Huxol Zocker Ersatz (Huxol): Virdeeler a Schued

Gudden Dag! Vill déi aus Gesondheets- oder Diätgrënn Zocker opginn wëllen eng Alternativ sichen.

A mengem Artikel wäerte mir iwwer d'Gefore oder d'Virdeeler vun engem bekannte Séisser Nuxol (huxol) schwätzen, erausfannen wat d'Clienten der Meenung hunn (Rezensiounen). An ausserdeem wäerte mir gesinn aus deem et besteet an ob et noutwendeg ass eise Kierper a Gefor ze bréngen, wa keng carcinogen an déi selwecht net-kaloresch Analoga sinn.

Zesummesetzung a Charakteristike vum Huxol Séisser

Dëse Séisser gëtt vun der däitscher Firma Bestcom an zwou Formen produzéiert - Tablet a flësseg.

An Tatsaach, an an enger anerer gëtt et eng aner Doséierung: 300, 650, 1200, 2000 Pëllen, an 200 an 5000 ml a Sirop.

D'Flësseg Versioun ass geduecht fir bäizefügen, den Tablet ass bequem fir Téi a Kaffi ze maachen, wou 1 Tablet 1 Tsp ass. Zocker.

Déi chemesch Zesummesetzung vum Ersatz Huxol

Dës Zort vun Zocker Ersatz kann an zwou Zorte produzéiert ginn:

op syntheteschen Ersatzspiller (Cyclamat a Saccharin)
frëndlech (stevia)

Den Huxol Séisser ass eng Mëschung vun zwee kënschtlechen Zocker Ersatzspiller - Cyclamat (40%) an Natrium Saccharin.

Béid Substanzen si odorlos Verbindungen, déi am Labo synthetiséiert ginn, awer mat engem Goût wesentlech méi d'Séissheet vum Zocker iwwerschreiden. Cyclamat ass 30 Mol méi séiss, Saccharin - 400-500.

An der Zesummesetzung vu ville Zockerersatzlinnen fannt Dir just dës Kombinatioun: Cyclamat - Saccharin. Dee leschten huet en onaangenegen metallesche Goût an ass merkbar anescht wéi den natierlechen Zocker, awer et gëtt eng bedeitend Erhéijung vun der Gesamtséiss.

Awer Cyclamat, och wann et manner gesättegt ass, awer net sou eng ausgeprägte Aftertaste.

Souwuel dat wéi an aner Substanz ass gutt a waarmt a kale Waasser opgeléist. Béid sinn thermostabil, wat et méiglech mécht se an Bäckereien an aner Desserten ze addéieren déi gekacht sinn.

Béid Cyclamat a Saccharin si komplett net vum Kierper absorbéiert a onverännert am Pipi. Weder Saccharin nach Cyclomat liwweren net nëmmen de Kierper mat Energie, dat ass, d'Kalorien vum Huxol Zocker Ersatz sinn null, awer se erhéijen och net de Glukosniveau - de glycemesche Index ass och null.

Huxol mat Stevia ass sécher an ech kann et fir d'Benotzung empfeelen. Awer ech hunn hatt net am Verkaf gesinn. Vläicht sidd Dir méi Gléck. Dat ass wéi hatt ausgesäit.

D'Virdeeler a Schued vum Huxol Ersatz

Et géif schéngen datt dëse Séisser am Beschten fir Diabetiker passt an déi déi einfach wëllen Gewiicht verléieren, awer et ass net sou einfach.

Trotz der Tatsaach datt Natriumzyklamat a Russland an Europa erlaabt ass, ginn et Studien déi hir Karzinogenizitéit bei de Mamendéieren bestätegen. Ausserdeem ass et sécher gewosst datt während der Schwangerschaft dës Substanz d'Placenta duerchkreest an an de Bluttkrees vum Puppelchen trëppelt.

Dofir ass Cyclamat streng verbueden während der Schwangerschaft ze huelen.
Och Kontraindikatiounen si Kanner ënner 12 Joer an eeler - no 60 Joer.

zu Inhalt

Ass et méiglech en Ersatz ze benotzen fir Gewiicht ze verléieren

Wéi all synthetescht Séissstoff, verursaacht Huxol bei de meeschte Leit onkontrolléierbar Appetitattacken. Dëst ass wéinst dem Mangel u Glukos, eise Kierper erwaart wann de Geschmaachsbuden de séissen Goût erkennen.

"Täuschung" provozéiert de Konsum vu Liewensmëttel méi wéi erfuerderlech, well de "deklaréierten" Betrag Energie ass net kritt. Natierlech, mat enger Erhéijung vun de Portiounen, och den Zocker opzeginn, ass et onwahrscheinlech Gewiicht ze verléieren.

Fir Diabetiker, Ernährungsspezialisten empfeelen den Huxol Séisser mat natierleche Séissstoffer ze alternéieren, sou datt et keng Gewunnecht gëtt, wat méiglech ass wann nëmme benotzt gëtt.

Et gi ganz verschidde Rezensiounen iwwer Huxol: fir e puer ass d'Droge koum als Alternativ zu Zocker, dee wéinst Diabetis opginn huet, a fir anerer huet et Bauchpéng a Probleemer mat der Liewer an der Nier.

Et ass un Iech an Ärem Ernärter ze entscheeden ob Dir Huxol kënschtlech Séisser an Är alldeeg Ernärung aféieren. Wielt de Séisser virsiichteg an erënnert Iech datt et nieft der individueller Intoleranz eng Zuel vun objektiven Kontraindikatiounen gëtt.

Mat waarm a Fleeg, endokrinologin Dilara Lebedeva

Eegeschaften, Zesummesetzung a Virdeeler vum Séisser

Huxol Zocker Ersatz gëtt an Däitschland produzéiert, Dir kënnt d'Produkt an der Form vun brüchend Pëllen, Sirop kafen. Alleng vun de Formen vum Produkt ass einfach ze stockéieren, praktesch ze transportéieren. Flësseg Huxol ass ideal fir de Goût vu Joghurt, Getreide an aner ähnlech Platen ze verbesseren, wärend et recommandéiert ass Tafele fir Gedrénks, Téi a Kaffi ze addéieren.

E puer Diabetiker si gewinnt e Séisser fir d'Baken ze addéieren, awer d'Hëtztbehandlung vun der Substanz ass extrem ongewollt, héich Temperaturen menacéieren de kaloresche Inhalt vun den Zutaten ze erhéijen. A Waasser an aner Flëssegkeeten opgeléist den Zousatz gutt, wat seng Benotzung sou einfach wéi méiglech mécht.

D'Substanz baséiert op Saccharin an Natrium Cyclamat, déi weltbekanntst synthetesch Zocker Ersatzspiller. Sodium cyclamate kann ënner der Markéierung E952 fonnt ginn, duerch Séisses ass et 30-50 Mol méi séiss wéi raffinéiert Zocker. Saccharin (et gëtt E954 bezeechent) ass anescht datt et net vum mënschleche Kierper absorbéiert gëtt, ass voll mat Urin evakuéiert.

Zousätzlech enthält d'Zesummesetzung vu Pëllen a Sirop Hilfsstoffer:

De Geschmaach ass liicht manner schlëmm wéi den Zocker, et geschitt datt d'Patienten e moderéierte metallesche Goût vu Pëllen fillen, wat mat der Präsenz vu Saccharin assoziéiert.

E Soda Goût gëtt heiansdo bemierkt, d'Intensitéit vum extremen Geschmaach hänkt vun de Charakteristike vum Kierper vum Patient of.

Wat ass de Schued vun der Séisser

Zousätzlech zu de offensichtlech positiven Aspekter vum Gebrauch vum syntheteschen Zocker Ersatz Huxol, ginn et och negativ. Eischtens schwätze mer iwwer säin Haaptkomponent, Cyclamat, wat d'Ursaach vun der Entwécklung vun allergesche Reaktiounen gëtt, Schmerz am Bauchhuel. Saccharin provozéiert e Réckgang an der Produktioun vu wichtege Verdauungsenzymen.

Kontraindikation gëllt fir dës Diabetiker, déi ënner enger schlechter Leber- an Nierfunktioun leiden. D'Ernährungsergänzung während der Schwangerschaft ass strikt verbueden, well seng Komponenten duerch d'plazentaler Barriär penetréieren an Pathologien vun der fetaler Entwécklung provozéieren.

Dokteren recommandéieren net Huxol abegraff fir Kanner ënner 12 Joer, Diabetiker vum fortgeschrattenen Alter, an dëser Kategorie vu Patienten, ongewollte Reaktiounen vum Kierper a Säitesymptomer manifestéiere sech ze hell, séier verschlechtert de Gesondheetszoustand.

Am Laf vu wëssenschaftleche Studien an Déieren gouf festgestallt datt d'Komponenten vun engem Zockerersatzler d'Entwécklung vu Kriibs verursaache kënnen.

Wéi och ëmmer ass en Effekt op de mënschleche Kierper net bewisen.

Instruktioune fir de Gebrauch vum Medikament

Zousätzlech zu Séisses, Liichtegkeet an komplett Komplizitéit aus dem Bluttstroum, huet Huxol onbestreitbar Virdeeler, ënner deenen e niddereg Kaloriegehalt ass, null glykemesch Index.

Dir sollt bewosst sinn datt Dir onbedéngt op eng Zocker-Ersatzspiller muss wiesselen, well an e puer Fäll ass et eng Erhéijung vum Appetit. Eng aner Empfehlung ass den Huxol mat natierleche Séissstoffer ze alternéieren, op d'mannst an de fréie Stadien. Eng schaarf Iwwergank provozéiert eng Feelfunktioun am Kierper, et waart op d'Intake vun Zocker, awer de erwaarten Deel Glukose gëtt net beobachtet.

