Kann Diabetiker Schockela iessen?

De Besoin fir d'Diät komplett ze iwwerpréiwen ass schwéier fir Diabetiker ze huelen, well Endokrinologe ginn ugeroden d'Séissegkeeten komplett ze eliminéieren. Et ass wichteg e Menü ze erstellen fir esou d'Risiko fir d'Entwécklung vun Hyperglykämie ze minimiséieren. Betruecht d'Virdeeler an d'Schued vu Schockela wann se vun Patienten mat Diabetis benotzt ginn.

100 g vun dësem Produkt enthält:

Kuelenhydrater - 48,2 g
Protein - 6,2 g
fett - 35,4 g.

Kaloriengehalt ass 539 kcal. De glycemesche Index (GI) ass 30. D'Zuel vun de Broutunitéiten (XE) ass 4.

Fir Diabetiker hunn d'Fabrikanten ugefaang Schockela ze produzéieren op Fructose, Xylitol, Sorbit an aner Zocker Ersatzspiller. Awer an onlimitéierte Quantitéiten an et kann net giess ginn. No allem beaflossen esou Séissstoffer den Niveau vun Glukos am Blutt Serum. Et wäert keng direkt Chauffere vun Zocker sinn, awer de Risiko fir Hyperglykämie z'entwéckelen bleift.

D'Zesummesetzung vun esou engem Schockela (pro 100 g) enthält:

Proteinen - 7,2 g
Fette - 36,3 g
Kuelenhydrater - 44,3 g.

Kaloriengehalt ass 515 kcal. GI - 20, XE - 4.

Dank Fruktose erhéicht de Schockela d'Glukosekonzentratioun lues. A klenge Quantitéiten (10-20 G) erlaben d'Endokrinologe d'Patienten et bis zu 2 Mol d'Woch z'iessen.

Molkerevariante musse ganz opginn. Duerch den héije GI (säin Niveau ass 70), entsteet e schaarfe Sprong an Zocker. Dës Aart vu Séissegkeeten si kategoresch verbueden. Och e klengt Stéck 10 g ass genuch fir d'Konzentratioun vu Glukos am Bluttkrees ze erhéijen.

Diabetis mellitus

Patienten, déi eng Verletzung vum Prozess vun der Kohlenhydratabsorptioun opgedeckt hunn, musse vill Gruppe vu Produkter opzeginn. Séissegkeeten si kategoresch verbueden. Hir Uwendung provozéiert e schaarfe Sprong an Glukos am Kierper.

Dokteren dierfen nëmmen eng Ausnahm maache fir donkel Schockela. Wéinst sengem nidderegen glycemesche Index kann et heiansdo a limitéierter Quantitéiten un d'Diät ginn. Et ass onméiglech seng Benotzung mat anere Produkter ze verbannen. Fans fir sech selwer op Séissegkeeten ze behandelen dierfen heiansdo e Stéck tëscht Iessen iessen, am léifsten moies.

Däischter Schockela fir Typ 2 Diabetis kann hëllefräich sinn. Et ass just néideg d'recommandéiert Regele fir d'Benotzung ze verfollegen.

Fir Leit déi Molkerei léiwer hunn, ass et besser oppassen op Produkter fir Diabetiker ze maachen. Esou Schockela, och a klenge Quantitéiten, kann eescht gesondheetlech Probleemer veruersaachen. Wann Dir spezialiséiert Séissegkeeten wielt, musst Dir d'Kompositioun suergfälteg kucken. Op der Etikett sollt Informatioun iwwer d'Zockerubsatzaten an hir Quantitéit enthalen.

Effekt op de Kierper

Bitter Varietéë vu Schockela hu gutt Effekter op d'mënschlech Gesondheet. Awer Patiente mat Diabetis mussen oppassen op méiglech Ablécker an Glukos, déi optriede wärend dem Konsum vu Séissegkeeten.

D'Virdeeler vun der natierlecher Kakaosbaséierter Séisswueren si grouss. Si enthalen:

Flavonoiden - d'Verbesserung vun der Insorptioun vun Insulin duerch de Stoffer, wat d'Bauchspaicheldrüs produzéiert,
Vitamin P - normaliséiert den Zoustand vu Bluttgefässer, reduzéiert hir Zerbriechlechkeet,
polyphenolen - hunn e positiven Effekt op d'Konzentratioun vu Glukos am Kierper.

Periodesch Inklusioun vu Schockela an der Diät dréit zu:

Stëmmung verbesseren, Wuelbefannen,
reduzéieren d'Belaaschtung op d'Aarbecht vum Häerz, Bluttgefässer,
Normaliséierung vun der Durchblutung,
Préventioun vun Diabetis Komplikatiounen.

Moderéiert Benotzung kann de Risiko vun Häerzinfarkt, Schlag reduzéieren.

