Mandel Miel Kichel Rezept
Zougang zu dëser Säit gouf ofgeleent well mir gleewen datt Dir Automatiséierungsinstrumenter benotzt fir d'Websäit ze gesinn.
Dëst kann als Resultat vun:
- Javascript ass desaktivéiert oder duerch d'Extensioun blockéiert (z.B. Annonce Blocker)
- Äre Browser ënnerstëtzt keng Cookien
Gitt sécher datt Javascript a Cookien an Ärem Browser ageschalt sinn an datt Dir hiren Download net blockéiert.
Referenz ID: # c7d908a0-a6e2-11e9-b489-1bc2ce348594
Zockerfräi Diabetesch Pie Rezepter
- Diabetes Kachen Richtlinnen
- Diabetiker Kuch Rezepter
- Pie ouni Zocker a Miel
- Karrott Kuch
- Schockelaskuch
- Mannick
Fir vill Joer ouni Succès mat DIABETES?
Chef vum Institut: "Dir wäert iwwerrascht sinn wéi einfach et ass Diabetis ze heelen andeems Dir se all Dag huelen.
Et ass e bekannte Fakt datt bei Diabetis mellitus d'Basis fir en erfollegräiche Kampf géint d'Krankheet strikt Diättherapie ass, ee vun de Konzepter vun deenen ass d'Oflehnung vu Miel Produkter a Baken. Wéi och ëmmer, dës Fuerderung ass net sou einfach wéi et schéngt. Et ginn eng Zuel vu Konventiounen an Ergänzungen, ënner deenen Dir e Schlauf fannt fir ze baken, zum Beispill, e Pie fir Diabetiker mat engem Rezept.
Liichtgewiicht Schwammkuch mat Marmelade
Dës Roll ass am einfachsten a séierst Wee fir Rouleau ze kachen. Ufänger beim Kachen kënnen hir Praxis mat him maachen. Alles wat gebraucht gëtt ass e Container mat décke Marmelade an d'Ingredienten déi ëmmer am Haus sinn: Miel, Eeër, an am Fall vun engem Diabetiker, e Séisser.
Fir eng Kichelcher ze maachen, musst Dir:
- véier Eeër
- gepuddertem Zocker e Véirel Taass,
- en halleft Glas Miel oder e bësse manner
- 250 ml vun all décke Gebeess,
- Botter.
Dir musst den Uewen op 170 Grad virhëtzen. Huelt e Container fir ze whipéieren a gitt sécher datt et trocken ass. Separéiere de Kaweechelcher vun de Joëren, awer déi lescht ass net wäit ewechgeholl. Beat Wäiss mat Pulverzocker zu enger haarder Konsistenz.
Et ass noutwendeg de Eigelb an den Teig eemol ze bréngen, ouni d'Mass opzehalen. Da vermëschen et gutt. Gitt Miel an den Teig a mix nach eng Kéier. Gitt den resultéierende Teig op eng waarmer Bakpabeier, glätt d'Uewerfläch mat engem Läffel a baken 12 Minutten.
D'Bereetschaft vun der Kichelcher visuell ze bestëmmen, wäert den Teig e bësse méi glatter a méi roseg sinn. Waarm fäerdeg Kuch soll op eng propper Serviette gedréint ginn, mat Marmelade gesmiert an gekrauselt. Verrécks de Rull virsiichteg an e Portiounssäck, mécht d'Kanten och a sprëtzen mat iergendenger Staubpudder.
Rouleau erop an ewechhuelen der Serviette. Serve nom Ofkillung.
Schwamm Roll mat Apel
Dës diabetesch Roll ass ganz einfach ze preparéieren, well se mat Fëllung baken.
Et kann no engem ähnleche Rezept mat Kottekéis gemaach ginn.
Fir den Test braucht Dir:
- véier Eeër
- véier grouss Läffelen Miel
- 0,5 Teelöffel Bakpulver
- véier Esslöffel Séisser.
Fir d'Fëllung musst Dir huelen:
- zwee grouss Läffelen Séisser,
- sechs bis siwe Äppel
- e puer Vanillin.
Äppel brauche vu Somen a Peel ze botzen, raschten, entsteet de resultéierende Jus a füügen Vanillin mat Séisser. Gegrillte Äppel op eng Bakplack gesat, dat mat Bakpabeier ofgedeckt ass a bild eng gläichméisseg Schicht vun hinnen.
Et ass noutwendeg fir d'Proteine vun de Joel ze trennen. Beat den Eegiel fir e puer Minutten, füügt dann de Séisser a schloe fir ongeféier dräi Minutten. Füügt Miel an Bakpulver, mix gutt. Stiech d'Wäiss a setzt et léiwer op den Teig.
