Wéini geet gestational Diabetis no der Gebuert

Fir eng Fra, e Kand ze droen ass keen einfachen Test, well zu dësem Moment hire Kierper an engem verstäerkte Modus funktionnéiert. Dofir sinn an dëser Period dacks verschidde pathologesch Bedéngungen erschien, zum Beispill Diabetis vun schwangere Fraen. Awer wat ass gestational Diabetis a wéi et kann d'Gesondheet vun der Fra an dem Fetus beaflossen.

Dës Krankheet geschitt wann de Bluttzockerspigel héich ass während der Schwangerschaft. Dacks verschwënnt d'Krankheet direkt no der Gebuert vum Puppelchen. Wéi och ëmmer, dës Form vun Diabetis ass geféierlech fir Fraen, well säi Kurs kann als Risikofaktor fir d'Entwécklung vun der Typ 2 Krankheet an der Zukunft betruecht ginn.

Gestational Diabetis mellitus trëtt bei 1-14% vun de Fraen op. D'Krankheet kann a verschiddene Stadien vun der Schwangerschaft optrieden. Also, am éischten Trimester geschitt Diabetis bei 2,1% Patienten, am zweeten - an 5,6%, an am drëtten - an 3,1%

Ursaachen a Symptomer

Allgemeng ass all Form vun Diabetis eng endokrine Krankheet, an där e Versoen am Kohlenhydratmetabolismus geschitt. Géint dësen Hannergrond gëtt et eng relativ oder komplett Insuffizitéit vum Insulin, dee muss vun der Bauchspaicheldrüs produzéiert ginn.

De Grond fir de Mangel vun dësem Hormon kann anescht sinn. Zum Beispill Feelfunktioune bei de Prozesser fir den Ëmbau vun Proinsulin an en aktiven Hormon, eng Ofsenkung vun der Unzuel vun Beta Zellen an der Bauchspaicheldrüs, e Manko vu Perceptioun vun Insulin duerch d'Zellen, a vill méi.

Den Effekt vum Insulin op de Kohlenhydratmetabolismus gëtt duerch d'Präsenz vu spezifesche Glycoprotein Rezeptoren an hormonabhängige Stoffer bestëmmt. Wann se aktivéiert sinn, erhéicht de Glukosentransport an den Zellen an d'Bluttzockerspigel geet erof.

Zousätzlech simuléiert d'Utilisatioun vun Zocker an de Prozess vu senger Akkumulatioun als Glykogen an Tissue, besonnesch a Skelettmuskelen an an der Liewer. Et ass bemierkenswäert datt d'Verëffentlechung vu Glukos aus Glykogen och ënner dem Afloss vun Insulin duerchgefouert gëtt.

En anert Hormon beaflosst Protein a Fettmetabolismus. Et huet en anaboleschen Effekt, hemmt Lipolyse, aktivéiert d'Biosynthese vun DNA a RNA an Insulin-ofhängeg Zellen.

Wann gestational Diabetis entwéckelt, enthalen seng Ursaachen verschidde Faktoren. Besonnesch wichteg an dësem Fall ass de funktionnellen Echec tëscht dem Zocker-senkende Effekt vun Insulin an dem hyperglykemesche Effekt, deen vun aneren Hormonen ausgeübt gëtt.

Tissue Insulinresistenz, lues a lues progresséiert, mécht Insulinmangel nach méi ausgeschwat. Och provokéierend Faktoren droen derzou bäi:

1. iwwerschësseg Gewiicht iwwerschratt d'Norm ëm 20% oder méi, verfügbar souguer virum Empfängnis,
2. erhéicht Bluttzocker, wat duerch d'Resultater vun der Analyse vum Urin bestätegt gëtt,
3. virdrun Gebuert vun engem Kand waacht méi wéi 4 Kilogramm,
4. Nationalitéit (meeschtens gestational Diabetis erschéngt an Asien, Hispanics, Schwaarzen an Indianer),
5. d'Gebuert vun engem dout Kand an der Vergaangenheet,
6. net genuch Glukosetoleranz,
7. d'Präsenz vun der Eierstokkrankheet,
8. polyhydramnios charakteriséiert duerch en Iwwerschoss vun amniotesche Waasser,
9. Ierfschaft
10. endokrine Stéierungen, déi während enger fréierer Schwangerschaft optrieden.

Wärend der Schwangerschaft entstinn endokrine Stéierungen wéinst physiologeschen Ännerungen, well scho bei der éischter Stéierung vun der Gestatioun gëtt de Metabolismus nei opgebaut. Als Resultat, mat engem klenge Mangel u Glukos am Fetus, fänkt de Kierper un Reserveservicer ze benotzen, Energie vu Lipiden kréien.

An de fréie Stadien vun der Schwangerschaft zefridden esou eng metabolesch Ëmännerung all Energiebedierfness vum Fetus. Awer an der Zukunft, fir d'Insulinresistenz ze iwwerwannen, passéiert Hypertrophie vun den Bauchspaicheldrüs Beta Zellen, déi och ze aktiv ginn.

