Ech sinn en Diabetiker

Diabetis mellitus ass eng Krankheet déi all mënschlech Organer betrëfft. Periphere Nerven leiden och un dëser Krankheet. D'Néierlag vu sou Nerven manifestéiert sech an schmerzhafte Sensatiounen an de Féiss, Kälber a Been. Betruecht d'Haaptursaachen vu Saisuren bei Diabetis, hir Zeechen an d'Methoden vun enger effektiver Behandlung.

Wat sinn Krämp?

Dëst sinn schaarfe Kontraktiounen an Muskelen, déi onwollech optrieden a verursaache schaarf, heiansdo onbezuelbar Péng. Si kënne a verschiddene Grenzen daueren - vu Sekonnen bis e puer Minutten. No sou enger Muskelkontraktioun ass eng erhéngte Empfindlechkeet vun der betroffener Regioun vum Kierper méiglech.

DOCTORS RECOMMEND! Mat dësem eenzegaartege Tool kënnt Dir séier mat Zocker këmmeren an op e ganz Alter liewen. Duebel Hit op Diabetis!

D'Muskele vun de Been sinn am meeschte kräfteg, manner dacks de Réck, Oberschenkel an Bauch. Souwuel ee Muskel wéi och e Grupp vun Muskelen kënne sech kontraktéieren. De Schmerz entstinn well a ganz kuerzer Zäit entsteet de Muskel eng grouss Quantitéit Offall. Si irritéieren d'Enn vun Nerven, wouduerch eng Persoun Schmerz fillt.

Kräizungen op d'mannst eemol an der Liewenszäit passéieren an all Persoun. Awer mat Diabetis si se e Indikator fir pathologesch Prozesser am mënschleche Kierper.

Feature vun Diabetisanfall

Anfallen an dëser geféierlecher Krankheet bezeechent d'Präsenz vu Komplikatiounen, dacks an der Zäit verspéit. Dëst bedeit datt de Patient muss op seng Gesondheet opmierksam maachen. Verpasst net déi fristgerecht Intake vun Drogen, follegt eng Diät. Esou Schrëtt hëllefen Äert Bluttzocker ze korrigéieren.

E Patient, deen dacks Krämp an de Beenmuskelen huet, soll net nëmme stänneg säin Bluttzocker iwwerwaachen. Déi prioritär Aufgaben fir d'Gesondheet vun de Been ze halen sinn folgend.

  1. Stress Vermeiden.
  2. Eng komplett Oflehnung vu schlechte Gewunnechten - Alkohol a besonnesch Fëmmen.
  3. Berufflech Gesondheet. Wann d'Spezifizitéiten vun der Aarbecht vum Patient him schueden a bäidroe fir eng Erhéijung vum Bluttzocker, muss hie se an e liichter änneren.
  4. Empfang vu Qualitéitsiessen.
  5. Korrektur vun der motorescher Aktivitéit.
  6. Behandlung vun Diabetis mellitus, wéi och Begleedungskrankheeten.

Liest och D'Haaptrei Symptomer an d'Ursaachen vun der lactic Acidose bei Diabetis

Firwat Krämp bei Diabetis optrieden

Zënter Diabetis verursaacht eng komplex Läsioun vum ganze Kierper, mussen d'Ursaache vu Been Krämp an dësem gesicht ginn. Also, onfräiwëlleg Muskelkontraktioune geschéien als Resultat vun Dehydratioun. Dëst ass eng allgemeng Ursaach vun dësem Phänomen, well Zocker vill Waasser dréit, a wéinst verstäerkter Diuresis gëtt de Waasser-Salz Metabolismus opgeregt.

Convulsiounen entstinn och duerch e Mangel am mënschleche Kierper vu Kalium, Natrium, a Magnesium. Duerfir ass de Mechanismus vun der Kontraktioun an der Entspanung vun den Beenmuskelen gestoppt, dofir fänken se onwëlleg an.

Zënter Nerveleitung gëtt bei Diabetis mellitus gestéiert, fënnt en Ungleichgewicht vun opreegenden a relaxen Nerven. Meeschtens leiden d'Beenmuskelen, dofir fänken se un a reduzéierten Zoustand ze bleiwen. De Reflexkomponent vum Kontraktiouns- an Entspannungszyklus leid och, wat schlussendlech zu Krampfungen féiert.

Bei Diabetis mellitus gëtt et och eng Stéierung an der Synthese vun ATP (Adenosin Triphosphorsäure). Säin Betrag fällt erof, wat zu engem schlechte Metabolismus an de Muskele féiert. Als Resultat gëtt hir Fäegkeet fir ze relaxen reduzéiert. Pathologesch Prozesser an de Schëffer mat Diabetis mellitus (éischtens ass dat eng Verschlechterung vun der Bluttversuergung un d'Muskelen) féiert zum Fakt datt metabolesch Produkter, besonnesch Milchsäure, an de Muskelen accumuléieren. De Muskel ass iwwerwierkt, wat zu senger Kontraktioun féiert.

Wann eng Persoun eng laang Zäit Muskele fir haart kierperlech Aarbecht enthält, net de Regime vun der Aarbecht a Rou mécht, da kënne se net ganz relaxen. Als Resultat hu mir hir onwëlleg Reduktioun mat Péng, dacks schwéier.

Symptomer vu Saisuren

Beim Schlof, souwéi mat enger Verännerung vun der Kierperpositioun, trëfft eng Verdeelung vun der Muskelspannung op. Muskel Spasmus geschitt an, als Resultat, schaarf Muskelschmerzen. Natierlech gëtt et onméiglech de betraffene Glied ze benotzen.

Wann e Kramp an der Nuecht geschitt ass, entzunn et eng Persoun vu vollem Schlof. In Kombinatioun mat aneren ongunstige pathogenen Faktoren vun Diabetis féiert dat zu zousätzlech Erschöpfung. Oft souguer e liichte Touch vum Blat verursaacht Schmerz, Verbrenne, wat bal komplett Schlof entzitt.

Nerve Leedungsstörung verursaacht aner negativ Symptomer:

  • Kribbelen an de Muskelen vun de Been
  • krabbelen Sensatioun
  • Violatioun vun der Empfindlechkeet vun de Been, hir Nahrheet.

Wat ass e Krämp fir Diabetis

Involuntär Muskelkontraktioun ass en alarmant Zeechen, well et weist den Ufank vun der diabetescher Neuropathie. Dëst ass den Numm vun der diabetescher Läsioun vum periphere nervös System. De progressive Kurs vun der diabetescher Neuropathie féiert zur Tatsaach datt de Patient konstante Schmerz erliewt, hien kann net goen wéinst enger Stéierung an der Innervatioun vun de Muskelen.

Liest och Gangren vun den ënneschten Extremitéiten als Komplikatioun vun Diabetis

Neuropathie, déi den autonomen Nervensystem beaflosst, bedroht plötzlechen Herzarrest wéinst enger Verletzung vum Rhythmus vun Häerzkontraktiounen.

Neuropathie huet déi folgend Symptomer:

  • Verbrenne Sensatioun vun de Muskelen vun den ënneschten Extremitéiten,
  • Dolk Péng
  • tierkend Sensatioun
  • héijer Empfindlechkeet fir Schmerzstimuli,
  • d'Erscheinung vu Schmerz souguer aus engem liichte Touch,
  • "Necrosis" an Numbness vun de Muskelen,
  • Geess Instabilitéit.

Wéi engem Patient ze hëllefen

Behandlung vu Saisuren fänkt un der Bühn vun der Éischt Hëllef. Jiddereen mat Diabetis sollte wëssen wéi d'Krampen amgaange sinn. Also, Éischt Hëllef bei Nuetskrämpfe sollten:

  • Ännerung vun der Positioun vu Ligen zum Sëtzen,
  • musst Dir Är Been senken
  • probeier suergfälteg barefoot op de Buedem ze ginn,
  • probe bäi Äre Been an Ärem Kierper ze halen.

Wann d'Muskelkontraktioun geschitt beim Spazéieren, ass et noutwendeg d'Muskelen vun de Been ze kompriméieren an se Richtung Iech ze zéien.

Wéi eng Krankheet ze behandelen

Behandlung vu Saisuren sollten a Verbindung mat engem Endokrinolog duerchgefouert ginn. No allem, weess hien am Beschten d'Ursaachen vun hirer Optriede.

Anticonvulsants ginn gezeechent (Aceipiprol, Benzobamil, Benzonal, etc.). D'Behandlung wäert méi effektiv sinn wann Dir Komplexe vu Vitaminnen, Spuerelementer huelen. Ernährungskorrektioun gëtt och gewisen. Mat schwéiere Symptomer, Behandlung gëtt ergänzt mat entzündungshemmende Medikamenter, Schmerzmittler. Antidepressiva ginn geholl fir d'Konduktivitéit vum periphere nervös System ze korrigéieren. Relaxéierter Medikamenter - Muskelrelaxanten maachen och déiselwecht Funktioun.

Net-traditionell Therapie verbessert den Zoustand vum periphere nervös System. Elektrophorese, Magnetotherapie, Elektrotherapie a Pulstherapie weisen gutt Resultater. Awer bei Patienten mat Diabetis mellitus sollt d'Ernennung vu physiotherapeutesche Prozeduren ganz suergfälteg duerchgefouert ginn.

Natierlech sollt de Patient net vergiessen datt Diabetisbehandlung mat spezifeschen Zockerreduzend Medikamenter an Insulin (wann virgesinn) net fir en Dag sollt ënnerbrach ginn. Et vermeit d'Optriede vun onfräiwëllegen Muskelkontraktiounen a Physiotherapie-Übungen.

