Diabetis Selbstmonitorend Tagebuch

Zousätzlech, fir den Bluttzockerspigel ze kontrolléieren, sollt en eegent-Iwwerwaachungs Tagebuch gehal ginn, ouni déi d'Behandlung net effikass ass. Daglech Notize am Tagebuch maachen ass d'Verantwortung vun all Diabetiker.

D'Selbwerwaacher Tagebuch sollt aus de folgende Grënn gehal ginn:

et erlaabt Iech d'Krankheet ze kontrolléieren, weist ob d'Dosis vun Insulin korrekt ausgewielt gëtt, erlaabt Iech ze kontrolléieren wat Schwankungen am Zocker den Diabetiker behandelt, mécht et méi einfach fir den Dokter déi entspriechend Therapie ze wielen.

Deeglech Miessunge vu Bluttzocker erlaben de Patient normal ze liewen. Selwer Iwwerwaachung ass ganz wichteg bei der Behandlung vun Diabetis, als et ass dank him datt d'Therapie méiglech ass. Liest méi iwwer den Erhalt vun engem Tagebuch vun der Selbstmonitéierung fir Diabetis mellitus liesen hei ënnendrënner an de Materialien déi ech iwwer dëst Thema gesammelt hunn.

Selwer Kontroll Tagebuch

Fir déi meescht Leit hunn d'Wierder "Selbstmonitorend Tagebuch" Evociatioune mat der Schoul opgeruff, nämlech mat der Bedierfnes fir routinär Aarbecht ze maachen, suergfälteg d'Zuelen erofzielen, d'Zäit uginn, Detailer wat Dir giess hutt a firwat. Et gëtt séier gestéiert. An duerno wëllt Dir net ëmmer dësen Tagebuch dem Dokter weisen, wéi wa gutt Wäerter vu Bluttzocker "Fours" a "Fives" sinn, a schlecht déi si "deuces" an "triples".

Deen ass awer net! " An net emol fir den Dokter ze luewen an ze räissen. Dës Haltung ass falsch, och wann, ech streide net, et gëtt ënner Dokteren fonnt. D'Selbstkontroll Tagebuch ass fir keen aneren, et ass fir Iech. Jo, Dir weist et op Ärem Dokter op de Rendez-vous. Awer den Tagebuch ass dee beschten Assistent an d'Basis vun der Aarbecht vum Patient mam Dokter!

Et ass eng wesentlech Informatiounsquell iwwer wat mat Ärem Diabetis geschitt. Hie ka vill Feeler an der Behandlung weisen, virschloen wéi dëst oder dat Produkt de Bluttzockerspigel beaflosst, an der Zukunft warnen vun eppes dat geféierlech kann niddereg Bluttzocker maachen.

Firwat a wéi?

Stellt Iech vir datt Dir en Dokter sidd. Jo, an en Endokrinolog. Ech komme bei Iech a soen: "Eppes wat ech zënter kuerzem ze midd ginn. A meng Visioun ass gefall. “ Et ass logesch datt Dir mech frot: "Wat ass Ären Bluttzockerspigel?" An ech soen Iech: „Also, haut war et 11,0 virum Iessen, gëschter war et 15, an owes ass op 3,0 gefall. An do war iergendwéi 22,5, an nach 2,1 mmol / l. Wéini genau? Ma, iergendwéi am Nomëtteg. “

Ass alles direkt kloer? A wéi vill Auer war et virum Iessen oder no? A wéi vill Eenheeten vun Insulin sidd Dir aginn / wéi eng a wéi hutt Dir d'Pillen geholl a wat hutt Dir giess? Vläicht gouf et eng Zort intensiv kierperlech Aktivitéit? Danzklassen oder hutt Dir eng allgemeng Botzen am Appartement gemaach? Oder war do eng Zännwéi deen Dag? Ass den Drock geklommen? Probéiert eppes falsch an Dir fillt Iech krank? Kënnt Dir alles erënneren? An Dir genau erënneren?

Wat hutt Dir a Läffelen / Stécker / Brëller / Gramm giess? Wéivill Zäit a wéi laang hunn se dës oder déi Last geluecht? Wéi hutt Dir Iech gefillt Also ech géif mech net erënneren. Ech streiden net drun, permanent Detailer ze halen ass net sou langweileg, awer einfach onméiglech!

