A wéi ee Knätsch ass Xylitol an an deem gëtt et kee Séisser?

Xylitol - och bekannt als Pentanepentol oder E 967 - ass am Fong en natierlechen Zocker Alkohol deen souwuel a Planzen wéi och am mënschleche Kierper am Zockermetabolismus ka geformt ginn. Dëst ass e Virdeel vu Xylitol iwwer synthetesch Séissstoffer wéi Aspartam.

Well dëst eng natierlech Substanz ass, enthält eise Kierper normalerweis xylitol ouni Probleemer am Stoffwiessel. Fir Hënn, zum Beispill, ass Xylitol fatal, dofir sollten se keng Iesse geséiss mat Xylitol iessen (kuckt hei ënnendrënner an der Rubrik "Xylitol killt Déieren").

Xylitol Produktioun

Eng originell Method fir Xylitol ze produzéieren, gouf viru ville Joeren entwéckelt a baséiert op der chemescher Ännerung vun Holzzucker (Xylose). Holzzocker gëtt produzéiert, wéi fréier, aus Birchholz, Stréi, Kokosnoss oder Oueren vu Mais, an ass och en Nieweprodukt vu Pabeierproduktioun. Déi klassesch Technologie fir d'Produktioun vun Xylitol aus Xylose ass e ganz komplexen an deier Prozess.

Wéinst der erhéiter Nofro sinn alternativ Methode fir d'Produktioun vun Xylitol entwéckelt. Och wann dës Methode vill méi effizient sinn, si se net onbedéngt gutt fir den Endbenotzer.

Glukose Xylitol

Xylitol gëtt aktuell industriell vu Glukos hiergestallt. De Prozess vun der Xylitol Produktioun geschitt och am mënschleche Kierper als Resultat vum Zockermetabolismus. Dëse Prozess geschitt mat Hëllef vu gewëssen Enzymen ofgeleet vu Glukose (Amylase, Glukose Isomerase, Pullulanase, etc.).

Glukose kënnen zum Beispill aus Maisstärke kritt ginn duerch genetesch modifizéiert Mais veraarbecht ginn. An der EU ass d'Kultivatioun vu genetesch modifizéiertem Mais relativ niddreg am Verglach mat den USA, awer och hei gëtt xylitol benotzt, wat aus genetesch modifizéiertem Maisstärke kritt gëtt.

Elo kënnt Dir denkt: "Dëst ass eppes wat ech net géif kafen. Dëst Produkt muss e passende Mark hunn. "

Tatsächlech gëtt et eng obligatoresch Etikettéierung vun Zousatzstoffer, déi direkt aus Stärke vu genetesch modifizéiertem Mais gemaach goufen, awer dës Fuerderung gëllt net fir Zousatzstécker, déi aus verschiddene Stärelmëttelen ginn.

Hei ass d'legal Situatioun net ganz kloer, an Dir kënnt net op Xylitol vertrauen, fir et ze markéiere wann et aus genetesch modifizéiert Maisstärke gemaach gëtt.

Zousätzlech ginn d'Enzymen, déi an der Produktioun vun Xylitol benotzt ginn, haaptsächlech vun genetesch modifizéierten Mikroorganismen kritt. Dëst Produkt ass net ënner Label.

Xylitol vun GMO.

Zousätzlech zu der Glukoseproduktioun kann Xylitol direkt mat genetesch modifizéierten Bakterien produzéiert ginn (GMO = genetesch modifizéiert Organismen). Si goufe genetesch esou verännert datt Xylitol dat gréisste Produkt vun hirer Liewensaktivitéit ass.

Awer ganz wéineg ass iwwer d'Nëtzlechkeet vun dëser Method an der Industrie bekannt. Déi bekanntst xylitol Produktiounsmethod an der Industrie ass ëmmer fermentéiert Glukos.
Xylitol an Bio Produkter.

Allgemeng kann et gesot ginn datt Hiersteller vun organesche Produkter eis Opmierksamkeet fokusséieren datt d'Ingredienten, déi an der Produktioun benotzt ginn, keng Relatioun zu genetesch modifizéierten Organismen hunn.

Wann Dir Verdacht datt d'Xylitol déi Dir benotzt eng aner Manéier produzéiert gëtt, kontaktéiert de passenden Hiersteller direkt a gitt d'Detailer präziséiert.

Niewent der Produktioun, wat e Nodeel fir e puer Leit betreffend Liewensmëttelsécherheet ass, huet xylitol e puer positiv Eegeschaften. Hei soll en Ënnerscheed tëscht Konsum an Oral Hygiène gemaach ginn.

Xylitol als Zocker Ersatz.

Et ass bekannt datt Dësch Zocker vill negativ Eegeschafte mat sech bréngt, aus dësem Grond sichen mir ëmmer no harmlose Séissstoffer. Xylitol bitt sech hei well Xylitol ass eng natierlech Substanz déi ganz no dem normalen Zocker schmaacht, bal keen Effekt op Bluttzocker huet an och vill manner kaloresch ass. Xylitol Knätsch huet e positiven Zänneffekt an e erfrëschende Effekt, an am Géigesaz zum Aspartam huet et keng negativ Nebenwirkungen - zousätzlech zu sengem séissen Geschmaach.

Xylitol versus Zocker Sucht?

Ass de richtege Wee fir Zocker duerch Xylitol z'ersetzen fir eng héich Zocker ofgeroden oder souguer "Zocker Sucht" ze vermeiden? Mir betruechten dës Entscheedung zweifelhaft. Déi bescht Optioun ass de Konsum vu Séissegkeeten am Allgemengen ze reduzéieren.

Modern Ernärung mat Aromaverbessereren, Zocker hinzugefügt an aner künstlech Nahrungsergänzungen huet de Goût vu ville Leit verduerwen.

Dat trauregst Beispill hei sinn Kanner - zum Beispill künstlech, extrem séiss Uebst Aromen si méi léiwer fir si wéi richteg Friichten mat natierleche Séiss.

Zockerofhängegkeet mat sengen negativen Konsequenze fir Kanner wäert zwangsleefeg zu engem gewëssen Mooss de Goût vum Goût stéieren. Dëst ka verhënnert ginn duerch gesond, organesch Liewensmëttel.

Als Deel vun engem gesonden (d.h. klengen) Konsum ass Xylitol eng gutt Alternativ zum normale Zocker.

Xylitol an der Kichen

Mir empfeelen e ganz moderéierte Gebrauch vu Séissstoffer - egal wéi nëtzlech se eis schéngen. Op der Strooss zu enger gesonder Ernärung, (fir déi, déi regelméisseg Zocker aus hirer Diät eliminéiere wëllen), ass xylitol eng interessant Alternativ.

Xylitol kann Zocker ersetzen beim Baken, Kachen an Desserten. Wéi och ëmmer, Xylitol huet e laxative Effekt an engem Betrag vun 0,5 g pro Kilogramm Kierpergewiicht. Och a klenge Quantitéite kann et, ofhängeg vun der Empfindlechkeet oder der individueller Toleranz, zu Verdauungsschwieregkeeten féieren.

Trotzdem ass et bekannt datt de mënschleche Kierper lues a vill Quantitéiten un Xylitol (bis zu 200 Gramm pro Persoun pro Dag) gewinnt ka ginn. Dir kënnt zum Beispill ufänken duerch sanft Séissegkeeten oder Gedrénks suergfälteg ze maachen an dann de Betrag graduell eropzesetzen.

Xylitol ass déidlech fir Déieren!

Wärend de mënschleche Kierper, als Resultat vum eegene Stoffwiessel, Xylitol produzéiert an doduerch kee Probleemer huet, sollt et speziell bemierkt ginn datt et ganz geféierlech fir Hënn ass. Dofir musst Dir sécher sinn datt Ären Hond net Produkter, déi mat Xylitol geschweest ginn, aus Ärem Dësch klauen.

Bei Hënn kann Xylitol ganz negativ Auswierkunge verursaachen. Am Géigesaz zu eis Mënschen, provozéiert den Xylitol bei Hënn d'Verëffentlechung vu grousse Quantitéiten un Insulin, wat zu enger Ofsenkung vum Bluttzocker féiert an zum Doud zum Doud féiert. Dëst kann och déi klengst Quantitéit vun der Substanz provozéieren.

Symptomer wéi Zidderpartie oder Schaukelen kënnen nëmme e puer Minutten nom Iessen gesagt ginn, mat geséchertem Xylitol gesi ginn.

Wann Ären Hond ee vun de passionéierte Kichendiewe ass oder Dir hutt kleng Kanner, deenen hiren Hond Séissegkeeten aushuele kann, da soll Är Famill ophalen mam Xylitol ze benotzen.

Xylitol a mëndlech Hygiène.

Zousätzlech zu senger Séisses an e positiven Effekt op de mënschleche Bluttzocker, huet Xylitol och aner nëtzlech Eegeschafte déi an der Oralhygiene benotzt kënne ginn.

Nodeem d'Xylitol fonnt huet en Effekt ze hunn, deen d'Entwécklung vu Karies am Xylitol reduzéiert huet, war den Zockerersatzler ëmmer méi de Fokus vun Opmierksamkeet vu Wëssenschaftler.De Moment ginn et vill Studien datt Xylitol d'Entwécklung vun Zänn Karies bei Kanner an Erwuessener reduzéiere kann.

Awer firwat ass xylitol trotz sengem séissen Goût nëtzlech?

Regelméisseg Zocker gëtt vu Bakterien an der mëndlecher Huelraum zu sauerem Ennprodukter ëmgewandelt. Dës Säuren zerstéieren Zahn Email. Als Resultat brécheg Zänn, Karies an Halitose.

Am Verglach mam Zocker kann de Xylitol kee Zuchbasis fir kierendlech Bakterien sinn. Xylitol huet antibakteriell Eegeschaften a reduzéiert d'Entwécklung vu Bakterien an der Plaque wesentlech.

Xylitol fir gesond Zänn.

Fir de maximalen Effekt vun de Schutz Eegeschafte vum Xylitol ze kréien, gëtt et kee bessere Wee wéi wärend deeglech Spülen mat Xylitol.

Eng hallef Teelöffel Xylitol gëtt an de Mond geluecht. De Xylitol gëtt an d'Salive opgeléist, zwou Minutten am Mond gehal an duerno erausgeet. Duerno, spülen net Äre Mond an drénkt näischt an der éischter halwer Stonn no Spülen mat Xylitol. Äre Mond ze spullen sollt am Idealfall no all Molzecht gemaach ginn, a besonnesch no Séissegkeeten. Am Owend, spülen direkt virum Schlafengehen - an nodeems Dir Är Zänn gebastelt huet.

Xylitol fir Schanken.

An de leschte Joren, als Resultat vun Experimenter mat Xylitol bei Ratten, hunn Studien gewisen datt en Zockerersubstitut net nëmmen e bénévolen Effekt op Zänn huet, awer och d'Schankendicht erhéicht a seng Mineral Kompositioun verbessert.

Besonnesch bedeit dëst datt Xylitol d'Schankendicht erhéijen.

Xylitol huet vill Virdeeler fir eis als Ersatz fir Zocker, an ass och nëtzlech fir mëndlech Hygiène. Wann Dir awer xylitol produzéiert wëllt ouni d'genetesch Ingenieursmethoden ze benotzen, dann ass et besser d'Method vu senger Produktioun aus dem Hiersteller ze klären.

Xylitol - wat ass et? De Schued an d'Virdeeler vum Xylitol

Et gi Leit déi aus verschiddene Grënn net Zocker solle konsuméieren (zum Beispill Diabetiker, Männer oder Fraen déi fettleibeg sinn).

Wéi awer kann esou Leit ouni dës séiss Substanz liewen, gëtt et eng Alternativ? Natierlech gëtt et ëmmer e Wee aus, an och fir Zocker. Et gëtt en exzellente Ersatz fir hien genannt Xylitol.

Wéi eng Substanz ass et, wéi et produzéiert gëtt, a wéi en Gebidder et benotzt gëtt - mir berücksichtegen am Artikel. Mir léieren och iwwer d'nëtzlech Properties vun dësem Séisser an säin méiglechen negativen Effekt op de mënschleche Kierper.

Xylitol - wat ass et? Allgemeng Informatioun

Dës wäiss kristallin Stoff, déi exzellent opléisbar ass am Waasser, gëtt bemierkenswäert vum Kierper erkannt, an huet och säin eegene Energiewäert. A senger natierlecher Form gëtt xylitol (internationalem Numm - xylitol) a ville Geméis a Uebst fonnt, an et kann och aus Beeren, Champignonen, Hafer, Mais Schuelen, Birkenbinde extrahéiert ginn.

D'industriell Produktioun vun dëser Substanz geschitt duerch d'Veraarbechtung vu Hardwood oder Maiscobs. Wéi komesch et schéngt, China produzéiert am meeschten Xylitol.

Iwwregens, dës Substanz gouf nëmmen um Enn vum XIX Joerhonnert entdeckt, zënter ass se an Europa populär ginn (no allem gouf et do entdeckt) als Séisser fir Leit déi un Diabetis leiden.

Xylitol Assimilatioun geschitt ouni d'Participatioun vum Insulin. Wéinst dësem Effekt kënnen Diabetiker dës Substanz ouni Probleemer benotzen. Séissstoffabsorption ass ganz lues.

