Bauchspaicheldrüs Diät - Wochemaart

Bauchspaicheldrüs ass e wichtegt Organ vum mënschleche Verdauungssystem deen an der Verdauung vu Liewensmëttel involvéiert ass. Awer si ass extrem vulnérabel, also souguer eng gutt Fest kann zu seriéise Verletzungen féieren. Fir de Kierper vu schiedlechen Faktoren ze schützen, brauch Dir eng Diät fir d'BauchspaicheldrüsAn. De Menü fir d'Woch, zesummegesat vun engem erfuerene Spezialist, wäert de Fonctionnement vun der Bauchspaicheldrüs an de ganze System verbesseren. Méi iwwer dëst a gëtt an dësem Artikel diskutéiert.

Pathologie vun der Bauchspaicheldrüs

D'Haaptaufgab vun der Bauchspaicheldrüs ass d'Synthese vu bestëmmten Enzymen, déi zur Ofbau vun Fetter a Proteine am Kierper bäidroen. Déi resultéierend Enzyme penetréieren den Duodenum, wou se hir Haaptaufgab ufänken. D 'Bauchspaicheldrüs ass och un der Produktioun vun Insulin involvéiert, wat de Kohlenhydratmetabolismus am mënschleche Kierper normaliséiert. Onwierksam Funktioun vum Orgel féiert zu net genuch Synthese vun Insulin, wat dréit zu der Entwécklung vun Diabetis bäi.

Anatomesch Lokatioun a Struktur vun der Bauchspaicheldrüs

In der Regel, Bauchspeicheldrüs Krankheeten sinn verschidden Tumorprozesser, Pankreatitis (chronesch an akuter Form), asw. All dës Pathologien si vereente vun ähnlechen Symptomer. Et ass ongeféier Péng am lénken Hypochondrium an Onbequemen am RéckAn. In de meeschte Fäll sinn d'Péng chronesch, dat heescht, si stéiere de Patient stänneg. Awer heiansdo erschéngt de Schmerz periodesch, a Form vu Saisuren. Onbequemen erschéngt nom Alkohol drénken, fetteg oder frittéiert Liewensmëttel.

D'Entwécklung vu Pankreatitis. Steng an de Kanal vun der Bauchspaicheldrüs

Bauchspaicheldrüs Karzinom

Notéiert! Et ginn zousätzlech Symptomer vun Bauchspeicheldrüserkrankungen, dorënner Diarrho, Iwwelzegkeet, Erbriechen, Féiwer. Och de Patient kann säin Appetit verléieren, awer dëst geschitt extrem selten.

Kraaft Features

Onofhängeg vun der Aart vun der Krankheet, Diät ass eng wichteg Etapp vun der Therapie. Mat der richteger Approche zu dësem Thema kënnt Dir den Heelungsprozess net nëmmen beschleunegen, awer och Réckfall vermeiden.

Richteg Ernärung fir d'Liewer an Bauchspaicheldrüs

Eng Feature vun der Diättherapie ass wéi follegt:

de Patient soll nëmmen gekachten Platen iessen oder déi, déi gedämpft sinn. Esou Liewensmëttel bréngt dem Kierper vill méi Virdeeler an Nährstoffer.
musst Dir Fraktioun iessen. De Begrëff "Fraktiouns Ernärung" heescht heefeg Iessen, awer a klenge Portiounen. Fir den Verdauungssystem net ze iwwerlaaschten, musst Dir Iwwelzegkeet vermeiden,
während der Behandlung, all Konsuméiere Liewensmëttel mussen an enger geriwelter oder flësseger Form sinn. Dëst ass eng wichteg Bedingung
Et ass net ze recommandéieren ganz kal oder waarm Platen ze benotzen, onofhängeg vun hirer Aart oder Method vun der Virbereedung. Nëmme waarm Iesse kënnen erwaart profitéieren
verschidden Zorten Getreide mussen a Waasser gekacht ginn, a nom Kachen, maache fir eng besser Absorptioun a entlaaschten Stress op den Darm an Bauchspaicheldrüs.

Vill ënnerschätzen den Effekt vun enger korrekter Ernärung, awer déi meescht gastrointestinal Stéierunge kënne vermeit oder geheelt ginn mat just Ernärung. Dofir, wann Dir mat Krankheeten vun der Bauchspaicheldrüs ze kämpfe war, da sidd prett fir eng radikal Ännerung vun Ärer deeglecher Ernärung.