Et ass logesch datt Dir direkt d'Portioun vum Iesse wëllt erhéijen, wat mat engem Set vu iwwerschësseg Fett belaascht ass, awer net Gewiichtsverloscht. Amplaz Gewiicht ze verléieren, kritt eng Diabetiker de Géigendeel Effekt, dee muss vermeit ginn.

Dagsiwwer ass et maximal erlaabt net méi wéi 20 Pëllen vun engem Séisser ze konsuméieren, eng Erhéijung vun der Doséierung ass schiedlech fir de Stoffwiessel an d'Wuelbefannen vun engem Patient mat Diabetis.

Wat ass Saccharin a Cyclamat

Wéi uginn, huet d'Nahrungsergänzung Huxol zwee Zutaten: Saccharin, Natrium Cyclamat. Wat sinn dës Substanzen? Wéi nëtzlech si si fir e Patient mat Diabetis oder ëmgekéiert Weeër fir e geschwächt Kierper eeschtleche Schued ze maachen?

Bis haut gouf Saccharin wéineg studéiert, awer als Alternativ zum raffinéierte Zocker, gouf se aktiv fir ongeféier honnert Joer benotzt. D'Substanz ass eng Derivat vu Sulfobenzoesäure, wäiss Kristalle vun Natriumsalz sinn isoléiert dovun.

Dës Kristalle si Saccharin, de Pudder ass mëttler bitter, et opgeléist perfekt an d'Flëssegkeet. Zënter der charakteristescher Aftertaste laang dauerhaft bleift, ass Saccharin gerechtfäerdegt fir mat Dextrose ze benotzen.

De Séisser kritt e bittere Aftertaste bei der Hëtztbehandlung, sou datt Zockererstoffer op der Basis besser sinn:

kacht net
opléisen an enger waarmer Flëssegkeet
fügen Iesse bereet.

D'Séissheet vun engem Gramm Saccharin ass gläich mat der Séisses vu 450 Gramm raffinéierten Zocker, wouduerch d'Benotzung vum Zousaz gerechtfäerdegt ass bei metaboleschen Stéierungen, Iwwergewiicht an Hyperglykämie.

D'Produkt gëtt séier a voll vum Darm absorbéiert, an engem grousse Volumen gëtt duerch Stoffer an Zellen vun bannenzegen Organer absorbéiert. Déi gréisst Betrag vun der Substanz ass an der Blase präsent.

Et ass méiglech datt genau aus dësem Grond, wärend Experimenter an Déieren, onkologesch Krankheeten vun der Blase entstane sinn. Weider Studien hunn gewisen datt d'Medikament nach ëmmer ganz sécher fir Mënschen ass.

En aneren Komponent vun Huxol ass Natriumzyklamat, Puder:

séiss fir ze schmaachen
perfekt Léisungsmëttel am Waasser,
spezifesche Goût ass negligible.

D'Stoffer kann op 260 Grad erhëtzt ginn, op dës Temperatur ass et chemesch stabil.

D'Séissheet vun Natrium Cyclamat ass ongeféier 25-30 Mol méi héich wéi sucrose, wann et zu aner Formuléierungen a Jusen, déi organesch Säuren enthalen, gëtt, gëtt d'Substanz 80 Mol méi séiss wéi raffinéiert Zocker. Oft Zyklamat ass mat Saccharin an engem Undeel vun zéng bis een kombinéiert.

Sodium cyclamate ass ongewollt fir Pathologien vun den Nieren ze benotzen, akuten Nieralfehler, während der Laktatioun, der Schwangerschaft, besonnesch am éischten an zweeter Trimester. Mat Zyklamat schiedlech ass et, verschidde Kuelestoff-Gedrénks ze drénken.

Et gëtt ugeholl datt Zocker Auswiesselspiller nëmmen e Schlaang sinn, a wann se benotzt gi, ass de Kierper net déi richteg Quantitéit vu Stoffer ze produzéieren. Den Diabetiker kritt de gewënschte séissen Goût, awer ass gezwongen onbedéngt méi Iessen ze iessen wéi néideg.

Den Huxol Séisser gëtt am Video an dësem Artikel beschriwwen.

Ass Sucralose schiedlech als Séisser?

All Patient, deen mat Diabetis diagnostizéiert ass, kann sech d'Liewen net ouni d'Benotzung vu Séisser virstellen.

Haut ass de Maart fir diabetesch Produkter reich an eng grouss Auswiel vu verschiddene Séissstoffer. Si ënnerscheede sech ënner anerem a Kompositioun, biochemesch Eegeschaften, Präis an aner Charakteristiken.

Zucker Ersatzspiller sinn dat am meeschte diskutéiert an der Diätnahrung.

Konsumenten sinn an zwou Gruppen opgedeelt:

déi déi net akzeptéiere benotzen, erkläert dëst mat schiedlechen Eegeschaften,
déi, déi sech d'Liewe ouni Séisser net virstellen kënnen.

Ier Dir e Jar mat Séisser kritt, sollt Dir erausfannen, wéi bekannt Séisser am sécherste fir de mënschleche Kierper ass. Zousätzlech ass et wichteg mat den bestanddeelenden Zutaten am Detail vertraut ze ginn. En helle Vertrieder vun der wuessender, bis haut Popularitéit ass d'Sackarose-Ersatz-Sukralose.

Den negativen Effekt vun der sucralose op der bakterieller Flora vum Darm féiert zu enger schaarfer Ofsenkung vun der Reaktivitéit vun der Immunitéit am Kierper, als Resultat vun deem laangfristeg Konsequenze kënne sech entwéckelen - dacks akut respiratoresch virale Infektiounen, aner Infektiounen, an Tumorprozesser.

Sucralose Séisser Properties

Dëst Produkt ass e eenzegaartege Vertrieder vun syntheteschen Séissstoffer.

Sucralose gëtt et net an der Natur. Et ass e puer honnert Mol méi séiss wéi Zocker. De Kaloriegehalt vun der sucralose ass ganz niddereg.

Geméiss Studien huet den Ernärungswäert vun engem Produkt net méi wéi 1 Kalorie. Déi meescht vum Produkt gëtt net am Kierper absorbéiert, awer duerch den Darm an d'Nieren ausgeschloss.

Dëst Produkt gouf um Enn vum 20. Joerhonnert zoufälleg gemaach, duerch wiederhuelende chemesche Reaktiounen op sucrose. Ee vun de Wëssenschaftler huet d'Wierder vun engem Kolleg falsch verstanen an amplaz de gewonnen Stoff ze testen, huet hien seng Geschmaachcharakteristike probéiert. De Wëssenschaftler huet de Goût vun der sucralose geschmaacht an duerno huet d'Benotzung vum Produkt an der Liewensmëttelindustrie ugefaang.

1991 koum eng nei Substanz offiziell an de Liewensmäert.

Bis haut streide weider Wëssenschaftler iwwer de angeblechen Schued vun der sucralose. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt eng kuerz Zäit zënter der Synthes vergaang ass. All méiglecher Säit Effekter ze bewäerten wann Dir E955 benotzt.

De schiedlechen Effekt vun der sucralose, laut Experten, ass verbonne mat:

Ënner dem Afloss vun héijer Temperatur ännert de Séisser seng chemesch Struktur. Dofir däerf dëst Produkt net an der Virbereedung vun de meeschte Séisswueren benotzt ginn. Substanze kritt duerch d'Zerstéierung vun der sucralose kënne onkologesch Prozesser an endokrine Pathologie beaflossen.
Eng schiedlech Wierkung op d'Mikroflora vum groussen Darm.
D’Wahrscheinlechkeet vun allergeschen an anaphylaktesche Reaktiounen.

De Produit gëtt net fir d'Benotzung an der Kandheet recommandéiert.

Mat individuellen Intoleranz zu dësem Produkt kann Iwwelzegkeet, Erbriechen, Diarrho, schwéier Kappwéi optrieden.

Sucralose Séisser Analoger

Et ginn zwou Zorte vu Séissmëttelen um Maart: natierlech a künstlech.

Ganz dacks kënnt Dir d'Meenung iwwer déi schiedlech Eegeschafte vun alle künstlechen Produkter héieren. Trotz dësem hunn déi synthetiséiert Séissstoffer eng Zuel vun entweder neutralen oder profitéierende Gesondheetskeigenschaften.

Ausserdeem hunn künstlech Séissstoffer e méi neutralen Goût ouni e markanten Aroma.

Natierlech Séissstoffer ginn virgestallt:

Stevia Extract.Stavia ass eng natierlech, komplett sécher Analog vun Zocker. Et enthält keng Kilokalorien, an et huet och keen Effekt op de Stoffwiessel vu Kuelenhydrater. Dëse Séisser huet Virdeeler fir Häerz a Bluttgefässer, den Verdauungssystem an d'Zentralnervosaktivitéit. De Nodeel ass d'Präsenz vun engem zimlech spezifesche Kraidergeschmack, deen zu villen eesäiteg kann schéngen. De Geschmaach ass relativ nivelléiert wann se un Hëtztbehandlung ausgesat ass.
Fruktose ass en natierlechen Zockerersubstitut mat héije Ernärungswäert. Verbrauch vu Fruktose huet keen Effekt op de Stoffwiessel vu Kuelenhydrater, dofir ass et zimmlech populär et an Produkter fir Diabetiker ze benotzen.
Verännerung - Sukralose mat Inulin.

Synthesiséierte Séissstoffer enthalen:

aspartame
Saccharin Séisser,
cyclamate a seng Ännerungen,
dulcin Substanz
xylitol ass e Produkt dat fir Patienten mat Diabetis mellitus verbueden ass, well xylitol en héijen Ernärungswäert huet, wat zu enger schlechter Glukosereguléierung a Adipositas bäidréit.
mannitol
sorbitol, dat sollt a klengen Dosen benotzt ginn, well et kann de Magen-Darmtraktus Pathologie verursaachen.

