Eeër Poulet Zopp > Diät fir Diabetis

Schneide de Poulet an Deeler, addt Waasser, setzt fir de Bouillon ze kachen. Wann d'Waasser kacht, reduzéiert d'Hëtzt sou datt d'Waasser net hefteg kacht, sammelt Schaum. Loosst fir 5-10 Minutten kachen. Schälen, botzen d'Kartoffelen an derbäi se Bouillon.

Wärend d'Kartoffelen mat Poulet kachen, schneiden d'Zwiebelen an d'Muerten, rasp d'Muerrelen op e grousem Rouer, schneiden d'Zwiebelen fein.

Fritt alles séier a Geméiswierk.

Zopp bäiginn. Salz a Peffer no Goût, kacht fir weider 5-10 Minutten. Kontrolléieren ob d'Kartoffelen prett sinn.

Stiech e klengt Ee an eng Schossel.

Schnell d'Zopp mat engem Läffel Mëtt spazéieren, huele Eeër an engem dënnen Stroum.

Schneiden Greens, füügt Zopp. Gitt eng Minutt fir ze kachen an hëtzt of. D'Zopp ass prett.

Einfach Poulet Zopp Rezept

Eng ganz liicht, awer trotzdem zefriddestellend Zopp, an deem mer Nuddelen addéieren. Et kann Vermicelli, Nudelen oder Reis Funchoza sinn - no Ärem Goût.

Poulet Ee an Nudelsuppe - Great Breakfast Idea

Dir braucht: 1,5 Liter Pouletbestand,

300 g Poulet
3 gekachten Eeër
1 mëttel Zwiebel,
2-3 mëttelgrouss Muerten,
2 Handvoll kleng Nuddelen,
gréng fir ze schmaachen,
Gewierzer - Bucht Blieder, Peffer, Chili oder Paprika.

Wann Dir wëllt, kënnt Dir zousätzlech méi Geméis addéieren, zum Beispill eng Tomate oder eng hallef Gurke.

Huhn Fleesch nom Kachen an der Brühe kann op verschidde Weeër zerwéiert ginn.

Fritt d'Zwiebelen an Karotten, Dir kënnt Gurke oder Tomato derbäi

Finéiert déi gekachten Eeër schneiden

Fäerdeg Zopp muss fir 15 Minutten infuséiert ginn

Elo kënnt Dir d'Famill op den Dësch ruffen.

By the way, wann Dir net gär Fritten hutt, da kënnt Dir et net maachen. Zum Beispill, fir Zäit ze spueren, hunn ech just gerëselt gehackte Zwiebelen a geriwwe Karotten an engem kachende Bouillon. Alles gëtt wuertwiertlech 5 Minutten gekacht. A wann Dir wëllt, kënnt Dir d'Kartoffelen der Zopp bäi. Schnéit et an Cubes oder an Scheiwen (ech schneiden se normalerweis sou dënn wéi méiglech sou datt et méi séier kacht), an der Bouillon setzen. Wann d'Kartoffelen weich maachen, fügen d'Nuddelen op, an no e puer Minutten - de Rescht vun de Produkter.

Ee an Knascht Zopp

En anere Wee fir eis Zopp méi zefriddestellend ze maachen ass d'Dumplingen derbäi ze ginn. Kachen wäert méi Zäit daueren, awer et ass et wäert.

Dumplings - eng super Zousatz fir Poulet Zopp

500 g Poulet (Suppe Set),
1,5–2 Liter Waasser,
1 Zwiebel,
1 Muert
2-3 Erbéieren aus Gewierzer,
Bucht Blat
d`Salz.

1 Ee
1 Zoppeläffel. l Botter
5-7 Art. l Miel
130 ml Waasser oder Mëllech,
d`Salz.

2-3 Kartoffel,
1 Zwiebel,
1 Muert
3 gekachten Eeër
eng ganz Rëtsch frësch Kraider
Kachen Ueleg fir ze fritéieren,
Salz, Peffer.

Op mëttlerer Hëtzt, kacht der Brühe, salzen et, geheien d'Zwiebel an de Karrott (geschuel, awer net gehackt), füüge Geur. Kachen e bësse méi wéi eng hallef Stonn fir datt de Bouillon e bësse kacht.
Wann der Brühe gekacht ass, huelt de Poulet derbäi an trennt se a Stécker vu Fleesch. Huelt d'Geméis aus - se sinn net méi gebraucht. Setzt d'Kartoffelen, gehackt wéi Dir wëllt, a loosst d'Zillen 10-12 Minutten kachen.

An der virbereeter Bouillon kachen d'Kartoffelen

Am Teig fir Knäppercher, Proteine a Eegiel brauche getrennt ze verdreiwen

D'Konsistenz vum Teig soll liicht méi déck sinn wéi bei Fritten

Verdreift d'Dumplingen an der Brühe méi bequem mat Teelöffel

D'Zopp ass bal fäerdeg, wann d'Dumpen opgedaucht sinn

Rezept "Poulet an Eeër Zopp":

Rezept fir e luesen Kach, um Enn wäert ech schreiwen wéi ech um Uewen kachen)

Den Pouletfilet an kleng Kubelchen schneiden, en an engem luesem Kacheplang setzen, mat e bësse Geméiswierk am "Fritten" -Side verschmiert ginn.

Et gëtt kee Grond ze fréieren, et ass just néideg datt de Poulet "erfaalt", gëtt wäiss, dat ass) 10 Minutten ass genuch fir dëst.

Dräi Karotten op engem rauge Rouer, schneiden d'Zwiebel wéi Dir wëllt. Ech hu dënn Hallef Réng) Verbreede sech op de Poulet. Fritt e bësse mat Poulet.

Mir verdeelen d'Kartoffelen, geschnidden an Kubel.

Gitt am Waasser. Ech hunn alles zesummen an engem Volume vun 3 Liter. Mir starten de "Zopp" Modus, d'Zäit ass 1 Stonn.

Shake d'Eeër mat enger Gabel.

E puer Minutten ier d'Zopp fäerdeg ass, Gießen d'Eeër an e klenge Stroum, a réieren heiansdo.

Salz fir ze schmaachen. Vun de Saisons hunn ech Paprika an de Kurkuma fir eng schéi gëllen Faarf fir dës Zopp ze addéieren.

Hei ass sou eng wonnerschéin a lecker liicht Zopp!)

Wann Dir et op der Uewen kacht, dann:
1. Kachen d'Fleesch bis gekacht.
2. Huelt et eraus, schneiden a Scheiwen a schéckt et zréck mat gehackte Gromperen a Geméis am Viraus.
3. Gitt d'Eeër an der fäerdeger Zopp, loosst d'Zopp kachen. Alles ass prett!)