Den Teig op eng Bakblech op den Äppel leeën a glat maachen. Bake fir ongeféier 20 Minutten bei enger Temperatur vun 180 Grad. Deckt d'Buchplack mam fertigen Plat mat engem Handduch of, béit se no uewen erof mat der Fëllung, entfernt de Pabeier an direkt mat dem Handduch, wéckelt et mat engem Rouleau sou datt d'Äppel dobannen sinn. Da gëtt de Kichel ofgekillt an dekoréiert wéi gewënscht.
Wann Dir net waarde bis de Plat ofkillt an direkt fänkt un ze schneiden, da kuckt d'Kichelcher net ze ordentlech. Am Géigesaz zu Goss Kéisroll, ass dëst Plat méi üppig an zaart. D'Roll ass mat engem ganz scharf Messer geschnidden a komplett ofgekillt.
Mikrowell Kichelcher
A senger Einfachheet an der Kachgeschwindegkeet hëlt e Mikrowellenkichelcher eng verdéngt éischt Plaz ënner ähnlechen Platen. Fir eng Diabetiker ass dëst eng ideal Optioun fir e gesonde Dessert.
Fir dësen einfache Kichel braucht Dir e Set vun den einfachsten Iessen.
Fir e Kichelchen an der Mikrowelle ze maachen braucht Dir:
- een Ee
- 4 Esslöffel Mëllech
- planzlechen Uelech 3 Liter,
- zwee Esslöffel Kakaopulver
- zwee Esslöffel Séisser,
- 4 Esslöffel Miel
- e bësse Bakpulver.
Dir musst e Becher huelen, dee fir Mikrowelle benotzt gëtt. Als éischt gëtt ee Ee gebrach an et. Fir dëst Rezept ass et besser e klengt Ee ze huelen. Duerno bäi zwee grouss Läffelen Séisser a schloe se mat engem Ee mat enger Gabel. Da ginn véier Esslöffel Mëllech gegoss. Stir nach eng Kéier weider.
Da gitt 3 grouss Esslöffel Geméisueleg an setze 2 grouss Esslöffel Kakaopulver. Vill Kakao kann net Batterkeet sinn. Duerno ginn véier Esslöffel Miel an e Bakpulver an engem ordentlechen Tripl gegoss. Et dauert just e Véirel Teelöffel.
De Becher gëtt an der Mikrowelle gesat an op maximal Kraaft ageschalt. No e puer Minutten kann de Plëséier erausgeholl ginn.
Et ass e Feeler ze mengen datt déi lecker Platen komplex Zutaten erfuerderen an eng ganz laang Zäit huelen fir ze preparéieren. Sou eng Roll wäert net vill Effort erfuerderen.
D'Rezept fir Kichelcher mat Hunneg
Zockerfräi Hunneg Schwammkuch ass e Gëttend fir Leit mat Typ 2 Diabetis. Den Teller ass mëll, saftbar, mëll, mam Aroma vun natierlechen Hunneg, wat mat soss näischt verwiesselt ka ginn.
Fir e Kichel mat Hunneg ze preparéieren, braucht Dir véier Eeër, déi an eng Pan gebrach sinn. Mat engem Mixer, musst Dir d'Eeër gutt schloen, a lues a lues 100 g Séisser bäiginn.
Duerno ginn zwee Esslöffel Honig derbäi, ouni ze stoppen fir d'Mass ze päissen. Den Teig gëtt gewäsch bis Schaum, da gëtt en Teelöffel Soda zum Miel derbäi gesat. Duerno gëtt 0,5 Teelöffel Zitrounesaier derbäi.
150 g Miel solle suergfälteg an d'Mass ginn a mat engem Läffel gemëscht ginn. Den Teig soll sou déck sinn wéi sauer Rahm. D'Form ass mat Bakpabeier bedeckt. Den Teig gëtt gegoss an an eng Uewen fir eng hallef Stonn bei enger Temperatur vun 180 Grad geluecht.
Bereetschaft gëtt mat engem Holzkäpp gepréift. Wann Dir e klenge Fanger op d'Kichelcher setzt an et keen Zänn méi huet, dann ass et fäerdeg. Et muss iwwerlooss ginn fir a Form ze coolen.
Kuchen ginn mat Äre Liiblingscrème verschmiert, zum Beispill:
- ueleg
- choux
- sauere Crème
- Protein
- gekachten kondenséiert Mëllech.
Dir kënnt de Plat mat enger Sprig aus Minze oder Nësschips dekoréieren.
Kondenséierter Roll
Dës Roll ouni Zocker gëtt mat kondenséierter Mëllech fir Patiente mat Diabetis virbereet.
Et kann an Spezialitéitsgeschäfter oder am Supermarché Liewensmëttelsgeschäft kaaft ginn. Dir kënnt e puer Nëss oder Schockela op d'Fëllung addéieren, déi Séisses ouni Zocker Textur ginn.
