Bluttzocker bei eelere no 65 Joer

Mat der Krankheet muss Diabetis mellitus systematesch iwwerwaacht ginn, d'Konzentratioun vum Bluttzocker moossen. Normal Glukosewäerter sinn d'selwecht fir Männer a Fraen, si hunn e klengen Ënnerscheed am Alter.

Zuelen an der Gamme vun 3,2 bis 5,5 mmol / Liter ginn als Duerchschnëtt fasting Zocker ugesinn. Wann Blutt aus enger Vene geholl gëtt, wäerten d'Resultater e bësse méi héich sinn. An esou Fäll ass de fasting Bluttrate net méi wéi 6,1 mmol / l. Direkt nom Iessen kann d'Glukos op 7,8 mmol / Liter eropgoen.

Fir dat genaust Resultat z'erreechen, muss e Bluttest virum Iessen nëmme moies ausgefouert ginn. Virausgesat datt de kapilläre Bluttest e Resultat iwwer 6 mmol / l weist, wäert den Dokter Diabetis diagnostizéieren.

D'Studie vu Kapillar- a Vene Blutt ka falsch sinn, net konsequent mat der Norm. Dëst geschitt wann de Patient d'Reegele vun der Virbereedung op d'Analyse net gefollegt huet, oder Blutt nom Iessen gespent huet. Faktore féieren och zu falschen Donnéeën: stresseg Situatiounen, kleng Krankheeten, sérieux Verletzungen.

Alter Zocker

No dem Alter vu 50 Joer erhéicht de gréissten Deel vun de Leit, a bei de Fraen dacks:

• fasting Bluttzocker mat ongeféier 0,055 mmol / Liter,
• Bluttzocker 2 Stonnen no engem Iessen - 0,5 mmol / Liter.

Et muss berücksichtegt ginn datt dës Zuelen nëmmen duerchschnëttlech sinn, fir all spezifesch Persoun vu fortgeschrattem Joer wäerte se an enger oder anerer Richtung variéieren. Et hänkt ëmmer vun der kierperlecher Aktivitéit an der Ernärungsqualitéit vum Patient of.

Typesch, bei Fraen am fortgeschrattenen Alter, erhéicht den Niveau vun der Glukos exakt 2 Stonnen nom Iessen, a fasting Glycemie bleift bannent normale Grenzen. Firwat ass dat geschitt? Dëst Phänomen huet verschidde Grënn déi de Kierper zur selwechter Zäit beaflossen. Als alleréischt ass dëst eng Ofsenkung vun der Empfindlechkeet vu Stoffer zum Hormon Insulin, e Réckgang an hirer Produktioun duerch d'Bauchspaicheldrüs. Zousätzlech, an dëse Patienten schwächt d'Sekretioun an d'Aktioun vun den Inkretinen.

D'Inkretine si speziell Hormonen, déi am Verdauungstrakt produzéiert ginn, als Äntwert op d'Liewensmëttel. D'Inkretine stimuléieren och d'Produktioun vun Insulin duerch d'Bauchspaicheldrüs. Mat dem Alter hëlt d'Sensibilitéit vu Beta Zellen e puer Mol erof, dëst ass ee vun de Mechanismen fir d'Entwécklung vun Diabetis, net manner wichteg wéi Insulinresistenz.

Wéinst der schwiereger finanzieller Situatioun, sinn eeler Leit forcéiert Bëlleg kalorienräich Iessen ze iessen. Esou Iessen enthält:

1. exzessive Quantitéiten vun schnell verdauende Industriefetter an einfach Kuelenhydrater,
2. net genuch komplex Kuelenhydrater, Protein, Faser.

En anere Grond fir d'Erhéijung vum Bluttzocker am Alter ass d'Präsenz vu chronesche begleedende Krankheeten, Behandlung mat potente Medikamenter, déi negativ op de Kohlenhydratmetabolismus beaflossen.

Déi geféierlechst aus dëser Siicht sinn: psychotropesch Medikamenter, Steroiden, Thiazid-Diuretika, net-selektiv Beta-Blocker. Si fäeg sinn d'Entwécklung vu Pathologien vum Häerz, Longen, Muskuloskeletalsystem ze provozéieren.

Als Resultat gëtt d'Muskelmasse reduzéiert, Insulinresistenz gëtt verbessert.

D'Norm vu Bluttzocker. Héich Zocker - wéi ze reduzéieren.

Fir vill Joer ouni Succès mat DIABETES?

Chef vum Institut: "Dir wäert iwwerrascht sinn wéi einfach et ass Diabetis ze heelen andeems Dir se all Dag huelen.

Bluttzocker ass den Haushalt fir Glukos am Blutt opgeléist, dat zirkuléiert duerch d'Schëffer. Den Artikel seet wat Bluttzockerspigel Normen fir Kanner an Erwuessener, Männer a schwanger Fraen.Dir wäert léieren firwat Glukosniveauen eropgoen, wéi geféierlech et ass, an am wichtegsten, wéi et effektiv a sécher erofgesat gëtt. Blutt Tester fir Zocker ginn am Laboratoire op eidelem Mo oder no engem Iessen. Persounen iwwer 40 gi geroden dëst eemol all 3 Joer ze maachen. Wann Prédiabetis oder Typ 2 Diabetis festgestallt gëtt, musst Dir en Heemm Apparat benotzen fir Zocker e puer Mol am Dag ze moossen. Sou en Apparat gëtt e Glucometer genannt.

Glukose trëtt an de Bluttkrees aus der Liewer an Darm, an dann trëtt de Bluttkrees et duerch de Kierper, vun der Spëtzt vum Kapp bis op den Fersen. Op dës Manéier kréien Tissue Energie. Fir datt d'Zellen Glukos aus dem Blutt absorbéiere kënnen, ass den Hormon Insulin néideg. Et gëtt produzéiert vu speziellen Zellen vun der Bauchspaicheldrüs - Beta Zellen. Zocker Niveau ass d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt. Normalerweis schwëmmt et an enger schmueler Streck, ouni doriwwer eraus ze goen. De Minimum Bluttzockerspigel ass op engem eidle Mo. Nom Iessen geet et erop. Wann alles normal mat Glukosemetabolismus ass, dann ass dës Erhéijung onbedéngt an net fir laang.

• Zocker op engem eidle Mo an nom Iessen - wat ass den Ënnerscheed
• Bluttzocker
• Prediabetes an Diabetis
• Wéi de Kierper d'Bluttzocker reguléiert
• Héich Zocker - Symptomer a Schëlder
• Firwat héich Bluttzocker ass schlecht
• Folk Heilmittel
• Glucometer - en Hauszuckermeter
• Miessung vun Zocker mat engem Glucometer: Schrëtt fir Schrëtt Schrëtt
• Wéivill Mol am Dag braucht Dir Zocker ze moossen
• Oft gestallte Froen an Äntwerten
• Konklusiounen

De Kierper geregelt d'Konzentratioun vu Glukos kontinuéierlech fir säin Gläichgewiicht ze halen. Erhéijen Zocker nennt een Hyperglykämie, niddereg - Hypoglykämie. Wann verschidde Bluttester op verschidden Deeg weisen datt den Zocker héich ass, kënnt Dir prediabetes oder "richteg" Diabetis verdächtegen. Eng eenzeg Analyse ass net genuch dofir. Wéi och ëmmer, muss een oppassen nodeems dat éischt net erfollegräich Resultat ass. Test nach e puer Mol an den nächsten Deeg.

A russesch-sproochege Länner gëtt Bluttzocker a Millimol pro Liter (mmol / l) gemooss. An engleschsproochege Länner, a Milligrammen pro Deciliter (mg / dl). Heiansdo musst Dir d'Resultat vun der Analyse vun enger Moosseenheet an eng aner iwwersetzen. Et ass net schwéier.

• 4,0 mmol / L = 72 mg / dl
• 6,0 mmol / L = 108 mg / dl
• 7,0 mmol / L = 126 mg / dl
• 8,0 mmol / L = 144 mg / dl

Bluttzocker

Bluttzockerwäerter si laang bekannt. Si goufen an der Mëtt vum 20. Joerhonnert identifizéiert no enger Ëmfro vun Dausende vu gesonde Leit a Patiente mat Diabetis. Offiziell Zockerraten fir Diabetiker si vill méi héich wéi fir gesond. Medizin probéiert net souguer Zocker bei Diabetis ze kontrolléieren, sou datt et op normale Niveauen ukënnt. Hei ënnen fannt Dir firwat dat geschitt a wat sinn déi alternativ Behandlungen.
Eng equilibréiert Ernärung déi d'Dokteren recommandéieren ass iwwerlaascht mat Kuelenhydrater. Dës Diät ass schlecht fir Leit mat Diabetis. Well Kuelenhydrater bewäerte Bluttzocker. Dofir fillt Diabetiker sech net gutt an entwéckelen chronesch Komplikatiounen. Bei Patienten mat Diabetis, déi mat traditionelle Methode behandelt ginn, spréngt Zocker vu ganz héich bis niddreg. Giess Kuelenhydrater erhéijen et, an dann nidderegen Injektioun vu groussen Dosen Insulin. Zur selwechter Zäit kann et keng Fro sinn, den Zocker erëm normal ze bréngen. Dokteren a Patiente si scho zefridden datt si en diabetesche Koma vermeiden.

Wéi och ëmmer, wann Dir eng niddereg-Kuelenhydrater Diät folgt, da mat Typ 2 Diabetis a souguer mat schwéieren Type 1 Diabetis, kënnt Dir stabil normalen Zocker halen, sou wéi bei gesonde Leit. Patienten, déi Kohlenhydratverbrauch limitéieren, kontrolléieren hir Diabetis ganz ouni Insulin, oder managen op niddreg Dosen. De Risiko vu Komplikatiounen am Herz-Kreislauf-System, Nieren, Been, Siicht - ass op Null reduzéiert. Diabet-Med.Com Websäit fördert eng niddereg-Kuelenhydrater Diät fir Diabetis bei russeschsproochege Patienten ze kontrolléieren. Fir méi Detailer, liest "Firwat Typ 1 an Typ 2 Diabetis Sollt manner Kuelhydrater iessen."Folgend beschreift wat Bluttzockerspigel bei gesonde Leit ass a wéi vill se vun offiziellen Normen ënnerscheeden.

Bluttzocker

Fir Patiente mat Diabetis

Bei gesonde Leit

Zocker moies op engem eidle Mo, mmol / l5,0-7,23,9-5,0 Zocker no 1 an 2 Stonnen nom Iessen, mmol / lënner 10.0normalerweis net méi héich wéi 5,5 Glycéiert Hämoglobin HbA1C,%ënner 6.5-74,6-5,4

Bei gesonde Leit ass de Bluttzocker bal all d'Zäit am Beräich vun 3,9-5,3 mmol / L. Déi meescht Oft ass et 4,2-4,6 mmol / l, op engem eidle Mo an nom Iessen. Wann eng Persoun mat schnell Kuelenhydrater iwwerspëtzt, da kann Zocker fir e puer Minutten op 6,7-6,9 mmol / l eropgoen. Wéi och ëmmer, et ass onwahrscheinlech méi héich wéi 7,0 mmol / L ze sinn. Fir Patiente mat Diabetis mellitus gëtt de Bluttzockerwäert vun 7-8 mmol / L 1-2 Stonnen no engem Iessen als exzellent ugesinn, bis zu 10 mmol / L - akzeptabel. Den Dokter kann keng Behandlung virschreiwen, awer nëmmen dem Patient eng wäertvoll Indikatioun ginn - Monitor Zocker.

Firwat ass et wënschenswäert fir Patiente mat Diabetis ze zéien no Zockerindikatoren, sou wéi bei gesonde Leit? Well chronesch Komplikatioune entwéckelen och wann de Bluttzocker op 6,0 mmol / L eropgeet. Och wa se natierlech net sou séier entwéckelen wéi bei méi héije Wäerter. Et ass roden Är glycéiert Hämoglobin ënner 5,5% ze halen. Wann dëst Zil erreecht ass, dann ass den Doudesrisiko aus alle Grënn de klengsten.

