Ass et méiglech, gedrockene Aprikosen mat Typ 2 Diabetis ze iessen

Mir proposéieren Iech Iech mam Artikel iwwer d'Thema vertraut ze maachen: "Ass et méiglech, gedréchent Aprikosen mat Typ 2 Diabetis ze iessen" mat Kommentarer vu Professionnelen. Wann Dir eng Fro wëllt stellen oder Kommentarer schreiwen, kënnt Dir et einfach hei ënnen maachen, nom Artikel. Eise Spezialist Endoprinolog wäert Iech definitiv beäntweren.

E puer Stécker maachen net vill Schued: gedréchent Aprikosen mat Diabetis an den deegleche Tarif vu senger Benotzung

Video (klickt fir ze spillen).

D'Inklusioun an der Diät vu Leit, déi diagnostizéiert goufen mat Typ 1 oder Typ 2 Diabetis, séiss getrocknete Friichten, och gedréchent Aprikosen, verursaacht ëmmer nach Meenungsverschiddenheet tëscht Dokteren an Ernärter.

De Grond fir d'Resonanz ass d'Zesummesetzung vun dëse Produkter. Wéi fir gedréchent Aprikosen, engersäits enthalen se e vollwäertegt Komplex vu Vitaminnen, Mineralstoffer a chemesche Verbindungen, déi nëtzlech a wichteg fir de Kierper sinn (wat onschiedbar ass fir Diabetiker), an op der anerer eng grouss Quantitéit un natierlechen Zocker.

D'Virdeeler an d'Schued vu gedréchent Aprikosen fir de Kierper mat Diabetis hänkt vun der Ernärung of, déi vum Dokter verschriwwen ass. Et berécksiichteg d'Doséierung vum Produkt, säi Kaloriegehalt, Energiewäert an de glycemesche Index.

Video (klickt fir ze spillen).

Fir erauszefannen ob gedrockene Aprikosen mat Type 2 Diabetis giess kënne ginn a wéi nëtzlech et ass, wann gedrockene Aprikosen d'Bluttzocker erhéijen, a wéi enger Form a wéi enger Quantitéit et ze huelen, wäert dësen Artikel hëllefen.

Jidderee weess datt gedréchent Aprikosen als seedlos Aprikosen, opgedeelt an Hallefdeelen an natierlech getrocknt (an industrielle Bedéngungen - mat Hëllef vun spezieller Technologie). Awer net vill Leit wëssen wéi eng Qualitéiten dëst Produkt huet, a wat säi Pulp enthält.

Also, getrockene Aprikosen enthalen déi folgend vital Stoffer fir de Kierper:

Vitaminnen: A, C, H, E, P, PP, Grupp B (1, 2, 9),
Spurenelementer: Magnesium, Jod, Kobalt, Eisen, Kupfer, Kalium, Phosphor, Natrium, Mangan,
organesch Saieren: Malesch, Nikotinesch, Tartarinsaz, Zitrounesaier, Salicylsäure,
Tanninen, Stärke, Zocker,
inulin, Pektin, Dextrin, Karotin.

Uginn dës Lëscht vun nëtzlechen Mikronährstoffer, getrockene Aprikosen ginn zu Recht vun de Leit genannt "d'Fruucht vun der Gesondheet." Ausserdeem, souguer Dokteren recommandéiere Aprikosen fir medizinesch Zwecker just an dëser Form ze huelen, well all nëtzlech Substanzen net nëmme verschwannen während der Trocknung, awer och hir Konzentratioun ëm 5 Mol erhéijen.

D'Elementer, déi d'gedréchent Aprikosen ausmaachen, verhënneren d'Entstoe vu villen onsympatheschen Diagnos, bäidroe fir e wesentleche Ralentissement am Prozess a souguer d'komplett Erweiterung vu ville Krankheeten.

Also, Kalium huet en uerdentleche Bäitrag zu der Normaliséierung vum Myocardium, Stabiliséierung vum Häerzrhythmus, ass en exzellent antisklerotescht Agent, reduzéiert de Blutdrock an de Gefässer a läscht gëfteg Substanzen.

En aneren onverzichtbar Spurenelement an gedréchent Aprikosen - Magnesium - verhënnert Schued am vaskuläre System, hält d'Gesondheet a verlängert d'Jugend vum Häerzmuskel, a bedeelegt sech och un der Synthes vum Insulin.

Getrocknene Aprikosen enthalen vill Vitaminnen a Mineralstoffer déi normal Visioun ënnerstëtzen an d'Ae vun den negativen Effekter vum mënschlecht Ëmfeld a senge internen pathologesche Prozesser schützen.

D'Fro stellt: "Ass et méiglech gedréchent Aprikosen oder Somen fir Diabetis ze iessen?", Leit, déi un dëser Krankheet leiden, interesséiere sech haaptsächlech fir hiren GI, Kalorie Inhalt an Zocker Disponibilitéit. De glycemesche Index vun gedréchent Aprikosen a Pëllen ass niddereg.

Gedréchent Aprikosen glycemesche Index ass Gläichwäertegkeet vun 30 Eenheeten, gepickt Prongen - 25 Eenheeten.

Eng strikt Berechnung vun der Lescht a Liewensmëttel ass am wichtegsten fir Diabetiker vum Typ 1, et baséiert op der Berechnung vun Daten iwwer d'Präsenz vu Kuelenhydrater. Fir Patiente mat der Typ 2 Krankheet ass et néideg de Kaloriegehalt vum Produkt ze berücksichtegen. Déi uewe Zuelen weisen datt wann Dir gedréchent Fruucht a Moderatioun benotzt, da sinn gedréchent Aprikosen an Typ 2 Diabetis méi wéi kompatibel Saachen.

Also, wéi hëlleft getrockene Aprikosen mat Diabetis? Dëst gedréchent Uebst kann de Kurs vun Diabetis-verwandte Krankheeten erliichteren an Komplikatiounen a verschiddene Systemer an Organer verhënneren, déi am meeschten empfindlech fir déi negativ Auswierkunge vun héijen Bluttzocker.

Drënner sinn e puer nëtzlech Qualitéite vun gedréchent Aprikosen an der Regioun hire positiven Impakt:

d'Präsenz vun enger grousser Zuel vu Mineralstoffer a Vitaminnen, wichteg Spuerelementer a chemesch Verbindungen sättet de Kierper vum Patient mat enger ganzer Palette vu vitalen Substanzen, stimuléiert säin Immunsystem, läscht Toxine, Schwéiermetaller a Radionukliden,
d'Präsenz vun enger grousser Konzentratioun vu Kalium a Magnesium setzt dëst Produkt praktesch par mat Drogen fir d'Ernährung vum Häerz a Bluttgefässer. Zënter héije Zocker am Kierper provozéiert eng schlecht Blutzirkulatioun am Myocardium an erhéicht de Risiko fir Häerzinfarkt, huelt gedréchent Aprikosen an déi erfuerderlech Dosen fir all Zort Diabetiker ass
d'Fäegkeet fir en natierlechen Ausfluss vun Toxinen ze provozéieren an doduerch zousätzlech Organerwäschung auszeféieren ass virdeelhaft fir verschidde Krankheeten vun den Nieren an der Liewer, wat net selten ass bei Patienten mat Diabetis,
d'Fäegkeet fir déi negativ Auswierkunge vun Medikamenter effektiv ze reduzéieren ass en ugemittlecht Mëttel an Fäll vu concomitant Diabetis an aner Krankheeten.

