Wéi huelen ech rout Bierg Asche fir d'Blutt Cholesterin ze senken?

Bierg Äschen rout
Lat. Sorbus aucuparia

Rowan rout ass an der Volleksmedizin bekannt als effektiv Multivitamin, choleretesch, laxativ. Rowan Beeren hëllefen d'Bildung vu Steng an den Nieren, der Liewer, an der Blaas ze vermeiden. Erhéije Hämoglobin a Blutt Koagulabilitéit, senken d'Blut Cholesterol, verbesseren d'visuellt Akuitéit - all dat ass méiglech mam Bierg Asche. Och, roude Bierg Asche hëlleft mat Multiple Sklerose, Kardiosklerose, Atherosklerosis, Hämorriden, Schilddrüsekrankheeten, Gastritis mat gerénger Aciditéit a béiswëlleg Formatiounen vu verschiddene Lokaliséierung.

Red Mountain Asche - e Busch oder e Bam vun der Famill Pink Rowan. Et wächst bal iwwerall op der Welt an engem temperéierte Klima. Héich an de Bierger gëtt a Form vun engem Busch fonnt. E Bam mat openwork kreesfërmeg Kroun, 5-10 m héich, wächst normalerweis eleng, formt Verdierwen op.

Rowan Uebst ginn dacks Beeren genannt, tatsächlech si kleng, ronn, orange-rout Äppel mat engem Duerchmiesser vu ronn 10 mm.

D'Zesummesetzung vun de Friichte vu Bierg Äschen. D'Früchte vu roude Bierg Asche enthalen ongeféier 5% Zucker (Sorbose, Fruktose, Succose, Glukos), 2,5% Säuren (succinic, malic, tararic, Zitroun), Pektin, Aminosaieren, Salze vu Magnesium, Kalium, Kalzium, Natrium, Jod, Eisen, Phosphor, Tanninen an äthereschen Ueleger. D'Früchte vu roude Bierg Asche si reich an Vitaminnen C, E, P, B2, Folsäure a Karotenoiden.

An der Volleksmedizin goufen Blieder, Blummen, Rinde, a Friichte vu Biergasche benotzt. Et gëtt ugeholl datt Bierg Äschen mächteg Energie huet, et war a Hochzäitseremonien benotzt a benotzt géint Schued an dat Béist Aen. A Russland goufe schwéier krank Patienten ënner engem Bierg Äschen Bam bruecht fir d'Krankheet ze verdreiwen. Bierg Äschen, wéi Pinien, entlooss eng grouss Zuel vu flüchtege Produkter, an anscheinend huet dëst och eng Roll bei der Behandlung vu Krankheeten gespillt.

De Rowan huet e cholereteschen Effekt, verhënnert datt d'Transformatioun vum Cholesterol a Steng an der gallbladder verhënnert. Awer wann d'Gallebladder eng reduzéiert Fäegkeet huet ze kontraktéieren, dann ass et net wäert et eleng Bierg Äschen ze benotzen. Rowan verhënnert och d'Bildung vu Steng an der Blase an Nieren. Bierg Asche reduzéiert Blut Cholesterol, stäerkt Kapillaren, fördert eng séier Erhéijung vun Hämoglobin mat Eisenmangelanämie. A mat Hypoxie, abegraff hypoxesch Konditioune vum Fetus wärend der Schwangerschaft, reduzéiert et de Risiko vun den negativen Effekter vum Sauerstoffhonger. Wann Kuelemonoxidvergëftung, decoction vun Rowan Friichten séier d'Toxikatioun läscht, awer nach méi effektiv an dësem Fall ass frësch Jus an Rowan Friichten.

Sirop oder Schuel vu Bierg Asche Beeren (600 g Zocker oder Melass pro 1 kg Bierg Asche) hëllefe beim Rheumatismus, Cholelithiasis an Urolithiasis.

Mat chronescher Verstopfung, provozéiert duerch Gallenzuchskrankheeten, gëtt eng Entfalung vun Réi Friichten empfohlen. Laxative Effekt geschitt 2-3 Stonnen.

Mat bösartigen Tumoren, ass eng Dekokatioun oder Infusioun vu roude Réi Friichten ganz nëtzlech.

Rowan Beeren, déi am Mëtt Oktober gesammelt ginn, ginn als déi heelen. Blummen sinn am beschten am Sonnenopgang am Juni gepackt, wann déi kürzeste Nuechten (e puer Deeg virum an no dem 21. Juni - d'Summersonnewend an déi kürzeste Nuecht vum Joer).

Wéinst senger Zesummesetzung ass Bierg Asche eng wonnerschéi Multivitamin, déi de Kierper net nëmme mat Vitaminnen beräichert (C, P, E, Karotenoiden), awer och mat Spuerelementer (Eisen, Magnesium, Kalium, Kalzium, Phosphor). Wann Dir reegelméisseg eng Abkochung vun Réibeeren am Wanter a Fréijoer drénkt, da kënnt Dir Malaise vermeiden, erhéicht Middegkeet an erofgaang Leeschtung, a reduzéiert visueller Akuitéit verbonne mat Vitaminmangel. Fir déi, déi vill um Computer schaffen, eng Abkochung oder Infusioun vu Raneberen hëlleft Visioun ze erhaalen.

