nom Iessen sollt net méi wéi 2,2 mmol / L eropgoen (dat heescht, dat Gesamtresultat passt bannent 7,7 mmol / L).

Indikatiounen fir e Bluttest fir Zocker

Fir déi fristgerecht Diagnos vun Diabetis a Prédiabetes Zoustand, Männer iwwer 50 Joer sinn recommandéiert all Joer e Bluttest fir Glukos ze maachen. D'Richtung fir d'Etude gëtt vum Dokter während enger Routine medizinescher Untersuchung verschriwwen, an op symptomatesch Reklamatioune vum Patient.

D'Haaptzeechen vun Hyperglykämie sinn:

  • bestänneg Durst (Polydipsie),
  • Hypoaktivitéit, schnell Middegkeet, reduzéiert Fäegkeet fir ze schaffen, Schléifheet,
  • heefeg Harnung (Pollakiurie),
  • Verletzung vun de regenerativen Eegeschafte vun der Haut,
  • erhéicht Appetit (Polyphagie),
  • konsequent héije Blutdrock
  • Hemmung vun der Libido (sexueller Wonsch) an erektilen Funktioun.

  • Schwindel a Cephalgescht Syndrom (Kappwéi),
  • üblech nom Iessen,
  • onkontrolléierbar Attacke vum Hunger,
  • konvulsiv Syndrom an Tremor (Zidderpartie) vun den Hänn,
  • neuropsychologesch Schwächtegkeet (Asthenia),
  • Violatioun vun der Thermoreguléierung (Käl, Gefriess vun Glieder),
  • Häerzrhythmus (Tachykardie).

Mat engem Mangel u Zocker am Blutt gëtt d'Fäegkeet fir sech ze konzentréieren méi schwaach, Erënnerung an aner kognitiv Funktiounen verschlechtert.

Ursaachen vun onbestänneg Glykämie bei Männer

Iwwerschoss oder Manktem u Zocker am Kierper kann duerch d'Präsenz vun onbestëmmten Krankheeten, Belaaschtung vun externen Faktoren, ongesond Ernärung a schiedlech Ofhängegkeete sinn. Den héije Glukosgehalt, als éischt, bezeechent déi méiglech Entwécklung vun net-Insulin-ofhängeg Diabetis vun der zweeter Aart oder Prédiabetis Staat.

  • systematesch Mëssbrauch vun Alkohol (Alkoholismus),
  • visceral Obesitéit,
  • dysfunktionell Hereditéit.

Hyperglykämie ka géint den Hannergrond vun:

  • chronescher Bauchspeicheldrüs (Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs),
  • Kriibserkrankungen (egal wat fir engem Kierper System onkologesche Schued ënnerholl huet),
  • Hyperthyroidismus (erhéicht Synthese vun Schilddrüs Hormonen),
  • hormonell Therapie
  • kardiovaskuläre Pathologien (besonnesch Häerzattacken a Schlaganfall, virdrun).

E reduzéierte Betrag un Zocker am Bluttstroum bedeit e pathologesche Gesondheetszoustand:

  • Mangel an der Vitamin-Mineral-Komponent am Kierper wéinst Ënnerernährung (onbalancéiert Diät),
  • konstant neuropsychologescht Onbequemlechkeet (Nout),
  • kierperlech Aktivitéit, déi d'Potenzial vun engem Mann iwwerschreit (irrational Konsum vu Glycogen),
  • Mëssbrauch vu Séissegkeeten (en Iwwerschoss vun einfache Kuelenhydrater verursaacht e schaarfe Steigerung, dann e schaarfen Ënnergang vun Glukosindikatoren),
  • bedruch mat Alkohol, Drogen, Chemikalien.

E schaarfe Réckgang vun Glukosindikatoren (ënner 3,3 mmol / L) bedroht d'Entwécklung vun enger hypoglykemescher Kris. De Patient brauch medizinesch Versuergung.

D'Konsequenze vun Hyperglykämie fir de männlechen Kierper

Stabil Iwwerschoss vum normalen Bluttzocker bei Männer bedroht d'Entwécklung vum Typ 2 Diabetis, souwéi déi folgend Komplikatiounen:

  • Verletzung vun der Bluttversuergung zum Häerz, als Resultat - en Häerzinfarkt,
  • net genuch Bluttversuergung zum Gehir, Risiko fir Schlaganfall,
  • Bluttverhënnerungen wéinst verstoppten Bluttkreeslaf a senger verännerter Zesummesetzung,
  • reduzéiert erektil Kapazitéit,
  • Ofsenkung vun der visueller Akuitéit,
  • Nier Dysfunktion.

Behënnerte stabil Bluttzocker ass ee vun de klineschen Symptomer vun Diabetis. Pathologie vum endokrinen System vum Kierper bezitt sech op onheelbar Krankheeten, begleet vu schwéier destruktiven Komplikatiounen. Fir rechtzäiteg Ofwäichungen z'entdecken, ass et néideg regelméisseg Blutt op Zocker ze kontrolléieren.

Et ass besonnesch wichteg eng Studie ze maachen, wann déi charakteristesch Symptomer vun Diabetis mellitus erschéngen (Polyphaphia, Polydipsia, Pollakiuria, Schwächt, verschlechtert Hautregeneratioun, héije Blutdrock). Diagnos vun Diabetis gëtt nëmmen duerch Labo Indikatoren vu Blutt Tester duerchgefouert:

  • Basisstudie vu Kapillar oder Vene Blutt,
  • Zocker Toleranz Testen
  • Analyse fir glycosyléiertem Hämoglobin Niveau.

Déi maximal Norm Bluttzocker op engem eidle Mo fir Männer am reproduktive Alter ass 5,5 mmol /. E liichte Iwwerschoss ass erlaabt (net méi wéi 0,8 mmol / L) bei Männer iwwer 60 Joer, wéinst altergerecht Verännerungen an der Empfindlechkeet vu Stoffer an Zellen zum Insulin.

Präventiv Moossname fir normal Glycämie bei Männer z'erhalen sinn:

  • eng gesond Ernärung ze halen: déi maximal Restriktioun vu Liewensmëttel räich an Déierefetter, an d'Aféierung am alldeegleche Menü vu Liewensmëttel, déi räich un Fiber, Mineralstoffer a Vitaminnen (frësch Geméis an Uebst, Nëss, Hülsenfrüschen a Getreide),
  • systematesch Intake vu Vitamin a Mineral-Komplexen,
  • Enthalung vum exzessive Konsum vu Séissegkeeten an Alkohol,
  • reegelméisseg Sport Training.

Wann d'Symptomer entwéckelen, sollt Dir medizinesch Hëllef sichen.

Hannerlooss Äre Commentaire