Blueberry Blieder fir Diabetis
Fir vill Joer ouni Succès mat DIABETES?
Chef vum Institut: "Dir wäert iwwerrascht sinn wéi einfach et ass Diabetis ze heelen andeems Dir se all Dag huelen.
Déi meescht Leit behandelen Séissegkeeten mat passionéierte Léift. Dëst Gefill gëtt dacks seng Friichten - eng Erhéijung vum Bluttzocker. Jidderee weess wat Glukos ass a wéi eng Roll et am Kierper spillt. Wéi och d'Krankheet, déi duerch stabilen Iwwerschosszocker entsteet.
Wéi och ëmmer, eng komplett Oflehnung vun alle Produkter déi Glukos enthalen féiert zu näischt gutt. Kuelenhydrater spillen d'Roll vum Bensin fir jidderee vun eis an déi entscheedend Oflehnung vun hinnen wäert e grousse Stress sinn. Kappwéi, nervöse Probleemer, Migränen, e Gefill vum ondrécklechen Honger sinn Begleeder vertraut fir all Liebhaber vun hongeregen Diäten. Si erschéngen wann eng Persoun decidéiert abrupt ze stoppen "schlecht z'iessen."
Awer wat maache wann Bluttzocker 6-6,5 Eenheeten oder méi erreecht? Wat sollten d'Normen sinn a wéi se se erreeche kënnen, an net erlaben déi beleidegend Krankheet ze prevaléieren?
Blueberries a Blieder fir Bluttzocker ze regelen
D'Natur war ëmmer fir de Mënsch eng Quell vu Kraaft a Gesondheet.
Vill wildwuesse a kultivéiert Planzen si reich an nëtzlechen Substanzen, déi de Kierper hëllefen voll a funktionnéieren a schlëmm Krankheeten.
Eng vun dëse Krankheeten, déi eng speziell strikt Ernärung erfuerdert, Medikamenter huelen a konstant Iwwerwaachung vum Kierper sengem Zoustand ass Diabetis mellitus.
Fir dëst ass et streng verbueden Zocker, Séissegkeeten ze verbrauchen an de Verbrauch vun Nuddelen, Reis, Mielprodukter, souwéi Uebst a Beeren wesentlech ze reduzéieren. Awer et gëtt eng Berry déi net nëmme méiglech ass, awer och nëtzlech ass an d'Diät vun Diabetiker z'ënnerhalen - Bluebären.
Wéi d'Bloeberry Blieder ze benotzen fir Diabetis ze behandelen
Fir d'Behandlung vu Gelenker hunn eis Lieser erfollegräich DiabeNot benotzt. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.
Dir léiert iwwer d'gënschteg Eegeschafte vu Bluebären, wat Stoffer a senge Blieder a Beeren enthalen. Léiert d'Kokovertioune vu Blueberry Blieder ze kachen, frësch Shoots vun dëser Planz fir d'Behandlung benotzen. Dir léiert wéi dës Fongen huelen a wéi vill Beeren Dir pro Dag iesse kann fir Leit mat Diabetis.
Blueberries (aner Nimm si blueberries, chernega) sinn net nëmmen lecker Beeren, hir Heelungseigenschafte si scho laang an der Volleks- an der traditioneller Medizin benotzt. Dës Planz hëlleft mat verschiddene Krankheeten, abegraff Diabetis. Fir d'Virbereedung vun Medikamenter ginn net nëmme Beeren benotzt, awer och Blieder. Heelend Infusiounen a medizinesch Dekokatioune ginn aus hinnen ausgeschafft.
Wéi eng hëllefräich Stoffer sinn an dëser Berry a senge Blieder
Blueberries mam Typ 2 Diabetis kënnen Zocker nidderegen, sou datt Dokteren roden et an de Menü vu Leit mat Diabetis ze addéieren. Zousätzlech hëllefen d'Vitaminnen, déi an dëser Berry sinn, d'Gesondheet vum ganze Kierper ze erhalen, geschwächt vun der Krankheet.
D'Tatsaach datt d'Beeren vun dëser Planz hëllefe mat Typ 1 an Typ 2 Diabetis ass wéinst der Präsenz vun Tannine a Glycosiden an hinnen. Dës Substanzen kënnen d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt regelen, an och ënnerstëtzt d'Bauchspaicheldrüs.
Blueberries si kalorienarme Liewensmëttel. Et enthält vill nëtzlech Substanzen. Dorënner sinn organesch Säuren. Zitrounesch an succininsäure, souwéi Malinsäure si besonnesch nëtzlech fir de Kierper.
D'Beeren hu vill Makro a Mikroelementer, äthereschen Ueleger, zousätzlech enthalen se Pektin a Vitaminnen: Ascorbinsäure, PP, A a Grupp B.
Si hu vill Eisen, wat vill besser am Kierper absorbéiert gëtt wéi Drogen mat dësem Element.Dës nërdlech Berry huet Diätfaser a vill Faser, zousätzlech schmaacht se séiss wéinst Fructose, wat vun Diabetiker erlaabt ass, well se ouni d'Participatioun vum Insulin absorbéiert gëtt.
Blueberries fir Typ 2 Diabetis ginn an der Volleksmedezin fir d'Präsenz vu Bioflavonoiden, onversaturte Fettsäuren, an organesch Säure geschätzt. Et gëtt benotzt fir vill Krankheeten ze behandelen an Krankheeten ze vermeiden mat der Visioun an dem Verdauungstrakt.
Blueberry Blieder fir Diabetis gi fir medizinesch Zwecker benotzt sou dacks wéi seng Beeren. Blueberry Blat fir Diabetis gëtt fir Neomyrtillin geschätzt - e spezielle Glykosid, wat "natierlechen Insulin" genannt gëtt. Et ass deen, deen d'Glukos am Blutt nidderléisst bis normal.
Déi heelen Eegeschafte vu Beeren
Blueberries fir Typ 2 Diabetis si besonnesch gutt fir Visioun. Visiounsprobleemer sinn eng vun den heefegste Komplikatiounen vun Zockerkrankheet, sou datt d'Beeren benotze kënnen Auge Krankheeten bei Diabetiker verhënneren.
D'Berry enthält ganz staark Antioxidantien - Anthocyanine. Si hunn eenzegaarteg Anti-Aging-Properties. Den antioxidant Effekt vun dëse Substanzen ass sou staark, datt d'Tissue d'Alterung stoppen. Dës Antioxidantien verhënneren d'Degeneratioun vun Tissue a bösart Neoplasme. Anthocyanine kënnen de Wuesstum vun Tumoren a Zysten stoppen andeems se op Zellularniveau handelen. Fir dëst ginn Bluebären e "verjüngende" Beier genannt.
Pantotheninsäure an der Zesummesetzung vu Beeren beschleunegt de metabolesche Prozesser an hëlleft Gewiicht ze normaliséieren. De Kierper fänkt un Nährstoffer besser opzehuelen, de Metabolismus beschleunegt. Pektine hëllefen den Darmfunktioun ze verbesseren an hunn Anti-Kriibs Eegeschaften.
Mat Typ 2 Diabetis hëlleft d'Präsenz vu Pektine an dëser Planz eng Persoun fir Gewiicht ze verléieren. Wann Dir Bluebären dacks iesst, da schloe Blessuren a Wounds vill méi séier. Dës Berry stäerkt d'Immunsystem.
Wat sinn d'nëtzlech Blieder vun dëser Planz
- stoppen inflammatoresch Prozesser am Kierper,
- den Drock erofsetzen
- Normaliséiere der Bauchspaicheldrüs,
- den Immunsystem stäerken
- Verbesserung vun der Gallenblase an d'Nierfunktioun,
- verbessert Visioun
- reduzéieren de Besoin fir Séissegkeeten.
Rezepter vu Folk Heilmittel aus de Blieder vun dëser Planz sinn laang bekannt. Alternativ Medizin benotzt frësche Schéiss an e trocken blueberry Blat. Heelung Tinkture ginn aus Broschüren gemaach. D'Rezepter fir d'Medikamenter vu Blieder a Seancen virzebereeden si ganz einfach, sou datt Dir se ganz einfach erënnert a kënnt se all Dag kachen.