Uwendung

Et sollt gesot ginn datt Xylitol en exzellent Séisser ass. Vill Leit wësse scho datt dëst och e Stoff ass deen seng Uwendung als Stabilisator, Emulgator an e Waasserbehälter fonnt huet.

Xylitol gëtt dacks an der Liewensmëttelindustrie benotzt, zum Beispill amplaz vun Zocker bei der Fabrikatioun vu séiss Liewensmëttel fir Leit mat Diabetis an och Adipositas. Et gëtt fir Gedrénks, verschidde Séissegkeeten bäigefüügt. A Liewensmëttelprodukter fiert hien déi folgend Rollen:

• Emulgator - mat senger Hëllef kënnt Dir Komponente mëschen, déi net ënner normalen Zoustänn kombinéiere kënnen.
• Séisser - gëtt Séiss, ass manner kaloresch wéi Zocker.
• Stabilisator - dank et ass et geformt ginn, an och d'Textur, d'Textur, d'Form vum Produkt ass konservéiert. Also, wann d'Fleesch mat enger Léisung vu Xylitol gegoss gëtt, da bleift d'Frëschheet vum Produkt ongeféier 2 Wochen bei enger Temperatur vun 0 bis 5 Grad. A wann Dir dës Substanz bei der Produktioun vu Wippsen benotzt, verbessert et hiren Goût, an mécht och d'Faarf attraktiv.
• Moisturiséierungsmëttel - kann Feuchtigkeit spueren, dofir gëtt et dacks an der Fleeschveraarbechtungsindustrie benotzt fir d'Gewiicht vum Endprodukt ze erhéijen.

Xylitol, de Schued an d'Virdeeler vun deem hei ënnendrënner beschriwwe ginn, kann och an der Produktioun vun Ester, syntheteschen Harzen benotzt ginn. Natierlech gëtt dës Substanz dacks an der Fabrikatioun vu Knätsch benotzt, Zahnpastaen, Mondwäsch a Medikamenter fir de Gerochskierper.

D'Séisser gëtt a Packagen vun 20, 100, 200 an 250 Gramm verkaaft. Xylitol, de Präis vun deem méi héich ass wéi d'Käschte vum normalen Zocker, ka kaaft ginn fir 150 Rubel pro 200 Gramm Pack.

Nëtzlech Properties

1. Xylitol ass e Séisser deen den natierleche Säure-Basis-Balance am Mond hält an d'Zänn gesond hält.
2. Et vermeit sech datt Karies, Tartar a Plack bilden. Et stäerkt och den Email a verbessert d'Schutzegenschafte vun der Spaut.

Schiedlech Eegeschaften

Als esou ass dës Substanz net schiedlech. En negativen Effekt kann nëmme mat individueller Intoleranz zu dëser Nahrungsergänzung observéiert ginn oder am Fall vun enger Iwwerdosis dermat.

Déi deeglech Dosis vu sou engem Séisser sollt net méi wéi 50 Gramm pro Dag fir en Erwuessenen sinn.

Soss, negativ Manifestatiounen sinn méiglech: bloating, erhéicht Gasbildung, opgeregt Hocker.

Xylitol, de Schued an d'Virdeeler vun deenen et scho bemierkt gouf, muss no den Instruktioune benotzt ginn. Dofir wäerte mir weider berücksichtegen a wéi vill Quantitéiten dëse Séisser solle geholl ginn.

Wéi benotzen ech?

De Betrag Séisser benotzt gëtt hänkt vum Resultat dat vun him erwaart ass:

• Als Abfleegmëttel - 50 g all zesumme mat waarme Téi, op engem eidle Mo.
• Fir Karies ze vermeiden, musst Dir all Dag 6 g Xylitol huelen.
• Als choleretescht Agent - 20 g vun der Substanz a Form vun enger Léisung, mat Waasser oder Téi.
• Fir Krankheeten vum Oueren, Hals an Nues - 10 g vun dësem Séisser. D'Substanz soll regelméisseg geholl ginn, well nëmmen da kann e sichtbare Resultat optrieden.

Speziell Instruktiounen

1. Xylitol, d'Instruktioun fir déi ëmmer an de Package mat dësem Zousaz enthale sollt, ass net empfohlen fir Leit déi aus verschiddene Krankheeten vum Magen-Darmtrakt leiden.

Regal Liewen a Späicherkonditiounen

D'Instruktioune fir d'Substanz weisen datt Dir Xylitol fir 1 Joer spuere kënnt. Awer wann dëse Séisser net verduerwe gëtt, kann et nom Verfallsdatum applizéiert ginn.

A fir datt Xylitol keng Klumpen bilden, musst Dir et an enger hermetesch zouene Glaskierch an enger donkeler, dréchener Plaz stocken.

Wann d'Substanz gehärt huet, kann et och benotzt ginn, awer de gielene Séisser sollt scho beonrouegend maachen - an dësem Fall ass et besser et ze werfen.

Elo wësst Dir datt Xylitol eng super Alternativ zum Zocker ass. Wéi eng Substanz ass et, wéi et kritt gëtt, wou et benotzt gouf, hutt Dir aus dem Artikel geléiert. Mir hunn och festgestallt datt dëse Séisser vill Positiv Eegeschafte huet déi perfekt op d'Mënsch Gesondheet.

Awer d'Substanz praktesch net negativ Effekter. Awer wann eng Persoun e Feeler mat der Dosis mécht an de Séisser a grousse Quantitéiten hëlt, da kann hien Nebenwirkungen erliewen.

Fir dëst ze vermeiden ass et néideg dës Substanz richteg an kloer ze huelen no den Instruktioune.

Wat ass xylitol?

Xylitol - och bekannt als Pentanepentol oder E 967 - ass am Fong en natierlechen Zocker Alkohol deen souwuel a Planzen wéi och am mënschleche Kierper am Zockermetabolismus ka geformt ginn. Dëst ass e Virdeel vu Xylitol iwwer synthetesch Séissstoffer wéi Aspartam.

Well dëst eng natierlech Substanz ass, enthält eise Kierper normalerweis xylitol ouni Probleemer am Stoffwiessel. Fir Hënn, zum Beispill, ass Xylitol fatal, dofir sollten se keng Iesse geséiss mat Xylitol iessen (kuckt hei ënnendrënner an der Rubrik "Xylitol killt Déieren").

Xylitol: alles wat Dir braucht iwwer den Zousaz ze wëssen

Xylitol Ass eng Zort Séisser genannt Zocker Alkohol an e puer Planzen. Et huet eng Rei vun nëtzlechen Eegeschafte fir Mënschen, awer ass extrem gëfteg fir Hënn.

Zugefüge Zocker ass ee vun de gesondsten Aspekter vun enger moderner Diät.

Aus dëser Ursaach ginn d'Leit oppassen op natierlech Analoga, wéi zum Beispill Xylitol.

Et gesäit aus wéi Zocker, schmaacht wéi Zocker, awer et huet e méi nidderegt Kaloriegehalt a erhéicht keen Bluttzocker.

Eng Zuel vu Studien hu virgeschloen datt et hëlleft der mëndlecher Gesondheet ze verbesseren, an och eng Zuel vu verschiddene Virdeeler huet.

An dësem Artikel hu mir all néideg Informatiounen iwwer Xylitol gesammelt, wéi och wéi et d'Gesondheet beaflosst.

xylitol Knätsch

Wat ass dëst

Xylitol ass eng Substanz klasséiert als Zocker Alkohol (oder Polyalkohol).

Zocker Alkoholen sinn eng Zort Hybrid vun Zocker an Alkoholmolekülen. Wéinst hirer Struktur kënne si Rezeptoren an der Zong stimuléieren, verantwortlech fir d'Sensatioun vu Séisses.

Xylitol gouf a klenge Quantitéiten a ville Friichten a Geméis fonnt a gëtt dofir als natierlech ugesinn. Och eise Kierper mat engem normalen Metabolismus produzéiert eng kleng Quantitéit vun dëser Substanz.

Et ass eng allgemeng Zutate an Zockerlos Gummi a Kamellen, Diabetiker Produkter, a Oral Schutzprodukter.

Xylitol huet eng Séisses ähnlech wéi de normale Zocker, awer enthält 40% manner Kalorien:

• Dësch Zocker: 4 Kalorien pro Gramm.
• Xylitol: 2,4 Kalorien pro Gramm.

Allgemeng ass Xylitol just e wäiss, kristallescht Pulver.

Xylitol ass offensichtlech e raffinéiert Séisser an enthält dofir keng Vitaminnen, Mineralstoffer oder Proteine. An engem Sënn sinn dës "eidel" Kalorien.

Dës Substanz gëtt aus Beem gemaach, sou wéi Birch. Et kann och während dem industrielle Prozess vum Ëmwandlung vun Xylitol an Xylan Planzfaser produzéiert ginn. (1)

Trotz der Tatsaach datt Zocker Alkoholen technesch Kuelenhydrater sinn, erhéijen vill vun hinnen net Bluttzocker an dofir ginn net als "reng" Kuelenhydrater ugesinn, wouduerch se populär Séissstoffer am Kuelestoffhalteg sinn. (2)

Iwwregens ... keng Angscht mam Wuert "Alkohol" ... tatsächlech huet et näischt mat Alkohol ze dinn, aus deem d'Leit drénken. Zocker Alkoholen si sécher fir Alkoholiker.

Konklusioun: Xylitol ass eng Zort Séisser genannt Zocker Alkohol an e puer Planzen. Et gesäit aus wéi Zocker, schmaacht wéi Zocker, awer et enthält 40% manner Kalorien.

Xylitol huet e ganz niddrege glykemesche Index a verursaacht net plötzlech Spikes am Bluttzocker oder Insulin

Ee vun den negativen Effekter vum Zousatz vun Zocker (an héijer Fruktose Mais Sirop) ass datt et zu Spikes am Bluttzocker an Insulin Niveauen féiert.

Wéinst dem héije Glukosgehalt kann e exzessive Konsum vu sou engem Zocker zu Insulinresistenz a verschidde metabolesche Probleemer féieren (méi iwwer dëst an dësem Artikel).

Gutt ... Xylitol enthält keng Fruktose an huet wéineg Effekt op Insulin a Bluttzockerspiegel (1, 2).

Also ass Xylitol net charakteriséiert duerch déi schiedlech Effekter, déi am gewéinlechen Zocker inherent sinn.

Säin glycemesche Index (en Indikator, deen weist wéi séier e Produkt de Bluttzocker eropgeet) ass nëmmen 7. Zum Verglach ass de glycemesche Index vum gewéinlechen Zocker 60-70 (3, 4).

Et gëtt och als Séisser ugesinn, dee sécher fir Gewiichtsverloscht benotzt ka ginn, well et 40% manner Kalorien wéi Zocker enthält.

Xylitol ass eng super Alternativ zu Zocker fir Leit mat Diabetis, Prédiabetis, Adipositas an aner metabolesch Probleemer.

Trotz der Tatsaach datt klinesch Studien nach net verfügbar sinn, hunn Studien op Ratten gewisen datt dës Zort Séisser Diabetis Symptomer verbessert, d'Quantitéit vu visceralt Fett reduzéiert, an och Gewiichtsgewënn mat enger kalorienarescher Diät verhënnert (5, 6, 7).

Konklusioun: Am Géigesaz zum Zocker huet Xylitol wéineg Effekt op Bluttzocker an Insulin Niveauen. Eng Zuel vu Studien iwwer Ratten demonstréieren hir beandrockend metabolesch Gesondheetsvirdeeler.

102 Weeër fir Gewiicht ze verléieren an 3 Méint

Xylitol reduzéiert d'Zuel vu schiedleche Bakterien an der mëndlecher Huelraum an huet e positiven Effekt op d'Zänngesond

Vill Zänndokteren, fir e gudde Grond, recommandéiere Knätsch mat Xylitol.

De Fakt ass datt eng Zuel vu Studien gewisen hunn datt Xylitol onheemlech gutt ass fir Zänngesond a vermeitegt Zännofdréck.

Ee vun den Haaptrisikofaktoren fir Karies ass eng Zort vun orale Bakterien - Streptococcus mutans. Et sinn dës Bakterien déi verantwortlech fir d'Plaque sinn.

Eng liicht Plaque op den Zänn ass normal. Wéi et awer aus Kontroll geet, fänkt eisen Immunsystem un déi Bakterien, déi do dra sinn, unzegräifen, wat inflammatoresch Zockerkrankheet verursaache kann, sou wéi gingivitis.

Dës mëndlech Bakterien ernähren d'Glukos an de Liewensmëttel. Wéi och ëmmer si si net fäeg fir Xylitol fir dësen Zweck ze benotzen. Dofir, andeems Dir Zocker ersetzt, reduzéiert Dir d'Zuel vun de verfügbaren Nahrungsquellen fir pathogen Bakterien (9).

An den Effekt vum Xylitol geet nach méi wäit ... trotz der Tatsaach datt schiedlech Bakterien net fäeg sinn d'Xylitol als Brennstoff ze benotzen, absorbéieren se et ëmmer nach.

Wann d'Bakterien voll mat Xylitol voll sinn, si fäeg sinn net Glukos opzehuelen, well hir energesch produzéierend Weeër "verstoppt" ginn, als Resultat vun deem esou Bakterien stierwen.

An anere Wierder, wann Dir Gummi mat Xylitol kauen (oder et als Séisser benotzt), gëtt den Zockermetabolismus an der Bakterie blockéiert, an am literalesche Sënn vum Wuert stierft en vum Honger (10).

