Rosehip mat héich Cholesterin

Ganzen Blut Cholesterol Informatioun vill Leit, leider, täuschen. Déi meescht normal Leit si sécher datt wann Dir richteg iesst, net vu Liewensmëttel räich u Cholesterin ofhänken, da wäert alles gutt sinn. Dëst ass net sou. Méi genau, net ganz sou. Natierlech kënnt ongeféier en Drëttel vum Cholesterol, deen am Blutt accumuléiert, zu enger Persoun mat Iesse kommen. Aus dësem Grond Blutt Cholesterol ze senken musst Dir richteg iessen.

Wéi och ëmmer, de verbleiwen Zwee Drëttel vum Kierper synthetiséiert sech. Vu wat kënnt dat aus? Ënner Leit déi keng medizinesch Ausbildung hunn, gëtt ugesinn datt Cholesterin d'Ursaach vu Probleemer mat Häerz a Bluttgefässer ass. Och wann d'Situatioun just de Géigendeel ass. Exzessiv Produktioun vu Cholesterol duerch de Kierper ass en Zeechen dat beweist datt e Patient gewësse Krankheeten huet.

Also, ursprénglech Cholesterin ass eng Konsequenz, awer net eng Ursaach vu Krankheet, wéi déi meescht Leit mengen. Falsch, exzessiv Cholesterolproduktioun duerch eis Liewer ass eng Klack! "Eppes ass falsch, gitt Dokter."

Och wann et Cholesterol ass, wat Cholesterinplacke bilden, ass d'Haaptursauer vu sou enger Krankheet wéi Atherosklerosis. Op eng einfach Manéier ass dëst eng Blockéierung vu Bluttgefässer. Et kann zu ganz tragesche Konsequenzen féieren, wéi Schlaganfall an Häerzinfarkt. Dofir muss Cholesterin dauernd iwwerwaacht ginn. Virun allem Männer iwwer véierzeg.

Ursaachen vun héijer Cholesterol

Ursaachen vun héijer Cholesterol kann nëmmen eng iwwergräifend Labo a klinesch Ënnersichung bestëmmen. Op alle Fall musst Dir Ären Dokter konsultéieren, well et ka vill Grënn sinn. Fir d'Bequemlechkeet kënnen se a Gruppen opgedeelt ginn:

• Häerz a vaskuläre Krankheeten, sou wéi Hypertonie,

• Alter-Zesummenhang Ännerungen (kaaft chronescher Krankheeten, Ännerungen am hormonellen Gläichgewiicht),

• akut a chronesch Krankheeten vun bannenzegen Organer (Nieren, Liewer, Bauchspaicheldrüs),

• hormonellt Ungleichgewicht bei Fraen (Schwangerschaft, contraceptives huelen),

• schlecht Gewunnechten (Fëmmen, Alkoholismus, Adipositas)

• ierflecher Grënn

• inaktive Liewensstil

• männlecht Geschlecht.

Wéi Dir kënnt gesinn, ass d'Erhéijung vum Blutt Cholesterol net ëmmer eng Konsequenz vu Krankheeten. Dofir, an e puer Fäll, kënnt Dir onofhängeg d'Quantitéit vum Cholesterol upassen. Fir sou Zwecker si Folkmëttele gëeegent.

Eng Dekokatioun fir Blutt Cholesterol ze senken

Eng Dekokatioun fir Blutt Cholesterol ze senken, sou wéi de Bluttdrock ze normaliséieren, gi fir eng laang Zäit benotzt. Vill nennen dëst Tool e richtege Panacea. Rosehip ass eng onpretentiéis Planz. Dir kënnt et selwer wuessen, oder Dir kënnt se einfach an all Apdikt kafen. Vu senge Beeren maachen Tinkture, Téi, Abkochungen, Kompott. Awer fir den Niveau vum Cholesterol am Blutt ze reduzéieren, ass eng Dekokatioun gëeegent.

D 'Brühe gëtt ganz einfach virbereet. Fir dëst braucht Dir keng speziell Fäegkeeten an Adaptatiounen. Ier Dir eng Dekokatioun vun de Beeren virbereet, ass et ubruecht ze schneiden op all Manéier déi Iech bekannt ass. De Getränk gëtt mat engem Taux vun 100 Gramm Beeren pro Liter Waasser virbereet. D'Beeren gi fir eng kuerz Zäit gekacht, 5-7 Minutten sinn genuch. Wéi och ëmmer, duerno, fir de maximalen Effekt z'erreechen, ass et ubruecht der Brühe 2-3 Stonnen op enger donkeler Plaz ze brauen.

Dës Prozedur ass gemaach sou datt d'Rosschnëtt Beeren dem Getränk all hir nëtzlech Eegeschaften vermëttelen. Hei ass eng einfach Recours déi Cholesterin normaliséiere kann. Huelt eng Abkochung 2-3 Mol am Dag, e Glas fir Präventioun. Et muss berücksichtegt ginn datt d'Decokatioun strikt an den uginnten Dosen a mat der Zoustëmmung vum behandelenden Dokter muss geholl ginn.Soss ass et e wesentleche Risiko fir de Géigendeel Effekt vun der Behandlung ze kréien.

Ingwerwurzel als Recours géint héich Cholesterin

Ingwer ass eng Root Geméis mat engem schaarf spezifesche Goût, wäit verbreet am Kachen.
Zousätzlech zum gastronomesche Wäert ass Ingwer interessant fir seng Eegeschafte vun der Volleksmedizin. Zum Beispill, Root Geméis gëtt benotzt fir Blutt Cholesterol ze normaliséieren. Cholesterol Ingwer gëtt haaptsächlech a Form vu Medizin Téi benotzt. Et gi vill Rezepter fir Ingwer Téi ze braken.

• Ënnescht Cholesterin
• Rezepter fir d 'Zubereitung vun Medikamenter aus Ingwer
• Kontraindikatiounen

Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Ingwer huet e positiven Effekt op de Kierper wéinst senge wäertvollsten Eegeschaften:

• verbessert den Appetit
• beschleunegt de metabolesche Prozesser,
• normaliséiert Cholesterin,
• verbessert Motilitéit, verbessert den Darmfunktion,
• huet e lokalen an allgemenge anti-inflammatoreschen Effekt,
• mat Muskel- a Gelenkschmerzen et huet en analgetesche Effekt,
• erhéicht d'Verteidegung vum Kierper
• reduzéiert d'Gefill vum übelkeit vu verschiddene Wuerzelen.

Dës an aner nëtzlech Qualitéite vum Ingwer sinn duerch seng bestänneg Bestanddeeler. D'Wurzelcrop enthält eng grouss Quantitéit vu Vitaminnen a Mineralstoffer. Och enthält et essentiell Aminosaieren, äthereschen Ueleger an aner Substanzen, duerch déi, Ingwer fäeg ass seng Heelungseigenschaften ze weisen.

Ënnescht Cholesterin

Den normalen Niveau vu Cholesterol am Blutt garantéiert d'Feele vu Plaque an de Schëffer, wat kann eng Herz-Kreislauf-Krankheet verursaachen. Mat erhéicht Cholesterin erhéicht de Risiko fir ischämesch Krankheeten ze entwéckelen verbonne mat vaskulärer Obstruktioun schaarf. Héich Cholesterin gëtt normalerweis bei Leit iwwer 45 Joer al observéiert. An dësem Fall ass Medikamenter verschriwwen, ënner anerem Medikamenter huelen - Statine, wat Cholesterin senken an eng strikt Ernärung. Ausserdeem, fir Cholesterin ze normaliséieren, gëtt traditionell Medizin recommandéiert Ingwerwurzel ze benotzen.

Rezepter fir d 'Zubereitung vun Medikamenter aus Ingwer

Ingwerwurzel an de Rezepter vun der traditioneller Medizin ass a verschiddene Formen präsent - frësch, gedréchent, gehackt an sou weider. Hei sinn e puer Rezepter fir Ingwer fir Cholesterol ze senken.

Ingwer an Zitroun Téi. Frësch Root Geméis musse geschnidden ginn andeems se op e feine Rascht reift. Setzt ongeféier zwee Zoppelöffel Ingwerwirkel an eng Schossel a schëdden ee Liter waarmt kachend Waasser. Duerno füügt e puer Scheiwen Zitroun an e Esslöffel Honig mat enger Rutsch fir den Téi. Loosst den Téi fir 15 Minutten infuséieren. Téi kënne waarm oder kal geholl ginn. E Liter Téi muss pro Dag gedronk ginn, an den nächsten Dag fir e frësche Getränk ze preparéieren. Téi sollten bannent engem Mount verbraucht ginn. Téi kënne séier Cholesterol erofsetzen.

Ingwer-Nutt Mëschung. Frësch Root sollt geriwwe ginn. Mix zwee Esslöffel Ingwerpulp mat dräi Zoppelöffel Honig, fügen 6-7 gehackte Walnüssen an d'Mëschung an insistéieren d'Medizin fir e Dag op engem kühlen Plaz. Et ass recommandéiert d'Drogen all Dag an engem halwe Esslöffel virum Frühstück ze huelen. De Kurs vun der Behandlung ass zwee Méint.

Ingwer-Kanéil Infusioun. Frësch mëttelgrouss Root Geméis gi geriwwe. Ingwer Pulp gëtt mat waarmem kachend Waasser an engem Volumen vun zwee Liter gegoss. Dann füügt Kanéil um Tipp vum Messer, en Teelöffel gréng Blat Téi fir d'Mëschung. Bréngt déi resultéierend Infusioun op e Kach a maacht et aus. Loosst d'Infusioun liicht ofkillen a fëllt véier Esslöffel Honig an de Jus vun enger halwer Zitroun. Infusioun sollt 3-4 Mol am Dag an engem Glas geholl ginn. Huelt eng Infusioun mat Ingwer, a Cholesterin wäert schonn an der zweeter Woch vun der Heelmëttel erofhuelen.

Ingwer drénken.Dëst Rezept ass ganz einfach ze preparéieren. An dësem Fall gi trocken Buedemwurzelen benotzt. Ee Teelöffel Ingwer gëtt mat waarme Waasser gegoss. Ee Teelöffel Honig gëtt an d'Mëschung hinzugefügt an de Getränk fir zwou Stonnen an engem Thermos infuséiert. Da drénken se a klenge Schluppen.

Knoblauch-Ingwer Mëschung. Zwee Esslöffel geriwwe Wuerzel ass gemëscht mat engem Teelöffel frësche gehackte Knuewel. Füügt de Jus vun enger Zitroun an dräi Zoppelöffel Honig an d'Mëschung. D'Medizin ass fir zwee Deeg am Kühlschlag insistéiert. Huelt den Medikament eng Zopp Läffel pro Dag, am léifsten moies virum Kaffi. D'Medizin gëtt fir e Mount geholl, da gëtt eng zwou Woche Paus gemaach, an de Kurs vun der Behandlung gëtt erëm widderholl. Behandlung mat Knuewelek-Ingwer Mëschung soll eemol am Joer ausgefouert ginn.

Kontraindikatiounen

Ingwer géint Cholesterin kann dauernd benotzt ginn, kleng Pausen huelen. Kachrezepter kënne verschidde benotzt ginn. Dir sollt awer wëssen datt Ingwer-baséiert Produkter net fir jiddereen gëeegent sinn an et sinn Kontraindikatiounen zu hirem Gebrauch:

1. D'Wurzelcrop kann net mat Leit mat Krankheeten vum Magen an Darm vun enger erosiver oder ulcerativer Natur geholl ginn, souwéi Gastritis mat héijer Aciditéit, akuter Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs.
2. Zënter Ingwer huet choleretesch Eegeschafte, et kann net mat gallsteiner Krankheet geholl ginn. An dësem Fall, Ingwer huelen kann zu der Bewegung vu Steng laanscht de Gallekanalen an hir Blockéierung féieren.
3. De Root huet d'Fäegkeet fir d'Bluttviskositéit ze beaflossen. Dofir ass et net verschriwwen fir eng Tendenz zu Blutungen, souwéi Hämorrhoiden an der akuter Stuf.
4. Vorsicht sollt root-baséiert Produkter fir schwangere Frae geholl ginn, well Ingwer kann en Uterus-Ton beaflossen.

Mat der uewe genannten Kontraindikatiounen, sollt Dir refuséieren Ingwer ze huelen fir ongewollt Effekter ze vermeiden, déi zu gesondheetleche Probleemer féieren.

Géint den Hannergrond vum Gebrauch vu Rootkulturen soll een net refuséieren Medikamenter ze huelen, déi vum Dokter virgesi sinn. Ingwerbaséiert Medizin soll als Adjuvant geholl ginn. Zousätzlech ass et néideg den Empfehlungen vum Dokter strikt ze folgen. Ausgeschloss fetteg Iessen, iesst méi Uebst a Geméis. Wa méiglech, opginn Alkohol an Fëmmen. Wann Dir kacht, ass et unzeroden d'Dierfetter mat vegetabelen Uelecher ze ersetzen. Senkung vum Cholesterin kann an enger kuerzer Zäit erreecht ginn andeems Dir all Empfehlungen vun engem Spezialist beobachtet.

Diät fir héich Cholesterin (Hypocholesterol): Prinzipien déi kënnen a kënnen net sinn, e Beispill vun enger Diät

Diät mat héich Cholesterin (Hypocholesterol, Lipid-senkende Diät) zielt fir den Lipidspektrum ze normaliséieren an d'Erscheinung vun Atherosklerosis a Kardiovaskulär Pathologie ze vermeiden. Mat de existente strukturelle Verännerungen an de Schëffer, dréit d'Ernährung zur Suspension vun der Pathologie bäi, reduzéiert de Risiko vu geféierleche Komplikatiounen a verlängert d'Liewen. Wann d'Ännerungen duerch d'Parameteren vu Blutt Tester limitéiert sinn, an d'intern Organer a Maueren vun de Schëffer net beaflosst sinn, da wäert d'Diät e preventive Wäert hunn.

Déi meescht vun eis hunn iwwer Cholesterol a seng Gefor fir de Kierper héieren. An de Medien, Printmedien, an den Internet, ass d'Thema Diät fir Atherosklerosis a Lipidmetabolismus bal déi meescht diskutéiert. Et gi bekannte Lëschte vu Liewensmëttel déi net giess kënne ginn, souwéi wat Cholesterol senkt, awer trotzdem ass d'Thema vun enger equilibréierter Ernärung fir e schlechte Fettmetabolismus weider diskutéiert ginn.

Diät, mat scheinbar Einfachheet, kann Wonner maachen. An den initialen Etappen vun der Hyperlipidämie, wann zousätzlech zu Ofwäichungen an den Analysen keng aner Ännerunge fonnt ginn, ass et genuch fir d'Iessen ze setzen fir d'Gesondheet ze normaliséieren, an et ass gutt wann dëst mat der Participatioun vun engem kompetente Spezialist geschitt. Anstänneg Ernärung kann d'Gewiicht reduzéieren an d'Entwécklung vun Atherosklerosis vertrauen.

Et ass scho bal eng Traditioun ginn Cholesterin als eppes geféierlech ze betruechten, wat Dir definitiv sollt entloossen, well, laut ville, de Risiko vun Atherosklerosis, Häerzinfarkt, Schlag ass direkt mat senger Quantitéit verbonnen. An engem Effort fir Cholesterol ze senken, refuséiert eng Persoun souguer de Minimum vu Produkter déi dës Substanz enthalen, wat net ganz wouer ass.

Cholesterol ass e wichtege Bestanddeel vun Zellmembranen a Steroidhormonen, awer de Kierper synthetiséiert nëmmen ongeféier 75-80% vu sengem erfuerderleche Volumen, de Rescht sollt mat Nahrung versuergt ginn. An dëser Hisiicht ass et inakzeptabel an notzlos fir all Liewensmëttel, déi Cholesterin enthalen, opzeginn, an d'Haaptaufgab vun der Ernärungs Ernärung ass d'Moderatioun ze benotzen an e séchere Betrag ze bréngen an d'Bluttzuelen zréck op normal ze bréngen.