Ugesi vum Rhythmus vum Liewen, Aarbecht a vill Saachen déi iwwerhaapt musse gemaach ginn. Detailléiert records, wéi och méi dacks Iwwerwaachung vu Bluttzocker, sinn temporär an de folgende Fäll erfuerderlech:

Um Ufank vun Diabetis mellitus Aus irgend engem Grond ass Bluttzocker dacks oder souguer dauernd eropgaang Hypoglykämie dacks Dir krank mat eppes anescht (wéi Gripp) oder hutt Dir Medikamenter huelen déi Ären Bluttzockerspigel beaflosse fir Fraen: Sidd Dir eng Schwangerschaft plangen oder sidd Dir schwanger Dir hutt mat enger neier Aktivitéit ugefaang: danzen, Sport, Auto dreiwen

An all dëse Situatiounen ass en detailléierte Tagebuch ganz hëllefräich. Awer Dir musst och en Tagebuch korrekt halen. Et sollt net nëmmen en Ausschlag-Resumé vun allen Bluttzockerwäerter sinn, déi Dir gemooss hutt. Säin Haaptziel ass d'Informatioun ze liwweren déi duerno benotzt kënne ginn fir Är Gesondheet ze verbesseren. Et ass wichteg datt d'Notiz vun eppes spezifesch schwätzt.

Wéi eng Entréen sinn wichteg an d'Dagbuch vun der Selbstkontrolle anzeginn:

All Bluttglukosemiessresultater. Bedeegt virun oder no engem Iesse ass et gemaach. Mat enger zousätzlech Messung an der Nuecht ass et besser d'Zäit unzeginn
Mat Insulinbehandlung, wéivill Insulin a wéi eng Zäit gouf injektéiert. Dosis vu kuerzen a laang wierken Insulin kann duerch d'Diagonal Linn gezeechent ginn (kuerz / laang), zum Beispill: 10/15 moies, 7/0 am Nomëtteg, 5/0 am Owend, 0/18 an der Nuecht.
Wann Dir mat Pëllen behandelt déi d'Bluttzocker erofgoen, kënnt Dir kuerz uginn wéi eng Medikamenter a wéi vill Zäit Dir hëlt. Dëst ass besonnesch wichteg wann Dir se viru kuerzem verschriwwen hutt oder eng Medizin mat enger anerer ersetzt.
Hypoglykämie muss getrennt bemierkt ginn
Gitt an Ärem Tagebuch un wat Dir giess hutt - am Detail am Ufank vun der Krankheet oder mat ausgeprägte Schwankungen am Bluttzockerspigel. Mat Insulintherapie kann d'Zuel vu Brout Eenheeten, déi giess gëtt (XE) bemierkt ginn.
Beschreift de Fakt vu kierperlecher Aktivitéit: wat et war a wéi laang et gedauert huet
Mat enger Erhéijung vum Blutdrock: wat war et moies an owes
Periodesch records: glycéiert Hämoglobinniveau (HbA1c), Gewiicht, bedeitend Ännerungen am Wuelbefannen: Féiwer, Iwwelzegkeet, Erbriechen, asw., Fir Fraen: Menstruatiounsdeeg.

Dir kënnt aner Entréen maachen déi Dir als wichteg fannt! No allem ass dëst ÄR Tagebuch.Dofir kënnt Dir selwer aus dësen Opnamen analyséieren wéi dës oder dës Produkter op Iech handelen, egal ob et eng schaarf Fluktuatioun am Bluttzocker ass ier an nom Iessen, wat mat verschiddene kierperlecher Aktivitéit geschitt.

All dëst ass einfach net ze erënneren, an d'Notizen hëllefen ze analyséieren wat virdru geschitt ass a wat de Moment geschitt. Hei ass wéi eng Tagebuch ausgesäit:

Wann Dir net selwer mat dësem Problem këmmeren kënnt, dann ass et den Tagebuch vun der Selbstkontrolle déi en Assistent fir Ären Dokter gëtt. No deem wäert den Dokter fäeg sinn ze gesinn, wou et Probleemer sinn bei der Berechnung vun der Dosis vum Medikament, iergendwou wäert hien Iech soen datt Dir d'Diät oder d'Diät liicht muss änneren. Dir kënnt streiden: "Ech hunn e gudde Bluttzockerspigel. Ech weess all firwat Zäit verbréngen?"

Wann an Ärem Liewen keng bedeitend Ännerungen sinn, déi den Niveau vun der Bluttzocker beaflossen, da kënnt Dir net sou detailléiert records halen. Awer, nieft Informatioun iwwer de Kurs vun Diabetis ze liwweren, ass de Fakt wierklech en Tagebuch ze halen ganz disziplinéierend. D'Gewunnecht Donnéeën an e selbstmonitorend Tagebuch unzeginn hëlleft Iech drun z'erënneren datt Dir Bluttzocker moosst.

Et kann Iech drun erënneren fir Iech selwer ze weien oder Iech ze soen datt et Zäit ass Blutt fir glycéiert Hämoglobin ze spenden. Vun den Tagebicher kënnt Dir kucken wéi de Verlaf vun der Krankheet iwwer eng laang Period geännert huet. Zum Beispill, Hypoglykämie huet méi oder manner dacks ugefaang, Dir hutt manner manner gewiicht, oder viru kuerzem ass e Bedierfnes fir eng méi grouss Dosis Medikamenter entstanen.