Fir e leckere Dessert mat kondenséierter Mëllech ze schafen, musst Dir huelen:
- 5 Eeër
- Séisser 250 g,
- Miel - 160 g
- e puer kondenséiert Mëllech
- ee Packt Botter,
- Nëss e puer Stécker.
Als éischt sollt Dir Eeër mat Séisser schloe loossen, d'Miel virsiichteg an d'Mass schëdden, ouni ze stoppen. Gitt den Teig an d'preparéiert Bakform, verdeelt eng dënneg Schicht iwwer d'ganz Uewerfläch vum Schimmel. Setzt et an de Schäffchen, dat op 180 Grad virhëtzt ass, ongeféier 20 Minutten.
Transfer de waarme Kuch an eng aner Pan, fräi vu Pergament a loosst ofkillen. Kondenséiert Mëllech gëtt mat waarme Botter an gläiche Volumen gemëscht an op de Kuch ugewannt. Duerno gëtt d'Crème mat gehackte Nëss oder Gegrillte Schockela sprutéiert.
Roll rollen, fest op d'Kante fest. Et muss séchergestallt ginn datt d'Crème net leeft. D'Roll ass am Kühlschrott ofgekillt. Et gëtt an Portiounen gehackt zerwéiert. De Plat kann mat Téi oder Kaffi kombinéiert ginn.
Roll mat Poppesamen
Roll mat Mohnsaier Füllung ass ganz populär. Et gi vill Rezepter fir dës Goodies déi eis iwwer d'Joerhonnerte erofkomm sinn. Dessert ass perfekt och mat héijen Bluttzocker.
Esou Rollen si besonnesch passend op der Ouschtervakanz Dësch. Wéi och ëmmer, Diabetiker solle mat dësem Plat virsiichteg sinn, well et kann ze räichen a séissen Teig hunn.
An dësem Rezept gi Mohnsaier mat Semolina a Mëllech gebrannt.
Fir de Plat muss Dir huelen:
- fënnef Eeër
- zwee Esslöffel Séisser,
- 160 g Miel
- 100 g Mohn
- dräi grouss Läffelen Semulina,
- zwee grouss Läffelen Mëllech
- vanillin.
Schwammkuch muss Schrëtt fir Schrëtt gekacht ginn. Als éischt ginn d'Eeër duerch Proteinen a Eegiel getrennt. Proteinen a Séisser gi kombinéiert, an eng herrlech dichte Mass kritt. Fënnef Eegiel ginn all gläichzäiteg bäigefüügt. D'Mass gëtt mat Miel gemëscht, den Teig gëtt sanft mat engem Läffel gerappt sou datt d'Loftiness net fällt.
De Bakblech ass mat geölterte Pergament bedeckt an den Teig ass iwwer him verdeelt, a Knäppercher vermeit. D'Roll eidel gëtt 15 Minutten an engem virgehëtzten Uewen op 180 Grad gebak. Zu dëser Zäit gräift Semulina an Poppe an engem Kaffismüller, Gießen se an d'Pan, schëdden dat ugewisen Volumen Mëllech a kacht ongeféier 7 Minutten bis se kacht.
Huelt de Pabeier aus dem Kuch eraus a béit et no uewen op seng schéi Säit. Verdeelt de Mohnfëllung op der Uewerfläch vum Kuch a rullt se an eng Rolle. Trimt d'Kanten a setzt e puer Stonnen op eng kal Plaz. Serve a servéieren.
Wéi een Diät Kichelcher maacht gëtt am Video an dësem Artikel beschriwwen.
Diabetes Kachen Richtlinnen
Iwwer wéi, wéivill a wat sollt giess ginn, erkläert e Patient mat Diabetis säin ugemellten Dokter direkt nodeems hien eng Diagnos zum Patient gemaach huet a säin aktuelle Zoustand bewäert huet. Fir den Diabetiker net ze verwirren an ze begeeschteren, hu Spezialiste léiwer allgemeng Restriktiounen opzesetzen andeems se ganz Gruppe Produkter verbidden, zum Beispill Pâtisserie, Séissegkeeten oder Wipp. Wéi och ëmmer, mat enger méi detailléierter Analyse vun dësen Verbueter, kann eng Zuel vu Bedéngungen identifizéiert ginn, d'Observéiere vun deenen déi Restriktiounen op d'Diät deelweis ewechhuelen an de Patient mat méi diversen oder, ëmgekéiert, säi gewéinleche Liewensmëttel.