Wéi bereet en Ofkierzung vu Schéiss
Blueberry Shoots fir Diabetis hëlleft den Zockerniveau ze reduzéieren an d'Immunitéit ze stäerken. Frësche Schéiss gi benotzt fir dës Recours ze preparéieren, si hunn déiselwecht Eegeschafte wéi en dréchent Bléiberblat. Si gi fein gehackt a mat waarmt Waasser gefëllt. Platen mat Shoots ginn an engem Waasserbad gehëtzt. Bracht dëst Mëttel fir 20 Minutten.
Nodeems de Bouillon komplett ofkillt ass, gëtt se gefiltert. Drénkt eng Entkoung eng hallef Stonn virun engem Iesse vu 50 ml.
Decoctions vu Blieder a Schéiss sinn mächteg Tools, also ier Dir se benotzt, musst Dir en Endokrinolog konsultéieren. Berries kënnen net méi wéi 100 g gläichzäiteg giess ginn, sou datt se net zu enger Erhéijung vum Zocker féieren. Dir kënnt se 3 Mol am Dag benotzen.
Blueberries fir Diabetis
Blueberries fir Diabetis si ganz populär an der Kraidermedizin. Wéinst senger Zesummesetzung nidderegt eng nëtzlech Berry Bluttzocker an normaliséiert d'Bauchspaicheldrüs. D'Produkt ass kalorienarme, enthält e Minimum vu Kuelenhydrater. An och Bluebären verbesseren de Bluttfluss, Visioun, hunn e Wundheilende Besëtz, an beräichert de Kierper mat nëtzlechen Spurenelementer a Vitaminnen. Als Behandlung ginn net nëmmen Uebst benotzt, awer och Seancen a Blieder vun der Planz. Wéi och ëmmer, Bluebären kënnen d'Ursaach vun allergesche Reaktiounen a Verstopfung sinn, dofir, ier Dir et benotzt, sollt Dir en Dokter konsultéieren.
Zesummesetzung an nëtzlech Properties
Produit | |
Sonneblummen Somen | 8 |
Gurke | 10 |
Champignonen | 10 |
Tomaten | 10 |
Kabes | 10 |
Zucchini | 15 |
Walnëss | 15 |
Reis kliichten | 19 |
Soja, trocken | 20 |
Grapefruits | 22 |
D'Äppel | 30 |
Häre Kéis | 30 |
Natierlech Joghurt | 35 |
Granatapel | 35 |
Orangen | 35 |
Wäiss Miel Spaghetti | 38 |
Produkter, déi Bluttzocker nidderegen, sinn nëmme nëtzlech fir Diabetiker vun der zweeter Grupp a schwangere Fraen mat Kohlenhydratstéierungen. Fir Diabetiker mat der éischter Aart ginn Zockerspannungen net op dës Manéier kontrolléiert.
Tot-3 Gruppe vu Produkter déi Zocker nidderegen
Als nächst fannt Dir Gruppe vu Produkter déi de Bluttzockerspigel sou vill wéi méiglech senken:
Fir d'Behandlung vu Gelenker hunn eis Lieser erfollegräich DiabeNot benotzt. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.
An dësem Fall menge mir Faser aus réi Geméis - Gurken, Karotten, Tomaten, Paprika, Kabes, Aubergine, asw. Ausserdeem gëtt ugeholl datt déi meescht Faser an dëse Liewensmëttel crunchy sinn (wéi Peffer oder Kabes).
Dir kënnt Faser a senger reiner Form benotzen. Et gëtt normalerweis a Form vu gehackte Kräume verkaaft an huet eng Getreide Natur (vu Weess, Hafer, Buchweizen, asw.). Esou Faser kënne benotzt ginn, awer no senger Konzentratioun - Dir musst virsiichteg sinn an de Betrag.
Fiber hemmt Glukos an senger Absorptioun vun den Darm. Also gëtt Glukos lues a kleng Dosen geliwwert. Dofir gëtt ugeroden Kuelenhydrater a Kombinatioun mat rauem Faser ze iessen. Ouni et wäerten Kuelenhydrater verursaache Glukos ganz séier opzehuelen.
W.e.g. bemierkt datt soubal Geméis thermesch verschafft gëtt, se hir Eegeschafte verléieren an deementspriechend hire glycemesche Index eropgeet.
D'Lëscht vun de Gewierzer enthält:
Natierlech Saisons déi hëllefe manner Kuelenhydrater solle sou dacks an d'Liewensmëttel derbäi ginn. Si sinn nëtzlech a belaaschten den Kierper net, an hir antioxidant Eegeschafte verbesseren nëmmen Hannergrondgesondheet.
Sauer Uebst
Wierklech eenzegaarteg Liewensmëttel, déi Iech erlaben de Bluttzocker ze kontrolléieren an et och ze reduzéieren, si Friichte mat engem héije Inhalt vu Vitamin C. Si schmaachen normalerweis ganz sauer, an hire glycemesche Index geet net iwwer 30 erop. Ausserdeem neutraliséiere se d'Effekter vu Liewensmëttel mat héich glycemesche Index. Dëst ass wéinst der Kombinatioun vu Vitamin C mat Limonene a Rutin.
D'Lëscht vun sou Produkter enthält:
Dëst beinhalt Hüften a Bierg Äschen. Maacht eng Dekokatioun vun hinnen, kënnt Dir dee selwechte Effekt erreechen wéi aus e puer Zitrounen.
Zocker-senkende Liewensmëttel
Et ass gutt d'Lëscht vun de Produkter ze vergiessen déi net mat der selwechter rosehip oder Zitroun vergläiche kënnen, awer hëllefe fir Zockerspikes ze kontrolléieren:
Eng Diabetiker soll Liewensmëttel benotzen, déi Bluttzocker erofsetzen oder d'Absorptioun vu Glukos verlangsamen, wat nach besser ass. Dir musst sech op verdaubar Faser a Vitamin C. fokusséieren. Uebst a Geméis mat sou engem nährstoffaarme Set huet de Wuelstand vun enger Persoun mat Typ 2 Diabetis favorabel.
Wat ass "normal Zocker"?
Modern Medizin huet laang d'Indikatoren vun engem wierklech normalen Glukosniveau guttgeheescht. Wollt just soen, datt déi Mindestdeviatioune och normal sinn.Vill hänkt vun der Stëmmung of an där de Patient op d'Analyse koum, wéi den Dag virdrun ass gaang, wat hie giess a wat de Patient gedronk huet.
- Fir eng Duerchschnëttspersoun, an engem Duerchschnëttsalter (vun ongeféier 15 Joer bis méi alen Alter) an eng Standardkierperlechkeet, ass d'Norm vun 3,3 bis 5,8 Eenheeten.
- Fir déi eeler Leit - bis zu 6.2.
- Schwangere Fraen, deenen hire Kierper eng duebel an heiansdo Triple Last huet, hunn eng Bluttzockerquote vu bis zu 6,4 mmol / L.
- Bei Neigebuerenen ass dësen Indikator liicht méi niddereg - vun 2,5 op 4,4. Fir eeler Kanner - bis zu 5,2.
- Fir fettleefeg Leit ass normalerweis d'Norm net ze ënnerschiddlech - bis 6.1. Wéi och ëmmer, dacks iwwergewiichteg Leit hu scho Probleemer mat Zocker, an all Fall sollte eenzel berécksiichtegt ginn.
Ofhängeg vun der Aart vun der Analyse, kann d'Norm fir normal Leit vun 3,1 bis 6,1 mmol pro Liter variéieren. Zum Beispill, sollt Dir net op eng eemoleg Messung mat engem Glucometer vertrauen. Besonnesch an der Mëtt vum Dag verbruecht. No allem gëtt et net fir d'Diagnos vun Diabetis benotzt, de Glucometer déngt nëmme regelméisseg d'Miessung vum Zocker bei Patienten.
Huet Diabetis Symptomer?
Diabetis mellitus ass eng vun de geheimsten Krankheeten. An 80% vun de Fäll ass d'Krankheet sou imperceptibel geschitt, datt de Patient net doriwwer erausfonnt huet, bis se wierklech schlecht ginn ass.
Dofir, wann déi initial Symptomer vun Diabetis erscheinen, ass et besser et sécher ze spillen an Blutt ze spenden fir Analyse:
- Exzessiv Schweess, intensiv Duuscht,
- D'Tipps vun engem oder e puer Fangere sinn zäitlech gestiermt,
- Dir musst opstoen wéi Dir braucht och an der Nuecht,
- Behënnerung erofgaang, ech wëll stänneg schlofen.
