Schwaarze Feierblumm fir Diabetis

Black cumin Ueleg ass populär an der Volleksmedizin, meeschtens gëtt se benotzt fir Diabetis ze behandelen.

Iwwer déi gënschteg Eegeschafte vun Ueleg fir de mënschleche Kierper, iwwer d'Medizin huelen op Basis vu schwaarze cumin Ueleg, liest hei ënnen.

Den Effekt vum schwaarze cumin Ueleg op Zocker Niveauen

Heiansdo ass traditionell Medizin net méiglech Bluttzockerspigel op normal ze senken, da kënnt Dir Kräiderbehandlung benotzen, déi zousätzlech duerchgefouert gëtt. Et ass bewisen datt schwaarz cumin Somen, déi an der Liewensmëttel benotzt ginn, den Zockerniveauen am Typ 2 Diabetis beaflosse kënnen.

Gewürzebaséierter Medikamenter reduzéieren Zocker wann se op eidelem Bauch geholl ginn, wann Dir d'Droge nom Iessen hëlt, gëtt den Effekt no 2 Stonnen gemierkt, den Niveau vun der glycéiertem Hämoglobin gëtt och bemierkbar reduzéiert, ouni d'Gesamt Kierpergewiicht ze beaflossen.

Medizin steet net ëmmer, dofir, am Laf vun Tester, wou de Gewierz als hypoglykemesch Medikament benotzt gouf, gouf eng bedeitend Ofsenkung vun de Bluttzockerspigel opgedeckt. D'Benotzung vu Gewierzer gouf als zousätzlech Therapie fir Patiente mat Typ 2 Diabetis praktizéiert (net-Insulin-ofhängeg), et zu der Haaptkompositioun vun Drogen ze addéieren.

Video: Behandlung vun Diabetis mat schwaarze cumin Ueleg

Charakteristesch a Kompositioun

Déi chemesch Zesummesetzung vum Produkt enthält 15 Aminosaieren, vun deenen 8 onverzichtbar Karotenoiden fir de Kierper sinn.

Vitamin a Mineral Kompositioun enthält:

  • retinol
  • ascorbinsäure
  • Vitamin D
  • thiamine
  • riboflavin
  • Kalzium Pantothenat,
  • pyridoxin hydrochloride,
  • folic sauerem
  • Vitamin E
  • Kalzium
  • Magnesium
  • Natrium
  • Zénk.

D'Zesummesetzung vum Produkt enthält Fettsaieren:

  • linoleesch,
  • linolenesch,
  • oleic
  • palmitesch,
  • stearic.

Eng charakteristesch Feature vu Gewierz Ueleg ass seng exquisite gréng Faarf mat brong Schatten. Den Ueleg huet keng déck Konsistenz, no der Entéierung gëtt den astringente Besëtz vun der Flëssegkeet gefillt, wat komplett onsichtbar ass wann se op d'Haut applizéiert gëtt. De Geroch ass schaarfeg, mat liicht Noten vu Musk, de Goût ass schaarf, mat enger bitterer, astringenter Aftertaste.

Nëtzlech Properties

Omega-3 an Omega-6 Fettsäuren sinn indispensibel fir de mënschleche Kierper, et gëtt nëmme vu Liewensmëttel kritt, dofir dréit d'alldeeg Benotzung vu schwaarze Feierblumm zu der aktiver Bildung vun der Immunitéit, gesond Haut an Hoer.

Vitamin D - ass vital fir d'Kraaft vum Skelett ze halen an d'Nagelplacken ze stäerken, an hëlt och en aktiven Deel an der Synthese vun Hormonen an Zell Divisioun. B-Vitaminnen, a Kombinatioun mat Magnesium an Natrium, droen zur Stäerkung vum Nervensystem bäi, wéi och d'Effizienz vum Gehir erhéijen an Insomnia eliminéieren.

Timoquinone, deen Deel vum Gewierz ass, ass en antitumor Element dat extrem wichteg ass fir den diabetesche Organismus, well se am meeschte Risiko si fir Kriibs mat Onkologie ze entwéckelen wéinst reduzéierter Immunitéit an net genuch Qualitéit vun interne Organer.

Wéi huelen?