An enger anerer Studie huet d'Benotzung vu Xylitol zu enger Ofsenkung vun de pathogenen Bakterien ëm 27-75% gefouert, wärend keen Effekt op profitabel Bakterien huet (11, 12).

Xylitol huet och aner Zännvirdeeler:

• Verbessert d'Absorptioun vu Kalzium am Verdauungssystem, wat gutt fir d'Zänn ass, an och Iech vu Osteoporose schützt (13).
• Erhéicht d'Saliveproduktioun. Saliva enthält Kalzium a Phosphat, déi zu der Erënnerung vun den Zänn bäidroen.
• Reduzéiert d'Aciditéit vun der Spaut, wat hëlleft fir d'Zerstéierung vun den Zänn Emailen déi duerch Saier verursaacht ginn.

Eng Zuel vu Studien hu gewisen datt dës Substanz, amplaz vun Zocker benotzt oder zousätzlech zu der existéierender Ernärung, d'Zännrott mat 30-85% reduzéiert (14, 15, 16).

Zënter Entzündung ass d'Basis vu ville chronesche Krankheeten, ass et logesch datt d'Reduktioun vun der Plaque an der Zännfleegkrankheet e positiven Effekt op de ganze Kierper huet.

Konklusioun: Xylitol bäidréit zum Doud vu pathogenen Bakterien am mëndleche Kavitéit, reduzéiert d'Bildung vu Plaque a reduzéiert d'Zerstéierung vun der Zänn Email. Dëst hëlleft Zännzerstéierung an inflammatorescher Parodontitis ze vermeiden.

Xylitol reduzéiert Ouerinfektiounen bei Kanner a kämpft Candida Hef

Eis Mond, Nues an Oueren si matenee verbonnen.

Aus dësem Grond kënnen Bakterien an der mëndlecher Huelraum eng Ouer Infektioun verursaachen, wat e gemeinsame Problem bei Kanner ass.

Xylitol gouf fonnt fir den Doud vun e puer vun dëse Bakterien bäidroen an de selwechte Wee wéi mat Plaque, déi bakteriell Wuesstum verursaacht (17).

Eng Studie vu Kanner mat rezidiver Ouerinfektiounen huet gewisen datt deeglech Notzung vu Knätsch mat Xylitol zu enger Reduktioun vun der Frequenz vun der Krankheet mat 40% féiert (18).

Et hëlleft och géint Candida's yeast-ähnleche Pilz ze bekämpfen, reduzéiert seng Fäegkeet fir op d'Uewerfläch anzegoen an eng Infektioun ze verursaachen (19).

Konklusioun: Knätsch mat Xylitol reduzéiert Ouerinfektiounen bei Kanner a kämpft Candida's yeastähnleche Pilz.

Xylitol huet eng Zuel vun anere méigleche Gesondheetsvirdeeler.

Collagen ass dat reichstprotein am Kierper a gëtt a grousse Quantitéiten an der Haut an Bindegewëss fonnt.

Eng Zuel vu Studien iwwer Ratten hu gewisen datt Xylitol d'Kollagenproduktioun erhéijen kann, wat hëlleft fir d'Effekter vun der Hautalterung ze widderstoen (20, 21).

Xylitol ass och e Mëttel fir d'Osteoporose ze vermeiden, d'Benvolumen an de Knochenmineral Inhalt bei Ratten erhéijen (22, 23).

Xylitol ass fäeg "schlecht" Bakterien an der mëndlecher Kavitéit ëmzebréngen, awer gläichzäiteg fiddert se bénévol Bakterien am Darm, wat gutt Noriicht ass (24).

An dësem Fall wierkt et als opléisbar Faser.

Konklusioun: Xylitol erhéicht d'Produktioun vu Kollagen a reduzéiert de Risiko vun Osteoporose. Et huet och e prebiotesche Effekt, ernärend wirklech Bakterien am Darm.

Side Effekter an Doséierung

Allgemeng ass Xylitol gutt absorbéiert. Wéi och ëmmer, exzessive Konsuméiere vun et a verschidde Leit kënne Verdauungsprobleemer verursaachen.

Zockeralkoholen kënnen Waasser an den Darm zéien oder d'Darmbakterien fermentéieren.

Dëst féiert zu enger Gasbildung, bloating an iwelzeg.

Awer, no der verfügbare Daten, beurteelen eis Kierper sech gutt un d'Xylitol.

Wann Dir d'Doséierung graduell eropgeet, de Kierper Zäit gëtt fir gewinnt ze ginn, ass d'Wahrscheinlechkeet vun Nebenwirkungen extrem niddreg.

Wann Dir net sécher sidd datt Äre Kierper fäeg ass Zocker Alkoholen opzehuelen, dann wann Dir eng bedeitend Quantitéit vun der Substanz benotzt, probéiert eng Toilette no bannen ze kréien.

Zur selwechter Zäit ass de laangfristege Konsum vu Xylitol anscheinend komplett sécher.

An enger Etude hunn d'Sujeten eng Moyenne vun 1,5 Kilogramm xylitol pro Mount verbraucht (déi maximal deeglech Dosis huet net méi wéi 400 Gramm gemaach) ouni negativ Konsequenzen (27).

Vill Leit benotze Zocker Alkohol als Séisser fir Kaffi, Téi, an eng grouss Villfalt vu Platen. Probéiert Zocker op Xylitol an engem 1: 1 Verhältnis ze gesinn.

Wann Dir reizbar Darm Syndrom hutt oder Intoleranz géint fermentéierbar Oligo-, Di- a Monosacchariden a Polyhydrialkoholen, da sidd extrem virsiichteg mat Zocker Alkoholen an denkt un hir komplett Ausgrenzung vun der Diät.

Xylitol ass extrem gëfteg fir Hënn

Am mënschleche Kierper gëtt Xylitol zimmlech lues absorbéiert an huet keng moossbar Effekt op Insulinproduktioun.

Leider kann d'selwecht net fir Hënn gesot ginn.

Wann en Hond xylitol ësst, ass säi Kierper falsch der Meenung datt hien Zocker krut, sou datt et ufänkt grouss Quantitéiten un Insulin ze produzéieren.

Als Resultat fänken d'Zellen fir Glukos aus dem Bluttkonsum ze konsuméieren. Dëst kann zu Hypoglykämie (nidderegen Bluttzocker), och zum Doud (25) féieren.

Ausserdeem huet de Séisser en schiedlechen Effekt op d'Liewerfunktioun bei Hënn, déi bei héijer Doséierung Leberfehler verursaache kann (26).

Bedenkt datt fir e Hond eng geféierlech Doséierung nëmmen 0,1 g / kg ass. Dat ass, e 3-Pound Chihuahua kann krank ginn andeems Dir just 0,3 Gramm Xylitol iesst, wat eppes manner ass wéi dat an enger Knätschgummi Plack enthält.

Dofir, wann Dir de Besëtzer vun engem Hond sidd, da bleift all Produkter mat Xylitol ausserhalb vun Ärem Hausdéier (oder souguer ausserhalb vum Haus). Wann Ären Hond zoufälleg Xylitol giess huet, kontaktéiert direkt Är Veterinär.

Konklusioun: Xylitol ass extrem gëfteg fir Hënn. Et kann Hypoglykämie an / oder Leberausfall verursaachen.

Konklusioun

Wann Dir eppes Séisses wëllt, Xylitol ass eng super Optioun.

Studien weisen datt et net nëmme sécher fir de Kierper ass, awer och eng Rei nëtzlech Eegeschaften huet.

Et verursaacht net plötzlech Spréng an Insulin oder Bluttzocker, dréit zum Doud vu plaque-verursaache Bakterien an der mëndlecher Huelraum, an ernärzt och virdeelhaft Bakterien am Darm.

Xylitol Séisser: Instruktioune fir ze benotzen

Et ass bekannt datt Zocker wäit vum sécherste Produkt ass a säi Konsum muss konstant fir seng eege Gesondheet iwwerwaacht ginn. Duerch d'Annoncéierung erschéngen Knätsch, Séissegkeeten an Zahnpasta mat dësem Liewensmëtteladditive an Akafsbicher vu Regelméisseg Supermarchéen, awer net all wëssen se iwwer d'Eegeschafte vun dëser Substanz.

Ech mengen en Zocker Ersatz fir Iessen Xylitol an haut kritt Dir d'Instruktioune fir d'Benotzung, Dir léiert iwwer d'Eegeschafte, wat sinn d'Virdeeler a Schued, de Kaloriegehalt, am Géigesaz zum Sorbitol.

Wéi all Nahrungsergänzung, soll dëst och "virsiichteg" benotzt ginn, sou datt ouni Är Freed d'Freed vun Ärem Liiblingsiessen ze entfalen Gesondheetsprobleemer vermeit. Leider ass net ëmmer ënner dem Markennumm "natierlech" eng sécher Substanz.

Instruktioune fir d'Benotzung vum Xylitol, wéi Xylitol och genannt gëtt, ass wat jiddereen, deen entscheet huet Zocker an hirer Ernärung ze ersetzen, et muss studéieren. Et ass wichteg ze wëssen ob et benotzt ka ginn a mat wéi enger Frequenz, wéi en de Kierper beaflosst a wat säi Schued a Virdeeler ass.

Et wier léif méi iwwer dës Substanz ze wëssen an d'Bewäertunge vun aneren, méi erfuerene Konsumenten an d'Meenunge vun Dokteren ze liesen ier se benotzt.

Wat ass Iessen xylitol

Kleng Kristalle déi gutt a Waasser, Alkohol an e puer aner Flëssegkeeten opléisen, schmaache séiss - dat ass Xylitol. Seng chemesch Eegeschafte sinn ähnlech wéi déi charakteristesch fir aner Kuelenhydrater.

Et ass bal sou séiss wéi Zocker. True, d'Kornen an dësem Fall sinn eppes méi kleng. Säi glycemesche Index ass 7, am Géigesaz zum Dëschzocker - 65.

С5Н12О5 ass déi chemesch Formel vun dëser Substanz. Et absorbéiert perfekt Waasser, an et gëtt dacks a verschidde Produkter als Stabilisator gesat. Duerch seng Natur ass et e polyhydresche Alkohol, soss ginn se och Zockeralkoholen oder Polyolen genannt. Iwwregens, eng Substanz mat bewisener Sécherheet, Erythritol, gehéiert och zu Polyolen. Ech hunn schonn iwwer hie geschriwwen, also kënnt Dir och liesen.

Liewensmëttel xylitol Produktioun ugefaang um Enn vum wäiten 19. Joerhonnert. Elo, op déiselwecht Manéier wéi virun honnert Joer, gëtt et aus Planzmaterialien kritt - Offall aus der Veraarbechtung vu Mais, Holz, souwéi vu Beeren a Birchbinde.

Xylitol Kalorie, glycemesch an Insulin Index

Hiersteller vu Séissegkeeten a Softdrinks wëssen Xylitol als e967 - e Liewensmëttelzocker Ersatz. Et ass hien deen dacks an Delikatessen gesat gëtt déi geduecht sinn fir Leit déi un Diabetis leiden, well awer sorbitol.

Trotz engem méi sanften Effekt op de Kierper wéi Zocker, ass dëse Séisser och net wäert. Dës Empfehlung ass besonnesch relevant fir Leit ufälleg fir Iwwergewiicht.

De Fakt ass datt säi Kaloriegehalt bal d'selwecht ass wéi dat vun Zocker - 240 kcal pro 100 g. Dofir, hei musst Dir ganz suergfälteg denken, fir d'éischt ze benotzen.

Well dësen Zockerersubstitut net am Goût vum Zocker ënnerscheet, da setzt Dir se sou vill wéi Zocker. Et stellt sech eraus datt de Gesamtkaloriegehalt vu Liewensmëttel guer net erof geet, och wann et keen staarken Erhéigung vum Niveau vun Glukos an Insulin gëtt. Den Effekt vum Gewiichtsgewënn kann ähnlech wéi den normalen Dëschzocker sinn.

De glycemesche Index vum Xylitol ass 13, wärend den Dëschzocker GI ongeféier 65 ass. Den Insulinsindex ass 11. Als Resultat kënne mir soen datt dës Substanz trotzdem den Niveau vun Glukos an Insulin erhéicht.

Nebenwirkungen vu Xylitol

• Verdauungsschued (Durchfall, Blähungen an Bauchschmerzen)
• negativ verännert Darmmikroflora
• verhënnert datt d'Absorption vun Nährstoffer aus dem Liewensmëttel
• allergesch Reaktiounen
• individuell Intoleranz
• Akkumulation am Kierper
• moderéiert Erhéijung vun der Bluttzocker an den Insulin Niveauen
• dréit zur Adipositas wéinst Kalorien bäi
• gëfteg Wierkung op Hënn

Sécher Doséierung

Wëssenschaftler behaapten datt eng Dosis vu 40-50 g pro Dag als eng sécher Dosis betruecht gëtt. Mee loosst eis éierlech mat eis sinn. Wéi vill Läffelen Zocker ersat Dir mat deemselwechte Betrag vun Xylitol? A wann Dir ëmmer nach Iylen op Xylitol iesst, da sidd Dir wahrscheinlech déi empfohlend Portiounen iwwerschratt.

Also entweder halt Dir un dës Empfehlung, oder sicht no engem aneren Zocker-Ersatz, deem säi séchere Gank vill méi breed ass.