Och fir gesond Leit ass d'Benotzung vun dësem gedréchent Uebst a grousse Quantitéite belaascht mat Stéierunge vum Fonctionnement vu verschiddenen Organer an onsympathesche Konditiounen.

Wéi fir Patiente mat diagnostizéierter Diabetis vun iergendenger Aart, addéiere gedrockene Aprikosen zu hirer Ernährung sollte limitéiert op 1-2 Scheiwen. Eng Erhéijung vun dëser Dosis kann zu engem schaarfe Sprong an Glukos an all déi negativ Konsequenzen aus dëser féieren.

Haferwierk mat gedréchent Aprikosen

Et ass empfehlend getrockene Aprikosen mat all Zort "Zockerkrankheet" ze huelen net mat enger separater Method, mee andeems se et a verschiddene Platen addéieren - Yoghurt, Getreide oder Fleesch.

Zum Beispill, eng Method fir Haferwierk mat gedréchent Aprikosen mat kochendem Waasser ze brauen fir eng nährstänneg a lecker Plëséier fir de Kaffi ze preparéieren ass ganz populär. Et ass och ganz gutt a Kombinatioun mat Fësch, Räis oder Brout.

Fir Leit mat enger "Zockerdiagnos" an hire medizineschen Dokumenter ass et ganz wichteg nëmmen gesond Iessen ze iessen, dofir ass et besser d'Abricos getrocknegt ze maachen an natierlechen Zoustänn.

Fir getrockene Aprikosen ze wielen déi net mat Schwefel verschafft gi sinn (sou wéi et an der industrieller Produktioun gemaach gëtt), ass et besser fir Früchte mat engem wonnerschéinen glänzenden Optrëtt an helle orange Faarf ze vermeiden.

Natierlech gedréchent Aprikosen sinn zimmlech einfach an duebel brong-rout.

Et ginn duerchschnëttlech Verbrauchsraten fir dëst séiss Produkt am Fall vun "Zockerkrankheet": 100 Gramm fir Patiente mat Typ 1 Krankheet a 50 Gramm fir Typ 2 Patienten.Annoncen-Mob-2

Dës Doséierung ass uwendbar a Fäll vum Gebrauch vum Produkt souwuel an enger separater Form an an der Form vun Zousatzstoffer a verschiddene Platen. Fir d'gënschteg Eegeschafte vu gedréchent Aprikosen ze maximéieren, ass et net ze empfänken op eng verlängert Wärmebehandlung.

Natierlech ginn et sou Fäll vun engem Gesondheetszoustand oder eenzel Charakteristike vun enger Persoun, wann gedréchent Aprikosen guer net konsuméiere kënnen.

Esou Kontraindikatiounen enthalen:

akut / chronesch gastrointestinal Problemer (d'Produkt enthält sou eng Quantitéit vu Faser, déi zu engem nach méi groussen negativen Effekt op d'Verdauung an Darmdysfunktioun féiere kënnen),
reduzéierten Drock (kann Hypotonie verursaachen, wat a Kombinatioun mat héijen Zocker zu irreparabele Konsequenze féiert),
Tendenz zu allergesche Reaktiounen (individuell Intoleranz zu Aprikosen oder aner negativ Reaktiounen vum Kierper),
schwéier vaskulär Verschlechterung (Dësen Artikel ass zimlech kontrovers, awer an der Praxis ass et eng Plaz fir ze sinn, also wann et Probleemer mat der vaskulärer System sinn, wier et besser en erfahrenen Dokter ze konsultéieren).

Kann gedréchent Aprikosen mat Diabetis an a wéi enge Quantitéiten? Äntwerten am Video:

Mat der Informatioun an dësem Artikel presentéiert, kënne mir schléissen datt gedréchent Aprikosen an Typ 2 Diabetis gutt kënne existéieren. Wéi och ëmmer, et ass ze verstoen datt d'Verbrauchsdosen fir Diabetiker streng begrenzt musse sinn an mat dem attende Endokrinolog ausgemaach sinn.

Stabiliséiert d'Zockerwäerter fir eng laang Zäit
Restauréiert Bauchspeicheldrüs Insulin Produktioun

Ass et méiglech Somen an gedréchent Aprikosen mat Diabetis ze iessen

Ier e bestëmmt Produkt an d'Diät agefouert gëtt, mussen Diabetiker virsiichteg de Vir- an Nodeel weien. Strikt Restriktioune gëllen fir gedréchent Friichten, well hire glycemesche Index zimlech héich ass. Aus dësem Grond sollten d'Patiente mat Typ 2 Diabetis wëssen ob se Prongen an gedrockene Aprikosen iesse kënnen a wéi vill dës gedréchent Friichten hire Bluttzocker beaflossen.

Getrocknene Aprikosen a Pëllen sinn an d'Kategorie vun den zulässege Produkter fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis abegraff. Si hunn e nidderegen glycemesche Index, verbesseren de Metabolismus, hunn e positiven Effekt op d'Immunitéit an normaliséieren den Verdauungssystem.

Prongen - gedréchent ungaresch Plummen. Konservéiert all Nährstoffer, Vitaminnen a Mineralstoffer, déi a frësche Friichten fonnt ginn. No der Veraarbechtung erhéicht d'Konzentratioun vu Zucker am Produkt e puer Mol an erreecht 9-17%. Awer zur selwechter Zäit bleift den GI vu Prunen niddereg an ass gläich op 29. Duerfir verursaacht d'Benotzung vu Friichten an enger moderéierter Quantitéit kee Sprong an der Bluttzocker.

Prune hunn vill nëtzlech Qualitéiten, och:

niddereg Kalorie Inhalt
antibakteriell Eegeschaften
eng grouss Zuel vun Antioxidantien.

D'Zesummesetzung vun de Friichten enthält Faser, Vitaminnen A, Gruppen B, C an E, Kalium, Natrium, Phosphor, Eisen, Betakaroten, Pektin an organesch Säuren. D'Benotzung vu getrocknene Friichten an der Diät hëlleft d'Entwécklung vu ville chronesche Krankheeten ze vermeiden.

Getrockene Aprikosen - gedréchent Aprikosen. Et huet en nidderegen glycemesche Index (30 Eenheeten). Enthält mat senger Zesummesetzung:

B Vitaminnen₁, An₂, C a P,
organesch Saieren
Kobalt, Mangan, Kupfer an Eisen.

D'Quantitéit u Karotin ass net schlëmm fir d'Eegiel. Getrocknene Fruucht si reich an Faser. Regelméisseg Benotzung vum Produkt hëlleft Toxine, Schwéiermetaller a Radionukliden ze entfernen, Schwellung ze entlaaschten an d'Funktioun vun der Liewer an Nieren ze verbesseren, an déi negativ Auswierkunge vun Medikamenter ze reduzéieren. Bei Diabetis hunn getrocknene Aprikosen e sënnvollen Effekt op Visioun an hëlleft de Funktionnéiere vum Nervensystem ze verbesseren.

