Leinsamen fir Diabetis fir Zocker ze reduzéieren, wat sinn d'Virdeeler an d'Rezepter

Mir bidden Iech den Artikel zum Thema ze liesen: "Leinsamen fir Diabetis fir Zocker ze reduzéieren, wat sinn d'Virdeeler an d'Rezepter" mat Kommentarer vu Professionnelen. Wann Dir eng Fro wëllt stellen oder Kommentarer schreiwen, kënnt Dir et einfach hei ënnen maachen, nom Artikel. Eise Spezialist Endoprinolog wäert Iech definitiv beäntweren.

Flaxseed: d'Virdeeler a Schued vun Diabetis

Video (klickt fir ze spillen).

Diabetis mellitus ass eng systemesch Krankheet, déi duerch e wesentleche Réckgang an der Liewensqualitéit vum Patient begleet gëtt.

Wéi och ëmmer, et ginn Mëttelen, duerch déi eng bedeitend Verbesserung fir eng Persoun mat Diabetis kann erreecht ginn.

Zousätzlech zu den Medikamenter, déi vum Dokter verschriwwen ginn, gëtt och e positiven Effekt erreecht andeems se traditionell Medizin huelen.

Ee vun sou zimlech effektiv Mëttelen ass Flaxsomen. Wéi huelen ech esou eng Recours géint Diabetis, a wéinst deem, wann Dir dëse Mëttel benotzt, e positiven Effekt erreecht gëtt?

Video (klickt fir ze spillen).

D'Somen vun dëser Planz gi vun enger räicher Makro- a Mikroelement Zesummesetzung ënnerscheet.

B-Grupp Vitamine, PP, E, C, gesättigte Fettsäuren - all dës si a bedeitende Mengen a Flax fonnt.

Zousätzlech si si och räich u Spurenelementer, déi néideg si fir de normale Fonctionnement vum Kierper.

Een Esslöffel Flaxseed enthält 813 mg Kalium, 2392 mg Magnesium, 255 mg Kalzium, ongeféier 5 mg Mangan, Zink an Eisen, souwéi Selen. Ausserdeem sinn all dës Substanzen an enger Form enthalen perfekt absorbéiert vum Kierper.

Sou eng räich Zesummesetzung erlaabt Flaxsied Produkter fir de Kierper aktiv ze beaflossen. Zousätzlech fir d'Quantitéit vum Cholesterol am Kierper ze reduzéieren, d'Funktionalitéit vum Verdauungssystem ze restauréieren an d'allgemeng Reinigung vum Kierper, stimuléieren Leinsamenprodukter d'Sekretioun vum Kierper, och d'Produktioun vun Insulin.

Dëst ass wéinst der Fäegkeet vun engem Set vun aktiven Substanzen enthale bei Flax fir d'Prolifératioun vu Beta Zellen z'ënnerstëtzen. Zousätzlech ass et och eng Erhéijung vun der Unzuel vun endokrinen Zellen an den Tissuë vun der Bauchspaicheldrüs.

Als Resultat gëtt d'Aarbecht vun der verdréngter Bauchspaicheldrüs wesentlech aktivéiert, wat zu enger Erhéijung vun der Quantitéit un Insulin am Kierper féiert. Insulin erlaabt d'Zellen Zocker ze verarbeiten, doduerch engersäits d'Zellen Energie ze ginn, an anerersäits - d'Glukos am Blutt reduzéieren.

Flaxseed am Typ 2 Diabetis ass e zimmlech effektiv Wee fir Bluttzocker ouni Medikamenter ze eliminéieren. Ausserdeem, reegelméisseg a korrekt Ofhuele vu Flaxpräparatiounen kann déi weider Entwécklung vun der Krankheet vermeiden, an de leschte Versoen vun der Insulin Drüs.

Natierlech, fir datt de Produkt effektiv funktionnéiert, ass et néideg gewësse Reegelen anzehalen - souwuel an der Preparatioun vu Medikamenter an an hirer Verwaltung.

Als éischt muss et sech drun erënneren datt déi aktiv Substanzen duerch verlängert Belaaschtung op erhéigen Temperaturen zerstéiert ginn.

Fir Leinsamen fir Typ 2 Diabetis ze benotzen, solle Rezepter gewielt ginn an deenen den Temperatureffekt minimal ass - et sinn dës Agenten déi effektiv sinn.

Zousätzlech ass et néideg d'Frequenz vun der Verwaltung ze beobachten. Flax, wéi déi meescht aner Folk Heilmittel, wierkt net direkt. Fir de positiven Effekt vun der Erënnerung ze spieren ass et néideg datt déi aktiv Substanzen an engem genuch Betrag am Kierper accumuléieren an an de Stoffwiessel integréieren. Dofir wäert kee Virdeel sinn duerch déi onregelméisseg Benotzung vun Drogen Ads-mob-1 ads-pc-2 An, endlech ass et noutwendeg fir d'Dosis strikt ze beobachten, op kee Fall erop ze erhéijen.

De Fakt ass datt Leinsamen, zousätzlech zu nëtzlechen Substanzen, eng gewësse Quantitéit Linoleninsäure enthalen, déi am Fall vun enger Iwwerdosis fir d'Gesondheet schiedlech ka sinn.

Zur selwechter Zäit, mat enger properer Entreeung vu Leins, wäert säi Betrag net Wäerter erreechen, déi de Kierper op iergendeng Manéier schuede kënnen.

Betruecht spezifesch Rezepter, déi illustréiere wéi Dir Flaxsomen am Typ 2 Diabetis huelen.

Et ginn zwou Haaptformen fir Flaxseed Produkter ze huelen:

onofhängeg Virbereedung vu verschiddene Virbereedungen, den Haaptgrondzut vun deem flaxseeds sinn,
d'Benotzung vu Leinsamenuelech an enger Apdikt kaaft. Béid Methoden hunn Virdeeler an Nodeeler.

Natierlech ass et ganz bequem fir de fäerdege Produkt ze benotzen - Leinsueleg. Et gëtt kee Grond Virbereedungsaktiounen auszeféieren, et ass ganz bequem fir dat Produkt ze stockéieren an ze benotzen.

Wéi och ëmmer, e wesentleche Minus aus Leinsueleg ass eng manner effektiv Handlung am Verglach mat frësche Virbereedungen. Zousätzlech hunn d'Produzenten net ëmmer d'Produktiounstechnologie z'erhalen, sou datt eng gewësse Quantitéit vun Nährstoffer, déi fir eng Diabetiker gebraucht ginn, zerstéiert ginn.