Wann dës Schëlder erscheinen, sollt Dir Iech selwer genau ukucken an en Zockertest bei all bezuelt oder gratis Spidol an der Stad maachen. Et gi verschidde Weeër fir den Niveau vun der Glukos am Kierper ze studéieren.
Wéi ginn d'Zocker Tester gemaach?
Fir eng korrekt Diagnos ass eng zoufälleg Mesure net gëeegent, besicht e Frënd, deen e Glucometer am Gebrauch huet. Venen Blutt gëtt normalerweis benotzt, wat vum Patient fréie Mueres op eidelem Bauch geholl gëtt. Virun der Prozedur ass et net ze recommandéieren op d'Séiss ze léien, awer et ass net néideg se komplett ze läschen.
Wann et e Verdacht op Diabetis gëtt oder et Famill mat dëser Krankheet an der Geschicht vum Patient ass, gëtt et proposéiert e Glukosetoleranztest ze maachen. Soss kann et e Glukosetest mat enger Laascht oder eng "Zockerkurve" genannt ginn.
Et gëtt mat engem Triple Bluttprouf gemaach:
- Als éischt gëtt Blutt am fréie Mueres op eidelem Bauch geholl. Den Dokter waart op d'Resultat, a wann et no normal ass, gi se weider an déi zweet Phas.
- 75 g Glukos ginn an e Glas Waasser opgeléist an ugebueden et dem Patient ze drénken. Net den agreabelste Getränk, awer et ass néideg fir eng korrekt Diagnos. Déi zweete Kéier gëtt Bluttprëssessioun 10 Minutte gemaach no Glukos drénken.
- Déi drëtt Kéier musst Dir Blutt spenden eng Stonn no der zweeter.
D'Resultat wäert d'Resultat sinn vun deem et méiglech ass d'Diagnos ze maachen an Diabetis am Knospe ze vermeiden. Wann d'Analyse net méi wéi 7,8 ass, da gëlt dat net fir Diabetis. Wann Dir op 11 Eenheet ofwennt, sollt Dir ufänken den Alarm ze kléngen, well et gëtt eng Méiglechkeet datt Diabetis an der Entwécklung ass. An dësem Fall sollt Dir op Är Ernärung oppassen, de Konsum vu Junkfood limitéieren a méi Zäit an der frescher Loft verbréngen.
Wéi eng Evenementer kënnen eng Erhéijung vum Zocker op 6,5 verursaachen?
D'Kompositioun vum Blutt ass net konstant. Blutt ass ee vun deenen éischten, déi op Krankheeten, schlecht Gesondheet, Stress "erkennen" a reagéieren. Bluttzockerwäerter sinn zyklik. Dëst ass e Bestanddeel deen sech och am Laf vum Dag ka veränneren, ouni eeichtbare Grond. Dofir ass et wäert ze wëssen datt den Zocker op e bedeitendem Niveau ze erhéijen - 6-6,5, souwuel e klengen Ännerung am Staat vum Kierper an e seriöse sinn duer.
Déi folgend kënnen Glukosniveauen beaflossen:
- Stress, Nerve Stress, Besuergnëss,
- Positiv Emotiounen iwwerflësseg,
- D'Gefill vu Schmerz, sou wéi de Schmerzschock,
- Schwangerschaft
- Verletzungen vu verschiddenen Aarte,
- Stéierungen am Fonctionnement vun der Liewer an Nieren, souwéi den Harnweeër,
- Epilepsie, epileptesch Krampfungen,
- Häerzinfarkt, Schlag.
Nodeems d'Ursaach vum "Ënnerbriechung" vum Kierper ausgeschloss ass, waart de Patient dacks op d'Eliminatioun vu Probleemer mat Bluttzocker. Wann et weider eropgeet, sollt Dir méi iwwer Äre Liewensstil oppassen.
Wat wann Zocker ufänkt erop?
Wann Dir Ofwäichunge identifizéiert, als éischt, all Persoun wëll wëssen, wat ze maachen. Wann Bluttzocker 6,5 Eenheeten oder méi ass, hëllefe Ernärungsanpassungen an alldeeglech Spazéiergang meeschtens, op d'mannst eng hallef Stonn. Praxis weist datt fir déi meescht Leit mat Diabetis, Verloscht vu nëmme 4-5% vum Kierpergewiicht (meeschtens ass et nëmmen 3-5 Kilogramm) hëlleft d'Wahrscheinlechkeet ze reduzéieren fir dës schrecklech Krankheet z'entwéckelen.
Fir Ufänger, kënnt Dir just de Konsum vu Séissegkeeten limitéieren. Just all d'Miel "fir Téi" ewechzehuelen, kënnt Dir bemierken wéi kuerz mam Otem fänkt un ze verschwannen. Den Lift ersat duerch e Spazéiergang iwwer d'Trapen, jidderee gesäit wéi vill méi elastesch hien ass ginn, an déi gehaasst Säiten verschwannen zesumme mat Probleemer mat héijen Zocker.
Wann Zocker wächst, ass et besser e Glucometer ze kréien. Regelméisseg Miessunge zur selwechter Zäit (am léifsten moies an op eidle Mo) ginn e Gesamtbild vun der Glukoszyklisitéit.
Richteg Ernärung mat héijen Zocker
Iessen mat héijen Zocker heescht d'Energie vu schnelle Kuelenhydrater ze reduzéieren (dëst ass just Glukos). Et ass ubruecht déi meescht vun hinnen duerch Fruktose oder aner komplex Kohbhydraten ze ersetzen. Si verdaut méi laang, liwweren Ernärung am Kierper, reduzéieren d'Wahrscheinlechkeet vu Fettablagerungen.
Produkter déi Bluttzocker net beaflossen, enthalen:
- Natierlech Geméis, meescht Friichten vum Bauerenhaff,
- Kéisen (z.B. Tofu oder Hüttekéis)
- Fësch, Fësch,
- Fructose Séissegkeeten
- Gréng, Champignonen.
Eng Beispill Diät fir d'Bluttzocker ze senken
- Kaffi. Haferwierk a Mëllech mat engem Teelöffel natierlechen Hunneg. Gekachten Ee (mëll gekachten). Slice Vollkornbrout a Botter. Rosehip Téi.
- Déi zweet Kaffi. Raw oder baacken Apel.
- Mëttegiessen Suppe mat Huhn Fleeschbällen a Reis. Op der zweeter, Buckwheat Porridge mat gestuelter Liewer mat Geméis. Brout - fakultativ, besser aus donkelen Grad Miel. Chicory mat Fructose Séissheet.
- Snack. Yoghurt ouni Zousatzstoffer, besser preparéiert doheem oder e Glas Kefir mat Cracker.
- Dinner Widderhuelen déi Zopp. Kraider- oder Rouship Téi.
- Ier Dir an d'Bett geet. E Glas Kefir oder e Portioun natierleche Joghurt.
D'Haaptregel ass d'Fragmentéierung vun der Ernährung a klenge Portiounen. Wéi Dir aus dem Probe-Menü kënnt gesinn, ass d'Diät mat héijen Zocker net steif, iergendeng, och déi schwaachstgewielte Persoun kann et widderstoen.
Mat enger liicht Erhéijung vum Zocker gëtt en exzellenten Effekt eng kleng awer reegelméisseg Ännerung vun der Diät a kierperlecher Aktivitéit. Ofschléissend wëll ech proposéieren e kuerze Video ze kucken dee Detail iwwer de Kampf géint Zocker Sucht an den Zoustand vun der Prediabetes ass.
Diät an Ernärung mat héijen Zocker
Eng Diät mat héijen Bluttzocker ass d'Basis vun der therapeutescher Therapie, well et hëlleft d'Entwécklung vu seriöse Komplikatiounen ze vermeiden an normale Glukosniveauen ze halen. Den Haaptprinzip vun der Diät ass d'Restriktioun oder de komplette Oflehnung vu Liewensmëttel, déi grouss Quantitéiten u Kuelenhydrater enthalen. Den Dokter soll Iech soen wat Platen sollten an der Diät fir héich Bluttzerum Zocker abegraff sinn.