Gewierz Ueleg wäert eng exzellent Ergänzung zum Standard Medikament fir Diabetis sinn, wéinst der Quantitéit vu Vitaminnen a Mineralstoffer, déi Komin ausmachen. Fir de meeschte Virdeel ze kréien, musst Dir d'Medezin no de Reegele benotzen a mat striktem Ofhängegkeet vun der Doséierung, déi hei drënner diskutéiert gëtt.

Rezept Behandlungsmethoden

Et gëtt nëmmen eng Technik fir schwarz Kueleg Somenöl ze huelen an et handelt et a senger purster Form. Kampf mat Diabetis involvéiert e laangen an ustrengenden Prozess, sou datt eng Strategie fir d'Medizin ze huelen soll entwéckelt ginn. Dir sollt ufänken ze huelen, graduell eropgoen, an dann d'Dosis erofsetzen.

Déi éischt Woch ass recommandéiert 15 g Ueleg op engem eidle Magen ze huelen, déi nächst Woch an 2 Dosen moies an am Owend ze briechen, all Kéier wann d'Medizin mat engem Glas kale Waasser ofgewäsch gëtt. An der drëtter Woch ass et néideg all Empfänge moies ze transferéieren an 30 g Ueleg ze konsuméieren, an der véierter Woch, reduzéiert d'Dosis op 15 g moies op eidle Mo. Als nächst huelt Dir eng Paus fir 1-2 Wochen a fuert weider Sue nom selwechte Schema.

Effizienz fir Typ 2 Diabetis Indikatoren

Studie vum Effekt vu Gewierzer op Glukosniveaue goufen op 94 Fräiwëlleger gemaach, déi an 3 arbiträr Gruppen opgedeelt goufen. All Grupp huet seng eege Dosis Gewierz fir 90 Deeg geholl - 1 g, 2 g, 3 g. D'Resultater fir schwarz Feierblumm ze huelen goufen all Dag op eidelem Bauch evaluéiert an nom 2 Stonnen iessen.

D'Resultater vun der Studie an der éischter Grupp, déi 1 g vum Medikament geholl huet, weisen eng Verbesserung déi kaum opfälleg anescht war wéi déi initial Indikatoren. Wann den Zockerindex 6,7 mmol / L mat enger Norm vu 5,6 mmol / L war, da geet se am Duerchschnëtt op 6,5 mmol / L erof.

Déi zweet Grupp, déi 2 g Gewierz geholl huet, huet bedeitend Resultater gewisen fir d'Glukosniveaue ze senken, an déi drëtt Grupp, déi 3 g Gewierz geholl huet, hu keng bedeitend Differenzen aus der zweeter Grupp. Mat engem Duerchschnëtt vun 8 mmol / L gouf eng Ofsenkung vun enger Zuel vu Patienten vun 1,52% observéiert, an als Resultat goufen exzellent Wäerter vu 5,26 mmol / L observéiert.

Wéi hëlleft schwaarz cumin hëlleft Gewiicht ze reduzéieren?

Et ass bekannt datt déi primär Ursaach vum Typ 2 Diabetis iwwerschësseg Kierpergewiicht ass, sou datt all Persoun säi Kierper a Form muss halen. Déi einfachst Method fir Gewiicht ze verléieren kann als d'Benotzung vun Téi op Basis vu schwaarze Kuelewaasser bezeechent ginn. Gewierz ass fäeg d'Metabolesch Prozesser am Kierper z'aktivéieren, dank enger grousser Quantitéit vun Omega-3 an Omega-6 Fettsäuren, an och si wäerten d'Muskele tonéieren, dank Mineralstoffer wéi Magnesium a Kalium.

En Ueleg aus Gewierzer déngt och als en exzellent Mëttel am Kampf géint Adipositas, well d'Benotzung vun 10 g fasting Flëssegkeet fir 10 Deeg kann Verstopfung eliminéieren an den Darm ze botzen, sou wéi den Appetit ze reduzéieren, wat zu engem Verloscht vun 2-3 kg Flëssegkeet féiert, déi an der Akkumulatioun an Kierper, an och wäert eng gutt Hëllef fir weider Gewiichtsverloscht sinn.

Gewierzer Somen gi benotzt fir Téi ze maachen, wat no dem Rezept gemaach gëtt:

  1. Schwaarz Kämme Somen 120 g, Gießen 200 ml kochendem Waasser.
  2. Brew fir 20 Minutten.
  3. Benotzt nom Belaaschtung, moies op eidelem Bauch an am Owend virum Schlafengehen, 100 g.