Déi verstäerkte Produktioun vum Hormon gëtt duerch seng beschleunegt Zerstéierung kompenséiert. Wéi och ëmmer, am 2. Trimester vun der Schwangerschaft huet d'Placenta eng endokrine Funktioun, wat dacks de Kohlenhydratmetabolismus beaflosst.

Déi placenta-produzéiert Östrogenen, steroidähnlech, Steroidhormone a Cortisol ginn Insulinantagonisten. Als Resultat, schonn an der Woch 20, kommen déi éischt Symptomer vun gestationaler Diabetis.

Wéi och ëmmer, a Fra weist e Fra just kleng Ännerungen an der Glukosempfindlechkeet, dës Conditioun gëtt pre-gestational Diabetis mellitus genannt. An dësem Fall gëtt Insulinmangel nëmme mat der Mëssbrauch vu Kohlenhydrat Iessen an der Präsenz vun anere provokéierende Faktoren bemierkt.

Et ass bemierkenswäert datt Diabetis während der Schwangerschaft net mam Doud vu Beta Zellen oder enger Verännerung vum Hormonmolekül begleet gëtt. Dofir gëtt dës Form vun endokrinen Stéierungen als reversibel ugesinn, wat bedeit datt wann d'Liwwerung geschitt ass, duerch sech selwer kompenséiert.

Zeeche vun gestationaler Diabetis si mild, sou datt Frae se dacks un déi physiologesch Charakteristike vun der Schwangerschaft attributéieren. D'Haaptmanifestatiounen déi an dëser Period geschéien sinn typesch Symptomer vun iergendenger Form vu Stéierung am Kohbhydratmetabolismus:

• duuschtereg
• dysuria
• itchy Haut
• aarmséileg Gewiichtsgewënn a Saachen.

Zënter d'Symptomer vun gestationaler Diabetis sinn net charakteristesch, sinn Laboratoiren Tester d'Basis fir d'Diagnos vun der Krankheet. Och eng Fra gëtt dacks en Ultraschall verschriwwen, mat deem Dir den Niveau vun der placentaler Insuffizitéit bestëmmen an Pathologie vum Fetus feststellen.

Erhuelung Period

Et geschitt dacks datt gestational Diabetis direkt no der Gebuert passéiert. Bluttzockerspigel ass normal, all Symptomer vun der Krankheet verschwannen aus dem Alldag.

Innovatioun am Diabetis - drénkt just all Dag.

No 6 Woche nom Erscheinung vum Puppelchen, musst Dir e Bluttest maachen fir ze geféierlech Glukosniveauen z'entdecken. Et gëtt eng 50% Chance datt Typ 2 Diabetis kann an der Period 10-20 Joer no der Schwangerschaft entwéckelen. Et kann och wärend der nächster Erwaardung vun engem Puppelchen erschéngen - de Risiko ass ganz héich.

D'Chance datt d'Kand krank gëtt mat Typ 1 Diabetis ass niddereg. Trotz dësem gëtt et e gewësse Prozentsaz vum Ufank vum Diabetis vun der zweeter Form.

Wann eng schwanger Fra mat GDM eng keisersnitt hat, kann et Komplikatioune sinn. Normalerweis gëtt e Kand grouss gebuer, méi wéi normal Kanner. Dëst ausgeschloss awer d'Méiglechkeet net e Puppelchen op eng natierlech Manéier ze hunn, ouni Chirurgie.

Normalerweis gëtt eng speziell Diät fir GDM verschriwwen, Anhale bei deem kann hëllefen. D'Lëscht vun akzeptablen Produkter enthält:

• Rëndfleesch (ouni Fett),
• gréng Geméis
• Mëllechprodukter (inklusiv fettarmer Hüttekéis),
• Vollkorn Getreide a Getreide,
• Brout aus Wholemeal Miel gekacht.

Et gëtt och eng Lëscht vu Liewensmëttel déi genau aus der Diät ausgeschloss musse ginn:

Wann gestational Diabetis net fort geet

D'Äntwert op d'Fro, wéini gestational Diabetis passéiert no der Gebuert kënnt entweder direkt oder et muss fonnt ginn. Wann eng laang Zäit scho vergaang ass, an d'Krankheet geet net ewech, och no der Normaliséierung vum hormonellen Niveau, gëtt d'Behandlung verschriwwen.

Wärend der Schwangerschaft kënne Medikamenter déi Glukos reduzéieren net geholl ginn. Am Fall vum Postpartum GDM ass alles méi einfach - Dir kënnt Medikamenter huelen. Am Fall vu Risiko fir sérieux Komplikatioune gëtt Insulintherapie verschriwwen.

Meeschtens kann eng gestational Krankheet an Typ 2 goen. Dofir musst Dir sécher de Spezialiste kontaktéieren. D'Lëscht vun den Dokteren muss en Endokrinologe am Fall vun widderholl Schwangerschaft enthalen.

Empfehlungen fir jonk Mammen

Zousätzlech zu all noutwendeg Diäten ze folgen, ginn et Empfehlungen (vill vun hinnen ginn net berücksichtegt beim Schreiwe vun enger Diät):

Mir bidden eng Rabatt un d'Lieser vun eisem Site!