Kombinéiert Produkter gi getrennt isoléiert, den helle Vertrieder vun deem ass d'Drogen Milford.

D'Virdeeler vun synthetiséierte sweeteners sinn déi folgend Faktoren:

Niddereg Ernärungswäert.
Keen Effekt op de Kohlenhydratmetabolismus.

Zousätzlech hunn déi synthetiséiert Séissstoffer e propperem, agreabele Goût.

D'Wiel vu Séisser fir Konsum

Wann Dir e Séisser kaaft sollt de Feedback vun de medizinesche Fachleit, de Konsumenten berücksichtegen.Fir opmierksam ze sinn mat der Wiel, sollt Dir d'international Empfehlungen iwwer Diät Ernärung suergfälteg studéieren. De Kaf vun engem Séisser sollt absolutt Virdeeler fir de Konsument bréngen, a keng Nebenwirkungen veruersaachen.

Wann eng Persoun mat Diabetis diagnostizéiert gëtt, da sollt de Séisser net emol dee geringsten Effekt op de Kohlenhydratmetabolismus hunn.

De Schued oder de Virdeel vun der sucralose hänkt och vun der Doséierung vum Medikament of. Et ass wichteg net déi empfohlend Doséierung vum Hiersteller ze iwwerschreiden.

Sucralose huet net ganz gefleegt Rezensiounen iwwer sech selwer, souwuel vun Dokteren a Patienten. An dëser Verbindung ass säi konstante Gebrauch besser ze limitéieren.

Ier Dir e Produkt kaaft, ass et wichteg Iech mat den Instruktioune vum Hiersteller vertraut ze maachen, d'Zesummesetzung vum Séisser an d'Präsenz vu schiedleche Gëftstoffer.

Zousätzlech si meeschtens all Séisslings a verschiddene Formen verfügbar: a flësseger Form a fest. Et gi scho keng speziell Differenzen a chemesche Eegeschaften - alles ass un de Konsument ze wielen.

Et ass wichteg sécher ze stellen datt den ugemoossene Dokter vum Patient net géint an der Diät ähnlech Produkter agefouert gëtt.

Tatsächlech, an e puer Fäll, Diätstéierunge féieren eng Vergréisserung vu verschiddene pathologesche Prozesser.

Features vun der Verwäertung vun der sucralose

Wéi all Nahrungsergänzung, Succralose huet seng eege Limiten a Kontraindikatiounen.

Dëse Fakt ass wichteg ze berücksichtegen wann Dir e Séisser wielt.

Et ass besser Ären Dokter am Viraus ze konsultéieren.

Kontraindikatiounen fir d 'Erfëllung huelen sinn Nosologien:

Stillen
Allergien
Alter Funktiounen
Schwangerschaft
Krankheeten vum Magen-Darmtrakt, och akuter Pankreatitis,
Liewerzirrhose
chronesch an akuter Nierenausfall.

Aféierung fir d'Ernährung vun der sucralose sollt mat dem attende Endokrinolog diskutéiert ginn. De Schlëssel fir eng erfollegräich Behandlung vun Diabetis a seng Komplikatiounen ass d'Eliminatioun vun Zockerhaltige Produkter. Zocker Ersatz, an dëser Situatioun, ass e komplette Analog vun Zocker.

Bei Patienten mat endokrinen Pathologie hëlleft Séisserstäerter de gesonde Bluttzockerspiegel ze halen an evitéiert Spikes am Bluttzocker ze vermeiden. Ersatz vun Zocker mat Analoga mat engem nidderegen glycemesche Index ass e noutwendege Bestanddeel an der Préventioun vu Komplikatioune vu metabolesche Stéierungen.

D'Transformatioun vum Liewensstil, d'Natur vun der Ernärung, d'Quantitéit vu kierperlecher Aktivitéit ass de Schlëssel fir eng erfollegräich Präventioun vu ville Krankheeten. Eng gesond Ernärung mat Séissmëttelen normaliséiert Glukosniveauen.

D'Benotzung vun Sukralose ass net eng absolut sécher Moossnam. Awer wéi vill Leit, sou vill Meenungen. Dir sollt ëmmer op wëssenschaftlech Berodung an Är eege Gefill fokusséieren.

Sucralose Séisser gëtt am Video an dësem Artikel beschriwwen.

Gitt Ären Zocker un oder wielt e Geschlecht fir Empfehlungen Sichen.Sich net fonnt.Show.Sich net fonnt Net Show Sichen Sich net fonnt.

Sladis Linn vu Séisswueren - wéi benotzt Dir fir Diabetis?

Séiss Zocker Ersatzspiller sinn e séiss Ersatz fir Leit mat Diabetis. Ënner enger grousser Zuel vu sou Produkter musst Dir e Qualitéits, séiss a sécher Ersatz wielen.

Ee vun de Vertrieder vun de Séisser ass de Sladis. Seng Charakteristiken a Feature ginn weider diskutéiert.

Kuerz iwwer d'Sladis Linn

De Sladis ass e bekannte Séisser deen ongeféier 10 Joer produzéiert gouf. D'Firma Arkom ass a senger Produktioun engagéiert. D'Produkter hunn eng laang Regalzäit, wat praktesch ass fir de Benotzer.

D'Sortiment vu Séissstoffer / Séissstoffer enthält Produkter: mat sucralose, mat stevia, kombinéiert mat sucralose a stevia, fructose, sorbitol, Standard sweeteners Sladis a Sladis Lux. Déi lescht Optioun ass verfügbar a Pëllen. D'Gewiicht vun enger Eenheet huet net méi wéi 1 Gramm. Eng ähnlech Doséierung entsprécht engem Läffel Zocker.

D'Kompositioun an d'Virdeeler vum Séisser

D'Haaptkomponente vum Sladin 200 k si Cyclamat a Saccharin. D'Haaptfeature vum Séisser ass hir thermesch Stabilitéit. Dëst erlaabt Iech et ze benotzen wann Dir kacht. Et opgeléist sech fräi an Drénken onofhängeg vun der Temperatur vun der Flëssegkeet. Et gëtt keen Drëtten unangenehme Biss.

D'Basis vum Sladys Lux ass Aspartam. Am Goût ass et 200 Mol méi séiss wéi Zocker - d.h. de Séisseskoeffizient ass 200. Et gëtt och eng Drëtt Partei unangenehmer Aftertaste. Feature - net beim Kachen bäigefüügt, well et net thermostabil ass.

De Sladis Zocker Ersatz enthält bal keng Kalorien an huet en null glycemesche Index. D'Ofschafe vum Séisser huet keen Zoustand fir d'Gesondheet beaflosst - et gëtt keen Insulin. Wann se ingested ass, gëtt se onverännert an der Pipi ausgesi. Am Bauch ännert d'Suriditéit net.

Ënner den nëtzlechen Eegeschafte vum Dësch Séisser Sladis kënnen identifizéiert ginn:

erhéicht Insulin net,
gëtt den Platen e séissen Geschmaach ouni Schued fir d'Gesondheet,
beaflosst net Gewiicht, wat besonnesch mat Diäter noutwendeg ass,
beaflosst net Aciditéit a provozéiert net d'Entwécklung vu Karies,
ännert net de Goût vu Platen.

Indikatiounen a Kontraindikatiounen

Indikatiounen fir ze benotzen:

Kontraindikatiounen enthalen:

Kanner hir Alter
Nierproblemer
Hypersensibilitéit fir Saccharin, Aspartam a Cyclamat,
Allergieprädisposition
Schwangerschaft / Laktatioun,
Alkoholismus
cholelithiasis.

Séisser Harm

Trotz enger Rei vu positiven Aspekter huet de Séisser och negativ. Mat systematescher Verwaltung verursaacht et dacks e konstant Gefill vu Hunger. Exzessiv Benotzung vu SladysLux (Aspartam) kann milder Insomnia a Kappwéi verursaachen.

Eng bedeitend Iwwerdreiung vun den Dosen vu Sladis (mat Cyclamat) ass gefollegt vu Konsequenzen. Den aktiven Bestanddeel vun dëser Spezies ass toxesch a groussen Dosen, awer an enger akzeptabel Betrag ass de Produk sécher. Et ass wichteg déi etabléiert Doséierungen ze beobachten.

Séissstoff Material:

Wéi benotzt Dir fir Diabetis?

Diabetiker sollten en Dokter konsultéieren ier e Séisser huelen. Et gëtt ugeholl datt déi zulässlech Doséierung fir Aspartam (SladisLux) 50 mg / kg ass. Fir Zyklamat (Sladis) - bis zu 0,8 g.

Et ass wichteg fir Leit mat Diabetis fir d'Doséierung ze wielen an ze observéieren. In der Regel, Héicht a Gewiicht ginn berücksichtegt. Am Duerchschnëtt ass déi alldeeglech Norm fir Diabetiker ongeféier 3 Pëllen, méi wéi 5 sinn et net wäert ze huelen. Nom Goût ass eng Eenheet gläich mat engem Läffel granuléierten Zocker.

Opmierksamkeet! Kombinéiert net mat Alkohol.

D'Kommentaren vun den Dokteren iwwer de Sladys Séisser si ganz virsiichteg - d'Benotzung vun de Substanzen, déi seng Zesummesetzung ausmécht, ass ganz zweiwelhaft a méi huet e pur psychologeschen Effekt, wat awer och wichteg ass. D'Experten roden géint d'Séissstoff ze mëssbrauchen.

D'Meenung vun de Konsumenten ass meeschtens positiv - d'Substanz huet keen onaangenegen Aftertaste a ka gutt mat Diabetiker zefridden sinn, déi net bereet sinn Séissegkeeten opzeginn.