Wat méiglech ass a wat net

Erlaabt Produkter

Et gëtt eng ganz Lëscht vu Produkter déi während der Behandlungszäit verbraucht kënne ginn. Dës enthalen och:

séiss Varietéë vun Äppel,
verschidden Zorten Getreide (Kürbis, Buchweizen, asw.),
niddereg-fett Fësch,
mëll Brout
quail a Poulet Eeër (nëmmen Proteinen),
Uebst Kompott
niddereg-Fett Zorten vu Fësch a Fleesch,
gekachten Geméis
verschidde Uebstzaloten, wéi Vinaigrette,
Geméis Zoppen, Borscht.

Pankreatesch Produkter

Sou eng Ernärung ass effektiv net nëmmen an der Entwécklung vu Pankreatitis, mee och an anere Bauchspeicheldrüserkrankungen. Et gi vill zulässlech Liewensmëttel, sou datt Dir all Zorten an der Diät a Form vun engem Plat addéiere kënnt. Zousätzlech ginn et vill Rezepter wou souguer fettarme Fësch mat Geméis ganz lecker ass.

Verbuede Produkter

Et ass extrem wichteg fir aus der Diät all Liewensmëttel auszeschléissen, déi de Drüs an de ganze Kierper wärend der Behandlungszäit schueden. Als éischt musst Dir dës Produkter opzeginn:

frësch Brout, besonnesch wäiss Brout,
séiss karboniséiert Gedrénks, Kaffi,
verschidde Séissegkeeten (Pâtisserie, Boller, Schockela a grousse Quantitéiten),
verschidde Friichten a Beeren (Cranberries, Drauwe, Bananen, Granatäppel),
Bounen, Erbsen an aner Hülsenfrüchte,
fetthalt Fleesch a Fësch,
räich Zillen,
fett, Champignonen,
wierzegen Saisons, Gewierzer, Zoossen,
fastfood (Hamburger, Hot Dogs, asw.),
Konserven, Marinaden,
Séilen
fetteg, frittéiert a gefëmmt Liewensmëttel.

Wichteg! D'Experten recommandéieren Omelet gedämpft an Ärer Ernärung, fettarmer Mëllechprodukter, wéi Hüttekéis, Kéis a Kefir. Vergewëssert Iech datt den deegleche Betrag u Kuelenhydrater an der Regioun 330-370 g ass. Dir kënnt Mineralwasser an Téi aus rose Hüften oder Kamillen aus Drénken drénken.

Recommandéiert a Verbuede Produkter

Wéi laang musst Dir Iech selwer am Iessen begrenzen

Et ass onméiglech fir genau ze soen fir wéi eng Period d'Behandlung an deementspriechend d'therapeutesch Ernärung kann dréinen. Et hänkt alles vu ville Faktoren of, zum Beispill, d'Gravitéit vun der Krankheet, den Zoustand vum Patient, d'Effektivitéit vun der verschriwwener Ernährung an d'Richtegkeet vu senger Beobachtung. An der Regel sollt de Patient all Diätempfehlungen anhalen bis komplett Erhuelung. D'Dauer vun dëser Period kann vun 2 bis 4 Wochen sinnAn. Wann eng Persoun regelméisseg eng Feelfunktioun vun der Bauchspaicheldrüs begleet, da sollt hie veruersaachen oder op d'mannst d'Quantitéit vun de Junkfood iwwer säi Liewen vermeiden fir de Réckfall vun der Krankheet ze vermeiden.

Wéi virdru scho gesot, ass et unzeroden dës Platen ze benotzen, déi gedämpft sinn. Dëst erlaabt Liewensmëttel déi maximal Quantitéit un Nährstoffer ze halen. Wann déi deeglech Ofkuelung vu Kuelenhydrater an der Regioun vun 350 g sollt sinn, da fett - net méi wéi 80-85 g, a Protein - 110 g. Probéiert den deegleche Betrag u Kalorien ze berechnen, déi Dir mat Iessen iesst. Et sollt am Beräich vun 2600-2900 kcal sinn.