In Diabetis mellitus, Schwuere an gedréchent Aprikosen kënnen souwuel a reiner Form giess ginn an als Zousatz zu verschiddene Platen. Fir datt gedréchent Friichte profitabel sinn, sollt Dir gewësse Reegele fir hir Notzung halen.

Iwwerschätzt net. Exzessiv getrocknene Fruucht kënnen Indigestioun verursaachen, gastrointestinal Stéierunge oder Verstopfung. Getrocknene Aprikosen ginn erlaabt mat Typ 1 Diabetis ze iessen - net méi wéi 50 g pro Dag, mat Typ 2 Diabetis - net méi wéi 100 g pro Dag. Prunes sinn zulässlech fir 2-3 Stécker pro Dag.
Hëtzt keng gedréchent Friichten, soss gëtt hire GI erop. Si sollten zum fertigen Plat ginn.
Fir ze vermeiden datt d'Liewensmëttel zerfall sinn, späichere se op enger cooler Plaz, awer net afréieren.
Benotzt net op eidelem Bauch oder beim Schlafengehen. Iesse se am Nomëtteg.

Et ass wichteg kënnen déi gedréchent Aprikosen a Prongen ze wielen.

Si sollten eng natierlech Faarf sinn, mëttelméisseg elastesch, steif a grouss.
Gitt net dreckeg, mat wäiss Flecken oder ze hell, onnatierlech Faarwen, Friichten.

Dës Schëlder weisen op eng falsch Lagerung vu Produkter oder hir Veraarbechtung mat Chemikalien. A béide Fäll, iessen gedréchent Friichten kann schiedlech sinn.

Heiansdo ass et besser, gedréchent Friichten komplett opzeginn. Zum Beispill, getrockene Aprikosen sollten net giess ginn mat:

Verdauungsstéierunge
allergesch Reaktiounen
Hypertonie
a bronchiale Asthma.

Et ass besser net fir Somen am Menü enthalen wann Dir zousätzlech zu Diabetis mellitus hutt:

Niere Steen Krankheet
individuell Intoleranz, begleet vun allergesche Reaktiounen.
Gout, well Poppen hunn net bedeitend diuretesch Eegeschaften,
Hypertonie

Et gi vill Rezepter, an deenen gedréchent Friichten erscheinen. Si ginn dem Plat en exquisite Goût a Séisses. Si ginn als Zousatzstoffer an Zaloten, Bäilagen a Fleesch benotzt. D'Inklusioun vu Prongen an gedréchent Aprikosen am Teig oder Fëllung fir Séisswueren a Bäckereprodukter reduzéiert de Verhältnis vu Fett a Cholesterol.

Prune sinn ganz populär bei Diabetis. Besonnesch gär vun deenen, déi un der Krankheet leiden, e Salat mat dëser gedréchent Uebst.

Zutaten

gekachten Poulet,
gekachten Ee
2 frësch Gurken
1-2 Blummen,
1 Kaffisläffel Moschter a fettarme Joghurt.

Kachprozess:

Finéiert d'Ingredienten ofschneiden an se an Schichten leeën. Als éischt e Poulet, duerno Gurken an en Ee.
Fett all Schicht mat enger Mëschung aus Moschter a Joghurt.
Sprëtzen geschniddene Poppen am Uewen.
Setzt d'preparéiert Zalot fir 1-2 Stonnen am Kühlschrank, loosst et ofwëtzen.

Iesse kleng Iessen 1-2 Mol am Dag.

Net manner schmaacht a gesond Prune Jam.

Zutaten

0,5 kg gedréchent Fruucht
Zitrounejus
Zocker Ersatz
Kanéil
Vanill Essenz.

Kachprozess:

Maacht gedréchent Friichten a setzt an e Kasseroll.
Füügt de gepresste Zitrounejus a kacht d'Mass bis glat.
Duerno fëllt den Zocker Auswiesselspiller an haalt se weider 5-10 Minutten a Brandt.
Um Enn vum Kachen, fügen Kanéil oder Vanille Essenz.
Coolt d'Jam bei Raumtemperatur an transferéiert en an e Jar.

Haalt se am Frigo. Et ass recommandabel fir de Plat an enger klenger Quantitéit net méi wéi 1 Zäit pro Dag ze benotzen.

Mat Typ 1 an Typ 2 Diabetis ass et méiglech d'Diät mat Hëllef vum Kéisekéis mat gedréchent Aprikosen ze diversifizéieren.

Zutaten

0,5 kg Gîte rural Kéis,
1 Ee
100 g Miel
34 g Geméisueleg,
100 g gedréchent Aprikosen.

Kachprozess:

Bereet de Curddeeg. Dréckt de Kéisekéis an engem Fleeschmiesser oder reift et op engem rengen Rouer. Fügt d'Ee, d'Miel a Vanille oder Zimt derbäi (fakultativ). Kneet den Teig eraus, da rullt den Tournoquet aus.
Trennt d'Selen an 12 Deeler. Kréien all Stéck an e flaache Kuch. Setzt gedréchent Aprikosen, mat kochendem Waasser an der Mëtt vun der zukünfteger Zraza geschuel a knipsen d'Kanten. Fritt de Plëséier an enger Pan op béide Säiten.

En anert diabetescht Rezept mat getrockenen Friichten ass Uebst Granola.

Zutaten

30 g Haferwierk,
100 g unsweetened Joghurt,
50 g gedréchent Aprikosen an 50 g Svisiounen.

Kachprozess:

Gitt Haferwierk mat Joghurt a loosst et 10-15 Minutten brouwen.
Füügt gehackte gedréchent Friichten a mixen.
Fruucht Müsli ass besser fir moies z'iessen.

Prommen an gedréchent Aprikosen sinn fir Diabetis erlaabt. Si sollten awer a Moderatioun verbraucht ginn. An dësem Fall sinn gedréchent Fruucht profitabel a verursaache keng Spikes am Bluttzocker. Ier Dir Produkter an der Diät agefouert hutt, gitt sécher Ären Dokter ze konsultéieren.

Fir déi erfollegräich Behandlung vun Diabetis mellitus ginn et e puer Reegelen, déi Haaptschwieregkeet déi recommandéiert Medikamenter huelen, klinesch Ernärung an engem doséierte Regime vu kierperlecher Aktivitéit. Fir datt héije Bluttzocker net d'Zerstéierung vum Zirkulatiouns- an Nervensystem verursaacht, ass hir Beobachtung obligatoresch.

Dofir sollten d'Patientë wëssen wat fir Liewensmëttel ouni Angscht ze iesse kënne ginn, a wat soll ewechgeholl ginn. D'Basis vun der Diät fir Diabetis ass d'Eliminatioun vun einfache Kuelenhydrater aus Iessen. All Iessen a Gedrénks sinn Zockerfräi.

A wann et keen Zweifel iwwer Séisswueren a Miel Produkter ass - si schueden definitiv mat héijen Bluttzocker, dann wann se sou eng Fro beäntweren, ob et méiglech ass gedréchent Aprikosen mat Diabetis ze iessen, kënnen d'Meenunge vun Dokteren net zesummefält.