Wat sinn Self-Monitoring Tagebicher?

"Pabeier Informatiouns Träger" - all Notizbuch, Notizbuch, Tagebuch, Notizbuch. Et kann och e spezialiséiert Notizblock mat fäerdege Dëscher sinn fir Bluttzockerspigel oder aner Notize opzehuelen. Dir kënnt et an de Librairien, um Internet, a spezialiséierte medizinesche Wuerengeschäfter kafen, oder heiansdo kann en Dokter Iech sou een Tagebuch ginn. Elektronesch Tagebuch vun der Selbstkontrolle. Fir déi meescht aktiv Computergebraucher wäert dës Optioun méi praktesch sinn - Dir braucht keng extra Notizbicher, e Pen. D'Resultater vun sou engem Tagebuch kënnen an engem USB Flash Drive gerett ginn an dem Dokter fir e Rendez-vous bruecht ginn, wann dëst d'Equipement vum Büro erlaabt, oder per E-Mail un den Endokrinolog schéckt. Sou een Tagebuch kann op verschiddene Site fonnt ginn, dorënner d'Produzente vun Ärem Meter. Smartphone- an Tablet-Apps a Form vun engem Diabetis Selbstmonitorendagebuch.

Natierlech ass en Tagebuch vu Selbstkontroll ze halen oder net nëmmen Är perséinlech Wiel. Wéi wann Dir gesond wëllt a gutt fillt oder net. Den Dokter kann nëmme proposéieren oder beroden, awer alles anescht hänkt vun Iech. "Diabetis Selbstkontroll Tagebuch" - et ass net fir näischt dat et esou genannt gëtt. Et hëlleft fir Är Diabetis selwer ze kontrolléieren. Wat heescht datt et hëlleft an et behandelt.

Tagebuch vun engem Diabetiker. Selwer Kontroll.

Gréiss un all déi, déi mäi Site gekuckt hunn. Also, haut wäerte mir iwwer wat en Tagebuch vun engem Diabetiker ass a firwat et sollt gehale ginn. Vill Leit mengen datt Patiente mat Diabetis solle vergiessen wat e vollt Liewen heescht. Ech wäert Iech versécheren: dëst ass net sou. Diabetis ass net e Saz; Dir kënnt domadder liewen.

Wann Dir dës Diagnos hutt, heescht dat net datt Dir net an Erzéiungsinstituter kënnt deelhuelen, eng Aarbecht kréien, eng Famill starten, Kanner, goen fir Sport, reese ronderëm d'Welt, etc. Diabetis ënner Kontroll ze halen verursaacht keen Onbequemen an Ärem Liewen. Wéi man Diabetis verwalt? D'Äntwert ass einfach. Haalt en Tagebuch vu Selbstmonitorend Diabetiker.

Wéi kann een dësen Tagebuch vun engem Diabetiker halen a wéi ass et?

En Tagebuch ass gebraucht fir Diabetis ze iwwerwaachen. Wann Ären Diabetis kompenséiert gëtt, hutt Dir keen dréngende Bedierfnes fir dës Tagebuch ze halen. Awer an der initialer Stuf vun dëser Krankheet oder mat der Ofbau vun der Selbstmonitéierungs-Tagebuch sollt Äre Begleeder ginn.

Et erlaabt Iech ze verstoen wou Dir zoufälleg e Feeler gemaach hutt, wou Dir d'Dosis Insulin muss korrigéiere etc. Et wäert och Ären Gesondheetsdéngschtleeschter hëllefen de Kompensatioun fir Är Diabetis ze bewäerten an, wann néideg, hëllefen Är Insulin oder eng Ernärungsdosis unzepassen.

Diabetiker musse sech un déi deeglech Routine halen, déi folgend Punkten enthält:

Voll gesonde Schlof (6-8 Stonnen). Et restauréiert Kraaft, berouegt, entspaant, verlängert d'Liewen. Kierperlech Aktivitéit. De Mënsch ass vun der Natur op esou eng Manéier arrangéiert datt hien komplett a komplett fir en aktiven Liewensstil geduecht ass. Op kee Fall sollt Dir Deeg op de Canapé léien oder um Computer sëtzt, etc. Ausübung wäert d'Wuelbefannen verbesseren, et méi elastesch maachen, schützen géint iwwerschësseg Gewiicht, an hëllefen Diabetiker hiren Zocker normal ze halen. Iessen an essentielle Drogen

Ouni Iessen wäert de Kierper stierwen. A Är virgeschriwwene Medikamenter iwwersprangen ass futti mat ganz negativen Konsequenzen. Miessung vum Bluttzocker e puer Mol am Dag. Et gëtt ugeholl datt Zocker e puer Mol an der Woch misst gemooss ginn. DAT ASS E EN ECHE ERROR! Zocker muss op d'mannst 4-5 Mol am Dag gemooss ginn.