Wéi Iddien iwwer Krankheeten vum Häerz a Bluttgefässer entwéckelt hunn, goufen d'Approche fir Ernärung och geännert. Vill Mythen, zum Beispill, wat Eeër oder Botter ugeet, existéieren nach ëmmer, awer modern Wëssenschaft verdriwwen se einfach, an déi bezuelbar Diät fir Hyperkolesterolämie gëtt méi breed, méi divers a méi schmaacht.

Diät fir héich Cholesterin

D'Basisregel vun all "richteg" Diät ass Gläichgewiicht. D'Diät sollt all Gruppe vu Produkter enthalen fir noutwendege Metabolismus - Getreide, Fleesch, Geméis an Uebst, Mëllech a seng Derivater. All "Eensäiteg" Diät kann net als nëtzlech ugesi ginn a mécht méi Schued wéi gutt.

Wann eng Persoun komplett refuséiert Fleesch, Mëllechgeschir oder, no nei gefëllte Empfehlungen, konsuméiert nëmme Kabes an Äppel, entzunn sech vu Getreide, Getreide, Déierprotein an all Zort Ueleg, erreecht hien net nëmmen dat gewënschte Resultat fir Cholesterin ze senken, mee dréit och derzou bäi Vergréisserung vu Stoffwiesselstéierungen.

Eng Lipid-senkend Diät ass keng Ausnahm. Et implizéiert och d'Präsenz an der Diät vun allen noutwendegen Komponenten, awer hir Quantitéit, Kombinatioun a Method vun der Virbereedung hunn eng Zuel vu Featuren.

Déi Haapt Approche vun der Lipid-senkende Diät:

• Mat héije Cholesterin mécht et Sënn fir de Kaloriegehalt vu Liewensmëttel am Aklang mat Energiekäschten ze bréngen, wat besonnesch wichteg ass bei Iwwergewiicht Leit. (Den Energiewäert vum Liewensmëttel däerf net de "Konsum" vun Kalorien iwwerschreiden. A wann néideg, Gewiicht verléieren - e moderéierte Kalorie Defizit entsteet),
• Den Undeel vun Déierfett ass reduzéiert zugonschte vun vegetabelen Ueleger,
• De Volume vun konsuméierten Geméis an Uebst gëtt erop.

Eng Diät fir Cholesterin am Blutt ze senken ass fir Leit mat engem reduzéierten Lipidspektrum ugewisen ouni eng klinesch ausgeschwat vaskuläre Pathologie als Mooss fir d'Preventioun vu vaskuläre Läsionen. Et muss vun deenen observéiert ginn, déi mat Atherosklerosis vun der Aorta diagnostizéiert ginn an aner grouss Gefässer, Herzisämie, Encephalopathie als Deel vun der Behandlung vun dëse Krankheeten.

Iwwergewiicht, arteriell Hypertonie, Diabetis mellitus si ganz dacks begleet vun enger Erhéijung vum Cholesterol a sengen atherogene Fraktiounen, sou datt Patiente mat sou Krankheeten suergfälteg Ännerungen an de biochemesche Parameteren iwwerwaachen mussen an eng Diät suivéiere wéi eng präventiv oder therapeutesch Moossnam.

E puer Wierder musse gesot ginn iwwer Cholesterol selwer. Et ass bekannt datt am Kierper et a Form vu verschiddene Fraktiounen präsent ass, e puer vun deenen en atherogene Effekt hunn (LDL - niddreg Dicht Lipoproteine), dat ass, sou Cholesterol gëtt als "schlecht" ugesinn, während deen aneren Deel, am Géigendeel, "gutt" (HDL) ass, verhënnert datt d'Depositioun vu Fett conglomerates op de Maueren vu Bluttgefässer.

Apropos héich Cholesterin, si dacks hir Gesamtbetrag, awer et wier falsch fir d'Pathologie just duerch dësen Indikator ze beurteelen. Wann de Gesamt Cholesterolniveau duerch déi "gutt" Fraktiounen erhéicht gëtt, wärend déif a ganz niddreg Dicht Lipoproteine ​​am normale Beräich sinn, ass et net néideg ze schwätzen iwwer Pathologie.

Déi entgéintgesate Situatioun, wann atherogene Fraktiounen erhéicht ginn an deementspriechend de Gesamtkolesterolniveau, ass e Warnungszeechen. Et ass iwwer sou eng Erhéijung vum Cholesterol, déi hei drënner diskutéiert gëtt. Eng Erhéijung vum Gesamt Cholesterol wéinst nidderegen a ganz nidderegen Dicht Lipoproteine ​​erfuerdert net nëmmen eng Lipid-senkende Diät, awer och, méiglecherweis, medizinesch Korrektioun.

Bei Männer ginn Ännerungen am Lipidspektrum méi fréi beobachtet wéi bei Fraen, wat mat hormonellen Charakteristike verbonne gëtt. Frae méi spéit gi mat Atherosklerosis krank wéinst de Geschlechtshormonen Östrogen, dofir mussen se hir Ernärung an engem méi alen Alter änneren.

Wat sollt mat Hyperkolesterolämie verschwonne ginn?

Mat exzessive "schlecht" Cholesterin ass et recommandéiert ze benotzen:

• Fett Fleesch, Offal, besonnesch frittéiert, gegrillt,
• Cool Fleesch Bouillon,
• Baken a Pâtisserie, Séissegkeeten, Pâtisserie,
• Kaviar, Garnelen,
• Kuelestoff Gedrénks, Séilen,
• Wurst, gereechert Fleesch, Wipp, Konserven a Fëschprodukter,
• Fettige Mëllechprodukter, schwéier Fett Kéis, Glace,
• Margarine, Fett, verbreet,
• Fast Food - Hamburger, Pommes-Fritten, Instant Food, Cracker a Chips, etc.

Déi spezifizéiert Lëscht vu Produkter ass beandrockend, et kann engem ausgesinn datt et näischt Besonnesches mat sou Restriktioune gëtt. Wéi och ëmmer, dëst ass grondsätzlech falsch: Ernärung mat erhéicht Cholesterin ass net nëmmen nëtzlech, awer och häerzlech, lecker, ofwiesslungsräich.

Zousätzlech fir "geféierlech" Liewensmëttel ze eliminéieren, mussen iwwergewiichteg Leit hiren Appetit moderéieren an hir Kalorie ofhuelen. Wann de Wonsch e Snack ze iessen obsessiv wärend dem Dag an besonnesch an der Nuecht ze verfolgen ass, ass et besser de gewéinleche Sandwich mat Wipp ze ersetzen oder e Bun mat engem Kohl Salat mat Esseg, Olivenueleg oder fettarmer sauer Rahm, fettarmen Hüttekéis, Uebst. Duerch de Volume an de Kaloriegehalt vum Liewensmëttel lues a lues ze reduzéieren, reduzéiert eng Persoun net nëmmen Cholesterol, mee normaliséiert och d'Gewiicht.

Eeër gi vu villen nach ëmmer als "geféierlech" a Relatioun mat Atherosklerosis Produkter betraff wéinst dem héije Inhalt vu Cholesterol. An de 70er vum leschte Joerhonnert huet d'Skala vun der Entloossung vun Eeër säi Maximum erreecht, awer spéider Studien hu gewisen datt de Cholesterol, deen an hinnen enthält, net weder schlecht nach gutt kann ugesi ginn, an säin negativen Effekt op den Austausch ass zweifelhaft.

Nieft Cholesterin enthale Eeër déi nëtzlech Substanz Lecithin, déi am Géigendeel d'Konzentratioun vum "schlechten" Cholesterol am Kierper reduzéiert. Den atherogenen Effekt vun Eeër hänkt vun der Aart vun der Virbereedung of: hänkt frittéiert Eeër, besonnesch mat Gréiss, Wipp, Schweinefett kann de Fettmetabolismus schueden, awer schwéier gekachten Eeër kënnen giess ginn.

Et ass ëmmer nach ze beroden eng grouss Unzuel vun Eegieler ze refuséieren fir déi Leit, déi eng kloer Ierfdisposition fir Lipidmetabolismus Pathologie hunn, eng ongëlteg Familljegeschicht vun Atherosklerosis a Herzpatologie. All de Rescht gëllen net fir dës Restriktiounen.

Den Alkohol ass ee vun de kontroversen Bestanddeeler vun de Liewensmëttelverlaangen vun de meeschte Leit. Et ass bewisen datt staark alkoholescht Gedrénks, Bier kann d'Indikatoren vum Fettmetabolismus verschlechteren an d'Blut Cholesterol erhéijen, wärend kleng Quantitéiten Cognac oder Wäin, am Géigendeel, normaliséiert de Stoffwiessel wéinst der grousser Quantitéit un Antioxidantien.

Wann Dir Alkohol drénkt fir Cholesterol ze senken, musse mir net vergiessen datt d'Quantitéite ganz moderéiert solle sinn (bis zu 200 g Wäin pro Woch a bis zu 40 g Cognac), d'Qualitéit vum Getränk sollt net am Zweifelsfall sinn, an déi simultan Benotzung vun Lipid-Senkende Medikamenter ass kontraindizéiert.

Wat kann ech iessen?

Mat exzessive Cholesterin ass et ze recommandéieren:

1. Niddereg Fett Fleesch - Truthahn, Kanéngchen, Poulet, Kalbfum,
2. Fësch - Haken, Pollock, rosa Lachs, Herring, Thun,
3. Geméisueleg - Olivenueleg, Leinsamen, Sonneblummen,
4. Getreide, Getreide, Sole,
5. Rye Brout
6. Geméis a Friichten,
7. Mëllech, Gîte rural Kéis, wéineg fett Kefir oder wéineg Fett.

Déi, déi eng hypolipidemesch Diät folgen, kachen Fleesch oder Fësch oder Damp, Stew Geméis, Schuel, gekacht a Waasser, mat enger klenger Quantitéit Ueleg. Voll Mëllech soll net verbraucht ginn, souwéi fett sauer Rahm. Gîte rural Kéis mat engem Fettgehalt vun 1-3%, Kefir 1,5% oder net Fett - an et ass méiglech an nëtzlech.

Also, mat der Lëscht vun Produkter ass et méi oder manner kloer. Et ass héich ze recommandéieren Fritten a Grillen als Manéier fir ze kachen auszeschléissen. Et ass vill méi nëtzlech fir gedämpft, gestuelte Liewensmëttel ze iessen, gedämpft. De maximalen Energiewäert vun enger deeglecher Ernärung ass ongeféier 2500 Kalorien.

• Bedruch - bis zu fënnef Mol am Dag, sou datt d'Intervalle tëscht Iessen kleng sinn, ausgesinn d'Erscheinung vun engem staarke Gefill vum Hunger,
• Salz Restriktioun: net méi wéi 5 g pro Dag,
• De Flëssegvolumen ass bis zu een an en halleft Liter (bei Fehlen vun Kontraindikatiounen aus den Nieren),
• Owesiessen - ongeféier 6-7 Stonnen, net méi spéit
• Akzeptabel Kachmethoden sinn ze klauen, ze kachen, ze steamen, ze baken.

Beispiller vun engem Lipid-senkende Diätmenü

Et ass kloer datt eng universell an ideal Ernärung net existéiert. Mir sinn all verschidden, sou datt d'Ernährung bei Leit vu verschiddene Geschlecht, Gewiicht, mat verschiddene Pathologie seng eege Charakteristike wäert hunn. Fir Héich Effizienz, sollt eng Diät vun engem Spezialist Ernärter oder Endokrinolog verschriwwen ginn, andeems d'individuell Charakteristike vum Stoffwechsel an d'Präsenz vun enger spezifescher Pathologie berücksichtegt ginn.

Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Et ass wichteg net nëmmen d'Präsenz am Menü vu bestëmmte Produkter, awer och hir Kombinatioun. Also, et ass besser Schuel fir Kaffi ze kachen, a Fleesch mat Geméis ze kombinéieren, anstatt Getreide, beim Mëttegiessen - et soll traditionell den éischte Plat iessen. Drënner ass e Probe-Menü fir d'Woch, wat vun de meeschte Leit mat Lipidstéierunge verfollegt ka ginn.

Éischten Dag:

• Kaffi - Buckwheat Porridge (ongeféier zweehonnert Gramm), Téi oder Kaffi, méiglecherweis mat Mëllech,
• II Frühstück - e Glas Jus, Zalot (Gurken, Tomaten, Kabes),
• Mëttegiessen - Zopp op engem liichte Geméis oder Fleesch Bouillon, Dampf Huhnkoteletten mat stewed Geméis, Berry Jus, e Stéck Scheiwen Brout,
• Owesiessen - gedämpft Fëschfilet, gedämpft, Reis, Zockerfräi Téi, Uebst.
• Ier Dir an d'Bett geet, kënnt Dir niddereg-Fett Kefir, fermentéiert gebackene Mëllech, Joghurt drénken.

• Kaffi - eng Omelett aus 2 Eeër, eng Salat vu frësche Kabes mat Ueleg (Mieresalz ass och nëtzlech),
• II Frühstück - Jus oder Äppel, Birne,
• Mëttegiessen - Geméis Zopp mat enger Tranche Roggenbrout, gekachten Rëndfleesch mat Dampgeméis, Berryjus,
• Owesiessen - Fësch souffle mat Kartoffelmos, geriwwe Rüben mat Botter, Téi.

• zum Frühstück - Hafer oder Getreide, gebraut an net-fettege Mëllech, Téi, Dir kënnt - mat Hunneg,
• II Frühstück - fettarmer Hüttenkäse mat Marmelade oder Marmelade, Uebstjus,
• Mëttegiessen - Kohlsuppe vu frësche Kabes, Sole Brout, gestuelte Gromperen mat Kalbfum, gedréchent Fruuchtkompott,
• Owesiessen - geriwwe Karotten mat Sonneblummenueleg, Gîteppech Kasseroll mat Prongen, Téi ouni Zocker.

Véiert Dag:

• frühstück - Hirse Porridge mat Kürbis, schwaache Kaffi,
• II Frühstück - Fettarme Uebst Joghurt, Uebstjus,
• Mëttegiessen - Rübenuppe mat engem Läffel mat niddrege Fett Creme, Sole Brout, gekachtelten Fësch mat Reis, gedréchent Fruuchtkompott,
• Owesiessen - Durum Weess Nuddelen, frësch Kohl Salat, fettarme Kefir.

Fënneften Dag:

• Kaffi - Muesli mat natierleche Joghurt giess,
• Mëttegiessen - Uebstjus, dréchen Cookien (Cracker),
• Mëttegiessen - Zopp mat Kalbfleischbäll, Brout, gestuelte Kabes mat Goulash vun der Iddi, gedréchent Fruuchtkompott,
• Owesiessen - Kürbispapfer, Kefir.

Beim Fehlen vun eeschten Schued vun den Nieren, Liewer, Darm, ass et erlaabt periodesch Entladungsdeeg ze arrangéieren.Zum Beispill, en Apfeldag (bis zu engem Kilogramm Äppel pro Dag, Hüttekéis, e bësse gekachten Fleesch beim Mëttegiessen), Gîte rural Kéis Dag (bis zu 500 g frësche Hüttenkäse, Kasserol oder Cheesecakes, Kefir, Friichten).

De genannte Menu ass indikativ. Bei Fraen ass sou eng Diät manner wahrscheinlech psychologesch Onbequemlechkeet ze verursaachen, well de faire Sex ass méi ufälleg fir all Zort vun Diäten a Restriktiounen. Männer si besuergt iwwer de Gesamtkaloriegehalt an dat onverhënnerbar Gefill vu Hunger wéinst dem Mank vum energieintensiven Produkter. Verzweifelt net: et ass ganz méiglech eng deeglech Energieversuergung mat magerem Fleesch, Getreide a Geméisueleg ze bidden.