• eliminéiert all schlecht Gewunnechten,
• verbrauchen net, iwwerschratt d'Norm, d'Zuel vu Kalorien,
• fänkt un mat Sport ze spillen, maacht Übungen,
• absorbéieren méi Uebst a Geméis,
• Iessen sollten a klenge Portioune sinn,
• drénkt méi Waasser.

En atleteschen, aktive Liewensstil an d'Auszeechnung am Outdoor bäidréit de Verloscht vu iwwerschësseg Gewiicht, wa méiglech. Wann Dir Risiko fir Diabetis sidd, musst Dir vun Zäit zu Zäit ënnersicht ginn fir normaliséiert Bluttzockerspigel ze bestëmmen.

De Kierper kann "Signaler" a Form vun Erfarung ginn:

• Ausschlag
• redness
• verdächtegt Infektiounen
• onverständlech Wounds.

Et besteet e Risiko fir Duercherneen mat den normalen Zeeche vun Allergien. Trotzdem ass et recommandéiert fir d'Präsenz vun der Krankheet ze iwwerpréiwen.

Richteg Hygiène. Dëst bedeit datt Dir all Dag eng Dusch musst huelen, d'Zäit Zäit fir Är Zänn hunn, an Är Neel wechzeschneiden.

Selwer Medikamenter ouni d'Wësse vun engem Dokter ass op kee Fall recommandéiert. Et besteet e Risiko fir ongenau Informatioun ze stoussen, déi falsch Dosis vun enger Medizin ze huelen oder Medikamenter ze drénken déi net vum Kierper toleréiert ginn. An dësem Fall wäert d'Situatioun mat der GDM just nach méi schlëmmer sinn. Den Dokter kann d'Diagnos genau festleeën, d'Droge verschriwwen an Therapien verschreiwen déi favorabel fir d'Behandlung sinn.

Wann Dir déi perséinlech Gesondheet net vernoléissegt, follegt d'Empfehlungen vum Dokter a verletzt d'Regime net, d'Potenzial fir e Resultat z'erreechen an erëm z'erreechen. Soss gëtt d'Situatioun nëmme verschlechtert an de Schued net nëmmen un de Kierper vun der Mamm gemaach, awer och dem Kand.

Diabetis féiert ëmmer zu fatale Komplikatiounen. Exzessiv Bluttzocker ass extrem geféierlech.

Aronova S.M. huet Erklärungen iwwer d'Behandlung vun Diabetis ginn. Liest voll

Grënn fir d'Erscheinung

Gestational Diabetis mellitus gëtt an Insulinresistenz ausgedréckt (erofgaang Empfindlechkeet) vun Zellen un Insulin produzéiert vum Kierper géint den Hannergrond vun der hormoneller Verrécklung während der Schwangerschaft - e Blockéierende Effekt gëtt vu Laktogen, Östrogen, Cortisol an aner Substanzen geliwwert, déi extrem aktiv aus der zwanzegster Woch no der Befruchtung vum Fetus produzéiert ginn. Wéi och ëmmer, gestational Diabetis entwéckelt sech net an all Fra - d'Risikofaktoren fir d'Entwécklung vum Problem sinn:

1. Iwwergewiicht. De Basisfaktor fir d'Entwécklung vum Typ 2 Diabetis kann d'Bildung vu GDM an dëser schwiereger Period fir de Kierper vun der Fra starten.
2. Alter iwwer drësseg Joer. Postpartum Fraen sinn e méi héicht Risiko fir gestational Diabetis z'entwéckelen.
3. Méi schlecht Glukosebeständegkeet an enger fréierer Schwangerschaft. Prediabetes fréier kann sech nach eng Kéier méi kloer an eendeiteg an déi nächst Schwangerschaft erënneren.
4. Genetesch Prädisposition. Wann Familljememberen vun der nootster Zeil virdrun mat iergendenger Zort Diabetis diagnostizéiert goufen, da ginn d'Risiken fir GDM ze kréien.
5. Polycystesch Eierstock. Wéi medizinesch Praxis weist, sinn Frae mat dësem Syndrom méi dacks mat gestational Diabetis diagnostizéiert.
6. Schlecht obstetresch Geschicht. Hutt Dir jeemools chronesch Miscarriages, Stillbirths oder mat physiologeschen Malformatiounen? Virdru Gebuerten ware schwéier, de Puppelchen war ganz grouss oder kleng, waren aner spezifesch Probleemer diagnostizéiert (z.B. Polyhydramnios)? All dëst erhéicht däitlech d'Risike vu GDM an der Zukunft.

Symptomer vun gestationaler Diabetis

Symptomer vun GDM gi meeschtens mat Manifestatiounen vum Typ 2 Diabetis verbonnen. In de meeschte Fäll fillt de Patient net déi extern Manifestatiounen vun der Krankheet iwwerhaapt, verbonne verschidde Krankheete mat der radikaler Restrukturatioun vum Kierper an de Prozesser vu senger Upassung un zukünfteg Gebuerten, awer heiansdo kann eng schwanger Fra intensiv Duuscht an exzessive Drénke vu Flëssegkeeten weisen, zesumme mat dacks Dréngunge fir wéineg Bedierfness, och wann wann d'Uebst nach kleng ass. Zousätzlech ass gestational Diabetis charakteriséiert duerch periodesch Erhéigung vum Drock, liicht neurologesch Manifestatiounen (vu heefege Stëmmungsschwankungen bis Zidderhuele), a seltenen Fäll ass eng Fra gestéiert vun Häerzschmerzen an Numbness vun den Extremitéiten.