Oft héieren ech eng ähnlech Phrase "wann Dir esou vill Mol Zocker moosst, da wäert kee Blutt méi bleiwen." Ech hu séier ze berouegen: d'Blutt gëtt erneiert a restauréiert. Vum Fait datt Dir 4-5 Drëps Blutt pro Dag verléiert, wäert näischt schrecklech mat Iech geschéien.

Bestëmmung vun Zocker a Ketone am Pipi. Dëst wäert Iech zousätzlech Informatiounen iwwer den Zoustand vum Kierper ginn. Et ass och noutwendeg fir endokrinologe regelméisseg ze besichen a seng Konsultatioun ze kréien a Blutt ze spenden fir d'Bestëmmung vu glycéiertem Hämoglobin (duerchschnëttlech Zockerniveau fir 3 Méint).

Fir eis Diabetis ze iwwerwaachen brauche mer:

Glucometer / Teststräifen fir d'Bestëmmung vum Bluttzocker. Ech benotzen Betachek Sträifen an den Accu-Chek Performa Nano Meter.
Teststräifen fir Bestëmmung vun Zocker a Ketone am Pipi. Déi meescht Oft benotze ech Ketogluk a Penta Phan Sträifen.
Diabetesch Selbstkontroll Tagebuch. Wou kritt een en? Ären Endokrinolog muss Iech selwer iwwerwaacht Tagebicher ginn. Awer Dir kënnt et selwer an engem Notizblock / Notizblock zéien, an och en Tagebuch vun der Selbstkontrolle online halen oder de fäerdege Tabelle hei drënner an der gewënschter Quantitéit drécken.

Éierlech, ech gär net wierklech en Selbstkontroll Tagebuch ze halen, awer wann ech wielen, ech léiwer Pabeiersdagbicher. Si sinn méi zouverléisseg, well Ären elektroneschen Apparat kann falsch funktionnéieren (d'Batterie kann corny ginn), Internetzougang kann ënnerbrach ginn, etc. asw.

Ech hu folgend gemierkt: Kanner si méi wahrscheinlech en Tagebuch fir sech selwer ze zéien, well dëst gëtt hir Aarbecht fräi. Meedercher gär et mat faarwege Stëfter ze fëllen, Jongen si gär et mat Stickeren ze dekoréieren. Dofir, probéiert en Tagebuch vun engem Selbstmonitoren Diabetiker mat Ärem Kand ze zéien, hie wäert vill méi agreabel sinn et an der Zukunft ze fëllen.

Erwuesse meeschtens net wierklech gär en Tagebuch auszefëllen, awer wann se et maachen, da stoppen se hir Wiel op verschiddene mobilen Uwendungen, online Spreadsheets. Den Haapt Saach ass op den Dësch ze addéieren:

Alles wat Dir iesst, richteg Wäerter vum Bluttzocker, Volume vun der gedronk an ausgezeechent Flëssegkeet, Volume vu kierperlecher Ustrengung pro Dag engagéiert, Exakt Dosis Insulin.

Wat ass Diabetis Selbstkontrolle?

Selbstkontrolle - eng Rei vu Moossnamen déi zielt fir d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt bannent der zulässlecher Norm ze regelen. Viru kuerzem gëtt de Patient ëmmer méi trainéiert an der Gestioun vun engem Selbstmonitoren Tagebuch, wat d'Effektivitéit vun der Behandlung wesentlech kann erhéijen an d'Wahrscheinlechkeet eliminéiere fir d'Glukos op e kriteschen Niveau eropzesetzen.

Allgemeng kënne mir soen datt Selbstkontroll eng Art Kombinatioun vun Diät a Lifestyle ass. Fir e Patient mat Diabetis d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt genau ze kontrolléieren, sollt Dir e speziellt Medikament kafen, dat eng séier Analyse mécht.

A wéi enge Fäll ass et ze recommandéieren den aktuellen Tagebuch anzeféieren?