Déi Aarte vu Fleesch, déi Patienten mat Hyperkolesterolämie iesse kënnen, sinn Rëndfleesch, Kanéngchen, Kalbfleisch, Truthahn, Poulet, gekacht a Form vun Dampschnitzelen, Goulash, Soufflé, a gekachten oder gestuelter Form.

D'Wiel vu Geméis ass praktesch onlimitéiert. Dëst ka Kabes, Zucchini, Rüben, Karotten, Rettich, Kürbis, Kürbis, Broccoli, Tomaten, Gurken, asw. Geméis kann gekachtelt ginn, gedämpft a frësch wéi Zaloten. Tomaten si nëtzlech an der Herzpatologie, hunn Anti-Kriibs Effekter wéinst der grousser Quantitéit un Antioxidantien a Lycopen.

Uebst a Beeren si wëllkomm. Äppel, Birnen, Zitrusfrüchte, Kirschen, Blueberries, Cranberries wären nëtzlech fir jiddereen. Bananen si gutt, awer si sinn net fir Patienten mat Diabetis recommandéiert wéinst dem héigen Zockergehalt, awer fir Patiente mat koronar Häerzkrankheeten a metabolesche Verännerungen am Myokardium, Bananen wäerten ganz nëtzlech sinn, well se vill Spuerelementer (Magnesium a Kalium) enthalen.

Getreide kënne ganz verschidden sinn: Buchweizen, Hirse, Haferwierk, Mais a Weessgrat, Reis, Lënsen. Patienten mat behënnerte Kohlenhydratmetabolismus sollten net u Reis involvéiert sinn, Semolina ass kontraindizéiert. Porridge ass nëtzlech fir de Frühstück, Dir kënnt se a Waasser oder net geschniddene Mëllech mat der Zousatz vun enger klenger Quantitéit Botter kachen, si bidden eng adäquat Energieversuergung fir déi éischt Halschent vum Dag, normaliséieren de Fettmetabolismus an erliichtert Verdauung.

A Fleesch Platen, Geméis an Zaloten ass et nëtzlech fir Greens, Knuewel, Zwiebelen ze addéieren, déi Antioxidantien a Vitaminnen enthalen, d'Depositioun vu Fett op der Uewerfläch vu vaskuläre Maueren enthalen an den Appetit ze verbesseren.

Séissegkeeten sinn e getrennte Wee fir Spaass ze hunn, besonnesch fir séiss Zänn, awer Dir musst drun erënneren datt liicht verfügbar Kuelenhydrater, Pâtisserie, frësch Pâtisserie e groussen Effekt op Kohbhydraten a Fettmetabolismus hunn. Exzessive Kuelenhydrater féieren och zu Atherosklerosis!

Mat Verännerungen am Lipidspektrum ass et ze recommandéieren Baken a Baken auszeschléissen, awer et ass ganz méiglech heiansdo fir Iech selwer Marshmallows, Pastille, Marmelade, Hunneg ze behandelen. Natierlech muss alles beobachtet ginn a soll net mëssbraucht ginn, dann ass e Stéck Marshmallow onwahrscheinlech de Kierper ze schueden. Op der anerer Säit kënnen Séissegkeeten mat Friichten ersat ginn - et ass souwuel lecker a gesond.

Flëssegkeeten mat Hyperlipidämie brauche vill ze konsuméieren - bis zu een an en halleft Liter pro Dag. Wann et eng concomitant Nier Pathologie gëtt, da sollt Dir net mat drénken involvéiert sinn. D'Verwäertung vun Téi a souguer schwaache Kaffi ass net verbueden, gestuelte Uebst, Uebstdrénken, Jusen si nëtzlech. Wann de Kohlenhydratmetabolismus net verletzt ass, ass et relativ méiglech Zocker zu raisonnabele Quantitéiten un d'Gedrénks ze addéieren, Diabetiker solle Zocker refuséieren zugonschte vun der Fructose oder der Séisser.

Wéi Dir kënnt gesinn, Ernärung mat erhéitem Cholesterin, och wann et e puer Nuancen huet, limitéiert d'Diät net wesentlech. Dir kënnt iessen wann net alles, dann bal alles, liwwert Iech e komplette Set vun Nährstoffer ouni Kompromëss mam Geschmaach an der Varietéit vun de preparéierten Platen. Den Haapt Saach ass de Wonsch fir Är Gesondheet ze kämpfen, a Goût Virléiften kann zefridden ginn duerch wat nëtzlech a sécher ass.

Schrëtt 2: nodeems d'Bezuelung Är Fro an der Form hei erschéngt ↓ Schrëtt 3: Dir kënnt de Spezialist zousätzlech mat engem anere Bezuelen fir eng arbiträr Betrag Merci thank

Kann ech Wild rose mat Hypertonie drénken?

Rosehip ass eng méijähreg Strauch mat grousse roude Friichten mat engem sauerem Geschmaach. Benotzt fir d'Virbereedung vun Medikamenter doheem. Hëlleft d'Gesondheet ze stäerken, d'Aktivitéit vu verschiddenen Organer normaliséiert, de Blutdrock stabiliséiert.

Nëtzlech Properties

Mat der Hëllef vun Abkochungen an Tinkturen, déi mat dëser Planz virbereet ginn, ass et méiglech, Erkältung ze behandelen, Pathologien vun den Nieren eliminéieren, Liewer, normaliséiert den Verdauungstrakt, reduzéiere Manifestatiounen vun der Anämie, an reduzéieren d'Intensitéit vun neurologeschen Anomalien. Rose Hip mat Hypertonie ka souwuel als eegestänneg Komponent fir d'Fabrikatioun vu Medikamenter benotzt ginn, a a Kombinatioun mat anere Beeren. Den Effekt vu rose Hüften gëtt ergänzt duerch Hunneg, Peel vun Ënnen, Zitroun, Piniennadelen.

D'Zesummesetzung vun der wilde Rous enthält vill nëtzlech Komponenten déi et erlaben de Kierper erëm z'erreechen, vill Krankheeten ze heelen:

1. Vitamine vun de Gruppen B, PP, E, K a C.
2. Mineraler, besonnesch Phosphor, Kalzium, Kalium, Natrium, Magnesium.
3. Essenziell Ueleger.
4. Proteinen, Kuelenhydrater, Säuren aus organescher Hierkonft.

Rosehip beaflosst d'Restauratioun vun der Aktivitéit vum Immunsystem, läscht Toxine an Toxine aus dem Kierper, hëlleft der Zirkulatiounssystem ze botzen. Et ass charakteriséiert duerch eng diuretesch Effekt, déi hëlleft de Blutdrock séier ze reduzéieren ouni Medikamenter ze benotzen.

Rosehip an Hypertonie

Folk Rezepter, déi d'Benotzung vu wëller Rous als Haapt- oder zousätzlech Zutat enthalen, hëllefen den Drock ze reduzéieren. Mat der stänneger Benotzung vun dësem Produkt, Bluttversuergung un Organer a Stoffer normaliséiert, gëtt de Risiko vun enger atherosklerotescher Plackbildung reduzéiert. Wann d'Hypertonie an der 2-3 Etapp vun der Entwécklung ass, kann rosehip nëmmen als eng extra therapeutesch Method benotzt ginn. Fir d'Symptomer vun der Krankheet ze eliminéieren erfuerdert komplex Therapie, och d'Benotzung vu Medikamenter.

Rosehip Rezepter

Et gi verschidde Optiounen fir rose Hips fir d'Virbereedung vun Tinkturen, Abkochungen an aner medizinesch Elementer. Mat erhéngten Drock hëlleft rosehip den Zoustand ze linderen, eliminéiert och entzündlech Prozesser, regeneréiert Tissue, en Effekt op d'Erhuelung vum Kierper ausüben. Déi reegelméisseg Benotzung vu rose Hüften erlaabt Iech den Drock sanft ze senken, lues a lues seng Leeschtung ze stabiliséieren.

Tinktur: rose Hip an Zwiebeleschuel

Déi folgend Zutate ginn erfuerderlech:

1. Rosehip Beeren - 1/2 Taass.
2. Zwiebel Husk - 1 Taass.
3. Kachend Waasser - 0,5 l.

Mix déi opgelëscht Komponenten, fëllt mat frësch gekachten Waasser, transferéiert an e Waasserbad, waart 15 Minutten. Infuséiert der Brühe fir eng Stonn. Et ass unzeroden et 2 Mol am Dag ze benotzen, drénken 1/2 Coupe. Dëst Medikament hëlleft de Blutdrock séier duerch verschidden Wäerter ze senken, den allgemengen Zoustand ze stabiliséieren, d'Immunitéit ze stäerken.

Rosehip Infusioun mat Nadelen a Kegel

Bereet Pine Nadelen a Kegel 1/2 Cup, Gießen 0,5 Liter Alkohol. Dat resultéierend Produkt muss bannent 7 Deeg insistéiert ginn. No dëser Zäit, strapzen d'Infusioun. Et ass néideg et zweemol am Dag op engem Teelöffel ze huelen. Wann Dir d'Doséierung beobachtet, mierkt Dir eng mëll Stabiliséierung vun den Drockindikatoren. Mat reegelméisseger Benotzung vum Medikament, nom Kurs vun der Behandlung, wäert Dir Tonung vun de vaskuläre Maueren erreechen, Restauratioun vun hirer Elastizitéit.

Rosehip mat Hilfe Komponenten

Déi folgend Zutate ginn erfuerderlech:

1. Rosehip Beeren - 1/2 Taass.
2. De Knollen ass kleng.
3. Scarlet - 2 geschälte Blieder.

Déi opgezielt Komponenten ginn gemëscht mat engem Mixer. 4 Esslöffel Honig ginn der Mëschung derbäi. D'Ingrediente musse nach eng Kéier gemëscht ginn. Dir kënnt d'Mëschung 3 Mol am Dag benotzen. Eng eenzeg Dosis ass 2 Teelöffel.Dëst Medikament hëlleft de Blutdrock ze reduzéieren, d'Gesondheet vun der Gesondheet ze verbesseren an d'Manifestatiounen vu Middegkeet eliminéiert.

Einfach an effektiv Rezepter

Methode fir d'Virbereedung vu rose Hüften zesumme mat anere medizinesche Bestanddeeler:

1. Huelt 2 Esslöffel frësch gepickt Beeren, plazéiere se an engem Glas waarmt Waasser. Waart fir dat Produkt ze infuséieren. Et ass noutwendeg fir déi resultéierend Tinktur ongeféier eng Stonn nom Iessen ze drénken. Eng eenzeg Dosis ass 1/2 Coupe.
2. Fir wilde rose am Wanter ze benotzen wann et keng frësch Beeren gëtt, musst Dir am Viraus virbereeden. Getrocknene Friichten ginn an engem Thermos gesat, mat waarme Waasser gefëllt. Dir braucht 0,5 l Flëssegkeet pro 100 g geschniddene Beeren. Dat resultéierend Produkt gëtt 3 Stonnen infuséiert. Dir kënnt et 100 ml 4 Mol am Dag benotzen. Dir kënnt Matière première 2 Mol benotzen.
3. Huelt d'Beeren vun wilde Rousen an Ziedelen, mixen an engem Verhältnis vun 1: 1. D'Beeren vun Aronia virbereeden, Cranberries, füügen och a gläiche Proportiounen. Huelt 3 Teelöffel vun der Mëschung, plazéiert an engem Glas, Gießt kochendem Waasser. Loosst d'Tinkture fir eng hallef Stonn, da filteren. Fir den Drock séier ze reduzéieren, kënnt Dir d'Medezin virum Iessen huelen, 1/3 Coupe.
4. Bereet eng Infusioun op Basis vu rose Hüften, waarme, fügen Hawthorn, insistéieren eng hallef Stonn, da strapazéiere se. Fir e Glas vun dëser Medizin ze preparéieren, braucht Dir 2 Esslöffel Hawthorn. Benotzt Tinktur eemol am Dag an engem Glas virum Schlafengehen.
5. Huelt eng mëttelgrouss Zitroun, schält se net, raschert et. Dir braucht och en Esslöffel Cranberries, sou vill gehackte rose Hüften. Bereet e Glas Hunneg. All dës Komponente musse gemëscht ginn, eng homogen Konsistenz erreechen. Benotzt 2 Mol am Dag fir en Esslöffel.

Tinkturen an Ofkierzunge gemaach mat der Benotzung vu wëller Rous solle benotzt ginn a Kombinatioun mat anere Medikamenter fir den Drock ze reduzéieren. Wann Dir net sécher sidd iwwer d'Präsenz vu kongenitalen Intoleranz fir d'Früchte vun dëser Planz, ass et unzeroden Iech en Dokter am Viraus ze konsultéieren. Rosehip kann net komplex Medikamentär Therapie ersetzen.

Sinn Statine gutt oder schlecht fir Cholesterin ze senken?

Medikamenter ginn méi dacks wéi anerer benotzt fir Krankheeten ze behandelen. Zum Beispill, Statine gi fir Cholesterol benotzt, an d'Virdeeler an d'Schued vun dësen Drogen goufen eng laang Zäit studéiert. Wat herrscht? Cholesterol, oder éischter säin Iwwerschoss, kann vill sérieux Krankheeten verursaachen. Wäert et Statins ze benotzen fir säi Betrag am Blutt ze reduzéieren? Wéi eng Nebenwirkungen hunn dës Medikamenter a wat ass dee beschte Wee fir dës Drogen ze huelen?

Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Wéi funktionéieren Drogen?

Mënschlecht Blutt enthält Cholesterin. Hie bedeelegt sech un der Produktioun vu ville Hormonen déi am Kierper wichteg sinn. Och hëlleft Cholesterin d'Bildung vu Vitamin D, ouni déi d'Mënschheet gesond ka wackelen. Awer all dëst ass richteg wann de Betrag vun dëser Substanz net méi wéi d'Norm ass. Wann d'Regel gebrach ass, fänkt de Cholesterin ze schueden. Nimm et bewierkt d'Bildung vu fettege Placken a Bluttgefässer, déi zu Häerzattacken an aner schlëmm Krankheeten féieren.

Wann Cholesterol héich ass, sollt Dir et direkt erofsetzen. Fir dëst ze maachen, kënnt Dir Folk Heilmittel oder eng Diät benotzen. Awer an e puer Fäll ass et noutwendeg Medikamenter unzefänken. Zum Beispill kann en Dokter e Medikament aus der Grupp "Statins" verschreiwen fir Cholesterin ze senken. A wat ass de Prinzip vun der Handlung vun sou Fongen?

Fir Cholesterol ze senken, funktionnéieren Statine wéi follegt. An de Kierper vum Patient anzeginn hemmt se d'Aktivitéit vu bestëmmten Enzymen. Dës Substanzen si verantwortlech fir d'Produktioun vum Cholesterol an der Liewer.Wéi Dir wësst, gëtt bal 80 Prozent Cholesterol vun dësem Kierper "fräigesat". Zousätzlech kënnen Drogen aus dëser Grupp mat der Entfernung vu LDL ("schlecht" Cholesterin) aus dem Kierper hëllefen.

Medikamenter aus der Grupp "Statins" hunn déi folgend Eegeschaften:

• fir d'éischt reduzéieren se d'Aktivitéit vun Enzymen, déi verantwortlech si fir d'Produktioun vum Cholesterol duerch d'Liewer,
• Zweetens, si hëllefen de Niveau vum "schlechten" Cholesterol, oder LDL ze reduzéieren (duerch 60 Prozent oder méi)
• den Niveau vum "gudde" Cholesterin erhéijen, oder HDL,
• net mutagenesch a carcinogene Eegeschaften.