Diabetesch Krämp

Wann eng Persoun mat Diabetis diagnostizéiert gëtt, da leiden d'Gelenker an d'Muskelen vun den ieweschten an ënneschten Extremitéiten dacks aus der Pathologie. Saisuren mat Diabetis sinn allgemeng a si begleet vu längerem Schmerz. Mat besonnesch Frequenz entstinn diabetesch Saisuren an der Nuecht oder am Owend. Sou eng Ofwäichung sollt net toleréiert ginn, well et ass gefollegt vu Konsequenzen.

D'Essenz vun der Pathologie

E Kramp ass geprägt vun enger schaarfer Muskelkontraktioun, déi spontan optrieden an e schaarfe Schmerz zu enger Persoun verursaacht. Heiansdo kann de Patient net Schmerz aushalen an hie kann d'Gläichgewiicht verléieren wann Krämp an de Been bezeechent gëtt. D'Dauer vu schaarfe Muskelkontraktiounen bei Diabetis ka vun e puer Sekonnen bis 2-4 Minutten reechen. Nodeem d'Muskele verstoppt sinn, ass d'Präsenz vun enger erhéiter Empfindlechkeet an der beschiedegter Regioun méiglech.

Been Krämp sinn haaptsächlech an Diabetis beobachtet, awer e schaarfe Kontraktioun vun de Muskelen vun den ieweschten Extremitéiten, Réck, Bauchdeel oder Oberschenkel ass net ausgeschloss.

An engem Diabetiker ginn Krampfungen vu multiple oder eenzeg Natur bemierkt, geprägt vun enger Kontraktioun vun engem Muskel. Schmerzhafte Sensatiounen bei Krampfungen sinn verbonne mat der Verëffentlechung duerch de Muskel vun enger grousser Zuel vun Offallprodukter vu vitaler Aktivitéit déi irritéierend op d'Nerve Endungen beaflossen. Mat Diabetis ginn iwwerzeegung vill méi dacks bezeechent wéi bei enger gesonde Persoun, déi mat enger Verletzung vu ville Kierpersystemer assoziéiert.

Zréck op den Inhaltsverzeechnes

Ursaache vun Diabetis

Diabetis mellitus negativ beaflosst d'Bluttgefässer an den Nervensystem vum Patient. Mat regelméisseg erhéngten Zocker Niveauen am Kierper trëtt glat Schued u kleng Bluttgefässer. Kuerz gi grouss Arterien betraff, wat Angiopathie verursaacht. Mat Ofwäichung trëtt eng gestéiert Versuergung vu Blutt- an Tissue Ernärung op. Dës Stéierunge déngen als Quell vu klenge Kribbelen, "Gänsestumpen" a Krampf vun de Glieder. Wann d'Behandlung net zu Zäit duerchgefouert gëtt, da stierwen déi betraffe Stoffer.

Mat diabetescher Neuropathie, Aarm Krämp sinn heefeg.

Déiselwecht pathologesch Phenomener ginn an Nerve Tissue bemierkt, an deenen motoreschen, autonomen a sensiblen Nervefaseren leiden. An dësem Fall entwéckelt d'Diabetiker Neuropathie mat charakteristesche Symptomer:

  • Krämp vun den Uewen an ënnen Extremitéiten,
  • Schued un d'Gehirzellen,
  • Spinalkord Verletzung.

Eng aner Ursaach vu konvulsive Muskelkontraktiounen bei Diabetis ass déi falsch Flëssegkompositioun am Kierper. An der Ofbau vun der Dekompensatiounsstadie huet den Diabetiker eng erhéicht Bildung vu Pipi, déi duerch dacks Reesen op d'Toilette op e klenge Wee begleet gëtt. Mat dësem Prozess gëtt eng grouss Quantitéit vu Natrium a Kalium aus dem Kierper ausgeschloss, wat negativ op Nervensugung beaflosst a konvulsiounen provozéiert.

Zréck op den Inhaltsverzeechnes

Symptomatologie

Eng schaarf Muskelkontraktioun bei Diabetis fënnt zu all Moment vum Dag a begleet vun onsympathesche Symptomer. Wann en Diabetiker säin Aarm oder säi Been erof bréngt, ass hien net fäeg fir de betraffenen Gliedmauer fir eng kuerz Zäit ze kontrolléieren. Mat Nuetskrämpfe gëtt eng Persoun am Schlof gestéiert, a wann aner Zeeche vun Diabetis mellitus matschloen, da gëtt eng zousätzlech Verarmung vum Kierper bemierkt. Convulsive Muskelkontraktioun bei Diabetis ass vun esou Manifestatiounen begleet:

  • Kribbelen an de Muskelen vun den ënneschten an / oder ieweschte Glied,
  • schmerzhafte Gefiller am betroffenen Deel,
  • Sensatioun vun "Gäertchen"
  • Verloscht vun der Empfindlechkeet.

Zréck op den Inhaltsverzeechnes

Komplikatiounen

Nuechkeet an de Muskelen vun de Been kann en Zeeche vun Neuropathie sinn.

Huelt net Frivolitéite fir Krampfungen an Diabetis, well se signaliséieren d'Entwécklung vun der Neuropathie, an där d'Nerve Endungen vum Peripheral System betraff sinn. Wann d'Conditioun net mat der Zäit ufänkt ze heelen, da wäert se aktiv weidergoen a féiert zu konstante schwéiere Schmerzen an de Been an Äerm. Demnächst kann de Patient seng Fäegkeet verléieren ze goen als Resultat vun enger schlechter Muskelenennervéierung. Wann autonom Nerven vun enger Persoun vun Neuropathie betraff sinn, dann ass plötzlech Herzarrest méiglech wéinst engem verschlechterten Rhythmus vun Häerzkontraktiounen. Et ass méiglech d'Entwécklung vun der Neuropathie ze identifizéieren duerch folgend Zeeche:

  • schaarf a brennt Gefill an de Muskelen vun de Been,
  • schmerzhafte Sensatioun vun engem piercing Charakter,
  • Iwwerempfindlechkeet fir Péng,
  • Halswéi mat engem liichte Touch
  • Numness vun de Muskelen
  • onbestänneg Gaass.

Zréck op den Inhaltsverzeechnes

Wat maache mat Krämp?

Wann eng Persoun schaarf Muskele während Diabetis opgedaucht huet, soll en Éischt Hëllef kréien wann de Patient net selwer konnt hëllefen. Éischt Hëllef fir eng schaarf Muskelkontraktioun besteet aus den folgenden Aktiounen:

  • Et ass noutwendeg d'Positioun vum Kierper z'änneren. Wann eng Persoun an enger supine Positioun ass, dann ass et noutwendeg ze sëtzen.
  • Senken Äert Been oder Äerm.
  • Wann et méiglech ass, soll de ganze kale Fouss op de Buedem plazéiert ginn.
  • De Kierper soll an eng richteg Positioun gesat ginn, an d'Been sollen zesummen beweegt ginn.
  • Mat schaarfe Schmerz an enger stänneger Positioun oder beim Spazéieren ass et noutwendeg d'Muskelen sou vill wéi méiglech ze straffen an se sou vill wéi méiglech fir Iech selwer ze zéien.

Zréck op den Inhaltsverzeechnes

Traditionell Behandlung

Krampfungen fir Diabetis gi verständlech behandelt. Den Dokter kann de Patient folgend Medikamenter virschreiwen:

  • anticonvulsant Medikamenter fir d'Féiss,
  • Vitamin Komplexe an d'Intake vu wesentleche Spuerelementer.

Kalzium enthaltend Liewensmëttel hëllefen d'Eisizien ze reduzéieren.

Zousätzlech muss de Patient seng Ernärung upassen, wat och zu enger schaarfer Muskelkontraktioun bei Diabetis féiere kann. Wann alldeeg Ernärung mat Kalzium, Magnesium a Vitamin C ergänzt gëtt, gëtt d'Zuel vun de Saisuren bedeitend reduzéiert. Den Dokter recommandéiert och komplex Analgetik an Anti-inflammatoresch Medikamenter a Kombinatiounstherapie ze huelen. E puer Diabetiker ginn antidepressiva verschriwwen, déi e positiven Effekt op de periphere nervös System hunn.

Bei Diabetis sinn esou Aktiounen, déi d'Exizizien vun den Extremitéiten provozéieren, strikt verbueden:

  • waarm déi ënnescht Glieder am waarme Waasser,
  • hannerléisst eng fetteg Creme op der Haut vun den Hänn oder Féiss,
  • peeling mat Pimpele oder Chemikalien,
  • mechanesch d'Haut veraarbecht.

Zréck op den Inhaltsverzeechnes

Kierperlech Übungen

Nëtzlech fir Diabetis si therapeutesch Übungen, déi d'Wahrscheinlechkeet vu Saisuren reduzéieren. Et ass am beschten wann den ugezunnten Dokter en individuellen Behandlungskomplex verschreift dat am beschten gëeegent ass fir de Patient. D'Haaptübung ass ze rollen vun Fersen op Socken. Et ass recommandéiert datt d'Übung an enger supine Positioun gemaach gëtt. Och mat Krampfungen wéinst Diabetis gëtt ugeroden barfoot méi op enger Reliefsfläch ze trëppelen a mat speziellen Simulatoren ze engagéieren, déi d'Blutzirkulatioun an de metabolesche Prozesser an de Gliedmaachen stimuléieren.

Zréck op den Inhaltsverzeechnes

Folk Heilmittel

Elektrophorese ass nëtzlech fir Krampfungen vun de Glieder.

