Typ 1 Diabetis - Behandlung, Diät a Menü

Wann Dir Diabetis hutt, brauche souwuel d'Kand wéi och den Erwuessene seng Iessgewunnechten a Liewensstil komplett nei ze bedenken. E wichtege Bestanddeel vun der Préventioun ass eng gesond Ernärung wann et keng Zockerprodukter um Menü gëtt. Mir wäerte iwwer d'Ursaachen vun der Pathologie, seng Behandlung a Komplikatiounen am Artikel schwätzen.

Wat ass dëst

Typ 1 Diabetis mellitus bezitt sech op eng Insulin-ofhängeg Aart vu Krankheet déi mat héijem Bluttzocker assoziéiert, d'Ursaache vun deenen sinn Autoimmun. Normalerweis erschéngt dës Pathologie bei Erwuessener bis zu 30 Joer al, Wéinst enger genetescher Prädisposition. Zousätzlech zum Faktor vun der Ierfschaft, ginn et aner Featuren, déi dës Krankheet verursaachen.

D'Haapt Symptomer vum Typ 1 Diabetis mellitus si konstant Duuschter, heefeg Urinatioun, Gewiichtsverloscht, während den Appetit bleift gutt an d'Persoun ies vill. Zousätzlech kann Jucken op der Haut diagnostizéiert ginn.

Als Haaptmoossname gi fir Typ 1 Diabetis benotzt konservativen Therapien, d'Basis vun deem Insulin Ersatztherapie ass. Zousätzlech ass et noutwendeg fir d'Diät an d'Diät ze upassen, also sinn d'Endokrinologe a Gastroenterologe bei der Behandlung involvéiert. D'Prinzipien vun der Ernärung fir Kanner an Erwuessener, souwéi de Menü fir d'Woch, wäerte mir ënnen am Artikel berücksichtegen.

ICD-10 Code

Typ 1 Diabetis mellitus, ofhängeg vun der Bühn an der Präsenz vu Komplikatiounen, huet en ICD-10 Code - E10-E14.

Diabetis mellitus trëfft haaptsächlech aus engem Haaptgrond - e genetesche Faktor. Ofhängeg vum Elterendeel krank, sinn d'Chancen op Krankheet bei Kanner anescht, zum Beispill:

Wann d'Mamm eng Pathologie huet, dann ass d'Wahrscheinlechkeet vu Krankheet bei engem Kand bis 2%,
Mam Papp Diabetis sinn d'Chancen, krank ze ginn, méi héich - 4-6%,
Wann d'Symptomer an d'Zeeche vun der Krankheet a Bluttbridder oder Schwësteren optrieden, dann ass de Risiko fir Diabetis méi wéi 6%,

Déi zweet Front vu Ursaachen, déi vun Endokrinologen emittéiert ginn, bezitt sech méi op entsuergend Faktoren. Erhéicht d'Heefegkeet:

Wann ee vun de Familljememberen diagnostizéiert gëtt Typ 2 Diabetis,
Eng akut viral oder infektiiv Krankheet a Präsenz vu genetesche Prädispositionen, zum Beispill Maselen, Rubella, Pouletoxen bei engem Kand oder Erwuessene, Mumps, Coxsackie Virus, asw.
Schied un den Zellular Strukturen vun der Bauchspaicheldrüs, verantwortlech fir d 'Produktioun vun Insulin, wat féiert zu schaarfen Ännerungen am Bluttzockerspigel. An dësem Fall ass et méiglech d'Zockerleistung ze verbesseren andeems d'Diät an d'Diät änneren.
Eng autoimmun Anomalie, wéinst där d'Bauchspaicheldrüs Beta Zellen duerch hiren eegene Immunsystem attackéiert ginn, well se aus verschiddene Grënn als friem gesinn. An dësem Fall gëtt eng Persoun verschriwwen Behandlung mat Drogen.
Langfristeg Stress, wat zu enger Vergréisserung vun chronesche Pathologien resultéiert.
De Mëssbrauch vu bestëmmte Medikamenter, verlängert Behandlung mat Chemotherapie fir Onkologie.
Interaktioun mat geféierleche Chemikalien. Also, Diabetis kann optrieden, wann Ratgëft am Kierper agefouert gouf.
D'Präsenz vun enger entzündlecher Reaktioun an der Bauchspaicheldrüs, besonnesch bei Insulitis, Oflehnung an dësem Organ,
Bedeitend Iwwergewiicht wéinst Adipositas.