Am 2001 gouf e sensationnellen Artikel am British Medical Journal publizéiert iwwer d'Relatioun tëscht glycéiertem Hämoglobin an der Mortalitéit. Et nennt sech "Glycéiert Hämoglobin, Diabetis, an der Mortalitéit bei Männer an der Norfolk Kohort vun der europäescher Prospektiv Ënnersich vu Kriibs an der Ernährung (EPIC-Norfolk)." Auteuren - Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham an anerer. Den HbA1C gouf an 4662 Männer am Alter vun 45-79 Joer gemooss, an duerno goufen 4 Joer observéiert. Ënner de Studie-Participanten waren d'Majoritéit gesond Leit déi net un Diabetis leiden.

Et huet sech erausgestallt datt Mortalitéit vun alle Grënn, dorënner Häerzinfarkt a Schlaganfall, minimal ass ënner Leit deenen hir glycéiert Hämoglobin net méi héich ass wéi 5,0%. All 1% Erhéijung vun HbA1C bedeit e erhéicht Risiko vum Doud ëm 28%. Also, an enger Persoun mat engem HbA1C vu 7%, ass de Risiko vum Doud 63% méi héich wéi an enger gesonde Persoun. Awer glycéiert Hämoglobin 7% - et gëtt ugeholl datt dëst eng gutt Kontroll vun Diabetis ass.

Offiziell Zockernormen sinn iwwerschätzt well eng "equilibréiert" Diät net eng gutt Diabetis Kontroll erlaabt. Dokteren probéieren hir Aarbecht ze reduzéieren op Käschte vun der schlechter Resultat vum Patient. Et ass net gutt fir de Staat d'Diabetiker ze behandelen. Well déi méi schlecht Leit hir Diabetis kontrolléieren, wat méi héich sinn d'Budgetsspuer fir d'Bezuelung vun de Pensiounen a verschidde Virdeeler. Huelt Verantwortung fir Är Behandlung. Probéiert eng Low-Carbohydrat Diät - a gitt sécher datt et d'Resultat no 2-3 Deeg gëtt. Bluttzocker fällt op normal, Insulin Doséierunge ginn duerch 2-7 Mol reduzéiert, d'Gesondheet gëtt verbessert.

Zocker op engem eidle Mo an nom Iessen - wat ass den Ënnerscheed

De Mindestzockerniveau bei Leit ass op engem eidle Mo, op engem eidle Mo. Wann d'Iessen giess gëtt absorbéiert, ginn Nährstoffer an de Bluttkrees. Dofir ass d'Konzentratioun vu Glukos nom Iessen erop. Wann de Kohlenhydratmetabolismus net gestéiert gëtt, dann ass dës Erhéijung bedeitend an dauert net laang. Well d'Bauchspaicheldrüs séier extra Insulin dréit fir den Zockerniveau nom Iessen ze senken.

Wann et net genuch Insulin ass (Typ 1 Diabetis) oder et ass schwaach (Typ 2 Diabetis), da geet d'Zocker nom Iessen op e puer Stonnen erop. Dëst ass schiedlech well Komplikatiounen op den Nieren entwéckelen, Visioun fällt, an d'Konduktivitéit vum Nervensystem gëtt behënnert. Déi geféierlechst Saach ass datt Konditioune geschaaft ginn fir e plötzlechen Häerzinfarkt oder Schlag. D'Gesondheetsprobleemer verursaacht duerch verstäerkte Zocker nom Iessen ginn dacks als natierlech altersbedingte Verännerungen. Wéi och ëmmer, se musse behandelt ginn, soss ass de Patient net fäeg normal an der Mëtt an am Alter ze liewen.

Glukoseassays:

E fasting Bluttzocker Test ass eng aarm Wiel fir Diagnos vun Diabetis. Mol kucken firwat. Wann Diabetis entwéckelt, geet de Bluttzocker als Éischt erop. D'Bauchspaicheldrüs, aus verschiddene Grënn, kann et net packen, fir se séier op normal ze reduzéieren. Erhéicht Zocker nom Iessen huet zerstéiert Bluttgefässer a verursaacht Komplikatiounen. An den éischte Jore vun Diabetis kënnen fastende Glukosniveauen normal bleiwen. Wéi och ëmmer, zu dësem Zäitpunkt entwéckelt Komplikatioune scho ganz amgaang. Wann de Patient net no Zocker moosst fir Zocker ze maachen, da Verdacht hie seng Krankheet net bis d'Symptomer manifestéieren.

Fir Diabetis z'iwwerpréiwen, huelt e Bluttest fir glycéiert Hämoglobin am Laboratoire. Wann Dir en Heem Bluttzocker Meter hutt - moosst Ären Zocker 1 an 2 Stonnen nom Iessen. Gitt net gefälscht wann Är fasting Zockerniveauen normal sinn. Fraen am II an III Trimester vun der Schwangerschaft solle definitiv en zwou Stonne Glukosetoleranztest maachen. Well wann gestational Diabetis sech entwéckelt huet, erlaabt eng Analyse fir glycéiert Hämoglobin et net mat der Zäit z'entdecken.

• Diabetis Tester: eng detailléiert Lëscht
• Glycéiert Hämoglobin Assay
• Zwee-Stonn Glukosetoleranztest

Prediabetes an Diabetis

Wéi Dir wësst, sinn 90% vun de Fäll vu schiedleche Glukosemetabolismus Typ 2 Diabetis. Et entwéckelt net direkt, awer normalerweis geschitt prediabetes als éischt. Dës Krankheet dauert e puer Joer. Wann de Patient net behandelt gëtt, da geschitt déi nächst Etapp - "voll" Diabetis mellitus.

Critèrë fir d'Diagnos vun der Preiabetes:

• Fasting Bluttzocker 5,5-7,0 mmol / L.
• Glycéiert Hämoglobin 5,7-6,4%.
• Zocker no 1 oder 2 Stonnen nom Iessen 7.8-11.0 mmol / L.

Et ass genuch eng vun de uewe genannte Konditiounen ze erfëllen fir datt eng Diagnos ka gemaach ginn.

Prediabetes ass eng sérieux metabolesch Stéierung. Dir sidd héije Risiko fir Typ 2 Diabetis. Deadly Komplikatiounen op den Nieren, Been, Gesiichter entwéckelt sech elo. Wann Dir net op e gesonde Liewensstil wiesselt, da wäert d'Prediabetes an den Typ 2 Diabetis verwandelen. Oder Dir wäert Zäit méi fréi aus engem Häerzinfarkt oder engem Schlag stierwen. Ech wëll Iech net Angscht maachen, awer dëst ass eng richteg Situatioun, ouni Verschéinung. Wéi gi behandelt? Liest d'Artikele Metabolescht Syndrom an Insulinresistenz, a befollegt dann d'Recommandatiounen. Prediabetes kann einfach ouni Insulininjektiounen kontrolléiert ginn. Kee Grond ze hongereg oder ënner haart Aarbecht.

Diagnosekriterien fir Typ 2 Diabetis mellitus:

• Fasting Zocker ass méi héich wéi 7,0 mmol / L no de Resultater vun zwou Analysen op enger Reih op verschidden Deeg.
• Irgendwann war Bluttzocker méi héich wéi 11,1 mmol / L, egal wéi d'Liewensmëttel.
• Glycéiert Hämoglobin 6,5% oder méi héich.
• Wärend engem Zwee-Stonn Glukosetoleranztest war Zocker 11,1 mmol / L oder méi héich.

Wéi mat Prediabetes, ass just eng vun de Konditiounen hei uewen opgezielt genuch fir eng Diagnos ze maachen. Allgemeng Symptomer si Middegkeet, Duuscht, a reegelméisseg Urinatioun. Et kann onerklärte Gewiichtsverloscht sinn. Liest den Artikel "Symptomer vun Diabetis mellitus" méi detailléiert. Zur selwechter Zäit bemierken vill Patienten keng Symptomer. Fir si sinn aarm Bluttzockerresultater eng onsympathesch Iwwerraschung.

Déi viregt Sektioun Detailer firwat offiziell Bluttzockerspigel ze héich sinn.Dir musst den Alarm kléngen wann den Zocker nom Iessen 7,0 mmol / L ass, an nach méi fir wann et méi héich ass. Fasting Zocker ka normal bleiwen fir déi éischt puer Joer, während Diabetis de Kierper zerstéiert. Dës Analyse ass net ubruecht fir Diagnos ze passen. Benotzt aner Critèren - glycéiert Hämoglobin oder Bluttzocker nom Iessen.

Typ 2 Diabetis

Fasting Bluttzocker, mmol / L5,5-7,0iwwer 7.0 Zocker no 1 an 2 Stonnen nom Iessen, mmol / l7,8-11,0iwwer 11.0 Glycéiert Hämoglobin,%5,7-6,4iwwer 6,4

Risikofaktoren fir Prédiabetis an Typ 2 Diabetis:

• Iwwergewiicht - Kierpermass Index vu 25 kg / m2 a méi.
• Bluttdrock 140/90 mm RT. Konscht. an erop.
• Schlecht Cholesterol Bluttestresultater.
• Fraen, déi e Puppelchen haten dee 4,5 kg oder méi waacht oder mat Gestational Diabetis bei der Schwangerschaft diagnostizéiert gouf.
• Polycystesch Eierstock.
• Fäll vum Typ 1 oder Typ 2 Diabetis an der Famill.

Wann Dir op d'mannst ee vun de opgelëschtene Risikofaktoren hutt, musst Dir all 3 Joer Bluttzocker kontrolléieren, ugefaang am Alter vu 45 Joer. Medizinesch Iwwerwaachung vu Kanner a Jugendlechen, déi iwwergewiichteg sinn an op d'mannst en zousätzleche Risikofaktor hunn, gëtt och recommandéiert. Si musse reegelméisseg Zocker iwwerpréiwen, ugefaang am Alter vun 10 Joer. Well zënter den 1980er Joren huet Typ 2 Diabetis méi jonk ginn. A westlechen Länner manifestéiert hien sech och bei Jugendlechen.

Wéi de Kierper d'Bluttzocker reguléiert

De Kierper regléiert d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt kontinuéierlech, probéiert et bannent 3,9-5,3 mmol / L ze halen. Dëst sinn déi optimal Wäerter fir normal Liewen. Diabetiker si sech gutt bewosst datt Dir mat méi héije Zockerwäerter kënnt liewen. Wéi och ëmmer, wann et keng onsympathesch Symptomer sinn, erhéicht de Zocker d'Entwécklung vun Diabetis Komplikatiounen.

Niddereg Zocker nennt een Hypoglykämie. Dëst ass eng richteg Katastrof fir de Kierper. De Gehir toleréiert net wann et net genuch Glukos am Blutt ass. Dofir manifestéiert sech Hypoglykämie séier als Symptomer - Reizbarkeet, Nervositéit, Palpitatiounen, schwéieren Honger. Wann Zocker op 2,2 mmol / L fällt, da kann de Bewosstsinn an den Doud féieren. Liest méi am Artikel "Hypoglykämie - Präventioun a Relief vun Attacken."

Katabolesch Hormonen an Insulin sinn Antagoniste vuneneen, dh hunn de Géigendeel Effekt. Fir méi Detailer, liest den Artikel "Wéi Insulin Reguléiert Bluttzocker an Normal an Diabetis".

Zu all Moment zirkuléiert ganz wéineg Glukos am Blutt vun enger Persoun. Zum Beispill, an engem erwuessene männlechen 75 kg, ass de Bluttvolumen am Kierper ongeféier 5 Liter. Fir en Bluttzocker vu 5,5 mmol / l z'erreechen ass et genuch fir et nëmmen 5 Gramm Glukose opzeléisen. Dëst ass ongeféier 1 Teelöffel Zocker mat engem Rutsch. All Sekonn, mikroskopesch Dosen Glukos a regulatoresch Hormone ginn an de Bluttkrees fir de Balance ze behalen. Dëse komplexe Prozess fënnt 24 Stonnen den Dag ouni Ënnerbriechunge statt.