Wéinst der Verwäertung vu Statine kann d'Bildung vu fettege Placken a Bluttgefässer bedeitend erofhuelen oder stoppen. D'Resultat vun esou Aktiounen ass eng Reduktioun vum Risiko vu Manifestatiounen vu Krankheeten wéi Ischämie an Häerzinfarkt.

Wéini a wiem gëtt ernannt?

All Medizin muss nëmmen geholl ginn wéi vum Dokter virgeschriwwen, dëst gëlt fir d'Drogen, déi berécksiichtegt ginn, och wann de Patient grëndlech verstan huet wat Statine sinn a wat de Prinzip vun hirem Effekt op de Kierper ass. Opgrond vun den Aktiounen vun dëse Substanzen, musse se mat héijer Cholesterin geholl ginn. Awer net direkt an d'Apdikt lafen. Als éischt musst Dir Iech mat existente Praxis vertraut maachen, wéini a wéi Dir Statin Drogen benotzt.

An der Regel, Medikamenter fir d'Bluttkolesterol vun der "Statins" Grupp ze senke sinn an de folgende Fäll verschriwwen:

• wann et e groussen Risiko fir en Häerzinfarkt oder Schlag wärend der ischämescher Krankheet ass,
• mat myokardinfarkt an akuter koronar Syndromen,
• nom Schlaganfall oder Häerzinfarkt als profylaktesch,
• an der Préventioun a Behandlung vu vaskulärer Atherosklerosis,
• nach a virun der Koronararterie Contournéierung an aner Operatiounen op grousse Schëffer oder um Häerz vun enger rekonstruktiver Natur.

Ausserdeem praktizéiere vill Dokteren d'Benotzung vu sou enger Medizin:

1. Wann de Patient keng sérieux Krankheeten am Herz-Kreislauf-System huet, awer einfach ass e erhéicht Niveau vum Cholesterol am Blutt. An dësem Fall ass et besser eng speziell Diät a Kombinatioun mat Übung ze benotzen.
2. Wann de Patient a Gefor ass.
3. Wann de Client eng Krankheet huet wéi Diabetis.
4. Medikamenter aus der "Statins" Grupp probéieren d'Patienten net ze verschreiwe bis se Menopause hunn.

Et ass derwäert ze bemierken datt dës Grupp vun Medikamenter déi d'Blutcholesterol verréngert laang verfügbar ass.

Dofir ënnerscheeden Experten verschidde Generatioune vu Statine. Wat méi nei ass de Medikament, dest méi effektiv ass seng Wierkung. Zum Beispill, déi ganz éischt Statine haten eng méi niddreg Fäegkeet fir Cholesterin ze senken, wärend se vill Nebenwirkungen haten. Virbereedunge vun der véierter (leschter bis Datum) Generatioun kënne LDL reduzéieren a gläichzäiteg HDL erhéijen. Awer nach ëmmer, eng Zuel vun Experten gleewen datt se geféierlech fir mënschlech Gesondheet sinn.

Nebenwirkungen

Pëllen fir Cholesterin aus der Grupp vu Statins si laang verfügbar, sou datt déi meescht vun hiren Nebenwirkungen gutt verstane sinn. Ob dës Medikamenter drénken oder net ass bis op d'Patiente selwer am Aklang mat de Empfehlungen vun den ugezunnten Dokteren. Awer e Patient, deen Statine kritt, sollt am viraus mat all Nebenwirkungen vertraut sinn.

Wann Dir dës Fongen missen ugräifen, da musst Dir déi folgend verstoen. Statins, oder éischter hiren Haapteffekt, féiert zu enger Ofsenkung vun der Produktioun vum Enzym HMG-CoA-Reduktase. Et ass dës Substanz déi verantwortlech ass fir d'Produktioun vun HDL vun der Liewer. Awer gläichzäiteg Statine, déi Cholesterin nidderegen, fäeg sinn de Niveau vum Coenzym Q10 ze reduzéieren. A wat kann dat dozou féieren?

Coenzyme Q10 ass eng Substanz vital am Kierper. Et bitt Energieproduktioun an Zellen, besonnesch a Muskelgewebe. Wéi Dir wësst, ass de mënschlechen Häerz e Muskel.

Hei ass d'Konzentratioun vum Coenzym Q10 bal véier Mol méi héich wéi an anere Stoffer vum mënschleche Kierper. Wann dës Substanz net genuch ass, da gëtt et wéineg Energie.An dëst bedeit datt d'Aarbecht vum Häerz gestéiert ka ginn. Als Resultat kann e Statin geholl ginn och schiedlech fir Är Gesondheet. Dofir ass hir onofhängeg Benotzung, ouni Empfehlungen a medizinesch Betreiung geféierlech. Zousätzlech zu méigleche Probleemer mat der Aarbecht vum Häerz, hunn dës Medikamenter aner Nebenwirkungen.

Ënnert hinnen ënnerscheede sech Experten déi folgend:

1. Péng, souwéi Entzündung an de Muskelen. De Patient huet déi selwecht Sensatiounen wéi mat der Gripp. A besonnesch schlëmme Fäll kann d'Zerstéierung vun engem Deel vu Muskelzellen ufänken. Als Resultat vun dësem Prozess trëtt Myoglobin an de Bluttkrees, wat d'Nier schueden.
2. Gestallte Gedanken an / oder Erënnerung. De Patient kann sech net erënneren wien hien ass oder wou e puer Minutten oder souguer Stonnen ass. Ähnlech Amnesie passéiert séier.
3. Probleemer mat der Liewer. Enzymer vun dësem Organ fänken am Blutt un. Wann no e puer Tester eng Verschlechterung vun der Situatioun festgestallt gëtt, da sollt d'Droge direkt gestoppt ginn.
4. Eng Zuel vun Nebenwirkungen déi charakteristesch si fir vill Medikamenter. Dozou gehéieren, besonnesch, Iwwelzegkeet a Erbriechen, Kappwéi an Insomnia, flatulence an Bauchschmerzen, an sou weider.

Dofir, Medikamenter vun dëser Grupp huelen musse ënner strenger Opsiicht vun engem Dokter duerchgefouert ginn. Ausserdeem musst Dir stänneg e Bluttest fir Biochemie maachen fir méiglech negativ Konsequenzen an der Zäit ze bemerken an opzehalen de Medikament ze huelen.

Op wéi engem Niveau Cholesterol a wéi laang Statine solle huelen - nëmmen e Spezialist soll dëse Problem léisen.

Zënter Drogen hunn eng Zuel vu seriöse Nebenwirkungen, e puer vun deenen eng Gefor fir d'Gesondheet sinn, muss dës Entscheedung ausgeglach sinn

Mat déiselwechte Indikatoren ass Medikamenter net strikt empfohlen wann de Patient huet:

• Krankheeten vun den Nieren oder der Schilddrüs,
• Pathologien an der Aarbecht vum endokrinen System,
• wann eng Fra e Kand huet oder och wann Dir dëst Evenement séier plangt. An och wärend en Neigebueren geniert.

• individuell Intoleranz an Allergesch Reaktioun,
• a Präsenz vu Katarakt oder e erhéicht Risiko vu senger Formation,
• sérieux Verletzungen an der Liewer.

Zënter Statine hunn e seriösen Effekt op d'Liewerfunktioun, kann eng extra Belaaschtung dëst Organ wesentlech schueden. Wärend der Behandlung ass et streng verbueden alkoholescht Gedrénks ze drénken. Dir musst och eng gewësse Diät suivéieren déi d'Liewer net belaascht.

Sollt ech Statins huelen?

Cholesterol Statine: d'Virdeeler an d'Schued vun dësen Drogen. Wat méi? Dës Ausgab gouf vu ville Patiente konfrontéiert. Als éischt musst Dir erausfannen, wat besser ass: wann Cholesterol méi héich ass wéi normal oder vice versa - gëtt et méi Schued dervu? A wéi Dir Statine korrekt maacht, wann Dir et maacht.

Mat erhéichtem Cholesterin, e Fall selwer ze werfen ass et net wäert. Wéi scho gesot, kann dës Substanz an d'Bluttgefaarer an der Form vu fettege Placke accumuléieren. De Kierper selwer kann eng Léisung fir esou e Problem fannen. Ganz dacks ass en Ausbau vu Venen, oder d'Blutt sicht aner Weeër fir seng Bewegung. Awer fetteg Placke selwer kënne ganz geféierlech sinn. Wa se ofkommen, bildt e Bluttveruerteel deen sech an e puer Stonnen ëmbrénge kann. Dofir ass de Kampf géint iwwerschësseg Cholesterin eng wichteg Aufgab. Awer ass et wäert et mat Statins?

De Fakt ass datt d'Substanzen déi an de Virbereedungen enthalen hëllefen d'Produktioun vu Mevalonat ze reduzéieren. Dës Substanz ass e Baustoff fir eng Rei nëtzlech a wichteg Komponenten, ouni déi d'Aarbecht vu ville Kierperfunktiounen stéiert.

Studien goufen an enger Zuel vun auslännesche Länner gehaal. Si hunn wichteg negativ Konsequenze gewisen, wann Dir d'Drogen huelen. Zum Beispill, eng Persoun déi Statine geholl huet méi e Risiko fir Diabetis.

D'Stoffer, déi an de Virbereedungen enthale sinn, hëllefen den Niveau vun Glutamin 4 ze reduzéieren.Dës Verbindung funktionnéiert an engem Mechanismus fir d'Quantitéit vum Zocker am Blutt ze kontrolléieren. Esou Prozesser hunn e méi héijen Effekt op Patiente iwwer 60 Joer. Dat ass firwat a béid auslännesch an auslännesch medizinesch Institutiounen, Leit aus dëser Risikogrupp probéieren Statins net virzegoen.

Wéi Dir wësst, bei Patienten mat Diabetis vill Mol de Risiko vum Ufank vun esou Krankheeten wéi:

• Ischämie
• Schlaag an Herzinfarkt,
• angina pectoris
• Häerzversoen.

Awer et ass präzis fir de Kampf géint dës Krankheeten datt d'Dokteren recommandéiere d'Blutcholesterol ze senken.

Dofir ginn eng ëmmer méi Zuel vun Spezialisten hir Opmierksamkeet op aner Methode fir LDL ze reduzéieren. Zum Beispill, fir Cholesterin ze reduzéieren ass et besser, komplex Behandlung ze benotzen. Et enthält eng korrekt Ernärung, Übung a opginn schlecht Gewunnechten (Fëmmen an Alkohol).

Et ass derwäert ze notéieren datt niddereg Cholesterin am Blutt nach méi geféierlech ka sinn wéi d'Norm iwwerschreiden.

Fir d'Situatioun ze normaliséieren, ass et besser e Komplex vun Diät a kierperlecher Aktivitéit ze benotzen.

Et gi vill natierlech Substanzen déi hëllefe Cholesterin ze senken:

• Ascorbinsäure (rosehip, wéi och waarm a séiss Paprika, Mier-Buckthorn an sou weider).
• Fettsäuren (pflanzlechen Ueleger, fettegen Fësch).
• Policosanol (verfügbar an der Kapselform mat Zockerrouerextrakt).
• Resveratrol (roude Wäin, Drauwe).
• Diätfaser (Brout mat Sole a Getreide, souwéi Bounen, Karotten a sou weider).

Natierlech, an e puer Fäll, déi an de fréiere Kapitelen opgezielt sinn, ass den Effekt vun der Ofhuelen vun Statine méi héich wéi de Risiko vu Komplikatiounen. Alles hänkt vun der Meenung an dem Wëssen vum behandelten Dokter of.

Hien ass dee muss bestëmmen wéi statine soll geholl ginn, wéi laang d'Behandlung dauert a sou weider.

No allem, vill Nebenwirkungen fir d'Gesondheet féieren graduell op, ouni ausgesprochen Zeechen a Manifestatiounen. Wann de Prozess vun der Medikamenter ouni richteg Kontroll geet, kënnen d'Konsequenze ganz eescht sinn.

Traditionell Medizin a seng Moyenen am Kampf géint Atherosklerosis

Atherosklerosis ass eng pathologesch Ännerung vun de Wänn vu Bluttgefässer, an deenen se hir Elastizitéit verléieren an hir Lumen reduzéiert gëtt. Dëst ass wéinst Fettablagerungen an de vaskuläre Schichten. Ganz dacks gëtt Behandlung vun Atherosklerosis mat Folk Heilmittel verschriwwen, heiansdo gëtt et recommandéiert et mat Drogentherapie ze kombinéieren.

• Populär Remedies
• Mëttel fir zerebrale Atherosklerosis
• Leinsamenuelech
• Kraiderbestëmmung
• Jusen fir Atherosklerosis

Et gi vill Rezepter déi d'Entwécklung vun der Pathologie kënne verhënneren a behandelen. Awer et ass wichteg ze verstoen datt d'Symptomer an d'Behandlung sollten vum behandelten Dokter kontrolléiert ginn, well dës Pathologie féiert zu geféierleche Komplikatiounen.

Populär Remedies

Ee vun de populäersten Atherosklerosis Relief Produkter ass Knuewel. Verschidde Tinkture ginn derbäi gemaach. Dëst Produkt perfekt botzt Blutgefässer mat gerénger Dicht Cholesterol. Deen einfachste Wee fir den Zoustand vun de Gefässer ze korrigéieren ass 3-5 Knueweleg Knuewelek all Dag mat Iessen ze konsuméieren.

Et gi vill Rezepter fir Tinkture vum Knuewel aus Atherosklerosis. Ee vun hinnen:

Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

• 250 g geschälte Knuewelekszéiwen.
• 1 Liter Wodka.

All vermëschen an insistéieren fir 3 Wochen. No dëser Period musst Dir de Knuewel drécken an Dir kënnt eng Tinktur huelen. De Regime ass 1 Dag drop ze addéieren. Den éischten Dag vun der Entrée ass 1 Drëp, an dofir musst Dir op 25 Drëpsen kommen, déi 3 Mol am Dag solle geholl ginn. Huelt déiselwecht Doséierung duerch d'ganz Woch, an da geet et erof, och 1 Drop.

Dir kënnt nach ëmmer eng Tinktur vu Knuewel aus Atherosklerosis Waasserbasis virbereeden. Et enthält de Kapp Knuewelek an Zitroun, déi Dir braucht fein hacken a 1 Liter Waasser gegoss.All 3 Deeg ass insistéiert duerno, huelt 3 Esslöffel 1 Esslöffel.

Mat Knuewelek kënnt Dir Atherosklerosis mat Petersilie bekämpfen. Déi aktiv Substanzen enthalen an dësem Grénge hëllefen d'Bluttgefäss ze botzen an d'Elastizitéit ze erhéijen. Fir e Recours fir d'Behandlung vun Atherosklerosis ze preparéieren, musst Dir eng Rëtsch Petersilie an kachend Waasser steamen. Wat méi konzentréiert d'Infusioun ass, wat besser. Dir kënnt et onbestëmmt drénken. Zousätzlech sollt frësch Petersilie all Dag méi giess ginn.

Behandlung mat Folk Heilmittel fir Atherosklerosis kann bestoen an rose Hüften. Seng Aktioun zielt fir d'Bildung vun neie Placken ze vermeiden. Rosehip gëtt effektiv ouni aner Zutaten geholl. Fir eng Alkoholtinktur virzebereeden, ass et noutwendeg de zerquetschten Friichten an engem Liter Jar mat ongeféier 2/3 ze pour. An da gitt Wodka op Top. D 'Tinktur ass an 2 Wochen prett, awer et muss ëmmer gerëselt ginn. Huelt 20 Drëpsen deeglech, dréckt se an Zocker.

Tinktur vu Blummen vu Wiesen Kleider huet och seng Wierksamkeet bewisen. Fir hir Virbereedung gëtt 40 g Rohmaterial erfuerderlech, dat mat 500 ml Wodka infuséiert gëtt. Tincture ass an 10 Deeg prett. Wann dës Period passéiert ass, gëtt de Recours gefiltert a prett fir ze benotzen. De Kurs ass 6 Méint, awer d'Pausen sinn ëmmer nach gebraucht. Huelt 20 ml 2 Mol am Dag fir 3 Wochen, an da braucht Dir eng Paus vun 10 Deeg.