Tagebuch ze halen ass recommandéiert an de folgende Fäll:

Direkt no Diagnos. Bei Diabetis mellitus Typ 2 oder als éischt, ännert d'Liewe vum Patient wesentlech. Et ass zimmlech schwéier fir déi verschriwwene Therapie an Diät direkt unzetrieden; Vill maachen Feeler, déi Komplikatioune verursaachen. Dofir empfänken Dokteren direkt en Tagebuch ze kreéieren fir hir Handlungen ze kontrolléieren. Och mat all Empfehlungen vun Dokteren ass et eng héich Probabilitéit vun enger signifikanter Erhéijung vun der Bluttzocker. Fir d'Grënn ze bestëmmen firwat et eng Erhéijung vun Glukos ass, sollt Dir och e Selbstmonitorendagebuch erstellen. Mat der Entwécklung vun Hypoglykämie. Vill Medikamenter kënnen eng Erhéijung vun Zocker verursaachen. Wéi och ëmmer, fir d'Behandlung vu Krankheeten, chronesch oder temporär, muss een Diabetis Patient nach ëmmer mathuelen. Wann Dir Medikamenter verschriwwen, déi vum Dokter verschriwwen ass, wann Dir déi chronesch Krankheet a Betruecht berücksichtegt, sollt Dir och e Selbstkontroll Tagebuch halen, wat Zockerniveauen reduzéiert andeems d'Diät zum Zäitpunkt vun der Behandlung verschäerft gëtt. Frae déi eng Schwangerschaft plangen, sollten och en Tagebuch halen an hir Zocker Niveauen kontrolléieren. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt während der Schwangerschaft et méiglecherweis eng hormonell Verréckelung ass - de Grond datt d'Glukos wesentlech eropgeet ouni d'Diät oder de Liewensstil z'änneren. Wann Dir en neie Sport praktizéiert, sollt Dir och den Zockerniveau iwwerwaachen. Kierperlech Übungen féieren zur Aktivéierung vu ville Prozesser am Kierper.

Et ass et ze vergiessen datt e Patient mat Diabetis Deviatioune vu physiologeschen Parameteren sollt vermeiden.

Aus wéi eng Sailen besteet den Dësch?

Et gi ganz e puer aner Tageblatt Optiounen. Et ass recommandéiert datt d'Selbstkontrolléierung fir Diabetis mellitus no bestëmmte Indikatoren duerchgefouert gëtt, déi nëtzlech Informatioun liwweren. Et ass ze vergiessen datt et recommandéiert ass nëmmen dës Informatioun opzehuelen, déi Opnam vun deem de Gesondheetszoustand wäert verbesseren oder d'Wahrscheinlechkeet vu senger Verschlechterung reduzéieren.

Déi wichtegst Informatiounen kënnen déi folgend Punkten enthalen:

Den éischten a wichtegsten Indikator ass d'Verännerung vun de Glukosniveaue wann Dir Liewensmëttel iesst. Wann Dir dëse Parameter fixéiert, gëtt de Wäert gezeechent ier an nom Iessen. E puer empfehlen och d'Zäit ze fixéieren, well de Stoffwiessel am Kierper passéiert mat enger anerer Geschwindegkeet ofhängeg vun der Zäit vum Iessen.
Ganz dacks gëtt d'Behandlung duerch d'Administratioun vun Insulin duerchgefouert. Dëse Punkt gëtt och recommandéiert fir am erstalltem Tageblatt ze spigelen.
A verschiddene Fäll kann den Typ 1 Diabetis mat Drogen behandelt ginn. An dësem Fall ass et och recommandéiert ze notéieren, wéi eng Medizin a wéi enger Quantitéit en Effekt op de Kierper huet. Gitt sécher sou eng Observatioun aféieren sollt am Fall sinn wann en neit Medikament verschriwwen ass.
Eng separat Fall vun Hypoglykämie geschitt.
Et ass recommandéiert Är Ernärung am Detail ze notéieren bis d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt stabiliséiert ass. Am Fall vun der Behandlung vun der chronescher Krankheet a Fro vun der Verwaltung vun Insulin kënnen XE - Brout Eenheeten bemierkt ginn.
Kierperlech Aktivitéit féiert zu enger Erhéijung vum Kierperbedierfnes fir Glukos. Dëse Punkt verursaacht dacks eng Beschleunegung vum Insulinproduktiounsprozess. Bei Diabetis 1 ass et recommandéiert d'Dauer vun der Laascht a seng Aart ze weisen.
Blutdrock wéi se eropgeet muss och an déi erstallt Tabelle agaange ginn: Wäert a Moosszäit.

Et ginn och e puer temporär Wäerter, déi recommandéiert sinn an der Tabell ugewisen ze ginn: Ännerungen am Wuelbefannen, Gewiichtsgewënn oder Verloscht, Frae ginn ugeroden d'Menstruatioun unzeginn. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt verschidde natierlech Prozesser, déi am Kierper stattfannen, e wesentleche Changement am Glukosniveau verursaache kënnen.