Héich Zocker - Symptomer a Schëlder

Déi meescht Oft huet eng Persoun héich Bluttzocker wéinst Diabetis. Awer et kann aner Grënn sinn - Medikamenter, akuten Stress, Stéierungen an der Adrenal oder Hypofysen, Infektiiv Krankheeten. Vill Medikamenter erhéijen Zocker. Dëst sinn Corticosteroiden, Beta-Blocker, Thiazid-Diuretika (Diuretika), Antidepressiva. Fir eng komplett Lëscht mat hinnen an dësem Artikel ze ginn ass net méiglech. Ier Ären Dokter eng nei Medizin verschriwwen huet, diskutéiert wéi et Ären Bluttzocker beaflosst.

Oft Hyperglykämie verursaacht keng Symptomer, och wann den Zocker vill méi héich ass wéi normal. A schlëmme Fäll kann de Patient säi Bewosstsinn verléieren. Hyperglykämesch Koma a Ketoacidose sinn eng formidabel liewensgeféierlech Komplikatioune vu héijen Zocker.

Manner akut, awer méi heefeg Symptomer:

• intensiv Duuscht
• dréchene Mond
• dacks urinéiert,
• d'Haut ass trocken, et klëmmt,
• onschaarf Visioun
• Middegkeet, Schléifer,
• onerklärte Gewiichtsverloscht
• Wounds, Kratzer heelen net gutt,
• unangenehme Empfindungen an de Been - Kribbelen, goosebumps,
• heefeg infektiiv a Pilzkrankheeten déi schwéier ze behandele sinn.

Zousätzlech Symptomer vun Ketoacidose:

• dacks an déif Atmung
• Geroch vun Aceton beim Atmung,
• onbestänneg emotionalen Zoustand.

• Hyperglykämesch Koma - bei eeler Leit
• Diabetesch Ketoacidose - bei Patienten mat Typ 1 Diabetis, Erwuessener a Kanner

Firwat héich Bluttzocker ass schlecht

Wann Dir net héije Bluttzocker behandelt, da verursaacht se akut a chronesch Komplikatioune vun Diabetis. Akute Komplikatiounen goufen uewen opgezielt. Dëst ass hyperglycemesch Koma an diabetesch Ketoacidose. Si manifestéiert sech duerch schiedegt Bewosstsinn, liichtschwaache a brauche medizinescher Noutfuerderung. Wéi och ëmmer, akute Komplikatioune verursaachen den Doud vu 5-10% vun Diabetiker. All de Rescht stierwen u chronesche Komplikatiounen an den Nieren, Siicht, Been, Nervensystem, a meeschtens - vun engem Häerzinfarkt a Schlag.

Chronesch erhéngte Zocker beschiedegt d'Maueren vu Bluttgefässer vu bannen. Si ginn anorm schwéier an déck. Am Laf vun de Jore gëtt Kalzium op hinnen deposéiert, an d'Schëffer gläicht alen Rusty Waasserleitungen. Dëst gëtt Angiopathie genannt - vaskuläre Schued. Et verursaacht schonn Diabetis Komplikatiounen. Déi Haaptschwieregkeeten sinn Nieralfehler, Blannheet, Amputatioun vum Been oder Fouss, a Herz-Kreislauf-Krankheet. Wat méi héich ass den Bluttzocker, dest méi séier entwéckelen d'Komplikatiounen a manifestéiere sech méi staark. Opgepasst op d'Behandlung an d'Kontroll vun Ärem Diabetis!

• Wéi fir den Typ 2 Diabetis behandelt ginn: e Schrëtt fir Schrëtt Schrëtt Technik
• Typ 2 Diabetis Medikamenter: detailléierten Artikel
• Siofor a Glucofage Pëllen
• Wéi léiere kierperlech Ausbildung ze genéissen

• Typ 1 Diabetis Behandlungsprogramm fir Erwuessener a Kanner
• Hochzäitsrees Period a wéi et ze verlängeren
• D'Technik vu schmerzlos Insulininjektiounen
• Typ 1 Diabetis bei engem Kand gëtt ouni Insulin mat der rietser Ernärung behandelt. Interviewen mat der Famill.
• Wéi d'Zerstéierung vun den Nieren ze luesen

Folk Heilmittel

Folk Heilmittel, déi Bluttzocker niddereg sinn, sinn Jerusalem Artichoke, Zimt, souwéi verschidde Kraider Téi, Abkochungen, Tinkturen, Gebieder, Verschwörungen, asw. Mooss Ären Zocker mat engem Glucometer nodeems Dir e "Heelprodukt giess" hutt oder gedronk hutt - a gitt sécher datt Dir kee wierkleche Benefice kritt hutt. Folk Heilmittel sinn geduecht fir Diabetiker déi sech selwer bedréien, anstatt richteg behandelt ze ginn. Esou Leit stierwen fréi aus Komplikatiounen.

Fans vu Folk Heilmittel géint Diabetis sinn d'Haapt "Clienten" vun Dokteren déi sech mat Nierenausfall beschäftegen, Amputatioun vun den ënneschten Extremitéiten, souwéi Ophtalmologen. Komplikatioune vun Diabetis an den Nieren, Been, an Gesiichtshëllef bidden e puer Joer haart Liewen ier de Patient en Häerzinfarkt oder e Schlag mécht. Déi meescht Hiersteller a Verkeefer vu Quackdrogen schaffen suergfälteg fir net ënner krimineller Haftung ze falen. Allerdings verletzen hir Aktivitéite moralesch Normen.

Miess Ären Bluttzocker mat engem Glucometer e puer Mol am Dag. Wann Dir gesitt datt d'Resultater net verbesseren oder nach méi schlecht ginn, stoppen d'nuttlos Mëttel.

Konsultéiert Ären Dokter ier Dir alternativ Diabetis Medikamenter huelen. Besonnesch wann Dir scho Nierkomplikatiounen entwéckelt hutt oder Liewerkrankheeten hutt. Déi uewe genannte Ergänzunge ersetzen net Diät, Insulininjektiounen a kierperlech Aktivitéit. Nodeems Dir mat Alpha-Lipoinsäure geholl hutt, musst Dir vläicht Är Insulindoséierung erofsetzen fir datt keng Hypoglykämie gëtt.

Fir d'Behandlung vu Gelenker hunn eis Lieser erfollegräich DiabeNot benotzt. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

• Folk Heilmittel fir Diabetis - Kräiderbehandlungen
• Diabetis Vitamine - Magnesium-B6 a Chromium Ergänzungen
• Alpha Lipoinsäure

Glucometer - en Hauszuckermeter

Wann Dir Prediabetes oder Diabetis erausfonnt hutt, da musst Dir séier en Apparat kafen fir Heemiessung vum Bluttzocker. Dësen Apparat gëtt e Glucometer genannt. Ouni et kann d'Diabetis net gutt kontrolléiert ginn. Dir musst Zocker op d'mannst 2-3 Mol am Dag moossen, a léiwer méi dacks. Heemblutt Glukosemiesser sinn an den 1970er Joren erschien. Bis datt se vill benotzt goufen, hunn d'Diabetiker all Zäit am Laboratoire missen goen, oder souguer fir e puer Wochen am Spidol bleiwen.

Modern Bluttzocker Meter sinn liicht a komfortabel. Si moossen Bluttzocker bal ouni Schmerz a weisen direkt d'Resultat. Deen eenzege Problem ass datt Teststräifen net bëlleg sinn. All Miessung vun Zocker kascht ongeféier $ 0,5. Eng Ronn Zomm leeft an engem Mount op. Wéi och ëmmer, dëst sinn onvermeidlech Käschten. Spuert op Teststreifen - gitt op d'Behandlung vun Diabetis Komplikatiounen.

Zu enger Zäit hunn Dokteren verzweifelt widderstoen an den Heem Glucometer Maart anzegoen. Well se mat dem Verloscht vu grousse Akommesquellen aus Labo Bluttester fir Zocker menacéiert goufen. Medizinesch Organisatiounen hunn et fäerdeg bruecht d'Promotioun vun Heemblutt Glukosemeter fir 3-5 Joer ze maachen. Trotzdem, wann dës Apparater trotzdem am Verkaf optrieden, hunn se direkt Popularitéit gewonnen. Dir kënnt méi iwwer dëst erausfannen an der Autobiografie vum Dr Bernstein. Elo offiziell Medizin verlangsamt och d'Promotioun vun enger niddereger Kohlenhydrat Diät - déi eenzeg gëeegent Diät fir Patiente mat Typ 1 an Typ 2 Diabetis.

Miessung vun Zocker mat engem Glucometer: Schrëtt fir Schrëtt Schrëtt

Diabetis Patienten mussen hiren Zocker mat engem Glucometer op d'mannst 2-3 Mol am Dag moossen, a léiwer méi dacks. Dëst ass eng einfach a bal schmerzlos Prozedur. An de Fanger-Piercingslanzetten sinn d'Nadelen onheemlech dënn. Sensatiounen sinn net méi schmerzhaf wéi aus enger Moschterbiss. Et ka schwiereg sinn Ären Bluttzocker fir d'éischte Kéier ze moossen, an da wäert Dir Sucht ginn. Et ass unzeroden, datt een fir d'éischt weist wéi een de Meter benotzt. Awer wann et keng erfuerene Persoun an der Géigend ass, kënnt Dir et selwer behandelen. Benotzt de Schrëtt fir Schrëtt Instruktioune ënnendrënner.

1. Wash Är Hänn a trockt gutt.
2. Wäschen mat Seife ass wënschenswäert, awer net néideg wann et keng Konditioune fir dëst sinn. Net wëschen mat Alkohol!
3. Dir kënnt Är Hand rëselen sou datt Blutt op Är Fangere fléisst. Besser nach ëmmer, hält et ënner enger Baach vu waarmt Waasser.
4. Wichteg! De Punktzäit soll dréche sinn. Loosst net Waasser e Tropfen Blutt verdünnt.
5. Setzt den Teststräifen an de Meter. Gitt sécher datt de Message OK um Bildschierm erschéngt, Dir kënnt moossen.
6. Pierce e Fanger mat enger Lanzet.
7. Masséiert Äre Fanger fir e Tropfen Blutt ze pressen.
8. Et ass recommandabel net den éischten Tropfen ze benotzen, awer se mat trockenem Kottengwoll oder engem Serviet ze läschen. Dëst ass net eng offiziell Empfehlung. Awer probéiert et ze maachen - a gitt sécher datt d'Miessgenauegkeet verbessert gëtt.
9. Press en zweete Tropf Blutt a setzt en op den Teststräifen.
10. D'Messergebnis erschéngt um Bildschierm vum Meter - schreift et an Ärem Diabetekontroll Tagebuch mat ähnlechen Informatioun.

Et ass roden en Diabetis Kontroll Tagebuch kontinuéierlech ze halen. Schreift et an:

• Datum an Zäit vun Zockermiessung,
• d'Resultat kritt
• wat se giess hunn
• déi d'Pillen geholl hunn
• wéi vill a wéi eng Insulin gouf injizéiert
• wat war kierperlech Aktivitéit, Stress an aner Faktoren.

An e puer Deeg gesitt Dir datt dëst wäertvoll Informatioun ass. Analyséiert et selwer oder mat Ärem Dokter. Verstitt wéi verschidde Liewensmëttel, Medikamenter, Insulininjektiounen, an aner Faktoren Ären Zocker beaflossen. Liest den Artikel "Wat beaflosst Bluttzocker. Wéi een et vermeit datt et vum Racing leeft an et stabil normal bleift. "

Wéi een korrekt Resultater kritt andeems Zocker mat engem Glucometer gemooss gëtt:

• Liest ganz gutt d'Instruktioune fir Ären Apparat.
• Préift de Meter fir d'Genauegkeet wéi hei beschriwwen. Wann et stellt sech eraus datt den Apparat liegt, benotzt en net, ersetzt en duerch en aneren.
• In der Regel, Glucometer, déi bëlleg Teststräifen hunn, sinn net genau. Si fueren Diabetiker an d'Graf.
• Ënnert den Instruktioune, kuckt eraus wéi een e Tropfen Blutt op den Teststräifen uwennt.
• Strikt befollegt d'Reegele fir Teststreifen ze späicheren. Zoumaachen d'Flasche suergfälteg fir datt iwwerschësseg Loft an et erakënnt. Soss wäerten d'Teststräifen verschlechtert.
• Benotzt Teststräifen net déi ofgelaf sinn.
• Wann Dir zum Dokter gitt, huelt e Glucometer mat Iech. Weist den Dokter wéi Dir Zocker moosst. Vläicht gëtt en erfuerene Dokter uginn wat Dir falsch mécht.