Et ass méiglech Saisuren mat Folk Heilmittelen ze behandelen, awer Dir sollt éischt Ären Dokter konsultéieren fir net nach méi Schued fir Är Gesondheet ze verursaachen an net Komplikatiounen provozéieren. Physiotherapeutesch Prozedure fäeg sinn dat Gefäß- an Nervensystem ze beaflossen an d'Zuel vu Muskelkontraktiounen ze reduzéieren:

  • therapeutesch Elektrophorese,
  • magnetotherapie Prozeduren
  • verschidde elektrotherapeutesch Methoden,
  • Impulstherapie.

Physiotherapeutesch Prozedure solle mat extremer Vorsicht ausgefouert ginn, well eng Diabetiker dacks d'Sensibilitéit vun der Haut op héijen Temperaturen a mechanesche Stress feelt. Dacks benotzt Reflexologie Moossnamen, nämlech Akupunktur. Nadelen hunn e positiven Effekt op Reflexzonen a Selbstheilungsmechanismen ginn ausgeléist.

Akupunktur mat Diabetis ass streng verbueden onofhängeg auszeféieren, sou Manipulatioune ginn vun engem erfuerene Dokter gemaach.

Et ass och méiglech natierlech Komponenten ze benotze fir Krampelen, déi aus Diabetis mellitus entstinn.Also, alternativ Medizin beréit fir d'Haut vun de Féiss zweemol am Dag mat frësche Zitrounejus ze wëschen. Nodeems et getrocknegt ass, kënnt Dir Kotteng socken a Schong. Therapie dauert 2 Wochen. Et ass och méiglech e Moschter Salbe virzebereeden, déi op déi betraffenen Glieder applizéiert gëtt wann déi éischt Zeeche vu Krampelen erscheinen. Lilie vum Dall, wäiss Mëspel, Walnuss, Hawthorn, Barberry, Blackberry, Hopfen, Kleeblieder, Valerian, Thymian an aner Kraider hunn anticonvulsant Eegeschaften, déi mat Diabetiker virsiichteg solle geholl ginn.

Behandlung fir Been Krämp

Diabetis mellitus verursaacht Stéierunge beim Fonctionnéiere vun all Organer a Systemer. Déi periphere Nerven sinn keng Ausnahm: et ass hir Néierlag bei Diabetis déi zu der Entwécklung vun der Neuropathie féiert.

Dës Pathologie verursaacht, vläit, eng Vielfalt vun neurologeschen Symptomer - Kribbelen an der Kälwer vun de Been, e Gefill vu "Goosebumps", Krämp, a Sensibilitéitskrankheeten. Esou Symptomer kënnen no engem laange Spazéiergang optrieden oder erschéngen am Rescht an an der Nuecht wärend dem Schlof. En anere Grond fir Been Krämp um Hannergrond vun Diabetis ass Angiopathie (eng progressiv Läsioun vum vaskuläre System).

Been Krämp bei Diabetis

Convulsions selwer sinn eenzel oder reegelméisseg, dacks konvulsiv Konditioune féieren zu de schlëmmste Komplikatiounen.

Krämp - schaarf, onkontrolléiert an onfräiwëlleg Muskelkontraktiounen, begleet vun akuten Schmerzsymptomer.

Dauer vum Péng: e puer Sekonnen, 5-10 Minutten. Heiansdo entstinn zimlech akut Schmerzen, no deenen d'Muskele laang empfindlech bleiwen.

Fir ze verstoe firwat Anfall dacks bei Diabetis optrieden, musst Dir erausfannen wéi diabetesch Stéierungen d'vaskulär an nervös Systemer beaflossen.

  1. Konstant héich Bluttzocker féiert zum graduellen Schued vu klenge Bluttgefässer, an dann grouss Arterien. Also entwéckelt Angiopathie - eng Pathologie, an där Bluttversuergung an Trophismus (Ernärung) vu Stoffer gestéiert gëtt. Dëst verursaacht Kribbelen an den Extremitéiten, a Goosebumps, a Krämp, an an der Verontreiung vu Behandlung, Tissue Nekrose (Doud).
  2. Ähnlech Stéierunge komme bei Nerve Tissue - Nervefaseren si betraff: motoresch, sensoresch an autonom. Dëst verursaacht diabetesch Neuropathie an d'Symptomer déi domat verbonne sinn - déiselwecht konvulsiv Konditiounen a méi eescht Komplikatiounen a Form vu Schued un der Wirbelsäule a Gehir.
  3. Eng aner Ursaach vu Saisuren bei Diabetis ass eng Verletzung vun der Zesummesetzung vun der Flëssegkeet am Kierper. D'Dekompensatiounsstadium ass meeschtens charakteriséiert duerch verstäerkte Urinatioun (Polyurie) a häufiger Urinatioun. Dëst dréit zur Verloscht vu Natrium a Kalium aus dem Kierper bäi, wat am Tour eng Nervelung verschlechtert.

Schmerz Manifestatiounen verstäerken sech bei der Rou. Heiansdo fille Patiente Schmerz am ganze Kierper a Manifestatiounen vun Hypersensibilitéit: souguer e klengen Touch vum Blat verursaacht eng schaarf brennt Sensatioun. Neurologesche Status vun de Patienten ännert sech och - eng Ofsenkung vun de Reflexe gëtt bemierkt.

Weider Entwécklung vun Neuropathie féiert zu engem Verloscht vun der taktilerer a Schmerzempfindlechkeet. Dës Pathologie ass geféierlech wéinst der Méiglechkeet vu Verbrannt a Verletzungen. An Patienten an dëser Phase vun der Neuropathie, nieft Krampfelen, méi serieux Symptomer optrieden - zum Beispill déif neuropathesch Geschwüren.

Zréck op Inhalter

Éischt Hëllef fir Krämp

Chronesch Krampfungen géint den Hannergrond vum progressive Diabetis erfuerderen als éischt eng systematesch Behandlung vun der Basisdaten Krankheet. Awer all Patiente mat Diabetis musse wëssen wéi se mat plötzlechen Krämp këmmeren, déi wärend Schlof oder beim Spazéieren.

Mat Krämpbe beim Spazéieren, sollt Dir ophalen, en déif Otem huelen, d'Muskelen an deenen d'Kontraktionen optrieden, an d'Hand huelen an se Richtung Iech zéien. Iwwerflächlech Muskelmassage huet e positiven Effekt, wat d'Blutzirkulatioun stimuléiert an zum normale Passage vun den Nervimpulser bäidréit.

Zréck op Inhalter

Behandlung a Präventioun vu Saisuren bei Diabetis

Diabetesch Krämp ginn zesumme mat der Basisdaten Krankheet behandelt.

Symptomatesch Behandlung gëtt och praktizéiert: Antikonvulsanten, Komplexe vu Vitaminnen a Mikroelementer, an Diätkorrektur.

Manifestatiounen vu Saisuren ginn reduzéiert wann d'Quantitéit u Liewensmëttel räich u Kalzium, Magnesium a Vitamin C an der Diät eropgeet.

Medizinesche Effekt mat schwéiere Symptomer gëtt ergänzt mat Analgetik, anti-inflammatoresch Medikamenter. Antidepressiva ginn heiansdo verschriwwen, déi e positiven Effekt op den Zoustand vum periphere nervös System hunn. Vläicht d'Benotzung vun Muskelrelaxanten.

Physiotherapie soll mat Vorsicht ausgefouert ginn am Hibléck vum méigleche Mangel u Hautempfindlechkeet fir thermesch a mechanesch Effekter. D'Benotzung vun der Reflexologie - Akupunktur ass gerechtfäerdegt. Den Effekt vun Nadelen op de Reflexzonen am Kierper ausléist Selbstheilungsmechanismen. Wéi och ëmmer, d'Konditioun fir Akupunktur ass d'Präsenz vun engem qualifizéierten Spezialist an dëser medizinescher Industrie.

Trotzdem ass déi bescht Behandlung fir Neuropathie a Saisuren bei Diabetis en optimalen Plasma Zocker Niveau ze halen: Dëst gëtt erliichtert duerch eng niddereg-Kuelenhydrater Diät, konstant Glukosekontroll, kompetent Insulintherapie (wann verschriwwen), a strikt Anhale mat all medizinesche Empfehlungen.

Eng aner Method fir d'Beispiller vun Diabetis ze behandelen ass Physiotherapie. Idealerweis sollt de Komplex vun Übungen individuell vun engem Dokter an Instruktor an der therapeutescher Gymnastik entwéckelt ginn. Normalerweis Übungen enthalen Rolling vun Ferse bis Zeh, Ligenübungen. Et gëtt och recommandéiert barefoot ze goen op enger Relief Uewerfläch an Training op speziellen Simulatoren, déi d'Blutzirkulatioun an de Metabolismus vun de Glieder stimuléieren.

Et ass recommandéiert speziell Strickkleedung mat Kompressiounseigenschaften ze maachen. Schong fir Diabetiker sollten net synthetesch sinn, de Fouss drécken a féieren op Mais. Präventioun vun Neuropathie an Angiopathie bei Diabetis wäert schlëmm Komplikatioune vermeiden, wéi Verloscht vun der Empfindlechkeet an engem diabetesche Fouss.

Zréck op Inhalter

Firwat entstinn Krämp bei Diabetis a wéi een se behandelt

  • Iwwer Been
  • Iwwer Krämp
  • Iwwer d'Grënn
  • Iwwer Behandlung

Iwwer Diabetis Krämp

Et ass Diabetis mellitus déi eng zimlech schlëmm Krankheet ass déi verschidde Systemer vum mënschleche Kierper beaflosst. Dofir, bei Diabetis mellitus, Stéierunge beim Fonctionnéiere vu verschiddenen Organer. Dëst gëllt och fir béid uewen an ënnen Extremitéiten, als Resultat vun deem Krämpche kënne optrieden. Iwwer wat hir Ursaach gëtt an iwwer d'Behandlung vun dësem Phänomen méi spéit am Text.