De Kurs vun der Behandlung fir Adipositas sollt bannent 14 Deeg duerchgefouert ginn, zesumme mat enger Erhéijung vun der kierperlecher Aktivitéit an engem graduellen Ofsenkung vum Kaloriegehalt vu Liewensmëttel.

Kontraindikatiounen

Black cumin Ueleg huet Kontraindikatiounen fir ze benotzen, besonnesch oppassen fir de Produkt dobannen ze huelen, mat:

  • e Kand ze droen, wéinst dem héije Risiko vu Mëssbrauch,
  • Herz-Kreislaufkrankheet, myokardial Infarkt,
  • Problemer mam Magen-Darmtrakt an der akuter Stadium.

Black cumin Ueleg ass en exzellent Mëttel fir Bluttzocker ze senken, wat zesumme mat traditioneller Medizin benotzt ka ginn.

Den Effekt vum schwaarze Feierblumm op Zocker Niveauen

Diabetis ass eng allgemeng chronesch Krankheet déi Millioune vu Leit weltwäit betrëfft. Standard Behandlung ass net fäeg déi néideg Korrektioun vu Bluttzocker bei ville Patienten z'erreechen. Also ass et e Besoin fir potenziell hypoglycemesch Medikamenter ze studéieren fir glykemesch Kontroll bei Patienten mat Diabetis mellitus ze verbesseren.

Schwaarze Feierblumm gouf als Adjuvant Therapie bei Patienten mat Typ 2 Diabetis mellitus benotzt fir hiren anti-diabetesche Medikament bäigefüügt. Eng Total vun 94 Patienten goufen rekrutéiert an zoufälleg an dräi Gruppen opgedeelt. Kapselen mat Nigella Sativa goufen oral an enger Dosis vun 1, 2 an 3 g / Dag fir dräi Méint verwalt.

Den Effekt vu schwaarze Feierblumm op Zockerniveauen gouf evaluéiert duerch séier Bluttzuelen (FBG), Bluttzocker 2 Stonnen no engem Iessen (2 HPG) a glycosyléiertem Hämoglobin (HbA1c). Och andeems d'C-Peptid am Serum fonnt gouf an de Kierpergewiicht geännert gouf, goufen Insulinresistenz a Beta-Zell Funktioun berechent.

Resultater:

    Schwaarze cumin Dosis vun 2 g / Dag verursaacht eng bedeitend Ofsenkung vun FBG, 2hPG an HBA1 ouni bedeitend Ännerungen am Kierpergewiicht. Fasting Bluttzocker gouf am Duerchschnëtt vu 45, 62, a 56 mg / dl bei 4, 8, an 12 Wochen, respektiv reduzéiert. Den HbAlc gouf um Enn vun 12 Wochen Behandlung ëm 1,52% reduzéiert (P D'Benotzung vu schwaarze Feierblumm an enger Dosis vun 1 g / Dag huet och Verbesserungstrends vun all gemoossene Parameter gewisen, awer dëst war net statistesch bedeitend vun der Basislinn. Awer eng Erhéijung vun der nëtzlecher Äntwert vun enger Dosis vun 2g / Dag, vun enger Dosis vun 3g / Dag vu schwaarze Feierblumm, gouf net observéiert.

Am Laaf vun der Studie huet d'Nigella Sativa keng negativ Auswierkungen op d'Nier oder d'Liewerfunktioun vu Patienten mat Diabetis mellitus opgedeckt. Als Conclusioun: d'Resultater vun dëser Studie weisen datt eng Dosis vun 2 g / Dag Nigella Sativa gëtt recommandéiert fir zousätzlech zu den oralen hypoglycemesche Agenten vu Patienten mat Typ 2 Diabetis ze benotzen.

Schwaarze Feierblumm a säin Ueleg si gutt Hëllefe fir Diabetis

Am Oste sinn d'heilend Eegeschaften a Virdeeler vu schwaarze Feierblumm fir ongeféier Dausend Joer bekannt, a wann d'Aussoe vu villen östleche Salbei häerzlech gegleeft sinn, dann ass d'Nigella sativa fäeg d'Leit vu bal all Krankheet ze heelen.