Mat Ären eegene Kachen kënnt Dir ëmmer sécher sinn op e genuch Grad vun hirer Effektivitéit. Tatsächlech hëlt d'Virbereedung vu sou Fongen e bëssen Zäit, si gi vill manner Zäit gelagert wéi pharmazeutesch Virbereedungen, an hir Empfang ass dacks manner bequem wéinst dem spezifesche Goût an taktile Qualitéiten. Wéi och ëmmer, et sinn hausgemaachte Produkter déi als effizientst Manéier fir Diabetis entgéint ze empfeelen. Betruecht wéi Dir Leinsamen aus Diabetis drénkt.

Et gi einfach Rezepter enthalen nëmme flaxseed a komplex Zutaten. Et ass recommandabel mat der einfachster Rezepter unzefänken. Also, wéi Dir Leinsamen mat Diabetis brécht?

Déi effektivst Method ass d'Benotzung vu Matière Saieren, liicht agemaacht an Waasser.

Fir dëst ze maachen, gëtt 1 Läffel vu Flax virsiichteg an engem Mörser geschloen. Duerno gëtt d'Wirdel mat kille Waasser gegoss an eng Stonn verlooss, geschützt vu direktem Sonneliicht. Duerno ass d'Droge gedronk. Op den Dag musst Dir 2 Tassen vu gedrockte Somen huelen.

Wéi vill Leit kënnen awer net fäeg sinn esou e Mëttel ze reegelméisseg ze benotzen, well rau Somen zimmlech schwéier fir de Bauch sinn - hir reegelméisseg Entree kann de gastrointestinalen Opstig verursaachen, an den Ofbau vun Leinsamenueleg - eng negativ Reaktioun vun der Liewer. Dofir ass d'Benotzung vu verschiddenen Ofkierzunge recommandéiert. Trotz der méi klenger Zuel vun aktive Substanzen kënnen Ofkierzungen net manner effektiv sinn, well se vill besser vum Kierper absorbéiert ginn.

Fir dat éischt Rezept musst Dir 2 Esslöffel Flax zu enger Pulverkonsistenz hacken. Duerno gëtt d'Produkt mat 2 Glieser waarmt Waasser gegoss a gedämpt fir ongeféier 15 Minutten.

Ofkillt der Bouillon op enger waarmer Plaz an drénkt virum Iessen zweemol am Dag. All Dag ass et noutwendeg fir frësch Bouillon ze brauen - no 12-14 Stonnen sinn seng nëtzlech Eegeschafte bedeitend reduzéiert.

Wann Dir de Bouillon méi séier muss kachen, da sollt Dir dat folgend Rezept benotzen. Gitt déiselwecht Volumen Flax Somen mat 0,1 Liter kochendem Waasser. Direkt nom Ofkillt bis op Raumtemperatur fügt en anert hallef Glas kalt Waasser derbäi. Dir musst d'Drogen 3 Mol am Dag huelen.

Einfach absorbéiert souguer vu Leit mat engem schwaache Bauch, Flax, bereet op dës Manéier. Ee Läffel Flax gëtt mat 1 Taass kale Waasser gegoss, gekachten, d'ganz Zäit réieren.

Nodeems Dir vun der Hëtzt erausgeholl an insistéiert fir 1 Stonn. Konsuméiere eng Abkochung zwee bis dräimol am Dag fir en halleft Glas.

Déi, déi den Zoustand vum Magen-Darmtrakt hunn, kënne méi "schwéier" verbrauchen, net thermesch veraarbecht Lein, kënnen dëst Rezept fir Infusioun empfeelen.

2 Teelöffel Flax ginn mat engem Glas gekachten gekillte Waasser gegoss. D'Mëschung gëtt 2 bis 4 Stonnen hannerlooss, bis d'Somen eng spezifesch Plakeg Mass entloossen. Duerno gëtt déi ganz Infusioun gläichzäiteg benotzt. Et ass am beschten fir sou e Recours am Owend ze huelen.

D'Virbereedung vun esou Rezepter dauert e bësse méi laang, awer se kënne méi effektiv sinn. An esou Produkter gëtt de nëtzlechen Effekt vu Leinsamen erhale a verbessert duerch d'Aféierung vun aneren natierlechen Zutaten.

Mumiye vun Altai Bierger

Eng Mëschung aus Leinsamen a Mumien funktionnéiert gutt. Et ass noutwendeg de Medikament all Dag fir 2 Wochen ze bewerben, nodeems - eng Paus ass geholl.

Gëeegent Wierkung op de Kierper an Abkochungen op Basis vu Flax an Hafer. Gläich Deeler aus Flax an Haferwierker ginn mat kachendem Waasser gegoss an fir 0,5 Stonnen infuséiert. Eng Brühe gëtt eemol am Dag geholl, virum Schlafengehen. Et gi keng Restriktiounen op d'Dauer vun der Erhuelung. Ads-mob-2 Annoncen-pc-4 Eng aner méi nëtzlech Erhuelung ass d'Zousatz vun bloem Blieder a pods vu frësche Bounen zu gläiche Deeler vun Hafer a Flax.

An dësem Fall gëtt de Medikament dräi Mol am Dag geholl, 1/3 vum preparéierten Deel.

Eng Kombinatioun vu Leinsamen a Jerusalemer Artichokewurzel ass och méiglech. An dësem Fall wäert d'Instrument och e mëllen hypotensiven Effekt hunn.

Et ass och akzeptabel fir Flax a Verbindung mat all aner metabolesche Stabiliséierungsmëttelen vun der traditioneller Medizin ze benotzen. Sou eng Behandlung ass kompatibel mam Kurs vun traditionellen Drogen.

Iwwer d'Virdeeler vum Leinsamenuelech fir Diabetis:

Allgemeng sinn selwer gemaachte Infusiounen an Ofkierzunge vu Leinsamen eng exzellent Stützinstrument fir Typ 2 Diabetiker. Mat der properer Verwaltung, besonnesch an de fréie Stadien vun der Krankheet, wäert e konstante Konsum vu Flaxseed signifikant reduzéieren d'noutwenneg Zuel vu Medikamenter, déi vun Dokteren verschriwwen ginn. Ausserdeem sinn et bekannt Fäll vu komplette Verloossung vu chemesche Agenten, fir den Niveau ze reduzéieren zugonschte vun Flaxdekokatiounen. Zousätzlech sinn Rezepter déi d'Benotzung vu Leinsamen fir Typ 2 Diabetis erlaben sinn zimmlech einfach a brauche keng bedeitend Investitioun vun Zäit.