Déi éischt onverzichtbar Bedingung ass eng Bewäertung vun der kierperlecher Form a Gesondheetszoustand vum Patient. Leit mat schwéieren Iwwergewiicht, schwéieren Diabetis oder gastrointestinale Pathologien musse komplett Mielprodukter opginn, do ass näischt ze maachen. Awer wann d'Haaptendokrinen Krankheet kontrolléiert ka ginn, an de Rescht vum Gesondheets a kierperlechen Zoustand vum Patient kann zefriddestellend genannt ginn, gëtt et e Grond fir e puer Ausnahmen am Menü ze denken. Natierlech bleift eng Zuel vun Inhaltsstoffer a Komponenten, déi am Baken inherent sinn, nach ëmmer verbannt - Zocker a Séissegkeeten enthalen, souwéi fetteg Cremen a Cremen, Botter, Weessmiel fir Kuchen asw. Alles gëtt entscheet duerch déi richteg Auswiel u Produkter an Zutaten, dank deenen Diabetisfräi Kuchen fir Diabetiker net nëmmen lecker kënne ginn, awer och harmlos (ganz oder deelweis) - dat ass den zweeten Zoustand.
Et ass wichteg d'Mesure an alles ze respektéieren: och e Pie vun de maximal zulässlech Produkter ass nach ëmmer gebacken, an et ass onméiglech fir se bei Diabetis mellitus ze mëssbrauchen, begrenzt Iech selwer zu enger klenger Portioun, déi am Dag giess gëtt.
Wat déi spezifesch Empfehlungen ugeet, no deenen Dir Rezepter, Produkter a Methode fir Piischte maache musst, da kënnen se all an eng allgemeng Lëscht zesummegefaasst ginn:
- Weess Miel ass streng verbueden, och dat aus Durum Weess gemaach, amplaz vun deem Buchweizen, Roggen oder Hafer Miel solle benotzt ginn,
- Zocker ass och vun den akzeptablen Zutaten ausgeschloss, a wann et net méiglech ass natierlech Séissstoffer ze benotzen, zum Beispill Hunneg oder Fruktose, kënnt Dir Iech op künstlech wenden, déi hir Eegeschafte net verléieren wann se baken,
- Botter, als Quelle vun Déierfetter a Cholesterol, sollt duerch eng kalorienarmer Margarin ersat ginn,
- fir de ganze Kuch, ass et wënschenswäert net méi wéi zwee Poulet Eeër ze benotzen, déi Restriktioun op dat haaptsächlech mat der Uelecher assoziéiert ass,
- als Fëllung, musst Dir entweder frësch Geméis oder frësch Uebst mat engem gültege glycemesche Index wielen, refuséieren Marmelade, Kéisekéis, Fleesch, Gromperen an aner verbueden Liewensmëttel.
Pie ouni Zocker a Miel
Trotz senger erstaunlecherweis, laut ville kulinareschen Experten, Numm, Kuchen fir Typ 2 Diabetiker ouni Zocker a Miel existéieren wierklech, an am Goût si se op kee Fall manner wéi hir traditionell Géigeparteien, awer si huelen och a punkto Virdeeler.
E vollgebackte Kuch ouni Miel an Zocker kann no dem folgenden Rezept virbereet ginn:
- 100 gr. Nëss
- 100 gr. pruimen
- 400 gr. Haferwierk Sole
- 100 gr. Rosinen
- 400 gr. sauere Crème
- dräi Eeër
- eng Tsp Bakpulver
- zwee Mandarinen
- gefruer Beeren.
Lecker a gesond Pâtisserie fir Patiente mat Diabetis
Et ass kee Geheimnis datt sou eng schlëmm Krankheet wéi Diabetis eng strikt Ernärung erfuerdert. Et gëtt eng Lëscht vu Liewensmëttel déi strikt fir Diabetiker verbueden sinn. Net déi lescht Plaz op dëser Lëscht ass vu Miel Produkter besat, besonnesch déi aus Premium Miel gemaach an hunn en héije glycemesche Index. Wéi och ëmmer, Dir kënnt nach ëmmer aus der Situatioun erausgoen; Bake fir Diabetiker ass kee Mythos! Et gi speziell Rezepter, duerch déi Dir lecker baken Goodies kafe kënnt, déi net d'Gesondheet vum Patient schueden.
Regele fir d'Miel fir Diabetiker ze maachen
Ier Dir mat der Virbereedung vu Bakung fir Patiente mat Diabetis geet, ass et néideg e puer Reegelen ze berücksichtegen:
- Benotzt nëmme Roggen Miel. An et ass besser wann et vum niddregsten Grad a groft ass.
- Probéiert den Teig net mat Eeër ze knéien, awer Dir kënnt gekachten Eeër als Fëllung benotzen.
- Amplaz vu Botter, benotzt Margarine mat engem minimale Fettgehalt.
- Ersat Zocker mat Séisser. Wat de Séisser ugeet ass et besser wann et natierlech ass, net synthetesch. Nëmmen en natierlecht Produkt ass kapabel seng Zesummesetzung onverännert während der Wärmebehandlung ze halen.
- Als Fëllung, wielt nëmmen déi Geméis an Uebst, déi dier duerch Diabetiker verbraucht kënne ginn.