Eng Method fir eng Entféierung vun Roweberen ze preparéieren. Fir en Ofkierzung ze preparéieren, 2 Esslöffel rowan Beeren, Gießen 500 ml kochendem Waasser a fäert dann fir 7-10 Minutten iwwer niddreg Hëtzt, insistéieren eng hallef Stonn. Oder déiselwecht Quantitéit vu Beeren mat kachendem Waasser an engem Thermos geheien an op d'mannst eng Stonn insistéieren. Huelt eng hallef Coupe zwee bis dräimol am Dag als Multivitamin fir 3-4 Wochen op enger Reih. Huelt eng Paus vun 2 Wochen a widderhuelen de Cours duerch de ganze Wanter. Rowan Beeren kënne 1: 1 mat wëll rose rose Beeren gemëscht ginn (1 Zoppeläffel Läffel vu wilde rose rose Beeren an deeselwechte Betrag vum Bierg Asche pro 500 ml Waasser). Datselwecht Rezept ass gëeegent fir déi, déi de Hämoglobin erhéijen wëllen, an ass besonnesch nëtzlech fir Frae déi laang Perioden ufälleg sinn, well et e grousst Betrag Eisen a Vitamin C enthält.

Bierg Asche Rinde hëlleft géint sérieux Krankheeten wéi Multiple Sklerose, Kardiosklerose an Atherosklerose. De Rinde gëtt am spéide Wanter gesammelt - fréi Fréijoër, am Ufank vu Saftfluss. 2 Esslöffel zerquetscht Rinde fir zwou Stonne laang um luesste Feier ze halen, sou datt d'Waasser net ze vill kacht, awer lues a lues kacht. Ofkillt a strafft, huelt zwee Esslöffel virum Iessen dräimol am Dag mat Multiple Sklerose an Atherosklerosis fir 6-8 Wochen an enger Reih. Mat Kardiosklerose, Kach sollt nëmmen eng hallef Stonn sinn, geholl wéi mat Atherosklerosis.

Jus vu frësche Réibeeren hëlleft mat de schwéiersten Hämorriden. Et ass besonnesch bequem fir eng Behandlungskurs fir Hämorriden am Hierscht ze maachen, no der éischter Frost, wann frësch Bierg Asche verfügbar ass, well Dir musst en halleft Glas frësch gepresste Jus vum Bierg Äschen dräimol am Dag virum Iessen fir 3-4 Wochen drénken. Drénkt Jus mat kale Waasser. Jus ass och nëtzlech fir Gastritis mat gerénger Aciditéit a Verstopfung, als Multivitamin, als allgemeng Verstäerkung an heelen Beschleunigungsmëttel fir gynekologesch an onkologesch Krankheeten a Krankheeten vun der Schilddrüs, verbonne mat Jodmangel, Rheuma an Urolithiasis.

Bierg Asche Blummen hëlleft bei Stréck, Hämorriden, Krankheeten vun der Liewer a weiblech Genital Regioun, hunn och e berouegende Effekt. Zwee Teelöffel Blummen loossen e Glas kachend Waasser, insistéieren Nuecht an engem Thermos oder gewéckelt. Drénkt 1/4 Coupe dräimol am Dag fir 2 Wochen.

Aus Bierg Asche ginn net nëmmen medizinesch Infusiounen ausgeschafft, awer och verschidde Séissegkeeten: Marshmallow, Jelly, Jus, Marmelade.

Bierg Äschen. Kontraindikatiounen

Wéi all aner Kraiderbestëmmung sinn et Kontraindikatiounen fir roude Bierg Äschen. Red Mountain Asche gëtt net fir erhéicht Bluttkoagulatioun empfohlen, fir Gastritis mat héijer Aciditéit. Frësche Bierg Asche Jus sollt net mat engem Magenwierk gedronk ginn.

Wann Dir eng Schwangerschaft plangt, sollt et drun erënnert ginn datt zënter antik Zäiten, Bierg Asche gouf vu Frae benotzt fir Schwangerschaft ze vermeiden.

Firwat ass héich Cholesterol geféierlech?

Cholesterol oder Cholesterol ass eng Verbindung aus organescher Hierkonft, déi an der Zellmembran vu bal all liewegen Organismen enthale sinn déi eise Planéit bewunnt.

Nëmme 20% Cholesterin trëtt am Kierper zesumme mat Nahrung, déi verbleiwend 80% gëtt vun der Liewer, Nier, Adrenal Drüsen a Darm produzéiert.

Zënter Cholesterin léist sech net a Waasser op a kann net onofhängeg an Kierpergewebe transportéiert ginn, iwwerhuelen speziell Proteinverbindungen - Lipoproteine ​​- dës Aufgab. Et gi verschidde Arten vun dësen Verbindungen: Héichdichtlipoprotein (HDL), Niddereg Dicht (LDL) a ganz niddreg Dicht (VLDL). Et ass d'Erhéijung vun der Zuel vun de leschten zwou Aarte, déi zu der Oflagung vum Cholesterin op de Maueren vu Bluttgefässer féiert.