Wéivill Mol am Dag braucht Dir Zocker ze moossen

Fir Diabetis gutt ze kontrolléieren, musst Dir wëssen, wéi Ären Bluttzocker de ganzen Dag behält. Fir déi meescht Diabetiker ass den Haaptprobleem erop Zocker am Mueren op eidelem Bauch, an dann nom Kaffi. A ville Patienten klëmmt d'Zocker och staark nom Mëttegiessen oder owes. Är Situatioun ass besonnesch, net d'selwecht wéi all déi aner. Dofir brauche mir en individuellen Plang - Diät, Insulininjektiounen, Pëllen huelen an aner Aktivitéiten. Deen eenzege Wee fir wichteg Informatioun fir d'Diabetis Kontroll ze sammelen ass Är Zocker dacks mat engem Glucometer ze testen. Déi folgend beschreift wéivill Mol am Dag Dir musst moossen.

Total Bluttzocker Kontroll ass wann Dir et moosst:

• moies - soubal mer erwächt sinn,
• dann nach eng Kéier - ier Dir mam Kaffi ufänkt,
• 5 Stonnen no all Sprëtz vu schnell wierksamst Insulin,
• virun all Molzecht oder Snack,
• no all Molzecht oder Snack - zwou Stonne méi spéit,
• ier ech an d'Bett goen
• virun an no der kierperlecher Erzéiung, stresseg Situatiounen, stiermesch Ustrengungen op der Aarbecht,
• soubal Dir honger sidd oder Verdacht datt Ären Zocker ënner oder iwwer normal ass
• ier Dir en Auto fuert oder geféierlech schafft, an dann nach eemol all Stonn bis Dir fäerdeg sidd,
• an der Mëtt vun der Nuecht - fir d'Vermeidung vu nocturnaler Hypoglykämie.

All Kéier nom Zockermiessung mussen d'Resultater an engem Tagebuch opgeholl ginn. Gitt och d'Zäit an d'betreffend Ëmstänn un:

• wat se giess hunn - wat Liewensmëttel, wéivill Gramm,
• wéi eng Insulin gouf injizéiert a wéi eng Dosis
• wat Diabetis Pillen geholl goufen
• wat hues du gemaach
• kierperlech Aktivitéit
• fidgeted
• ustiechend Krankheet.

Schreift alles of, kommt praktesch. D'Erënnerungszelle vum Meter erlaben net déi begleet Ëmstänn opzehuelen. Dofir, fir en Tagebuch ze halen, musst Dir e Pabeier Notizblock benotzen, oder besser, e spezielle Programm an Ärem Handy. D'Resultater vun der totaler Iwwerwaachung vu Selbstzocker kënnen onofhängeg oder zesumme mat engem Dokter analyséiert ginn. D'Zil ass erauszefannen op wéi eng Perioden vum Dag an aus wéi enge Grënn Ären Zocker aus der normaler Palette ass. An dann, deementspriechend, Moossnamen huelen - en individuellen Diabetesbehandlungsprogramm opstellen.

Total Zocker Selbstkontroll erlaabt Iech ze bewäerten wéi effektiv Är Ernärung, Medikamenter, kierperlech Erzéiung an Insulininjektiounen sinn. Ouni suergfälteg Iwwerwaachung "behandelen" nëmmen Diabetis, vun deenen et en direkten Wee zum Chirurg fir Amputatioun vum Fouss an / oder zum Nefrolog fir Dialyse gëtt. Wéineg Diabetiker si bereet all Dag am Regime hei uewen ze liewen. Well d'Käschte vun Teststräifen fir e Glucometer kënnen ze héich sinn.Trotzdem, maacht eng total Selbstkontrolléierung vum Bluttzocker op d'mannst een Dag all Woch.

Wann Dir bemierkt datt Ären Zocker ongewéinlech ugefaang ze fluktéieren, da verbréngt e puer Deeg am Gesamtkontrollmodus bis Dir d'Ursaach fannt an eliminéiert. Et ass nëtzlech den Artikel ze studéieren "Wat beaflosst Bluttzocker. Wéi een seng Spréng eliminéiert an et stabil stabil hält. " Wat Dir méi Sue fir Glukosemiesser Teststräifen verbréngt, wat Dir méi spuert fir d'Behandlung vun Diabetis Komplikatiounen. Den ultimativen Ziel ass eng gutt Gesondheet ze genéissen, d'Majoritéit vun de Kollegen iwwerliewen an net aal Alter ginn. Bluttzocker déi ganzen Zäit ze halen net méi héich wéi 5,2-6,0 mmol / L ass real.

Oft gestallte Froen an Äntwerten

Wann Dir e puer Joer mat héijen Zocker gelieft huet, 12 mmol / L a méi, da wier et wierklech net unzeroden et séier op 4-6 mmol / L ze reduzéieren, wéi bei gesonde Leit. Well onsympathesch a geféierlech Symptomer vun Hypoglykämie kënnen optrieden. Besonnesch kënne Komplikatioune vun Diabetis an der Visioun verstäerken. Et ass recommandéiert datt sou Leit d'éischt den Zocker op 7-8 mmol / L senken an de Kierper bannent 1-2 Méint gewinnt sinn. An da weider bei gesond Leit. Fir méi Detailer, kuckt den Artikel "D'Ziler vun Diabetis Fleeg. Wéi een Zocker braucht Dir ze këmmeren. " Et huet eng Sektioun "Wann Dir speziell en héijen Zocker muss halen."

Dir moosst net Ären Zocker mat engem Glucometer. Soss hätten se gemierkt, datt Brout, Getreide a Gromperen et an der selwechter Aart wéi Séissegkeeten erhéijen. Dir hutt vläicht Prediabetes oder der éischter Etapp vum Typ 2 Diabetis. Fir d'Diagnos ze klären, musst Dir méi Informatioun liwweren. Wéi behandelt - am Detail am Artikel beschriwwen. D'Haaptmëttelméisseg ass eng Low-Carbohydrat Diät.

Zocker moies op engem eidle Mo stäerkt wéinst der Tatsaach, datt an de Stonnen virum Sonnenopgang d'Liewer aktiv Insulin aus dem Blutt hëlt. Dëst ass de Moien Sonnenopgang Phänomen genannt. Et schéngt an de meeschte Patienten mat Typ 1 an Typ 2 Diabetis. Liest méi detailléiert wéi Dir Zocker moies op eidelem Bauch normaliséiere kënnt. Dëst ass net eng einfach Aufgab, awer maachbar. Dir wäert Disziplin brauchen. No 3 Woche wäert eng stänneg Gewunnecht forméieren, an un de Regime ze halen ass einfach.

Et ass wichteg fir all Moien op engem eidle Mo ze zocker. Wann Dir Insulin virum Iessen injizéiert, musst Dir virun all Injektioun Zocker moossen, an dann erëm 2 Stonnen nom Iessen. Dëst gëtt 7 Mol am Dag kritt - moies op eidelem Bauch an nach 2 Mol fir all Molzecht. Wann Dir Typ 2 Diabetis hutt an Dir kontrolléiert et mat enger niddereger Kuelenhydrater Diät ouni séier Insulin ze sprëtzen, da moosst Zocker 2 Stonnen nom Iessen.

Et gi Geräter, déi kontinuéierlech Bluttglukosekontrollsystemer genannt ginn. Wéi och ëmmer, si hunn en ze héije Feeler am Verglach mat konventionelle Glucometers. Bis elo recommandéiert den Dr Bernstein se nach net ze benotzen. Ausserdeem ass hire Präis héich.

Probéiert heiansdo mat Äre Lanzett duerchzebréngen net mat Äre Fanger, awer aner Deeler vun der Haut - de Réck vun Ärer Hand, Ënneraarm, asw. Den Artikel hei uewen beschreift wéi Dir dëst maacht. Op alle Fall, ofwiesselnd d'Fanger vu béide Hänn. Prick net déi selwecht Fanger déi ganzen Zäit.

Deen eenzege richtege Wee fir Zocker séier ze reduzéieren ass e kuerzen oder ultra-kuerzen Insulin ze sprëtzen. Eng Diät niddereg Kohlenhydrat senkt Zocker, awer net direkt, awer bannent 1-3 Deeg. E puer Typ 2 Diabetis Pillen si séier. Awer wann Dir se an déi falsch Doséierung huelt, da kann den Zocker exzessiv falen, an eng Persoun verléiert säi Bewosstsinn. Folk Heilmittel sinn onnëtz, si hëllefen guer net. Diabetis mellitus ass eng Krankheet déi systemesch Behandlung, Genauegkeet, Genauegkeet erfuerdert. Wann Dir probéiert eppes séier ze maachen, an engem presséiert, kënnt Dir nëmmen Schued maachen.

Dir hutt méiglecherweis den Typ 1 Diabetis. Eng detailléiert Äntwert op d'Fro gëtt am Artikel "Kierperlech Ausbildung fir Diabetis". Op jiddfer Fall, d'Virdeeler vu kierperlecher Aktivitéit kritt Dir méi wéi d'Hassel. Gitt kierperlech Ausbildung net op.No e puer Versich gitt Dir erauszefannen wéi Dir den normale Zocker behalen ier, wärend a no kierperlech Aktivitéit.

Tatsächlech erhéijen Proteinen och Zocker, awer lues a net sou vill wéi Kuelenhydrater. De Grond ass deen Deel vum giessenen Protein am Kierper verwandelt sech an Glukos. Liest den Artikel "Proteinen, Fette, Kuelenhydrater, a Faser fir eng Diät fir Diabetis" méi detailléiert. Wann Dir eng niddereg-Kuelenhydrater Diät follegt fir Diabetis ze kontrolléieren, musst Dir berécksiichtegen wéi vill Gramm Protein Dir iesst fir Insulin Doséierung ze berechnen. Diabetiker déi eng "equilibréiert" Diät iessen, déi mat vill Kuelenhydrater iwwerlaascht sinn, huelen net Proteine ​​mat. Awer si hunn aner Probleemer ...

• Wéi moies Dir Zocker mat engem Glucometer, wéivill Mol am Dag Dir braucht dat ze maachen.
• Wéi a firwat halen eng Diabetis Selbstkontroll Tagebuch
• Bluttzockerwäerter - firwat si vun anere Leit ënnerscheeden.
• Wat maachen wann Zocker héich ass. Wéi et ze reduzéieren an et stabil normal bleift.
• Feature vun der Behandlung vu schwéieren an erweiderten Diabetis.

D'Material an dësem Artikel ass d'Fundament vun Ärem erfollegräichen Diabetes Kontroll Programm. Stabelen, normalen Zocker halen, wéi bei gesonde Leit, ass en erreechbar Zil och mat schwéieren Typ 1 Diabetis, an nach méi sou mat Type 2 Diabetis. Déi meescht Komplikatioune kënnen net nëmme verlangsamt ginn, awer och komplett geheelt ginn. Fir dëst ze maachen, brauch Dir net ze hongereg, leiden a kierperlech Erzéiungsklassen oder injizéiere grouss Dosen Insulin. Wéi och ëmmer, Dir musst Disziplin entwéckelen fir dem Regime z'erfëllen.

D'Effekter vun Diabetis op de Gehir

Kann Alzheimer Krankheet "Gehir Diabetis" sinn? Dëst ass eng waarm diskutéiert Theorie déi verschidde Wëssenschaftler benotzen fir déi markant Parallelen tëscht Krankheeten z'erklären. Et gëtt ëmmer méi offensichtlech datt Leit mat Diabetis méi wahrscheinlech eng Dementie am Alter entwéckelen. D'Fro bleift, firwat? Déi gutt Neiegkeet ass datt d'Associatioun vun Diabetis zu der Entwécklung vun neie Approche bäidréit fir Gehinkomplikatiounen ze behandelen wéinst Alterung.