- Mat Hëllef vun engem vun de Rezepter hei ënnen, musst Dir de Kaloriengehalt vun de Produkter berücksichtegen.
- Bak keng Kuch oder e Kuch vu grousse Gréissten. Et ass besser wann et e klengt Produkt entsprécht 1 Braut Eenheet.
Dës einfache Regelen beobachten, kënnt Dir einfach an einfach eng lecker a contraindicated Behandlung virbereeden, déi sécherlech vun engem Diabetiker geschätzt ginn. Déi bescht Optioun ass Roggen Miel Kuchen, déi mat Eeër a gréngen Ënnen, frittéiert Champignonen, Tofu Kéis, etc.
Rezepter fir Teig, Kuch a Paste maachen
Dëst ass e Basis Rezept, op der Basis vun deem Dir eng Vielfalt vu Pretzels, Rullen, Rollen mat all Fëllung fir Diabetiker kann baken, etc. Fir den Teig virzebereeden, braucht Dir 0,5 kg Roggen Miel, 30 g Hef, 400 ml Waasser, eng Prise Salz an zwee Esslöffel Sonneblummenueleg. Alles mëschen, nach weider 0,5 kg Miel addéieren a knéien den elastesche Teig. Setzt d'Platen mam Teig op e waarmen Uewen a fänkt d'Füllung un. Bake Pâtisserie am Uewen.
Zousätzlech zu Kuchen fir Diabetiker, kënnt Dir e leckere a parfüméierende Cupcake kachen. Fir dëst ze maachen, brauch Dir 1 Ee, fettarescht Margarine an enger Quantitéit vu 55 g, Roggen Miel an engem Betrag vu 4 Esslöffel, Zitrouneschuel, Rosinen an Zockerersatz. Mat Hëllef vun engem Mixer, mixt d'Ee mat Margarine, füügt de Séisser an füügt d'Zitrouneest. Duerno ginn Miel a Rosinen an d'Mëschung gesat. Maacht den Teig an eng préparéiert Form a baken am Ofen bei enger Temperatur vun 200 ° C fir ongeféier 30 Minutten.
Fir e leckere an attraktiven Taart fir Diabetiker ze preparéieren, braucht Dir 90 g Roggen Miel, 2 Eeër, 90 G Séisser, 400 g Gaardekéis an eng Handvoll zerquetscht Nëss. Mix alles, setzt den Teig op eng Bakplack, a dekoréiert mat Uebst uewen - net gesweetten Äppel a Beeren. Bake am Ofen bei enger Temperatur vun 180-200 ° C.
D'Dig Optiounen kënnen ganz verschidden sinn, Dir kënnt den Teig op Béier, Hüttekéis, Sourcreme oder Yoghurt knéien, a frësch a konservéiert Uebst a Beeren als Fëllung fir e Pie oder Kuch benotzen. Top mat enger klenger Quantitéit Gelee, bereet op Basis vu Pektin an natierleche Uebstjus.
Rezepter fir Rullen a Kuchen ze maachen
- Fir eng Fruuchtroll ze preparéieren, braucht Dir Roggen Miel an engem Betrag vun 3 Zoppeläffel. Kefir an engem Betrag vun 200 ml, Margarine - 200 g, Salz um Tipp vun engem Messer an 0,5 Kaffisläffel. Soda 1 Läffel erléist. l Esseg. Kneet den Teig, wéckelt an e Klingelfilm a setzt 1 Stonn am Frigo .. Wärend den Teig am Kühlschrank ass, preparéiert d'Füllung: mat engem Iessprozessor gräifen 5-6 sauere Äppel, déiselwecht Betrag vu Pflaumen, fügen Zitrounejus a Kanéil, souwéi e Séisser, wann Dir wëllt. sukarazit. Roll den Teig an eng dënneg Schicht aus, leet d'Fruuchtfüllung aus a rullt se an eng Rolle. Bake fir ongeféier 50 Minutten bei enger Temperatur vun 170-180 ° C.
- Mandel-orange Kuch. Ier Dir dëse leckere Kuch kacht, musst Dir een Orangë huelen, se an eng Pan fir eng Stonn kachen a mat enger Mixer oder Iessprozesser grindelen, nodeems Dir d'Somen do ewechgeholl hunn. Mix dräi Eeër, ½ Zoppeläffel. sweetener, add gehackte Mandelen, Moschter orange an 0,5 Kaffisläffel. Bakpulver. Maacht d'Mëschung an eng Schimmel a baken ongeféier 40-50 Minutten bei enger Temperatur vun 180 ° C. Kuch ass net ze recommandéieren aus der Schimmel erauszekommen bis se ofkillt. Nodeems Dir et mat net fett natierleche Joghurt kënnt drénken oder et mat engem Bite iessen.