Am léifsten gedämpft Platen

Beschreiwung vun Menüartikelen

D'Ernärung fir d'Bauchspaicheldrüs, un éischter Plaz, sollt variéiert ginn. Wann néideg, kënnt Dir verschidde Liewensmëttel oder Platen mat engem originelle Goût op Är Ernärung addéieren. D'Quantitéit u Liewensmëttel e Patient pro Dag ësst soll op sengem Liewensstil ofhänken. Dat ass, wann eng Persoun an enger Fabrik schafft während e groussen Unzuel vun Energie verbréngt, da sollt et méi Iessen hunn. A wann hien sedentär Aarbecht huet, da soll deementspriechend d'Quantitéit u Liewensmëttel manner sinn. Folgend ass en Ernärungsplang fir Bauchspeicheldrüserkrankungen.

Dësch. Beispill wöchentlech Menü fir Bauchspaicheldrüs.

Dag	Diät
1. Frühstück - 1 2 Bananen oder Biren mat 200 g Gîte rural Kéis. Gitt sécher datt d'Curd net fetteg ass. 2. Mëttegiessen - Nuddelen mat gekachten Brisket, Berry Jelly an e bësse mager Hafer Zopp. 3. Snack - Omelett aus Eeërbecher, Kompott aus rose Hüften oder gedréchent Friichten. 4. Dinner - gestuelte Uebst an e bësse Gîte rural Kéis.
	1. Frühstücks - Buchweizen, Pärel Gerste oder Reis Pap, schwaache Téi a Réierel. 2. Mëttegiessen - Poulet Zopp, Kürbispap an Uebst Jelly. 3. Snack - Haferwierk mat der Zousatz vun enger klenger Quantitéit frësche Beeren. 4. Dinner - Fëschpaste, e puer Kartoffelpoeien an Uebst gelei.
	1. Kaffi - gedämpft Poulet, Haferwierk an e Glas Kefir. 2. Mëttegiessen - Kürbis oder Karrott Puré, gedämpft Fësch a Himbeer Téi. 3. Snack - Hüttenkäse Kasserol a Bananen. 4. Dinner - Stew mat gekachten Huhn an Zucchini, Téi oder Kompott.
	1. Dinner - Buckwheat Porridge, gekachten Fësch a Jelly. 2. Mëttegiessen - Salat mat Rëndfleesch, Crème Zopp, gekachten Nuddelen an Uebst Jelly. 3. Mëtteg Snack - eng Ofkierzung vu Kamille oder Hond rose, e Protein Omelet. 4. Dinner - e bësse Gîte rural Kéis a schwaache Téi.
	1. Kaffi - Jelly, gekachten Ee an e klengt Stéck schwéier Brout. 2. Mëttegiessen - Geméis Zopp, gekachten Huhnbrust an e bësse Mineralwasser. 3. Nomëttes Imbiss - gedämpft Rëndfleeschskotelett, gekachten Buchweizen oder Reis. 4. Dinner - Kartoffelparken, Fësch am Uewen gebak, Kefir.
	1. Kaffi - Fruuchtmousse, schwaache Téi. 2. Mëttegiessen - gekachten Gromperen, Geméis Zopp, Fëschekuch gekacht an engem luesen Kachel, Téi. 3. Nomëttes Imbiss - Nuddelen mat Zalot, e bësse Brout aus durum Weess, Kompott. 4. Dinner - Gerste Porridge, e Glas mat fettarme Kefir, eng liicht Zalot.
	1. Frühstück - gekachten Reis Schuel, Téi. 2. Mëttegiessen - Mëllech Zopp, Buchweizengrat mat Fleesch Soufflé. 3. Snack - Gîte rural Kéis, schwaache Téi. 4. Dinner - gekachten Rëndfleesch, Kartoffelen déi an Folie gekacht sinn, Fleeschbällen an e Glas Kefir.

Notéiert! Wann Dir, no enger Diät, net nëmmen Är Gesondheet wëllt verbesseren, awer och e puer Extra Pounds verléieren, da wärend an den éischten 5-6 Deeg et recommandéiert d'Quantitéit u verbrauchte Fett ze limitéieren. Während dem ganzen therapeutesche Kurs muss d'Benotzung vu Salz während der Virbereedung vu verschiddene Platen och opginn.