Stabiliséiert d'Zockerwäerter fir eng laang Zäit
Restauréiert Bauchspeicheldrüs Insulin Produktioun

Flaxseed fir Diabetis ze reduzéieren Bluttzocker: wéi huelen?

Wat sinn Vogelsomen fir Diabetis? Vogelsomen ginn normalerweis Flax genannt, dësen Numm ass mat der klenger Gréisst vun de Somen assoziéiert. Flax ass eng jährlech Planz bekannt fir seng wierklech heelen Eegeschafte.

Et enthält wesentlech polyunsaturéiert Fettsäuren, ouni déi de mënschleche Kierper net fäeg ass normal ze funktionéieren. Flax ass am meeschte gewäert fir d'Präsenz vun Omega-3 Säuren; et gi vill méi vun hinnen an enger Planz wéi a Fësch Ueleg.

Ausserdeem gëtt et eng grouss Quantitéit vu Faser, Vitaminnen a Planzhormonen an de Somen; si hëllefen d'Geleeënheet fir Kriibspatologien z'entwéckelen. Dës Substanzen sinn net manner wichteg am Fall vun Diabetis mellitus, Wéinst der eenzegaarteger Zesummesetzung vu Flax ass et méiglech den Zoustand vum urogenitale System vun der Diabetiker ze verbesseren an den Niveau vun der Glukos am Kierper ze reduzéieren.

De glycemesche Index vun 100 g Leinsamen ass 77 Punkten, de Kaloriegehalt ass 534 kcal, Protein enthält 18,3 g, Zocker - 1,5, a guer kee Cholesterol. Et ass noutwendeg ze berécksiichtegen wéi Dir Leinsamen fir Diabetis ze huelen, wat seng Virdeeler a Schied ass, ass et méiglech op Bluttzockerspigel ze senken.

Fir d'Behandlung vu Krankheeten gëtt Flaxsaat benotzt, et gëtt duerch seng kleng Gréisst, glat a glänzend Shell ënnerscheet. Et schéngt e puer Leit datt Flax schmaacht wéi Mandelen, awer et huet keen Geroch.

Als Mëttel fir Krankheeten lass ze ginn, benotzt Flax net viru laanger Zäit, awer d'Praxis weist datt d'Behandlung ganz effektiv ass. Mat Diabetis huet de Produit en Effekt op de Kierper: heet Wounds a Schied un der Haut, eliminéiert den entzündleche Prozess, reduzéiert Schmerz, reduzéiert d'Dauer vun der Tissu-Erhuelung. Zousätzlech gëtt en anti-skleroteschen Effekt erreecht, wat d'Preventioun vu vaskulärer Atherosklerosis ass.

Flaxseed Ueleg fir Diabetis ass net manner nëtzlech, et wäert e Mëttel ginn fir Gallsäuren mat polyonsaturéierte Säuren ze binden, d'Absorptioun vu gutt Cholesterin aus dem Verdauungstrakt, Ueleg hëlleft d'Exkretioun vun der Galle ze verbesseren, d'Verdauung verbessert.

D'Produkt synthetiséiert Prostaglandine, si sinn e universal Verteideger vum Kierper vun enger Diabetiker géint:

gëfteg Substanzen
cumuléiert Zerfall Produiten.

Sou eng beandrockend Lëscht mat nëtzlechen Eegeschafte bestätegt nach eng Kéier datt Flax fir eng Persoun mat Diabetis einfach onverwertbar ass. Dir kënnt net ouni et maachen wann d'Diabetiker eng Geschicht vu Magensauer, Duodenal Geschwüren, Hämorrhoiden, entzündleche Prozesser an der Speiseröh huet, Kolitis, Enteritis.

D'Saat vun der Planz abegraff ass fir d'Vergréisserung vun chronesche Krankheeten ugewisen, déi mat engem mächtege Schmerzsyndrom begleet ginn. Dofir recommandéiere Leinsamen an Diabetis mellitus Typ 2 Dokteren méi dacks wéi aner Mëttelen. Heiansdo gëtt d'Planz a Miel Produkter bäigefüügt.

Trotz wäertvoller Qualitéite kënne Vogelsomen schiedlech sinn, well se d'Substanz Linamarin enthalen, am Prozess vun hirer Zerstéierung si geformt:

Linamarine ass eng aktiv Substanz déi e wirklechen Effekt op intern Organer a Systemer huet, awer op Bedingung vu moderéierter Benotzung. An enger adäquat Doséierung këmmert et sech ëm d'Reguléierung vun excretoreschen a motoresche Funktiounen vum Darm. Wann eng diabetesch Mëssbrauch flax, linamarin gëtt de Géigendeel Effekt, wäert zu engem mächtege Reizung vun der intestinaler Schleimhaut ginn, an dréit zu enger Erhéijung vun der Salivatioun bäi.

Behandlung vun Diabetis mat Leinsamen: Benotzung a Kontraindikatiounen

Vill Leit gleewen datt Leinsamen mat Typ 2 Diabetis hëlleft den Zoustand vum Patient wesentlech ze léisen. Zousätzlech zu de Medikamenter, déi vum Dokter verschriwwen an Diätnahrung ginn, gëtt e positivt Resultat erreecht duerch alternativ Methoden. D 'Haaptsach ass net sech selwer ze medizinéieren, awer e Spezialist ze konsultéieren, ier Dir e Rezept benotzt, déi aus alternativ Medizin geholl gëtt. Wat ass d'Benotzung vu Leinsamen mat engem héigen Inhalt vu glykosylierende Substanzen, wéi richteg behandelt gëtt a ginn et Kontraindikatiounen?

Flax ass net nëmmen eng schéin Blummen, déi vill an der Textilindustrie benotzt gëtt. Et ass onméiglech seng Gesondheetsvirdeeler ze overschätzen. Eng Planz an der Zesummesetzung vun Abkochungen an Infusiounen:

eliminéiert den entzündleche Prozess,
ëmschreift d'Schleimhaut
lindert Péng,
verbessert Expectoration,
normaliséiert d'Funktioune vum Verdauungssystem,
besëtzt anti-sklerotesch Eegeschaften,
beschleunegt d'Heelen vun der beschiedegter Haut.