Bemierkung datt schwaarze Feierblumm wäert nëtzlech sinn fir Leit déi Diabetis hunn, an alles well et den Immunsystem stäerkt, de Verdauungstrakt verbessert, d'Zellneuerung stimuléiert an d'Funktioun vum Häerz verbessert.

Gitt méi no mat Kumma Saiselen

Dës kleng biennial Planz vun der umbelliferous Famill erreecht eng Héicht vun ongeféier engem Meter an huet eng zimlech mächteg Root, glat Stamm a reegelméisseg Blieder. Seng Blummen si kleng, wäiss, si bestinn aus fënnef Bléieblieder, a si erschéngen am Ufank vum Summer, an Dir kënnt d'Somen scho spéit am August a bis September sammelen.

Fir verschidde Vëlker ass dëst Gewierz op seng eege Manéier genannt: schwaarze Koriander, Chernukha, Nigella, an et gëtt a ville Länner ugebaut, meeschtens an Indien, Saudi Arabien, awer Dir kënnt dës Planz am Süde vu Russland fannen. Déi chemesch Zesummesetzung vu schwaarze Feierblumm enthält méi wéi honnert verschidden Komponenten, e puer vun deenen nach net komplett studéiert goufen.

D'Saat enthält ongeféier 0,5% essentiell a 35% Fett Ueleg, an d'Lëscht vun nëtzlechen Substanzen déi et abegraff ass guer net kleng: Eisen, Kalzium, Kuelenhydrater, Phosphor, Vitaminnen, Säuren (linoleesch, stearesch, palmitesch, eicosin, oleesch, alpha-linoleesch an anerer).

Wonner Folk Rezepter

Dëst Gewierz kann de Bluttzocker vun engem Diabetiker wesentlech reduzéieren an, laut amerikanesche Wëssenschaftler, ass dëst well et de Immunsystem vum Kierper wesentlech verstäerkt an d'Aarbecht vu bal all Organer stimuléiert. Et ass méiglech nëtzlech an heelen Produkter aus schwaarze Kummenamen op verschidde Weeër ze preparéieren, mir wäerte Lieser mat e puer vun hinnen vertraut maachen.

    Mix e Glas Somen mat déiselwecht Betrag vun Waasserkress, an an en halleft Glas Granatäppechenschuel a Kabbel. Fir e Mount gëtt dës Mëschung direkt virum Frühstück op engem Teelöffel mat Kumma Somen geholl. E Glas Caraway Somen gëtt gemëscht mat engem Glas Kress an en halleft Glas Granatäppeleschuel, d'Mëschung grëndlech vermëschen a gutt vermëschen. Halt dës Potioun am Kühlschrank, an et ass recommandéiert op eidelem Bauch just en Esslöffel ze huelen. Dir kënnt net nëmmen d'Grenzen selwer benotzen, net manner nëtzlech a schwaarze cumin Ueleg fir Diabetis, déi fënnefanzwanzeg Drëpsen dräi Mol am Dag geholl gëtt. Déi folgend Medizin gëtt no engem zimlech antike arabesche Rezept virbereet, et reduzéiert effektiv Glukos. Fir sou e Produkt musst Dir esou Zutaten an gläiche Proportiounen mëschen: Elecampanwurzel, schwaarz cumin Somen, Granatappelschuelen, syresche Oregon. D'Medizin gëtt fofzéng Minutte virum Iessen all Dag an engem Esslöffel geholl.

Denkt drun datt wann Dir Caraway fir Diabetis benotzt, Dir regelméisseg en Dokter konsultéiere musst a systematesch Glukosindikatoren moossen, well et ass och onméiglech et op e kritesch nidderegen Niveau ze reduzéieren, soss wäerten d'Konsequenzen onangenehm sinn. Ëmmer iwwer all Mëttel vun traditioneller Medizin mat engem Dokter diskutéieren, virsiichteg sinn.

Black cumin Ueleg bei der Behandlung vun Diabetis

D’Wëld ass räich a ville natierlechen Heelmëttel déi erfollegräich Leit mat verschiddene Krankheeten hëllefen. Ee vun esou medizinesche Planzen ass schwaarz cumin. Fir Heembehandlung benotzt Folkmethoden Somen an ausgepressterte Ueleg aus hinnen. Schwaarze Feierblumm ass besonnesch effektiv am Diabetis mellitus - seng eenzegaarteg Zesummesetzung hëlleft d'Immunitéit ze stäerken, d'Zockerniveauen normaliséieren.