Diabetis an Demenz: Kommunikatioun

Dementia ass keng Krankheet, awer e Syndrom dat duerch eng Zuel vu Krankheeten verursaacht gëtt, dorënner Alzheimer Krankheet. Demenz ass geprägt vu Verloscht vun der Gehirfunktioun, wat d'Erënnerung, Denken, Ried, Uerteel a Verhalen beaflosst. Dëst ass alles wat d'Fäegkeet intervenéiert fir normal ze liewen.

D'Ursaache vun Demenz sinn schwéier z'ënnerscheeden, well et fänkt normalerweis Joerzéngten un ier Symptomer unerkannt ginn. Wëssenschaftler fänken u laangfristeg Donnéeën ze kucken fir ze bewäerten wat Faktoren am Mëttelalter zu der Demenz bäidroen. Eng grouss Studie huet gewisen datt Patiente mat Typ 2 Diabetis, am Alter vu 60 Joer a méi al, 1,7 Mol méi wahrscheinlech fir Demenz iwwer 11 Joer entwéckelen wéi Leit ouni Diabetis. Fuerscher hunn och fonnt datt Prédiabetis (Bluttzocker ass iwwer normal awer net héich genuch fir d'Diabetis ze diagnostizéieren) de Risiko vun Demenz erhéicht. Adipositas, héijen Niveauen vun LDL („schlecht“ Cholesterin), an héije Blutdrock - heefeg Bedéngungen tëscht Leit mat Typ 2 Diabetis - goufen och mat der Entwécklung vun Demenz verbonne. Wéi och ëmmer, déi meescht Experten sinn d'accord datt den Typ 2 Diabetis en onofhängege Risikofaktor fir Demenz bleift. Ass Typ 1 Diabetis och e Risikofaktor fir Demenz? Wëssenschaftler soen et ass nach net kloer.

Dëst stellt d'Fro ob Bluttzockerkontroll de Risiko vun Demenz beaflosst. Déi meescht vun den Etüde bis elo ware kleng, an déi meescht hunn nëmmen déi kognitiv Funktioun als Guide fir Demenz betruecht. De Problem ass datt fir déi richteg Aart vu Fuerschung ze maachen, klinesch Date vun 5 bis 10 Joer gebraucht ginn fir de Leit Zäit ze ginn fir Demenz ze entwéckelen.Eng 2011 Studie huet festgestallt datt intensiv Bluttglukosemanagement (mat glycéiertem Hämoglobin HbA1c manner wéi 6 Prozent) net d'Entwécklung vun Demenz konnt vermeiden.

Eng nei Zort Diabetis?

Weider Studie vun der Bezéiung tëscht Diabetis an Demenz ass komplizéiert duerch d'Tatsaach datt Demenz verschidde verschidde Ursaachen huet. Alzheimer Krankheet ass déi heefegst Ursaach beaflosst 60 bis 80 Prozent vu Leit mat Demenz. Alzheimer Krankheet ass eng fatale Krankheet charakteriséiert duerch progressive Verloscht vun der Erënnerung a Erkenntnis assoziéiert mat enger anormaler Akkumulation vun Protein am Gehir.

Déi zweet meescht allgemeng Form vun Demenz ass vaskulär Demenz. D'Relatioun tëscht Diabetis a vaskulärer Demenz ass zimmlech direkt an involvéiert Schied un de Bluttgefässer déi Nährstoffer am Gehir liwweren. D'Associatioun mat Alzheimer ass manner kloer.

Wéi d'Bevëlkerung méi al gëtt, ass d'Alzheimer Krankheet e wuessende Problem. D'Krankheet ass déi sechste féierend Doudesursaach. Geméiss den Experten, 1 vun 8 Bierger vu 65 Joer a méi leiden un der Alzheimer Krankheet, während bal d'Halschent d'Krankheet hunn nodeems se 85 Joer al sinn. Leit mat Diabetis si zweemol esou wahrscheinlech eng Alzheimer Krankheet ze entwéckelen am Verglach mat Net-Diabetiker. Fir sou eng Katastrof ze vermeiden, sinn d'Wëssenschaftler presséiert d'Verbindung tëscht Krankheeten z'entdecken. An dës Verbindung kann op eng Molekül reduzéiert ginn: Insulin.

Déi meescht Leit ginn geléiert datt de Gehir en "Insulin-onofhängegt" Organ ass - dat heescht, datt de cerebral cortex keen Insulin brauch fir seng Zellen ze ernähren. Insulin ass ëmmer nach entscheedend fir Gehirfunktioun. Insulin spillt eng Roll am Léieren an Erënnerung. Wann Insulin net an aner Deeler vum Kierper seng Aarbecht ka maachen, da stäerkt de Bluttzockerspigel an dat féiert zum Diabetis. Wann Insulin hir Aarbecht am Gehir net kann maachen, kann de Prozess vun der Erkenntnis a Gedächtnis verschlechtert ginn, wat zu Alzheimer Krankheet féiert oder, wéi e puer Experten et nennen, eng aner Zort Diabetis.

Zockerraten bei eeler Leit

60 Joer ginn als Alter ugesinn, mat Ausnam vun e puer wirtschaftlech entwéckelte Länner, wou 65-Järeger eeler genannt ginn.

E puer Joer virum offiziellen Datum vum Pensiounsalter fänken metabolesch Stéierungen z'entwéckelen, ënner anerem Kohlenhydratmetabolismus. Start mat ongeféier 60 am Kierper:

• fasting Zockerkonzentratioun erhéicht
• Zocker Toleranz hëlt of.

Fasting Glukos (Glycemie) Indikatoren ginn mat der Analyse vun "Mager", also "hongereg" Blutt, no enger Period vun der Hongerhonger beim Schlof bestëmmt.

De glycemesche Taux an der Studie vum „eidle Magen“ - Blutt aus de Fanger geholl no 8 Stonne fasting, ënnerscheet sech wéineg no 60 Joer vun den Normen vum Zocker Test bei jonke Fraen.

Glukosetoleranz gëtt nom Iessen bestëmmt. Et ass net néideg den Zockerniveau direkt ze iwwerpréiwen nodeems d'Persoun just giess huet, awer no enger Zäit.

Normalerweis gemooss no 60 Minutten oder no 2 Stonnen. Dës Glykämie, gemooss nodeems d'Iessen giess ass, nennt ee postprandial.

Fir ze bestëmmen zu wéi engem Niveau iwwer dem normalen Bluttzocker an engem Erwuessene no 60 Joer nom Iessen eropgeet, ass et net néideg e Glukosetoleranztest an enger Klinik ze maachen. Et ass genuch fir de Meter selwer 2 Stonnen no Ärem gewéinleche Kaffi oder Mëttegiessen ze benotzen.

Fasten Zocker

D'Norm bei Erwuessener ënner 50 Joer ass 3,5 - 5,6 mmol / l. Wann ee Blutt fäert, ännert d'Zockernormen bei eelere Leit net vill mat Alterung.

De Wuesstem Taux fir 10 Joer ass 0,055 mmol / L. Virausgesat datt d'Indikatoren vum Glucometer beim Moosse vun der Glukosniveau an engem kapilläre Bluttprouf Wäerter op Zelter ginn, gëtt de Wäert vun 0,055 ofgerënnt.

Dësch: Zockerraten fir ze fasten vun engem Fanger bei Fraen am Blutt no 60 Joer

Wéi aus den Indikatoren an der Tabell gesi ka ginn, ass den Zockerniveau bei Fraen iwwer 60 am Blutt praktesch net vun der Norm bei jonke Leit. An, andeems d'Richtegkeet vum Meter berécksiichtegt, deen 10 - 20% erreecht, kënnen d'Ënnerscheeder komplett vernoléissegt ginn.

Wann Dir eng Probe aus enger Ader fasten, ass 6.1 d'Norm vun Zocker am fasten Bluttplasma fir Fraen a Männer. Iwwer 10 Joer erhéicht d'Norm, wéi am Fall vu Kapillärblutt, ëm 0,055.

Fir venöse Bluttplasma bei Fraen mat engem eidle Magen aus enger Ader, no 60 Joer ass d'Zockernorm:

• vu 60 bis 70 Joer - 6,21 mmol / l,
• vu 70 - 80 Joer al - 6,3,
• vun 80 - 90 Joer al - 6.32,
• 90 - 100 Joer - 6,4.

De Bluttzockerspigel vum Fanger a Venen huet keng Geschlechter Differenzen. Normale Wäerter vu Blutt op eidelem Bauch, mat Alterung, praktesch ännert sech net.

Erhéije den Zocker nom Iessen

D'Besonderheet vum Alterungsmëttel ass eng Ofsenkung vun der Glukosetoleranz, wat als mëttelméisseg Erhéijung vum Zocker nom Iessen a säi luesen Réckgang ass.

Bis zu 60 Joer, Bluttzocker nom Iessen vun engem Fanger an aus engem Bluttplasma vun engem Vene vun 4,5 kg,

5 Punkten ausgezeechent wann:

• Kierpergewiicht iwwer normal
• Alter manner wéi 65 Joer, awer kierperlech Aktivitéit ass net genuch,
• Alter vu 45 Joer bis 64 Joer.

9 Punkten ausgezeechent ginn wann den Alter vun enger Fra oder engem Mann méi wéi 65 Joer ass. De Risiko fir Diabetis z'entwéckelen gëtt als niddereg ugesinn wann de Gesamtresultat net méi wéi 3 ass.

Am Fall vun 3 - 9 Punkte am Ganzen, ass eng Persoun an der Zone vum moderéierte Risiko fir Diabetis z'entwéckelen. En Alter vu 65 an e Score vu méi wéi 10 ginn als e erhéicht Risiko vu verstäerkter Glykämie mat der spéiderer Entwécklung vun Diabetis ugesinn.

Glykämie Uewen Normal

D'Resultater vu fasting Glycemie kënnen innerhalb vun normale Grenzen sinn, awer postprandial, dh nodeems nom Iessen, kann den Zocker bei eelere Leit bedeitend erhéijen.

Medizinesch Statistike weisen datt an 60% vun eelere Patienten mat Diabetis 2 moies, fasting Glycemie bannent normale Grenzen ass. Zur selwechter Zäit hunn 50-70% vun Erwuessener mat Diabetis 2 eng onzougänglech Erhéijung vun der postprandialer Glycemie.

Wann den Alter vun enger Persoun u 60 Joer ass, ass et noutwendeg net nëmmen eng Analys op engem eidle Mo ze maachen, mee och nach postprandial Glycämie ze bestëmmen, d.h., moossen wat Zocker no 2 Stonnen aus der leschter Molzecht.

Dir kënnt d'Postprandial Glykämie selwer bestëmmen. Dëst ass einfach ze maachen wann Dir e Bluttzockerspigel hutt. Wann d'Resultat vu verschiddenen Miessungen op verschiddenen Deeg héich gewisen huet, dh d'Zuelen iwwer 7.8 ginn um Bildschierm vum Apparat ugewisen, musst Dir definitiv en Endokrinolog besichen fir Zweifel z'entdecken, oder d'Krankheet ze bestätegen an d'Behandlung unzefänken.

Diabetis gëtt bei Frae diagnostizéiert wann, no 60 Joer an no dësem Alter de Bluttzockerspigel d'Norm iwwerschreift:

• op en eidle Bauch vun engem Fanger -> 6,1 mmol / l,
• Miessunge no 2 Stonne vun engem Fanger nom Frühstück - vun 11,1 mmol / l.

Wann d'Wäerter vun der Studie op engem eidle Magen an de Beräich vu Wäerter vun 6,1 - 6,9 mmol / l falen, da entwéckelt sech e Staat vun Hyperglykämie. Postprandial Indikatoren vun 7,8 - 11,1 mmol / L weisen datt d'Glukosetoleranz verschlechtert gëtt.

Konsequenze vun enger Ofwäichung vun der Norm

Bei eeler Leit sinn d'Symptomer vun Hyperglykämie manner ausgeschwat wéi bei jonken a mëttleren Alter.