Fir ze verstoen wat Diabetiker iesse kënnen, musst Dir d'Basis Charakteristike vun all Liewensmëttelprodukt wëssen. Bei Diabetis mellitus gëtt e Indikator wéi de glycemesche Index, de Kaloriegehalt an den Inhalt vu Vitaminnen a Mineralstoffer berécksiichtegt. Fir Somen an gedréchent Aprikosen ass et 30, a fir Rosinen - 65.

De glycemesche Index ass e bedingten Indikator deen den Taux vun der Erhéijung vum Bluttzocker no der Ernierung reflektéiert. Zum Verglach gouf reng Glukos ausgewielt, säin Index gëtt als 100 geholl, a fir de Rescht vun de Kuelenhydrater enthaltende Produkter gëtt se no speziellen Dëscher berechent.

Fir Patiente mat Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus gëtt d'total Dosis vun de Kuelenhydrater ausgerechent fir déi erfuerderlech Quantitéit Insulin ze bestëmmen, an de glycemesche Index ass den Haaptkriterium fir e Menü fir déi zweet Aart vu Krankheet ze kreéieren. Wann et op engem Niveau vu bis zu 40 ass, dann ass säi Gebrauch erlaabt nëmmen de Gesamtkaloriegehalt ze berücksichtegen.

Dofir sinn getrocknete Friichten wéi Figgen, gedréchent Aprikosen a Prongen fir Diabetis an der Diät mat abegraff ginn.

Wéinst dem relativ niddregen glycemesche Index stimuléieren se net exzessiv Insulinsekretioun, wat wichteg ass fir Adipositas, déi dacks mat der Typ 2 Diabetis begleet sinn.

Getrocknene Aprikosen ass eng Aprikosfruucht aus deem e Saat extrahéiert, natierlech getrocknt oder mat engem technologesche Prozess benotzt. Eng interessant Feature vu gedréchent Friichten ass datt se d'Eegeschafte vu frësche Friichten behalen, an hir biologesch Virdeeler ginn net nëmmen net reduzéiert, awer verbessert wéinst der méi héijer Konzentratioun vu Vitaminnen a Mineralstoffer.

Dëse Rekordhalter vu gedréchent Aprikosen am Inhalt vu Kalium, Eisen a Magnesium, hir Konzentratioun ass 5 Mol méi héich wéi a frësche Friichten. Dofir, getrockene Aprikosen mam Typ 2 Diabetis huelen kann fir medizinesch Zwecker sinn. Getrockene Aprikosen hëllefen de Kierper mat organeschen Säuren ze sättigen - Zitroun, Malic, Tannine a Pektin, souwéi e Polysaccharid wéi Inulin.

Et bezitt sech op wertvoll Diätfaser, déi d'Mikroflora am Darm normaliséiert an iwwerschësseg Cholesterin a Glukos aus dem Kierper ewechhuelen, also kann d'Fro beäntwert ginn ob gedréchent Aprikosen an Typ 2 Diabetis positiv sinn.

Getrockene Aprikosen enthalen vill B Vitamine, enthalen sou mächteg Antioxidantien wéi A, E a Vitamin C, eng genuch Betrag vu Biotin, Rutin an Nikotinsäure. Hir Virdeeler bei Diabetis manifestéiere sech an den folgenden Effekter:

Thiamine (B1) suergt Leedung vun Nerve Impulser, schützt géint diabetesch Polyneuropathie.
B2 (Riboflavin) verhënnert d'Zerstéierung vun der Netzhaut, beschleunegt Woundheilung.
Carotin, provitamin A gëtt gebraucht fir d'Immunitéit ze halen, d'Visioun verbessert.
Tocopherol (Vitamin E) verlangsamt de Werdegang vun Atherosklerosis.
Ascorbinsäure verhënnert datt Entkupplung vun der Lens.

Getrocknene Aprikosen sinn als Quell vu Vitaminnen erlaabt, wann et eng gestational Variant vun Diabetis mellitus gëtt, seng Uwendung hëlleft Flëssegkeet am edematous Syndrom ze eliminéieren an d'Manifestatiounen vun der Toxicose bei schwangeren Fraen ze reduzéieren.

Hyperglykämie dréit zur Verletzung vu koronarer Zirkulatioun bäi, verursaacht myokardial Ischämie. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt ënner dem Afloss vun engem Iwwerschoss vu Glukosemolekülen, d'Mauer vu Bluttgefässer kollapséiert a Cholesterol op et oflagert, bilden atherosklerotesch Placke.

Verstoppte Schëffer kënnen net Sauerstoff an Nährstoffer an de Myocardium transportéieren. Dëst ass wéi angina pectoris an Häerzinfarkt sech entwéckelen, wat zu Häerzversoen féiert. Kalium ënnerstëtzt den Häerzmuskel, gëtt benotzt fir Atherosklerosis ze behandelen an ze vermeiden. Et normaliséiert Häerzgeschwindegkeet an de Blutdrock, verhënnert d'Akkumulation vun Natrium an der Zell.

Mat Magnesiummangel ass de Risiko fir Häerzkrankheeten an héije Blutdrock z'erhéijen. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt et an esou enger Situatioun en Iwwerschoss vu Kalzium ass, wat e vasokonstriktor Effekt huet. Magnesiumione huelen un der Bildung vun Insulin deel a stimuléieren seng Interaktioun mat Zellular Rezeptoren.

Den Effekt vu Magnesium op de Kuelenhydrater Metabolismus gëtt duerch sou Prozesser geliwwert:

Magnesiumione sinn an der Bildung vum Insulin a senger Sekretioun involvéiert.
Magnesium stimuléiert d'Interaktioun vum Insulin mat Zellular Rezeptoren.
Mat engem Mangel u Magnesium hëlt Insulinresistenz erop, wat zu Hyperinsulinemie féiert.

Am Typ 1 Diabetis stimuléiert d'Insulinverwaltung d'Ausgrenzung vu Magnesium am Pipi, an an der Prédiabetis beschleunegt de Mangel vun dësem Spuerelement den Iwwergank zum richtegen Typ 2 Diabetis. Et ass festgeluegt datt ongeféier d'Halschent vun Diabetiker ënner Hypomagnesämie leiden. Dëst gëtt als eng vun den Ursaache vun Arrhythmie, Vasospasm, Hypertonie a verstäerkter Bluttkoagulatioun.

Bei der diabetescher Retinopathie kann d'Schwéierkraaft vu sengem Kurs duerch den Niveau vum Magnesium am Blutt beurteelt ginn.

Dofir kënnen gedréchent Aprikosen mat Typ 2 Diabetis e Liewensmëttelprodukt sinn, dat d'Entwécklung vu Verännerunge vun der vaskulärer Mauer verhënnert, wat wichteg ass fir d'Vermeidung vu Komplikatiounen.