Cookien Rezepter
Cookies si net manner populär bei Diabetiker. Hei e puer Rezepter:
- Fir Haferflockkuchen ze maachen braucht Dir 2 Zoppeläffelen. Haferwierk, 1 Zoppeläffel. Roggen Miel, Bakpulver an engem Betrag vun 2 Kaffisläffel, 1 Ee, Margarine an engem Betrag vun 100 g, Zockerersubstitut, Nëss, Rosinen a Mëllech oder Waasser an engem Betrag vun 2 Zoppeläffelen. l Mix all d'Ingredienten, deelt de fäerdegen Teig a Stécker, gitt hinnen d'Form vun engem Cookie a setzt op e Bakblech. Uewen bei enger Temperatur vun 180 ° C bis fäerdeg.
- Fir d'Virbereedung vun Herculean Cookien braucht Dir Fructose, 2 Eeër, Vanillin, Herculean Flakelen - 0,5 Zoppeläffel. an 0,5 Zoppeläffelen. Buchweizen, Gerste, Hirse oder Hafer Miel. Kaweechelcher gi vun de Eigeli getrennt a geschweest. D'Eegieler gi mat Fructose mat der Zousatz vun Vanillin gemoss. Füüüüüüüüüüden, 2/3 vun dat ganzt Miel un en Mix. Füügt de Schlagsahn, déi verbleiwend Miel a mixen ganz sanft. Fett eng Bakblech mat Ueleg of, an et ass besser et mat engem net-Stick-Blat ze decken an e Cookie mat engem Läffel ze leeën. Bake bei 200 ° C bis gëllen brong. Rosinen goufe ursprénglech am Rezept benotzt, awer fir Diabetiker ass et besser se mat getrockenen Beeren oder fein gehackte Bitter Schockela op Fructose ze ersetzen.
- Fir Cookien mat Äppel fir Diabetiker ze maachen braucht Dir 0,5 Zoppeläffel. Roggen Miel a sou vill Haferwierk, 4 Eeër, ¾ Zoppeläffelen. xylitol, 200 g Margarine, 0,5 Kaffisläffel. Soda, 1 Zoppeläffel. l Esseg a Vanillin. Separéiert de Yolks aus de Proteinen a kniet den Teig, addéiere se all d'Ingredienten ausser Xylitol, a läsch d'Soda mat Esseg. Roll den Teig mat engem Keelebunn aus a schneide se an de gläiche Plaatzen. Huelt 1 kg sauer Äppel, wäscht, rascht a benotzt se als Fëllung fir all Liewer. Fëllt all Quadrat mat Apfelfëllung mat Proteinen, mat Xylitol geschweest. Bake am Ofen bei 180 ° C.
- Dir kënnt e leckere Plëséier fir Diabetiker heeschen Tiramisu doheem kachen. Als Kuchen kënnt Dir all net gesweeten dréchen Kichelcher benotzen a mat enger Fëllung aus enger Mëschung aus Mascarpone Kéis (Dir kënnt Philadelphia), Creme, mëllen, fettfräie Goss Kéis a Fruktose benotzen. Amaretto a Vanillin kënne mam Goût derbäi ginn. Schicht Kichelcher am Kühlschrank.
Zockerfritt Hunneg Schwamm Kuch fir Diabetiker: Rezepter
Trotz der Tatsaach datt Diabetis eng Krankheet ass, déi eng gewësse Ernärung erfuerdert, ginn et keng Restriktiounen op d'Virbereedung vu verschiddene Platen, d'Haapt Saach ass d'Quantitéit vu Kuelenhydrater ze kontrolléieren. Zockerfritt Hunneg Schwamm Kuch ass e populäre Plëséier fir Diabetiker.
Et gi verschidde Rezepter fir Diät Kichelcher. Dëse Plat ass einfach ze preparéieren, et gëtt duerch verschidde Filler ergänzt. Oft benotzt Marmelade a frësch Uebst.
Déi Haaptsach ass datt de Kichelcher mat natierlechen Zutaten gemaach gëtt an net eng grouss Quantitéit u Kuelenhydrater enthält, déi séier duerch de Kierper absorbéiert ginn, wat d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt erhéicht.
Shop Kuchen
E Séisswuerenprodukt vu verschiddene Formen a Kompositioune gëtt e Kuch genannt. Ënnert de Geschäfter Produkter sinn et verschidden Zorten déi an der Tabell opgezielt sinn.
Produkt Kategorie | Qualitéitskompositioun |
---|---|
Real | Ganz léif gekacht |
Italienesch Aart | Kuchen gi mat Uebst oder Crèmefëllung gefëllt. |
Nationale Veräiner | Bestinn aus verschiddenen Qualitéitsdeeg. Dës Zort Behandlung ass Schockela Beschichtete. |
Franséisch | Fir dëse Plat gëtt den Teig Puff oder Kichelcher benotzt. Füllung - Kaffi oder Schockela. |
Wien | Si ginn an enger Kombinatioun vun Hefegen an Creme Creme gemaach. |
Waffle | D'Haaptrei Zutate sinn Eisekuchen. |
Kuchen fir Geschäft Diabetis Patienten musse verschidde Restriktioune treffen:
- enthalen net Zocker
- beim Gebrauch ass d'Benotzung vu fettarmen Mëllechprodukter néideg,
- sweeteners sinn d'Haapt sweeter,
- bevorzugte Zutate si Soufflé oder Jelly.