Vill Studien hu gewisen datt méi héich den Niveau vum LDL, dest méi héich ass d'Wahrscheinlechkeet vun Atherosklerosis. Esou Transporterproteine ​​si spuersam léisen an Flëssegkeeten an droen zur Bildung vun atherosklerotesche Plaques bäi.

Am Géigesaz, High HDL ass e gudden Indikator. Hiren héije Inhalt seet datt eng Persoun gesond ass. Si opgeléist gutt a Bluttplasma, dofir si sinn net atherogen.

Ënner den negativen Faktoren, déi d'Wahrscheinlechkeet vun der Bildung vu Cholesterinplacke erhéijen, sollt et bemierkt ginn:

• Ënnerernärung an Fëmmen,
• inaktive Liewensstil
• Iwwergewiicht
• Stagnatioun vu Galle als Resultat vun Alkoholmëssbrauch, Virale Infektiounen a bestëmmte Medikamenter huelen,
• endokrine Stéierungen, zum Beispill, Diabetis mellitus, exzessiv Produktioun vun Hormonen vun der Adrenekortex, Insulin, Mangel u Geschlechtshormonen an Schilddrüs Hormonen.

Atherosklerosis ass déi geféierlechst Komplikatioun vu persistent héich Cholesterin. Dës Krankheet ass geprägt vun der Oflagerung vun Cholesterinsplacken op de Wänn vun den Arterien. D'Krankheet manifestéiert sech net, bis d'Schëffer net vu 50% blockéiert ginn. Vergréisserend Lumen vun den Arterien féiert zum Verloscht vun hirer Elastizitéit, Widderstandsfäegkeet a verschlechter Zirkulatioun.

Ëmgedréit, ineffektiv oder ze spéit Therapie fir Atherosklerosis verursaacht Kardiovaskulär Krankheet.

Déi heefegste Konsequenze vun dëser Krankheet kënne Schlaganfall, Häerzattacken a koronar Häerzkrankheeten.

D'Virdeeler vum roude Bierg Asche fir de Kierper

Et gi verschidde Arten vu Bergasche - rout (gewéinlech) an Aronia (Chokeberry), déi zu der Famill Pink gehéieren. Bierg Asche koum aus wäit Lännereien aus Amerika, a gouf fir eng laang Zäit als Zierplanz ugesinn. Wéi och ëmmer, d'antik Indianer woussten iwwer d'gënschteg Eegeschafte vun dëser Planz, andeems se als Nahrungsergänzung a Medizin benotzt.

Rowan ass 80% Waasser, awer trotz dësem enthält vill Vitaminnen, organesch Saieren an aner Komponenten. Nëtzlech Eegeschafte vun der Planz sinn wéinst esou enger räicher Zesummesetzung:

1. Vitamine: A, E, C, Grupp B (Thiamin, Riboflavin, Pantotheninsäure, Folaten a Pyridoxin).
2. Organesch Saieren: Zitroun, Malic a Drauwe.
3. Mikro- a Makroelementer: K, Mg, Fe, P.
4. Essenziell Ueleger.
5. Pektin, Tannine a Flavonoiden.

Regelméisseg Entree vu Folk Heilmittel baséiert op Bergasche hëlleft bei verschiddene Krankheeten. Déi folgend Lëscht ass eng Lëscht vun de nëtzlechen Eegeschafte vun dëser Planz:

• Normaliséierung vum Blutt Cholesterolniveau,
• verbesserte Blutt Koagulatioun
• verbessert d'Aktivitéit vun der Schilddrüs an d'Liewer,
• Bluttdrock erofsetzen
• Entfernung vu Schwéiermetaller an Toxine aus dem Kierper,
• Verdauung Normaliséierung,
• Behandlung vun Hepatitis an Hepatocholecystitis,
• Entfernung vun Iwwerschoss Galle,
• loszuwerden Nieresteng a Blas,
• d'Verstäerkung vun de vaskuläre Maueren,
• d'Behandlung vu bestëmmte Hautkrankheeten
• e Hindernis fir d'Entwécklung vun Tumoren.

Rowan ass en idealt Produkt fir d'Restauratioun vum Kierper während der Entféierung, Erhuelung vu Reserven während Vitaminmangel an Anämie. D'Empfang vun de Beeren vun dëser Planz erhéicht d'Resistenz vum Kierper, verhënnert d'Entstoe vu Erkältungen a Atmungsinfektiounen.

De Moment gëtt Bierg Asche net nëmme fir medizinesch Zwecker benotzt. Seng Uebst déngen als Rohmaterial fir déi alkoholescht Getränksindustrie. Dank dem bittere Geschmaach vu Beeren, gi bitter Tinkture produzéiert. Et gëtt wäit benotzt fir Séisswueren fir d'Produktioun vu Marmelade, Séissegkeeten, Marmeladen, Geleien, etc.