Mat Diabetis trëtt Schied un de periphere Nerven op. Dës Läsionen als Resultat féieren zu schwéiere Schmerzen an der Regioun:

Esou Sensatiounen daueren zimlech laang an erschéngen meeschtens wärend dem Schlof oder am spéiden Owend. Och mat Diabetis kann eng Persoun eng kinnend Sensatioun an de Been an eng Aart „Kréien“ vu Goosebumps begéinen. No engem laange Spazéiergang an der Kälwer entstinn Krämp. Et manifestéiert sech och, haaptsächlech an der Nuecht.

Bei Diabetis ass et wichteg iwwer d'Symptomer vun der diabetescher Neuropathie ze wëssen.

Am Fall vun der spéiderer Entwécklung am Diabetis mellitus, kënnen aner Zeeche gutt opkommen. Si sinn vill méi schwéier a geféierlech an hire Manifestatiounen a Konsequenzen.

Wéi entstinn Krämp?

Krämp an de Been sinn schaarf an onwichteg Ofsenkung an Erhéijunge vu Muskelgruppen, déi akuter Schmerz provozéieren. D'Dauer vun de Saisuren ka variéieren an tëscht dräi bis fënnef Sekonnen op 10 Minutten. Eng staark genuch penetrant Schmerz ass och wahrscheinlech. Et ass charakteristesch fir hir datt no hire Muskelen fir eng laang Zäit ganz empfindlech bleiwen. Besonnesch dacks geschitt dëst mam Typ 2 Diabetis, manner dacks deen éischten.

Natierlech, mat zimlech dacks Krampfungen déi duerch Diabetis bilden, als éischt soll d'Krankheet selwer behandelt ginn. Wéi och ëmmer, e puer séier erënnere an einfach benotzbar Reegele maachen et méiglech, d'Krammen, déi an der Nuecht optrieden, ze korrigéieren an ze korrigéieren.

Also, wann eng Persoun e Spasm gefillt huet, dann ass et néideg:

  1. sou bequem wéi méiglech um Bett ze sëtzen,
  2. béid Been ënnen erof
  3. da virsiichteg a lues op engem coolen an harten Buedem.

D'Positioun vum Kierper, wat ganz wichteg bei Diabetis ass, sollte riicht bleiwen, d'Been solle matenee gehale ginn.

Wann Krampfungen optrieden, ass e weideren Algorithmus vun Aktiounen och effektiv: Dir musst genuch déif Atem huelen, Äert Zänn mathalen a se Iech selwer zéien.

Nodeems d'Krampen eliminéiert sinn, gëtt eng liicht Massage vun de Kälber-Typ Beenmuskelen net iwwerflësseg.

Ee vun de méi wéi méiglech Grënn firwat Iwwerzeegungen optrieden ass d'Dehydratioun vum mënschleche Kierper. Dëst kann aus verschiddene Grënn geschéien: an der Summerhëtzt, an engem Stëppchenbad oder souguer enger Sauna, no engem aktiven a gruelende Sport Training. Dëst erhéicht d'Schweessen, an de Kierper verléiert eng enorm Quantitéit vu Flëssegkeet.

Am Prozess vun der Behandlung net nëmmen Hypertonie, awer och Häerzversoen, Diuretik gëtt verschriwwen. Si kënnen och Krämp an den Kaalmuskelen an der Nuecht provozéieren, well de Kierper kritt net vill Spuerelementer. Mir schwätzen iwwer Kalium, Magnesium, Natrium - si sinn all gebraucht fir déi rational Kontraktioun an Entspanung vu Muskelen, souwéi déi spéider Iwwerdroung vun Nerve Impulser.

Iwwer Krampfungen an Ursaache vun der Erscheinung

En anere Grond fir dat beschriwwen Phänomen sollt berécksiichtegt ginn:

  • Ungleichgewicht vun de Signaler vun der spannender an hemmenden Aart, déi d'Kalfmuskel aginn,
  • erhéicht Reflex zu senger Kontraktioun.

All dëst geschitt am Fall vun enger Ofsenkung vun der Bildung an der Veraarbechtung vun Adenosin-Triphosphorsäure (ATP), an dofir erliewen all metabolesch Prozesser bannent de luesen Muskelen vun de Been eng Verschlechterung, souwéi e markéierte Verloscht vun hirer Fäegkeet ze relaxen. All metabolesche Prozesser verlangsamt sech am Fall vun enger Verännerung vum Grad vu Bluttviskositéit, pathologesch Prozesser an de Gefässer, Muskeloverwierkung, wouduerch d'Reflexe méi kontrakteren.

Ausserdeem kann dëst passéieren wann Dir an engem Zoustand vun iwwerdriwwener normaler Aarbecht schafft. Also ginn Muskelkontraktiounen bei Diabetis duerch verschidde Facteuren ausgeléist: vu Féiwer bis Stress a Kalziummangel.

D'Basis an der Behandlung vun de präsentéierte Manifestatiounen vun Diabetis sollt als Physiotherapieübungen ugesi ginn. Wéi och ëmmer, ier Dir all Zort vun Übungen maacht, ass et néideg eng Spezialist ze konsultéieren, well verschidde Kontraindikatiounen méiglecherweis sinn. Eng ongeféier Lëscht vu gëeegentsten Übungen wann Krämp vun den ënneschten Extremitéiten zimlech einfach ass.

Als éischt sollt Dir zimmlech lues rollen vun der Zeh op den Ferse, an duerno, wann e bësse rascht, gitt op déi nächst Übung.

Als nächst wäerte Dir op Är Zänn opstoen, an da lues a lues mat Äre Fersen op de Buedem erofsetzen. No dëser Ausübung fir Diabetis gëtt et recommandéiert e bësse ze raschten.

Déi lescht vun den Übungen, déi dacks vun Spezialiste recommandéiert sinn, ass Är Been an enger ligger Positioun op Ärem Réck ze hiewen, ofwiesselnd oder zesummen erop. Wann méiglech:

  1. riicht se an de Knéien,
  2. maacht lues Schrëtt an engem Krees.

Ass et méiglech Krämp lass ze ginn?

Am Fall wou Müdegkeet séier genuch optriede gëtt, ass et am meeschte korrekt seng Implementéierung ze stoppen. An dësem Fall komme Kramps vill manner dacks. Nodeems Dir dës Übunge gemaach hutt, ass et ze empfeelen datt Dir an de Raum ouni Schong fir eng Zäit geet. Dëst wäert et méiglech maachen d'Glieder ze strecken, wat ganz wichteg fir Diabetis ass.

Déi optimal Belaaschtung vum kierperleche Plang mécht et méiglech d'Blutzirkulatioun an de Been ze stimuléieren. Et hëlleft och am Prozess fir d'Muskelen mat der néideger Energie ze ernähren an hëlleft beim Kampf géint ongewollten Krämp an all Zort Diabetis. Och fir d'Blutzirkulatioun an den ënneschten Extremitéiten ze optimiséieren, ass e spezifescht Kompressiounstrikot perfekt.

Et hëlleft net nëmmen mat Diabetis, awer och mat Krampfadern an aner Probleemer mat den ënneschten Extremitéiten. Besonnesch, wéinst senge Fäegkeeten am Hibléck op Bluttkreeslaf, d'Kompressiounstroum mécht et méiglech Krämp ze iwwerwannen, mécht et graduell a systematesch.

Fir se ze bekämpfen ass et och wichteg datt d'Schong onbedéngt bequem a komfortabel sinn, dat heescht, net Äre Fouss drécken an net féieren, als Resultat, op Mais. Wéi Dir wësst, ass de Kampf géint si relativ schwéier fir Diabetis, souwuel déi éischt an déi zweet Zort.

Also, fir d'Ursaach vu Saiseren ze bestëmmen an ze bekämpfen, musst Dir e Spezialist kontaktéieren.

Dëst mécht et méiglech méi serieux Problemer ze vermeiden.

Wat sinn d'Features vu Saisuren bei Diabetis?

Krampfungen, déi optrieden während Diabetis, weisen dem Patient d'Präsenz vu Komplikatiounen am Kierper, sou datt dëst Phänomen sollt besonnesch Opmierksamkeet ginn.

Fir d'Ursaachen an déi onsympathesch Symptomer vu Krampelen ze iwwerwannen, ass et wichteg Medikamenter op Zäit ze huelen, an och strikt eng Diät ze folgen fir net eng Erhéijung vum Bluttzocker ze veruersaachen - da wäert dëse Phänomen manner wahrscheinlech de Patient plädéieren.

Fir d'Erscheinung vu Krampen ze vermeiden, d'Symptomer vun deenen net nëmmen onsympathesch, awer och schmerzhaf sinn, ass et wichteg e puer Reegelen ze beobachten:

  • behandelen all Krankheeten an der Zäit, och Diabetis,
  • huelt nëmmen gesond Iessen
  • Vermeiden Stress an nervös Konditiounen,
  • opginn schlecht Gewunnechten,
  • ajustéiert kierperlech Aktivitéit a probéiert sou vill wéi méiglech Zäit fir Sport ze widmen.

Firwat geschéien Krämpfe während der Entwécklung vun Diabetis?

Wéinst der Tatsaach datt Diabetis d'Aarbecht vun alle mënschlechen Organer negativ beaflosst, sinn d'Ursaachen vun Anfallen d'Funktioun vun hirem Fonctionnement. Déi heefegste Ursaache vun dësem onsympathesche Phänomen sinn Dehydratioun, well héich Glukosniveauen d'Absorptioun vu grousse Mengen Waasser erfuerderen.