Profitéiert a Schued

Fir schwaarze Feierblumm ze benotzen fir d'Préventioun a Behandlung vun Diabetis gëtt net nëmme fir Diabetiker recommandéiert, awer och fir Leit an dëser Risikogrupp. Zousätzlech zu Somen, kënnt Dir Ueleg benotze fir eng Uelegléisung ze zéien. Black cumin Ueleg am Typ 2 Diabetis huet e méi staarken Effekt, besat all d'Eegeschafte vun der Planz.

D'Virdeeler vun Diabetis:

    déi endokrine an Immunsystem funktionnéieren, den héije Bluttzockerspigel fällt erof, de ganzen Verdauungstrakt funktionnéiert, d'Hautkonditioun verbessert, an entzündlech Prozesser an den Tissue erof.

Méiglech Kontraindikatiounen:

    Et ass net ze recommandéieren schwaarze Feierblumm fir Diabetiker mat Häerzfehler, koronararterie Krankheet ze benotzen, et ass verbueden während Schwangerschaft a Laktatioun ze huelen.

Et ass ubruecht fir den Niveau vum Zocker deeglech während der Behandlung ze moossen fir eng kritesch Ofsenkung ze vermeiden.

Black Cumin Ueleg fir Diabetis

Diabetis mellitus ass eng zimlech allgemeng chronesch Krankheet déi ënner dem Afloss vun metabolesche Stéierungen am Kierper geschitt, sou wéi och Bauchspaicheldrüsfunktiounen a charakteriséiert sech duerch e Mangel un Insulin.

Wëssenschaftler hunn de wirklechen Effekt vun dësem Pflanzenueleg op den endokrinen an Immunsystem bewisen, déi d'Prozesser vun der Ausléiserung an der Entwécklung vun Diabetis mellitus kontrolléieren. Wéi Dir wësst, an der Präsenz vun dëser Pathologie, musst Dir eng strikt Ernärung verfollegen, schwaarze Feierblumm selwer, wéinst senger räicher Zesummesetzung vu Vitaminnen, biologesch aktive Substanzen a Mineralstoffer, fiert eng präventiv Funktioun fir den Ufank vun der Krankheet ze vermeiden.

Fir dëst ze maachen, huelt 10 gr. d'Somen vun der Planz a gräifen se a Pudder. Dann mat engem Esslöffel Honig mixen an de Mueren op eidelem Bauch huelen ier Dir op d 'mannst eng Stonn iesst.

Dësen Effekt gëtt erreecht duerch den Inhalt vun Thymoquinon am Ueleg. Déi recommandéiert Dosen si fir Kanner vun 12 Joer al an Erwuessener zweemol am Dag virum Iessen an der Quantitéit vun zwou Kapselen oder 25 Drëpsen.

An d'Ueleg muss mat 100 g gewaschen ginn. waarmt Waasser mat zwee Teelöffel Hunneg verdënntem an. Kanner vun dräi bis 12 Joer benotzen och d'Drogen zwee Mol am Dag virum Iessen, awer schonn op enger Kapsel oder 15 Drëpsen. Dës Dosis soll och mat Waasser an Hunneg gewascht ginn.

D'Bewäertung gouf duerch e Bluttest gemaach, de Biomaterial gouf op eidelem Magen gemaach, duerno zwou Stonnen nom Iessen an no de Resultater vun engem Bluttest fir glycosyléiertem Hämoglobin. Kierpergewiicht gouf och berécksiichtegt. Sou goufen déi folgend Daten kritt:

    an der Grupp wou d'Dosis 2 g / Dag war, gouf et e wesentleche Réckgang an all Glukosindikatoren ouni bedeitend Ännerungen am Kierpergewiicht, an der Grupp, déi eng Dosis vun 1 g / Dag hëlt, waren et och positiv Trends vu Bluttzuelen am Gesiicht, och wa se net waren sou ausgedréckt, an der drëtter Grupp mat enger Doséierung vun 3 g / Dag gouf et keng Erhéijung vun der nëtzlecher Wierkung.