Bierg Asche ass eng gutt Fréijoershunneg Planz.

Hunneg huet vill heelen Eegeschaften, besonnesch nëtzlech fir Erkältung. Seng charakteristesch Feature ass d'Präsenz vun engem staarken Aroma an engem roude Faar.

Rowan Cholesterol Rezepter

Bierg Asche bléift am Mee-Juni mat flauscheg wäiss Blummen. Si sammelen sech a grousse Bléiestänn mat engem Duerchmiesser vun 10-15 cm. D'Früchte vun der Planz gläicht kleng "Äppel", den Duerchmiesser net méi wéi 1 cm ass. Si reifen am August-September, bleiwe bis de Wanter.

D'Ernteung gëtt am Hierscht virum Ufank vum Frost duerchgefouert. Fir dëst ze maachen, musse d'gesammelte Beeren an der frescher Loft oder am Uewen getrocknt ginn (d'Dier bleift weider ajar) bei enger Temperatur vu 60 ° C. Ausserdeem hunn d'Früchte vum Bierg Asche an enger dënnter Schicht op enger Bakplack oder Eisenplacke verbreet. Op dës Manéier ginn Nährstoffer zréckbehalen. Virausgesat datt d'Beeren an engem Holzbehälter gelagert ginn, ass d'Regalitéit 2 Joer.

Och eng gutt Method fir d'Ernte ass dréchent Gefrierung vu Friichten. An der Volleksmedizin ginn d'Blieder an d'Branke vum Biergasche wäit benotzt. Si gi während Blummen gesammelt, an engem donkel gelüfteten Zëmmer getrocknt. D'Rollzäit vun esou Rohmaterialien ass net méi wéi 1 Joer.

Fir Cholesterol ze reduzéieren, ass et genuch fir 20 Beeren roude Bierg Äschen all Dag ze iessen. Hir Empfang ass am beschten duerch 3-4 Mol gedeelt. Behandlungsplang: 4 Deeg musst Dir d'Fruucht iessen, da gëtt eng Paus gemaach fir 10 Deeg, da gëtt d'Sekvens zweemol widderholl. Esou Therapie ass am Beschten virun der Erkältung gemaach, well d'Beeren an dëser Period sinn nach ëmmer net ganz sauer.

Rowan Tinktur ass och gëeegent fir Cholesterin ze senken an den Lipidmetabolismus ze normaliséieren. Trocken Uebst gi zerquetscht a Wodka gëtt an engem Undeel vun 1:10 bäigefüügt. Si ass 2 Méint an enger donkeler, cooler Plaz gelooss. No dëser Zäit gëtt Tinkture gefiltert an fir 1 Kaffisläffel geholl. dräimol am Dag. Et gëtt beroden d'Doséierung mat enger klenger Quantitéit Waasser ze verdünnt.

Et senkt Cholesterol, Blutdrock a verhënnert d'Entwécklung vu kardiovaskuläre Krankheeten frësche Bierg Äschenjus. Et gëtt geméiss no 1 Zoppeläffel geholl. l 3 Mol am Dag fir eng hallef Stonn virum Iessen.

Och hëlleft dem Cholesterin Metabolismus Téi Rezept ze normaliséieren baséiert op Uebst vum Bierg Asche a rose Hips. Fir dëst ze maachen, huelt 1 Tsp. Bierg Asche a wëll Rous, huel se 0,5 Liter kochendem Waasser a kacht fir 10 Minutten iwwer niddreg Hëtzt. Duerno gëtt déi fäerdeg Infusioun fir 12 Stonnen waarm gelooss. Dir kënnt e bësse Zocker addéieren an 100 ml dräimol am Dag drénken.

Eng Mëschung aus rowan Beeren a wilde Rous kann an engem Thermos gebrannt ginn an iwwer Nuecht hannerlooss an duerno op eidelem Bauch an am ganzen Dag gedronk ginn.

Kontraindikatiounen a méigleche Schued

Trotz der Tatsaach, datt Mountain Asche Produkter komplett natierlech sinn, hunn se och eng Lëscht vu Kontraindikatiounen. Mat erhéicht Cholesterin an aner Krankheeten, musst Dir en Dokter konsultéieren, well nëmmen hien de Besoin fir alternativ Medizin adäquat kann bewäerten.

Wéinst dem héigen Inhalt vun organesche Säuren an de Friichte vu Biergsaach, si kënnen net vun Leit geholl ginn, déi ënner Gastritis leiden, erhéicht Aciditéit vum Magen, peptesche Geschwüre, heefeg Attacke vun Diarrho an an der Präsenz vun individueller Intoleranz zu de Komponenten.

Wëssenschaftlech bewisen datt d'Rowebär d'Blutkoagulatioun erhéijen. Dofir si se verbuede fir Patienten ze benotzen déi ufälleg Bluttgerinnung sinn.