An e puer Situatiounen kënnen d'Ursaache vum Typ 1 Diabetis net bestëmmt ginn. Dëst sinn déi schwieregste Fäll fir d'Behandlung, well de identifizéierten pathogene Faktor wierkt als Startpunkt effektiv fir d'Therapie.

Klassifikatioun

Endokrinologie deelt Typ 1 Diabetis an zwou Ënnergruppen op:

1a - eng Krankheet vun enger viraler Natur, charakteristesch fir méi fir Kanner,
1b ass déi heefegst Varietéit wann d'Verëffentlechung vun Antikörper op Insulozyten fixéiert ass, dofir gëtt Insulin opgehalen bal komplett fräigelooss ze ginn. Sou eng Krankheet gëtt bei jugendleche Kanner an Erwuessener, déi nach net 30 sinn.

Diabetis mellitus vun iergendenger Aart geschitt an ongeféier all 50. Awunner vun der Äerd, wat mat Ursaache vun Autoimmun, entzündlechen oder idiopathesche Eegenschaften assoziéiert.

Wann et erscheint, geet de pathologesche Zoustand duerch e puer Etappe vun der Entwécklung:

Prediabetes si nennen den Ufank vum pathologesche Prozess wann de Gesondheetszoustand net op iergendeng Manéier ännert a Labo Tester normal sinn,
An verstoppt Form bezeechent eng Situatioun wou et keng Symptomer sinn, awer Labo Bluttprouwen notéieren schonn Ofwäichungen am Zocker Niveau. Et ass ganz wichteg d'Behandlung während dëser Period ze starten, da kënnt Dir ouni d'Ernärung an d'Diät upassen.
Déi offensichtlech Form gëtt duerch d'Heefegkeet vun externen Symptomer ënnerscheet wann d'Medezinesch Geschicht typesch gëtt.

Typ 1 Diabetis mellitus entsprécht eng Klassifikatioun no Grad, baséiert op der Gravitéit vu senge Symptomer:

Eng mëll Form gëtt Fäll genannt, wou et keng extern Manifestatiounen sinn, awer et sinn Zeeche vun Ofwäichungen an der Studie vum Urin a Blutt,
D'Präsenz vu Glukos am Urin a Blutt gëtt als moderéiert ugesinn. Op dëser Stuf gëtt déi éischt Symptomatologie bemierkbar - Schwächt, Duuschter, heefeg Urinatioun,
A schlëmme Fäll, géint den Hannergrond vun der Schwieregkeet vun de Symptomer, kann en diabetesche Koma an aner Komplikatioune charakteristesch vum männlechen a weibleche Kierper optrieden.

Allgemeng entsprécht engem chronesche Kurs den Typ 1 Diabetis mellitus, awer a Präsenz vu wiederhuelende Ursaache passéiert et séier an eng méi schwéier Etapp mat schwéiere Symptomer.

Mir hunn d'Haaptmerkméiglechkeeten:

Konstant Duuschter, wat zu engem enorme Verbrauch vu Waasser oder aner Flëssegkeet resultéiert bis zu 10 l pro Dag!
Och schwéier Drénken entléisst net dréchene Mond.
Urinatioun gëtt méi dacks, wéi wa Flëssegkeet duerch de Kierper passéiert ouni an et erofzekommen.
Appetit hëlt erop, eng Persoun brauch reichend Ernärung a fillt sech dauernd Honger.
Dréchent Haut a Schleimhaut.
Keen Grond gëtt Jucken op der Haut a seng purulenter Läsionen an de geringsten Wounds geschitt.
Gestéiert Schlof.
Reduzéiert Leeschtung, chronesch Middegkeet.
Been Krämp.
Och mat enger verstäerkter Ernärung gëtt Kierpergewiicht reduzéiert.
Et gëtt eng visuell Behënnerung wéinst behënnerte metabolesche Prozesser an der Netzhaut.
Heiansdo gëtt et e Wonsch fir Iwwelzegkeet a Erbriechen, no deenen et méi einfach gëtt.
Exzessiv Reizbarkeet.
Nomëtteg Harninkontinenz, déi selten bei Erwuessener a méi dacks bei Kanner diagnostizéiert ginn.

