Spinat a Pärelsalat

Eng lecker, gesond an onkomplizéiert Zalot kann mat Zutaten wéi Kéis, Spinat a Birnen virbereet ginn.

Produkter
Pear (saftbar, geschälelt) - 2 Stéck.
Zitrounejus - 1 Zoppeläffel. l
Olivenueleg - 2 Zoppeläffelen. l
Salz a Buedem schwaarze Peffer
Spinat (gewascht an gedréchent) - 1 Rëtsch
Blo Kéis (geschnidden an dënnem Scheiwen) - 120 g
Mandel Flakelen - 3 Zoppeläffelen. l

Schneid d'Pär mat engem speziellen Messer a ganz dënn Stécker.

An enger klenger Schossel, Zitrounejus an Ueleg mëschen. Salz a Peffer. Verdreift Spinat, Birne a Kéis a 4 Platen. Sprinkle mat Mandelflakelen a schëdden Dressing aus Jus an Ueleg. Serve direkt.

0
8 merci
0

All Rechter op Materialien op der Websäit www.RussianFood.com sinn am Aklang mat applicabel Gesetz geschützt. Fir all Gebrauch vu Materialien aus dem Site ass en Hyperlink op www.RussianFood.com néideg.

D'Siteverwaltung ass net verantwortlech fir d'Resultat vun der Uwendung vun de kulinaresche Rezepter, Methode fir hir Virbereedung, kulinaresch an aner Empfehlungen, d'Disponibilitéit vun de Ressourcen, op déi Hyperlink gesat ginn, a fir den Inhalt vu Reklammen. De Site Administratioun dierf d'Meenungen vun den Autoren vun Artikelen déi um Site www.RussianFood.com gepost sinn net deelen



Dës Websäit benotzt Cookien fir Iech dee bescht méiglechen Service ze bidden. Wann Dir um Site bleift, averstanen Dir d'Politik vum Site fir d'Veraarbechtung vu perséinlechen Daten. Ech averstanen

Kachen

Ech weess net iwwer Iech, awer ech hu Spinat nach méi gär wann et frësch ass, ouni Hëtztbehandlung. Ech hu gär knusprech Plump Blieder déi an enger Zalot benotzt kënne ginn.

Fir unzefänken, wäscht a geschnidden groft a schielt Bären aus Somen an Schwänz. Ech hunn Konferenzklass fir dësen Zalot benotzt. Ech hu se gär well se bal keng Somen hunn.

Hëtzt Botter an enger Bratpfanne. Setzt Scheiwen vun de Birnen an et a karamelliséieren. Duerno Sojaszooss an der Pan schëdden a Seanne pärelen bis gekacht. Am Ganzen dauert et 3 bis 5 Minutten., Alles hänkt natierlech of vun der Gréisst vun de Stécker.

Wärend d'Pären gestuewt ginn, wäschen d'Spinatblieder a trocken se mat engem Handtuch oder Pabeierhandduch aus dem Waasser. Bréngt d'Blieder op eng flaach Plat a sprëtzen se mat Zitrounejus an Olivenueleg.

Da leeë präparéierten Birnen uewen op de Blieder a Gießen Zooss iwwer d'Pan. Schnëtt a klenge Stécker de bloe Kéis (ech hunn den Dan Blue geholl).

All aner Kéis, déi Dir gär hutt, kënnt op, awer ech recommandéieren nach ëmmer wierzegen Kéis. An dëser Zalot ass et gutt eng séiss Pärp mat engem schaarfen Kéis Aroma ze kombinéieren. Sprinkle d'Salat mat Stécker Kéis.

Ganz gutt ass dës Zalot gëeegent fir trockenem roude Wäin. Lecker an ongewéinlech.

Awer Dir sollt blo Kéis gär. Déi, déi him net gär hunn, oder de Kéis op en aneren änneren, méi neutral am Goût (ech mengen, datt d'Pär mat Zooss säi Goûtgeschäft wäert maachen), oder einfach eng aner Zalot maachen.

Spinatsalat mat Biren an Avocado Schrëtt fir Schrëtt Rezept

An enger klenger Schossel, kombinéiert Geméisueleg, Esseg, Kalkjus, Koriander, Knuewelek a Cayennepeffer. Salz a Peffer.

An enger grousser Schossel, gemëscht déi Spinat, gehackte Pärp an kleng Kubel, fein gehackte Avocado a gehackte Zwiebel. Gitt Dressing, mixen a sprëtzen mat Kéis. Serve mat dem verbleiwen Dressing.

Hutt Dir gär d'Rezept? Abonnéiert eis bei Yandex Zen.
Mat der Umeldung kënnt Dir méi lecker a gesond Rezepter gesinn. Gitt a abonnéiert.

Hannerlooss Äre Commentaire