Et ass net ze recommandéieren ze vill réi Friichten ze huelen, well se eng Saier enthalen deenen hir Handlung eng Antibiotike ausgesäit. Wann Dir d'Beeren kacht oder dréchent, da gëtt dës Sauer zerstéiert.

Zënter d'Kannerkierper an de Kierper vun enger schwanger Fra sinn méi vulnérabel, kann d'Machbarkeet fir Biergasche matzehuelen nëmme vun engem Spezialist bestëmmen.

Zousätzlech zum Gebrauch vu Bierg Asche, ass et wichteg d'Prinzipien vun enger Diät aus héich Cholesterin ze halen. Et eliminéiert de Konsum vu fettege Fleesch, Déierenfetter, Eegiel, agemaachtent, gesalzt a gefëmmt Liewensmëttel. Zënter datt 20% Cholesterol vum mënschleche Kierper vu baussen erakënnt, ass et wichteg seng Intake ze reduzéieren.

Dir sollt och schlecht Gewunnechten opginn - Alkohol an Fëmmen. In der Regel, Dir musst e normale Sport aginn. Dacks hëlleft d'Konformitéit mat dësen Empfehlungen an d'Benotzung vu Folkmëttelen den Lipidmetabolismus ze normaliséieren.

Fir Ären Kierper net ze schueden, musst Dir Äre Behandlungsspezialist lauschteren an op kee Fall Selbstmedikamenter maachen. Et ass wichteg all d'Doséierung an d'Rezepter hei uewen ze halen. Nëmmen an dësem Fall ass et méiglech Är Krankheet ze kontrolléieren.

Nëtzlech Eegeschafte vum Bierg Asche ginn am Video an dësem Artikel diskutéiert.

Wéi huelen ech rout Bierg Äschen fir d'Blutt Cholesterin ze senken?

Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Et gi vill Folk Heilmittel, déi hëllefen de Lipidmetabolismus ze normaliséieren. Ee vun hinnen ass Bierg Äschen aus Cholesterin, aus deem verschidden Decoctions, Infusiounen an Téi virbereet ginn.

Dës Planz reduzéiert effektiv den Niveau vun LDL an erhéicht de Betrag vun HDL, an sättegt de Kierper och mat Vitaminnen, Mikro a Makroelementer.

Dir kënnt erausfannen wéi roude Bierg Äschen hëlleft géint héich Cholesterin, souwéi Rezepter dervu, an dësem Material.

Knuewelek Rezepter fir Cholesterin ze senken

Cholesterol tendéiert am Kierper ze sammelen. Alleng derfir entsteet eng grouss Zuel vu Probleemer. Wéinst Cholesterin entstinn sklerotesch Placken, déi sech am normalen Transport vu Blutt a Kierpergewebe stéieren. Duerch sou eng "deforméiert" Bluttfluss entstinn verschidde Krankheeten, wéi Schlaganfall, Atherosklerosis, a verschidde Häerzpatologien.

Nodeems en inadequative Grad Cholesterin festgestallt gëtt, gëtt den Dokter d'Behandlung verschriwwen. Wéi och ëmmer, musst Dir op eng Diät wiesselen, wärend et recommandéiert ass op e puer Liewensmëttel wéi Knuewel ze lenken.

Knuewelek enthält méi wéi 400 Komponenten déi e positiven Effekt op de mënschleche Kierper hunn. Knuewel flëssegt Blutt, senkt Cholesterin, dank senger reegelméisseger Benotzung, ginn d'Zellen net Alter a souguer periphere Arterien sinn net verstoppt. D'Stiere fänken effektiv vu Cholesterin ze botzen, wann Dir 2-3 Näischt pro Dag iesst.

Wat Liewensmëttel sollten net benotzt gi fir Knuewelek ze maachen?

D'Rengéiere vu Bluttgefässer aus Cholesterin mam Knuewel bréngt positive Resultater, wann Dir, zesumme mat senger Uwendung, eng richteg Ernärung an de Rot vun engem Dokter halt. Et ass noutwendeg fir fetteg a gesalzt Platen aus der Diät auszeschléissen. Déi selwescht Lëscht vun Ausnamen enthält Produkter wéi:

• Fett Fleesch: Schwäin, Wipp, Konserven. Dir kënnt Rëndfleesch iessen nom Fett ewechhuelen.
• Fetteg Iessen: Lard, fett Kéis, Margarine, Botter.
• Molkereien a Milchsäureprodukter mat engem héije Prozentsaz vu Fettgehalt.
• Frittéiert Iessen.
• Fast Food, inklusiv Fast Food.
• Kaffi a Kakao mat Zousatz vun Mëllechprodukter.
• Eegiel.
• Gedrénks mat Alkohol.

Wann Dir déi genannte Produkter ausgeschloss hutt, handelt Knuewel effektiv.

Wéi eng Liewensmëttel musst Dir an Ärer Ernährung enthalen?