Och dëst Phänomen geschitt wann e Mangel u bestëmmte Spuerelementer am Kierper ass, an déi enthalen:

  • Magnesium
  • Kalium
  • Natrium
  • Zénk.

Wéinst dem Mank vum Nährstoffer gëtt de Mechanismus verantwortlech fir d'Aarbecht an d'Entspanung vu Muskelen verletzt, wat hir schaarf an onsympathesch Kontraktioun verursaacht.

Mat Diabetis gëtt et eng Verletzung vun der Leedung vun den Nerven - wéinst dësem erschéngt en Ungleichgewicht an hinnen, wat verantwortlech ass fir Entspanung an Exitabilitéit. Als Resultat hu se néierens ze goen an d'Muskele fänken un sech ze contractéieren, wat d'Persoun schwéier Péng gëtt.

An all Zort vun Diabetis geschitt ATP Synthesstéierung. Dëst féiert zu enger Ofsenkung vun der Quantitéit vu Säure, wouduerch eng Verletzung vu metabolesche Prozesser an de Muskelen verursaacht. Als Resultat féieren déi pathologesch Prozesser an Diabetis zu der Akkumulation vun metaboleschen Offallprodukter an de Muskelen, wat hir Iwwerwierkung verursaacht a verréngert.

Wann eng Persoun mat Diabetis mellitus mat schwéierer kierperlecher Aarbecht beschäftegt ass an net adäquat Rescht huet, féiert dat zu enger Verletzung vun der Struktur vun den Muskelen, well se net fäeg sinn ze relaxen an ze raschten.Et verursaacht och Krampfungen, zousätzlech, déi all Dag méi schmerzhaf ginn.

Symptomer vu Saisuren

Wärend dem Schlof oder wann d'Kierperpositioun ännert, ginn d'Muskele gezwongen hir Spannung z'änneren, wat Krämp a schwéier Péng verursaacht. Als Resultat gëtt et onméiglech e Glied ze benotzen ". Wann Been Krämpfe bei der Nuecht optrieden, kann eng Persoun net voll a Rou a schlofen, well och mat engem liichte Touch vum Blat, wäerten d'Eeër brennen a pricken.

Symptomer vu Been Krämp an enger Nervensystem Stéierung:

  • goosebumps
  • Muskeldicht
  • kegelend Kälber
  • Violatioun vun der Empfindlechkeet vun den ënneschten Extremitéiten, souwéi hir laang Nuechkeet.

Wann Dir d'Symptomer vun dësem Phänomen mierkt, wéi och virschreift wat dës Konditioun verursaacht, ass et wichteg den ugezunnten Dokter ze informéieren, deen no der Untersuchung eng Behandlung verschreift, déi de Patient vu staarken a staarke Schmerz kann entlaaschten.

Methode fir de Patient ze hëllefen

D'Behandlung vu Krampelen ass wichteg ze fänken ier Dir medizinesch Versuergung liwwert. All Diabetispatient soll mat Éischt Hëllef vertraut gemaach ginn, wat hëllefe mat dësem unangenehmen Phänomen eleng:

  • ännert d'Positioun vum Kierper (am léifsten souz).
  • haalt béid Been zesummen wann Dir strapazéiert
  • leet Är Glemmen op de Buedem
  • probéiert barefoot op enger kaler Uewerfläch ze stoen.

Wann dëst Phänomen Iech fonnt huet ze goen, musst Dir Är Muskelen sou vill wéi méiglech festhalen, a probéiert dann Är Zänn op Iech ze zéien.

Diabetis Anfallbehandlung

D'Behandlung vun dësem Phänomen gëtt ënner der Opsiicht vun engem Endokrinolog duerchgefouert, well et ass dësen Dokter deen am Beschten d'Ursaachen an d'Symptomer vun der Erscheinung vu Kallefkrampungen weess.

Als alleréischt wäert de Spezialist Medikamenter verschreiwen déi zu der "anticonvulsant" Grupp gehéieren. Hien wäert och d'Intake vu Vitaminnen a Mineralien verschreiwen, d'Ernährung upassen. Am Fall vu schwéiere Schmerzen huet den Dokter d'Recht Painkiller ze verschreiwen, déi kompatibel sinn mat dem virdru verschriwwenen Medikament.

Patienten mat enger mentaler Stéierung sinn antidepressiva verschriwwen a Muskelrelaxend Medikamenter.

An méi schwieregen Fäll, souwéi an der Verontreiung vun engem therapeuteschen Effekt, ginn d'Patienten verschriwwen:

  • magnetotherapie
  • Pulsherapie
  • elektrotherapie
  • Elektrophorese.

Wichteg: d'Behandlung vu Saiseren soll net d'Aféierung vun Insulin an aner Medikamenter beaflossen, déi de Kierper an der Behandlung vun Diabetis ënnerstëtzen. Patiente sollten net vergiessen Medikamenter ze huelen déi hëllefen den Zockerspigel normaliséieren, well dëst dacks zu onsympathesche Konsequenzen féiert.

Ursaachen a Behandlung vu Been Krämp bei Diabetis

Diabetis mellitus ass eng gemeinsam Krankheet déi all mënschlech Organer beaflosse kann, och periphere Nerven. D'Néierlag vu sou Nerven féiert zu schwéiere Schmerz a Muskelkontraktiounen an de Been a Kälber. Duerfir sinn Legekrampen an Diabetis mellitus eng heefeg Optriede déi nëmme mat rechtzäiteger a verständlecher Behandlung eliminéiert kënne ginn.

Wat ass e Kramp?

Kramp Krämp sinn Kontraktiounen déi an enger Muskulatur vun enger Persoun optrieden. Si kommen onfräiwëlleg, wat e schwéieren, heiansdo onerlaableche Schmerz dem Patient bréngt. Esou Reduktiounen daueren a verschiddene Grenzen - vun e puer Sekonnen bis e puer Minutten.

Eng Manipulatioun bei Diabetis léisst onsympathesche Sensatiounen an Empfindlechkeet an de betroffenen Gebidder fir eng gewëssen Zäit, sou datt vill Patienten no dësem Phänomen net aus dem Bett kënnen opstoen oder op de Féiss trëppelen. Haut notéieren d'Dokteren déi heefegst Krampen an de Been, zréck, an den Hips, wärend Kontraktioun ka souwuel an engem Muskel an an enger Grupp vun Muskelen optrieden.

Wat verursacht Péng?

Péng an onsympathesch Symptomer entstinn, well an enger kuerzer Zäit de Muskel eng grouss Quantitéit vum Offall secrete muss, wat net den Zoustand vum Kierper op déi bescht Manéier beaflosst. Esou Offall verursaacht Reizung vun den Nerveendungen, an dofir fillt eng Persoun schwéier Schmerz.

Wat ass d'Gefor vun Diabetis Krämp?

Kontraktioun vun den Beenmuskelen gouf ëmmer als eng alarméierend Klack ugesinn, well se d'Erscheinung vun der diabetescher Neuropathie uginn. Als Resultat vun der Entwécklung vun dëser Pathologie ass de Patient net fäeg ze trëppelen, wäert schwéier Péng erliewen, D’Behandlung vun deem gëtt nëmmen e positiven Effekt fir eng Zäit.

Als Resultat bedroht den Neuropay de Patient mat Häerzstëllstand, dat wäert optrieden, wann den Häerzfrequenz gestéiert gëtt. Symptomer vun Neuropathie, an där Dir direkt en Dokter konsultéiere musst a féieren komplex Behandlung:

    Kribbelen vun de Been, verstäerkte Empfindlechkeet vun de Kälber, d'Dollschmerzen, d'Verbrennung vun de Muskelen, Numness vun de Been, "komesch" Gaart.

Krämp an der Nuecht - wat ass de Grond a wat ass d'Behandlung?

Nuetskrämpfe vun de Kälbermuskelen, oder vum Muskelkrämpfe sinn eng onsympathesch a schwéier Kontraktioun vun engem Muskel oder enger ganzer Grupp, déi vu schwéiere Schmerz begleet gëtt. Zur selwechter Zäit kënne Krämp beaflossen all Muskelen am Kierper, awer meeschtens leiden déi déi fir d'Aarbecht vun zwee Gelenker verantwortlech sinn.

Opgepasst! Et ass eben un dësen datt d'Käl gehéiert. Dësen Zoustand ass ganz heefeg, a fréier oder spéider ka bal jiddereen et begéinen. A gläichzäiteg stellt d'Fro direkt op - wat ass d'Ursaach vun dëser Pathologie a kënne Krampfungen eng Krankheet genannt ginn oder si se just Manifestatiounen vun anere pathologesche Bedingungen, déi hir Symptomer nach net manifestéieren?

Zur selwechter Zäit kann d'Intensitéit vu Muskelkontraktiounen an der Gamme vun engem klenge Kräizt variéieren - zéien bis ganz staark, wat mat intensiven Schmerz begleet gëtt. Sou ee Kramp kann wuertwiertlech vun e puer Sekonnen op 15 Minutten oder méi daueren. An dësem Fall kënnen e puer sou Attacken an der Nuecht optrieden.

A wa se besonnesch staark waren, da bannent e puer Deeg nom Attack, kënne Schmerz am Kälbermuskel bestoe bleiwen a souguer den entzündleche Prozess fänkt un.

Etymologie vu Saisuren?