Wéi vill Séissstoffer enthalen d'Sladys a SladisLux potenziell geféierlech Komponenten - Cyclamat, Saccharin an Aspartam. D'Date goufen an enger Studie vun den Déieren kritt, se goufen d'Substanz a groussen Dosen kritt. Och wann eng Persoun net sou vill verbrauchen, géif ech un d'Sécherheet vu Séisslings denken. Fir Diabetiker ass et derwäert de Schued ze berücksichtegen an ze profitéieren ier Dir se hëlt.

Tarasevich S.P., Therapeut

Sweeteners ginn an zwee Fäll benotzt - fir den Zockergehalt ze reduzéieren oder se komplett z'ersetzen. Et gi genuch Séisslings um Maart, Dir kënnt op Sladis ophalen.

A klenge Quantitéite mécht et kee Schued. Ech kann näischt iwwer de Goût Charakteristiken soen. Ech empfeelen der deeglecher Intake festzehalen.

Schwangere Fraen a Kanner, Leit mat Cholelithiasis, mat enger schlechter Nierfunktioun sollten net Produkter huelen.

Petrova NB, Endokrinolog

Ech hunn Diabetis, ech iessen net Séissegkeeten fir eng laang Zäit, Zocker Ersatzspiller retten d'Situatioun. Ech hu viru kuerzem den Inlandsprodukt Sladis probéiert. Seng Präis ass eng Bestellung vun der Gréisst méi bëlleg wéi dee vun importéierte Kollegen.

De Geschmaach ass no bei der natierlecher, de Séiss ass héich a gëtt net en onaangenegen Aftertaste, Bitterkeet. Ënnert de Mängel - et gëtt e Verbrauchsquote.

Ech probéieren et selten ze iessen, well et Nebenwirkungen gëtt, sou wéi aner ähnlech Séissstoffer.

D'Vera Sergeevna, 55 Joer, Voronezh

Mir empfeelen aner ähnlech Artikelen

Séisser Sladis: Zesummesetzung, Nebenwirkungen a Bewäertungen

Haut wäert ech iwwer den Zocker Auswiesselspiller schwätzen, dee ville bekannt ass, an dat fir e puer Joer eng ganz Rei vu Rezensiounen gesammelt huet.

De Sladis ass e Séisser, d'Virdeeler an d'Schued vun deenen souwuel op de Forumen wéi an den Artikele vun Hiersteller an Dokteren diskutéiert gi sinn laang um fräie Maart.

Dir wäert erausfannen firwat et gutt a praktesch ass, an datt dësen Zocker Auswiesselspiller Zweifel a Froe fir béid Ernährungsberoder a Konsumenten bréngt.

Den Hiersteller vu Séissegkeeten ass déi féierend russesch Grupp vun Zocker-Ersatzfirmen - Arkom.

Déi populärste Produkter vun dëser Linn:

D'Sladys Elite mat Sucralose,
Sladis mam Stevia Leaf Extract,
Zocker Ersatz Sladis-BIO mam Steeviaextrakt.

Eng Tablette vum Dësch Séisser Sladis waacht manner wéi 1 g (0,06 g), wat entsprécht 1 Teelöffel natierlechen Zocker.

D'Virdeeler a Schued vu Sladys

Als Dësch Séisser gëtt et aktiv vun zwou Kategorië vu Clienten kaaft: Leit déi Gewiicht verléieren an Diabetiker wëllen.

De Fakt ass datt Sladys net nëmmen null Kaloriegehalt hunn, wat beim Ersatz vun engem normalen Zocker et e merkbare Effekt gëtt, besonnesch fir séiss Zänn - d'Zuel vun de verbrauchte Kalorien ass wesentlech reduzéiert.

Dëse Séisser huet keen glycemesche Index, dat heescht, kee Kohlenhydrat, et produzéiert kee Sprong an Insulin am Blutt, wat et eng gutt Hëllef mécht an der Diät fir Typ 1 oder Typ 2 Diabetis.

De Sladis ass thermostabil - dëst erlaabt Iech et an der Virbereedung vun enger grousser Villfalt vun Desserts vu Kompott a Konserven ze benotzen, zu Kuchen an aner séiss Pâtisserie.

D'Tafele ginn am Waasser ganz einfach opgeléist, och ouni ze réieren - se brauche just an d'Flëssegkeet ze senken.

Offiziell ass dëse Séisser guttgeheescht fir d'Benotzung vun all Diabetiker an déi déi e puer Pond verléieren wëllen. Also, zum Beispill, Slis Elite mat Sukralose ass e Produkt 600 Mol méi süchteg wéi e raffinéierte Zocker (1 kléng Tablet = 1 Kaffiszocker mat engem Rutsch).

Füügt der Tatsaach derbäi datt de Séisser net an de metabolesche Prozesser vun eisem Kierper deelhëlt, et gëtt bal onverännert duerch d'Nieren ausgeschloss an huet e positiven Effekt op der mëndlech Huelraum - et provozéiert keng Karies, well et net d'Aciditéit erhéicht.

Et schéngt, datt déi ideal Léisung net nëmme fir Diabetiker ass oder fir Gewiicht ze verléieren, awer och fir all aner, well jiddereen weess iwwer d'Gefore vu reegelméissegen Zocker. Wéi och ëmmer, net alles ass sou einfach.

Hypoglykämie

Mat engem kompletten Iwwergank zu engem Séisser, gi mer ouni den néidege Glukos fir normal Liewen (dëst gëllt fir gesond Leit).

Sou ee Resultat vun der Handlung vum Sladis, dréit zu engem Réckgang am Bluttzocker. Dëst ass belount mat dem Versoen vun enger Vielfalt vu Systemer am Kierper. Dofir musst Dir virsiichteg sinn, Dir musst d'Dosis vun hypoglycemesche Mëttelen an Insulin nidderegen.

Gefill onkontrolléierbar Honger

Wann Dir dëse Séisser benotzt, begleet den Honger dauernd einfach duerch speziell physiologesch Mechanismen an eisem Kierper.

Wann mir e séissen Goût fillen, signaliséiere irritéiert Rezeptoren dëst scho fir de Kierper an et ass virbereet e Portioun Glukos ze kréien, dat heescht Energie, awer et trëtt net op, well, wéi mir eis erënneren, Sladis huet keng Kalorien.

Lénks ouni "Brennstoff", fänkt dee verstuerwene Kierper méi Liewensmëttel ze froen, an et ass egal wéi eng - séiss oder net.

Vill Konsumenten observéiert Attacke vun onerklärten Honger wärend der Intake vun dësem Séisser, wat natierlech net zu engem Gewiichtsverloscht bäidroen.

Et gëtt ugeholl datt d'Séisser Sladis keng Aftertaste hunn, well Cyclomat, Aspartam oder Sukralose sou neutral si wéi regelméisseg raffinéiert Zocker.

Dëst ass net ganz wouer: wa se zu Téi oder Kaffi dobäigesat sinn, beschwéiere vill vun engem komeschen Geschmaach, deen nom Drénken erscheint.

Zënter d'Komponenten vu Sladis hunn e spezifeschen zockerenden Aftertaste, säi Gebrauch provozéiert Duuschter an et ass gutt wa mir et mat propperem Waasser ofdréien, an net mat enger anerer Taass Kaffi oder Téi mat wäisse Pëllen.

Wéi Dir kënnt gesinn, och mat de replizéierter a populäre Séisser Séisses, Saache sinn net sou einfach wéi et op den éischte Bléck schéngt. Wann Dir decidéiert op Zocker zugonschte vu sengem künstlechen Ersatz ze verloossen, musst Dir eng gutt Iddi vun de Konsequenzen hunn, an am beschten einfach de Konsum vu raffinéierte Zocker reduzéieren oder duerch eng natierlech harmlos Steevia ersetzen.

Gitt schlank a gesond, Frënn!

Mat Häerz an Pfleeg, Endokrinolog Diyalra Lebedeva

Ass Séisser schiedlech: eng Bewäertung vu Séissstoffer

Séisser goufen vun engem gebiertege vu Russland, engem Emigrant Falberg am Joer 1879 erfonnt. Eng Kéier huet hien gemierkt datt Brout en ongewéinleche Goût huet - et ass séiss. Dunn huet de Wëssenschaftler realiséiert datt et net Brout war dat séiss war, awer seng eege Fanger, well virdru hat hien Experimenter mat Sulfaminobenzoinsäure gemaach. De Wëssenschaftler huet decidéiert seng Rotschléi am Labo ze iwwerpréiwen.

Säi Virschlag gouf bestätegt - d'Verbindunge vun dëser Sauer ware wierklech séiss. Also gouf Saccharin synthetiséiert.

Vill Séissstoffer si ganz wirtschaftlech (eng Plastiksfläsch kann aus 6 bis 12 Kilogramm Zocker ersetzen) an enthält eng minimum Unzuel u Kalorien, oder enthalen se guer net.

Awer och trotz dësen Virdeeler, kann een se net blann vertrauen an se onkontrolléierbar benotzen.

D'Virdeeler vun hinnen iwwerschreiden net ëmmer déi negativ Punkten, awer de Schued vu Séissstoffer a Séissstoffer ass dacks vill méi ausgeschwat.

Sweeteners si gutt oder schlecht

All Ersatzspiller kënnen an zwou Gruppen opgedeelt ginn:

Déi éischt Grupp enthält Fructose, Xylitol, Stevia, Sorbitol. Si ginn komplett am Kierper absorbéiert a sinn eng Energiequell, wéi e reegelméissegen Zocker. Esou Substanze si sécher, awer héich an Kalorien, sou datt et net ka soen datt se 100% nëtzlech sinn.