Plantain ass eng aner Planz déi fir Atherosklerosis benotzt gëtt. Et ass an Kraiderpräparatiounen abegraff, awer et ass méi effektiv a senger rauer Form. Jus gëtt aus dem Planéit gedréckt. Et gëtt mat Hunneg an gläiche Proportiounen gemëscht, an dann ass et noutwenneg dës Mëschung op niddereg Hëtzt fir ongeféier 20 Minutten ze kachen. Dës Medizin kann a grousse Quantitéiten virbereet ginn an am Kühlschrank gelagert ginn. D'Doséierung ass 2 Esslöffel pro Dag.

Sophora Japanesch ass eng ganz nëtzlech Planz déi benotzt gëtt fir verschidde Krankheeten ze behandelen. Eng vun hire Fäegkeeten ass d'Rengung vu Bluttgefässer aus organesch Salz an aner Substanzen. Fir Tinkture fir d'Behandlung vun Atherosklerosis ze preparéieren, braucht Dir 50 g japanesch Sophora a 500 ml Wodka. D 'Medikament gëtt 30 Deeg infuséiert, duerno musst Dir d' Infusion an der Quantitéit vun engem Teelöffel 3 Mol am Dag huelen. Wann eng Persoun net Alkohol drénke wëll, da kënnt Dir e Waasserbasis Infusiounsverhältnis maachen - 1 Teelöffel Matière première pro Glas waarmt Waasser. D'Mëttel ass fir en Dag infuséiert. Dir musst 2 Esslöffel 2-3 Mol am Dag huelen.

Mëttel fir zerebrale Atherosklerosis

Cerebral Atherosklerosis erfuerdert eng speziell Approche, an et gi separat Heelmëttel fir seng Behandlung. Et ass méiglech Atherosklerosis vu zerebrale Gefäss doheem nëmmen ze behandelen nodeems Dir den ugezunnten Dokter konsultéiert huet, well dëst verursaacht och alarméierend Symptomer an de Konditioun kann séier komplizéiert ginn.

E spezifescht Rezept ass e Recours aus Kartoffeljus (2 Zoppeläffelen L.) An Hunneg (1 Zoppeläffel L.). Dës Zutate ginn gemëscht an de resultéierende Betrag ass an 3 Deeler opgedeelt. Dëst ass eng deeglech Dosis. Kartoffeljus sollte mat Rüben alternéiert ginn. All Dag musst Dir e frësch Portioun vun der Mëschung kachen. An och mat zerebraler Atherosklerose gëtt et recommandéiert Ginseng Tinkture ze huelen, déi 5 Drëpsen 3 Mol am Dag benotzt gëtt.

Thymian hëlleft bei der Behandlung vun zerebraler Arteriosklerose, well et fäeg ass hire Spasmus ze entlaaschten. Fir e Mëttel géint Atherosklerosis vu Bluttgefäss virzebereeden, braucht Dir e Esslöffel gehackt trocken Gras a 500 ml kochendem Waasser. Ongeféier 1 Stonn gëtt d'Gras ënner dem Deckel infuséiert. Duerno musst Dir d'Infusioun ze strapazéieren an Dir kënnt et drénken. Awer et wäert vill méi effektiv sinn wann Dir 5 Drëpsen mat gëllene Moustache Jus an e Glas infuséiertem Thymian füügt.

De Kurs vun der Behandlung mat sou enger Recours kann ongeféier 4 Méint daueren, awer Dir kënnt eng decoction mat Jus huelen net méi wéi 3 Mol d'Woch. Well de Jus vun engem gëllene Moustache vill aktiv Zutate enthält.Esou Komponenten hëllefen d'Pathologie mat enger Gehirmanifestatioun ze eliminéieren.

Leinsamenuelech

Dës Zort Ueleg gëtt fir verschidde Krankheeten benotzt, well et hëlleft metabolesche Prozesser ze verbesseren. Flaxseed Ueleg enthält vill Vitaminnen a Mineralstoffer. Fettsäuren am Flaxseed Ueleg fonnt ginn gi mam Fësch Ueleg gläichgestallt. Et ass a Fësch Ueleg datt et aktiv Komponente sinn, déi de Kierper brauch bei der Manifestatioun vun Atherosklerosis.

Wéi behandelt Dir vaskulär Atherosklerosis mat Leinsamenuelech? Et kann mat Hunneg oder separat konsuméiert ginn. An dësem Fall sollt Dir 1 Esslöffel Ueleg op eidelem Magen an am Owend huelen. De Kurs vun der Behandlung mat Leinsueleg dauert 4 Wochen, duerno ass eng Paus vu ronn 14 Deeg erfuerderlech. Et gëtt och recommandéiert Flax Ueleg mat Löwenzortenjus am Verhältnis vun 1: 3 ze vermëschen. Dat resultéierend Produkt gëtt 2 Mol am Dag virum Iessen geholl.

Et sollt am Kapp gedriwwe ginn datt Ueleg net fir Leit mat enger schlechter leverfunktioun a Stagnatioun vu Galle recommandéiert gëtt.

Kraiderbestëmmung

Richteg ausgewielte Kraider kënnen eng breet Varietéit vu Krankheeten heelen, an Atherosklerosis ass keng Ausnam. An dësem Fall ass et recommandéiert sou Kraider ze benotzen:

• Yarrow.
• Horsetail.
• Wäiss Mëspel.
• Hawthorn.
• Periwinkle.

Esou eng Tax muss an de selwechte Proportioune geholl ginn. A fir en Ofkierzung ze preparéieren, gëtt 10 g Rohmaterial erfuerderlech, dat an engem Waasserbad am 250 ml Waasser fir ongeféier 10-15 Minutten gekacht gëtt. Duerno gëtt den Bouillon gefiltert an ofgekillt. De resultéierende Deel vum Bouillon sollt op 3 Dosen opgedeelt ginn an all Dag drénken.

Eng aner effektiv Sammlung fir Atherosklerosis ass eng Mëschung aus Brennnessel, séiss Kléi, rose Hips, Päerdskastan, Hambier, Vinca. Alles gëtt och an déiselwecht Proportioune gemëscht an all Dag musst Dir 1 Esslöffel vun der Mëschung an 1 Glas Waasser fir 1,5 Stonnen insistéieren. Dëst ass genuch fir de ganzen Dag, déi resultéierend Infusioun muss a verschidden Deeler opgedeelt ginn.

Behandlung vun Atherosklerosis mat Folk Heilmittel ass effektiv wann d'Kraider korrekt ausgewielt ginn. Pharmazeutesch Drëpsen op natierlecher Basis ginn verkaaft, déi Dir selwer ka virbereeden. Si enthalen:

Dës Zutaten am Komplex hëllefen géint kardiovaskulär Pathologien. Well se d'Lumen vu Bluttgefässer ausdehnen, doduerch d'Blutzirkulatioun ze verbesseren, hunn e berouegende Effekt. Päerdskastan ass fäeg d'Viskositéit vu Blutt an den Zoustand vu Bluttgefässer ze beaflossen, nämlech hir Kraaft, Elastizitéit. Dës Drëpsen sollten 1 Teelöffel 2-3 Mol am Dag geholl ginn.

Regelméisseg Himbeer Téi, dee jiddfereen gewinnt ass mat enger Erkältung ze drénken, hëlleft och mat Atherosklerosis, well dësen Téi huet Systerin. Et ass dës Substanz déi d'Fäegkeet huet den Niveau vum schlechten Cholesterin am Blutt ze senken. An engem Waasserbad musst Dir 10 g Hambier Blieder an 250 ml Waasser kachen. Nom Bouillon fir 10 Minutten gekachten ass, ass se fäerdeg.

Dësen Téi soll 3 Mol pro Woch fir d'Préventioun vun Atherosklerosis gebrannt ginn, a fir d'Behandlung musst Dir se all Dag drénken. Fir den Effekt ze verbesseren ass et méiglech an gläiche Proportiounen Hambieren an rose Hips. Sou ee Getränk kann onlimitéiert drénken, nëmmen ouni Zocker.

Eng lecker an nëtzlech Abkochung vun Atherosklerosis ass eng Sammlung mat abegraff:

• Melis (1 Deel).
• Hawthorn (4 Deeler).
• Ufanksbréif (1 Deel).
• Äerdbier (3 Deeler).
• Veronica (1 Deel).

Sou eng Dekokatioun gëtt am Verhältnes vun 1 Esslöffel vun der Mëschung an engem Glas waarmt Waasser preparéiert. Dir kënnt et wéi Téi drénken. Mat Atherosklerosis gëtt Hunneg empfohlen fir Kräideschierzunge bäizefügen, sou datt se méi schmaacht a méi gesond ginn.

Et sollt am Kapp gedriwwe ginn datt Äerdbieren als diuretesch sinn, dofir, net jiddfereen ass recommandéiert Käschten déi dës Zutat enthalen. Diuretika solle geholl ginn wéi virgesinn vun Ärem Dokter.

Jusen fir Atherosklerosis

D'Behandlung vun Atherosklerosis gouf laang duerch Jus duerchgefouert, dës Method ass ganz effektiv. An dësem Fall sinn Äerdbier a Erdbeersaft ganz populär. Jus ass och nëtzlech:

• Blackcurrant.
• Granatapel
• Chokeberry.

Besonnesch dacks ass et recommandéiert Jus an aner Folk Heilmittel fir Atherosklerosis ze benotzen, virbereet vu schwaarzer Chokeberry fir Häerzpatologien. Dës Fruucht ass fäeg de Blutdrock ze senken, awer wann d'Leit mat normale Niveauen vum Fettmetabolismus Rowensaft benotzen, wäert et keen Cholesterolniveau beaflossen. Awer et gëtt eng Kontraindikatioun - erhéicht Blutviskositéit.

Reinigungsschëffer mat Folk Heilmittel ass effektiv, besonnesch wann Dir dacks de Saft vun net nëmmen uewe genannte Planzen, awer och aner Friichten a Geméis benotzt.

Norm Cholesterol am Blutt

Geméiss den offiziellen Empfehlungen vun der Europäescher Gesellschaft fir Atherosklerosis (am Westen ass et eng ganz respektéiert Organisatioun), sollten déi "normal" Niveaue vu fettleche Fraktiounen am Blutt sinn:
1. Total Cholesterin - manner wéi 5,2 mmol / L.
2. Cholesterol vu gerénger Dicht Lipoproteine ​​- manner wéi 3-3,5 mmol / L.
3. Cholesterol vu héich Dicht Lipoproteine ​​- méi wéi 1,0 mmol / L.
4. Triglyceriden - manner wéi 2,0 mmol / L.

Wéi iesse mir Cholesterol ze senken

Et ass net genuch just Liewensmëttel opzeginn déi "schlecht" Cholesterol produzéieren. Et ass wichteg regelméisseg Liewensmëttel ze verbrauchen mat monaturversaturte Fette, omega-polyunsaturéierte Fettsäuren, Faser a Pektin, fir e normale Niveauen „gutt“ Cholesterol ze halen an hëlleft iwwerschësseg “schlecht” Cholesterol ze entfernen.

• Nëtzlech Cholesterin gëtt a fetthalt Fësch fonnt, sou wéi Toun oder Makrelen.
Dofir ësst 100 g Marine Fësch 2 Mol d'Woch. Dëst wäert hëllefen Blutt an engem verdënntem Staat ze halen an ze verhënneren datt Bluttverhënnerungen sech bilden, de Risiko vun deem ass ganz héich mat erhéngte Blutt Cholesterol.

• Nëss si ganz fetteg Iessen, awer Fette, déi a verschiddenen Nëss enthalen, si meeschtens monounaturéiert, dat heescht ganz nëtzlech fir de Kierper. Et gëtt empfohlen fir 30 g Nëss 5 Mol pro Woch ze iessen, a fir medizinesch Zwecker kënnt Dir net nëmmen Haselnüsse an Walnëss benotzen, awer och Mandelen, Piniennëss, Brasilien Nëss, Cashewnëss, Pistache. Exzellent erhéijen den Niveau vun der favorabelem Cholesterol Sonneblummenamen, Sesam Somen a Flax. Dir iesst 30 g Nëss, andeems Dir zum Beispill 7 Walnëss oder 22 Mandelen, 18 Stéck Cashewnëss oder 47 Pistache, 8 Brasilien Nëss benotzen.

• Vu Geméiswierk, gitt Preferenz fir Olivenueleg, Soja, Leinsueleg, souwéi Sesamsaieröl. Awer op kee Fall net an Ueleger fritt, mee füügen se zu fäerdege Liewensmëttel. Et ass och nëtzlech fir einfach Oliven an all Soja Produkter ze iessen (awer gitt sécher datt d'Verpakung seet datt de Produkt net genetesch modifizéiert Komponenten enthält).

Fir "schlecht" Cholesterin ze entfernen, sollt Dir 25-35 g Faser pro Dag iessen.
Fiber gëtt am Sole, Vollkorn, Samen, Hülsenfrüchte, Geméis, Uebst a Kraider fonnt. Drénkt Sole op engem eidle Mo fir 2-3 Teelöffel, gitt sécher mat engem Glas Waasser ze wäschen.

• Vergiesst net iwwer Äppel an aner Friichten, déi Pektin enthalen, dat hëlleft iwwerschësseg Cholesterol aus de Bluttgefässer ze entfernen. Et gi vill Pektine a Zitrusfrüchte, Sonnenblummen, Rüben, a Waassermeloun Peelen. Dës wertvoll Substanz verbessert de Metabolismus, läscht Toxine a Salzer vu Schwéiermetaller, wat besonnesch wichteg ass bei gënschtege Ëmweltbedingunge.

• Fir iwwerschësseg Cholesterin aus dem Kierper ze entfernen, ass d'Safttherapie onverzichtbar. Vun de Fruuchtjus, orange, Ananas a Grapefruit (besonnesch mat Zousatz vun Zitrounejus), souwéi Äppel si besonnesch nëtzlech. All Berry Jus ass och ganz gutt. Vu Geméisjus gëtt traditionell Medizin potenziell Rüben- a Karrottjusjus recommandéiert, awer wann
Är Liewer funktionnéiert net perfekt, fänkt mat engem Teelöffel Jus un.

• Grénge Téi, deen zwee Villercher mat engem Steen ëmbréngt, ass ganz nëtzlech fir héich Cholesterol - et hëlleft den Niveau vum "gudde" Cholesterol a Blutt ze erhéijen an d'Reduktioun vun den "schlechten" Indikatoren.
Och am Accord mam Dokter ass et gutt fir Mineralwasser an der Behandlung ze benotzen.

Eng interessant Entdeckung gouf vun de britesche Wëssenschaftler gemaach: 30% vun de Leit hunn e Gen dat d'Quantitéit vum "gudde" Cholesterol erhéijen. Fir dëst Gen z'erwächen, musst Dir just all 4-5 Stonnen zur selwechter Zäit iessen.

Et gëtt ugeholl datt d'Benotzung vu Botter, Eeër, Seegelen den Niveau vum Cholesterol am Blutt wesentlech eropgeet, an et ass besser hir Benotzung ganz opzeginn. Awer rezent Studien beweisen datt d'Synthese vum Cholesterol an der Liewer inverséiert ass mat hirem Betrag, deen aus Liewensmëttel kënnt. Dat ass, datt d'Synthese eropgeet wann et wéineg Cholesterol an der Nahrung ass, a geet erof wann et vill ass. Also, wann Dir ophalen Liewensmëttel ze iessen, déi Cholesterol enthalen, fänkt et einfach a grousse Quantitéiten am Kierper ze bilden.