Am Typ 1 Diabetis mellitus bei engem Erwuessene - Männer oder Fraen - Konditioune verbonne mat enger Gefor fir d'Liewe kënne formen, déi séier professionnell Behandlung erfuerdert. Ee vun hinnen ass Hyperglykämiewann de Bluttzocker schaarf eropgeet, wat eng Konsequenz kann vun enger Verletzung vun der verschriwwener Ernärung an Diät, wann ze vill Kuelenhydrater um Menu kommen.

Am laange Kurs vun der Krankheet erschéngen chronesch Symptomer:

Hoer fällt op de Kapp, Kierper, Glieder,
Xenatome erschéngen, déi adipos sinn, geformt wéinst Stéierungen am Lipidmetabolismus,
Bei Männer gëtt Balanoposthitis geformt, a bei Fraen, vulvovaginitis, mat entspriechend onsympathesche Symptomer op de Genitalien,
Den Immunsystem ass depriméiert, eng Persoun ass méi dacks krank mat enger Erkältung etc.
De Knocheskelett schwächt wéinst metabolesche Probleemer; Als Resultat gi Frakturen méi dacks fir kee anscheinend Grond.

Typ 1 Diabetis ass eng sérieux Komplikatioun bei der Schwangerschaft. Wann eng Fra mat sou enger Krankheet schwanger gëtt, brauch se méi virsiichteg gynekologesch an endokrine Ënnerstëtzung fir ze droen.

Diagnos

Eng korrekt Diagnos vum Typ 1 Diabetis ass méiglech nëmmen no enger Laborstudie vu Blutt a Pipi. Zousätzlech ginn eng Zuel vu speziellen Studien verschriwwen, déi den Endokrinolog oder Gastroenterolog op der Basis vun de Resultater vun de primäre Tester entscheet. Zousätzlech, wann d'Diagnos:

Déi allgemeng medizinesch Geschicht vum Patient gëtt gepréift, am Idealfall ass et néideg der medizinescher Geschicht a Bluttfamilljen ze gesinn - dëst hëlleft der Quelle vun der Krankheet richteg z'identifizéieren a wéi een se am Beschte behandelt.
Et ass noutwendeg eng grëndlech kierperlech Untersuchung mat enger Diagnos vum Zoustand vun den Hautoberflächen a Schleimhaut duerchzeféieren.
Eng detailléiert Geschicht déi d'Geschicht vun der Krankheet ergänzt ass d'Zäit wou déi éischt Symptomer opgetaucht sinn, wéi vill hir Schwieregkeet mat der Zäit geännert huet, etc.

Fir Labo Diagnostik sinn d'Resultater néideg:

En allgemenge Bluttest, deen d'Präsenz vun entzündleche Reaktiounen weist,
Miessung vun Glukos an engem eidle Mo (moies),
Glukosetoleranztest. Et gëtt duerch déi mëndlech Method duerchgefouert an ass néideg fir indistinkt Resultater vun der viregter Examen. Virun dëser Analyse ass d'korrekt Virbereedung ganz wichteg,
Glykosyléiert Hämoglobin Testen,
Urinalyse
Biochemesche Bluttest

Wann et e Verdacht ass vu Schued un der Bauchspaicheldrüs, da sinn Studien vum Uergel mat Ultraschall, oder duerch CT a MRI verschriwwen.

Wann d'Diagnos ass bestätegt an d'Persoun krank mat Typ 1 Diabetis ass, da gëtt d'Behandlung verschriwwen. Gläichzäiteg ass bal jiddereen un der net verbuedener Fro interesséiert - "Ass et méiglech den Typ 1 Diabetis komplett ze heelen an et fir ëmmer lass ze maachen?»Leider, komplett dës Pathologie geheelt onméiglech, d'Haaptaufgab an der Behandlung ass d'Verbesserung vum Patient ze verbesseren an säi Liewen e vollen Wäert ze ginn. Dëst gëtt erreecht duerch:

