Wat fir eng Schockela kann ech mat Diabetis iessen: Bitter, Mëllech, harmlos
Leit mat Diabetis mussen eng speziell Ernärung suivéieren. Mat hirer Hëllef ass et méiglech den Niveau vun Glukos am Blutt ze kontrolléieren.
Vill Leit gär Schockela, Patienten mat Diabetis abegraff a wëlle wëssen ob et mat enger Krankheet verbraucht ka ginn.
In der Regel erlaben d'Dokteren hir Aféierung an d'Diät, awer et ass wichteg dat richtegt Produkt ze wielen, sou datt et rentabel ass, net schiedlech. D'Regele fir d'Wiel vun Schockela ginn an dësem Artikel diskutéiert.
Ass Schockela méiglech fir Diabetiker?
Eng kleng Quantitéit donkel Schockela ass heiansdo akzeptabel fir am alldeegleche Menü enthalen ze sinn.
Am Typ 2 Diabetis aktivéiert en Insulinfunktioun. Fir déi, déi un den Typ 1 Diabetis leiden, ass dëst Produkt och net kontraindizéiert.
Staark gitt net mat Séisser duerchgefouert, well et kann en negativen Impakt hunn:
- Fuerdert d'Erscheinung vu iwwerschësseg Gewiicht.
- Stimuléieren d'Entwécklung vun Allergien.
- Ursaach Dehydratioun.
E puer Leit et gëtt eng Ofhängegkeet aus engem Séisswueren.
Sorte vu Schockela
Betruecht wat an der Zesummesetzung abegraff ass a wat ass den Effekt op de Kierper vun der Diabetiker vu Mëllech, wäiss an donkel Schockela.
An der Produktioun vu Mëllech Schockela, Kakaobutter, Pudderzocker, Kakao Flëss a Pulvermëllech ginn benotzt. 100 g enthält:
- 50,99 g Kuelenhydrater
- 32,72 g Fett
- 7,54 g Protein.
Dës Varietéit enthält net nëmmen vill Kalorien, mee kann och geféierlech fir Diabetiker sinn. De Fakt ass datt säi glycemesche Index 70 ass.
An der Fabrikatioun vun donkere Schockela ginn Kakaobutter a Kakaospritz benotzt, souwéi eng kleng Quantitéit Zocker. Wat méi héich ass de Prozentsaz vu Kakaosprit, dest méi bitter wäert et schmaachen. 100 g enthält:
- 48,2 g Kuelenhydrater,
- 35,4 g Fett
- 6,2 g Protein.
Fir Diabetis vun der éischter Aart ass et zulässlech 15-25 G vun esou Schockela ze iessen, awer net all Dag. An dësem Fall soll den Diabetiker seng Gesondheet iwwerwaachen an, wann néideg, en Dokter konsultéieren.
Leit mat Typ 2 Diabetis kënnen bis zu 30 g Goodies pro Dag iessen.an, et sollt awer drun erënnert ginn datt dëst en duerchschnëttleche Wäert ass. Virum Asaz sollt Dir e Spezialist konsultéieren.
Diabetiker dierfen nëmmen donkel Schockela iessen mat enger Kakaomass vu 85%.
D'Haaptrei Inhaltsstoffer vun dësem Produkt sinn Zocker, Kakaobutter, Mëllechpudder a Vanillin. 100 g enthält:
- 59,24 g Kuelenhydrater,
- 32,09 g Fett,
- 5,87 g Protein.
Säi glycemesche Index ass 70, dofir kann et zu engem schaarfe Sprong am Bluttzocker féieren.
Diabetesch Schockela
Diabetesch Schockela enthält Kakaobutter, geriwwe Kakao, an Zockerersatzlicher:
- Fruktose oder Aspartam.
- Xylitol, Sorbitol oder Mannitol.
All Déierefetter derbäi sinn duerch Geméisfetter ersat. De glycemesche Index vum Produkt gëtt wesentlech reduzéiert, sou datt et akzeptabel ass et fir Diabetis ze benotzen.
Et sollt kee Palmenueleg, Transfetter, Konservéierungsmëttel, Aromaen, einfach Kohbhydraten enthalen. Och sou Schockela sollt Dir suergfälteg iessen, net méi wéi 30 g pro Dag.
Wann Dir plangt diabetesch Schockela ze kafen, berécksiichtegt déi folgend:
- ob d'Produkt en Ersatz fir Kakaobutter enthält: an dësem Fall ass et besser et op dem Regal vum Geschäft ze loossen,
- oppassen op de Kalorie Inhalt vum Trakter: et sollt net méi wéi 400 kcal sinn.
Auswiel Regelen
Wann Dir gesond Séissegkeeten wielt, musst Dir oppassen op:
- Schockela fir Diabetiker mat engem Kakaogehalt vu 70-90%.
- Niddereg Fett, Zocker fräi Produkt.
D'Kompositioun huet déi folgend Ufuerderungen:
- gutt, wann d'Zesummesetzung Diätfaser enthält, déi keng Kalorien enthalen an a Fructose verwandelt wann se opgeschléckt ginn,
- den Undeel un Zocker beim Zocker däerf net méi wéi 9% sinn,
- den Niveau vun de Broutunitéiten sollen 4,5 sinn,
- et sollten keng Rosinen, Eisekuchen an aner Zousatzstoffer am Dessert sinn,
- de Séisser sollt organesch sinn, net synthetesch, (Notiz datt Xylitol a Sorbitol Kalorien erhéijen).
Kontraindikatiounen
Dëst Produkt ass contraindizéiert a Präsenz vun individuellen Intoleranz géint Kakao, eng Tendenz zu allergesche Reaktiounen.
Zënter Schockela enthält tannin, seng kann net fir Leit mat cerebrovaskuläre Accidenter benotzt ginnAn. Dës Substanz verfält Blutgefässer a kann e Migräneanfall ausléisen.
Mat Diabetis ass Schockela guer net kontraindizéiert. Dir braucht just fäeg ze sinn et richteg ze wielen. E puer Scheiwen vun donkelen Schockela pro Dag wäerten net nëmmen net schueden, mee bréngen och Virdeeler. Awer net un eng Behandlung involvéiert sinn, well dëst kann zu enger Erhéijung vum Bluttzocker féieren. A ier Dir et an Är Ernährung enthält, musst Dir Ären Dokter konsultéieren.