Knoblauch ass gutt an der Préventioun vu ville Krankheeten, awer gläichzäiteg musst Dir aner Produkter mat him benotzen, déi säin Effekt op Problemgebidder erhéijen. Am Fall vun héich Cholesterin sinn dës Produkter:

• Eng grouss Zuel u Friichten a Geméis. Äppel si besonnesch nëtzlech well se eng grouss Quantitéit Pektin a Faser enthalen. Pektin läscht effektiv Toxine a Cholesterol, Doduerch verbessert den Effekt vum Knuewel.
• Wäiss Fleesch. Ernährungsspezialisten empfeelen am meeschte vun engem Truthahn, well säi Fleesch déi mager a gesondst ass.
• D'Unioun vu Knuewelek mat Zitroun, roude Kréichelen, Waassermeloun, Melon, a Seewier ass ganz effektiv fir Cholesterin ze senken.

Et ass net néideg fir e Geméis an senger reiner Form ze iessen, et ass besser et an Platen ze addéieren. Dir kënnt getrennt en Apel an e Knueweleks Knuewel, an Dir kënnt béid Produkter raschten, mixen an iessen an dëser Form. De Goût wäert net déi wonnerschéi sinn, awer sou e Plat bréngt konkret Virdeeler.

Knuewelek Cholesterol Rezepter

Wéinst dem héije Cholesterin leiden och d'Gallenblase an d'Liewer. Wärend der Behandlung ass et néideg hir Aarbechten ze etabléieren. Fir dëst sinn Tinkturen vu Kraider mat Knuewel gëeegent. D'S Bouillon gi vu Kraider virbereet, déi e cholereteschen Effekt hunn, dës enthalen Mëllechdistel, Immortelle, tansy. Fir eng medizinesch Infusioun ze preparéieren, braucht Dir e puer Esslöffel Kraider an e gehackten Knuewelek Knueweleg kache Waasser. Insistéieren d'Mëschung fir 20 Minutten, duerno kënnt Dir d'Mëschung an engem Esslöffel 4 Mol den Dag benotzen.

Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

E populäre Rezept géint Cholesterol ass d'Vereenegung vun Hunneg a Knuewel. Fir ze kachen, musst Dir en halleft Glas Schréiegt vu Bienen an Alkohol huelen (2 cm méi héich wéi d'Bienen), fügt een Teelöffel Hunneg an déiselwecht Betrag vu gehackte Knuewel. D'Mëschung muss fir 2 Wochen op engem coolen donkelen Uert infuséiert ginn, duerno ze strapazéieren. En Erwuessene soll 1 Kaffisläffel 30 Minutte virum Iessen huelen. Wann d'Tinktur ze staark ass, ass et besser en Teelöffel vun der Mëschung ze verdünnen ¼ Taass waarm gekachten Waasser.

Knuewelek an Zitroun aus Cholesterin ginn e positivt Resultat. Fir d'Medizinesch Mëschung ze preparéieren, musst Dir 3 Liter reinen Waasser, 4 mëttel Zitrounen an deeselwechte Betrag Knuewel huelen.

All Knuewelek an Zitrounen mussen fein gehackt ginn, et ass besser e Mixer ze benotzen. Transfer Knuewel an Zitroun an eng dräi-Liter Jar a füügt Waasser, léisst d'Kompositioun fir 3 Deeg am Kühlschrank, a filtert duerno. Et sollt dräimol am Dag an engem halwe Glas verbraucht ginn. Halt Tinkture op enger cooler an donkeler Plaz. De Verlaf vun der Behandlung ass net méi wéi 40 Deeg, wann Dir dëst fir eng länger Zäit maacht oder an engem méi grousse Volume wéi verschriwwen ass, wäert d'Zesummesetzung negativ op de Kierper handelen - de Verdauungssystem wäert leiden.

Knuewelek mat Zitroun aus Cholesterin ass nach méi effektiv wann se zesumme mat Hunneg benotzt ginn. An dësem Fall gëtt en Triple Schlag iwwer iwwerschësseg Cholesterin kritt, well jiddereng vun den Zutaten an der Mëschung hëlleft dem Problem ze léisen. Tinktur, déi Zitroun, Knuewel an Hunneg enthält, beaflosst net nëmmen d'Bluttgefässer, awer och de Kierper als Ganzt.

1. 10 Zitrounen musse wäschen, de Jus aus hinne sichen, an d'Schuel a kleng Deeler schneiden.
2. Maacht 10 Kapp Knuewelek an engem Mixer oder e Fleeschmüler.
3. Mix an engem Dräi Liter Jar e Liter Hunneg, Jus an Zitroenschuel a Knuewel.
4. Setzt d'geschloss Jar am Frigo fir eng Woch, da kënnt Dir ufänken behandelt ze ginn.

Fir datt d'Zesummesetzung profitéiert, ass et néideg 4 mol den Dag fir en Teelöffel ze benotzen, net méi. D'Mëschung ass genuch fir 2 Méint.