Den Ufank vun der Krankheet bei eelere Leit ass net vun engem ausgeprägte Gewiichtsverloscht begleet, am Géigendeel, Diagnos vun Diabetis 2 gëtt dacks mat Bauchaart Obesitéit assoziéiert, Wann d'Tailleomtum bei Frae méi wéi 88 cm ass, bei Männer - 102 cm.

Déi meescht Oft entsteet Bauchfettgewiicht bei Fraen, d'Frequenz vun dëser metabolescher Stéierung ass a ville Länner ronderëm d'Welt an de leschte Joren ëm 2 Mol eropgaang.

Déi nervös a vaskulär Systemer leiden am meeschte vum héijen Bluttzocker. D'Haaptursaachen vum Doud bei Patienten mat Diabetis 2 sinn vaskuläre Stéierunge vum Gehir (Schlaganfall) a myokardial Infarkt, verursaacht duerch eng Verletzung vun de Gefässer, duerch déi d'Blutt an d'Häerzmuskel leeft.

Eng Feature vu Komplikatiounen ass de Fehlen vun ausgesprochenen klineschen Symptomer, de Kurs vu myokardialen Infarkt an enger "Stëmm", schmerzlos Form. Unzeeche vun engem Häerzinfarkt bei enger eeler Persoun kënnen nëmmen eng schaarf Schwächheet, kuerz Otem sinn.

Den Zoustand vun déif Depressioun gëtt verstäerkt a méi heefeg bei eeler Leit, besonnesch bei Fraen. D'Gefor vun engem depressiven Zoustand bei Patienten mat Diabetis 2 ass eng Verletzung vum Regime a souguer Oflehnung vun der Behandlung, Pëllen huelen fir den Zocker ze reduzéieren.

Mangel u Kontroll iwwer de Verlaf vun Diabetis erhéicht de Risiko vu vaskuläre Stéierungen am Gehir, manifestéiert:

• Erënnerung Behënnerung,
• niddreg Kapazitéit fir ze konzentréieren,
• Onméiglechkeet nei Saachen ze léieren.

Kognitiv Behënnerung komplizéiert d'Formatioun vu Patienten a Weeër fir Zockerniveauen ze kontrolléieren, wat zu Diätstéierunge féiert, déi d'Wahrscheinlechkeet vu déidleche Komplikatiounen erhéijen.

Glycemie erofgaang an eeler Leit

D'Besonderheet vun den eelere Leit enthält d'Onméiglechkeet hir Zoustand korrekt ze bewäerten, an d'Symptomer vun der Entwécklung vun Hypoglykämie z'erkennen. Unzeeche vun enger Ofsenkung vun der Glykämie, charakteristesch fir de jonken a mëttleren Alter, sou wéi Honger, heefege Puls, Zidderpartie, bei eelere Leit kann absent sinn.

Unzeeche vun Hypoglykämie bei eelere sinn dacks:

• verwiesselt Bewosstsinn
• Geschlof, Schwieregkeeten ze schwätzen,
• Schléifer
• partiell Gedächtnisverloscht
• schwaach.

Senkung vun de Glukosniveaue bei eelere Leit ass am heefegsten an der Behandlung vu schwéieren Diabetis mat Sulfonylurea an Insulin ze gesinn.

Niddereg Zockerwäerter bei Leit no 60 - 70 Joer al kënnen als Provokateur déngen:

• Häerzartritmie,
• Spasm vu Bluttgefässer déi d'Gehirn an d'Häerz ernähren,
• reduzéiert Bluttfluss aus de Kapillaren, wat d'Bildung vu Bluttgerinnung verursaacht.

Häerzrhythmusstéierung bei eelere kann myokardinfarkt, plötzlechen Doud. De beschiedegende Effekt vun engem Mangel u Glukos fir de Gehir erschéngt no 60 - 65 Joer:

• méi heefeg Falen
• Violatioun vun der Koordinatioun
• wackeleg Gaass.

Eng erhéicht Gefor ass déi héich Variabilitéit vun der Glycemie - der Gamme vu héigen a niddrege Wäerter am Dag.

Bedeitend Schwankungen an der Glycemie si besonnesch heefeg bei Fraen a si geféierlech wéinst dem héije Risiko fir hypoglykemesch Koma.

Wann déi deeglech Glycämie bei enger eeler Persoun nom Iessen zum Beispill 12-14 mmol / L ass, kann de Moies Test Score vun 5,6 mmol / L en Zeechen vun Hypoglykämie an engem impending Attack sinn.

An esou Fall musst Dir de Meter kontrolléieren, a wann et richteg funktionnéiert, kuckt e bësse méi no op d'Behuele vun enger eeler Persoun. Wann Hypoglykämie verdächtegt gëtt, gëtt eng Ambulanz ouni Verzögerung geruff.

Wéi Zocker normal ze halen

Wéinst der schaarfer Verschlechterung am Staat vu Bluttgefässer, kënnt d'Behandlung vun Diabetis 2 bei eeler Leit net nëmmen an der Kontroll vu Glycemie, awer och beim Erhalen vun engem normale Blutdrock.

D'Norm fir eeler Leit, déi gesicht musse ginn fir Diabetis komplett ze kompenséieren, gëtt considéréiert, no WHO Empfehlungen, 135 mm RT. Konscht. - systoleschen Drock bei 85 - diastoleschen Drock.

Wann et méiglech ass sou Blutdrockwäerter z'erreechen, ass d'Wahrscheinlechkeet vu vaskuläre Komplikatioune wesentlech reduzéiert.

Geméiss WHO Statistiken, zënter dem Alter vun 60 Joer, déi eeler Leit hunn eng Zuel vu Häerz a vaskuläre Krankheeten op 95% erreecht, chronesch Gehirhung (cerebrovaskuläre Krankheet) gëtt a 51% vu Fäll beobachtet.

Konklusioun

De fasting Bluttzockerquote erhéicht mat Alter. Eng bedeitend Erhéijung vun der Glycemie mam Alterung gëtt no all Molzecht festgestallt.

D'Konditioun vun eelere Patienten mat Diabetis 2 gëtt net nëmmen duerch eng Analyse vun fasting Glycemie bewäert, awer och d'Konzentratioun vum Zocker am Bluttkrees nom Iessen gëtt iwwerpréift.

Bei Leit mat Diabetis 2, an Alter, kann eng héich Glycämie observéiert ginn nom Iesse mat normaler fasting Glukos.

Geféierlech Protein

Een kierperlecht Zeechen vun Alzheimer ass d'Präsenz vun Amyloid oder Plaque - eng toxesch Akkumulation vun Protein am Gehir vu Leit mat der Krankheet. Dës Placke ginn normalerweis am Gehir just nom Doud vun enger Persoun fonnt, wat d'Alzheimer Diagnos schwéier mécht. Awer et ginn nei Imaging Techniken déi hëllefe Plack bei enger lieweger Persoun z'entdecken. Virdru hunn déi meescht Fuerscher virgeschloen datt dës Placke verantwortlech sinn fir Demenz an aner Symptomer vun Alzheimer. Awer Medikamenter déi Plaques zerstéieren hunn bis elo gescheitert Patienten a klineschen Studien ze hëllefen.

D'Plack ass op engem Protein genannt Amyloid Beta. Dëse Protein dréit zur normaler Gehirfunktioun bäi, obwuel säi exakten Zweck e Geheimnis bleift. (En anert Protein, tau, formt Aggregaten, genannt Nodelen a kann och zur Alzheimer Krankheet bäidroen.) Amyloid Beta ass en ongewéinlech flexiblen a klebrig Protein an ënner bestëmmte Konditioune séier koaguléiert, formt Placke. En ähnlechen Prozess kann a Bauchspaicheldéierenzellen optrieden, déi Insulin produzéieren an zu der Entwécklung vun Diabetis bäidroen. Amyloid Beta kann an eng aner Richtung goen, a klenge Cluster bilden genannt Oligomeren. Dëst si geféierlech Molekülen, déi de richtegen Täter sinn an der Alzheimer Krankheet.

D'Verbindung tëscht Alzheimer Krankheet an Diabetis kann sinn datt de Mangel un Insulin am Gehir schéngt d'Bildung vun Oligomeren z'ënnerstëtzen. Studien hu gewisen datt de Gehir vun Déieren mat Diabetis voll mat Oligomeren ass. Insulin mécht d'Gehir resistent géint Oligomeren. Eng aner Ähnlechkeet tëscht Alzheimer Krankheet an Diabetis ass Insulinresistenz (wann Kierperzellen net op Insulin reagéieren), e wichtege Faktor am Typ 2 Diabetis. Studien hu gewisen datt d'Gehir vu Leit mat Alzheimer Insulinresistent sinn. Oligomerer kënne Insulinresistenz verursaachen andeems Gehirzellen hänken a beschiedegen. Ëmgedréit, Insulinresistenz kann Symptomer vun der Alzheimer Krankheet verursaachen, andeems d'Gehir vum Gehir ze denken an ze léieren duerch d'Iwwerdroung vun Insulinsignaler reduzéiert.

Geeschteger Retentioun

Wann d'Alzheimer Krankheet wierklech just op Insulinresistenz ofkillt, plus de Manktem un Insulin am Gehir, gëtt et schonn eng laang Lëscht vu Kandidaten fir dës Conditioun ze behandelen: Diabetis Medikamenter. Eng kleng Studie getest ob Leit mat mild kognitiver Dysfunktioun oder Alzheimer Krankheet wierklech vun extra Insulin am Gehir profitéieren. Fir d'Blutt-Gehir Barriär ze kréien, wat regelt wéi vill Insulin am Blutt an d'Gehir passéiere kann, hunn d'Participanten Insulin duerch d'Nues geholl. No véier Méint nasal Insulin hunn d'Participanten op Memory Memory Tests verbessert, obwuel méi Fuerschung gebraucht gëtt fir Virdeeler ze beweisen.

Och gëtt et Ursaach ze gleewen datt dës Aktivitéite hëllefen Demenz ze vermeiden:

• Maacht e flotten Trëppeltour all Dag
• Kraaft trainéieren
• Solve Crosswords an aner intellektuell Spiller
• Léiert eng nei Sprooch
• Halt Är Bluttzocker méi no wéi normal
• Erreechen e gesonde Gewiicht
• Halt Ären Blutdrock ënner 130/80 mmHg.
• Drénkt koffeinéierte Gedrénks / li>
• Alkohol limitéieren

Vaskulärer Demenz

Diabetis ass bekannt fir Schied un Bluttgefässer am Kierper ze verursaachen, wat zu Komplikatioune féiert, wéi Häerzkrankheeten, Retinopathie (an den Aen), Nephropathie (an den Nieren), an Neuropathie (déi vill Aarte vu Nerven beaflossen). Vaskulär Demenz geschitt wann de Bluttfluss zum Gehir gestéiert gëtt, wat zu Diabetis-verwandte Schued u Bluttgefässer féiert zum Gehir. Dës Zort vun Demenz gëtt dacks duerch Schlaganfall oder Mikrostrokes verursaacht, déi dacks net virgesi ginn.Wéi mat Angina Pectoris, sinn et effektiv Strategien fir d’Vermeidung vu vaskulärer Demenz. Wat fir d'Häerz gutt ass, gutt fir d'Gehir, Bluttzocker, Blutdrock a Cholesterin am Scheck ze halen kann hëllefen d'Gehir a seng Bluttgefässer an engem gudden Zoustand ze halen.

Ass et méiglech Diabetis aus Séissegkeeten ze kréien?

E séiss Liewen féiert dacks zu Gesondheetsproblemer. Kann et Diabetis aus Séissegkeeten ginn? No der WHO sinn a Russland néng an eng hallef Millioun Leit offiziell mat Diabetis registréiert. Geméiss medizinesche Prognosen, bis 2030 wäert dës Figur an der Russescher Federatioun 25 Milliounen opkommen.

Si brauche nach ëmmer keng medizinesch Behandlung, awer se musse säi Liewensstil änneren fir net ze fréi ze stierwen vun den Auswierkunge vun Diabetis. Bezuelung fir d'Léift vu bezuelbare Séissegkeeten kann Diabetis sinn.