Ersatz Insulin InjektiounAn. D'Auswiel vun der Dosis gëtt individuell duerchgefouert, et hänkt vum Alter vum Patient of a wäert staark variéieren vum Ob en Erwuessene oder e Kand behandelt gëtt.
Richteg Ernärung an DiätanpassungenAn. Wéi eng Ernärung ze verfollegen, wat kann an net am Menu enthale sinn, gëtt bestëmmt baséiert op der Bedingung vun der Persoun an dem Grad vun der Diabetis an him.
Speziell SportsregimeAn. Leit mat enger Geschicht vum Typ 1 Diabetis solle keen sedentäre Liewensstil hunn. Liicht kierperlech Übungen fir eng Stonn den Dag hëllefen präventiv Behandlung a normaliséiert den Zoustand.

E wichtege Bestanddeel an der Behandlung ass d'Bereetschaft vu Frënn a Famill fir de Koma vum Patient an d'Wësse wéi een Éischt Hëllef an dësem Fall ubitt, wéi en Insulin benotzt, asw.

Behandlung Et ass net recommandéiert fir traditionell Medizin z'ergänzen, well d'Empfang vu souguer natierlechen, awer héich konzentréiert Substanzen kann eng Vergréisserung veruersaachen, déi nëmme mat eeschte Konsequenzen ophalen.

D'Ernärung fir Leit mat Typ 1 Diabetis ass dee wichtegste Bestanddeel vun der Behandlung. Produkter gi vun engem Dokter gewielt no engem speziellen Dësch. Wann een e Menu fir een Dag oder eng Woch zesummesetzt, soll een duerch folgend Prinzipien guidéiert ginn:

Ganz ausgeschloss Zockerhalteg Produkter wéi Hunneg Séisswueren, Zocker selwer an all Produkter wou et dréit.
Füügt zu der Diät sollt Brout, Getreide, Gromperen, frësch Uebst sinn.
Zousätzlech zu enger Diät ze folgen, musst Dir Fraktioun iessen ouni grouss Quantitéite vu Liewensmëttel gläichzäiteg ze konsuméieren.
Limitéiert Déierefetter (Fleesch, Fësch, Mëllech).

D'Diät gëtt individuell ausgewielt, also ass et kee Wee fir méi spezifesch Empfehlungen am Menu fir eng Woch ze ginn.

Den Dësch weist e Beispill vun engem deegleche Menü

Komplikatiounen

Wann d'Symptomer ignoréiert ginn, an déi richteg Behandlung gëtt net duerchgefouert, da endet Typ 1 Diabetis:

diabetesch Ketoacidose,
hyperosmolar Koma
hypoglykämie,
Nephropathie
Visiounsproblemer
Häerz Ischämie
schlag
trophic Hautzwerre mat Nekrose,
Mëssbrauch bei schwangeren Fraen,

Präventioun

Spezifesch präventiv Moossname fir Diabetis ginn net zougewisen. Fir d'Wuelbefannen vum Patient ze verbesseren, gëtt et recommandéiert d'Reegele vun engem gesonde Liewensstil z'erhalen:

Stop fëmmen an drénken Alkohol,
Folg eng Diät a Menü
D'Auswiel vun Medikamenter fir d'Behandlung sollt zesumme mat dem behandelenden Dokter duerchgefouert ginn,
Erlaabt, datt Kierpergewiicht net erop geet oder staark erofgeet,
Frae plangen a kontrolléieren d'Schwangerschaft suergfälteg,
Rechtzäiteg behandelt fir infektiiv a viral Krankheeten,
Gitt mam Endokrinolog ageschriwwen a reegelméisseg ënnersicht,

D’Prognose vu wéivill Leit mat Typ 1 Diabetis liewen ass enk mat der Konformitéit mat de Empfehlungen fir eng präventiv Behandlung vun dëser Pathologie am Artikel an den Dokterdaten beschriwwen. A schwéiere Komplikatioune besteet eng Chance vum Doud.

De Feind muss perséinlech wëssen

An der Medizin gëtt Diabetis mellitus an zwou Aarte klasséiert (1 an 2), déi e gemeinsamen Numm hunn, awer d'Prozedur fir d'Bildung, Entwécklung a Komplikatiounen déi entstinn ass anescht.