Wien ass d'Diät gewisen
An engem normale Staat huet eng Persoun e Glukosniveau vun 3,3-5,5 mmol pro Liter. Dës Indikatoren kënne während dem Dag schwanzen, an nëmmen d'Resultater vun zwee Tester, déi 7,0 mmol pro Liter a méi héich gemaach goufen, kënnen e Indikator fir Diabetis mellitus sinn.
Folgend Faktoren kënnen d'Erhéijung vun der Glukos beaflossen:
- schwéiere Stress
- Schwangerschaft
- verschidde Krankheeten.
Erhéije Bluttzocker betrëfft d'Liewensqualitéit vum Patient an ass begleet vun sou Zeechen:
- niddreg Immunitéit,
- dréchene Mond
- Gewiichtsverloscht
- duuschtereg
- itchy Haut
- Middegkeet,
- d'Erscheinung vu Kachen.
All dës Symptomer kënne gläichzäiteg optrieden oder erschéngen, bedeitend de Risiko fir Diabetis z'entwéckelen. Fir all Patient mécht den Dokter en individuellen Nahrungsschema mat enger gewëssen Heefegkeet vun Iessen op, a bestëmmte Platen aus der Diät ausgeschloss. An dësem Fall muss den Alter, de Geschlecht, de Kierpergewiicht vum Patient an de Präsenz vu concomitant Krankheeten berécksiichtegt ginn. Zousätzlech ass et recommandéiert eng Ënnersichung ze maachen an d'Bauchspaicheldrüs bewäerten.
En equilibréierte Verhältnis vu Proteinen, Fette a komplexe Kuelenhydrater an der Diät hëlleft d'Entwécklung vun der Krankheet ze vermeiden.
Ernärungsregelen
Diät mat héijen Zocker implizéiert déi komplett Ausgrenzung vu Séissegkeeten aus dem Menü a konstant Iwwerwaachung vu Glukos an de verbrauchte Platen. Et gëtt empfohlen datt kalorienarme Liewensmëttelen, Geméis an Kraidertaus an der Haaptdiät abegraff sinn.
Eng equilibréiert Kombinatioun vu Proteinen, Fette a Kuelenhydrater hëlleft der Krankheet ze vermeiden:
Et ass dëst Verhältnis vu Produkter déi Iech erlaabt Iech normal Zockerniveauen z'erreechen.
Dir musst fraktionéiert 5-7 Mol am Dag a klenge Portiounen iessen an probéiert d'Iwwergewierzelen ze vermeiden. Dir kënnt net hongereg sinn: et ass besser all 2-3 Stonnen ze iessen. Am Fall wou et keng Geleeënheet ass ze iessen, kënnt Dir e Snack mat enger Bar fir Diabetiker hunn, Uebst iessen oder e Stéck Roggenbrout. Iessen am léifsten zur selwechter Zäit fir den Verdauungstrakt ze verbesseren. De Patient soll d'Benotzung vun Alkohol komplett oploossen an e gesonde Liewensstil féieren. Wa verschidde Produkter intolerant sinn, solle se komplett aus der Diät ausgeschloss ginn an duerch anerer ersat ginn.
Mat engem héijen Bluttzockergehalt gëtt de Patient eng Tabell Nr. 9 zouginn, déi eng komplett Ausgrenzung oder Restriktioun vun einfache Kuelenhydrater ubitt, déi de Bluttzocker erhéijen. Den Haaptdeel vun der deeglecher Ernärung soll frësch Geméis a Uebst sinn. Zousätzlech ass et derwäert datt fermentéiert Mëllechprodukter a Getreide am Menü enthalen.
Erlaabt Produkter
Fir d'Ernährung mat héijen Zocker am Blutt war komplett a richteg, kënnt Dir d'Diät mat esou Produkter diversifizéieren:
- jelly a mousse
- Geméis Zoppen
- Candy ouni Zocker
- gebakene Pâtisserie,
- schlank Fësch
- Sonneblummen a Botter,
- Ee wäiss
- ripened séiss Friichten.
Dir kënnt all Getreide iessen, ausser Semulina, gekachten Liewer, Konserven an Ärem eegene Jus, Vinaigrettes an Hunneg a klenge Quantitéiten. Bal ouni speziell Restriktiounen ass et erlaabt Zucchini, Kürbis, Gurken, Tomaten an Auberginen z'iessen.
Dir kënnt speziell Wurst oder Zockerbaren fir Diabetiker iessen, Kompott drénken, gekacht vun gedréchent Friichten oder frësch gemaachte Jus. Fir héije Zocker gëtt eng rosehip Bouillon, Kaffi mat Mëllech an Téi mat Johannisbeeren empfohlen. Fir Leit mat Diabetis ass et recommandéiert d'Jerusalem Artichoke an Är Ernärung ze enthalen, well dëst Geméis natierlecht Insulin enthält.
Virun all Molzecht ass et unzeroden een Glas Kompott ze drénken sou datt d'Liewensmëttel besser absorbéiert ginn. Dir kënnt Getreide a Waasser mat der Zousatz vun der Sonneblummenueleg kachen, a wielt Brout aus Getreide oder Sole.
Folgend Diät sollt fir eng oder zwou Wochen sinn, duerno kënnt Dir eng kuerz Paus maachen. Da soll de Patient de Kurs widderhuelen.
Fir d'Behandlung vu Gelenker hunn eis Lieser erfollegräich DiabeNot benotzt. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.
Gitt sécher d'Quantitéit vu Salz an de Platen ze limitéieren. Produkter kënne gekachten, gestooft, gebakent an heiansdo frittéiert ginn. Xylitol hëlleft Zocker z'ersetzen; Fructose ass a limitéiertem Masse erlaabt.
Probe Menü fir een Dag
Fir all Patient gëtt e spezifesche Menu fir d'ganz Behandlungsperiod ausgeschafft, awer et ass recommandéiert Iech eng ongeféier Ernärung vertraut ze maachen:
- Fir de Frühstück ass et ze recommandéieren 100 g Kéisekéis, Gîteber Kéis 150 g, Schuel 150 g an e puer Beeren ze iessen. Aus Gedrénks - Kefir mat Kanéil 200 g oder natierleche Joghurt ouni schiedlech Faarfstoffer.
- Deen zweete Frühstück besteet aus Buchweizen oder Pärel Gerste 200 g, Poulet oder Kalbfilet 100 g, séiss a sauer Uebst 100 g an Erbsen (Bounen) 60 g.
- Fir de Mëttegiessen ass et unzeroden, Geméis Zopp 250 g a frësch Uebst 150 g ze iessen.
- Mat héijen Téi ass et ze recommandéieren Gîte Kéis Mousse ze iessen, Jerusalemer Artichoke mat Nëss, Hüttenkäse Kaffi 150 g a Geméis oder Uebst.
- Dinner besteet aus 200 g gestuelte Geméis, Kaninchen Fleesch oder Fësch 150 g.
- An der Nuecht, wann Dir hongereg fillt, kënnt Dir 200 g Kefir mat Zimt drénken.
Am alldeegleche Menü kënnt Dir e Plat mat Pollock enthalen, dat aus de folgende Bestanddeeler bereet ass: Pollock, Olivenueleg, Rettich, Sourcreme, gréng Ënnen, Zitrounejus. Réidercher an Ënnen sollen gehackt a kombinéiert mat Zitrounejus, Salz a Peffer. Da fritt de Pollockfilet an da gitt d'Sauce derbäi ier Dir zerwéiert.
Mat engem erhéicht Bluttzocker ass et recommandéiert eng Omelett mat Zousatz vun Broccoli a Quail Eeër ze kachen. Fir seng Virbereedung braucht Dir 3 Wachtel Eeër, e bësse Broccoli, Zitrounejus a Sonneblummenueleg. Beat Eeër mat Salz an Zitrounejus an dann gehackte Broccoli derbäi. Gitt den Omelet an eng Pan mat erhëtzten Ueleg a kacht et fir 5 Minutten.
Diät fir héich Cholesterin
Cholesterol gëtt a grousse Quantitéiten am Blutt, Liewer a Gehir fonnt. Et ass noutwendeg fir den normale Fonctionnement vum Verdauungssystem, d'Bildung vun neie Zellen an d'Produktioun vun Hormonen. De mënschleche Kierper produzéiert onofhängeg d'noutwenneg Betrag vun dëser Substanz, awer mat der Verwäertung vu bestëmmte Liewensmëttelprodukter kann et ze vill produzéiert ginn.