De positiven Effekt vu schwaarze Feierblummöl op Diabetis gëtt erkläert duerch de Fakt datt wann Dir d'Drogen hëlt, et eng Erhéijung vun der Produktioun vu Prostaglandine gëtt, den Effekt vun deem op de Kierper ass gläichwäerteg fir hormonell Medikamenter ze huelen ähnlech wéi de Prinzip vun der Handlung um Insulin, wat am Tour de Stoffwiessel erhéicht.

Och Fäll goufen an der Behandlung vun Diabetis mellitus mat schwaarze Feierueleg observéiert, wann de Bluttzockerspigel schaarf erofgeet. Wann Dir Behandlung ënnerleeft, sollt Dir ëmmer drun denken datt Dir net selwer Medikamenter sollt ophuelen, och wann Dir mat natierlechen Heelmëttel handelt. Et ass ëmmer noutwendeg ënner Opsiicht vun engem Dokter ze sinn, an d'Quantitéit vum Zocker am Blutt ze kontrolléieren.

No allem ass all Organismus eenzegaarteg, an all Patient erfuerdert eng individuell Approche. Vill Diabetispatienten versichen normal Bluttzockerspiegel ze erreechen mat Hëllef vu Standardmedikamenter.

Black cumin Ueleg ass e potenziell hypoglycemescht Agent fir d'Dynamik ze verbesseren fir d'Glycemie bei Patienten ze reduzéieren. Dofir gëtt dës Planz fir d'Behandlung an d'Preventioun vum Typ II Diabetis mellitus a Kombinatioun mat Medikamenter benotzt.

Schwaarz cumin Somen reduzéieren d'Glukos am Typ 2 Diabetis

Den Effekt vu schwaarze cumin Somen (Sativa Nigella) op glykämesch Kontroll bei Patienten mat Typ 2 Diabetis. 10/10/2010. Diabetis ass eng allgemeng chronesch Krankheet déi Millioune vu Leit weltwäit betrëfft.

Black cumin Somen goufen als Zousaztherapie bei Patienten mat Typ 2 Diabetis mellitus benotzt, d.h. a Kombinatioun mat antidiabetesche Medikamenter benotzt. Insgesamt 94 Patienten goufen zoufälleg an dräi Gruppen opgedeelt déi Kapselen mat schwaarze Feierblumm Somen an de folgenden Dosen geholl hunn: 1 g, 2 g an 3 g pro Dag fir dräi Méint.

Den Effekt vu schwaarze cumin Somen op glycemesch Kontroll gouf bewäert andeems fasting Bluttzocker (FBG), Bluttglukose 2 Stonnen no der Entéierung (2 HPG) a glycosyléiertem Hämoglobin (HbA1c) gemooss gouf. Serum C-Peptidniveauen a Verännerunge vum Kierpergewiicht goufen och gemooss. Insulinresistenz a Beta Zellfunktioun goufen mat engem homeostatesche Modell (HOMA2) bewäert.

D'Benotzung vu schwaarze cumin Somen an enger Dosis vun 1 g pro Dag huet och eng Tendenz gewisen fir all gemoossene Parameteren ze verbesseren, awer dëst war net statistesch bedeitend. Allerdings gouf keng weider Erhéijung vun der nëtzlecher Äntwert mat enger Dosis vun 3 g schwaarze Feierblumm Somen pro Dag observéiert.

Déi 3 Dosen vu schwaarze cumin Somen, déi an der Studie benotzt goufen, beaflossen net d'Nier oder d'Liewerfunktioun bei Patienten mat Diabetis. Fazit: d'Resultater vun dëser Etude hunn gewisen datt eng Dosis vun 2 g schwaarze Feierblumm Somen pro Dag eng nëtzlech Zousatz fir oral oral hypoglycemesch Medikamenter bei Patienten mat Typ 2 Diabetis kann sinn.

Black cumin fir Gewiichtsverloscht an Diabetis

Black cumin Somen kënnen net nëmme fir d'Behandlung vu verschidde Krankheeten benotzt ginn, awer och fir Gewiichtsverloscht. An dësem Artikel léiert Dir iwwer d'Virdeeler vu schwaarze cumin Somen fir béid Gewiicht ze verléieren a Behandlung vun Diabetis.