Fir normal Cholesterolniveauen z'erhalen, éischtens, verschéckt gesättegt a besonnesch refraktär Fette, déi am Rëndfleesch a Lämmelfett fonnt ginn, a limitéiert Är Intake vu Botter, Kéis, Rahm, sauer Rahm, a ganz Mëllech. Denkt drun datt "schlecht" Cholesterol nëmmen an Déierenfetter fonnt gëtt, also wann Äert Zil ass Blutt Cholesterol ze senken, da reduzéiert d'Antree vun Déierefudder. Huelt ëmmer fetteg Haut aus Poulet an engem anere Vugel, deen bal all Cholesterol enthält.

Wann Dir Fleesch oder Poulet Bouillon kacht, nom Kachen, killt et of a frësst dat gefruerent Fett, well et ass dës refraktär Aart vu Fett, déi de gréisste Schued u Bluttgefässer verursaacht an den Niveau vum "schlechten" Cholesterol erhéicht.

D'Wahrscheinlechkeet fir Atherosklerosis ze verdéngen ass minimal wann Dir:
• lëschteg, an Harmonie mat Iech selwer a mat de Leit ronderëm Iech,
• net fëmmen,
• net u Alkohol Sucht,
• Léift laang Spazéieren an der frescher Loft,
• Dir sidd net Iwwergewiicht; Dir hutt normale Blutdrock,
• hu keng Ofwäichunge vun der hormoneller Kugel.

Linden fir Cholesterol ze senken

E gutt Rezept fir héich Cholesterin: huelt e Pulver mat gedréchent Lindeblummen. Grind Linden Blummen a Miel an engem Kaffismüller. 3 Mol am Dag, huelt 1 Kaffisläffel. esou Kalk Miel. Drénkt e Mount, duerno eng Paus vun 2 Wochen an en anere Mount fir Linden ze huelen, ofgespullt mat einfachem Waasser.
An dësem Fall, follegt eng Diät. All Dag gëtt et Dill an Äppel, well Dill huet vill Vitamin C, an Äppel hunn Pektine. All dëst ass gutt fir Bluttgefässer. An et ass ganz wichteg den Niveau vum Cholesterol ze normaliséieren fir d'Aarbecht vun der Liewer a Gallenblas z'erreechen. Fir dëst ze maachen, dauert zwou Wochen, eng Paus fir eng Woch, Infusiounen vu choleretesche Kraider. Dëst sinn Mais Stigmen, Immortelle, tansy, Mëllechdistel. All 2 Wochen ännert d'Zesummesetzung vun der Infusioun. No 2-3 Méint vun der Benotzung vun dëse Folk Heilmittel, geet Cholesterol zréck op normal, et gëtt eng allgemeng Verbesserung am Wuelbefannen.

Bounen wäerten Cholesterol senken.

Cholesterol kann ouni Probleemer reduzéiert ginn!
Owes, schéisst en halleft Glas Bounen oder Erbsen mat Waasser a léisst iwwer Nuecht. Moies entloosst d'Waasser, ersetzt et mat frëschem Waasser, füügt um Tipp vun engem Teelöffel Drénk Soda (sou datt et keng Gasbildung am Darm ass), kacht bis mëll an iesst dëse Betrag an zwou gedeelt Dosen. De Kurs fir Senkung vum Cholesterin sollt dräi Wochen daueren. Wann Dir op d'mannst 100 g Bounen pro Dag iesst, da reduzéiert de Cholesterolgehalt ëm 10% während dëser Zäit.

Saieren Alfalfa wäert "schlecht" Cholesterin erofhuelen.

Honnert Prozent Recours fir héich Cholesterin ass Alfalfa Blieder. Et ass noutwendeg mat frëschem Gras ze behandelen. Wuesse doheem an soubal de Seancen erscheinen, schneide se a iessen. Dir kënnt Jus drécken an 2 Zoppeläffel drénken. 3 Mol am Dag. De Kurs vun der Behandlung ass e Mount. Alfalfa ass ganz räich u Mineralstoffer a Vitaminnen. Et kann och hëllefe mat Krankheeten wéi Arthritis, brécheg Nägel an Hoer, Osteoporose. Wann Cholesterolniveauen an allen Hisiichte normal ginn, befollegt eng Diät an iesst nëmmen gesond Iessen.

Flaxseed fir Cholesterin ze senken.

Dir kënnt Äert schlecht Cholesterin mat Leinsamen senken, dat an Apdikten verkaaft gëtt. Setzt et konstant an d'Iessen dat Dir iesst. Virdru kënnt Dir et op engem Kaffismüler schielen. Den Drock spréngt net, d'Häerz gëtt méi roueg, a gläichzäiteg gëtt d'Aarbecht vum Magen-Darmtrakt verbessert. All dëst wäert graduell passéieren. Natierlech sollt d'Ernährung gesond sinn.

Aubergine, Jusen a Biergsaach wäerten Cholesterol senken.

Et gi Auberginen esou dacks wéi méiglech, füügen se an Zaloten a rau Form, nodeems se et a Salzwaasser hale fir d'Bitterheet ze loossen.
Moies drénken Tomaten a Karrottjus (alternéierend).
Eat 5 frësche Beeren vu roude Bierg Äschen 3-4 Mol am Dag. De Kurs ass 4 Deeg, d'Paus ass 10 Deeg, da widderhuelen de Cours 2 méi Mol. Et ass besser dës Prozedur am Ufank vum Wanter auszeféieren, wann d'Frost scho d'Beeren "schloen".
D'Wuerzelen vun Cyanose blo wäerte Cholesterol erofsetzen.
1 Zoppeläffel Wuerzele vun der Cyanose blo Gießen 300 ml Waasser, bréngt en kachen a kacht ënner dem Deckel op niddereg Hëtzt fir eng hallef Stonn, killt, ze strapazéieren. Drénkt 1 Zoppeläffel. 3-4 Mol am Dag, zwou Stonnen no engem Iessen, an ëmmer erëm virum Schlafengehen. De Cours ass 3 Wochen. Dës Brühe huet e staarken berouegende, Anti-Stress-Effekt, senkt de Blutdrock, senkt de Cholesterin, normaliséiert de Schlof an och berouegt en debilitéierende Hust.

Sellerie wäert Cholesterol senken a Bluttgefässer botzen.

Ausschnëren Sellerie Stengelen an all Quantitéit an drop se an e kachend Waasser fir e puer Minutten. Dann huelt se eraus, sprëtzen mat Sesamsomen, liicht Salz an e bësse mat Zocker sprëtzen, derbäi nom Sonneblummen oder Olivenueleg ze schmaachen. Et stellt sech eraus e ganz schmackhaft an zefriddestellend Plat, absolut Liicht. Si kënne Iessen, Kaffi drénken an iessen zu all Moment. Eng Konditioun ass sou dacks wéi méiglech. Awer wann Ären Drock niddereg ass, da Sellerie ass kontraindizéiert.

Tinktur aus de Friichte vu japanesche Sophora a wäiss Mëspelgras ganz effektiv botzt Blutgefässer aus Cholesterol.

Maacht 100 g Friichten vu Sophora a Mëspelgras, schëdden 1 Liter Wodka, insistéieren op enger donkeler Plaz fir dräi Wochen, strapazéieren. Drénkt 1 Kaffisläffel. dräimol am Dag eng hallef Stonn virum Iessen, bis d'Tinktur eriwwer ass. Et verbessert zerebrale Zirkulatioun, behandelt Hypertonie an aner kardiovaskulär Krankheeten, reduzéiert d'Zerbriechlechkeet vu Kapillaren (besonnesch zerebrale Gefässer), an d'Bluttgefässer botzen. Tinktur vu wäisse Mëspel mat japanescher Sophora botzt de Schëffer ganz suergfälteg, a vermeit hir Blockéierung. Mistletoe läscht anorganesch Oflagerungen (Salze vu Schwéiermetaller, Schlacken, Radionukliden), Sophora - organesch (Cholesterol).

Gëlle Moustache (parfüméierter Callisia) wäert Cholesterol senken.

Fir eng Infusioun vun engem gëllene Moustache virzebereeden, gëtt e Blat 20 cm laang geschnidden, 1 Liter kochendem Waasser gegoss an, gewéckelt, et gëtt 24 Stonnen insistéiert. D'Infusioun gëtt bei Raumtemperatur an enger donkeler Plaz gelagert. Huelt eng Infusioun vun 1 Zoppeläffel. l virum Iessen 3 Mol am Dag fir dräi Méint. Da préift Äert Blutt. Cholesterol souguer aus héich Zuelen fällt op normal. Dës Infusioun reduzéiert och Bluttzocker, léist d'Zysten op den Nieren op, an normaliséiert d'Liewerfunktiounstester.

Kwass vu Geelsam fir "schlecht" Cholesterin ze entfernen.

Kvass Rezept (Autor vum Bolotov). Setzt 50 g dréchent zerquetscht Gras vun der Geessech an eng Gaze Bag, befestegt e klengt Gewiicht an en dréckt 3 Liter ofgekillt gekachten Waasser. Füügt 1 Zoppeläffelen. granuléiert Zocker an 1 Kaffisläffel. sauere Crème. Setzt op enger waarmer Plaz, réieren all Dag. Zwee Woche méi spéit ass kvass fäerdeg. Drénkt e medizinescht Potion vun 0,5 Zoppeläffelen. dräimol den Dag fir 30 Minutten virum Iessen. All Kéier füügt d'fehlend Quantitéit Waasser mat 1 Kaffisläffel an d'Schëff mat Kvass. Zocker. No engem Mount vun der Behandlung kënnt Dir Tester maachen a sécherzestellen datt dat "schlecht" Cholesterol wesentlech reduzéiert gëtt. Mémoire verbessert, Tearkraaft a Touchiness gi fort, Geräischer am Kapp verschwannen, Drock stabiliséiert sech. Natierlech, während der Behandlung ass et wënschenswäert de Konsum vun Déierfetter ze reduzéieren.Präferenz gëtt u réi Geméis, Uebst, Somen, Nëss, Getreide, Geméiswierk.

Also datt Är Cholesterin ëmmer normal ass, musst Dir e Kurs vun der Behandlung mat sou engem Cocktail vum Cholesterol eemol am Joer drénken:

frësch gepresste Jus vun 1 kg Zitrounen gemëscht mat 200 g Knuewelekszell, insistéieren op enger kaler donkeler Plaz fir 3 Deeg an drénken 1 Esslöffel all Dag, verdënntem am Waasser. Fir d'Course, drénkt alles gekacht. Gleeft mech, et wäert keng Probleemer mat Cholesterol sinn!

Et ass wëssenschaftlech bewisen datt Vitamin C an Zitroun a liichtflüchtege Knuewel effektiv neutraliséiert schiedlech Cholesterin an et aus dem Kierper läscht.

Cholesterol Préventioun

Fir d'Depositioun vum Cholesterin op de Maueren vu Bluttgefässer ze vermeiden, musst Dir Är Ernärung upassen. Vill Cholesterin a rout Fleesch a Botter, souwéi a Garnelen, Hummer an aner Muscheldéieren. Minst Cholesterin an Ozean Fësch a Schalfer. Si enthalen zousätzlech Substanzen déi zur Entfernung vu Cholesterol aus Zellen bäidroen, dorënner Zellen vun bannenzegen Organer. Iessen vu grousse Quantitéiten u Fësch a Geméis reduzéiert Blutt Cholesterin an ass eng Präventioun vu Adipositas a kardiovaskulärer Krankheet - d'Haaptursaach vum Doud an der ziviliséierter Bevëlkerung.

Fir Cholesterol ze kontrolléieren, musst Dir all sechs Méint e speziellen Bluttest maachen. Den normale Niveau vu "schlecht" Cholesterin reicht vun 4-5,2 mmol / L. Wann de Niveau méi héich ass, da musst Dir en Dokter gesinn.

Hutt Dir gär op eise Site? Maacht mat oder abonnéiert (Notifikatiounen iwwer nei Themen kommen op de Mail) op eisem Kanal am MirTesen!

Wéi de Bilirubin am Blutt Doheem ze reduzéieren

Bilirubin ass e giel-brong Pigment, deen an der Galle fonnt gëtt. Et ass e Produkt vum Austausch vu roude Bluttzellen a gëtt geformt wann se an der Liewer zerstéiert ginn. Et zirkuléiert am Blutt an zwou Fraktiounen. Deen éischten ass indirekt Bilirubin, dat léist sech net a Waasser op a wann en an d'Liewer mat Blutt erakënnt, verwandelt sech opléisbar. Déi zweet ass déi direkt Form, opléisbar am Waasser, resultéierend aus der Konversioun vun indirekten Bilirubin an der Liewer. Wann hir Konzentratioun am Blutt héich ass, gëtt Gielheet vun der Sklera an der Hautintegument beobachtet. Ier Dir Bilirubin am Blutt erofgeet, musst Dir d'Grënn fir seng Erhéijung erausfannen.

Wéi gëtt Bilirubin geformt?

Fir vill Joer ouni Succès mam CHOLESTEROL?

Chef vum Institut: "Dir wäert iwwerrascht sinn wéi einfach et ass Cholesterol ze senken andeems Dir et all Dag hëlt.

Dëst Pigment gëtt dauernd am Kierper vun enger gesonde Persoun geformt als Resultat vum Ënnerdeelung vu roude Bluttzellen a komplexe Hämoglobin Konversiounsprozesser. De Pigment, deen op dëser Manéier geformt gëtt, gëtt net verwandt, oder indirekt. Duerno trëtt et an d'Liewer, wou et mat Glucuronsäure reagéiert an eng gebonnen, oder direkt, Form gëtt. Et gëtt aus dem Kierper mat Féiss ausgeschloss, déi dank et eng brong Faarf hunn.

Eis Lieser hunn Aterol erfollegräich benotzt fir Cholesterin ze senken. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Medikamenter

Am Verletzung vum Ausfluss vu Galle ginn choleretesch Medikamenter gezeechent. Mat Ierfkrankheeten gëtt symptomatesch Behandlung duerchgefouert, an dësem Fall sinn Sorbenter, Vitaminnen, choleretesch Medikamenter, Medikamenter, déi Bilirubin am Blutt reduzéieren, verschriwwen.

Wann en héijen Niveau vu Pigment mat Infektiounen assoziéiert, entzündungshaftleche Prozesser an der Liewer, Immunstéierunge, Hepatoprotektoren, antiviral, antibakteriell, entzündungshemmend, immunomoduléierend Medikamenter ginn ugewisen. Hepatoprotectors ginn normalerweis als éischt verschriwwen. Si verbesseren den Zoustand vun der Liewer an normaliséiert seng Aarbecht.

Wann d'Intoxikatioun d'Basis ass fir d'Bilirubin ze erhéijen, ginn Antioxidantien a Sorbenter gezeechent fir de Metabolismus ze verbesseren an d'Konzentratioun vun Toxinen ze reduzéieren.

Fir d'Aarbecht vun der Gallenblase z'erliichteren, d'Liewer ze reduzéieren an de Bilirubin ze reduzéieren, ass et néideg aus der Diät all kueleg Gedrénks auszeschléissen, Alkohol, frittéiert, wierzegen, fetzeg, gefëmmt, agemaachtent, kalt Iessen. Produkter solle gekachten oder gedämpft sinn. Iessen ass dacks recommandéiert a a klenge Portiounen. Et ass recommandéiert Liewensmëttel ze refuséieren déi schlecht verdaut sinn. D'Diät sollt méi Liewensmëttel reich an Faser a Pektin sinn. Erhéijung Flëssegket. Mat héije Bilirubin ass et ze recommandéieren manner Kaffi an Téi ze drénken, d'Salzopnahm ze reduzéieren. Dir kënnt den Niveau vun der direkter Fraktioun erofsetzen mat der Hëllef vu Getreide: Buchweizen, Hafer, Reis.