Hëlleft de Cholesterol erhéijen:
- fëmmen
- systemesch Krankheeten
- Iwwergewiicht an Iwwergewiicht,
- dacks Stress
- verlängert kierperlech Inaktivitéit.
Mat iwwerschësseg Cholesterin braucht Dir Liewensmëttel mat engem héigen Fasergehalt, dat gëtt a Geméis, Getreide a Friichten.
Et ass erlaabt sou Iessen ze iessen:
- Frësch oder konservéiert Friichten
- Beeren
- grober Miel Bäckereien,
- Geméis
- Cerealien um Waasser
- gréng oder Kraider Téi,
- Eeër
- Mier.
Zousätzlech, mat erhéitem Cholesterin, kann de Patient an der Diät schlank gekachten oder Uewen gebakent Fleesch, Kraider, Kartoffelen an net-fett sauer Mëllechprodukter enthalen.
Mat héije Bluttcholesterin, sollt de Menü mager Fleesch ouni Haut, Drauwe, Avocados, Rüben a Leinsueleg enthalen. Et ass net ze recommandéieren séiss Baken, Spinat, Mëllech Semolina ze iessen, fetteg Fleesch mat Gréiss, gesalzt oder gefëmmt Liewensmëttel mat héijer Cholesterin.
Probe Menü fir een Dag mat iwwerschësseg Cholesterin:
- Fir de Frühstück, Buckwheat mat Botter oder Réierelcher an Téi.
- Fir de Mëttegiessen, Geméis mat Olivenueleg a Kraider oder fettarmer Hüttenkäse an Äppel.
- Fir de Mëttegiessen, vegetaresch Geméis Zopp, Pärel Gerste an Ueleg a gestuelte Uebst.
- Bei héijen Téi ass et recommandéiert eng rosehip decoction ze drénken an d'Semelbrout iessen.
- Fir Iessen mat héije Cholesterin ass et unzeroden, e Geméis Salat mat Kraider, gebakene Fësch an Téi mat Mëllech ze kachen.
Wat Zort Iesse kann net giess ginn
Produkter déi Bluttzocker erhéijen:
- Nuddelen
- fettige Bouillon
- Puff Pâtisserie a Baken,
- fatty Mëllechprodukter,
- gefëmmt Fleesch
- Séissegkeeten
- fetteg Sorten vu Fleesch a Fësch,
- Erhaalung.
Et ass streng verbueden fastfood, frittéiert Iessen, Pommes-Fritten an Gemittlechiessen.
Wann Dir verbueden Liewensmëttel aus Ärer Diät ausgeschloss hutt a richteg iesst, kënnt Dir Glukosniveauen restauréieren an d'Entwécklung vun Diabetis verhënneren. Nodeem d'Quantitéit vum Zocker am Blutt normaliséiert ass, ass et recommandéiert d'Liewensmëttel ze limitéieren déi zu senger Erhéijung bäidréit.Mat héije Cholesterin als Prophylaxe no engem Cours vun der Behandlung, musst Dir e gesonde Liewensstil féieren a schlecht Gewunnechten eliminéieren.
Wéi benotzen ech Blueberry Leaves mat engem Diabetiker Gesondheetsvirdeeler
Wëll Beeren hunn selten heelen Eegeschaften. Wéi d'Mamm Natur oder den Här Gott selwer gesuergt huet datt d'Fauna, déi an de Bëscher wunnen, sech selwer heelen wann néideg. Alles ass nëtzlech a Beeren: Branchen mat Blieder, Blummen an natierlech Friichten. Blueberries sinn keng Ausnahm. Seng medizinesch Eegeschafte bei Diabetis ginn och vun der offizieller Medizin unerkannt. Blieder a Beeren maachen Medikamenter. Als Folk Heilmittel, Bluebären ware fir e puer Joerhonnerte bekannt.
D'Berry wächst haaptsächlech am zentrale an nërdleche Sträifen vu Russland. Et herrscht an Pinienbëscher a sumpfege Buedem. Et huet blo Friichten, mat enger hell purpurroude Bléi, wéi Pflaumen. Wann Dir de Wuess läscht, entfouert dann déi donkel Haut, déi d'Hänn flecken. Fir dës Faarffäegkeet gouf d'Beere Blueberry genannt.
Ernärungswäert
Fruucht si 85% Waasser, sou datt gesonde Jus aus hinnen gemaach gëtt. 100 g ganz Beeren enthalen:
- Protein - 1,1 g
- Fetter - 0,6 g (si si präsent a Form vun Ueleger an der Saisamen),
- Kuelenhydrater - 7,6 g.
Den Energiewäert vum Produkt ass nëmmen 44 Kcal pro 100 g. De glycemesche Index ass niddereg - 53.
Wéi fir Vitaminnen, enthalen Blueberberry:
- 11% vum deegleche Tarif vun Ascorbinsäure,
- 9,3% alpha-Tokoferol,
- 2% PP
- Et gi Vertrieder vun der Grupp B, awer a klenge Quantitéiten.
Jelly, gestuelte Uebst, Marmelade a Marmelade sinn aus Bluebären gemaach. Et kann a gedréchent a gefruerter Form gelagert ginn.
D'Virdeeler vu Beeren fir Krankheeten
Studien op Musse vun der Universitéit vu Montreal gefouert, hunn d'Wëssenschaftler interessant Conclusioune gemaach. Et huet sech erausgestallt, datt beim Bléien vum Jus bei Nager, eng Ofsenkung vum Kierpergewiicht observéiert gouf. Allgemeng mat dëser gouf bemierkt datt d'Sensibilitéit vum Kierper fir Insulin eropgeet. Zellen absorbéieren d'Glukos méi intensiv, während d'Fetter méi séier an Energie veraarbecht ginn.
D'Ingredienten an Bluebären kënnen Insulin ersetzen!
Dofir, mam Typ 2 Diabetis, dës Berry iessen ass net nëmmen méiglech, awer och noutwendeg. Blueberries hunn e positiven Effekt op Bluttzocker a behandelt eng onroueg Krankheet.
Et gouf laang bemierkt datt hire Jus de Blutdrock erofgeet, sou datt d'Hypotensiver mat dem Getränk suergfälteg musse sinn. Dëst bedeit net datt d'Leit ufälleg fir nidderegen Blutdrock sollten gesond Beeren opzeginn. Dir musst just säin Zoustand iwwerwaachen.
D'Benotzung vu Bluebären hëlleft de Bluttfluss an de Gefässer ze verbesseren, besonnesch an der Netzhaut. Dëst erkläert de positiven Effekt vun der Berry op Visioun.
Dee Faarf Anthocyanin, deen an de Friichten enthält, déngt als profylaktesch géint Häerzkrankheeten, dem Zirkulatiounssystem, a verhënnert d'Entwécklung vun der Onkologie. D'Zesummesetzung vun de Molbieren enthält Substanzen déi antioxidant Eegeschaften hunn an de Kierper géint Entzündung schützen. Dëst sinn Protoanthocyaniden, Tannine a Flavonoiden.
Blieder a schéisst
Blueberries sinn e kuerze Busch dee wéi eng Miniatur Myrtle ausgesäit. D'Branchen verloossen den Terrain an engem spitzen Wénkel, wouduerch d'Planz ordentlech geformt ass. Bëscher ginn oft op alpine Rutschen als Zierplanz gepflanzt. Am Fréijoer bloe Beeren an gréng-wäiss Knospe, an an der zweeter Halschent vum Summer gëtt et purpur vu Beeren.
Strauch bezitt sech op Hunneg Planzen. De Pollen, dee vu Bienen op de Blummen vun dëser Planz gesammelt gëtt, ass och onheemlech nëtzlech. Dofir gëtt Hunneg vun engem helle gieler Faar fir Erkältung an entzündleche Prozesser empfohlen.
Net nëmme Beeren si nëtzlech bei Bluebären. Blieder a jonk Zwerge sinn och wäertvoll. Wéini sammelen Blueberry Shoots fir Diabetis?
D'Ernte vu Blieder gëtt während der Blummenzäit gemaach. Si ginn virsiichteg ofgerappt fir net de Eierstock ze beschiedegen, an dann am Schied ënner enger Canopy gedréchent.
Blueberry Shoots hunn eng antipyretesch Eegeschafte wéinst Neomyrtillin, e Glykosid mat enger spezieller chemescher Formel. Dofir ass an engem Zoustand vu Prédiabetis a mat enger Typ 2 Krankheet et recommandéiert Téi vu senge Blieder ze brauen.