Black cumin kann Är Gesondheet verbesseren wéinst senge antioxidant Properties. Wéi och ëmmer, ier Dir schwaarz cumin Somen huelen, musst Dir iwwer seng méiglech Kontraindikatiounen an Nebenwirkungen erausfannen.

  1. Black cumin Somen kënne mat Medikamenter an aner Ergänzunge interagéieren.
  2. Si kënne Bluttzocker, Triglyceriden a Cholesterolniveau senken.
  3. Dës Somen kënnen d'Liewer an d'Nierenfunktioun beaflossen.

Awer, loosst eis op d'Fro goen, wéi schwaarz cumin Somen Iech hëllefe kënnen Gewiicht ze verléieren, dat heescht, Gewiicht reduzéieren.

Wéi hëlleft schwaarz cumin hëlleft Gewiicht ze reduzéieren?

Bei Déierexperimenter gouf gewisen datt de schwaarze cumin essentielle Extrait e liichte Anorexie-Effekt huet, dat heescht, et kann den Appetit bannen. Wann dëst an der Ëffentlechkeet bestätegt gëtt, ass et einfach wonnerschéin. No allem, firwat hunn d'Leit normalerweis Gewiicht?

    Si iessen just.

A stellt Iech vir datt Dir nëmmen d'Quantitéit vu Kilokalorien, Proteinen, Fette a Kuelenhydrater iesst, déi Dir braucht fir Är richteg a equilibréiert Ernärung am ganzen Dag. An Dir hutt kee Wonsch zousätzlech eppes Séisses ze iessen (Candy, Kichelcher oder Kuch). True, méi Fuerschung ass gebraucht fir ze kucken ob sou en Effekt bei Mënschen wäert sinn.

  • D'Leit kënne vläicht net genuch Nährstoffer kréien. Zur selwechter Zäit verléiert de Metabolismus a Fett gëtt ofgesat.
  • Gewiichtsverloscht wann Dir schwaarze Feierblumm benotzt gëtt aus hirem Effekt vum Senkung vum Bluttzocker, dëst ass virun allem wouer fir Patiente mat Diabetis. An dat ass ze verstoen firwat. No allem schwaarze Feierblumm wäert d'Gesondheet vu Patienten mat Diabetis verbesseren.

    De Sean Talbot, Autor vun der Cortisol Connection Diät, behaapt datt Substanzen, déi hëllefen e stabile Bluttzockerspigel ze halen, den Appetit kontrolléiere kënnen, well se d'Kuelewaasserverlaangen reduzéieren.

    No sengen Observatioune kann eng Ofsenkung vun de Verlaangen no Kuelenhydrater zum Gewiichtsverloscht vun zwee bis véier Pond pro Mount féieren ouni Är Ernärung z'änneren (dëst ass vun 1 bis 2 kg). Somen vu schwaarze cumin fir Gewiichtsverloscht sinn an der Form vun engem Extrakt, Pëllen oder an der Form vun Téi verfügbar. Wéi och ëmmer, e puer Befürwwerter mengen datt déi aktivst Form Uelegekstrakt ass.

    Dëst gëllt fir béid pharmakologesch Agenten fir d'Blutzocker an d'Planzen ze senken, sou wéi Ginseng oder dem Däiwel seng Klo, well et kann e erhéicht Risiko fir Hypoglykämie sinn, dh niddreg Bluttzocker.

    Hypoglykämie a seltenen Fäll kann zu Krampfungen a Verloscht vum Bewosstsinn féieren, awer meeschtens Symptomer optriede wéi:

      Duercherneen, Palpitatiounen, Schweess, schlecht Visioun.

    Ech wëll Iech drun erënneren datt d'Leit schwaarz cumin Somen fir méi wéi 3000 Joer benotzt hunn. Säin Ueleg kann d'Gläichgewiicht an d'Harmonie am mënschleche Kierper restauréieren. Caraway Somen ginn an der Volleksmedizin benotzt fir den Metabolismus ze verbesseren, d'Entzündung ze reduzéieren an d'Verdauung, Atmung an d'Herz-Kreislauf-System ze behandelen.

    Zousätzlech si si benotzt fir Heu Féiwer, Asthma, Bronchitis, Allergien, intestinalen Pilz, héije Blutdrock, Bläungen, premenstrual a Kappwéi, a Féiwer.

    Hannerlooss Äre Commentaire