Flax, Reifung, gëtt fettige Somen - déi onverzichtbar Zutaten vu ville heelen Rezepter. Si enthalen:

Vitaminnen (Cholin, Ascorbinsäure, Karotin, asw.),
Mineralstoffer
Diätfaser
starch
fatty Saieren
Kaweechelcher
natierlech Zocker
Glyceriden.

Déi nëtzlechst Bestanddeeler vun Leinsamen fir Typ 2 Diabetis:

Faser, e wichtege Nährstoff deen hëlleft de Kierper séier ze botzen an den Zockerniveau ze senken,
ligans - Planzhormonähnlech Substanzen mat Antioxidant, antibakteriell, antiviral Qualitéiten. Reduzéiert d'Wahrscheinlechkeet fir Tumorprozesser bei Diabetiker z'entwéckelen,
B Vitamine ënnerstëtzen den Nervensystem,
Magnesium - normaliséiert den Häerzgeschwindegkeet an de Blutdrock, senkt den Zockerspigel,
Kupfer ass en Element dat aktiv an Lipid a Kohbhydratmetabolismus involvéiert ass. Et positiv beaflosst den Nervensystem, bedeelegt sech un der Bildung vu Hämoglobin, normaliséiert Insulinsynthese,
Fettsaieren betreffen favorabel de ganze Kierper.

D'Behandlung vun Diabetis mat Leinsamen kann d'Entwécklung vun der Krankheet vermeiden a seng Iwwergang zu enger schwiereger Bühn verhënneren, dank der Fäegkeet:

regeneréiert Zellen vum isoléierten Apparat,
senken den Zockerkonzentratioun, féiert et zu normale Niveauen,
verbessert den Zoustand vun Hepatocyten, a beschleunegt d'Eliminatioun vun Galle,
Erhéijung vun der Durchblutung an de Gliedmaacher,
stabiliséiert de Lipid an de Kuelenhydrater Stoffwiessel,
niddereg Lipoproteine andeems se hir Absorptioun aus der Alimentatiounskanal erliichtert,
den Urogenitalsystem z'erhalen ass normal, wat fir Diabetiker wichteg ass,
d'Konditioun vun den visuellen Organer verbesseren, déi dacks un Diabetis leiden,
schützt Zellen vun den toxeschen Effekter vun externen an interne Reizen.

Deen einfachsten an bezuelbarste Wee fir den Typ 2 Diabetis mellitus Somen lass ze ginn, gëtt als hir regulär Zousatz zu Liewensmëttel. Fir d'Effektivitéit vum Heelkomponent ze verbesseren, kënnt Dir Rezepter fir Infusiounen, Abkochungen, Gelee, Cocktailer benotzen.

Déi maximal zulässlech Taux vu Leinsamen fir Diabetiker ass net méi wéi en Esslöffel (50 g) pro Dag. Als Krankheetpreventioun ass ee klenge Läffel (10 g) pro Dag genuch. Et ass am beschten d'Graff ze kauen nodeems Dir e Glas Waasser drénkt: da gëtt hiren heelen Effekt geliwwert.

Mat Typ 1 Diabetis brauch de Patient dauernd Insulin vu baussen, well d'Bauchspaicheldrüs hir voll Produktioun net ka liwweren. Mat Typ 2 gi konservativ an alternativ Methode vun der Therapie aktiv benotzt fir den Zoustand vum Affer ze verbesseren. Flax Somen, wann se richteg benotzt ginn, erlaben Iech sou wäit wéi méiglech vun der Bühn vum Typ 1 Krankheet ze kréien, an heiansdo souguer lass ze ginn.

D 'Haaptsach ass eng Flaxseed Recours ouni grov Violatioune virzebereeden, net d' Dauer vum Kurs ze iwwerschreiden an en Dokter konsultieren, ier Dir dat gewielt Folk Medikament benotzt.

Wéi all Planzeprodukt, kënne Flax Somen net mat individueller Intoleranz verbraucht ginn. Si sinn och contraindizéiert an:

akuter Cholezystitis,
Unzeeche vun Dyspepsie,
intestinal Obstruktioun.

Flax Ueleg gëtt net fir benotzt:

pancreatitis
gallstones
verschlechtert peptesch Geschwüre
keratitis
Liewer Krankheeten (Hepatitis, Liewerzirrhose).

Wann et Pathologien vun der Speiseröh / Darm am Diabetis sinn, da kanns de net Flax Samen iessen, an Dir kënnt Ueleg drénken. Am Ufank vun der Behandlung kann Nebenwirkungen a Form vu Verdauungsstéierunge sinn, Diarrho, an übelkeit. Zousätzlech goufen déi folgend Reaktiounen bei Patienten observéiert:

Péng am Bauch,
Urtikaria
lethargy
itchy Aen
allergesch Rhinitis
lacrimation
Krämp.

Ob et méiglech ass mat Flax Somen fir Typ 2 Diabetis behandelt ze ginn, sollt vun engem Spezialist konsultéiert ginn. Trotz de mächtege nëtzlechen Qualitéiten huet de Phytoprodukt e puer Nodeeler. Heiansdo ginn d'Patienten verbueden Somen ze konsuméieren wéinst der Tatsaach datt se eng kleng Quantitéit Hydrozyaninsäure enthalen, déi negativ beaflosst:

den Immunsystem
metabolesche Prozesser.

An dësem Fall sinn Abkochungen aus Somen och als schiedlech ugesinn. Wann Dir analfabetesch sidd fir d'Ausgabe vum Diabetis duerch Flaxsaam ze Approche, kënnt Dir Ären eegene Zoustand verschlechteren an eescht Schued fir Är Gesondheet maachen.

Hei ënnen hu mir geschwat wéi Flaxseeds kënne benotzt ginn fir Diabetis ze behandelen.

Fir Somen als Phytopreparatioun ze benotzen, ass et noutwendeg fir zwee grouss Läffelen Matière première ze mahlen. De resultéierende Pulver gëtt op 0,5 l kochendem Waasser fir ongeféier 5-7 Minutten insistéiert. Huelt op engem eidle Magen eng hallef Stonn virum Iessen. De Getränk sollt net méi wéi 2 Deeg gespäichert ginn. Et ass besser et a frësch preparéiert Form ze benotzen.

Dir kënnt och eng Infusioun virbereeden. D'Rezept ass einfach: 4 kleng Esslöffel Somen ginn an 100 ml kachend Waasser ënner engem zouenen Deckel infuséiert. Duerno gëtt eng aner 100 ml gekachten Waasser zum Getränk addéiert. Alles gemëscht, an drénken eng ganz Portioun an engem Stéck.

Flax Infusioun kann och no dësem Rezept virbereet ginn: Gießen 5 grouss Esslöffel Somen mat 5 Glieser Waasser, a suckelen fir 10 Minutten a lues Flam. Insistéieren nach zwou Stonnen. Huelt dräimol den Dag fir ½ Taass.

Bei Diabetis brauch den Nervensystem Ënnerstëtzung. Fir dëst ze maachen, kënnt Dir e gesonde Flax-Dekokatioun virbereeden, berouegend Handlung. E grousst Läffel Somen an e klengt Läffel vu iergend berouegend Kraider, dat d'Diabetiker toleréiere kann (Valerian, Linden, Kamille), insistéieren an zwee Glieser kochendem Waasser fir 15 Minutten. Huelt en halleft Glas fir 10 Deeg.

Dir kënnt eng alternativ Method vun der Behandlung benotzen: iesst Leinsamenöl. Dir kënnt et net selwer maachen, awer d'Produkt kann an all Apdikt fonnt ginn. Flësseg Leinsueleg muss net méi wéi ee Mount am Frigo gelagert ginn. An der Zukunft verléiert et nëtzlech Qualitéiten a kritt e bittere Geschmaach. Fir d'Behandlung ass et besser Kapselen ze benotzen, well e Fettprodukt mat Läffelen ze drénken ass net ganz agreabel.

Sidd Dir geplatzt vum héije Blutdrock? Wësst Dir datt Hypertonie zu Häerzinfarkt a Schlaganfall féiert? Normaliséiert Ären Drock mat. Meenung an Feedback iwwer d'Method hei gelies >>

Flaxseed Ueleg enthält Vitaminnen, linoleesch, linolenesch, oleesch an aner Fettsäuren. Fir d'Behandlung musst Dir all Dag e klenge Läffel vum Medikament drénken. Et hëlleft der Entwécklung ze vermeiden vun:

Atherosklerosis,
schlag
Ischämie
hepatescher Pathologien,
diabetesch Neuropathie
Feeler an de Lipid- a Kohlenhydratmetabolismus.

Wichteg! Uelegbehandlung muss mat engem Spezialist diskutéiert ginn.

Wéinst dem spezifesche Geroch a Geschmaach vum Leinsamen, net jiddferee kann eng Phytopreparatioun benotzen. An dësem Fall ass et besser eng komplex Infusioun ze preparéieren:

Bean Pods, Flax Somen, Blueberry Blieder, gréng Tops vum Hafer Stamm ginn an gläiche Proportiounen gemëscht. Zwee grouss Läffelen Phytomix insistéieren an engem halwe Liter kachend Waasser fir 15-20 Minutten op enger luesen Flam ënner engem zouenen Deckel. Dann ass déi resultéierend Infusioun gutt agewéckelt a waart e puer Stonnen. Huelt eng Medizin vun 150 ml dräi Mol am Dag.

Dir kënnt Dressing aus de Somen maachen. Et beräichert de Goût vu kale Fleesch a Geméisgeschir. Mix eng kleng Läffel Matière Matière mat 0,5 Kaffisläffel Moschter, e bësse Zitrounejus erausdrécken a mat zwee klengen Esslöffel Olivenueleg ofschmaachen. Pipt all Komponenten mat enger Schlagsahn. Duerno gëtt d'Kleedung fir eng hallef Stonn am Frigo gesat. Dir kënnt et eemol am Dag benotzen. No engem Mount vun "lecker" Behandlung huet den Diabetiker Schwieregkeeten mat Darmbewegungen, d'Aktivitéit vun der Liewer a Bauchspaicheldrüs wäert sech däitlech verbesseren.

D'Benotzung vu Leinsamenuelech an d'Somen vun enger gesonder Planz kann d'Wuelbefannen vun engem Patient mat Typ 2 Diabetis verbesseren. Awer als deen eenzege Wee fir et ze behandelen, kënnt Dir se net benotzen. Noutwendeg ass d'Therapie duerch Medikamenter déi vum Dokter verschriwwen ass a strikt Anhale mat all Empfehlungen.

Gitt sécher ze léieren! Mengt Dir Pillen an Insulin sinn deen eenzege Wee fir Zocker ënner Kontroll ze halen? Net wouer! Dir kënnt dat selwer verifizéieren andeems Dir et benotzt. liest méi >>

Flax Somen ass en extrem profitabel Produkt fir de mënschleche Kierper. Et gëtt fir eng Villfalt vu Krankheeten benotzt.

Also, Flax Somen sinn méi effektiv an Diabetis. E positiven therapeutesche Effekt gëtt erreecht wéinst der eenzegaarteger Zesummesetzung vu Flax.

Flax Somen si ganz kleng. Si hunn eng glat a glänzend Shell, schmaacht wéi Mandelen, hu kee Geroch. Als Medizinplanz huet Flax ugefaang ze benotzen net viru laanger Zäit, awer et huet séier seng Wierksamkeet bei der Behandlung vu ville Krankheeten bewisen. De gréisste Wäert sinn net nëmme Somen, awer och Gras während der Blummenzäit, déi an de Summerméint optrieden. Si ginn an der traditioneller Medizin benotzt. Wéi och ëmmer, klassesch Medizin benotzt dës Planz aktiv an der Preparatioun vun Drogen.

D'Virdeeler vu Flax sinn schwéier ze iwwerschätzen.

Also, et huet folgend Effekter op de Kierper:

lindert den Entzündungsprozess,
ëmkënnt déi entzündt Mukosa,
softens
reduzéiert Péng
fërdert Expectoratioun,
huet e laxative Effekt
verbessert Erhuelung vun Tissue, wat zu Woundheilung bäidréit,
huet en anti-skleroteschen Effekt.

Flax Somen enthalen fetteg Ueleg. Et ass och extrem nëtzlech a wichteg fir d'Behandlung vu ville Krankheeten. Also, et dréit zur:

d'Bindung vu Gallensäuren mat polyunaturaturéierte Fettsäuren,
Absorptioun vum Cholesterol vum Verdauungskanal,
besser Verdauung
verbessert Galleoutput.

All dës Prozesser zesumme liwweren Cholesterol Réckzuch. Zousätzlech synthetiséiert Leinsamen Ueleg Prostaglandine, déi universell Schützer vum Kierper géint gëfteg Substanzen.

Sou eng extensiv Lëscht bestätegt wéi wäertvoll Flax fir de mënschleche Kierper ass. Flax gëtt fir verschidde Krankheeten benotzt, awer et ass am effektivsten fir peptesch Geschwüre, Kolitis, Hämorriden, Diabetis mellitus, Enteritis, an entzündleche Prozesser vun der Speiseröh. Dozou abegraff Erhuelung géint Vergréisserunge vun dëse Krankheeten, déi duerch akuten Schmerz begleet sinn.

Egal wéi effektiv dës Planz ass, musst Dir de Géigendeel berücksichtegen. De Fakt ass datt d'Somen Linimarin enthalen. Während der Zersetzung formt et Aceton, Hydrozyaninsäure a Glukos. Linimarine selwer ass eng aktiv Substanz déi e positiven Effekt op de mënschleche Kierper huet. Also, bei moderéierte Dosen hëlleft et d'Sekretoresch a motoresch Funktiounen vum Darm ze regléieren. Awer wann Dir d'Benotzung vu Leins mëssbraucht, dann huet Linimarin de Géigendeel Effekt - et irritéiert d'Darmschleimhaut a verbessert d'Salivatioun.

Flax ass e Späicherhaus vun Nährstoffer. Als éischt enthält et Schleim, dat am meeschte an der Schuel vu Käre fonnt gëtt. D'Somen selwer enthalen Kuelenhydrater, Linimarin, Protein, Karotin, Vitamin C, Vitamin F, Vitamin B6, Folsäure, Linacimarin, Pektin, Tocopherol, Phytosterol, Omega-3 an Omega-6, Methylester Glykosid, Faser. Zousätzlech ass d'Zesummesetzung vu Leinsuelech ganz räich: Glyceriden vu linolenesche, palmitesche, oleesche, stearinsäuren sinn et enthalen. Och Flax enthält vill nëtzlech Mikroelementer: Magnesium, Kalium, Kupfer, Jod, Kalzium, Eisen, Néckel, Mangan, Chrom, Bor, Zink a Selen - all dës Mikro- a Makroelementer maachen Flax zu enger wierklech eenzegaarteger Planz.

Flax gëtt wäit vun Diabetis benotzt wéinst senger Zesummesetzung. Éischtens, vu grousse Wäert ass datt d'Somen an d'Ueleg, och wann se Kuelenhydrater enthalen, net vill do sinn. Wéi Dir wësst, solle Leit mat Diabetis oder am Risiko eng speziell Diät folgen. Dëst betrëfft d'Restriktioun vun Zucker a Stärke. Dofir si Flaxsomen sou gënschteg fir Leit déi mat Diabetis diagnostizéiert goufen.

Zousätzlech, wéinst Mikro- a Makroelementer, Vitaminnen an aner Substanzen, huet Flax e staarken präventive Effekt. Also, et verhënnert effektiv datt Typ 2 Diabetis. Wann d'Krankheet an enger progressiver Etapp ass, kann Flax hëllefen den Iwwergang vun der Krankheet an Typ 1 Diabetis ze vermeiden. Dëst gëtt méiglech wéinst dem speziellen Effekt vu Leinsamen op verschidde Prozesser am Kierper, nämlech:

se restauréieren d'Beta-Zellen vun der Bauchspaicheldrüs, déi Insulin produzéieren (Insulär Apparat),
niddereg Bluttzocker
gëeegent Wierkung op de genitourinary System, awer erhalen et an engem gudden Zoustand mat Diabetis ass extrem wichteg,
Somen stimuléieren de Wuesstum vu schlecht differenzéierten Zellen a Bauchspeicheldrüs.

Awer mat der latenter Form vun Alloxan Diabetis huet Flax net säin therapeuteschen Effekt.

Dës Form vun Diabetis ass effektiv behandelt mat Leinsamenuelech. Et kann net nëmmen déi weider Entwécklung vun der Krankheet stoppen, awer och Komplikatioune vermeiden oder behandelen:

lass mat Atherosklerosis vu Bluttgefässer,
niddereg Cholesterin
d'Leber Zoustand verbesseren
equilibréiert Fett Stoffwiessel,
hëlleft d'Kohydratniveauen ze kontrolléieren.

Awer d'Somen an dësem Fall sollten net geholl ginn, well se Hydrocyaninsäure enthalen, déi schiedlech ass fir de Kierper duerch Diabetis geschwächt: et reduzéiert d'Immunitéit, verschlechtert de Prozess vun der Assimilatioun vu Liewensmëttelprodukter. Flaxseed kritt duerch Schleifen Somen, souwéi Infusioun vun hinnen, ass schiedlech an dësem Fall.

Flax Somen si ganz nëtzlech fir Diabetis, awer se mussen och verstänneg a besser behandelt ginn nodeems Dir en Dokter konsultéiert. Wéi all aner Medizinpflanzen, Flax mat analfabetesche Gebrauch kann och schueden.

Traditionell Medizin bitt verschidde Rezepter, déi hëllefe hëllefen Diabetis ze heelen, Komplikatiounen ze vermeiden an den allgemengen Zoustand vum Kierper vum Patient ze verbesseren.

Zutaten: Leinsamen - 2 Zoppeläffelen. l 0,5 l kachend Waasser.

Virbereedung: Schuel flax a Miel maachen, e kachend Waasser schëdden, an enameléiert Platen setzen a 5 Minutten kache loossen. Drénkt eng waarm Bouillon 1 Zäit an 30 Minutten. virum Iessen. Drénken ass ëmmer frësch virbereet.

Zutaten: Leinsamen - 2 Zoppeläffelen. l 100 ml kochendem Waasser + 100 ml gekachten Waasser bei Raumtemperatur.

Virbereedung: Gitt Somen mat kachendem Waasser. Wann d'Infusioun ofkillt ass, addt gekachten Waasser. Dëse Volumen ass 1 Zäit. Dagsiwwer drénken 3 vun dësen Decoctions.

Zutaten: Leinsamen - 2 Tsp. 250 ml gekachten kale Waasser.

Virbereedung: Gitt d'Somen mat Waasser, insistéiert 2 Stonnen. Huelt d'Infusioun iwwer Nuecht.

Zutaten: Leinsamen - 5 Zoppeläffelen. l 5 Zoppeläffelen. Waasser.