Wéi kacht et richteg? Et ass wichteg ze erënneren datt déi meescht Kraider a Blieder net gär gekacht sinn. Blueberries ginn och léiwer infuséiert.
Fir Téi ze maachen, huelt 1 Esslöffel gedréchent oder frësch Matière première an 2,5 Tassen gekachten Waasser. Dir kënnt an engem Thermos insistéieren. Dëse Getränk sollt wéi eng Medizin behandelt ginn: drénken 0,5 Tassen de ganzen Dag.
Dir kënnt Broschüren an enger niddereger Konzentratioun zu normale Téi Blieder fir e spezielle Goût addéieren a drénken wéi Einfache Téi.
Blueberries an der Pharmakologie
Seng nëtzlech Qualitéite sinn net offiziell vun der offizieller Medizin erausgaang. D'Blieder a Schéiss vun dëser Planz sinn am Medikamentemëttel abegraff déi an Apdikten verkaaft ginn. Zum Beispill enthält Arfazetin-EC fir Diabetis 20% Blieder. De Kraiderbestëmmung mam selwechten Numm besteet aus zerquetschten Seancen an ass geduecht fir Bluttzocker ze reduzéieren. Blueberry Extrakten sinn och verfügbar fir d'Visioun ze verbesseren.
Héich Zocker Rezepter
Mir bidde Empfehlungen fir d'Fabrikatioun vu Rezept Medikamenter déi hëllefe Bluttglukos erof. Dës Rezepter ginn aktiv vun der traditioneller Medizin an der Behandlung vun Diabetis benotzt.
- Heelend Infusioun gëtt am Owend virbereet. Fir et hu gehackte Blueberry Shoots, gedréchent Löwenzorot, virdru e bësse frittéiert, an Brennnesselblieder gi geholl. All Planzen sinn a gläiche Deeler kombinéiert. Fir e Patt fir een Dag ze preparéieren, huelt 2 Zoppeläffelen. l Sammelt a schëdden 2 Tassen kochend Waasser. Insistéieren an der Nuecht, am léifsten an engem Thermos. Moies, da strafft an huelt 1/3 Taass virum Iessen.
- Blueberry an Brennnesselblieder, gedréchent Bouneschnouer ginn och a gläiche Deeler kombinéiert. D'Infusioun gëtt op déiselwecht Manéier wéi d'éischt virbereet.
Käschte si recommandéiert all 2 Wochen ze alternéieren. D'Benotzung vun Infusiounen hält den Zocker um gudden Niveau. Dëst bedeit net datt hir Benotzung de Patient vun Diät, kierperlech Aktivitéit a Restriktioune spuert. Bei der Behandlung vun Diabetis, Diät an Disziplin solle fir d'éischt kommen.
Eng Dekokatioun vu Bluebären reduzéiert Bluttzocker an normaliséiert den Blutdrock
Blueberries erschéngen op de Regaler - eng gesond a lecker Summerbeere. Et ass reich an Karotin (Vitamin A), Vitaminnen aus der Grupp B, C a PP. Wéinst dem héigen Inhalt vun Antioxidantien reduzéiert d'Benotzung vu Bluebären de Risiko fir kardiovaskulär Krankheeten ze entwéckelen, Thrombos a Myokardial Infarkt.
Dës Planz ass indispensibel fir déi, déi un Diabetis leiden. Am Summer musst Dir sou vill frësch Bléibieren iessen an eng Ofkierzung vu senge Blieder drénken. Zu aneren Zäiten vum Joer kënnt Dir getrocknene Blieder a Beeren. Esou Téi reduzéiert Bluttzocker a stimuléiert d'Bauchspaicheldrüs.
Blueberries hëllefen och mat Verdauung normaliséieren. Et ass interessant datt et fir Diarrho an Verstopfung benotzt gëtt. Blueberry Jus huet e bakterizideschen Effekt. Et beaflosst d'ausstänneg Agenten vun der Dysenterie, dem Typhusféiwer, Entzündung vum Genitourinary TRACT an den Nieren.
Dir kënnt de Saz héieren: "Eet Bluebären - et verbessert Gesiichter." Awer dëst ass net ganz wouer. D'Berry huet e gudden Effekt op Bluttgefässer am Allgemengen, wat d'Blutzirkulatioun verbessert. Dëst erkläert hir zugonschte Wierkung op Visioun.
Nërdlech Vëlker drénke scho laang Téi vu Blueberry Blieder a Beeren fir Erkältung, Husten a Kappwéi. Wëssenschaftler, déi d'gënschteg Eegeschafte vu Blueberries erfuerschen, hu bestëmmt: d'Beeren an d'Blieder vun dëser Planz restauréiere vill Funktiounen vun eisem Kierper, vermeit d'Alterung.
Blueberries - eng Medizin Planz, hir Virdeeler a Schued
Blueberries si kuerz, net méi héich wéi 50 cm, wuessend wuesse Sträich, an deciduous a gemëschte Bëscher geléist. D'Fruucht ass eng kleng gerundet Berry, liicht flaach, donkel lilak a Faarf.Et ass interessant datt si scho ville Joere probéiert d'Planz ze kultivéieren, awer bis elo ouni Erfolleg.
Blueberries si gutt fir frësch Verbrauch, a Form vu Marmelade, Marmelade, Jusen, Uebstdrénken, a Jelly sinn dervu gemaach. Dëst ass eng gutt Hunneg Planz, schwaarz Beeren ginn als Liewensmëttelfaarf benotzt. Blueberries sinn och eng wäertvoll Medizin Planz.
D'Virdeeler vu Blueberries sinn duerch hir räich chemesch Zesummesetzung. D'Berry enthält Zocker, Zitroun, Malic, Oxalic, Quinic, Milch- a Bernsteinsäuren, Pektine, Flavonoiden, Inulin, Tannine, Vitamine A, C, Gruppen B, PP, Mineral Salze, Mikro a Makrozellen.
Matière première an Akaafsmethoden
Fir d 'Zubereitung vun therapeutischen Dekoctiounen uwenden:
- Blueberry Blieder - am ganzen Summer gesammelt an dréchenem Wieder. Getrocknegt, verbreet mat engem dënnem Dreck an engem ofgelaafte Raum, Blueberries - am Juli-Ufank August ouni Stengelen gesammelt.
D'Ernte mat esou Methoden:
- séier Trocknung an engem Uewen (Uewen) bei enger Temperatur vu 50-70 ° C, Konserven (wéi Marmelade), Schleifen mat Zocker am Verhältnes vun 1: 2.
Et ass ganz nëtzlech fir frësch Bluebären ze iessen, Kompotten a Jelly dovun ze kachen.
Virdeeler fir de Kierper
Ganz wäertvoll fir de Kierper si sou blueberry Eegeschafte:
- antidiabetesch - Uebst a Blieder vun Bléiber enthalen Inulin, dofir si se erfollegräich benotzt fir Diabetis a mëller Form ze bekämpfen (wann et keng Insulinofhängegkeet ass), Astringents - Tanninen a Beeren hunn en antidiarrhealen Effekt, Blueberry Kussel fir Diarrho bei Kanner ass besonnesch recommandéiert, Vitamin - Blueberries si ganz gutt fir d'Vitaminnen vun de Vitaminnen vum Kierper vum Kand ze sättigen, well et keng Gefor fir Hypervitaminiséierung beim Benotze gëtt, gëtt et kee Risiko fir Allergien, entzündungshemmend a bakterizid - dëst sinn Eegeschafte Yerniki gi benotzt fir den mëndlechen Huelraum, Hals, Nasopharyngeal Mukosa ze behandelen, eng Ofkierzung vu Bluebären killt Typhusbakterien, reduzéiert Permeabilitéit a Zerbriechlechkeet vu Kapillaren - dës Eegeschafte vu Bléiber sinn wéinst der Präsenz vun Flavonoiden, Behandlung vun Anämie - Malinsaier spillt eng grouss Roll bei der Synthese vun Hämoglobin an Eisen Absorptioun, Behandlung vun Cholel Krankheeten - d'Virdeeler vun der Uebstbeeren an dësem Fall sinn eenzegaarteg, et gi ganz wéineg Planzen, déi fäeg sinn dës Krankheet ze bekämpfen, d'Visuallschärft ze verbesseren, d'Liewerfunktioun ze restauréieren, verbessert n otsessov Verdauung, frësch blueberries hëlleft perfekt mat chronescher Majo. No der Blueberry-Therapie normaliséiert d'Darmfunktioun fir eng laang Zäit, verhënnert d'Depositioun vu Salze a Gelenker, eliminéiert radioaktiv Verbindungen - Pektine bei Bluebären sinn fäeg fir de Kierper effektiv ze neutraliséieren, et vu Schwéiermetaller ze botzen. Dës Eegeschafte gëtt fir d'Virbereedung vu pharmazeuteschen Virbereedungen géint Strahlungserkrankheet benotzt, d'Vermeidung vun der Entwécklung vun Atherosklerose, Bluebären kënnen intestinal Blutungen stoppen.