Fabréckgeschneidert Schneekereien erfëllen selten diabetesch Normen.
E puer Pâtisserie maachen Kuchen fir Diabetiker, déi a Firmenhändler kaaft ginn oder e Bestellung fir e Plëséier maachen.
Diabetiker Kuch Bakprodukter
Produkter, déi an der Fabrikatioun vun Heembaken benotzt gi fir Leit mat Zockerspatologie, sollten net de glycemesche Index vu 50 Eenheeten iwwerschreiden. Als Séisslings am Rezept fir Kuch fir Diabetiker sinn:
Produkt Kategorie
Kuchen fir Geschäft Diabetis Patienten musse verschidde Restriktioune treffen:
- enthalen net Zocker
- beim Gebrauch ass d'Benotzung vu fettarmen Mëllechprodukter néideg,
- sweeteners sinn d'Haapt sweeter,
- bevorzugte Zutate si Soufflé oder Jelly.
Fabréckgeschneidert Schneekereien erfëllen selten diabetesch Normen.
E puer Pâtisserie maachen Kuchen fir Diabetiker, déi a Firmenhändler kaaft ginn oder e Bestellung fir e Plëséier maachen.
Karrott Kuch
Fir e Karrott Kuch ze preparéieren braucht Dir:
- 1 Muert
- 6 Esslöffel Haferwierk
- 4 Datume
- 1 Protein
- 6 Esslöffel Yoghurt,
- Jus vun enger hallef Zitroun,
- 150 Gramm Kéisekéis,
- ongeféier 100 g Hambieren,
- 1 Apel
- d`Salz.
De Mixer whips de Protein an de Joghurt, no deem mir dës Zutaten mat Haferwierm vermëschen, addéiere Salz. Apple an Karotten sollten geriwwe ginn a mat Zitrounejus an der viregter Mëschung gemëscht ginn.
Fett d'Form mat Ueleg of, schëdd d'Mëschung derbäi an baken op 180 Grad. Dir kënnt 3 Kuchen kachen oder een an esou vill Deeler opgedeelt. Fir ze schmieren, musst Dir Joghurt, Hüttenkäse, Hambieren mat engem Mixer schloën. Déi resultéierend Mëschung gëtt mat Kuch geschmiert an d'Delikat ass prett.
Franséisch Kuch baséiert op Äppel
Dëse Plëséier ass e Fructosdiabetescht Produkt. Fir Kuchekuchen ze preparéieren braucht Dir:
- 250 g Miel
- 100 g Ueleg
- 1 Kaffisläffel fruktose
- d'Ee.
Fir d'Fëllung vum Fruktoskuch, no dem Rezept sinn déi folgend Zutate gebraucht:
- 3 grouss Äppel
- Jus vun enger hallef Zitroun,
- Kanéil.
Rascht den Äppel op e Rouer, schëdden mat Zitrounejus a sprëtzen mat Kanéil Fir eng Creme fir Fructosekuch ze preparéieren, braucht Dir déi folgend Produkter:
Mir bidden eng Rabatt un d'Lieser vun eisem Site!
- 100 g Ueleg
- 80 g Fruktose
- 2 Zoppeläffelen. Esslöffel Zitrounejus
- 1 Zoppeläffel. e Läffel Stärke
- 150 g Mandelen
- 1 Zoppeläffel. e Läffel Stärke
- 100 ml Creme
- 1 Ee
Maacht Mandelen op engem Mixer. Mix den Ueleg mat Fructose an fügen d'Ee. Mandelen, Zitrounejus, Rahm a Stärke ginn der Mëschung derbäi. Nodeems Dir den Teig fir 15 Minutten baken hutt, gëtt se mat Crème gegoss an mat Äppel dekoréiert. Da baken eng zousätzlech 40 Minutten.
Häre Kéis Kuchen mat Kiischten
Fir eng Curdbehandlung ze preparéieren braucht Dir:
- 50 g Kiischten
- 4 Esslöffel Haferwierk
- 1 Ee wäiss
- 0,5 Teaspoon Bakpulver
- 1 Läffel Fructose
- 1 Teelöffel Zimt
- planzlechen Ueleg
- 100 g Gîte rural Kéis.
Separéiert d'Kiischte an e Steen a Pulp, déi se an e Seil leeën a lass loossen. Hütte Kéis gemëscht mat Protein. Füügt Haferwierk, Vanillin a Bakpulver an d'Mëschung.