Virbereedung: Gitt d'Somen mat Waasser fir 10 Minutten. kacht se iwwer niddreg Hëtzt. Da loosst et fir 1 Stonn brauen. Huelt 3 Mol am Dag fir 0,5 Zoppeläffel.

Onofhängeg vun wéi engem Rezept de Patient et virzitt, de Cours vun der Behandlung soll net méi wéi 1 Mount sinn. Soss fänkt de Géigendeel Effekt un. Wat Dir méi fréi mat der Behandlung ufänkt, wat méi héich ass den Effekt. Awer an de spéider Stadien vun Diabetis hëlleft et de Kierper ze botzen, d'Immunitéit erhéijen an den allgemengen Zoustand vum Patient verbesseren.

Flax fir Diabetis, als Medizin déi hëlleft Bluttzockerspigel ze reduzéieren, gouf fir eng laang Zäit bei Patienten mat Typ 2 Diabetis an dem Typ 1 Diabetis benotzt, also Insulin-ofhängeg.

Wéinst senger Zesummesetzung ginn Flaxsomen an Diabetis mellitus als onofhängegt therapeutescht Agent benotzt, a Kombinatioun mat enger Diät an der Diät, an als zousätzlech Recours fir Medikamenter.

Flax ass eng Uelegkult déi duerch dräi Arten representéiert ass:

gëllen oder wäiss Flax - wäiss Somen,
donkel Flax - mat brong Somen,
Flax - laang Flax ass eng technesch Ernte, déi fir d'Produktioun vu Stoffer ugebaut gëtt, a gëtt net an der Liewensmëttelindustrie benotzt.

Leinsamen si reich an Vitaminnen aus de Gruppen B, A, E, polyunsaturated Fettsäuren Omega-3, Omega-6, Omega-9, enthalen Spuerelementer wéi Kupfer, Zink, Phosphor, Mangan, Magnesium.

Si hunn en héije Kaloriegehalt, awer e bëssen Kohlenhydratgehalt. Wéinst der Präsenz vu Selen an senger Zesummesetzung tendéiert se d'Entwécklung vu Kriibs ze inhibitéieren. Flax Somen hëllefen d'Entwécklung vun Atherosklerosis ze vermeiden, "schlecht" Cholesterin aus dem Kierper ze läschen.

Dëst natierlecht Produkt huet e positiven Effekt op den Verdauungssystem vum Kierper, nämlech:

lindert Entzündung vum Verdauungstrakt,
eng enveloppéierend Eegentum ze hunn, dréit zu enger méi séier Restauratioun vun engem beschiedegt Verdauungsorgan bäi,
verbessert d'Mobilitéit vum Magen an Darm.

Wäiss an donkel Flax hunn déiselwecht Eegeschaften, awer wäiss Somen hunn an hirer Zesummesetzung eng bedeitend Quantitéit vun natierlechen Östrogenen, an hirer Struktur déi ganz ähnlech wéi weiblech Hormonen. Dëse Besëtz vu wäisse Flax Somen mécht se eenzegaarteg fir Fraen.

An der klimatescher Period, wann Dir dëst natierlecht Produkt benotzt, fënnt d'hormonell Niveaue vun der Fra, als Resultat vun deem d'Symptomer vun enger funktioneller Stéierung vum Nervensystem gestoppt ginn, a Form vun Reizbarkeet, Onstabilitéit vum Blutdrock, Ofsenkung vu waarme Blitzen a Schweess.

E Gläichgewiicht geschitt, dat heescht eng Ausgläichung vum Betrag vu Progesteron an Östrogen, wat e positiven Effekt op Onregelméissegkeeten am menstruellen Zyklus huet.

Awer déi wäertvollst Eegeschaft vu Flax ass seng Fäegkeet fir Bluttzocker ze senken, Dofir, fir Frae mat Typ 2 Diabetis, nom Alter vu 45, huet d'Benotzung vu wäisse Flax Somen en duebelen Effekt.

Flax bei Diabetis gouf laang an traditionelle Medizin Rezepter benotzt als Mëttel fir d'Sensibilitéit vu Kierpergewebe fir Insulin ze erhéijen. D'Virdeeler vum Flax am Typ 2 Diabetis sinn net wäertvoll.

Bei den initialen Manifestatiounen vun der Krankheet, wann de Bluttzockerspigel méi héich ass wéi Standardindikatoren, d'Benotzung vun dësem natierleche Produkt erlaabt Iech Zocker op normale Wäerter ze senken.

Behandlung vun Diabetis mat Leinsamen soll nëmmen nom Consultatioun vun engem Dokter duerchgefouert ginn, berücksichtegt den allgemengen Zoustand vum Patient, Indikatoren fir Bluttzocker, concomitant Krankheeten vun bannenzegen Organer. Trotz dem positiven Effekt vu Flax op de Kierper, ass et a verschiddene Fäll net recommandéiert et fir d'Behandlung ze benotzen.

Flax Somen ofgeraumt fir Typ 2 Diabetis ass kontraindizéiert fir Patienten déi aus de folgende Krankheeten leiden:

cholecystitis - mat enger Vergréisserung vun der Krankheet, well Flax huet e prononcéiert cholereteschen Effekt,
Pankreatitis a Kolitis mat enger Vergréisserung vun der Krankheet,
d'Präsenz vun Urolithiasis oder Cholelithiasis - d'Produkt stimuléiert d'Reduktioun vun glatem Muskelen vun den bannenzegen Organer, Dofir, Bläischläim sollte mat Vorsicht gemaach ginn, Iwwerdosis ze vermeiden, well Steenbewegung kann optrieden, wat zu schwéiere Schmerzsyndrom féiert,
ofgelaaf Produkt Regalzäit - laangfristeg Späichere vu Somen verursaacht Oxidatioun vum Produkt, wat zu der Verëffentlechung vu gëftege Substanzen wéi Cyanid resultéiert
Liewerzirrhose
individuell Intoleranz wéinst enger allergescher Reaktioun vum Kierper,
dyspeptesch Symptomer vum Darm.

Side Effekter, bei der Behandlung vun Diabetis duerch Flax Somen, ginn praktesch net beobachtet. An seltenen Fäll, mat erhöhter Empfindlechkeet fir de Bestanddeel Komponenten aus Lein, übelkeit oder eng Reaktioun vum Darm kann optrieden, a Form vun engem mutzege Hocker.