Keen Dokter kann nach eng exakt Äntwert ginn op d'Fro firwat Krämp geschitt. Wéi och ëmmer, fir déi ganz Zäit dëst onangenehmt Phänomen ze studéieren, goufen e puer Grënn identifizéiert déi zu hirem Erscheinungsbild bäidroe kënnen. Dorënner déi heefegst ka betruecht ginn:

    Iwwerstrain vum Kallefmuskulatur wéinst intensiver Übung oder laang Spazéieren. Beruffer, déi mat stännege Stand verbonne sinn. Déi meescht Oft gëtt sou eng Pathologie bei Verkeefer, Coiffeur, Guiden, Stewardesses, Turner beobachtet. Beruffer verbonne mat verlängerten Sëtzen, besonnesch wann eng Persoun och ee Been iwwer deen aneren werft oder se just ënner engem Stull kräizt. Dehydratioun Bestëmmte Medikamenter huelen, sou wéi déi, déi den Blutdrock nidderegen, oder e Cholesterin senken.

Och d'Ursaach vun Nuecht Krämp an de Kälbermuskelen kënnen e puer Krankheeten sinn. Zum Beispill gëtt dës Bedingung dacks mat Diabetis mellitus observéiert, niddreg Bluttzocker a Parkinson.

Hormonell Feelfunktioune am Kierper kënnen och zu dësem féieren, zum Beispill mat engem falsche Fonctionnement vun der Schilddrüs oder e Ungleichgewicht vun Spurenelementer, besonnesch Kalium, Kalzium a Magnesium. Och Spasmen an de Kälber kënnen während der Schwangerschaft optrieden.

Aarte a Risikofaktoren

Bis haut ginn et 2 Zorte vu Spasmen bei Kälwer an der Nuecht. Déi éischt Zort gëtt idiopathesch genannt. Hir Ursaach ass onbekannt, dofir ginn se idiopathesch genannt. Déi meescht Oft passéiere se no staark kierperlecher Ustrengung, souwéi mat enger plötzlecher Verletzung vum Bluttfluss op déi ënnescht Been.

Idiopathesch Konvulsiounen kënnen net nëmme bei jonke Leit optrieden, awer och bei eeler Leit. An dësem Fall kann d'Ursaach eng Verkortung vun den Sehnen während hirer Alterung genannt ginn. Sekundär Konvulsiounen entstinn géint den Hannergrond vun enger Aart vu Pathologie oder Schwangerschaft.

Déi meescht dacks sinn neurologesch Krankheeten oder periphere Neuropathie ze bekloen. Dëst beinhalt och Lebererkrankheeten, Vergëftung an Dehydratioun. Et gi gewësse Risikofaktoren déi zur Erscheinung vun esou Attacken bäidroen. Dozou enthalen déi folgend:

    Alter iwwer 50 Joer. Kierperlech Iwwerstrain. Schwangerschaft Flaach Féiss. Verformung vun de Been. Medikamenter huelen.

Natierlech hunn net all schwanger Frae sou Problemer, an net all Leit mat flaache Féiss kënnen se manifestéieren. Wéi och ëmmer, et ass eben op dëse Faktoren datt vill Opmierksamkeet sollt oppassen.

Wat verursaacht Krampfungen am mënschleche Kierper

Nuetskrämpfe bei de Kälbermuskele erschéngen dacks an der Nuecht. Eng Persoun gëtt erwächt vun engem plötzleche schaarfe Schmerz a Form vun engem Krämp oder Kompressioun am Käl. An dësem Fall kann de Spasm net sou empfindlech sinn wéi et mat schwéiere Péng optriede kann.

Wichteg: Muskele déi gekräizegt ginn dichten an haart. Si kënne gutt palpéiert ginn ënner der Haut vum ënneschte Been. Zousätzlech ass hir Form och immens geännert. Wann de Spasmus kleng ass, da kann d'Persoun d'Muskelenzéien ënner der Haut fillen.

Den Attack selwer ka just e puer Sekonnen daueren, oder vläicht 15, oder nach méi Minutten. Eng schaarf Muskelkontraktioun kann ganz schwéiere Péng verursaachen an eng Persoun huet souguer Painkiller ze huelen.

Schwere Péng a häufeg Attacke féieren dozou datt eng Persoun ophalen normalerweis ze schlofen an Insomnia lues a lues ufänkt ze entwéckelen. Fir dëst ze verhënneren, nom éischten esou Attack sollt Dir definitiv en Dokter konsultéieren.

Drogen Therapie

Wann d'Ursaach fir Nuetskrämpfe vun de Kälbermuskelen net erausfonnt ass, da kann den Dokter net déi entspriechend Behandlung virschreiwen. Dofir, während sou engem Attack, kënnt Dir probéieren d'Konditioun selwer ze linderen. Fir dëst ze maachen, probéiert just d'Been no vir ze zéien oder opzehiewen an och ze strecken.

Och, an e puer Fäll, Stand op engem Been hëlleft - op deen deen an de Krämp geschitt ass. Gutt, eng Massage an eng Kontrast Dusche hëllefen d'Muskelen ze entspanen an d'Spannungen z'erliichteren déi an hinnen entstinn. Wat d'Drogen ugeet, hei gi meeschtens sou benotzt Tablet Formuléierungen, sou wéi:

  1. Diphenylhydraminhydrochlorid.
  2. Kalziumpräparatiounen.
  3. Magnesiumpräparatiounen.
  4. Quininsulfat.
  5. Meprobamate.
  6. Mier Otter.
  7. Aralen.
  8. Plaquenil.
  9. Tegretol.
  10. Dilantin.

Allerdings musst Dir dës Medikamenter nëmmen ënner der strikt Kontroll vun engem Dokter huelen an nëmmen nodeems d'Ursaach vun dëser Pathologie gekläert ass.

Präventioun

Déi éischt Saach fir ze maachen ass d'Intake vu Stoffer wéi Kalium, Kalzium a Magnesium ze erhéijen. Fir dëst ze maachen, kënnt Dir speziell Multivitamins huelen, oder méi Mëllechprodukter zu Är Ernährung addéieren. Wéi och ëmmer ass et ze erënneren datt bei nonfat Produkter keng nëtzlech Substanzen sinn.

Et ass kee Sënn hinnen an Ärer Ernährung matzemaachen fir dëse Problem ze behandelen. Kalium gëtt a Bananen, Avocados an a Fësch Fleesch fonnt. Awer Magnesium ass gutt absorbéiert vun Nëss, Hülsenfrüchte, Spinat an Haferwierk. Gitt sécher all Dag gymnastesch Übungen ze maachen, awer op kee Fall net ze straffen.

Dir kënnt och e Massagekurs maachen, an all Nuecht ier Dir an d'Bett geet, ass et gutt fir e Kontrast Foussbad ze maachen. Fir d'Préventioun vu Spasmen a Krämp ass et och derwäert op héichgehale Schueder ze verzichten, d'Benotzung vu Kaffi an Téi limitéieren a schlecht Gewunnechten opginn.

Alles wat Dir braucht iwwer Been Krämp bei Diabetiker ze wëssen

Et ass kee Geheimnis datt mat enger Krankheet wéi Diabetis, d'Patienten dacks Been Krämp hunn. Wat huet se verursaacht a wéi kënnt se lass ginn? De Grond fir d'Erscheinung vu Krämp an de Been ass eng exzessiv Quantitéit vum Zocker am Blutt.

De Fakt ass datt en héijen Zockergehalt den Uringehalt erhéicht, a mat him all déi noutwendeg Mikroelementer aus dem Kierper kommen, de Mangel u wat Saisuren kann verursaachen. Wann eng Persoun, déi un Diabetis leidet, krampt, da kënnt Dir probéieren Iesse mat Magnesium a Kalzium an Är Ernärung bäizefügen.

Wann Dir genuch vun dëse Mikronährstoffer verbraucht, musst Dir Liewensmëttel mat Vitamin D op Är Ernärung addéieren, well et zu enger besserer Absorption vu Kalzium a Magnesium bäidréit. Benotzt keng Mëllechprodukter, well se eng grouss Quantitéit vu Phosphor enthalen, déi nëmmen den Effekt vu Saiseren erhéijen.

Diabetis mellitus ass eng sérieux Krankheet déi Stéierunge beim Fonctionnéiere vu verschiddenen Organer verursaacht. Bei Diabetis sinn periphere Nerven betraff. Dës Läsionen féieren zu Péng an de Been, Kälber a Féiss. Esou Péng dauert laang genuch, komme normalerweis an der Nuecht.

Och Diabetis mellitus ass geprägt vun enger tintlerer Sensatioun an de Been a schaarfen Kréien. No engem laange Spazéiergang kréien d'Kalmuskelen, dat geschitt normalerweis an der Nuecht. Am Fall vun der Weiderentwécklung vun der Krankheet kënnen aner Symptomer optrieden, méi schwéier a geféierlech.

Vorsicht Been Krämp sinn scharf an onfräiwëlleg Muskelkontraktiounen, déi akuter Schmerz verursaachen. D'Dauer vu Saisuren variéiert a variéiert vun e puer Sekonnen bis 10 Minutten. E zimmlech schaarf Schmerz ass méiglech, no deem d'Muskele laang bleiwe bleiwen.

Natierlech, am Fall vun dacks Krampelen wéinst Diabetis, als éischt muss d'Krankheet selwer behandelt ginn. Awer e puer einfach an einfach Reegele hëllefen den Nuetskrampen. Wann Dir e Kramp fillt, musst Dir op d'Bett sëtzen, Är Been aus dem Bett senken, a gitt dann virsiichteg op de coole Buedem.