Wéi et vun uewendriwwer ka gesi ginn, charakteriséieren ähnlech Symptomer zimlech dacks de gewéinleche Verlauf vun der Schwangerschaft an déi assoziéiert klassesch Pathologien (z.B. Toxikose). Déi onschlecht "Bild" erlaabt et net eendeiteg de Problem ze identifizéieren an an de meeschte Fäll, Diabetis gëtt diagnostizéiert nëmme mat der Hëllef vun passenden Tester.

Diagnos

Geméiss dem Standard Iwwerwachungsschema fir Patienten an der Period vun 22 bis 28 Wochen (et ass dann datt de weiblechen Kierper seng Bedierfnes fir Insulin wesentlech eropgeet, am Duerchschnëtt bis zu 75 Prozent vun der normaler Norm), gëtt e Glukosetoleranztest ausgefouert. Fir dës Analyse gëtt Blutt fir d'éischt moies aus engem Fanger op engem eidle Mo gespent. Et sollt bemierkt datt zwielef Stonnen virum Test et noutwendeg ass Liewensmëttel ze refuséieren, all Medikamenter, déi net mam Dokter ausgemaach sinn, souwéi physesch / emotional Stress ze vermeiden, Alkohol ze fëmmen an ze fëmmen.

Nodeems Dir Kapillärblutt no dem uewe genannte Schema geholl huet, gëtt e Vertrieder vum fairen Geschlecht oral eng Dosis Glukos an der Gläichwäertung vu 75 Gramm verwalt, duerno ass eng zweet an drëtt Kapillär Bluttprüfung no enger Stonn an zwou Stonnen gemaach.

D'Norme vum uewe genannten Test leien op engem eidle Magen net méi héich wéi 5,1 mmol / L, eng Stonn no mëndlecher Verwaltung vun Glukos net méi wéi 10 mmol / L, no 2 Stonnen - net méi wéi 8,5 mmol / L. In der Regel, fasting Testwäerter bei schwangere Fraen mat GDM sinn nach méi déif wéi normal, awer si gi wesentlech während der Ausübung iwwerschratt.

Am Géigesaz zu der klassescher Typ 1 an Typ 2 Diabetis mellitus gëtt e glycéiertem Hämoglobin Test net ausgefouert wann gestational Diabetis verdächtegt gëtt, well et ass dacks falsch negativ wéinst der Besonderheet vun der Bildung vun temporärer GDM bei Fraen.

Zousätzlech zu dëser Analyse, fir d'Diagnos ze bestätegen, muss den Dokter aner Krankheeten ausgeschloss hunn, déi Hyperglykämie verursaachen, an och, wann néideg, alternativ Forme vu Fuerschung verschriwwen.

Behandlung fir gestational Diabetis

Wéinst gewësse Risiken fir déi zukünfteg Gesondheet vum Puppelchen, gëtt d'Behandlung vu gestationalen Diabetis duerch déi sécherste Methode mat engem Mindestesaz vun Drogen gemaach. Nodeem GDM identifizéiert gëtt, gëtt e Vertrieder vum fairen Geschlecht eng speziell Diät verschriwwen, souwéi moderéiert kierperlech, machbar fir hatt an dësem Stadium vun der fetaler Entwécklung, Last. Elo, bis zu 7 Mol am Dag, musst Dir den aktuellen Bluttzockerspiegel mat engem Glucometer änneren an en detailléierte Tagebuch vun Testresultater halen, fir datt den Dokter, wann néideg, mat esou Statistike vertraut ka ginn an de Kurs vun der Therapie korrigéiert.

A verschiddene Fäll ass Diät an Ausübung net genuch - an dësem Fall verschriwwen de Spezialist e Kurs vun Insulintherapie fir d'Period vun der Schwangerschaft bis d'Liwwerung. Déi spezifesch Doséierung a Regime vum Medikament gëtt exklusiv vun Ärem Dokter verschriwwen! Leider ginn Insulininjektiounen net de maximal méiglechen Effekt wéinst der schlechter Empfindlechkeet vun Tissuellen Zellen fir dëst Hormon am Fall vun gestationaler Diabetis.

En anert klassescht Medikament fir Bluttzocker ze senken ass Zocker-senkende oral Medikamenter. Déi grouss Majoritéit vun hinnen ass verbueden während der Schwangerschaft ze benotzen wéinst de ganz héije Risiken fir d'Gesondheet an d'Liewen vum ongebuerene Kand. Metformin ass eng Ausnahm, awer et ass just als leschten Auswee verschriwwen, suergfälteg all méiglech Konsequenzen a Rechnung mat seriöse Nebenwirkungen.