Ënner syntheteschen Ersatzspiller kënne Cyclamat, Acesulfam Kalium, Aspartam, Saccharin, Succracite bemierkt ginn. Si ginn net am Kierper absorbéiert an hunn keen Energiewäert. Folgend ass eng Iwwersiicht vu potenziell schiedlech Séisswueren an Séissstoffer:

Et ass en natierlechen Zocker, deen a Beeren a Friichte fonnt gëtt, souwéi och wéi Hunneg, Nektar vu Blummen a Planzesaieren. Dëst Ersatz ass 1,7 Mol méi séiss wéi sucrose.

D'Virdeeler a Virdeeler vu Fruktose:

Et ass 30% manner kaloresch wéi sucrose.
Et huet net vill Effekt op Bluttzocker, sou datt et vun Diabetiker benotzt ka ginn.
Et kann als Konservéierung handelen, sou datt Dir Marmelade fir Diabetiker mat derbäi kënnt.
Wa gewéinlech Zocker a Kuchen mat Fructose ersat gëtt, da ginn se ganz mëll an üppig.
Fruktose kann den Ofbau vun Alkohol am Blutt erhéijen.

Méigleche Schued un der Fruktose: wann et méi wéi 20% vun der deeglecher Ernärung ass, da erhéicht dëst de Risiko fir Häerz a vaskuläre Krankheeten. De maximalen méigleche Betrag sollt net méi wéi 40 g pro Dag sinn.

Sorbitol (E420)

Dëse Séisser gëtt an Äppel an Aprikosen fonnt, awer meeschtens a Bierg Äschen. Seng Séissheet ass dräimol manner wéi Zocker.

Dëse Séisser ass e polyhydresche Alkohol, huet en agreabele séissen Goût. Sorbitol huet keng Restriktioune fir d'Benotzung bei der Diabetiker Ernärung. Als Konservéierungsmëttel kann et a Softdrinks oder Jus bäigefüügt ginn.

Bis haut ass d'Benotzung vu Sorbitol begréisst, et huet de Status vun engem Liewensmëttelprodukt, dat vum wëssenschaftleche Komitee vun Experten vun der Europäescher Gemeinschaft iwwer Liewensadditiven zougewisen gëtt, dat heescht, mir kënne soen datt d'Benotzung vun dësem Ersatz gerechtfäerdegt ass.

De Virdeel vu Sorbitol ass datt et de Konsum vu Vitaminnen am Kierper reduzéiert, dréit zur Normaliséierung vun der Mikroflora am Verdauungstrakt.Zousätzlech ass et e gudde cholereteschen Agent. Liewensmëttel bereet op senger Basis behält d'Frëschheet fir eng laang Zäit.

De Mangel u Sorbitol - et huet en héije Kaloriegehalt (53% méi wéi Zocker), also fir déi, déi Gewiicht verléieren wëllen, ass et net gëeegent. Wann Dir et a grousse Dosen benotzt, kënnen esou Nebenwirkungen optrieden, sou zum Beispill bloating, übelkeit, an Indigestioun.

Ouni Angscht kënnt Dir bis zu 40 g Sorbitol pro Dag verbrauchen, an deem Fall do profitéiert et. Méi detailléiert, sorbitol, wat ass et, fannt Dir an eisem Artikel um Site.

Xylitol (E967)

Dëse Séisser ass isoléiert vu Mais Zorten a Peel aus Kotteng. Mat Kaloriengehalt a Séisses entsprécht et dem normalen Zocker, awer am Géigesaz dozou huet Xylitol e positiven Effekt op Zänn Email, also gëtt se agefouert an Knätscheg an Zahnpastaen.

et passéiert lues an den Tissu an beaflosst net d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt,
verhënnert datt d'Entwécklung vu Karies,
verbessert d'Sekretioun vum Magensaft,
choleretesch Effekt.

Cons of xylitol: a groussen Dosen, huet e laxéierende Effekt.

Et ass sécher de Xylitol ze konsuméieren an engem Betrag vun net méi wéi 50 g pro Dag, de Virdeel ass nëmmen an dësem Fall.

Saccharin (E954)

D'Handelsnumm fir dëse Séisser si Sweet io, Twin, Sweet’n’Low, Sprinkle Sweet. Et ass vill méi süchteg wéi Sukrose (350 Mol) an ass iwwerhaapt net vum Kierper absorbéiert. Saccharin ass Deel vun den Tablet Zucker Ersatzspiller Milford Zus, Séiss Zocker, Sladis, Sucrazit.

100 Pëllen vun engem Ersatz sinn d'selwecht 6-12 Kilogramm vum einfachen Zocker a gläichzäiteg, si hu keng Kalorien,
Et ass resistent géint Hëtzt a Saieren.

huet en ongewéinlechen metallesche Goût
verschidde Experten mengen datt et Karzinogenen enthält, sou datt et net ubruecht ass Gedrénks mat ze huelen op engem eidle Mo an ouni Iessen mat Kuelenhydrater ze iessen.
et ass eng Meenung datt Saccharin eng Vergréisserung vun der gallsteen Krankheet verursaacht.

Saccharin ass a Kanada verbannt. Déi sécher Dosis ass net méi héich wéi 0,2 g pro Dag.

Cyclamat (E952)

Et ass 30 bis 50 Mol méi séiss wéi Zocker. Normalerweis ass en a komplexe Zockererstécker an Pëllen abegraff. Et ginn zwou Zorte Cyclamat - Natrium a Kalzium.

Et huet kee Geschmaach vum Metal, anescht wéi Saccharin.
Et enthält keng Kalorien, awer gläichzäiteg ersetzt eng Fläsch bis zu 8 kg Zocker.
Et ass héich löslech a Waasser a resistent géint héich Temperaturen, sou datt se d'Liewensmëttel beim Kachen séiss kënne maachen.

Méiglechen Schued beim Cyclamat

Et ass verbannt fir d'Benotzung an der Europäescher Unioun an Amerika, wärend a Russland, am Géigendeel, wäit verbreet ass, wahrscheinlech wéinst senge niddrege Käschten. Sodium cyclamate ass contraindicated bei Nieralfehler, souwéi an der Period vun der Schwangerschaft a Laktatioun.

Déi sécher Dosis ass net méi wéi 0,8 g pro Dag.

Aspartam (E951)

Dësen Ersatz ass 200 Mol méi süchteg wéi Sukrose; et huet keen onangenehmen Aftertaste. Et huet e puer aner Nimm, zum Beispill, séiss, Séisser, sucrasite, nutrisvit. Aspartam besteet aus zwee natierlechen Aminosaieren, déi an der Bildung vu Protein am Kierper involvéiert sinn.

Aspartam ass verfügbar a Puder oder Tabletform, benotzt fir Gedrénks a Bäckereien ze séiss. Et ass och a komplexe Zockererstécker abegraff, sou wéi Dulko a Surel. A senger reiner Form ginn hir Virbereedungen Sladex an NutraSweet genannt.

ersetzt bis zu 8 kg reegelméissegen Zocker a enthält keng Kalorien,

huet keng thermesch Stabilitéit,
verbannt fir Patiente mat Phenylketonurie.

Sécher deeglech Dosis - 3,5 g.

Acesulfame Kalium (E950 oder Séiss Een)

Seng Séissheet ass 200 mol méi héich wéi d'Sackarose. Wéi aner synthetesch Ersatzspiller gëtt et net vum Kierper absorbéiert a gëtt séier ausgeschloss. Fir d'Virbereedung vu Softdrinks, besonnesch a westleche Länner, benotzt säi Komplex mat Aspartam.

Virdeeler vum Acesulfame Kalium:

huet eng laang Regalzäit,
verursaacht keng Allergien
enthält keng Kalorien.

Méiglechen Schued un der Acesulfam Kalium:

schlecht löslech
Produkter enthalen et kann net fir Kanner, schwanger a laktéierend Fraen benotzt ginn,
enthält Methanol, wat zu Stéierunge vum Häerz a Bluttgefässer féiert,
enthält Asparaginsäure, wat den Nervensystem excitéiert a Sucht verursaacht.

Sécher Doséierung net méi wéi 1 g pro Dag.

Et ass en Derivat vun der sucrose, huet keen Effekt op d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt an huet net un de Kohbhydratmetabolismus deel. Typesch enthält Pëllen och e Aciditéitreegler a Bakzoda.

ee Pack mat 1200 Tabletten kann 6 kg Zocker ersetzen an enthält keng Kalorien.

fumarsäure huet e bësse Toxizitéit, awer et ass an europäesche Länner erlaabt.

Déi sécher Dosis ass 0,7 g pro Dag.

Stevia - en natierleche Séisser

Stevia Kraider ass heefeg an e puer Beräicher vu Brasilien a Paraguay. Seng Blieder enthalen 10% Steeviosid (Glykosid), wat e séissen Goût liwwert. Stevia beaflosst positiv op d'Gesondheet vun der Mënschheet an ass zur selwechter Zäit 25 Mol méi süchteg wéi Zocker. Stevia Extrakt gëtt a Japan a Brasilien als héichkalorie a harmlos natierlechen Zocker Ersatz benotzt.

Stevia gëtt a Form vun Infusioun, Buedempulver, Téi benotzt. De Blatpulver vun dëser Planz kann zu all Liewensmëttel bäigefüügt ginn, an deem Zocker normalerweis benotzt gëtt (Zoppen, Yoghurt, Getreide, Gedrénks, Mëllech, Téi, Kefir, Pâtisserie).