Getrocknene Aprikosen enthalen zimmlech vill Zocker, ongeféier 60%, awer well et en duerchschnëttleche glykemesche Index huet a säi Kaloriegehalt am Duerchschnëtt 220 kcal pro 100 g ass, gëtt et a Moderatioun giess a Fäll vum Typ 1 an Typ 2 Diabetis. An dësem Fall, fir Diabetiker déi op Insulin sinn, musse Brout Eenheeten berücksichtegt ginn, et gi sechs vun hinnen an 100 g.

Den Energiewäert muss berechent ginn wann Dir Menue fir iwwergewiichteg Patienten an Typ 2 Diabetis zesummesetzt. Trotz den zweiwelhaftem Virdeeler si grouss Quantitéiten u gedréchent Uebst net nëtzlech och fir gesond Leit. D'Norm fir Diabetiker ass 2-3 Stécker pro Dag.

Getrockene Aprikosen mat Diabetis sollten net eng separat Molzecht sinn, mee en Deel vu verschiddene Platen. Et ass recommandéiert et als éischt ënner fléissend Waasser ze spülen, duerno kachend Waasser fir e puer Minutten ze spülen. Zënter an de Geschäfter gëtt e Produkt mat Schwefel veraarbecht fir besser Lagerung.

Mat gedréchent Aprikosen kënnt Dir sou Platen kachen:

Haferwierkgrott.
Fruucht Salat.
Curd Crème.
Zockerfräi Joghurt mat gedämpft Sole an gedréchent Uebsteschaarten.
Jam aus gedréchent Aprikosen, Prongen an Zitroun.
Getrocknene Fruuchtkompott op engem Séisser.

Fir Marmelade aus gedréchentem Aprikosen a Pëllen ze maachen, braucht Dir se just duerch e Fleeschmüller laanscht mat enger Zitroun. Et ass nëtzlech fir sou eng Vitaminmëschung mat 2-Mount Coursen an engem Esslöffel pro Dag mat grénge Téi ze huelen.

Et ass am beschten fir getrockene Aprikosen ze benotzen, déi ouni Chemikalien getrocknt goufen. Et huet net de Glanz an d'Transparenz charakteristesch vu Friichte behandelt mat Schwefeldioxid. Natierlech gedréchent Friichten si langweileg an net verschriwwen.

Aprikosen recommandéiert fir Diabetiker mat Adipositas, déi mat Knach direkt op de Bam gedréchent ginn. Dës Methode fir d'Ernte gëtt op eng gewësse Varietéit u Sauer Uebst ugewandt, déi manner kaloresch sinn, awer iwwerdriwwe getrockene Aprikosen am Kaliumgehalt. Aprikos gëtt normalerweis ouni zousätzlech chemesch Erhaalung mat Minettblieder a Basilikum gelagert.

Fir net eng Erhéijung vum Bluttzocker ze provozéieren, musst Dir d'Glycemie kontrolléieren nodeems Dir iergend e Produkt a Liewensmëttel benotzt nodeems Dir se giess hutt. Dës Empfehlung ass wichteg fir all Patienten déi de Virdeeler vun der Ernährung maximéieren an net hir Gesondheet verschlechtert.

Wéi getrockene Aprikosen zu Diabetiker benotzt ginn gëtt vun engem Expert am Video an dësem Artikel gesot.

Getrocknene Friichten fir Diabetis sinn e Liiblingsdessert vu ville Leit. Et ass nëtzlech Rosinen fir Diabetis am alldeegleche Menü enthalen. Déi meescht Leit froe sech ob gedréchent Aprikosen kënnen giess ginn wann Diabetis diagnostizéiert gëtt. Getrocknene Aprikosen mat Typ 2 Diabetis kënnen en diametral Géigendeel Effekt hunn.

Getrocknene Aprikosen kënnen net nëmme fir Diabetiker profitéieren, awer et kann och schuedenAn. D'Dokteren kënnen nach ëmmer net kloer bestëmmen ob gedréchent Aprikosen an der Präsenz vun Diabetis giess kënne ginn. D'Meenunge vun Experten ware gedeelt. E puer vun hinnen mengen datt dëst Produkt eng zimlech kalorienräich Uebst ass. Et enthält natierlech Zucker, déi fir sou eng Krankheet ongewollt sinn. En aneren Deel vun Dokteren behaapt datt d'Konzepter vun gedréchent Aprikosen an Diabetis kompatibel sinn. Dës Meenung gëtt erkläert duerch d'Tatsaach datt gedréchent Friichten vill nëtzlech Substanzen enthalen.

Wann Dir getrockene Aprikosen an Diabetis benotzt, ass et derwäert e ganz grousse Prozentsaz vun Zucker (bis zu 85%) anzeschätzen, awer de glycemesche Index vum Produkt ass kleng, also ob dës Séisses ze benotzen oder net nëmmen duerch en Dokter bestëmme kann, ofhängeg vun der Gravitéit vum pathologesche Prozess.

Déi folgend natierlech Séissegkeeten ginn als déi meescht benotzt an Diätnahrung:

Wann esou gedréchent Friichten an der Präsenz vum Typ 2 Diabetis mellitus wënschenswäert sinn, mat extremer Vorsicht ze benotzen an nëmmen nodeems se hir Ernärung mat dem befrotene Dokter koordinéiert hunn, da kënnen gedréchent Beeren nëtzlech sinn. Och wa gedréchent Aprikosen, sou wéi déi beléifte Rosinen vu ville mam Typ 2 Diabetis, vill Zocker hunn, nach ëmmer si vill aner Substanzen dran, besonnesch huet dës Uebst vill organesch Saieren.

Nëtzlech Qualitéite vun gedréchent Aprikosen fir Leit mat Typ 2 Diabetis fäeg sinn den normale Fonctionnement vun internen Organer ze garantéieren, virausgesat datt et richteg virbereet ass.

Benotzt vum gekaafte Produkt, et muss grëndlech mat Waasser gewascht ginn, a gitt sécher e puer Mol. Et ass am beschten getrockene Aprikos mat kochendem Waasser ze brëllen. Et ass och ubruecht datt gedréchent Aprikosen am Waasser ofdecken (op d'mannst een Drëttel vun enger Stonn). Wann méiglech, ass et besser frësch Uebst ze iessen amplaz vun gedréchent Friichten fir Leit mat Typ 2 Diabetis.

Den deeglechen Taux bei séiss Liewensmëttel kann duerch 100 g Uebst ersat ginn. A Verletzung vun der etabléierter Limit, sou Iwwerschoss provozéiert eng Vergréisserung vun onsympathesche Symptomer. Patienten kënnen e schaarfen Sprong am Bluttzocker fillen.

E wichtege Punkt an dëser Diagnos ass déi korrekt Veraarbechtung vun der Fruucht.

Wann et geplangt ass gedréchent Friichten un e puer kulinaresche Plat ze addéieren, da muss de Produit just nach den Haaptmoolzecht bäigefüügt ginn. Wann dëst net beobachtet gëtt, ginn d'nëtzlech Properties vun gedréchent Aprikosen op Null reduzéiert. Als Resultat bleift nëmmen Zocker, wat an der Pathologie ongewollt ass.