Diät fir gestational Diabetis

Deen effektivsten Mechanismus fir GDS ze bekämpfen ass eng richteg ausgewielten Diät - Dëst ass en Axiom dee scho méi wéi fënnef Joerzéngte relevant ass.Trotz der Ähnlechkeet vu Symptomer a Methode fir d'Behandlung vu gestationalen Diabetis an Typ 1.2 Diabetis mellitus, sinn d'Ernährungssystemer fir si wesentlech anescht. Mat GDM kënnt Dir keng niddereg-carb oder vegan Diäten benotzen, well sou eng Molzechtregime kann déi zukünfteg Gesondheet vun de Lagerfetus negativ beaflossen. D'Bildung vu Ketone Kierper ass besonnesch geféierlech nom Wiessel op den eegene Fette vum Kierper. Wat maachen? Dokteren op dëser Etapp vum Liewen vun der Mamm bis zur Gebuurt, suggeréieren op eng rational ausgeglach Ernärung ze wiesselen. Hir Haapt Punkten:

1. Fraktionnell Molzecht, 3 Basis Approche (Kaffi, Mëttegiessen, Owesiessen) an 3 Snacks.
2. Refusioun all Produkter ze benotzen déi einfach "séier" Kuelenhydrater enthalen - Miel, Séissegkeeten, Pickelen, Fast Food a Kartoffelen an iergendenger Form.
3. Normal Kalorienzufuhr pro 35 kcal pro Kilogramm Kierpergewiicht.
4. Déi systemesch Verdeelung vu BJU ass 25-30 Prozent vu Proteinen, ongeféier 30 Prozent vu Fetter, a bis zu 40-45 Prozent vun de Kuelenhydrater.
5. Et ass obligatoresch Liewensmëttel mat Faser ze benotzen - d'Verdauung ze verbesseren an d'Peristalsis ze stabiliséieren.
6. Konstant Iwwerwaachung vum Niveau vun Zocker a Ketone Kierper, optimal no all Molzecht (no 60 Minutten).

Fir sou eng Ernärung, variéiert den optimaalt Gewiichtsgewënn fir déi ganz Schwangerschaft am Beräich vun 11–16 Kilogramm. Allgemeng ass d'Ernährung fir Frae mat GDM während der Period vum Ufank vun der Schwangerschaft bis de Gebuert bal identesch vun der Basis richteg gesond Ernärung vum fairen Geschlecht an enger interessanter Positioun ouni Gesondheetsprobleemer, awer erfuerdert méi streng Beobachtung vun alldeegleche Rhythmen a voller Kontroll vun Zocker / Ketone Kierper an Blutt.

Menu fir d'Woch

De klassesche wöchentleche Menü mat enger sechs Deeg deeglecher Ernärung liwwert déi schwanger Fra eng ganz Rei vun néideg Elementer, wärend hëlleft den normale Kohbhydratmetabolismus ze halen an d'Risiken vun GDM Komplikatiounen ze minimiséieren.

Mir wäerten e grousse Sandwich mat haarde Kéis an zwee Tomaten hunn, souwéi ee gekachten Ee. Fir e Snack virum Iessen - eng kleng Schuel mat Hüttenkäse an eng Handvoll Rosinen. Mir hu Mëttegiessen mat Geméis Zopp. Gitt e Mëtteg Snack mat engem grousst Glas natierlech Joghurt. Mir iessen mat enger Platte Geméis Salat an engem Avocado. Ier Dir an d'Bett geet, kënnt Dir e Glas rosehip decoction benotzen.

Mir wäerte Kaffi mat enger Plack aus Haferwierk a Mëllech brauen. Mir hunn e Biss vun zwee Äppel. Mir hu Mëttegiessen mat Poulet Zopp mat Fleesch. Mir hunn en Nomëttegiessen mat honnert Gramm mat niddereg-fettege Kéisekéis. Mir iesse mat Geméis Stew an e klengt Stéck gekachten Rënd. Ier mer an d'Bett ginn, mir kënnen e Glas vun engem Prozent Kefir ouni Zocker drénken.

Mir hunn eng Platte vun Omelet mat zwee Gurken. Fir de Mëttegiessen, e Glas Joghurt. Mir hu mëttes mat Fësch Zopp. Huet en Nomëtteg zwee Bananen. Mir iesse mat enger Teller Mëllechkott. Ier mir an d'Bett ginn, benotze mir eng hallef Teller Geméis Salat.

Mir hu Kaffi mat Kéisekuchen zerwéiert mat Rosinen an der Zousatz vun 15 Prozent natierleche sauer Rahm. Fir e Snack - eng Handvoll geschuelte Walnüssen. Mir hunn de Mëttegiessen mat enger Schossel vun der Lentil Supp. Huet e Nomëtteg Snack mat zwee klenge Birnen. Dinner gedämpft Reisplack, Pouletgebakent Fleesch mat Tomaten (100 Gramm). Ier Dir an d'Bett geet, drénkt Téi.

Fir de Kaffi, bereet en Omelett mat engem Sandwich (Botter, hart Kéis, Roggenbrout). Drénken ier e Owes e Glas Tomatensaft. Mir hu Mëttegiessen mat Geméis Stew an 100 Gramm gedämpft Fleesch. Hutt e Mëtteg zwou Peaches. Zum Dinner - eng Platte vu Spaghetti aus Durum Weess mat Zousatz vun Tomatenzooss. Ier Dir an d'Bett geet, kënnt Dir e Glas Kräidertee drénken.

Mir hunn Kaffi mat Gîte rural Kéis mat der Zousatz vun geriwwe Beeren. Mir hunn e Bësch mat engem klenge Sandwich mat engem Stéck Scheiwen Kéis. Mir hunn eng Plack Buchweizen mat Stew, Geméis Salat a gréngen Téi. Huelt en Nomëtteglas frësch. Mir iesse mat Geméis Salat an 100 Gramm Pouletbrout mat Tomaten. Ier Dir an d'Bett geet, kënnt Dir e Glas 1 Prozent Mëllech drénken.

Mir wäerte Kaffi mat enger Plack vu Mëllech Mais Graut mat gedréchent Aprikosen. Mir hunn e Biss vun zwee Äppel. Mëttegiessen mat enger klassescher Salade vun Tomaten / Gurken a Kabesuppe. Huelt e Nomëtteg handvoll gedréchent Fruucht. Dinner Fritters op Zucchini mat der Zousatz vun sauer Rahm, wéi och e Glas Jus. Ier Dir an d'Bett geet, kënnt Dir eng rose Dekokatioun drénken.

Mir empfeelen datt all schwangere Fraen, déi mat gestationaler Diabetis mellitus diagnostizéiert sinn, net panikéieren - dëst Syndrom, wéi et vun der medizinescher Weltstatistik weist, gëtt jäerlech a véier Prozent vun erwaardende Mammen diagnostizéiert. Jo, dëst ass eng alarméierend "Klack" datt net alles an Uerdnung ass mam Kierper, awer an de meeschte Fäll verschwënnt GDM no der Gebuert. Natierlech, während engem an en halleft bis zwee Joer no der Liwwerung, soll eng Fra den Zoustand vum Kierper iwwerwaachen, regelméisseg Blutt fir Zocker spenden a probéiert vun enger neier Schwangerschaft während der ugewisener Period ofzeginn - d'Risiken vun engem Réckgang vun der Krankheet an hirem Iwwergang op d'Haapt 1 oder 2 Aarte vun Diabetis ginn bedeitend erop.

Eet rational a korrekt, verbréngt méi Zäit an der frescher Loft, maacht kierperlech Übungen doséiert a recommandéiert vun Ärem Dokter - déi geplangte Gebuert wäert gutt goen an Dir kënnt och Äre Puppelchen ernierung, suergfälteg iwwer méiglech Manifestatiounen vun Diabetis an der Zukunft.

Wat ass geféierlech gestational Diabetis fir Schwangerschaft?

GDM huet gewësse Risike fir de Fetus wéi och fir d'Mamm. Vertrieder vum fairen Geschlecht als Komplikatioun vu GDM kënnen diabetesch Nephropathie a Preeklampsie entwéckelen, wat fetal Verwierklechung a schlecht Bluttversuergung an der Plazenta provozéieren mat concurrent Nieralfehler bei der Mamm. Ausserdeem provozéiert eng héich konstant Konzentratioun vun Zocker am Blutt en iwweraktive Wuesstum vum Fetus, besonnesch am leschte Trimester vun der Schwangerschaft, wat d'Risike vu béiden ze fréien a ganz schwieregen natierleche Gebuerter erhéicht. Trotz dësen alarméierenden Donnéeën, modern medizinesch Statistike bezeechnen e nidderegen Puppelchter Mortalitéit vu gestationaler Diabetis - nëmmen 1/3 Prozent méi héich wéi dee vun gesonde Mammen an hiren ongebuerene Kanner.

Ech hunn gestational Diabetis. Wéi en Effekt wäert et op de Fetus hunn?

Am Fall vu komplette Kontroll vun der Krankheet, Iwwerwaacht den aktuellen Zoustand vun der schwanger Fra an de Fetus, Ernärungskorrektur an aner noutwendeg therapeutesch Moossnamen, huet GDM net e wesentlechen Impakt op Äre ongebuerene Puppelchen - Liwwerung fänkt un Zäit a wäert natierlech stattfannen. Wann eng Fra Komplikatiounen huet (Nephropathie, Narben op der Gebärmutter, Preeclampsia, schmuel Becken, etc.), da sinn verschidden Optiounen méiglech - vu virzäiteger Gebuert bis keisersnitt. En héije Glukosniveau kann de Fetus verursaache fir Makrosomie z'entwéckelen - en iwweraktivem fetale Wuesstum an eng Erhéijung vu senger Mass, wat och d'Risike vu fréie Kandheet a Verletzunge wärend der Liwwerung erhéicht, souwuel beim Neigebuerenen wéi och senger Mamm. Eng spezifesch Entscheedung an dëser Situatioun gëtt vun enger medizinescher Konsultatioun vu Spezialist Dokteren gemaach.

Wat kann a kann net mat Gestational Diabetis giess ginn?

Modern Diätetik recommandéiert eng equilibréiert ausgeglach Ernärung fir GDM. Déi deeglech Diät soll Proteine ​​(25-30 Prozent), Fette (30 Prozent) a Kohbhydraten (40-45 Prozent) enthalen, an de Kaloriegehalt vu Platen sollten net reduzéiert ginn - fokusséiert op 35 kcal am Sënn vun engem Kilogramm vun Ärem normale Kierpergewiicht.

Low-carb a besonnesch vegan Diäter während der Schwangerschaft si strikt verbueden! Et ass noutwendeg aus der Diät auszeschléissen nëmme Mielprodukter, Séissegkeeten, Pickelen, Gromperen, Fastfood, all héich frittéiert an aner Liewensmëttel, déi reich an einfache séier verdauen Kuelenhydrater, souwéi schlecht Cholesterin. Net op dëser Lëscht ernimmt ka a soll benotzt ginn, awer, a Moderatioun a bësse fir kleng. Deelen déi alldeeg Ernärung a sechs Iessen - en häerzleche Frühstück, e lichte Snack, e gudde Mëttegiessen, en einfachen Nomëttesnack, e normalen Iessen an en zweete Snack virum Schlafengehen (3 Haapt an 3 Zousätzlech).

Wéi sinn Gebuerten mat gestationaler Diabetis verbonnen?

A verschiddene Weeër. Hängt vu ville Ëmstänn a Faktoren of. Mat GDM an normale fasting Zocker, souwéi komplett Kontroll vun der Krankheet all déi virdru Méint, eng Fra fiert normalerweis de Puppelchen bis den natierleche Gebuertsdatum. Physiologesch Liwwerung ouni keisersnitt fir gestational Diabetis ass erlaabt an der Verontreiung vu obstetresche Komplikatiounen, mat engem Fetalgewiicht vu manner wéi véier Kilogramm an der Méiglechkeet vun Echtzäit Iwwerwaachung vun alle vital Zeeche vun der Mamm / Kand. Wann d'Mamm ënner Diabetiker Nephropathie leid, huet se e schmuele Becken oder et gëtt e Narben am Gebärmutter, eng Operatioun gëtt verschriwwen. Laut Statistiken, 4 vu 5 Fraen mat GDM gebuer eleng. Op alle Fall ass d'Entscheedung vum medizinesche Konsilium geholl.

Ech war diagnostizéiert mat gestational Diabetis. Wat heescht dat?

GDM ass eng Verletzung vum Kohbhydratmetabolismus, ausgedréckt a reduzéierter Empfindlechkeet vun Tissuzellen op Insulin. Géint den Hannergrond vun sou enger Verletzung erhéijen Bluttzockerspigel systematesch an eng Zuel vun charakteristesche Symptomer entstoen - Duuschter, heefeg Urinatioun, Drockschlag, Nämegkeet an Schwellung vun den Glieder, séier Stëmmungsschwankungen, Schwëtzen.

Déi uewe genannte Manifestatiounen sinn zimlech ähnlech wéi den Typ 2 Diabetis mellitus, si verschwannen awer bal ëmmer no der Gebuert, well se duerch hormonell Verännerungen am Kierper vum Fra verursaacht ginn an de Wochen 22-28 (Östrogen, Laktogen a Cortisol schwächen d'Sensibilitéit vun Tissue fir Insulin) zesumme mat verschiddene Risikofaktoren - vu Iwwergewiicht a méi wéi drësseg Joer virun der polycystescher Eierstock, genetesch Prädisposition a schlecht fréier obstetresch Geschicht.

Wéi een de Bluttzocker bei schwangeren Fraen drénkt?

Éischtens, duerch natierlech Methoden - richteg Ernärung, wat d'Entworf vu "schnelle" Kuelenhydrater a doséiert kierperlech Aktivitéit reduzéiert. D'Benotzung vu Medikamenter ass ouni d'Zoustëmmung vum behandelten Dokter verbueden. An engem extremen Fall kann eng schwanger Fra Insulininjektiounen virschreiwen oder streng definéiert Zocker-senkend Medikamenter (Metformin) virsiichteg maachen, déi potenziell Risiken fir d'Fetale Gesondheet an déi méiglech Virdeeler vum Gebrauch vun der Medizin weien. Liest méi doriwwer wéi Dir hei am Bluttzocker erofgeet.

Risikogruppen

Déi meescht Oft entsteet gestational Diabetis bei Fraen déi:

• sinn iwwergewiichteg,
• gehéieren zu der Alterskategorie iwwer 40 Joer,
• haten Diabetis während enger viregter Schwangerschaft,
• hu Ovarial dysfunktion (z.B. Polycystik)
• huet eelere Kanner grouss gebuer (méi wéi 4 kg),
• hunn e puer Schwangerschaft Pathologien, zum Beispill Polyhydramnios.