Blueberry Rezepter
Wann nëmme Bléibarblieder geholl gi fir d'Brul ze preparéieren, sou medizinesch Dekokatioune ginn "reng" genannt. Si gi benotzt fir all déi uewe genannte Krankheete ze behandelen, besonnesch mat Diabetis an Anämie.
D'Rezept fir "reng" Bouillon: blueberry Blieder an engem Betrag vun 30 g Gießen 1 Liter Waasser. Kachen. Kokt de Bouillon iwwer niddereg Hëtzt iwwer eng hallef Stonn. Nodeems Dir eng Stonn op enger waarmer Plaz insistéiert (wickelen oder an engem Thermos).
Drainéiert duerch décke Kéisekloth (besser an der Halschent geklappt), dréckt e Brühe e Drëttel vun engem Glas dräimol am Dag. Broth ass gedronk bis persistent Verbesserungen. No 1 Mount vun der Benotzung sollt de Kierper eng 2-Woche Rescht kréien, da, wann néideg, erëm huelen therapeutesch Infusioun.
Eng Dekokatioun vu gedrockene Blueberry Beeren ganz gutt hëlleft der visueller Akuitéit ze verstäerken, och e Blueberry Abkochung ass bekannt als en antidiabetescht Agent, et gëtt benotzt fir d'Verdauung ze stabiliséieren, metabolesche Prozesser am Kierper, géint Anämie ze kämpfen, an de Kierper vu schiedleche Substanzen ze botzen. Aus sou enger Abkochung, ginn Enemas gemaach fir hemorrhoidal Blutungen.
Rezept aus getrockenen blueberry: 1 voll Esslöffel gedréchent Beeren gëtt mat 1 Glas kochendem Waasser gegoss, de resultéierende Damp muss fir 10-15 Minutten iwwer niddreg Hëtzt gekacht ginn, an dann op Hëtzt insistéieren (wrap oder an engem Thermos) fir e puer Stonnen. Huelt 1 Esslöffel 4 Mol am Dag eng hallef Stonn virum Iessen. Si drénken dëse Bouillon fir 2 Méint, duerno ass et noutwendeg fir de Kierper fir 2 Woche Rescht ze ginn. Wann d'Gesondheet net verbessert ass, da gëtt de Kurs widderholl.
Porridge aus frësche Blueberry Beeren hëlleft ganz gutt beim Verbrennen (och mat Tissue Nekrose), Ekzeme, pustulärer Hautentzündung. Maacht "Salbe" all Dag mat enger décker Schicht op der betraffener Regioun fir e puer Stonnen (bis 10), wäscht nëmmen (!) Mat engem proppere Kéis.
Jusen, Uebstdrénken, Kompott a Jelly aus Blaubeeren si ganz nëtzlech. Si ginn ouni Doséierung gedronk.
Kombinéiert Rezepter
Ganz dacks ginn déi nëtzlech Eegeschafte vu Blueberries a Verbindung mat anere Medizin Kraider benotzt. Dëst verbessert d'therapeutesch Effekt vu kombinéierten Ofkierzungen op de Kierper.
Mat Hypertonie Stuf 1-2, bereet eng Kräider Mëschung aus. Huelt Gras Motherwort, wäiss Mëspel, Bierg Arnica, gemeinsame Thymian, Zitrounebalsam, Astragalus Wollblummen, bloe Blieder an de selwechten Deeler. 1 oder 2 voll Esslöffel vun der Kraidergemëschung (ofhängeg vum Gewiicht vum Patient) gëtt mat 200 ml kochendem Waasser gefüllt. Navar sollt iwwer niddreg Hëtzt fir e puer Minutten gekacht ginn. Füügt kochendem Waasser zum urspréngleche Volumen. Cool. Huelt 50-70 g dräimol am Dag eng hallef Stonn virum Iessen.
Fir d'visuellt Akuitéit z'erhéijen, getrocknene Bluereeg gi gemëscht mat Gras, Auere Liicht a bloe Blummenblummen am Verhältnes vun 2: 1: 1. E voll Esslöffel vun der Mëschung sollt mat 200 ml kochendem Waasser gefüllt ginn. Kach op niddereg Hëtzt fir e puer Minutten. Insistéiere bis cool. Drénkt déi ganz Infusioun an 1 Dag an 3 gedeelt Dosen eng hallef Stonn virum Iessen. Cornflower Blummen si schwaach gëfteg, dofir, wärend der Schwangerschaft a Laktatioun, Blummenblummen aus dëser Sammlung ewechgeholl ginn.
Blueberry Harm
Blueberries hu keng Kontraindikatiounen. Berries kënnen ouni Restriktioun giess ginn. Si verursaache keng Allergien oder aner Probleemer. Wéi och ëmmer, et sollt mat Vorsicht benotzt ginn fir intestinalen Opstig ze behandelen. Blueberry Jelly kann nëmme mat Diarrho gedronk ginn, déi duerch Ongenauegkeeten an der Ernährung verursaacht gëtt, eng Verletzung vun der Diät.
Awer am Fall vun infektiiven Diarrhoe, Blueberry Kussel sollten net verbraucht ginn, well d'Tanninen, déi an de Beeren enthale sinn, net Pathogenen zerstéieren, awer nëmmen "bindelen" se. Dëst féiert zu weider ineffektiv Benotzung vun Antibiotike bei der Behandlung vun Darminfektioun.
Blueberry Blieder: medizinesch Eegeschaften a Kontraindikatiounen
Jidderee weess datt Blueberries ganz gesond sinn. Wéi och ëmmer, nieft Uebst, kënnen d'Blieder vun der Planz och hir Gesondheet verbesseren, wat an hire medizinesche Eegeschafte praktesch net méi schlëmm wéi d'Beeren sinn. Blueberries si Sträich aus der Famill Heather Gattung Vaccinium. D'Héicht vun der Planz ka vun 10 bis 50 Zentimeter sinn, awer an der Tundra erreechen dës Bëscher eng Héicht vun nëmmen 3 Zentimeter.
De Blueberry Root ass gekräizt, parallel zum Buedem a gëtt reichend Rootschëss. Vill lateral Branchen wuessen um Haaptbamberry Stamm, déi an engem akuten Wénkel zu deem sinn. D'Blieder sinn niewendrun arrangéiert. Si si kleng, ovoid, lieder. Petiole ass kloer ze gesinn. De Sträich ass deciduéis, a bloe Blieder fale fir de Wanter.
D'Blummen vun der Planz hunn eng gréng-wäisseg Faarf, hir Gréisst ass kleng, an d'Form erënnert vläit un eng Klack. D'Haapt pollinators vun blueberries sinn Hunneg a Béi (wëll an Haus). D'Früchte vun der Planz si Beeren aus schwaarz oder schwaarz-blo Faarf, déi purpurrot Fleesch mat ville klenge Somen hunn. D'Blummenbléiwenzäit ass Mee. D'Uebst reift am spéide Summer.
Blueberries sinn allgemeng an den nërdleche Regiounen vun Europa. A Russland wuessen d'Berry och an der Metropolregioun. Blueberries léiwer feuchte Bësch wéi och marschy Buedem.Haut gi Bluebären kommerziell op Plantagen ugebaut. A Gäert gëtt et heiansdo als Zierplanz op alpineschen Hiwwele gepflanzt. Wéi och ëmmer, wéinst de speziellen Ufuerderunge fir Buedemfeuchtigkeit, d'Nopere fir e Strauch ze picken ass e bësse schwéier.