Am Géigesaz zu syntheteschen Séissstoffer ass et net gëfteg, gutt toleréiert, bezuelbar, schmaacht gutt. All dëst ass wichteg fir Diabetiker a fiicht Patienten.
Stevia ass interessant fir déi déi d'Ernärung vun antike Jäger-Sammler erënnere wëllen, awer gläichzäiteg keng Séissegkeeten refuséieren.
Dës Planz huet en héije Koeffizient vu Séisses an e klengt Kaloriegehalt, opgeléist se liicht, toleréiert Hëtzt gutt, gëtt absorbéiert ouni d'Participatioun vum Insulin.
Regelméisseg Benotzung vu Steevia reduzéiert de Bluttzocker, stäerkt d'Maueren vu Bluttgefässer a verhënnert de Wuesstum vun Tumoren.
Et huet e positiven Effekt op de Fonctionnement vun der Liewer, Bauchspaicheldrüs, verhënnert den Verdauungstrakt ulcera, verbessert Schlof, eliminéiert Kandheet Allergien, a verbessert Leeschtung (geeschteg a kierperlech).
Et enthält eng grouss Quantitéit vu Vitaminnen, verschidde Mikro- a Makroelementer an aner biologesch aktiv Substanzen, dofir ass et recommandéiert fir e Mangel u frësche Geméis a Friichten, d'Benotzung vu Produkter déi Hëtztbehandlung gemaach hunn, souwéi fir eng monoton a mëll Diät (zum Beispill am Fern Norden).

Stevia huet keen negativen Effekt op de Kierper.

Huxol kënschtlech Séisser: Zesummesetzung, Virdeeler a Schued, Präis a Bewäertungen

Huxol, fabrizéiert vu Bestcom, ass e kënschtlech Séisser.

Déi meescht Oft gëtt et an der Diät vun Diabetiker benotzt, well et de Bluttzocker net eropgeet an komplett aus dem Kierper eliminéiert gëtt.

Dëst Produkt ass ee vun de meescht allgemeng Séissstoffer, a seng niddreg Käschte ginn als den Haaptfaktor an der Popularitéit ugesinn. Et gëtt als Alternativ zu Zocker a Gedrénks a verschidde Platen benotzt.

Wéi och ëmmer, trotz de positiven Eegeschaften, huet de Tool och vill Nebenwirkungen. Dofir, ier Dir et benotzt, musst Dir d'Lëscht vun Kontraindikatiounen a Empfehlungen virsiichteg liesen.

Huxol Zocker Ersatzkompositioun

Huxol Séisser besteet aus de folgende Komponenten:

natrium bicarbonate (Aciditéit reegler),
saccharin (4 milligrams an 1 Tablet),
laktose
natrium cyclamate (40 milligrams an 1 Tablet),
Natrium Citrat.

Eng Tablette vum Produkt fir ze schmaachen entsprécht 5,5 Gramm raffinéiertem Zocker, an en Teelöffel Huxol flëssege Séisser entsprécht véier Esslöffel Zocker (oder 66 Gramm).

Cyclamat a Saccharin sinn d'Basis vun de meeschte Séissstoffer. Trotz der Tatsaach, datt déi zweet Komponent e Smack aus Metall léisst, ass et et, deen Séisses gëtt.

Déi éischt huet keen sou e Minus, awer an der Sättigung ass et net ze vill schlëmm wéi Saccharin. Nom Gebrauch ginn déi uewe genannte Komponenten net vum Kierper absorbéiert. No enger Zäit ginn se mat Pipi ausgeschloss.

Huxol Séisser Fräisetzung Formen

Huxol Zocker Ersatz produzéiert a verschidde Formen a Verpackungen:

Pëllen - 300, 650, 1200 an 2000 Stéck,
didaktescht Séisser - 200 Milliliter.

D'Virdeeler a Schued vum Huxol Séisser

Huxol Produkter wäerte nëtzlech sinn fir Diabetiker a Leit déi wëllen Gewiicht verléieren.

D'Virdeeler vun Huxol Produkter sinn déi folgend Faktoren:

Dëse Séisser ass net héichkaloresch, sou datt et op enger Diät geholl gëtt a ka benotzt ginn vu Leit, déi un Diabetis leiden wéinst Obesitéit,
der Substanz net am Metabolismus deelhëlt an net beaflosst Bluttzocker wéinst der Tatsaach datt et keen Kohbhydrat ass,
sweetener participéiert net an de Kuelenhydrater Metabolismus, sou datt et keng Karies verursaache kann,
Ass "Huxol" an der erfuerderlecher Doséierung benotzt, da wäert en de Prozess vun der Oflagerung vun der Fett an der Liewer a Muskelen anhalen
duerch Senkung vum Bluttzocker, verlängert Benotzung vun engem Ersatz kann Prediabetes heelen.

Wéi all synthetesch Séisser huet dëst awer och Nodeeler. Dës enthalen och:

verlängert Benotzung vun engem Zocker Ersatz ouni Ënnerbriechung huet net dee beschten Effekt op der Bauchspaicheldrüs, verursaacht seng Dysfunktion. Dëse Prozess geschitt wéinst der Täuschung vum Gehir, déi denkt datt Glukos geliwwert soll ginn, fänkt mat der Drüse aktiv Insulin ze produzéieren. De Kierper kritt net d'erwaart, sou e Prozess kann zu der Entwécklung vun Diabetis féieren,
Duerch eng ze aktiv Ofwandung vun dësem Drogen an e puer Fäll, kann eng erhéicht Bildung vun enger Fettreserve sech entwéckelen,
d'Kompositioun vum Produkt ka ka nëtzlech genannt ginn, well et keng natierlech Zousatzstoffer enthält.

Huxol Séisser huet eng Zuel vun Kontraindikatiounen, et kann net benotzt ginn:

Kann ech et fir Gewiichtsverloscht benotzen?

Et ass bekannt datt wann ee Séisser benotzt, déi meescht Leit Probleemer mat der Appetitkontrolle hunn, dofir si se, natierlech, iwwerspëtzt.

Wann Dir e syntheteschen kalorienarmt Séissstoff benotzt, kritt de Kierper net d'Glukos, déi et erwaart gëtt no der Unerkennung vun den Rezeptoren vun engem séissen Goût, dofir brauch et ze verduebelen als Resultat.

Et ass aus dësem Grond datt eng Persoun e exzessive Appetit an Loscht op Séissegkeeten huet.

Gewiicht verléieren, vertrauen op de komplette Ersatz vun Zocker mat engem Séisser, funktionnéiert net. Alternativ sollt Dir eng 50% natierlech Ersatz benotze (z. B. Hunneg).

D'Nuancen vun Diabetis

Am Laf vu Fuerschung gouf festgestallt datt vill Typ 2 Diabetiker d'Gewiicht verléieren mat Hëllef vun engem künstlechen Séisser. Dëst gëtt erkläert duerch de minimale Kaloriegehalt vum Produkt an d'Aktioun vun e puer Komponenten vun der Zesummesetzung, zum Beispill, Laktose.

Trotz der Tatsaach datt Experten d'Benotzung vum Huxol Séisser fir Diabetis erlaben, ass et wichteg e puer Reegelen an Empfehlungen ze verfollegen fir keng Komplikatiounen ze provozéieren:

fänkt de Séisser mat minimalen Dosen un, erhéijen se lues a lues, sou datt de Kierper sech lues a lues unzepassen. Et wäert och hëllefen méiglech negativ Reaktiounen vum Kierper z'identifizéieren,
Ier Dir en Ersatz fir d'Baken oder Haaptplatne bitt, ass et unzeroden en Dokter ze konsultéieren. Wärmebehandlung vu senge Komponente kann de Kierper vum Patient negativ beaflossen,
fir eng genau Bestëmmung vun der deeglecher Dosis vum Medikament, ass et noutwendeg den unhandende Dokter ze kontaktéieren, wien et bestëmmt ënner Berécksichtegkeet vun der Course vun der Krankheet, perséinleche Reaktiounen vum Patient, Alter an aner Faktoren.

Fir Sucht ze vermeiden, gëtt den Huxol Séisser recommandéiert alternéiert mat engem natierleche Séisser ze huelen.

D'Käschte vum Huxol Zocker Ersatz sinn als folgend:

Pëllen vun 300 Stécker - vu 60 Rubel,
Pëllen vu 650 Stécker - vun 99 Rubel,
Pëllen vun 1200 Stécker - vun 149 Rubel,
Pëllen vun 2000 Stécker - vun 230 Rubel,
flëssege Ersatz - vun 100 Rubel.

Et ass wichteg ze wëssen! Probleemer mat Zockerniveauen iwwer Zäit kënnen zu enger ganzer Rëtsch vu Krankheeten féieren, sou wéi Probleemer mat Visioun, Haut an Hoer, Geschwüren, Bande an esouguer kriibserreegend Tumoren! D'Leit léieren bitter Erfarung fir hir Zockerniveauen ze normaliséieren Genéisst ...

Den Huxol Séisser huet natierlech an synthetesch Analoga. Déi éischt enthalen:

sorbitolAn. Dëse Séisser gëtt a Bierg Äschen fonnt an ass net gëeegent fir Leit, déi iwwergewiichteg sinn, well et verschidde Stéierunge vum Magen-Darmtrakt kënne verursaachen. Seng Benotzung ass nëmme fir Diabetiker erlaabt,
fruktoseAn. Et sollt a klenge Volumen verbraucht ginn, well et e puer Mol méi séiss ass wéi Zocker. Dëst Produkt ass fir Diabetiker erlaabt, awer säi exzessive Gebrauch dréit zur Gewënn vun iwwerschësseg Gewiicht,
steviaAn. Dëse natierlechen Analog deelhëllt net am Kohlenhydratmetabolismus an ass net héich Kalorie am Géigesaz zu Zocker. D'Produkt huet keng Nebenwirkungen an ass approuvéiert fir d'Benotzung vun Diabetiker a Leit déi iwwergewiichteg sinn.