Aarte vu Tagebicher

Et sollt bemierkt datt et verschidden Zorten vun Tagebicher sinn, ofhängeg vun der Art vu Medium. Déi heefegst enthalen:

Pabeiersdagbicher gi fir vill Joerzéngte gehal. Fir et ze kreéieren, kënnt Dir e Notizblock, Notizblock, Tagebuch benotzen. An dësem Fall kënnt Dir Tabellen selwer mat gewësse Parameteren erstellen. Et ass wichteg genuch ze bemierken datt Dir separat Säiten wielt musst fir déi wichtegst Ännerungen anzeginn, well laangfristeg Observatioun kann zu Duercherneen an de Resultater féieren. Spreadsheets kënne vu verschiddenen Aarte sinn. Zum Beispill kënnt Dir Word oder Excel benotzen. Dir kënnt och an enger separater Gruppeprogramm enthalen déi speziell entwéckelt sinn fir den Zoustand vun engem Patient mat Diabetis ze iwwerwaachen. D'Virdeeler vun der spezieller Software gehéieren d'Tatsaach datt se Eenheeten iwwersetze kënnen, eng Datebank vu Liewensmëttel oder Drogen enthalen, eng Partie Parameteren ophuelen. Et ginn och speziell Servicer um Internet. Erstellt Dëscher kënne gedréckt ginn fir dem behandelenden Dokter ze liwweren. Zimmlech vill Uwendungen fir Handyen goufen viru kuerzem erstallt. E puer si fir de Problem vu Leit gewidmet déi un der chronescher Krankheet leiden. Esou Programmer si méi effektiv, well Dir kënnt d'Informatioun direkt aginn nodeems Dir Iessen hutt oder Sport spillt - en Handy, als Regel, ass ëmmer bei der Hand.

Et gi ganz e puer verschidde Selbstkontrollprogrammer fir Diabetiker. Si ënnerscheede sech a Funktionalitéit a Stabilitéit, kënne bezuelt a gratis sinn. Als Conclusioun stelle mer fest datt verschidde Leit sech d'Fro stellen ob et derwäert ass Zäit un engem Tagebuch ze halen.

Modern Technologien kënnen dës Aufgab wesentlech vereinfachen, an den Dokter kann d'Informatioun kréien, déi e méi effektive Behandlung verschreift. Dofir fir den Zoustand vun der Gesondheet ze verbesseren oder mat héijer Genauegkeet d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt ze kontrolléieren, ass et recommandéiert Observatiounen anzeféieren. A verschiddene Fäll ass en Tagebuch ze kreéieren an ze erhalen en obligatoreschen Deel vun der verschriwwener Therapie, sou wéi den Dokter et seet.

Selwer Iwwerwaachung vun Diabetis

De Selbstkontroll vum Patient iwwer de Verlaf vun Diabetis ass noutwendeg fir eng optimal Kompensatioun vun der Krankheet an zielt op d'Preventioun vu akuter a chronescher Komplikatioune vun der Krankheet. Selwer Kontroll enthält:

Wëssen iwwer d'Zeeche vun akuter Komplikatioune vun Diabetis mellitus a Moossname fir se ze vermeiden; onofhängeg Bestëmmung vum Niveau vun der Glukos am Blutt; Onofhängeg Bestëmmung vum Niveau vun der Glukos an der Aceton am Pipi; Berechnung vum Energiewäert vun der Diät a säin Inhalt vu Kuelenhydrater, Protein a Fetter; Iessen Gewiicht Kontroll Blutdrock Kontroll a vill méi

Selbstkontroll Training gëtt an der Schoul fir Diabetispatienten duerchgefouert, an der Klinik organiséiert an ass e wesentleche Bestanddeel vun der Behandlung vun all Zort Diabetis. Bestëmmen de Niveau vun der Glykämie - den Niveau vun der Glukos am Blutt.

Dofir implizéiert Selbstkontrolle fir d'éischt d'Bestëmmung vun der Glykämie fir säin erfuerderlecht Niveau z'erreechen an souwuel Hypoglykämie ze vermeiden, abegraff asymptomatesch oder nuets, a schwéier Hyperglykämie. HAsthota Bluttzockerbestëmmung:

mat intensiver Insulintherapie, Selbstkontrolle vun der Glykämie 3 oder méi Mol am Dag
mat traditioneller Insulintherapie vum Typ 1 Diabetis, Bestëmmung vum Niveau vun der Glukos am Blutt ass normalerweis genuch 2-3 Mol d'Woch
Typ 2 Diabetis Patienten, déi Insulin kréien, glycemesch Selbstkontroll soll 3-4 Mol pro Woch duerchgefouert ginn, mat op d'mannst zwee Festbestëmmungen an zwee nom Iessen.
wann Dir den Typ 2 Diabetis mellitus mat enger Diät kompenséiert an en akzeptablen, stabile Niveau vun der Glycemie, bestätegt duerch Analyse fir glycéiert Hämoglobin, heefeg Selbstkontrolléiere vu Glycemie ass net néideg, ausser a Fäll vu wesentlechen Ännerungen an der Diät a kierperlecher Aktivitéit, akuter Krankheeten, schwéieren mentalem Stress.