Duerno fügen d'Kiischte mat Fruktose un d'Ingredienten, kënnt Dir Salz derbäi. Form Curd Kuchen mat engem Duerchmiesser vu ongeféier 4 cm a sprëtzen mat Kanéil a Fructose. Bake e Plëséier fir 40 Minutten.
Diabetesch Quick Kuch Rezept
D'Rezept fir de Kuch, dat ongeféier eng hallef Stonn dauert fir ze preparéieren, ass ganz einfach.
Déi folgend Zutate si verlaangt:
- 150 g fettarme Kéisekéis,
- 200 ml Kalorienarme Mëllech
- 1 Package Cookien fir Diabetiker,
- sweetener
- Zitrouneest.
Pre-soak Cookien a Mëllech. Mix Gîte rural Kéis mat Séisser an deelen an 2 gläich Deeler. Füügt Vanillin an ee vun hinnen, a mix déi aner mat Zitrouneest. Verdeelt gedeckte Kichelcher an enger Schicht an engem Schott, a setzt Hüttenkäse mat Zest uewen.
Deckt mat enger extra Schicht vu Kichelcher. Dir kënnt sou e Kuch an e puer Schichten kachen bis et fäerdeg ass. Top mat Curd Crème a sprëtzen mat Zest. Bestëmmt d'Delikat am Kühlschrank fir 2 oder 4 Stonnen fir besser Imprägnatioun.
Schwammkuch fir Diabetiker
Zimmlech einfach Zockerfräi Schwammkuch fir Diabetiker ze maachen. Et kann op Fructose gemaach ginn. Fir den Delikatesse braucht Dir d'Ingredienten:
- all Uebstmix
- 0,75 Coupë Miel
- 6 Eeër
- 60 g Botter,
- 1 Coupe Fructose
- 6 Esslöffel Waasser
- 1 Teelöffel Zitrounejus
- 0,25 Coupe Kartoffelstärke,
- 100 g Cashewelen
- Salz
- Soda.
Fir e Kichel fir Diabetiker ze preparéieren, mixen d'Jegelen mat waarme Waasser. Füügt Fructose an d'Mëschung a schëdd de geschmëlzene Botter, duerno vermëschen alles grëndlech bis e wäisse Schaum formt. Füügt Stärke, Soda, geschuelte Esseg an Nëss an d'Mëschung. Fir den Teig ze kréien, füügt d'Miel an d'Ingredienten a mëscht alles grëndlech.
Beat d'Wäiss mat Jus a Salz, a lues a lues agefouert Fruktose. Am Ufank muss 1/3 vun der Proteinmëschung zum Teig ginn, dann grëndlech mëschen an de Rescht virstellen. Gitt déi resultéierend Inhalter an e luesen Kachelcher a kräischt mat Uebst.
Fir ze baken ass de "Baken" Modus fir 65 Minutten noutwendeg. Nodeems de Programm ofgeschloss ass, léisst de Kichelcher fir weider 10 Minutten am luesen Kachel.
Wéi vill kënnt Dir iessen
Shop-made Miel Produkter si voll mat Kuelenhydrater, déi direkt absorbéiert ginn an an de Bluttkreeslaf erakommen. D'Benotzung vun dëser Kategorie vu Produkter ass net gewënscht fir Leit mat Diabetis, well dëst kann hir Gesondheet schueden.
Gekillte Kuchen fir Typ 2 Diabetiker mussen a klenge Portiounen konsuméiert ginn, an dann de Niveau vun der Glukos am Bluttkrees moossen.
De Mëssbrauch vu Goodies bedroht d'Entwécklung vu verschiddene pathologesche Bedéngungen:
- nervös System
- Häerzer
- Bluttgefässer
- visuellen System.
Exzessive Konsum vu sugary Produkter an der diabetescher Pathologie kann zu der Progressioun vun der Hyperglykämie féieren.
Kontraindikatiounen
Kuchen fir Diabetiker sollten ouni Zocker gemaach ginn. Et gëtt eng Lëscht vu Restriktioune fir gewësse Liewensmëttel an der Diät vu Leit mat dëser Pathologie.
D'Präsenz vun op d'mannst ee vun dësen Zutaten am Trakter ass eng Kontraindikatioun fir seng Intake:
Dir kënnt Kuchen fir Diabetis iessen, awer nëmmen wa se exklusiv autoriséiert Produkter enthalen. Heiansdo gëtt e Plëséier besser doheem virbereet wéi an engem Geschäft kaaft. Zënter Heembaken ass net nëmmen schmackhaft, awer och gesond.
Diabetis féiert ëmmer zu fatale Komplikatiounen. Exzessiv Bluttzocker ass extrem geféierlech.
Aronova S.M. huet Erklärungen iwwer d'Behandlung vun Diabetis ginn. Liest voll