Korrekt Zocker gëtt vun Zellen fir Energie an all Prozesser am Kierper benotzt. D'Funktioun ass ganz oder deelweis verluer. Eng Persoun kann net ouni d'Injektiounshormon maachen, wat eng grouss Roll an de metabolesche Prozesser spillt.

Wann d'Krankheet opkaf ass, da kann d'Ursaach vum Versoen eng infektiiv Krankheet sinn, déi Bauchspaicheldrüs attackéiert. D'Immunitéit probéiert de Kierper ze schützen, awer et ass net de Virus selwer deen ëmbréngt, awer déi vital Beta Zellen vun der Bauchspaicheldrüs, huelen se als eng Bedrohung. Firwat dat geschitt ass onbekannt.

Antikörperaktivitéit resultéiert an engem anere Prozentsaz vu Beta Zellverloscht. Wa se och nach vun engem Drëttel bestoe bleiwen, huet de Patient eng Chance fir d'Doséierung vun Insulin vu baussen ze reduzéieren mat dem richtege Behandlungsregime.

Typ 1 Diabetis mellitus ass geféierlech well grouss Quantitéiten un Zocker am Blutt geformt ginn, wat d'Zelle net a senger reiner Form fir säin Zweck benotze kann. De Kierper kritt keng Energie, e Feeler ass an all Liewensprozesser geschitt, déi zu Komplikatiounen oder dem Doud féieren.

Typ 1 Diabetiker brauche Insulin, awer wann d'Doséierung net korrekt ass, besteet och e Risiko - en Iwwerschoss vun der Dosis féiert zu engem glycemesche Koma (nidderegen Zockerniveau), eng net genuch Dosis kann net all Zocker konvertéieren.

Dofir brauche Typ 1 Diabetiker ze léieren wéi dës Dosis korrekt ausgerechent gëtt an de Glukosniveau bannent de Grenze fir eng gesond Persoun akzeptabel ze halen. An egal wéini d'Miessunge geholl gi sollte sollte keng Spréng gemaach ginn. Da wäert et kee Grond sinn fir d'Entwécklung vu seriöse Komplikatiounen, d'Lëscht vun där fir all Zort Diabetis extensiv ass.

Den Ënnerscheed tëscht der éischter Aart an der zweeter ass datt d'Krankheet bei Leit an engem fréie Alter diagnostizéiert gëtt, vu Gebuert bis 35 Joer. Et ass méi schwéier kleng Diabetiker ze behandelen déi net verstoen firwat et eng Restriktioun an der Ernärung ass a firwat konstant Injektiounen gebraucht ginn. E wuessend Kierper brauch méi Energie fir eng glat Operatioun vun alle Systemer.

Déi richteg Behandlung fir Typ 1 Diabetis

Diabetiker mussen verstoen datt den Zocker kontrolléiert ka ginn an d'Krankheet net erlaabt eng Gaaschtfrëndin ze sinn. Onofhängeg vum Alter op deem d'Krankheet diagnostizéiert gouf, de Behandlungsprinzip ass fir jiddereen datselwecht:

Kuckt wat an Ärem Mond geet. Verstoe d'Prinzipien vun der korrekter Ernärung a wielt eng Diät zesumme mat engem Endokrinolog oder Ernärter, wann Dir gesondheetlech Probleemer berücksichtegt.
Fëllt den Tagebuch vun der Ernärung, Lasten, digital Wäerter op Moossinstrumenter, Dosen Insulin.
Kontrolléiere konstant Glukosniveauen op d'mannst 4 Mol am Dag.
Féiert en aktiven Liewensstil mat der rietser kierperlecher Aktivitéit.
Fannt e Spezialist deen eng individuell Approche huet fir Insulin fir Diabetiker Insulin ze verschreiwen. Dëst ass ganz wichteg, well d'Qualitéit vum Hormon anescht ass a vläicht net an engem bestëmmte Fall passend ass.

Wann d'Wiel vun Insulin an d'Berechnung vu senger Doséierung an enger spezifescher Zäit muss individuell ugefouert ginn, da kann d'Diät fir d'Behandlung vum Typ 1 Diabetis nëmmen ofhängeg vum Alter vum Patient (Kand oder Erwuessene) sinn, vun der individueller Intoleranz fir Produkter a Finanzen.

Et ass noutwendeg d'Eegeschafte vu Produkter ze studéieren, eng Lëscht ze maachen vun deenen déi zu Diabetiker erlaabt sinn.Et ass wichteg d'Mesure am Iessen ze beobachten, well och gesond Iessen am Iwwerschoss féiert zu méi héije Stress op den Verdauungssystem. All Portioun soll gewäsch ginn a seng Kalorie gezielt ginn. Dir sollt elektronesch Skalen kafen déi d'Gewiicht vum Produkt a Gramm moossen.

Wiel vun enger Diät fir Typ 1 Diabetis

Diabetis Experten fuerderen ëmmer Patienten op eng speziell Ernärung ze wiesselen, wat als Basis an der Behandlung vun enger séisser Krankheet ugesinn gëtt. Wann de Problem un der Ernärung ze dinn ass, musst Dir Produkter ausgeschloss déi e schaarfen Opstig vu Bluttzocker aus Ärem Liewen provozéieren.

Wann d'Bauchspaicheldrüs Insulin an de Volumen noutwendeg fir d'Konversioun vun all Kuelenhydrater noutwendeg ass, da wieren et keng sérieux Problemer. Awer dëse Link am Kohlenhydratmetabolismus gëtt behënnert, an et wäert net méiglech sinn iwwerschësseg Zocker ze verarbeiten ouni eng fatal Dosis vum Hormon bei Injektiounen.

Net all Patiente kënnen de kuerzen oder laangen Insulin fir d'Injektioun korrekt berechnen a wéi eng Proportiounen. Wann d'Bauchspaicheldrüs vun der Natur, dëse Prozess funktionnéiert wéi eng Auer a gëtt nëmmen eng nëtzlech Portioun, da kann eng Persoun an de Berechnunge falsch ginn a sprëtzen d'Flëssegkeet méi oder manner wéi virgeschriwwen.

Et gëtt nëmmen een Auswee - fir ze léieren wéi Liewensmëttel ze wielen déi eng Erhéijung vun Glukos fir Liewensmëttel ausgeschloss hunn, an e Menü fir den Dag maachen, gitt d'Virdeeler vun Platen speziell fir Diabetiker.

Diabetiker mussen e Choix tëscht zwou Diäten treffen:

Ausbalancéiert - seng Endokrinologe goufen fir eng laang Zäit verschriwwen, wann Dir bedenkt datt et noutwendeg ass einfach (séier) Kuelenhydrater aus der Diät auszeschléissen an nëmmen op komplexe Kuelenhydrater ze fokusséieren, ergänzen se mat Proteinen a Fetter. Komplex Kohbhydraten ginn den néidegen Zocker, awer net direkt ëmgewandelt, d'Maueren vum Magen absorbéieren Produkter graduell, ouni e Gefill vu Hunger an enger Persoun ze schafen, déi méi laang si wéi séier Kuelenhydrater.
Low-Carb - baséiert op der Ausgrenzung vun all Produkter (Kuelenhydrater) déi Zocker oder Séisser enthalen. De Schwéierpunkt ass op Proteinen a Fetter. D'Essenz vun der Diät ass datt déi manner Kuelenhydrater an den Magen erakommen, wat manner Insulin erfuerderlech ass fir se ëmzesetzen. Dëst erlaabt Iech d'Zuel vun den Insulininjektiounen e puer Mol ze reduzéieren.

Et gëtt eng Viraussetzung - wann net all Beta Zellen an der Bauchspaicheldrüs gestuerwen sinn, mat der richteger Ernärung, bleift et méiglech nëmmen op Ären Insulin ze wiesselen, eliminéiert komplett Ofhängegkeet vun Injektiounen. Eegentlech Kohbhydraten an enger klenger Quantitéit erhéijen den Niveau vum Zocker net, wat heescht datt den natierlechen Hormon genuch ass fir et an Energie ëmzesetzen.

Béid Diäten si virgesi fir den Typ 1 an den Typ 2 Diabetis ze behandelen, awer hir Prinzipië si vis-à-vis vuneneen.
Wann e equilibréierte Menü et méiglech mécht d'Diät variéiert a lecker ze maachen, da schleeft e Low-Carb eng Versuch, eppes Séisses z'iessen, och aus der Sortiment vu Produkter fir Diabetiker.