Getrockene Aprikosen, wéi Pëllen fir Leit mat Typ 2 Diabetis, kënne mat Fleesch kombinéiert ginn, gekachten Räis, eng Varietéit vun Zaloten, all Schuel, frësche Joghurt, oder just als onofhängege Dessert iessen. Dir kënnt Ären Dësch mat hausgemaachte Brout mat der Zousatz vun gedréchentem Aprikosen, Nëss a Somen diversifizéieren. Esou Pâtisserie si ganz lecker a gesond. Wann Dir e Menü fir Diabetis zesummesetzt, musst Dir Empfehlungen vum Dokter kréienAn. Nëmme e Spezialist fäeg ze bestëmmen ob et méiglech ass de Produktmenu ze diversifizéieren.

Patienten, déi un dëser Krankheet leiden, sollten sech drun erënneren datt exzessive Konsum vu gedréchent Friichten bei Diabetis kann e Provokateur vun enger allergescher Reaktioun ginn duerch individuell Charakteristike vum Kierper. Et ass ongewollt fir gedrockene Aprikos ze benotzen an esou Pathologien vum Magen-Darmtrakt wéi Pankreatitis, ULC.

Getrockene Aprikosen mat Typ 2 Diabetis kënne grouss Verdauungsstéierunge veruersaachen. Op den Deel vun de Gefässer an um Häerz kann Hypotonie (e Réckgang am Blutdrock) bemierkt ginn. Mat enger Kombinatioun wéi Diabetis mellitus an Hypotonie kënnen d'Symptomer vun der ënnerierdender Pathologie verschlechteren.

E puer Patiente sichen d'Äntwert op d'Fro, kënnen gedréchent Friichten als Behandlungsinstrument fir Diabetis benotzt ginn? Keen huet probéiert d'Therapie mat dëse Friichten ze maachen, well et ass net bekannt wat gedréchent Friichten fir Diabetis fir dësen Zweck benotzt kënne ginn.

Déi eenzeg gesondheetlech verbessert Eegeschafte vun Aprikos ass de Mangel vun Nährstoffer ze fëllen, wat hëlleft den Immunsystem ze stäerken.

Dës Produkter gi vun Dokteren fir Patiente mat Diabetis a klenge Quantitéiten empfohlen wann se concomitant Pathologien hunn:

Infektiounen, déi Antibiotike brauchen
Inflammatioun, déi d'Nier oder d'Liewer betrëfft - et ass gedréchent Aprikosen, déi dës Organer hëllefen den Ausflow vu schiedleche Gëftstoffer an gëftege Flëssegkeeten ze maachen,
E Réckgang vun der visueller Akuitéit, dacks mat Diabetis verbonnen,

Pektine präsent an gedréchent Friichten hëllefen de Kierper vun Radionukliden a Schwéiermetaller ze botzen. Duerch Faser ginn d'Darms vun Toxine gebotzt. De Risiko vu Schlaganfall an Häerzattacke gëtt reduzéiert, well gedréchent Friichten hëlleft den Niveau vum schlechten Cholesterin am Blutt ze reduzéieren, d'Bildung vu Placken ze vermeiden.

Wann Dir eng gesond gedréchent Fruucht wielt, musst Dir duerch déi folgend Regelen guidéiert ginn:

Extern Charakteristike vun de Wueren. D'Faarf vu gedréchent Aprikosen sollt eng donkel orange oder brong Toun hunn, awer net eng hell Faarf. Gitt sécher datt d'Fruucht eng flaach Uewerfläch soll hunn. D'Uebst sollten net blénken - dëst gëtt beobachtet wann de Produit mat Glycerin oder Ueleg fir extern Attraktivitéit reift. Gutt Qualitéit Beeren si ëmmer langweileg.
E gutt Produkt klëmmt net a brummelt, et gi keng Spure vu Schimmel op gedrockene Friichten. Getrocknegt Uebst gëtt ëmmer gekrimpelt, keng Rëss.
Et ass recommandabel fir d'G delikatesse ze schmaachen an ze richen. An der Präsenz vun enger sauer Aftertaste kann et argumentéieren datt d'Beeren fermentéiert sinn. Wann et e Geroch vu Petrolprodukter gëtt - d'Technologie vum Trocknen an Uewen gouf gestéiert.

Mat Diabetis kënnt Dir dës Séisses eleng selwer kachen. Fir dëse Prozess musst Dir déi folgend Schrëtt maachen:

Schuel d'Früchten,
Spülen se ënner den Krunn,
Fëllt d'Fruucht an e grousse Becken
Preparéiert Sirop aus 1 Liter Waasser an 1 kg Zocker, awer et ass besser en Ersatz ze benotzen,
Maacht Aprikosen a Sirup an haalt se op niddereg Hëtzt fir 15 Minutten,
Déi gedréchent Fruucht gi fir eng Woch an der Sonn gedréchent,
Dir kënnt och den Uewen benotzen,
Et ass noutwendeg fir gedréchent Aprikosen an Täsch oder Holzcontainer am Raum mat geréng Fiichtegkeet ze stockéieren.

Kann ech gedréchent Friichten fir Diabetis iessen? Déi falsch Notzung vun dëse Produkter an der Diät kann eng schwiereg Situatioun verschärfen.

An bal all Diäten, déi vu Patienten empfohlen sinn, ginn gedréchent Friichten an der Lëscht vun den zulässege Liewensmëttel enthale. Awer wann et ëm Diabetis geet, stellen vill Froen op. Sinn getrockene Aprikosen, déi Zocker enthalen, de Konditioun vum Patient verschlechtert? Kann hatt eng Attack provozéieren? Wat ass d'Benotzung vu gedréchent Aprikosen? Vill Ernärungspatienten verbidden net Patiente mat Diabetis fir gedréchent Aprikosen am Menü enthalen. Dëst ass well säi glycemesche Index nëmmen 30 Eenheeten ass.

Getrockene Aprikosfruchten si mat Vitaminnen, Mineralstoffer an aner Substanze gefëllt fir Diabetiker:

Eisen am Prozess vun der Hämatopoiesis involvéiert,
Kalium, normaliséiere Häerzfrequenz,
Gehir-verbessert Magnesium
Kalzium, de Skelett verstäerken, Neel an Zänn Emailen,
Kobalt bedeelegt un der Synthese vun Aminosaieren,
organesch Säuren, déi an de metabolesche Prozesser involvéiert sinn,
Vitaminnen déi biochemesch Reaktiounen ubidden,
intestinale Reinigungsfaser
Kuelenhydrater déi Energie am Kierper ginn.

Frësch Aprikosen sinn onwahrscheinlech erëm z'erreechen. Hire Kaloriegehalt ass nëmmen 45 kcal. Awer duerch d'Technologie vun der Veraarbechtung an gedréchent Form, ginn hir Friichte ganz kaloresch. Fir 100 g gedréchent Aprikosen ass 243 kcal noutwendeg, wat vill fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis ass. No allem mat dëser Krankheet, sinn d'Patienten dacks fett. Dofir kënnen gedréchent Aprikosen a klenge Quantitéiten giess ginn, no de Empfehlungen vun Dokteren.