Dacks entwéckelt Diabetis géint en Hannergrond vu chronesche Krankheeten. Dofir, Dokteren recommandéiere staark eng Schwangerschaft am Viraus ze plangen. Besonnesch opmierksam fir Är Gesondheet sollten déi sinn, déi en Zockerniveau an hirem Pipi hunn, deen iwwer déi zulässlech Norm iwwerschreiden. Eng bedeitend Roll spillt d'Nationalitéit vun der Mamm. Wëssenschaftler hunn erausfonnt datt Vertrieder vun der Negroid Rasse, Hispanics, Indianer an asiatesch Fraen eng gestational Diabetis e puer Mol méi wahrscheinlech hunn wéi an Europäer.

Gefor fir d'Kand

Wann gestational Diabetis a fréie Schwangerschaft geschitt, féiert et dacks zu Mëssbrauch oder der Erscheinung vu kongenitalen Malformatiounen. Déi meescht Oft leiden d'Häerz an d'Gehir vun de Kräizer.

Mat der Entwécklung vun Diabetis am zweeten oder drëtten Trimester gëtt et d’Ursaach vum exzessive Fetalwachstum an der Optriede vun Hyperinsulinemie. No der Gebuert huet de Puppelchen opgehale mat der Zomm vu Glukos un der Mamm ze kréien an déi hie benotzt ass. Dëst féiert dozou datt de Niveau vun Zocker a sengem Blutt op e kriteschen Niveau fällt. Esou Puppelcher musse ënner der konstanter Opsiicht vun engem Dokter sinn. Wann d'Kand op künstlech Ernierung ass, da gi speziell Mëschunge benotzt fir d'Produktioun vun Insulin ze normaliséieren.

Et ass wichteg ze erënneren: wann eng schwanger Fra Diabetis huet, muss se dréngend handelen. Mangel un Behandlung kann zu der Entwécklung vun der diabetescher Fetopathie am Fetus féieren. Wéinst der Tatsaach datt am Kierper vum Mutter et Stéierunge vum Kohbhydratmetabolismus ass, kann e Kand esou Pathologien manifestéieren wéi eng Verletzung vun de Proportiounen vum Kierper (grouss Bauch an dënn Glieder), Schwellung, Iwwergewiicht (méi wéi 4-5 kg), Geiss, Atmungsproblemer, hypoglykämie.

Wat ass dat normal Gewiicht fir d'Schwangerschaft?

Wéi gëtt Glukose während der Schwangerschaft festgeluecht?

Wat bedeit d'Präsenz vun Aceton am Pipi während der Schwangerschaft?

Liwwerung

Rechtzäiteg Moossname fir Gestational Diabetis z'entdecken wäerten vill Probleemer vermeiden. Wéi och ëmmer, féiert d'Krankheet ze fréi Gebuert oder keisersnitt. Indikatiounen dofir si ausgeschwat diabetesch Zeeche vum Fetus (Gréisst iwwer 4 kg), maternale Beckenparameter, schwéier Krankheet an e puer aner Pathologien, déi net mat Diabetis ze dinn hunn. D'Glycämie-Iwwerwaachung gëtt virun der Chirurgie duerchgefouert, ier d'Kand ewechgeholl gëtt, no der Entfernung vun der Plazenta, an dann all 2 Stonnen. Bei natierlecher Gebuurt gëtt den Niveau vun Zocker bei enger Fra am Aarbechtsmaart iwwerwaacht all 1-2 Stonnen. Wann déi erwaarde Mamm op Insulintherapie war, da gëtt se während der Gebuert mat der Medikament mat engem Infusomat injizéiert.

Postpartum Suivi

Normalerweis gëtt direkt no der Gebuert eng Fra annuléiert mat Insulintherapie. Awer innerhalb vun 3 Deeg muss hatt definitiv Bluttzocker iwwerwaachen. An deene meeschte Fäll, no der Gebuert, verschwannen all Symptomer vun Diabetis ouni Spur. Wéi och ëmmer, eng Fra ass a Gefor fir zukünfteg Diabetis. Dofir gëtt si ugeroden periodesch en Endokrinolog ze besichen an Tester ze maachen.

Mat gestationalen Diabetis gëtt e Puppelchen mat nidderegen Bluttzocker gebuer. Awer duerch eng richteg Ernierung kann d'Situatioun séier korrigéiert ginn. Wann d'Mamm net genuch Colostrum huet, a Mëllech nach net ugefaang huet ze produzéieren, da soll de Puppelche mat spezielle Mëschunge gefüttert ginn. Mat der Entloossung aus dem Spidol wäert de medizinesche Personal d'Mamm soen wéi se de Bluttzockerspigel vum Kand korrekt iwwerwaachen a regléieren, fir datt et erëm normal ass.

Gestational Diabetis ass eng schlëmm Krankheet. Wéi och ëmmer, mat der rechtzeiteger Diagnos fir d'Mamm a Puppelchen, alles op eng favorabel Manéier entwéckelt. Trotzdem ass d'Kand e Risiko fir Puppelchteruerdung a brauch eng Iwwerwaachung vun engem Neonatolog a lokale Dokter. Mamm kann awer e puer Joer no der Gebuert Konsequenzen hunn. Fir unangenehme Konsequenzen ze vermeiden, féiert e gesonde Liewensstil: Iwwerwaacht Är Ernärung, kontrolléiert Gewiicht a Übung regelméisseg.