Xylitol Knätsch ass eng vun den Ursaache fir Zännofdréck

Zockerfräi Knätsch huet sou eng enorm Popularitéit an der moderner Welt kritt, datt souguer e puer Zänndokteren dës Fallacy fir d'Wourecht geholl hunn a staark un hir Patienten als Präventioun vu Plaque recommandéieren.

Awer net jiddereen weess datt et d'Zesummesetzung vun esou engem Knätsch ass, deen Schued un der Email provozéiert.

Wëssenschaftler aus den USA a Finnland hunn eng gemeinsam Etude gemaach, an hunn hir Resultater am Journal vun der britescher Zänndokter publizéiert. D'Autoren vun der Studie hunn eng erstaunlech Konklusioun gemaach, éischtens datt den Zocker Ersatz Sorbitol an Xylitol tatsächlech d'Aktivitéit vu Bakterien reduzéieren déi d'Entwécklung vu Karies provozéieren.

An, zweetens erhéijen dës Substanzen d'Aciditéit am mëndleche Kavitéit staark, an dat féiert zu Schied un der Zänn Email. Deementspriechend ass eng Persoun déi Knätsch drénken nom Iessen dréit an e Bëschkrees. Déi geféierlechst Knätsch mat Fruuchtgeschmack.

Wëssenschaftler soten datt d'Fabrikanten iwwer dës Fakten op Etiketten solle schreiwen, well se d'Leit mat hirer ongerecht Reklamm verféieren.

Zousätzlech zocker Ersatzstécker provozéieren och Zännerosioun, a verstäerkte Aciditéit am Mond kann de Bauch stéieren an Duerchfall verursaachen. Denkt also d'nächst Kéier ier Dir Knätsch kaaft ka ka sinn et genuch Ären Mond mat Waasser ze spülen.

Haut, Knätsch oder just "Knätsch" ka keen einfachen Gudd genannt ginn. Si gouf en Deel vun der Kultur an huet d'Liewe vu bal all Persoun fest. Dëst war gréisstendeels duerch eng Annonce, déi eis permanent iwwerzeegt datt Knätsch net nëmmen den Otem méi frësch mécht, mee och hëlleft gesond Zänn ze halen. Tatsächlech, Knätsch kaum gëtt mat der Fäegkeet fir d'Zänn ze botzen, wäschen a schützen se virun de schiedlechen Effekter vu Keim. Awer ass Knätsch sou nëtzlech fir Zänn, oder ass et just e Publicitéitsstunt? Probéiert et erauszefannen

Trotz de villen negativen Kritiken a "Vogelschrecken" ass Knätsch iwwerhaapt näischt grujeleg a ka souguer Virdeeler fir de Kierper bréngenAn. Et hëlleft tatsächlech d'Verdauung ze verbesseren a kann Heartburn an e puer Situatiounen eliminéieren. Ausserdeem kënnt essbare Gummi Stau bei Loftreesen entlaaschten an Ären Atem frësch maachen. Natierlech kënnt Dir e puer Stonnen net frësch vu Knätsch frësch sinn, awer Kauen nom Iessen oder Fëmmen wäert Dir bestëmmt net verletzen.

Separat ass et derwäert d'Benotzung vu Knätsch fir Zänn an Zännfleesch ze berücksichtegen. An de leschten ongeféier zwee Joerhonnerte, a vläicht méi, ass eng Persoun Gewunnecht ginn, mëll, déif gekacht Iessen ze iessen. Dëst féiert zum sougenannten "Kauen Faulenz."

De mënschleche Kiefer ass fir méi Kauebewegungen entworf wéi mir et haut maachen. Dëst féiert zu net genuch Stimulatioun vun den Zännfleesch, eng Ofsenkung vum Bluttfluss an hinnen an eng Erhéijung vun der Zuel vun entzündleche Krankheeten. Knätsch erlaabt Iech d'Belaaschtung vun den Zännfleesch ze erhéijen an doduerch hir Bluttversuergung ze verbesseren, wat vill Probleemer vermeit - zum Beispill, d'Entwécklung vu Parodontal Krankheet ze vermeiden.

Och Knätsch ass en natierleche Prozess fir de Kierper, e konstante Schleifen vum Knätsch an Ärem Mond kann zu enger Iwwerbelaaschtung vun Zännfleeg féieren an duerno zu gingivitis a Parodontitis wéinst Drock op Bluttgefässer.

Knätsch hëlleft och Är Zänn ze botzen nom Iessen. Wann et net méiglech ass direkt eng Zännbürk ze benotzen, hëlleft den Zännfleesch Stécker mat Iessen, déi an den Zänn hänken an e bësschen ze botzen. Ausserdeem, erhéicht Salivatioun beim Kauen hëlleft de Mond mat Spaut ze wäschen. Et ginn och Zännfleesch mat Polierpartikelen - si hëllefen d'Plaque ze eliminéieren an d'Depositioun vun Tartar ze luesen.

Mir hunn all iwwer d'Gefore vu Knätschgummi fir de Kierper héieren. Tatsächlech, konstant Knätsch vu Gummi kann gastrointestinal Probleemer verursaache wéinst verstäerkte Salivéierung an Sekretioun vu Magensaft, souwéi Sucht, ähnlech ze fëmmen.An. Dacks sinn d'Stoffer, déi an der Zesummesetzung vum Knätsch enthalen sinn, beschëllegt d'Entwécklung vun Allergien ze provozéieren, wat och e gudde Grond huet.

Den negativen Effekt vum Knätsch op Zänn ass dacks verbonne mat der Tatsaach datt et vermeintlech Krounen a Fëllungen zerstéiere kann. Tatsächlech ass dat onwahrscheinlech. Vill erënnere sech wahrscheinlech vun der Kandheet schwéier Toffee, déi enk un d'Zänn a Fëllungen hänken, heiansdo souguer se räissen. Awer modern héichwäerteg Knätsch ass keng Gefor fir e modernen héichqualitatéierte Sigel.

De Gum gëtt heiansdo beschëllegt fir d'Zänn ze loosen. Wéi een dat kritt ass net präziséiert. Eis Zänn sinn entwéckelt fir vill méi rau Iesse wéi mëll Gummi ze këmmeren, sou datt et den Enamel net dënn kann oder den Zänn läschen.

Déi Haaptschwieregkeet vu Knätsch ass hir Zesummesetzung. Bal all Knätsch-Zutaten ginn chemesch kritt, awer net all vun hinnen passen sou grouss Tester datt Dir hir Onschiedlechkeet net bezweifelen. E puer vun de Komponente vum Knätsch kënnen eng toxesch Wierkung op de Kierper hunn.

Awer fir d'Entwécklung vu Karies ze provozéieren, Knätsch mat Zockerhaltung enthalen. Zocker an der mëndlecher Huelraum ass en exzellent Medium fir de Wuesstum vu Bakterien, déi Zännofdréck verursaachen, lues a lues d'Zänn Emailen zerstéieren. Dofir ass et wichteg Zockerfräi Knätsch ze wielen.

Wéi mer scho gesot hunn, wann Dir Knätsch wielt, musst Dir op d'Séisser oppassen, déi a senger Virbereedung benotzt ginn. Oft gi Monosacchariden wéi Glukos a Fruktose als Knätsch benotzt an dëser Kapazitéit. An der Natur si se a Geméis, Uebst an Hunneg, souwéi an aner Produkter fonnt.

Dës Substanzen kënne vu Bakterien, déi an der Plack liewen, als Nährstoffmedium benotzt ginn. Déi wesentlech Produkter vun dëse Bakterien sinn Säuren, déi d'Zänn Emailel zerstéieren. Also, Knätsch ka Katalysator fir Zännbann ginn..

Et gëtt och eng Grupp vu Knätsch, an deenen Zockeralkoholen, wéi Xylitol oder Sorbitol, Séisser sinn. An der Natur si se a ville Produkter fonnt: a Beeren, Uebst, Champignonen, Algen an e puer Geméis. Dës Substanzen si net gëeegent fir Bakterien als Liewensmëttel, sou datt se net geféierlech fir d'Zänn sinn.

Den eelste Prototyp vu Knätsch gouf um Territoire vum modernen Finnland fonnt, säin Alter ass ongeféier fënnef dausend Joer.

Separat ass et derwäert ze erënneren déi nëtzlech Eegeschafte vum Xylitol. Et ass fäeg a Bakterien ze sammelen, wat normalerweis zu hirem Doud féiert an als Resultat den Zänn vu Plack ze botzen. Zousätzlech stimuléiere xylitol a sorbitol d'Salivatioun, wat Iech erlaabt Iech Äre Mond méi intensiv ze wäschen an ze botzen. Xylitol erliichtert och d'Penetratioun vu Kalzium an déi iewescht Schichten vum Zänn a verstäerkt doduerch säin Email. Dofir sinn xylitol Knätsch gutt fir Zänn.

Vill Leit froe sech drëm wéi ee Knätsch ka kauen fir dat Bescht erauszekréien, oder op d'mannst sech net selwer schueden. Et hänkt dovun of wéi eng Ziler Dir wëllt erreechen. Zum Beispill, fir d'Sekretioun vum Magensaft ze stimuléieren an d'Verdauung ze verbesseren, Knätsch si fir fënnef Minutten virum Iessen noutwendeg.

Fir de maximale Virdeel fir Zänn ze kréien, Knätsch no Iessen. Et ass zu dësem Zäitpunkt datt hatt hëllefe mat Iesswuere am Mond lass ze ginn an hir Zänn ze botzen. Si muss net méi wéi 15 Minutten geknuppt ginn - wärend der Zäit wäert hatt Zäit hunn hir Otem ze frëschen, hir Zänn ze borschen an d'Salzéierung ze stimuléierenAn. Weider Knätsch mécht kee Sënn a kann schiedlech fir d'Gesondheet sinn.

D'Effektivitéit vum Knätsch mat spezielle Granule fir d'Zänn ze botzen vun der Plaque ass net bewisen, awer schwéier Granulat kann den Zänn Emaille kraazen, sou datt Leit mat dënnem Emailen se net benotze sollen.

D'Gewunnecht vun Knätsch verdéngt dauernd besonnesch Opmierksamkeet. Dëst bréngt op kee Fall Virdeeler fir de Kierper, awer verbessert nëmmen de méigleche Schued vum Produkt. Zousätzlech kann Kauen d'Bluttversuergung am Gehir schwächen, wat mat enger Ofsenkung vun der Konzentratioun futti ass. Kauen hannert dem Rad erhéicht d 'Wahrscheinlechkeet vun engem Accident, a wärend der Aarbecht oder an der Schoul - reduzéiert seng Wierksamkeet.

Xylitol ass e polyhydresche Alkohol, an der verschéckter Form ass et e wäiss kristallescht Substanz mat engem séissen Geschmaach, deen d'Fäegkeet huet Feuchtigkeit ze absorbéieren. Xylitol a senger natierlecher Form gëtt an de Faseren vu verschiddene Friichten a Geméis fonnt. Xylitol ass och am mënschleche Kierper präsent - mam normale Stoffwiessel, als Resultat vum Ënnerbriechung vun der Liewer vun Kuelenhydrater, gëtt 5 bis 15 Gramm Xylitol pro Dag produzéiert.

An der Industrie gëtt Xylitol produzéiert duerch Veraarbechtung Hardwood oder Maiscobs mat Xylose Reduktioun. Dee gréisste Betrag u Xylitol op der Welt gëtt a China produzéiert.

Xylitol gëtt vill an der Liewensmëttelindustrie als Séisser benotzt, well et ass e gudde Ersatz fir Zocker. Mat ähnlechen Geschmaachseigenschaften a liicht nidderegen Kaloriengehalt huet xylitol, am Géigesaz zu Aroma, wann de Kierper assimiléiert, net exzessiv Fräiloossung vum Insulin am Blutt provozéiert an huet e minimalen Effekt op d'Erhéijung vum Bluttzocker. Wéinst sengem nidderegen glycemesche Index ass xylitol gëeegent fir Leit mat Diabetis, metabolescht Syndrom, an Adipositas. Et ass Deel vun verschiddenen Diätprodukter a kann am Kachen benotzt ginn anstatt Zocker (ausser wann Zocker fir e Hefdeeg gebraucht gëtt - Xylitol reduzéiert d'Aktivitéit vum Hefewachstum). Am Géigesaz zu Zocker a senge aner Ersatzspiller, huet Xylitol keng Zänn schueden, mee am Géigendeel, profitéiert se. D'Benotzung vu ongeféier 50 g Xylitol pro Dag huet e liicht cholereteschen a lakativen Effekt.Eng Iwwerdosis Xylitol ass net geféierlech fir eng Persoun, seng üblech Duerchgangs Symptomer si flatulence, bloating, Diarrho. Awer fir Hënn ass d'Xylitol déidlech - et verursaacht eng schaarf Verëffentlechung vun Insulin am Blutt vum Déier an duerno e Liewerschued. Dofir mussen Hënnebesëtzer virsiichteg sinn datt hir Hausdéier kee Plëséier mat Xylitol iessen.

Zënter den 90er vum XX Joerhonnert gouf Xylitol an der Medizin benotzt fir d'Preventioun an d'Behandlung vun akuter infektiiv Krankheeten vum mëttleren Ouer. Xylitol huet d'Fäegkeet d'Unhale vun den Zellen vun der Schleimhaut vu pathogener Bakterien ze verhënneren, déi d'Entzündung verursaachen.

