Déi einfachst Pillen fir Diabetiker, déi Bluttzocker nidderegen
Typ 2 Diabetis ass eng Epidemie vum 21. Joerhonnert. D'Krankheet ass geprägt vun enger Erhéijung vum Bluttzocker. An der moderner Welt sinn Medikamenter, déi hëllefe mat dëser Diagnos, e normale a voller Liewen ze liewen, si scho laang erstallt.
Diabetis mellitus a säin negativen Effekt op de Kierper
D'Zilorgane vun Diabetis sinn d'Gehir, d'Aen, d'Nieren, d'Häerz, d'Nerveendungen, an déi ënnescht Extremitéiten.
Zocker dréit de mënschleche Kierper op zwou Weeër - vu baussen aus Iessen a gëtt am Kierper geformt. Dëse Prozess geschitt an der Liewer a gëtt Gluconeoginesis genannt. D'Liewer formt Zocker aus Fetter a Proteinen, a léisst se dauernd an de Bluttkreeslaf befreien. Also huet de Kierper e System fir den Zocker op engem konstanten Niveau ze halen.
Moies fréckt d'Liewer Zocker an de Bluttkreeslaf fir um Gehir ze schaffen. Iwwerschoss Zocker, déi net konsuméiert gëtt, gëtt als Fett gelagert. Zocker gëtt net nëmmen a séiss Liewensmëttel fonnt, awer och an Kohlenhydraten. Kuelenhydrater am Kierper falen u Glukos erof. An den Hormon Insulin, deen d'Bauchspaicheldrüs produzéiert, regléiert de Bluttglukosmetabolismus.
Fir Diabetiker ass et wichteg de Blutdrockindikator manner wéi 130/90 mm Hg ze halen, well de Risiko fir vaskulär Komplikatiounen z'entwéckelen ass e puer Mol reduzéiert.
Zesumme mat erhéichtem Drock bombardéiert den Zocker d'Maueren vu Bluttgefässer a verwandelt se an aterosklerotesch mat enger Tendenz fir Spasmus z'entwéckelen. Dofir mussen Diabetiker den Zockerniveau halen am Beräich vu 4,4 - 7 mm / L.
E wichtege Tipp fir Diabetiker ass 5 Mol d'Woch op d'mannst 30 Minutten ze spazéieren ouni ze respitéieren a stoppt.
Produkter déi strikt an Diabetis verbueden sinn
Esou Produkter sinn déi, déi eng enorm Quantitéit u Kuelenhydrater an Zocker enthalen. Wéi och ëmmer, puer Leit fannen dës Produkter sécher:
- gedréchent Friichten - dëst Produkt am Duerchschnëtt enthält 13 Kaffiszorten Zocker an 100 g. Et ass e super-séiss Produkt dat vill méi séiss ass wéi dës réi Friichten.
- Hunneg enthält 80 g Zocker an 100 g Produkt,
- séiss Joghurt - an 100 g vum Produkt 6 Tsp Zocker.
Leit, déi Kaffi ouni Zousatzstoffer drénken, hunn eng vill méi niddreg Chance fir Diabetis z'entwéckelen wéi Leit, déi dësen Getränk net drénken.
Alkohol ass e separat Thema fir Diabetiker. Leit, déi alkoholescht Getränker huelen, hunn eng héich Chance fir Hypoglykämie ze entwéckelen, wat eng Gefor fir d'Gehir an d'Häerz ass. Dokteren recommandéieren net datt Diabetiker Alkohol huelen, well Perioden vun nidderegen Zocker eropgaang an et besteet e Risiko fir en Häerzinfarkt oder hypoglycemesche Koma z'entwéckelen.
Déi einfachst Bluttzocker senkende Pillen
Ee vun den heefegsten Medikamenter bei der Behandlung vum Typ 2 Diabetis ass Metformin (Glucofage, Siofor).
Metformin ass vläicht dat éischt Medikament op der Welt, dat net nëmme fir Diabetiker empfohlen gëtt, awer och fir déi, déi net wëllen Alter hunn. Am Prozess vun der Fuerschung gouf dëst Medikament fir d'éischt op Roundworms getest, déi vill méi laang gelieft hunn wéi aner Vertrieder vun hirer Spezies. A Fuerschung déi am Mënsch weidergeet, soll dës Hypothese bestätegen oder refuséieren.
Huelt richteg Metformin mat Iessen. Moleküle vum Medikament, an eidelem Bauch kréien, ginn absorbéiert a ginn nëmmen deelweis am Blutt. A wann Metformin mat Iesse komm ass, erlaabt et datt et mat méi grousser Effizienz absorbéiert gëtt, an d'Konzentratioun vum Medikament am Blutt eropgeet.
Metformin erhéicht d'Konzentratioun vu Serotonin (d'Hormon vun der Freed) an den Darm a féiert zu Diarrho, wat eng Säit Effekt ass.
Wéi vill Medikamenter ass dëst Medikament verbueden mat Alkohol ze huelen, well an dësem Fall, nieft der Hypoglykämie, kann eng Persoun nach ëmmer mat der Bluttversécherung stoen.
Allgemeng Mythen Iwwer Typ 2 Diabetis
Iessen grouss Quantitéiten un zocker Iessen ass d'Ursaach fir Diabetis. Zu engem gréissere Mooss ass dëst e Mythos, well d'Benotzung vun Zocker verursaacht Diabetis net direkt, awer duerch Iwwergewiicht.
Deen zweete gemeinsame Mythos ass d'Nëtzlechkeet vu sou Getreide wéi Buchweizen. Wann Dir de Liewensmëttel Zesummesetzung Guide kuckt, kënnt Dir gesinn datt et sou vill Kuelenhydrater am Buckwheat wéi an all aner Getreide, Kartoffel oder Nuddelen sinn.
Den drëtten Mythos ass datt Hunneg e gesonde Produkt fir Diabetiker ass. Hunneg enthält 50% Fructose a 50% Glukose, déi net matenee verbonne sinn an am Blutt nach méi séier absorbéiert sinn wéi e normale Zocker. Et sollt och bemierkt ginn datt en Teelöffel Hunneg 20 Gramm weegt, an Zocker - 5 Gramm.
Feeler am Text? Wielt et mat der Maus! An dréckt: Ctrl + Enter
D'Redaktoren vum Site sinn net verantwortlech fir d'Genauegkeet vun de Copyright Artikelen. Gleeft et oder net - Dir entscheet!