Kierper Positioun soll riicht sinn, Féiss solle matenee gehale ginn. Mat engem Krämp hëlleft déi folgend Prozedur och: Dir musst déif ootmen, huelt Är Zänn mat Ärer Hand a zitt se an Iech. Nodeem Spasmen eliminéiert sinn, gëtt eng liicht Massage vun den Kälbermuskelen net gestéiert.

D'Basis fir d'Behandlung vun dëser Krankheet bei Diabetis ass kierperlech Therapie. Awer ier Dir verschidden Übunge féiert, ass et néideg mat engem Dokter ze konsultéieren, Kontraindikatiounen sinn méiglech. Ongeféier Lëscht vun Übungen géint Been Krämp bei Diabetis:

    Mir maachen lues Rollen vun Sock bis zu Ferse, erop op eisen Zänn, da senken mir eis Fersen op de Buedem, an der supine Positioun, erhéijen eis Been no uewen, méiglecherweis riicht op de Knéi, da maache mer lues kreesfërmeg Bewegungen an de Féiss. Wann d'Müdegkeet séier geschitt, stoppen d'Übung. No den Übungen musst Dir barefoot ronderëm de Raum goen, d'Féiss béien.

Déi néideg kierperlech Aktivitéit stimuléiert d'Blutzirkulatioun an de Been, ernäert d'Muskelen mat Energie, hëlleft géint Krämp bei Diabetis. Och fir d'Blutzirkulatioun an den ënneschten Extremitéiten ze verbesseren, e spezielle Kompressiounstrik ass gëeegent. Schong fir Diabetis solle gemittlech a gemittlech sinn, däerfen net de Fouss drécken a féieren op Mais.

Iwwer diabetesch Fouss a Krämp

Wéinst sklerotesche Verännerungen an de Kapillaren an der Zesummesetzung vun der interstitielle Flëssegkeet verschlechtert déi onverhënnerbar Begleeder vun Hyperglykämie bei Diabetis mellitus, metabolesche Prozesser an déi normal Versuergung vun essentielle Nährstoffer zu Zellen. Et beaflosst Muskelen, Schanken, Haut an Nervefaseren.

Dofir ass d'Schwellung, dréchen Haut, Jucken, Krämp a Schmerz, wat kuerz als Angiopathie an Neuropathie bezeechent gëtt. An dësem Fall ass de Kierper net fäeg effektiv fungal a mikrobiellen Attacken ze bekämpfen. Dofir sinn Diabetiker ugeroden all Dag seng Féiss ze wäschen, Verletzungen ze vermeiden a besonnesch waakreg ze sinn, fir d'Matière net zu Gangren an der Amputatioun vun den Extremitéiten ze bréngen.

Diabetologen hunn geschat datt 75% vun Diabetiker iwwer Krämp an de Gliedmaachen beschwéieren, déi ganz schwéier Schmerz ginn. An dësem Fall kënnt Dir keng Massage an Drock op den Nervestämme maachen, well dëst erhéicht d'Muskelirritabilitéit a Schmerz. Wéi och ëmmer, esou Manifestatiounen kënne lästeg sinn ouni Diabetis.

Esou Reklamatiounen erschéngen duerch Acidéierung vum Kierper (Acidose) mat engem Mangel an der Absorptioun vu Kalzium, Kalium a Magnesium. Déi Basis Alkalimetaller, déi fir de Mënsch vital si, gi benannt. Den Haaptmotstand (Antagonist) vun der Assimilatioun vun dësen Elementer ass den toxesche Metal Aluminium.

Wéinst senger Bëllegkeet huet Aluminium eng féierend Positioun an der Kichen geholl: Töpfe, Panzer, Pfannen, Zaldoteboller a Platen. Dëse Softmetall gëtt liicht mat Eisen Chips gereinegt wann Dir Platen wäscht, als Resultat, super-zulässlech Dosen vu gëftegt Metal ginn an d'Iessen (souwéi beim Heizung).

Tipp: Maacht Äre Fanger iwwer d'Uewerfläch vun den Metallchips, déi geschrauft goufen - schwaarze Marken vu schiedleche Metalloxid bleiwen op der Haut. Wann Dir d '"Reinheet" vun Aluminiumsgeschir iwwerwaacht, da kann et Muskelkrämpfe vun den ënneschten Extremitéiten erreechen. Zousätzlech ass d'Produktioun vu parathyroid Hormon indirekt duerch Aluminiumoxikatioun aktivéiert.

Duerfir trëtt d'Osteoporose a Knochenfrakturen op, well an dësem Fall Kalzium intensiv aus dem Knochewebe ewechgeholl gëtt. A keen Diabetis Buch fannt Dir Rotschléi fir d'Toxikatioun mat Aluminium an Néckel ze vermeiden. Also, eng aner mächteg Quell vun Acidéierung vum Kierper gëtt genannt - Acidose, aus där, laut engem neie Konzept vum Autor vun dëse Linnen, Diabetis mellitus vun der zweeter Aart entstinn.

Baséierend op dem Virgaang ass et passend aus dem Buch "Bioelements in Medezin" vun de Proffen A.V. Skalnoy an I.A. Rudakova.

Déi Haapt Manifestatiounen vu Magnesiummangel:

    Middegkeet, Reizbarkeet, Verloscht vun Appetit, Iwwelzegkeet, Erbriechen, Diarrho, Verstopfung, Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System (Magnesium-ofhängeg Arrhythmien, Angiospasm, Angina Pectoris, Hypertonie mat Risiken vun Thrombo an Häerzattacken), Erschöpfung vun der Adrenalfunktioun, Ufanksstadien vun der Entwécklung vun Diabetis mellitus, Muskelkrämpfe, Déi initial Etappe vun der Entwécklung vun der Urolithiasis a gallsteen Krankheet, Immunodeficiencies (méiglecherweis e erhéicht Risiko fir Tumor Krankheeten).

Atherosklerotesch vaskulär Krankheet ass e heefeg Begleeder vun den eelere Leit. Am Buch vum Autor iwwer dës Ursaachen iwwer Diabetis gëtt eng nei Vue publizéiert - en Zousaz zu der Theorie vun der Optriede vun Atherosklerosis, wat féiert zum Ufank an de Progressioun vun Diabetis bei eelere Leit, wat d'Liewenserwaardung bedeitend reduzéiert.

Mat Atherosklerosis ginn net nëmmen d'inslets vu Langerhans Insulin produzéiere schwächt oder souguer ophält ze funktionnéieren, awer och aner endokrine Drüsen. Eng net genuch Absorptioun vu Kalzium, an dofir eng Viraussetzung fir Acidose vum Kierper, ass méiglech net nëmme mat engem Mangel u Vitamin D, awer och mat Hypofunktioun vun de parathyroid Drüsen, déi d'Absorptioun vun dësem Alkalimetall reguléieren.

Béid Ëmstänn sinn d'Ursaach vun onsympathesche Krampflechkeeten wéi Tetanien, den éischte Signal vun deem ass de sougenannten "Schreiwen Spasm" vun de Fanger. Wann Dir am Owend "net gefollegt" Fangere mierkt, dann an der Nuecht oder moies kënnt Dir eng Tetany vun de Muskelen vum Fouss an dem ënneschte Been erwaarden, wann Dir kee Kefir oder 1-2 Kalziumgluconat-Pëllen drénkt.

A schlëmme a reegelméissege Fäll réckelen se Magnesiumpräparatiounen, éischt Generatioun Antihistaminle mat abegraff Diphenhydramin. Absorption vum Aluminium erhéicht mat enger Erhéijung vun der Aciditéit vu Liewensmëttel. Dofir kann ee Sauer an engem Aluminiumsschott net gekacht ginn. Bakbaken an Aluminiumsformen ass verbueden.

Et ass net ze recommandéieren Marmelade ze kachen, besonnesch vu Beeren an Uebst mat verschiddenen organeschen Säuren, an Aluminiumsutens.

Been Schmerz, Numness, Krämp vun de Kälbermuskelen als Symptomer vun diabetescher Neuropathie

Bei Diabetis mellitus ass periphere Neuropathie méi heefeg, wat sech a Form vu symmetrescher peripherer Polyneuropathie, Mononeuropathie, an autonomer (viszeraler) Neuropathie manifestéiere kann. Symmetresch periphere Neuropathie gëtt meeschtens festgestallt.

Wichteg! Déi distal Deeler vun den ënneschten Extremitéiten si virun allem betraff, heiansdo sinn déi iewescht Extremitéiten am Prozess bedeelegt. Déi féierend Saach am klineschen Bild ass Schmerzsyndrom, wat virdru vu Parästhesie virgesi gëtt (Numness, Zippung, kräisend Kriibs, spéider Verloscht vu Sensibilitéit oder Hyperästhesie).

Krämp an de Kälbermuskele sinn heefeg, geschitt a Rou, besonnesch an der Nuecht. De Péng verstäerkt sech beim Rescht, an der Nuecht. A schlëmme Fäll beschwéiere Patiente vu Schmerz am Kierper, si gi vu Hyperästhesie geformt, wann och den Touch vun engem Blat eng schaarf brennt Sensatioun verursaacht.

Am neurologeschen Zoustand ass et eng Ofsenkung, an dann de Fehlen vun Sehne Periostealreflexe, haaptsächlech Achilles a Knéi. Kuerz kënnt e Verloscht vu Schwéngungsempfindlechkeet, mat der Verbreedung vum Prozess op de ganze Nervstamm, Verloscht vun all Typ vu Empfindlechkeet kann optrieden - taktil, schmerzhaf, positionell.

Dës Etappen si ganz geféierlech wéinst der Méiglechkeet Trauma, Verbrennunge fir d'Féiss, wat de Patient net fillt. Esou Patienten hunn dacks neuropathesch Geschwüren. Diabetesch Neuropathie kann sech a Form vun eenzel asymmetresche Läsionen vun engem oder e puer Nervestämme manifestéieren (femoral, sciatic, median, ulnar).