Virun net sou laang ass d'Effektivitéit vum Nasespray mat Xylitol bei der Behandlung vun chronescher Sinusitis bewisen an de Virdeel vun der Xylitol Léisung iwwer Salzlinn fir d'Wäsch vum Nasal Kavitéit gouf opgedeckt. Symptomer vun der Krankheet bei de Fächer passéiert méi séier mat regelméisseger Bewässerung vun de Sinusen vun der Xylitol-Léisung.

Den Haaptgrond fir d'Erscheinung an d'Entwécklung vu Karies ass Streptococcus mutans Bakterien, déi an der mëndlech Huelraim liewen. Dës Bakterie verwandelen Sackarose an Milchsäure, a schaaft eng sauer Ëmfeld an de Mond, an deem d'Zänn Emailel demineraliséiert a méi ufälleg fir Degradatioun gëtt. Streptococcus mutans hunn d'Fäegkeet op d'Uewerfläch vun den Zänn ze halen. E kloert Polysaccharid gëtt aus sucrose Streptococcus mutans produzéiert, duerch déi d'Bakterien a Ketten bindelen, a Plaque bilden. D'Kombinatioun vu Plaque a Saier féiert zu Zännrott.

Am Géigesaz zu Zocker kann Xylitol fir Streptococcus mutans keng Liewensmëttel ginn. Cariogen Bakterien besëtzen keng Enzymer, déi noutwendeg si fir den Opléisung vum Xylitol, an dofir net Sauer aus der Xylitol kënne produzéieren. Wann Dir Xylitol als Ersatz fir Zocker benotzt, stierwen Streptococcus mutans well se net Xylitol absorbéiere kënnen. Also stoppt Xylitol de Wuesstum an d'Entwécklung vu cariogenesche Bakterien.

Eng aner nëtzlech Eegeschafte vum Xylitol ass d'Fäegkeet d'Salivatioun ze verbesseren. Méi wéi 25% vun den Erwuessene sinn bekannt ënner Trocknung ze leiden (Xerostomia). Xerostomia gëtt net nëmmen eng Persoun Unbequemheet, mee hëlleft och d'lokal Immunitéit vun der Mëndlechkeet ze reduzéieren, de Wuesstum an d'Entwécklung vu Bakterien, Entzündung vun der Schleimhaut, an der Demineraliséierung vun den Zänn. Mat der reegelméisseger Benotzung vu klengen Dosen Xylitol erhéicht d'Salivatioun an d'Schutzegenschafte vun der Spaut erhéijen, de Säure-Basis Gläichgewiicht vun der mëndlech Huelraim kënnt zréck op normal, Zänn-Enamel remineraliséiert natierlech.

D'Benotzung vu Xylitol anstatt Zocker huet e positiven Effekt op den Zoustand vun den Zännfleesch: wat manner bakteriell Plack op hinnen ass, manner manner wahrscheinlech d'Entzündung vu Parodontalgewebe.

Wéinst der Fäegkeet vum Xylitol fir de Prozess vun der Remineraliséierung vun der Zänn Emailel ze beschleunegen, gëtt d'Substanz an der Behandlung vu existente Karies benotzt, verlangsamt d'Entwécklung vun der Krankheet, a reduzéiert och de Risiko vu senger Erscheinung.

All dës präventiv Eegeschafte vum Xylitol erlaben et ze benotzen net nëmmen als Séisser, awer och als Komponent vun Zahnpastaen a Spülen, Sprays fir d'Mëndlech Huelraum, Knätsch.

Fir Kanner a Jugendlecher, deenen hir Zänn besonnesch vulnérabel sinn fir Bakterien, ass xylitol dee gëeegentste a sécherste Wee fir Zännofdréck ze vermeiden. Xylitol Produkter kënnen op all Alter verbraucht ginn. Just 2-3 Knätsch mat 100% Xylitol pro Dag nom Iessen si genuch fir de Risiko vu Karies bei engem Kand wesentlech ze reduzéieren. Erwuesse ginn 5-7 Knätsch pro Dag empfohlen.

Knätsch mat 100% Xylitol verhënnert d'Zännofdréck

XYLITOL Knätsch an engem Feierblumm, 30 Këssen, 6 verschidde Goûten. Et botzt a verhënnert d'Bildung vu Plaque, blockéiert effektiv d'Sekretioun vu Säuren duerch Bakterien, an doduerch d'Bildung vu Karies.

Xylitol formt Kalziumverbindunge mat Proteinen an der mëndlecher Huelraum, wat zu der Erënnerung vun den haarde Stoffer vun den Zänn féiert.Bakterien an der mëndlecher Huelung briechen net Xylitol an trennen keng Säure, sou datt et d'Bildung vu Karies verhënnert. Eng nei Plack gëtt net op den Zänn geformt, a existent Zännablager opléisen a verschwannen.

Xylitol kreéiert eng cool Sensatioun am Mond, ähnlech zum erfrëschende Goût vu Menthol.

Gummi mat xylitol miradent® XYLITOL MAT 100% XYLITE AN DÉI, GESONDT INFLUENZ OP GESONDHEET, DANK::

• erhéicht Salivatioun (besonnesch wichteg mat Xerostomia)
• reduzéieren Plackebildung
• d'Zuel vun de Bakterien ze reduzéieren verantwortlech fir Saueresekretioun a Plackbildung
• Emaille Remineraliséierung
• d'Risiko vun der "Kariesiwwerdroung" vu Mamm op Kand ze reduzéieren

Recommandéiert Mindest deeglech Dosis:

Fir Erwuessener 5 - 7 Stécker, fir Kanner 3 - 4 Stécker

A wéi ee Knätsch ass Xylitol an an deem gëtt et kee Séisser?

Et gëtt eng zimlech falsch Meenung datt Zocker ouni Zocker e manner negativen Effekt op de mënschleche Kierper huet. An e puer Reklammen fannt Dir Ausdréck iwwer d'Normaliséierung vum Säure-Basis-Balance, de Kampf géint Zännverfall an Zännhitening. Geméiss vill Dokteren, Knätsch ouni Séisser oder mat Ersatzspiller ass net manner schiedlech fir de mënschleche Kierper.

In der Regel, Zockerlos Gummi enthält sou e Séisser wéi Xylitol oder Sorbitol, während Xylitol fir Knätsch kaaft gëllt als déi gëeegsten Zockeranalog.

Dës Substanze kënne kritt aus Äppel, Drauwe, Bierg Äschen, Mais Zorten a Kottengsaam. Zousätzlech, an der Zesummesetzung fannt Dir verschidde Faarwen déi dës Gummi méi attraktiv am Erscheinungsbild maachen.

Knätsch, wéi all aner Produkt, erfuerdert richteg Benotzung. Et ass net ze recommandéieren et fir méi wéi 5 Minutten ze benotzen an nëmmen nom Iessen. Fir verschidde Leit ass Knätsch generell contraindicated. Besonnesch dës si Leit déi eng gewësse genetesch Pathologie hunn op Basis vu metabolesche Stéierungen. Zousätzlech sinn Kontraindikatiounen fir d'Benotzung vu Knätsch Kanner ënner 4 Joer al (net nëmme wéinst der schiedlecher Zesummesetzung vum Produkt, awer och wéinst der Fäegkeet fir ze drénken), d'Präsenz vu Parodontitis a Verdauungstrakt Krankheeten, d'Präsenz vu Probleemer mat Zänn, etc. An.

Et gi wierklech vill Aarte vu Knätsch am Moment. Ënner de bekanntste Nimm sinn Orbits, Dirol a vill anerer. Fir d'Produkt ze séiss, ginn verschidden Komponenten benotzt, wärend net ëmmer natierlech. Wéi scho gesot, kann Zocker duerch Xylitol ersat ginn. Dat eenzegt wat Dir braucht ze erënneren ass datt an e puer Fäll dës Substanz en negativen Effekt op de mënschleche Kierper huet, nämlech et kann zu Stéierungen an laxativen Effekter op de Kierper féieren.

Vill sinn zouversiichtlech op den negativen Impakt vum Knätsch mat Zocker op den Zänn an de Kierper als Ganzt. Wéi och ëmmer, wann Dir natierlechen Zocker duerch aner Substanzen ersetzt, gëtt e Knätschprodukt net méi gutt. Geméiss Studien huet et fonnt datt d'Benotzung vun all Knätsch, och zockerfräi, zu villen ongewollten Konsequenze fir de mënschleche Kierper kann féieren. Als alleréischt ass den Zänn Emaille beschiedegt, wat féiert zum Optriede vun anere Krankheeten vun der mëndlecher Huelraum an als Resultat vum Verdauungstrakt. An anere Wierder, och déi scheinbar Sécherheet vun Zocker ouni Gummi kann zu ongewollten Konsequenze fir de Kierper féieren.

Zesummefaassend ass d'Benotzung vu Knätsch eng individuell Entscheedung vun all Persoun. Engersäits hëlleft et a ville Situatiounen, besonnesch bei Geschäftsversammlungen wann et dringend ass Ären Atem z'frëschen. Op der anerer Säit kann de Gebrauch vun dësem Produkt zu ville Krankheeten féieren.Fir déi, déi hirt Liewen net ouni Knätsch virstellen kënnen, musst Dir drun erënneren datt Dir et net méi wéi 5 Minutten ka kauen an op kee Fall op engem eidle Bauch, well dëst kann zu Gastritis an aner Krankheeten féieren.

Zocker Ersatzspiller déi an der Produktioun vu Knätsch benotzt ginn, sinn keng Garantie fir Gesondheetsprobleemer ze vermeiden. Ausserdeem kann déi scheinbar Onschiedlechkeet vun dësem Produkt zu seriöse Konsequenzen féieren, well déi chemesch Komponenten vun dësem Produkt net de mënschleche Kierper net profitéieren.

Dofir, wa méiglech, sollt d'Benotzung vu Knätsch miniméiert ginn.

Am Joer 1848 huet en amerikaneschen Entrepreneur John Curtis d'Produktioun vu Knätsch vu senger eegener Erfindung gegrënnt. An um Enn vum 19. Joerhonnert gouf Knätsch fir d'éischt agefouert, wat, wéi an der Annonce gesot gëtt, "Zännofdréck verhënnert". Elo iwwerzeegt Reklammen och Konsumenten datt Knätsch schützt géint Zännofdréck a läscht Plack. Wéi och ëmmer, Experten hunn hir eege Meenung doriwwer.

Ph d'Gläichgewiicht an Karies

Vill Hiersteller vu Knätsch behaapten datt et de Ph-Balance normaliséiert. Awer, Knätsch eleng ass net e Mëttel fir den Niveau vum Ph an der mëndlecher Kavitéit ze senken. Beim Kauen an den éischten 2-3 Minutten sinn d'Saluzdrüsen aktivéiert ginn, déi eng grouss Zuel vu Systemer enthalen déi den Zoustand vun der mëndlecher Kavitéit balanséieren.

De Sauerbalance an Ärem Mond ka kuerz änneren, ofhängeg vu wéi Liewensmëttel Dir just verbraucht hutt. Awer de Smart Kierper selwer ass fäeg de Ph-Balance erëm op normal ze bréngen. De Knätsch ka sech iergendwéi beaflossen nëmme wann Dir et kauen ouni ze stoppen, och an der Nuecht. An all Aussoen iwwer den Afloss vum Knätsch op de Ph-Balance sinn exklusiv e PR-Beweegung.

Och Knätschfabrikanten soen datt Knätschgummi den Niveau vun der Aciditéit am Mond reduzéiert an doduerch d'Zänn vu Karies schützt. Wéi och ëmmer, de Ph-Niveau reduzéiert net de Risiko vu Karien, déi lokal optrieden, ënner dem Afloss vun Mikroorganismen. Mikroorganismen beaflossen den Email an haarde Stoffer vun den Zänn.

Wann eng Persoun Knätschwäiss oder Geméis kauwt, geschitt nëmme Selbstreinigung vu Kauenflächen. Caries erschéngt och am Interdental, wat bedeit datt mir nëmmen iwwer de Kampf tëscht Knätsch a Zännfleesch schwätzen.

"Zockerfräi"

Hiersteller annoncéieren Knätsch mat Xylitol ("Zockerfräi"), positionéieren se als méi nëtzlech fir Zänn. Et gi keng Zucker an dësem Knätsch, déi d'Entwécklung vu Mikroorganismen aktivéieren. Wéinst hirer Aktivitéit gëtt Milchsäure fräigelooss, wat d'Zänn Emailen zerstéiert. Wéi och ëmmer, wann Dir de Knätsch iwwerhaapt net kauen, da gëtt et och keen Zocker, respektiv, et gëtt och kee Virdeel fir Knätsch mat Xylitol ze kauen.

Et gëtt eng Meenung datt Knätscheg Gewiichtsverloscht fördert andeems Dir d'Gefill vum Hunger verdübt.

Tatsächlech, heiansdo, fir d'Versuchung ze widderstoen eppes tëscht Iessen z'ënnerhalen, kënnt Dir Gummi kauen. Awer dëst ass streng verbueden fir Leit ze maachen déi Probleemer mat dem Magen-Darmtrakt hunn.

Knätsch Zesummesetzung

Den Haapt Nodeel vu Knätsch ass seng Kompositioun.