Wann eng Persoun déi ënner Behënnerte Kohbhydratmetabolismus ½ Fliesen ësst waat 100 g ass, da wäert dëst en Iwwerfall vun Hyperglykämie verursaachen. Och Séissegkeeten geduecht fir Diabetiker sollten net onkontrolléiert konsuméiert ginn. Déi sécherste fir sou Patiente si Séissegkeeten, déi op Basis vun der Stevia virbereet ginn.

Vergiesst net iwwer déi méiglech Gefore vu Kakaobon Séisswueren. Hir Benotzung, zousätzlech zu den beschriwwenen Risiken, kann d'Entwécklung vun allergesche Reaktiounen provozéieren. Eng Kombinatioun vun enger bedeitender Quantitéit un Kuelenhydrater a Fette bedroht eng Rei extra Pounds.

Schwanger Diät

Fraen, déi op d'Gebuert vun engem Kand waarden, mussen hiren eegene Menü erstellen, sou datt de Kierper net e Mangel vun Nährstoffer erliewt. Et ass wichteg de Kaloriegehalt vu Liewensmëttel ze iwwerwaachen fir iwwerschësseg Gewiicht ze vermeiden. Gynäkologen roden Séissegkeeten ze refuséieren. Wann Dir eppes leckeres wëllt, hunn d'Dokteren et erlaabt e Stéck donkel Schockela ze iessen. De recommandéierten Betrag ass bis zu 30 g pro Dag.

Wann et während der Untersuchung opgedeckt gouf datt déi schwangere Fra e verstoppten Prozess vun der Assimilatioun vu Kuelenhydrater duerch de Kierper huet, gëtt si eng strikt Ernärung verschriwwen. Mat gestationaler Diabetis sollt eng Fra alles maache fir Zocker sou séier wéi méiglech erëm an normal ze ginn. Soss gëtt de Puppelchen leiden. En héije Glukosniveau am Bluttserum vun der Mamm am éischten Trimester féiert zur Entwécklung vun intrauterine Pathologien. Op méi spéideren Datumen fänkt de Fetus disproportionnell z'entwéckelen, et formt en exzessive Betrag vu subkutane Fett.

Refus vun enger Diät fir Diabetis vu schwangere Fraen kann zu Hypoglykämie bei engem Neigebueren féieren, e puer fänken un Problemer mat der Funktioun vum Atmungssystem ze hunn. A schlëmme Fäll ass och d'Gebuert vun engem dout Puppelchen méiglech.

Fir Probleemer ze vermeiden, musst Dir d'Quantitéit u Kuelenhydrater an der Diät reduzéieren. Zu Fäll wou Diättherapie net effikass ass, ginn subkutane Insulininjektiounen bis zur Gebuert verschriwwen.

Kraaft Upassung

Patienten déi decidéieren Diabetis ënner Kontroll ze huelen sollten de Menu iwwerschaffen an déi kierperlech Aktivitéit erhéijen. Minimiséiere vu Kuelenhydrater gëllt als déi effektiv Method fir Diabetis Kontroll. Et ass onméiglech fir endokrine Pathologie lass ze ginn, awer mat der Hëllef vun enger Diät ass et méiglech d'Wahrscheinlechkeet fir Komplikatiounen z'entwéckelen. Patienten bemierken datt mat enger niddereger Karbo-Diät kee Sprong an Glukosniveauen optrieden.

D'Leit déi decidéieren op esou eng Ernärung ze wiesselen sollten vergiessen Séissegkeeten. Schockela ass och verbannt. Och speziell Produkter fir Diabetiker enthalen Kuelenhydrater a grousse Quantitéiten. Wann se am Verdauungstrakt opgespléckt sinn, erhéicht d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt. Duerch Feelfunktioune kann de Kierper et net séier erëm normal ginn. D'Bauchspaicheldrüs gëtt gezwongen Insulin a méi héich Quantitéiten ze produzéieren.

Dir kënnt verstoen wéi de Kierper op d'Intake vu Séissegkeeten reagéiert duerch eng einfach Studie mat engem Glucometer duerchzeféieren. Moies op engem eidle Mo, musst Dir den Zockergehalt erausfannen, an dann eng Portioun Schockela iessen, déi vum Dokter recommandéiert ass. Mat periodesche Miessunge fir 2-3 Stonnen musst Dir beobachten wéi d'Konzentratioun vu Glukos am Kierper verännert. Fir déi meescht Leit erhéicht säin Inhalt däitlech. D 'Bauchspaicheldrüs kann net direkt mat der Belaaschtung këmmeren, sou datt héich Zockerniveauen e puer Stonnen daueren.

Lëscht vun gebrauchten Literatur:

Obesitéit: Klinik, Diagnos a Behandlung. Ed. Vl.V. Shkarina, N.A. Popova. 2017. ISBN 978-5-7032-1143-4,
Diättherapie fir Krankheeten vun bannenzegen Organer. Borovkova N.Yu. et al 2017. ISBN 978-5-7032-1154-0,
Eng Léisung fir Diabetiker vum Dr Bernstein. 2011. ISBN 978-0316182690.