Synthetesch Analoga:

aspartameAn. Dëse Séisser ass ganz séiss, an et ass net erlaabt fir Leit ze benotzen déi Probleemer mam Proteinmetabolismus hunn,
sucraciteAn. Dëst Produkt ass liicht méi séiss wéi Zocker an ass gëeegent fir Gebrauch vun Iwwergewiicht Leit an déi mat Diabetis. Awer wann se benotzt ginn, muss et berécksiichtegt ginn datt et Toxine beim Zerfall am Kierper befreit.

Mat der Erwuessung vun Zockerersatzlinnen, souwuel Diabetiker wéi och Leit mat extra Pounds si vill méi einfach ginn ze liewen. Séiss Liebhaber kënnen elo net ouni et bleiwen.

All Séissstoffer mat hirer laangfristeg Benotzung kënne nach ëmmer negativ op de Kierper beaflossen, dofir sollt Dir se periodesch refuséieren.

Huxol Séisser Rezensiounen

Bewäertunge vum Huxol Zocker Ersatz sinn zimlech kontrovers, awer an de meeschte Fäll si se positiv.

Vill beschwéieren iwwer e Goût dee guer net mat Zocker ausgesäit an en onsympatheschen Aftertaste léisst, anerer weisen datt dëst am agreabelste ënner Ersatzspiller ass.

Den Haaptvirdeel vum Produkt ass de Präis.

De Séisser ass besonnesch populär mat der weiblecher Halschent, déi d'Figur follegt, awer gläichzäiteg gär Séissegkeeten. Awer natierlech sollt Dir et net mëssbrauchen, sou wéi bal all User seet.

Wéi benotzen ech Huxol Séisser? D'Äntwert am Video:

Huxol Séisser ass e synthetescht Produkt dat Zyklamat, Saccharin an aner Komponenten enthält. Et ass populär bei Diabetiker a Gewiicht ze verléieren wéinst sengem bezuelbare a bezuelbare Präis.

Wann Dir se benotzt, ass et wichteg ze erënneren datt et e bësse Verschlechterung vum Fonctionnement vun den Organer provozéiere kann. Dofir virum Gebrauch ass et besser en Dokter ze konsultéieren a seng Empfehlungen ze folgen.

Séisser: Schued oder profitéiert

Aarte vu Sweeteners
Ass Séisser schiedlech?
Sweeteners fir Gewiichtsverloscht
Indikatiounen fir ze benotzen
Wéi eng Séissstoffer si besser
Zulässlech Dosen Zocker Ersatzspiller

Haut ginn et 2 grouss Gruppen Séisslings: natierlech oder Geméis a kënschtlech. Déi fréier si gemaach aus natierlechen Rohmaterial (vu Friichten a Beeren), déi Lescht ginn synthetesch kritt.

Sweeteners ginn aktiv an d'Liewensmëttel, Séisswueren a medizinesche Branchen benotzt fir Miel Produkter, Desserts, Gedrénks a Medikamenter ze addéieren.

Fir Selbstverwaltung sinn Ergänzunge verfügbar a Form vun Dragees oder Pëllen.

Nieft traditionelle Zorten Zocker ginn et verschidden Arten vun Séissmëttelen, déi benotzt ginn, fir e séissen Goût ze ginn.

Sweeteners a Sweeteners kënnen an Apdikten a grousse Geschäfter an den Departementer vun der Diät an Diabetiker Ernährung kaaft ginn.

Aarte vu Sweeteners

Wann Dir net mat Zockeranalogene vertraut sidd an se ni kaaft hutt, heescht dat net datt Dir se net benotzt, well se a verschiddene Liewensmëttel a Form vun engem séissen Zousaz present kënne sinn. Fir dëst ze bestëmmen, musst Dir wësse wat Code E dës Zousatzstoffer bezeechent huet an d'Zesummesetzung op der Etikett vum kaaft Produkt suergfälteg studéieren.

Natierlech Zocker Auswiesselspiller ginn als méi sënnvoll a sécher ugesinn. Déi lescht künstlech Séissstécker si manner schlëmm wéi am kaloresche Wäert.

Wéi och ëmmer, skrupellos Hiersteller, déi vun der Ignoranz vu Clienten profitéieren, kënnen e synthetescht Produkt als Kraiderergänzung ofginn.

Dofir ass et wichteg d'Typen an d'Nimm vun de beléifsten Séissstoffer haut ze kennen.

Natierlech Ergänzunge enthalen:

Xylitol (E967) - benotzt fir d'Produktioun vun Drénken an Knätsch
Sorbitol (E420) - aus Sorbitol a Steen Friichten kritt
Isomalt (Isomalt, maltitol) (E953) - Eng nei Generatioun Ergänzung déi d'Eegeschafte vun engem Probiotikum huet. Synthesiséiert vu Sukrose.
Stevia - Südamerikanescht Bamextrakt, dee sécherste Ersatz, och wann et manner schmaacht am Goût fir aner Zousatzstoffer
Fruktose - gemaach vu Friichten a Beeren, dat héchst Kalorie-Séisser.

Manner bekannte natierlech Séissstoffer sinn Zitrosis (aus Zitrusschuel kritt), Erythritol ("Melonzucker"), Glycyrrhizin (extra aus Läschelitt (licorice)), Moneline an Thaumatin (Séissstoffer baséiert op natierleche Proteinen). E puer sinn net heefeg wéinst der Tatsaach datt hir Produktioun zimmlech deier ass, an den Effekt ass net voll verstan.

Kënschtlech Zocker Ersatzspiller sinn:

Aspartame (E951) - de beléifsten an gënschtegsten Ersatz
Acesulfame (E950) - Zousaz mat ville Kontraindikatiounen
Saccharin (E954) - déi froegst, awer ganz populär Ersatz
Sucralose - dat séissst Produkt (600 Mol méi séiss wéi Zocker)
Cyclamat (E952) - gëeegent fir Gedrénks.

Den Ënnerscheed tëscht dësen zwou Gruppe vu Séissstoffer an hirem Energiewäert. Natierlech hunn ënnerschiddlech kaloresch Inhalter a verursaache keng schaarf Verëffentlechung vun Insulin am Blutt, am Géigesaz zu raffinéierte Zocker, well se vill méi lues briechen.

Ass Séisser schiedlech?

D'Verwäertung vun Zocker Ersatzstécker hunn folgend negativ Auswierkungen:

Gewiichtsgewënn, déi deeselwechte Prozess entsprécht, wann Dir Sackarose konsuméiert (Rotting oder Rücksuiker)
E puer Ergänzunge kënnen Verdauung verursaachen.
Bestëmmte Séissstoffer kënnen de Fonctionnement vum Häerz a Bluttgefäss negativ beaflossen.
An e puer Fäll verschwäermt Séissstoffer d’Manifestatiounen vum Nieralfehler.
Eng Zuel vun Ergänzunge sinn contraindicated an der Phenylketonurie, engem schwéiere metabolesche Stéierungen.
Kalzium a Sulfamid Séisserer si verbuede fir schwangere a laktéierend Fraen, souwéi Kanner, well se e spannenden Effekt op den Nervensystem hunn.

No langfristeg Studien ass de carcinogenen Effekt vun e puer Zockerersatzstoffen etabléiert, als Resultat vun deem se a verschiddene Länner verbannt ginn (zum Beispill, Natriumcyclomatat, Saccharin, asw.) - Dofir sollt Dir den Zousaz mat extremer Vorsicht wielen.

Synthetesch Séissstoffer ginn net vum Kierper absorbéiert a kënnen natierlech net dovun ofgeleet ginn.

Déi éischt vun den künstlechen Séissstoffer, déi viru méi wéi honnert Joer erschénge sinn. 300-400 Mol d'Séissheet, déi raffinéiert Zocker huet. Huet e "repulsive" metallesche Goût.

Et gëtt ugeholl datt et Vergréisserunge vun Cholelithiasis verursaacht. Kann d'Bildung vun Tumoren ausléisen. A grousse Dosen verursaache Blasenkriibs.

An den USA a Kanada gëtt et als Karzinogen ugesinn an ass fir de Gebrauch verbueden.

E ganz populäre a gemeinsame kënschtleche Séisser. Et gëtt a méi wéi 6000 verschidde Produkter applizéiert. Et gëtt vill am Catering benotzt, et ass en Deel vu Medikamenter, dorënner Kanner Vitaminnen, Diät Gedrénks.

Aspartam ass 200 Mol méi séiss wéi Zocker, awer ënnerscheet sech dovun am ganz nidderege Kaloriegehalt.Aspartame ass 200 Mol méi séiss wéi Zocker, awer ënnerscheet sech vun et am ganz nidderege Kaloriegehalt.

Et gëtt vill Diskussioun iwwer d'Gefore vum Aspartam. D'Fakten setzen alles op senger Plaz - et gëtt gëfteg wann et erhëtzt gëtt. Dofir sollt Aspartam vermeiden a Platen, déi op Hëtzt ausgesat sinn oder kachen. Ähnleches, a waarme Länner an all anere Plazen mat héije Lofttemperaturen, fänkt Aspartam of zersplécken.

Scho bei 30 ° C brécht et an Formaldehyd (Karzinogen Klass A), Methanol (a grousse Quantitéiten extrem gëfteg) a Phenylalanin (toxesch a Kombinatioun mat anere Proteinen).

Als Resultat vun dësem, als Resultat vu ville Experimenter, gouf et bestätegt datt mat längerer Benotzung dëse Séisser Verdauung veruersaacht, Iwwelzegkeet, Schwindel, Palpitatiounen, Kappwéi, Allergien, Depressioun, Tinnitus, Insomnia, a kann souguer zu Gehirkriibs féieren (well et negativ beaflosst) op senger Funktioun). Besonnesch sollt et vu schwangere Fraen a Kanner vermeit ginn.