Bal all d'Ingredienten vum Knätsch ginn net duerch natierlech mee duerch chemesche Mëttelen kritt. D'Basis vu Knätsch ass Latex. Et gëtt ugeholl datt et de Kierper net vill Schued bréngt, obwuel d'vollstänneg Fuerschung iwwer dëst Thema net duerchgefouert gouf.

Aromen, déi benotzt gi fir Knätsch ze kreéieren sinn natierlech oder sëlwecht wéi natierlech. Si kënne schiedlech sinn wéinst der Tatsaach datt se als Regel chemesch (duerch Synthese) kritt ginn. Awer am Allgemengen, Sanitärnormen erlaben dat.

Hiersteller addéiere Faarf fir bal all Knätsch. Oft op der Verpackung fonnt E171 war virdrun a Russland verbannt. Dës Faarf gëtt och Titan Wäiss genannt. Elo ass hir Benotzung am Iessen zulässlech.Awer am Kapp behalen datt sou eng Faarf kann Liewer an Nier Krankheet verursaachen.

Schued

Zänndokteren bemierken datt heiansdo Knätsch net nëmme nëtzlos ass, awer och schiedlech. An e puer Leit sinn Kauenmuskelen iwwerentwéckelt, als Resultat vun deem d'Schäerf vun der Zänn emailéiert eropgeet, an Knätschgummi ass contraindicated fir si.

Och, wann Dir ënner Parodontal Krankheet hutt, Probleemer mat der Zännbeweegung hunn, Zännofdréck benotzen, sollt Dir definitiv keng Knätsch benotzen, well Knätsch ka bäidroe fir Zännofdréck.

Knätsch ass contraindicated bei déi, déi Probleemer mat dem Magen-Darmtrakt hunn. Et irritéiert d'gastresch Schleimhaut: wann Knätscheg an de Mond vum Mënsch dréit, de Kierper et als Produkt. D’Resultat vun sou engem irritéierte Magen ass Gastritis, Geschwüre.

Chlorophyll (E140) a Butylhydroxytolol (E321) enthalen am Kauen Zännfleesch zesumme mat Menthol kënnen allergesch Reaktiounen verursaachen. Licorice (oder Lakris), deen zu e puer Knätsch bäigefüügt gëtt, erhéicht de Blutdrock a reduzéiert d'Quantitéit vu Kalium am Blutt.

Knätsch - Zäit

Kontinuier Knätsch vum Knätsch kann zu Iwwerbelaaschtung vun den Zänn féieren. Ufanks ass d'Natur vun de Virdeeler vum Kauen. Den Drock deen iwwerdroe gëtt vun den Zänn op den Zännfleesch, mécht déi sougenannt Gummimassage, verbessert hir Blutzirkulatioun. Awer dës Tissuë iwwerbelaaschten ass vill méi geféierlech wéi Ënnerbelaaschtung. Konstant Knätsch féiert zum Ausdrock vu Bluttgefässer an den Zännfleesch, gestéiert Zirkulation. Dëst ass belount mat der Entwécklung vun entzündleche Prozesser - Parodontitis a Gingvitis.

Déi, déi gär Knätsch drénken, dauernd eng Erhéijung vun der Salivéierung. Laang Knätsch léisst d'Saluzdrüsen, mécht se dauernd an der Aarbecht. D'Konsequenz dovun ass datt och wann eng Persoun ophält ze kauen, d'Saliva weider ausstoen, e Wonsch ze späiz schéngt. Dëst ass natierlech net ganz estetesch agreabel.

E bësse Zäit no der Salivéierung erhéicht duerch dauernd Knätsch, fänkt de Rietsprozess un. Et gëtt manner a manner Spaut. An dëst huet e ganz negativen Effekt op d'Verdauung am Allgemengen. Nahrung kritt net déi néideg Quantitéit vu Flëssegkeet an Enzyme fir seng Veraarbechtung, trëtt an den Magen mat engem groussen haarde Klump. Hei fänken déi éischt Viraussetzunge fir Gastritis an Geschwüre un.

Profitéiert

Natierlech, an e puer Situatiounen, Knätsch ka frëndlech sinn. Zum Beispill, wann Dir an engem Auto geschnidden sidd, Knätschgummi an Iwwelzegkeet zréckgeet. Knätsch ass och e Must wann Dir mam Fliger reest. Knätsch an als Resultat d'Schuel drénken hëlleft bei Oueren leeën.

Dokteren soen net datt Knätsch keng Fäll konsuméiere sollten. Zum Beispill ass et perfekt akzeptabel et no engem Molzecht ze kauen fir e bëssi mëndlech Huelraum ze botzen an Ären Atem méi frësch ze maachen. Mä dës Method kann net als eenzeg méiglech ugesi ginn. Et ass ëmmer léiwer Är Zänn mat engem Zännbürste ze Pinselen.

Ee Knätsch ka kee gutt plazéiert Dicht verletzen. D'Tatsaach datt Dir Knätsch kaum geknuppt hutt, all Fëllungen verléiert, ass just e Mythos. Awer Knätsch ass net wäert. Genug 15-20 Minutte fir Ären Atem z'frëschen a säi Goût ze genéissen.

D'Material baséiert op Open Source Informatioun

Hutt Dir gär Knätsch? Hutt Dir déi verschidde Goûten an Optiounen gär? Vläicht denkt Dir iwwerhaapt datt dëst eng Manifestatioun vu Stil a Coolness ass.

Wousst Dir awer datt dës Ënnerhalung komplett harmlos ass? Wann net, da kann dësen Artikel fir Iech eng Offenbarung sinn. Hei drënner sinn 6 Fakten iwwer Knätsch, wat Iech Är Haltung vis-à-vis änneren kann.

1. Knätsch ass e Liiblingsbezunn fir Millioune Leit, besonnesch Kanner a Jugendlecher. Nieft Séissegkeeten, vill Leit gär säin Aroma.

E puer benotze se souguer fir Loscht op Liewensmëttel ze reduzéieren.Awer méi viru kuerzem war Knätsch mat Zocker iwwerlaascht an d'Firmen hunn ugefaang Produkter mat Séissstoffer ze produzéieren.

Dee meescht benotzten künstlechen Séissstoff ass Aspartam, deem seng Komponenten am Kierper zu Holz Alkohol a Formaldehyd metaboliséiert ginn. Béid hunn carcinogen Eegeschaften an hunn d'Fäegkeet sech ze accumuléieren.

2. E puer Zänn whitening Knätschegas enthalen Titan Dioxid, wat d'Uewerfläch eng glänzend a wäiss Faarf gëtt. Allerdings ass dës geféierlech Verbindung mat ville Stéierungen verbonne ginn, dorënner Autoimmunerkrankungen, Crohn d'Krankheet, Asthma, a Kriibs.

3. Magen-Darm-Probleemer sinn zimlech heefeg bei Konsumenten vu Knätsch. Symptomer enthalen Bauchschmerz a Krampung, Indigestioun an Durchfall.

Et gouf fonnt datt reizbar Darmsyndrom ass direkt mat häufiger Benotzung vu Knätsch verbonnen. Am Prozess vu Kauen, iwwerschësseg Loft a Spaut gi geschluecht, wouduerch den normale Funktionéiere vum Darm.

4. Zänndokteren recommandéiere staark vun der Gewunnecht vu Knätsch ze bleiwen, well dëst kann Zännverfall féieren.

5. Rezent Studien hunn Knätsch, Kappwéi, a Migränen verbonnen. Et gëtt ugeholl datt Knätsch exzessive Drock op den temporomandibuläre Gelenk ausübt, provozéiert Kappwéi, souwéi net genuch Mobilitéit am Kiefer.

6. Knätsch gëtt aus enger Kombinatioun vu chemeschen an net Iessstoffstoffer gemaach, déi wärend de Knätsch deelweis an de Kierper eraginn, et vergëft.

Knätsch mécht keen Ernärungswäert a reduzéiert eng Persoun hir Fäegkeet fir normal ze kauen an z'iessen. A wéinst de laangfristegen Nebenwirkungen kann dës Gewunnecht en irreparabele Schued fir d'Gesondheet verursaachen.

Xylitol oder Xylitol (Xylitol): Gesondheetsvirdeeler a potenziell Nebenwirkungen

Xylitol oder Xylitol (Xylitol): Gesondheetsvirdeeler a potenziell Nebenwirkungen

Xylitol, en natierlech optrieden Zockeralkohol weltwäit als e klengt Kalorie benotzt Séisser, gouf klinesch bewisen fir d'Bildung vu Huelraim an Zänn ze bekämpfen an d'Bildung vu Zännofdréck a Parodontitis ze vermeiden.

Xylitol gëtt a fibrous Geméis an Uebst fonnt, Oueren vu Mais an hardwood Beem, sou wéi Birch. De mënschleche Kierper produzéiert bis zu 15 Gramm (ongeféier véier Teelöffel) Xylitol deeglech. Et gesäit a schmaacht wéi gewéinlech Zocker (Sackarose), awer et huet 40% manner Kalorien a 75% manner Kuelenhydrater wéi Zocker. Zousätzlech ass Xylitol aarm zu Fett ëmgewandelt an huet bal keen Effekt op Insulin Niveauen, sou datt et eng exzellent Alternativ fir Diabetiker, Bodybuilder, an Diätere gëtt. Xylitol gëtt och als sécher fir schwangere Fraen, Pfleegmammen, Kanner vun all Alter betruecht.

Xylitol kann Zocker am Kachen ersetzen, inklusiv d'Baken (ausser wann Zocker gebraucht gëtt fir Hefe z'erhéijen), souwéi Gedrénks, benotzt se als Séisser. Et ass och abegraff an Knätsch, Zocker, Séissegkeeten, Zahnpastaen, Mondwäschen a Nasesprays.

D'Benotzung vu Zocker féiert zu Karies, a schaaft e sauer Ëmfeld am Mond. Säure wäschen Mineralstoffer aus der Zännamail, schwächen et a maachen se méi vulnérabel fir Bakterien, wat zu Zännrott oder weider Enamel-Demineraliséierung féiert.

Normalerweis gëtt Spaut an der mëndlecher Kavitéit mat enger alkalescher Léisung gewascht, déi Säuren neutraliséieren an d'Mineralskompositioun vun den Zänn restauréiert. Saliva spielt och Iesswuere an hëlleft mat Verdauung. Wéi awer d'Salive mat iwwerflëssegen Zocker mat Saieren gefëllt ass, iwwerhëlt Bakterien, déi am Mond liewen. Dës Bakterien, kombinéiert mat Kohlenhydratoffäll, befestigen sech op d'Zänn an d'Zong. Also, Saieren bleiwen no bei den Zänn, zerstéieren Zänn Emailen.

Xylitol ass net fäeg fir d'Fermentatioun ze maachen, a Bakterien kënnen et net an sauer maachen. Als Resultat hëlleft Xylitol den natierlechen Säure-Basis-Gläichgewiicht am Mond ze restauréieren. Dëst alkalescht Ëmfeld reduzéiert d'Dauer vun enger sauer Belaaschtung fir d'Zänn, a berauft och d'Bakterien vun enger Nahrungsquell.

Xylitol léist vill wichteg Probleemer fir d'Gesondheet vun der mëndlech Huelraum an dem Kierper als Ganzt. Dorënner sinn déi folgend:

Zousätzlech erhéicht d'Xylitol d'Aktivitéit vu wäiss Bluttzellen am Kampf géint Bakterien, an doduerch hëlleft den Immunsystem ze stäerken, schützt géint chronesch degenerative Krankheeten an hëlleft beim Kampf géint d'Alterung. Xylitol gouf gewisen datt se effektiv ass fir z'ënnerhalen Candidaalbicans, e geféierleche verursaache Agent vu Pilzkandidiasis, an aner schiedlech Bakterien, mat abegraff H.Pylori, wat de verursaachte Agent vun der Parodontitis ass, féiert zu Halitose, Geschwüren a Kriibs vum Magen.

Studien hu gewisen datt Diät Xylitol verhënnert d'Schwächen bei Ratten ze verschwannen an, am Ëmgedréit, d'Schankendicht verbessert. Et folgt datt Xylitol kann an der Behandlung vun Osteoporose bei Mënschen benotzt ginn.

D'Benotzung vum Xylitol am Plaz vun Zocker an / oder Nahrung mat raffinéierte Kuelenhydrater reduzéiert d'Risiko vum polycystesche Eierstockssyndrom (eng Krankheet déi d'E ovulatioun hemmt oder stoppt), ovarial Zysten, Fibroid, Endometriose, premenstruellen Syndrom a méiglecherweis Broschtkriibs.

Fir Huelraim an Ären Zänn ze vermeiden, sollt Dir 6-8 g Xylitol am Dag huelen. Pëllen kënnen geknuecht oder geschluecht ginn. Fir Krankheeten vun den Oueren, Hals an Nues ze verhënneren, sou wéi Sinusitis a Mëttel Ouer Infektiounen, gëtt ongeféier 10 Gramm pro Dag empfohlen.

Wann Dir Xylitol nëmmen heiansdo oder eemol am Dag hëlt, ass et onofhängeg vun der Quantitéit effektiv. Huelt d'Xylitol op d'mannst dräimol am Dag, am léifsten fënnef, nom Iessen a Snacks, nodeems Dir fënnef Minutte waart. Wielt tëscht Iessen, wielt xylitol-geséissegt Iessen, déi hëllefe kauen oder suckelen, fir weider Är Zänn mat Xylitol ze behandelen. Den Effekt vum Xylitol dauert laang, a vläicht och dauerhaft.