All Graduéierter vun der Schoul muss de System vun Differentialequatiounen léisen kann, awer hien ass net fäeg fir e aerobt Übungsregime fir sech selwer ze kreéieren, entsprécht senge Fäegkeeten, oder eng alldeeg Ernärung. Mëttlerweil warnt de Gesondheetsministère: "Séissegkeeten provozéieren Diabetis!" Sinn all Kuelenhydrater sou geféierlech fir gesond Leit, a wéi eng Quantitéit?

Ursaache vun Diabetis

Vill Dokteren behaapten datt Diabetis, besonnesch déi zweet Aart, e Verglach fir de Liewensstil a gastronomesche Virléiften ass. Wa mir iessen net well mir hongereg sinn, awer fir eis Zäit ze fëllen, eis Stëmmung z'erhéijen an och mat passivem Verdeedeger, sinn negativ Verännerungen am endokrinen System onverhënnerbar. D’Haaptsymptom vun enger asymptomatescher Krankheet ass eng Hausse vum Bluttzocker, wat mat all Routineuntersuchung erkannt ka ginn.

Den Verdauungssystem zerstéiert Zocker aus Kohlenhydraten (Pâtisserie, Getreide, Nuddelen, Gromperen, Séissegkeeten, Uebst) a Kuelenhydrater, Fruktose, a Succose. Nëmme Glukose suergt reng Energie zum Kierper. Säin Niveau bei gesonde Leit rangéiert vun 3,3-5,5 mmol / L, 2 Stonnen no engem Iessen - bis zu 7 mmol / L. Wann d'Norm iwwerschratt ass, ass et méiglech datt eng Persoun iwwer-giess Séissegkeeten huet oder scho an engem Zoustand vu Prédiabetes ass.

Den Haaptgrond fir d'Optriede vum Typ 2 Diabetis ass d'Resistenz vun Zellen géint säin eegene Insulin, wat de Kierper iwwerschësseg produzéiert. D'Fettkapsel déi d'Zelle während der Bauchaart vun der Adipositas zoumaacht, wann d'Fässer Geschäfter haaptsächlech um Bauch konzentréiert sinn, reduzéiert d'Sensibilitéit fir den Hormon. Visceral Fett, dat déif an den Organer läit, stimuléiert d'Produktioun vun Hormonen déi den Typ 2 Diabetis provozéieren.

D'Haaptquell vu Fett, déi op Organer deposéiert ass, ass net Fett, sou wéi vill Leit mengen, awer séier Kohbhydraten, och Séissegkeeten. Ënner aner Grënn:

• Hereditéit - béid déi éischt an déi zweet Zort vun Diabetis hunn eng genetesch Prädisposition (5-10%), extern Bedéngungen (Mangel un Ausübung, Adipositas) verschäerft d'Bild,
• Infektioun - e puer Infektiounen (Mumps, Coxsackie Virus, Rubella, Cytomegalovirus kann en Ausléiser ginn fir Diabetis unzefänken,
• Adipositas - Adiposewebe (Kierpermasseindex - méi wéi 25 kg / sq. M) déngt als Barriär déi d'Performance vum Insulin reduzéiert,
• Hypertonie zesumme mat Adipositas an Diabetis gëllt als eng onseparabel Dräifaltegkeet,
• Atherosklerosis - Lipidmetabolismusstéierunge bäidroe fir d'Bildung vu Placken a Verengung vum vaskuläre Bett, de ganze Kierper leid ënner schlecht Bluttversuergung - vum Gehir an déi ënnescht Extremitéiten.

D'Leit vu reife Alter sinn och am Risiko: déi éischt Welle vun der Epidemie vun Diabetis gëtt vun Dokteren no 40 Joer opgeholl, déi zweet - no 65 Joer. Diabetis ass gepaart mat Atherosklerosis vu Bluttgefässer, besonnesch déi, déi Blutt un der Bauchspaicheldrüs liwweren.

Vun 4% vun Newcomer déi jäerlech an d'Rige vun den Diabetiker optrieden, 16% si Leit iwwer 65.

Patienten mat hepateschen an renaler Pathologien, Frae mat polycystescher Eierstock, Leit déi e sedentäre Liewensstil léiweren, souwéi jiddereen dee Steroid Medikamenter an e puer aner Aarte vun Drogen hëlt, ergänzen och déi traureg Lëscht.

Dir kënnt Diabetis verdéngen während der Schwangerschaft. Wann d'Gewiicht vum Neigebueren méi wéi 4 kg iwwerschreift, beweist dat datt d'Fra e Sprong an Zocker beim Gestation hat, d'Bauchspaicheldrüs an der Äntwert erhéicht Insulinproduktioun an d'Fetalgewiicht erhéicht. En Neebuer kann gesond sinn (hien huet säin eegene Verdauungssystem), awer seng Mamm ass scho mat Prédiabetis.Am Risiko si virzäiteg Puppelcher, well hir Bauchspaicheldrüs onkomplett geformt gouf.

Unzeeche datt Dir ze vill Zocker verbraucht an dësem Video

Diabetis: Mythen a Wierklechkeet

D'Erklärungen vun Experten iwwer d'Ernährung vun engem Diabetiker ginn net ëmmer vun den Oninitiéierten verstanen, sou datt d'Leit gewëllt sinn Mythen ze verbreeden, beräichert se mat neien Detailer.

1. Jiddereen, déi vill Séissegkeeten iessen, wäerte sécher mat Diabetis krank ginn. Wann d'Ernährung ausgeglach ass an d'metabolesch Prozesser normal sinn, gëtt genuch Opmierksamkeet u Sport bezuelt an et gi keng genetesch Probleemer, d'Bauchspaicheldrüs ass gesond, Séissegkeeten vu gudder Qualitéit an innerhalb vu raisonnabel Grenzen sinn nëmme gutt.
2. Dir kënnt mat Diabetis mat Folk Heilmittel lassginn. Kraidermedizin kann nëmme a komplex Behandlung benotzt ginn, nëmmen den Endokrinolog kann d'Doséierung vun Insulin an hypoglykemesch Medikamenter an dësem Fall upassen.
3. Wann et Diabetiker an der Famill sinn, ass d'Wahrscheinlechkeet fir Diabetis z'entwéckelen no bei 100%. Ënner all Empfeelunge, e gesonde Liewensstil, ass de Risiko fir Är Bauchspaicheldrüs ëmzebréngen minimal.
4. Alkohol hëlleft dem Bluttzocker ze senken. Wa keen Insulin war, hu se probéiert Diabetiker ze behandelen. Awer eng kuerzfristeg Ännerung vum Glucometer gëtt nëmmen erkläert duerch d'Tatsaach datt Alkohol d'Produktioun vu Glukogen duerch d'Liewer blockéiert, awer all seng Funktiounen seriös hemmt.
5. Zocker kann duerch sécher Fructose ersat ginn. Kaloriengehalt an de glycemesche Index vun der Fructose sinn net ënner den raffinéierte Zocker. Et gëtt méi lues absorbéiert, dofir si seng Konsequenze fir de Kierper manner prévisibel, op alle Fall, nëmmen Händler betruechten et als Diätprodukt. Sweeteners sinn och keng Optioun: am beschten ass dëst nëtzlos Ballast, an am schlëmmsten, seriöse Karzinogenen.
6. Wann eng Fra héije Zocker huet, soll si net schwanger ginn. Wann eng jonk gesond Fra als Ganzt keng Komplikatioune vun Diabetis huet, bei der Planung vun enger Schwangerschaft, muss se just eng Untersuchung mat enger héiger Probabilitéit ënnergoen datt Dokteren net géint Schwangerschaft wieren.
7. Mat héijen Zocker ass Übung contraindicated. Muskulär Aktivitéit ass eng Viraussetzung fir d'Behandlung vun Diabetis, well et hëlleft de Stoffwiessel an d'Absorptioun vu Glukos ze verbesseren.

Op de Video kënnt Dir en Interview mam President vun der Russescher Diabetis Association M.V. Bogomolov, kommentéiert all Spekulatiounen a Fakten iwwer Diabetis.

Séissegkeeten an Diabetis Préventioun opginn

Zwee Drëttel vun fettleibege Leit hunn Probleemer mat Zockerabsorptioun. Dëst bedeit net datt wann Dir Kuchen, Séissegkeeten a séiss Soda refuséiert, Dir automatesch aus der Risikogrupp ausgeschloss sidd. De Gewiichtsgewënn gëtt gefördert duerch déi konstant Präsenz vu schnelle Kuelenhydrater an der Diät:

• Wäiss poléierte Reis,
• Séisswueren Produkter vu Premium Miel,
• Raffinéiert Zocker a Fructose.

Test net d'Kraaft vun Ärem Metabolismus mat Hëllef vu Produkter déi komplex, lues verschafft Kuelenhydrater enthalen:

• Braune Paddy Reis
• Bäckereprodukter aus Vollmiel Miel mat Sole,
• Vollkorn Getreide
• Braune Zocker.

Wann d'Indikatoren vum Meter net stéierend sinn, kënnt Dir Iech och mat Schockela oder Bananne befridden - natierleche Antidepressiva, déi d'Produktioun vun Endorphin verbesseren - en Hormon vu gudder Stëmmung. Et ass wichteg dëst ze kontrolléieren fir datt de Stress mat der Hëllef vu kalorienarme Liewensmëttel net eng Gewunnecht ass. Éischtens, dës Warnung gëllt fir déi, deenen hir Kierperverengung ufälleg fir Iwwergewiicht ass oder Famill mat Diabetis an der Famill huet.

Wann op d'mannst e puer vun de Risikofaktoren fir Diabetis präsent sinn, soll d'Preventioun esou fréi wéi méiglech adresséiert ginn. Seng Basisprinzipien si einfach an accessibel.

1. Déi richteg Ernärung. D'Eltere sinn opgefuerdert den Iessverhalen vu Kanner ze kontrolléieren. An Amerika, wou eng Soda Bun als en normale Snack ugesi gëtt, leiden en Drëttel vun de Kanner un Iwwergewiicht an dem Typ 2 Diabetis.
2. Dehydratiounskontroll.Glukos Veraarbechtung ass net méiglech ouni propper Still Waasser. Et verdënnt Blutt, verhënnert d'Bildung vu Bluttgerinnsel, verbessert de Bluttfluss an de Lipidmetabolismus. E Glas Waasser virum Iessen sollt d'Norm sinn. Keen anere Gedrénks ersetzt d'Waasser.
3. Niddereg Carb Diät Wann et Probleemer mat der Bauchspaicheldrüs ass, soll d'Zuel vu Getreide, Pâtisserie, Geméis déi ënnerierdesch wuessen, séiss Fruucht solle miniméiert ginn. Dëst wäert d'Laascht op den endokrinen System reduzéieren, hëlleft Gewiicht ze verléieren.
4. Optimal Muskellaaschten. Deeglech kierperlech Aktivitéit entspriechend dem Alter a Gesondheetszoustand ass eng Viraussetzung fir d'Vermeidung vun net nëmmen Diabetis, awer och kardiovaskulär Pathologien a vill aner Probleemer. Deier Fitness kann ersat ginn andeems Dir an der frescher Loft trëppelt, Trapp eropklammen (anstatt e Lift), aktive Spiller mat Enkelkanner, an e Vëlo amplaz vun engem Auto.
5. Déi richteg Reaktioun op Stress. Als éischt musse mir Kontakter mat aggressiven Leit, Pessimisten, Patiente mat enger schlechter Energie vermeiden, probéieren de Fridden an all Ëmfeld ze erhalen, net ënner Provokatiounen ënnerzegoen. Refus vu schlechte Gewunnechten (Alkohol, Iwwerschwemmung, Fëmmen), vermeintlech Belaaschtung ze entlaaschten, hëlleft den Nervensystem an d'Immunitéit ze stäerken. Dir sollt och d'Qualitéit vum Schlof iwwerwaachen, well e konstante Schlofmangel huet net nëmmen d'mental Gesondheet.
6. Rechtzeitige Behandlung vu Erkältungen. Zënter Virusse fäeg sinn en Autoimmunprozess ausléisen, deen d'Entwécklung vun Diabetis provozéiert, mussen d'Infektiounen esou séier wéi méiglech entsuergt ginn. D'Wiel vun Medikamenter däerf d'Bauchspaicheldrüs net schueden.
7. Iwwerwachung Zocker Indicateuren. De modernen Rhythmus vum Liewen erlaabt net jiddereen genuch Opmierksamkeet op hir Gesondheet ze bezuelen. Jiddereen déi Risiko fir Diabetis solle regelméisseg iwwerwaachen Zockerniveauen doheem an am Laboratoire, Ännerungen an der Tagebuch notéieren, a sech mat engem Endokrinolog konsultéieren.