Aprikosen sinn déi gesondst südlech Uebst, déi gekacht, gefruer, gedréchent ginn. Och nom Trocknung behalen se dat meescht wäertvoll Substanzen. Et ass bemierkenswäert datt d'Quantitéit un Eisen a Kobalt an gedréchent Aprikosen d'selwecht bleift wéi a frësch gepickt Aprikosen. Wéinst senger eenzegaarteger Zesummesetzung gëtt de Vitaminkomplex komplett vum Kierper absorbéiert an huet de bedeitendsten Effekt.

D'Virdeeler vun getrockenen Aprikosen am Typ 1 an Typ 2 Diabetis sinn net präis. Seng Friichten, wann et agespaart gëtt:

Hämoglobin erhéijen,
normaliséieren Blutdrock
verbesseren Häerz Funktioun
de Kierper aus Toxinen botzen
d'Entwécklung vu Heartburn verhënneren, Verstopptung entlaaschten,
erhéijen d'Resistenz vum Kierper géint Infektiounen a Virussen,
hemm de Wuesstum vun Tumoren, wat bewisen ass vu Wëssenschaftler,
berouegt den Nervensystem, verbessert d'Opmierksamkeet, d'Erënnerung, geeschtegt Aktivitéit förderen,
hunn e positiven Effekt op d'Nierfunktioun,
d'Blutt Circulatioun verbesseren.

Interessant: Hei hu mir geschwat ob et méiglech ass fir Diabetiker Datumen ze iessen - http://diabetiya.ru/produkty/finiki-pri-saharnom-diabete-mozhno-ili-net.html

Typ 2 Diabetis ass lëschteg, well e verstäerkten Metabolismus wéinst der Entwécklung vun enger Krankheet provozéiert aner schlëmm Krankheeten. Getrockene Aprikosen hëllefen e puer vun hinnen ze këmmeren, a vermeiden hir Optriede:

hepatesch an renal Pathologien (gedréchent Aprikosen botzen d'Blutt an d'Nieren aus akkumuléierten Gifter an Toxine fräigelooss während dem schlechte Funktionéiere vun der diabetescher Liewer),
infektiiv Krankheeten (gedréchent Aprikosen verbessert den Effekt vun Antibiotike),
ophthalmesche Probleemer (Retinol an der Zesummesetzung vun gedréchent Aprikosen stäerkt den Optiknerv, schäerft d'Visioun, wat merkbar schlecht bei Diabetiker ass),
Atherosklerosis (gedrockene Aprikosen verhënnert datt Oflagerung vun Cholesterinsplacke op de Maueren vu Bluttgefässer vermeit, déi vaskulär Krankheeten vermeit, déi heefeg mat Typ 1 an Typ 2 Diabetis mellitus sinn).

Genéisst vun leckere dichte Scheiwen vun gedréchent Friichten, mir däerfen net vergiessen vun de Virsiichtsmoossnamen a Regele fir Iessen vun getrockenen Aprikosen.

et gëtt souwuel a reng Form giess an zu den Haaptplatene bäigefüügt,
mat Typ 1 Diabetis, gi 50 g Uebst erlaabt z'iessen, a mat Typ 2 Diabetis - 100 g,
kachen, baken, steke gedréchent Aprikosen ass net recommandéiert. D'Produkt ass scho verschafft ginn, dofir huet et e puer nëtzlech Elementer verluer. Widderhuelend Veraarbechtung wäert d'Chancen net iwwerliewen fir Vitaminnen ze iwwerliewen, a nëmmen Faser ginn an de Kierper,
gedréchent Aprikosen geet gutt mat Fleesch Platen, Rais, Zaloten, Desserten,
mat enger strenger Ernärung ass et erlaabt net méi wéi zwee Knëppel gedréchent Friichten pro Dag ze iessen,
Et ass ubruecht datt getrockene Aprikosen nom Kaffi als Dessert iessen. Et ass héich net ze empfeelen et an der Nuecht oder op engem eidle Mo ze benotzen - dëst ass belaascht mat Verdauungsschëss.

De Mëssbrauch vu gedréchent Aprikosen ass geféierlech mat eeschte Konsequenzen, e schaarfe Sprong an Zocker an aner Komplikatiounen.

Getrocknene Friichten hëllefen gutt am Wanter, wann d'Fro op e Manktem u Vitaminnen am Kierper stellt. Wann se korrekt veraarbecht ginn, behalen se all vital Komponenten. Diabetiker sollten net vergiessen datt nëmmen natierlech gedréchent Aprikosen maximal Virdeeler bréngen an net schueden.

Déi bescht Optioun ass gedréchent Aprikosen, doheem aus der eegener Ernte gekacht. Fir dëst ze maachen:

reife Friichte gi gepickt a gewascht,
fir 1 l Waasser Waasser en halleft Glas Zocker oder säin Ersatz addéieren,
Aprikosen ginn a gekachten Sirop getippt, 10 Minutte kache a vum Feier ofgeschalt,
sou datt gedréchent Aprikosen ausgepaak a saftig erauskommen, kënnt Dir et a Sirop fir e puer Stonnen hannerloossen,
da ginn d'Früchte am Uewen oder ënner der Sonn getrocknt.

Getrocknene Aprikosen vun der Industrieproduktioun solle korrekt gewielt ginn, mat Opmierksamkeet op d'Erscheinung vun de Wueren:

Déi méi attraktiv d'Faarf vun der Fruucht, wat méi schlecht ass se an der Qualitéit. Fir helle appetitlech Schatten z'erreechen, getrockene Aprikosproduzenten gi vu Chemikalien a Faarfstoffer gehollef. Real getrockene Aprikosen, gedréchent ënner der Sonn ouni Chemikalien, däischter a gëtt brong. Et ass wichteg datt et keng Flecken, Schimmel, Dreck um Produkt gëtt.
Getrocknene Aprikosen sollten net lethargesch sinn, ze vill gedréchent oder ganz schwéier. Dëst bedeit datt d'Produktioun an d'Späichertechnologie verletzt gouf. Sou ee Produkt bréngt wéineg Virdeel a kann den Diabetiker schueden.
Schummt Iech net fir e Stéck gedréchent Aprikosen an Ären Hänn ze huelen. Wann, wann e geschnidden ass, et verbreet, Spuren op de Fanger léisst, fänkt un ze hänken, da weist dat datt d'Produkt vu schlechter Qualitéit ass an Dir braucht et net ze kafen.
Eng Faarfverännerung mam Drock op de Fetus weist datt et mat Kaliumpermanganat oder engem aneren Färb Faarf war.
Sauer Aftertaste, Batterkeet nom Iessen vu gedréchent Friichten kann e wesentleche Schued fir d'Gesondheet, bis zu schwéier Vergëftung.

Nodeems Dir e qualitativ héichwäertegt natierlecht Produkt gewielt hutt, musst Dir et virbereeden fir ze benotzen. Getrocknene Aprikosen musse fir 30 Minutten an kochendem Waasser gedréint ginn fir all gëfteg Substanzen a Chemikalien ze eliminéieren déi vläicht bei der Veraarbechtung benotzt goufen. Da ginn d'Früchte a kale Waasser gewascht. Eréischt duerno kënne se giess ginn.