Produkter déi Xylitol enthalen si méi deier wéi déi mat Sackarose a Sorbitol (e weideren populäre Séisser) a kënnen um Internet an an de Gesondheetskeessgeschäfter fonnt ginn. Präisser variéiere - vun 30 Rubel fir Knätsch mat Xylitol bis 1500 oder méi fir Xylitol Ersatz.

Xylitol ass meeschtens fonnt a Knätsch a Tabletten hiergestallt vun Firmen wéi IceBreakers, Biotene, Peelu, Xponent, Xylimax an Trident. Wann de Xylitol Inhalt vum Produkt op engem Niveau ass deen et erlaabt Zännzerstéierung ze vermeiden, sollt et als éischt an der Inhaltslëscht opgezielt ginn.

Xylitol fënnt een och an Zahnpastaen, Mondwäschen, Séissegkeeten an Nasesprays, hiergestallt vun Entreprisen wéi Epic, Xlear, Trident a Peelu. Xylitol als Zocker Ersatz gëtt vun Entreprisen wéi Xlear, Swanson Health Products, Smaragd Forest, XyloBurst an NOW Foods verkaaft.

Fir d'éischt a Liewensmëttel an de 60er Jore benotzt, gouf xylitol als Ernärungsergänzung duerch verschidden Organisatiounen guttgeheescht, dorënner d'USA Food and Drug Administration, de Vereenten Natiounen Joint Health Supplement Expert Comité an de Food Science Komitee Europäesch Unioun. Xylitol ass an Huelpräventiounsprogrammer abegraff, an d'Ernährungsspezialisten empfeelen et als eng gesond Alternativ zum Zocker an als Nahrungsergänzung.

Kee Beweis vu Xylitol Toxizitéit bei Mënschen. Side Effekter sinn seelen. Empfang vun Xylitol a Volumen Iwwerschreiden 6-8 g noutwendeg fir sech ëm d'Oralhuelung ze këmmeren kann Unbehagen am Bauch verursaachen, méi wéi 40 g Xylitol pro Dag huelen als Séisser kann e puer Leit zu Diarrho hunn, awer wann et weider geet, da gëtt et normalerweis leeft laanscht.

Diabetiker ginn ugeroden net méi wéi 70 g Xylitol pro Dag ze huelen, dës Dosis gleichméisseg ze verdeelen.

Gudden Dag. Ech sinn Denis, ech hunn méi wéi 8 Joer als Zänndokter geschafft.Bedenkt mech als Profi ze sinn, wëll ech jidderengem hëllefen bei der Sich a Studie vu nei Probleemer am Zesummenhang mat menger Spezialitéit. All Material fir de Site gëtt gesammelt a suergfälteg veraarbecht fir alles wat Dir braucht ze vermëttelen. Ier Dir dat ugeet, wat op der Websäit beschriwwe gëtt, ass Konsultatioun mat Professionnelen ëmmer néideg.

D'Virdeeler vum Xylitol

Trotzdem ass Xylitol nëtzlech. Et ass onverzichtbar an mëndlech Hygiène Produkter (Zahnpastaen, Spullen, Spülen fir d'Zänn ze botzen an och Knätsch).

Allgemeng, wou och ëmmer säi externen Afloss en nëtzlechen Effekt huet. An dëst ass e bewisenen Fakt. Xylitol gëtt net nëmmen e séissen Geschmaach fir Zahnpasta oder Knätsch, awer kämpft och schiedlech Bakterien a verännert d'Mikroflora vun der mëndlecher Huelraim an enger positiver Richtung.

Ech war net ze faul an huet d'Kompositioune vun allen Zahnpastaen, déi a Russland bekannt waren, gekuckt a war ongenau iwwerrascht. All déi sou breet Reklammen (Colgate, Hooden, Splatt, President, asw.) Enthalen net Xylitol, awer enthalen Sorbitol, déi op keng Manéier an eng Preventioun gehéieren.

Ausserdeem enthält d'Majoritéit Fluoriden, Paraben a laurylsulfat, déi als gëfteg Substanzen ugesi ginn. Duerno sinn ech op meng Liiblingsru.iherb.com gaangen an hunn eng normal Nuddele fonnt (kuck Foto hei uewen).

Xylitol Zocker Ersatz fir Diabetiker

Natierlech kann d'Fro stellen, wéi vill, mat sou Ähnlechkeet (awer net Identitéit!) Mat Zocker ass dësen Ersatz harmlos bei Diabetis.

Ech muss soen, datt dës Fro nach studéiert gëtt, an et ass nach ëmmer keng endgülteg Äntwert. Awer seng Eegeschafte kënnen eppes doriwwer "soen", an Dir selwer entscheeden.

Also, Xylitol gëtt vum Kierper vill méi lues absorbéiert wéi Zocker, wat d'Insulinbelaaschtung verhënnert. Dëst ass e bedeitende Plus. Eng Persoun déi xylitol-baséiert Séissegkeeten verbraucht huet leiden net vun enger signifikanter Erhéijung vun der Glukos an den Insulin am Blutt, awer ëmmer nach erhéijen.

Dës Ausso ass méi passend fir Typ 2 Diabetiker, well den Insulin am Blutt ka liicht mat enger klenger Erhéijung vum Bluttzocker anhalen. Och wann dës Substanz individuell muss iwwerpréift ginn an d'Vergréisserung vun der Insulin net reduzéieren, wat fir Leit mat Hyperinsulinemie onerwënscht ass.

Awer, wéi ech hei uewen erwähnt hunn, trotz normalen Bluttzocker, e grousse Betrag vu Kalorien an de Kierper mat engem Séisser entgéint, a fir eng Persoun mat Typ 2 Diabetis an Iwwergewiicht ass dëst ganz ongewollt.

Wat geschitt am Fall vun engem Typ 1 Diabetiker, deen net säin eegene Insulin huet oder seng Produktioun ass wesentlech reduzéiert? Hei musst Dir besonnesch individuell kucken an et hänkt alles vun der restlecher Funktioun vun der Drüs of. Probéiert e puer Xylitol ze iessen, zum Beispill, Téi mat Xylitol, a wann Dir souguer Bluttzocker bannent 4 Stonnen hutt, da kënne mir unhuelen datt Xylitol normalerweis absorbéiert gëtt.

Xylitol Knätsch

Fir vill Leit ass dëse Séisser vertraut aus lästeg Reklammen. Mat der Hëllef probéieren se eis ze proposéieren datt Knätsch mat Xylitol e Panacea fir Zänn ass, wat se vu Karies schützt an hir Schéinheet zréck bréngt.

Vill Wëssenschaftler déi dëst Thema studéieren behaapten datt Knätsch baséiert op dësem Séisser e positiven Effekt op d'Zänn huet. Et bedeelegt sech net un de Fermentatiounsprozess, wéi Zocker, wéinst deem d'Bakterien, déi an der mëndlecher Huelung liewen an d'Zerstéierung vun Emailen ophalen entwéckelen. Et ass op dësem Prinzip datt d'Zännpasta mat Xylitol als Séisser "funktionnéiert".

Mat strikt Beobachtung vun den Instruktioune fir de Gebrauch schwächt dësen Ersatz, dat heescht, et dréit zur natierlecher Ausscheedung vu Müllen aus dem Kierper. Awer fir sou en Effekt z'erreechen, missten op d'mannst 40 g vun dëser onkomplett studéierter Substanz pro Dag konsuméiert ginn.

Et gëtt eng Meenung datt xylitol Zocker Ersatz effektiv géint otitis Medien ass.Also, fir eng akuter Entzündung vum mëttleren Ouer ze vermeiden, musst Dir just Xelit Gummi kauen.

Wann Dir en astmateschen Attack ugeet, ass et recommandéiert eng xelitesch Léisung ze benotzen fir onsympathesche Symptomer ze entlaaschten.

Ech erënneren Iech nach eng Kéier - all dës Aussoen (iwwer Otitis Medien an Asthma) kommen aus dem Räich vu Mythen! Awer vertrauen net wierklech op Knätsch a vergiesst net Är Zänn 2 Mol am Dag ze Pinselen.

Xylitol, Sorbitol oder Fruktose - wat besser ass

Ech muss direkt soen: net deen een, net deen aneren, net den Drëtten. Zu der Fro, wat sorbitol an xylitol sinn, d'Äntwert ass eendeiteg - dës sinn Zockerersubstitutiounen, an net déi erfollegräichst. Awer ëmmer änneren se hir Eegeschaften net a waarme Platen, an dofir ginn se zu Kasserolen a Kuchen bäigefüügt, aus hinnen Séissegkeeten, Schockela. Si ginn zu Medikamenter a Hygiène Produkter (Zahnpasta mat Xylitol, zB).

Wiel tëscht dësen zwou Séissstoffer, muss ee berécksiichtegen datt d'Sorbitol manner séiss ass, an d'Virdeeler an d'Schued vu béide Substanzen ëmmer nach studéiert ginn an d'Skalen hänken op Schued. Duerfir fir déi, déi nach net decidéiert hunn wéi eng Ersatz et léiwer wëllt, recommandéiere mir Stevia oder Erythritol als sécher natierlech Séissstoffer déi wierklech harmlos sinn.

Fruktose gëtt och dacks an dëser Kapazitéit benotzt. Et ass en Deel vum Zocker an huet e zimlech héije Kaloriegehalt, a wann se duerchgefouert ginn, a Kompoeten a Pâtisser bäidroe kënnt Dir ganz einfach iwwerschësseg Gewiicht gewannen.

Zousätzlech kann eng ze héich Konzentratioun vu Fruktose zu schaarfen Drockschléi féieren, also vergiesst net vun der Normaliséierung.

Ech hunn all negativ Aspekter vun dëser Substanz am Artikel "Fruktose als Zockerersatz" beschriwwen.

Schwanger Xylitol Séisser

Zukünfteg Mammen déi un Diabetis leiden oder ufälleg sinn am Ufank vun dëser Krankheet si ganz interesséiert an der Fro ob se e xylitol Séisser benotze kënnen.

Zënter wëssenschaftlech Fuerschung an dësem Beräich ass nach net ofgeschloss, sollt et a spezielle Fäll benotzt ginn, zum Beispill fir Verstopfung, erënnert un de mild laxative Effekt. Den Haapt Saach - erëm, vergiesst net iwwer d'Norm. Wéi och ëmmer, ech géif recommandéieren et ze benotzen.

D'Gesondheet sollt oppassen ier et verluer geet, besonnesch wann et keen extra Effort oder Suen kascht. Denkt selwer, entscheet ze kafen oder net ze kafen!

Ech schléissen dat of, den nächsten Artikel wäert iwwer Sorbitol sinn, sou beléift vun eisen Hiersteller vu Séissegkeeten fir Diabetiker, a vu Leit mat Diabetis selwer.

Mat waarm a Fleeg, endokrinologin Dilara Lebedeva

D'Virdeeler a Schued vu Xylitol Séisser

Munch Leit gär Séissegkeeten ganz gär. Awer duerch verschidde Krankheeten musse se hir Liiblingsiessen opginn. Bei Diabetis mellitus ass et ongewollt datt se oft Zocker benotzen.

Also datt d'Patienten keng Onbequemheet erliewen, empfeelen Dokteren datt se Stoffer benotzen déi als Glukosersatz kënnen ugesi ginn, déi harmlos fir hire Kierper sinn. Eng esou Substanz ass Xylitol. Et ass et wäert ze léieren iwwer d'Features vun dësem Séisser.

Instruktioune fir de Gebrauch

Trotz der Tatsaach datt Xylitol dacks fir Diabetiker als Ersatz fir Zocker recommandéiert gëtt, musst Dir wëssen, wéi Dir et benotzt.

Den Ëmfang vum Produkt ass d'Liewensmëttelindustrie. Et gëtt benotzt fir Liewensmëttel fir Iwwergewiicht Leit an Diabetis ze maachen.

D'Substanz ass gëeegent fir d'Produktioun vun Séissegkeeten, Gedrénks, Wipp, Knätsch. Et ass och noutwendeg fir d'Fabrikatioun vun Hygiène Produkter fir d'Betreiung vun der mëndlecher Huelraum, Esteren, bestëmmte Medikamenter, synthetesch Harzen.

D'Haaptfunktioune vun der Substanz:

1. EmulgerendAn. Dës Komponent liwwert eng Kombinatioun vu Stoffer a Produkter déi net ënner normalen Bedingunge kënnen kombinéiert ginn.
2. StabiliséierenAn. Mat der Hëllef vun der Substanz behalen d'Produkter hir Form a Konsistenz. Gitt hinnen de richtege Look hëlleft och dëst Tool.
3. Fiichtegkeet ZeréckhaleAn. Dës Feature ass besonnesch wichteg bei der Produktioun vu Fleeschprodukter.Also ass et méiglech hir Mass ze erhéijen.
4. AromaenAn. Xylitol ass e Séisser, awer et huet e méi nidderegt Kaloriegehalt wéi dat am Zocker fonnt. Et verbessert och de Goût vu bestëmmte Liewensmëttel a Liewensmëttel.

Et ass erlaabt eng Nahrungsergänzung doheem ze benotzen. Et kann zu Kichenduch, Téi, Desserten, etc.