No der International Diabetes Association sinn et 275 Milliounen Diabetiker op der Welt. Viru Kuerzem hunn d'Behandlungsmethoden, an och tatsächlech d'Astellung zu dëser Krankheet, sech bedeitend geännert, souwuel bei Dokteren a Patienten. An och wann d'Diabetis Impfung nach net erfonnt gouf, hunn Diabetiker d'Méiglechkeet en normale Liewensstandard ze halen. Vill vun hinnen hunn héich Resultater am Sport, Politik a Konscht erreecht. De Problem gëtt nëmme vun eiser Ignoranz an Handlung verschäerft, duerch falsch Iddien a Uerteeler gefërdert. Kann Diabetis mellitus aus Séissegkeeten entwéckelen?

Et sinn net Séissegkeeten déi zu Diabetis féieren, awer dat iwwerschësseg Gewiicht dat d'Halschent vun de Russe vun all Alter huet. Et ass egal op wéi eng Manéier si et erreecht hunn - Kuchen oder Wipp.

De Programm "Live gesond" am Video, wou de Professer E. Malysheva iwwer Diabetis Mythen kommentéiert, ass eng aner Bestätegung vun dësem:

Den Taux vun Bluttzocker bei Männer a Fraen: Dësch

Ier Dir mat normale Glykämie handelt, musst Dir den Ënnerscheed tëscht engem Bluttest aus engem "Vene" an engem "Fanger" identifizéieren. Den Haaptunterschied ass datt Dokteren venes Blutt kréien während der Echantillon aus engem Ader, a kapillär Blutt beim Proben aus engem Fanger.

Tatsächlech ass de glycemesche Rate d'selwecht fir all Analyse. Awer wann Dir Biomaterial vun enger Ader hëlt, kënnen Dokteren méi zouverléisseg Daten kréien. Fir richteg Resultater ze kréien, muss de Patient eng Ausbildung maachen. Als éischt musst Dir Blutt nëmmen op eidelem Bauch spenden. Erlaabt nëmme gereinegt Waasser ouni Gas ze drénken. Et ass ubruecht datt Dir Är Zänn net virun der Ziedel bausse maache well d'Paste kann Zocker enthalen.

Och op der Virowend vum Test ass et ongewollt eng intensiv kierperlech Ustrengung ze huelen oder vill High-Carb-Liewensmëttel ze konsuméieren. Alkohol kann och Fuerschungsresultater verzerren.

Bluttzockerspigel ass normal fir Fraen no Alter:

Den Bluttzockerspigel ass bei Männer no Alter normal:

Dës Tabell wäert gläich korrekt sinn, egal ob d'Dokteren d'Blutt iwwerpréift hunn - kapillär (vum Fanger) oder venöser (aus der Venen).

Korrelatiounstabel vu glycéiertem Hämoglobin zum deegleche Duerchschnëttsniveau:

Wärend der Schwangerschaft ass de glycemesche Rate 3,3-6,0 mmol / L. Iwwerschreiden d'Mark vu 6,6 mmol / l beweist de Fortschrëtt vun gestationalen Diabetis.

Hypoglykämie: Ursaachen a Symptomer

Hypoglykämie ass e pathologeschen Zoustand an deem de Glykämieniveau ënner 3,3 mmol / L ass. Bei Diabetiker geschitt dës Conditioun wéinst enger Iwwerdosis Insulin oder mëndlech hypoglycemesch Medikamenter.

Mat der Entwécklung vun Hypoglykämie muss een Diabetiker Candy iessen oder en anert Produkt dat einfach Kohbhydraten enthält. Wann d'Conditioun ausgeléist gouf duerch eng Iwwerdosis Insulin oder Zocker-senkende Pëllen, ass Upassung vum Behandlungsregime noutwendeg.

Niddereg Bluttzocker kann och ausgeléist ginn duerch:

• Intens kierperlech Ustrengung.
• Hormonelle Verännerungen.
• Honger oder verlängert Abstinenz vu Liewensmëttel (méi wéi 6 Stonnen).
• Alkohol drénken.
• Medikamenter huelen déi d'Aktioun vum Insulin verbesseren.
• Insulinoma.
• Autoimmun Pathologien.
• Kriibserkrankungen.
• Viral Hepatitis a Zirrhose.
• Nieren oder Häerzversoen.

Déi genau Ursaachen vun dëser Bedingung hëllefen nëmmen eng ëmfaassend Diagnos ze bestëmmen. Zousätzlech wëll ech déi charakteristesch Symptomer vun engem ofgehollte Niveau vun der Glukos am Blutt ervirhiewen.

Normalerweis erliewt de Patient Schwindel, Duercherneen, Rillungen, Honger, Nervositéit. D'Haut gëtt blass, an de Puls ass séier. Et gëtt e Verstouss géint d'Koordinatioun vu Bewegungen. Numbness vu Fanger ass méiglech. Wann de Bluttzockerspigel ënner 2,2 mmol / l fällt, huet de Patient eng Ried gestéiert, Kierpertemperatur fällt schaarf, an Iwwerzeegunge komme virun.

Wann Dir keng passend Moossname maacht, da fällt de Patient an eng glycemesch Koma. Net emol e fatale Resultat ass méiglech.

Hyperglykämie: Ursaachen a Symptomer

Hyperglykämie ass e pathologeschen Zoustand an deem et eng persistent Erhéijung vun Zockerniveauen ass. Hyperglykämie gëtt diagnostizéiert wann de fastende Glukosniveau méi wéi 6,6 mmol / L ass.

In der Regel ass dës Bedingung am Typ 1 an Typ 2 Diabetis mellitus observéiert. Mat Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus (Typ 1), gëtt et eng héich Probabilitéit fir hyperglykämesch Koma z'entwéckelen, well Bauchspaicheldrüs Zellen verléieren hir Fäegkeet fir genuch Insulin ze produzéieren.

Nieft Diabetis kann Hyperglykämie provozéieren:

1. Stress.
2. D'Period vum Kand ze droen. Bei gestationaler Diabetis kann eng persistent Erhéijung vun den Zockerniveauen während der Broscht observéiert ginn.
3. D'Benotzung vu Glukokortikosteroiden, mëndlech Kontrazeptiva, Beta-Blocker, Glukagon.
4. Krankheeten am Herz-Kreislauf-System. Eeler Patiente kënnen Hyperglykämie no engem Schlaganfall oder engem Häerzinfarkt.
5. Iessen vill héich-carb Iessen. Iwwregens, Liewensmëttel mat engem héije GI (glycemesche Index) kënnen zu der Entwécklung vu Adipositas an Typ 2 Diabetis féieren.
6. Krankheeten am Hepatobiliarsystem.
7. Onkologesch Pathologien.
8. Bauchspeicheldrüs Krankheet. De Niveau vun der Glycemie kann am akute Kurs vu Pankreatitis eropgoen.
9. Cushings Syndrom.
10. Infektiiv Pathologien.

Bei Diabetiker entwéckelt Hyperglykämie dacks a Fäll wou de behandelende Endokrinologe déi falsch Doséierung vun Insulin oder hypoglykemeschem Agent wielt. An dësem Fall ass et méiglech de verstäerkten Bluttzockerspigel ze stoppen andeems de Behandlungsregime korrigéiert. Insulin kann och ersat ginn.Et ass recommandabel mënschlecht Insulin ze benotzen, well et ass vill besser absorbéiert a gutt vu Patienten toleréiert.

Wann den Niveau vun der Glycemie eropgeet, erliewt en Teenager oder Erwuessene folgend Symptomer:

• Heefeg Urinatioun. Glukose erschéngt am Pipi.
• Groussen Duuscht.
• Geroch vun Aceton aus dem Mond.
• Kappwéi.
• Verstäerkte Bewosstsinn.
• Visuell Behënnerung.
• Violatioune bei der Aarbecht vum Verdauungstrakt.
• Stëmmegkeet vun de Glieder.
• Schwächt.
• Kréien an den Oueren.
• Jucken Haut.
• Stéierungen am Häerz.
• Gefill vu Besuergnëss, Agressioun, Reizbarkeet.
• Senkung vum Blutdrock.

Wann déi uewe genannte Symptomer optrieden, sollt Dir eng Ambulanz ruffen. Ier d'Dokteren ukommen, muss de Patient vill Waasser ginn an d'Haut mat engem naass Handduch ofwëschen.

Wéi normaliséiert ech Bluttzocker?

Erlaabbar Glycemie Indikatoren sinn schonn uewendriwwer gezeechent. Wann Hypoglykämie observéiert gëtt, da muss de Patient eng ëmfaassend Untersuchung maachen. Normaliséierung vum Staat kann erzielt ginn nëmmen nodeems d'Root Ursaach vun dësem Phänomen eliminéiert gouf. Wann Hypoglykämie provozéiert gouf duerch eng falsch ausgewielt Doséierung vun Insulin oder Tabletten, passend Upassunge gemaach.

Mat héijem Bluttzocker, musst Dir och eng zousätzlech Untersuchung duerchgoen fir d'Wurzelursaachen vun dësem Zoustand ze identifizéieren. Wann d'Diagnos gewisen huet datt Hyperglykämie duerch Diabetis provozéiert gëtt, da gëtt de Patient recommandéiert:

1. Medikamenter uwenden. Am Typ 1 Diabetis ass de Kierper net fäeg Insulin ze produzéieren, sou datt Insulintherapie d'Basis vun der Behandlung ass. Mat Typ 2 Diabetis kënnen hypoglycemesch Tabletpräparatiounen ausgedeelt ginn (Glucobay, Metformin, Glidiab, Glibenclamid, Januvia, Acarbose). Awer persistent Dekompensatioun vun der Krankheet ass och eng Indikatioun fir Insulininjektiounen.
2. Monitor Ärem Bluttzocker regelméisseg. Dëst kann duerch d'Benotzung vun engem elektrochemesche Glucometer gemaach ginn. Et ass ubruecht fir Miessunge 3 Mol am Dag ze maachen - op eidelem Bauch, nom Kaffi a virum Schlafengehen. All Ofwäichunge solle mat Ärem Dokter gemellt ginn. Kontroll iwwer d'Dynamik vun der Krankheet vermeit een diabetesche Koma an aner sérieux Konsequenzen.
3. Follegt eng Diät. Mat Typ 2 Diabetis gëtt eng méi streng Diät gewisen wéi mat Typ 1 Diabetis. Mat Hyperglykämie sollten nëmme niddereg GI Liewensmëttel an der Diät sinn. Diabetiker sinn dacks interesséiert wéi vill iergendwann iesst. Et ass unzeroden et net méi wéi 300-400 Gramm Liewensmëttel pro Molzecht ze konsuméieren. Fraktionär Ernärung ass obligatoresch.
4. Übung regelméisseg. Patienten aus der eeler Altersgrupp (vu 60 Joer) kënnen Spazéieren an Ausübungtherapie maachen. Aner Sportarten si gëeegent fir jonk Diabetiker, besonnesch Lafen, Schwammen, Vëlosport, Liichtathletik, Fussball, a Basketball. Lasten sollten moderéiert awer reegelméisseg sinn.

Fir Bluttzocker ze reduzéieren, kënnt Dir Folk Heilmittel benotzen. Gutt bewährte Tinktur vu Walnussblieder, eng Ofkierzung vun Eikeln, Bréissel Sprossen Jus, eng Ofkierzung vu Linden, Kanéil-Hunneg Mëschung.

Och fir Hilfszwecker, biologesch aktiv Zousatzstoffer baséiert op Kraider a Multivitamin Komplexe ginn verschriwwen. Esou Fongen kënnen d'Effektivitéit vun der Drogenbehandlung erhéijen an d'Immunsystem stäerken.