Sidd Dir geplatzt vum héije Blutdrock? Wësst Dir datt Hypertonie zu Häerzinfarkt a Schlaganfall féiert? Normaliséiert Ären Drock mat. Meenung an Feedback iwwer d'Method hei gelies >>

Trotz den enorme Virdeeler vum séiss Produkt, getrockene Aprikosen kënnen negativ op d'Wuelbefannen vun enger Persoun leiden, déi aus gewësse Krankheeten leiden. Kontraindikatiounen fir d'Benotzung vu Aprikosfruchten enthalen:

allergesch Reaktioun
individuell Intoleranz,
Indigestion, Diarrho,
niddreg Blutdrock (gedréchent Aprikosen senken se nach méi),
peptesch Geschwüre, Gastritis an der akuter Etapp,
Adipositas, déi dacks bei Patienten mat Typ 2 Diabetis geschitt.

Kanner vun gedréchent Aprikosen kënnen no engem Joer ginn. Start mat minimalen Dosen, graduell d'Zuel erhéijen, a verfollegt d'Reaktioun vun engem fragilen Organismus. Schwangere a laktéierend Fraen solle extrem verantwortlech sinn bei der Auswiel vu Produkter, a gitt sécher mat Ärem Dokter ze koordinéieren.

Kuerz Konklusioun

D'Präsenz vun enger erheblecher Quantitéit nëtzlech Elementer an engem niddregen glycemesche Index setzt gedréchent Aprikosen an d'Linn vun der Liewensmëttel empfohlen fir Diabetis. Awer fir de maximale Benefice vun de Goodies ze kréien, musst Dir se spuersam iessen, a léiwer brong-brongesch-donkel Uebst ginn, déi méi natierlech a sécher sinn.

Liest iwwer aner gedréchent Friichten:

Gitt sécher ze léieren! Mengt Dir Pillen an Insulin sinn deen eenzege Wee fir Zocker ënner Kontroll ze halen? Net wouer! Dir kënnt dat selwer verifizéieren andeems Dir et benotzt. liest méi >>

Vladislav, Vladimirovich Privolnev Diabetesch Fouss / Vladislav Vladimirovich Privolnev, Valery Stepanovich Zabrosaev an Nikolai Vasilevich Danilenkov. - M.: LAP Lambert Akademesch Verëffentlechung, 2016 .-- 570 c.
Endokrinologie. E Guide fir Dokteren, Medical News Agence - M., 2013. - 782 c.
Balabolkin M. I., Lukyanchikov V. S. Klinik an Therapie vu kritesche Konditiounen an der Endokrinologie, Zdorov’ya - M., 2011. - 150 p.
Vertkin A. L. Diabetis mellitus, "Eksmo Verlag" - M., 2015. - 160 p.

Loosst mech Iech virstellen. Mäin Numm ass Elena. Ech hunn als endokrinologesch fir méi wéi 10 Joer geschafft. Ech gleewen datt ech de Moment e Professionnel a mengem Feld sinn an ech wëll all Besucher um Site hëllefen komplex an net esou Aufgaben ze léisen. All d'Material fir de Site gëtt gesammelt a suergfälteg veraarbecht fir sou vill wéi méiglech all néideg Informatiounen ze vermëttelen. Ier Dir dat ugeet, wat op der Websäit beschriwwe gëtt, ass eng obligatoresch Consultatioun mat Spezialisten ëmmer néideg.

Séissegkeeten an Diabetis

Déi folgend natierlech Séissegkeeten ginn als déi meescht benotzt an Diätnahrung:

Prune fir Diabetis
Frësch Bananen
Melon
Birnen
Äppel
Datumen
Ananas

Getrockene Aprikosen enthalen Stärke a Tannine, Pektin, Insulin an Dextrin. Mat der Preparatioun vu Kompott aus héichwäerte gedréchent Friichten mat Typ 2 Diabetis ass et relativ méiglech de Mangel vun fehlenden Elementer ze fëllen, wat dacks mat dëser Krankheet beobachtet gëtt.

D'Virdeeler vun getrockenen Aprikosen

Nëtzlech Qualitéite vun gedréchent Aprikosen fir Leit mat Typ 2 Diabetis fäeg sinn den normale Fonctionnement vun internen Organer ze garantéieren, virausgesat datt et richteg virbereet ass.

E wichtege Punkt an dëser Diagnos ass déi korrekt Veraarbechtung vun der Fruucht.

Kontraindikatiounen

Behandlung vu gedréchent Aprikosen mat Diabetis

Déi eenzeg gesondheetlech verbessert Eegeschafte vun Aprikos ass de Mangel vun Nährstoffer ze fëllen, wat hëlleft den Immunsystem ze stäerken.

Dës Produkter gi vun Dokteren fir Patiente mat Diabetis a klenge Quantitéiten empfohlen wann se concomitant Pathologien hunn:

Infektiounen, déi Antibiotike brauchen
Inflammatioun, déi d'Nier oder d'Liewer betrëfft - et ass gedréchent Aprikosen, déi dës Organer hëllefen den Ausflow vu schiedleche Gëftstoffer an gëftege Flëssegkeeten ze maachen,
E Réckgang vun der visueller Akuitéit, dacks mat Diabetis verbonnen,

Wiel vun engem Qualitéitsprodukt

Wann Dir eng gesond gedréchent Fruucht wielt, musst Dir duerch déi folgend Regelen guidéiert ginn:

Extern Charakteristike vun de Wueren. D'Faarf vu gedréchent Aprikosen sollt eng donkel orange oder brong Toun hunn, awer net eng hell Faarf. Gitt sécher datt d'Fruucht eng flaach Uewerfläch soll hunn. D'Uebst sollten net blénken - dëst gëtt beobachtet wann de Produit mat Glycerin oder Ueleg fir extern Attraktivitéit reift. Gutt Qualitéit Beeren si ëmmer langweileg.
E gutt Produkt klëmmt net a brummelt, et gi keng Spure vu Schimmel op gedrockene Friichten. Getrocknegt Uebst gëtt ëmmer gekrimpelt, keng Rëss.
Et ass recommandabel fir d'G delikatesse ze schmaachen an ze richen. An der Präsenz vun enger sauer Aftertaste kann et argumentéieren datt d'Beeren fermentéiert sinn. Wann et e Geroch vu Pëtrolsprodukter gëtt, ass d'Drocktechnologie an den Uewen verletzt ginn.D'Rezept fir e nëtzlecht Produkt ze preparéieren

Mat Diabetis kënnt Dir dës Séisses eleng selwer kachen. Fir dëse Prozess musst Dir déi folgend Schrëtt maachen:

Schuel d'Früchten,
Spülen se ënner den Krunn,
Fëllt d'Fruucht an e grousse Becken
Preparéiert Sirop aus 1 Liter Waasser an 1 kg Zocker, awer et ass besser en Ersatz ze benotzen,
Maacht Aprikosen a Sirup an haalt se op niddereg Hëtzt fir 15 Minutten,
Déi gedréchent Fruucht gi fir eng Woch an der Sonn gedréchent,
Dir kënnt och den Uewen benotzen,
Et ass noutwendeg fir gedréchent Aprikosen an Täsch oder Holzcontainer am Raum mat geréng Fiichtegkeet ze stockéieren.