Wéi zielen ech Broutunitéiten fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis?

A Russland hu Leit mat Diabetis méi wéi dräi Millioune Leit. Zousätzlech zum konstante Gebrauch vun Insulin oder Medikamenter, Diabetiker musse konstant hir Diät iwwerwaachen. An dëser Hisiicht ass d'Fro relevant: wéi ee Broutunitéiten zielen.

Et ass dacks schwéier fir Patienten onofhängeg Berechnungen duerchzeféieren, dauernd alles gewiicht an zielen ass net ëmmer méiglech. Fir dës Prozedure ze erliichteren, gëtt e Brout-Eenheet-Zielen Tabell benotzt déi d'XE Wäerter fir all Produkt opschreift.

Eng Brout Eenheet ass e spezifeschen Indikator deen net manner wichteg ass wéi de glycemesche Index fir Diabetis. Duerch korrekt Berechnung vum XE kënnt Dir e gréissere Onofhängegkeet vum Insulin erreechen, a Bluttzocker reduzéieren.

Wat ass eng Brout Eenheet

Fir all Persoun fänkt d'Behandlung vun Diabetis mat enger Consultatioun mat engem Dokter un, wärend den Dokter am Detail iwwer d'Charakteristike vun der Krankheet erzielt an eng spezifesch Diät dem Patient recommandéiert.

Wann et Therapie mat Insulin gëtt, da gëtt seng Doséierung an d'Administratioun separat diskutéiert. Basis vun der Behandlung ass dacks déi deeglech Studie vun der Zuel vun de Broutunitéiten, wéi och d'Kontroll iwwer Bluttzocker.

Fir d'Reegele vun der Behandlung ze respektéieren, musst Dir wëssen, wéi Dir CN berechent, wéivill Platen aus Kuelenhydrater enthaltend Liewensmëttel iessen. Mir däerfen net vergiessen datt ënner dem Afloss vun sou engem Iessen am Bluttzocker no 15 Minutten eropgeet. E puer Kuelenhydrater erhéijen dësen Indikator no 30-40 Minutten.

Dëst ass wéinst dem Rate vun der Assimilatioun vu Liewensmëttel déi de mënschleche Kierper agetratt ass. Et ass einfach genuch fir "séier" a "lues" Kuelenhydrater ze léieren. Et ass wichteg ze léieren wéi Dir Ären deeglechen Taux korrekt berechent, gitt de Kalorie Inhalt vu Produkter an d'Präsenz vu schiedlechen an nëtzlechen Eegeschaften an hinnen. Fir dës Aufgab ze erliichteren, gouf e Begrëff ënner dem Numm "Brout Eenheet" erstallt.

Dëse Begrëff gëtt als Schlëssel ugesinn fir glycemesch Kontroll an enger Krankheet wéi Diabetis ze liwweren. Wann Diabetiker XE korrekt berücksichtegen, optiméiert dëst de Prozess fir d'Dysfunktiounen an der Kohlenhydrat-Austausch kompenséieren. E korrekt berechent Betrag vun dësen Unitéiten stoppt déi pathologesch Prozesser verbonne mat den ënneschten Extremitéiten.

Wann mir eng Broutunitéit berücksichtegen, dann ass et gläich wéi 12 Gramm Kuelenhydrater. Zum Beispill, e Stéck Roggenbrout weegt ongeféier 15 Gramm. Dëst entsprécht engem XE. Amplaz vum Ausdrock "Brout-Eenheet" gëtt an e puer Fäll d'Definitioun "Kohbhydrat-Eenheet" benotzt, wat 10-12 g Kuelenhydrater mat einfacher Verdauung ass.

Et sollt bemierkt datt mat e puer Produkter déi e klenge Verhältnis vu Verdaubarer Kuelenhydrater enthalen. Déi meescht Diabetiker si Liewensmëttel déi gutt fir Diabetiker sinn. An dësem Fall kënnt Dir d'Brout-Eenheeten net zielen. Wann néideg, kënnt Dir d'Skalen benotzen oder e speziellen Dësch konsultéieren.

Et sollt bemierkt datt e speziellen Rechner geschaf ginn deen Iech erlaabt Broutunitéiten richteg ze zielen wann d'Situatioun et erfuerdert. Ofhängeg vun de Charakteristike vum mënschleche Kierper bei Diabetis mellitus, kann de Verhältnis vun Insulin an d'Intake vu Kohlenhydrater wesentlech variéieren.

Wann d'Diät 300 Gramm Kuelenhydrater enthält, entsprécht dëse Betrag 25 Broutunitéiten. Am Ufank net all Diabetiker verwalten den XE ze berechnen. Awer mat konstanter Praxis kann eng Persoun no kuerzer Zäit "duerch Auge" bestëmmen wéi vill Eenheeten an engem bestëmmte Produkt.