Wann d'Patienten mat Typ 2 Diabetis op Glukosedrénkende Pëllen wiesselen, hëlleft d'Selbkontroll vun der Glykämie fir déi richteg Aart an Dosis vun den Drogen ze wielen, souwéi déi richteg Diät. Zum Beispill, persistent Hyperglykämie an der Nuecht kann e exzessive Glukosebildung an der Liewer uginn.

An dëse Fäll ass et wënschenswäert Metformin ze huelen (Siofor, Glucophage), déi d'nuecht Produktioun vun Glukos duerch d'Liewer hemmt. E Patient mat persistent héijer Hyperglykämie nom Iessen kann kuerz-wierkende Glukos-senkende Pëllen mat Iessen oder Pëllen huelen, déi d'Absorptioun vu Glukos aus den Darm verlangsamen.

Déi zulässlech Diskrepanz gëtt als 10-15% an eng Richtung oder eng aner betracht. Fir e Tropfen Blutt ze kréien, gi speziell Apparater fir d'Pierzéierung vun der Haut vum Fanger benotzt. Betruecht eng genuch grouss Zuel vu Bluttprüfungen fir Glukos doheem e Joer, dat heescht eng genuch grouss Zuel vu Hautpiercing, déi wertvollst Geräter si déi, déi eng Upassung fir d'Punkthaftung hunn.

Blutt aus engem Fanger kritt een duerch d'Haut mat engem Insulin-Nadel, eng automatesch Nadel oder e Lanzett duerchbriechen. Et ass noutwendeg fir aus de Säiten vun den uerdentleche Phalangen vun de Fangeren tëscht hirem Këssen an Neel ze stierzen, op enger Distanz vu 3-5 mm vum Nagelbett. Punkte net den "Aarbechter" Daum an de Fanger vun der rietser a lénkser (lénkshand) Hänn.

Ier Dir Blutt hëlt, wäscht d'Hänn mat Seife a Waasser ënner engem Stroum waarmem Waasser, wësche trocken a schütt sech e puer Mol mat engem Pinsel. Waarmt mat waarmem Waasser a schüttelt erhéicht de Bluttfluss op d'Fanger. Wielt virum Fanger, de Fanger mat alkoholhaltege Flëssegkeet, trockt se grëndlech.

Denkt drun! D’Ingreess vun Alkohol an e Tropfen Blutt benotzt fir Glukos an der Bestëmmung ze bestëmmen kann d'Ursaach fir e verstäerkten Niveau vun der Glycemie sinn. No enger Punctioun muss de Fanger festgehal ginn, dréckt et fir e genuch groe Blutt drop fir Analyse ze bilden.

A verschiddene Fäll ass en zweeten Tropfen oder e ganz klenge Blutt drop fir Analyse benotzt, déi aus dem Ënneraarm oder aus aneren Deeler vum Kierper geholl kënne ginn, wann de Patient kee Schmerz toleréiert wann e Blutt aus engem Fanger hëlt. D'Analyse Technik gëtt ëmmer an der Handbuch fir de Meter beschriwwen.

Determinatioun vun Glukosurie - Harnung vun der Harung

Normalerweis passéieren d'Nieren net Zocker an den Urin. Pénétratioun vum Zocker an den Urin gëtt nëmme op engem gewësse Niveau am Blutt observéiert. De Mindestniveau vu Glukos am Blutt, bei deem Glukos an den Urin fänkt an, ass den Nieresschwell. All Persoun kann eng Nierwierfel hunn.

Bei jonken a mëttelalterleche Leit erschéngt Glukos am Urin mat engem Bluttniveau vu méi wéi 10 mmol / l, an an eelere Leit méi wéi 14 mmol / l. Also ass d'Präsenz vu Bluttzocker am ongewollten Beräich vun 8-10 mmol / l net fixéiert.

Also ass d'Definitioun vu Glukosurie just indikativ fir d'Bewäertung vun der deeglecher Behandlung vun Diabetis. Fir eng méi oder manner genau Bestëmmung vu Bluttzocker duerch säin Niveau am Pipi zu enger bestëmmter Zäit, muss d'Etude op Urin gesammelt ginn, déi bannent enger hallef Stonn gesammelt ginn.

Fir dësen Urin ze sammelen, ass et noutwendeg fir d'Blaat ze läschen an no 30 Minutten, an der nächster Portioun Pipi, den Niveau vun der Glukos bestëmmen. Fir Zocker am Pipi ze bestëmmen, gi speziell Teststräifen benotzt, déi, a Kontakt mat Urin an engem Schëff oder ënner engem Stroum vun Urin, eng gewësse Faarf huelen, am Verglach mat der Faarfeskala déi un de Läischte befestigt ass.