En anert Rezept fir héich Cholesterin ze behandelen enthält Bucht Blieder. Fir ze preparéieren, musst Dir eng Fläsch Wodka (0,7 Liter) huelen, et mat Mudder vun 1 Zitroun an 2 Kapp Knuewelek mëschen (se mussen an engem Fleeschmiesser oder e Mixer gehackt ginn), 5 Bucht Blieder derbäi bäidroen. D'Kompositioun gëtt fir e Mount am Kühlschrank infuséiert, duerno muss et gefiltert ginn an 2 Teelöffel dräimol am Dag nom Iessen geholl ginn.

Anhale mat enger bestëmmter Ernärung a reegelméisseg Heemmëttel fir Cholesterin ze senken, kënnt Dir gutt Resultater erreechen. Awer denkt net datt Dir nëmme mat der Hëllef vun hinnen geheelt ka ginn - Dir musst den Avis vun engem Dokter an der Behandlung vu héije Cholesterin anhalen. Heemmëttel sinn super fir Präventioun.

D'Associatioun vun héijen Zocker mat Cholesterol: Ursaachen, Diagnos a Behandlung Approche

Kardiovaskulär Krankheeten hu vill interreléiert Risikofaktoren, déi Schlëssel sinn Hyperkolesterolämie an Hyperglykämie. Wéi kënne Zocker a Cholesterol verbonne sinn? D'Äntwert ass ganz einfach - Kuelenhydrater a Fettmetabolismus sinn enk mat metaboleschen Weeër verbonnen, wat d'géigesäiteg Erhéijung vun dëse Substanzen am Kierper bestëmmen kann. Iwwerschoss Bluttzocker verbessert d'Formation vu Fetter, och Cholesterol abegraff, wat d'Prognose vun engem bestëmmte Patient ka verschlechtert wéinst der verstäerkter Roll vu Risikofaktoren.

• D'Grënn fir d'Relatioun vun Zocker a Cholesterol
• D'Gefor vun Erhéijung vun Cholesterol an Zocker
• Diagnos
• Behandlungsmethoden
• Drogenbehandlungen
• Net-Drogen Therapien

Zocker a Liewensmëttel Cholesterol sinn zwee natierlech Substanzen, déi de mënschleche Kierper negativ mat engem Iwwerschoss am mënschleche Kierper negativ beaflossen.

D'Grënn fir d'Relatioun vun Zocker a Cholesterol

D'Relatioun tëscht Cholesterol a Bluttzocker ass vun Dokteren zënter laangem gemierkt. Wéi och ëmmer, hir Mechanismen si laang laang onkloer. Haut, fir déi géigesäiteg Erhéijung vum Cholesterol a Glukose ze erklären, kënnen aus de folgende Grënn sinn:

• E erhéicht Glukosgehalt féiert zu der Entwécklung vun Insulinresistenz (eng Ofsenkung vun der Empfindlechkeet vu Kierperzellen fir Insulin) a verstäerkte Nahrungsaufnahm, wat d'Antree vun Cholesterol am Kierper mat Liewensmëttel erhéijen kann,
• Iwwerschoss Insulin huet e staarken Effekt op Liewer Enzymen, och déi, déi an der Synthese vum Cholesterol involvéiert sinn, wat zu sengem héijen Niveau am Blutt féiert,
• Erhiewt Cholesterin an Zocker ginn duerch allgemeng Ursaache vun hirer Optriede verbonne: e sedentäre Liewensstil, eng ongesond Ernärung mat Mëssbrauch vu Kohlenhydrat Iessen an "Fast Food", etc.

Déi enk Relatioun tëscht dem Cholesterol a Glukosniveauen erfuerdert eng integréiert Approche fir d'Diagnos an d'Behandlung vun dëse Bedéngungen.

D'Gefor vun Erhéijung vun Cholesterol an Zocker

Wann den Inhalt vu Cholesterol a Glukos am Blutt eropgeet, da erhéicht eng Persoun de Risiko vu bestëmmte Konditiounen, haaptsächlech kardiovaskuläre Krankheeten, déi mat Ischämie verbonne sinn. Dës Grupp vu Krankheeten enthält: koronar Häerzkrankheeten, Lerish Syndrom, cerebrovaskuläre Accident. Zousätzlech zum Risiko fir dës Krankheeten selwer ze erhéijen, verschlechtert hir Prognose - méi dacks Komplikatioune féieren, inklusiv fatale wéi Myokardinfarkt a Schlaganfall.

An dëse Bedéngungen féiert souwuel eng Erhéijung vum Cholesterol wéi och eng Erhéijung vum Bluttzocker zu enger Verengung vun der Lumen vun den Arterielle Gefässer an enger Verschlechterung vun der Bluttversuergung zu periphere Tissuë mat der Entwécklung vu persistent Ischämie.

Zousätzlech zu dëse Bedéngungen, komme bei Patienten mat erhéitem Cholesterin an Zocker Niveauen:

• gestéiert Nierfunktioun a Form vun diabetescher Nephropathie mat der Bildung vu chronesche Nierenausfall,
• Hypertonie an Arterielle Hypertonie,
• Empfindlechkeetskrankheeten, Schmerz laanscht den Nerven als Resultat vun der Entwécklung vun der diabetescher Neuropathie,
• entzündlech Hautkrankheeten mat der Bildung vu trophischen Geschwüren,
• Thrombophlebitis etc.