Et gëtt och fir medizinesch Zwecker benotzt fir Effekter ze erreechen wéi:

• choleretesche Agent (20 g vun der Substanz gëtt fir Téi oder Waasser bäigefüügt),
• Laxativ (drénken 50 g Xylitol am Getränk),
• Karies Preventioun (6 G jee),
• d'Behandlung vun ENT Krankheeten (10 g ass genuch).

Awer dëst Produkt muss mat Vorsicht benotzt ginn, well et verschidde Funktiounen huet. Wann et Pathologien am Kierper sinn, ass et wäert ze konsultéieren mat engem Dokter ier Dir de Gebrauch ufänkt.

Nëtzlech a schiedlech Eegeschafte

Fir ze verstoen ob Xylitol a Liewensmëttel benotzt soll ginn, musst Dir erausfannen ob et schiedlech ka sinn, a wat seng Virdeeler sinn. D'Produkt gouf industriell kritt, dofir kann et awer net nëmmen negativ Charakteristiken hunn. Et ass noutwendeg seng profitabel a schiedlech Eegeschaften ze analyséieren fir erauszefannen ob et wäert ass ze kafen.

Déi nëtzlech Feature vum Xylitol enthalen:

• Restauratioun vun der Säure-Basis-Balance vun der mëndlecher Huelraum,
• Emaljer Konservatioun,
• Préventioun vu Plackebildung an Entwécklung vu Karies,
• Préventioun vu Krankheeten vun der Nasalhöhle,
• Stäerkung vun de Schanken, Erhéijung vun hirer Dicht,
• Préventioun vun Osteoporose,
• de Kampf géint bronchiale Asthma an allergesche Reaktiounen.

Et gëtt ouni Zweifel d'Virdeeler vun dësem Zousaz. Awer mir däerfen net iwwer d'Präsenz vu schiedleche Funktiounen an hatt vergiessen. Et gi wéineg vun hinnen a si erschéngen nëmme mat dem Mëssbrauch vu Xylitol, souwéi mat Intoleranz.

Dës enthalen och:

• d'Méiglechkeet vu gastrointestinalen Stéierungen (wann Dir eng Substanz an engem Betrag vu méi wéi 50 g pro Dag benotzt),
• Risiko fir allergesch Reaktiounen,
• Schwieregkeeten mat der Assimilatioun vu Vitaminnen a Mineralstoffer aus Liewensmëttel,
• Akkumulation am Kierper
• d'Wahrscheinlechkeet fir Gewiicht ze gewannen (d'Produkt huet en héije Kaloriegehalt),
• pathologeschen Effekt op de Kierper vun Hënn (Xylitol däerf net an hir Nahrung erakommen).

Deementspriechend kann dës Ernärungsergänzung net harmlos genannt ginn. Awer Dir kënnt de Risiko vu senger Benotzung minimiséieren, wann Dir virdru Empfindlechkeetstester gemaach hutt, eng Ënnersichung ënnerleeft an d'recommandéiert Doséierung net iwwerschreit.

Produkt Rezensiounen sinn zimmlech divers. Verschidde Leit luewen d'Virdeeler vum Xylitol am Iessen a medizinesche Felder. Et ginn och déi, déi net zefridden mat der Experienz vu senger Benotzung sinn. Dëst ass meeschtens verursaacht duerch falsch Uwendung oder ondetekter Kontraindikatiounen.

An e puer Fäll ass d'Benotzung vun dëser Substanz verbueden. Dofir sollt Dir keen Zocker duerch hien ersetzen.

De Grond fir de Verbuet sinn Kontraindikatiounen, och sou Funktiounen wéi:

• Intoleranz
• Krankheeten vum Verdauungstrakt,
• Nier Krankheet
• Allergie

Wann dës Eegeschaften am Kierper vum Patient inherent sinn, sollt den Dokter d'Benotzung vu Xylitol verbidden.

-Eng Bewäertung vun den Eegeschafte vun de bekanntste Séissstoffer:

Lagerbedingunge a Produktpräis

De maximale Virdeel vun dësem Produkt kann nëmme kritt ginn wann et héich Qualitéit ass. Dofir musst Dir wësse wou Dir dës Nahrungsergänzung kaaft a wéi se et stockéiere fir datt et net virdru verschlechtert.

Dës Zutat gëtt duerch Geschäfter a Supermarchéen mat Produkter fir eng gesond Ernärung verkaaft. Et huet eng méi héich Käschte wéi Zocker - de Präis pro Pack vun 200 g ass 150 Rubel.

Xylitol Hiersteller weisen datt et gëeegent ass fir d'ganzt Joer ze benotzen. Awer d'Produkt kann méi laang konsuméiert ginn wann et keng Unzeeche vu Spuer sinn. Wann d'Späicherbedéngungen net gefollegt ginn, kann d'Iesse-Zousaz virun der Zäit schiedlech ginn.

Et ass am beschten nom Stoff eng Stoff an e Glaskär ze Gieben an en mat engem Deckel zoumaachen.Dëst vermeit d'Bildung vu Klumpen. De Container soll an enger donkeler Plaz gelagert ginn. Gitt sécher datt d'Feuchtigkeit net auszeschléissen.

Wann d'Xylitol gehäert huet, heescht dat net, datt et sollt ewechgeworf ginn. Sou eng Substanz huet hir wäertvoll Eegeschafte net verluer. En Zeechen vu Spuer ass e Faarfwiessel. De essbare Zousaz sollt wäiss sinn. Seng giel Faarf weist op hir Wäertlosegkeet.

D'Kompositioun vum Knätsch a seng Wierkung op de Kierper

Knätsch, wéi all aner Produkt, erfuerdert richteg Benotzung. Et ass net ze recommandéieren et fir méi wéi 5 Minutten ze benotzen an nëmmen nom Iessen. Fir verschidde Leit ass Knätsch generell contraindicated. Besonnesch dës si Leit déi eng gewësse genetesch Pathologie hunn op Basis vu metabolesche Stéierungen. Zousätzlech sinn Kontraindikatiounen fir d'Benotzung vu Knätsch Kanner ënner 4 Joer al (net nëmme wéinst der schiedlecher Zesummesetzung vum Produkt, awer och wéinst der Fäegkeet fir ze drénken), d'Präsenz vu Parodontitis a Verdauungstrakt Krankheeten, d'Präsenz vu Probleemer mat Zänn, etc. An.

Et gi wierklech vill Aarte vu Knätsch am Moment. Ënner de bekanntste Nimm sinn Orbits, Dirol a vill anerer. Fir d'Produkt ze séiss, ginn verschidden Komponenten benotzt, wärend net ëmmer natierlech. Wéi scho gesot, kann Zocker duerch Xylitol ersat ginn. Dat eenzegt wat Dir braucht ze erënneren ass datt an e puer Fäll dës Substanz en negativen Effekt op de mënschleche Kierper huet, nämlech et kann zu Stéierungen an laxativen Effekter op de Kierper féieren.

Vill sinn zouversiichtlech op den negativen Impakt vum Knätsch mat Zocker op den Zänn an de Kierper als Ganzt. Wéi och ëmmer, wann Dir natierlechen Zocker duerch aner Substanzen ersetzt, gëtt e Knätschprodukt net méi gutt. Geméiss Studien huet et fonnt datt d'Benotzung vun all Knätsch, och zockerfräi, zu villen ongewollten Konsequenze fir de mënschleche Kierper kann féieren. Als alleréischt ass den Zänn Emaille beschiedegt, wat féiert zum Optriede vun anere Krankheeten vun der mëndlecher Huelraum an als Resultat vum Verdauungstrakt. An anere Wierder, och déi scheinbar Sécherheet vun Zocker ouni Gummi kann zu ongewollten Konsequenze fir de Kierper féieren.

Zesummefaassend ass d'Benotzung vu Knätsch eng individuell Entscheedung vun all Persoun. Engersäits hëlleft et a ville Situatiounen, besonnesch bei Geschäftsversammlungen wann et dringend ass Ären Atem z'frëschen. Op der anerer Säit kann de Gebrauch vun dësem Produkt zu ville Krankheeten féieren. Fir déi, déi hirt Liewen net ouni Knätsch virstellen kënnen, musst Dir drun erënneren datt Dir et net méi wéi 5 Minutten ka kauen an op kee Fall op engem eidle Bauch, well dëst kann zu Gastritis an aner Krankheeten féieren.

Zocker Ersatzspiller déi an der Produktioun vu Knätsch benotzt ginn, sinn keng Garantie fir Gesondheetsprobleemer ze vermeiden. Ausserdeem kann déi scheinbar Onschiedlechkeet vun dësem Produkt zu seriöse Konsequenzen féieren, well déi chemesch Komponenten vun dësem Produkt net de mënschleche Kierper net profitéieren.

Dofir, wa méiglech, sollt d'Benotzung vu Knätsch miniméiert ginn.

D'Virdeeler a Schied beim Knätsch

De Produit gouf fir d'éischt viru 5 Tausend Joer am Ural Griicheland ernimmt, besonnesch d'Griichen an d'Awunner aus dem Mëttleren Oste benotzt Gummi a Mastik Holzharz als Ersatz fir Knätsch.

Déi tatsächlech Knätsch, déi mer benotzt hunn, gouf ëm 1848 gewisen. Natierlech huet dëst Knätsch ganz anescht ausgesinn, a Gummi gouf als Basis fir seng Kompositioun benotzt. Ännerungen an der Erscheinung an der Zesummesetzung vun dësem Produkt sinn am Joer 1884 duerch den Thomas Adams geschitt. Hie war deen éischten, deen e fruuchtegt Goût vun dësem Produkt bruecht huet an et zu engem Knätsch formt, dat no bei modern ass.

Am Joer 1892 huet d'Welt fir d'éischt de Wrigley säi Spearmint gesinn - Knätsch, deen ëmmer nach ganz beléift ass. Zënterhier konnt Puderzocker a verschidde Uebstadditive an der Zesummesetzung vun dësem Produkt gesinn.

Natierlech verursaacht d'Benotzung vu Knätsch am Alldag vill Kontrovers. Trotz all dëse Streidereien hält et net op e genuch gefuerdert Produkt am Liewen vun all Persoun ze sinn.

Ënner de positiven Qualitéite vum Knätsch soll opgeschriwwen ginn:

• Atem méi frësch,
• Knätsch huet eng positiv Wierkung op den Zännfleesch, sou datt se méi staark ginn
• déi néideg Gläichgewiicht an der mëndlecher Huelraum ze halen.

All dës Positiv Qualitéite sinn iergendwéi nëmmen en Qualitéitsprodukt inherent.

Op der anerer Säit huet et en negativen Effekt op de mënschleche Kierper:

1. Violatioun vun der natierlecher Produktioun vu Spaut, well Knätsch dréit zu senger méi aktiver Produktioun.
2. Op engem eidle Magen ass Knätsch streng contraindizéiert, well als Resultat ass et eng exzessiv Produktioun vu Magens a Bauchspeicheldrüs. Als Resultat riskéiert eng Persoun de Risiko vu Gastritis, Pankreatitis an aner Krankheeten.
3. Niewent engem positiven Effekt op den Zännfleesch, Knätsch ka negativ op hir Konditioun beaflossen. Gestéiert Blutzirkulatioun, Entzündung a Parodontalkrankheet sinn d'Haapt negativ Konsequenzen aus der Verwäertung vun dësem Produkt.
4. Lues Reaktioun an eng Ofsenkung vum Niveau vun de mentale Fäegkeeten ass e weideren negativen Faktor, dee vu Wëssenschaftler bewisen ass, net viru laanger.
5. Verloscht vu Fëllungen.

D'Benotzung vu Knätsch ka fir d'Entwécklung vu verschidde Krankheeten vum Magen-Darmtrakt bäidroen.

Krankheeten entstinn wéinst der Präsenz vun enger grousser Zuel vu Chemikalien an der Zesummesetzung vum Produkt.

Grënn fir Produkt Popularitéit

D'Popularitéit vun engem Produkt gëtt vu ville Faktoren bestëmmt. Trotz de villen Verspriechen, déi d'Leit an der Reklamm gesinn, Knätsch net ze verhënneren datt d'Zännzerstéierung ofgeet an d'Iwwerreschter vu Liewensmëttel net ofbriechen.

Zousätzlech, dank dem Knätsch, ass et definitiv onméiglech en Hollywood smile ze kréien. Verschidde Leit gleewen datt et hëlleft Gewiicht ze verléieren andeems Dir den Honger reduzéiert. Tatsächlech ass dëst net sou, an Dir kënnt Äre Bauch serieux schueden.

Knätsch oder, an anere Wierder, Knätsch ass eng onverzichtbar Deel vum Liewen vu bal all Persoun. Et gëtt amplaz vun der Zahnpasta benotzt wann et net méiglech ass Är Zänn ze borschen oder fir frësch Atem. An e puer Fäll ass d'Benotzung vu Knätsch eng elementar Gewunnecht.

Allgemeng ass d'Kompositioun vum Knätsch vum leschte Joerhonnert d'Präsenz vu Produkter wéi:

• Zocker oder synthetesch Séissstoffer,
• Gummi
• Aromen
• Mais Sirop.

Knätsch, deen haut bekannt ass, ass geprägt duerch d'Präsenz vu sou Komponenten wéi eng Knätschbasis, Aspartam, Stärke, Kokosnossueleg, Faarfstoffer, Glycerin, natierlech a kënschtlech Faarfstoffer, Ionol a verschidde Saieren.

Déi nëtzlechst a sécher séiss Séissstécker ginn am Video an dësem Artikel beschriwwen.