Wann eng Hallef Stonn Urin e Prozent Zocker enthält, da gëtt de Bluttzocker Niveau méi wéi den Niveau vun der Nierwierfel, an dofir wäert et iwwer 9 mmol / l sinn. Zum Beispill: 1% Zocker am Pipi entsprécht ongeféier 10 mmol / l am Blutt, 3% Zocker am Pipi entsprécht ongeféier 15 Mol / l am Blutt.

Urin Glukosniveauen gi benotzt fir Diabetis mellitus Kompensatioun fir Typ 1 Diabetis ze iwwerwaachen wann Glycämie net méiglech ass. An esou Fäll gëtt d'Exkretioun vu Glukos am Urin dräimol bestëmmt: op engem eidle Mo, no engem Haaptmool a virum Schlafengehen.

Bestëmmung vun Acetonurie - Aceton am Pipi

Dës Etude ass duerchgefouert:

Mat konstante Glukosurie (méi wéi 3%) Mat engem Zockerniveau vu 15 mmol / l, dat 24 Stonnen bestoe bleift Wärend Krankheeten mat enger héijer Temperatur Wann Iwwelzegkeet a Erbriechen erschéngen wärend der Schwangerschaft Wann Dir schlecht fillt, verléiert Ären Appetit, oder verléiert Gewiicht.

D'Präsenz vun Aceton a senger ongeféierter Konzentratioun gëtt mat Hëllef vun speziellen Teststräifen an / oder Indikator-Tabletten bestëmmt. Dëst erlaabt Iech ze fristgerecht d'Dekompensatioun vun Diabetis mat der Entwécklung vu Ketoacidose ze bestëmmen an diabetesch Koma ze vermeiden. Et gi Teststräifen déi gläichzäiteg den Niveau vun Glukos an Aceton am Pipi bestëmmen.

Bluttdrock

Blutdrock Kontroll gëtt duerch speziell Apparater duerchgefouert - Tonometer. Déi bequemste fir Selbstkontrolléierung vum Blutdrock a Puls sinn automatesch Blutdrockmonitoren. Esou Geräter bidden automatesch Pompel a bliedend Loft an der Manschett.

Bei Patienten mat Diabetis mellitus, variéieren de Blutdrock Indikatoren, besonnesch mat der autonomer diabetescher Neuropathie. Dofir ass et unzeroden, se an der rüchter Positioun ze moossen, souz a stoe 2 Mol am Dag - moies an owes. Den Duerchschnëttswäert vun zwee oder méi Miessungen op engem Aarm reflektéiert den Niveau vum Blutdrock wéi eng eenzeg Miessung.

Denkt drun:

Patienten déi Probleemer mam Blutdrock solle regelméisseg et 2 Mol am Dag moossen. Patienten, déi keng Probleemer mam Blutdrock hunn, solle säin Niveau op d'mannst 1 Mol am Mount moossen.

An bei gesonde Leit schwëmmt de Blutdrock souwuel am Dag wéi och fir kuerz Zäitperioden, heiansdo e puer Minutten. Vill Faktoren beaflossen den Niveau vum Blutdrock: och kleng kierperlech Ustrengung, emotional Arousioun, all Péng (zum Beispill, Zännwéi), schwätzen, fëmmen, iessen, staarke Kaffi, Alkohol, eng iwwerflësseg Blase, etc.

Dofir solle Blutdrockmiessunge virum oder no 2-3 Stonnen nom Iessen gemaach ginn. Fëmmt net oder drénkt Kaffi bannent 1 Stonn virum Miessung. Wann Dir nei antihypertensiv Medikamenter huelen oder eng däitlech Ännerung vun den Dosen vu fréiere Medikamenter ass, ass et recommandéiert d'Blutdrock Selbstmonitéierung während der Woch mat (op d'mannst) duebele Messung vum Blutdrock am Dag duerchzeféieren.

Wéi och ëmmer, bleift net a Multiple Blutdrockmiessunge während dem Dag. Bei verdächtege Leit, sou "Spiller" mat Apparater kënnen obsessiv neurotesch Konditioune verursaachen, wat erëm de Blutdrock erhéicht. Dir sollt net Angscht hunn, wann, beim Dokter ernannt, de Blutdrock liicht méi héich war wéi bei Iech doheem. Dëst Phänomen gëtt de "wäisse Mantelsymptom" genannt.

D-Expert - Diabetis Kontrollprogramm

Kuerz Beschreiwung: de Programm ass geduecht fir en Tagebuch vun der Selbstmonitéierung fir Diabetis ze halen. Beschreiwung: De Programm ass geduecht fir en Tagebuch vun der Selbstmonitéierung fir Diabetis ze halen.