Déi folgend Produkter reduzéieren de Bilirubin:

• schlank Fleesch
• Mëllechprodukter
• séiss Uebst
• Ee Protein
• Mëllech a Geméis Zoppen,
• Kraiderbestëmmung.

Folk Heilmittel

Doheem kënnt Dir Produkter benotze preparéiert no Folk Rezepter, och:

• Decoctions vu Kamillen, Rouship, Minze, Eichenbinde, Johanniskraut, Bircheblieder. Huelt all Dag e puer Mol.
• Tinktur vu Kraider: Johanniskraut, Kamille, Mutterwort. Gitt de zerquetschtem Gras (zwee Teelöffel) mat engem Glas kochendem Waasser, loosst et brouwen. Drénkt zweemol am Dag: hallef moies virum Iessen (20 Minutten), de Rescht virun engem Owesiessen.
• Huelt eng Dekokatioun vu Kalennelen de ganzen Dag.
• Drénkt frësche Rübenasaft virum Iessen.

Geklomm bilirubin bei schwangeren Fraen an Neigebuerenen

Ganz dacks an Analysen bei schwangere Fraen, erhéicht Bilirubin fënnt. Dëst gëtt normalerweis am drëtten Trimester observéiert an ass verbonne mat engem ofgeschniddene Ausflow vun der Galle. In der Regel, d'Korrektur gëtt mat enger Diät duerchgefouert.

Dëst ass e gemeinsame Phänomen bei Neigebueren a passéiert dacks onofhängeg. A schlëmme Fäll ass eng Bluttféierung a Phototherapie verschriwwen. Medikamenter kënne gezeechent ginn.

Wéi huelen ech rose Hips mat héije Cholesterin?

Rosehip ass net nëmme lackeleg fir d'Ae, awer och eng Heelungsplanz. Net fir näischt dat vill Leit rosehips aus Cholesterin benotzen, well seng Beeren a Blieder d'Bildung vun atheromatesche Massen verhënneren, an domat d'Entwécklung vun Atherosklerosis hemmt.

Fir d'Préventioun an d'Behandlung vun Atherosklerosis preparéiere vill Dekokatiounen, Infusiounen, Tinkturen an Téi vu rose Hüften. Den Haapt Saach ass d'Regele fir d'Fabrikatioun vun therapeutesche Medikamenter ze respektéieren an no Empfehlungen vum behandelenden Dokter ze lauschteren.

Wat ass Atherosklerosis?

Atherosklerosis soll als chronesch Krankheet verstane ginn, an där Cholesterolwuesse a Placke op der banneschten Mauer vu Bluttgefässer deposéiert ginn. Mat der Zäit féiert d'Depositioun vu "schlecht" Cholesterin zu Verdichtung an eng Ofsenkung vun der Elastizitéit vun de Wänn vun den Arterien.

Am Kierper fënnt d'Synthese vu nidderegen an héijen Dicht Lipoproteine ​​- LDL an HDL, respektiv. Dës Substanzen si geduecht fir den Transport vum Cholesterol duerch de mënschleche Kierper. HDL fiert Cholesterin an d'Bluttgefässer, d'Häerzmuskel, an d'Zellen, wou Galle Synthese beobachtet gëtt. Dann ass de „gudde“ Cholesterin ofgebrach an aus dem Kierper getrennt. Am Géigesaz zu HDL, brécht LDL net am Blutt of, sou datt hir Erhéijung zu der Bildung vu Placken a Wuesse féiert.

Onendlech an ineffektiv Behandlung féiert zu der Entwécklung vu schwéiere kardiovaskuläre Krankheeten, besonnesch myokardial Infarkt, Thrombose a koronar Häerzkrankheeten. Zousätzlech ass Atherosklerosis dacks mat Zeeche vun anere Pathologien verwiesselt.

Déi éischt Manifestatiounen vun der Krankheet fänken un, wann d'Lumen vun de Gefässer méi wéi d'Halschent zoumaachen. A ville Weeër hänkt d'Symptomer vun der Pathologie of, vu wéi engem Uergel oder Regioun betraff ass vu Cholesterinsplacken:

• Koronär Gefäss - Schmerz am Häerz, Halsausdréck, Atmungsschwier, Péng während Inhalatioun, Ausatmung, Angina Pectoris, ganz selten de Patient kann iwwer Iwwelzegkeet a Erbriechen beschwéieren, Duercherneen, Schwächung vun den Gliedmaachen, e Gefill vu "Goosebumps", erhéicht Schwëtzen.
• Arterien vun den ieweschten an ënneschten Extremitéiten - Kälte an den Äerm a Been, Pallor vun der Haut, e Gefill vu "Goosebumps", a fortgeschrattene Fäll - schwéiere Schmerzen an de Been, Lameness, Schwellung, Tissue Nekrose, trophesche Geschwüren.
• Cerebral Gefäss - Kappwéi, déi keng exakt Lokaliséierung hunn, Kaméidi an Tinnitus, dacks Stëmmung Ännerungen, aarm Schlof, schlecht Koordinatioun, Ried, Atmung an Ernärung, Reizbarkeet, Schwächt an Angscht.
• Renal Arterien - Schwächt, Schwellung, Nierdysfunktion, arteriell Hypertonie.

Atherosklerosis gëtt als ee vun de geféierleche Pathologien ugesinn, déi zum Doud féieren. D'Haaptfaktoren, déi d'Entwécklung vun der Krankheet beaflossen, sinn Geschlecht an Alter, d'Präsenz vu schlechte Gewunnechten, Genetik, Iwwergewiicht a Ënnerernährung.

Rosehip: heelen Eegeschafte

Rosehip ass eng Medizin Planz déi zur Famill Pink gehéiert. Et gëtt geschätzt wéinst der héijer Konzentratioun vu Vitamin C, K a P, Zucker an aner organesch Substanzen.

Rosehip Bushelen kënnen an de Subtropen an an der temperéierter Zone fonnt ginn. D'Planz ass praktesch a ganz Russland verdeelt, dofir ass et ganz populär bei traditionelle Healer.

Rosehip Friichten a Blieder enthalen eng enorm Quantitéit vun nëtzlechen Komponenten: 18% Zocker, 1,8% Malinsäure, 2% Zitrounesaier, 3% Pektin, 4% Tannine. Och d'Planz enthält vill Mikro- a Makroelementer wéi Fe, K, Ca, P, Mn, Mg.

Rosehip ass e Rekordhalter fir den Inhalt vun Ascorbinsäure: säi Betrag am rosehip ass 10 Mol méi wéi am Blackcurrant, a 50 Mol wéi an Zitroun. D'Planz enthält och essentiel Ueleger a Lycopen.

Wéinst sou enger räicher heelen Zesummesetzung, rosehip Friichten a Blieder hunn déi folgend nëtzlech Properties:

1. bakterizid Effekt
2. diuretesch a choleretesch Effekt,
3. gëeegent Wierkung op den Verdauungstrakt,
4. Reduktioun vun Redoxreaktiounen,
5. Erhéijung vun de Kierper Verteidegung,
6. verbesserte Blutt Koagulatioun
7. Stäerkung vu klenge Bluttgefässer,
8. gëeegent Effekt op den hematopoietesche System,
9. Verstouss géint d'Bildung vu Cholesterol Plaques.

Déi verbreet Benotzung vu wilde rose mat Cholesterin ass wéinst der Tatsaach datt d'Planz d'Depositioun an den Arterien vun atheromatesche Massen hemmt. Also ass d'Quantitéit vum Cholesterol am Blutt graduell erofgaang, wat d'Entwécklung vun enger geféierlecher Krankheet stoppt.

Zousätzlech zu der Préventioun a Behandlung vun Atherosklerosis, Folk Heilmittel aus rose Hips ginn an esou Fäll benotzt:

• Anämie, Gebärmutterblutung, verschlechter Hämatopoiesis,
• ofgeholl Magesekretioun, dyspeptesch Stéierungen,
• lues Knochenfusioun oder Woundheilung,
• Krankheeten vum weibleche reproduktive System,
• niddreg Immunitéit, Malaria,

Zousätzlech kann Roship fir chronesch Pathologien vun der Liewer an Darm benotzt ginn.

Rosehip fir héich Cholesterin

Et ass recommandéiert rose Hips ze sammelen virum Ufank vum kale Wieder, als jonk gefruer Uebst verléieren hir gutt Eegeschafte.

Duerno musse se an engem Uewen oder Trockner bei enger Temperatur vu 90-100 ° C getrocknt ginn. Richteg gedréchent Beeren kréien e gielzeg oder rout-donkel Téin. Späichere se an engem Jar, en dicht zouenen Deckel, oder Linnenbeutel fir 2 Joer. Planz Blummen ginn och gedréchent a benotzt fir Tinkturen ze maachen.

Rosehip mat erhéicht Cholesterin gëtt a verschidde Folk Heilmittel benotzt - Abkochungen, Tinkturen, Infusiounen. Drënner sinn déi effektiv Rezepter:

1. Rosehip Bouillon. Fir unzefänken mussen d'Beeren aus Haeren gebotzt ginn a mat engem Fleeschmüller gehackt ginn fir eng negativ Reaktioun vum Kierper ze vermeiden. Sou eng Mass muss mat 3 Liter Waasser gefëllt ginn an e luesen Feier setzen. D'Mëschung gëtt fir ongeféier 15 Minutten gekacht, duerno gefiltert an ofgekillt. Dat resultéierend Medikament gëtt virum Iessen geholl, 0,5 Taass zweemol am Dag.
2. Rosehip Infusioun.Owes, schëdden 1 Liter waarmt Waasser an eng Thermos an fügen 4 Esslöffel Uebst. Thermos ass zou a bleift iwwer Nuecht. Duerno gëtt dat Tool, am Viraus gefiltert, an 1 Glas dräimol am Dag benotzt. D'Infusioun kann zwee Deeg am Frigo gelagert ginn, duerno verléiert seng Heelungseigenschaften.
3. Tinktur vu Friichten. Matière première muss zerquetscht ginn, an engem Liter Këscht geluecht ginn an dës Mëschung mat 60% 0,5 l Wodka fëllen. Zoumaachen d'Produkt a setze fir zwee Deeg an engem donkele Plaz. Vun Zäit zu Zäit muss d'Bank rëselen. Nom Filter vun der Tinktur gëtt et geholl fir Cholesterol ëm 20 Drëpsen pro Stéck Zocker ze senken.

Zousätzlech gëtt rose Hip Téi benotzt. Fir hir Virbereedung gëtt eng Handvoll gedréchent Friichten mat kachendem Waasser gegoss, insistéiert ongeféier 5 Minutten a gefiltert. Et ass besser ouni Zocker ze maachen, et kann duerch flësseg Hunneg ersat ginn. Téi gëtt all 6 Stonnen all Dag gedronk.

Vill Patiente soen datt et während dëser Zäit eng Ofsenkung vum Cholesterol ëm 5% ass.

Wat ass en Hond rose?

Wat ass rose Hip, déi nëtzlech Eegeschaften a Kontraindikatiounen vu rose Hip, wat sinn d'medizinesch Eegeschafte vun dëser Planz, all dëst ass vu groussen Intressi fir déi, déi e gesonde Liewensstil féieren, hir Gesondheet iwwerwaachen, an interesséiert sinn an alternativ Methoden vun der Behandlung, och Medikamenter Kraider a benotzen Beeren. Also mir probéieren dës Froen am folgenden Artikel ze beäntweren.

Rosehip (lat. Rōsa) ass eng Gattung vu Planzen aus der Famill Pink (Rosaceae) vun der Uerdnung Rosaceae. Fir dës Gattung gouf souwuel d'Famill wéi och d'Uerdnung, op déi et verbonne war, benannt. Et huet vill kulturell Formen, déi ënner dem Numm Rose flegelhaft sinn. Rose an der botanescher Literatur ass dacks als rosehip selwer genannt.

Geméiss engem Daten ginn bis zu 400 gezielt, laut aneren - vun 300 bis 500 Arten, 366 Roseschëff Arten ginn unerkannt. Kulturell Varietéiten, laut e puer, ginn et bis zu 10.000, laut anerer - bis zu 25.000 a souguer bis zu 50.000. Geméiss verschidde Quelle wuessen 48-100 Arten an der Wild an Russland, vill vun hinnen sinn endemesch. Déi heefegst a wirtschaftlech Wichtegkeet ass d'Hondrose vum Mee (Rosa majalis Herrm.).

Allgemeng Nimm: Schwaarzen, wilde Gänsebär, Bunting, Pikulnik, Feld erysipelas, Shaggy Erysipelas, Hond Shag, wilde rose, serbolynina, serbarinnik, sorbarinnik, serbelina, serbalina, serbolina, bearberry, trivianza, rosa Faarf, chipshire, rose e Fennel, en Hond rose, en Hond rose, en Hond rose, en Hond rose, en Hond, en Hond, en Hond, en Hond rose, Cockerel Beeren.

Rosehip ass ganz populär an der Volleksmedezin. Zënter antik Zäiten woussten d'Leit iwwer seng heelen Eegeschafte. An dësem Artikel wäerte mir probéieren d'Virdeeler vun dëser Planz ze weisen.

Rosehip ass e wilde Strauch. D'Leit benotzen dacks den Numm - Wild Rose.

De Sträich bléist haaptsächlech am Mee-Juni. D'Uebst reift am September-Oktober. Rosehip ka bal iwwerall wuessen, ausser fir d'Tropen an d'Sperafrost Zone. Ganz hygrophil. Dacks gi rosehipbësche bei Séien a Flëss fonnt.

Typesch beginn d'Skelettachs vum Hond rose am Alter vun dräi, Uebst souguer heiansdo am Alter vun zwee. Op oppe Plazen an op loamy Buedem ass déi maximal Produktivitéit vu wilde Rous beobachtet. Héich nozeginn ginn no ongeféier 3-5 Joer erëm. Blummen a Reifung vu Friichten an der Dogrose vum Mee komme a verschiddene Joeren net gläichzäiteg.

Rose Hips gi vum August (heiansdo vum Enn Juli) bis Oktober gesammelt. Sammelt reiwen, net beschiedegt vu Krankheet Friichten. Et gëtt empfohlen datt d'Fruucht bis voll Reife reiwen, wa se fest sinn, awer normal hell rout oder orange Faarwen erreecht hunn. Komplett reife Fruucht gi mat der Hand gewielt, suergfälteg, well se einfach ze kräischen sinn, an da verschlechtere se sech séier beim Dréchnen.

D'Früchte gi virum Ufank vum Frost geernt, well Uebst, déi mam Frost beréiert ginn, verléieren e bedeitende Bestanddeel vun de Vitaminnen wärend der Entféierung.Gefruer Uebst kënnen nëmme gesammelt ginn, wann se an d'Pflanz geschéckt kënne ginn an an d'Veraarbechtung ouni Ofbau gemaach ginn, wat fir eng gutt Erhaalung vu Vitaminnen assuréiert.

Dréchnen déi rose Hüften sou séier wéi méiglech no der Ernte. Si ginn an Uewen bei enger Temperatur vun 80–90 ° C gedréchent oder a Geméisentrockner mat enger gudder Belëftung an hir reegelméisseger Wendung.

Firwat rosehip ass nëtzlech:

De Schlësselvirdeeler vu Rouspabeier baséiert op engem héigen Inhalt vu Vitamin C. A just 10 Beeren gëtt et eng deeglech Rate vun Ascorbinsäure fir e Virgeschicht Kand. Keng aner Planz kann mat sou enger Konzentratioun stoen.

Mat virale Infektiounen stimuléiert rosehip d'Verteidegung vum Kierper a erhéicht seng Fäegkeet fir géint d'Krankheet ze widderstoen. Erlieft Elteren streiden datt wann am Ufank vun enger Erkältung e Kand regelméisseg Bouillon oder Téi aus rose Hips drénkt, no e puer Deeg de Puppelchen sech erholen.