Et kann Allergien provozéieren (Dermatitis).

Natierlech Séisser ofgeleet vu Friichten. 53% méi Kalorien wéi Zocker, sou datt et net gëeegent ass fir déi, déi Gewiicht verléieren wëllen. Et huet e laxative Effekt.

Et huet verschidde Kontraindikatiounen a gëtt an Dosen net méi wéi 30-40 Gramm pro Dag empfohlen.

A grousse Quantitéiten (méi wéi 30 Gramm gläichzäiteg) kann et übelkeit, Blähungen, Darmdarm a Bauchfunktiounen verursaachen an den Niveau vun der Milchsäure am Blutt erhéijen.

Oft an Zahnpastaen a Knätsch benotzt, an am Géigesaz zu Zocker verschlechtert den Zoustand vun den Zänn. Et huet méi wéi sorbitol lakrativ a choleretesch Wierkung. Awer et ass geféierlech, well mat groussen Dosen ass et méiglech Entzündung vun der gallblase (Cholezystitis) z'entwéckelen, a souguer Blasenkriibs.

Kann sauer-Basis Ungleichgewicht am Kierper verursaachen. Exzessiv Fruktose kann Krankheeten vun der Liewer a Herz-Kreislauf-System verursaachen. Zënter datt d'Fruktose direkt an d'Liewer erakënnt, kann dëst seng Funktioun opgeroden, e metabolescht Syndrom verursaachen.

Sweeteners fir Gewiichtsverloscht

Vill, haaptsächlech wiessele sech op Zockerersatzstoffer wéinst iwwerschësseg Gewiicht (Wonsch fir Gewiicht ze verléieren), oder wéinst dem Verbuet vu reegelméissegen raffinéierte Zocker - wéinst enger Krankheet (Diabetis mellitus, asw.).

Awer et ass et ze bemierken datt d'Benotzung vu künstlechen Séissstoffer zum Géigendeel Effekt am Wonsch huet fir Gewiicht ze verléieren. No allem, wann Zocker an de mënschleche Kierper kënnt, gëtt Insulin produzéiert an de Bluttzockerspigel reduzéiert.

Dee selwechte Prozess geschitt mat der Verwäertung vun kalorienarm Séissstoffer - de Kierper bereet fir d'Veraarbechtung vu Kuelenhydrater, awer huet se net kritt.

A wann Kuelenhydrater aus engem anere Produkt koumen, da fänkt de Kierper un eng méi grouss Quantitéit un Insulin ze synthetiséieren an doduerch Fettreserven ze bilden.

Séiss Liewensmëttel erhéijen den Appetit a kënne ganz einfach Iwwerschoss provozéieren an natierlech Gewiichtsgewënn. Séiss Liewensmëttel erhéijen den Appetit a kënne ganz einfach Iwwel z'iessen an natierlech Gewiicht gewannen

Zousätzlech stimuléiert all Zockerhalteg Iesswuesse Appetit, wat selbstverständlech duerno op Gewiichtsgewënn Afloss kann.

Also e verstäerkten Verlaangen no Séissegkeeten am Ufank kann Gewiichtsgewënn provozéieren, Adipositas féieren an duerno zu Diabetis féieren (obwuel et de anere Wee geschitt).

Dofir ass d'Promotioun vun dëse Produkter als Diät an Diabetiker Ernärung ganz kontrovers. An de ugekënnegte Kaloriengehalt ass gefleegt mat weider Gewiichtsgewënn.

Vill natierlech Séissstoffer hunn e zimlech héije Kaloriegehalt, dofir musst Dir dëst berécksiichtegen wann Dir se fir Diäter wielt. Natierlech niddereg-Kalorie Zocker Ersatzspiller kënnen hëllefen Gewiichtsverloscht wéinst dem nidderegen Kaloriegehalt.

Zum Beispill hunn d'Steevia an den Erythritol allgemeng keen Energiewäert an hunn keen Afloss op den Niveau vun der Glukos am Blutt (huelt net un de Kohbhydratmetabolismus deel).

Zousätzlech huet d'Steevia sou en intensiven séissen Goût datt et e minimale Betrag gëtt fir de Besoin fir Séissegkeeten ze zefridden.

Trotz den uewe genannten Nodeeler kënnen Séisser Schued fir d'Gesondheet verursaachen nëmme wann onkontrolléiert an onmoderéiert Benotzung.

Wann Dir se an engem verstännegen Betrag benotzt an d'Dagesdosis net iwwerschreit, brénge se net vill Schued am Kierper. Och wann dëst awer trotzdeem héchstwahrscheinlech un natierlechen Zocker-Ersatzspiller ass.

Séisslings hunn déi folgend positiv Eegeschaften:

Si ginn ugeholl fir d'Gewiicht ze reduzéieren an et mat der Zäit ze halen.
Si beaflossen net Bluttzocker, dofir si se fir Patiente mat Diabetis benotzt
Natierlech Séisslings si séiss zu variabelen Grad - béid manner séiss a méi (intensiv Kategorie). Intensiv Séissstoffer (wéi Stevia) si vill méi séiss wéi Zocker a kënne a ganz klengen Dosen benotzt ginn. Mat Séissheet, Dës Ersatzspiller wirklech méi wéi Zocker, also fir e séissen Goût musse se ganz wéineg derbäi ginn
E puer Séissstoffer hunn konservativ Eegeschafte: dëst erlaabt d'Liewensmëttel méi laang benotzt ze bleiwen.
Reduzéiert de Risiko fir Zännofdréck. Natierlech Zockererstécker kënnen aktiv Keim entgéintwierken, déi Zänn zerstéieren, wat zu hirem Gebrauch an Zahnpastaformulatiounen bäigedroen huet. Den Zocker-Ersatz xylitol an de sorbitol huet e positiven Effekt op den Zoustand vun den Zänn, aner Séissstoffer sinn och relativ harmlos am Verglach mam Zocker
Xylitol a Sorbitol hunn och e laxative Effekt a gi dacks fir Verstopfung benotzt. Den Haapt Saach ass net déi recommandéiert Dagesdosis ze iwwerschreiden - net méi wéi 50 Gramm
Déi meescht Ersatzspiller si vill méi bëlleg wéi Rotting oder Rücksocker.

D'Auswiel vum Séisser sollt strikt individuell duerchgefouert ginn: all Zousatz gëtt vum Kierper op verschidde Weeër ugesinn.

Indikatiounen fir ze benotzen

D'Benotzung vu Séissstoffer gëtt an de folgende Fäll recommandéiert:

Iwwergewiicht, Adipositas
Diabetis mellitus vu béiden Typen
Cachexia (schwéier Erschöpfung)
Dehydratioun
Liewer Krankheet
Protein a Kuelenhydrater Diäten

Sweeteners solle verhënnert gi fir schwéieren Häerzversoen, eng dekompenséierter Phas vun Diabetis, pathologescher Bildung vu Milchsäure an de Muskelen (Laktesch Acidose), a pulmonaler Ödem.

Fannt eraus wat Kontraindikatiounen existéieren ier Dir e Séisser benotzt. Gitt eraus wat Kontraindikatiounen existéieren ier Dir e Séisser benotzt.

Wéi eng Séissstoffer si besser

Wéi an allem ginn et béid Unhänger a Verdeedeger vu kënschtlechen Zocker Ersatzspiller. Vill plädéieren datt synthetesch Ergänzunge bäidroe fir Gewiichtsverloscht, well se kalorifreien a komplett aus dem Kierper eliminéiert ginn. Dëst ass awer net esou.

Wëssenschaftler hunn eestëmmeg zougestëmmt datt déi systematesch Notzung vun all syntheteschen Ersatz zu enger Opstig am hormonellen Gläichgewiicht vum Kierper féiert.

Fir den negativen Effekt vum Séissress op de Kierper ze vermeiden, ass et recommandéiert all d'Features vum Produkt suergfäeg ze studéieren an en Dokter ze konsultéieren iwwer d'Gewiicht vu sengem Gebrauch an déi zulässlech deeglech Dosis.

Déi wichtegst Saach wann Séisser verbrauchen ass Moderatioun. Vill, si sécher datt Séisserstoffer weder d'Gewiicht oder d'Gesondheet beaflossen, fänken se un ze mëssbrauchen, wat zu onsympathesche Konsequenzen féieren kann.

Et ass besonnesch wichteg ze verstoen datt et besser ass natierlech Séisslings, wéi Stevia an anerer ze benotzen.

Oder déi, déi wierklech verfeinert Zocker wëllen opginn, kënnen Hunneg oder Ahornsirup, kandéiert Uebst, gedréchent Friichten benotzen, déi nieft dem séissen Geschmaach räich u wertvoll Substanzen fir de Kierper sinn a ganz sécher fir d'Gesondheet sinn. D'Benotzung vu chemesche Séissstoffer kann d'Gesondheet vum Kierper negativ beaflossen.

Getrocknegt Uebst, kandéiert Uebst an Hunneg si léiwer op industriellen séiss Ersatzdeeler.Drockt Uebst, kandéiert Uebst an Hunneg si léiwer op industriellen séiss Ersatzspiller.

Zulässlech Dosen Zocker Ersatzspiller

Wéinst der niddreger Käschte vun syntheteschen Séisslings, gi se aktiv a verschiddene Beräicher vun der Liewensmëttelindustrie benotzt. Sweeteners si verfügbar a Form vu Pëllen, Dragees, oder Pulver. Vill handelen se an all Desserten a Gedrénks derbäi, awer dëst sollt ni gemaach ginn.

All Séisser huet säin eegene deeglechen Intake, wat strikt net recommandéiert ass ze iwwerschreiden: