Wéi séier Bluttzocker Folk Heilmittel erofhuelen

De Begrëff "Bluttzocker" ass den Haushalt fir d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt opgeléist, wat stänneg am Blutt ass.

Et ass ganz wichteg den normalen Niveau vun Zocker z'erhalen, net z'erlaaben ze loossen oder ëmgekéiert ze erhéijen, well all Ofwäichunge ganz eeschte Konsequenze fir de mënschleche Kierper hunn an d'Erscheinung vu ville Gesondheetsproblemer provozéieren.

An dësem Artikel léiert Dir wéi Dir Bluttzocker mat Folk Heilmittel Doheem reduzéiere kënnt, baséiert op natierleche Produkter déi keng grouss Käschte fir hiren Akaf brauchen.

Normalen Bluttzocker

Fir all Altersgrupp hunn Dokteren hir eege Bluttzockerspigel entwéckelt.

Wann eng Persoun gesond ass, da soll de Niveau vun der Glukos a sengem Blutt op engem eidle Magen am Beräich vun 3,2 bis 5,5 mmol sinn, laut der medizinescher Norm. Nom Iessen hëlt dësen Indikator erop, wärend en den Niveau vun 7,8 mmol / L net däerf iwwerschreiden. Et sinn sou Indikatoren déi als normal ugesi ginn wann kapillär Blutt fir d'Fuerschung geholl gouf. Beim Untersuchung vu veneescht Blutt gëtt eng Norm vu bis zu 6,1 mmol / L ugesinn als d'Norm vun fasting Zocker.

Tabell fir Glukosenormen an enger gesonde Persoun:

D'Instabilitéit vum Bluttzocker ass eng vun den Haaptursaache vu ville Stéierungen am Kierper, souwéi hormonell Probleemer. Verschidde Organer huelen un der Stabiliséierung vun Zocker deel, besonnesch d'Gehir, Bauchspaicheldrüs an d'Liewer. Awer dëse Kierper produzéiert och Insulin, en Hormon dat Glukosniveauen reguléiert.

Beim Konsuméiere vu Pâtisserie a Séissegkeeten erhéicht eng Persoun den Niveau vun der Glukos, an fir et normal ze halen, muss d'Pankreas eng grouss Quantitéit un Insulin produzéieren. Et ass dëst Hormon dat mam Zocker um Wee an d'Zellen begleet, hinnen Energie bitt.

Mat engem Iwwerschoss vu Glukos kann d'Bauchspaicheldrüs net all seng Molekülle mat Insulin verschaffen, wat heescht datt de Kierper dës Substanz net metaboliséiert kann, sou datt et zu Fett verwandelt gëtt, dat an den Tissue oflagert a provozéiert d'Erscheinung vu ville Stéierungen.

Mat enger oniwwersiichtlecher Ernärung fällt de Glukosniveau, awer eise Kierper ass fäeg fir dëst mam Hormon Glykogen, deen an der Liewer produzéiert gëtt, ze kompenséieren. Wéi och ëmmer, Ännerungen an Zockerniveauen am Kierper verursaachen eescht Stress an d'Verëffentlechung vun den entspriechenden Hormonen - Adrenalin a Cortisol, wat zu hormonellen Ongläichgewiicht féiert a verschidde Krankheeten verursaacht.

Symptomer an Ursaache vun héijer Glukos

D'Grënn fir d'Erhéijung vun der Glukos sinn zimmlech divers, awer meeschtens ass dëst wéinst:

• Konstant Iwwermettung.
• Eng grouss Zuel vu Liewensmëttel verbrauchen, déi liicht Verdaubarer Kuelenhydrater enthalen.
• Schwer infektiiv Krankheeten.
• Konstant stresseg Situatiounen.

Déi heefegst Ursaach fir héich Zocker ass Diabetis. Wa laang Perioden vun Hypoglykämie mat dëser Krankheet observéiert ginn, kann dëst d'Aarbecht vu ville Organer a Systemer beaflossen.

Symptomer vun der Erhéijung vun Zocker Niveauen sinn:

• Konstant Gefill vu trockenem Mond an onquenchabelen Duuscht.
• D'Erscheinung vu Jucken op der Haut, besonnesch op der Uewerfläch vun den Hänn a Féiss.
• Vergréissert Urinatioun an d'Erscheinung vu Schmerz beim Eidelung vun der Blase.
• D’Erscheinung vu Polyurie, wann de Volume vun der Harung excretéiert fänkt un erop.

• D'Erscheinung vu Nocturia, wann eng Persoun dacks gezwongen ass an der Nuecht op d'Toilette ze kommen.
• Schwindel a häufig kausendlos Kappwéi.
• Gewiichtsgewënn.
• Middegkeet, konstant Gefill vu Schwächheet.
• Vergréissert Woundheilungsperiod.
• Verréngert visuellt Akuitéit.
• Heefeg Optriede vun infektiiv Krankheeten.

Opgrond vun der Totalitéit vun sou Zeechen, kann eng Persoun verdächtegt datt hien en erhöhen Zockerniveau huet, awer nëmmen en Dokter kann dat bestätegen andeems d'Resultater vum Bluttest vum Patient ënnersicht ginn.

Behandlung vu héijen Bluttzocker mat Folk Heilmittel

An dësem Deel vum Artikel léiert Dir vill nëtzlech Informatioun iwwer d'Thema wéi Dir Bluttzocker mat Folk Heilmittelen reduzéiere kënnt, souwéi e puer Rezepter fannen fir d'Bluttzocker ze senken.

E puer Liewensmëttel hëllefen d'Glukos ze reduzéieren. Awer den Haaptpunkt bei der Behandlung duerch all Folk Heilmittel an dësem Fall ass d'obligatoresch Stéierung vu Fëmmen, souwéi de Konsum vun alkoholesche Getränke vun all Stäerkt.

Zousätzlech ass et wichteg datt bei der Behandlung vu héijen Bluttzocker mat Folk Heilmittel an der deeglecher Ernärung vun engem Diabetiker, et muss:

• Hülsenfrüchte.
• Knuewelek an Ënnen, Rüben, Gurken.
• Birnen an Äppel vun net geschweete Sorten, Zitrusfrüchte (haaptsächlech Grapefruits an Orangen).
• Frësch Beeren vun wilde Erdbeere, Blueberry, Hambieren a Bromberry.
• Hafer, Buchweizen an aner Zorten Getreide.
• Seafood a Fësch.
• Niddereg-Fett Gefligel oder Kanéngchen Fleesch

Et ass wichteg ze erënneren datt Geméis, Beeren an Uebst iesse am beschte frësch.

Frësch Jusen aus Geméis hëllefen den Zocker ze reduzéieren, wat Dir braucht 1/3 Coupe zweemol am Dag ze drénken, moies op eidelem Bauch eng hallef Stonn virum Frühstück an am Owend eng Stonn virum Iessen. Fir dësen Zweck ass frësch gepresste Jus vu wäisse Kabes, roude Rüben, a réi Gromperen gëeegent.

Dagsiwwer (deeglech) ass et noutwendeg 1 orange an 1 gréngen Apfel ze iessen, zu dëser Saison Bléi an Äerdbier bäizefügen. Zënter antik Zäiten goufen Bluebären un Heiler bekannt net nëmmen als Mëttel fir d'Visioun ze verbesseren, awer och als eng exzellent Method fir d'Zockerniveau ze senken.

Hëlleft den Taux an den Hawthorn ze reduzéieren. Am Summer kënnt Dir frësch Beeren iessen, souwéi se fir de Wanter trocken, fir Téi a Kraidermëschungen ze ginn. Hawthorn, Zousätzlech, ass nëtzlech fir Hypertonie (senkt de Blutdrock) an Häerzkrankheeten.

Fir d'Medizin aus dem Buchteblatt virzebereeden, sollt Dir 8 grouss propper Blieder huelen, an en Thermos setzen, 0,5 Liter kachend Waasser ofginn an op d'mannst 6 Stonnen insistéieren. Drénkt sou eng Infusioun ier Dir ¼ Taass ësst.

Verschidde Arten a Kraider hëllefen och an der Senkung vun Glukos.zum Beispill Chicorie, wat Insulin enthält, awer zousätzlech zu der allgemenger Verbesserung vun der Blutzirkulatioun bäidréit, gëtt dem Kierper zousätzlech Energie a Kraaft. Fir Getränk ze maachen, musst Dir ongeféier 2 Teelöffel Zikorifie fir en hallef Liter kochend Waasser huelen, réieren, kache d'Mëschung ënner niddereg Hëtzt fir ongeféier 10 Minutten, loosst et fir 1 Stonn. D 'Brühe sollt gefiltert an drénken e puer Mol am Dag, 0,5 Coupë jiddfer.

En aneren effektive Wee fir Bluttzocker ze reduzéieren ass d'Infusioun vu BouneschnouerAn. Fir dëst ze maachen, getrocknene Fruuchtblieder solle mat kachendem Waasser an engem Thermos gegoss ginn a fir 6 Stonnen verlooss ginn. Huelt dräi Mol am Dag virum Iessen, 0,5 Taass. Amplaz vun enger Infusioun, kënnt Dir eng Abkochung virbereeden an an der selwechter Doséierung huelen.

Partitionen vun Walnussfrüchten hunn en ausgeprägten Effekt fir niddereg mënschlecht Bluttzocker ze senken. Dës Recours ass zënter antik Zäiten bekannt. Fir d'Infusioun ze preparéieren, sollt Dir 2 Esslöffel trocken Partitionen huelen, se mat 2 Tassen kochendem Waasser ofginn an 20 Minutten loossen. Nom uerdnen, huelt en Esslöffel virun all Molzecht.

Burdock Wuerzelen och méi Zocker, well an hirer Zesummesetzung ass Insulin am Betrag vu 40%. Virbereedungen vun dëser Planz sinn Weeër fir Glukosindikatoren ze normaliséieren net nëmmen am Blutt, awer och am Pipi, wéi och vill metabolesch Prozesser ze normaliséieren.

Eng Dekokatioun vu Blueberry Blieder ass och eng al bewisen Erhuelung, bekannte bei antike Heelen. Fir ze kachen, musst Dir 2 Teelöffel trockenem Matière fir 2 Tassen kochendem Waasser huelen, d'Mëschung fir 1 Stonn an engem Thermos setzen. Huelt nom Filter 0,5 Coupë virun all Molzecht.

Elo wësst Dir wéi Dir Bluttzocker erofhuele mat Folk Heilmittel. Alternativ Rezepter solle sou suergfälteg behandelt ginn wéi mat medizinesche Virbereedungen, well eng allergesch Reaktioun op d'Produkt als e Ganzt oder seng individuell Komponenten ass méiglech.

Folk Rezepter fir Zocker während der Schwangerschaft ze reduzéieren

Während der Zäit vun der Bärung vun engem Puppelchen, soll eng Fra konstant den Niveau vum Zocker iwwerwaachen fir den Ufank vun Diabetis ze vermeiden.

Vill Frae während dëser Period hunn gestational Diabetis, déi Manifestatiounen verschwannen eleng nodeems de Puppelchen gebuer ass. Awer hei ass et wichteg d'Glukosindikatoren ënner konstanter Kontroll ze halen, sou datt eng temporär Stéierung net zu enger permanenter Krankheet gëtt.

Natierlech, an dëser entscheedender Period sollt Dir de Gebrauch vun Medikamenter net berücksichtegen, sou datt Bluttzocker mat Folk Heilmittel senken ass ideal fir erwaarde Mammen.

Betruecht Bluttzocker mat Folk Heilmittel bei schwangeren Fraen ze senken:

• Decoction an Infusioun vu Blueberry Blieder. Ier Dir et benotzt, konsultéiert Ären Dokter.
• Frësch Uebst vun Gurken, déi eng Substanz ähnlech wéi Insulin enthalen, an dofir hire Gebrauch hëlleft den normale Glukosniveau ze halen.
• Buchweizen Fir d'therapeutesch Zesummesetzung ze preparéieren, solle ganz Getreide gewascht ginn, getrocknegt, an enger dréchener Bratpfanne gebraten, ofgekillt an an engem Kaffemüller zu Pudder gekillt ginn. Setzt de preparéierten Puder an engem dicht zouenen Container. Op en halleft Glas Joghurt oder frësche Kefir füügt 2 Esslöffel vum préparéierte Pudder a léisst et an der Frigoen fir 12 Stonnen fir Infusioun. Huelt de Medikament 1 Stonn virum Iessen.
• Jerusalem Artichoke Uebst hunn e ausgeprägten Effekt fir d'Glukosniveaus ze senken. Schwangere Frae kënne frësch Zalote mat Olivenueleg aus de Knollen vun der Planz virbereeden. Fir reegelméisseg Gebrauch kënnt Dir Pulver aus Jerusalem Artichoke Knollen virbereeden andeems Dir se dréchent an an enger Kaffismüller ze schmëlzen.
• Wäiss Kabesjus ass ganz nëtzlech als Mëttel fir den Zockerniveau ze senken, awer zousätzlech, entfernt hien iwwerschësseg Flëssegkeet aus dem Kierper a hemmt de Wuesstum vu Bakterien.
• Dir kënnt de Jus vu frësche Gromperen oder Réidercher drénken, souwéi réi Rüben.

Ernährung wann Dir Folk Heilmittel benotzt

Fir datt d'Behandlung mat alternativen Methoden effektiv ass, solle verschidde Verhalensregele beobachtet ginn, souwéi eng Verännerung vun Ärem Liewensstil.

Et ass néideg Ännerungen am Bild vun der gewéinlecher alldeeglecher Ernärung ze maachen:

• En Iessenplang soll fir 5-6 Iessen de ganzen Dag virbereet ginn a klenge Portiounen. Et ass wichteg ze iessen gläichzäiteg.
• Et ass noutwendeg fir d'Benotzung vun all Gedrénks, déi Alkohol enthalen, opzeginn.
• Et ass wichteg op d'mannst 2 Liter Flëssegkeet pro Dag a Form vu purem Waasser ouni Gas, gréngen Téi oder Kraiderinfusiounen ze konsuméieren.
• D'Ernärung soll ausgeglach sinn, natierlech an de Kierper all déi Elementer ubidden, déi e brauch.
• All Dag sollt Dir réi oder gekachten Geméis iessen, besonnesch déi déi reich an Faser sinn.
• Limitéiert Salzzuel sou vill wéi méiglech.

Et ass am beschten selwer Iessen ze kachen, am léifsten vum Eefelen, Baken, Dampen.

Déi verbueden Produkter mat héijen Zocker während der Behandlung mat Folk Heilmittel enthalen:

• All Zorten Séissegkeeten, Glace, Pâtisserie a Kuchen, Pâtisserie a séiss Pâtisserie.
• Miel Produkter, besonnesch déi aus Premium Miel.
• Fett Fleesch.
• Verschidde hallef fäerdeg Fleeschprodukter a fäerdeg Produkter, sou wéi Wipp, souwuel gekacht a gefëmmt.
• Mayonnaise a Zoossen op der Basis.
• Mëllechprodukter a Form vu Kéiser (besonnesch fetteg), sauer Rahm, Crème, fetteg Hüttenkäse.
• Séiss Uebst, frësch a gedréchent.

Hutt Dir den Artikel gär? Deelt et mat Äre Frënn op sozialen Netzwierker:

Zockerwäert an Zeeche vun Diabetis

Bluttzocker beaflosst den Zoustand vum Kierper. Dir musst et op eidelem Bauch préift, d'Norm ass vun 3,6 bis 5,8 mmol pro Liter Blutt. Et ass och noutwendeg fir eenzel Charakteristiken ze berécksiichtegen. Wann e puer Feelfunktioune am Kierper optrieden, kann de Metabolismus gestéiert ginn, a mat him Insulin ophält ze produzéieren. Dat ass, et wäert eng Erhéijung vun Zockerniveauen verursaachen. Déi Haaptursaachen vun héijer Glukos sinn:

• Genetik Wann noer Famill Probleemer mat Zocker hutt, sollt Dir Är Bluttzocker regelméisseg kontrolléieren,
• Vill Stress
• Schwangerschaft
• Verschidde Infektiounen
• Diabetis mellitus
• Regelméisseg Iwwelzegkeet, eng grouss Zuel vun einfache Kuelenhydrater (Zocker, Séissegkeeten, Pâtisserie) an der Diät

Wéi eng Unzeeche kënnen uginn datt et Zäit ass Ären Bluttzockerspigel ze kontrolléieren?

• Stänneg duuschtereg. Wann den Zockerniveau normal ass, funktionnéieren d'Nieren aktiv a filteren den erakommen Zocker, et gëtt keen Iwwerfloss dovun,
• Ech fille mech ganz Zäit midd. Absorbed Zocker muss an d'Zellen anzegoen fir d'Energie vum Kierper z'ersetzen, an am Fall vu sengem Iwwerschoss bleift et am Blutt,
• Dizzy oder eischter Kapp
• Glieder kënnen schwellen
• D 'Glieder kënnen och nummen. Wann d'Wieder verännert, kann d'Péng souguer kommen,
• Visioun gëtt ëmmer verschlechtert, Niwwel steet virun mengen Aen, schwaarze Punkten, Blitzen dacks op,
• De Kierper verléiert séier Gewiicht,
• Déi entstinn Wounds kënnen net laang heelen.

Wann et een vun den Zeechen ass, ass et noutwendeg eng Ënnersichung ze maachen an weider an d'Behandlung.

Héich Zocker Diät

Déi éischt Saach ze maachen wann Informatioun iwwer héije Zocker entsteet ass Är Ernärung nei ze bedenken. Déi meescht Krankheeten verbonne mat der Tatsaach datt eng Persoun vill schiedlech, nëtzlos Iessen iesst. Mat enger equilibréierter Ernärung wäert de Niveau vun der Glukos am Blutt lues a lues op en adäquat Niveau erofgoe loossen.

Dir musst Ären eegene Gesondheetsmenu op dës Manéier erstellen: ausgeschloss Liewensmëttel mat engem héije glycemesche Index, reduzéiert den Duerchschnëtt a iesst esou vill Platen, déi aus Iesse preparéiert mat engem niddregen glycemesche Index sinn.

Héich glycemesche Index

Héich glycemesche Index ass iwwer 50. Dës Produkter enthalen:

• Séisswueren
• Séissegkeeten (Séissegkeeten, Zocker, Hunneg, Marmelade an anerer), mat Ausnam vun donkere Schockela,
• fetteg Fleesch
• héich Zocker Uebst

Fir ze verhënneren datt Glukosniveauen eropgeet, ass et besser dës Liewensmëttel ganz aus der Diät ze läschen.

Glycemesche Index

Liewensmëttel déi am Duerchschnëtt glycemesche Index sinn, sollten net méi wéi 3 Mol d'Woch giess ginn, zousätzlech sollten Portiounen kleng sinn.

• groats (Dir musst besonnesch virsiichteg mat Buckwheat, Zelle a Gerste sinn),
• Rëndfleesch
• Uebst: Äppel, Zitrusfrüchter, Drauwe, Kiwi,
• Kaffi (wat et och ass)
• roude Wäin
• d'Beeren (Gänsebär, Blueberberry),
• vollkornprodukter

Niddereg glycemesche Index

Produkter op dëser Lëscht praktesch erhéijen keng Zockerniveauen, sou datt Dir se all Dag iesse kënnt a bal onlimitéiert Quantitéiten.

• Geméis, haaptsächlech gréng (Gurken, Sellerie), Rettich an aner "Liicht" Geméis, et ass besser se réi a frësch ze iessen, ouni Hëtztbehandlung,
• Uebst: Kiischten, Zitrounen, Bananen, Avocados an anerer net hei uewen opgezielt,
• Ingwer, Knuewel, Kanéil, Leinsueleg,
• Erbsen, Bounen, Nëss (Walnüsse si besonnesch nëtzlech),
• schlank Fësch a Fleesch (z.B. Poulet, Truthahn, Kanéngchen)

Folk Rezepter fir Bluttzocker ze senken

Grousselteren woussten, wéi Bluttzocker duerch Folk Heilmittel erofgeholl ginn, dat heescht, Rezepter goufen iwwer Joren getest. Op der anerer Säit, musst Dir d'Schwächen am Kierper kennen - allergesch Reaktiounen op verschidde Substanzen. Dir kënnt mat bal alles behandelt wat doheem ass.Folk Heilmittel fir d 'Senkung vum Bluttzocker kann e effektiven Zousaz zum Mëttel vun der Apdikt. Et ass gewëssen en Dokter ze konsultéieren virum Gebrauch.

• Kanéil kann hëllefe mat héijer Glukos. Dir braucht et net an Logen ze iessen, Dir musst et just nach Iessen, Kaffi, hausgemaachte Pâtisserie bäi. Kanéil copes gutt net nëmme mat Zocker, awer och mat Cholesterol.
• Hausgemaachte Sauerkraut, a besonnesch säi Jus, hëlleft de Kohlenhydratmetabolismus ze stabiliséieren, dh zur selwechter Zäit e normale Niveau vun Zocker ze halen. Iessen Kohl ass am beschten 30 Minutte virum Haaptmoolzecht.
• Déi populärste Folk Heilmittel fir Zocker ass Jerusalem Artichoke. Op engem einfache Wee ass d'Jerusalem Artichoke eng Erden Pär. Fir d'Behandlung gëtt seng Wurzel benotzt. Et muss op e Raster gepresst ginn a mat Olivenueleg gemëscht ginn - eng Salat kritt. Zousätzlech kënnt Dir eng nëtzlech Abkochung virbereeden: Jerusalem Artichoke Wuerzelen musse fir 30 Minutten gekacht ginn, da strapazéieren an drénken 100 ml dräimol am Dag.
• Amplaz vum normale Kaffi ass et besser gréng ze drénken. Et ënnerscheet sech vun der Norm an deem seng Käre net frittéiert ginn. Dëst ass e super Ersatz fir eegene Kaffi an Téi wann Dir Ären Bluttzocker wëllt erofsetzen oder et op engem normalen Niveau behalen.
• Buckwheat hëlleft. Et ass noutwendeg fir Miel dovun ze preparéieren: d'Spullen aus Grillen gutt ausmaachen, se trocken a se an e Kaffismüler mëschen. Esou Miel sollt gemëscht mat nidderegen Prozentsaz Kefir gemëscht ginn a fir Kaffi giess ginn.
• Bucht Blat rett aus ville Krankheete. Fir d'Behandlung vu héijen Bluttzocker, musst Dir 10 Blieder Laurel mat kachendem Waasser (3 Tassen) Gießen. Infuséiert d'Mëschung an engem Thermos fir 3 Stonnen. Dëst Rezept ass net ganz populär wéinst dem spezifesche Goût a Geroch, awer et hëlleft fir iwwerschësseg Glukos ze bekämpfen. Dir musst eng Ofkoalung 3 Mol am Dag fir 100 ml drénken.

Golden root

Dës Planz gëtt och rosa Rhodiola genannt. Huelt 100 Gramm vun de Wuerzelen vun der Planz a Gießt e Liter Wodka. Insistéieren 3 Deeg, da strapazéieren. Dir musst 3 Mol am Dag behandelt ginn, 20 Drëpsen huelen. Et ass derwäert ze bedenken datt dës Method net gëeegent ass fir Chauffeuren a Leit déi Antibiotike huelen. Tinktur mécht den Immunsystem méi staark, den Zocker an den Drock geet zréck op normal.

Blueberry Blieder sinn am Beschten am Juni getraff. 100 Gramm pour 500 ml Waasser, insistéiert e puer Stonnen an engem Thermos. Dir musst Tinktur eng hallef Stonn virun engem Iesse vu 100 ml drénken. Mat dësem Téi kënnt Dir den Zockerniveau an Uerdnung setzen, d'Blutt botzen. Drénken et als eng Prophylaxe gëtt och recommandéiert fir déi, déi mam Ufank vum Diabetis virgesi sinn wéinst dem Gen.

De Root gëtt och fir d'Behandlung benotzt. Eng Teelöffel vun der Löwenzorwurzel schneiden, e Glas kachend Waasser schëdden, insistéieren, strapazéieren. E Glas Bouillon sollt pro Dag drénken. Dat ass, et ass ongeféier ¼ Taass virun all Molzecht.

Burdock root

Fir Burdockwurzelen ze sammelen, wéi all aner Planzen, ass et néideg an engem ökologesch propper Beräich. Burdockwurzel sollt gewaschen, gedrockt a a klenge Stécker geschnidden ginn. E Esslöffel vun de Wuerzelen sollt mat engem Glas kachendem Waasser gegoss ginn, op engem Waasserbad insistéiert, gefiltert. E Glas Bouillon sollt pro Dag gedronk ginn, dat heescht, et ass besser en halleft Glas moies ze drénken an deeselwechte Betrag am Owend.

Et gi Methoden an der traditioneller Medizin, déi hëllefe mat héijen Zockerniveauen séier an effektiv ze këmmeren. Reduzéiere vum Bluttzocker mat Folk Heilmittel wäert séier gebraucht ginn, wann den Zockerniveau op engem kritesch héichen Niveau ass - dat geschitt bei Patienten mat Diabetis déi keng Zäitinjektioun kréien. Dowéinst fänkt eng Persoun schwindeleg ze fillen, ganz duuschtereg, et gëtt Suergen an d'Juckend Haut.

All Diabetiker wëssen datt et ëmmer Zwiebelen am Haus soll ginn am Fall. Fir Zocker ze senken, musst Dir eng Zwiebel schielen, se kachen an et iessen. Relief kënnt an ongeféier eng hallef Stonn.

Bakéiert Zwiebelen funktionnéieren och, well wann Dir giess Platen gär hutt, sollt Dir se generéis mat Ënnen zaarten.

Dir kënnt Är Gesondheet am Viraus këmmeren an Eiche Eikel am Hierscht sammelen. Fir Acornen ze benotzen, musst Dir an engem Kaffismüler schleifen an en Teelöffel iessen wann den Zocker däitlech eropgeet. Dir musst et mat propperem Waasser drénken.

Kierperlech Übungen

Stop net an der Behandlung nëmmen op Diät an alternativ Methoden. Ausübung mécht och eng super Aarbecht mat héije Glukos.

Hei sinn e puer Übungen fir Iech ze hëllefen de Problem ze këmmeren:

• Dir kënnt just den Expander maachen
• Hebe Liicht (ongeféier e Kilogram) Hantelen no uewen an op d'Säit
• De Schaukel vun der Press. Maachen dëst andeems de Uewerkierper vum Buedem erophëlt
• Push-Ups
• Jogging dobaussen
• Vëlo fueren oder Ski

Gitt sécher propper Waasser beim Sport ze drénken.

Wann eng Persoun mat kierperlecher Erzéiung beschäftegt ass, aktiv ass engagéiert, brauch de Kierper zousätzlech Energie, an hie fänkt un dat vun iwwerschësseg Glukos ze kréien. Dat ass, wat méi Übung ass, wat méi Glukos verbraucht gëtt. Dofir ass et schwéier eng Diabetiker bei Athleten ze fannen.

Fir eng Krankheet ze këmmeren oder him guer net ze begéinen, sollt Dir op eng richteg Ernärung hale, en aktive Liewensstil féieren an heiansdo gesond Abkochungen vu Kraider drénken. An dësem Fall wäert den Zockerniveau ëmmer normal sinn, an d'Gesondheet net stéieren.