Behandlung vun Diabetis mat Leinsamen gëtt a Form vun Abkochungen, Infusiounen a Produkter ofgeleet dovun ausgeführt (Ueleg, Miel, Urbec). Ier Dir verschidde Virschrëfte fir d'Behandlung benotzt, ass et néideg en Dokter ze konsultéieren mam Zil fir Kontraindikatiounen z'eliminéieren, d'Doséierung ze klären, jee no der deeglecher Intake vum Medikament, an der Dauer vun der Behandlung.

Kale Infusioun – 15 Gramm medizinescht Matière première gëtt an en halleft Glas kochendem Waasser gegollt, fir zwou bis dräi Stonnen infuséiert. Et gëtt dräimol dag kale geholl, 100 ml all. D'Benotzung vun der Infusioun sollt ëmmer frësch virbereet ginn.
Kale Jelly – fir 10 - 15 Gramm Somen e Glas gekachten Waasser. D'Infusioun ass fir dräi bis véier Stonnen am Alter. 200 ml gi kal virum Schlafengeit geholl. D'Benotzung vu Jelly gëtt nëmme frësch preparéiert. Fir de Goût vum Jelly ze verbesseren, kënnt Dir Karrottjus, an engem Betrag vun 15 - 30 ml.
Kale Bouillon – 25 Gramm Leinsamen ginn an engem Dëppe geluecht a mat engem Liter Waasser gegoss. Bréngt d'Mëschung op e Kach, loosst d'Feier fir 10 bis 15 Minutten. D 'Brühe gëtt fir dräi Stonnen infuséiert. Et gëtt an engem halleft Glas an der Stonn virum Iessen oder no der selwechter Zäit, nom Iessen, dräimol am Dag benotzt.

An Rezepter, d'Benotzung vu Leinsamen fir Typ 2 Diabetis, Leinsamen Ueleg besetzt eng besonnesch Plaz. Et ass besser et als Salade Dressing ze benotzen fir net méi wéi zwee Esslöffel pro Dag. Frittéiere Liewensmëttel a Leinsuelech ass ausgeschloss, well d'thermesch Veraarbechtung vum Produkt féiert zum Ofbau vun nëtzlechen Substanzen, déi dozou bäidroe fir de Bluttzocker ze senken.

Nëtzlech ass d'Benotzung vu Flaxseed Ueleg Infusioun. 15-30 ml Leinsuelech ginn an e Glas waarmt gekachten Waasser ginn, gefollegt vu Réieren an dräizéng fir dräi bis véier Stonnen. 200 ml gëtt eemol pro Dag virum Iessen geholl.

Flax Somen fir Typ 2 Diabetis, a Form vun Ueleg a Gelatinekapselen, si besser fir de Konsum. Dëst Produkt ass vu méi héijer Qualitéit, well et gëtt aus Matière première duerch Kältepressen kritt. D'Gelatinekapsel an där d'Ueleg zou ass, schützt et vu Spuer. Et gëtt benotzt, no den Instruktioune, 1 bis 2 Kapselen virum Iessen.

Flaxseed Miel kann doheem virbereet ginn, Somen an engem Mixer oder Kaffi Schleifen malen. Dat resultéierend Produkt gëtt als Zousatz fir d'Diät benotzt. De Kurs vun der Behandlung ass 3 Wochen no engem gewësse Schema:

éischt Woch - eng Mëschung aus 5 Gramm Miel an en halleft Glas Kefir gëtt virbereet. Deeglech konsuméiert eemol am Dag,
déi zweet Woch - 10 Gramm Miel pro hallef Glas Kefir. Empfang deeglech Single.
Drëtt Woch - 15 Gramm Miel fir Dräi Véierel vun engem Glas Kefir. Empfang all Dag eng Stonn virum Schlof vun enger Nuecht.

Flaxseed Miel kann och eng Teelöffel pro Dag fir Getreide oder Zoppen addéieren.

Flax Somen am Typ 2 Diabetis mellitus, a Form vun Urbec, gëtt e positiven Effekt bei der Reduzéierung vum Bluttzockerspigel vum Patient. Dëst ass en natierlecht Produkt gemaach aus Somen vu wäiss oder donkelem Flax andeems se tëscht Steenmëlzsteiner geschnidden ginn. Als Resultat vun dëser Technologie gëtt eng déck Pasty Mëschung mat Ueleg kritt.

Urbech ass en antike Dagestan natierlecht Produkt produzéiert mat alen Technologien. Wärmebehandlung vu Leinsamen gëtt net duerchgefouert, sou datt de Produkt all seng nëtzlech Eegeschaften a Zesummesetzung behält.

Als Zousatz an der Diät vun Diabetiker benotzt, 1 Teelöffel pro Brout oder Toaster. D'Produkt huet en héije Kaloriegehalt, sou datt d'Urbech huelen ass limitéiert op 5 Gramm pro Dag.

Derivate vu Flax, an iergendenger Form, reduzéiere Bluttzocker, a wéi Dir Flaxsomen fir Diabetis huelen, a fir wéi laang gëtt den Dokter Empfehlungen ginn. Erfolleg an der Behandlung vum Typ 2 Diabetis ass nëmme méiglech a Kombinatioun mat enger Ernärung an der Diät a Kurs-Intake vun natierleche Leinsamenprodukter.

Diätetescht Kachbuch, Universal Wëssenschaftlech Verlag UNIZDAT - M., 2015. - 366 c.
Rumyantseva T. Diabetis. Dialog mam Dokter. Sankt Petersburg, Litera Verlag, 1999, 350 Säiten, Circulatioun 10.000 Exemplairen. Reprint mam Titel: "Diabetis: Dialog mam Endokrinolog." Sankt Petersburg, Verlag "Nevsky Prospekt", 2003,192 S., Circulatioun vun 12.000 Exemplairen.
Behandlung vun endokrine Krankheeten bei Kanner, Perm Book Verlag - M., 2013. - 276 p.

Loosst mech Iech virstellen. Mäin Numm ass Elena. Ech hunn als endokrinologesch fir méi wéi 10 Joer geschafft. Ech gleewen datt ech de Moment professionnel a mengem Feld sinn an ech wëll all Besucher um Site hëllefen komplex an net esou Aufgaben ze léisen. All Material fir de Site gëtt gesammelt a suergfälteg veraarbecht fir sou vill wéi méiglech all néideg Informatiounen ze vermëttelen. Ier Dir dat ugewannt op deem Site beschreift, musst Dir ëmmer mat Spezialiste konsultéieren.

Zesummesetzung an Aktioun