Et gëtt ugeholl datt all speziell Produkter d'Konzept ersetzen, awer net ausgeschloss schiedlech Zucker an der Zesummesetzung. Fir den Ënnerscheed tëscht Diäten ze verstoen an ze entscheeden wéi eng fir ze wielen, musst Dir d'Prinzipien vun all eenzel studéieren.

Eng equilibréiert Ernärung fir Diabetis

Eng equilibréiert Ernärung fir Diabetis gëtt och 9 Dësch genannt. E puer Liewensmëttel si vum Gebrauch ausgeschloss datt Diabetiker net profitéieren, awer nëmmen d'Erhéijung vun Zocker erhéijen.

Verbuede Liewensmëttel ginn als Kuelenhydrater mat engem héije glykemesche Index klasséiert, déi séier an Zocker ginn an de Kierper fir eng kuerz Zäit sättt. D'Gefill vum Hunger kënnt séier an de Gehir erfuerdert eng nei Portioun Iessen, onofhängeg datt Glukos net vun den Zellen absorbéiert gëtt.

Nodeems Dir d'Eegeschafte vun de Produkter studéiert hunn, hunn Ernärungsisten, zesumme mat Endokrinologen, eng Lëscht vu verbueden Produkter fir Typ 1 Diabetiker zesummegestallt. Dës Produkter brénge keng Virdeeler bei der Behandlung vum Typ 2 Diabetis.

Diabetesch Tabelle Nr 9 proposéiert datt déi folgend Liewensmëttel aus der Diät vum Patient ausgeschloss solle ginn:

All Séissegkeeten vun der Industrieproduktioun - Schockela, Séissegkeeten, Glace, Marmelade, Marmelade mat Zocker.
Bäckereprodukter aus Weess Miel, all Zort vun Muffins, Bullen, Kuchen, Hunnegkuchen a villes méi. Dës Produkter bestinn aus verschiddenen Zutaten, zousätzlech zu Miel, Séissstoffer, Fetter, verschidden Zousatzstoffer sinn präsent.

D'Lëscht mat zulässege Liewensmëttel fir Typ 1 Diabetis ass méi räich an Dir sollt net fäerten datt de Patient all d'Freed beim Iessen entzu gëtt. Dir musst just d'Lëscht studéieren an e ofwiesslungsräiche Menu fir d'Woch erstellen.

7-Deeg diabetesch Menü

Beim Fehlen vun Iwwergewiicht kann den Energiewäert méi héich sinn. Dëst gëtt am Beschten mam Endokrinolog diskutéiert. Déi ganz Diät sollt an 6 Empfänge opgedeelt ginn - 3 Haapt an 3 Snacks. Et ass recommandéiert ze iessen zur selwechter Zäit, awer dëst ass net kritesch wann d'Diabetiker heiansdo vum Zäitplang ofwiesselt.

