Berries a Friichte fir Diabetis

Jiddereen, déi un Diabetis leiden, solle wëssen datt säi Wuelbefannen, souwéi d'Präsenz vu Komplikatiounen, sécher op der Ernärung hänkt. Leider ass d'Lëscht vun verbueden Krankheeten laang, an et huet vill vun eise Liiblings Friichten. Betruecht wéi eng Beeren an der Präsenz vum Typ 2 Diabetis giess kënne ginn, a wéi ee léiert wéi een hir sécher Quantitéit berechent.

Features vum Konsum vu Beeren

Mat Diabetis sinn net all d'Beeren gesond. Mir schwätze virun allem iwwer hir sauer a séiss a sauer Varietéiten. Eng Persoun brauch eng virsiichteg Berechnung vun der Quantitéit u Kuelenhydrater, baséiert op der Diät, an d'Benotzung vun dëse Produkter a strikt limitéierter Quantitéite.

All Uebst gi konsuméiert nëmmen aus der Lëscht hei drënner. Ausserdeem sollten an der Diät just frësch sinn. Heiansdo kënnt Dir Orangen, Piischten, Aprikosen, Zitrounen enthalen. Si ginn heiansdo an der Diät abegraff, an nëmmen wann d'Krankheet kompenséiert gëtt.

Et ass noutwendeg Är Ernärung ze beräichere mat Friichten räich un Antioxidantien. Si hunn en zousätzleche heelen Effekt op de Kierper, an zousätzlech bäidroe si fir d'Reguléierung vum Bluttzocker. Wësst Dir wéi eng Berry an Diabetis nëtzlech ass, kënnt Dir eng Diät beräicheren, déi e bëssen an der Diät entléisst an ëmmer nach gutt fillt.

Fruucht gi frësch a gefruer konsuméiert. Si kënne mat aner gesonde Liewensmëttel giess ginn, zum Beispill Salade maachen. Wann Dir se a klenge Quantitéiten verbrauchen, a souguer Fraktiounsnahrung berécksiichtegt, bréngen se kee Schued.

An nach eng Virwëtz: déi folgend zulässlech Produkter si gëeegent nëmme fir Patiente mat enger Insulinonofhängeger Aart benotzt. Awer mat enger Insulinofhängeger Aart vu Krankheet si se strikt verbueden: de Patient gëtt gezwongen Glykämie z'erhalen nëmmen dank genau berechent Dosen Insulin.

Wat kann ech aus Beeren iessen?

Et sinn net sou vill zulässlech Beeren am Typ 2 Diabetis. Dokteren erlaben d'Benotzung vu sou Platen fir Typ 2 Diabetis.

1. Kiischte Si ass op der éischter Plaz fir "Grad vun der Nëtzlechkeet." An alles well et vill gesond Substanzen enthält. E puer Patienten, déi net wëssen wat fir Uebst a Beeren Dir mat Diabetis iesse kënnt, refuséieren e puer Kiischten ze schmaachen. Dëst ass vergeblech: mat engem onkomplizéierte Kurs vun der Krankheet kënnt Dir se iessen, ëmmer ouni Zocker.
2. Kräizercher enthalen vill Faser a Vitaminnen. Dës Berry fir Diabetiker hëlleft Bluttzocker ze reduzéieren. A well et nach ëmmer wéineg Fructose an der Hand ass, kënnt Dir se e bësse méi benotzen.
3. Raspberry verlangsamt den Alterungsprozess. Wéi och ëmmer, dës Berry fir Typ 2 Diabetiker ass schiedlech wann se a grousse Quantitéiten verbraucht ginn. De Fakt ass datt et vill Fructose enthält.
4. Äerdbieren enthalen vill Magnesium, Vitamin C, déi positiv den Zoustand vum Häerz beaflossen.
5. Diabetiker kënnen Beeren hunn, déi vill Vitaminnen an organesch Saieren an hirer Zesummesetzung hunn. Dëst ass natierlech e Johannisbam. Mat dëser Krankheet ass et nëtzlech fir Abkochungen aus de Blieder vun dëser Planz ze drénken.
6. Séiss Kirsche (et sollt ganz wéineg verbraucht ginn, a mat der Entwécklung vu gastrointestinale Pathologien, erhéicht Aciditéit vum Magensaft, ass et ganz contraindizéiert).
7. Mier-Buckthorn beschleunegt Woundheilung, wat mat dëser Krankheet ganz wichteg ass. Zousätzlech huet dëst nëtzlech Produkt och Woundheilende Eegeschaften.
8. Redcurrant huet vill Vitaminnen déi zwéngend fir de Kierper sinn.