Nëtzlech Eegeschafte wichteg fir Kanner d'Gesondheet si mat engem therapeuteschen Effekt an de folgende Krankheeten verbonnen:

• Chronesch Krankheeten vum Magen-Darmtrakt a Bauchspaicheldrüs. D'Aktioun vu biologesch aktive Substanzen an der Zesummesetzung vu rose Hüften zielt op d'Aktivatioun vu bestëmmten Enzymen, wat hëlleft den Zoustand vum Puppelchen ze linderen. Empfang vu Kompott, Téi oder Bouillon wäert gutt Resultater weisen am Fall vun Vergëftung oder Diarrho.
• Wann Hoerverloscht an der Kandheet eng ëmfaassend Behandlung erfuerdert. D'Benotzung vu rose Hips wäert ausdeelen fir de Mangel u Vitaminnen a Mineralstoffer an doduerch beim Entloosse vum Probleem.
• Am Fall vun Eisenmangelanämie bei engem Kand gëtt rosehip a Kombinatioun mat aner therapeutesche Moossnamen gezeechent.

Zousätzlech huet d'Rouship Bouillon antimutagenesch Eegeschaften. Substanzen, déi all Dag Mutatiounen a gesonde Zellen verursaache ginn am Kierper vum Kand an, an dëse Prozess ka net verhënnert ginn. Déi reegelméisseg Benotzung vu rosehipbaséierte Gedrénks kann awer de Schued duerch déi schiedlech Effekter vun esou Substanzen minimiséieren.

Wat ass nëtzlech rose Hips fir Männer:

• D'Früchte enthalen eng enorm Quantitéit vu Vitamin C, déi e positiven Effekt huet net nëmmen op d'Immunitéit, awer och op d'Gesondheet vu Männer.
• Folk Heilmittel baséiert op Beeren a Wuerzelen ginn als zousätzlech Wee benotzt fir vill Probleemer mat dem Genitourinary System ze behandelen.
• Déi nëtzlech Eegeschafte vu rose Hips fir Männer manifestéiere sech a senger Fäegkeet fir Sand opzeléisen, wat an der Gallenblase geformt gëtt.
• Wéi Dir wësst, geschitt en Häerzinfarkt am meeschte bei Männer. Regelméisseg Gedrénks drénken op Basis vu rose Hips, kënnt Dir de Risiko vu Krankheeten am Herz-Kreislauf-System reduzéieren. Rosehip hëlleft dem schlechte Cholesterin ze reduzéieren an d'Elastizitéit vu Bluttgefässer ze erhéijen.
• Huelt rose Hips erlaabt Iech méi séier z'erhuelen an Erkältung ze leiden.

Wéi ass rosehip nëtzlech fir Fraen? Hei sinn e puer vun de positiven Qualitéiten vun dëser Planz:

• Verstäerkung vun der Immunitéit a Schutz géint Infektiounen,
• D'Verbesserung vun der Stäerkt an der Elastizitéit vu Bluttgefässer,
• Senkung vum Blutt Cholesterin,
• Méi erhéicht Absorptioun vu Fetter a fettléisleche Vitaminnen A an E am Kierper,
• Reduzéieren Belaaschtung fir Allergènen,
• Reinigung vum Kierper vun Toxine vu baussen (Tubak fëmmen, Déier Gëft an Auspuffdampen),
• Beschleunegen den Heilungsprozess vu Wounds an aner Hautläsiounen.

Fraen wärend der Schwangerschaft:

Wéi Dir wësst, wärend der Schwangerschaft an direkt no der Gebuert den Immunsystem vun der Fra an engem ganz geschwächtte Staat, well si gezwonge gëtt zousätzlech Aarbecht ze maachen fir de wuesse Kierper vum Puppelchen z'erhalen. Aus dësem Grond ass de Risiko fir Infektiounen opzeginn an eng Allgemeng Erkältung bei schwangeren a viru kuerzem gebuerene Meedercher vill méi héich. Fir d'Haaptreserven vum weiblechen Kierper z'erhiewen, ass et recommandéiert eng rose Hip ze huelen, reich an Vitaminnen a besonnesch Ascorbinsäure.Eng rosehip Bouillon a Kombinatioun mat Hunneg oder Zitroun ass en exzellent Mëttel fir d'Bezeechnung a Verhënnerung vu Erkältungen während der Schwangerschaft.

Fir Fraen Haut:

Net manner interessant ass d'Tatsaach, datt rosehip nëtzlech ass fir Fraen am Thema vun der Schéinheet an der Gesiicht Hautfleeg. Vill Vitaminnen a Mineralstoffer bestëmmen de folgende Spektrum vu positiven Effekter op weiblech Haut:

• De Alterungsprozess an Zellen ze luesen,
• Zellen Metabolismus verbesseren,
• Schützen vun der Epidermis vu externen negativen Afloss,
• Moisturiséiere, Reinigung an nähren Gesiichtshaut.
• Decoctions a selwergemaachte Maske vu rose Hips sinn d'selwecht nëtzlech fir all Zort Haut.

Rosehip: wéi ze trocken, brew, kachen, rose rosehip behandelen oder mat rosehip behandelt ginn

Löweblieder kënnen all frësch Geméis Salade bäigesat ginn. Et ass wichteg de Verhältnis vun dëse Substanzen ze bestëmmen fir iwwer d'Machbarkeet ze entscheeden héich Cholesterin ze senken. Vun de Moien ass d'Medizin prett.

• Fir gutt Formende Resultater z'erreechen, musst Dir iwwer d'korrekt Form Ernärung wëssen.
• Duerno musst Dir d'Infusioun virsiichteg duerch Kéisekleed straffen an et fir e puer Deeg brécht.
• Schreift w.e.g. Är Meenung an de Kommentarer.
• Vill nëtzlech an interessant!

Fir dëst ze maachen, brauch Dir just fofzeg Gurken am Mueren fir Cholesterin ze drénken no dem Alterskriterium :. Vun do, huelt se, erliichtert Sesamsomen, liicht Salz an e bësse Bläi Cholesterin, füügt de antifungalen oder Olivenueleg no dem Gesetz. Besonnesch Schwäch fir ze verrëngeren, ersat et mat frëschen, füügt op der Plaz en Teelöffel Bakesoda, fir net d'Gasformatioun am Alter ze verdreifen fir virum Iessen ze treffen an dës Konstruktioun an zwou Dosen ofzeechnen.

Et verschwënnt och mat Angina Pectoris, Anämie, a Geschmaach. Diuretesch gëtt am Kühlschrank gelagert. Konditioune vill onbenotzt interessant. Tops fir d'Bestëmmung vu Cholesterin an Zocker am Uewen. Am Zweifelsfall huelen d'Leningrader wilde Rosen fir wirklech Übung an Téi ze reduzéieren. Deen eenzegen Alterniveau vum Cholesterin kann physiologesch Spaltung sinn, Zonen vun den Organer am Gläichgewiicht an entwéckelt wéi den Doud aus Stoffer.

Huelt dëse verstoppten Therapeut an enger erhebter Form als, schleifen - et ass am Beschten fir d'Extensibilitéit.

Wat ass geféierlech Cholesterin

D'modern Gesellschaft ass méi ufälleg fir Junk Food an e festgeluechte Liewensstil méi wéi d'Mënschheet je ka leeschten. De Kierper, trotz all Genoss datt de Mangel u kierperlecher Aktivitéit an d'Mass vu verschiddenen leckeren, awer net gesonde Platen, kann sech net un esou Bedéngungen upassen, als Resultat aus deem verschidde Feeler geschéien.

Fett, iwwerschësseg ingested, ass net fäeg komplett an Energie ëmzewandelen an setzt sech an de Kanäl. Dëst Phänomen gëtt atherosklerotesch Plack genannt - Oflagerung vu fettleche Verbindungen, den Haaptkomponent vun deem ass Cholesterol.

Duerch sou Oflagerunge geschitt eng Blockéierung vum Schiff, wat den Transport vu Blutt an déi bannenzeg Organer ausgeschloss huet. D'Konsequenze kënne verschidde sinn, och fatal. Bottom Line - Dir musst Medikamenter huelen déi Cholesterin senken.

Heeling Eegeschafte vu Kraider

Eng Medizin baséiert op Kraider ka séier eng Persoun vun engem Zoustand normaliséieren. Duerch Richteg, Kraidermedizin gëllt als de beschte Wee fir Blutt Cholesterol ze senken. Den Haaptfokus vun dëser Methode ass d'Verbesserung vu Blutungen an d'Zerstéierung vu Placken, déi Schëffer verstoppen. Och Kraider, déi Cholesterin senken, féieren déi folgend Funktiounen:

1. Dënn d'Blutt.
2. Reduzéiert Cholesterol Absorptioun aus konsuméierte Liewensmëttel.
3. D'Synthese vu Cholesterin an Triglyceriden ass verschlechtert.
4. Stäerkt Bluttgefässer.
5. Verhënnert d'Erscheinung vun engem Blutgerinnsel.
6. Bäidroe fir eng Blat Koagulatioun ze verlangsamen.
7. Si beschleunegen de metabolesche Prozess (wat positiv op d'Eliminatioun vum Cholesterin natierlech beaflosst).

Kraider fir d 'Senkung vum Cholesterin, och wann si en effektivt Mëttel fir de Problem ze bekämpfen, trotzdem, mat hirer Erlaabnes et noutwendeg ass mat Ärem Dokter ze konsultieren.

Eng Feature vun der Kraidermedizin ass d'Feele vu Kontraindikatiounen, well de gréissten Deel vun der Bevëlkerung déi fäeg Medizinpflanzenjus ouni Probleemer absorbéiert. Ausnahmen sinn déi, déi allergesch Reaktiounen hunn.

Den Haapt Saach ass net nëmme mat Medizin Kraider ze behandelen, d'Doséierung an de Regime ze observéieren, awer och verantwortlech déi alldeeg Diät ze behandelen. Nëmme Oflehnung vu Produkter déi eng grouss Quantitéit u Cholesterol enthalen (fetteg, gefëmmt a frittéiert) wäert séier a effektiv säin Niveau am Kierper reduzéieren.

D'Benotzung vu Kraider mécht kee Sënn, wann Dir keng schlecht Gewunnechten opginn:

1. D'Benotzung vun alkoholesche Gedrénks.
2. Fëmmen

Fir Cholesterin ze senken, musst Dir se ausgeschloss. Kraider gi fir méi wéi ee Joerzéngt fir d'Behandlung vu Krankheeten benotzt. Mat hirer Hëllef kann Cholesterin erofgesat ginn duerch déi, déi ënner senger Iwwerflëssegkeet géint den Hannergrond vun der genetescher Plaz leiden.

Deeglech Benotzung vu medizineschen Dekokatiounen erlaabt Iech séier schiedlech Substanzen aus dem Blutt ze entfernen, säi Flux normaliséieren, doduerch datt Dir de ganzen Fonctionnement vum Kierper këmmert.

Wat Kraider nidderegen Cholesterin? Mat héije Cholesterin ginn déi folgend Planzen fir Abkochungen benotzt:

1. Plantain Somen.
2. Linden Blummen.
3. Owend Primrose.
4. Löwenzäit.
5. Rosehip.
6. Artichoke.
7. Alfalfa
8. Golden Moustache

Kräider, déi d'Blutt Cholesterol reduzéieren, sinn net déi eenzeg Vertrieder vun der Flora, déi hëllefe mat dësem Problem kämpfen. Et sollt bemierkt datt e super Wee fir Cholesterol ze senken ass déi folgend Produkter ze huelen:

• Knuewelek
• béien
• Hunneg

Besonnesch Opmierksamkeet sollt op Knuewel bezuelt ginn - et ass e wichtege Bestanddeel an der Virbereedung vu ville Platen. Dank et kënnt Dir d'Absorption vu Fette verlangsamen, sou wéi d'Risiko fir d'Atherosklerose z'entwéckelen. Vu Knuewelek kënnt Dir eng exzellent Tinktur kachen, an der Opnahmung erlaabt Iech héije Cholesterol ze eliminéieren, säi Betrag op e normale Niveau ze reduzéieren.

Dir braucht nëmmen 350 Gramm Knuewelek, dat Dir braucht e Kabbel a schëdden e Glas Alkohol. Déi resultéierend Tinktur muss an enger donkel Plaz gesat ginn, mat dominéierender Kältegkeet. Insistéieren 10 Deeg. Da kënnt Dir d'Behandlung ufänken. Bannent 1,5 Méint sollten 10 Drëpsen drénken. Dir kënnt se mat Mëllech verdünnen. Also ginn net nëmmen iwwerschësseg Cholesterin, awer och gëfteg Verbindungen aus dem Kierper excretéiert. Wiederholte Prozedur ass eréischt no 2 Joer méiglech.

Op engem erhiewte Niveau huelen se sech op verschidde Rezepter. Hei nennen mir déi effektiv Kraider, déi d'Blutt Cholesterin nidderegen.

1. Linden Blummen. Mal a Miel an huelt 1 Teelöffel fir 2 Wochen. Dir kënnt net nëmmen Cholesterol senken, awer och iwwergewiichtegt Gewiicht verléieren. Widderholl Therapie ass nëmme méiglech no 14 Deeg.
2. Plantain. Seng Somen sollten en Teelöffel 30 Minutte virum Iessen iessen. Net méi wéi 3 Mol am Dag. Dëst hëlleft Cholesterol ze senken, wéi och Toxine an iwwerschësseg Zocker aus dem Kierper ze läschen.
3. Propolis. Wat hëlleft mat Cholesterin ass seng Tinktur. Mix mat gefilterte Waasser an drénken 30 Minutte virum Iessen. Mix aus de Berechnunge 300 ml Waasser fir siwe Tropfen Tinktur.
4. Löwenzäit. Mat héijer Cholesterin ass ee vun de beschte Mëttel. Grind an Miel, duerno gëtt Pudder 4 Mol am Dag kritt. Doséierung - 1 Teelöffel. Ee Cours vun der Behandlung ëmfaasst 6 Méint.
5. Licorice. Trëfft mat héije Cholesterin. D'Wurzel sollt gehackt ginn, a gitt 0,5 kachend Waasser. Stamm déi resultéierend Tinktur, a drénkt en halleft Glas pro Dag. De Cours dauert op d'mannst 3 Méint.
6. Hawthorn. Et gëtt souwuel a Form vun Medizin an Téi geholl. Füügt just e puer Beeren an d'Coupe. Hawthorn kann och a Form vun Tinkturen benotzt ginn.
7. Golden MoustacheDéi Blieder schneiden, an duerno kachend Waasser iwwer si schëdden. Schreiwen huet sech fir 24 Stonnen. Stamm an drénkt 1 Esslöffel 3 Mol am Dag, ier Dir iesst.

Eng aner super Recours géint héich Cholesterin ass Dogrose. Normalerweis gëtt se a Form vun Téi benotzt, awer Dir kënnt exzellent Bouillon aus et kréien. Et gi vill Rezepter fir Medizin aus rose Hips ze maachen. Mat dësem Tool kann net nëmmen Behandlung duerchgefouert ginn, awer och Präventioun.

Folk Heilmittel hunn zu Recht e getrennten Pneu bei der Behandlung vu héije Cholesterin gewonnen. Si erlaben Iech den Niveau vum Cholesterol, Zocker an Hämoglobin am Blutt ze normaliséieren. Awer dëst bedeit net datt d'Phytotherapie eleng genuch ka sinn. Ausserdeem - Dir sollt Ären Dokter konsultéieren ier Dir alternativ Methode vun der Behandlung übt.

An der Welt vun der Medizin ass et méiglech datt Kraider zu enger kompletter Erhuelung bäidroe kënnen. Awer Dir kënnt et vergiessen, wann Dir alkoholescht Gedrénks an Fëmmen net aus Ärem Liewen ausgeschloss hutt. Et soll och Sport an alldeeglech Spazéieren enthalen.