Iesse Stage / Dag vun der Woch	Méindeg	Dënschdeg	Mettwoch	Th	Fre	Sat	Sonn
Kaffi	Gekachten Buchweizen 150 op Waasser, hart Kéis 50 g, Vollkornbrot 20 g, ongeschweest Kräidertee	Mëllech Hercules 170 g, 1 gekachten Ee, Brout 20 g, net gesweetten schwaarzen Téi	2 Ee Omelett, 50 g gekachten Huhn, frësche Gurke, 20 g Brout, ongeschweestem Téi	Lazy Kalbfascht gekollt Kohl 200 g, Brout, Gehäerztes Bouillon vun wëller Rous.	Häre Kéis 5% 200 g ouni Zocker mat frësche Beeren, 1 Taass Kefir	Hirse op Waasser 150 g, Kalbfleesch 50 g, ongewäsch Kaffi mat Mëllech	Reis Schuel 170 g, Geméis Salat mat Geméisueleg 20 g Brout, ongeschweestem Kaffi mat Mëllech.
2. Frühstück	All erlaabt Fruucht, Waasser	200 g fermentéiert gebackene Mëllech	200 g Geméis Salat mat Zitrounejus.	150 g Fruucht Salat mat ongeschweeterem Joghurt.	200 g Gaardekéis Kasserol, Waasser	20 g Brout, 50 g hart Kéis, net gesweetten Téi.	gebakene Apel, Téi.
Mëttegiessen	Suppe op Geméis Bouillon 200 g, Kalbfleeschbäll 4 Stéck., E Stéck Geméiswierk mat Fleesch 150 g, gedréchent Fruuchtkompott.	Fësch Zopp mat Kartoffelen, gekachten Kohl (Choufleur oder Broccoli), 100 g gebakene Fësch, Téi.	Borsch op Fleesch Bouillon 200 g (ersat Kartoffelen mat Zucchini), gekachten Buchweizen 100 g, gedämpft Fleesch Patty, Uebstkompott.	Poulet Zopp mat Nudelen 200 g, Geméis Stew 100 g, Kraidertau	Meeresuppe (gefruerene Cocktail) 200 g, Pilaf mat Truthahn 150 g, Berry Jelly.	Bean Supp 200 g, gekollt Paprika (baken am Ofen) 1 PC., Frësch gepresste Geméisjus.	Pickle op Fleesch Bouillon 200 g, 100 g gestuelte Kabes, gekachten Rëndfleesch 50 g, net gesweeten Uebstdrénk aus Beeren
Héich Téi	Nëss 30 g	50 g Kéis aus Gîte rural Kéis, 20 g Brout	1 baacken Apel, Téi	Geméis Salat mat Geméiswierk	zulässlech gedréchent Friichten	unsweetened Joghurt 200 g	Uebst Zalot
Dinner	200 g gestuelte Kabes, 100 g gebakene Fësch, ongeschweestem Téi	200 g gekollt Türkei-Peffer mat 15% sauere Crème, net gesweetten Téi	150 g Geméis Stew ouni Kartoffel, 50 g Kéis, Berryjus	200 g gekachten Reis mat Kalbfum, Coleslaw 150 g, Téi	Frozen Mieresalat gekacht am Waasser.	200 g Truthahn an enger Hülse mat zulässlechem Geméis, Berryjus gebak	gedämpft Gefligel Kotelett, wäiss Kabes Salat, Téi
Spéit Owesiessen	Mëllechprodukt 1 Taass	Fruucht erlaabt	Niddereg-Fett Gîte rural Kéis 150 g.	Beefidoc 1 Glas	Kefir 1 Coupe	Curd Kéis 50, Toast, gréngen Téi	Mëllechprodukt 1 Taass

Dëse Menu ass fir e klore Verständnis datt d'Diät vun Diabetiker vun Typ 1 divers ass. Als éischt kënnt Dir bei en Ernärterin goen an e gültege Diätmenü fir Diät # 9 fir e Mount maachenAn. An der Zukunft kënnt Dir onofhängeg e Menü erstellen, mat Fokus op Lëschten an Dëscher mat Produkter fir Diabetiker.

Niddereg Carb Diät

Dëst ass eng nei Zort Diät fir Leit mat Diabetis. Et huet d'Kritäre fir d'Loyalitéit u komplexe Kuelenhydrater iwwerschafft. Befirwërter vun enger Low-Carb Diät gleewen datt Dir aus der Diät vun enger Diabetiker all Liewensmëttel ewechhuele muss, déi béid explizit Zucker a verstoppt enthalen.

Produkter ausgeschloss am Geschäft fir Diabetiker markéiert ze hunn, well se kënschtlech Séissstoffer enthalen déi Glukos erhéijen,
All Uebst, Beeren, gi verbannt,
Den Haaptakzent läit op Proteinen a Fetter (Geméis an Déieren). Fleesch, Fësch, Gefligel, Kéis, Eeër, Botter, all Mëllechprodukter ginn d'Basis vum diabetesche Menü,
Akzeptabel Geméis, awer net alles
Vill Getreide si verbannt,
Vollkornderivaten, erlaabt mat enger ausgeglachener Diät, eng Low-Carb Diät verbitt.

D'Wiel vun enger bestëmmter Ernärung fir Typ 1 Diabetis sollt mam behandelten Dokter ausgemaach ginn, well zousätzlech zu Kuelenhydrater Stoffwiesselstéierunge kann eng Persoun aner Kontraindikatiounen hunn. Awer d'Konformitéit mam Diätregime a Reegelen ass de Schlëssel fir d'Gesondheet bei Diabetis.