Wësst wat fir eng Berry Dir mat Diabetis iesse kënnt, musst Dir ëmmer drun denken datt et rau konsuméiere muss. Op kee Fall sollt Dir Konserven a Kompott konsuméieren. Wësst Dir wéi eng Beeren mat Diabetis giess kënne ginn a wat net, kënnt Dir Ären Zockerniveau normal halen.

Iwwer Beeren fir Diabetis am Scheck ze halen

Vill Patienten, déi net wëssen wat fir d'Beeren mat Diabetis méiglech sinn, mengen absolut net iwwerdenklech datt et keng oder ganz wéineg sinn. Et ginn e puer Produkter déi d'Entwécklung vun Diabetiker Komplikatioune hëllefen. D'Natur ass reich an Medikamenter, an och mat sou enger seriöer Krankheet ass se prett ze hëllefen. A wéi eng Zort Beeren mat Diabetis giess kënne ginn, gëtt den Dokter recommandéiert. Dës enthalen esou.

1. Viburnum gëllt als ee vun de nëtzlechsten fir sou eng schlëmm Krankheet, well et wéineg Zucker enthält an eng Rei nëtzlech Vitaminnen, Aminosaieren.
2. Rosehip. Et hëlleft Téi vu rose Hüften. Et, wéi aner Téi vu Beeren an Uebst fir Diabetis, gëtt ouni Zocker addéiert. De Getränk läscht perfekt Toxine aus dem Kierper an hëlleft d'Glykämie ze regelen.
3. Blueberries reguléieren Zockerniveauen a schützen och d'Netzhaut, wat extrem ufälleg fir pathologesch Verännerungen ass.
4. Blueberries hunn deeselwechte Effekt.
5. Bierg Asche beräichert de Kierper mat ville nëtzlechen Substanzen, besonnesch Vitaminnen, Spurenelementer an Antioxidantien.
6. Blackcurrant ass e richtegt Späicherhaus vu Vitamin C. Studien weisen datt et hëlleft irreversibel Ännerungen an den Aen ze vermeiden. Wéi och ëmmer, et gëtt ee Virworf: et muss a ganz moderéierte Montanten verbraucht ginn.

Also, wësse wéi eng Berry nëtzlech ass fir Diabetis, kënnt Dir Är Krankheet erfollegräich ënner Kontroll halen. Trotz der Tatsaach datt vill Dokteren eng positiv Äntwert ginn, ass et méiglech Beeren mat Diabetis ze iessen, nach ëmmer ass et néideg hir Zuel ze korrigéieren am Aklang mat enger individueller gewielter Diät.

Verbuede Beeren fir Diabetis

All Patient muss wëssen, wéi eng Berry net mat Diabetis giess ka ginn. Dëst wäert hëllefen Schutz géint Hyperglykämie a sérieux Komplikatiounen.

Also, och zulässlech Beeren an Uebst wäerten extrem schiedlech sinn wann Dir se an enger gesockter Form verbrauchen. Et ass streng verbueden fir gedréchent Friichten ze iessen. Och wann Dir berécksiichtegt wat Sätz vun Uebst a Beeren mat Diabetis méiglech ass, bréngt dës Optioun Schued. Frësch gepresste Jusen si verbueden: si enthalen eng grouss Quantitéit un Glukos, an deementspriechend och d'Benotzung vun enger klenger Quantitéit vun esou Gedrénks féiert zu Hyperglykämie.

Et ass absolut onméiglech ze benotzen:

Dës Liewensmëttel enthalen héich Quantitéiten un Glukos. An och wann Dir se ganz wéineg iesst, kann en Diabetiker de Niveau vun der Glycemie staark erhéijen.

Also, wësst wat Berry nëtzlech ass fir Diabetis a wat net giess ka ginn, kënnt Dir Hyperglykämie vermeiden an Är Diät mat Vitaminnen beräicheren.