Eng schwéier Manifestatioun vun der periphere Neuropathie ass proximal diabetesch Amyotrophie. D’Basis vun dëser Form ass eng kombinéiert Läsioun vun den anteriore Horner vun der Wirbelsäit, periphere Nerven, charakteriséiert duerch e Syndrom vu Schued am Becken, Schëllergurt. Seng Haapt Unzeeche si:

  1. schwéier Schwächt
  2. Muskelatrophie vu verschiddene Gravitéit,
  3. Faszinatiounen a Péng
  4. De Verloscht vun der Empfindlechkeet ass normalerweis fehlend,
  5. Astheniséierung an Emakiatioun sinn net Verschiddenheet.

Manner dacks kann Mononeuropathie a Form vun isoléierten oder multiple Lähmung a Parese vu kranialen (trigeminalen, Gesiichts- an Oculomotoreschen) Nerven optrieden.

Krämpft Been: wat ze maachen?

Allgemeng Praktiker erliewen reegelméisseg Reklamatioune vu Patienten mat Been Krämp, an dëst Phänomen besuergt d'Leit vu ganz verschiddene Kategorien - jonk an al Leit, Männer a Fraen, schwanger Fraen a Kanner.

Méi dacks Krampflechkeete passéiere beim Schlofen oder an der Nuecht, wärend engem Schlof vun enger Persoun, déi him forcéiere sech z'erwächen an e puer ganz onsympathesche Momenter erliewen. Wat sinn Been Krämp, firwat si optrieden a wéi se mat hinnen ëmginn ginn an eisem Artikel diskutéiert.

Krämp Mechanismus

Onfräiwëlleger Kontraktioune vun enger oder méi Muskelgruppen, begleet vu Schmerz, ginn Saisuren genannt. Déi heefegst Optriede vu Been Krämp, oder éischter, Krämp vum Kälwer Muskel (et läit op der hënneschter Uewerfläch vum Been).

Aus engem bestëmmte Grond ass dëse Muskel op eemol spasmodesch, wat déi maximal méiglech Verlängerung vum Fouss enthält - eng Persoun wéi wann en um Tipptoe steet. Wéi et kloer vun der Definitioun ass, gëtt de Muskelkrämpfe begleet vu intensiven, dacks ondrausbaren Schmerz.

Firwat Been Krämp geschéien

Tatsächlech sinn et vill Ursaachen vu Krampfungen - vu banalen Ënnerernährung bis zu seriöse, liewensgeféierlech Krankheeten. Déi grouss Majoritéit vu Been Krämp provozéieren d'Ursaachen, déi hei ënnen uginn. Ungleichgewicht vu Vitaminnen a Mineralstoffer am Kierper:

    Magnesiummangel ass d'Ursaach ¾ vun alle Fäll vu ënneschten Gliddermaachungen, Schilddrüsekrankheet, B Vitaminmangel (haaptsächlech B6), chronesche Nieralfehler (well dës Krankheet d'Exkretioun vu metabolesche Produkter aus dem Kierper stéiert, déi en toxesche Effekt op et hunn). Niddereg Bluttzocker - Hypoglykämie. Et ass méi heefeg mat ze aggressiver Therapie fir Diabetis mellitus oder wann en Diabetiker net eng Diät folgt. Laang, exzessiv kierperlech Ustrengung op de Been - lafen, trëppelen, schwammen, Fussball an anerer. Krampfadern, Thrombophlebitis. Chronesch Zirkulatiounsstéierungen an de Gefässer vun den ënneschten Extremitéiten (Arteriosklerose obliterans an aner Krankheeten), Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System, begleet vun Häerzversoen an als Resultat de schiedene Bluttfluss an de wäitste Deeler vum Kierper, besonnesch an de Féiss a Been. Degenerativ-dystrophesch Krankheeten vun der Wirbelsäule (Osteochondrose). En Ungleichgewicht vu weiblechen Geschlechtshormonen, nämlech exzessive Niveauen vun Östrogen am Blutt. Psycho-emotionalen Iwwerstrain. Chronesche Mangel u Schlof.

Eise dacks falsche Liewensstil féiert dozou datt et an engem jonken Alter ass Systeme vum mënschleche Kierper versoen een nom aneren:

    duerch konstante Stress, Drock fänkt un erop, wéinst héich Tallongen, Problemer mat Ader erschéngen, wéinst enger falscher Ernärung, Hypovitaminose oder, nach méi schlëmm, chronesch Krankheeten vum Verdauungstrakt, déi déi normal Absorptioun vun Nährstoffer aus dem Verdauungssystem an d'Blutt gestéiert gëtt, wéinst der Selbstbehandlung vu infektiiv Krankheeten (besonnesch tonsillitis), Komplikatioune entwéckelen a Form vu stänneg fortschrëttende Häerzkrankheeten (erkaafte Mängel) an Nieren (Glomerulonephritis).

Well d'Haaptursaach vu Been Muskelkrämpfe Magnesiummangel ass, wëll ech dëse Problem méi detailléieren. Déi onbalancéiert Diät vun de meeschte vun eis féiert zum Fakt datt de Niveau vu Magnesium am Blutt graduell reduzéiert gëtt.

Eis schlecht Iessgewunnechten, wéi reegelméisseg Konsum vu Kaffi, Alkohol, Zocker a Miel Iesse bäidroe fir déi ënnescht Absorptioun vun dësem Spuerelement aus Iessen a Blutt. Wann Hypomagnesemie geschitt (e reduzéierten Niveau vu Magnesium am Blutt), probéiert de Kierper et ze kompenséieren andeems se d'Spuerelement aus der Muskuloskeletalsystem "wäschen".

Dofir, wann Dir e Bluttest fir Magnesium maacht, seng Resultater weisen d'Norm oder souguer e Iwwerschoss vun dësem Spurenelement. Nieft Krampfeeler kann e Mangel u Magnesium am Kierper och uginn aner Symptomer:

  1. Gedächtnungsbehënnerung, Ofsenkung vun der Opmierksamkeet, Middegkeet, Nerve Tics,
  2. Nummen vun de Glieder
  3. Reizbarkeet, Besuergnëss, Nightmares, profuse Nuetsschweessen,
  4. Kehlkopf, Bronchus, Speiseröh, (periodesch virgesinnen Spasmen vum Kehlkopf, Bronchie oder Speiseröh),
  5. Bauchschmerzen, Stopp mat der Benotzung vun Antispasmodik (Drotaverin, oder No-Spi, Spasmobrue, Papaverin, Platifillin), Verstopfung oder Diarrho,
  6. schmerzhafte Menstruatioun bei Fraen,
  7. Hoerverloscht, brécheg Neel,
  8. Zännwéi, Karies,
  9. Péng am Häerz, Tachykardie (erhéicht Häerzfrequenz), verschidden Aarte vun Arythmien.

Wann de Patient nieft Been Krämp huet e puer vun de uewe beschriwwen Symptomer, Magnesiummangel sollt méiglecherweis als eng vun den Ursaache vun onfräiwëllegen Muskelkontraktiounen ugesi ginn.

Bein Krämp bei schwangeren Fraen

Laut Statistiken, bal all schwanger Fra ass konfrontéiert mat dësem ganz onsympathesche Phänomen. Well d'Majoritéit vun de Fraen "an der Positioun" ëmmer méi oder manner gesond sinn, sinn d'Ursaache vun Uschëss wéi Nier Krankheet oder chronesch Häerzversoen an dësem Fall onwahrscheinlech.

Méi dacks onfräiwëlleg Muskelkontraktioune geschéien aus speziellen Grënn, déi exakt mat der "interessanter Positioun" vun enger Fra bezunn sinn. E Mangel u B-Vitaminnen an engem Ungleichgewicht vun Spuerelementer (en Iwwerschoss vu Phosphate a Natrium, e Mangel u Magnesium, Kalium a Kalzium) am Blutt, verursaacht duerch:

    falsch (onbalancéiert, irrational) Ernärung vun enger Fra, déi mat hirem Iesswuere verbonne war, net genuch Funktioun vun de parathyroid Drüsen (geschitt mat wiederhuelend Erbrechung haaptsächlech am éischten Trimester vun der Schwangerschaft (wärend Toxikose)), aktive Wuesstum vum Fetus am zweeten Trimester (jidderee weess dat fir Wuesstem an vun der Entwécklung benotzt de Fetus d'Nährstoffer vum Kierper vun der Mamm, an am Fall wann déi schwangere Fra se net mat Iesse kritt, ass et an der Period vum intensiven Wuesstum vum Puppelchen datt si e Mangel "op sech selwer" erliewt), exzessive Inhalter m Diuretika - Medikamenter déi d'Ausgrenzung vum Urin stimuléieren (dacks gi se verschriwwen fir schwangere Fraen mat schwéieren Ödemer, normalerweis um Enn vun der Schwangerschaft).

Eisenmangelanämie vu mëttelméissegen a schwéiere Grad (kann optrieden mat net genuch Gebrauch vun Eisendeprodukter, a wéinst massiver Bluttverloscht).

Hypoglykämie. Violatioune vun der Diät a Form vu spéit oder ganz seelen (manner wéi 3 Mol am Dag) reichend Iessen, Mëssbrauch vu Liewensmëttel, déi verdaubar Kohbhydraten enthalen, féieren zu enger Ofsenkung vum Bluttzockerspigel an der Nuecht an de Moien an als Resultat zu Krampelen.

Hannerlooss Äre Commentaire