Déi chemesch Zesummesetzung vun de Blieder
D'Kompositioun vu Blueberry Blieder ass haut scho gutt studéiert, well se net nëmmen a Vollek benotzt ginn, awer och an der traditioneller Medizin. Den Inhalt vun de folgende Komponenten gouf a Planz Rohmaterialien opgedeckt:
- tannins, flavanoids, äthereschen Ueleger, Zocker, saponins, hydroquinone, resins, mucus, artocyanin glycoside myrtillin, askcorbinsäure, arbutin, succinic sauer, zitrounesaier, benzoic sauerem, tartaric sauer, acetic sauer, oxalinsäure, quinic sauer, malins sauer. Phosphorsäure a Gallinsäure.
Ausserdeem, an de Blieder vu Bléiber sinn et Mineralsalze: Eisen, Kalium, Magnesium, Kalzium a Mangan. All dës Diversitéit a Räichtum vun der Zesummesetzung liwwert d'Planz mat ausgezeechente heelen Eegeschaften. Entdeckt an antiken Zäiten, si ginn elo aktiv an traditionell Therapie a ville Länner vun der Welt benotzt.
Fir wat gëtt et benotzt?
Blueberry Blieder ginn benotzt als: en hypoglycemesch, immunomoduléierend, heelen Nier, hematopoietesch, entzündungshemmend, analgetikum, expectorant, astringent, antiseptesch, Woundheelen, antioxidant an Haut berouegend Agent.
Déiselwecht Besëtz vu Sträichblieder gëtt och fir héich Zocker benotzt, wat e Symptom vun der Gefor ass fir Diabetis z'entwéckelen. An dësem Fall, andeems d'Krautmedezin korrekt benotzt, kann de Patient op komplett Heelung zielen.
Anti-inflammatoresch, liicht Schmerzmittel, souwéi heelen Eegeschafte maachen d'Blieder vun der Planz e gutt Mëttel fir d'Behandlung vun Hämorriden a verschiddene Etappen. Fir de gewënschtenen Effekt ze kréien, ginn Enemas mat enger Virbereedung vu Blieder aus.
De Patient fillt eng bedeitend Erliichterung no den éischte Prozeduren a kann op eng bal komplett Heelung rechnen, an deenen et keng onsympathesch Sensatiounen, Blutungen an all merkbare Symptomer vun Hämorrhoiden.
Blueberry Blieder sinn eng effektiv Medizin fir Diarrho. Nodeems hien a senger Zesummesetzung eng grouss Zuel vun Tanninen huet, hunn d'Blieder vun der Planz e markanten Fixéierungseffekt. Zousätzlech hëlleft dës Behandlung normal intestinal Mikroflora z'erhalen, wesentlech ënner Diarrho leiden. Mat engem kräftegen antisepteschen Effekt, entléisst d'Blieder net nëmmen d'Diarrie, mee eliminéieren och déi meescht Ursaachen, déi et verursaachen.
Vill Hautkrankheeten kënnen och mat Blueberry Blieder geheelt ginn. Si hunn e ausgeprägte berouegende Effekt, séier Jucken erliichteren, an heelen och Wounds a léisen Roudechkeet. Alleng derzou bäidroe fir d'Ernährung vun der Haut, Blueberry Leaf Placke stimuléiere Selbstheilung.
Fir Wonnen, déi flaach oder mëttel Déift hunn, kënnen d'Blieder vun der Planz als Mëttel fir Desinfektioun an Erhuelung benotzt ginn. Wann d'Blieder direkt applizéiert ginn, da kënnt Dir keng Angscht virun der Infektioun hunn. Vergiess net iwwer d'Blieder an an der Behandlung vun Nieresteng a Gallenblase. Déi Stoffer, déi an der Planz abegraff sinn, droen zu der Opléisung vun Fraktiounen an hirem natierlechen Ausscheedung aus dem Kierper bäi.
D'Blieder hunn och e positiven Effekt op de Stoffwiessel, doduerch hëlleft dat iwwerschësseg Gewiicht ze reduzéieren. Blieder kënnen an der komplexer Behandlung vun Adipositas zu all Stadium benotzt ginn.
Rezepter vu Folk Heilmittel
Gewiichtsverloscht Produkt
Dëst Medikament reduzéiert den Honger an de Verlaangen no Séissegkeeten, an och séier de metabolesche Prozesser. Fir sou e ganz effektiv Produkt ze preparéieren, sollt Dir 1 Teelöffel gehackte Blieder huelen an 1 Taass waarmt Waasser schëdden.
Duerno, no Erwiermung mat enger Decken, muss de Medikament fir véier Stonne infuséiert ginn. Nom gespannen Medezin ass an engem halleft Glas moies an owes am ganzen Verlaf vu Gewiichtsverloscht verbraucht.Am Fall wou eng allergesch Reaktioun optriede soll, sollt dës Remedie direkt entlooss ginn.
Infusioun fir Diabetis, Longenentzündung an Entzündungskrankheeten am Harnweeër
Fir dës Medizin ze preparéieren, musst Dir 1 Esslöffel schwéier gehackte Blieder vun der Planz huelen an nëmmen 1 Taass gekachten Waasser ausginn. Als nächst sinn d'Platen mat der Medikament ofgedeckt an d'Kompositioun ass fir 35 Minutten insistéiert.
No dëser Zäit muss d'Medizin duerch Kéisekloth gefiltert ginn a cool maachen. Et sollt 1 Glas 4 Mol am Dag geholl ginn. De Kurs vun der Behandlung gëtt streng individuell ausgewielt, ofhängeg vun der Reaktioun vum Kierper op der Medikament.
Hämorrhoid Remedie
Fir dëse delikate Problem lass ze maachen, sollt Dir d'Medizin richteg virbereeden. Fir hien, huelt 60 Gramm gedréchent Blieder an da 1 Liter ganz waarmt Waasser. Duerno gëtt d'Kompositioun 45 Minutten ënner engem Deckel op enger waarmer Plaz insistéiert.
Duerno gëtt de Medikament gefiltert a benotzt bis op Kierpertemperatur. Enema gëtt den Owend virum Schlafengehen geluecht, féiert dës Prozedur fir 10 Deeg. No enger Paus vun 1 Woch kann de Cours vun der Behandlung, wann néideg, widderholl ginn.
Wound Heelung Blieder
Fir datt d'Wonn an der kuerzer méiglecher Zäit net frittéiert an iwwerwuesse kënnt, sollt Dir e puer frësche Blueberry Blieder eraussichen, knéien se gutt an op d'flësseg Plaz ugewannt. D'Blat Mass ass mat enger propper Dressing fixéiert.
An de fréie Deeg sollten Planzmaterialien all 4 Stonnen ersat ginn, a wann den aktive Heelungsprozess ufänkt, da all 6 Stonnen. D'Behandlung gëtt weider bis d'Haut komplett restauréiert ass.
Anämie Recours
Dëst Medikament hëlleft sou séier wéi méiglech de Kierper mat Eisen ze sättigen an doduerch d'Krankheet ze besiegen. Fir d'Medizin ze preparéieren, huelt 6 grouss Esslöffel gedréchent Rohmaterialien a Gießt 1 Liter kochendem Waasser. Insistéieren Zesummesetzung 2 Stonnen 30 Minutten. Nom Filteren gëtt d'Medizin all 4 Stonnen an 1 Glas fir 30 Deeg verbraucht. Dann, no enger 10 Deeg Paus, gëtt de Kurs vun der Behandlung widderholl.
D'Ernte a Späichere vu medizinesche Planzmaterialien
D'Ernte vu Blieder gëtt während der Blummenzäit vu Bléiberbëscher duerchgefouert. Et ass ganz wichteg wärend net fir d'Blummendeeler vun der Planz ze beschiedegen, well dëst wäert d'Blumebevëlkerung negativ beaflossen. Bewaffnet mat schaarfen Scheren, sollt Dir de Branchen suergfälteg ausschneiden, op deenen et keng Blummen sinn.
Am Fall, datt aus iergendengem Grond d'Bloeberry Blieder fiicht sinn, an et gouf entdeckt ier se mëll waren, kënnt Dir probéieren d'Matière première ze spueren andeems se op enger waarmer Plaz dréchnen. Wann d'Blieder vum Schimmel betraff sinn, da musse se geworf ginn. Spoiled Matière première bréngt nëmme Schued fir d'Gesondheet.