Wann Dir héije Zocker a Cholesterol identifizéiert, musst Dir mat Ärem Dokter konsultéieren, deen zousätzlech Methoden fir Ënnersichung a Behandlung virschreift.

Diagnos

Diagnos vun Hyperkolesterolämie a Hyperglykämie baséiert op verschidde Approche: eng extern Untersuchung vum Patient an Anamnesis, wéi och d'Verhalen vu biochemesche Bluttester.

Datesammlung fänkt mat enger Patienten Ëmfro iwwer Fäll vun Diabetis an der Famill un (dës Krankheet huet dacks en ierflechen-verbonnenen Entwécklungsmechanismus), Ernärungsfeatures (Diät, Frequenz, bevorzugte Liewensmëttel etc.), souwéi e Liewensstil (Fëmmen , Alkoholmëssbrauch, d'Natur vun der Aarbecht, Sport, asw.). Opgrond vun dëser, als Regel, ass et méiglech Risikofaktoren ze identifizéieren fir Zocker a Cholesterol am Kierper z'erhéijen.

Duerno gi se an de Laboratoire mat der Bestëmmung vun der Konzentratioun vu Glukos a Cholesterol am Blutt. Normale Bluttzockerkonzentratioune sinn tëscht 3,3 an 5,5 mmol / L. Ausserdeem, bei Patienten mat scho diagnostizéiertem Diabetis mellitus, spillt e Glukosetoleranztest an Bestëmmung vum Niveau vun glycosyléierte Hämoglobin. Dës zwou lescht Parameter si vill méi wichteg wéi déi aner am Sënn vun enger langfristeger Prognose fir d'Krankheet ze maachen.

All Patiente mussen eng Bestëmmung vu Cholesterin maachen, héich an niddreg Dicht Lipoproteine ​​(LDL an HDL) am Blutt. Normale Wäerter fir Männer ginn an der Tabell gewisen. D'Norm fir Fraen ass e puer Zéngter manner.

Wann Dir d'Resultater interpretéiert, ass et wichteg ze beuechten datt d'Norm vum Cholesterol bei Männer no 30 Joer al vun der Norm bei Fraen an engem ähnlechen Alter ënnerscheet. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt weiblech genital Östrogenen de Lipidmetabolismus normaliséieren an en antiatheroskleroteschen Effekt hunn.

D'Interpretatioun vun de gewonnen Resultater ass d'Aufgab vun engem Spezialist Dokter.

Drogenbehandlungen

Fir d'Behandlung vu héije Cholesterin gi verschidde Gruppe vun Drogen benotzt: Statine (Rosuvastatin, Lovastatin, asw.), Fibraten, Cholesterolabsorptiounsinhibitoren am Daarm, asw. Ganz dacks sinn Drogen matenee kombinéiert fir de beschte Effekt ze erreechen.

Bei der Behandlung vun Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus spillt Insulintherapie eng entscheedend Roll. In der Regel, korrekt ausgewielten Dosen Insulin kënne Bluttzockerspigel no normal halen. Op alle Fall ass d'Selbstverwaltung vun Drogen verbueden wéinst dem Risiko vun Nebenwirkungen an dem Progressioun vun ënnerierdesche Krankheeten.

Net-Drogen Therapien

Vun den net-medizinesche Methoden vun der Behandlung gehéiert déi wichtegst Roll fir d'Ännerung vun der Diät a Liewensstil:

• Et ass noutwendeg fir all "fastfood" auszeschléissen déi den Niveau vum Cholesterol a Glukose am Blutt erhéicht - dës sinn veraarbechte Liewensmëttel, déi reich an Fetter a Kuelenhydrater sinn - Hamburger, Pommes-Pommes, Coca-Cola, asw.
• Geméis an Uebst, Vollkornbrot, Getreide, gekachten oder gedämpfte Fësch, mager Fleesch soll an der Diät dominéieren. Dës Produkter si Quelle vu Substanzen, déi nëtzlech sinn an der Hyperkolesterolämie - Phytosterole, Polyphenole, onsaturéierte Fettsäuren etc.
• D'Iessen sollt fraktionell sinn, awer mat klenge Portiounen am Volume
• All Liewensmëttel mat "schnelle" Kuelenhydrater déi séier Bluttzockerspigel erhéijen sinn aus der Diät ausgeschloss - Séisswueren, Glace, Séissegkeeten, Wäissbrout, asw.
• Et ass noutwendeg fir regelméisseg Sportarten, am léifsten en aeroben Charakter, an den alldeegleche Routine anzeféieren.

Ënnerernährung ass e Schlëssel Faktor fir d'Entwécklung vu metabolesche Krankheeten.

No dësen Empfehlungen an déi rational Notzung vun Drogen normaliséieren den Niveau vum Cholesterol an den Zocker am Blutt, wat d'Risiko fir d'Entwécklung vun Häerz a vaskuläre Krankheeten reduzéiere wäert.